Foot scrub sa bahay: para sa makinis na takong! Ang pinakamahusay na mga recipe ng scrub para sa perpektong binti Foot scrub

Kung ang iyong mga paa ay pagod o magaspang, sa kabila ng maingat na pang-araw-araw na pangangalaga, oras na para gumamit ng mas seryosong mga remedyo upang matiyak na ang iyong mga paa ay malambot at madaling maglakad. Para sa layuning ito, pinapayuhan ng mga cosmetologist ang paggamit ng iba't ibang mga maskara, paliguan at scrub. Oo, oo, ang mga produktong ito ay mahusay na gumagana hindi lamang sa balat ng mukha o mga kamay. May mga espesyal na recipe na binuo na isinasaalang-alang ang ilang mga problema sa balat ng paa.

Ang mga foot bath ay may mahusay na anti-inflammatory at relaxing properties. Bilang karagdagan sa pangunahing epekto dahil sa pagbabalangkas, tinutulungan nilang mapahina ang balat at ihanda ito para sa paggamit ng iba pang mga produkto ng pangangalaga - mga maskara, scrub, cream. Ang balat ng mga takong at paa ay nagiging mas receptive sa kasunod na mga pamamaraan at mas mahusay na sumisipsip ng cream. Ang tubig para sa mga paliguan ay dapat na pinainit nang hindi hihigit sa 45 degrees, kung hindi, maaari mong labis na mapainit ang iyong mga paa, na walang napakagandang epekto sa kondisyon ng balat ng iyong mga paa - ito ay natutuyo at nagsisimulang mag-alis.

Paligo para lumuwag ang magaspang na balat sa paa
Mga sangkap: 1 tsp. soda, 1 tbsp. l. sabon sa paglalaba, 1 tbsp. l. ammonia, 2 litro ng tubig.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Paligo para sa pagpapagaling ng mga pamamaga at mga gasgas
Mga sangkap: 1 tbsp. l. mga bulaklak ng calendula (chamomile, pine needles, nettle, flaxseed), 1 litro ng tubig na kumukulo.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Therapeutic bath upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo
Mga sangkap: asin - 2 tbsp. l., spruce needles - 2 tbsp., tubig - 2 l.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Soda bath para sa pawis na paa
Mga sangkap: 1/2 tasa ng bigas, 3 tbsp. soda, tubig. Ang soda ay idinagdag sa tubig ng bigas, at ang ilang patak ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay idinagdag para sa pagdidisimpekta.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Lavender bath upang mapawi ang pagkapagod at alisin ang hindi kasiya-siyang amoy
Mga sangkap: 5 litro ng tubig, 2 patak ng lavender essential oil, 1/4 tasa ng dagat o Epsom salt.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Milk bath para lumambot ang balat
Mga sangkap: 1/4 tasa ng sariwang kinatas na lemon juice, cinnamon sa dulo ng kutsilyo, 2 tbsp. langis ng oliba, 1/4 tasa ng gatas, 1/4 tasa ng tubig.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Ang mga maskara sa paa ay tumutulong sa paglambot, pag-moisturize o pagpapakain sa balat na may mahahalagang sustansya, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, at mabilis at epektibong linisin ang balat ng mga paa.
Ang kanilang paggamit ay, para sa karamihan, katulad: una mong paghaluin ang mga sangkap at ilapat ang nagresultang timpla sa iyong mga paa, na pinasingaw sa isang nakapagpapagaling na paliguan. Ang epekto ng maskara ay pinakamahusay na nakikita sa ilalim ng cellophane, sa mga medyas o espesyal na pag-aalaga na medyas ng cellophane na ibinebenta sa mga tindahan. Maipapayo na hugasan ang mga maskara ng tubig sa temperatura ng silid nang walang sabon. Ang mga sangkap ay maaaring magkakaiba, depende sa layunin ng pangangalaga.

Mask ng mais-pulot
Mga sangkap: mainit na gatas - 2 tasa, harina ng mais - 1 tasa, pulot - 2 tbsp. l. Ang pinaghalong ay pinakuluang para sa 5 minuto at inilapat sa mga paa mainit-init.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Toning mask na "Summer Vitamin"
Mga sangkap: 1 gadgad na malaking pipino, 100 g kulay-gatas, 1/4 tasa ng lemon juice, ihalo ang lahat.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto.

