Praznik zdravja in športa v dhowu. Športni praznik ob dnevu zdravja v vrtcu. Starejša skupina. posvečen dnevu zdravja

avtorji: Natalija Aleksejevna Kaširskaja , Moskva, Svetlana Dančenko, uslužbenec predšolske vzgojne ustanove, Moskva

Pozor! Uprava spletnega mesta ni odgovorna za vsebino metodološkega razvoja, pa tudi za skladnost razvoja z Zveznim državnim izobraževalnim standardom.

Namen športnega festivala– povečanje zanimanja za telesno vzgojo in zdrav način življenja pri otrocih in odraslih. Ugotovite otrokove sposobnosti in interese. Negujte lastnosti močne volje, razvijajte željo po zmagi in samozavest. Naučite se ne samo veseliti svojih rezultatov, ampak tudi skrbeti za svoje tovariše.

Naloge:

Izboljšajte telesno pripravljenost otrok, starih 4-5 let.
Vzbuditi zanimanje za aktiven, zdrav način življenja pri vseh udeležencih izobraževalnega procesa.
Oblikovati lastnosti močne volje: odločnost, vzdržljivost, moč, agilnost, gojiti željo po zmagi in empatijo.
Pri starših krepiti željo po sodelovanju v življenju otrok v vrtcu, občutek povezanosti, medsebojne pomoči in pripadnosti.

Potek počitnic

Zvoki fanfar.

Inštruktor pri telesni vzgoji:

Otroci, vabimo vas na športno igrišče
Začenjamo praznik športa in zdravja!

Ekipe obvozijo gradijo okoli dvorane blizu klopi.

Dve ekipi sta prišli skupaj
Za začetek počitnic za nas,
In zato vsi potrebujejo
Sodelujte pri tem.
Vsak potrebuje svojo moč,
Pokažite svojo spretnost
Bodite zdravi in veseli,
In seveda, naj vam ne bo dolgčas!

Inštruktor:Čas je za predstavitev ekip. Ekipa "Strong Men" in ekipa "Smart Guys".

Ekipa "Strongmen":

Smo močni, spretni
Pameten in pogumen.
Zgodaj se zbudimo
Polnimo se.

Ekipa "Shustriki":

Mi smo naša ekipa
Imenujemo "Shustriki"
Ker so pametni
In rastemo pametni.
Na svetu ni nikogar hitrejšega od nas.
Od nas "Fizkult - zdravo!"

Inštruktor: Pozor! Pozdravljamo sodnike naših tekmovanj!

__________________
__________________
__________________

OGREVANJE (glasbeni) “Sonce” gr. Maskota

Otroci ob glasbi izvajajo osnovne gibe na prostem.

Inštruktor: Ste pripravljeni na tekmovanje?

otroci: pripravljena

Inštruktor: Naši starši vedo, da je ukvarjanje s športom zelo koristno in zdaj nam bodo dali svoja navodila.

Starši.

Vsem našim fantom... ( Vseskupaj) Zdravo!
In ta beseda:
Ljubite šport že od malih nog -
Zdrav boš!

Vsi vedo, vsi razumejo
Lepo je biti zdrav.
Samo vedeti moraš
Kako postati zdrav!

Ni boljšega recepta na svetu -
Bodite neločljivi od športa
Živel boš sto let -
To je vsa skrivnost

Šport, fantje, je zelo potreben!
S športom smo močni prijatelji!
Šport je pomočnik, šport je zdravje,
Šport - igre, športna vzgoja... ( Vse) hura!

Inštruktor: No, čas je za začetek tekmovanja. Da ekipa zmaga, morajo biti njeni člani zelo prijazni in znati skupaj izvajati vaje. Zdaj bomo preverili, kako prijazni ste.

1 tekmovanje "Proga z ovirami"

Na dveh nogah skače iz obroča v obroč, pleza skozi obroč in meče žogo v koš.

Inštruktor: In naslednje tekmovanje je za najbolj spretne in poskočne.

2. tekmovanje "Čigava ekipa je hitrejša"

Štafeta za matere in otroke. Člani ekipe so razdeljeni v pare in med seboj držijo napihljivo žogo premera 30 cm. Vsak par mora izmenično teči do stožca, ga obiti, se vrniti in predati štafetno palico naslednjemu paru, ne da bi izgubil žogico.

3. tekmovanje "Tumbleweeds"

Naloga: z žogo vodite kačo po določeni poti, obidite zadnji stožec, se vrnite v svojo kolono in žogo podajte naslednjemu udeležencu.

Inštruktor: Medtem ko se žirija posvetuje, prisluhnimo pesmim:

1 otrok:

Ljubite telesno vzgojo
Očki, mame, otroci.
Zrak, šport in vitamini
Vsi na svetu jih potrebujejo.

2 otrok:

Igrati odbojko
Veslanje, plavanje, nogomet.
Spuščaj pisane zmaje,
Drsanje pozimi
Voziti kolo
In vedno si prizadevajte za zmago!

3. otrok:

Če želite biti spretni,
Okreten, hiter,
Močna, pogumna,
Naučite se ljubiti skakalne vrvi
Žoga, obroči in palice!

