Zakaj je novorojenček muhast in kaj storiti? Zakaj otrok joka ponoči? Nasvet zdravnika. Otrok je zamenjal dan z nočjo

Pozdravljeni, dragi bralci! Danes je z vami Lena Zhabinskaya in težave s spanjem otrok. Bolj resno kot je vprašanje, bolj pereče je v vsaki posamezni družini in manj mama spi ponoči.

Se lahko problem vedno reši enkrat za vselej s pomočjo kakšne čarobne zlate tabletke? Seveda ne. Če je težava v otrokovem temperamentu, psihi ali zdravju, potem moramo to podrobneje preučiti.

Toda pogosto problem sploh ni v tem, temveč v objektivnih pogojih otrokovega spanja, na katere starši lahko in morajo vplivati.

Pravzaprav, če odgovorite na vprašanje, zakaj novorojenček slabo spi, morate začeti dosledno prepoznavati in odpravljati te dejavnike. V 80 odstotkih primerov družina nato začne srečno prespati vso noč. To bomo storili danes!

Dojenčki spijo popolnoma drugače kot odrasli, saj je sama struktura njihovega spanja drugačna od spanja odraslega. Za razliko od odraslih imajo dojenčki daljšo fazo plitvega spanca kot fazo globokega spanca in to je njihova fiziološka značilnost.

Narava je poskrbela, da se lahko otrok v primeru nevarnosti zlahka zbudi in zakriči na pomoč. To je ključ do preživetja še tako majhnih in nebogljenih mladičev. Zato se v fazi površnega spanja novorojenčka zlahka prebudi in prestraši oster hrup, zvok ali močna svetloba.

S starostjo se faza globokega spanca poveča, to pa vodi do tega, da otrok začne bolj trdno spati in se ne zbuja večkrat na noč.

Te značilnosti je treba upoštevati in poskusiti, če je mogoče, odpraviti glasne in ostre zvoke v bližini spečega malčka.

Koliko ur spi novorojenček?

Standardi spanja malega človeka so zelo pogojni in imajo številne značilnosti.

Če pa govorimo o približnem številu ur, je to naslednje.

Kaj pomeni imeti težave s spanjem?

Pogosto si mladi starši zastavljajo vprašanje: ali njihov novorojenček slabo spi ali vsi dojenčki tako spijo pri tej starosti in ali je to normalno?

Pediatri govorijo o težavah s spanjem, če:

• Novorojenček se ponoči zbuja vsake 3 ure ali več, podnevi pa pogosteje kot vsakih 30 minut;
• Veliko joka;
• Po jedi se ne umiri.

Če se dojenček zbudi vsake tri ure, da bi jedel, in nato takoj zaspi, je to normalno in morda ne bo treba popraviti.

12 glavnih razlogov za slabo spanje pri novorojenčkih

V sobi je vroče.

Za začetek spomnimo mlade matere, da se metabolizem novorojenčka v telesu odvija nekajkrat hitreje kot v telesu odraslega. To pomeni, da se proizvede veliko več toplote na časovno enoto. Posledično je otrok vedno bolj vroč.

Ne pozabite! Če se počutite kul, je za dojenčke v redu. Če se počutite normalno, je otroku toplo. Če je tebi toplo, je otroku vroče!

Optimalna temperatura v sobi, v kateri spi novorojenček, je 18-20 stopinj. Poleg tega, če je soba več kot plus 23 stopinj, potem je otrokov slab spanec skoraj zagotovljen.

Soba je suha.

V zadnjem času sodobni pediatri vse več pozornosti posvečajo pomenu takega parametra, kot je vlažnost v zaprtih prostorih. Pri vzdrževanju ga pomaga posebna naprava - ultrazvočni vlažilec.

To je zelo pomembno za našo državo, saj so baterije večino leta vklopljene in delujejo v stanovanjih. Slednje zelo izsušijo zrak. Posledično vlažnost zraka v prostoru, v katerem so vklopljene baterije, ostane 10 odstotkov.

Medtem ko je optimalna vlažnost zraka v otroški sobi 40-60 odstotkov.

Kakšne so nevarnosti spanja v sobi s suhim zrakom?

1. Telo porabi ogromne zaloge vode za vlaženje vdihanega zraka. Zato se zelo hitro pojavi občutek žeje. Dojenček se zbudi in joka, ker je žejen.
2. Sluznice nosu in ust se izsušijo, v nazofarinksu se pojavi občutek "peska". Otrok se ponoči zbuja in joka.
3. Zaradi velikih izgub vlage telo dehidrira. Želodčni sokovi postanejo gosti in ne morejo prebaviti hrane, zaužite ponoči. Pojavijo se kolike, plini in novorojenček.
4. Če dojenček smrka ali malo zakašlja, potem naslednje jutro po spanju v suhi sobi zagotovite bronhitis, laringitis, traheitis in pomanjkanje nosnega dihanja. Zakaj? Ker se bo vsa sluz (smrkelj v nosu in sluz v bronhih) posušila in ne bo je več mogoče izkašljati sami.