Mask para sa sensitibong balat ng mga paa mula sa whey at honey
Mga sangkap: whey - 100 g, honey - 1 tsp.
Oras ng pagkakalantad: 30 minuto.

Anti-crack mask na may sea buckthorn oil
Mga sangkap: talc - 40 g, calendula decoction - 20 ml, alkohol - 20 ml, sea buckthorn oil - 10 ml, 5 patak ng aloe juice.
Oras ng pagkakalantad: 30 minuto.

Mask para sa pagod na mga binti
Mga sangkap: cream ng paa - 50 g, langis ng sea buckthorn - 20 ml, 5 patak ng mahahalagang langis ng lavender, 4 na patak ng bawat isa sa mga mahahalagang langis ng jasmine at rosas.
Oras ng pagkakalantad: 20 minuto. Alisin gamit ang isang napkin.

Mask na pampalakas ng daluyan
Mga sangkap: cream ng paa - 40 g, vodka - 20 ml, langis ng oliba o mirasol - 30 ml, gadgad na repolyo - 20 g, 5 patak ng bawat isa ng iris, narcissus at valerian essential oils.
Oras ng pagkakalantad: 30 minuto.

Bago gumamit ng foot scrub, kailangan mong i-steam ang mga ito, halimbawa, kumuha ng isa sa mga paliguan na inilarawan sa itaas, o panatilihin lamang ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig. Ilapat ang pinaghalong scrub sa mainit pa rin at mamasa-masa na mga paa, imasahe gamit ang iyong mga kamay, paghuhugas ng guwantes at pumice stone sa loob ng 5-15 minuto.

Foot scrub na may asin
Mga sangkap: pinong asin - 3 tbsp. l., magaspang na asin - 3 tbsp., likidong sabon o shower gel - 3/4 tasa, langis ng rosemary - 5 patak.

Scrub ng semolina
Mga sangkap: foot cream - 1 tsp, semolina - 1 tsp.

Oatmeal scrub
Mga sangkap: Paghaluin ang 1 tbsp oatmeal na may pulot at kulay-gatas, pagkatapos ay i-massage ang iyong mga takong sa loob ng mga 10 minuto.

Sitrus scrub
Mga sangkap: durog na pinatuyong orange, tangerine, lime o lemon peels, olive oil.

Sa mga pamamaraang ito, mapapanatili mong maayos ang iyong mga paa sa buong taon. Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na ang susi sa malusog na balat ng binti ay hindi lamang at hindi gaanong panlabas na paggamit, ngunit ang pagdaragdag ng kinakailangang halaga ng mga prutas at gulay na naglalaman ng bitamina A at E sa diyeta.

Ang pagbabalat o paglilinis ay isang ipinag-uutos na katangian ng mataas na kalidad na pangangalaga sa balat ng paa sa bahay. Ang isang pagpipilian para sa pamamaraang ito ay mag-aplay ng isang espesyal na produkto na may mga nakasasakit na particle (scrub). Posible na maghanda ng isang epektibong foot scrub sa bahay.

At ito ay hindi magiging mas masahol pa kaysa sa isang propesyonal, at sa ilang mga aspeto (naturalness, gastos) kahit na mas mahusay.

Paano gumagana ang produkto?

Ang foot scrub ay isang uri ng kosmetiko para sa pangangalaga sa paa sa bahay. Ang pangunahing gawain nito ay nananatiling malalim at banayad na paglilinis ng balat. Ang isang scrub na inihanda sa bahay ay dapat na may kasamang mga nakasasakit na particle tulad ng mga kristal ng asin, asukal, at mga gilingan ng kape.

Ang paggamit ng scrub nang sabay-sabay ay nagbibigay ng multifaceted effect:

nililinis ang balat ng mga patay na selula, mga particle ng dumi, mga pagtatago ng sebaceous gland - ang mga solidong particle ng scrub ay epektibong kumikilos sa mga magaspang na lugar at nagtataguyod ng kanilang banayad na pagtanggal. Ang balat ay nagsisimula sa "huminga" at nakakakuha ng isang malusog na hitsura;
pinabilis na rate ng pagpapanumbalik ng balat - ang mga particle ng scrub ay nakakainis sa mga selula ng epidermal, pinasisigla ang katawan na aktibong i-renew at ibalik ang balat;
malalim na nutrisyon, masinsinang hydration ng balat - ang lunas sa bahay ay kinabibilangan ng masustansiya, malusog na mga sangkap na karagdagang magbibigay sa mga selula ng mahahalagang bitamina at elemento, at gawing normal ang balanse ng kahalumigmigan;
pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga cell - ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng isang magaan na masahe na may mga nakasasakit na particle ng produkto sa panahon ng aplikasyon nito. Ang isang karagdagang epekto ng pagpapakinis ng lunas at kulay ng balat ay ginagarantiyahan.