Inštruktor: No, nadaljujemo s počitnicami zdravja. Medtem ko se žirija posvetuje, bo ekipa prikazala ples v paru.

"PLES V PARU"

Inštruktor: Naše počitnice se bližajo koncu in napovedujem zadnje

Tekmovanje "Ujemi žogo z žlico in naredi besedo"

Vsaka ekipa šteje 7 udeležencev. Prvi udeleženec steče do koša, z eno roko ujame žogo z žlico, jo prinese ekipi, poda žlico naslednjemu itd. Ko so vse žoge ujete, morate iz njih sestaviti besedo »BRAVO«.

Inštruktor: Tekmovanja so zaključena, žirija pa še povzema rezultate. Predlagam preizkus znanja navijačev.

Zjutraj je igra na dvorišču,
Otroci so se igrali.
Kriki: "pak!", "mimo!", "udarec!" –
Torej je tam igra - ... (hokej)

Na tešče
Neznosno so me tepli;
Igralci streljajo natančno
Obožujem manšete z nogami.
(nogomet)

zeleni travnik,
Sto klopi naokrog
Od vrat do vrat
Ljudje tečejo živahno.
Pri teh vratih
Ribiške mreže (stadion).

Ta konj ne je ovsa
Namesto nog sta dve kolesi.
Usedi se na konja in ga zajaši,
Samo bolje krmili.
(Kolo)

Inštruktor: Besedo dajemo članom naše žirije.

BESEDA ŽIRIJE

Če povzamemrezultati tekmovanja. Podeljevanje nagradudeležencev.

Inštruktor:

Hvala vsem za pozornost,
Za navdušenje in zvonek smeh,
Za vznemirjenje tekmovanja,
Zagotovljen uspeh.
Zdaj je prišel trenutek slovesa,
Naš govor bo kratek
Pravimo: "Adijo"!
Se vidiva!

Državna proračunska predšolska izobraževalna ustanova

vrtec št. 428, okrožje Moskovsky v Sankt Peterburgu

SCENARIJ

športni festival

"Dan zdravja"

Saint Petersburg

2015

Cilj:

Povečati zanimanje otrok za telesno vzgojo in zdrav življenjski slog

Naloge:

Aktivirajte motorično aktivnost otrok, razvijajte hitrost, spretnost, koordinacijo gibov, orientacijo v prostoru;

Gojiti ljubezen do športa in telesne vzgoje;

Razviti vzdržljivost in pozornost v igrah in štafetah;

Ustvarite veselo čustveno razpoloženje.

Oprema : prenosni računalnik, male in srednje žoge, keglji, obroči, skakalnice, zastavice, modeli zelenjave in sadja, dve košari.

Napredek praznovanja:

Otroci korakajo in se postavljajo v skupine na igrišču (v slabem vremenu - v telovadnici).

Vodilni:

Pozdravljeni otroci! Danes praznujemo dan zdravja. Biti zdrav pomeni nikoli ne zboleti. Tudi zelo dobro zdravje je treba ohraniti, ne zelo dobro zdravje pa je mogoče in treba izboljšati. Poskusite, da ne zbolite, ko ste majhni. Človek lahko živi sto let ali celo več, če se ukvarja s športom. Če delate dobra dela, bo vaša duša zdrava. Morate se utrditi, delati vaje, da ne zbolite vse življenje do starosti. Koliko vas ve, da utrjevanje pomaga in je za nas vedno koristno?!

Odgovori otrok.

Vodilni: Ja, tako je, bravo! Sonce, zrak in voda so naši najboljši prijatelji!

Ki je prijatelj z vajami drzno,

Kdo bo zjutraj odgnal lenobo,

Pogumen in spreten bo,

In zabavajte se ves dan!

Vse imamo po urniku!

Pridi, pripravi se na vadbo!

Otroci izvajajo ritmično gimnastiko ob glasbi.

Nenadoma se pojavi hladno

hladno:

Oh, tako se mi je mudilo, tekla sem.

In zamujal sem na vadbo.

Vodilni: Fantje, ali veste, kdo je prišel k nam?

Otroci: Ne.

Cold: Zakaj ne veš?

Zelo sem prehlajen

In od tam sem prišel k tebi.

(pokaže na okno, začne glasno kihati in kašljati)

hladno:

Vse bom okužil s svojim kašljem,

Vsakega bom nagradil s kihanjem.

Vodilni: In fantje in jaz se te ne bojimo, ti zoprni mraz.

Vedno bomo zdravi!

Pripravljeni smo se zaostrovati

In delajte vaje,

Tecite, skačite in galopirajte.

hladno:

Kako ti bom pihal?

zdaj kašljam,

Vse bom okužil z boleznijo

In nagradil te bom z mikrobi.

Vodilni:

Nič hudega, Cold, ne bo ti uspelo. Saj naši otroci vsak dan opravljajo športno vzgojo. Fantje, kaj še počnete, da ostanete zdravi?

Odgovori otrok.

hladno: Ali res ne bom mogel nikogar okužiti?

Vodilni: Ne bo delovalo. Fantje, dokažimo mrazu, da znamo biti zdravi in da nočemo zboleti.

hladno: No, preizkusil bom vaše znanje, kdor pa nič ne zna, ga bom nagradil s kašljem (kašlja in kiha).

