Razlika med PMS in zgodnjo nosečnostjo. PMS: simptomi, zdravljenje, vzroki, razlika od nosečnosti

Zdravniki že dolgo razmišljajo o vzrokih za slabo počutje žensk pred menstruacijo. Nekateri zdravilci so jo povezovali z luninimi fazami, drugi z območjem, v katerem je živela ženska.

Stanje deklice pred menstruacijo je dolgo ostalo skrivnost. Šele v dvajsetem stoletju se je tančica skrivnosti nekoliko odgrnila.

PMS je mešanica 150 različnih fizičnih in duševnih simptomov. V eni ali drugi meri približno 75% žensk doživi manifestacije predmenstrualnega sindroma.

Kako dolgo traja PMS pri dekletih? Neprijetni simptomi se začnejo pojavljati 2-10 dni pred začetkom menstruacije in izginejo s pojavom "rdečih" dni koledarja.

• Kriminalna kronika. PMS niso le skrhani živci in polomljeni krožniki. Največ prometnih nesreč, kaznivih dejanj in tatvin žensk se je zgodilo med 21. in 28. dnevom menstrualnega ciklusa.
• Nakupovalna terapija. Po raziskavah so ženske nekaj dni pred menstruacijo najbolj dovzetne za skušnjavo, da kupijo čim več.
• Ženske, ki se ukvarjajo z umskim delom, in prebivalke velikih mest so bolj dovzetne za simptome PMS.
• Izraz PMS je prvi uporabil Robert Frank, porodničar-ginekolog iz Anglije.

Zakaj se pojavi predmenstrualni sindrom?

Številne raziskave niso uspele ugotoviti natančnih vzrokov predmenstrualnega sindroma. Obstaja veliko teorij o njegovem pojavu: "zastrupitev z vodo" (moten metabolizem vode in soli), alergijska narava (povečana občutljivost na endogene snovi), psihosomatska, hormonska itd.

Najbolj popolna pa je hormonska teorija, ki simptome PMS pojasnjuje z nihanjem ravni spolnih hormonov v 2. fazi menstrualnega cikla. Za normalno, harmonično delovanje ženskega telesa je zelo pomembno ravnovesje spolnih hormonov:

• - izboljšujejo fizično in psihično počutje, povečujejo tonus, kreativnost, hitrost asimilacije informacij in učne sposobnosti
• progesteron - ima sedativni učinek, kar lahko povzroči simptome depresije v 2. fazi cikla
• androgeni – vplivajo na libido, povečujejo energijo, zmogljivost

V drugi fazi menstrualnega cikla se hormonsko ozadje ženske spremeni. Po tej teoriji je vzrok PMS v »neustrezni« reakciji telesa, vključno z deli možganov, ki so odgovorni za vedenje in čustva, na ciklične spremembe v hormonskih ravneh, kar je pogosto podedovano.

Ker so dnevi pred menstruacijo endokrino nestabilni, mnoge ženske doživljajo psiho-vegetativne in somatske motnje. V tem primeru odločilne vloge ne igra toliko raven hormonov (ki je lahko normalna), ampak nihanje vsebnosti spolnih hormonov med menstrualnim ciklom in kako limbični deli možganov, odgovorni za vedenje in čustva, reagirajo na te spremembe:

• povečanje estrogena in najprej povečanje in nato zmanjšanje progesterona- zato zastajanje tekočine, otekanje, nabreklost in občutljivost mlečnih žlez, kardiovaskularne motnje, razdražljivost, agresivnost, solzavost
• hipersekrecija – vodi tudi do zastajanja tekočine in natrija v telesu
• presežek prostaglandinov— , prebavne motnje, migreni podobni glavoboli

Najverjetnejši dejavniki, ki vplivajo na razvoj sindroma, o katerih zdravniška mnenja niso različna:

• Zmanjšana raven serotonina- to je tako imenovani "hormon veselja", je lahko vzrok za razvoj duševnih znakov predmenstrualnega sindroma, saj zmanjšanje njegove ravni povzroča žalost, jokanje, melanholijo in depresijo.
• Pomanjkanje vitamina B6— pomanjkanje tega vitamina kažejo simptomi, kot so utrujenost, zadrževanje tekočine v telesu, nihanje razpoloženja in preobčutljivost dojk.
• Pomanjkanje magnezija – pomanjkanje magnezija lahko povzroči vrtoglavico, glavobole, željo po čokoladi.
• kajenje. Ženske, ki kadijo, imajo dvakrat več možnosti za pojav predmenstrualnega sindroma.
• Prekomerna teža. Ženske z indeksom telesne mase nad 30 imajo trikrat večjo verjetnost, da bodo imele simptome PMS.
• Genetski dejavnik— možno je, da so posebnosti predmenstrualnega sindroma podedovane.
• , zapleten porod, stres, kirurški posegi, okužbe, ginekološke patologije.

