Čudovito darilo narave - oljčno olje, uporabljamo za telo. Kje kupiti olivno olje za telo
Obdobje stare Grčije je svetu dalo veliko čudovitih odkritij, ki jih človeštvo uživa do danes. Eden od njih je oljčno olje, ki je narejeno iz plodov oljčnega drevesa, ki se je, kot pravi legenda, pojavilo kot posledica spora med boginjo Ateno in Pozejdonom.
Oljka je ena najstarejših sadnih kultur, ki jo človeštvo uporablja že od pradavnine. Takrat ljudje še niso vedeli, da plodovi tega drevesa niso nič drugega kot mešanica trigliceridov maščobnih kislin z veliko količino estrov oleinske kisline. Toda ta nevednost starodavnim ljudem ni preprečila, da bi razumeli, kako koristno je to olje v gospodinjstvu.
Sčasoma so oljčno olje preučevali in njegove blagodejne lastnosti so postale znane v točno določenih številkah in snoveh.
Koristi oljčnega olja za kožo: sestava in lastnosti
Kot kozmetični izdelek (in tudi v kulinariki) je bolje uporabiti oljčno olje z minimalno obdelavo: spada v razred "ekstra deviško", kar je navedeno na embalaži. To olje je ustvarjeno s hladnim stiskanjem, ki mu omogoča, da ohrani svoje koristne lastnosti. Je zelenkasto zlate barve in grenkega okusa.
Sestava oljčnega olja v številkah
Hladno stiskano oljčno olje vsebuje naslednje enkrat nenasičene maščobne kisline:
- oleinska kislina - več kot 65%;
- linolna kislina - več kot 10%;
- linolenska kislina - več kot 0,55%.
Ta snov je obogatena tudi z vitamini:
- A in E sta bistvena vitamina za lepoto las, kože in nohtov;
- D – naravni antidepresiv.
Ko govorimo o sestavi oljčnega olja, si ne moremo pomagati, da se ne spomnimo koristnih spojin, ki v razredu "ekstra deviškega" predstavljajo približno 1%:
- tokoferoli;
- sterol;
- skvalen;
- polifenoli.
Prednosti oljčnega olja za kožo obraza
To olje pogosto uporabljajo ženske po vsem svetu kot univerzalno sredstvo za kožo: lahko pospeši celjenje, zgladi drobne gube, nahrani kožo z vlago, ustvari enakomerno polt in lajša razdraženost. Glede na tip kože in s tem namen, za katerega se olje uporablja, se v maskah kombinira z različnimi sestavinami.
Oljčno olje za mastno kožo
Obstaja napačno prepričanje, da mastna koža potrebuje manj hidracije kot suha koža, zato je uporaba olj za ta tip kože nezaželena. Vendar pa je paradoks, da bolj ko vlažite in negujete mastno kožo, šibkejše bodo delovale žleze lojnice, saj se bo potreba po njihovem delu močno zmanjšala. Zato lahko redna uporaba oljčnega olja v maskah (zlasti tistih na osnovi gline) izboljša stanje mastne kože.
Oljčno olje za problematično kožo
Olivno olje lahko pomiri razdražene predele kože, zato je treba redno razkuževanje aken spremljati z naknadnim vlaženjem z oljem. Ker je problematična koža dokaz okvare notranjih organov, je treba, da se znebite izpuščajev, izboljšati zdravje celotnega telesa, oljčno olje pa bo dalo le kozmetični učinek.
Oljčno olje za suho kožo
Pri suhi koži lahko namesto dnevne in nočne kreme uporabimo olivno olje: je dovolj rahlo, dovolj je 20 minut, da se vpije, tako da z nanosom ličil ne bo težav.
Oljčno olje za kožo telesa
Orientalske lepotice uporabljajo to olje za svoje telo med sončenjem: porjavelost je enakomerna in ima prijeten odtenek.
