วิธีรักษาชีวิตสมรส: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา วิธีช่วยชีวิตครอบครัวที่ใกล้จะหย่าร้าง: คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ วิธีช่วยครอบครัวของคุณหลังจากการโกง

ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา อัตราการหย่าร้างเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งสัมพันธ์กับปัญหาระดับโลกและการเปลี่ยนแปลงในสังคม

คนหนุ่มสาวเริ่มเรียกร้องความต้องการคู่สมรสที่มีศักยภาพมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน ไม่ใช่ทุกคนพร้อมที่จะทำงานกับตนเองและความสัมพันธ์อย่างมีสติและไม่ใช่แค่การเรียกร้องเท่านั้น

ชีวิตของครอบครัวเล็กมีความซับซ้อนมากขึ้นจากวิกฤตเศรษฐกิจ

ดังนั้นในจิตวิทยายุคใหม่ คำถามจึงถูกหยิบยกมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่จะช่วยครอบครัวที่จวนจะหย่าร้าง วิธีที่จะช่วยให้คู่รักหนุ่มสาวบรรลุความเข้าใจร่วมกัน วิธีรับมือ และสิ่งที่ต้องทำเพื่อใช้ชีวิตกับคนที่คุณรัก ชีวิต.

การหย่าร้างหรือการรักษาการแต่งงาน?

ตลอดห้าสิบปีที่ผ่านมา อัตราการหย่าร้างมีมากกว่าสามเท่า.

ผู้ที่มีอายุต่ำกว่าสามสิบมีแนวโน้มที่จะหย่าร้างมากที่สุด

นักจิตวิทยากล่าวถึงสิ่งนี้กับบางคน ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางจิตไม่เต็มใจที่จะรับผิดชอบเพื่อรักษาความเข้าใจซึ่งกันและกันในครอบครัว ความต้องการสูงสุด ความต้องการคู่ครองที่มากเกินไป ความกระตือรือร้นและอารมณ์ความรู้สึก รวมถึงการขาดทรัพยากรทางวัตถุ

คู่รักประเภทนี้ไม่ค่อยพยายามหาทางประนีประนอม แก้ปัญหาอย่างมีเหตุผล และพยายามแยกทางกัน

นอกจากนี้ คนหนุ่มสาวยังมีแนวโน้มที่จะโรแมนติกมากเกินไปในหัวข้อความรัก การแต่งงาน และความสัมพันธ์

จึงไม่เตรียมพร้อมสำหรับปัญหาที่มักเกิดในการแต่งงานและมักจะคิดว่าครอบครัวที่ดีคือครอบครัวหนึ่ง โดยหลักการแล้วไม่มีการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้ง.

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่าร้างคือ:

1. ความไม่พร้อมของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายในการอยู่ร่วมกันแสดงออกมาด้วยความหยาบคาย ก้าวร้าว ความห่างเหิน ความปรารถนาที่จะสร้างความเจ็บปวด ไม่เต็มใจที่จะแสวงหาผลประโยชน์ส่วนรวม การปฏิเสธที่จะช่วยเหลือ และอื่นๆ การหย่าร้างมากกว่า 40% เป็นเพราะเหตุนี้
2. การติดแอลกอฮอล์ของคู่สมรส- ประมาณ 25-30% ของการหย่าร้าง
3. คู่สมรสคนหนึ่ง- ประมาณ 12-15% ของการหย่าร้าง

สถานการณ์จะซับซ้อนมากขึ้นหากคู่หย่าร้าง มีลูก

สำหรับเด็ก การหย่าร้างโดยผู้ปกครองในกรณีส่วนใหญ่จะกลายเป็น ความเครียดที่จับต้องได้.

เด็กที่พ่อแม่หย่าร้างหรืออยู่ในระหว่างการหย่าร้างอาจรู้สึกว่า:

• ไม่จำเป็น มัน ;
• ทำอะไรไม่ถูกเพราะเขาไม่สามารถมีอิทธิพลต่อสถานการณ์ได้ แต่อย่างใดแม้ว่าเขาต้องการแก้ไขบางสิ่งบางอย่างก็ตาม
• เหงา

ในเด็กดังกล่าว ความเป็นไปได้ที่จะเกิดความผิดปกติทางจิตเล็กน้อยอื่น ๆ เพิ่มขึ้น พวกเขาสามารถกลายเป็นโรคประสาทได้ แต่จะลดลง

ในอนาคต มันจะยากขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะสร้างความสัมพันธ์โรแมนติก เพราะพวกเขากลัวที่จะทำซ้ำสถานการณ์ของพ่อแม่

ดังนั้นแน่นอนว่าหากมีโอกาสที่จะช่วยครอบครัวได้ก็ควรพยายามทำเช่นนั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า:

• มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องหย่าร้างและโดยเร็วที่สุด
• เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขปัญหาที่ทำให้คู่สมรสหย่าร้างเพียงฝ่ายเดียว: ทั้งคู่ต้องใช้ความพยายามและรู้สึกถึงความปรารถนาที่จะช่วยครอบครัว

การหย่าร้างในตัวมันเองไม่ได้เป็นสิ่งชั่วร้ายในเนื้อหนัง นี่เป็นโอกาสที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่เพื่อหาคู่ที่เหมาะสมกว่าซึ่งจะสร้างความเข้าใจร่วมกันได้ง่ายขึ้น หากทั้งคู่ไม่เห็นทางออกอื่นแล้ว การหย่าร้างเป็นมากกว่าการตัดสินใจที่สมเหตุสมผล.

เมื่อใดที่มันไม่คุ้มค่าที่จะช่วยเหลือครอบครัวของคุณ?

ไม่สามารถเข้าใจได้เสมอไป หุ้นส่วนเป็นอย่างไร?ก่อนจะเริ่มต้นชีวิตร่วมกับเขา

บ่อยครั้งในช่วงปีแรกหลังการแต่งงานปรากฎว่าคู่สมรสไม่เป็นมิตร สุภาพ และสงวนท่าทีเท่าที่เขาต้องการปรากฏในช่วงการเกี้ยวพาราสี

หรือแม้แต่ปรากฎว่าเขามีความสุขที่ได้ยกมือขึ้นกับคู่ของเขา เพื่อจำกัดเขา และทำให้เขาอับอาย

ครอบครัวไม่ควรได้รับการช่วยเหลืออย่างแน่นอนหาก:

1. มีที่สำหรับความรุนแรงอยู่ในนั้นความเหมาะสมของการหย่าร้าง (หากความรุนแรงเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก) จะมีการพูดคุยกันอย่างแข็งขันในสังคม แต่นักจิตวิทยาสมัยใหม่ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าสิ่งนี้ไม่ควรเป็นที่ยอมรับ และความรุนแรงที่โหดร้ายเป็นประจำที่คู่สมรสแสดงต่ออีกฝ่ายและต่อลูกนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ความรุนแรงไม่ใช่แค่การทุบตี อาจเป็นทางกายภาพ (การทุบตี เตะ ผลัก) จิตวิทยา (ดูถูก ความอับอาย การจุดไฟ แบล็กเมล์ การข่มขู่) ทางเพศ (ข่มขืน บังคับมีเพศสัมพันธ์) การละทิ้งคู่สมรสดังกล่าวอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่เป็นขั้นตอนที่จำเป็น
2. ความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทมักเกิดขึ้นระหว่างคู่สมรสซึ่งยากจะกำจัดด้วยเหตุผลหลายประการตัวอย่างเช่น พันธมิตรมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันอย่างมากในประเด็นสำคัญ: คนหนึ่งต้องการลูก อีกคนต่อต้านมันอย่างเด็ดขาด คนหนึ่งเชื่อว่าจำเป็นต้องสนับสนุนโครงสร้างครอบครัวแบบดั้งเดิม อีกคนแน่ใจว่านี่เป็นระบบที่ล้าสมัยซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อกดขี่ ผู้หญิง

   หากความคิดเห็นของคู่รัก เป้าหมายในชีวิต มุมมองต่อครอบครัวและชีวิตประจำวันแตกต่างกันอย่างมาก และไม่สามารถมีการสนทนาเกี่ยวกับคนที่เปลี่ยนทัศนคติได้ ควรหย่าร้างจะดีกว่า

3. การเสพติดทางพยาธิวิทยาของคู่สมรสคนใดคนหนึ่งการติดยาเสพติด โรคพิษสุราเรื้อรัง และการพนันสามารถเอาชนะได้หากคู่สมรสที่ติดยาต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการเสพติดเช่นนั้นต้องการเปลี่ยนแปลง และเนื่องจากพวกเขาทำให้ชีวิตร่วมกันทนไม่ไหว การหย่าร้างจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

เพื่อประโยชน์ของเด็กๆ ครอบครัวที่เป็นพิษเป็นภัยไม่ควรรักษาไว้ เด็กจะไม่มีความสุขมากขึ้นในครอบครัวที่สมบูรณ์ ซึ่งมีเรื่องอื้อฉาวเกิดขึ้นเกือบทุกวัน ที่พ่อทุบตีแม่ หรือแม่ดูถูกและทำให้อับอาย พ่อที่ดื่มเหล้าจนหมดสติหรือขโมยของไปขายไปซื้อยา