Soba je zatohla.

Spomnite se tistega občutka, ki vas prevzame v zatohli sobi: občutek pomanjkanja kisika.

Ali moram reči, da v takih razmerah otroci zelo malo spijo in se pogosto zbujajo in jočejo?

Zato naj obvezno prezračevanje otroške sobe pred spanjem vsaj 15 minut postane navada.

Skozi prezračevanje je zrak nasičen s kisikom, ki je potreben za udobno spanje.

Mokra ali umazana plenica.

Nekateri otroci zelo slabo prenašajo umazano ali celo rahlo vlažno plenico.

Poleg tega je stik med blatom in urinom prava termonuklearna mešanica za nežno otroško kožo.

Sodobne visokokakovostne plenice za enkratno uporabo imajo visoko stopnjo vpojnosti v primerjavi s plenicami ali plenicami za večkratno uporabo. Ni treba posebej poudarjati, da se morate pred spanjem prepričati, da je plenica suha, koža čista, brez sledi iztrebkov, pleničnega izpuščaja in drugih težav.

Če se na koži pojavijo kakršne koli težave - plenični izpuščaj, draženje, rdečina - jih pred spanjem ne pozabite zdraviti s posebnim mazilom z dekspantenolom (Bepanten, Panthenol D itd.).

Če se takšno draženje pojavlja nenehno, medtem ko se temperatura in vlažnost v prostoru ohranjata, je morda vredno zamenjati plenice za enkratno uporabo z boljšimi in dražjimi ter jih uporabljati vsaj med nočnim spanjem.

Trebušček me boli.

Otroške kolike so eden najpogostejših vzrokov tesnobe pri dojenčkih. Praviloma se pojavijo pri starosti 3-4 mesecev in do šestih mesecev izginejo brez sledu.

Manifestira se takole: novorojenček dan in noč joka brez razloga (suh, dobro hranjen), glasno, mučno, zardeva in se ne umiri, tudi če ga dvignemo. Hkrati se po nekaj minutah prav tako nenadoma umiri.

Vsi otroci nimajo kolik in jih v veliki meri določajo posamezne značilnosti telesa. Statistični podatki kažejo, da dečki pogosteje trpijo zaradi kolik kot dekleta.

Stanje lahko olajšate tako, da odpravite izgubo tekočine iz telesa (zagotovite vlažnost zraka 40-60 odstotkov, temperaturo zraka 18-20 stopinj, ponudite vodo.

Tudi posebne otroške kapljice s simetikonom (Espumizan-baby, Bobotik, Sub-simplex itd.) Lahko delno lajšajo simptome.

Otrok je prestrašen in osamljen.

Vprašanje, ali je prav spati z otrokom, že dolgo velja za večno in retorično.

Pediatri te prakse ne priporočajo. Svetovalci za dojenje so nasprotnega mnenja.

Osebno verjamem, da je resnica, kot vedno, nekje na sredini.

Novorojenček ni sposoben preživeti sam brez pomoči odrasle osebe, zato ima naraven nagon po joku, ko začuti, da je sam, zapuščen ali zapuščen.

Najboljša možnost je, da novorojenček spi v svoji posteljici ob postelji svojih staršev ali v njeni bližini z odstranjeno stransko steno.

Točno tukaj smo začeli. Vendar je v mojem primeru Lyova veliko slabše spala v ločeni posteljici. Ko sem ga sredi noči vzela k sebi in med nočnim hranjenjem zaspal, sva se včasih zbudila šele zjutraj.

Ker nisem fanatična zagovornica skupnega spanja, sem se zanj odločila iz čisto pragmatičnega vidika – da bi tudi sama bolje spala. Tudi Evo hranim skoraj napol v spanju, včasih se celo zbudim iz dejstva, da si brez nepotrebnega hrupa sama poišče, kar potrebuje, poje in spi.

Zato, če je težava z maminim spanjem precej pereča, še vedno priporočam poskus skupnega spanja kot enega od načinov za njegovo rešitev.

Žeja

Če parametri zraka v prostoru niso izpolnjeni: temperatura zraka je nad 22 stopinj in vlažnost zraka manj kot 40 odstotkov, otrok izgubi veliko tekočine že samo v procesu dihanja.

V tem primeru se zlahka prebudi, je muhast in joka ne zato, ker je lačen, ampak zato, ker je žejen.

V tem primeru morate otroku najprej ponuditi steklenico vode.

