Kape para sa cellulite, mga recipe para sa mga epektibong scrub at mask. Anti-cellulite mask na may kape Coffee grounds scrub para sa cellulite sa bahay

Ang bawat batang babae ay nangangarap na maging kaakit-akit, anuman ang oras ng taon at kondisyon ng panahon. Kakatwa, ang pagkamit ng layuning ito ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap at mga natural na sangkap, na kadalasang nasa loob ng maigsing distansya. Kaya, ang mga scrub ng kape ay makakatulong na mapupuksa ang hindi pantay na balat sa mga hita at tiyan, na tinatawag na cellulite.

Kakatwa, hindi tulad ng paggamit ng kape sa loob, ang paggamit nito sa labas ay may kabaligtaran na epekto. Sa madalas na pagkonsumo ng mga inuming kape, mayroong isang tunay na banta ng maagang mga wrinkles sa mukha, mga pagbabago sa karaniwang kulay ng balat, at mga problema sa cardiovascular system.

Ngunit kapag ginamit natin ang giniling na butil ng kape bilang isa sa mga bahagi ng isang anti-cellulite body scrub, nakakakuha tayo ng natural at ligtas na lunas para sa pag-exfoliating ng mga patay na selula at pag-renew ng balat.

Ang caffeine, na nakapaloob sa giniling na kape, ay isang natural na lymphatic drainage agent na nag-aalis ng hindi kanais-nais na hindi pagkakapantay-pantay mula sa balat, binabad ito ng oxygen, na nag-iiwan ng isang nakapagpapasiglang epekto.

Ang coffee scrub ay mabisa laban sa cellulite dahil nagbibigay ito sa katawan ng babae ng mga sumusunod na epekto:

• malalim na pagbabalat;
• pag-renew at saturation ng balat na may oxygen;
• pagpapabuti ng kulay;
• kinis at pagkalastiko ng balat ng katawan na may sistematikong paggamit;
• pagbawas sa dami ng katawan.

MAHALAGA! Para sa pinakamahusay na Epekto, kailangan mong maging maingat lalo na kapag pumipili ng kape para sa paghahanda ng cellulite scrub.

Ang natural na produkto ay naglalaman ng sapat na caffeine, na may positibong epekto, na pumipigil at nag-aalis ng mga palatandaan ng "sakit ng orange".

Sa pangkalahatan, ang isang coffee scrub ay nakakatipid mula sa cellulite at ginagawang malambot at makinis ang balat ng katawan, at ang pamamaraang ito ay mayroon ding maraming positibong pagsusuri, ngunit hindi ito nakakagulat.

Mga lihim ng paggamit ng produkto

Ang anumang kosmetikong pamamaraan ay dapat sumunod sa isang tiyak na algorithm. Samakatuwid, sa bahay, dapat ding gamitin ang coffee scrub para sa cellulite, na sumusunod sa ilang mga patakaran. Makakatulong ito sa iyong makuha ang pinakamataas na benepisyo at maalis ang mga posibleng negatibong epekto.

Mga panuntunan sa pag-scrub:

• Ang dalas ng pamamaraan ay dapat na maliit: maximum na 1 oras sa 7 araw;
• Maaari mo ring palitan ang ground beans para sa cellulite scrub ng coffee grounds, lalo na kung ikaw ay may tuyong balat. Ang mga gilingan ng kape ay may mas malambot, mas banayad na epekto kumpara sa paggamit ng ground beans.
• Bago maghanda ng coffee scrub para sa cellulite at simulan ang pamamaraan, pinakamahusay na magbabad sa paliguan ng kalahating oras. Makakatulong ito na ihanda ang katawan para sa pakikipag-ugnay sa pinaghalong scrub at matiyak ang malalim na pagtagos ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
• Hindi ipinagbabawal na pagsamahin ang isang scrub na ginawa mula sa ground coffee para sa cellulite na may mga massage washcloth o mga espesyal na langis.
• Mahalagang tiyakin na hindi ka alerdye sa produkto o iba pang mga sangkap, kung hindi, ang iyong kalooban at positibong epekto ay masisira.

Mga recipe para sa pinaka-epektibong mixtures

Ang mga recipe ng coffee scrub para sa cellulite ay napakadaling ihanda sa bahay. Ang sinumang babae ay kayang bayaran ito; ang paghahanda ng timpla ay hindi kukuha ng maraming oras o pera.

Kawili-wiling video sa paksang ito:

Ang mga sumusunod na recipe ay pinaka-epektibo:

Pinong produkto ng coffee grounds

Ang mga coffee ground para sa cellulite ay ginagamit ng mga may tuyong balat o balat na madaling matuyo at mabibitak. Ang pagpipiliang ito para sa paggamit ng kape ay itinuturing na pinaka banayad.

Ang natitirang bahagi ng kape pagkatapos ng paggawa ng kape ay inilalapat sa balat at hinugasan pagkatapos ng ilang minuto ng maligamgam na tubig. Gayunpaman, mayroong mga subtleties dito: ang kape ay dapat na brewed nang walang gatas at asukal. Bukod dito, ang ordinaryong paggawa ng serbesa na may tubig na kumukulo ay hindi gagana, kailangan itong pakuluan ng kaunti, pagkatapos lamang ang mga butil ay magiging sapat na malambot at hindi maaaring makapinsala sa balat.

Maaari kang magdagdag ng ilang kutsarang honey, sour cream o base oil sa pampalapot.

Recipe ng pulot

Ang paghahanda ng isang anti-cellulite scrub na may kape at pulot sa bahay ay hindi mahirap; kadalasan ay nasa kamay mo ang lahat ng kailangan mo.

• Una kailangan mong dalhin ang pulot sa isang likidong estado sa isang paliguan ng tubig.
• Paghaluin ang pulot (3 tbsp.) na may kape (2 tbsp.) at asukal (1 tbsp.).
• Mag-apply sa mga paggalaw ng masahe.
• Iwanan ang coffee-honey cellulite scrub para sa mga 25 minuto.
• Hugasan at lagyan ng moisturizer.

Ang isang scrub na gawa sa kape at pulot ay tiyak na mabisa laban sa cellulite, at ito rin ay nag-aalis ng mga lason, masinsinang nagpapalusog sa balat, at ginagawa itong makinis. Kapag ginagamit ang kumbinasyong ito, hindi mo lamang magagawang labanan ang cellulite, ngunit bibigyan din ang iyong balat ng mga kinakailangang bitamina.

Antioxidant Coffee Salt Scrub

Ang coffee-salt scrub para sa cellulite ay inilaan para sa balat na madaling kapitan ng pangangati at ang hitsura ng mga menor de edad na imperfections. Salamat sa pagdaragdag ng asin sa dagat, nakakamit ang isang disinfecting effect, pati na rin ang pagpapaliit ng mga pores.

Bilang karagdagan, ang asin ay tumutulong sa malumanay na pag-exfoliate ng mga patay na particle ng balat, na nangangahulugan na ang caffeine ay tumagos nang mas malalim sa mga layer ng balat at mas epektibong nilalabanan ang problema.

Upang maghanda ng isang anti-cellulite scrub na may kape at asin sa dagat, kakailanganin mo ng asin sa dagat (pino ang giniling) at giniling na kape, na pinaghalo sa pantay na sukat.

Maaari kang magdagdag ng lemon at tea tree essential oil sa nagresultang dry mixture. ngunit kung walang allergy sa mga sangkap na ito!

Ilapat ang komposisyon sa balat gamit ang mga paggalaw ng masahe; pagkatapos lumitaw ang isang bahagyang nasusunog na pandamdam, agad na banlawan ng tubig.

Pag-aangat ng recipe na may luad

Ang luad sa kumbinasyon ng mga butil ng kape sa lupa ay nagbibigay ng isang nakakataas na epekto, ibig sabihin, pinipigilan nito ang balat at pinipigilan ang mga pores. Sa kasong ito, ang kape ay kumikilos nang mas malumanay at hindi nagiging sanhi ng pinsala, na lalong mahalaga para sa mga may balat na madaling kapitan ng pamumula at pangangati.

Upang maihanda ang gayong scrub, kakailanganin mong paghaluin ang tuyong luad (berde, puti, asul) sa tubig hanggang sa mabuo ang isang pare-pareho na mukhang kulay-gatas, at pagkatapos ay unti-unting magdagdag ng ilang kutsara ng durog na butil ng kape.

MAHALAGA: Kailangan mong hugasan ang naturang scrub ng ilang minuto pagkatapos tumigas ang luad, dahil ang mga mineral na nilalaman nito sa malalaking dami ay kailangang tumagos nang mas malalim upang maapektuhan ang mga lugar ng problema at maiwasan o mabawasan ang pagbuo ng cellulite.

Magiliw na scrub na may kulay-gatas

Ang sour cream ay sikat sa moisturizing at pampalusog na epekto nito. Kung nais mong hindi lamang mapupuksa ang cellulite, kundi pati na rin upang maiwasan ang hitsura nito sa hinaharap, pagkatapos ay paghaluin ang mababang-taba na kulay-gatas at giniling na kape sa isang one-to-one na ratio at ilapat na may magaan na paggalaw ng masahe sa mga lugar ng problema ng balat. Ang scrub na ito ay napaka-maginhawang gamitin dahil hindi ito nangangailangan ng mahabang panahon sa balat; maaari mo itong hugasan pagkatapos lamang ng limang minuto.

Bilang karagdagan sa kumbinasyong ito, ang cellulite scrub ay maaaring gawin gamit ang kape, kulay-gatas at luad. Ang kumbinasyon ay napaka-epektibo at kapaki-pakinabang.

Nourishing at softening recipe na may yogurt

Ang recipe para sa isang coffee scrub para sa cellulite na may yogurt ay isang mas magaan na pagpipilian sa taba kumpara sa isang scrub na ginawa mula sa kulay-gatas at kape at may sariling mga katangian.

Ito ay kinakailangan upang lubusan ihalo ang mga produkto sa pantay na sukat. Pagkatapos ng aplikasyon at masahe, magandang ideya na iwanan ang komposisyon sa loob ng 15 minuto bilang maskara.

Maaari ka lamang magdagdag ng ganap na natural na yogurt!

Ang kape sa kumbinasyon ng yogurt ay may malakas na epekto sa anyo ng caffeine sa cellulite mismo, at ang bifidobacteria at mga fermented milk na organismo ay moisturize at nagpapalusog sa balat, na pumipigil sa paglitaw ng mga bagong imperfections.

Gayunpaman, mayroon ding isang minus: sa naturang scrub kinakailangan na magdagdag lamang ng natural na yogurt na walang mga additives o dyes, na maaaring medyo mahirap hanapin sa mga istante ng tindahan.

Upang maunawaan kung alin ang pinaka-epektibong coffee scrub para sa cellulite mula sa mga recipe sa itaas, sulit na suriin ang bawat isa sa kanila mula sa iyong sariling karanasan.

Video: kapaki-pakinabang at simpleng recipe.

Ang paggamit ng anumang uri ng scrub na may pagdaragdag ng kape ay maaaring makatulong na malutas ang problema ng cellulite sa anumang bahagi ng katawan nang walang mga mamahaling kosmetikong pamamaraan. Ito ay isang ligtas, simple at abot-kayang paraan upang manatiling maganda, kaakit-akit at malusog. At ang paghahanda ng isang coffee scrub para sa cellulite ay hindi mahirap!