Če boste s tem izdelkom redno mazali celotno telo po prhanju, bo vaša koža žametna, gladka in navlažena, poleg tega pa bo ohranila svojo lepoto še vrsto let. Slabost te metode je, da preden se oblečete, 
počakati morate, da se olje vpije.
Olivno olje je primerno tudi za otroško kožo: ne povzroča alergij, predvsem pa je sestavljeno iz naravnih sestavin.
Oljčno olje lahko uporabite na rokah, da jim zagotovite negovan videz. Vendar pa v hladni sezoni morda ne bo dovolj navlažil tega dela telesa, zato se je vredno zateči k težjim in gostejšim oljem.
Tako kot oljčno olje vidimo univerzalno zdravilo, ki lahko nadomesti številne kozmetične izdelke.
Obstajajo izdelki, ki so že dolgo cenjeni zaradi svojih neverjetnih zdravilnih lastnosti, in oljčno olje za telo upravičeno velja za eno izmed njih. Ženske so ga skozi stoletja uporabljale za nego svojega videza, priljubljen pa je še danes.
Kaj je olivno olje
Oljčno olje so začeli gojiti pred približno 7 tisoč leti. Že takrat je oljčno olje veljalo za dar bogov. Po mnenju Grkov jim je vejo tega drevesa podarila boginja Atena, Egipčani pa so verjeli, da je to darilo same Izide. Prebivalci Grčije in Egipta so oljčno olje imenovali tekoče zlato, v srednjem veku pa so z njim osvetljevali prostore v gradovih.
Glavna dragocena kakovost oljčnega olja je, da ga človeško telo popolnoma absorbira. Vsebuje omega-3,6,9 maščobne kisline in fenolne spojine, poleg tega pa vsebuje velike količine vitaminov (A, B, C, D, E, F, K) in mineralov.
Zdravilne lastnosti
Oljčno olje ima izrazite protivnetne lastnosti, znižuje raven holesterola v krvi in krepi imunski sistem. Poleg tega spodbuja delovanje možganov, krepi kosti in nasploh blagodejno vpliva na človeško telo.
Zanima nas predvsem, kako olivno olje vpliva na videz, natančneje, kako blagodejno vpliva na kožo telesa. Če ga uporabljate redno, bo videti gladko, negovano in navlaženo. Oljčno olje je zelo učinkovito proti celulitu in strijam, ki se pogosto pojavijo med nosečnostjo ali po rojstvu otroka, pa tudi proti vnetjem in starostnim pegam. Poleg tega učinkovito ščiti kožo pred agresivnimi vplivi okolja in ultravijoličnim sevanjem.
Izbira kakovostnega izdelka
Na žalost je oljčno olje pogosto ponarejeno in na policah supermarketov pogosto najdemo ponaredke. Da se to ne bi zgodilo, upoštevajte ta pravila:
- Steklenica olja mora vsebovati napis "Ekstra deviško oljčno olje" - tak izdelek je pridobljen samo z mehansko obdelavo oljk, brez uporabe različnih primesi.
- Najbolj kakovostno oljčno olje proizvajajo v Italiji, Španiji, na Portugalskem in v Grčiji.
- Mlajše kot je oljčno olje, višja je njegova kakovost - natančno preučite embalažo in ne oklevajte pri izbiri najbolj svežega izdelka.
Boj proti celulitu
Oljčno olje je lahko zelo koristno v boju proti neprijetni "pomarančni koži" na stegnih, trebuhu in drugih problematičnih predelih. Preizkusite spodnje recepte.
