Советы по уходу за маленьким ребенком. Странный цвет и сухость кожи младенца. Проблемы и методы их устранения

Когда рождается ребенок, перед молодой мамой стоит множество новых вопросов: как теперь защитить дорогого малыша, такого крохотного и уязвимого, от агрессивной внешней среды и что понадобится малышу с первого дня рождения?

В первую очередь, желательно наладить грудное вскармливание – это идеальное питание для новорожденного и хорошая защита от инфекций (крохе придут на помощь мамины антитела). Но даже если естественное кормление невозможно, это не повод для отчаяния и самобичевания. Мама может обеспечить своего малыша заботой и любовью так, что он напитается этой нежностью и будет расти крепким и здоровым ребенком.

Во-вторых, нужно подготовить средства по уходу за малышом.

Какими средствами по уходу надо запастись?

В-третьих, мама должна быть готова к тому, что даже новорожденные дети болеют. Это необязательно произойдет, но вооружен – значит защищен.

Что нужно иметь в аптечке, если у вас дома малыш?

• Перекись водорода и антисептик – ими нужно обрабатывать пупочную ранку.
• Цифровой ушной термометр – полезное приобретение, поскольку с помощью него можно быстро и безошибочно определить температуру тела малыша.
• Жаропонижающее средство для детей от рождения – на случай резкого повышения температуры (посоветуйтесь с педиатром заранее).
• Сосудосуживающие капли для носа, такие как . Да, насморк может быть даже у крошечного малыша, который недавно появился нас свет. И для младенцев – это невероятное мучение, потому что у них довольно узкая полость носа, а ее ткани при воспалительном процессе сильно отекают. Малыш отказывается от груди или бутылочки со смесью, просто потому что не может при этом дышать. Но даже, когда ему все-таки удается немного пососать молочка, он часто отрывается от процесса, чтоб заглотить ртом воздух. А воздух, который попадает вместе с питанием к малышу, приводит к мучительным коликам… Как правило, крохе назначают промывания носика изотоническим раствором морской воды (Сиалор Аква) и сосудосуживающий препарат (Сиалор Рино для младенцев от 0 до 1 года) с длительным эффектом – до 12 часов.
• Крем на основе пантенола избавит малыша от раздражений на коже, которые еще называют «пеленочным дерматитом». Это довольно распространенное явление у малышей, поэтому хороший смягчающий крем однозначно не будет лишним/

Важно ограничить контакты грудничка с посторонними людьми. Конечно, защитную маску на такого кроху не наденешь, а контактировать все равно придется: посещать ежемесячно поликлинику, принимать гостей, которым не терпится познакомиться с новым членом семьи и т.д. Выходом из положения снова может стать изотонический раствор морской воды, который увлажнит слизистую маленького носика и обеспечит профилактику респираторных заболеваний. Советуем все-таки отложить встречи с друзьями до того момента, когда ребенку исполнится 2-3 месяца. К этому времени он уже успеет привыкнуть к окружающей среде и с любопытством будет открывать для себя новые лица, запахи и звуки. Опытные родители рекомендуют встречаться с родственниками и приятелями на прогулках – свежий воздух крохе нужен каждый день, а шанс подхватить инфекцию на улице гораздо ниже, чем в помещении. От такой прогулки всем будет только радостнее. Будьте здоровы!

Этот новый статус подразумевает не только заботу о крохе, но также умение не спать на ходу и выглядеть «человеком». Рассказываем, как молодой маме всё успевать, сохраняя при этом позитивное настроение.

Появление малыша кардинально меняет жизнь любой девушки. И дело не только в новых виртуозных навыках высыпаться за 4 часа, слышать детский плач во сне и «видеть» сквозь стены, что делает ваш карапуз. Вопрос ещё и в организации режима — ведь домашние дела никто не отменял, а близкие (прежде всего, любимый муж) ждут вашего внимания и заботы не меньше, чем новорождённый кроха. Рассказываем, как наладить жизнь, чтобы она не казалась такой уж сложной.

Для начала примите как данность, что мечты о романтическом ужине с просмотром кино и неторопливой трёхчасовой прогулке со старшими детьми стоит отложить «на потом». С появлением ребёнка тот максимум, который будет в вашем распоряжении - это 1,5-2 часа (примерно столько непрерывно спит среднестатистический младенец, если его ничего не беспокоит). А значит — это время нужно использовать максимально полезно. К примеру, отведите каждому важному для вас человеку 20 минут, и при общении с ним не отвлекайтесь ни на что другое. Погружайтесь в процесс с головой (будь то разговор «по душам» или любое другое занятие). Да, это не час и не два — всего 20 минут, зато они ваши.

Опять же, в силу нехватки свободного времени, все масштабные дела старайтесь превращать в пару маленьких. Так, новоиспечённой маме будет намного проще выделить пару раз в день три минуты, чтобы погладить пару полотенец и пелёнок, чем «отдать» целых 20 минут на разбор горы вещей. То же самое правило отлично работает и в отношении прочих забот по дому.

В некоторых случаях, наоборот, стоит вспомнить про оптимизации — и сократить список дел, объединяя по мере возможности близкие задачи. К чему усложнять и без того «плотный» график? Например, можно отказаться от обширного меню и готовить одно-два универсальных блюда, которые придутся по вкусу каждому члену семьи. Многие дела можно делать попутно: собираетесь на прогулку с малышом? Позвоните подруге - короткая встреча отвлечёт вас от забот, а её — от будничной рутины. И не бойтесь подключать к домашним делам мужа и старших детей, ведь это время они не только помогают, но и общаются с вами.

Готовы поспорить, что в ваших мечтах есть пара-тройка «масштабных» важных дел, до которых, правда, никак не дойдут руки. А может быть, они не так нужны? Да, конечно, хочется отметить появление крохи шумным застольем с родственниками или семейной вечеринкой с друзьями — но ведь, откровенно говоря, это событие можно перенести на другую важную дату (совместить с крестинами малыша или первым Днём рождения).

Если вы относитесь к числу активных бизнес-мам, которые и в декрете умудряются находить силы, время и желание работать, отведите для умственной деятельности дневные часы. Чаще всего малыши начинают активничать и капризничать ближе к вечеру, поэтому это время лучше посвятить целиком крохе.

Как бы жёстко это не звучало, но не стоит бросать все дела и по первому зову нестись к кроватке малыша. Совсем необязательно каждый раз, услышав плач, мгновенно брать кроху на руки и пытаться укачать. Дайте ребёнку время, чтобы он сам понял свои желания. Конечно, если малыш продолжает плакать, оставлять его без внимания нельзя.

Молодые мамы склонны переживать по любому поводу, ведь для них всё в новинку. По истечению некоторого времени это пройдет. Сейчас для Вас как никогда важна поддержка Ваших родных и близких. Вас уже забрали из роддома, родственники разъехались, а молодой папа отправляется с утра зарабатывать денежку. Вы остаетесь с крохой наедине. И здесь-то Вы начинаете переживать, что совсем не знаете, как правильно обращаться с младенцем, как бы ему не навредить.