Sa pakikipag-ugnayan sa

Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa coffee scrub para sa cellulite. Gaano kabisa ang pamamaraan, kung paano ito gagawin nang tama, anong kape ang pinakamahusay na gamitin at kung anong mga recipe ang pinaka-epektibo.

Naghahanap ng alternatibo sa modernong mga pampaganda para sa cellulite

Sa ngayon, maraming kababaihan ang hindi lamang sobra sa timbang, ngunit mayroon ding cellulite, at maaari itong lumitaw sa anumang edad. Nakakatulong ang iba't ibang cream, mask, wrap, at mamahaling cosmetic procedure na maalis ito. Ngunit karamihan sa kanila ay walang ipinahayag na epekto, habang ang iba ay napakamahal.

Ngunit, mayroong isang produkto na mabilis na nakakatulong na mapupuksa ang "orange peel" at kung saan hindi mo kailangang gumastos ng maraming pera. Ito ay kapansin-pansin din sa katotohanan na maaari itong magamit sa bahay. Ang produktong ito ay tinatawag na kape.

Ang mga kapaki-pakinabang na maskara, scrub, at body wrap ay ginawa gamit ito. Ang lahat ng mga ito ay hindi lamang tumutulong sa pag-alis ng cellulite, ngunit din gawin ang balat na makinis, nababanat, at matatag.

Napansin ng maraming kababaihan na ang isang coffee scrub ay nakakatulong na makamit ang mga resulta na hindi maaaring makamit kahit na sa isang beauty salon. Magbasa para matutunan ang tungkol sa mga benepisyo ng mga butil ng kape at mga recipe para sa paggawa ng coffee scrub para sa cellulite.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng coffee scrub para sa cellulite

Ang kape ay isang inuming nakapagpapalakas na halos lahat ng tao ay gustong-gusto. Ngunit hindi alam ng lahat na ito ay parehong natatangi at nakakapinsalang produkto. Halimbawa, kung ang isang tao ay umiinom ng isang nakapagpapalakas na inumin sa maraming dami, ito ay humahantong hindi lamang sa pagtaas ng pagkarga sa puso, kundi pati na rin sa hitsura ng cellulite.

Ngunit, kung gumamit ka ng kape hindi bilang isang inumin, ngunit bilang isang scrub, pagkatapos ay makakamit mo ang magagandang resulta sa paglaban sa cellulite.

Ang pangunahing bahagi ng coffee beans ay caffeine. Ang mga butil ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na microelement, bitamina, pati na rin ang calcium, potassium, iron, sulfur, phosphorus, mga 30 iba't ibang mga organic na acid at marami pang iba.

Salamat sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, pinapayagan ka ng kape na makamit ang mga sumusunod na epekto:

• ang microcirculation ng dugo sa lugar ng problema ay nagpapabuti;
• ang mga taba na selula ay nasira;
• ang mga proseso ng metabolic sa katawan ay pinabilis;
• tumutulong sa katawan na mabilis na mapupuksa ang mga nakakapinsalang sangkap;
• ang katatagan at pagkalastiko ng balat ay naibalik.

Upang ang isang masahe gamit ang isang coffee scrub upang makatulong na mabilis na makamit ang ninanais na epekto, dapat malaman ng isang babae ang mga patakaran para sa paghahanda nito:

• Ang mga sariwang butil ng kape ay ginagamit para sa scrub. Maaari silang maging pinong at medium grinded. Makakatulong ito na maiwasan ang pinsala sa ibabaw ng balat;
• Hindi magagamit ang instant na kape. Ang inumin ay inihanda, pinakuluang para sa 2-3 minuto, at hindi napuno ng pinakuluang tubig;
• Para sa scrub, gumamit ng sariwang kape, hindi coffee cake. Hindi inirerekomenda na magdagdag ng asukal o cream dito dahil ang mga butil ng kape ay mawawala ang lahat ng kanilang natatanging katangian;
• Ang mga compound na naglalaman ng kape o iba pang mga pamalit sa kape ay hindi dapat gamitin. Hindi sila magbibigay ng nais na epekto at makakasama sa kalusugan ng tao.
• ang komposisyon ay inihanda upang ito ay ganap na magamit sa isang pagkakataon. Maaaring itago ang mga coffee ground ng 3-5 araw sa isang madilim at tuyo na lugar. Ang pag-iimbak ay isinasagawa sa isang lalagyan na dapat na mahigpit na sarado na may takip.

Panuntunan ng aplikasyon

Ang lahat ay nakasalalay sa uri ng iyong balat:

• Para sa mga kababaihan na may tuyo at normal na balat, ipinapayong gumawa ng mga scrub ng kape batay sa mga bakuran na natitira mula sa isang matapang na inumin;
• Ang mga kababaihan na may madulas na balat ay inirerekomenda na gumamit ng mga butil ng kape.

Matapos nating malaman kung paano maayos na ihanda ang komposisyon, kailangan na nating maunawaan kung paano ito ilalapat nang tama.

Mga tagubilin

Mahalagang kumuha ng mainit na paliguan bago ang pamamaraan. Makakatulong ito sa singaw ng balat at buksan ang mga pores. Kinakailangan din na gumawa ng isang pagsubok sa allergy bago ang pamamaraan. Dapat kang maging maingat lalo na sa mga pormulasyon na naglalaman ng paminta, pulot, at mabangong langis.

Ang allergy test ay tumatagal ng hindi bababa sa 40 minuto. Upang gawin ito, ilapat ang kaunti sa inihandang komposisyon sa isang maliit na bahagi ng katawan at obserbahan ang mga pagbabago sa balat. Maaari mong ilapat ang komposisyon gamit ang isang washcloth.

Ang pulp ay kailangang kuskusin ng magaan na paggalaw ng masahe sa mga lugar na may problema. Ito ay kailangang gawin sa loob ng 5-10 minuto. Ang epekto na ito ay makakatulong na mapabilis ang daloy ng dugo sa lugar ng problema at mapupuksa ang labis na mga deposito ng taba.

Pagkatapos ng 1-2 minuto, ang komposisyon ay hugasan ng maligamgam na tubig. Maipapayo na gumamit ng mineral o na-filter na tubig.

Kung ang mga alerdyi ay hindi nangyari, maaari kang magpatuloy sa susunod na yugto. Kung ang balat ay nagiging pula sa lugar ng aplikasyon, nangangati, nasusunog, o mga pulang spot sa balat, kung gayon ang komposisyon ay hindi dapat gamitin.

Sa ganoong sitwasyon, maaari kang tumingin at maghanda ng coffee scrub ayon sa ibang recipe at ulitin ang pagsubok.

Maraming kababaihan ang madalas na nagtataka kung gaano kadalas gawin ang pamamaraan? Upang mabilis na mapupuksa ang cellulite, ipinapayong gawin ang pamamaraan 2-3 beses sa isang linggo.

Kaya, kung mahigpit mong susundin ang lahat ng mga rekomendasyon na inilarawan sa itaas, kung gayon ang epekto ng isang masahe na may scrub ng kape na ginanap sa bahay ay hindi magiging mas masahol pa kaysa sa ginawa sa isang beauty salon. Ngunit ito ay mahalaga upang madagdagan ang pamamaraan na may pisikal na aktibidad at tamang nutrisyon.

Tandaan na ang masahe lamang na may coffee scrub ay hindi makakatulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang cellulite.

Contraindications

Madaling maghanda ng coffee scrub sa bahay at ang epekto ng pamamaraan ay magiging hindi kapani-paniwala. Ngunit hindi lahat ay maaaring gawin ang pamamaraang ito.

Kaya, halimbawa, hindi ito maaaring isagawa sa mga kababaihan:

• may hypersensitivity at sobrang sensitibong balat. Ang mga kategoryang ito ng mga tao ay inirerekomenda na mag-scrub na may oatmeal;
• na may mga capillary na matatagpuan malapit sa ibabaw ng balat;
• pagkakaroon ng mga sugat, gasgas, gasgas sa lugar ng problema;
• na may isang nagpapasiklab na proseso;
• impeksyon sa balat.

Bilang karagdagan, ang coffee scrub ay hindi dapat gamitin ng mga kababaihan na umaasa sa isang sanggol.

Mga recipe ng anti-cellulite scrub

Dahil sa kanilang mga pag-aari, ang mga butil ng kape ay kasama sa halos lahat ng mga produktong kosmetiko na anti-cellulite. Bilang karagdagan sa kape, naglalaman ang mga ito ng mahahalagang langis at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ngunit ang lahat ng mga pampaganda na ibinebenta sa tindahan ay napakamahal, mabilis na maubusan, o kahit na walang epekto. Bukod dito, ang ilan sa mga biniling produkto ay maaaring maging mapanganib sa kalusugan ng tao.

Samakatuwid, sinusubukan ng mga kababaihan na maghanda ng mga scrub ng kape at mga anti-cellulite mask sa bahay. Ang mga naturang produkto ay kapansin-pansin sa katotohanan na naglalaman ang mga ito ng mga produkto na palaging nasa kamay. Bukod dito, maaari mong siguraduhin ang kanilang pagiging bago, at ang epekto ay hindi magtatagal upang lumitaw.

Ngunit, napakahirap na makahanap ng pinakamahusay na recipe sa unang pagkakataon; kakailanganin mong subukan ang ilang mga produktong kosmetiko sa iyong sarili at pagkatapos ay mahahanap mo ang pinakamahusay na recipe para sa iyong sarili.

Nasa ibaba ang pinakasikat na mga recipe para sa paggawa ng coffee scrub.

Simpleng recipe

Ang recipe na ito para sa paggawa ng coffee scrub ay itinuturing na klasiko at pinakasimpleng.

Para dito kailangan mong kunin:

• 1 kutsara ng giniling na kape;
• shower gel.

Ang scrub ay ginawa tulad nito:

1. Paghaluin ang mga sangkap, magdagdag ng maligamgam na tubig, at pukawin muli ang nagresultang timpla.
2. Kumuha ng mainit na paliguan at ilapat ang komposisyon at bahagyang kuskusin ito sa balat.
3. Ang komposisyon ay pinananatili sa katawan sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Scrub ng kape-paminta

Ang isang masahe na may kape at pepper scrub ay mabilis na nakakaalis ng cellulite. Ito rin ay perpektong nag-aalis ng mga taba na selula, nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic sa katawan at daloy ng dugo sa lugar ng problema.

Para sa komposisyon na kinukuha namin:

• giniling na kape - 2 kutsara;
• mataas na kalidad na langis ng oliba - 2 kutsara;
• tincture ng paminta - 25 ML. Madali itong mapalitan ng mainit na paminta. Ang huli ay nangangailangan ng 0.5 kutsarita.

Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong. Ilapat ang kaunti sa nagresultang timpla sa iyong pulso. Kung nakakaramdam ka ng matinding pagkasunog, pagkatapos ay magdagdag ng langis ng oliba sa scrub ng kape.

Ilapat ang nagresultang komposisyon lamang sa mga lugar na may cellulite at kuskusin nang bahagya. Ginagawa ito sa pamamagitan ng kamay, nang walang presyon o malakas na presyon. Panatilihin ang komposisyon sa ibabaw ng balat sa loob ng 10 minuto at pagkatapos ay hugasan ang katawan ng malamig na tubig. Pagkatapos ng masahe, mag-apply ng rich nourishing cream sa ibabaw ng balat.