Lakota

Seveda se to dogaja in to precej pogosto. Vredno je poskusiti, če je mogoče, otroka čim bolj nahraniti pred spanjem zvečer. Prsi, adaptirano mleko, mlečna kaša.

Otrok je zamenjal dan z nočjo

Za to situacijo je značilno, da otrok ponoči slabo spi, čez dan pa dobro.

Posledično se mamica ves dan ukvarja s svojimi opravki in se ne more naveličati svojega angelčka, ki se odlično obnaša.

A takoj, ko pade noč, se zdi, kot da bi otroka zamenjali! Toda ali je kaj čudnega - preprosto, ko je čez dan spal, ponoči želi komunikacijo in pozornost! Kaj naj naredi mama, ki hoče spati in dobesedno pade z nog?

Bodite potrpežljivi in ​​ukrepajte naslednje jutro. O tem, kako prepoznati in popraviti to stanje v samo 2-3 dneh, sem že podrobneje pisal.

Prekomerno razburjenje

Kot vzrok za nemiren spanec ponoči je precej pogost, predvsem pri občutljivih in lahko vzburljivih otrocih. To stanje je zelo enostavno prepoznati po otrokovem histeričnem vedenju pred spanjem: dojenček je muhast, joka kot brez razloga.

Kaj je bilo pred vsem tem? Morda aktivne igre, masaža, gimnastika, gledanje risank itd.

Če sumite, da je to težava, se začnite pripravljati na spanje tri ure prej. Vse postopke odložite na zgodnejši čas, da ima dojenček čas, da se po njih umiri. Izogibajte se aktivnim igram in risankam 2 uri pred spanjem.

Kakšno uro pred spanjem povsod zatemnite luči in odpravite glasne zvoke. Pogovarjajte se z dojenčkom ali mu berite knjigo. Tudi če še ne razume vsega, ima lahko samo zvok vašega glasu pomirjujoč učinek.

Kot alternativo lahko poskusite poslušati umirjeno glasbo, kot so zvoki narave ali otroške uspavanke. Vendar to ni všeč vsem novorojenčkom, zato morate poiskati in poskusiti, kaj vam ustreza.

Novorojenček bolan

Rdeča lica, solzenje in vroče čelo vam bodo dali razlog, da takoj izmerite otrokovo telesno temperaturo.

Čeprav je telesna temperatura novorojenčka nestabilna, bi moralo njeno povečanje nad 37,5 stopinj v vsakem primeru vzbuditi sume in služiti kot razlog za posvetovanje z zdravnikom.

Najverjetneje bo pediater predpisal antipiretik in veliko tekočine. Kot antipiretik brez recepta za otroke prvega leta življenja so v lekarnah na voljo sirupi in svečke s paracetamolom (panadol, cefekon itd.) ali ibuprofenom (nurofen, ibufen itd.).

Individualne značilnosti živčnega sistema in temperamenta

Lahko se zgodi, da vsa zgoraj navedena priporočila ne bodo bistveno izboljšala stanja.

Tudi pri ustvarjanju na videz idealnih pogojev za spanje nekateri otroci kljub vsemu spijo nemirno. Obenem pa se zgodi, da drugi kljub vročini, zatohlosti in skelečim radiatorjem dobro spijo. Zakaj?

Obstajajo značilnosti mentalne zgradbe in živčnega sistema, zaradi katerih so nekateri otroci v določenih obdobjih preveč občutljivi, hiperrazdražljivi in ​​neuravnovešeni. To se pogosto zgodi pri koleričnih otrocih in dostojnem delu majhnih sangvinikov.

To je značilnost živčnega sistema, ki je sploh ni mogoče zdraviti in izgine s starostjo, ko se otrok postopoma nauči obvladovati svoja čustva, ne da bi iz kakršnega koli razloga zakričal.

V tem primeru je vse, kar morate storiti, to, da ste potrpežljivi in ​​ljubite ter čakate.

Kaj storiti, če ima vaš novorojenček ponoči težave s spanjem

1. Prvi korak je optimizacija parametrov zraka v otroški sobi. Temperatura zraka naj bo 18-22 stopinj, vlažnost pa 40-60 odstotkov. Ti parametri se nadzorujejo s termometrom in higrometrom. To dosežemo z namestitvijo pip na baterije, ki bodo omogočale njihovo regulacijo in nakupom naprave, kot je ultrazvočni vlažilec zraka. Vsi drugi načini vlaženja (mokre krpe, sklede z vodo, rastline) so neučinkoviti.
2. Pred spanjem obvezno temeljito prezračite otroško sobo vsaj 15 minut.
3. 2-3 ure pred spanjem preživite čas z otrokom v mirnem okolju s pridušenimi lučmi in zvoki.
4. Dojenčka trdno hranite in poskrbite, da bo plenica suha in čista.
5. Če prejšnji nasveti ne bodo rešili situacije, poskusite spati skupaj.