Первое, чего боится молодая мама, это не понять требований плачущего малыша и сделать что-либо не так. Не стоит переживать по этому поводу. Для Вашей крохи в данный момент плач - это доступный единственный способ общения. Только с его помощью он может сообщить Вам о том, что он в чем-то нуждается. Плачем, он извещает о том, что проголодался или хочет пить, а может он просто скучает по Вам. Посмотрите, сухой ли его подгузник, ничего ли ему не давит, а может у Вас в комнате слишком жарко и не хватает притока свежего воздуха? Поверьте, пройдет совсем мало времени, и Вы научитесь расшифровывать его требования без проблем. Чаще всего, в первые месяцы после родов малышей мучают кишечные колики. Им подвержены около 70 % новорожденных. Эта боль одна из наиболее распространенных причин детского плача. Распознать это можно, если после кормления малыш подтягивает ножки к животику, кричит и краснеет. Положите ему на животик теплую пеленку. Не забывайте перед кормлением класть его на несколько минут на животик.

Часть деток капризничают, прежде чем уснуть. Это симптомы незрелой нервной системы. В том случае, если малыш не голоден, температура воздуха не превышает норму, и подгузник не мокрый, то кратковременный плач перед сном, а иногда и в период неглубокого сна - это не страшно. Особенно, если такое происходит в первые три месяца жизни крохи.

Во время прогулки детский плач также провоцируется незрелостью нервной системы и неразвитыми процессами торможения. Малыш может возбудиться от перепада температуры, освещения или при резкой смене обстановки, что может вызвать плач, а затем сон. Не волнуйтесь, в этом нет абсолютно ничего страшного. Покачайте ребёночка на руках или дайте ему грудь.

Во-вторых, мамы часто бояться избаловать своего ребёнка.
Внимание родителей для малыша - это крайне важный момент. Его успокаивают ощущение Вашего тела, Ваш голос и биение Вашего сердца. Не бойтесь почаще брать кроху на руки, обнимать его, ласково с ним общаться. Кормите его по требованию. Если даже Ваш ребёнок находится на искусственном вскармливании, кормите его, держа на руках. Не нужно допускать громкого длительного плача. Это лишь притормозит развитие его нервной системы, так как плач подавляет нервные импульсы.

Если малыш купается в родительской любви, то его развитие происходит гораздо быстрее. А для Вас скоро станет истинной наградой его осознанная улыбка, адресованная лично Вам, его любимой мамочке.

В-третьих, мамы довольно часто опасаются купать своего малыша.
Мамы боятся не удержать малыша в воде. Часто такой страх особенно остр, когда ребёнка начинают купать в большой ванне. Не бойтесь, инстинкт не даст Вам уронить своего кроху. А если во время принятия водных процедур малыш выскользнет и полностью окунется, то ничего страшного не произойдет. У детей до трех месяцев автоматически происходит задержка дыхания в этом случае. Если это произошло в несколько позднем возрасте, то наклоните ребёночка под углом 45 градусов, чтобы он откашлял воду, попавшую вовнутрь. Изредка водичка попадает в ушки крохе. Чтобы её убрать, достаточно скрутить из ватки жгутик и промокнуть ушную раковину. Помните: малыш ощущает Ваше внутреннее состояние, поэтому ему тоже передается Ваш страх и Ваша растерянность. Успокойтесь, и постарайтесь превратить купание в увлекательную игру.

Также довольно часто мамочек мучают кошмары, связанные со сном крохи.

Вы можете вставать по несколько раз за ночь, чтобы проверить, дышит ли Ваш малыш. По утрам, во время кормления Вы боитесь нечаянно уснуть и придавить его. Днем Вы боитесь, что дитё может выпасть из кроватки, а вечером, что он подавится Вашим молочком и захлебнется. Это типичное проявление материнского инстинкта. Вы постоянно напряженны, в ожидании каких-то опасностей. Безотчетная тревога - довольно частое явление у молодых мам, связанное с хронической усталостью, изменение гормонального фона и сниженного эмоционального тонуса. Вам можно посоветовать одно - расслабиться.

Как правило, такое состояние довольно типично для молодой мамы. Потом Вас будут преследовать страхи, что малыш упадет и больно ударится, затем, что его долго нет из школы, потом, что он не пришел домой ночевать и т.д. Сейчас Вы понимаете, как переживала за Вас Ваша мама, хотя в то время Вам казалось, что она постоянно к Вам придирается. Теперь настал Ваш черёд беспокоиться.

1. Кипятить воду для купания и сдабривать её различными дезинфицирующими средствами вовсе НЕ обязательно, если у Вас централизованное водоснабжение.
2. НЕ нужно туго пеленать кроху. Без этого он не станет кривоногим.
3. Одноразовые подгузники ни в коем случае НЕ вредят Вашему малышу. В них поддерживается такая же температура, как и в марлевых подгузниках. Следует лишь вовремя менять заполненные подгузники на сухие и чистые.
4. При весе более 3,5 кг, малыш прекрасно переносит температуру в комнате около 20 градусов и НЕ замерзает.
5. Малыш НЕ обязательно простыл, если у него из носа идет прозрачная слизь. При абсолютно спокойном поведении малыша, хорошем аппетите не пичкайте его лишний раз лекарствами. Попробуйте для начала убрать в комнате.
6. Слинг НЕ вредит осанке ребёнка. Поза крохи в слинге при переноске физиологична. Сегодня использовать слинг рекомендуют даже ортопеды.
7. Если в рюкзаке - «кенгуру» предусмотрено горизонтальное положение малыша с равномерным распределением нагрузки, имитирующее ношение на руках, то он НЕ навредит Вашему малышу.
8. Если Вы используете клизму, газоотводную трубочку или другие механические приборы при кишечных коликах, то это ни в коем случае НЕ скажется на психике крохи или его сексуальной ориентации.
9. НЕ стоит внимать всем подряд советам от опытных мам. Помните, что Ваш малыш уникален и ему не обязательно подойдет то, что подошло другому.

А какие Вы испытывали страхи после родов?

С появлением на свет ребенка у женщины прибавляется масса новых обязанностей и забот. А ведь обыденные домашние хлопоты никуда не деваются! Первые несколько месяцев после выхода из роддома молодой маме кажутся не желанной идиллией, а настоящим испытанием на прочность! Уход за ребенком отнимает львиную долю времени, а ведь нужно успеть и дом в порядок привести, и еду приготовить, и близким внимание уделить, да и о себе забывать не стоит! Как не погрязнуть в пучине бытовых проблем и все успеть? - предлагаем ТОП 10 советов молодым мамам.

1. Тайм-менеджмент . Самый простой способ рационально управлять своим свободным временем - это составление распорядка дня. Главное - подстраивать расписание под ритм жизни, а не жизнь под четкий распорядок. Да и на ребенка режим оказывает положительное влияние: дети, которые с раннего возраста живут по распорядку, более эмоционально устойчивы, спокойны и дисциплинированы. Распределять дела по времени лучше с 3-4 месяца, когда вы уже заметите определенную закономерность в поведении крохи: когда малыш просыпается и ложится спать, когда вы выходите на прогулки или играете. На каждый пункт выделите определенное время, а в свободные промежутки впишите другие дела. Конечно, порой расписание может сдвигаться (малыш закапризничал или, к примеру, проснулся раньше обычного) - вы сможете без труда откорректировать список дел.

