Spočetje otroka - kako izračunati vse in zanositi. Pravilno načrtovanje: kdaj je najboljši čas za spočetje otroka?

V sodobnem svetu se definicija "načrtovanje nosečnosti" uporablja povsod, saj je postalo mogoče vplivati ​​na proces spočetja in se odločiti, kdaj točno naj se zgodi. Za proces načrtovanja je značilno veliko tankosti in bodoči starši vnaprej razmišljajo o tako pomembnih točkah.

Najbolj ugodni dnevi za spočetje glede na ovulacijo

Veliko ljudi je slišalo za koledarsko metodo, vendar je še vedno zelo običajna. Če obstaja reden menstrualni cikel, ženska morda ne bo pozorna na njegovo trajanje, saj po 2-3 mesecih spremljanja že lahko brez težav ustvari svoj koledar.

Menijo, da so najprimernejše obdobje dnevi cikla od 9 do 18. V tem primeru morate šteti od 20. dne do začetka naslednje menstruacije. Če ima ženska nereden cikel, je treba trajanje vsakega cikla beležiti vsaj eno leto.

Na ta način bo mogoče določiti najdaljši in najkrajši cikel, ki je kdaj obstajal. Nato boste morali narediti izračun: odštejte 19 od števila dni najkrajšega cikla in 10 od najdaljšega.

Na primer, najkrajši menstrualni cikel je bil 24 dni, najdaljši pa 28. Dobimo naslednje izračune: 24 - 19 = 5. 28 - 10 = 18. Posledično postane jasno, da so najugodnejši dnevi za spočetje otrok bo od 5. do vključno 18.

Video: kako določiti dan ovulacije

Zakaj tako na videz natančni izračuni ostajajo pogojni? Ker tudi pri ženskah s popolnoma ritmičnim menstrualnim ciklom ovulacija ne nastopi vedno na natančno izračunane dni.

Omeniti velja, da lahko na spremembe ovulacije vplivajo dejavniki, kot so pogost stres, depresija, jemanje zdravil in zlasti hormonskih zdravil, pa tudi različne vrste bolezni. Zato ne smete uporabljati koledarske metode kot edinega učinkovitega in popolnoma natančnega načina za načrtovanje spočetja.

Ste vedeli? Povprečna dolžina ženskega ciklusa, ki je 28 dni, pravzaprav ni tako povprečna. Izkazalo se je, da ima le 33% žensk takšno dolžino ciklusa. Pri ostalih je bodisi manj, ali daljši, ali pa niha do 14 dni od enega cikla do drugega.

Optimalna starost

Starost bodočega očeta in matere lahko vpliva tako na spočetje otroka kot na njegov nadaljnji razvoj v maternici.
Nekaj ​​resnice je v tem, da je ženska s staranjem težje zanositi. Nositi otroka ni enostavno, pri določeni starosti pa je lahko precej problematično. Toda starost moškega ni nič manj pomembna.

Preden govorimo o optimalni starosti moškega in ženske za spočetje otroka, ugotavljamo, da do danes noben zdravnik ne more natančno določiti idealne starosti za razmnoževanje, zlasti pri moških. Najpomembnejši je življenjski slog, ki ga vodijo tisti, ki želijo postati starši, starost pa je sekundarni dejavnik, a vsekakor pomemben.

Za moške

Po raziskavah je možnost spočetja otroka pri moških, starejših od 40 let, približno 60-odstotna. Potem, bližje 45 letom, številka pade na 35%.

Razlog za takšno statistiko je v tem, da se z leti proizvedena semenčica poškoduje na genetski ravni, kar izzove neplodnost. Število aktivnih semenčic, ki se lahko premikajo, se postopoma zmanjšuje, količina poškodovanih pa se povečuje.

Video: vpliv očetove starosti na spočetje otroka Na podlagi tega lahko povzamemo, da je idealna starost za spočetje otroka pri moških obdobje od 20. do 35. leta starosti. Ob vsem tem se morate spomniti, da je najpomembnejša kakovost sperme, ki je lahko nizka tudi v mladosti.

Dejavniki, kot so:

• prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
• kajenje;
• nalezljive bolezni;
• spolno prenosljive bolezni.

Med drugim se pri mnogih moških do 35. leta spolna aktivnost zmanjša, kar zmanjša tudi ženske možnosti za zanositev.

Kljub vsem zgoraj navedenim informacijam moška možnost za spočetje otroka po 40 letih še vedno obstaja. Zato te starosti ne bi smeli jemati kot smrtno obsodbo.

Ste vedeli? Nosečnost, kot vsi vedo, v povprečju traja približno 9 mesecev. Presenetljivo je, da je najdaljša doslej zabeležena nosečnost trajala 375 dni – več kot eno leto.