Glavni simptomi in manifestacije predmenstrualnega sindroma

Skupine simptomov PMS:

• Nevropsihiatrične motnje: agresivnost, depresija, razdražljivost, solzljivost.
• Vegetativno-žilne motnje: spremembe krvnega tlaka, glavobol, bruhanje, slabost, omotica, tahikardija,.
• Menjalno-endokrine motnje: otekanje, zvišana telesna temperatura, mrzlica, napihnjenost mlečnih žlez, srbenje, napenjanje, zasoplost, žeja, izguba spomina, .

PMS pri ženskah lahko razdelimo na več oblik, vendar se njihovi simptomi običajno ne pojavljajo ločeno, ampak se kombinirajo. Ob prisotnosti psihovegetativnih manifestacij, zlasti depresije, se pri ženskah zmanjša prag bolečine in bolečino občutijo močneje.

PMS se pri vsaki ženski pojavi drugače, simptomi pa se zelo razlikujejo. Glede na rezultate nekaterih študij imajo ženske s PMS naslednjo pogostost manifestacije enega ali drugega simptoma PMS:

Predmenstrualni sindrom lahko poslabša druge bolezni:

• Anemija (glej)
• (cm.)
• Bolezni ščitnice
• Sindrom kronične utrujenosti
• Bronhialna astma
• Alergijske reakcije
• Vnetne bolezni ženskih spolnih organov

Diagnostika: kaj se lahko prikrije kot simptomi PMS?

Ker se datumi in roki zlahka pozabljajo, si za lažjo nalogo raje vodite koledar ali dnevnik, kamor si zapisujete datum začetka in konca menstruacije, ovulacijo (bazalno temperaturo), težo in simptome, ki vas motijo. Vodenje takega dnevnika za 2-3 cikle bo močno poenostavilo diagnozo in vam omogočilo sledenje pogostosti simptomov PMS.

Resnost predmenstrualnega sindroma določajo število, trajanje in intenzivnost simptomov:

• Blaga oblika: 3-4 simptomi ali 1-2, če so močno izraženi
• Huda oblika: 5-12 simptomov ali 2-5, vendar zelo izrazitih in ne glede na trajanje in njihovo število, če vodijo v invalidnost (običajno nevropsihiatrična oblika)

Glavna značilnost, po kateri se predmenstrualni sindrom loči od drugih bolezni ali stanj, je cikličnost. To pomeni, da se poslabšanje dobrega počutja pojavi nekaj dni pred menstruacijo (od 2 do 10) in popolnoma izgine z njihovim prihodom. Vendar pa se za razliko od psiho-vegetativnih fizično nelagodje v prvih dneh naslednjega cikla lahko okrepi in gladko spremeni v motnje, kot je menstrualna migrena.

• Če se ženska v 1. fazi cikla počuti relativno dobro, potem je to predmenstrualni sindrom in ne kronična bolezen - nevroza, depresija,
• Če se bolečina pojavi le tik pred in med menstruacijo, zlasti v kombinaciji z - to najverjetneje ni PMS, ampak druge ginekološke bolezni - kronični endometritis, dismenoreja (boleča menstruacija) in druge.

Za določitev oblike sindroma se izvajajo študije hormonov: prolaktina, estradiola in progesterona. Zdravnik lahko predpiše tudi dodatne diagnostične metode, odvisno od prevladujočih pritožb:

• Pri hudih glavobolih, omotici, zmanjšanju vida in omedlevici je predpisana računalniška tomografija ali MRI, da se izključi organska možganska bolezen.
• V primeru številnih nevropsihiatričnih bolezni je indiciran EEG za izključitev epileptičnega sindroma.
• V primeru hudega edema, sprememb v dnevni količini urina (diureza), se izvajajo testi za diagnosticiranje ledvic (glej).
• V primeru hude in boleče nabreklosti mlečnih žlez je treba opraviti ultrazvok mlečnih žlez in mamografijo, da izključimo organsko patologijo.