Osebno vem iz prve roke o težavah s spanjem otrok. Še več, največ sem jih imela pri svojem najstarejšem otroku. Lyova je spala zelo nemirno. In hladen in vlažen zrak ter skupno spanje sta lahko delno rešila ta problem.

Najmlajša Eva je od rojstva dobro spala. Morda zato, ker so bili na začetku izpolnjeni vsi pogoji, ki so delali z Levo. Ne pozabite dodati spletnega mesta in članka med zaznamke na svojem zidu v družabnih omrežjih, da ga ne izgubite! Resnično upam, da bo današnji članek komu pomagal začeti spati ponoči, in se poslovim od vas!

Novorojenčki (do 1 meseca) spijo drugače kot njihovi starši. Otrok skoraj polovico svojega časa preživi v tako imenovani fazi spanja REM. Otroški možgani morajo hitro rasti in se razvijati. V tem obdobju se lahko zenice dojenčkov premikajo, otroci začnejo premikati zgornje in spodnje okončine, grimase, cmokajo z ustnicami, s čimer posnemajo proces dojenja, oddajajo različne zvoke in cvilijo.

Takšne sanje so precej šibke in moteče, zato lahko otrok joka in se zaradi tega zbudi. Toda pogosteje se zgodi drugače: otrok joka nekaj sekund, nato pa se sam umiri in nadaljuje nočni počitek.

Poleg tega se razlikuje tudi trajanje spanja. Na primer, dojenček, star do enega meseca, spi približno 21 ur na dan. Z odraščanjem otrok spi vse manj in pri starosti 1 leta mnogim otrokom ostane 2 uri za dnevni spanec in približno 9 ur za nočni počitek.

Spanje otrok se torej šele oblikuje, »pili«, vzpostavlja, zato motenj v obliki kratkotrajnega nočnega joka ni mogoče izključiti. Običajno takšno jokanje otroka in njegovih staršev ne moti preveč, če pa dojenček v spanju veliko joka, je treba ugotoviti skrite razloge za ta proces in izboljšati kakovost počitka.

Zakaj otrok joka ponoči?

Če otrok ponoči veliko joka, glasno in kriči, morate vsekakor razumeti razloge za takšno vedenje. Včasih so krivci nelagodje, ki ga dojenček doživlja v spanju.

V drugih primerih so nočne solze simptom resnih bolezni, še posebej, če otrok nenadoma začne jokati in se dolgo časa ne ustavi. Ko doživlja bolečino, poskuša otrok to signalizirati svojim staršem. Ker pa so njegove zmogljivosti zelo omejene, ostaja najbolj dostopna metoda kričanje. Poglejmo si glavne razloge za nočni jok.

Zunanji dejavniki

Otroci pogosto jokajo zaradi neugodja, ki ga povzročajo tako imenovani zunanji dejavniki. Nočni jok se lahko pojavi, če starši pri dajanju v posteljo ne upoštevajo:

• temperatura v prostoru (če se na koži pojavi potenje, je v otroški sobi prevroče; če se na koži pojavi kurja polt, roke in noge pa so hladne, je soba hladna);
• raven vlažnosti v otroški sobi (če je soba preveč zadušljiva in suha, se otroku lahko izsušijo nosne in ustne sluznice);
• suha plenica (dojenček, star 6 mesecev in mlajši, lahko začne jokati, če v sanjah čuti, da je plenica mokra);
• udobje telovnika, posteljnega perila, pižame (mnogi otroci imajo izjemno negativen odnos do gub na oblačilih, šivov, gub in drugih nevšečnosti).

Takšni dejavniki se morda zdijo neresni le na prvi pogled. Otroci, stari 2 ali 3 mesece, se ne morejo prevrniti ali drugače odpraviti nelagodja, začnejo jokati in kričati ter pritegnejo mamino pozornost.

Notranji dejavniki

Pri odgovoru na vprašanje, zakaj dojenček joka v spanju, mnogi strokovnjaki opozarjajo tudi na prisotnost notranjih dejavnikov. Sem spadajo različne bolezni, lakota in druge neugodne razmere. Vsak od njih si zasluži podrobnejši opis.

Če otrok v spanju veliko joka, je treba preveriti njegovo zdravje. Dojenček se verjetno slabo počuti zaradi izraščanja zobkov, vnetja srednjega ušesa ali prehlada.

Prebavni trakt dojenčka do 3 ali 4 mesecev se samo prilagaja na umetno formulo. Nastali plini niso popolnoma izločeni, kar povzroča kolike.

