தேநீரில் லாவெண்டர் இலைகள் அல்லது பூக்கள். லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் நறுமண உட்செலுத்தலின் முரண்பாடுகள். மாஸ்க்

லாமியேசியே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது லாவெண்டர் இனம், இது பல மருத்துவ தாவரங்களை நமக்கு வழங்கியது. பண்டைய ரோமானியர்கள் இந்த மூலிகையை "லாவா" என்ற வார்த்தையிலிருந்து பெயரிட்டனர், அதாவது "கழுவுதல்", பண்டைய காலங்களில் அதன் பயன்பாட்டை பிரதிபலிக்கிறது. உண்மையில், ஆலை குளியல் நீரில் சேர்க்கப்பட்டது மற்றும் அறையை நறுமணமாக்குவதற்காக வெப்ப குளியல் தரையில் வீசப்பட்டது. இடைக்காலத்தில், ரசவாதிகள் தாவரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெயை பதப்படுத்த கற்றுக்கொண்டனர், மேலும் இது மருத்துவம், அழகுசாதனவியல் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் பரவலாக மாறியது.

லாவெண்டரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

இன்று, இந்த இனத்தின் இரண்டு தாவரங்கள் ஆர்வமாக உள்ளன - அகலமான லாவெண்டர் மற்றும் அஃபிசினாலிஸ் லாவெண்டர். இரண்டும் அன்றாட வாழ்விலும் மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பரந்த-இலைகள் கொண்ட லாவெண்டர் பிரான்சின் தெற்கில் பிரபலமானது. அத்தியாவசிய எண்ணெயும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

இந்த தாவரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அமைதியான மற்றும் லேசான ஹிப்னாடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது விளக்குகளிலும், ஒரு கிளாஸ் முழு கொழுப்புள்ள பாலில் சில துளிகள் எண்ணெயின் தீர்வாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கலவை ஒரு சூடான குளியல் ஊற்றப்படுகிறது, இது இந்த ஆலை அமைதியான மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் பண்புகளை மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. சுறுசுறுப்பான பயிற்சியின் காரணமாக தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், நரம்பு மண்டலத்தின் சுமை ஆகியவற்றிற்கு லாவெண்டர் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

லாவெண்டர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் 1:1 கலவையானது லேசான வெயிலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண்ணெய்கள் கலந்து, குளிர்ந்து மற்றும் ஒளி இயக்கங்களுடன் தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அடிக்கடி காயங்கள் மற்றும் புண் மூட்டுகளில் தேய்க்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

அழகுசாதனத்தில், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வீக்கம் மற்றும் சில வயதான எதிர்ப்பு கலவைகளை விடுவிக்க கிரீம்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உடல் அமைப்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் கிரீம்களில் - ஆன்டி-செல்லுலைட், சருமத்தை இறுக்குகிறது.

வீட்டு அழகுசாதனத்தில், லாவெண்டர் எண்ணெய் சில நேரங்களில் மற்ற கூறுகளுடன் கூடிய செல்லுலைட் எதிர்ப்பு முகமூடிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. பின்வரும் செய்முறை அறியப்படுகிறது: நீல களிமண் 1 கண்ணாடி, ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 3-4 சொட்டு, லாவெண்டர் எண்ணெய் 2 சொட்டு. ஒரு கிளாஸ் பால். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாலில் கரைக்கப்பட்டு, களிமண்ணுடன் கலக்கப்படுகின்றன, மேலும் சிக்கலான பகுதிகளுக்கு கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் மேல் பகுதியை ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் படத்துடன் மூடுகிறது. முகமூடியை 20-30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் செயல்முறை செய்யவும்.

பூக்களுடன் லாவெண்டர் கிளைகள், புதிய அல்லது உலர்ந்த, தேநீராக காய்ச்சப்படுகின்றன. 300 மில்லி சூடான ஆனால் கொதிக்காத நீரில் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. லாவெண்டர் "டீ" சளிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், இது பெரும்பாலும் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில் பல்வேறு வலிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தொழில்துறையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கிரீன் டீயில் லாவெண்டர் சேர்க்கப்படுகிறது. இந்த பானம் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, அதன் நுகர்வு இரத்த சர்க்கரை அளவை சமன் செய்து நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும். உடல் எடை மற்றும் பசியைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும் எவருக்கும் லாவெண்டர் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது லேசான டையூரிடிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

பச்சை லாவெண்டர் இலைகள் சமையலில் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் கிருமி நாசினியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஊறவைத்த ஆப்பிள்கள் புளிப்பைத் தடுக்க அவை சில சமயங்களில் முட்டைக்கோஸில் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஆட்டுக்குட்டியை சமைக்கும் போது லாவெண்டர் இலைகள் மசாலாப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, உலர்ந்த பூக்கள் அல்லது புல் கொண்ட பாக்கெட்டுகள் அந்துப்பூச்சிகளிடமிருந்து பொருட்களைப் பாதுகாக்க துணி மற்றும் கைத்தறி மீது தெளிக்கப்படுகின்றன.

ஆலை அலர்ஜியை ஏற்படுத்தும், இது படுக்கையுடன் கூடிய அலமாரியில் வெறுமனே சேமிக்கப்பட்டால் உட்பட. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் ஆவியாகும் மற்றும் ஆடைகளில் நன்றாக இருக்கும்.

லாவெண்டர் எண்ணெயில் கொலரெடிக் பண்புகள் மற்றும் இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும் திறன் உள்ளது. எனவே, இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்தப்பையின் சில நோய்களின் அதிக அமிலத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய நோய்களில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

லாவெண்டர் தேநீர், எண்ணெய், அல்லது சாதாரண உணவுகளை இந்த தயாரிப்புடன் சுவையூட்டலாக சாப்பிடுவது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டும், எனவே இது போன்ற எதிர்வினைகள் ஏற்கனவே உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

லாவெண்டர் எண்ணெய் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே. எண்ணெய் கலவைகளுடன் குளியல் மற்றும் தேய்த்தல் அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் இரும்பு மற்றும் அயோடின் சப்ளிமெண்ட்ஸின் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடு தாதுக்களின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது என்று அறியப்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் லாவெண்டர் அடிப்படையில் அல்லது கூடுதலாக தேநீர் அதே நேரத்தில் ஒரு வைட்டமின்-கனிம வளாகத்தை குடிக்கக்கூடாது. இரண்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இடையிலான இடைவெளி குறைந்தது 3-4 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹைபோடோனிக் வகையின் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. டையூரிடிக் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பண்புகளை வழங்கும் ஒரு பொருளை உங்கள் உணவில் சேர்த்தால் மட்டுமே இந்த நோய்களின் போக்கு மிகவும் சிக்கலானதாகிவிடும். இல்லையெனில், மிதமான தன்மை இருக்க வேண்டும்;

குறிப்பாக - உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் எலெனா செலிவனோவா.

லாவெண்டர் தேநீர் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

லாவெண்டருடன் தேநீர் - உடலுக்கு நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

லாவெண்டரின் தாயகம் ஸ்பெயின் மற்றும் பிரான்ஸ். விஞ்ஞானிகள் இந்த தாவரத்தின் 25 இனங்களை வேறுபடுத்துகின்றனர். ஆனால் அவற்றில் சில மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை முக்கியமாக பரந்த-இலைகள் மற்றும் குறுகிய-இலைகள் கொண்ட லாவெண்டர் ஆகும். குறுகிய-இலைகள் சில நேரங்களில் மருத்துவம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த இனம் ரஷ்யாவின் மத்திய பகுதியில் காணப்படுகிறது, ஏனெனில் இது குறைந்த தெர்மோபிலிக் ஆகும்.

லாவெண்டர் வளர்ப்பது எப்படி

சொந்தமாக லாவெண்டர் வளர்ப்பது கடினம் அல்ல. இது எந்த மண்ணிலும் வளரும், வறட்சியில் மறைந்துவிடாது, ஆனால் மிகவும் தெர்மோபிலிக் ஆகும். இந்த ஆலை தளர்வான மண்ணில் சிறப்பாக வளரும். லாவெண்டர் வளரும் இடம் சூரியனால் நன்கு ஒளிரும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். மண்ணில் மண், மணல் மற்றும் மட்கிய இருக்க வேண்டும். தனிப்பட்ட நாற்றுகளுக்கு இடையே உள்ள தூரம் சுமார் 40 செ.மீ. ஆனால் சில நேரங்களில் விதைகளுடன்.

வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் லாவெண்டர் விதைகளை விதைப்பது நல்லது. நீங்கள் நாற்றுகளை நடவு செய்ய விரும்பினால், இதற்கு ஏற்ற நேரம் கோடையின் நடுப்பகுதியாக இருக்கும். உறைபனி தொடங்கும் முன் இலையுதிர்காலத்தில் வெட்டல் வெட்டப்பட வேண்டும். வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் இதைச் செய்யலாம். ஆலை குளிர்காலத்தில் உயிர்வாழ, துண்டுகளை மறைக்க மறக்காதீர்கள். வசந்த காலத்தில் அவை கத்தரிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் புதர்கள் புதுப்பிக்கப்படும். லாவெண்டர் ஒரு வற்றாத தாவரமாகும். சரியான கவனிப்புடன், இது சுமார் 15-20 ஆண்டுகள் வளரும். தாவரத்தின் வாழ்க்கையின் 5-6 வது ஆண்டில் சிறந்த அறுவடை ஏற்படுகிறது.