2. «Поглотители времени» . Как бы ни жаловалась молодая мама на отсутствие времени, у нее зачастую находится часок-другой для посиделок в интернете или разговоров по телефону.

Эти действия и называются «поглотителями времени». Как говорится, только сел за компьютер - а уже и чай успел остыть, и молоко сбежало с плиты. Оптимизируйте затраты: выделяйте в своем расписании 15-30 минут для общения, а в остальном используйте компьютер или телевизор для фона. К примеру, во время приготовления пищи или игры с ребенком.

3. Совмещайте дела . Всегда найдутся задачи, которые можно совместить без ущерба для семьи. К примеру, во время прогулки зайти в магазин и сделать покупки, во время приготовления пищи слушать аудиокниги или заниматься иностранными языками, а если малыш капризничает и просится на ручки, можно заняться вместе фитнесом или просто потанцевать. Даже пока вы разогреваете обед всегда можно сделать что-то на кухне - протереть пыль, полить цветы, поправить занавески. Главное - чтобы такие действия вошли в привычку, а дальше все пойдет само собой.

4. Мало, но часто . У многих мам не получается все успевать из-за того, что они привыкли делать одно дело, но долго и добросовестно. Теперь сложно выкроить два часа на уборку или час на готовку обеда, ведь малыш требует постоянного внимания. Для этого есть так называемые «пятнадцатиминутки». Большие и затратные по времени дела нужно разделить на несколько этапов: к примеру, сначала приготовили и начистили овощи для супа, почитали с чадом книжку, потом порезали овощи и отправили их в кастрюльку - и еда варится, и ребенок вниманием не обижен.

Современная техника также здорово облегчает жизнь молодой маме! Если денег в обрез, лучше пожертвовать телевизором, но купить пароварку или пылесос! Очень удобны и онлайн-покупки, тем более что большинство компаний практикует адресную доставку, так что ехать в другой конец города с неудобной коляской нет нужды.

5. Делаем уборку правильно . Конечно, каждая хозяйка хочет, чтобы в ее доме царил уют и порядок, но приводить в порядок квартиру, в которой есть дети - это то же самое, что убирать снег во время снегопада! Так что ограничьтесь тем, что домашние дела нужно переделывать постепенно. В частности, сначала сделать влажную уборку в комнате крохи, а уж потом переходить в другие помещения: сегодня потратьте 2 раза по 15 минут на приведение в порядок кухни, завтра - ванной и так далее. Генеральная уборка отпадет за ненадобностью, если хотя бы 20-30 минут в день вы будете тратить на поддержание чистоты. Это можно делать во время утреннего сна, а еще можно воспользоваться манежем или слингом, положить на пол в комнате одеяло для чада - и пусть играет у вас на глазах, пока вы будете вытирать пыль или, скажем, мыть холодильник.

Старайтесь оптимизировать пространство: игрушки сложите в большую коробку, детские вещи старайтесь держать в ящиках. Вообще в квартире должно быть меньше открытых полок - на них моментально виден беспорядок. Пока ребенок маленький, лучше избавиться от лишних статуэток, вазочек, сувениров на полках - это настоящие пылесборники, а вам приходится тратить больше сил и времени для поддержания чистоты. Постарайтесь отложить на время перфекционизм и гладить белье только с одной стороны или вовсе покупать комплекты, которые не требуют глажки - поверьте, это сэкономит вам массу времени!

6. Приготовление сложных блюд . Сварить кашу или макароны можно даже во время 10-минутного перерыва, а вот приготовить котлеты, голубцы, пельмени и прочие затратные по времени блюда несколько сложнее. Если у вас выдалось свободное время, лучше заготовить их впрок и заморозить - они станут вашим «стратегическим запасом» на те дни, когда не будет хватать времени на готовку. Лучше всего готовить утром, когда чадо спит или только что проснулось и может поиграть самостоятельно.

7. Помощь близких . Мамы проявляют собственнические чувства к своему ребенку и иногда отказываются от предложенной помощи. И совершенно зря! Ведь именно то время, когда муж, бабушка с дедушкой или подруга согласна посидеть с ребенком, можно потратить с пользой для себя! Заранее составьте список дел, которые нужно сделать, и потихоньку его выполнять. Не стесняйтесь просить о помощи: ведь ваш муж, когда возвращается с работы, не бросается сразу к плите или не начинает делать ремонт. У вас такой же рабочий день, просто он длиннее, так что неудивительно, что вы не можете справиться со всеми заботами.

8. Привлекайте детей . Старшим детям тоже можно давать несложные поручения: погулять с коляской, пока вы будете заниматься уборкой, поиграть с братишкой или сестренкой, сходить в магазин за хлебом. С младшими детьми тоже можно заниматься хозяйственными делами: готовить, пылесосить, протирать пыль и так далее. Разнообразить действия можно, перемежая домашние дела с игрой: занятия на фитболе, чтение книг, пальчиковые игры, чтение книг, танцы, массаж и так далее.

9. Не нервничайте . Стать суперженой и суперняней можно, но ценой своего здоровья и нервов. Домашние дела никогда не заканчиваются, а грудной ребенок вам не скажет: мама, отдохни, я сам поиграю. Выделяйте время на все дела, в особенности на выходных. Запланируйте на субботу или воскресенье поход в парк, в гости, в кинотеатр и так далее - рутина изматывает, так что эмоциональная встряска пойдет на пользу. Не старайтесь успеть все и сразу: глажку или уборку можно закончить и завтра, а вот хроническая усталость в итоге может привести к проблемам со здоровьем. Многое можно успеть на прогулке: поиграть, изучить окружающий мир, почитать книжку. А, вернувшись домой, и уложив чадо спать, можно будет заняться своими делами.

10. Время для себя . Как и любому работающему человеку, маме тоже нужно отдыхать. Конечно, у молодой мамы нет оплачиваемого больничного или отпуска, зато есть ненормированный рабочий день, который очень утомляет. Заставляйте себя отдыхать, даже если есть другие дела! Выделите пару часов для себя: запишитесь на йогу, танцы или шейпинг, посетите парикмахерскую, сходите в гости с подругами, примите ванну - порой даже для таких простых радостей не хватает времени! Нахождение в четырех стенах с ребенком 24 часа в сутки изматывает, а даже 30-40 минут, проведенные наедине с самой собой, ценятся на вес золота!

Дорогие мамочки, обязательно находите время и для себя любимой. Главное - научиться правильно распределять работу, придерживаться расписания, тогда и свободного времени будет больше, и в декрете будет легче! Радуйтесь жизни и каждому дню и не обращайте внимания на мелкие неприятности!

1. 1-ые гигиенические мероприятия проводятся еще в роддоме сходу опосля родов. Акушерка делает так называемый туалет новорожденного. Она обрабатывает пуповину ребенку; для профилактики воспалительных болезней глаз закапывает новорожденному в глаза раствор сульфацил-натрия; стерильной салфеткой очищает тело малыша от первородной смазки и крови, которая бывает во время родов. Потом акушерка пеленает малыша и уносит его в кровать.