Honey-coffee scrub

Ang komposisyon na ito ay itinuturing na pinakamahusay dahil sa honey na naroroon dito.

Ang pulot ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina. Naglalaman din ito ng maraming mga nakapagpapagaling na sangkap. Ang masahe na may scrub na gawa sa coffee beans at liquid honey ay mag-aalis ng "orange peel" at mapapakinis ang lahat ng stretch marks. Pansinin ng mga kababaihan na ang balat, pagkatapos ng gayong masahe, ay nagiging mas malambot at mas magaan.

Para sa komposisyon na kinukuha namin:

• likidong pulot (mas mabuti Mayo honey) ng pinakamataas na kalidad - 1 kutsara;
• ground coffee beans - 1 kutsara;
• shower gel, likidong sabon.

Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa mga lugar na may problema sa katawan. Kailangan mong ilapat ito sa iyong mga kamay, bahagyang kuskusin ang komposisyon sa balat. Pagkatapos ng 5-10 minuto maaari mo itong hugasan, tingnan kung ano ang pakiramdam.

Kape-oat scrub

Ang isang scrub na may mga coffee beans at oatmeal flakes ay partikular na hinihiling. Bukod dito, ang mga natuklap ay maaaring maging anuman. Ang komposisyon na ito ay may nakapagpapagaling na epekto, tumutulong sa pag-iwas sa texture ng balat, mabilis na nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, nakakatulong na mapanatili ang kahalumigmigan sa katawan, mababad ang balat ng mga kapaki-pakinabang na bitamina, at mapabilis ang proseso ng pag-renew ng tissue.

Ang komposisyon ay inilapat sa katawan sa loob lamang ng 2-3 minuto, ngunit ito ay sapat na upang makakuha ng isang kasiya-siyang resulta.

Para sa scrub na kinukuha namin:

• pinatuyong lupa pagkatapos uminom ng kape - 2 kutsara;
• oatmeal flakes ground sa isang blender o food processor - 3 tablespoons;
• kulay-gatas, premium yogurt - 1 kutsara.

Ang mga sangkap sa itaas ay halo-halong at inilapat sa lugar ng problema ng katawan. Panatilihin ang timpla sa balat sa loob ng 10 minuto. Susunod, kumuha ng mainit na shower.

Kape at asin sa dagat

Ang isang masahe na may mga butil ng kape at mga butil ng asin sa dagat ay tumutulong sa mabilis na pag-alis ng cellulite at isang mahusay na kapalit para sa mga pamamaraan na isinasagawa sa mga beauty salon. Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang balat ay nagiging hindi kapani-paniwalang malambot at nababanat.

• giniling na kape - 2 kutsara;
• pinong giniling na asin sa dagat - 2 kutsara;
• shower gel;
• mataas na kalidad ng langis ng oliba - 1 kutsara.

Ilagay ang mga sangkap sa itaas sa isang malalim na mangkok, ihalo ang mga ito at ilapat sa may problemang bahagi ng katawan. Kailangan mong ilapat ang komposisyon nang maingat, bahagyang kuskusin ito sa ibabaw ng balat. Panatilihin ang timpla sa katawan sa loob ng 10 minuto at pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng maligamgam na tubig.

Iba pang mga scrub

Ang mga butil ng kape ay mahusay para sa pag-alis ng cellulite sa mga lugar na mahirap maabot, lalo na sa mga hita. Ito ang pinaka-problemadong lugar, kaya napakahirap alisin ang hindi pantay na balat sa lugar na ito, ngunit ang mga butil ng kape ay tumutulong sa paglutas ng problemang ito.

Clay at coffee mask

Kadalasan, ang mga butil ng kape at cosmetic clay ay nakakatulong na alisin ang cellulite, hindi pantay sa ibabaw ng balat, at mga deposito ng taba na naisalokal sa ilalim ng balat. Bukod dito, maaari kang bumili ng anumang cosmetic clay: itim, asul, berde.

Para sa maskara na kinukuha namin:

• cosmetic clay - 2-3 kutsara;
• ground coffee beans - 2 tablespoons;
• mineral na tubig.

Ang lahat ay inihanda tulad nito:

Ang maskara na ito ay inilapat sa ibabaw ng balat 2 beses bawat 7 araw sa loob ng 1 buwan.

Balot ng kape

Ang mga butil ng kape para sa cellulite ay ginagamit hindi lamang bilang isang scrub. Ang mga ito ay perpektong nakakatulong na labanan ang problemang ito kapag nagbabalot. Para dito, ginagamit ang mga espesyal na recipe, na inilarawan sa ibaba.

Ang mga butil ng kape at likidong pulot, oatmeal, at cosmetic clay ay pinaghalo.

Ang pamamaraan ay ginagawa sa maraming yugto:

1. Ang isang timpla ay inihanda gamit ang mga butil ng kape na giniling sa isang blender at isang mainit na paliguan.
2. Ilapat ang nagresultang timpla sa lugar ng problema at balutin ang buong katawan ng cling film. Maaari mo ring takpan ang mga ginagamot na bahagi ng katawan ng mainit na kumot o magsuot ng mainit na balabal.
3. Ang timpla ay nananatili sa ibabaw ng balat sa loob ng 30 hanggang 60 minuto.
4. Pagkatapos ng tinukoy na oras, ang pelikula ay aalisin at ang isang mainit na shower ay kinuha.

Ano ang pinakamahusay na kape na gamitin?

Kung nagpasya ang isang babae na gumawa ng scrub gamit ang mga butil ng kape, kailangan niyang matutunan ang mga sumusunod na patakaran:

• gumamit lamang ng natural, sariwang giniling na kape;
• kumuha ng mga butil na maayos na nakaimbak na may wastong petsa ng pag-expire;
• gumamit ng hindi lamang itim, kundi pati na rin ang green coffee beans.

Kailan aasahan ang mga resulta

Ang ilang mga cosmetologist ay nagpapansin na ang resulta ng isang masahe na may scrub na naglalaman ng ground coffee beans ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang sesyon. Kasabay nito, ang istraktura ng balat ng pasyente sa lugar ng problema ay nagpapabuti, nagiging mas nababanat, malambot, ang mga iregularidad ay makinis, at ang ibabaw ay nagiging mas magaan.

Ngunit tandaan na hindi malamang na posible na ganap na maalis ang cellulite sa balat sa isang lugar ng problema pagkatapos ng unang sesyon. Nangangailangan ito ng mas maraming oras.

Kadalasan posible na ganap na pakinisin ang balat at gawin itong mas kaakit-akit pagkatapos ng 1-2 buwan. Para sa ilang mga kababaihan, ito ay tumatagal ng anim na buwan. Ang tagal ng panahong ito ay depende sa yugto ng pag-unlad ng cellulite at ang pangkalahatang kalusugan ng babae, ang mga katangian ng kanyang balat.

Ngunit, anuman ang oras ng paggamit, napapansin ng karamihan sa mga kababaihan na talagang nakakatulong ang coffee scrub. Ang pangunahing bagay ay upang lapitan ang pamamaraan nang responsable at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga cosmetologist.

Paano mapahusay ang epekto ng pamamaraan

Upang mabilis na mapupuksa ang cellulite, ang isang babae ay dapat kumuha ng natural, mataas na kalidad na kape para sa pamamaraan. Siyempre, ang mga naturang produkto ay nagkakahalaga ng maraming, ngunit ang resulta ay lalampas sa lahat ng mga inaasahan at pagkatapos ng 2 araw ang cellulite ay magiging hindi gaanong kapansin-pansin.

MAHALAGA: ang mataas na kalidad na butil ng kape ay iniimbak sa isang madilim, tuyo na lugar. Ipinagbabawal ang paggamit ng produkto na nag-expire na.

Ang ilang mga cosmetologist, pagkatapos ng isang coffee scrub, inirerekomenda ang paglalapat ng anti-cellulite cream sa lugar ng problema. Maaari mong palitan ito ng regular na cream. Inirerekomenda din ng mga cosmetologist ang pagbabalot ng mga lugar ng problema sa cling film pagkatapos ng pamamaraan. Sa ganitong paraan ang epekto ay maaaring makamit nang mas mabilis.

Mga review, bago at pagkatapos ng mga larawan

Karamihan sa mga kababaihan na nagsagawa ng cellulite massage sa bahay na may mga butil ng kape ay nag-iiwan ng mga positibong pagsusuri. Napansin nila na pagkatapos ng unang sesyon ang kanilang balat ay naging mas malambot, mas nababanat, malasutla at mas kaaya-aya.

Ang mga babaeng gumamit ng butil ng kape at asin sa loob ng isang buwan ay namangha rin sa mga resulta. Napansin nila na nagawa nilang pantayin ang kanilang balat at ganap na nakalimutan ang tungkol sa cellulite. Bukod dito, marami sa kanila ang hindi huminto sa nakamit na resulta at patuloy na aktibong nag-aalaga sa kanilang sarili.

Kaya, lahat ng kababaihan na sinubukan ang pamamaraan sa kanilang sarili ay positibong tumutugon sa coffee scrub. Napansin nila na pagkatapos ng mga unang pamamaraan ng naturang masahe ay naging mas kaakit-akit sila, tiwala sa sarili at patuloy na nararamdaman ang mga hinahangaang sulyap ng mga lalaki.

Mga kalamangan at kahinaan ng pamamaraan

Tulad ng anumang iba pang kosmetikong pamamaraan, ang isang masahe gamit ang isang coffee bean scrub ay tumatanggap ng parehong positibo at negatibong mga pagsusuri.

Mga positibong katangian ng scrub:

• pagkamit ng mabilis na epekto;
• ang mga butil ng kape ay maginhawa at madaling gamitin;
• ang pamamaraan ay ligtas para sa mga tao at hindi nagiging sanhi ng anumang hindi kasiya-siyang sintomas;
• hindi na kailangang gumastos ng maraming pera sa isang cosmetic procedure;
• Ang coffee scrub ay naglalaman lamang ng mga natural na sangkap;
• Ang scrub ay may kaaya-ayang amoy.

Ang mga babaeng gumamit ng coffee scrub ay hindi nakapansin ng anumang negatibong katangian. Ang tanging kawalan ng pamamaraang ito ay ang pasyente ay maaaring allergic sa mga sangkap na kasama sa komposisyon.

Ngunit maiiwasan ito: kailangan mong gumawa ng isang pagsubok sa allergy bago pumunta sa banyo (isinulat namin ang tungkol dito sa itaas).

I-summarize natin

Ang coffee scrub ay isang napaka-simple ngunit hindi kapani-paniwalang epektibong lunas upang makatulong na mapupuksa ang cellulite sa bahay. Samakatuwid, ang bawat babae na may hindi kasiya-siyang "balat ng orange" ay dapat mag-isip tungkol sa paggamit ng kahanga-hangang lunas na ito.

Ang pangunahing bagay ay upang suriin ang mga alerdyi bago ang pamamaraan at piliin ang pinakamahusay na recipe para sa iyong sarili.

Dahil ang caffeine ay gumagana nang napakaaktibo laban sa cellulite.