- Anticelulitna masaža
Kozarec olja je treba zmešati s soljo (po možnosti morsko) v razmerju 1:2 in majhno količino vode. Vse sestavine je treba dobro premešati. Dobljeni izdelek je treba vmasirati v problematična področja, nato pa pustiti na koži 10 minut in sprati s kontrastnim tušem. Postopek se ponovi 2-3 krat na teden. Ocene te masaže dokazujejo njeno učinkovitost - po več sejah celulit skoraj popolnoma izgine. - Kopalna kad z drenažnim učinkom
Zmešajte pol kozarca olja in nekaj kapljic limoninega etra. Dodati morate tudi kozarec morske soli. Mešanico dodamo kopeli, ki jo je treba vzeti vsaj 20 minut. Postopki se izvajajo vsak drugi dan 30 dni. - Oljna obloga
200 ml olja morate dodati nekaj kapljic brinovih, sivkinih in limoninih estrov. Sestavek se toplo nanese na kožo trebuha, stegen in zadnjice. Nato te predele zavijte v folijo za živila in se lotite čiščenja, plesa ali pa kar delajte vaje – glavno je, da se aktivno gibate. Mešanica naj ostane na telesu vsaj 2 uri. Po kontrastnem tušu, s katerim mešanico sperete, je priporočljivo nekaj časa ležati in počivati. Za najboljše rezultate izvajajte postopek dvakrat na teden 2 meseca.
Masaža z oljčnim oljem
Za masažo je dovoljeno uporabljati oljčno olje, medtem ko deluje kot bazno olje, po želji pa mu lahko dodate nekaj kapljic katerega koli etra. Pred masažo se koža ogreje, da antioksidanti, vitamini in minerali prodrejo v najgloblje plasti kože. Olje toplo nanesemo tudi na telo.
Masaža ima lahko različne namene in glede na to se v osnovo dodajajo različne dodatne sestavine. Sivkino olje na primer dodajamo oljčnemu olju za lajšanje stresa, olje poprove mete pa za krepitev miselnih procesov. Preživite lahko samo z eno osnovo, brez dodatnih komponent. Masažni mojstri se največkrat odločijo za olivno olje.
Druga sredstva
Oljčno olje je pogosto vključeno v domače pilinge, pilinge ali maske. Dovolj je, da izdelku dodate kavno usedlino, mlet valjan oves, sladkor in morsko sol. Za boljši učinek lahko mešanici dodate svoje najljubše eterične arome.
Nič manj zanimive niso tudi maske za telo. Poglejmo jih nekaj.
- Za suho kožo
Žlico "tekočega zlata" zmešamo s pretlačeno banano. To je idealen izdelek za suho in starajočo se kožo; - Za mastno kožo
Za kožo, nagnjeno k mastni koži, se izdelek uporablja v čisti obliki ali v mešanici z medom in limoninim sokom. Masko nanesemo na kožo 20 minut. - Za problematično kožo
Stepite en beljak, prilijte žličko olivnega olja in dodajte nekaj kapljic limoninega soka.
Oljčno olje je univerzalno zdravilo, primerno za kateri koli tip kože. Poleg tega ga lahko dodate kateremu koli domačemu izdelku za nego telesa, pa naj bo to maska, tonik ali losjon. Dela prave čudeže, koži vrača gladkost, elastičnost in zdrav videz.
avtor Zapiski divje gospodarice
O oljčnem olju lahko govorite neskončno, vendar je še vedno težko našteti vse koristne lastnosti. Doma lahko oljčno olje postane prava panaceja za samooskrbo. Recepti z oljčnim oljem za lase in roke, nohte in telo, noge in kožo obraza vam bodo pomagali najti drugo mladost in vam bodo močno olajšali vsakodnevno nego.
Maska iz olivnega olja za veke
Ta maska je zelo preprosta: samo namažite kožo okoli vek z rahlo ogretim oljčnim oljem. In potem morate rahlo masirati kožo s konicami prstov. Ne pretiravajte - gibi naj bodo lahki in čisti.
Po takšni maski in masaži morate počivati in ležati 30-40 minut, nato pa odstranite odvečno maščobo s kože s papirnato servieto ali bombažno blazinico.
Vsak večer naredite to masko za oči in videli boste, kako drobne gubice izginjajo in vaša koža postane gladka in mehka.