На пятый-седьмой день жизни ребенку делается вакцинация против туберкулеза. Это внутрикожный укол в плечо. На месте укола появляется корочка. Когда малыша с матерью выпишут домой и мать увидит эту корочку, то не обязана пугаться. Ни в коем случае не следует обрабатывать эту корочку зеленкой либо иным антисептиком. Также нельзя её мочить.
Со временем корочка отпадет сама.

2. В первый раз купать малыша можно на десятый-две-надцатый день от рождения. Почему не сходу?.. Это зависит от состояния пуповинной культи малыша... Вам понятно, что когда ребенок родился, врач перевязывает и пересекает пуповину, также обрабатывает её дезинфицирующим веществом. Пока «пупок не зажил», нельзя купать малыша, так как незажившая ранка - красивые входные ворота для инфекции; бактерии по пупочной артерии, как «на такси», попадут в организм и с током крови попадут во все органы и ткани, - а это совсем опасное осложнение.
Обработка пуповинной культи - дело докторов, а не родителей. Предки могут лишь следить за состоянием пуповинной ранки.
Если вы увидели, что спустя две недельки опосля рождения ранка все еще красная, влажная и припухшая, обращайтесь к врачу.

3. Пока пупочная ранка не засохла, вы имеете возможность лишь обтирать тельце малыша влажными салфетками либо совсем аккуратненько обмывать его.

4. Отношение к соске-пустышке. Детки - разные, и по-разному же проявляют себя по отношению к соске. Некие без соски не могут, а остальные не знают её совсем. Что говорит о необходимости соски педиатрическая наука?.. Большая часть педиатров советует обходиться без соски - чтоб потом верно развивались десна и зубы. Сначала это бывает непросто - в особенности когда ребенок по каким-то причинам раскричится и никак не успокаивается. Так и подмывает отдать ему соску... Но верная стратегия - это испытать успокоить малыша (естественно, устранив причину плача), так сказать -выдержать его.

5. Однако если вы не смогли обойтись без соски, то должны соблюдать последующие правила:
- сосок в запасе должно быть несколько;
- перед тем как применять, их непременно необходимо прокипятить;
- если соска свалилась, а в запасе сосок уже нет, не поленитесь - обработайте соску кипятком (некие матери совершают ошибку, обтирая соску о пеленку и давая малышу - заносят инфекцию в пищеварительный тракт новорожденному);
- совсем недопустимо облизывать соску перед тем, как давать её ребенку (в полости рта взрослого человека находится полный набор микроорганизмов - они попадают сюда с продуктами питания, с воздухом и т.д.);
- хранить соску перед внедрением необходимо на чистом блюдечке под перевернутым стаканом.

6. Укладывая малыша в кровать, помните, что ему вредоносна мягкая перина. Матрасик должен быть довольно твердый - соломенный либо волосяной. Это нужно для правильного развития костной системы малыша, а именно - позвоночника. Совершенно не нужна подушка. Если вы все-же желаете что-то подсунуть своему малышу под голову, положите свернутую вчетверо пеленку. Внедрение подушки со столь ранешнего возраста может привести к искривлению шейного отдела позвоночного столба. Не считая того, ребенку будет тяжело дышать, если его положить головой на подушку, - у малыша ведь шейка совершенно коротенькая.

7. Не кутайте малыша, не наваливайте на него одеял. Если он впору накормлен и здоров, ему тепло и под легким одеяльцем. Некие матери из боязни простудить малыша бывает даже заворачивают его в перинку - и тем самым делают лишь ужаснее. Ребенок потеет, во почти всех местах у него возникают признаки потнички.

8. Совсем принципиальный момент в жизни вашего малыша - купание. Купать малыша лучше всего в ванной комнате. Эта комната с точки зрения гигиены обязана отвечать почти всем требованиям: чтоб в ней не оставался сырой застойный воздух, ванная обязана быть часто проветриваема; лучше, если она облицована кафелем, т.к. кафельные стенки просто промывать, протирать, обрабатывать антисептиками; недопустимо присутствие в ванной комнате грибка (а он достаточно нередкий гость в ванных комнатах, где все для него условия - тепло, мрачно и сыро); отлично, если ванная довольно просторна. Почти все предпочитают купать малыша на кухне, там больше места, можно поставить ванночку на стол (это комфортно тем, что не нужно наклоняться, потому не утомляется спина). Этот вопросец любая семья решает индивидуально; понятно, жилищные условия не у всех однообразные.

9. Купать малыша лучше всего в детской ванночке (эту ванночку применять лишь для купания малыша -не стирать в ней, не замачивать белье).

10. Температура воды для купания - 36 °С (до трех-четырехмесячного возраста малыша необходимо купать в кипяченой воде; вода готовится заблаговременно и остужается до 36 °С). Измерить температуру вы сможете при помощи специального указателя температуры. Приобрести таковой указатель температуры не неувязка - он есть в наборе в детской аптечке.

11. Когда вы приготовите все нужное, необходимо раздеть малыша и осторожно, медлительно, чтоб не испугать малыша, опустить его в воду. Купания можно начинать сходу опосля выписки из роддома (при условии, естественно, что уже зажила пупочная ранка).
В воде для купания необходимо растворить пару кристалликов марганцовокислого калия (бактерицидное действие), можно добавить приготовленного заблаговременно отвара ромашки.
Время купания не имеет особенного значения. Однако опыт указывает, что лучше всего это делать в вечернее время перед кормлением. Так как купание несколько успокаивает малыша, то опосля него, покушав, он скоро заснет, и сон будет поглубже.
Во время купания необходимо придерживать малыша левой рукой за плечи - подсунуть руку под спинку, а правой намыливать. Чуток тщательнее промыть складки - шейку, под мышками, меж бедрами. Мочалка обязана быть мягкая. Не усердствовать - кожа у малыша совсем теплая.
Мыть малыша необходимо в таковой последовательности: шейка, грудь, животик, ручки и ножки, спина. И только потом голову.
Голову намыливать осторожно, чтоб мыльная пена не попала в глаза. Если ребенку защиплет глаза, он навечно запомнит эту проблема. Головку малышу нужно запрокинуть назад и придерживать её ладонью, а с иной ладошки поливать волосы водой - от висков к затылку; позже намылить и в таком же положении смыть. Лицо можно кропотливо протереть увлажненной салфеткой. Купать малыша с мылом и мыть голову необходимо не почаще 2-ух раз в недельку. В другие дни - без мыла.

12. Длительность купания с возрастом изменяется: от нескольких минут в 1-ые дни до двенадцати-пятнадцати минут в следующем, когда купание - это уже не только гигиеническая очистительная процедура, однако и настоящее наслаждение.

13. Опосля купания положите малыша в прогретое махровое полотенце, оберните свободным краем и промокните. Нужно не вытирать, а конкретно промокать, чтоб не поранить нежную кожу. Поначалу просушить голову, позже - тельце; обратите внимание на перечисленные выше складки, они должны быть кропотливо просушены. Потом одеть малыша: две распашонки - поначалу узкую, за ней - фланелевую. Перепеленать.