• Ang sangkap na ito ay nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, na nagpapataas ng bilis ng mga proseso ng metabolic at nutrisyon ng balat;
• Ang produkto ay nagpapabuti sa daloy ng lymph;
• Pinapalusog ang balat at tumutulong na maitatag ang panloob na balanse nito.

Bilang karagdagan sa mga praktikal na katangian, ang mga butil ay may kaaya-ayang aroma. Ang bawat kosmetikong pamamaraan ay maaaring gawing kasiyahan, sa isang gawa ng pag-ibig para sa iyong sarili at sa iyong kalikasan.

Kapag ang isang babae ay maganda at ang kanyang mga mata ay kumikinang sa kasiyahan, wala siyang kapantay. Maraming mga lalaki ang mag-iisa sa gayong prinsesa mula sa karamihan.

Ang cellulite ay isang pagbabago sa istruktura sa subcutaneous fat, na nagreresulta sa kapansanan sa microcirculation at lymphatic drainage. Sa madaling salita, ito ay isang pagwawalang-kilos sa subcutaneous fat layer, na humahantong sa lipodystrophy.

Ang mga pangunahing apektadong lugar ay: mga hita, puwit, tiyan, binti, braso, likod.

Hanggang sa 70s ng huling siglo, ang cellulite ay itinuturing na normal. Ngayon, ang cellulitis ay inuri bilang isang sakit na tinatawag na gynoid lipodystrophy. Gayunpaman, wala pa ring pinagkasunduan sa bagay na ito, dahil maraming mga eksperto ang hindi itinuturing na isang paglihis mula sa pamantayan.

Kasabay nito, para sa karamihan ng mga kababaihan, ang cellulite ay nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang sandali sa anyo ng hindi pantay na balat, sagging, bumps at depressions, na kung saan ay lalong kapansin-pansin kung sila ay sobra sa timbang. Ngunit ang "orange peel" ay maaaring maobserbahan nang walang mga paglihis mula sa pamantayan.

Mask ng kale ng dagat

Lumilitaw ang cellulite bilang isang resulta ng maraming mga kadahilanan, ang mga pangunahing ay: kakulangan ng ehersisyo, junk food, paninigarilyo at alkohol, masikip na damit at mataas na takong.

Kung makakita ka ng subcutaneous tubercles at depressions sa iyong katawan, huwag magmadali upang mabalisa. Pumunta sa supermarket o parmasya para sa mga sangkap para sa isang gawang bahay na maskara.

Pagkatapos ng lahat, ito ay isang simple at abot-kayang produkto na mabilis at epektibong nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pangunahing bagay - gawing maganda at makinis ang iyong balat.

Sa tulong ng isang madaling ihanda na maskara mo:

Siguraduhing gumawa ng isang pagsubok para sa indibidwal na pagpapaubaya sa mga bahagi. Maglagay ng kaunting timpla sa panloob na baluktot ng iyong siko at banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng ilang minuto. Subaybayan ang reaksyon ng iyong balat sa buong araw. Kung walang mga pantal, huwag mag-atubiling gamitin ang maskara sa digmaan laban sa cellulite.

Anti-cellulite dough

Paghaluin ang kalahating baso ng apple cider vinegar at honey, magdagdag ng sapat na harina upang makagawa ng masa na kahawig ng makapal na kulay-gatas. Lubricate ang mga bahagi ng katawan na may mga palatandaan ng cellulite at balutin ng pelikula upang maiwasan ang pagkatuyo ng kuwarta.

Hugasan ang maskara pagkatapos ng 60-90 minuto. Ang kakaibang recipe na ito ay napakapopular sa mga magagandang babae at nakakuha ng maraming positibong pagsusuri.

Mask ng mustasa

Pagsamahin ang maligamgam na tubig at 4 na kutsarang pulbos ng mustasa (huwag gumamit ng mustasa na binili sa tindahan) sa isang makapal na paste.

Paghaluin ang mustasa na may 50 gramo ng viscous heated honey at 4 na kutsara ng kulay-gatas. Mag-iwan sa ilalim ng pelikula sa loob ng 20-30 minuto.

Kung ang maskara ay nagluluto nang hindi mabata, hugasan ito kaagad, at sa susunod ay dagdagan ang dami ng kulay-gatas.

Mask ng asin sa dagat

Mabisang nilalabanan ang cellulite sa binti, pwetan at hita. Paghaluin nang maigi ang 5 kutsarang sea salt na may 6 na kutsarang langis ng oliba (ang almond, peach, o anumang iba pang base oil ay gagana nang maayos).

Kuskusin ang timpla sa mga bahagi ng katawan na may binibigkas na cellulite, takpan ng cling film sa itaas. Magsuot ng mainit at masinsinang kumilos sa loob ng 15-20 minuto (mag-ehersisyo, maglinis, sumayaw).

Mask ng kape

Epektibong nakakaapekto sa cellulite, ang kape ay napakapopular sa cosmetology sa bahay. Isang maskara na may pagdaragdag ng natural (hindi natutunaw.

) nagsisilbi ring scrub ang kape. Gumamit ng mga gilingan ng kape; maaaring madungisan ng hilaw na kape ang iyong balat.

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa mga maskara ng kape. Ang pinakasimpleng at pinaka-naa-access ay ang mga sumusunod: mag-apply ng 100 gramo ng coffee grounds sa mga lugar ng katawan na may cellulite, masahe sa balat sa loob ng ilang minuto, mag-iwan sa ilalim ng pelikula sa loob ng 45 minuto.

Mask na may pulot

Tulad ng kape, ang pulot ay kadalasang ginagamit sa mga kosmetikong paggamot laban sa cellulite. Narito ang isa sa mga recipe para sa isang honey mask.

Paghaluin ang 2 kutsarita ng manipis na mainit na pulot na may 50 ML ng natural na katas ng ubas at magdagdag ng isang kutsara ng iyong paboritong moisturizer. Takpan ang balat nang pantay-pantay sa halo na ito at imasahe laban sa cellulite gamit ang mga paggalaw ng tapik.

I-wrap ang mga lugar ng katawan na may pelikula at mag-iwan ng 30-40 minuto.

Mask ng oriental beauties

Paghaluin ang isang kutsarita ng ground nutmeg, 50-60 ML ng mainit na langis ng gulay (halimbawa, oliba), 2 kutsara ng cream, 0.5 kutsarita ng ground red pepper at kuskusin ang timpla sa mga lugar ng cellulite, panatilihin sa balat para sa 15- 20 minuto.

Hindi na kailangang balutin ito sa pelikula, ang paminta ay magiging kapansin-pansing mainit-init. Kung ang pagkasunog ay masyadong matindi, hugasan kaagad.

Paraffin mask

Matunaw ang paraffin gamit ang isang paliguan ng tubig, palamig sa isang komportableng temperatura at takpan ang balat na may cellulite na may makapal na layer. Balutin ang inilapat na paraffin sa katawan ng cling film o foil at panatilihing mainit-init sa loob ng 30 minuto.

Mask na may mahahalagang langis

Mayroong maraming iba't ibang mga recipe para sa anti-cellulite cosmetics batay sa giniling na kape. Ang kanilang paghahanda ay hindi kukuha ng maraming oras, at ang resulta ay magiging literal na kapansin-pansin mula sa mga unang araw.

Para sa mga scrub, pinakamahusay na gumamit ng sariwang giniling na kape, ngunit maaari ka ring gumamit ng mga gilingan ng kape. Mas mainam na gumamit ng pinong giniling na kape upang hindi makapinsala sa balat.

Simpleng coffee scrub

Upang maghanda ng isang simpleng scrub, kakailanganin mo:

• isang kutsara ng giniling na kape;
• shower gel (upang matiyak ang malambot at banayad na aplikasyon sa balat).

Ang scrub ay dapat ilapat sa katawan na may banayad na paggalaw ng masahe.

Napakadaling maghanda ng gayong scrub:

1. Paghaluin ang kape at gel, magdagdag ng kaunting maligamgam na tubig, pukawin ang lahat ng mabuti.
2. Ito ay ipinapayong maligo ng mainit upang ang balat ay umuusok at ang mga pores ay bumuka.
3. Ang scrub ay dapat ilapat na may banayad na paggalaw ng pagkuskos.
4. Iwanan ang pinaghalong sa katawan para sa 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig.

• para sa paghahanda, pinakamahusay na gumamit ng pino o medium-ground na kape upang hindi makapinsala sa balat;
• ang paggamit ng instant na kape ay hindi katanggap-tanggap;
• ang paggamit ng sariwang kape ay nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa paggamit ng coffee grounds;
• Huwag gumamit ng mga pamalit sa kape o inuming kape;
• Bago mag-apply sa balat, mahalagang suriin para sa isang reaksiyong alerdyi, lalo na kung ang scrub ay naglalaman ng pulot, paminta o mabangong mga langis;
• bago gumamit ng mga scrub, kailangan mong kumuha ng mainit na paliguan upang singaw ang balat at buksan ang mga pores;
• Ang scrub ay dapat ilapat na may banayad na paggalaw ng masahe sa loob ng 5-10 minuto, nang hindi lumalawak ang balat;
• Mas mainam na ihanda ang scrub sa dami na sapat para sa isang paggamit upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa maximum.

Upang ihanda ang maskara na ito kakailanganin mo ang asul na luad at maligamgam na tubig. Ang luad ay dapat na lasaw sa tubig hanggang sa ito ay maging makapal na kulay-gatas.

Totoo, bago ilapat ang inihandang timpla sa mga lugar ng problema ng katawan, kakailanganin mong magpainit ng kaunti sa balat. Magagawa ito sa pamamagitan ng masahe.

Pagkatapos ay ilapat mo ang luad at balutin ito ng pelikula para sa isang mas mahusay na epekto. Ang clay mask ay dapat itago nang hindi bababa sa isang oras.

Matagal nang kinikilala ng mga cosmetologist ang kape bilang isang mahusay na lunas sa paglaban sa cellulite at labis na timbang. Ang ilan ay umiinom ng espesyal na kape mula dito para sa pagbaba ng timbang, at ang ilan ay ginagamit ito para sa panlabas na paggamit sa anyo ng mga maskara.

Kahit na paghahalo lamang ng mga butil ng kape sa tubig, makakakuha ka ng isang mahusay na maskara sa katawan laban sa cellulite. Ang timpla ay dapat dalhin sa isang makapal na pagkakapare-pareho, kung hindi, ito ay hindi maginhawa para sa iyo na ilapat ito. Ilapat ang mga paggalaw ng masahe sa katawan at umalis sa ilalim ng pelikula nang halos isang oras. At pagkatapos ay maligo.

Mask ng kape na may luad para sa cellulite

Ang kumbinasyon ng kape at luad ay isang makapangyarihang sandata sa paglaban sa cellulite. Ang kape ay natutunaw nang maayos ang mga subcutaneous fats, at ang clay ay nag-aalis ng likido mula sa tissue ng balat. Gamit ang maskara na ito kahit ilang beses, mararamdaman mo kaagad ang mga pagbabago.

At napakadaling maghanda. Maghalo ng isang tiyak na halaga ng luad sa maligamgam na tubig hanggang sa mag-atas, at pagkatapos ay idagdag ang parehong dami ng kape sa masa na ito. Haluing mabuti, at handa na ang iyong natural na homemade scrub-mask.