Anticelulitni piling za telo z oljčnim oljem
Za pripravo takšnega pilinga doma morate vzeti 5 žlic srednje velike nemorske soli in zmešati z 1 žlico oljčnega olja. Nato eno manjšo grenivko skupaj z lupino nastrgamo na grobo strgalo in dobljeno maso dodamo zmesi s soljo in oljem. Vse sestavine za piling zmešajte do gladkega.
Dobljeni piling nanesite na že vlažno telo pred tuširanjem, nato pa ga s krožnimi gibi vtirajte v kožo 3-4 minute. Piling se spere z gelom za prhanje ali tekočim milom.
Mešanica za kopel olivnega olja
Kopeli z oljčnim oljem so dobesedno čudežne: koža postane gladka in mehka. Namesto takšne kopeli lahko preprosto namažete telo z oljčnim oljem - to bo pomagalo preprečiti strije, služilo kot odlična preventiva pred pojavom celulita in bistveno izboljšalo stanje vaše kože.
Za pripravo kopeli morate zmešati 50 ml oljčnega olja s 50 ml mleka in to mešanico zmešati z vodo v pripravljeni kopeli.
Mehčalna maska z oljčnim oljem za roke
Za pripravo takšne maske morate vzeti 2 čajni žlički medu, dodati 1 čajno žličko oljčnega olja in jajčni rumenjak, nato pa vse temeljito zmeljemo do gladkega.
Dobljeno mešanico nanesite na roke, nadenite bombažne rokavice in pustite pol ure. Nato morate masko sprati s toplo vodo in kožo rok obdelati s hranilno kremo.
Maska iz olivnega olja za nohte
Ta maska ne le dobro krepi nohte, ampak tudi zmehča obnohtno kožico in preprečuje nastajanje nohtov.
Za pripravo maske za roke v majhni posodici zmešajte 100 ml olivnega olja s sokom 1 limone, dodajte 10 kapljic eteričnega olja limone. Nato potopite nohte v to sestavo in držite masko 15-20 minut. Priporočljivo je, da ta postopek ponovite 1-2 krat na teden in rezultat bo takoj viden - videli boste, kako močni in lepi so postali vaši nohti.
Maska za lase z olivnim oljem
Ta maska je še posebej priporočljiva za oslabljene in razcepljene lase po barvanju ali trajni.
Za pripravo maske boste potrebovali 2 žlici olivnega olja, 1 rumenjak, 1 čajno žličko naravnega (jabolčnega ali grozdnega) kisa ali 1 čajno žličko nekandiranega svetlega medu.
Vse sestavine za masko zmešajte in dobro premešajte z mešalnikom, nato pa nastalo maso nanesite na lasišče in vse lase. Nato morate glavo zaviti v film ali polietilen in pokriti s šalom ali brisačo.
Masko držite 15-20 minut, nato jo sperite s toplo vodo in šamponom, primernim za vaš tip las.
Če boste to masko delali vsak teden, se boste sami prepričali, kako lepi in zdravi bodo postali vaši lasje.
Maska z oljčnim oljem za izboljšanje rasti las
Če imate težave z rastjo las ali vam lasje začnejo izpadati, vam priporočamo redno pripravo hranilne maske za lase z oljčnim oljem.
Za pripravo zmešajte 4 žlice olivnega olja z 2 rumenjakoma in 1 žlico konjaka. Nato dobljeno mešanico nanesite na lasišče in z rahlimi gibi rahlo masirajte glavo 3-5 minut.
Zavijte glavo s filmom in brisačo. Masko držite na glavi vsaj pol ure do eno uro, nato sperite s toplo vodo in dodajte šampon, primeren za vaš tip las.