เหตุผลที่ถูกต้อง (แต่ไม่คุ้มกับการหย่าร้างเสมอไป) มีดังต่อไปนี้:

1. การทรยศการตัดสินใจว่าการนอกใจคุ้มค่ากับการหย่าร้างหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ ไม่ใช่ทุกคนที่นอกใจคู่ของตนต้องการออกจากครอบครัว และแต่ละคนก็มีมุมมองเรื่องการนอกใจที่แตกต่างกัน

   หากการนอกใจของคู่ครองทำให้อีกฝ่ายรู้สึกอึดอัดอย่างมาก เกิดขึ้นเป็นประจำและก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาว การหย่าร้างจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

2. ไม่พอใจกับชีวิตส่วนตัวระดับความใคร่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และหากคู่สมรสมีความต้องการทางเพศในระดับที่แตกต่างกัน ก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเข้ากันได้ นอกจากนี้ คู่ค้าอาจมีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศบางอย่าง
3. การกระจายความรับผิดชอบไม่เท่าเทียมกันบ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่ทำงานและดูแลชีวิตประจำวันและเลี้ยงลูกมักบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้ชายในครอบครัวเช่นนี้มักจะเชื่อว่าการช่วยทำงานบ้านไม่ใช่หน้าที่ของผู้ชาย แต่ในที่ทำงานพวกเขาก็ทำมามากพอแล้ว
4. ไม่พอใจกับคู่สมรสรู้สึกหงุดหงิดต่อเขาบางครั้งครอบครัวไม่มีความรุนแรงหรือเรื่องอื้อฉาวเป็นพิเศษ ความคิดเห็นของคู่สมรสโดยทั่วไปจะคล้ายกัน แต่มีบางอย่างผิดปกติ: สิ่งเล็กน้อยบางอย่างทำให้คู่รักฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งคู่รู้สึกไม่สบาย ตัวอย่างเช่น เพศไม่เหมือนกัน ไม่มีความรู้สึกรัก และลักษณะนิสัยและนิสัยบางอย่างเริ่มทำให้เกิดการระคายเคืองที่เห็นได้ชัดเจน ในกรณีเช่นนี้ มีความสมเหตุสมผลที่จะหย่าร้างและยังคงเป็นเพื่อนกัน หรือค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณช่วยชีวิตครอบครัวและเลี้ยงดูลูกต่อไปได้โดยใช้บทสนทนาที่สร้างสรรค์ (โดยอาจมีส่วนร่วมของนักจิตวิทยาครอบครัว) คุณมีอย่างใดอย่างหนึ่ง

นอกจากนี้ เหตุผลอื่นๆ อาจเป็นสาเหตุของการหย่าร้าง เช่น คู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ขาดความสนใจร่วมกันและหัวข้อในการเจรจา ขาดทรัพยากรทางการเงิน

คู่สามีภรรยาแต่ละคู่จะต้องตัดสินใจเป็นรายบุคคลว่าสถานการณ์นั้นๆ คุ้มค่ากับการหย่าร้างหรือไม่ และเหมาะสมหรือไม่ที่จะประนีประนอม

จะรักษาความสงบสุขในความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างไร?

สำหรับคู่รักที่ต้องการอยู่ด้วยกันให้นานที่สุด รักษาความรู้สึกที่สดใสต่อกันตลอดชีวิต และหลีกเลี่ยงการหย่าร้าง สิ่งสำคัญคือต้องสามารถ:

ชีวิตครอบครัว - นี่คืองานซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดผลในรูปแบบของความสัมพันธ์ที่เป็นมิตร มั่นคง และสบายใจ

จะหลีกเลี่ยงการหย่าร้างได้อย่างไร?

หากพันธมิตรฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องการแยกทางกัน และอีกฝ่ายตรงกันข้ามกับฝ่ายนั้นอย่างเด็ดขาด สิ่งสำคัญประการแรกดังที่กล่าวไว้ข้างต้น คือจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะมีอิทธิพลต่อสถานการณ์เพียงฝ่ายเดียว

ซึ่งสามารถทำได้ถ้า:

• คู่ครองที่ต้องการหย่าร้างยังเต็มใจที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหา
• ความยากลำบากที่นำไปสู่ความจำเป็นในการหย่าร้างสามารถเอาชนะได้จริง (เช่น คู่สมรสที่ไม่ต้องการหย่าอาจพยายามเปลี่ยนแปลง)

หากคุณเป็นสามีหรือภรรยาและพยายามหลีกเลี่ยงการหย่าร้าง สิ่งสำคัญคือ:

หากการตัดสินใจหย่าร้างของคู่สมรสมีความเกี่ยวข้องบ้าง เรื่องอื้อฉาวที่ร้ายแรงซึ่งก่อนหน้านี้ไม่มีปัญหาสำคัญในครอบครัวสิ่งสำคัญคือต้องเชิญชวนให้เขาสงบสติอารมณ์และคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

ขอการให้อภัยหากคุณคิดว่ามันเหมาะสม เตือนเขาว่าเขายังคงมีความสำคัญมากและคู่รักทุกคู่ก็มีปัญหาในบางครั้ง

เมื่อคู่สมรสทั้งสองฝ่ายต้องการหย่าร้างพร้อมกัน สถานการณ์แทบจะไม่ได้รับอิทธิพลเลย ยกเว้นในกรณีที่เป็นเช่นนั้น บุคคลที่สามเข้ามาแทรกแซงหรือบางคนในคู่รักตระหนักว่าบางสิ่งบางอย่างสามารถแก้ไขได้

คำแนะนำจากนักจิตวิทยาครอบครัวสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาดังต่อไปนี้

เพื่อให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวเข้มแข็ง ไว้วางใจ และนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกมากมายคู่รัก สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับปัญหาเอาใจใส่กันอย่างจริงใจและทำอะไรร่วมกันบ่อยขึ้น

หากความเข้าใจซึ่งกันและกันและความอบอุ่นในครอบครัว การหย่าร้างจะไม่มีวันคุกคาม

เมื่อรักษาครอบครัว วิธีป้องกันที่ง่ายที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาครอบครัวล่วงหน้าคือทางเลือกที่ดีของคู่สมรสในอนาคต บวกกับการมีคุณสมบัติส่วนบุคคลที่กลมกลืนกันในตัวเอง (ความสามารถในการยอมรับตนเองและเพื่อนบ้านตามที่เป็นอยู่ ความเคารพ การตอบสนอง ความอ่อนไหว ความเอาใจใส่ ขาดแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัว)

อนิจจา สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมาก เราแต่งงานกันบนคลื่นแห่งความรัก ซึ่งซ่อนข้อบกพร่องที่เป็นไปได้ของอีกครึ่งหนึ่งไว้ในสายตาของเรา ซึ่งต่อมาปรากฏให้เห็นในชีวิตแต่งงานด้วยกัน

ความขัดแย้งในครอบครัวเริ่มต้นขึ้น บางครั้งเราเริ่มอิจฉา เกลียดชัง พยายามพิสูจน์ให้สามี (ภรรยา) เห็นว่าเราพูดถูก และอื่นๆ

วิธีรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัว: เหตุผลในการหย่าร้าง

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ครอบครัวแตกแยก เราจะไม่แตะต้องสิ่งที่อันตรายและชัดเจนที่สุด: การเมาสุรา การทำร้ายร่างกาย การเสพติด - ยาเสพติด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การเล่นเกม ด้วยปัญหาในช่วงแรกๆ ดังกล่าว การหย่าร้าง หรือเข้ารับการรักษาอย่างยาวนานและอดทนกับนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ รับการบำบัดกับนักจิตวิเคราะห์ หรือนักจิตวิทยาครอบครัว อาจดีกว่า

เรามาพูดถึงกรณีง่ายๆ แบบดั้งเดิมกันดีกว่า

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนหย่าร้างคือ:

1. ขาดความสนใจ. การไม่มีเวลาสำหรับคู่รักและการเพิกเฉยต่อความต้องการของเขาอาจนำไปสู่ความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์ในครอบครัว
2. การควบคุมที่มากเกินไป ความหึงหวงหรือการดูแลมากเกินไปก็นำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกัน
3. การไม่ปฏิบัติหน้าที่ใดๆ พันธมิตรดึงทรัพยากรจำนวนมากจากครอบครัวและไม่ชดเชยการลงทุนในตัวเขาเหมือน "ตัวโหลดฟรี"
4. กิจวัตรประจำวัน. หลังแต่งงาน คนหนุ่มสาวที่เริ่มต้นชีวิตอิสระมักคิดว่าคู่ครองเป็นสาเหตุของกิจวัตรประจำวันและความเบื่อหน่าย
5. นอกใจคู่สมรส.