Vodilni: Fantje, pokažimo in povejmo Coldu, kaj vemo o zdravju! In Hladu boste dokazali, da ne želite zboleti, in zdravi boste!

Prosim za odgovor:

Je to res ali ne?

Da ne bi imeli opravka z mikrobi,

Ali se morate utrditi, otroci?

Nikoli ne zbolite

Ali morate spati ves dan?

Če hočeš biti močan,

Bi morali biti prijatelji s športom?

Ali želite postati najmočnejši?

Začnite lizati žled!

Jejte več vitaminov -

Boš močna in lepa?

hladno: No, samo pomislite, vse to je enostavno uganiti, toda ali lahko uganete moje uganke?

1. Videl sem svoj portret.

Odšel je - ni bilo portreta.

In sije in sije,

Nikomur ne laska, -

In komur koli bo povedal resnico -

Pokazal bo vse tako, kot je. (Ogledalo)

2. Kako smešen dogodek!

Nastanjen v kopalnici - oblak.

Dež lije s stropa

Na hrbtu in straneh.

Kako lepo je to!

Dež je topel, ogrevan.

Na tleh ni vidnih luž.

Vsi fantje imajo radi ... (tuš)

3. Zdrsne kot nekaj živega

Ampak ne bom ga izpustil.

Pene z belo peno,

Ne bodite leni pri umivanju rok! (Milo)

4. Ne hodim, hodim po gozdovih,

In po brkih, po laseh,

In moji zobje so daljši,

Kot volkovi in miši. (glavnik)

Vidim, da poznate vse uganke, vendar imam še težje naloge, ki jim ne boste nikoli kos.

Smo telesno aktivni

Z njim bomo postali hitri in močni.

Kali našo naravo,

Krepi mišice.

Ni potrebe po sladkarijah, torti,

Potrebujemo samo enega... (šport)

Vodilni: Vidiš, Cold, našim otrokom je uspelo!

In tudi, fantje,

Hitro vas obveščam,

Danes na izletu

Želim te povabiti!

Onkraj morja, onkraj gozdov,

Obstaja ogromna država

Imenuje se "zdrava" država.

(nagovori otroke). Ali želite obiskati to državo?

otroci:

ja!

Vodilni: In ti, Cold, se nam želiš pridružiti?

Cold: Seveda si želim!!

Vodilni:

Toda še vedno moramo priti do te države.

Pripravljamo se na pot

Gremo na zdravje.

(otroci se postavijo v vrsto)

Pred nami je veliko ovir

To bo težka pot!

Da bi ga premagali

Morali se bomo potiti.

(oblikujte se v stolpec enega za drugim)

Korektivne vrste hoje:

Hodimo kot mali palčki (hodimo po pokrčenih nogah, roke na kolenih)

In zdaj hodimo kot velikani (hodimo po prstih, roke gor)

Pred nami so velike skale (hoja, visoko dvigovanje nog)

Previdno, pred nami je močvirje, skačemo z grbine na grbino (skačemo v desno in levo med premikanjem naprej)

Pred nami je reka, zaplavajmo (hoja v širokih korakih z izmeničnimi krožnimi gibi rok)

Prestopimo v avto, vklopimo prvo prestavo, (počasen tek)

Vklop druge hitrosti (teče s pospeševanjem)

Preklopite nazaj na prvo hitrost (počasen tek)

Samo še malo časa je ostalo, korak za korakom! (hodijo v koloni eden za drugim)

Zdaj prestopimo na smešni vlak (ob glasbi vsi vlaki krožijo po peronu)

Vodilni:

Hura! Prišli smo v deželo »Bodi zdrav«

Prva postaja "Bodi previden"

Če je pravilo pravilno in se z njim strinjate, boste ploskali; če je pravilo napačno, takoj potegnite.

Sedite za mizo z neumitimi rokami.

Jesti hitro in na hitro.

Bodite prepričani, da jedo zelenjavo in sadje.

Po jedi sperite usta.

Klepet za mizo, mahanje z rokami.

Hrano temeljito prežvečite.

Jejte samo sladkarije.

Pred jedjo si morate vedno umiti roke z milom.

Jesti morate hrano, ki je dobra za vaše zdravje.

Hrano je treba pogoltniti brez žvečenja.

Ko jeste, se morate posuti z drobtinami.

Po jedi morate vedno oblizniti krožnike.

Naslednja postaja "Izboljšanje zdravja"

Da ne zbolimo, da preprečimo prehlad, naredimo skupaj čarobno zdravilno masažo.

Da te grlo ne boli,

Pogumno ga bomo pobožali,

Da ne bi kašljali, ne kihali

Podrgnimo si nos,

Tudi tvoje čelo namažemo

Dlan postavimo s vizirjem.

S prsti naredite vilice

Spretno božaj svoje uho.

Vemo, vemo, ja, ja, ja!

Ne bojimo se prehladov!

Naslednja postaja "Vitaminnaya"

Ali veste, katere hrane morate jesti več, da boste zdravi?