Ženske, ki trpijo za PMS, ne pregleda le ginekolog, ampak sodelujejo tudi psihiatri, nevrologi, endokrinologi, nefrologi, kardiologi in terapevti.

Predmenstrualni sindrom ali nosečnost?

Nekateri simptomi PMS so podobni tistim med nosečnostjo (glejte). Po spočetju se v ženskem telesu poveča vsebnost hormona progesterona, kar se pojavi tudi med PMS, zato so naslednji simptomi enaki:

• utrujenost
• otekanje in občutljivost dojk
• slabost, bruhanje
• razdražljivost, nihanje razpoloženja
• bolečine v spodnjem delu hrbta

Kako ločiti nosečnost od PMS? Primerjava najpogostejših simptomov predmenstrualnega sindroma in nosečnosti:

Znaki obeh stanj so zelo podobni, zato je težko razumeti, kaj se točno dogaja v ženskem telesu in ločiti nosečnost od PMS:

• Najlažji način, da ugotovite, kaj povzroča slabo zdravje, je, da počakate, da se začne menstruacija.
• Če koledar že zamuja, morate opraviti test nosečnosti. Lekarniški test bo dal zanesljive rezultate le, če menstruacija zamuja. Občutljiv je na nosečniški hormon (hCG), ki se izloča z urinom. Če nimate potrpljenja in živcev za čakanje, lahko opravite krvni test za hCG. Skoraj stoodstotne rezultate pokaže že deseti dan po spočetju.
• Najboljša možnost, da ugotovite, kaj vas muči – PMS sindrom ali nosečnost – je obisk ginekologa. Zdravnik bo ocenil stanje maternice in, če obstaja sum na nosečnost, predpisal ultrazvok.

Kdaj k zdravniku

Če manifestacije predmenstrualnega sindroma bistveno zmanjšajo kakovost življenja, vplivajo na sposobnost dela in so izrazite narave, se zdravljenju ni mogoče izogniti. Po temeljitem pregledu bo zdravnik predpisal zdravljenje z zdravili in dal potrebna priporočila za lajšanje sindroma.

Kako lahko pomaga zdravnik?

V večini primerov je zdravljenje simptomatsko. Glede na obliko, potek in simptome predmenstrualnega sindroma ženska potrebuje:

• Psihoterapija - nihanje razpoloženja, razdražljivost, depresija, zaradi katerih trpi tako ženska kot njeni bližnji, se popravijo s stabilizacijskimi vedenjskimi tehnikami in psiho-čustveno sprostitvijo.
• Pri glavobolih, bolečinah v spodnjem delu hrbta in trebuhu so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila za začasno lajšanje bolečin (Nimesulid, Ketanov, glej).
• Diuretiki za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa med edemom (glej).
• Hormonska terapija je predpisana za insuficienco druge faze cikla šele po funkcionalnih diagnostičnih testih, ki temeljijo na rezultatih ugotovljenih sprememb. Uporabljajo se gestageni - medroksiprogesteron acetat od 16 do 25 dni ciklusa.
• predpisani za različne nevropsihiatrične simptome (nespečnost, živčnost, agresivnost, anksioznost, napadi panike, depresija): amitriptilin, rudotel, tazepam, sonapax, sertralin, zoloft, prozac itd. v 2. fazi ciklusa po 2 dneh od začetka simptomov.
• V kriznih in cefalgičnih oblikah je možno predpisati Parlodel v 2. fazi cikla ali, če je prolaktin povišan, potem v neprekinjenem načinu normalizira učinek na centralni živčni sistem.
• Pri cefalgičnih in edematoznih oblikah se v drugi fazi menstrualnega cikla priporočajo antiprostaglandinska zdravila (Indometacin, Naprosyn).
• Ker imajo ženske med PMS pogosto povišane ravni histamina in serotonina, lahko zdravnik predpiše antihistaminike 2. generacije (glej) 2 dni pred pričakovanim poslabšanjem stanja ponoči pred 2. dnem menstruacije.
• Za izboljšanje krvnega obtoka v centralnem živčnem sistemu je mogoče uporabiti Grandaxin, Nootropil, Aminolon 2-3 tedne.
• V primeru krize, cefalgičnih in nevropsihičnih oblik so indicirana zdravila, ki normalizirajo presnovo nevrotransmiterjev v centralnem živčnem sistemu - Peritol, Difenin, zdravnik predpiše zdravilo za obdobje 3-6 mesecev.
• Homeopatska zdravila Remens ali Mastodinon.