Ang maskara na ito ay dapat ilapat sa isang well-steamed na katawan, gamit ang mahusay, malakas, pabilog na paggalaw. Ang mga butil ng kape ay lilikha ng epekto ng papel de liha at linisin nang maayos ang balat.

Pagkatapos ng pamamaraang ito, balutin ang iyong katawan sa pelikula at magpahinga nang hindi bababa sa isang oras. Pagkatapos ay maligo at huwag kalimutang maglagay ng moisturizing lotion sa iyong katawan.

At, siyempre, tamasahin ang iyong malasutla na balat.

http://youtu.be/g4Hal1MkdCU

Ang mustasa ay isa pang epektibong katulong sa paglaban sa balat ng orange. Ngunit ang katotohanan ay, hindi tulad ng kape, mayroon itong mga kontraindikasyon. Kung nagdurusa ka sa mga alerdyi o ang iyong mga daluyan ng dugo ay napakalapit sa balat, dapat mong iwasan ang maskara na ito.

Ihanda ang maskara tulad ng sumusunod:

• 1-2 tablespoons ng tubig;
• 5 kutsarang mustasa pulbos:
• Ang honey ay isa sa isa.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay kailangang ihalo, at ang maskara ay handa na. Ilalapat mo ito sa isang tuyong katawan, bahagyang minamasahe ang balat. Pagkatapos ay balutin ang iyong sarili, magsuot ng mainit at komportableng damit para sa pag-eehersisyo, at aktibong sumayaw o mag-fitness nang humigit-kumulang 40 minuto.

Ulitin ang mustard mask para sa cellulite tuwing dalawa o tatlong araw sa loob ng isang buwan at ang mga resulta ay hindi magtatagal.

http://youtu.be/kNhvscDl6O0

Ang pulang paminta ay isa sa mga pinakamahal na pampalasa sa India. Ngunit bilang karagdagan sa katotohanan na ito ay ginagamit para sa pagluluto, ginagamit ito ng mga babaeng Indian bilang isang produktong kosmetiko. At mula sa kanila ang mga mahimalang body mask na gawa sa paminta ay dumating sa amin.

Ang paggawa ng cellulite mask mula sa paminta sa bahay ay kasingdali ng paghihimay ng mga peras. Para dito kakailanganin mo:

• Ground red pepper - 5 gramo;
• Nutmeg - 5 gramo;
• Cream - 1 kutsara;
• Honey - 100 gramo;
• Langis ng oliba - 2 kutsara;
• kanela - 5 gramo.

Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ang maskara ay magiging handa. Maaari itong ilapat kaagad sa mga bahagi ng katawan kung saan mayroong cellulite.

Ngunit tandaan na hindi mo dapat itago ang maskara sa iyong katawan nang napakatagal, dahil ang pulang paminta ay napakainit at maaaring masunog ang iyong balat. Kaya ang pinahihintulutang maximum ay 15-20 minuto.

Ngunit kahit na ito ay sapat na upang gamutin ang cellulite ng kaunti.

Ang maskara na ito, hindi katulad ng lahat ng nakalista sa itaas, ay walang mga kontraindiksiyon sa lahat. Napaka banayad, ngunit sa parehong oras ay epektibo at angkop para sa sinumang babae.

Upang maihanda ito, kakailanganin mo ng pinatuyong damong-dagat, mga dalawang pakete, depende sa kung gaano karaming mga lugar ng problema ang kailangan mong gamutin, at mainit na tubig.

Ang repolyo ay kailangang ibabad sa tubig sa loob ng isang oras, pagkatapos ay pilitin at handa na ang timpla. Mag-apply sa katawan, balutin sa pelikula at magpahinga kasama nito sa loob ng isang oras.

Umaasa ako na nagustuhan mo ang anumang anti-cellulite mask recipe at ito ay nagdudulot sa iyo ng mahusay na mga resulta at isang magandang mood!

Ang coffee scrub para sa cellulite mula sa serye ng kape ay ang pinakamakapangyarihang paraan upang maalis ang orange na balat. Nakakatulong ito sa pag-activate ng cellular metabolism at sa ilalim ng pagkilos nito ang "pagsunog" ng mga fatty deposit ay nangyayari, na nakakaapekto sa connective tissue at sumisira sa collagen.

Kung ang iyong balat ay nawala ang pagkalastiko nito at pumasok sa yugto ng aktibong pagtanda, ang isang coffee scrub para sa cellulite ay makakatulong na pasiglahin ang mga metabolic na proseso at i-activate din ang produksyon ng mga enzyme na kumokontrol sa mga antas ng kolesterol.

Ang anti-cellulite scrub ay nagpapanumbalik ng balanse ng tubig at nagpapalakas sa proteksiyon na layer ng balat. Bilang isang resulta, ang iyong katawan ay nagiging makinis at tono, ang pamamaga ay nawawala at ang pakiramdam ng paninikip.

Kape + asin sa dagat

Upang ihanda ang scrub na ito, kakailanganin mo ng 3 malalaking kutsara ng sariwang giniling na kape, ang parehong dami ng asin sa dagat, at 4 na patak ng langis ng oliba. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at handa na ang iyong scrub.

1. Isawsaw ang iyong sarili sa isang mainit na paliguan sa loob ng 10 minuto, ito ay kinakailangan upang buksan ang mga pores.
2. Pagkatapos mag-steam, kunin ang natapos na scrub at simulan itong kuskusin ng mga paggalaw ng masahe sa lahat ng kinakailangang lugar. Ang masahe ay dapat ipagpatuloy ng ilang minuto.
3. Pagkatapos nito, huwag magmadali sa shower upang hugasan ang komposisyon mula sa iyong katawan. Manatili dito sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ng 10 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Hindi na kailangang gumamit ng cream pagkatapos ng produktong ito.

Shower gel + giniling na kape

Maaaring gamitin ang anti-cellulite coffee kasabay ng iyong paboritong shower gel. Ang recipe na ito ay itinuturing na isa sa pinakasimpleng.

1. Ibuhos ang ground coffee grounds sa isang maliit na garapon ng shower gel.
2. Sa halo na ito, magsagawa ng aktibong sesyon ng masahe sa mga lugar na may problema.

Ang pagiging epektibo ng ganitong uri ng scrub ay hindi gaanong kapansin-pansin kaysa kapag gumagamit ng iba pang mga recipe, ngunit maaari itong gamitin nang palagi. Sa produktong ito, ang mga stretch mark ay magiging mas kapansin-pansin, at ang katawan ay makakakuha ng isang light tan.

Pulot + kape

Ang pulot at kape para sa cellulite ay magiging isa pang epektibong tandem sa paglaban sa balat ng orange. Ang paggawa ng scrub sa bahay gamit ang mga sangkap na ito ay napakadali.

1. Kumuha ng isang malaking kutsara ng sariwang giniling na kape at ang parehong dami ng natural na pulot.
2. Haluing mabuti ang 2 sangkap na ito.
3. Tratuhin ang lahat ng may problemang bahagi ng katawan gamit ang scrub na ito at magsagawa ng sampung minutong massage session. Tutulungan ka ng honey na mapupuksa ang labis na likido at alisin ang mga lason sa iyong mga pores sa balat.

Yogurt + kape

Maaari kang gumawa ng iyong sariling recipe para sa isang anti-cellulite coffee scrub na may pagdaragdag ng yogurt.

1. Kumuha ng 2 malalaking kutsara ng giniling na kape at 200 ml. yogurt.
2. Paghaluin ng mabuti ang 2 produktong ito.
3. Ang masa ay handa na para sa pamamaraan. Ilapat ang i-paste sa mga lugar na apektado ng cellulite at masahe nang hindi bababa sa 15 minuto.
4. Sa dulo ng daanan, banlawan ang pinaghalong may maligamgam na tubig. Ang produktong ito ay dapat gamitin 2 beses sa isang linggo.

Oatmeal + kape

Maaari mo ring gawin ang recipe na ito sa iyong sarili.

1. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 2 malalaking kutsara ng pinatuyong coffee ground at 4 na malalaking kutsara ng ground oatmeal. Para sa mga may mamantika na balat, dapat ka ring magdagdag ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng yogurt, at para sa mga may tuyong yogurt - 1 tbsp. kutsara ng kulay-gatas.
2. Haluing mabuti ang lahat. Ilapat ang timpla sa mga lugar na may "orange peel" at masahe sa loob ng 10 minuto.
3. Pagkatapos matapos ang masahe, banlawan ang lahat ng bagay na may maligamgam na tubig.

Mainit na paminta tincture + kape

Maaari kang maghanda ng coffee scrub para sa cellulite na may pagdaragdag ng pepper tincture sa bahay, pagkatapos bumili ng mainit na paminta na tincture sa parmasya. Ang scrub na ito ay matatawag na mainit dahil sa malakas nitong epekto sa pag-init. Ang aming hakbang-hakbang na pamamaraan para sa paghahanda ng komposisyon:

1. Gumiling 100 gr. berdeng butil ng kape. Mayroon silang mas mataas na epekto ng anti-cellulite.
2. Ibuhos ang 25-30 ml sa alikabok na ito. mainit na paminta makulayan.
3. Magdagdag din ng isang maliit na kutsara ng langis ng oliba. Paghaluin ang pulp at ilagay ang lalagyan na may natapos na timpla sa isang madilim na lugar sa loob ng 7 araw.
4. Ang mainit na scrub na ito ay dapat lamang gamitin sa panahon ng mga pamamaraan ng tubig. Ilapat ang i-paste sa mga lugar na may problema at gamutin ang lugar sa loob ng 5-19 minuto hanggang lumitaw ang pamumula.
5. Pagkatapos tapusin ang sesyon na may mainit na timpla, maligo at gamutin ang iyong balat ng mga ice cube.

Mga mahahalagang langis + kape

Upang ihanda ang halo na ito kakailanganin mo ng 100 g. ground coffee at citrus essential oils, ilang patak mula sa bawat uri.

1. Bago ang sesyon, kailangan mong umupo sa isang mainit na paliguan upang singaw at painitin ang iyong katawan.
2. Pagkatapos nito, maaari mong ilapat ang mga lugar na may problema sa pag-paste at masahe sa loob ng 10 minuto bawat isa.

Ang mga maskara ng kape laban sa cellulite ay madaling matatawag na pamamaraan ng pagbabalot gamit ang mga recipe ng scrub na pamilyar sa iyo. Nagsasagawa ka rin ng isang sesyon ng masahe nang sunud-sunod at, nang hindi hinuhugasan ang komposisyon, balutin ang katawan sa pelikula, na iniiwan ang pulp sa katawan nang ilang oras.

Bago ang session ng mask wrap, pinakamahusay na kumuha ng mainit na paliguan, at pagkatapos ay ilapat ang i-paste sa lugar ng cellulite. Ang masa ay pinananatili sa katawan ng kalahating oras hanggang isang oras. Pagkatapos ay alisin ang pelikula, kuskusin ang katawan hanggang maganda at hugasan ang masa sa ilalim ng mainit na shower.