ஆர்கனோவுடன் தேநீர் - நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

அறுவடை

லாவெண்டரை சரியாக சேகரித்து உலர்த்துவது மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் அது அதன் நறுமண பண்புகளை இழக்கும். இது தண்டுடன் சேர்த்து வெட்டப்பட வேண்டும். இது பூக்கும் காலத்தின் முடிவில் முடிந்தவரை நெருக்கமாக செய்யப்படுகிறது. தண்டில் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளது, எனவே அது துண்டிக்கப்பட வேண்டும். அறுவடை செய்யும் போது, ​​ஆலை கிட்டத்தட்ட பூக்கும் தருணத்தை பிடிக்க மிகவும் முக்கியம். மலர் பூக்கள் ஏற்கனவே வாடிவிட வேண்டும், ஆனால் விதைகள் பழுக்க ஆரம்பிக்கக்கூடாது. காலை அல்லது பிற்பகலில், வெப்பம் கடந்து செல்லும் போது சேகரிக்கத் தொடங்குவது நல்லது.

தண்டுகளுடன் ஒன்றாக உலர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உலர்த்தும் காலம் 14-30 நாட்கள். லாவெண்டரை பூங்கொத்துகளில் ஒன்றாக சேர்த்து கீழே தொங்கவிட வேண்டும். அறை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும். அதில் ஈரப்பதம் குறைவாக இருக்க வேண்டும். அறை நன்கு காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும். உலர்ந்த லாவெண்டர் கைத்தறி பைகளில் பூங்கொத்துகள் வடிவில் சேமிக்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட பூக்களை ஒரு காகித பையில் அல்லது கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கலாம். பூக்களை வெயிலிலும் உலர்த்தலாம். அவர்கள் வெளிறியவர்களாக மாறினாலும், அவர்கள் இந்த நன்மையை இழக்க மாட்டார்கள்.

எப்படி வாங்குவது?

பூக்கள் மற்றும் பூங்கொத்துகள் வடிவில் உலர்ந்த லாவெண்டர் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் விற்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். மருத்துவ தாவரங்களை விற்கும் கடைகள் மற்றும் இணையதளங்களும் உள்ளன. ஒரு நேரடி ஆலை ஏப்ரல் முதல் ஜூலை வரை வாங்கலாம்.

காலெண்டுலா தேநீர் - நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

தேநீரில் சேர்த்தல்

இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த பூக்களை வழக்கமான தேநீரில் வைக்க முடியுமா? ஆம். அவை எந்த தேநீரிலும் சேர்க்கப்படலாம். லாவெண்டர் பூக்களை ஒரு தனி ஜாடியில் வழக்கமான கடையில் வாங்கும் தேநீருடன் கலக்கவும், இதனால் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பானத்தை காய்ச்சலாம். தேநீர் காய்ச்சும் போது நீங்கள் ஒரு கோப்பை அல்லது தேநீரில் சில பூக்களை சேர்க்கலாம்.

கருப்பு தேநீருடன் லாவெண்டர் மிகவும் சுவையாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. காய்ச்சும்போது, ​​லாவெண்டர் எடுத்துச் செல்லும் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய பானத்தின் சுவை மற்றும் நறுமணம் மிகவும் அசலாக இருக்கும்.

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மைகள்

1. இந்த ஆலையில் டானின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, இது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, லாவெண்டர் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தும்.
2. பண்டைய எகிப்தியர்கள் தாவரத்தின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்திருந்தனர் மற்றும் அதை மதிப்பிட்டனர். இப்போதெல்லாம், பலர் மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
3. இந்த தாவரத்துடன் ஒரு குளியல் அல்லது தேநீர் தலைவலி மற்றும் குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.
4. ஒரு நபர் அமைதியாகி நன்றாக தூங்குகிறார். தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராட, தாவரத்தின் பூக்களின் காபி தண்ணீர் மிகவும் பொருத்தமானது. மூலிகை தேநீர் சிறந்த குடல் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும், பித்தத்தை நீக்கி, வயிற்றில் சாறு உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது.
5. உட்செலுத்தலின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், மலம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது மற்றும் குமட்டல் செல்கிறது.
6. லாவெண்டர் டீயை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால், பல உடல்நல பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். அதே நேரத்தில், இதய செயல்பாடு இயல்பாக்கப்படுகிறது, மாதவிடாய் வலி மறைந்துவிடும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது, பல்வலி மந்தமானது. கூடுதலாக, இந்த பானம் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் வீக்கத்தை விடுவிக்கும்.

இது தேநீரின் நன்மை விளைவுகளின் முழு பட்டியல் அல்ல. படுக்கைக்கு முன் பானத்தை சூடாகக் குடிப்பது நல்லது, குறிப்பாக நீங்கள் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் மெதுவாக தேநீர் குடிக்க வேண்டும். லாவெண்டர் தேநீர் ஒழுங்காக தயாரிக்க, கொதிக்கும் நீரின் கண்ணாடிக்கு 2 டீஸ்பூன் உலர் தாவரத்தை எடுக்க வேண்டும். குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் விடவும். ஜலதோஷத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இந்த பானத்தில் சிறிது தேன் சேர்த்துக் குடிக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் செரிமான அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட விரும்பினால், நீங்கள் இனிப்புகளை சேர்க்கக்கூடாது. ஒரு கிளாஸ் பானம் மூன்று பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டு நாள் முழுவதும் குடிக்கப்படுகிறது.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் - நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

லாவெண்டர் + ஃபயர்வீட் தேநீர்

பூக்கும் லாவெண்டர் கொண்ட வயல் ஒரு மறக்க முடியாத காட்சி. லாவெண்டர் மற்றும் ஃபயர்வீட் ஆகியவற்றை இணைக்கும் தேநீரின் சுவையும் மறக்க முடியாதது. இந்த பானம் ஒரு சிறந்த சுவை மட்டுமல்ல, புத்துணர்ச்சியூட்டும், அதே நேரத்தில் அமைதியையும் திருப்தியையும் தருகிறது. இந்த இரண்டு தாவரங்களையும் இணைப்பதன் மூலம், இதன் விளைவாக மிகவும் வலுவான மயக்க விளைவு உள்ளது.

இந்த தேநீர் உடலில் எந்த ஆக்கிரமிப்பு விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. கூறுகள் தீங்கு விளைவிக்காமல் மெதுவாக செயல்படுகின்றன. நரம்புகளை அமைதிப்படுத்த இயற்கை இந்த தாவரங்களை துல்லியமாக உருவாக்கியது என்று தெரிகிறது.

இந்த தாவரங்களிலிருந்து ஒரு பானம் தயாரிப்பது எளிது. லாவெண்டர் மற்றும் ஃபயர்வீட்டின் சம பாகங்களை இணைக்கவும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு இரண்டு ஸ்பூன் கலவையை காய்ச்சவும். பானத்தை சிறிது நேரம் காய்ச்சவும், அதன் பிறகு நீங்கள் அதை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும்.

முரண்பாடுகள்

அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் இருந்தபோதிலும், இந்த தேநீருடன் கவனமாக இருங்கள். லாவெண்டர் ஒரு மருத்துவ தாவரமாக இருந்தாலும், அதன் துஷ்பிரயோகம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

• இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சல் உருவாகலாம்.
• தலைவலி மற்றும் குமட்டல் வடிவில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் எச்சரிக்கையுடன் தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.
• கருச்சிதைவு அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் என்பதால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த தேநீரை குடிக்கக்கூடாது.
• கீமோதெரபியின் போது பானம் கூட முரணாக உள்ளது.

ஆனால், எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து பானத்தை குடிக்கலாம். இது குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் நரம்புகளை முழுமையாக அமைதிப்படுத்துகிறது.

வேறு எப்படி பயன்படுத்தப்படுகிறது?

இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்த வேறு என்ன முறைகள் உள்ளன?

1. லாவெண்டர் பூக்கள் பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களால் மட்டுமல்ல, அழகுசாதன நிபுணர்களாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்களிடமிருந்து ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை சளி சவ்வுகளின் வீக்கத்தை நீக்குவதற்கு நல்லது.
2. பாம்பு கடிக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் இது பயன்படுகிறது.
3. உங்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், பூக்களின் காபி தண்ணீரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் குளியல் உதவும். காபி தண்ணீர் வெவ்வேறு வழிகளில் தயாரிக்கப்படுகிறது. எளிய மற்றும் சிக்கலான இரண்டு சமையல் வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் வெறுமனே பூக்கள் மீது கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற மற்றும் விட்டு, அல்லது நீங்கள் அவற்றை சிறிது கொதிக்க முடியும்.
4. அரோமாதெரபியில், லாவெண்டர் ஒரு பிரபலமான மன அழுத்த நிவாரணி. சிலர் அந்துப்பூச்சிகளை ஒழிக்க அலமாரியில் புல் பைகளை வைத்திருப்பார்கள்.
5. மேலும் மூடநம்பிக்கை கொண்டவர்கள் லாவெண்டர் அவர்களிடமிருந்து தீய சக்திகளை பயமுறுத்த முடியும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் அதை அவர்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறார்கள்.