จะทำอย่างไรถ้าคุณขาดความสนใจ

ผู้เขียนหนังสือ “The Five Love Languages” แกรี่ แชปแมน มีข้อสังเกตดังนี้ ผู้คนแสดงความรู้สึกในรูปแบบต่างๆ กัน บ้างก็ใช้คำพูด บ้างก็สัมผัสได้ บ้างก็ทำงานตั้งแต่เช้าจรดค่ำเพื่อมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับครอบครัว . และไม่ใช่เรื่องบังเอิญในการแสดงความรู้สึกที่นำไปสู่ความจริงที่ว่าคู่สมรสทั้งสองรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้รับความสนใจเพียงพออย่างแน่นอนและไม่ได้รับความเอาใจใส่จากคู่ครอง

จากนี้ หากคุณแน่ใจว่าความรักที่มอบให้จากคู่รักของคุณนั้นไม่เพียงพอสำหรับคุณ จงใช้เวลาของคุณ บางทีมันอาจจะเป็นความแตกต่างในการรับรู้ คุยกับคู่ของคุณ ปัญหาจะคลี่คลายลงทันที

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกขาดความสนใจอย่างต่อเนื่องก็คือการขาดที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น บุคคลหนึ่งคนต้องการสัมผัสจำนวนหนึ่งต่อวัน และถ้าคู่รักมีประสบการณ์ด้านความรุนแรงในชีวิตเขาจะกลัวการสัมผัสไหม? แน่นอนว่าสถานการณ์นี้กลายเป็นพื้นฐานของปัญหามากมาย แม้ว่าเหตุผลจะถูกเปล่งออกมา แต่คู่สมรสทั้งสองก็ไม่ค่อยได้รับการยอมรับซึ่งนำไปสู่ความเข้าใจผิดและความตึงเครียด ที่นี่คุณต้องมีงานที่ดีจากครอบครัวหรือนักจิตวิทยาด้านบุคลิกภาพเพื่อแก้ไขปัญหา

ความรุนแรงทางจิตใจก็มีผลเช่นเดียวกัน พ่อแม่ที่เข้มแข็งสามารถปลูกฝังความคิดที่ไม่ดีพอเกี่ยวกับความรักให้กับลูกได้ เมื่อโตเต็มที่แล้ว เขาหรือเธอจะเริ่มหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดทางอารมณ์และไม่สามารถให้ความสนใจคู่ครองได้เพียงพอ ด้วยเหตุนี้ คนโสดจำนวนมากจึงกลายเป็นคนบ้างาน โดยทุ่มเททั้งชีวิตเพื่อทำงานและเรียนหนังสือ (อุทิศชีวิตเพื่อรับปริญญาทางวิชาการ)

เป็นไปไม่ได้ที่จะช่วยให้บุคคลเข้าใจตัวเองและสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามโดยปราศจากความปรารถนาของเขา หากคุณมีคู่ประเภทนี้ให้คำนึงถึงคุณลักษณะของเขาด้วย อดทน หากคุณทนไม่ได้เลยก็หย่าร้าง อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจ ไม่มีใครตัดสินใจแทนคุณได้

จะทำอย่างไรกับการควบคุมมากเกินไป

ปัญหาการควบคุมมากเกินไปทำให้เกิดปัญหามากที่สุด สาเหตุอยู่ที่ความนับถือตนเองต่ำ ฝ่ายหนึ่งไม่แน่ใจในตัวเอง เขาตรวจสอบอีกฝ่ายอยู่ตลอดเวลา โดยเชื่อว่าการควบคุมของเขานำมาซึ่งสิ่งที่ดี (แม้ว่าจะไม่มีใครรู้จัก - มีแนวโน้มว่าจะเป็นตัวเขาเอง) ในขณะที่อีกฝ่ายต้องการทำลายกำแพงที่สร้างขึ้นเหนือตัวเองโดยอีกฝ่ายหนึ่ง บุคคล.

วิธีการรักษาหลักที่นี่คือการบำบัดด้วยครอบครัว จริงอยู่ที่ทั้งคู่ต้องอยากเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น ทั้งคู่ต้องพัฒนาตนเอง หาสิ่งที่น่าสนใจ และชื่นชอบทำ ความนับถือตนเองจะเพียงพอในไม่ช้า

จะทำอย่างไรถ้าคุณเหนื่อยล้าจากงานประจำ

ปัจจุบันงานบ้านไม่ต้องใช้เวลามากเหมือนเมื่อ 50-20 ปีที่แล้วอีกต่อไป ไม่จำเป็นต้องละทิ้งชีวิตทางสังคมที่กระตือรือร้น ด้วยการกระจายงานที่เท่าเทียมกัน เมื่อสร้างครอบครัวแล้ว คุณจะมีเวลาว่างสำหรับสิ่งที่น่าสนใจในชีวิตของคุณอย่างรวดเร็ว หากคุณรู้สึกเบื่อ คุณอาจจะเพิกเฉยต่อความต้องการของบุคลิกภาพของตัวเองหรือไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรให้ตัวเองมีงานยุ่ง มันอาจไม่เกี่ยวกับคู่ของคุณ แต่เกี่ยวกับคุณ

ผู้ที่บ่นเรื่องความเบื่อหน่ายและกิจวัตรประจำวันควรเขียนลงในกระดาษว่าพวกเขาจินตนาการถึงชีวิตที่แยกจากคู่สมรสอย่างไร เปรียบเทียบรายการกับความเป็นจริง (ต้องหาเงิน งานบ้านใช้เวลาไหม?) อาจจะไม่ใช่คู่หู? คุณกำลังพรากตัวเองจากสิ่งที่น่าสนใจด้วยการแก้ตัวกับคู่สมรสของคุณหรือคุณกลัวที่จะปกป้องสิทธิ์ของคุณ?

บางครั้งความคาดหวังที่ไม่สมจริงมักถูกตำหนิสำหรับกิจวัตรชีวิตที่น่าเบื่อที่น่ารำคาญ บางทีคุณอาจคิดว่าคุณควรได้รับความบันเทิงเหมือนในหนังที่สวยงามและเสิร์ฟทุกอย่างบนจานเงิน?

วิธีช่วยชีวิตครอบครัวของคุณในกรณีที่ถูกทรยศ

เมื่อความสัมพันธ์มั่นคงและให้สิ่งที่คู่สมรสทั้งสองต้องการ การปรากฏตัวของคู่รักหรือเมียน้อยก็ไม่คาดหวัง หากมีการทรยศเกิดขึ้นให้ดูว่าใครขาดอะไร ระวังการใช้ถ้อยคำของคุณ อย่าถามตัวเองเช่น "มีอะไรผิดปกติกับฉัน" อย่าทำให้มันเป็นเรื่องส่วนตัว สิ่งนี้จะไม่ให้อะไรคุณนอกจากความซึมเศร้าปัญหาจะไม่ได้รับการแก้ไข คุณเข้าใจว่าไม่จำเป็นและเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปฏิบัติตามความปรารถนาและความคิดของบุคคลอื่นอย่างเต็มที่

สาเหตุของการนอกใจอยู่ที่คู่สมรสทั้งสอง เช่น มีคนที่ไม่สามารถอยู่กับผู้หญิงคนเดียวตลอดเวลาได้ พวกเขาหย่าร้างกับภรรยาและแต่งงานกับเมียน้อยแล้วมองหาเมียน้อยคนใหม่ในเวลาต่อมา แต่ผู้หญิงยอมให้มีพฤติกรรมแบบนี้กับผู้ชายได้ หากคุณมีผู้ชายประเภทนี้ในคู่สมรสของคุณ จงถ่อมตัวลงหรือหย่าร้าง เพราะต้นตอของความไม่พอใจอยู่ที่ตัวเขาเอง ไม่ใช่ในตัวคุณ

ผู้ชายบางคนหาเหตุผลมาเยี่ยมนายหญิงโดยบอกว่าภรรยาจู้จี้จุกจิก ผู้หญิงมีอารมณ์มากขึ้น เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะอยู่รอดและให้อภัยความผิดของสามีขณะเดียวกันก็รักษาครอบครัวไว้ด้วย สำหรับผู้ชาย การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องกลไกมากกว่า และอาจไม่เกี่ยวข้องกับความรู้สึก เมื่อผู้หญิงนอกใจ อย่างน้อยเธอก็ต้องรักคู่ของเธอนิดหน่อย

บ่อยครั้งสาเหตุของการมีความสัมพันธ์แบบสบาย ๆ ร่วมกับชายหรือหญิงคือการขาดการยอมรับและความอบอุ่น ปัญหาการให้อภัยในที่นี้ไม่ได้รุนแรงน้อยลง แต่การช่วยชีวิตครอบครัวนั้นมีความเป็นจริงมากกว่า หากคู่สมรสไม่สร้างความรู้สึกผิดที่ซับซ้อนและจดจำความต้องการของกันและกัน

ในกรณีที่การเชื่อมต่อด้านข้างเป็นแบบถาวรและเป็นการยืนยันตนเองสำหรับคู่ครอง จะเป็นการดีกว่าถ้าปล่อยเขาไป

การให้อภัยในกรณีถูกทรยศเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน เพราะคนขี้โกงสูญเสียความไว้วางใจ เหยื่อรู้สึกอับอายกับความจริงของการทรยศและปฏิกิริยาของผู้อื่น (โลกนี้ไม่ได้ขาดคน "ดี") ความรู้สึกที่ยากลำบากที่มีอยู่จะต้องถูกลบออกจากร่างกายการกรีดร้องและร้องไห้หลายครั้งจะดีกว่าการเตือนคู่ของคุณเกี่ยวกับข้อเท็จจริงของการทรยศในอดีตในช่วงที่เหลือของวันของคุณ ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามีประสิทธิผล

วิธีช่วยชีวิตครอบครัวที่ใกล้จะหย่าร้าง: คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

พูดคุยกับคู่สมรสของคุณ

ปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากการขาดความไว้วางใจและไม่สามารถถ่ายทอดข้อมูลให้กันและกันได้ หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างหรือในทางกลับกันไม่ต้องการมันอย่ารอให้คู่สมรสเดา - พูดด้วยตัวคุณเอง

สิ่งสำคัญคือต้องนำเสนอข้อมูลอย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่น การกล่าวอ้างว่า “คุณไม่เคยให้อะไรฉันเลย แม้แต่ดอกไม้!” จะไม่นำไปสู่ช่อกุหลาบที่ปรากฏในบ้าน แต่วลี “ฉันยินดีที่ได้เห็นดอกไม้” มีโอกาสประสบความสำเร็จ

การใช้ถ้อยคำที่ถูกต้องช่วยให้ระบุสาเหตุของความขัดแย้งได้ง่ายขึ้น คำถามเช่น “ฉันเป็นอะไรไป” แม้ว่าจะตอบด้วยความพยายามที่จะเข้าใจอย่างจริงใจ แต่ก็ทิ้งรสชาติของความขุ่นเคืองไว้ และตำแหน่ง "ฉันจะทำให้คุณพอใจได้อย่างไร" (รวมกับการแสดงออกถึงความปรารถนาที่เปิดกว้างและสงบ) สามารถนำไปสู่การลดความตึงเครียดทีละน้อย

พยายามหลีกเลี่ยงคำถามในการสื่อสารด้วยคำตอบที่สบประมาทคุณหรือคู่ของคุณ ซึ่งรวมถึงคำถามปกติว่า “ฉันอ้วนหรือเปล่า” หรือเวอร์ชันที่แย่ที่สุด เช่น “ฉันดูเหมือนวัวหรือเปล่า?” หรือ “ทำไมคุณถึงเป็นคนงี่เง่าไม่ได้ล่ะ?” ปฏิกิริยาที่ง่ายที่สุดต่อพวกเขาจะนำไปสู่การทะเลาะกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เพียงเพราะผู้คนไม่ค่อยคิดถึงสิ่งที่พวกเขาพูด

พยายามแนะนำประเพณีในครอบครัวของคุณ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ใช้เวลาฟังกัน 10-15 นาที ในกระบวนการนี้ เพียงแค่ฟังโดยไม่ต้องปัดเป่า โดยไม่เรียกปัญหาและความรู้สึกของคู่ของคุณเป็นเรื่องไร้สาระ แม้แต่ทางจิตใจก็ตาม

เรียนรู้ความกตัญญู

หยุดมองข้ามสิ่งดีๆ ที่พวกเขาทำเพื่อคุณ แม้ว่าคุณจะแต่งงานแล้วคู่สมรสของคุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างเพื่อความสะดวกและความสุขของคุณ ไม่มีใครมีหน้าที่จัดหาหรือล้างจานให้คุณ ไม่มีใครควรยึดชั้นวางหรือรีดเสื้อ และถ้าเขาทำอะไรก็ขอบคุณเขาและแสดงให้เขาเห็นว่าคุณสังเกตเห็นความพยายามนั้น ไม่อย่างนั้นจะไม่มีประโยชน์ที่จะพยายาม

เปลี่ยนตัวเอง

นี่ไม่เกี่ยวกับการเป็นในแบบที่พวกเขาต้องการให้คุณเป็น หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีความสุข คุณต้องเป็นตัวของตัวเองก่อน เรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ อะไรบำรุงเลี้ยงและทำให้คุณพอใจ และอะไรทำให้คุณไม่พอใจ การตระหนักถึงคุณค่าและการตระหนักรู้ในตนเองจะทำให้คุณมีความสุขและตกแต่งชีวิตร่วมกัน

นอกจากนี้เรายังมีรูปแบบที่ไม่แข็งแรงหลงเหลือจากวัยเด็กอีกด้วย พวกเขาสามารถแทรกแซงการสร้างครอบครัวกับคู่สมรสของคุณได้อย่างมาก แต่มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถจัดการกับพวกเขาได้ด้วยตัวเอง

ติดต่อนักจิตวิทยา

หากคุณไม่สามารถสร้างบทสนทนาภายในคู่รักได้ ให้ติดต่อนักจิตวิทยา แม้แต่งานเดี่ยวๆ ก็ให้ผลลัพธ์ที่แน่นอน แต่จะดีกว่าเมื่อทั้งสองฝ่ายสนใจที่จะรักษาความสัมพันธ์ และเรียนรู้ที่จะเข้าใจและมีปฏิสัมพันธ์ด้วยความช่วยเหลือจากบุคคลที่สาม

ปกป้องครอบครัวเพื่อลูกๆ

สถานการณ์ที่พ่อแม่ไม่มีความสุขและตำหนิเด็กทั้งโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว เนื่องจากเป็นสาเหตุทำให้เกิดความรู้สึกผิดที่ซับซ้อนในตัวเด็ก ซึ่งจะกำหนดสิ่งต่างๆ มากมายในชีวิตในอนาคตของเขา จะมีความสุขหรือไม่มีความสุข อยู่ด้วยกันหรือแยกจากกันเป็นการตัดสินใจส่วนตัวของคุณ อย่าโยนภาระความรับผิดชอบให้ลูกๆ ของคุณ ถ้าใกล้หย่าร้างก็ลำบากสำหรับพวกเขา ดังนั้นการทะเลาะวิวาทของคุณกำลังฉีกพวกเขาออกเป็นสองส่วน

ใช่ สิ่งสำคัญคือเด็กจะต้องมีทั้งพ่อและแม่อยู่ใกล้ๆ การมีพ่อและแม่ทั้งสองคนทำให้เขาเติบโตและพัฒนาได้อย่างเต็มที่ แต่ถ้าพ่อแม่เคารพซึ่งกันและกัน และชีวิตเมื่อแม่ปาโคลนใส่พ่อ และเขาดูถูกและเมินเฉยต่อเธอ ย่อมสร้างความเจ็บปวดทางจิตใจมากกว่าการไม่มีพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง ในขณะที่คนที่สองอยู่ในสภาพที่สงบกว่า

โดยปกติแล้วคำถามเรื่องการออม "เพื่อลูก" มักจะเกิดขึ้น:

เมื่อคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายคุ้นเคยกับการเสียสละตนเอง

ปัญหาคือหากมี "การเสียสละ" ไม่ช้าก็เร็วคน ๆ หนึ่งก็จะอยากได้บางสิ่งบางอย่างมาเพื่อสิ่งนั้น ลองนึกภาพผู้หญิงคนหนึ่งตัดสินใจที่จะ "ช่วยครอบครัวเพื่อลูกๆ" แต่เมื่อชีวิตไม่เกิดความพอใจ สิ่งที่จะสนับสนุน ก็คือความรู้สึกที่รู้สึกดีเพราะได้เสียสละมามากแล้ว ความรู้สึกนี้จะเริ่มเรียกร้องการยืนยันจากภายนอกถึง "ความดี" ของเธอทีละน้อย เธอจะเริ่มขู่กรรโชกการยอมรับจากผู้อื่นโดยไม่รู้ตัว ซึ่งมักจะนำไปสู่การขู่กรรโชกทางอารมณ์หลายประเภท

หากคุณหรือคู่ของคุณเงียบเกี่ยวกับเหตุผลที่แท้จริง

และเชื่อฉันเถอะ จะไม่มีเด็กที่มีเจตนาที่แท้จริง บางคนจะกลัวว่าหากไม่มีคนที่สองเขาจะไม่มีเงินเพียงพอรวมทั้งการเลี้ยงดูด้วย บางคนชอบชีวิตที่มั่นคง และแรงจูงใจดังกล่าวจะช่วยให้พวกเขารักษาสถานการณ์ให้อยู่ในกรอบที่สะดวกสบายโดยไม่ต้องยอมรับว่าคู่รักของตนถูกต้องและพยายามแก้ไขตัวเอง

ดังนั้นเมื่อมีคำถามเกิดขึ้นเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์เพื่อลูกก็ควรหยุดโกหกตัวเองและคนอื่น หากคุณมีความเคารพซึ่งกันและกัน พยายามปรับปรุงความสัมพันธ์เพื่อประโยชน์ของตนเองและความสุขของทุกคน หากไม่มีความเคารพ อย่าทรมานตัวเองหรือลูกๆ ของคุณ และติดต่อกับพวกเขา - เพียงเว้นระยะห่างให้มากขึ้น