Ang isang maskara ng kape para sa cellulite na may luad ay itinuturing na pinakamahusay; mabilis nitong sinisira ang cellulite. Ang aming mga tagubilin para sa paghahanda ng maskara na ito sa bahay:

1. Kumuha ng cosmetic clay at i-dissolve ito sa maligamgam na tubig. Pinakamainam kung ang tubig ay mineral. Ang dissolved clay ay dapat magkaroon ng creamy consistency.
2. Sa gruel na ito kailangan mong magdagdag ng parehong dami ng sariwang giniling na kape. Kung gumamit ka ng coffee grounds, mas mababa ang epekto.
3. Paghaluin ang pinaghalong lubusan. Ang iyong mask ng kape laban sa cellulite na may luad ay handa na.
4. Pagkatapos kumuha ng mainit na paliguan, ilapat ang komposisyon sa mga steamed na bahagi ng katawan at balutin ang katawan ng pelikula. Magsuot ng mainit na damit o takpan ang iyong sarili ng mainit na kumot.
5. Iwanan ang komposisyon sa katawan sa loob ng 1 oras, at pagkatapos ay hugasan sa ilalim ng mainit na shower.
6. Pagkatapos ng sesyon ng pambalot, gamutin ang iyong katawan ng losyon.

Pamamaraan ng pagbabalot: paghahanda at pamamaraan

Upang gawing mas epektibo ang mga home spa treatment, ihanda ang iyong katawan para sa "caffeine hit." At kailangan mong magsimula sa iyong diyeta.

Sa araw ng pambalot at sa gabi bago, iwanan ang mabibigat na pagkain, tumuon sa mga pagkaing gulay at pagawaan ng gatas, sariwang salad at prutas. Uminom ng mas purong tubig at unsweetened green tea. Iwasang kumain ng 2 oras bago balutin.

I-ventilate nang mabuti ang silid na iyong papasukan sa panahon ng pamamaraan. Ang pagkasunog ng subcutaneous fat ay tataas kung ang oxygen ay ibinibigay sa mga selula - kaya ang sariwang hangin ay kinakailangan para sa pagbaba ng timbang.

Bago ang pamamaraan, kumuha ng mainit na paliguan o shower, i-massage nang mabuti ang iyong katawan gamit ang isang washcloth, linisin ang iyong balat ng neutral na sabon o isang malambot na scrub. Ang malinis, steamed na balat ay isang paunang kinakailangan para sa isang balot ng kape. Kuskusin ang iyong mainit na katawan ng terry towel.

Ilapat ang inihandang coffee wrap mixture. Kung ang layunin ng pamamaraan ay hindi lamang ang paglaban sa cellulite, kundi pati na rin ang pagbaba ng timbang, maaari mong gamutin ang buong katawan.

Ngunit maaari mong limitahan ang iyong sarili sa mga lugar na may problema lamang (tiyan, balakang, tagiliran, pigi). Ilapat ang masa ng kape na may mga paggalaw ng masahe, bahagyang kuskusin ang komposisyon sa katawan.

Ayusin ang timpla sa katawan sa pamamagitan ng pagbabalot nito sa polyethylene. Maginhawang gumamit ng rolled cling film para dito - ito ay medyo plastik at nagbibigay ng isang mahusay na akma sa katawan.

Kailangan mong panatilihin ang balot ng kape sa iyong katawan sa loob ng 30-60 minuto. Sa kasong ito, ang katawan ay dapat na mainit-init.

Maaari mong pagsamahin ang pamamaraan sa pagpapahinga sa pamamagitan ng paggastos ng oras na ito sa ilalim ng isang mainit na kumot. Sa kasong ito, subukang magpahinga, huminga nang malalim at pantay.

Ang pangalawang opsyon ay pisikal na aktibidad, na "magpainit" sa katawan mula sa loob. Sa kasong ito, magbihis nang mainit at mag-ehersisyo, mag-ehersisyo sa mga kagamitan sa pag-eehersisyo, o maglinis ng bahay.

Kapag ang oras ng pamamaraan ay nag-expire, alisin ang pelikula, lubusan na banlawan ang komposisyon ng kape sa ilalim ng shower at ilapat ang moisturizing milk o cream sa balat.

Iwasang kumain ng isa pang 2-3 oras. Bilang karagdagan, sa loob ng 6-7 oras kailangan mong protektahan ang iyong katawan mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw at iwasan ang mga paggamot sa tubig.

Ang mga anti-cellulite wrap ay pinakamahusay na isinasagawa sa mga kurso ng 10-12 na pamamaraan, isang beses bawat 2-3 araw.

Ang mga kontraindikasyon sa mga pambalot sa bahay ay:

• allergy, hindi pagpaparaan sa ilang mga sangkap,
• pagbubuntis at postpartum period,
• varicose veins,
• sakit na ginekologiko,
• hypertension,
• diabetes,
• mycoses,
• pinsala sa balat sa apektadong lugar (mga hiwa, abrasion, pantal, atbp.).
• nadagdagan ang sensitivity ng balat,
• mga problema sa puso at sistema ng sirkulasyon, bato,
• panahon ng regla,
• nakakahawa at sipon, exacerbations ng mga malalang sakit, lagnat.

Bago simulan ang pamamaraan, siguraduhing i-steam ang balat. Ang mga pores ay magbubukas, at ito ay makakatulong sa lahat ng mga sangkap na mas mahusay na hinihigop. Ang isang mainit na paliguan o shower gamit ang isang washcloth at scrub ay magagawa.

Pangunahing yugto:

1. Ilapat ang pre-prepared mixture sa mga lugar ng balat na kailangang itama.
2. Binabalot namin ang aming sarili sa cling film.
3. Nagsusuot kami ng maiinit na damit (terry robe, insulated pants) at tinatakpan ang aming sarili ng kumot. Ang oras ng pagkakalantad ay mula 20 minuto hanggang isang oras.
4. Ang perpektong opsyon ay humiga at magpahinga sa panahon ng pamamaraan.
5. Kung mayroon kang kaunting libreng oras, at ang pagbabalot ay hindi dapat makagambala sa iyo mula sa mga gawaing bahay, pagkatapos ay dapat mong balutin ang pelikula nang mas mahigpit upang hindi ito madulas.
6. Upang mapahusay ang epekto, pagkatapos ilapat ang pinaghalong may pulot at kape sa katawan, dapat kang makisali sa pisikal na ehersisyo. Maaaring ito ay ehersisyo, pagtakbo (kung mayroon kang gym sa bahay). Ang balat ay mas humihigpit at ang cellulite ay mawawala nang mas mabilis.
7. Matapos lumipas ang oras, kailangan mong alisin ang pelikula at kumuha ng mainit na shower.

Upang mawalan ng timbang at mapupuksa ang cellulite, kakailanganin mong gawin ang 12-15 na pamamaraan (isang beses bawat 2 araw). Ngunit pagkatapos na makamit ang resulta, kailangan mong ulitin ang pamamaraan ng pambalot nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo upang mapanatili ang epekto.

Mga recipe para sa mga epektibong maskara na ihanda sa bahay

Ang kape at asul na luad ay dapat na nasa parehong dami, iyon ay, kung kukuha ka ng 1 tbsp. l

pagkatapos ay ang luad at kape ay dapat na 1 tbsp. l

Pamamaraan: paghaluin ang asul na luad na may maligamgam na mineral na tubig hanggang mag-atas. Magdagdag ng sariwang giniling na kape at ihalo ang lahat ng sangkap nang lubusan.

Ang maskara na ito ay dapat gamitin pagkatapos ng mainit na paliguan. Ilapat ang maskara sa nais na mga lugar at balutin ng pelikula.

Magsuot ng mainit na pantalon o pampitis at maghintay ng 1 oras. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, hugasan ang maskara na may mainit na shower.

Maglagay ng anti-cellulite cream. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito 2 beses sa isang linggo.

Opsyon #2. Ingredients: Coffee grounds Langis ng gulay ng almonds, grape seeds o green coffee

paghaluin ang mga bakuran ng kape sa iyong napiling langis 3 tbsp. l

Ilapat ang nagresultang masa sa mga hita at pigi; upang madagdagan ang epekto ng maskara na ito, maaari mong balutin ito sa pagkain. Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan ang maskara na may maligamgam na tubig.

Maaari mong bahagyang baguhin ang recipe para sa maskara na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag, halimbawa, ng ilang patak ng mahahalagang langis o kanela.

Opsyon Blg. 3 Mga Bahagi: Mustard powder Liquid honey Anti-cellulite cream

Maghalo ng 2 tbsp. l

mustard powder na may maligamgam na tubig hanggang sa mabuo ang isang medium thick mustard mixture. Magdagdag ng 2 tbsp sa pinaghalong mustasa.

l. pulot at 2 tbsp.

l. anti-cellulite cream.

Ilapat sa lahat ng mga binti, mula sa tuhod hanggang sa hita at puwit, balutin ng cling film at ilagay sa mainit na leggings o pantalon. Ang halo na ito ay dapat magpainit sa iyo nang bahagya, ngunit kung ang mga sensasyon ay hindi mabata, banlawan ang maskara na may maligamgam na tubig.

Sa susunod ay magdagdag ng higit pang anti-cellulite cream. Sa kabuuan, kailangan mong panatilihin ang maskara sa loob ng 15 hanggang 30 minuto.

Ang cellulite ay isang salitang pamilyar sa halos bawat babae. Sa kasamaang palad, sa una ay hindi namin binibigyang pansin ang aming balat, at pagkatapos ay medyo mahirap iwasto ang mga kahihinatnan ng hindi wastong pangangalaga. Samakatuwid, maipapayo na alagaan ang iyong takip bago lumitaw ang mga problema. At upang gawin ito, kailangan mong bigyang pansin ang iyong pamumuhay at nutrisyon, lalo na, sa pag-inom ng kape. Oo, magkaugnay ang kape at cellulite.

Bakit lumilitaw ang cellulite?

Ang cellulite ay pagwawalang-kilos sa adipose tissue. Dahil lumala ang sirkulasyon ng dugo at lymph, ang mga sustansya ay hindi umaabot sa mga tisyu, ngunit ang mga toxin ay nananatili. Ang lahat ng ito ay humahantong sa cellulite.

Ano ang nakakatulong sa problemang ito? Narito ang ilang dahilan:

• hindi aktibong pamumuhay - kung mas nakaupo ka at mas kaunti ang iyong paglalakad, mas mabilis na maaaring lumitaw ang problema;
• paninigarilyo;
• alkohol - sa maraming dami;
• mga allergy sa Pagkain;
• hindi malusog na diyeta - maraming maanghang, mataba na pagkain, pati na rin ang kape.

Kung tungkol sa paninigarilyo at alkohol, ang lahat ay malinaw. Dapat mong talikuran ang masasamang gawi - kailangan mong huminto sa paninigarilyo. Ngunit ang red wine sa maliit na dami ay kapaki-pakinabang pa nga. Ngunit maaari kang uminom ng hindi hihigit sa kalahating baso sa isang araw.

Hindi mo maaalis ang mga allergy, ngunit maaari mong alisin ang mga pagkaing nagdudulot ng problemang ito. Talagang dapat naroroon ang sports sa iyong buhay. Ang anumang simpleng ehersisyo, paglalakad, paglangoy sa pool o pagbibisikleta ay lubhang kapaki-pakinabang. Samakatuwid, magsimulang mag-ehersisyo bago lumitaw ang mga dimples sa iyong mga binti at hita.