திராட்சை வத்தல் இலை தேநீர் - நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

வீடியோ: லாவெண்டர் எண்ணெயின் 10 முக்கிய பண்புகள்

howtogetrid.ru

லாவெண்டர் தேநீர்: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், மருத்துவ குணங்கள், லாவெண்டர் தேநீர் சமையல்

இன்று, பல்பொருள் அங்காடி அலமாரிகளில் நீங்கள் பல்வேறு வகையான தேநீர் கலவைகளைக் காணலாம்: வெவ்வேறு பண்புகள், சுவை, வாசனை. இருப்பினும், அவை அனைத்தும் லாவெண்டர் தேயிலை கொண்டிருக்கும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

பண்டைய குணப்படுத்துபவர்கள் இந்த பானத்தின் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கவனித்தனர் மற்றும் பெரும்பாலான நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் போது நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் உதவியாக அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர். பண்டைய ரோமில், லாவெண்டர் பூக்கள் குளிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்பட்டன - அவை உடலை புத்துயிர் பெறவும் குளியல் வாசனைக்காகவும் எழுத்துருவில் வீசப்பட்டன.

லாவெண்டரின் விளக்கம்

இயற்கையில், ஆலை எண்பது சென்டிமீட்டர் உயரத்தை அடைகிறது, நடுத்தர அளவிலான peduncles உள்ளது, மேலும் அவர்களிடமிருந்துதான் நீங்கள் லாவெண்டர் தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீரை காய்ச்சலாம். கலாச்சாரத்திற்கான இயற்கை வாழ்விடம் ஸ்பெயின் மற்றும் பிரான்சின் மத்திய தரைக்கடல் என்று கருதப்படுகிறது.

காலப்போக்கில், கலாச்சாரம் வட அமெரிக்கா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவின் பெரும்பகுதியில் வேரூன்றியது. லாவெண்டர் ஒரு தேநீராக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் தாவரத்தில் டானின், கசப்பு, தாதுக்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இருப்பதால், இந்த கலாச்சாரம் அழகுசாதனத்தில் பிரபலமாக உள்ளது. லாவெண்டர் எண்ணெய் பெரும்பாலான ஒப்பனை பொருட்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. லாவெண்டர் மருந்துகளை தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, உதாரணமாக, மகளிர் நோய் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க.

பயனுள்ள பண்புகள்

லாவெண்டர் தேநீர் ஒரு மணம் மற்றும் சுவையான பானம் என்ற உண்மையைத் தவிர, ஆலை பெரும்பாலும் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் கூடுதல் தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லாவெண்டர் தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீர் பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளில் மருத்துவ குணங்களை வெளிப்படுத்துகிறது:

• நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி;
• தூக்கமின்மை;
• மாதவிடாய் காலத்தில் வலி;
• அஜீரணம்;
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• சுவாச நோய்கள்;
• உடல் ஹைபர்தர்மியா;
• ஆக்கிரமிப்பு நிலைமைகள்.

லாவெண்டர் பூக்கள் நாள்பட்ட மன அழுத்த நிலைமைகள், பதட்டம், எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகை பானம் மனச்சோர்வு நிகழ்வுகளிலும் குடிக்கப்படுகிறது - இது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவுகிறது, ஆக்கிரமிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவம் தலைவலியை அகற்ற ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது - ஒரு முறை வழக்குகள் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி. அதே நேரத்தில், நரம்பு கோளாறுகளால் ஏற்படும் தலைவலிக்கு காபி தண்ணீர் உதவுகிறது. நரம்பு நடுக்கங்களின் போது ஆலை ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தூக்கமின்மை ஒரு நோயியல் நரம்பு கோளாறுக்கான அறிகுறியாகும், மேலும் தூக்கம் தொந்தரவு செய்வது மட்டுமல்லாமல், நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் பொதுவான நிலையும் கூட. ஒவ்வொரு நாளும் லாவெண்டர் தேநீர் குடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், இதன் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் தினசரி தேநீர் குடிப்பதால் எந்தத் தீங்கும் இருக்காது. தமனி சார்ந்த உயர் இரத்த அழுத்தம், ஏதோ ஒரு வகையில், நரம்புத் தளர்ச்சி அல்லது மன அழுத்தத்தின் பக்க அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், காலையிலும் மாலையிலும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

லாவெண்டர் சுவாச நோய்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடல் ஹைபர்தர்மியாவை குறைக்கிறது. வலிகள் மற்றும் தசை வலிகள் குறிப்பிடப்பட்டால், மூலிகை தேநீர் நிலைமையில் பொதுவான முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய தீர்வு பருவமடையும் போது ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்த பயன்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், அதிகப்படியான அளவைத் தவிர்ப்பதற்கு பயன்பாடு கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், இது புதிய ஹார்மோன் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு

பானங்கள், அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் மற்றும் தாவரங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளின் நுகர்வு மீதான தடையைக் குறிக்கும் முக்கிய சூழ்நிலை தனிப்பட்ட உணர்திறன் ஆகும். இது அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது கலாச்சாரம் கொண்டிருக்கும் மற்ற கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றதாக இருக்கலாம். குமட்டல், சொறி, வாந்தி, தலைவலி, குளிர் போன்றவை ஒவ்வாமையுடன் வரும் அறிகுறிகள். பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் லாவெண்டர் தேநீர் குடிக்கக்கூடாது:

• கர்ப்ப காலத்தில்;
• தமனி ஹைபோடென்ஷன்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது;
• பத்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்;
• பெரிய அளவில்.

கர்ப்ப காலத்தில், லாவெண்டரை உணவாக அல்லது ஒப்பனைப் பொருளாக உட்கொள்வது, சுயநினைவு இழப்பு உட்பட முற்போக்கான நச்சுத்தன்மையின் வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, டானின் கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​லாவெண்டர் காபி தண்ணீர் தாயின் பாலில் கசப்பு சேர்க்கும், இது குழந்தைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும். சிறந்தது, குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கிறது.

சேகரிப்பு மற்றும் சேமிப்பு

ஆலை பூக்கும் போது மட்டுமே வெட்டப்பட வேண்டும், மேலும் மஞ்சரி முழுமையாக திறக்கும் போது திறந்த மலர் தண்டுகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவற்றைக் காட்டுவது முக்கியம். இது அதிகபட்ச அளவு பயனுள்ள பொருட்களைப் பெறுவதற்கான நிபந்தனை மட்டுமல்ல, அடுத்த அறுவடைக்கு புதிய பூக்களைப் பெறவும் உங்களை அனுமதிக்கும். சேகரிப்புக்கான உகந்த நேரம் வசந்த காலம், பூக்கும் காலம் இப்போதுதான் தொடங்குகிறது.

அடுத்து, லாவெண்டர் கொத்துக்களில் இருந்து சேகரிக்கப்படுகிறது. ஒரு கொத்து அளவு தண்டுகள் உங்கள் உள்ளங்கையில் முடிந்தவரை சுதந்திரமாக பொருந்தும் வகையில் இருக்க வேண்டும். ஒரு செடியை வெட்டும்போது, ​​​​நீங்கள் ஒரு முக்கியமான விதியைப் பின்பற்ற வேண்டும் - பச்சை தளிர்களை மட்டும் வெட்டுங்கள், மரப் பகுதியைத் தொடாதே. நீங்கள் சேகரிக்க கத்தரிக்கோல் அல்லது தோட்டத்தில் கத்தி பயன்படுத்தலாம். பனி விழுவதற்கு முன்பு லாவெண்டர் அறுவடை செய்யக்கூடாது - எண்ணெய்களைப் பாதுகாக்க தண்டுகள் சற்று ஈரமாக இருக்க வேண்டும்.

மேலும் சேமிப்பிற்காக ஒரு கொத்து உருவாக்கும் போது, ​​தாவரத்தின் அனைத்து சேதமடைந்த அல்லது நோயுற்ற பகுதிகளையும் அகற்றுவது அவசியம். நீங்கள் லாவெண்டரை கொத்துகளில் உலர வைக்கலாம் - அதை அரை இருண்ட, உலர்ந்த அறையில் தொங்கவிடலாம் அல்லது திறந்த வெயிலில் வலையில் வைக்கலாம். திறந்த வெயிலில் உலர்த்துவது பூக்களை எரிக்கும், ஆனால் இது தரத்தை பாதிக்காது. பூக்களை உலர்த்திய பிறகு, லாவெண்டரை இருண்ட, காற்றோட்டமான அறையில் சேமிக்கவும்.

லாவெண்டர் தேநீர் சமையல்

லாவெண்டரை மற்ற தேயிலை வகைகளுடன் சேர்த்து அல்லது மருத்துவ குணம் கொண்ட தாவரங்களை சேர்த்து தேநீராக காய்ச்சலாம். பயன்படுத்தப்படும் மூலப்பொருட்களின் கலவையின் அடிப்படையில், அத்தகைய மூலிகை தேநீரின் நேர்மறையான விளைவு மாறுபடும்.