Če dojenček, star 2 ali 3 mesece, začne jokati v spanju, vleče noge do trebuha in stiska pesti, ga najverjetneje skrbijo črevesne kolike. V tem primeru bo jok enakomeren, dolgotrajen in neprekinjen.

Da bi zmanjšala bolečino, mora mati ponovno razmisliti o svoji prehrani, spremljati pravilno dojenje, otroka držati pokonci, da izbruha odvečno mleko in se znebi plinov. Drug priljubljen način za boj proti kolikam je voda s koprom.

Vzrok bolečine so lahko tako neprijetna stanja, kot je izcedek iz nosu ali vnetje srednjega ušesa. Ko otrok leži v posteljici v vodoravnem položaju, se procesi intenzivirajo, zaradi česar otrok joka in kriči v spanju.

Drug verjeten vzrok nočnega joka je. Veliko otrok začne izraščati zobke pri 5 ali 6 mesecih, kar spremljata zmanjšanje apetita in visoka vročina. Sindrom bolečine se še posebej intenzivira ponoči, od tod jok in jok v spanju.

Lakota

Če otrok joka v spanju in se ne zbudi, lahko mati domneva, da se je pojavil občutek lakote. Sitost je pomemben pogoj za dober nočni počitek, ne glede na to, ali je star 3 mesece ali 2 leti. Popraviti situacijo je precej preprosto - otrok dobi mleko ali formulo.

Ne prehranjujte svojega dojenčka, sicer se bo začel nenehno zbujati, jokati zaradi občutka polnosti v želodcu ali slabih sanj.

Zdi se, da morate otroka čim bolj fizično obremeniti, da bo zaspal "brez zadnjih nog". Vendar pa obstaja obratno razmerje: če so starši zamudili optimalen čas za spanje, otroka preobremenili z vajami in igrami, potem bo težko zaspal.

Ko zapre oči, mu utrujenost ne bo omogočila, da bi dobro spal. Majhen otrok se bo zbudil v joku ali cvilil v spanju, kar bo seveda vplivalo na njegovo počutje. To vedenje je še posebej značilno za vznemirljive otroke.

Strokovnjaki svetujejo, da ravnate enako, ne glede na starost otroka. Tako mesec star dojenček kot enoletni malček bi morala iti spat, preden začne jokati od preobremenjenosti. Prav tako se ne smete zanesti z masažo, igrami in gimnastičnimi vajami.

Preobilje čustev in informacij

Ali vaš dojenček joče v spanju? Morda je to posledica razburjenja in pretirane čustvene utrujenosti. 5-mesečni otrok enako reagira na informacijsko in čustveno prenasičenost.

• Presežek čustev in izkušenj čez dan, še posebej zvečer, vodi do joka dojenčkov v spanju. Tako so nočne solze odgovor otroka na močan čustveni stres;
• Strokovnjaki svetujejo, da prižgete televizijo, ko otrok dopolni dve leti. Vendar pa mnogi starši uvajajo risanke in televizijske programe, ko dojenčki še niso stari 9 mesecev. To povzroča prekomerno obremenitev živčnega sistema.

Zmanjšajte otrokov stik s televizijo in še posebej z računalnikom čez dan. Še posebej pomembno je, da prenehate z gledanjem risank pred spanjem. Prav tako otroka ne smete preobremeniti s komunikacijo z vrstniki in neznanci.

Če se vaš otrok ponoči zbuja in glasno joka, je to verjetno zaradi slabih sanj. Do enega leta sanje niso tako žive, po tej starosti pa postajajo nočne vizije vse bolj realistične, kar vpliva na kakovost počitka.

V sanjah dojenček ne vidi vedno nekaj prijetnega in to je povsem normalno. Če pa se takšne strašne sanje dogajajo redno in otrok nenehno joka v spanju, morate pomisliti, kaj je vir nočnih mor.

Psihološke težave

Če otrok ponoči pogosto joka, vendar je fizično popolnoma zdrav, lahko domnevamo, da obstaja nekakšna psihična težava.

Dve ali triletni dojenček se lahko ostro odzove na močan čustveni vtis. Takšen šok je pogosto nenadna sprememba v njegovem življenju: prilagoditev na vrtec, pojav bratca / sestre, selitev v drug kraj bivanja.

Zakaj novorojenček joka v spanju? Morda se tako odziva na psihično stanje svoje matere. Če obstajajo težave v odnosih z možem, je ženska pod stresom zaradi utrujenosti, bo otrok to zagotovo občutil in se izrazil v obliki slabega spanca.

Nočni nemir je pogosto prvi in ​​najbolj očiten znak bolezni živčnega sistema. Zato morajo starši v primeru ponavljajočih se primerov nočnega joka otroka vsekakor pokazati otroka nevrologu.