14. Для промывания глаз употребляются куски лигнина. Для каждого глаза отдельный кусок. Обмывать от внутреннего уголка глаза к наружному - кипяченой водой. Если у малыша гноятся глазки, врач время от времени советует закапывать борную воду (не путать с борным спиртом!), также также ромашки.

15. Нужно часто прочищать у малыша нос и ушки. Для этого употребляют вату, скрученную в тонкие фитильки. Можно намотать ватку на спичку либо специальную палочку, однако в особенности не увлекайтесь таковой чисткой - не забирайтесь очень глубоко в ушко либо нос, чтобы не разрушить перепонку либо не поранить слизистую; не исключена в таком случае и возможность того, что в внешнем слуховом ходе либо в носовом ходе остается ватка, и тогда придется вызывать спеца, чтоб извлечь её; сами достать ватку и не пытайтесь - вы сможете при всем этом затолкнуть её еще поглубже.

16. Пытайтесь купать малыша вдвоем. Пусть вам -маме - посодействуют ваш супруг либо бабушка малыша. Пара лишних рук не помешает - в особенности в 1-ые дни, когда у вас нет еще достаточной сноровки.

17. Какую ванночку лучше применять для купания? Лучше железную эмалированную либо покрытую цинком, также - пластмассовую. В последнее время это не дефицит. Не следует применять для купания малыша ванночку древесную - в трещинах и всякого рода неровностях может задерживаться грязюка, в которой, как в идеальной питательной среде, развивается микробная инфекция. Принцип прост: подходят те ванночки, которые просто чистятся.

18. Практичные хозяйки (в особенности в сельской местности, где бывает непросто согреть воду) предпочитают не упустить способности постирать какие-нибудь маленькие вещи в теплой.воде, что осталась опосля купания малыша. Это нельзя делать в ванночке. Перелейте воду в какую-нибудь другую емкость и стирайте на здоровье. Вы будете убеждены в том, что при последующем купании не «одарите» малыша инфекцией.

19. Когда вы искупали малыша и уложили его в кровать, займитесь ванночкой - как надо вычистите её (стиральным порошком, к примеру), кропотливо промойте, чтоб не осталось и следа используемого чистящего средства, и повесьте на гвоздик. Храниться ванночка обязана в сухом состоянии - это снова же рассчитано на то, чтоб на поверхности ванночки не гнездились микробная инфекция, грибок.

20. Перед тем как купать малыша, вы должны приготовить ванночку. Лучше всего ошпарить её кипятком и только потом налить в нее воду для купания.

21. При купании малыша необходимы последующие принадлежности:
- детское мыло в отдельной мыльнице;
- чашечка с остуженной кипяченой водой - для омы-вания лица;
- незапятнанная борная вода либо отвар ромашки - для промывания глаз;
- стеклянная банка с квадратиками лигнина для промывания глаз, также для ваты;
- указатель температуры для контроля температуры воды;
- ножницы и щетка для волос;
- присыпка;
- детское белье, пеленки, махровое полотенце.
Комфортно, когда все перечисленные предметы находятся в одном месте: на подносе либо приставном столике. Все под рукой, ничего не нужно находить, не нужно отвлекаться от малыша.

22. Утром малыша нужно обмывать. Опосля этих процедур, вы сами заметите, у малыша и настроение будет лучше, и, соответственно, самочувствие... Опосля сна разденьте малыша, положите на простыню. Увлажненной салфеткой (смочена кипяченой водой) без усилия оботрите личико, позже ручки; не забудьте - под мышками. Потом сходу промокнуть полотенцем. Иным шагом -повернув малыша на бок и придерживая левой рукой, правой обмыть спинку, ягодички и снова сразу же высушить. Позже очередь доходит до груди, живота, ног.
Утреннее умывание делается без мыла.

23. Опосля того как вы протрете все тело малыша, обмойте внешние половые органы. У мальчиков просто обмываем их, не обнажая головки полового члена. У девченок обмывание и вытирание постоянно делается в направ-
лении впереди назад; в неприятном случае можно занести инфекцию опосля стула в половые органы.

24. Опосля умывания приступаем к кормлению.

25. Даже если вы сильно утомились, пытайтесь не пропускать аква процедур. Они совсем важны для вашего малыша - много важнее, чем для взрослого.
Вам понятно, должно быть, что кожа у человека тоже дышит. У малыша процент кислорода, поглощаемого из воздуха кожей, существенно выше, чем у взрослого. Как это принципиально, становится понятно, когда мы вспомним, что легкие новорожденного еще недоразвиты и дыхание через легкие очень поверхностное (поглубже всего ребенок вдыхает, когда орет; пусть покричит время от времени - это, как говорится, на здоровье!). Сейчас представьте себе, что вы поленились и не искупали малыша, а позже еще пропустили утренний туалет. Поры кожи малыша уже фактически закупорены - секретом сальных желез, слущенным эпителием, на грудке - остатками срыгнутого молока, на ягодичках - остатками опосля стула и т.д. Кожа не дышит, ребенок ощущает себя плохо, дискомфортно. Однако он ведь об этом не произнесёт... Разве что зарыдает... Не наказывайте собственного малыша, не пропускайте аква процедур, которые оказывают к тому же и закаливающий эффект.

26. На пеленальном столике, либо рядом в шкафчике, либо в специальной коробке у вас обязано храниться все нужное для пеленания и ухода за новорожденным: пакетики стерильной ваты, присыпка, бриллиантовая зелень, борная вода, детская мазь (совсем популярно в последнее время масло от компании «Gohnson & Gohnson»), используемая при опрелостях, также незапятнанные пеленки.

27. В 1-ые недельки жизни вся одежда малыша - это распашонка, кофточка, чепчик и пеленки.
Вы уже увидели, должно быть, что ваш ребенок не совсем любит одеваться; и вообщем, если ребенок сыт, он предпочитает, чтоб его не волновали. Потому одевать его и пеленать пытайтесь побыстрее. Если у вас еще нет нужной сноровки, потренируйтесь на кукле... Распашонку и кофточку лучше надевать сразу, предварительно вдев их одну в другую. Потом пеленаем. Если у вас все-же не выходит, посмотрите, как это делает патронажная медсестра.

28. Не стремитесь пеленать в особенности туго, как это делали в прежние времена. Ваши бабушки и прабабушки считали, что если не пеленать малыша туго, - прижав одну ножку к иной, - то потом ноги у малыша могут быть кривыми. Вот и подстраховывались. Современная мед наука категорически против тугого пеленания; стянув прочно ножки малыша, вы тем самым выводите головку ноги из естественного положения, и в предстоящем полностью может развиться вывих ноги.