Oljčno olje so uporabljali že od nekdaj in med vsemi ljudstvi. Že od nekdaj velja za zdravilno in koristno za ljudi. V starih časih so rekli, da je to olje darilo bogov. Tekoče zlato - poimenovali so ga, prebavljivost oljčnega olja v telesu je 99,9%, saj ne vsebuje škodljivih sestavin. Po vsebnosti maščobe je podobno materinemu mleku in se zelo dobro absorbira. Njegova kemična sestava vsebuje kisline: Omega-6, Omega-9, Omega-3, aromatske, arašidove, fenolne in druge, ogljikovodike, kovine. Vsekakor bodite pozorni na rok uporabnosti oljčnega olja.
Kakšne so prednosti oljčnega olja?
Oljčno olje ima tako koristne lastnosti, kot so odstranjevanje holesterola iz telesa, povečanje imunosti, sodelovanje pri aktiviranju možganskih procesov, krepitev kostnega tkiva in ima protivnetne lastnosti. Če oljčno olje redno uporabljate za masažo in različne postopke, bo koža gladka in napeta, gube se zgladijo, tonus kože se izboljša, lasje postanejo močnejši in sijoči. Bori se proti celulitu, vnetnim procesom povrhnjice, starostnim pegam, pospešuje regeneracijo celic in ščiti kožo pred ultravijoličnim sevanjem.
Kako razlikovati ponaredek?
Obstajajo 4 znaki, po katerih lahko ločite ponaredek:
- na steklenici mora biti napisano "Extravirginoliveoil" - to pomeni, da je bil izdelek ekstrahiran mehansko brez uporabe kemikalij;
- izdelek nizke kakovosti je lahko le, če so bile v državi rasti neugodne vremenske razmere ali so bile oljke pobrane ob nepravem času. V državi, kjer rastejo oljke, daje zeleno luč za pridobivanje olja posebna služba, in če ni dovoljenja, potem oljke uvozijo v druge države in tam pakirajo. Proizvod mora biti pridobljen in pakiran v državi, kjer rastejo oljke;
- Najboljši učinek daje uporaba mladega olja. Naj bo dišeča in zelena, in čim bolj zelena, boljša je kakovost;
- hranite pri 15°C v temnem prostoru.
Kako uporabiti olivno olje na telesu
Olje je aktiven borec proti celulitu. Zelo dobro ga je uporabljati za masažo. Če želite to narediti, vzemite kozarec olja, ga zmešajte z 2 kozarcema morske soli in četrtino kozarca vode. Dele telesa parimo in problematična področja masiramo. Nato ga pustite na telesu 10 minut in nato sperite s kontrastnim tušem. Masaža se izvaja čim bolj nežno in nežno, 2-3 krat na teden.
Uporablja se za kopeli in obloge. Za kopeli - v kopel dodajte mešanico 100 ml olja in 3-4 kapljic limoninega olja, lahko dodate 1 kozarec morske soli. Kopel jemljemo 30 dni, vsak drugi dan po 20 minut.
Za obloge rahlo segrejte mešanico 1 žličke. olivnega olja s 3 kapljicami olja brina, limone ali pomaranče in sivke. Nato se sestavek nanese na stegna, trebuh in zadnjico. Zavijejo se v film in se začnejo aktivno gibati. Aktivno gibanje vam bo dalo najboljši učinek ovijanja. Po 2 urah se lahko tuširate. Naredite 2 oblogi na teden 2 meseca.
Za masažo se kot bazno olje vzame oljčno olje, ki se mu doda eterično olje. Pred masažo ga je treba segreti. Masaža pomaga segreti kožo, olje pa pride v notranjost, koristne snovi bodo začele blagodejno vplivati na kožo.
Pomirjujočo masažo naredimo z mešanico oljčnega olja - 20 ml in 3-4 kapljic olja sivke. Za izboljšanje možganske aktivnosti dodajte 2 kapljici metinega olja v oljčno olje. Za povečanje libida masažni mešanici dodajte 2 kapljici ylang-ylanga, pačulija ali bergamotke.