1. முதல் செய்முறையை இணைப்பது. இதை செய்ய, தண்ணீர் (250 மிலி), கிளாசிக் கருப்பு தேநீர் (1 தேக்கரண்டி), ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி நிறம் (0.5 தேக்கரண்டி), மூன்று லாவெண்டர் கிளைகள், சர்க்கரை இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து. 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.
2. இரண்டாவது முறை பெருஞ்சீரகம் சேர்க்கிறது. இதற்கு தண்ணீர் (600 மில்லி), பெருஞ்சீரகம் விதைகள் - 0.5 தேக்கரண்டி, லாவெண்டர் பூவின் அரை தேக்கரண்டி தேவை. விதைகள் உலர்ந்த வறுக்கப்படுகிறது பான் வறுத்த, மலர் தண்டுகள் கலந்து, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, மற்றும் 10 நிமிடங்கள் விட்டு.
3. மூன்றாவது காய்ச்சும் முறை மிகவும் உலகளாவியது, ஏனெனில் இது கெமோமில் ஒரு துணை மருந்தாக சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் கெமோமில் ஒரு தேக்கரண்டி, லாவெண்டர் பூக்கள் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் (250 மிலி) ஊற்ற, 10 நிமிடங்கள் விட்டு.

முடிவில், லாவெண்டரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான வீடியோவைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறோம்:

teaxy.ru

லாவெண்டர் தேநீர்: நன்மை பயக்கும் பண்புகள் (செய்முறை)

மாலை தேநீரை விட சிறந்தது எது? குறிப்பாக இது அற்புதமான லாவெண்டர் தேநீர் என்றால், அதன் பிறகு அமைதியும் அமைதியும் வரும். இந்த பானம் நறுமணம் மற்றும் சுவையானது மட்டுமல்ல, இது மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. லாவெண்டர் சமையல் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் ஒரு சேர்க்கையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லாவெண்டர் தேநீர், அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், சமையல் குறிப்புகள் இன்று எங்கள் கட்டுரையின் தலைப்பு.

இளஞ்சிவப்பு பிரகாசமான பூக்கள் ஆப்பிரிக்கா, அமெரிக்கா, கிரிமியா மற்றும் ஐரோப்பாவில் காணப்படுகின்றன. ஆலை எண்பது சென்டிமீட்டர் வரை உயரத்தை அடைகிறது. ஸ்பைக் வடிவ inflorescences சிறிய மற்றும் ஒரு வலுவான வாசனை வேண்டும். அழகான ஊதா நிற பூக்களால் இந்த செடியை எளிதாகக் காணலாம்.

லாவெண்டரின் வரலாறு

இந்த ஆலைக்கு லாவா என்ற வார்த்தையின் பெயரிடப்பட்டது, இது ரஷ்ய மொழியில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட "கழுவி" என்று பொருள்படும். கடந்த காலத்தில், ரோம் மக்கள் புத்துணர்ச்சி மற்றும் நறுமணத்திற்காக தங்கள் குளியல்களில் லாவெண்டரைச் சேர்த்தனர். கத்தோலிக்கர்கள் அதை ஒரு புனிதமான தாவரமாகக் கருதினர்;

சாதாரண மக்கள் லாவெண்டர் கொத்தை நுழைவாயிலில் தொங்கவிட்டு தங்கள் வீடுகளைப் பாதுகாத்தனர். இயேசுவின் ஆடைகள் காய்ந்த பிறகு, கன்னி மேரி புதருக்கு அத்தகைய அற்புதமான நறுமணத்தைக் கொடுத்ததாக அவர்கள் நம்பினர்.

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

லாவெண்டர் குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, கெட்டவர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் தீய சக்திகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. பூக்கள் சில நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேயிலை நன்மைகள்:

தூக்கமின்மைக்கு

பழங்காலத்திலிருந்தே, தேநீர் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் ஒரு மயக்க மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாலையில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட ஒரு கப் பானம் ஓய்வெடுக்கவும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் உதவுகிறது. தூக்கமின்மைக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் உலர் லாவெண்டரின் நறுமணத்தையும் சுவாசிக்க வேண்டும்.

வாஸ்குலர் மற்றும் இதய நோய்களுக்கு

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு லாவெண்டர் தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பூக்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. பானம் இரத்த நாளங்களில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவற்றை வலுப்படுத்துகிறது. தேநீரில் உள்ள லாவெண்டர் பூக்கள் இருதய நோய்களைத் தடுக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நரம்பு மண்டலத்திற்கு

லாவெண்டரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் முழு உடலிலும் ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. தேநீரில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் அளவைக் குறைக்கிறது. பதற்றம் மற்றும் சோர்வைப் போக்க, அவர்கள் மூலிகைக் கஷாயத்தின் அடிப்படையில் குளிக்கிறார்கள். புதிய இலைகள் மற்றும் பூக்கள் இந்த நோக்கங்களுக்காக உதவும்;

மேலும் படிக்க: லிங்கன்பெர்ரி தேநீரின் பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் சமையல்

இரைப்பை குடல் பகுதிக்கு

லாவெண்டர் தேநீரை உருவாக்கும் பொருட்கள் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த பானம் பெரும்பாலும் குடல் கோளாறுகள், வீக்கம் மற்றும் அஜீரணத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மரபணு அமைப்புக்கு

ஆலை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் காரணமாக அது வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது. சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை நோய்களுக்கு லாவெண்டர் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆண்களுக்கு உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் புரோஸ்டேட் அடினோமா சிகிச்சையில் உதவுகின்றன.

குழந்தைகளுக்கு

குழந்தைகளுக்கு, காபி தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட மூலிகை குளியல் செரிமான கோளாறுகள், உற்சாகம் மற்றும் அதிகப்படியான செயல்பாடு ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. லாவெண்டர் கொண்ட தேநீர் சுவாச நோய்களுக்கு உள்ளிழுக்க உதவுகிறது. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், குழந்தைகள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பெண் உடலுக்கு

தேநீர் சிறந்த பாலினத்திற்கு பயனளிக்கிறது. மாதவிடாயின் போது நிலைமையை எளிதாக்குகிறது, மாதவிடாய் காலத்தில் பதட்டம் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.

அதன் வலி நிவாரணி பண்புகள் காரணமாக, தசைப்பிடிப்புகளுக்கு தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சோர்வைப் போக்க decoctions கொண்ட குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு, லாவெண்டர் எண்ணெயில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

லாவெண்டர் உட்செலுத்துதல், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு நல்லது, முடி உதிர்தலுக்கு உதவுகிறது. இதன் மூலம் நீங்கள் வேர்களை வலுப்படுத்தி உங்கள் தலைமுடிக்கு அழகையும் பிரகாசத்தையும் கொடுக்கலாம்.

லாவெண்டர் தேநீர் சமையல்

லாவெண்டர் பூக்களின் உட்செலுத்துதல்

தாவரத்தை அதன் தூய வடிவில் அல்லது மற்ற தேயிலைகளின் ஒரு பகுதியாக காய்ச்சலாம். ஒரு பானத்தை காய்ச்சுவதற்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• உலர்ந்த லாவெண்டர் பூக்கள் ஒரு தேக்கரண்டி;
• இருநூறு மில்லி கொதிக்கும் நீர்.

தேயிலை இலைகளை கெட்டியில் ஊற்றி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு மூடியுடன் மூடி, பதினைந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, சுவைக்கு சர்க்கரை சேர்க்கவும்.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மற்றும் லாவெண்டர்

இந்த செய்முறைக்கு உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• ஒரு தேக்கரண்டி கருப்பு தேநீர்;
• லாவெண்டரின் பல கிளைகள்;
• செம்பருத்தி பூக்கள் அரை தேக்கரண்டி;
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்.

செம்பருத்தி மலர்களுடன் கருப்பு தேநீர் காய்ச்சவும். பத்து நிமிடம் ஊற வைத்து பின் வடிகட்டவும். ஒரு கோப்பையில் லாவெண்டர் ஸ்ப்ரிக்ஸை வைத்து, தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலில் ஊற்றவும், மூடி, பத்து மணி நேரம் உட்காரவும். விரும்பினால், பானத்தில் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது, நீங்கள் அதை சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ குடிக்கலாம்.

மூலிகை தேநீர் தயாரிப்பதற்கான மற்றொரு செய்முறையும் உள்ளது. சூடான் ரோஜா மற்றும் லாவெண்டர் பூக்களை சம அளவில் கலக்கவும். கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் விடவும்.

இதையும் படியுங்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் கெமோமில் தேநீர் குடிக்க முடியுமா?

லாவெண்டர் மற்றும் கெமோமில் தேநீர்

இந்த இரண்டு தாவரங்களின் கலவையானது பானத்திற்கு இன்னும் பெரிய மயக்க பண்புகளை அளிக்கிறது. இந்த செய்முறையானது ஒரு நறுமண உட்செலுத்தலை உருவாக்குகிறது, இது சோர்வு மற்றும் நரம்பு அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது. உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• கெமோமில் பூக்கள் ஒரு தேக்கரண்டி;
• அதே அளவு லாவெண்டர்;
• ஒரு கப் கொதிக்கும் நீர்.

மூலிகைகளை ஒரு தேநீரில் ஊற்றி சூடான நீரை ஊற்றவும். மூடி, ஏழு நிமிடங்கள் நிற்கவும்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

ஆரோக்கியமான நறுமண உட்செலுத்தலை காய்ச்சுவதற்கு, பின்வரும் கூறுகளைத் தயாரிக்கவும்:

• பெருஞ்சீரகம் விதைகள் அரை தேக்கரண்டி;
• அதே எண்ணிக்கையிலான லாவெண்டர் பூக்கள்;
• அறுநூறு மில்லி தண்ணீர்.