29. Пеленки должны быть в достаточном количестве и совсем незапятнанные. Если пеленки плохо выстираны, в их остаются микроскопические кристаллики мочевой кислоты, которые, вступая в соприкосновение с ласковой кожей малыша, начинают раздражать её; у малыша в местах раздражения возникает зуд, позже боль - даже при легчайшем прикосновении; потом, если не принять соответственных мер, покраснение сменяется высыпаниями, волдырями и язвочками.
Беря во внимание вышесказанное, стирайте пеленки как можно тщательнее. Мокрые пеленки неплохо было бы перед стиркой замочить в прохладной воде. Испачканные
пеленки предварительно нужно очистить под струей воды и лишь позже замачивать.
Прокипятив пеленки в мыльной воде, кропотливо постирайте их - чтоб не было никаких пятен. Опосля стирки прополощите в нескольких водах. Сейчас можно еще прокипятить их.

30. Необходимо ли разглаживать пеленки?..
Пока вашему ребенку не исполнится 3-х месяцев, пеленки необходимо разглаживать непременно. Во-первых, опосля глаженья ткань пеленок становится мягче и не очень трет кожу малыша; во-вторых, под горячим утюгом погибают бактерии (как бы кропотливо вы ни стирали, а бактерии постоянно находятся в пеленках).

31. Вы должны установить для себя и малыша лучший распорядок дня и впредь придерживаться его. Это будет комфортно й вам, и малышу. Распорядок организует и воспитывает, при определенном режиме вырабатываются нужные условные рефлексы - а вся жизнь вашего малыша до года построена только на рефлексах.
В качестве примера приведем работу желудка. Исследования ученых давно проявили, что желудок работает не только тогда, когда в него попадает порция еды. Если желудок «знает» (а ему об этом молвят био часы, которые заложены в каждом из нас), что приближается время кормления, он начинает заблаговременно готовиться к приему еды - производит желудочный сок. И если порция еды впору поступает, то переваривается она скорее и качественней; и желудку легче, и лучше усвояемость, и меньше энергетических издержек... Так организм, привыкший к режиму, готовится ко всему.
Замечено: детки, матери которых стараются не нарушать привычного распорядка, болеют меньше.

32. Ваш ребенок в 1-ые месяцы жизни много спит днем; не упускайте варианта в это время сделать свои дела.

33. В распорядке дня вашего малыша учитываются кормления, прогулки, сон. Если вы не сможете составить распорядок сами, попытайтесь взять на вооружение этот (для новорожденного; семиразовое кормление с трехчасовым перерывом):

6.00 - 1-ое кормление; возьмите за правило: пеленать малыша до кормления, а опосля кормления укладывать спать;
8.45 - утренний туалет малыша (см. выше); далее сон;
9.00 - кормление; опосля кормления нужно минут 5 подержать малыша в вертикальном положении, чтоб отрыгнулся воздух, попавший в желудок; сон;
12.00 - кормление;
12.45 - если отменная погода, можно погулять;
15.00 - кормление;
15.45 - сон при открытой форточке либо на балконе (при тихой ясной погоде) либо во время прогулки;
18.00 - кормление; потом - сон;
20.30 - купание малыша и нужные гигиенические процедуры;
21.30 - кормление; сон;
и очередное кормление ночью; чёткое время не оговаривается - ребенок сам проснется, когда проголодается, и зарыдает. Пройдет несколько месяцев, и ребенок сам откажется от этого ночного кормления - будет беспробудно спать до утра.

34. Что касается ночного сна малыша... Не оставляйте включенным ночник либо свет в соседней комнате.
Пусть ребенок привыкает ночью спать в темноте. Пусть приучается не бояться темноты.

35. Если ребенок ночью будит вас кликом, не спешите сходу приступать к кормлению, разберитесь в причине клика, - быть может, ребенок просто мокрый. Тогда его, естественно, нужно перепеленать.

36. С какого времени можно воспринимать гостей? Ребенку лучше не быть в контакте с сторонними в
течение 6-7 недель. Все по той же причине - гости могут принести инфекцию, при этом даже сами не подозревая этого. Однако и по истечении указанного срока не инициируйте посещение не совсем близких родственников и знакомых. Но если они придут, не давайте малыша им на руки. Лучше, если меж ребенком и гостями будет выдержан интервал в два метра - это некая гарантия, что ребенок не заразится воздушно-капельной инфекцией.
Проявили малыша и - все, милости просим в другую комнату. Никто не обидится, все усвоют вашу заботу о ребенке.

37. Ну а вы сами сможете воспринимать гостей начиная с четвертой недельки опосля выписки из роддома. Лишь нужно быть уверенным, что ваши гости на данный момент не опасны в плане инфецирования микробной либо вирусной инфекцией. Пожалуй, настал тот самый вариант, когда вы сможете смело не подавать своим гостям руки - чтобы они не поделились с вами бактериями. А если все-же рукопожатие состоялось, помойте потом руки с мылом.

38. Отлично, если и ваши гости вымоют руки с мылом (они ехали в транспорте, брались за поручни, которые в автопарках навряд ли обрабатывают антисептиком),
и совершенно отлично - если умоют лицо, ведь, согласитесь, на нем опосля улицы столько пыли!..

39. Пусть отец активнее участвует в уходе за ребенком. Чем больше папа будет помогать, тем больше времени остается у вас на отдых. А отдых и покой кормящей матери совсем важны; не плохое самочувствие и душевное равновесие матери напрямую влияют на процесс лактации; если же кормящая мать нервничает и совсем утомляется, молока у нее вырабатывается недостаточно.
Поднявшись ночью к кричащему ребенку, заботливый отец может без помощи других «поставить диагноз» -отчего рыдает малыш. Если ребенок просто мокрый и еще не просит есть, папа перепеленает его и тем даст возможность маме поспать.

40. На любые вопросцы, касающиеся гигиены младенца, вы сможете получить исчерпывающие ответы у вашей участковой сестры. Запишите номера телефонов её и детского врача; бывает, консультация нужна в оперативном порядке; её можно получить и по телефону.

41. 1-ая прогулка. Если ваш ребенок здоров, родился доношенным и отлично добавляет в весе, то 1-ая прогулка может состояться дней через 10 опосля выписки из роддома. Однако в том случае, если есть какая-то настороженность со стороны педиатра, посоветуйтесь с ним.

42. Гулять с ребенком необходимо при неплохой тихой погоде. Можно даже по нескольку часов кряду. Если идет дождик, его можно переждать под нависающей крышей либо под козырьком подъезда, в беседке; если снег, - тоже не помеха; зато воздух необыкновенно чист. Основное, вы должны быть убеждены, что ребенок одет тепло.
Бывалые матери определяют не холодно ли ребенку просто: пощупают у него носик; если теплый - все отлично; если прохладный - пора ворачиваться домой.

43. Во время прогулки, в особенности зимой, смотрите, чтоб ребенок дышал обязательно носом. Нос совсем принципиальный орган: он согревает, очищает и увлажняет прохладный воздух.

44. Еще одна малая хитрость. Когда на улице мороз, а вы гуляете с колясочкой и желаете быть убеждены, что ребенок дышит носом, дайте малышу соску.

45. Опасайтесь прогулок в ветреную погоду. Ветер поднимает тучи пыли, а в пыли сплошные бактерии.