วิธีรักษาความสงบสุขในครอบครัว

โดยทั่วไปแล้ว การดำเนินการเพื่อรักษาความสงบสุขในครอบครัวมีบางอย่างที่เหมือนกันกับมาตรการฉุกเฉิน ทักษะการสนทนาและการแสดงออกถึงความต้องการอย่างตรงไปตรงมาจะเป็นประโยชน์กับทุกครอบครัว ในความสัมพันธ์ใดๆ คุณต้องเปลี่ยนแปลงและก้าวข้ามความกลัว เรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองและคนที่คุณรักในสิ่งที่พวกเขาเป็น ทุกที่ที่คุณต้องการทักษะในการรักษาขอบเขตภายในและจำกัดคู่ของคุณโดยไม่ดูถูกหรือปฏิเสธ และสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความสามารถโดยธรรมชาติ แต่เป็นทักษะที่ต้องปรับปรุง

คำแนะนำจากนักจิตวิทยาถึงภรรยาและสามีเกี่ยวกับวิธีการช่วยชีวิตครอบครัว

คำนึงถึงรูปลักษณ์ของคุณ. ผู้หญิงต้องการความงามเพื่อประโยชน์ของตัวเอง เมื่อผู้หญิงรู้สึกสวยงาม อารมณ์ของเธอก็จะดีขึ้น และเธอก็มอบความเมตตาและเสน่หาอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น ดูแลตัวเองด้วยนะ. ฟิกเกอร์ ครีม มาสก์ เสื้อผ้าสวย ๆ - ก่อนอื่นเลยสำหรับคุณและเท่านั้น - เพื่อเอาใจสามีของคุณ

ให้โอกาสเราได้อยู่คนเดียว. ทุกคนต้องการความสันโดษ และโดยเฉลี่ยแล้วผู้ชายสามารถรับมือกับปัญหาและความกลัวได้ดีกว่าโดยลำพัง เมื่อเกิดปัญหาร้ายแรงผู้หญิงต้องพูดออกมา และผู้ชายที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกันควรนิ่งเงียบและอยู่คนเดียวก่อน ดังนั้นพยายามอย่าสัมผัสเขาในช่วง 20-30 นาทีแรกหลังจากที่สามีกลับจากทำงาน

ระวังสิ่งที่คุณพูดกับคนอื่นเกี่ยวกับสามีของคุณ. สิ่งที่คุณบอกคนที่คุณรักจะกลายเป็นข้อมูลที่พวกเขาจะตัดสินคุณ หากคุณไม่ต้องการให้ครอบครัวและเพื่อนๆ มองว่าอีกครึ่งหนึ่งของคุณเป็น "ไอ้สารเลว" เมื่อพูดออกมา ให้แสดงความเคารพต่อคู่รักของคุณ

จำไว้ว่าคุณอารมณ์ไม่ดีโดยไม่มีเหตุผล. ไม่ใช่เสมอไปที่คุณต้องการตะโกนและตำหนิทุกคนว่าทุกคนจะต้องถูกตำหนิ บางครั้งอารมณ์ไม่ดีก็เกิดจากฮอร์โมน คำนึงถึงสิ่งนี้และระมัดระวังคำพูดของคุณในช่วงเวลาที่ร้อนแรง

ฟังภรรยาของคุณ. ผู้หญิงหลายคนคิดด้วยการพูดออกมา หากคุณต้องการให้ภรรยาไม่ทำเรื่องไร้สาระ ให้เธอพูดถึงความรู้สึกและความคิดของเธอกับคุณเป็นครั้งคราว จริงๆ แล้ว สำหรับผู้หญิง สามีของเธอคือคนที่เธอเปิดเผยมากที่สุด

สรรเสริญเธอ. ความนับถือตนเองของเธอขึ้นอยู่กับทัศนคติของคุณเป็นอย่างมาก และถ้าคุณเรียกเธอว่าไร้ความสามารถ คดเคี้ยว ไร้ประโยชน์ โง่... นั่นคือสิ่งที่คุณจะได้ในที่สุด มอบดอกไม้ บอกตรงๆ ว่าเธอสำคัญกับคุณ - ได้ผล

ปกป้อง. อย่าเข้าข้างผู้อื่นในความขัดแย้ง คุณสามารถบอกเธอเป็นการส่วนตัวได้ว่าเธอผิดและจำกัดเธอในทางใดทางหนึ่ง แต่เธอควรรู้ว่าคุณจะไม่ทำให้เธอขุ่นเคือง

ในช่องวิดีโอ Olga Papsueva จะบอกวิธีช่วยครอบครัวที่จวนจะหย่าร้างและตอบคำถามจากสมาชิก

รักแท้: วิธีรักษาครอบครัวและเหตุผลในการหย่าร้าง

Oleg Gennadievich Torsunov จะตอบคำถามของคุณ

วิกฤตครอบครัว: จะช่วยครอบครัวจากการถูกทำลายได้อย่างไร

Oleg Gennadievich Torsunov – ABC แห่งความสำเร็จ 4. คำตอบสำหรับคำถาม จะช่วยครอบครัวจากการถูกทำลายได้อย่างไร? วิกฤติครอบครัว

การแต่งงานที่ใกล้จะหย่าร้าง: วิธีการรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัว

ช่องวิดีโอ “คำแนะนำสำหรับครอบครัวเล็ก”

หากความสัมพันธ์พังทลายควรทำอย่างไร? จะช่วยครอบครัวได้อย่างไร?

• หากคุณไม่ทราบวิธีรักษาความสัมพันธ์?
• ถ้าผู้ชายอยากจะออกไป
• หากความสัมพันธ์ต้องพังทลายลง

ฟังวิดีโอของฉันให้จบ!

จะคืนความสัมพันธ์กับสามีได้อย่างไรหากการแต่งงานของคุณอยู่ในขั้นตอนการหย่าร้าง?

ในช่องวิดีโอ “ทำอย่างไรให้คนที่คุณรักกลับมา”

• ถ้าสามีของคุณบอกว่าเขาไม่อยากอยู่กับคุณอีกต่อไป?
• แล้วถ้าเขาฟ้องหย่าล่ะ?
• ถ้ารักเขาและอยากฟื้นความสัมพันธ์จริงๆ จะรักษาชีวิตคู่มั้ย?

ดูวิดีโอนี้!

มี 7 ปัจจัยที่ต้องพิจารณาก่อนที่จะยุติความสัมพันธ์ และหนึ่งในนั้นคือความรัก?

หากคุณยังคงรักภรรยา คุณจำเป็นต้องอ่านเคล็ดลับในการรักษาชีวิตสมรสและนำความสัมพันธ์เก่าของคุณกลับมา

มองความสัมพันธ์จากด้านบน

บางครั้งคุณจำเป็นต้องมองสถานการณ์จากมุมมองที่เป็นกลาง ละทิ้งความเกลียดชังและความหลงใหลในหัวใจของคุณ สิ่งนี้จะทำให้เข้าใจสถานการณ์ได้ชัดเจน และเมื่อนั้นคุณก็จะพบวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับคุณทั้งคู่ ไม่มีมนุษย์คนใดมีสิทธิตัดสิน ดังนั้นจงพยายามฟังเสียงมโนธรรมของคุณ

เคารพซึ่งกันและกัน

ความเคารพเป็นปัจจัยสำคัญในความสัมพันธ์ คุณไม่ควรสูญเสียความเคารพซึ่งกันและกันแม้ว่าความสัมพันธ์จะย่ำแย่ก็ตาม ไม่ว่าคุณจะเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งแค่ไหนและโกรธเคืองแค่ไหนก็อย่าดูถูกกันโดยเฉพาะต่อหน้าลูกๆ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างคุณ ภรรยาของคุณยังคงเป็นคนเดิมที่คุณรับมาเป็นภรรยาและสาบานว่าจะรัก

เรียนรู้ที่จะสื่อสาร

ความเข้าใจที่ดีร่วมกันจะรักษาการแต่งงานไว้ และก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ ดังนั้นพยายามคุยกับภรรยาของคุณแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้นก็ตาม แบ่งปันกับเธอว่าคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ อย่าโกหกตัวเอง หากคุณยังคงรักเธออยู่ก็จงเปิดใจกับเธอ และที่สำคัญที่สุด ฟังสิ่งที่เธอพยายามจะบอกคุณ

ประนีประนอม

หากคุณต้องการรักษาชีวิตสมรสของคุณไว้ คุณต้องเรียนรู้ที่จะประนีประนอม จำไว้ว่าเราทุกคนต่างกัน ซึ่งหมายความว่าภรรยาอาจมีความคิด ความคิดเห็น และความรู้สึกที่ขัดแย้งกัน ดังนั้นคุณจะปล่อยให้เรื่องนี้ทำลายชีวิตสมรสของคุณไม่ได้ การประนีประนอมที่ดีคือการพบกันครึ่งทาง และไม่ใช่เมื่อคนหนึ่งได้ทุกอย่างแล้วอีกคนก็ต้องนั่งเงียบๆ และยอมรับสิ่งที่เขาไม่ชอบ