Mayroong magkakahiwalay na sangkap para sa bawat uri ng balat. Ang madulas na balat ay mas siksik, kaya gumamit ng mga durog na walnut shell o apricot kernel particle. Para sa normal, kumbinasyon ng balat, ang mga durog na buto ng ubas at mga almendras ay angkop. Para sa dry type, gamitin ang pinakamaliit na particle na posible (soda, asin)

Mga recipe

Ang scrub ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na panlinis ng paa sa bahay.

Ang kadalian ng paghahanda, iba't ibang mga recipe, kagalingan ng pagkilos ay ginagawa itong nangunguna sa pagbabalat sa bahay. Ang mga sangkap na ginamit ay mga simpleng produkto na magagamit ng bawat maybahay.

Coffee foot scrub

Ang isang produkto na batay sa giniling na natural na kape ay maaaring gawing makinis, malambot, at epektibong malinis ang iyong balat sa bahay.

Ang mga sumusunod na sangkap ay magiging kapaki-pakinabang para sa paghahanda:

1 tbsp. giniling na kape;
1 tsp asin;
2 tbsp. langis ng oliba.

Paghaluin ang mga sangkap sa isang solong masa. Ipamahagi ang makapal na produkto sa iyong mga paa, nilinis at pre-steamed. Masahe ang iyong mga paa sa loob ng 3-5 minuto. Banlawan ang anumang natitirang produkto ng tubig.

Gumamit ng asin sa dagat sa halip na regular na asin upang gumawa ng mga scrub. Naglalaman ito ng mas maraming nutritional mineral. Ngunit maaari mong palitan ang langis ng oliba ng peach o almond oil, depende sa personal na kagustuhan

Scrub ng pulot

Ang pulot ay isang likas na pinagmumulan ng mga bitamina at mineral, na napakahalaga para sa paggana ng mga selula ng balat. Ang kumbinasyon ng pulot na may mga butil ng asin ay hindi lamang maaaring linisin ang ibabaw ng mga paa, ngunit palitan din ang mga nasayang na microelement, alisin ang mga bitak at nagpapasiklab na proseso ng balat sa bahay.

Ang produkto ay binubuo ng mga sangkap:

1 tbsp. natural na pulot;
2 tsp asin sa dagat;
2 tbsp. katas ng langis ng gulay (olive, almond, peach o anumang iba pang kosmetikong langis).

Pagsamahin ang mga masusustansyang sangkap. Ipamahagi ang inihandang produkto sa balat. Bigyang-pansin ang pagmamasahe ng problema sa mga paa. Pagkatapos ng 3 minuto, banlawan ang nalalabi ng maligamgam na tubig.

Malalim na epekto ng pagbabalat

Ang isang simpleng lutong bahay na scrub ay maaaring lubusan at maingat na mapupuksa ang magaspang na takong.

Upang ihanda ang produkto kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

3 tbsp. "Extra" na mga asing-gamot;
3 tbsp. mga asing-gamot na may malalaking kristal;
150 ML likidong pampaligo na produkto;
5 patak ng rosemary extract.

Paghaluin ang mga sangkap. Ilapat ang bahagi ng produkto sa balat, at isara ang natitira nang mahigpit na may takip hanggang sa susunod na pamamaraan. Kuskusin ang komposisyon ng paglilinis sa lugar ng problema sa loob ng 3-4 minuto. Banlawan ang iyong mga paa ng tubig at lagyan ng pampalusog na cream.

Ang foot scrub ay maaaring itago sa isang mahigpit na saradong lalagyan, ngunit hindi nagtagal.Kaya, hindi ka dapat maghanda ng masyadong maraming produkto. Para sa maximum na ilang mga pamamaraan

Pagbabalat ng prutas para sa paa

Maaari kang maghanda ng parehong epektibong foot scrub gamit ang concentrated citrus juices.