Izdelki za kožo z oljčnim oljem
Pilinge in maske pripravljamo z oljčnim oljem in uporabljamo za piling kože. Če želite to narediti, dodajte 1 žlico oljčnega olja abrazivu - kavni usedlini, soli, sladkorju, ovseni kosmiči. Učinek povečamo, če dodamo še eno kapljico eteričnega olja. Maske so narejene na osnovi "tekočega zlata" za vse tipe kože.
Za suho kožo: zmešajte 1 žlico olivnega olja z banano. Lahko se meša z ničemer, je 100% primeren za suho kožo. Dolgo se ne spere.
Za mastno kožo uporabite majhno količino olja in takoj sperite. Za masko zmešajte olje, limonin sok in med v enakih delih. Pustite 20 minut, sperite s toplo vodo. Če je koža problematična, stepite beljak enega jajca, 1 čajno žličko olivnega olja in 5 kapljic limoninega soka. Olje se uporablja tudi kot losjon in tonik za telo.
Z uporabo oljčnega olja ljudje hodimo po lahki poti do lepote in mladostnega telesa. Korist in škoda gresta vedno drug ob drugem, držita se za roke skupaj. Oljčno olje ima diuretični in holeretični učinek, zato ga ne priporočamo vsem, ki imajo holecistitis ali urolitiazo. Olje je visoko kalorično - 900 kcal na 100 gramov izdelka, zato ga ne smete vzeti več kot 1,5-2 žlički. na dan.
Pred uporabo se morate prepričati o alergijah na olje. Najprej namažite majhen predel kože in ga nato nanesite, če ga dobro prenašate. Oljčnega olja ne morete preveč segreti, spremeni se v strup.
Video na temo članka
Brez pretiravanja je olivno olje za obraz odlična vlažilna in zaščitna krema. Izboljšala bo stanje suhe kože, odpravila luščenje, kožo naredila žametno in mehko ter jo zaščitila pred škodljivimi vplivi okolja.
Zakaj torej ne bi uporabili tako čudovitega kozmetičnega izdelka, ki je popolnoma dostopen vsem?
Čarobnost oljčnega olja za obraz je v njegovi sestavi, ki jo sestavljajo večinoma različne maščobne kisline, ki nežno negujejo kožo. Preostale sestavine so le dodatne in povečujejo učinek maščobnih kislin:
- maščobne kisline hitro ovije kožo z mastnim tankim filmom, ki odlično odbija ultravijolično sevanje, veter, onesnaženje, temperaturne spremembe in sol morske vode;
- zaradi istih maščobnih kislin je oljčno olje najboljši vlažilec kože obraza, saj ta isti zaščitni film opravlja drugo funkcijo - preprečuje izhlapevanje vlage iz kožnih celic;
- Druga snov v olju ima vlažilni učinek – skvalen;
- vitamin E, ki ga je tako veliko v oljčnem olju, popolnoma upravičuje svoje ime "vitamin mladosti": zaščiten s kislinskim filmom prodre globoko v kožo, normalizira proces nastajanja kolagena in elastina, zaradi česar je koža bolj gladka, lepa polt, zglajena. gube;
- vitamin D učinkovito lušči odmrle celice in s tem čisti kožo;
- Še ena snov v oljčnem olju je tako koristna za kožo - železo, ki normalizira podkožni krvni obtok in vsem celicam zagotovi zadostno količino kisika, kar zagotavlja celicam kakovostno "dihanje".
Sodeč po aktivni kemični sestavi tega izdelka so koristi oljčnega olja za obraz očitne in nesporne.
O tem se lahko prepričate sami, če ga začnete redno uporabljati kot negovalno kozmetiko.
