Psihološke težave neplodnosti

pozdravljena Moje ime je Svetlana, stara sem 22 let, skoraj 23! Poročen sem 2 leti! Z možem imam dober, topel odnos, imava se rada! Pred 1,5 leti sva začela načrtovati nosečnost! Sprva, ko ni šlo, sem poskušal ne biti pozoren, ker vem, da pred 1 letom morda ne bo šlo! Sama delam v porodnišnici na oddelku za intenzivno nego novorojenčkov kot medicinska sestra! In po letu brezplodnih poskusov sem šel k zdravniku! Začeli so se pregledi in čez šest mesecev je bil razkrit vzrok: zamašitev cevi. Opravili so operacijo in rekli, da bi morala v roku 6 mesecev zanositi, nato pa so se adhezije vrnile. Zdaj je minil skoraj mesec dni od operacije, aktivno smo se trudili zanositi, vendar čutim, da bo menstruacija prišla v teh dneh! , vsi znaki so tam! Bistvo problema je v tem, da se strašno bojim, da se ne bo nič izšlo! Celo leto, ko nisem poznal bistva svoje težave, bil sem zaskrbljen, molil, a vsi so govorili, da se samo zamoti in vse se bo rešilo samo! To sem poskušal narediti tudi jaz! Potem pa se je začelo neprijetno raziskovanje in še vedno sem verjela, da me je med nosečnostjo motilo! Zdaj je strah postal še večji, ko prej kritični dneviše daleč, poskušam verjeti, raztresen sem, živim polno življenje, in že bližje k menstruacija, to razumem spet so moja pričakovanja zaman, porajajo se misli o moji manjvrednosti! Vsi me podpirajo in pravijo, da bo vse v redu! Trudim se, da vseh ne obremenjujem preveč! Poskušam se zamotiti, a ne morem, čez dan zdržim, zvečer, ko grem spat, pa se mi misli vrnejo k problemu! Zelo rad se zajebavam, zelo sem sumničav, ampak ne morem si pomagati! Ne vem, kako se odvrniti, zdi se mi, da se je depresija že začela! Prosim, povejte mi, kako naj se zberem in kako se zamotim! Hvala vnaprej!

Pozdravljeni, Svetlana! poglejmo kaj se dogaja:

Strašno se bojim, da se ne bo nič izšlo! Celo leto, ko nisem poznal bistva svoje težave, bil sem zaskrbljen, molil, a vsi so govorili, da se samo zamoti in vse se bo rešilo samo!

Potem pa se je začelo neprijetno raziskovanje in še vedno sem verjela, da me je med nosečnostjo motilo!

je težko, težko in boleče - vendar - najboljša stvar zate zdaj je, da se NE bojiš - ta strah ti NE bo dal ničesar - zdaj ti NI v nobeni funkciji! Zdaj je pomembno, da veste, kaj se v resnici dogaja s tabo - kaj se dogaja s tvojim telesom - da opraviš pregled, vzameš analipe - da NE čutiš strahu in strahu pred neznanim (česar ni oz. je!) ​​- tako kot odvračanje OD NE bo pomagalo tukaj težave - čustev ne moreš potlačiti v sebi, treba jih je delati - s tem zavračaš tako svoje občutke kot sebe - posledično se te izkušnje premaknejo na fiziološko raven! s tem le postavlja nove ovire pred vas! in vsa tvoja zavest je usmerjena NE v delo z vami, nosečnost, spočetje, ampak v boj proti tvojim strahom, ki jih skušaš potlačiti!

Razumem, da so spet moja pričakovanja zaman, pojavljajo se misli o moji manjvrednosti! Vsi me podpirajo in pravijo, da bo vse v redu! Trudim se, da vseh ne obremenjujem preveč! Poskušam se zamotiti, pa ne morem, čez dan zdržim, zvečer, ko grem spat, pa se mi misli vrnejo k problemu

če ste dobili ta test, to pomeni, da se lahko iz njega nekaj naučite - NI vam treba zastaviti vprašanja "zakaj?" - vprašati "zakaj?" - zakaj točno so vam dali ta test, kaj lahko od tega vzamete zase!

Zdaj se pripravljate na nosečnost, spočetje in pomembno je, da zdaj sodelujete s psihologom - če ste na pregledu v centru za načrtovanje družine, potem je tam perinatalni psiholog, ki lahko dela z vašimi strahovi, izkušnjami, občutki, ki ti lahko pomaga pri delu s tvojimi stališči in te vodi za nosečnost, da boš lahko prepoznala vse o sebi!

ja, to je težek občutek - vendar že delaš korake, da se z njim spopadeš in se NE prepustiš situaciji in obupaš! Ja, bodo obdobja čakanja, saj je pomembno, da se telo nauči tako kot vi - sprejeti!!! V to naj bo delo usmerjeno!