Za ženske

Po mnenju medicinskih strokovnjakov je najprimernejša starost za rojstvo otroka obdobje od 18 do 35 let življenja. Prvo nosečnost je priporočljivo načrtovati pred 25. letom. Na tej stopnji se je hormonsko ozadje že dovolj stabiliziralo. Prav tako najpogosteje žensko telo v tem času še ni obremenjeno s številnimi kroničnimi boleznimi.

Zanimivo je vedeti, kako se počutita mati in otrok v 1. in 2. tednu nosečnosti.

• Na splošno so prednosti te rodne dobe pri ženskah naslednje:
• jajčniki imajo največjo folikularno rezervo, kar poveča sposobnost oploditve;
• znatno manjša verjetnost;
• telo je zaradi svoje mladosti manj dovzetno za bolezni, kar pomaga varno nositi otroka;
• nosečnost je veliko breme za telo, ki ga mlada ženska lažje prenaša kot starejša nosečnica;
• v tej starosti se zapleti nosečnosti, vključno s poznimi zapleti, manifestirajo veliko manj pogosto;

Video: pri kateri starosti je bolje roditi?

Številne ženske, ki začasno odlagajo rojstvo otroka, so slišale trditev, da bo po 35. letu nosečnost vedno zapletena. In ključna beseda tukaj je "vedno". Zdaj, to zagotovo ni res.

Verjetnost zanositve, pa tudi proces rojevanja otroka, je popolnoma odvisna od posameznih značilnosti ženske in njenega moškega (če govorimo o spočetju). In če ni resnih zdravstvenih težav in je pravilen življenjski slog, potem lahko zanosite, nosite in rodite zdravega otroka ne le po 35 letih, ampak tudi po 40.

Najboljši letni čas za zanositev:

Spori o tem, kateri letni čas je najboljši za rojstvo otroka, potekajo še danes. Nekateri se zanimajo za horoskope in želijo vplivati ​​na značaj otroka, še preden je spočet, drugi pa skrbi za zdravje otroka, ki se bo rodil v enem ali drugem letnem času. Oglejmo si glavne prednosti in slabosti vsakega obdobja.

zima
Otrok, spočet pozimi, se bo rodil jeseni.

• Med prednostmi je vredno omeniti:
• v zadnji fazi nosečnosti bo ženska lahko zaužila veliko naravnih vitaminov v obliki zelenjave in sadja, ki jih je jeseni na voljo v izobilju;

Obdobje laktacije bo potekalo tudi v udobnih pogojih vitaminizacije telesa.

• začetek nosečnosti sovpada z vrhuncem akutnih okužb dihal in gripe. Seveda je to nevarno, saj se glavni organi otroka oblikujejo prav zdaj. Toda tej težavi se je mogoče izogniti. Vse kar morate storiti je, da jemljete vitamine, vodite zdrav način življenja, poskušate ne obiskati gneče in se toplo obleči;
• dojenček se bo rodil v hladni sezoni, kar ni dobro za hojo. Če pa ga utrdite že od prvih dni z uporabo zračnih kopeli itd., In z njim tudi hodite, ne da bi bili pozorni na vreme (seveda zaščitite voziček pred vetrom in dežjem), potem ne bi smelo biti težav .

Pomlad

Otrok, spočet spomladi, se bo rodil pozimi.
prednosti:

• vitaminska rezerva v zadnjih fazah nosečnosti še ni izčrpana, zato bodo pogoji za rojstvo otroka precej ugodni;
• pozno toksikozo bomo prenašali precej udobno, ker vreme ni vroče.

• Spomladi marsikdo očitno občuti pomanjkanje vitaminov, zato je priporočljivo, da vitamine jemljeta oba starša;
• v zadnjih mesecih rojstva otroka se morate zaščititi pred nenamernimi poškodbami zaradi snežne brozge in ledu;
• Otrok se bo rodil v času epidemije akutnih okužb dihal in gripe, zato ga je treba zaščititi in okrepiti.

poletje

Spomladi se rodijo otroci, ki so bili spočeti poleti.
prednosti:

• poleti je velika količina vitaminov, ki jih bodoča mati vzame iz sveže zelenjave in sadja;
• tveganje za nastanek gripe ali akutnih okužb dihal je minimalno;
• veliko pozitivnih čustev v povezavi s toplo sezono, priložnost, da se sprostite in pridobite moč.

• konec nosečnosti sovpada z epidemijo prehladov, pa tudi s tveganjem za poškodbe zaradi ledu ali brozge. Priporočljivo je, da se pred nosečnostjo utrdite, igrate šport in jemljete vitamine. In v procesu rojevanja otroka se med sprehodi zanašajte na pomoč in spremstvo svojega moža;
• pomlad je čas pomanjkanja vitaminov. To si morate zapomniti in jeseni zaužiti več sveže zelenjave in sadja, kasneje pa vitamine v tabletah.