ஒரு உலர்ந்த வாணலியில் பெருஞ்சீரகம் விதைகளை மஞ்சள் வரை வறுக்கவும். அடுத்து, அவற்றை இளஞ்சிவப்பு பூக்களுடன் கலந்து கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஐந்து நிமிடங்கள் விட்டு, பிறகு வடிகட்டி மற்றும் நீங்கள் குடிக்கலாம். இந்த தேநீர் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

லாவெண்டர் சிரப்

ஆரோக்கியமான சிரப் தயாரிப்பதற்கான எளிய வழியை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். இது தேநீர், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் இனிப்புகளுக்கு ஒரு சேர்க்கையாக பயன்படுத்தப்படலாம். சிரப் முப்பது நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• இருநூறு கிராம் சர்க்கரை;
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர்;
• மூன்று தேக்கரண்டி லாவெண்டர் பூக்கள்;
• இளஞ்சிவப்பு உணவு வண்ணத்தின் ஒரு துளி.

சாயம் தவிர அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கொள்கலனில் வைத்து தீயில் வைக்கவும். சர்க்கரை கரைந்ததும், மற்றொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தின் சிரப்பைப் பெறுவீர்கள். பணக்கார நிறத்திற்கு, சாயத்தை சேர்க்கவும். குளிர்ந்த குழம்பை வடிகட்டி மூடிய கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும்.

குளியல் உட்செலுத்துதல்

நீங்கள் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தால், லாவெண்டர் குளியல் நரம்பு பதற்றத்தை போக்க உதவும். மூலிகை உட்செலுத்தலை பின்வருமாறு தயார் செய்யவும். ஐம்பது கிராம் உலர்ந்த பூக்களை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும். மூலிகையை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைத்து, வெப்பத்தை அணைத்து இருபது நிமிடங்களுக்கு செங்குத்தாக விடவும். வடிகட்டிய குழம்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் தொட்டியில் ஊற்றவும்.

ஒரு செடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது

மஞ்சரிகளில் பெரும்பாலானவை ஏற்கனவே திறந்திருக்கும் ஒரு வெயில் காலையில் சேகரிக்கப்பட வேண்டும். இந்த நேரத்தில்தான் ஆலை அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களிலும் நிறைவுற்றது. பூக்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மட்டுமல்ல, இலைகள் மற்றும் தண்டுகளிலும் காணப்படுகிறது.

தாவரங்கள் வெட்டப்பட்டு, கொத்துக்களில் கட்டப்பட்டு, காற்று அணுகக்கூடிய ஒரு அறையில் தொங்கவிடப்படுகின்றன. புல் காய்ந்ததும், மஞ்சரிகளை தண்டுகளிலிருந்து பிரிக்க வேண்டும். துணி பைகளில் மூலப்பொருட்களை சேமிப்பது சிறந்தது.

தேநீர் முரண்பாடுகள்

ஒவ்வொரு மூலிகை தேநீரும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் லாவெண்டர் விதிவிலக்கல்ல. பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் உட்செலுத்துதல் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• ஆலைக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
• கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் தாய்ப்பால் போது.

நீங்கள் தேநீரை அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது வயிற்று உபாதையை ஏற்படுத்தும்.

chajikofe.ru

லாவெண்டர் தேநீர்: நன்மை பயக்கும் பண்புகள், முரண்பாடுகள், சமையல்

மக்ஸிமென்கோ தமரா மற்றும் நோவிகோவா நடால்யா, 1110

• அறுவடை
• எப்படி வாங்குவது
• தேநீரில் சேர்த்தல்
• லாவெண்டர் + ஃபயர்வீட் தேநீர்
• முரண்பாடுகள்

பிரான்ஸ் மற்றும் ஸ்பெயினின் மத்திய தரைக்கடல் பகுதி லாவெண்டரின் பிறப்பிடமாகக் கருதப்படுகிறது.

அறிவியலுக்கு 25 தாவர இனங்கள் தெரியும், ஆனால் அவற்றில் இரண்டு முக்கியமாக பயிரிடப்படுகின்றன: பரந்த-இலைகள் மற்றும் குறுகிய-இலைகள், இது மருத்துவம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த இனம், குறைந்த வெப்பத்தை விரும்புவதால், மத்திய ரஷ்யாவில் பரவலாக உள்ளது.

லாவெண்டர் விதைகள் உலர்ந்த லாவெண்டர் பரந்த-இலைகள் கொண்ட குறுகிய-இலைகள்

அதை நீங்களே வளர்க்க முடியுமா?

லாவெண்டரை நீங்களே வளர்ப்பது கடினம் அல்ல: இது மண்ணில் தேவையற்றது, வறட்சியை எதிர்க்கும் மற்றும் வெப்பத்தை விரும்புகிறது. நன்கு ஒளிரும் பகுதியில், தளர்வான, நன்கு ஊடுருவக்கூடிய மண்ணில் இது நன்றாக உணர்கிறது. அத்தகைய மண் பூமி, மட்கிய மற்றும் மணல் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. நாற்றுகள் ஒருவருக்கொருவர் நாற்பது சென்டிமீட்டர் தொலைவில் வைக்கப்படுகின்றன, முப்பது சென்டிமீட்டருக்கு மேல் ஆழமாக மண்ணில் குறைக்கப்படுகின்றன.

ஆலை வெட்டல் மூலம் பரவுகிறது, குறைவாக அடிக்கடி விதைகள் மூலம். விதைகளை விதைப்பதற்கான சிறந்த நேரம் வசந்த காலத்தின் துவக்கமாக கருதப்படுகிறது, மற்றும் திறந்த நிலத்தில் நாற்றுகளை நடவு செய்ய - கோடையின் நடுப்பகுதி. முதல் உறைபனிக்கு முன் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் வெட்டல் வெட்டப்படுகிறது. குளிர்காலத்தில், லாவெண்டர் முளைகள் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் ஆலை உறைந்துவிடும், மற்றும் வசந்த காலத்தில், புதர்களை புதுப்பிக்க அவை கவனமாக கத்தரிக்கப்பட வேண்டும்.

லாவெண்டர் 15-20 ஆண்டுகள் வாழ்கிறது, ஆனால் பூக்கும் ஐந்தாவது அல்லது ஆறாவது ஆண்டில் அதன் சிறந்த அறுவடையை உற்பத்தி செய்கிறது.

அறுவடை

லாவெண்டர் அதன் நறுமணத்தை இழப்பதைத் தடுக்க, அதை எவ்வாறு சரியாக சேகரித்து உலர்த்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். தாவரமானது பூக்கும் முடிவில் தண்டுடன் துண்டிக்கப்படுகிறது, இதில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் உள்ளன. இது கிட்டத்தட்ட முழுமையாக பூக்கும், குறைந்தது பாதி அல்லது முக்கால்வாசி, மற்றும் பூக்கள் வாடிவிடும், ஆனால் விதைகள் இன்னும் பழுக்கத் தொடங்கவில்லை. காலையில் அறுவடை செய்வது நல்லது, பனி சற்று தணிந்தது அல்லது மதிய வெப்பத்திற்குப் பிறகு ஒரு சூடான, வெயில் நாளில்.

லாவெண்டர் தண்டுகளுடன் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு உலர்த்தப்பட்டு, சிறிய பூங்கொத்துகளில் சேகரிக்கப்பட்டு பூக்களால் தொங்கவிடப்படுகிறது. நல்ல காற்றோட்டம் மற்றும் குறைந்த ஈரப்பதத்துடன் உலர்த்துவதற்கு உலர்ந்த, சுத்தமான மற்றும் இருண்ட இடங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. பின்னர், பூங்கொத்துகள் கைத்தறி பைகளில் தொகுக்கப்படுகின்றன, மற்றும் பூக்கள் - காகித பைகள் அல்லது கண்ணாடி ஜாடிகளில், மற்றும் ஒளியில் இருந்து சேமிக்கப்படும்.

பூக்களை வெயிலில் உலர்த்தினால், அவை வாடிவிடும், ஆனால் அவற்றின் மருத்துவ குணங்களை இழக்காது.

எப்படி வாங்குவது

உலர் லாவெண்டர் பூக்கள் ஆண்டு முழுவதும் விற்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை சிறப்பு மருத்துவ மூலிகை கடைகள், மருந்தகங்களில் வாங்கலாம் அல்லது இணைய தளங்களில் ஆர்டர் செய்யலாம். நாம் ஒரு உயிருள்ள தாவரத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால், அதன் பருவம் குறுகியது - ஏப்ரல் முதல் ஜூலை-ஆகஸ்ட் வரை.

தேநீரில் சேர்த்தல்

கடையில் வாங்கும் தேநீரில் உலர்ந்த லாவெண்டர் பூக்களை சேர்க்கலாமா? இந்த கேள்விக்கான பதில்: ஆம், அவை எந்த வகையான தேநீரிலும் சேர்க்கப்படலாம்.