Poglejte, na tej postaji sta mešana sadje in zelenjava. Zdaj se bomo razdelili v 2 ekipi in šli v trgovino, ena ekipa bo kupila zelenjavo, druga sadje.

P/i "Kdo hitreje napolni košaro"

Naslednja postaja "Sportivnaya"

Lahko uganeš mojo uganko?

Če ga vržeš v reko, se ne bo utopil.

Zadenete v steno - ne zastoka.

Vrgel se boš na tla,

Začelo bo leteti navzgor. (žoga)

Lahko je košarka

Odbojka in nogomet.

Igrajo se z njim na dvorišču,

Zanimivo je igrati z njim.

Skakanje, skakanje, skakanje, skakanje!

No, seveda, to je ... (žoga)

1.P/i “Kdo bo zbral največ žog” (vse skupine)

2. Met žoge v koš.

3. Štafeta za starejše skupine »Podajanje žoge« (otroci stojijo drug za drugim, podajo žogo najprej od zgoraj, nato od spodaj, med nogami.)

4. Štafetna dirka "Nosi lubenice"

Ta štafeta zahteva šest žog (tri za vsako ekipo). Vsak udeleženec dobi nalogo: odnesti tri "lubenice" do gramofona in se vrniti nazaj.

5. Kenguru štafeta

Vsaka ekipa ima žogo. Prvi udeleženec drži žogo med koleni in skoči naprej do obračališča. Nato z žogo v rokah steče nazaj in žogo poda naslednjemu udeležencu.

Naslednja uganka:

To je kot črka "O":

Krog, a znotraj - nič (obroč)

Zasukam ga z roko

Tako na vratu kot na nogi,

In zasukam ga v pasu,

In nočem ga izpustiti. (obroč)

1. »Čigava ekipa bo hitreje zavrtela obroč do zastave« (starejše skupine)

2. »Pojdi skozi obroč« (mlajše skupine)

3. P/i "Brezdomni zajec"

Tukaj je še ena uganka:

Zrak reže spretno,

Palica na desni, palica na levi,

No, med njima je vrv.

To je dolga... (skakalna vrv)

Skakalna vrv.
Igra "Splezaj pod skakalno vrvjo"

Naslednja postaja "Igrovaya"

Igrajmo se igro "Da, ne".

Kaša okusna hrana

Je to koristno za nas? (da)

Včasih zelena čebula

Je koristno za nas, otroke? (da)

Umazana voda v luži

Ali nam včasih koristi? (ne)

Zeljna juha je odlična hrana

Je to koristno za nas? (da)

Juha iz mušnice je vedno -

Je to koristno za nas? (ne)

Sadje je preprosto čudovito!

Je to koristno za nas? (da)

Včasih umazane jagode

Ali je zdravo jesti, otroci? (ne)

Raste greben zelenjave.

Ali je zelenjava zdrava? (da)

Sok, včasih kompot

So koristni za nas, otroke? (da)

Pojej veliko vrečko sladkarij

Je škodljivo za otroke? (da)

Samo zdrava hrana

Vedno na naši mizi!

Vodilni:

Tako se je naše zabavno popotovanje končalo. Ti je bilo všeč?

No, želim vam, da bi bili vedno poslušni in zdravi, v veselje vaših očetov in mam. Biti zdrav!

Mestna predšolska izobraževalna ustanova vrtec splošnega razvojnega tipa "Vasilyok" r.p. Mullovka

Dan zdravja

"Skupaj z mamo, skupaj z očetom"

Športna zabava na osnovi zgodb in iger v starejši skupini MDOU d/s "Vasilyok"

Višji učitelj

Glazkova L.V.

2013

Povzetek zabavnih motoričnih dejavnosti

1. Tema "Dan zdravja"

2. Izobraževalno področje »Telesna vzgoja«, »Glasba«, »Zdravje«, »Spoznanje«.

3. Starejša skupina.

4. Trajanje - 40 minut.

5. Program izobraževanja in usposabljanja v vrtcu "Od rojstva do šole", ed. N.E. Veraksy

6. Oprema: obroči, vedra, lesene žlice, 8-10 krompirjev, žoge, dve vrečki, dve vedri vode, dva umivalnika, dve žogi s premerom 60 cm, ena masažna žoga s premerom 1 m, majhne igrače. .

7. Vrsta in oblika izobraževalnih dejavnosti: integrirano.

8. Netradicionalne tehnologije za varčevanje z zdravjem: ritmična gimnastika, dihalne vaje, elementi psiho-gimnastike, sprostitvene vaje.

9. Uporabljene metode in tehnike: Vizualne, praktične, pogovorne, igrične.

10. Povzetek zabavnih motoričnih dejavnosti.

11. Vsebina programa: Pomagati družinam učencev pri učenju zdravega načina življenja, usklajevanju stikov med starši in otroki. Razviti spretnost in vzdržljivost pri predšolskih otrocih. Spodbujajte izraze medsebojne pomoči med odraslimi in otroki, učite tehnike samosprostitve in spodbujajte zdravljenje otrokovega telesa.