Jesen

Otrok, spočet jeseni, se bo rodil poleti.
prednosti:

• ogromno vitaminov na začetku nosečnosti lahko dobite iz svežega sadja in zelenjave;
• rojstvo otroka in dojenje prav tako sovpada z okrepljeno sezono.

• Zadnji meseci rojstva otroka lahko padejo na poletno sezono, ko je lahko precej vroče in celo zadušljivo. Za uravnavanje temperature v vašem domu je priporočljiv nakup ventilatorja ali klimatske naprave. Priporočljivo je hoditi zjutraj ali zvečer, pri čemer se izogibajte zatohlosti med kosilom;
• Dolge dnevne ure ne spodbujajo proizvodnje melatonina, nosečniškega hormona. Če pa je ženska zdrava in srečna, se lahko spopade s količino hormona, ki je na voljo.

Kot vidite, ima vsak letni čas svoje pozitivne plati, tiste s slabostmi pa lahko spremenite tudi v prednosti, če se nanje pravilno pripravite. Na primer, slabo vreme za otroka ni preveč negativen dejavnik, saj so to odlični pogoji za zgodnje utrjevanje. Poleg tega je otroka sprva zaščiten z materino imuniteto, ki jo je prejel od rojstva, zato se virusov ne boji.

Video: kdaj načrtovati otroka

Pomembno!Dojenčka oblecite pravilno in glede na vreme, saj ima otrok veliko oblačil-to je prav tako slabo kot njegovo pomanjkanje.

Kateri čas dneva je najboljši za spočetje otroka?

Seksologi menijo, da je najboljši čas za spočetje otroka zjutraj, približno od 6. do 8. ure. Menijo, da v tem obdobju moški proizvaja najbolj aktivno spermo.

In ženska je najbolje pripravljena na oploditev. Omeniti velja, da to ni dogma, saj različni ljudje vodijo različne življenjske sloge in biološko jutro lahko pride za nekoga ob popolnoma drugem času.

Najboljše obdobje za spočetje otroka po prejšnji nosečnosti

Na začetku velja opozoriti, da načrtovanje drugega ali tretjega otroka takoj po rojstvu prejšnjega otroka ni priporočljivo. Nosečnost ima velik vpliv na žensko telo in njeno zdravje, porod pa je na splošno stresna izkušnja. Pomembno je obnoviti moč, kar zahteva veliko časa.

Pomembno! Ženski, ki je imela spontani splav ali splav, je priporočljivo, da si pred nosečnostjo vzame vsaj šest mesecev premora, da bo zanositev uspešna.

Ugodno obdobje po jemanju kontracepcijskih sredstev

Obstaja mnenje, da lahko otroka spočete približno tri mesece po prenehanju jemanja hormonskih kontraceptivov. Omeniti velja, da ta izjava ni povsem resnična, zato bomo dodatno pojasnili, zakaj.

Zelo pomembno je trajanje jemanja takšnih zdravil pred načrtovano nosečnostjo. To pomeni, da če ženska že več let uporablja takšne tablete, se bo njeno telo, preprosto povedano, "odvilo od navade" proizvajati in.
In dokler se taka proizvodnja ne vrne v normalno stanje, kar obnovi ovulacijo, lahko traja ne le tri mesece, ampak tudi tri leta. Tukaj je izračun mogoče izvesti po približni formuli: za vsako leto jemanja hormonskih kontraceptivov - približno tri mesece okrevanja.

Če pa je ženska jemala tovrstna zdravila manj kot šest mesecev, se lahko po prekinitvi tega procesa pojavi povratna reakcija telesa, ki se v medicini imenuje "rebound učinek" ali "nosečnost ob odtegnitvi". . Bistvo tega učinka je, da se jajčeca po tako imenovani gladovni stavki obnašajo zelo aktivno.

Medicina celo izvaja to metodo boja proti neplodnosti, ko ženska, ki želi zanositi, najprej vzame hormonske kontraceptive (kratek tečaj), nato pa poskuša zanositi - umetno ustvarja "rebound učinek".

Ob vsem zgoraj navedenem se morate spomniti, da je telo vsake ženske posebno in individualno. Težave z zanositvijo se lahko pojavijo tudi po krajšem jemanju kontracepcijskih tablet, tako kot lahko zanosite v enem tednu po prenehanju šestletnega jemanja hormonskih zdravil.

Kaj še morate upoštevati, da uspešno spočete otroka?