இதைச் செய்ய, பச்சை அல்லது கருப்பு தேயிலை இலைகள் ஒரு தனி கொள்கலனில் பூக்களுடன் கலந்து தேவைக்கேற்ப காய்ச்சப்படுகின்றன. அல்லது அவை காய்ச்சும் நேரத்தில் நேரடியாக சேர்க்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், லாவெண்டர் கருப்பு தேநீரின் சுவையை மிகவும் இணக்கமாக பூர்த்தி செய்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த பானம் பூவின் அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. லாவெண்டர் சேர்க்கப்படும் மூலிகை தேநீர் கலவைகள் ஒரு சுவாரஸ்யமான சுவை மற்றும் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளன.

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

• லாவெண்டரில் டானின்கள் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருப்பதால், லாவெண்டர் தேநீர் அமைதிப்படுத்த சிறந்தது.
• லாவெண்டரின் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகளும் அறியப்படுகின்றன.
• பண்டைய எகிப்தில், இந்த மலர் மிகவும் மதிப்புமிக்கது. அதன் தனித்துவமான பண்புகள் கடுமையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் மனச்சோர்வைச் சமாளிக்க இன்னும் உதவுகின்றன. லாவெண்டர் பூக்களைக் கொண்டு குளித்தோ அல்லது தேநீர் அருந்தியோ போதும், நரம்புத் தளர்ச்சி, குமட்டல், தலைவலி நீங்கும்.
• மலர்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் தூக்கமின்மைக்கு உதவுகிறது.
• லாவெண்டருடன் மூலிகை தேநீர் செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, உடலில் இருந்து பித்தத்தை நீக்குகிறது மற்றும் இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இந்த கஷாயத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து உட்கொண்டால், உங்கள் மலம் சீராகும் மற்றும் உங்கள் குமட்டல் நீங்கும்.

இந்த தேநீரின் வழக்கமான நுகர்வு:

லாவெண்டர் தேநீர் இரவில் எடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு மயக்க விளைவு விரும்பினால் சூடாகவும். நீங்கள் மெதுவாக, சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும்.

லாவெண்டர் தேநீர் செய்முறை

2 தேக்கரண்டி உலர் நொறுக்கப்பட்ட லாவெண்டர், கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, மூடி மற்றும் 10 நிமிடங்கள் விட்டு. திரிபு. ஜலதோஷத்திற்கு, நீங்கள் தேன் சேர்த்து இனிப்பு செய்யலாம் (ஆனால் நீங்கள் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு அதை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் இனிக்காத தேநீர் குடிக்க வேண்டும்). ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.

லாவெண்டர் + ஃபயர்வீட் தேநீர்

ஒரு அழகான பூக்கும் லாவெண்டர் வயலைப் பார்த்தவுடன் மறக்க முடியாது. லாவெண்டருடன் இவான் டீயும் மறக்க முடியாத அற்புதமான சுவை கொண்டது. ஒருபுறம், அது வலிமையையும் வீரியத்தையும் தருகிறது, மறுபுறம், அது ஆன்மாவை அமைதி மற்றும் கருணையுடன் நிரப்புகிறது.

இரண்டு தாவரங்களை இணைப்பதன் விளைவு - கோபோரி ஃபயர்வீட் (அங்குஸ்டிஃபோலியா ஃபயர்வீட்) மற்றும் லாவெண்டர் - ஒரு சக்திவாய்ந்த மயக்க மருந்தை உருவாக்குகிறது. இந்த பானத்தின் கூறுகள் மனித உடலில் ஒரு மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதற்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. இது இயற்கை தந்த வரம்.

லாவெண்டருடன் கோபோரி இவான் தேநீர் காய்ச்சுவது மிகவும் எளிதானது:

1-2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சேகரிப்பு, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. அதிக செழுமை மற்றும் நறுமணத்திற்காக 15-20 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் உட்செலுத்தவும். இந்த தேநீரை நீங்கள் மெதுவாக குடிக்க வேண்டும், அனுபவித்து, அமைதியாக மற்றும் வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

முரண்பாடுகள்

லாவெண்டர் தேநீர் எச்சரிக்கையுடன் உட்கொள்ள வேண்டும். லாவெண்டர் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் அதிகப்படியான பயன்பாடு நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும்:

• இரைப்பை சளி மற்றும் பெருங்குடல் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது,
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்: குமட்டல், வாந்தி, தலைவலி.
• நீங்கள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் எச்சரிக்கையுடன் லாவெண்டருடன் தேநீர் குடிக்க வேண்டும், மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் (முதல் நான்கு மாதங்களில்) மற்றும் பாலூட்டும் போது அது முற்றிலும் முரணாக உள்ளது.
• புற்றுநோய் சிகிச்சைக்காக கீமோதெரபி எடுப்பவர்களுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன.
• கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், லாவெண்டர் கருப்பைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும், இரத்தப்போக்கு அல்லது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், வெளிப்படையான முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு அல்லது படுக்கைக்கு முன் பதற்றத்தை போக்க லாவெண்டர் தேநீர் தினமும் குடிக்கலாம்.

பூக்களின் பிற பயன்பாடுகள்

உலர்ந்த லாவெண்டருக்கு வேறு என்ன நன்மைகள் உள்ளன? இதன் பூக்கள் மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனத்தில் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.

• லாவெண்டர் பூக்களிலிருந்து வரும் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் வெளிப்புற வீக்கம், பாம்பு கடித்தல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் சிவத்தல் ஆகியவற்றைப் போக்கப் பயன்படுகின்றன.
• ஒரு காபி தண்ணீரைக் கொண்ட குளியல் சுருள் சிரை நாளங்களில் உதவுகிறது மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகிறது.

அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீரை எப்படி செய்வது? எளிமையானது முதல் சிக்கலானது வரை பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் பூக்களின் மேல் தண்ணீரை ஊற்றி காய்ச்சலாம் அல்லது முதலில் நெருப்பில் வேகவைக்கலாம்.

• பதற்றத்தை போக்க லாவெண்டர் அரோமாதெரபியிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• உலர்ந்த பூக்களின் பைகள் அந்துப்பூச்சிகளை விரட்டும் மற்றும் ஆடைகளுக்கு இனிமையான வாசனையைக் கொடுக்கும்.
• மேலும் மூடநம்பிக்கை கொண்டவர்கள் தீய ஆவிகளை விரட்ட அதன் மஞ்சரிகளை அணிவார்கள்.

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க லாவெண்டர் டீயை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், இந்த 16 நிமிட வீடியோவை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும், இதில் எலெனா மலிஷேவா மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதற்கான பிற, அசாதாரணமான வழிகளைப் பற்றி பேசுகிறார்.

பெண்களுக்கான மூலிகைகள் மற்றும் தேநீர்: எப்படி உற்சாகமடைவது மற்றும் உச்சக்கட்டத்தை அனுபவிப்பது

chayivankipreyevich.ru

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. ஒரு வழக்கமான பானம் போலல்லாமல், அதன் பயன்பாடு தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தாது, மாறாக, ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் ஆற்றுகிறது, விரைவான தூக்கம் மற்றும் ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு ஊக்குவிக்கிறது. நறுமண உட்செலுத்துதல் தலைவலிக்கு உதவுகிறது, செரிமானத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது. ரஷ்ய விவசாயிகள் மற்றும் நில உரிமையாளர்கள் லாவெண்டர் தேநீரை மகிழ்ச்சியுடன் குடித்தனர், இது ஐரோப்பாவில் அறியப்பட்டது, மேலும் இங்கிலாந்து மற்றும் பிரான்சில் மிகவும் நேசிக்கப்பட்டு மதிக்கப்பட்டது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்று சிலர் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான பானம் பற்றி நினைவில் கொள்கிறார்கள். இது ஒரு பரிதாபம், ஏனென்றால் இன்றுவரை அது அதன் குணப்படுத்தும் குணங்களை இழக்கவில்லை.

லாவெண்டர் தேநீர் என்றால் என்ன?

யாரோ ஒருவர் பிரான்சுக்குச் சென்று முடிவில்லாத லாவெண்டர் வயல்களைப் பார்க்கும் அளவுக்கு அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், அவர் இந்த மயக்கும் நிழல்களையும் சுவையான நறுமணத்தையும் மறக்க மாட்டார். வசந்த காலத்தின் நடுப்பகுதியிலிருந்து கோடையின் இறுதி வரை, அடிவானத்திற்கு அப்பால் நீண்டுகொண்டிருக்கும் பூச்செடிகளின் வரிசைகள் பல சுற்றுலாப் பயணிகளை ஈர்க்கின்றன, இது அவர்களுக்கு அற்புதமான அனுபவத்தையும் லாவெண்டர் தேநீரின் சுவையையும் அளிக்கிறது.
நறுமண பானத்தின் சிறந்த தரம், முதலில், அதன் ஆர்கனோலெப்டிக் பண்புகள் காரணமாகும். காலையில் சேகரிக்கப்பட்ட புதிதாக மலர்ந்த மஞ்சரிகள் உட்செலுத்தலுக்கான மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள்தான் தேநீருக்கு இணக்கமான சுவையையும் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் தருகிறார்கள்.

மென்மையான ஊதா மொட்டுகள் செயலில் உள்ள பொருட்களின் ஈர்க்கக்கூடிய வரிசையைக் கொண்டுள்ளன. ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவு வைட்டமின் சி, சக்திவாய்ந்த டெர்பென்ஸ் (லினூல்), சுவடு கூறுகள் மற்றும் பினோலிக் கலவைகள் ஆகியவற்றால் வழங்கப்படுகிறது. ஆலையில் மாங்கனீசு, செலினியம், தாமிரம் மற்றும் இரும்பு இருப்பதால், இது ஒரு நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல் மற்றும் ஹீமாடோபாய்டிக் முகவராகக் கருதப்படுகிறது.