Svetlana, če se res odločiš ugotoviti, kaj se dogaja, me kontaktiraj - pokliči me - z veseljem ti bom pomagal! (pravzaprav, ko se ženska začne ukvarjati s svojimi težavami in jih NE nosi v sebi, prihaja do nosečnosti pogosteje! saj je ženska sama pripravljena sprejeti!)

Pozdravljeni, Svetlana!

Opažam, da imate zelo težak in plemenit poklic.

Žalostno je, da trenutno ne moreš zanositi.

Velja spoštovati, koliko težkih preizkušenj ste že opravili.

Edino, kar me malo skrbi, so misli, ki se vam porajajo o lastni manjvrednosti. Kako zavestno si zdaj želite zanositi in zakaj to potrebujete prav zdaj?

Ne vem, ali to velja zate ali ne. Toda včasih se zgodi, da ženska ne zanosi, ker globoko v duši ni prepričana o svoji odločitvi. Sodelovanje s psihologom vam bo pomagalo ugotoviti to.

Obstaja še ena možnost. Poskusite obiskati sistemske družinske konstelacije. Morda je vaša težava povezana s tem družinski scenariji in generičnih programov.

Svetlana, v tem, da »vsi govorijo, da če si raztresen, se bo vse uredilo samo od sebe«, je zdrava pamet, kajti ko si napet, pod stresom, utrujen od pričakovanja »udarca« ali neuspeha in tako naprej, kaj si predstavljate - kako v takem spočeti otroka ekstremne razmere??!! Če te je strah, te bo usoda skrbno varovala... Ni dejstvo, da te je strah zanositi, čisto možno je, da te je strah poroda! Vaše delo "v porodnišnici na oddelku za intenzivno nego novorojenčkov" pusti pečat - ni presenetljivo, da ste tam delali (tema za posvetovanje za razjasnitev družinske zgodbe o nosečnosti, porodu, smrti in drugih stvareh, ki so strašne).

Zavajate se. Kako je lahko stavek "začelo" logičen? neprijetno raziskovanje in še vedno sem verjela, da bom zanosila medtem ko sem bil moten!"? Nekako mazohistično ste raztreseni. Med neprijetnim raziskovanjem ...

In se pojavi dvom o "polnem življenju" ob "misel o moji manjvrednosti"? Kaj je slabost? In ali je življenje res izpolnjujoče, ko se samobičate, ste nemirni in zaskrbljeni? Čeprav je udobje za vsakogar drugačen koncept...

In če napišeš to " zelo te ljubim jebi se,« kako se potem lahko prikrajšaš za tak užitek?

Težave s spočetjem je mogoče (tudi če je fiziologija normalna ali zdravljena) rešiti s stališča psihologije (ni pomota, da ste tukaj napisali!) - obiščite sistemske družinske konstelacije (vabim vas!), veliko bo razkrili, da bi razumeli, od kod prihaja vaše stanje.

Navdušenje in strah pred enim najbolj pomembne dogodke v življenju bodoče mamice je to naravno.

Toda kaj se zgodi, če je ta strah se bo razvilo v pravo fobijo, ki ji bo začela zastrupljati življenje?

Kaj storiti, če se ženska boji prvič roditi?

Kaj storiti, če se bojite umreti? Več o tem pri naših.

Tokofobija - pojem in značilnosti

Tokofobija je patološki strah pred nosečnostjo in porodom.

Prisoten pri 10% žensk na našem planetu. To vodi v dejstvo, da lahko ženska sploh zavrne imeti otroke, vendar si hkrati resnično želi in želi imeti otroka.

Znanstveniki verjamejo, da je vzrok tokofobija zmanjšanje plodnosti v evropskih državah. Strokovnjaki so prepričani, da vzrok te fobije izvira iz otroštva.

V mladosti so dekleta še posebej vtisljiva; ko slišijo, da je porod boleč proces, ali vidijo film, ki prikazuje vse v podrobnostih, lahko deklica enkrat za vselej nehaj si želeti imeti otroka.

Običajno obstajata dve vrsti tokofobije: primarna prizadene ženske, ki še niso rodile. Razlogi za njihovo fobijo so lahko na primer spolno nadlegovanje.

Sekundarni tip prizadene ženske, ki so že rodile. Njihovi razlogi so zelo jasni: prejšnji porodi so bili pretežki, poporodna depresija in tako naprej.

Če ženska s tokofobijo zanosi, je najslabše, kar lahko naredi znebiti se otroka. Veliko ljudi to počne, strah pred porodom in nosečnostjo je tako velik, da se dekleta preprosto ne morejo spopasti s tem.

Glavna stvar pri tem je, da obstaja želja po rešitvi problema fobije in ne obravnavati otroka kot problem. Hkrati pa početje splav, mnogi se zavedajo, da je to napaka, da si želijo otroka, a kljub temu ne morejo premagati strahu.