Par, ki se je odločil postati starš, se mora spomniti številnih priporočil, ki neposredno vplivajo na uspešno spočetje dolgo pričakovanega otroka:

• morate voditi zdrav način življenja. Telesna aktivnost mora biti vsaj minimalna, kot so jutranje vaje ali večerni sprehodi. Absolutno ni potrebno ves dan delati v telovadnici, v nekaterih primerih pa je celo nezaželeno;
• držite se pravilne prehrane. Hrana naj bo polnovredna in zdrava. Priporočljivo je, da omejite alkoholne pijače in takoj, ko načrtujete zanositev, jih popolnoma izključite;
• jejte več zelenjave in sadja, poleg tega pa jemljite vitamine v obliki tablet. Vitaminski kompleksi so še posebej potrebni pozimi in spomladi;
• pravočasno opravite vse teste, ki vam jih je predpisal zdravnik;
• izogibajte se stresu in nepotrebnim skrbem, živite v miru in harmoniji;
• poskušajte se zaščititi pred boleznimi, in če se pojavi, ne samozdravite in jemljite zdravila previdno.

Video: kako pravilno spočeti otroka

Rojstvo otroka je za mnoge dolgo pričakovan in zelo razburljiv proces. Da bi spočeli in rodili zdravega otroka, morate najprej spremljati svoje zdravje in življenjski slog ter poslušati nasvete zdravnikov specialistov.

Pri načrtovanju nosečnosti sodobni starši poskušajo določiti najugodnejši čas ne le za rojstvo, ampak tudi za spočetje svojega nerojenega otroka. Zanima jih vse - najuspešnejši čas v letu, najugodnejši čas dneva za to. Poskušajo preiti na bolj zdrav način življenja, se testirajo, zanimajo jih dednost. Z eno besedo, prizadevajo si pripraviti najugodnejšo zemljo za spočetje in razvoj zdravega otroka.

Ugoden čas za spočetje otroka: kako izračunati

Spočetje se zgodi v trenutku ovulacije pri ženski, to vsi vedo. Jajce je pripravljeno za oploditev približno na sredini menstrualnega cikla. Standardni cikel traja 28 dni, kar pomeni, da je treba sprostitev jajčeca, odgovornega za spočetje, pričakovati 14-15 dni po začetku zadnje menstruacije. Glede na sposobnost preživetja semenčic so možnosti za zanositev v dveh ali treh dneh pred ovulacijo in po njej zelo visoke – do 40 odstotkov ali več.

Vendar je lahko težava v tem, da se vse ženske ne morejo pohvaliti s stabilnim menstrualnim ciklom. Odvisno je od načina življenja, stresa, preobremenjenosti, bolezni in drugih dejavnikov. Izračun najugodnejšega časa za spočetje v tem primeru je nekoliko težji. Poleg tega je mogoče fiziološko določiti daljši cikel, do 32 dni, ali, nasprotno, krajši cikel, do 22-24 dni.

Za najbolj natančen izračun časa ovulacije se lahko zatečete k merjenju bazalne temperature. Dolgoročna opazovanja v obdobju 3-4 mesecev in graf, sestavljen na podlagi rezultatov meritev, bodo pomagali prepoznati dokaj prepričljiv vzorec. Prav tako lahko opravite teste, opravite posebne teste ali opravite ultrazvok, ki vam bo pomagal najbolj natančno določiti čas ovulacije in z visoko stopnjo zanesljivosti izračunati čas, ugoden za spočetje.

Najbolj ugoden letni čas za spočetje otroka

Menijo, da je najugodnejši čas, ko imajo starši vse možnosti za uspešno spočetje otroka, obdobje pozno poletje - zgodnja jesen. Strokovnjaki so enakega mnenja. Logika je preprosta. Poletje in zgodnja jesen sta čas vitaminskega zelenja, sadja in zelenjave, sonca, topline in pozitivnega razpoloženja. V tem letnem času se ženska počuti spočita, v telesu se nabere dovolj vitaminov in mikroelementov, kar je najugodnejša osnova za spočetje zdravega otroka. Močno telo, ki je absorbiralo sončno energijo, proizvaja kakovostnejšo in bolj vitalno spermo.

Znano je, da v prvih mesecih nosečnosti žensko telo, ki je podvrženo hormonskim spremembam, postane še posebej občutljivo na zunanje vplive in prehlade. Virusne okužbe se začnejo krepiti bližje zimi in ženska, ki spočeti otroka ob koncu poletja, uspe do hladne sezone postati dovolj močna, da se prilagodi stanju nosečnosti in s tem povezanimi fiziološkimi spremembami. Omeniti velja, da se otroci, spočeti v prehodnem poletno-jesenskem obdobju leta, rodijo spomladi in poleti, dojenčki pa se uspejo okrepiti tudi v topli sezoni, da se uprejo zimskim prehladom.