12. Uporaba: posnetki otroških pesmi, glasba za sprostitvene vaje.

13. Reference:

1.Glushkova G.V. "Telesna vzgoja v družini in predšolskih izobraževalnih ustanovah" - M .: School Press, 2005

2. Zanozina A.E. "Dolgoročno načrtovanje dejavnosti telesne vzgoje z otroki, starimi 6-7 let" - M.: Linna-Press, 2008.

3. Karmanova L.V. "Telesna vzgoja v starejši skupini predšolskih izobraževalnih ustanov" - Minsk, 1997.

4.Doskin V.A. "Zdravo odraščanje" - M .: Izobraževanje, 2002.

5.Kulikova T.A. "Družinska pedagogika in vzgoja na domu" - M.: Akademija, 1999.

6. Okokina T.I. "Igre in zabava za otroke v zraku" - M .: Izobraževanje,

2000

NAPREDEK ZABAVE:

Vzgojiteljica:Dragi odrasli! Dragi fantje! Danes smo se zbrali na tej jasi, da bi se igrali in tekmovali. Toda najprej želim otrokom postaviti vprašanje. Prosim, povejte mi, kaj moram storiti, da ne zbolim.

otroci:Športna vzgoja, igranje nogometa, utrjevanje, morate hoditi na sprehode, izlete, voziti kolo, plavati, se ukvarjati s športom, smučati, sankati.

Vzgojiteljica:Veliko otrok s starši hodi v športno dvorano in telovadnico našega športnega kompleksa Tekstilshchik. Ob koncih tedna gredo smučat v gozd in se sankat z gore.

Vem, da radi telovadite in uživate v različnih športnih igrah.

In zdaj vabim udeležence tekmovanja, da se pozdravijo.

Pozor pozornost!

Začnimo tekmovanje!

Odrasli in otroci

Zabavaj se!

Tekali bomo, skakali,

Igraj šport

Biti v dobri formi

Ostati za vedno.

Voditelj:

Za ogrevanje na progi

Pretegnemo noge.

Začenjamo igro

Pozabavajmo se za otroke.

Mame, očetje, stojte v krogu,

Držite se za roke skupaj.

"Ptice v kletki"

Odrasli stojijo v krogu, se držijo za roke in tvorijo "kletko". Otroci so »ptice«. Tečejo med odraslimi ob glasbi. Ob koncu glasbe odrasli spustijo roke navzdol - "zaprejo kletko", poskušajo ujeti "ptice". Ujeti »ptici« postanejo členi v »kletki«. Preostali trije otroci so zmagovalci. Nato odrasli in otroci zamenjajo vloge. Igra se ponavlja.

"Čigava ekipa se bo hitreje zbrala"

Na znak vodje so vsi igralci razdeljeni v dve ekipi in zasedejo mesta v svojih kolonah. Izvajajo se štafete za družinske ekipe. Zmagovalci vsake stopnje tekmovanja prejmejo zastavo.

Voditelj:

Naslednja ovira je žlica!

In v žlici je krompir!

Ne moreš teči

Lahko dihate, le previdno!

"Zberi zelenjavo"

Naloga za otroke: preteči razdaljo do mejnika in v vsak obroč daj po en krompir iz vedra.

Naloga za starše: preteči razdaljo z žlico, v žlici pa jih ne moreš prijeti.

Voditelj:

Povedal vam bom uganko, vi pa uganete, za kaj gre?

Tepejo ga, a ne joče,

In vse poteka hitro, hitro.

"Moja vesela, zvonka žoga"

Naloga za otroke: plazite se po vseh štirih do mejnika, z glavo valjajte žogo po tleh, jo zavrtite pod palico, vrnite se nazaj in držite žogo v rokah. Podajte ga naslednjemu igralcu.

Naloga za starše: preteči razdaljo in udariti veliko žogo

(premer 60 cm) okoli tal.

Voditelj:

Naslednja ovira so vrečke:

Delaj majhne korake.

Nato odstranite vrečko

In hitro teči

Posredujte ga svojemu prijatelju.

"Tekmovanje v skokih"

Naloga za otroke: otroci skačejo iz obroča v obroč do mejnika in se vračajo v tek.

Naloga za starše: skok v vrečah do mejnika in vrnitev nazaj.

Voditelj:

Naslednja ovira je voda!

Nositi ga je katastrofa!

Kdo bo slabo nosil vedro?

Igro bo zapustil moker.

"Nosi vodo"

Odrasli in otroci pretakajo vodo iz enega vedra (ali umivalnika) na začetku dirke v drugo vedro (na koncu dirke). Na koncu tekmovanja se s tehtanjem obeh veder določi zmagovalna ekipa.

Na koncu vseh tekmovanj se sešteje skupni rezultat. Zmagovalna ekipa je določena.

Voditelj:Vemo, da je zelo pomembno, da naše noge ostanejo močne in močne. Ali veste, kako lahko okrepite svoje noge? Skupaj se naučimo zabavno vajo za preprečevanje ploskih stopal, hkrati pa ugotovimo, čigave noge so najhitrejše in najbolj gibčne.

"Kdo bo hitreje vzel igrače iz kroga?"