Zdravnike najpogosteje prepričujejo ženske, ki so bile kos in so pristale na porod Carski rez , tudi če za to ni medicinske indikacije.

V tem primeru bi morali zdravniki vseeno soglašati in izvesti operacijo.

Navsezadnje nihče ne more predvideti, kako se bo med tem odzvalo žensko telo naravni porod.

Lahko se pojavijo resne težave. Porodnice, ki trpijo za tokofobijo, verjamejo, da je porod s carskim rezom oblika nadzora nad situacijo.

Kako se imenuje strah pred zdravniki? boste našli na naši spletni strani.

Psiholog o strahovih nosečnic:

V čem se izraža strah?

Tokofobija se izraža z določenimi simptomi:

• tahikardija (hiter srčni utrip);
• sanje in nočne more;
• napadi panike;
• nerazložljiv in nepremostljiv strah pred nosečnostjo in porodom;
• stalni psihološki stres;
• anksioznost;
• živčnost in živčni zlom.

Vse to in še veliko več je resna nevarnost za nosečnostženske.

Občutek panike in strahu je uničujoč, ženska se lahko odloči na podlagi čustev.

Nenehno živčno razburjenje lahko slabo vpliva na potek nosečnosti in celo na otroka. Strah se izraža v tem, da se ženska odloči za prekinitev nosečnosti ali celo zavrniti porod.

Zelo težko je nekoga preprosto prepričati, v tej situaciji je potrebna pomoč strokovnjakov, saj je tokofobija običajno utemeljena z določenimi razlogi.

zakaj ideja o življenjskem slogu brez otrok pridobiva zagon? Prednosti in slabosti brez otrok, nosečnost:

Vzroki fobije

Tokofobija ni le tesnoba in zaskrbljenost, ki ju doživlja večina porodnic, je pravi paralizirajoči strah. Ženska čuti močno vznemirjenje, tresenje v rokah, paniko, v glavi se ji prikradejo najstrašnejše misli.

Strinjam se, to ni le rahla trema tik pred tem pomembna odločitev v življenju? Ta fobija marsikoga spravlja ob pamet in z dobrim razlogom.

Pogosto so tisti, ki trpijo za tokofobijo, doživeli dogodek, ki je pustil močan pečat na njihovi psihi. Razlogi lahko tako psihično kot fizično. Oglejmo si jih pobližje:

Kako se osvoboditi strahu spontani splav ali zamrznjena nosečnost? Nasvet psihologa:

Kako premagati strah?

Prva stvar, ki jo morate storiti, je priznati svojo težavo in poiščite pomoč strokovnjakov.

Tokofobija je, tako kot katera koli druga fobija, ozdravljiva. Glavna stvar je narediti prvi korak.

Nujno je, da bodoči mamici nekdo razloži, kaj se pravzaprav dogaja s telesom med nosečnostjo, kako poteka porod in kakšna so tveganja.

ženska mora vedeti in razumeti, kaj jo čaka. Za to obstaja posebno usposabljanje. Poteka lahko individualno ali skupinsko.

Podpora družine in bližnjih je v takšni situaciji zelo pomembna. Ženska bi morala videti, da je njen problem deljen in da ona bodoča mati podporo.

Sprostitev, meditacija, joga - vse to je dober pomočnik v boju proti svojemu strahu.

Dihalne vaje se uporabljajo za zdravljenje številnih fobij. Pomaga pri obvladovanju napada panike in vzpostavi nemoteno dihanje. IN v nekaterih primerih Lahko se uporablja hipnoterapija – zdravljenje s hipnozo.

In seveda ne pozabite na konstanto posvetovanja in pogovori s psihologom.

Kako se znebiti strahu pred porodom? Ugotovite iz videa.

Marina in njen mož sta pet let neuspešno poskušala imeti otroka. In potem so ugotovili, da so vsi njihovi poskusi nesmiselni in da je življenje šlo mimo njih. Potem se je dekle odločilo, da bo poskrbelo zase. Zaradi manične želje po porodu je opustila vse: videz, hobije, življenje zunaj peri-nosečnosti. Dala sem si popraviti zobe in šla h kozmetičarki na lepotne injekcije. In izpolnila je svoje stare sanje: skočila je s padalom. Včasih me je bilo strah – vse zaradi iste obsedenosti zanositi za vsako ceno.

Kaj pa, če je dojenček že v trebuhu in je takšen stres? - je povedala svojim prijateljem. - Še en spontani splav zgodnja faza se bo zgodilo!

In kmalu je ugotovila, da je noseča. Še več, ko je skočila z večkilometrske višine in pri zobozdravniku dobila anestezijo, se je že zgodil čudež. Marina je kot ponavadi padla v paniko - zanositi v tako neugodnem trenutku! Dvakrat na mesec sem hodila na ultrazvok, a ko so mi zdravniki pojasnili, da je z otrokom vse v redu, sem se pomirila. Zdaj je njen sin star tri leta.