Najbolj ugoden čas dneva za spočetje otroka

Z dnevnim pristopom se verjame, da je najboljši čas za spočetje otroka druga polovica dneva, okoli 17-18 ur. Med dnevnim ciklusom so semenčice najbolj aktivne in njihovo število doseže vrhunec. Obstaja še eno mnenje, po katerem so jutranje ure najbolj ugodne za spočetje, ko je moško telo spočito in polno moči. Vendar so to precej pogojni kazalci, vse je zelo individualno. Na primer, pri načrtovanju spočetja lahko določeno vlogo igra ritem spolnih odnosov. Mora biti precej aktiven.

Priporočljivo je upoštevati položaje med intimnostjo in dati prednost tistim, pri katerih se semenčice vržejo v območje, ki je najbližje maternici (zadnji položaj je učinkovit) in se zmanjša iztekanje ejakulata. Ni dejstvo, da se bo spočetje na koncu zgodilo v najbolj ugodnem času za to in nosečnost bo potekala po vnaprej načrtovanem scenariju. Toda zakaj ne bi poskušali povečati svojih možnosti za zdravje svojega nerojenega otroka. Glavna stvar je, da se ne obesite na iskanje najugodnejšega časa za spočetje otroka, kot pravijo strokovnjaki. To je pomembno tako s psihološkega kot fiziološkega vidika. Na primer, 30-letna ženska včasih potrebuje do enega leta, da pride do dolgo pričakovane zanositve. Tudi pri moških obstaja dejavnik starosti. Bližje do 40-45 let se gibljivost semenčic in njihov aktivni del znatno zmanjšata.

Morate biti potrpežljivi, se sprostiti, uživati ​​​​v življenju in seveda opustiti slabe navade in alkohol. In če ni čisto zdravstvenih težav, bo zagotovo prišlo do nosečnosti, ki bo moškemu in ženski dala starševsko srečo.

Kateri letni čas je najboljši za spočetje? Katere značilnosti sezone je treba upoštevati pri načrtovanju otroka? Vsega je seveda nemogoče predvideti. Toda vsak čas ima svoje prednosti in slabosti.

Priljubljene govorice pravijo, da je najboljši čas za spočetje poletje. Veliko vitaminov, sonca, pozitivnih čustev. Zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi hipofiza proizvaja hormone – spolne hormone, pa tudi hormone ugodja. Toda že dolgo velja, da je najboljši čas za spočetje jesen. Ker je žetev mimo in nastopil je čas porok, vse delo je na novo, goste je treba pogostiti, mladim pa ne preostane drugega, kot da intenzivno načrtujejo otroke. A časi povezovanja spočetja in žetve ter poljskih del so mimo. Poglejmo si prednosti in slabosti zanositve v različnih letnih časih.

Spočetje spomladi

+ Spomladi vse cveti, vključno z občutki. To je očarljiv čas ljubezni in romantike. + Pri spočetju zgodaj spomladi se prvo trimesečje nadaljuje v udobnih vremenskih razmerah - povečana vlažnost, prijeten hlad in toksikoza je lažje prenašati. + Zadnje trimesečje nosečnosti pade jeseni - mati je nasičena z jesenskimi vitamini, ki se pripravljajo na laktacijo. + Zadnji meseci nosečnosti padejo na konec jeseni - začetek zime, ko so dnevi krajši in noči daljše. In melatonin je hormon epifize, ki pozitivno vpliva na krvni tlak, spanec, endokrini sistem, še posebej pomemben je v tretjem trimesečju, nastaja v temi.

- Pozimi starševska telesa izgubijo zaloge vitaminov, zato pri načrtovanju spomladi vzemite vitamine. - Spomladi je imuniteta vedno oslabljena. - Porod pozimi pomeni, da v zadnjih mesecih obstaja nevarnost poškodb zaradi žleda. - Do konca nosečnosti boste morali izbrati vrhnja oblačila - vaš povečan trebuh se ne bo prilegal v vaš lanskoletni krzneni plašč. - Otrok se rodi v hladni sezoni in je manj verjetno, da bo po rojstvu zunaj.

Spočetje poleti

+ Ugodno zdravstveno okolje - ni epidemij gripe ali akutnih okužb dihal. + Čas je za počitnice - ženska lahko ostane doma, doživlja zgodnjo toksikozo. + Če ni toksikoze, se lahko sprostite na jugu. + Veliko sadja in zelenjave - obnavljamo zaloge vitaminov.	- Poletna vročina je lahko zelo težka za nosečnice - otekline, glavobol. - Porod je predviden spomladi, kar pomeni, da bo porodnica sredino nosečnosti preživela v razmerah povečane travme zaradi snega in ledu. - Otrok se bo rodil v najbolj vitaminsko pomanjkljivi sezoni. In doječa mati potrebuje vitamine.