Kaj storiti, če otrok ponoči joka?

Če otrok redko joče v spanju, ne da bi se zbudil, se ne bi smeli bati. Morda so to enkratni primeri. Toda z nenehnim hrupom ponoči je treba, če je mogoče, prepoznati in odpraviti dejavnike, ki motijo ​​pravilen počitek:

Slavni pediater E. O. Komarovsky je prepričan, da lahko le spočiti starši dosežejo dober spanec. Če mati premalo spi in je pod nenehnim stresom, potem ta stres občuti tudi otrok, ki se izraža v nočnem joku. Zato bi morali dovolj spati tudi odrasli.

Kot zaključek

Torej, pri odgovoru na vprašanje, zakaj dojenček joka v spanju, smo odkrili veliko provocirajočih dejavnikov. Glavna naloga staršev je, da so pozorni na jokajočega otroka, poskušajo prepoznati pravega "krivca" otrokovih solz in se pravilno odzvati.

Nekateri otroci na ta način potrebujejo prisotnost matere ali signalizirajo nelagodje, medtem ko drugi potrebujejo kvalificirano zdravniško pomoč. A v vsakem primeru bi vsi dojenčki lahko koristili materinsko nežnost in ljubezen!

V enem od prejšnjih člankov je spletna stran za mame povedala. Danes bomo govorili o tem, zakaj otrok joka ponoči. Konec koncev, kot veste, neprespane noči najbolj prestrašijo bodoče matere in izčrpajo prave. Če poznate možne vzroke za nemir otroka ponoči, lahko vzpostavite zdrav spanec za otroka in njegove starše.

Zdrav in zadosten spanec je za dojenčka zelo pomemben. Navsezadnje v teh dragocenih urah dobi moč za razvoj.

Dober spanec pa ne potrebuje le dojenček, ampak tudi njegova mama. Navsezadnje lahko samo spočita mati svojemu otroku zagotovi dobro razpoloženje, nego in ljubezen. Zato, preden ugotovimo razloge, zakaj vaš otrok joka ponoči, ugotovimo, kako dolgo naj traja nočni spanec otroka.

Koliko spanja potrebuje otrok ponoči?

• Dojenček med 1 mesecem in 3 meseci starosti bi moral spati približno 8-9 ur ponoči.
• Otroci, stari od 3 mesecev do 1 leta, bi morali ponoči spati približno 11 ur.
• Otroci po enem letu spijo približno 10 ur ponoči.

Seveda so to statistična povprečja in čas spanja vašega otroka se lahko nekoliko razlikuje od teh statističnih podatkov. Vendar je vredno posvetiti posebno pozornost zdravju in stanju otroka, če ponoči spi veliko manj, kot je bilo pričakovano.

Morate najti razlog, zakaj vaš otrok ponoči joka, in ne pripisovati tega njegovemu težkemu značaju.

Zakaj otrok joka ponoči: razlogi

Zdravstvene težave

Najpogostejši vzrok je bolezen otroka.

Otrok ne more spati zaradi vnetega grla.

Zelo pogosto dojenček joka zaradi bolečine v ušesu, torej z vnetjem srednjega ušesa. Konec koncev, ko otrok leži, tekočina, ki se je nabrala v srednjem ušesu, pritiska na bobnič in povzroča akutno bolečino.

Otroka ponoči pogosto moti tudi zamašen nos, saj dojenček težko diha, se zbuja in joče. Tudi neprekinjen kašelj je lahko razlog, zakaj vaš otrok ponoči joka.

Zdravstvene motnje vključujejo črevesne kolike in povečano živčno razdražljivost.

Posebno pozornost je treba nameniti povečani živčni razdražljivosti, ki je lahko posledica nosečnosti in poroda.

Novorojenčka mora opazovati nevrolog, saj bo zgodnja diagnoza povečane razdražljivosti pomagala preprečiti resne težave z zdravjem otroka. In eden od zaskrbljujočih znakov motenj v delovanju otrokovega živčnega sistema je nemiren spanec ponoči.

Otrok je neprijeten

Vašemu otroku je lahko hladno, vroče ali mokro. Dojenčki pogosto jokajo ponoči, če želijo jesti ali piti. Ta razlog za jok je precej enostavno odpraviti.

Strahovi

Strah je še en možen razlog, zakaj otrok ponoči joka. Dojenčki se navadno navadijo zaspati z materjo. In če se dojenček ponoči zbudi in mame ni v bližini, ne dvomite - slišali boste najbolj žalosten jok na svetu.