(vaja za krepitev mišičnega loka stopala)

Majhne igrače iz Kinder presenečenj in LEGO setov so zložene v dva velika obroča. Otroci in odrasli na znak vodje premikajo igrače izven obroča s prsti na nogah. Zmaga ekipa, ki najhitreje spravi vse svoje igrače za obroč.

Voditelj:

In zdaj vsi počivamo,

Razbremenimo napetosti.

Napetost je odletela

In celotno telo se je sprostilo.

"Sprostitvena vadba"

Voditelj vabi vse udeležence tekmovanja, da se uležejo na tla v vrsto, zaprejo oči in se poskušajo sprostiti ob poslušanju umirjene glasbe. Med vajo vodja in njen pomočnik nežno kotalita veliko masažno žogo (premera 1 m) po hrbtu in nogah članov družinske ekipe.

Voditelj:

Zdaj je čas za počitek,

Zdaj si utrujen.

Tukaj je darilo za vas, otroci!

Naj vas podpira.

Tako, da so vaša lica rožnata,

Da bodo obrazi videti mlajši,

Da bodo vaše noge hitreje tekle,

Naš sok vam bo koristen.

Voditelj in starši vse udeležence družinskega ekipnega tekmovanja pogostijo s sokom. Otroci gredo v skupino.

Cilj: razvijajo veščine zdravega načina življenja in ustvarjajo veselo športno razpoloženje pri otrocih in njihovih starših.
Oprema: gimnastične žoge glede na število udeležencev, 2 štafetni palici, 2 gimnastični klopi, 2 stojala, 2 tunela, 2 obroča velikega premera, 14 klopi + 7 klopi, 2 stojala za košarko,
Premakni se
Postavite se v vrsto – vsi otroci, nato odrasli.
Montaža po pesmi I.A. Agapova "Telesna vzgoja"

Kdo spremlja športno vzgojo?

Sija od lepote.
Tudi on se dobro počuti
Neverjetno razpoloženje.

Začeli ste telovaditi

Očistil mišice.
Nariši vsaj plakat tebe.
Kje so umetniki, čopiči?

Ne bodi len za študij

Telesna vzgoja je življenje!
Vedno bodite športni -
Pozabite na bolezni!
Inštruktor– Da se ne bi bali bolezni, se morate ukvarjati s športom!
No, danes boste tekmovali s svojimi starši!

V športu ni bližnjic,
In naključnih zmag ni.
Bomo izvedeli na treningu
Vsi imamo zmagovalno formulo.
Da boste vsi uspešno nastopali na tekmovanjih, morate dobro trenirati in se ogreti.
Ogreti se
Izmenično lahkoten tek in hoja v krogu – 2 kroga teka X 1 krog hoje 3-krat
Splošne razvojne vaje v paru (starš in otrok) z žogo.

Kotalite se desno in levo, ne da bi izpustili žogo. 10 sekund

"Kenguru in pingvin"

Odrasel stoji v osnovni drži, otrok, ki drži žogo s koleni, skače naokoli - "kenguru"; otrok stoji v osnovni drži, odrasel pa žogo drži s koleni in hodi okoli otroka - "pingvin"
3-krat

Inštruktor
Pozor pozornost!
Začnimo tekmovanje!
Razglasite sodniški zbor. Za vsako osvojeno štafetno tekmo ekipa prejme žogo (za ekipo staršev vzemite velik koš, za ekipo otrok vzemite majhen koš)
ŠTAFETNI TEK

Štafetni tek s palico.
Štafeta skokov.

Skoki skozi stopničko - klop (steza 7 stopnic), tek nazaj. Za starše (za oceno možnosti in telesne pripravljenosti) povečajte višino stopnic - postavite jih eno na drugo.

"Mi smo košarkarji"

Metanje žoge v košarkarski obroč. Čigava ekipa naprej bo izvedla 10 natančnih metov (lahko 2-krat, le izmenjati morate obroča)

Velika štafeta

1. stopnja - plazenje po klopi na trebuhu, vlečenje navzgor z rokami,
2. stopnja – plazenje v tunel,
3. stopnja – tek kot kača med keglji

Igra na prostem "Kup, pletena ograja, pot"

Ob glasbi vsi udeleženci tečejo po dvorani. Ko se glasba konča, inštruktor daje različne ukaze, ki jih je treba izvesti hitro in pravilno.
Kopna– stojte v krogu z ramo ob rami, dvignite roke navzgor in jih povežite s »streho«
Pot– stojite v koloni na razdalji koraka, drug drugemu položite roke na ramena in počepnete.
Wattle- stojite v vrsti in stisnite roke skozi eno.
Inštruktor
Prišel je čas za inventuro. Besedo ima glavni sodnik ... žoge v koših se štejejo (zaželeno je, da je rezultat izenačen oz. da ima otroška ekipa več žog - to se lahko popravi v igri na prostem ali košarkarski štafeti.

Voditelj

Otroci so zjutraj vstali in zagledali mavrico nad zemljo,

Vsak od nas je vesel, ko vidi sonce,

Otroci tečejo v svet kot na paradi.

1. otrok.

Prijatelji smo s sončnim žarkom,

S skakalnicami in žogo,

Z zatiči in obroči,

Videli boste sami.

2. otrok.