Tulad ng para sa nutrisyon, kailangan mong kumain ng mas kaunting mataba at maanghang na pagkain. Kinakailangan na isama ang mga gulay at prutas sa diyeta (pinalakas nila ang mga daluyan ng dugo), mga langis ng gulay at isda. Ngunit ang instant na kape ay dapat na ubusin nang kaunti hangga't maaari. Totoo bang nagdudulot ng cellulite ang kape? Oo, at ito ay mula sa instant na inumin na lumilitaw ang "orange peel".

Ang epekto ng kape sa cellulite

Sa katunayan, sa mga kababaihan, ang sobrang pag-inom ng inumin ay humahantong sa hitsura ng cellulite sa mga hita. Ang produktong ito ay naglalaman ng malaking halaga ng caffeine. Kung regular kang umiinom ng higit sa tatlong tasa sa isang araw, ang panganib sa katawan ay tumataas nang husto.

Siyempre, may mga positibong epekto ang caffeine kung kumonsumo sa katamtaman. Ang inumin ay nagpapalakas, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nagpapagana ng mga proseso ng metabolic sa katawan. Gayunpaman, ang inumin ay magkakaroon ng ganitong epekto kung uminom ka lamang ng isang tasa sa isang araw.

Ang katotohanan na ang kape ay nagiging sanhi ng cellulite ay hindi masasabi nang may 100% na katiyakan. Gayunpaman, ang relasyon na ito ay malinaw. Ang kinahinatnan ng isang malaking halaga ng caffeine ay isang karagdagang pagkarga sa mga glandula na gumagawa ng adrenaline. Iyon ay, ang adrenal glands ay dapat maglabas ng labis na adrenaline, na hindi maproseso ng katawan. Samakatuwid, ang labis sa produktong ito ay lumilikha ng panganib ng mga deposito sa mga lugar na may problema.

Ang kape ay nagdudulot din ng cellulite dahil ang beans ng produktong ito ay naglalaman ng maraming pestisidyo, na nagiging sanhi ng mga problema sa pagtunaw. At dahil ang pagkain ay walang oras upang ma-absorb ng ating katawan, ang mga labis na taba ay naiipon sa ilalim ng balat. Ito ay kung paano nag-aambag ang kape sa cellulite.

Bilang karagdagan, kung inumin mo ang inumin na ito sa huling yugto, maaari itong humantong sa pagbara at pagkalagot ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, sa tanong, nakakaapekto ba ang kape sa cellulite? Makakasagot ka ng positibo.

Tulong sa produkto sa cellulite

Makakatulong ba ang inuming ito sa pag-alis ng cellulite? Oo, kung ginamit sa labas. Maraming mga scrub ang naglalaman ng mabangong produkto. Kapag ang caffeine ay nakakaapekto sa balat, ang sirkulasyon ng dugo ay tumataas, ang likido at mga asin ay aktibong umaalis sa mga selula ng balat. Sa kabaligtaran, ang potasa ay pumapasok sa mga selula ng taba.

Kapag regular mong kuskusin ang iyong balat gamit ang scrub na ito, nagsisimulang masira ang cellulite. Ang caffeine ay may kakayahang magkontrata ng mga daluyan ng dugo, kaya ang isang coffee scrub ay nakakatulong na mapupuksa hindi lamang ang cellulite, kundi pati na rin ang mga varicose veins.

Ang isang kaaya-ayang bonus ay ang aroma na ito ay nagpapalakas, nagpapabuti ng mood at nagpapagana ng nervous system.

Narito ang isang recipe para sa isang lutong bahay na scrub. Ang natural na kape ay dapat ihalo sa anumang shower gel. Bago maligo, dapat mong i-massage nang mabuti ang mga lugar na may problema gamit ang scrub.

Narito ang recipe para sa isang scrub na may asin. Kakailanganin mo ng tatlong kutsarang asin sa dagat at natural na giniling na kape. Paghaluin ang mga sangkap na ito at magdagdag ng apat na patak ng langis ng oliba. Ang timpla ay handa na. Bago gamitin, kailangan mong magbabad sa isang mainit na paliguan sa loob ng ilang minuto - magbubukas ang mga pores, pagkatapos ay maaari mong kuskusin ang scrub. Ang masahe ay dapat gawin sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ay iwanan ang pinaghalong sa katawan sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Malaki ang naitutulong ng scrub mask na ito. Kailangan mong uminom ng natural na inumin at umalis sa bakuran. Ang luad ay dapat na lasaw sa maligamgam na tubig na mineral upang makuha ang pagkakapare-pareho ng kulay-gatas. Susunod, ang kape ay dapat na halo-halong may diluted clay at inilapat sa balat. Ang maskara ay dapat iwanang naka-on sa loob ng isang oras. Pagkatapos, kailangan mong banlawan ang lahat nang lubusan. Pagkatapos ng maskara na ito hindi mo kailangang gumamit ng cream.

Mga resulta ng aplikasyon

Kaya, kung uminom ka ng sobrang kape, lalo na ang instant na kape, hindi mo maiiwasan ang epekto ng "orange peel". Samakatuwid, maaari ka lamang uminom ng isang tasa ng inumin. Ang natitirang oras ay mas mahusay na uminom ng iba pang mga inumin - mga herbal at berdeng tsaa, mga inuming prutas, compotes, juice.

At kung gagamitin mo lamang ang produkto para sa panlabas na paggamit, kung gayon ang balat ay magiging mas malambot, mas makinis, at ang cellulite ay mawawala. Kung, siyempre, regular mong ginagawa ang mga pamamaraan.

Tulad ng nakikita mo, ang kape ay isang napakakontrobersyal na produkto. Sa isang banda, itinataguyod nito ang hitsura ng cellulite (kung inumin mo ito), sa kabilang banda, ang parehong produkto ay makakatulong sa pag-alis ng mga umiiral na hukay sa balakang, puwit at binti (kung gagamitin mo ito bilang isang scrub).

Kung gusto mo ng kape, uminom lamang ng natural na kape at isang tasa lamang sa isang araw. Ngunit regular na gawin ang mga scrub batay sa produkto. Pagkatapos ang iyong balat ay magiging malambot, makinis, walang "orange peel". At ang mga bagong hukay ay hindi lilitaw, maliban kung, siyempre, magdagdag ka ng tamang nutrisyon at ehersisyo.

Kumusta, mahal na mga Mambabasa! Ngayon ay pag-uusapan natin ang paggamit ng aromatic coffee grounds para sa cellulite at iba pang mga mantsa sa balat.

Gusto mo bang i-treat ang iyong sarili sa isang tasa ng kape sa umaga? Hindi nakakagulat. Pagkatapos ng lahat, ang mga butil ng kape ay may hindi pangkaraniwang masarap na aroma. Ang isang nakapagpapalakas na inumin ay nagpapahintulot sa iyo na hindi lamang "punasan" ang mga labi ng pagtulog. Ang natural na kape ay binabawasan ang panganib ng depresyon, pinangangalagaan ang kalusugan ng isip, pinoprotektahan laban sa stress at may kapaki-pakinabang na epekto sa panunaw.

Ang listahang ito ay maaaring ipagpatuloy, ngunit ngayon kami ay interesado sa kape bilang isang natatanging paraan ng paglaban sa cellulite. Tama ang narinig mo. Tunay na malaking tulong ang kape sa paglaban sa balat ng orange. Ito ay hindi walang dahilan na ang karamihan sa mga anti-cellulite na produkto ay naglalaman ng sangkap na ito.

Tingnan natin kung paano ginagamit ang mga coffee ground para sa cellulite, kung ano ang tumutukoy sa pagiging epektibo ng sangkap na ito, at kung paano gamitin ito sa bahay.

Sinasabi ng mga cosmetologist na ang isa sa mga pangunahing kaaway ng cellulite ay kape.

Ang parehong regular na ground coffee at coffee ground ay magbibigay ng mahusay na mga resulta. Ito ang huling opsyon na kadalasang pinipili ng mga kababaihan. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang isang masarap na inumin at perpektong labanan ang balat ng orange.

Paano gumagana ang coffee grounds?

Mayroong maraming mahusay na anti-cellulite na mga produkto sa merkado. Ngunit ang gayong paglaban sa balat ng orange ay hindi mura. Ito ang dahilan kung bakit maraming mga kababaihan ang naghahanap ng iba pang mga paraan upang mapupuksa ang bumpy skin.

Ang pagpili ay kadalasang humihinto sa kape. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang unibersal na lunas sa paglaban para sa magandang balat. Kinumpirma ito hindi lamang ng mga eksperto. Ang mga pagsusuri mula sa mga kababaihan na gumamit ng mga bakuran ng kape para sa cellulite ay nagsasabi ng isang kamangha-manghang epekto. Ano ang nagdidikta sa pagganap na ito?

Ang mga gilingan ng kape ay nakakaapekto sa balat sa maraming direksyon nang sabay-sabay:

1. Epekto ng vasodilator. Salamat sa epekto na ito, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti sa mga subcutaneous tissue. Ito ay makabuluhang nagpapabilis ng metabolismo, bilang isang resulta kung saan ang mga taba ay nagsisimulang masira nang mas mabilis.
2. Pag-alis ng labis na likido. Ang ari-arian na ito ay nagbibigay sa balat ng kinis at pagkalastiko. Sa pamamagitan ng pag-aalis ng likido, ang timbang ay makabuluhang nabawasan at ang mga volume ay nabawasan.
3. Rejuvenating effect. Ang mga coffee ground ay mayaman sa natural na antioxidants. Ang mga sangkap na ito ay nangangalaga sa kagandahan ng balat at tinitiyak ang patuloy na kabataan nito.
4. Kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng dugo. Tinutulungan ng produkto na palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at binibigyan sila ng pagkalastiko. Ang regular na paggamit ng produktong ito ay isang mahusay na pag-iwas sa varicose veins.

Paano pumili ng tamang kape

Ang paggawa ng sarili mong mga produktong anti-cellulite ay hindi mahirap. Ang mga ito ay mas mura kaysa sa mga binili sa tindahan. Bilang karagdagan, hindi ka magkakaroon ng kahit isang anino ng pagdududa tungkol sa kanilang pagiging natural.

Gayunpaman, upang ang mga bakuran ng kape para sa cellulite sa bahay ay makapagbigay ng mahusay na mga resulta, dapat mong maingat na isaalang-alang ang pagpili ng pangunahing sangkap.

Ang kape ay dapat matugunan ang ilang mga kundisyon:

1. Natural, giniling na kape lamang ang ginagamit.
2. Dapat itong maimbak nang maayos.
3. Huwag gumamit ng produkto na nag-expire na.

Mga tampok ng paggamit ng mga bakuran ng kape

Upang matiyak na ang anti-cellulite coffee ground na ginamit ay nagbibigay ng maximum na epekto, sundin ang mga sumusunod na kinakailangan:

1. Ang mga bakuran na natitira sa matapang (natural!) na kape ay magdudulot ng mga benepisyo.
2. Ang inumin ay dapat na bahagyang pinakuluan. Hindi angkop ang kape na niluto lamang ng tubig na kumukulo.
3. Ang mga bakuran ay dapat na nasa kanilang dalisay na anyo. Ang paggamit ng asukal, cream, at gatas ay hindi katanggap-tanggap.
4. Maaari kang mag-imbak ng mga bakuran ng kape sa loob ng 3-5 araw. Itago ito sa isang garapon na may mahigpit na saradong takip. Inirerekomenda na mag-imbak sa isang cool, madilim at tuyo na lugar.