Elena Patrikeeva, perinatalna psihologinja:

Ena od težav, s katerimi se srečuje par, ko si dolgo in neuspešno prizadeva zanositi, je premik od motiva (postati starša) k cilju (zanositi). Vse življenje moškega in ženske se na neki točki začne vrteti okoli datuma ovulacije, kaj bo pokazal test in najrazličnejših načinov, kako povečati možnosti zanositve. In vse to ne doda ničesar dobre volje, brez veselja, brez strasti, ampak goji le občutek tesnobe in napetosti. Marina se je uspela prepustiti situaciji, se sprostiti in njeno telo se ji je za to zahvalilo. Upam si trditi, da spolni odnosi V tem obdobju je šlo zakoncema na bolje in ni bilo več občutka, da službo opravljata po strogem urniku.

Pitt in Jolie bosta morda ostala brez posvojenih otrok

• Več podrobnosti

Kaj če pride do vojne?..

Julija in Serjoža sta bila dolgo poročena in sta sanjala o otrocih. Ali bolje rečeno, Seryozha je resnično sanjal o sinu in nenehno pritiskal na svojo ženo.

Morda lahko počakamo? - je predlagala Julia. - Ni stanovanja, avto je star in na splošno je v državi kriza ...

Mož je bil neomajen, prosjačil, jo zasipal z darili in rožami, dokler deklica ni obupala. Skoraj kot Jay Z - Beyonce je dejansko zagrozil z ločitvijo, če ne bo rodila drugega.

Ampak ... Minili sta dve leti, nosečnosti ni bilo. Ankete, seveda. Zdravniki so rekli: zdravi so, delajte na otrocih. Fantje so začeli pogosteje preklinjati in se zbadati, nato pa so vložili zahtevo za ločitev. Medtem ko sta izpolnjevala papirje in delila premoženje, je Yulia spoznala Pašo, se zaljubila in ... zanosila! Poroka je bila vesela, mladi veseli, nevesta pa trebušasta.

Spočetje je tako kot porod hormonski proces. Če situacijo ocenimo kot neprimerno za rojstvo otrok, alarmantno ali nevarno, se v telesu vklopi tako imenovani sistem odzivanja na stres. Hormoni, kot so adrenalin, kortizol in drugi, zavirajo proizvodnjo hormonov, potrebnih za spočetje. Partnerski pritisk in negotovost glede prihodnosti sta precej pogosta dejavnika tveganja za »psihično« neplodnost. Ko je Julia srečala Pašo, so se njeni občutki razplamteli, njene skrbi pa so se umaknile v ozadje. In mit o "nezdružljivosti" partnerjev nima nič s tem.

Sodba sebi

Kaj pa, če zdravstvene težave še vedno obstajajo in vaša diagnoza neplodnosti sploh ni psihična?..

Sonya ni mogla imeti otrok zaradi težav z hormonske ravni. A vseeno ji je uspelo roditi enega otroka, dolgo pričakovanega sina, in to ne brez zdravljenja in dragega IVF. Na vprašanja nevednih znancev "Kdaj boš šla po drugo?" Sonya se je le namrščila. Vedela je, da je ta otrok njun prvi in ​​edini. Dokler ji nekega dne ni začel rasti trebušček. Moram reči, da niti eno leto po porodu ni postalo ravno, zdaj pa so se moje kavbojke nehale zapenjati. Sonya je zjutraj in zvečer trenirala trebušne mišice in se prijavila na fitnes.

Naredi test! - je rekel prijatelj in pogledal okroglo Sonyo nad skodelico čaja.

a se hecaš "Čudežev ni," se je zasmejala Sonya. A prijateljica je vanjo vseeno zasadila seme dvoma. Sonya je šla v lekarno.

Tako se je izkazalo - dve črti. In potem je bil ultrazvok in besede presenečenega zdravnika: »Čestitam! 16 tednov, punca..."

Zdaj je Sonya mati dveh čudovitih otrok. srečno.

Drugi fenomen je občutek lastnega neuspeha. Z vsakim novim neuspešnim poskusom zanositve so ženske vedno bolj prepričane, da se nič ne izide. Ko gre v posteljo z možem, je skoraj prepričana, da je vse zaman. In možgani prejmejo ukaz "naš trud je zaman, počivajte." In počiva. In hormoni se ne proizvajajo. In po rojstvu prvega otroka je Sonya pridobila uspešna izkušnja, vse je uspelo, uspelo ji je. In tudi če se ji je zdelo, da drugič preprosto ne bo mogoče zanositi, je zaupanje, da je to načeloma mogoče, močno povečalo možnosti za uspeh.