Spočetje jeseni

+ Šele jeseni je tako obilo zelenjave in sadja - vitaminski razcvet. + Žametno sezono lahko preživite ob morju. + Porod in dojenje spadata v toplo sezono, bogato z vitamini. + Ni treba kupiti "nosečniške" zimske garderobe - zima je šele sredi nosečnosti, trebušček je še vedno majhen. + Če se nosečnica pozimi prehladi, bo že drugo trimesečje, vsi otrokovi organi so že oblikovani, posteljica pa jo zanesljivo ščiti. + Porod poleti pomeni, da dojenje poteka v pogojih utrjevanja s sadjem in zelenjavo, dojenček pa bo veliko hodil na svežem zraku. + Tretje trimesečje je zelo topel čas in udobni poletni copati ali sandali so veliko bolj udobni za otekle noge.

- Pozno jeseni se pojavijo izbruhi akutnih okužb dihal in gripe - morate biti previdni. - Jesenski blues v kombinaciji s toksikozo lahko pokvari razpoloženje bodoče matere. Vendar bodo sladkarije in skrben bodoči očka to zlahka popravili. - Zadnji meseci nosečnosti se pojavijo spomladi, ko je malo vitaminov. To je treba popraviti z multivitaminskimi kompleksi. - Zgoraj omenjeni melatonin se bo v zadnjem trimesečju zaradi povečanja dnevne svetlobe manj proizvajal. Toda to ni strašljivo za zdravo telo. - Ali pričakujete porod poleti? Obiščejo vas lahko tudi stroški poletne sezone, kot so otekline, vročina, slab spanec.

Spočetje pozimi

+ Porod se pojavi jeseni. To pomeni, da se mati v zadnjih mesecih nosečnosti dobro prehranjuje, bogata z vitamini, sadjem in zelenjavo, kot pripravo na laktacijo. + Za zadnje mesece nosečnosti, ki padejo na toplo sezono, je enostavno izbrati udobna nosečniška oblačila. In "noseči" sarafan stane nekajkrat manj kot "noseči" plašč.	- Dojenček, rojen pozno jeseni, se bo v vozičku sprehajal v slabem vremenu in skoraj brez sonca. Morda mu bo pediater predpisal dodatke vitamina D. - Tako kot pri jesenskem spočetju obstaja tveganje, da se prehladite, morate biti previdni. - Rojstvo otroka pričakujemo v prehladnem obdobju, prve sprehode lahko odložimo.

Ampak zdravniki Menijo, da je idealen čas za spočetje konec poletja in začetek jeseni. In najbolj neugoden je začetek pomladi, saj je telo čez zimo utrujeno in oslabljeno. Znanstveniki z Univerze v Liverpoolu so ugotovili, da je "najbolj vroč" mesec za spočetje junij. Po ugotovitvah udeležencev študije ženske v juniju zanosijo 25% pogosteje. Poletje, vročina, lahka oblačila, počitnice in počitnice, romantika - vsi pogoji za ljubezen in razmnoževanje. Proizvajalci testov nosečnosti ugotavljajo, da jih najpogosteje kupujejo pozimi - januar-februar. Zakaj? Kajti novoletni in božični prazniki ter priprave nanje žensko odvrnejo od obsesivne misli na nosečnost. In ženska se spomni zamude in upa, da gre kupiti test. Ali s tesnobo – če ste se preveč sprostili in pili alkohol.

Bodoči starši lahko načrtujejo spočetje otroka, pri čemer se ravnajo po različnih načelih - letnem času, horoskopskem znaku, bioritmih in drugih. Toda glavna stvar je želeni in ljubljeni otrok. In vse težave je mogoče premagati.

V večini primerov, ko paru med ciklusom ne uspe zanositi, pride do težav z izbiro dneva. Obstaja samo določeno obdobje, ko lahko ženska zanosi in je lahko za vsako osebo drugačno. Da bi razumeli, kateri čas izbrati za spočetje otroka, morate spremljati cikel, njegovo stabilnost in splošno zdravje ženske.

Kateri je najboljši čas za spočetje?

Najbolj ugoden dan za spočetje je dan ovulacije. Določimo ga lahko z uporabo več subjektivnih znakov. Sredi cikla lahko ženska doživi kratkotrajne bolečine v spodnjem delu trebuha. Tudi v tem času se poveča libido, kar je naravna manifestacija pripravljenosti ženske na oploditev. Med menstruacijo se sprošča več estrogena, kar vodi do tega vedenja.