Upang gawin ito, paghaluin ang pulp ng mga sumusunod na prutas, durog sa isang blender:

kalahating suha;
3 tangerines.

Maglagay ng fruit scrub. Masahe ang iyong mga paa sa loob ng 5 minuto. Malumanay na palambutin ng mga natural na acid ang mga magaspang na lugar upang madali mong maalis ang mga ito gamit ang pumice.

Pagbabalat ng tsokolate

Ang cocoa butter at powder ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili sa home cosmetology. Ang mga sangkap ng tsokolate ay perpektong naglilinis, nagpapalusog at nagmoisturize ng pagod na balat, at nagpapanumbalik ng pagkalastiko na nawala ng mga tisyu. Ang balat ay nagiging malambot, malambot, tulad ng isang bata.

Maghanda ng mabisang chocolate scrub gamit ang mga sumusunod na sangkap:

1 tbsp. pulbos ng kakaw;
1 tsp Sahara;
4 tbsp. buong gatas.

Banayad na init ang gatas sa isang paliguan, idagdag ang mga sangkap. Ipamahagi ang scrub sa balat ng iyong mga binti at paa. Masahe ang ginamot na balat sa loob ng 2-3 minuto. Banlawan ang iyong mga paa.

Kamatis scrub

Ang tomato scrub ay napakapopular sa tag-araw at taglagas.

Upang ihanda ito kakailanganin mo ng mga simpleng sangkap:

2 hinog na kamatis;
200 g asin.

Paghaluin ang mga kristal ng asin sa malambot na timpla ng kamatis. Ipamahagi ang scrub sa iyong mga binti at paa sa loob ng 8-9 minuto. Madali mong kuskusin ang produkto sa balat. Banlawan ang masa ng kamatis sa tubig, mag-apply ng cream.

Ang pamamaraan para sa paglilinis gamit ang produkto

Ang lahat ng mga foot scrub na inihanda sa bahay ay maaaring nahahati sa dalawang grupo:

Mamantika - ang pangunahing sangkap ay isang katas ng langis ng halaman at mga solidong butil (durog na buto ng mga berry, halaman, mga coffee ground o mga kristal ng asukal, asin). Ang kanilang pagkakapare-pareho ay maaaring nasa anyo ng isang i-paste o losyon. Ang mga scrub ay hindi lamang may epekto sa paglilinis, ngunit aktibong nagpapalusog at moisturize ang epidermis;
Matubig - inihanda mula sa mahahalagang extract ng halaman. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang likido na pare-pareho na may banayad na aktibong sangkap.

Mayroong isang buong hanay ng mga patakaran para sa paggamit ng scrub para sa balat ng iyong mga binti at paa sa bahay.

Tingnan natin ang mga ito nang detalyado:

Hindi ka dapat maghanda ng maraming produkto nang sabay-sabay; ang mga sangkap ng nutrisyon ay maaaring mawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian sa pangmatagalang imbakan. Kalkulahin ang kinakailangang dami para sa 1-2 mga pamamaraan, wala na;
Ilapat ang scrub sa malinis, steamed na balat ng iyong mga paa. Pagkatapos, bilang karagdagan sa exfoliating effect, makakatanggap ka ng mahusay na nutrisyon at hydration;
Ilapat ang produkto na may mga paggalaw ng masahe. Ito ay magpapataas ng sirkulasyon ng dugo at mabilis na mag-alis ng mga lason;
Ang layer ng inilapat na scrub ay dapat na siksik, pare-pareho, at takpan ang buong lugar ng binti;
Pagkatapos ng tinukoy na oras, banlawan ang natitirang produkto, at dagdagan ang mga magaspang na takong na may pumice;
Maglagay ng moisturizing o pampalusog na cream sa buong ibabaw ng iyong mga binti at paa.

Ang madalas na paggamit ng foot scrub ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. Samakatuwid, limitahan ang iyong sarili sa ilang (2-3) pamamaraan bawat linggo.

Ang scrub ay ang pinakamahusay na produkto para sa pag-exfoliating ng balat ng iyong mga paa. Nalalapat din ito sa self-prepared homemade cosmetics. Ang pagbili ng mga sangkap ay hindi mahirap, ni ang paghahanda ng produkto. Ngunit ang epekto ay magpapasaya sa kanya at magliligtas sa kanya sa mahabang panahon mula sa karagdagang basura sa mga pamamaraan ng salon.