แก้ไขปัญหาของคุณทันที

หากคุณกำลังทะเลาะกับภรรยาก็ควรแน่ใจว่าปัญหาได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุด หากคุณล่าช้า ข้อพิพาทอาจบานปลายไปสู่การทะเลาะวิวาทหรือแม้แต่การต่อสู้กัน ดังนั้นจงสร้างนิสัยในการหาทางแก้ไขอย่างน้อยทันทีและตรงจุด

เสริมสร้างการเชื่อมต่อของคุณ

พวกเขากล่าวว่าการแต่งงานที่ดีที่สุดคือการแต่งงานที่สร้างขึ้นจากมิตรภาพ แม้ว่านี่จะไม่ใช่ความจริงสัมบูรณ์ก็ตาม แต่จะง่ายกว่าสำหรับคนที่จะสร้างสันติภาพถ้าพวกเขาเป็นเพื่อนกัน และเพื่อสร้างมิตรภาพ คุณต้องมีความสนใจร่วมกันและสนุกสนานร่วมกัน

ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน

หากภรรยาปฏิเสธความพยายามสร้างสันติภาพทุกประการ บางทีเธออาจจะฟังคนอื่น ในการดำเนินการนี้ คุณสามารถขอให้เพื่อนร่วมร่วมกันสนทนากับคุณสั้นๆ ได้ มุมมองและความคิดเห็นของเขาสามารถช่วยได้มากในการรักษาความสัมพันธ์ของคุณ

ยอมรับความผิดพลาดของคุณ

หากคุณแต่ละคนอดทนต่อความผิดพลาดของผู้อื่น ความสัมพันธ์ก็จะค่อนข้างแข็งแกร่ง และถ้าคุณแต่ละคนเรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดพลาด ความสัมพันธ์ดังกล่าวก็จะไม่ขาดง่าย ดังนั้น หากคุณต้องการรักษาความสัมพันธ์ คุณจะต้องยอมรับความผิดพลาดของตัวเองและพยายามกำจัดมันออกไป การให้อภัยช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าและเอาชนะความเข้าใจผิดได้

ขอโทษ

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น เพื่อกระชับความสัมพันธ์ คุณต้องยอมรับความผิดพลาดของตนเองและของผู้อื่น แต่จะยอมรับข้อผิดพลาดได้อย่างไรถ้าไม่ใช่ด้วยการขอโทษ จำไว้ว่าผู้หญิงสามารถเป็นคนดื้อรั้นและไร้เหตุผลได้ แม้ว่าพวกเขาจะผิดพวกเขาจะไม่ใช่คนแรกที่จะคืนดี ดังนั้นเตรียมตัวพร้อมที่จะเป็นคนแรกที่ขอการอภัยแม้ในสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ

ตัดสินใจอย่างเด็ดขาด

หากคุณต้องการรักษาชีวิตสมรสของคุณเอาไว้จริงๆ ก็ให้เตรียมใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ “นาฬิการัก” กลับมาทำงานได้อีกครั้ง ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องแก้ไขปัญหายากๆ หลายประการ แต่จงรู้ไว้ว่าท้ายที่สุดแล้ว รางวัลอันล้ำค่าจะรอคุณอยู่ ผู้ชายมักจะต้องตัดสินใจเพื่อทั้งครอบครัวและมีเพียงเขาเท่านั้นที่ตัดสินใจว่าทั้งครอบครัวจะมีชีวิตอยู่แบบไหน

เราหวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณพบแนวทางที่เหมาะสมในการแต่งงานของคุณ และภรรยาของคุณจะซาบซึ้งในความพยายามของคุณในการพยายามช่วยครอบครัวนี้ อย่าอายและถามคำถาม พวกเขาจะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน

อะไรกำลังรอคอยผู้ที่ตัดสินใจหย่าร้างและลองเสี่ยงโชคในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ในที่สุด?

สถิติมีไม่สิ้นสุด

ตามการสำรวจส่วนบุคคล:

1. 28% ของคู่สมรสที่หย่าร้างเสียใจกับการหย่าร้างและตระหนักถึงความผิดพลาดของพวกเขา
2. 80% ของผู้ชายที่หย่าร้างต้องการแต่งงานกับภรรยาเก่าของตนใหม่(สำหรับผู้หญิงตัวเลขนี้จะต่ำกว่ามาก)
3. จากผู้หญิงที่หย่าร้าง ผู้หญิงเพียง 27% เท่านั้นที่แต่งงานใหม่(และ 68% ของผู้ชาย)
4. ผู้หญิงเพียง 56% เท่านั้นที่รู้สึกมีความสุขในการแต่งงานครั้งที่สอง (สำหรับผู้ชาย ตัวเลขเดียวกันคือ 73%)
5. มันง่ายที่จะคำนวณว่า 15% ของผู้หญิงที่หย่าร้างทั้งหมดมีความสุขหลังจากการหย่าร้างส่วนที่เหลืออีก 85% ไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรือเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่อึดอัดกว่าเดิม สำหรับผู้ชาย สถานการณ์ของพวกเขาดีขึ้น: ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ชายที่หย่าร้างพบคู่ครองได้สำเร็จและมีความสุข
6. ผู้หญิงที่หย่าร้าง 3/4 คนไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวได้เลย.

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้หญิงที่มีลูกหย่าร้าง? ความน่าจะเป็นที่จะแต่งงานกับลูก น้อยกว่า 3 เท่ามากกว่าผู้หญิงคนเดียว

ข้อมูลประชากรไม่เข้าข้างผู้หญิงที่หย่าร้าง

การคำนวณบางอย่าง (A. B. Sinelnikov) แสดงให้เห็นว่ามากกว่า 40% ของผู้หญิงที่หย่าร้างไม่สามารถจัดการชีวิตส่วนตัวของตนเองได้เพียงเพราะ... ไม่มีใครอยู่ด้วย หลังจากผ่านไป 35 ปี มีผู้ชายเพียงไม่กี่คนที่ประสบหายนะ และหลายคนอาจไม่เหมาะที่จะเป็นสามี (นักดื่มหนัก นักโทษ มีประวัติอาชญากรรม ฯลฯ)

แล้วคุณควรระวังอะไรบ้างที่ยังไม่ได้ยื่น?

การคุกคามของการหย่าร้างเป็นการยักย้าย

ซึ่งมักถูกผู้หญิงทำร้าย ไม่เข้าใจว่าจิตชายเป็นรูปธรรม ผู้ชายไม่ชัดเจนเสมอไปว่าการเรียกร้องการหย่าร้างหมายถึง: "ฉันต้องการความสนใจ" "ฉันรู้สึกไม่ดีรีบใช้มาตรการดังกล่าวและเช่นนั้นอย่างเร่งด่วน" หากคนรักของคุณพูดถึงการหย่าร้าง นั่นหมายความว่าพวกเขาต้องการหย่า และเป็นเรื่องเกี่ยวกับเขาที่ผู้ชายคนหนึ่งคิดเมื่อเขาได้ยินคำขู่ ด้วยเรื่องอื้อฉาวที่ไม่สามารถเข้าใจได้แต่ละครั้ง ความคิดเรื่องการหย่าร้างเริ่มมั่นคงมากขึ้น และในที่สุดชายคนนั้นก็ตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้

ผู้ป่วยของนักจิตวิทยา 80% ไม่รู้ว่าจะแสดงความปรารถนาและจัดหาสิ่งจำเป็นของตนอย่างไร พวกเขาเป็นเหมือนเด็ก:“ คุณรักฉัน - เดาสิว่าฉันต้องการอะไร!” นั่นคือพวกเขาคาดหวังให้ผู้ชายดูแลพวกเขา เหมือนแม่กับลูก (ความสามารถของแม่ในการเดาว่าทารกต้องการอะไรเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อความอยู่รอด)

อีกประการหนึ่ง: ภัยคุกคามไม่เป็นที่พอใจ ไม่มีบุคคลที่เคารพตนเองคนใดต้องการยอมจำนนต่อ "อิทธิพล" ดังกล่าว ภัยคุกคามเป็นที่น่ารังเกียจ เป็นไปได้ว่าภัยคุกคามจะส่งผลกระทบต่อชายผู้อ่อนแอและเขาจะ "ดึงตัวเองเข้าหากัน" แต่นี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนที่เท่าเทียมกัน แต่เป็นความสัมพันธ์แบบ "แม่ลูก" อย่างแน่นอน

ผู้ชายวิ่งหนีใคร?