A tu se pojavi dilema: naj otroka naučimo spati pri mami ali ga naučimo spati v svoji posteljici? Vsaka mati se mora o tem vprašanju odločiti v skladu s svojim značajem in lastnimi načeli vzgoje.

Če se mati odloči vzpostaviti skupno spanje, bo to pozitivno vplivalo na laktacijo, otrok pa bo vesel: mama je v bližini, v bližini je tudi "kuhinja". Toda pogosto je spanje z dojenčkom zelo težko, neprijetno in nevarno.

Potem lahko poskusite otroka naučiti spati v svoji posteljici.

Poiščite način, ki je za vas sprejemljiv, da otroka naučite samostojnosti in ukrepajte. Najprej pa preverite, ali je otrokov jok posledica njegovega slabega zdravja ali neprijetnega stanja. Če se naučite spati sam, bo vaš otrok lažje počival.

Utrujenost

Drug razlog, zakaj lahko otrok joka ponoči, je živčna napetost ali utrujenost. Morda ste imeli goste ali pa je bilo veliko hrupa, novih vtisov. Vse to vodi v prekomerno razburjenje otroka in na koncu do motenj spanja, nočnih mor in joka med spanjem.

Da bi se izognili prekomerni stimulaciji otroka, stran svetuje, da pred spanjem sledite določenim pomirjujočim ritualom: ustvarite mirno okolje, kopajte dojenčka s pomirjevalnimi zelišči ali soljo, nežno se z njim pogovarjajte, zapojte mu uspavanko.

Psihološki razlogi

Majhni otroci se zelo občutljivo odzivajo na mamino stanje in njeno razpoloženje. To si morate vedno zapomniti, poskusite biti mirni. Navsezadnje je mami, ki ima na robu živce, težko pomiriti jokajočega otroka.

Otroci ponoči pogosto jočejo s starši, katerih odnosi niso v redu; pogosti so prepiri in kletvice. Ne mislite, da je vaš otrok premlad, da bi kaj razumel. Včasih otrokov jok ponoči kaže na pomanjkanje skrbi in pozornosti s strani staršev.

Torej, če natančno preberete glavne razloge, zakaj otrok joka ponoči, potem, ko se zbudite iz žalostnega joka svojega dojenčka, ne boste več panični in prestrašeni. Zdaj lahko preprosto odpravite vzrok nočnega joka in vaš dojenček bo mirno smrčal vso noč.

Obstajajo situacije, ko so starši naredili vse, kar se je navidezno dalo, otrok pa še vedno joka. Utrujenost se spremeni v obup in pojavijo se misli o neskončnosti tega pojava.

Zakaj je dojenček muhast?

Dojenček raste in njegove potrebe rastejo skupaj z njim. Tudi če je pred kratkim jedel in pil, je lahko še vedno žejen ali lačen. Mati mora otroka priložiti dojki; če pohlepno sesa, to pomeni, da je bil vzrok solz lakota.

Zakaj je dojenček muhast? Vzrok muhavosti je lahko kolika. Ko otrok pritisne noge na trebuh, nato pa jih močno poravna, napne in stisne pesti, medtem ko glasno joka - to ni nič drugega kot kolike. Da bi otroku pomagali, mu morate masirati trebušček. Masaža je osnovna: premikajte dlan v smeri urinega kazalca, nato pa vzemite otroka v naročje in pritisnite njegov trebuh na prsi. Dojenček se bo umiril, ko bodo izhajali plini in bo bolečina prenehala.

Otrokov živčni sistem ni popolnoma oblikovan, zato se ne more spopasti z velikim pretokom informacij. Otrok je muhast pred spanjem zaradi dejstva, da je čez dan prejel preveč vtisov. Morda so bili v hiši gostje in je bil otrok zelo navdušen. Za lajšanje stresa pred spanjem morate otroku dati toplo kopel. Pomagata zeliščni čaj in umirjeno vedenje mame, ki ne sme biti nervozna in se zbadati nad dojenčkom. Mati naj zapoje uspavanko z nežnim glasom.

Otrok je med hranjenjem nemiren

Otroci so tako kot odrasli, morda še v večji meri, zelo odvisni od vremena. Otrok je muhast med hranjenjem, ker ima glavobol. Če otrok preveč vrže glavo nazaj, to pomeni, da ga skrbi intrakranialni tlak, ki povzroča glavobole. Da bi otroku pomagali, morate obiskati dobrega pediatra, ki bo ugotovil vzrok joka in po potrebi predpisal ustrezna zdravila.

Zaradi bolezni se lahko pojavi jok in nerazpoloženje. Če dojenček nima povišane telesne temperature ali drugih znakov prehlada, to še ne pomeni, da ni bolan. Morda je to le prva faza, ki se bo kmalu razvila v nekaj več.