Maraming kababaihan na gustong magmukhang maayos ang regular na gumagamit ng iba't ibang produkto para ma-exfoliate ang kanilang balat. Ang mga foot scrub ay makakatulong sa paglilinis ng iyong mga takong. Ang mga propesyonal na formulation ay nag-aalis ng mga patay na particle ng balat, na nag-iiwan sa balat na makinis at perpekto. Pagkatapos gamitin ang komposisyon, ang mga takong ay nagiging malambot at kaaya-aya sa pagpindot, ang mga pores ay bukas, at ang mga selula ay puspos ng oxygen at mahahalagang nutritional compound.

Ang batayan ng isang foot scrub ay isang cream o gel, na naglalaman ng malaki o katamtamang laki ng mga nakasasakit na particle. Ang mga butil ay maaaring durog na mga buto ng prutas at gulay, mga kristal ng asin sa dagat, mga artipisyal na butil.

Anong mga problema ang nakakatulong sa paglutas ng foot scrub?

Sa pamamagitan ng paggamot sa balat ng mga paa na may scrub, ang sirkulasyon ng dugo ay tumataas. Salamat sa isang maselan na masahe, ang mga proseso ng metabolic ay inilunsad, ang mga dermis ay pinasigla at hinihigpit. Dapat kang gumamit ng scrub hindi lamang kapag mayroon ka nang mga problema sa balat, kundi pati na rin bilang isang preventive measure laban sa kanilang paglitaw.

Ang regular na paggamit ng isang exfoliating composition ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang mga sumusunod na problema:

Labis na pagkatuyo;
Ang hitsura ng mga calluses, corns, microcracks;
Mahinang regenerative function ng balat;
Malnutrisyon;
Tense na kondisyon ng mga paa pagkatapos ng isang araw ng trabaho;
Pamamaga ng dermis.

Paano mag-apply ng foot scrub

Ang isang mataas na kalidad na propesyonal na foot scrub ay lubos na epektibo. Ang resulta ng paggamit nito ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang paggamit.

Mga pangunahing patakaran para sa paglalapat ng komposisyon:

Ang isang maliit na halaga ng scrub ay inilalapat sa bahagyang moistened na balat na may magaan na paggalaw ng masahe;
Ang foot massage ay isinasagawa sa loob ng 3-5 minuto;
Ang natitirang produkto ay dapat na banlawan ng maligamgam na tubig;
Matapos tapusin ang pamamaraan, mas mahusay na mag-aplay ng moisturizing o pampalusog na foot cream.

Ang mga scrub mask ay ibinebenta. Inilapat ang mga ito sa katulad na paraan. Ngunit pagkatapos ng aplikasyon, iwanan ito ng 10 minuto, pagkatapos ay gawin ang isang banayad na masahe at ang produkto ay aalisin. Ang komposisyon ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo. Upang makamit ang pinakamahusay na resulta, ang balat ng mga paa ay dapat na singaw sa isang mainit na paliguan na may pagdaragdag ng mga pampalusog na langis.

Ang resulta ng paggamit ng foot scrub

Ang mga komposisyon ng pagkayod ay ang batayan ng regular na pangangalaga para sa balat ng mga paa. Maingat nilang inaalis ang mga patay na selula na bumabara sa mga pores at pinipigilan ang oxygen at nutrients na tumagos nang malalim sa mga selula. Ang produkto ay nagsisimula sa mga proseso ng pagbabagong-buhay. Pinapabuti nito ang proteksiyon na pag-andar ng balat. Ang mga kalyo at mga bitak ay hindi nabubuo, ang mga dermis ay nagiging makinis at malambot. Maraming mga modernong scrub ang naglalaman ng mga tonic at moisturizing substance sa kanilang komposisyon. Mayroong pagtaas sa kulay ng balat, saturation ng mga selula na may mga mineral at bitamina. Salamat sa isang magaan na masahe, ang pag-igting at pagkapagod ay napapawi mula sa mga paa. Ang isang maayang pamamaraan ng paggamot ay mabilis na makapagpahinga sa iyong mga paa at mapabuti ang iyong kalooban.