46. Если погода выдалась соответственная и вы вышли погулять, опасайтесь очень шумных и людных мест - проспектов, площадей, рынков. Кроме того, что сам шум будет тревожить вашего малыша и не давать ему заснуть, эти людные места еще и скопище всевозможной инфекции; взрослые, наделенные неплохими защитными механизмами, фактически не болеют от той инфекции, которую всюду носят с собой и которой обмениваются, а вот ребенок...
Идеальное место для прогулок - тихий сквер, парк, любые безлюдные уголки. Кстати, прогулка полезна не только ребенку, однако и вам - кормящей маме.

47. Не устраивайте себе и ребенку прогулки поблизости проезжей части. Воздух тут загрязнен не только пылью, однако и выхлопными газами, содержащими канцерогенные вещества. Навряд ли такие прогулки принесут пользу.

48. Если вы встретили кого-либо из знакомых, не разрешайте ему склоняться над коляской, над вашим ма-
лышом. Сиим вы оградите малыша от лишнего контакта с инфекцией. Тут ровная зависимость: будет себя лучше ощущать ребенок - и вам меньше заморочек.

49. Как и дома в кровати, на прогулке ребенок должен лежать в коляске на ровненьком - на матрасе; не нужно никаких подушек.

50. В ясный жаркий летний день опасайтесь действия на малыша прямых солнечных лучей - чтоб ребенку не было жарко и чтоб он не потел. Поставьте коляску где-нибудь в тенечке. Также оберегайте малыша от ветра.

51. Ваш ребенок привык к соске. Ну что ж! Привык -так привык... Ваша забота - содержать соски в чистоте. Необходимо иметь их в запасе и хранить, к примеру, в кастрюльке либо под перевернутым стаканом на блюдце. Когда вы собираетесь на улицу, привяжите одну соску на широкую ленту. С таковой предосторожностью вы не уроните соску на землю, вам не придется ворачиваться за новой соской.

52. Когда ваш ребенок еще очень мал, однако уже уверенно посиживает и вы сможете вывозить его на прогулку в складной прогулочной колясочке, непременно фиксируйте малыша особыми поясками (такие пояски входят в набор к прогулочным коляскам), ведь ребенок уже довольно подвижен, чтоб без помощи других покинуть коляску и прибавить вам хлопот.

53. По мере того как ребенок растет, число кормлений становится меньше, однако съедает ребенок больше. Меняется и длительность сна. В 1-ые недельки жизни малыш если не ест, то спит, и если просыпается,
то лишь потом, чтоб возвестить вам кликом, что его пора перепеленать; частенько ребенок засыпает, насытившись, однако еще не выпустив грудь. Со второго месяца длительность сна равномерно сокращается, и ребенок спит часов 18-20. Возникают часы бодрствования. Ребенок начинает активнее постигать мир вокруг нас, более-менее осмысленным взглядом глядит вокруг. Общайтесь с ним в это время. Будьте убеждены, ребенок это оценит и доставит вам много приятных минут.

54. Однако вы должны быть готовы к тому, что ребенок устроит себе бодрствование ночью. Он ведь еще очень небольшой, чтоб понимать разницу меж ночью и днем, и понятия не имеет, что отцу завтра утром пора на работу, а маме, уставшей за день, так хочется сладко поспать... Вы просыпаетесь оттого, что ребенок ворочается на собственном месте, причмокивает, пробует глас (в голосе иногда угадывается удивление)... Не раздражайтесь. Со временем ребенок разберется, где ночь, где день. И не подходите к нему - быть может, он заснет. Однако уж если заорет, то придется подойти - чтоб убедиться, что ребенок не мокрый. Если же вы убеждены, что он сух и не голоден, а крик - всего только требование общения, то пусть ребенок покричит, не идите на поводу у его каприза (кстати, не запамятовывайте, что незначительно покричать ребенку полезно - и для развития легких, и для развития мышечной системы), переждите этот крик.

55. Итак, если ребенок орет и вы убеждены, что, не считая каприза, нет особых для клика обстоятельств (ребенок сухой и не сходил в пеленки, ребенок сыт и здоров), вы к нему не подходите. Полностью уместный вопросец: сколько времени к нему не подходить, если он орет и орет?.. Наберитесь терпения и попытайтесь выдержать до часа.
Не дайте ребенку уже с этого возраста ощутить слабину - в неприятном случае он может вырасти капризным и будет править вами, как захотит.
Однако и не переусердствуйте, если вы довольно волевая мать... не пропустите серьезную причину плача. Вообщем, у вас будет время разобраться в характере вашего малыша...

56. В комнате у вашего малыша постоянно должен быть свежий воздух. Потому не запамятовывайте чаще открывать форточку. Спертый душноватый воздух (естественно полный бактерий) может привести к возникновению болезней дыхательных путей у малыша.

57. Не запамятовывайте про закаливающие процедуры. К примеру, воздушные ванны. Их можно начинать, когда ребенку исполнится 2-3 недельки. Температура воздуха в комнате обязана быть не ниже 22 °С.
Для начала раздевайте малыша три раза в день (при пеленании) на 1-2 минутки. Равномерно вы должны увеличивать длительность воздушных ванн; температуру воздуха равномерно следует понизить до 17-18 °С.

58. Наверняка, еще лишь готовясь стать матерью, вы перечитали гору популярной литературы о ребенке и уходе за ним. И не раз встречали информацию о необходимости организму, в особенности детскому, витамина D. Значимость этого витамина состоит в том, что без его роли в организме не может усваиваться и сохраняться кальций - элемент совсем нужный при формировании и росте костей. При отсутствии либо недочете витамина D ребенок заболевает рахитом - косточки его размягчаются, искривляются, страдает общее состояние организма, понижается иммунитет.
В естественных условиях этот принципиальный витамин появляется в организме под действием солнечных лучей. Следовательно, ваш ребенок должен часто находиться на солнышке. Однако, что полностью понятно, не на жарком солнышке.
Во-первых, комната, в которой стоит кровать малыша, обязана быть солнечная (если, естественно, в вашей квартире таковая есть). И время от времени нужно устраивать малышу солнечные ванны: к примеру, летом в теплый день при открытом окне (ультрафиолетовые лучи, под действием которых в коже появляется витамин D, не проходят через стекло) подержите малыша на солнышке.
Во-вторых, побольше гуляйте в солнечную погоду. Наилучшее для загорания время - утреннее и вечернее, когда в солнечном свете больше ультрафиолетовых и меньше инфракрасных лучей. Загорать ребенку следует с предосторожностью: начиная от 2-ух минут и потом прибавляя раз в день по одной минутке. Помните, что кожа у малыша много нежнее и поэтому ранимее вашей. Совсем просто получить солнечный ожог.

59. Начинать солнечные ванны лучше равномерно: поначалу открыть солнцу ножки малыша, позже - животик, на 3-ий день - грудь и т.д. И лишь когда он у вас слегка загорел, можно подставлять его солнцу всего. Знайте, что светловолосые детки почаще более чувствительны к действию солнечных лучей, ежели детки от природы смуглые, и загар у их смотрится по другому. Если у вас по соседству растет смуглый ребенок, и загар у него прекрасный, как кофе с молоком, и вы желаете своему ребенку такового же, не переусердствуйте, не принесите своему малышу вред.