Mnogi vedo, da je ovulacija najboljši čas za spočetje otroka, vendar vsi ne razumejo, zakaj se to zgodi. Med ovulacijo se sprosti jajčece, ki ga je mogoče oploditi. V preostalem času, tudi če sperma vstopi v maternico, do zanositve ne pride. Dnevi pred ovulacijo veljajo tudi za ugodne, saj lahko sperma živi v ženskem telesu do 5 dni. To sicer niso najugodnejše življenjske razmere za semenčice in jih veliko pogine že v prvih urah, po nekaj dneh pa se njihovo število zelo zmanjša, vendar pa je lahko učinkovit tudi spolni odnos že 2-3 dni prej. Čas spočetja ploda bo še vedno isti dan ovulacije, saj bo v tem času jajčece oplojeno, spolni odnos pa se lahko izvede več dni prej.

Ne glede na dolžino cikla je najboljši čas za spočetje otroka po menstruaciji sredi. Če je skupni cikel 28 dni, bo ugoden dan spočetja 14. dan, če 32 - 16. dan, 40 - 20. dan in tako naprej. Seveda lahko pride do majhnih napak in to je povsem normalno. Navsezadnje tudi stabilen cikel včasih zaide, zato je zgodnejše obdobje ugoden dan za spolne odnose. Če sperma ni zelo sposobna preživetja ali se notranje okolje vagine in maternice izkaže za preveč agresivno, potem morate že uganiti takojšnji dan ovulacije.

Najboljši čas dneva za spočetje otroka

Če razumete posebne medicinske indikacije v zvezi s tem, potem čas dneva ni zelo vpliven dejavnik. Dejstvo je, da se ovulacija lahko pojavi tako ponoči kot zjutraj, popoldne ali zvečer. Najbolje je, da poskušate zanositi ravno v obdobju, ko se pojavi. Par ima za to od 12 ur do dva dni, odvisno od tega, kako dolgo živi jajčece v telesu določene ženske.

Če pa upoštevamo najboljši čas za spočetje s praktičnega vidika, potem bodo tukaj nedvomno večerne in nočne ure. To je posledica dejstva, da po seksu ženski ni priporočljivo vstati in hoditi kamor koli. Veliko lažje se je držati teh pravil pred spanjem. Če po koncu spolnega odnosa le zaspite, bo vodoravni položaj ostal nekaj ur. To je povsem dovolj, da sperma prodre v maternico. V tem obdobju ne bodo ustvarjeni ekstremni pogoji, navpičen položaj, ki bo olajšal izlitje večine semena iz nožnice.

Poleg tega je to najugodnejši čas za spočetje otroka, saj med spanjem temperatura postane višja, kar prispeva k dobri aktivnosti sperme v telesu.

Najboljši čas v letu za spočetje otroka

Tudi tukaj se je težko odločiti za določeno točko, še posebej, ker ima vsak primer svoje prednosti in slabosti. Zato je vredno razmisliti o vsaki možnosti posebej.

Spočetje poleti. Otrok se bo pojavil spomladi, kar daje naslednje prednosti:

• V prvih mesecih nosečnosti se lahko okrepite in sprostite, kar je dobro tako fizično kot psihično;
• Poleti je veliko naravnega sadja in zelenjave, ki telesu pomaga zagotoviti vse, kar potrebuje;
• Praktično ni možnosti okužbe z virusnimi boleznimi;
• V prvih mesecih po rojstvu bo otrok v topli in varni klimi.

Vendar pa obstajajo tudi negativni vidiki, vključno z:

• Spomladi veliko ljudi doživi sezonsko oslabitev telesa, ki se pojavi skoraj v zadnjih mesecih nosečnosti, vse do poroda;
• Pozimi, sredi nosečnosti, se pojavi veliko težav s prehladom in virusnimi obolenji, na katere naj bodo nosečnice vedno pozorne.

Tisti, ki verjamejo, da je najboljši čas za spočetje otroka pred menstruacijo jesen, ugotavljajo naslednje prednosti:

• Majhna možnost sezonskih poškodb;
• Dojenje se pojavi v sezoni, bogati z vitamini;
• V žametni sezoni si lahko privoščite počitnice;
• Med spočetjem še vedno obstaja možnost, da dobite veliko vitaminov.

Napake:

• Prva polovica nosečnosti pade na hladno sezono;
• V zadnjih mesecih je proizvodnja melatonina slaba;
• V zadnjih mesecih nosečnosti je vreme vroče.

Za tiste, ki verjamejo, da je najboljši čas za spočetje otroka po menstruaciji pozimi, obstajajo naslednje prednosti:

• Med vitaminizacijo bo prišlo do laktacije;
• Tudi zadnji meseci bodo bogati z vitamini.

• V zadnjih mesecih nosečnosti telo proizvaja manj melatonina;
• Začetek nosečnosti je sredi različnih bolezni, povezanih s prehladi in virozami;
• Po rojstvu otroka bodo prvi meseci najhladnejši.