Oljčno olje za obraz: indikacije in kontraindikacije
Da bi bilo oljčno olje za obraz resnično uporabno in učinkovito, ga morate znati uporabljati v kozmetične namene doma. Mnogi ga zavračajo zaradi njegove goste, mastne konsistence, ki pusti masten občutek na koži in se težko izpere. Če pa poznate pravila uporabe oljčnega olja, indikacije, kdaj ga je najbolje uporabiti, in kontraindikacije, ko to ni mogoče, se je vsem tem težavam mogoče izogniti. Priporočljivo je, da obraz obrišete z oljčnim oljem in uporabite različne kozmetične izdelke na njegovi osnovi v naslednjih primerih:
- če je koža zelo suha;
- če se pojavijo luskaste lise;
- po sončenju ali solariju;
- po počitnicah na morju;
- če na obrazu opazite prve znake staranja;
- če je koža izpostavljena stalnemu stresu v obliki visokih ali nizkih temperatur (delo v kuhinji, na primer).
Če govorimo o kontraindikacijah, jih oljčno olje za kožo praktično nima. Zmotno se verjame, da mastna koža tega izdelka ne prenaša: če ga uporabljate v kombinaciji s fermentiranimi mlečnimi izdelki z nizko vsebnostjo maščob, bo koža že po prvi uporabi pridobila zdravo barvo in izgledala odlično.
Možnosti uporabe oljčnega olja za obraz
Lahko si preprosto redno mažete obraz z olivnim oljem in stanje vaše kože se bo v zelo kratkem času bistveno izboljšalo. Iz njega lahko naredite obloge in losjone, vse vrste mask, dopolnjene z različnimi komponentami. Možnosti uporabe je ogromno, zato izberite tisto, ki vam najbolj ustreza. Za kozmetiko je bolje izbrati nerafinirano deviško olje.
- 1. Dnevno drgnjenje z oljčnim oljem
Obraz si lahko namažete z oljčnim oljem vsak dan, tudi dvakrat na dan. Če želite to narediti, morate v vodni kopeli segreti majhno količino olja, dokler se ne segreje, vanj namočite kos vate in obrišite celoten obraz, vključno s kožo okoli oči. Če je to večerni postopek, lahko olje pustite na koži čez noč; če je zjutraj, ga lahko odstranite s suhe kože po pol ure, z mastne kože - po petih minutah. Enostavno se spere z vodo, okisano z limoninim sokom.
- 2. Blagi piling z oljčnim oljem
Zmešajte olivno olje in pšenične otrobe v enakem razmerju in masirajte kožo dve minuti.
- 3. Osvežilni tonik z oljčnim oljem
Zmešajte oljčno olje z jabolčnim kisom v enakih razmerjih. Enkrat na dan obrišite obraz s tonikom.
- 4. Vroči obkladek z oljčnim oljem
Olivno olje (dve žlici) zmešajte z eteričnim oljem pomaranče (pet kapljic), nanesite na čisto kožo, pokrijte obraz s frotirno brisačo, namočeno v vrelo vodo. Pustite, dokler se brisače popolnoma ne ohladijo. Ostanke olja sperite z vodo z limono.
- 5. Pomlajevalni losjoni za oči z oljčnim oljem
V vodni kopeli segrejte olivno olje, vanj namočite vatne blazinice in jih za pet do deset minut položite na zaprte oči.
- 6. Osvežilna maska za obraz oljčno olje z medom in meto
Oljčno olje zmešajte v enakih razmerjih z meto in medom (po eno čajno žličko), stepite z mešalnikom.
- 7. Maska iz olivnega olja za mastno kožo
Oljčno olje (dve žlici) zmešajte s sesekljanimi listi zelja (50 gramov).
- 8. Zaščitna kremna maska z oljčnim oljem
Zmešajte olivno olje (dve žlici) z avokadovim pirejem (dve žlici).
Če veste, kako in kakšno oljčno olje uporabiti za obraz, da izboljšate stanje kože, se lahko enkrat za vselej poslovite od svojih kompleksov zaradi težav s kožo. Zdaj lahko uživate v odsevu lepega, čistega, osveženega obraza v ogledalu. Tudi okolica si ne bo mogla pomagati, da ne bi opazila vašega sijočega videza in tako pomembnih sprememb v vašem videzu.
Nalaganje...