Ang sinumang batang babae ay nangangarap ng malambot na takong, makinis na balat ng kanyang mga paa at alam na nangangailangan sila ng hindi gaanong pansin at pangangalaga kaysa sa kanyang mukha o mga kamay. Upang gawing mas madali ang pag-aalaga sa mga binti ng kababaihan, iba't ibang mga pampaganda at pamamaraan ang naimbento. Isa sa pinakamabisang serbisyo sa pedikyur na kailangan ng mga dalaga at mature na babae ay ang foot scrub. Pinapayagan ka nitong mapupuksa ang luma, patay na balat at pagbutihin ang ibabaw ng iyong mga paa.

Layunin ng pagbabalat

Ang isang scrub para sa mga kamay at paa ay mahalagang malulutas ang parehong mga problema:

nililinis ang ibabaw ng dumi, mga keratinized na lugar, mga patay na selula;
inaalis ang pagkatuyo: nagpapalusog at nagmoisturize sa balat;
pinipigilan ang pagtanda, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
nagpapalambot, nagre-refresh, nagpapagaan ng pagod.

Ang isang exfoliating foot scrub ay isang mahusay na tool para sa pag-renew at pagpapagaling ng balat ng mga paa, pati na rin ang pag-alis ng problema ng pagpapawis at hindi kasiya-siyang amoy.

Mga pagpipilian para sa paglilinis ng paa ng salon

Ang komposisyon ng produkto ng pagbabalat ay dapat magsama ng mga nakasasakit at mapagmalasakit na bahagi. Sa mga salon, kadalasang ginagamit ang mga paghahanda na nakabatay sa asin o asukal. Bilang karagdagan, ang anumang foot scrub, propesyonal o gawang bahay, ay may kasamang mga pampalusog na langis (olive, lavender, tea tree, citrus, atbp.), na may kapaki-pakinabang na epekto sa balat at ginagawang mas kasiya-siya ang pamamaraan.

Ang isang popular na opsyon sa paggamot sa paa ay isang salt foot scrub. Ito ay hindi lamang naglilinis ng mabuti, ngunit mayroon ding isang disinfectant effect at saturates ang balat na may nutrients. Ang isang foot scrub na may asin sa dagat, na itinuturing na isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ay lalong mabuti para sa mga layuning ito. Sa kumbinasyon ng mga mahahalagang langis, ang pagbabalat na ito ay nagbibigay ng isang kamangha-manghang nakakarelaks at nakapagpapagaling na epekto.

Ang sugar foot scrub ay hindi gaanong popular sa mga salon ng Moscow. Ito ay isang tunay na kasiyahan para sa mga connoisseurs ng "matamis" na kasiyahan: ang pagbabalat na ito ay itinuturing na mas maselan at angkop para sa mga batang babae na may sensitibong balat.

Ang mga presyo para sa iba't ibang complex na gumagamit ng foot scrub ay nakadepende sa listahan ng mga serbisyo. Ang pagbabalat ay maaaring gamitin nang hiwalay, bilang isang independiyenteng pamamaraan, o kasama ng iba pang mga uri ng trabaho. Ang isang magandang solusyon ay maaaring pagsamahin ang isang pedikyur sa alinman sa mga opsyon sa malalim na paglilinis o pagsama ng scrub sa isang foot spa program. Ang pangwakas na halaga ng anumang kumplikado ay matatagpuan mula sa master.

Paglalarawan ng pamamaraan

Bago simulan ang trabaho, tiyak na susuriin ng espesyalista ang mga binti at tasahin ang kondisyon ng balat upang mapili ang pinakamahusay na opsyon sa pangangalaga para sa isang partikular na bisita. Ang nakasasakit na paghahanda ay palaging pinipili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang mga kagustuhan ng panauhin. Susunod, ang wizard ay magsisimulang magproseso:

Ang mga binti ay hinugasan at pinapasingaw sa paliguan.
Maglagay ng panlinis sa ibabaw ng mga paa, kasama ang proseso ng pagkayod na may magaan na masahe.
Alisin ang mga nalalabi sa pagbabalat gamit ang maligamgam na tubig at patuyuin ang ibabaw ng paa.
Kuskusin ang isang moisturizing o pampalusog na cream sa balat.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang mga binti ay puno ng kagaanan at enerhiya, nawawala ang pagkapagod at pag-igting ng kalamnan. Ang mga scrub ay may partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng mga paa. Para sa mga patuloy na gumagamit ng mga produkto ng exfoliating, ang ibabaw ng mga paa ay nagiging malambot at malambot, kahit na ang mga magaspang na lugar ay nagiging makinis at makinis. Upang pagsamahin ang epekto, inirerekomenda na regular na kuskusin ang balat at dagdagan ito ng pangangalaga sa bahay.