Kaj lahko narediš?

• Popoln spanec

Poskusite spati toliko časa, da ima vaše telo dovolj časa za popoln počitek, običajno 8-10 ur (glejte. Pomanjkanje spanja vodi v razdražljivost, tesnobo in agresijo ter negativno vpliva na delovanje imunskega sistema. Če imate nespečnost, poskusite hoja pred spanjem, tehnologija dihanja.

• Aromaterapija

Če ni alergij, so sestave posebej izbranih aromatičnih olj dobro orožje proti simptomom PMS. Geranija in vrtnica bosta pomagala normalizirati cikel. Sivka in bazilika se učinkovito borita proti krčem. Brin in bergamotka izboljšata razpoloženje. Dva tedna pred menstruacijo se začnite kopati z aromatičnimi olji.

Pohodništvo, tek, pilates, bodyflex, joga, ples so odličen način za zdravljenje manifestacij predmenstrualnega sindroma pri ženskah. Redna vadba poveča raven endorfinov, kar pomaga v boju proti depresiji in nespečnosti ter zmanjša resnost telesnih simptomov.

• Dva tedna pred menstruacijo jemljite vitamin B6 in magnezij

Magne B6, Magnerot, pa tudi vitamina E in A - to bo veliko učinkovitejše v boju proti manifestacijam PMS, kot so: hitro bitje srca, bolečine v srcu, utrujenost, nespečnost, tesnoba in razdražljivost.

• prehrana

Jejte več sadja zelenjave, živila z visoka vsebnost vlaknine, v svojo prehrano pa vključite tudi živila, bogata s kalcijem. Začasno omejite uživanje kave, čokolade, kole, saj kofein poveča nihanje razpoloženja, razdražljivost in tesnobo. Dnevna prehrana mora vsebovati 10% maščob, 15% beljakovin in 75% ogljikovih hidratov. Zmanjšati je treba vnos maščob, omejiti pa je treba tudi uživanje govejega mesa, katerega nekatere vrste vsebujejo umetne estrogene. Koristni so zeliščni čaji in sveže stisnjeni sokovi, zlasti korenčkov in limonin. Bolje je, da ne pijete alkohola, saj izčrpa zaloge mineralnih soli in vitaminov B, moti presnovo ogljikovih hidratov in zmanjša sposobnost jeter za uporabo hormonov.

• Prakse sprostitve

Izogibajte se stresu, poskušajte se ne preobremeniti in ohraniti pozitivno razpoloženje in razmišljanje; pri tem pomagajo sprostitvene prakse - joga, meditacija.

• Redni seks

Pomaga pri nespečnosti, stresu in slabem razpoloženju, poveča raven endorfina in krepi imunski sistem. V tem času se spolni apetit mnogih žensk poveča - zakaj ne bi presenetili partnerja in poskusili nekaj novega?

• Zdravilne rastline

Pomagajo tudi pri lajšanju simptomov predmenstrualnega sindroma: Vitex - lajša težo in bolečine v mlečnih žlezah, Jeglič (svetlin) - proti glavobolom in oteklinam, je odličen antidepresiv, normalizira libido, izboljšuje počutje in zmanjšuje utrujenost.

Uravnotežena prehrana, ustrezna telesna aktivnost, vitaminski dodatki, zdrav spanec, redna spolnost in pozitiven odnos do življenja bodo pomagali ublažiti psihične in telesne manifestacije predmenstrualnega sindroma.

Včasih predmenstrualni sindrom (PMS) povzroči simptome, ki so podobni tistim v zgodnji nosečnosti. Zaradi te podobnosti je lahko ženskam težko ugotoviti, ali gre za nosečnost ali PMS.

Simptomi obeh stanj se pri različnih ženskah kažejo različno, vendar zelo pogosto, tako v zgodnjih fazah nosečnosti kot pred nosečnostjo, ženske občutijo občutljivost dojk in nihanje razpoloženja.

V tem članku bomo primerjali simptome predmenstrualnega sindroma z znaki zgodnje nosečnosti in pojasnili razliko med obema stanjema.