Spočetje spomladi. Prednosti:

• Odlični pogoji za prenašanje pozne toksikoze, saj temperatura ni previsoka;
• Visoka proizvodnja melatonina v zadnjih mesecih;
• Zaloga vitaminov ni izčrpana niti proti koncu nosečnosti;
• Zasnova se pojavi v obdobju cvetenja narave.

Napake:

• V času spočetja imajo lahko starši pomanjkanje vitaminov;
• Pozimi je slabo hoditi na svežem zraku.

Ko želi par nadaljevati z otroki, bo seveda poskušal najti najboljši čas za spočetje. To je najbolj pravilen pristop, saj vam omogoča, da povečate svoje možnosti za uspeh. Poleg tega sta tudi psihološka naravnanost in samozavest dejavnika, ki vam omogočata doseganje želenega cilja.

Na vprašanje, kdaj je najboljši čas za spočetje otroka, je treba opozoriti, da se srečanje dveh zarodnih celic najpogosteje zgodi sredi menstrualnega cikla, to je 14-19 dni po menstruaciji. Hkrati se lahko ovulacija (sproščanje jajčeca) zgodi prej ali pozno, zato se mora spolni odnos zgoditi približno teden dni pred sredino cikla, pa tudi v 5-7 dneh po takem dnevu. Glede pogostosti spolnih odnosov pa si strokovnjaki niso enotni. Najpogostejše mnenje je, da je intimnost vsak drugi dan ali celo enkrat na 3 dni dovolj, da semenčice dozorijo.

Najboljši čas v letu za spočetje

Še vedno potekajo razprave o tem, kateri letni čas je najboljši čas za razmišljanje o nosečnosti. Vsaka sezona ima svoje prednosti in slabosti. Hkrati je napačno izračunati, kakšne značajske lastnosti lahko ima otrokovo načrtovanje za to ali tisto obdobje v letu, saj je glavna stvar njegovo zdravje, zato morate izbrati najboljši čas za spočetje izključno iz razlogov minimalna tveganja.

Zimsko obdobje je nevarno, saj zaznamuje vrhunec virusnih bolezni, ki so večinoma nevarne za razvijajoči se zarodek. Hkrati pride do poroda jeseni, zato dojenček prve mesece svojega življenja komaj vidi sonce in zato ne bo deležen dovolj sonca. Prednost je, da se bo mama poleti lahko "založila" z vitamini.

Slabosti spomladanskega načrtovanja otroka so enake kot pozimi, dodana pa sta oslabljen imunski sistem in pomanjkanje vitaminov. Hkrati pa smo spomladi vedno dobre volje, veselimo se toplega vremena, dopusta, izleta na morje, kar nedvomno pozitivno vpliva na potek nosečnosti.

Poletno načrtovanje je pozitivno, saj bo mati zaužila največ vitaminov in bo zaščitena pred večino virusnih bolezni. Slabosti so naslednje:

• zaradi visoke sončne aktivnosti obstaja veliko tveganje za patologijo ploda in spontani splav;
• tisti del nosečnosti, ko bo mamico resno motil trebuh, nastopi v času žleda in visoke vlažnosti, zato bodite kar se da previdni.

Tveganja jesenskega obdobja so podobna tveganjem zime in pomladi, vendar bo imuniteta matere precej visoka, rojstvo otroka poleti pa mu bo dalo priložnost, da "vsrka" sonce in zaščiti mati zaradi gospodinjskih poškodb (značilno za hladne sezone).

Naj še dodamo, da po statističnih podatkih nosečnost, ki nastopi v toplih mesecih, poteka zelo dobro.

Najboljši čas dneva za spočetje

Po mnenju seksologov je najboljši čas za načrtovanje otroka zjutraj - od 6. do 8. ure zjutraj, ko moški proizvajajo najbolj aktivno semenčico in je ženska najbolj pripravljena na oploditev.

Najboljši čas za spočetje deklice

Verjame se, da se deklice rodijo, če pride do oploditve ob polni luni ali v deževnem vremenu. Najbolje je, če do spolnega odnosa pride zvečer nekaj dni pred ovulacijo, da imajo manj aktivne semenčice Y čas, da odmrejo, preden se jajčece sprosti, manj aktivnim semenčicam X pa omogoči srečanje z žensko reproduktivno celico.

Najboljši čas za spočetje fantka

Ta čas se določi glede na zgoraj omenjeno stopnjo aktivnosti semenčic različnih vrst. Zato se mora stik zgoditi po ali v trenutku, da lahko najbolj aktivna moška semenčica doseže tarčo. Po ljudskem prepričanju naj bi se spolnost zgodila ponoči v lihem mesecu sodega leta ali, nasprotno, v sodem mesecu lihega leta.