Dojenček je zvečer jezen

Otroci so rože življenja, še posebej, ko so v rokah nekoga. Vsak starš ve, da otrok ni lutka, ampak majhna oseba, ki je stoodstotno odvisna od odraslih. Imeti otroka je velika odgovornost. Paziti moramo, da ne bo zbolel, da ne bo lačen, da ga ne bo zeblo in da bo dobil dovolj vsega, tudi pozornosti. Ko se v družini pojavijo prvi, drugi, tretji in naslednji otroci, starši spoznajo, da ne pripadajo več sami sebi. Ker vse, kar delajo, delajo zaradi otrok.

Zakaj je moj dojenček zvečer jezen? Ker novorojenčki svojih potreb ne morejo izraziti drugače kot z jokom, to pomeni, da morebitne solze in kaprice kažejo na to, da nekatere otrokove potrebe niso izpolnjene. Lakota, mraz, vročina, žeja, bolečina, pomanjkanje in presežek pozornosti lahko povzročijo histeriko in jok.

Dojenček je nenehno poreden

Pravzaprav dojenčki niso muhasti, saj je muhavost nemotivirana želja in muhavost. Otroški jok je klic, ki naj bi odrasli osebi pokazal, da je otroku neprijetno in da potrebuje pomoč.

Otrok je nenehno muhast zaradi pomanjkanja toplote, suhosti in udobja. Mama mora strogo zagotoviti, da ima njen otrok suho plenico. Če ima vaš dojenček mokro plenico, jo je treba zamenjati, še posebej, če ni izpraznil samo mehurja, ampak tudi črevesje.

Otrok joka, da mama ve, da hoče jesti. V prvem mesecu dojenček nenehno spi in se zbuja samo zato, ker želi jesti. Da bi otroka pomirili, mu morate zamenjati plenico in ga nahraniti.

Zakaj se zgodi, da je otrok ponoči muhast, joka brez razloga ali ves dan skrbi zaradi malenkosti? Kako premagati otrokove muhe, katere tehnike so v takih primerih učinkovite?

Vprašanja o otrokovem vedenju zadevajo vse starše; otroška psihologija jih začne še posebej zanimati, ko otrok korenito spremeni svoje navade. Med razvojnim procesom otroci predstavljajo veliko presenečenj. Matere se bodisi veselijo otrokovih nastajajočih spretnosti ali pa ne najdejo mesta zase zaradi otrokovih nenehnih kapric.

Starši se pritožujejo

Prepoznate lahko najbolj priljubljene pritožbe staršev pri vzgoji otrok:

• otrok je ves dan poreden;

• dojenček joka zvečer, ne želi zaspati;

• otrok je muhast ponoči;

• Otrokovo vedenje se čez dan nepredvidljivo spreminja in ima valovit značaj - včasih mir in veselje, včasih izbruhi jeze in agresije.

V vsakem primeru bi morali starši resno vzeti trditve otroka, otrokove muhe so v večini primerov signal starejšim o težavah v njegovem življenju.

Pravila vedenja Po povzetku vseh vzrokov muhavosti psihologi identificirajo številna pravila vedenja odraslih glede tesnobe otrok.

Prvo pravilo. V prisotnosti otroka poskušajte ne pokazati ostro negativnih čustev. Vse, kar otrok vidi v svoji družini, postane norma njegovega življenja, pa naj gre za tradicije, življenjski slog ali vedenje. Seveda bi moral otrok vedeti, kako izgleda žalostna oseba, toda napadi besa, agresije, škandalov - vse to ne bi smelo postati normalno.

Drugo pravilo. Otroka je treba naučiti, da svoje pritožbe izrazi z besedami in v mirnem stanju, ne pa s kričanjem. Morda so starši že ustavili otrokove poskuse pogovora z njimi, jih otresli in razložili, da so njegove težave nesmisel v primerjavi s težavami starejših. Ampak to absolutno ni res. Ko se bo otrok naučil, da njegove težave nikogar ne zanimajo, bo postal zaprt, trpel bo zaradi nizke samopodobe, iskal podporo pri tujcih in se umaknil od staršev.

Tretje pravilo. Kako premagati otrokovo muhavost, ko jok želi pritegniti pozornost in doseči, recimo, drugo igračo? Če odrasli opazijo, da otrok rad nastopa v javnosti, se dogovorite z ostalimi člani družine, da bodo ignorirali demonstracijski jok. Potrebno je, da se vsi obnašajo enotno. Ne bi smeli dopustiti situacije, ko na primer babica, ki ne prenese joka in zahtev, začne ugajati razvajenemu malčku. Takrat bo učinek ravno nasproten - vsi razen babice bodo postali slabi za otroka, napadi jeze pa se bodo samo še stopnjevali.