Upang ang balat sa iyong mga paa ay laging mukhang perpekto, ito ay nangangailangan ng pare-pareho at napakaingat na pangangalaga. Ang problema ay ang epidermis sa mas mababang mga paa't kamay (lalo na ang mga paa) ay natural na medyo magaspang. Ang isang foot scrub ay nagsisilbi lamang upang mapahina ang balat at moisturize ito. Hindi naman kailangang bilhin ito; maraming mga recipe para sa mga remedyo sa bahay na hindi gaanong epektibo. Mas mura rin ang mga ito.

Paano gumagana ang foot scrub?

Ang aming balat ay patuloy na na-renew. Ang mga itaas na layer ay namamatay sa paglipas ng panahon, at ang mga bago ay pumapalit sa kanilang lugar. Para sa bawat tao, ang prosesong ito ay nangyayari na may iba't ibang antas ng intensity. Lalo pang nagpapalala sa kalagayan ng mga paa:

masikip (at karaniwang hindi komportable) na sapatos;
paglalakad;
masyadong tuyo na hangin;
ilang mga sakit, atbp.

Ang problema ay ang mga patay na kaliskis sa mga binti ay karaniwang hindi nahuhulog sa kanilang sarili, kaya't kailangan itong sapilitang alisin. Kung hindi ito ginagawa nang regular, sa lalong madaling panahon lilitaw ang sumusunod:

mais;
mga bitak;
mga kalyo.

Kadalasan ang problema ng ingrown hairs ay nangyayari dahil sa labis na coarsening ng dermis sa ibabaw ng mga binti. Ang mga scrub ay epektibong makakatulong sa lahat ng mga kaso, dahil naglalaman ang mga ito ng mga espesyal na nakasasakit na sangkap na nag-aalis ng mga patay na selula at sa gayon ay nagpapabuti sa hitsura ng mga paa. Kasama rin nila ang para sa nutrisyon at hydration:

iba't ibang microelement;
mahahalagang langis;
mga suplementong bitamina.

Naghahanap ng mga abrasive sa kusina

Hindi mahirap gumawa ng mabisa at de-kalidad na scrub para sa ating mga paa sa bahay. Mahalagang maunawaan na ang mga solidong particle sa loob nito ay dapat na mas malaki kaysa sa mga ginagamit sa mga katulad na produkto na nilalayon para sa pangangalaga ng ibang bahagi ng katawan.

Karaniwan, ang mga recipe ay naglalaman ng:

butil na asukal;
giniling na kape;
semolina;
bakwit;
mga butil ng aprikot.

Bilang karagdagan, pinapayagan din na gumamit ng medium-ground mineral na sea salt.

Upang ihanda ang iyong sariling foot scrub, ang lahat ng mga produkto (maliban sa unang tatlong) ay dapat na karagdagang durog. Upang gawin ito, kumuha ng gilingan ng kape.

Mahirap gumawa ng mga ari-arian mula sa mga shell ng walnut sa bahay, dahil ang isang gilingan ng kape o processor ng pagkain ay hindi kayang hawakan ito. Kung mayroon kang isang mortar sa iyong sakahan, pagkatapos ay gamitin ito pagkatapos ng paggiling ng mga hilaw na materyales sa isang manu-manong gilingan ng karne.

Foot scrub - paraan ng paghahanda

Bilang karagdagan sa nakasasakit, ang base ng binder ay mahalaga din sa scrub. Buti sana kung masustansya din pala. Angkop tulad ng:

pinatibay na likidong sabon;
anumang moisturizer;
langis ng oliba (o iba pa);
kulay-gatas na may pulot.

Ang base substance ay dapat na halo-halong may nakasasakit na pulbos sa pantay na sukat. Ang ilang patak ng anumang mahahalagang langis ay idinagdag sa komposisyon para sa pabango. Pagkatapos ng masusing paghahalo, ang produkto ay maaaring gamitin kaagad.