“ภาวะสมองไหล” คืออะไร? เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การตระหนักว่าสิ่งนี้คืออะไรเพราะนี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดความเข้าใจผิดบ่อยครั้งในคู่รัก M + F ดังนั้น "การล้างสมอง" จึงเป็นข้อเรียกร้องการกล่าวอ้างที่ไม่ชัดเจนหรือขัดแย้งกัน ตามกฎแล้ว ผู้หญิงมีหน้าที่ดูแลสมอง (แม้ว่าจะมีกรณีที่น่าทึ่งของผู้ชายที่ “เอาสมองออก”) ก็ตาม เป็นการยากที่จะบอกว่าใครมีความรับผิดชอบมากกว่า: ท้ายที่สุดแล้ว มีแนวโน้มว่าไม่มี "สมองไหล" และผู้ชายก็ไม่ได้ยินหรือเข้าใจภรรยาของเขาจริงๆ ไม่ว่าในกรณีใด ภรรยาควรตระหนักว่าสามีของเธอมองเธออย่างไร และรู้แน่ว่าคำขอ ความปรารถนา และท้ายที่สุด ข้อเรียกร้องของเธอได้รับการกำหนดไว้อย่างชัดเจนสำหรับอีกฝ่าย

สรุป: เรียนรู้ที่จะสื่อสารความต้องการและความต้องการของคุณโดยตรงและชัดเจน และเอาใจใส่คู่ของคุณมากขึ้น: เขาเข้าใจหรือไม่ว่าอะไรคือสิ่งที่ต้องการจากเขากันแน่? สุดท้ายนี้ จงเอาใจใส่ตัวเองให้มากขึ้น: คุณเข้าใจหรือทำในสิ่งที่คุณต้องการจากคู่ของคุณ? สถานการณ์เมื่อ “ควรตรวจหรือไป?” ไม่ได้หายากขนาดนั้น

ผู้หญิงแข็งแกร่งกว่าผู้ชาย

มันคือข้อเท็จจริง. ในการดวลด้วยวาจา ไม่มีผู้ชายคนใดสามารถเอาชนะผู้หญิงคนหนึ่งได้ (ทนายความผู้ยิ่งใหญ่ในตัวผู้หญิงทุกคนเสียชีวิต) ซึ่งเป็นผู้ที่คาดเดาไม่ได้ มีไหวพริบ และคล่องแคล่ว ไหวพริบหรือสติปัญญาของผู้หญิงกลายเป็นการทรมานที่ซับซ้อน คุณคงเคยได้ยินเรื่องราวและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยมากมายเกี่ยวกับภรรยาที่เป็นสามีที่บูดบึ้งและจู้จี้จุกจิก มีตัวอย่างการโต้แย้งไม่มากนัก ผู้ชายทำหน้าที่ และ “พวกเขาไม่ได้กินสมองด้วยช้อนชา”

ดังนั้น - สำหรับผู้หญิง: วิเคราะห์อย่างรอบคอบว่าทันใดนั้นการอาบน้ำเย็นที่เรียกว่า "สามีของฉันต้องการหย่าฉัน" ไหลลงมาใส่คุณหรือไม่ แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นที่คุณเพียงแค่ "เลี้ยงเขา" หรือไม่?

ดึงความสัมพันธ์ที่ดีกลับมา

ผู้ชายคนนั้นบอกว่า ผู้ชายคนนั้นทำ แต่โดยเฉลี่ยแล้ว น่าประหลาดใจที่การได้รับความรักและความรู้สึกจากสามีกลับคืนมานั้นง่ายกว่าการทำตามขั้นตอนเดียวกันกับผู้ชายหากจู่ๆ ภรรยาของเขาตัดสินใจหย่าร้าง ผู้หญิงมักจะบงการการหย่าร้าง แต่ไม่ค่อยตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้แต่ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นเราสามารถพูดได้ว่าคงเป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับความโปรดปรานจากเธออีกครั้ง ในทางกลับกัน ย่อมมี "จุดที่ไม่อาจหวนกลับ" อยู่เสมอ บางทีผู้เป็นที่รักยังมาไม่ถึงเธอและในอีกด้านหนึ่งเพื่อปรับปรุงเรื่องคือให้ความสนใจกับเธอ (โดยไม่ต้องกระดิกหาง!) และอีกทางหนึ่งคือการห่างเหิน (โดยสิ่งนี้เราไม่ได้หมายถึงว่าในกรณีใด ๆ ละเลย แต่การค้นหาสิ่งหนึ่ง ขอบเขต, ความมั่นใจ, ความอุ่นใจ) – ยังมีโอกาสอยู่

มันคุ้มไหมที่จะช่วยครอบครัวเพื่อลูก: มุมมองของนักจิตวิทยาเด็ก

ตอนนี้เราจะไม่หันไปหาชื่อเฉพาะของผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาครอบครัว แต่ถ้าเราสรุปประสบการณ์การฝึกนักจิตวิทยาที่ทำงานกับเด็กรวมถึงผู้ใหญ่ (90% ของปัญหาที่ผู้ใหญ่หันไปหาครอบครัว (เราเน้นย้ำ : ครอบครัว) นักจิตวิทยามีรากฐานมาจากวัยเด็ก):

1. หย่า ส่งผลเสียต่อเด็กอย่างชัดเจน.
2. ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีระหว่างพ่อแม่ที่ให้ครอบครัวอยู่ร่วมกันเพียงเพื่อประโยชน์ของลูกเท่านั้นด้วย ส่งผลเสียต่อเด็กอย่างชัดเจน.

ใช่ เราขอแนะนำให้ทุกคนที่คิดจะหย่าร้างไม่ว่าความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสจะแย่แค่ไหนก็ตามลงมาบนโลกนี้ นี่เป็นเหตุการณ์เชิงลบ แม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่ก็ตาม อยู่ในอันดับที่ 2 ในระดับความเครียด ภายหลังการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก. สำหรับเด็กจะไม่มีใครสังเกตเห็นไม่ว่าในกรณีใด

แต่! คุณไม่ควรคิดว่า "ทุกอย่างหายไป Lyolik ทุกอย่างหายไป!" ข้อเท็จจริงนี้ (“การหย่าร้างเป็นเหตุการณ์เชิงลบและความบอบช้ำทางจิตใจสำหรับเด็ก”) ควรได้รับการปฏิบัติอย่างมีสติ สมดุล และสมเหตุสมผล

ตัวอย่างเชิงบวกไม่มากก็น้อยจากการปฏิบัติ:

พ่อแม่ของเด็กหย่าร้างเนื่องจากนิสัยที่ยากลำบากของพ่อ พ่อโดยกำเนิดของเด็กชายเดินทางไปต่างประเทศและหยุดการติดต่อกับลูกชายของเขา เด็ก (เด็กชาย) ยังคงอยู่กับแม่ของเขา แม่ค่อนข้างเร็วก่อนที่เด็กชายจะอายุ 7 ขวบแต่งงานใหม่อีกครั้งกับผู้ชายที่มีลูกชายอายุมากกว่าพระเอกในเรื่องของเราเล็กน้อย พ่อเลี้ยงรับเลี้ยง เด็กชายและความสัมพันธ์ที่เป็นมิตรและเป็นพันธมิตรก็เกิดขึ้นทันที กับพี่ชายของเขา เด็กไม่มีความทรงจำเชิงลบใด ๆ เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่เขาอธิบายว่าช่วงเวลานี้เป็นการสำรวจสิ่งใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้น และเหตุการณ์การหย่าร้างเองก็ไม่ได้อยู่ในความทรงจำของเขาเป็นสิ่งที่สดใส

จะทำอย่างไรถ้าสามีเป็นหวัดและภรรยาต้องการช่วยครอบครัว

น่าแปลกที่สถานการณ์นี้ดีกว่าสถานการณ์ย้อนกลับมาก ในกรณีที่หายากมาก การฟื้นฟูความสัมพันธ์เป็นไปไม่ได้ ในบางกรณีก็มีโอกาส แน่นอนว่าหากทั้งสองฝ่ายตั้งใจที่จะรักษาชีวิตสมรสไว้

แน่นอนว่างานนี้จะดำเนินการเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคู่ มีการวิเคราะห์ทุกสิ่งที่อาจนำไปสู่ระยะทางและความเย็น และ รายการดำเนินการสำหรับแต่ละกรณีอาจแตกต่างกันอย่างมาก: ในกรณีหนึ่งภรรยาจะต้องไปทำงานและกลายเป็นคนที่น่าสนใจยิ่งขึ้นในอีกกรณีหนึ่ง - เรียนรู้ที่จะเกลี้ยกล่อมในวันที่สาม - ฝึกฝนภาพลักษณ์ใหม่ของความเป็นผู้หญิงและไม่ใช่แค่ "ผู้บัญชาการหญิง"

ไม่ว่าในกรณีใดงานดังกล่าวไม่ใช่เรื่องง่ายและใช้เวลามากกว่าหนึ่งหรือสองเดือน อย่างไรก็ตาม จังหวะเวลาก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลเช่นกัน