இது சுவாரஸ்யமானது. பண்டைய காலங்களில் கூட, லாவெண்டர் ஒரு உலகளாவிய மருந்தாக பயன்படுத்தப்பட்டது. ரோமானியர்கள் மற்றும் கிரேக்கர்கள் அதிலிருந்து ஒரு வலி நிவாரணி மற்றும் சளி நீக்கும் மருந்தை ஐரோப்பிய நாடுகளில் தயாரித்தனர், தூய்மையான காயங்களைக் கழுவுவதற்கு வான்வழிப் பகுதியிலிருந்து ஒரு உட்செலுத்துதல் செய்யப்பட்டது.

இன்று, லாவெண்டரின் அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகளும் மருத்துவ ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. மலர் டையூரிடிக், வலி ​​நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஆலை ஒரு சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் முகவர், பிடிப்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

பானத்தைத் தயாரிக்க, குறுகிய-இலைகள் அல்லது பரந்த-இலைகள் கொண்ட லாவெண்டர் மற்றும் இந்த வகைகளின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு கடையில் மூலப்பொருட்களை வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் பிறந்த நாட்டிற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் - சிறந்த தாவரங்கள் பிரான்ஸ், இங்கிலாந்து, இத்தாலி மற்றும் யூகோஸ்லாவியாவில் வளர்க்கப்படுகின்றன. ஆனால் மிகவும் சுவையான தேநீர் உங்கள் சொந்த நிலத்தில் எடுக்கப்பட்ட லாவெண்டரில் இருந்து வருகிறது.

அதன் மதிப்புமிக்க குணங்களின் அடிப்படையில், நறுமண மூலிகை பிரபலமான ஜப்பானிய மற்றும் சீன தேயிலைகளை விட எந்த வகையிலும் தாழ்ந்ததல்ல. அற்புதமான நறுமணத்துடன் இணைந்து பளபளக்கும் வண்ணம் மூலிகை உட்செலுத்தலை நம்பமுடியாத சுவையாகவும் குணப்படுத்தவும் செய்கிறது.

லாவெண்டர் தேயிலை பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கீழே நாம் மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்கவற்றைக் கருதுவோம்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாப்பு

மருத்துவ தாவரத்தின் இயற்கையான அமைதியான விளைவு மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது, எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பை அமைதிப்படுத்துகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நரம்பியக்கடத்திகளை வெளியிடுவதன் மூலம், லாவெண்டர் அதிகப்படியான மன அழுத்த ஹார்மோன்களை ஈடுசெய்கிறது மற்றும் மன சோர்விலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

மூலிகை தேநீரின் வலி நிவாரணி விளைவு ஒத்ததாக இருக்கிறது, இது மனதையும் உடலையும் வலியின் உணர்திறன் குறைவாக ஆக்குகிறது.

லாவெண்டர் மற்றும் செரிமானம்

பானத்தில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை அளிக்கின்றன, மென்மையான தசை பிடிப்புகளை நீக்குகின்றன மற்றும் இரைப்பை இயக்கத்தை இயல்பாக்குகின்றன.
லாவெண்டர் உணவை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது, உட்கொள்ளும் உணவில் இருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளை உறுதி செய்கிறது, மேலும் அஜீரணம், மலச்சிக்கல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது.

இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் ஆரோக்கியம்

பீனால்களின் இருப்பு பானத்தை ஒரு சிறந்த ஆன்டிகோகுலண்ட் ஆக்குகிறது மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் பண்புகளை அளிக்கிறது. இந்த பண்புகளுக்கு நன்றி, லாவெண்டர் தேநீர் இரத்தத்தை மெல்லியதாக்குகிறது, இது பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பிளேக்குகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

அழகுக்கான போராட்டத்தில் லாவெண்டர்

வைட்டமின் சி மற்றும் ஆவியாகும் கலவைகள், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களாக செயல்படுகின்றன, உடலைத் தாக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் கண்டுபிடித்து நடுநிலையாக்குகின்றன. இந்த வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள்தான் பல நாள்பட்ட நோய்க்குறியீடுகள், முன்கூட்டிய முதுமை, சுருக்கங்கள் மற்றும் தொய்வு தோல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன.

லாவெண்டர் தேநீரின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்

நறுமண பானம் எந்த தோற்றத்தின் தலைவலியையும் நன்றாக சமாளிக்கிறது, மூட்டு நோய்கள் மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோய்களின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு உதவுகிறது.

இது சுவாரஸ்யமானது. லாவெண்டர் தேநீர் இரத்தத்தை காரமாக்குகிறது, இதன் மூலம் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பல்வேறு வகையான போதைகளின் போது அதை மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் புற்றுநோயாளிகளின் நிலையைத் தணிக்கிறது என்பது மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

தூக்கமின்மைக்கான சிகிச்சை

தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்கள் அல்லது தூங்குவதில் சிரமப்படுபவர்களுக்கு, ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான நறுமண பானம் உதவும். உட்செலுத்துதல் இரவில் உங்களுக்கு அமைதியையும் காலையில் வீரியத்தையும் தரும்.

பெண்களுக்கு லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மைகள்

சோஃபியா ரோட்டாரு பாடிய அழகிய மலைப் பூ அழகான பாலினத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். லாவெண்டர் சாறு பெரும்பாலும் ஒப்பனை கிரீம்களில் சேர்க்கப்படுகிறது மற்றும் உடல் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வீட்டில், லாவெண்டர் தேநீர் உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குதல்;
• இரத்த கலவை மேம்படுத்த;
• தலைவலியை நீக்குதல்;
• சிஸ்டிடிஸின் போக்கைக் குறைக்கவும்;
• மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும், தூக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் மற்றும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும்.

வாய்வழி நிர்வாகம் கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் முகத்தை கழுவி மற்றும் லாவெண்டர் உட்செலுத்துதல் உங்கள் முடி துவைக்க முடியும். இந்த இயற்கை தயாரிப்பு சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி ஈரப்பதமாக்கும், செதில் மற்றும் நிறமிகளை நீக்கி, சுருட்டை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.

லாவெண்டர் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?

சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தேநீர் காய்ச்சும் செயல்முறை மிகவும் எளிது. பானத்திற்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 3 தேக்கரண்டி புதிய லாவெண்டர் பூக்கள் அல்லது 1 டீஸ்பூன். எல். உலர்;
• ½ லிட்டர் தண்ணீர்;
• சுவை மற்றும் ஆசை தேன்.

மொட்டுகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5-7 நிமிடங்கள் விடப்படுகின்றன. உட்செலுத்தலை வடிகட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை - பூக்கள் விரைவாக கீழே குடியேறி, குடிப்பதில் தலையிடாது.

லாவெண்டர் தேநீரின் பக்க விளைவுகள்

லாவெண்டர், எந்த தாவரத்தையும் போலவே, அதிகப்படியான அளவு இருந்தால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இது குமட்டல், தோல் வெடிப்பு, தலைவலி, வாந்தி போன்றவையாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, குணப்படுத்தும் பானம் ஒவ்வாமை மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பெரிய அளவில் ஆலை கருப்பை சுருக்கங்கள் மற்றும் கருச்சிதைவு அதிகரிக்கும்.

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அதை தினசரி மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. இயற்கை தயாரிப்பு முழு உடலிலும் ஒரு நன்மை பயக்கும், மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இளமையை மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் தேநீர் குடிக்கும் செயல்முறையை இனிமையாகவும் அமைதியாகவும் செய்கிறது.

இணையதளத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. எந்தவொரு தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது கட்டாயமாகும்!

தலைமையாசிரியர்

லாவெண்டர் ஒரு மணம், இளஞ்சிவப்பு நிற பூக்கும் தாவரமாகும், இது வாசனை திரவியம் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் அழகியல் மற்றும் நறுமண பண்புகள் கூடுதலாக, இந்த மலர் பல பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான லாவெண்டர் தேநீர் தயாரிக்கவும் இது பயன்படுகிறது. லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன? அதை எப்படி சரியாக சமைக்க வேண்டும்?

நேர்மறை பண்புகள்

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை, இது ஒரு அமைதியான மற்றும் நிதானமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. அடிக்கடி மன அழுத்தம் ஏற்பட்டால், ஒரு நறுமண பானம் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் அதிகப்படியான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நீக்கும். மனச்சோர்வு மற்றும் அதிகரித்த கவலையைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
2. எந்த வகையான தலைவலிக்கும். கூடுதலாக, லாவெண்டரில் பிடிப்புகளை நீக்கும் பொருட்கள் உள்ளன, எனவே இந்த பானம் நரம்பு நடுக்கங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. தூக்கமின்மைக்கு, இது கடினமான நாளின் போது நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் எளிமையான பதட்டம் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படலாம்.
4. மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி, உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் எடை இழப்பு.
5. செரிமான அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு பயனுள்ள கார்மினேடிவ்.
6. மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் அல்லது இதயம் மற்றும் உடலின் இரத்த நாளங்களின் நோய்களால் ஏற்படக்கூடிய உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு.
7. ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு, தேநீரில் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் உள்ளன, இது விரைவான மீட்புக்கு முக்கியமானது.