Danes je praznik, pomemben dan,

Nismo preveč leni, da bi ga spoznali.

Voditelj . Otroci, kateri praznik je danes?

Otroci (v zboru). Dan zdravja

Voditelj . Prav! To je eden najlepših dni, ko vsi ljudje pokažejo, kako prijazni so do telesne vzgoje in športa. Konec koncev je od tega, kako pogosto telovadite, odvisno, kakšno bo vaše zdravje. In danes bomo drug drugemu pokazali, kako radi imamo šport in se z njim radi ukvarjamo.

Športnik priteče.

Športnik . Dober dan, tudi jaz želim sodelovati v pogovoru o telesni vzgoji. Navsezadnje sem športni pedagog, moja naloga je, da otroke naučim pravilnega športa. Zdaj predlagam, da vsi naredijo nekaj vaj z obroči.

Voditelj. Neverjetno. Otroci obožujejo ta športni predmet. Zato mislim, da bodo veseli vašega predloga, spoštovani športni pedagog.

Športni pedagog razdeli otrokom obroče in z njimi izvede več iger in razvedril.

1 Cilj je doseči zahtevano moč, smer metanja obroča in trajektorijo gibanja.

— Otroci kotaljajo obroč v parih drug drugemu in nazaj.

2. Cilj je doseči natančnost pri dejanjih, ki vam omogočajo premagovanje valovite linije gibanja.

— Tekanje kot kača skozi navpično pritrjene obroče - od obroča do obroča. Obroče lahko voditelj in športnik držita v želenem položaju, otrokom pa razložimo pot, ki jo morajo premagati pri plezanju skozi obroče.

3 Cilj je trenirati učinkovitost v dejanjih.

Vaja "Pot" - prehodite določen odsek poti, izmenično premikajte dva obroča,

Hoja po robu okroglega obroča, postavljenega na tla

Vaja "Gnomi". Športnik vabi otroke, da se začasno spremenijo v človečke in skozi luknje splezajo v svoje hišice. Če želite to narediti, morate položiti obroč na tla, se plaziti do njega na vseh štirih, previdno dvigniti rob obroča in se plaziti pod njim ter se tako znajti v "hiši". Ta vaja se izvaja previdno, brez hitenja. Ko nekaj časa stojijo v »hiši«, lahko palčki otroci zlezejo nazaj iz nje. Če želite to narediti, se morate tudi usesti, dvigniti rob obroča in se plaziti pod njim.

Valjanje obročev in tek za njimi od štartne do ciljne črte.

Voditelj . Izkazalo se je, da si lahko izmislite toliko zanimivih dejavnosti, če imate tak predmet, kot je obroč.

3. otrok.

Obroč je uporaben predmet.

Zakaj? Zdaj bom dal odgovor.

Lahko zavrtite obroč,

Igrajte ves dan.

4. otrok.

Obroč je kot sončni krog,

Obroč je naš veseli prijatelj.

Tudi v mrazu nam bo vroče,

Če se z njim sprehajamo po parku.

Športnik . In obstaja tako zabaven in znan predmet, kot je gimnastična palica.

Otroci dobijo gimnastične palice in z njimi delajo vaje.

1. Z obema rokama primite palico za robove, upognite komolce, tako da je palica na ravni prsi.

2 .Dvignite palico navzgor, jo spet spustite do ravni prsi. Ponovi štirikrat. Vajo lahko izvajate tako, da vsako nogo eno za drugo premikate nazaj.

3. Roke iztegnite naprej in jih vrnite na prsi. Ponovi štirikrat. To vajo lahko izvajate tudi z dodatnimi gibi nog.

4 . Z iztegnjenimi rokami naprej naredite štiri obrate v obe smeri, hkrati pa morate z rokami obrniti glavo.

5 .Z iztegnjenimi rokami dvignite palico navzgor, naredite štiri upogibe v vsako smer z nogami vstran.

6. Palico z iztegnjenimi rokami spustite navzdol, naredite štiri široke zamahe z rokami v desno in levo.

Voditelj. Izkazalo se je, da lahko celo preprosta palica postane predmet za športno vadbo; tega se zavedajte, ko se sprehajate po gozdu ali parku. Ko najdete primerno palico, lahko sami izvajate športne treninge.

5. otrok.

Gimnastična palica -

Zadeva je enostavno neverjetna.

Delajte vaje z njo

In ločili se boste od lenobe

6. otrok

Zazibajte ga na straneh

Pridobite mišično moč.

Palica gor in dol

Prejeli boste prvo nagrado.

Pojavi se Moidodyr.

Moidodyr . Pozdravljeni otroci, me prepoznate? Sem poveljnik umivalnikov in poveljnik umivalnikov.

Voditelj. Seveda smo te prepoznali. Otroci, kdo nas je prišel obiskat? Povej njegovo ime.

otroci.

Moidodyr (V zboru). Moidodyr.

Voditelj . Danes sem prišel k vam z razlogom. Konec koncev, danes govorite o zdravju. In kakšno zdravje je lahko brez čistoče? Kdor dan ne začne samo s telovadbo, ampak predvsem z umivanjem, nato pa si večkrat na dan ne leni umije roke z milom, bo vedno zdrav, saj se bo rešil klic.