Scrub para sa iyong mga paa sa bahay - mga pagpipilian

Ang komposisyon ng kape ay napakapopular. Ang rating ng produktong ito, tulad ng mga sumusunod mula sa mga review sa Internet, ay ang pinakamataas. Ginagamit ng matipid na mga maybahay ang natitirang bakuran pagkatapos ng paggawa ng serbesa. Ang iba ay gumagamit ng sariwang pulbos. Sa katotohanan, ang unang pagpipilian ay mas kanais-nais. Isa pang sangkap lamang ang idinagdag sa bahagyang mamasa-masa na nakasasakit - langis ng puno ng tsaa (sa dami lamang ng ilang patak). Ang pulp ay pagkatapos ay ginagamit tulad ng anumang iba pang scrub.

Ang asin sa dagat ay hinaluan ng likidong sabon. Tatlong kutsara ng pareho ang dapat kunin sa bawat pamamaraan. Ang recipe na ito ay may napakahusay na epekto sa paglilinis, ngunit pagkatapos ng pagbabalat ng balat ay dapat na moisturized na may cream.

Kasama sa apricot scrub ang:

durog na buto (ang laki ng semolina);
3-4 na patak ng natural na lavender essential oil at isang kutsara ng almond (ibinebenta sa mga parmasya).

Ang natapos na masa ay maaaring magamit kaagad.

Ang pagbabalat ng asukal ay mainam para sa balat ng mga paa. Kailangan:

dalawang bahagi ng matamis na buhangin;
isa – cosmetic cream (anuman).

Haluing mabuti ang mga sangkap.

Paano gumamit ng scrub ng tama

Kailangan mong maunawaan na dapat kang gumamit ng mga foot scrub (parehong gawang bahay at binili sa tindahan) lamang sa inihandang balat. Kung hindi, ang kanilang epekto ay magiging bale-wala. Inirerekomenda na singaw ang iyong mga paa.

mansanilya;
mga pagkakasunud-sunod;
kulitis;
halaman ng selandine;
mga puno ng linden

Ang mga mahahalagang langis (5-7 patak) ay angkop din:

limon;
rosemary;
mint.

Sa malalang kaso, magdagdag ng isa pang kutsara ng baking soda sa tubig. Ang 10 minuto ay sapat na upang mapahina ang balat.

Ang mga paa ay pagkatapos ay blotting ng isang tuwalya, ngunit hindi wiped tuyo. Ang inihanda na scrub ay inilalapat sa mga lugar ng problema. Ang balat (mga 5 minuto) ay kuskusin ng masiglang paggalaw, na nag-aaplay ng maximum na pagsisikap sa lugar ng mga paa. Ang natitirang produkto ay hugasan ng maligamgam na tubig na walang sabon. Ang mga nilinis na paa ay pinupunasan at ginagamot ng pampalusog na cream.

Kung wala kang labis na oras, pagkatapos ay madali mong magagamit ang isang malawak na hanay ng mga yari na scrub na ginawa ng mga kumpanya ng kosmetiko.

Foot scrub – pinakamahusay na mga tatak

Batay sa mga review mula sa mga user ng Internet, nag-compile kami ng rating ng 5 pinaka-epektibong remedyo.

Nauna ang Belita Foot Care. Ang aroma scrub na ito ay partikular na nilikha para sa mga paa. Naglalaman ito ng:

extracts mula sa oak bark at dilaw na matamis na klouber;
mint, clove, lavender, rosemary oils;
bitamina E.

Ang presyo ay katamtaman - mga 80 rubles.

Ang Himalaya Herbals ay ginawa gamit ang:

pinya;
mga shell ng walnut.

Nagkakahalaga ito ng mga 250 rubles.

Ang Avon scrub ay naglalaman ng asin sa dagat. Ito ay may binibigkas na tonic at nakakapreskong epekto. Ang gastos ay nasa loob ng 150 rubles.

Ang Organic Shop kamakailan ay naglabas ng "Sugar Lotus" nito sa merkado. Bilang karagdagan sa langis ng nabanggit na bulaklak, naglalaman din ito ng natural na asukal sa tubo. Presyo - 150 kuskusin.

Ang scrub mula kay Lola Agafya ay inilaan para sa mga paa ng mga tagahanga ng natural na mga pampaganda. Naglalaman ng cedar oil at nut shells. Ang presyo ay maganda - 60 rubles.