இந்த தேநீர் அதன் இரசாயன கலவை காரணமாக மட்டுமல்லாமல், அதன் நறுமணத்தின் காரணமாகவும் ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது ஒரு நபரை அமைதியான தாளத்திற்கு அமைக்கிறது.

எதிர்மறை அம்சங்கள்

லாவெண்டர் ஒரு மருத்துவ தாவரமாக கருதப்படுகிறது, எனவே, அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, இது முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது:

• குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு பயன்படுத்த முடியாது;
• கர்ப்ப காலத்தில் லாவெண்டர் தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
• பாலூட்டும் காலம்;
• வயது 10 ஆண்டுகள் வரை;
• ஒரு நாளைக்கு 0.5 லிட்டருக்கும் அதிகமான அளவு, இது கடுமையான வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, உங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இருந்தால் தேநீர் குடிக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.

மூலப்பொருட்களின் சேகரிப்பு மற்றும் கொள்முதல்

காற்று வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்களுக்கு உட்படாத சூடான காலநிலையில் ஆலை நன்றாக வளரும். நீங்கள் வசிக்கும் பகுதியில் லாவெண்டர் தேநீர் கிடைத்தால் அதை நீங்களே தயார் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சில புள்ளிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• மூலப்பொருட்கள் ஜூலை அல்லது ஆகஸ்ட் மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகின்றன, எப்போதும் பூக்கள் பூக்கும் நாளின் முதல் பாதியில்;
• லாவெண்டரின் சிறிய கொத்துகளை தொங்கவிடுவதன் மூலம் உலர்த்துதல் இயற்கையாகவே செய்யப்படுகிறது. வெப்ப உலர்த்தும் முறைகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் ஆலை அதன் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் இழக்கிறது;
• கவனமாக உலர்ந்த inflorescences ஹெர்மெட்டிலி சீல் சேமிப்பு கொள்கலன்களில் நிரம்பியுள்ளது.

லாவெண்டர் அறுவடை செய்ய இடம் இல்லை என்றால் வருத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் மாஸ்கோ அல்லது வேறு எந்த பிராந்தியத்திலும் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட லாவெண்டர் தேநீர் வாங்கலாம். அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் உலர்ந்த பூக்களை வாங்கி, ஒரு மணம் பானத்தை நீங்களே தயார் செய்யுங்கள்.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மற்றும் லாவெண்டர் கொண்ட கருப்பு தேநீர்

இளஞ்சிவப்பு பூக்களை ஒரு தனி பானமாக அல்லது மற்ற பொருட்களுடன் சேர்த்து காய்ச்சலாம். ஒரு தேநீர் பரிமாற உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 300 மில்லி திரவ;
• கருப்பு தேநீர் காய்ச்சுவது, அதன் அளவு பானத்தின் வலிமை தொடர்பான தனிப்பட்ட விருப்பங்களைப் பொறுத்தது;
• 1 தேக்கரண்டி ஒரு ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி ஸ்லைடு இல்லாமல்;
• ஒரு சிட்டிகை லாவெண்டர் பூக்கள்.

ஒரு தேநீர் தொட்டியில் நீங்கள் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு கருப்பு தேநீர் மற்றும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி தேநீர் காய்ச்ச வேண்டும். பின்னர் லாவெண்டர் பூக்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. ரெடிமேட் லாவெண்டர் டீயை சர்க்கரை அல்லது தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம்.

லாவெண்டர் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் பானம்

லாவெண்டர் தேநீர் ரெசிபிகள் பலதரப்பட்டவை. எடை இழப்புக்கான மிகவும் பிரபலமான தீர்வுகளில் ஒன்று பெருஞ்சீரகம் சேர்த்து தேநீர் ஆகும். அதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 1 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம்;
• 0.3 தேக்கரண்டி லாவெண்டர் மலர்கள்;
• 0.5 லிட்டர் திரவம்.

பொருட்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு பல நிமிடங்கள் விடப்பட வேண்டும். சிறிய சிப்ஸில் சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்க்காமல் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

லாவெண்டருடன் கெமோமில் தேநீர்

• 350 மில்லி திரவ;
• 1 தேக்கரண்டி லாவெண்டர்;
• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மருத்துவ கெமோமில் மலர்கள்.

மூலிகை கலவையை ஒரு தேநீரில் சுமார் 7 நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும். பின்னர் அது சிறிய சிப்ஸில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. சுவை மேம்படுத்த, நீங்கள் மலர் தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்க முடியும்.

லாவெண்டர் சிரப்

இந்த தயாரிப்பு உலர்ந்த மருத்துவ தாவரத்தின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது பல்வேறு தேநீர், குளிர் பானங்கள், வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் ஆகியவற்றில் சேர்க்கப்படலாம் என்பதால், இது மிகவும் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் ஆகும். அதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• 180 மில்லி திரவ;
• 250 கிராம் சர்க்கரை;
• 3 டீஸ்பூன். எல். லாவெண்டர்.

சமையல் முறை:

1. ஒரு சிறிய இரும்பு கொள்கலனில் நீங்கள் தண்ணீரை சூடாக்க வேண்டும்.
2. நீங்கள் ஒரு கரண்டியால் கலவையை கிளறி, சூடான நீரில் சர்க்கரையை கரைக்க வேண்டும்.
3. பின்னர் லாவெண்டர் பூக்களை சேர்க்கவும்.
4. ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து குறைந்த வெப்பத்தில் 7-10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

இயற்கையாக குளிர்ந்த பிறகு, குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருந்தால், சுவை சேர்க்கையின் அடுக்கு வாழ்க்கை 1 மாதம் ஆகும்.

வலேரியன் கொண்ட தேநீர்

தூக்கக் கலக்கம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வலேரியன் மற்றும் லாவெண்டரின் லேசான மயக்க விளைவு தூக்கத்தை இயல்பாக்குவதற்கு தீவிரமாக பங்களிக்கும். பானம் தயாரிக்க உங்களுக்கு பின்வரும் கூறுகள் தேவை:

• 1 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த லாவெண்டர்;
• 1 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த வலேரியன்;
• 700 மில்லி திரவம்.

இந்த தேநீரை காய்ச்சுவதற்கு ஒரு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த வழியில் நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகளிலிருந்து அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் பிரித்தெடுக்கலாம். அத்தகைய ஒரு மயக்க பானத்தை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒற்றைத் தலைவலி குணமாகும், நரம்பியல் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலைகள் அகற்றப்படுகின்றன.

இவான் தேநீர் மற்றும் லாவெண்டர்

சமையல் முறை:

• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த நெருப்பு மூலிகை;
• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த லாவெண்டர் பூக்கள்;
• 500 மில்லி தண்ணீர்.

நறுமண லாவெண்டர் தேநீர் பெற, நீங்கள் பொருட்களை கலந்து சூடான நீரை ஊற்ற வேண்டும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. பானத்தை மெதுவாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மிதமான சுவையை அனுபவித்து ஓய்வெடுக்கவும்.

லாவெண்டர் சர்க்கரை

ஊதா ஆலை மிகவும் பிரகாசமான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதிலிருந்து சில சுவையூட்டும் சேர்க்கைகள் தயாரிக்கப்படலாம், பின்னர் இது தேநீர் மற்றும் பல்வேறு உணவுகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு துணை லாவெண்டர் சர்க்கரை.

தயாரிப்பு முறை எளிதானது: உங்களுக்கு 500 கிராம் தானிய சர்க்கரை மற்றும் 4 டீஸ்பூன் தேவை. எல். உலர்ந்த லாவெண்டர். கூறுகள் கலக்கப்பட்டு 1 வாரத்திற்கு காற்று புகாத கொள்கலனில் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். இந்த நேரத்தில், ஆலை அதன் நறுமணத்தை சர்க்கரைக்கு முற்றிலும் விட்டுவிடும். அதன் பிறகு மணலைப் பிரித்து உண்ணலாம்.

லாவெண்டர் மற்றும் பீச் கொண்ட குளிர்ந்த தேநீர்

இந்த பானம் கோடை வெப்பத்தில் உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சியை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சோர்வுற்ற நரம்புகளையும் அமைதிப்படுத்தும். தயாரிப்பதற்கு உங்களுக்கு பின்வரும் கூறுகள் தேவைப்படும்:

• 1.5 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 400 மில்லி ஆயத்த லாவெண்டர் தேநீர், முன் குளிர்ந்து;
• 4 இனிப்பு பீச்;
• 70 கிராம் சர்க்கரை பாகு (மேலே உள்ள செய்முறையிலிருந்து நீங்கள் லாவெண்டர் சிரப்பைப் பயன்படுத்தலாம்).

பானம் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது: நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் சிரப், ஆயத்த தேநீர் மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட பீச் சேர்க்க வேண்டும். பின்னர் தேநீர் 2 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் காய்ச்ச வேண்டும்.

முடிவுரை

லாவெண்டர் தேநீரின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை, ஆனால் முரண்பாடுகள் இருப்பதால் இது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இருப்பினும், சிறந்த ஆரோக்கியத்துடன் கூட, நறுமண மற்றும் சுவையான பானத்தை உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக உட்கொள்ளலாம்.