Moidodyr . Otroci, ali lahko Moidodyrju s kretnjami pokažemo, kako se pravilno umiva?

Voditelj . Ja, ja, kaj pa, če imate otroka, ki se res ne zna umiti?

Moidodyr . Prepričan sem, da dragi Moidodyr, takih ljudi nimamo.

Voditelj . Kako lahko to preverim?

. Če želite to narediti, morate najprej odgovoriti na moja vprašanja. Torej, prvo vprašanje.

Odločili smo se, da se umijemo. Kaj je potrebno za to?

(Voda, milo, brisača)

Kako pravilno odpreti vodovodno pipo? Da pljuski letijo na vse strani?.)

(Ne, pipo je treba odpreti, da voda teče v majhnem curku

Kaj morate storiti najprej, preden greste do umivalnika?.)

(Zavihajte rokave, da ne zmočite srajce ali oblekePokažite, kako zavihati rokave. Všečkaj to.(Otroci pokažejo gibe.).

Zavihali so rokave, odprli pipo in voda je tekla v tankem curku. Zdaj vam bomo pokazali, kako si umiti roke. Takole, s krožnimi gibi, kot da bi ena dlan božala drugo.

Roke si najprej zmočimo z vodo, jih namilimo in drgnemo eno ob drugo, da nastane pena – prave bele rokavice. In po tem morate milo sprati z vodo.Kaj morate storiti, potem ko si sperete milo z dlani?

(Obrišite jih z brisačo.)Kako pravilno obrisati roke z brisačo?

(Vsak prst posebej.)

Moidodyr Vse kar ostane je, da zaprete pipo in obesite brisačo na svoje mesto.

. Da, res, vsi otroci se znajo pravilno umiti. No, za to jih lahko samo pohvalimo.

Otroci berejo montažo na podlagi pesmi K. I. Čukovskega "Moidodyr" od besed "Naj živi dišeče milo" do konca. Športnik.

A vseeno predlagam, da za fante organiziramo še nekaj zabavnih tekmovanj.

Skupina otrok je razdeljena na več ekip. Športnik razloži pravila posameznega tekmovanja. 1. Tek - sedenje.

Tekmovanje v hitrem teku sede ... na zadnjici. Otroci morajo hoditi po določeni tekalni stezi, medtem ko pred seboj potiskajo veliko napihljivo žogo. Da se ta vaja ne bi zdela prelahka, morajo udeleženci v igri iti skozi svojo pot po vseh štirih, žogo pa potiskati z glavo.

3.Tecite po vrvici.Na tleh so položene debele vrvi glede na število ekip, ki sodelujejo v tekmovanju. Otroci iz vseh ekip morajo izmenično teči po njej, kot vrvohodci. Vajo lahko izvajate brez sezuvanja čevljev.

4.Teci okoli klopi. Igralci se izmenjujejo, počasi tečejo ob nizki klopi.

5. Potegni žogo. Na razdalji 5-6 metrov od ekip je postavljena oznaka, okoli katere morajo igralci obkrožiti žogo. Žogo lahko vodite na dva načina – z brco, kot pri nogometu, ali z odbijanjem od tal, kot pri košarki.

6. Strelec. Vsaka ekipa dobi kavko, narejeno iz lista papirja. Zdaj mora vsak igralec zadeti ciljni koš s tem edinstvenim pikadom.

7.Premaknite palico.Otroci, ki sedijo na blazini, drug drugemu s prsti na nogah izmenično prenašajo poljuben lesen predmet, na primer leseno palico.

8. Teci skozi obroč. Vodja potisne obroč tako, da se ta prosto kotali po tleh, otrok pa mora v tem času imeti čas, da zdrsne vanj in pobegne na drugo stran.

Športnik . Zmagovalcem natečaja čestitamo, vsem ostalim pa se zahvaljujemo za sodelovanje. In ni treba biti razburjen, saj je pred nami še celo življenje, le spoprijateljiti se moramo s športom, potem pa bodo tudi vsi postali močni in spretni.

Voditelj . Takole koristno smo obeležili praznik – dan zdravja. Otrokom smo svetovali, kako naj sami postanejo zdravi.

Športnik . S športom moraš biti samo prijatelj.

Moidodyr. In čistoča.

7. otrok.

Glug-glug-glug - voda žubori,

Čist boš, če se boš umil.

Če opereš iz srca,

Vaša lica bodo dobra.

8. otrok.

Roke bodo umite

Otroci so vsi umiti.

Voditelj. Tako je, potem boste zagotovo vedno zdravi. Zaključimo ta praznik z veselo pesmijo.

Pesem »Dan zdravja« se izvaja na naključno melodijo. Besede M. Davydove.

Dan zdravja, dan lepote,

Vsi ga imajo radi - jaz in ti.

In vsi okoli vedno pravijo:

"Biti zdrav - vau!"

Refren. To je to, to je to.

Tako dobro je, ko je vedno

Ko povsod, ko vedno

Zdravje je lepota.

Res se trudiš

Nosite sebi in ljudem

Nasmeh in zabava

Potem boš zdrav.

Refren.