จะทำอย่างไรถ้าสามีนอกใจแต่อยากช่วยครอบครัว

1. อารมณ์ความโกรธ ความขุ่นเคือง ความอัปยศอดสู เป็นเรื่องธรรมชาติ. เพื่อให้ทุกอย่างผ่านไปได้นั้นต้องใช้เวลา ซึ่งส่วนใหญ่มักใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งปี
2. ไม่ว่าในกรณีใดกับภรรยาของฉัน คุณไม่ควรเปลี่ยนความผิดของสามีเป็นเครื่องมือมาบงการเขา(ผู้หญิงหลายคนหลงไหลกับสิ่งนี้และความสัมพันธ์ก็พังทลายลง) การตำหนิสามารถชดเชยได้ด้วยการกระทำเท่านั้น
3. จำเป็นต้องได้รับค่าสินไหมทดแทนจากสามีและค่าสินไหมทดแทนสำหรับความเสียหายที่เกิดขึ้น. ในกรณีหนึ่งเป็นการชดเชยสามีได้รับมอบหมายให้เอาใจใส่ภรรยาของเขาอย่างไม่มีที่ติเป็นเวลาหนึ่งปี (ของขวัญ เวลาว่างที่สวยงามร่วมกัน คำชม นอกจากนี้ สามีมักจะกลับบ้านจากที่ทำงานเสมอ) ชายผู้นั้นยอมรับเงื่อนไขเหล่านี้ และหลังจากนั้นหนึ่งปีภรรยาของเขาก็สามารถไว้วางใจเขาอีกครั้งได้จริงๆ

ภรรยาของฉันนอกใจ: คุ้มไหมที่จะช่วยครอบครัวและทำอย่างไร

สถานการณ์นี้ซับซ้อนกว่า และตามกฎแล้ว ไม่สามารถบันทึกความสัมพันธ์ได้ ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ว่าผู้ชายมีความสามารถในการแยกแยะการทรยศได้น้อยกว่าผู้หญิง มันเกี่ยวกับตัวเธอมากกว่า - อะไรผลักเธอเข้าสู่อ้อมแขนของคนแปลกหน้ากันแน่? และนี่คือจุดเริ่มต้นของความยากลำบาก - หากโดยทั่วไปแล้วผู้หญิงเริ่มมองไปในทิศทางอื่นแทนที่จะไปหานักจิตวิทยา (70% ของผู้ป่วยที่ต้องการรักษาชีวิตสมรสที่หันไปหานักจิตวิทยาครอบครัวเป็นผู้หญิง) เป็นไปได้มากว่าเธอ มาถึงจุดที่ไม่อาจหวนกลับได้แล้ว

อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงกลุ่มหนึ่ง ผู้ใหญ่ ประสบความสำเร็จ มีความสุขในชีวิตแต่งงานที่ยาวนานและมั่นคง ประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน ผู้ซึ่งไม่มีความรู้สึกใหม่ๆ เพียงพอ (บุคคลนั้นมีสามีภรรยาหลายคน และสิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย) โดยปกติแล้วผู้หญิงที่มีความมั่นใจซึ่งมีทุกสิ่งในชีวิตจะซ่อนการผจญภัยของพวกเขาอย่างระมัดระวัง แต่ถ้าเรื่องดังกล่าวเปิดขึ้นก็มีโอกาสมากที่จะรักษาความสัมพันธ์ได้หากชายคนนั้นจัดการประพฤติตนอย่างชาญฉลาดและตระหนักว่าคู่แข่งของเขาไม่ใช่ แม้แต่คู่แข่งของเขา แต่เพียงความบันเทิงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงไม่ใกล้เคียงกับความสำคัญกับสามีตามกฎหมายด้วยซ้ำ

การทะเลาะวิวาทในครอบครัวและผลกระทบทำลายล้างต่อความเข้มแข็งของครอบครัว

นักจิตวิทยาคนใดจะพูดว่า: “ คุณต้องทะเลาะกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ถูกต้อง!”

การทะเลาะกันเป็นจุดหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างคนสองคน และให้เหตุผลในการเคลื่อนไหวไม่เพียงแต่ร่างกายและลิ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมองด้วย สิ่งสำคัญระหว่างการทะเลาะวิวาท:

1. อย่าก้มลงคำดูถูกเหยียดหยาม
2. อย่าขึ้นเสียงจนต้องร้องกรี๊ด (แต่ถ้าคุณรู้วิธีกรีดร้องอย่างสวยงาม ทำไมจะไม่ได้ล่ะ)
3. อย่าวิพากษ์วิจารณ์บุคลิกภาพของคู่ต่อสู้

โดยทั่วไปประพฤติตนอย่างมีศักดิ์ศรีและ จัดการการทะเลาะวิวาทเป็นเครื่องมือเพื่อใช้เป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำความรู้จักกันให้ดีขึ้น. ความขัดแย้งที่ผ่านไม่ได้เกิดขึ้นแต่เกิดขึ้นได้ยากมาก

ความสัมพันธ์ทางไกล สามีในการเดินทางเพื่อธุรกิจ: จะช่วยครอบครัวได้อย่างไร

มีวลีทั่วไป: “การเป็นภรรยาของกัปตันเรือถือเป็นหน้าที่ " นี่เป็นเรื่องจริง ความสัมพันธ์ระยะยาวเมื่อคู่รักคนหนึ่งถูกบังคับให้ออกจากบ้านเป็นเวลานาน ถือเป็นวิถีชีวิตพิเศษที่มีกฎเกณฑ์ของตัวเอง การเพิกเฉยต่อกฎหมายเหล่านี้นำไปสู่การหย่าร้าง ดังนั้นขั้นตอนแรกในการรักษาครอบครัวดังกล่าวจึงเป็นทางเลือกที่มีสติ หากผู้หญิงแต่งงานกับผู้ชายที่จะมีชีวิตคู่ขนานเธอควรเตรียมตัวให้พร้อมร้อยเปอร์เซ็นต์ ตามหลักการแล้ว หากเธอเองรู้วิธีการใช้ชีวิตคู่ขนาน เธอสามารถพึ่งพาตนเองได้ มีความสนใจอย่างลึกซึ้ง มีกลุ่มเพื่อนที่ดี

โรคพิษสุราเรื้อรังและครอบครัว: คุ้มไหมที่จะช่วยครอบครัวถ้าสามีดื่ม?

ประมาณ 40% ของการแต่งงานทั้งหมดเลิกกันเนื่องจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด อย่างไรก็ตาม เราจะไม่พูดถึงสถานการณ์ที่สามีเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง และความสูญเสียทางสังคม ทรัพย์สิน และส่วนบุคคลของครอบครัวนั้นชัดเจน - นี่เป็นหัวข้อกว้างๆ ที่แยกจากกัน

จะดีกว่าถ้าพูดถึงสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อไร ผู้หญิงคนนั้นเองยั่วยุสามีให้วิ่งหนีจากเธอเพราะเมาเหล้า. โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคและควรได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญ มีแนวคิดคือ - การบริโภคมาตรฐานและคำนวณตามน้ำหนักตัวของผู้ป่วย สิ่งสำคัญคือผลกระทบที่แอลกอฮอล์มีต่อชีวิตของผู้ชาย ท้ายที่สุดมีแนวโน้มว่าเขาดื่มมาก แต่ไม่มีอาการเมาค้างและไปทำงานอย่างสงบในตอนเช้า

ผู้หญิงที่ประสบกับบาดแผลทางจิตใจในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์เริ่มกลัวแม้แต่เครื่องดื่มเดียว เห็นแก้วอาถรรพ์ในมือสามีก็รับไป ควบคุม เห็น แสดงความเห็น กังวล ปฏิกิริยาของสามีคนหนึ่งของผู้ป่วยคนหนึ่งของเราคือ “ทำไมคุณทำให้ฉันติดเหล้า!” และในสถานการณ์นั้น คนในครอบครัวที่ประสบความสำเร็จในการหารายได้ก็พูดถูกอย่างแน่นอน ภรรยาของเขาข่มเหงเขาด้วยการควบคุมและทัศนคติที่ไม่เพียงพอต่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

มาสรุปกัน

1. ตระหนักชัดเจนว่าโอกาสในการสร้างสหภาพที่เข้มแข็ง เจริญรุ่งเรือง และมีความสุขอีกครั้ง โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงนั้นมีน้อยมาก
2. เพื่อให้เข้าใจความปรารถนาแรงจูงใจและปัญหาที่แท้จริงของคุณอย่างชัดเจน - คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาส่วนบุคคลได้ตลอดเวลา รู้และเข้าใจว่าสถานการณ์ครอบครัวคืออะไร
3. ผู้ชายมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงมาจากดาวศุกร์ - คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างชายและหญิง อย่าถือเอาอีกฝ่าย

มีตัวอย่างของครอบครัวที่รอดชีวิตและทำให้สหภาพของพวกเขาประสบความสำเร็จและสบายใจสำหรับทั้งคู่! ดังนั้นเมื่อคิดจะหย่าร้างอย่ารีบยอมแพ้เพราะเป็นไปได้ว่าการหย่าร้างเป็นสิ่งที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณ

เกี่ยวกับด้านที่ใกล้ชิดของปัญหา

ในวิดีโอด้านล่างโปรแกรม "Ariadne's Thread" - นักเพศวิทยา Alexander Poleev พูดถึงแง่มุมต่างๆ ของชีวิตครอบครัวที่เป็นพื้นฐานของครอบครัวและความสุขส่วนตัว