Paggamit ng coffee grounds

Ang mga coffee ground ay mabuti para sa balat. Sinasabi ng mga cosmetologist na binababad nito ang epidermis ng mga bitamina, nagpapakinis, humihigpit, at nagpapabuti ng kulay nito. Bilang karagdagan, nakakatulong ito sa pag-alis ng mga dumi at lason sa katawan.

Ang mga bakuran ng kape para sa cellulite ay ginagamit sa bahay bilang pangunahing bahagi para sa mga sumusunod na pamamaraan:

• pagkayod;
• Anticellulite massage;
• pagbabalot

Ang mga maskara, cream, at scrub ay ginawa mula sa mabangong produkto. Tingnan natin ang pinaka-epektibong mga recipe.

Anticellulite massage

Ang pang-araw-araw na masahe gamit ang mga bakuran ng kape ay nagbibigay-daan sa iyo upang masira ang mga subcutaneous fats sa mga cell at nililinis ang integument ng mga keratinized na particle.

Pinahuhusay ng kaganapan ang metabolismo. Hindi lamang nito inaalis ang cellulite, ngunit maaari ring labanan ang mga stretch mark.

Ang kaganapan ay medyo simple. Gayunpaman, kapag isinasagawa ito, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Ang mga anti-cellulite coffee ground ay maaari lamang gamitin pagkatapos ng mainit na shower. Ang masahe ay dapat gawin sa isang malinis na katawan.
2. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa magaan, makinis na paggalaw. Simulan ang masahe sa isang mabagal na bilis, unti-unting pagtaas nito.
3. Ang mga paggalaw ay nakadirekta mula sa ibaba hanggang sa itaas.
4. Inirerekomenda na i-massage ang mga lugar na may problema sa loob ng 10 hanggang 30 minuto. Ang kaganapan ay gaganapin araw-araw para sa 1 linggo. Pagkatapos ay dapat kang magpahinga ng 7 araw at ulitin muli ang kurso ng masahe.

Mga mabisang recipe

Ang pamamaraan ay isinasagawa tulad nito:

1. Paghaluin ang mga coffee ground na may shower gel. Ang ratio ng mga bahagi ay opsyonal. Kung kukuha ka ng mas maraming batayan, ang anti-cellulite effect ay magiging mas malinaw. Ilapat ang nagresultang timpla sa nalinis na katawan. Masahe ang mga lugar sa loob ng 5-15 minuto.
2. Pagkatapos maligo, lagyan ng gel ang mga lugar na may problema gamit ang washcloth. Hugasan nang mabuti ang mga lugar. Maglagay ng coffee grounds sa itaas. Masahe ang lugar sa loob ng 5-10 minuto.

Balot ng coffee grounds

Ang pagbabalot ay isa sa mabisang pamamaraan sa paglaban sa balat ng orange.

Pangunahing panuntunan

Ang ganitong mga aktibidad ay madaling gawin sa bahay. Ang pangunahing bagay ay sundin ang mga pangunahing rekomendasyon:

1. Bago ang pamamaraan, ang katawan ay dapat na malinis at steamed.
2. Paghaluin nang maigi ang mga bahagi ng produktong inihahanda. Ang pagkakaroon ng mga bukol ay hindi katanggap-tanggap.
3. Pagkatapos ilapat ang produkto sa balat, ang katawan ay nakabalot sa pelikula (mas mainam na gumamit ng food film). Upang mapahusay ang epekto, magsuot ng maiinit na damit sa itaas.
4. Ang pamamaraan ay tumatagal ng mga 30 minuto. Sa oras na ito, maaari kang magpahinga o magsagawa ng pisikal na ehersisyo.
5. Pagkatapos ng pambalot, ang komposisyon ay hugasan. Ang isang pampalusog o moisturizing cream ay inilalapat sa balat.
6. Ang pamamaraan ay isinasagawa 2-3 beses sa isang linggo. Ang kurso ay binubuo ng 10-12 wraps.

Bago magsagawa ng body wraps, siguraduhing hindi sila kontraindikado para sa iyo!

Ang pamamaraan ay ipinagbabawal kung:

• Nakakahawang sakit;
• mga sakit sa balat, pati na rin ang mga sugat, mga gasgas;
• sakit na ginekologiko;
• mga bukol (benign at malignant);
• altapresyon;
• Diabetes mellitus;
• sakit sa puso;
• mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap ng produkto.

Mga recipe para sa mga pambalot

Ang mga bakuran ng kape laban sa cellulite ay ginagamit bilang mga sumusunod:

1. Pambalot ng pulot at kape. Paghaluin ang mga gilingan ng kape na may natural na pulot. Ang pagkakapare-pareho ay hindi dapat masyadong likido. Ilapat ang produkto sa mga lugar na may problema sa loob ng 30-40 minuto.
2. Kape at puting luad. Dilute ang clay (100 g) ng tubig hanggang sa makakuha ka ng parang paste na komposisyon. Pagsamahin ang sangkap na may coffee grounds (3 tbsp.).
3. Kape at paminta. Ito ay isang napaka-epektibong lunas. Naglalaman ito ng 2 sangkap na nagbibigay ng mahusay na anti-cellulite effect - mga coffee ground at pulang paminta. Kumuha ng natural honey (2 tbsp) at pagsamahin ito sa coffee grounds (4 tbsp). Magdagdag ng 1 tsp sa pinaghalong. paminta Paghaluin ang mga sangkap nang lubusan. Para sa mga babaeng may sensitibong balat, kinakailangang bawasan ang dami ng paminta ng 2 beses. Ang tagal ng pambalot ay 15-20 minuto.

Mabisang scrub

Ang anti-cellulite coffee grounds ay malawakang ginagamit para sa... Ang kape ay nagpapagana ng metabolismo ng katawan at nag-aalis ng mga lason. Binabasa ng produkto ang balat ng mga antioxidant at mahahalagang elemento tulad ng potasa, magnesiyo, mangganeso, bakal.

Salamat sa komposisyon nito, ang isang scrub na ginawa mula sa coffee grounds laban sa cellulite ay perpektong nagpapakinis sa balat at nagtataguyod ng pagkasira ng subcutaneous fat.

Panuntunan ng aplikasyon

Upang makamit ang maximum na epekto, sundin ang mga rekomendasyon:

1. Ilapat ang scrub sa dating nalinis at pinasingaw na balat.
2. Ang pamamaraan ng pagkayod ay isinasagawa 2-3 beses sa isang linggo.
3. Upang matiyak ang pinakamahusay na epekto ng scrub ng coffee grounds laban sa cellulite, inirerekumenda na bahagyang masahe ang mga lugar na may washcloth pagkatapos ilapat ang produkto.
4. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat kang maligo na may mahahalagang langis.

Mga recipe ng scrub

Ang mga sumusunod na tool ay popular:

1. Kuskusin ng asin. Ang lunas na ito ay kadalasang ginagamit para sa mga hita. Paghaluin ang mga butil ng kape at asin sa pantay na sukat. Magdagdag ng ilang patak. Ilapat ang produkto sa mga lugar na may problema at imasahe nang bahagya.
2. Produktong may mabangong langis. Kumuha ng 2 tsp. mga bakuran ng kape. Magdagdag ng kulay-gatas sa sangkap - 1 tbsp. l. Magdagdag ng 3 patak ng mahahalagang langis sa pinaghalong. Ilapat ang nagresultang produkto sa balat at masahe gamit ang washcloth.
3. Scrub na may yogurt. Ang mga bakuran ng kape ay dapat na matuyo muna. Kakailanganin mo ang 1 tbsp ng sangkap na ito. l. Magdagdag ng yogurt sa pampalapot - 3 tbsp. l. Ilapat ang produkto sa balat at masahe sa loob ng 5 minuto. Ang produktong ito ay nagbibigay ng malalim na pagbabalat at perpektong nagpapakinis sa balat.

Mga epektibong maskara

Ang isang maskara na may mga bakuran ng kape para sa cellulite ay isa pang mahusay na lunas na nagpapakinis sa balat at nagbabasa ng mga taba.

Ang produkto ay dapat ilapat sa steamed, pre-cleaned na balat. Gayunpaman, hindi tulad ng mga pambalot at scrub, maaari mong gamitin ang maskara araw-araw.

Mga recipe ng maskara

Ang mga sumusunod na produkto ay magbibigay ng mahusay na mga resulta:

1. Blue clay mask. Ang produkto ay hindi lamang nag-aalis ng orange na balat, kundi pati na rin ang perpektong tono ng balat. Maghalo ng asul na luad (100g) sa tubig. Magdagdag ng coffee grounds (3 tablespoons) dito. Ang produkto ay inilapat sa steamed body. Panatilihin ang maskara sa loob ng 45-60 minuto.
2. Mask ng pulot-kape. Sa 1 tbsp. l. Magdagdag ng coffee grounds (tuyo) (2 tsp). Pagkatapos ay idagdag ang pulot sa pinaghalong - 1 tsp. Ang produktong ito ay maaaring gamitin sa anumang bahagi ng katawan. Ito ay kahit na angkop para sa mukha.

Paano dagdagan ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan

Mula noong sinaunang panahon, ang banyo ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa iba't ibang uri ng mga karamdaman. Hindi lamang ito maaaring mapabuti ang kalusugan ng katawan at pahabain ang kabataan, ngunit perpektong makakatulong din sa paglaban sa cellulite. Ang lihim ng kahusayan ay medyo simple.

Ang singaw ng paliguan ay tumutulong sa pagbukas ng mga pores. Dahil dito, halos lahat ng mga lason ay tinanggal mula sa katawan. Tinitiyak ng epektong ito ang pagkasira ng mga taba sa malalim na subcutaneous layer.

Bilang karagdagan, ang mga kinakailangang sangkap ay tumagos nang mas malalim sa mga dermis. Salamat sa ito, ang mga bakuran ng kape laban sa cellulite ay magkakaroon ng pinahusay na epekto.

• Anticellulite massage;
• pagkayod;
• paglalagay ng maskara.

Mas mainam na isagawa ang pamamaraan ng pambalot sa bahay. Pagkatapos ng lahat, ang ganitong kaganapan ay naglalagay na ng strain sa cardiac system. Samakatuwid, ang epekto na ito ay hindi dapat lumala.

Kailan aasahan ang mga resulta

Siyempre, ang tanong na ito ay palaging nag-aalala sa isang babae na nagpahayag ng isang walang awa na digmaan sa cellulite.

Ang mga positibong pagbabago ay mapapansin pagkatapos ng unang pamamaraan.

Ang mga coffee ground para sa cellulite ay mapapabuti ang istraktura ng balat. Ang takip ay makakakuha ng natural na pagkalastiko at lambing. Magiging kahit kaunti ang kulay ng balat.

Gayunpaman, hindi mo dapat asahan na mapupuksa ang cellulite pagkatapos ng unang pamamaraan. Ito ay isang mahabang proseso. Para sa ilang kababaihan, tumatagal ng 1-2 buwan upang labanan ang balat ng orange. Minsan ang prosesong ito ay tumatagal ng anim na buwan.

Sa kabila ng iba't ibang hanay ng oras, halos lahat ng kababaihan na sineseryoso ang mga pamamaraan ay nagpapatotoo sa mataas na bisa ng naturang lunas bilang mga bakuran ng kape laban sa cellulite.