60. Закаливание лучами солнца лучше проводить в утреннее время - в промежутке от 9 до одиннадца-
ти часов. Пытайтесь избегать прямых солнечных лучей, а применять лишь лучи рассеянные либо отраженные. Начинать солнечные ванны необходимо с 1-2 минут. Через месяц сеанс доводится до 10 минут.

61. В жаркие дни защищайте голову и глаза малыша от действия прямых солнечных лучей. Солнце совсем скоро может напечь ребенку голову, что вызывает резкий прилив крови к мозгу - это опасно.
Отлично отражают солнечные лучи ткани белого цвета. На время прогулки защитите голову малыша белым чепчиком либо шапочкой. Также не запамятовывайте о раздражающем действии броского света на зрение. Не ставьте коляску так, чтоб прямые солнечные лучи попадали в глаза; пусть лицо малыша будет в тени; если ребенок спит, сможете прикрыть ему глаза платочком.

62. Всякий раз, отправляясь на прогулку, берите с собой бутылочку с кипяченой водой. На улице, в особенности если стоит жаркая погода, малыша почаще истязает жажда, чем дома.
185. Совсем негигиенично и даже опасно для малыша, когда кто-то из взрослых - хотя бы и мать - целует его. Тем более - в губы. Любящим родителям такие поцелуи, очевидно, совсем приятны. Однако удержитесь от искушения, если не желаете причинить вред своему ребенку. Если уж совсем хочется, просто нет сил, - чмокните его в попку; по крайней мере вы будете убеждены, что это инфицированное либо условно инфицированное место не станет источником инфецирование (в отличие от ручек, которые ребенок через минутку потянет в рот).

63. На третьем месяце ребенок должен спать приблизительно столько же, сколько и на втором. С той только раз-
ницей, что он уже начинает потихоньку ориентироваться во времени суток. Некие детки в этом возрасте вообщем не пробуждаются от вечернего до утреннего кормления. Если ваш ребенок к таковым детям не относится, не огорчайтесь и не раздражайтесь - все придет, нужно лишь незначительно потерпеть.

64. В течение 2-ух месяцев приходилось промывать ребенку глазки борной водой, кипяченой водой, слабым чаем либо отваром ромашки. Это делалось поэтому, что глаза малыша еще не выделяли слез и не могли очищаться без помощи других. На третьем месяце слезные железы начинают работать, потому постоянное промывание глаз становится все менее нужным. Разве что при конъюнктивите.
С этого возраста (как вы увидели слезы) вам остается лишь очищать временами уголки глаз, где опосля сна, в особенности ночнего, скапливаются засохшие выделения. Снимать эти выделения необходимо осторожно, смоченным в кипяченой воде марлевым тампоном либо ваткой (но смотрите, чтоб ворсинки не попали в глаз). Делайте туалет глаз аккуратненько, чтоб снимаемые комочки не попадали на конъюнктиву. Не трите глаза. Если все-же требуется промыть их, промывайте так, чтоб ток воды был от внутреннего угла глаза к наружному и чтоб промывающий раствор не попадал из 1-го глаза в иной.

65. У вашего малыша уже достаточно скоро растут ноготки. Не запамятовывайте их впору стричь - чтобы ребенок сам себя не царапал. Не стригите ногти очень кратко, не то потом кожа будет нарастать на ногти -явление очень противное, и оно истязает неких людей всю жизнь. Кто бы мог поразмыслить, что истоки этого явления тут - в первых месяцах жизни...

66. С течением времени распорядок дня малыша разнообразится. Ведь ваш малыш уже не только спит, однако и просит общения. Время от времени вы его оставляете быстро голым - чтоб ребенок мог подвигаться в собственное наслаждение, чтоб кожа его подышала. В летнее время пытайтесь, чтоб ребенок побольше был на свежем воздухе - спал в саду, а если дома - то у открытого окна.
В этом возрасте закладывается фундамент здоровья.

67. Смотрите за чистотой игрушек, в особенности если у вас есть еще детки, которые могут брать игрушки у малыша. Не запамятовывайте, что старшие детки уже владеют устойчивым иммунитетом и не так восприимчивы к инфекции, как младенец. Предпочтительнее игрушки из тех материалов, какие можно обрабатывать антисептиком либо просто помыть, - игрушки древесные, резиновые и пластмассовые. Вы же понимаете, что ребенок все предметы тянет в рот. И это не случаем, он изучит мир: зрительно, на ощупь и, естественно, на вкус...

68. О длительности прогулок...
Самые 1-ые прогулки должны продолжаться 10-15 минут в теплое время года и 5-10 минут в прохладное время года. Равномерно длительность прогулок возрастает до 2-3 часов в теплое время года и до 2 часов - в прохладное. Летом можно гулять по два-три раза в день, зимой один-два раза.
Пожалуй, если летом температура поднимается выше 30 °С, прогулку необходимо отменить. Зимой пытайтесь не выносить малыша на улицу при температуре ниже -10 °С.

69. Массаж можно начинать ребенку делать достаточно рано - с полуторамесячного возраста. Делают массаж
во время бодрствования, можно два раза в день. Поначалу сеанс массажа продолжается одну-две минутки, позже длительность возрастает. Один сеанс массажа - 5-6 минут. В день выходит 10-12 минут... Массаж содействует процессу кровообращения, движению лимфы, то есть избавляет застойные явления в тканях и как бы провоцирует обмен веществ.

70. Не делайте массаж сходу опосля кормления, не то у малыша может появиться срыгивание. Подождите минут 40 и сможете приступать. А можно проводить сеанс массажа за двадцать-тридцать минут до кормления.

71. В возрасте от полутора до 3-х месяцев рекомендуется последующий комплекс упражнений:
- поглаживающий массаж рук (делается в направлении от запястья к плечу);
- поглаживающий массаж ног (делается в направлении от стопы к бедру);
- потом следует выкладывание на живот;
- поглаживающий массаж спины;
- поворачиваете малыша на спинку и делаете поглаживающий массаж животика (движения по часовой стрелке);
- массаж стоп (делаете растирание и легкое разминание);
- снова выкладываете малыша на животик; пусть он упирается ножками вам в ладонь; чуть-чуть подталкивайте ножки, ребенок сделает попытку ползти.
Весь комплекс должен занять не более 6 минут.

72. Массаж удобнее всего делать на столе. Накройте стол байковым одеялом, позже клеенкой и простыней. Сейчас можно положить малыша. Проследи-
те за температурой воздуха. Лучшая температура для занятий гимнастикой и при проведении сеанса массажа - 22-23 °С.

73. Когда вы делаете ребенку массаж, не совершайте резких движений, не увеличивайте голоса. Обстановка обязана быть спокойной. Будет неплохо, если вы включите негромкую музыку.

74. Приемы массажа и гимнастики лучше всего узреть, прежде чем делать. В вашей поликлинике наверное есть обученный спец. Обратитесь к нему, и он научит. Познание даст вам убежденности.

По материалам сайта: medkarta.ru