Pogosti simptomi nosečnosti in PMS

Simptomi, ki se pogosto pojavijo med nosečnostjo in PMS, vključujejo naslednje.

Nihanje razpoloženja

Razdražljivost, tesnoba ali žalost se pogosto razvijejo med zgodnjo nosečnostjo in v obdobju pred menstruacijo.

Če ženska doživi PMS, ti simptomi izginejo takoj, ko se začne menstruacija. Vendar, če se nihanje razpoloženja nadaljuje in vaša menstruacija ni prišla, je to lahko znak nosečnosti.

Nenehna žalost lahko kaže na depresijo. Če vaše slabo počutje ne izgine v dveh tednih, se o tej težavi posvetujte z zdravnikom.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se približno vsaka deseta nosečnica sooča s psihičnimi težavami, med katerimi prednjači depresija.

zaprtje

Hormonske spremembe so pogost vzrok za zaprtje pri ženskah. Hormonska nihanja lahko otežijo defekacijo.

Britanski znanstveniki ocenjujejo, da se zaprtje pojavlja pri 38 odstotkih nosečnic, a težave z odvajanjem se lahko pojavijo tudi v dneh pred začetkom menstruacije.

Nosečnice pogosteje doživljajo zaprtje v prvih dveh trimesečjih. Če je zaprtje povezano s PMS, potem običajno izzvenijo takoj po začetku menstruacije.

Bolečine v prsih

Spremembe dojk so pogoste tako med nosečnostjo kot med PMS. Te spremembe vključujejo naslednje:

• bolečine;
• visoka občutljivost;
• otekanje;
• občutek teže.

V različnih primerih obstajajo različne stopnje manifestacije teh simptomov.

Vendar pa so pri ženskah s PMS simptomi, povezani z dojkami, intenzivnejši pred nastopom menstruacije in stanje ženske se med menstruacijo ali takoj po njej običajno izboljša.

V zgodnjih fazah nosečnosti so lahko vaše dojke še posebej občutljive na dotik. Poleg tega se ženskam pogosto zdi, da je postalo težje. Območje okoli bradavic lahko tudi postane občutljivo in pri nekaterih ženskah se na površini prsi začnejo pojavljati opazne modre žile.

Med nosečnostjo se te spremembe običajno začnejo razvijati drugi ali tretji teden po spočetju in se lahko nadaljujejo do poroda.

Utrujenost

Hormon je običajno odgovoren za utrujenost pred menstruacijo, ko pa nastopi, občutek izčrpanosti običajno izzveni.

Če ima ženska močno menstruacijo, jo lahko utrujenost moti skozi celotno menstruacijo. Pomanjkanje energije je lahko tudi znak anemije zaradi pomanjkanja železa.

Utrujenost je tudi simptom zgodnje nosečnosti. Ženske se pogosto počutijo utrujene v prvem trimesečju, nekatere ženske pa se s to težavo srečujejo ves čas nosečnosti. in težave s spanjem lahko povečajo utrujenost med nosečnostjo.

Krvavitve in krvavitve

Lahke krvavitve, ki jih v medicinski skupnosti običajno imenujemo implantacijska krvavitev, se lahko pojavijo pri ženskah v prvih tednih nosečnosti. Praviloma se ta simptom pojavi od 10 do 14 dni po oploditvi jajčeca. To je izcedek krvi, ki je po moči bistveno slabši od menstrualne krvavitve.

Opozoriti je treba, da mnoge ženske sploh ne doživijo implantacijske krvavitve.

PMS običajno ne spremljajo krvavitve, včasih pa se v prvih dneh menstruacije pojavijo zelo rahle krvavitve. Običajno menstruacija traja štiri do pet dni. Spremlja jih znatno obsežnejša krvavitev kot implantacijska krvavitev.

krči

Krči so simptom, ki se pogosto pojavi med nosečnostjo in med PMS. V zgodnjih fazah nosečnosti so krči podobni menstrualnim krčem, vendar se običajno razvijejo v spodnjem delu trebuha.

Ženska lahko doživlja te krče tedne ali celo mesece. Najprej nastanejo zaradi vsaditve oplojenega jajčeca v steno maternice, kasneje pa zaradi raztezanja maternice.

Glavoboli in bolečine v hrbtu

Hormonske spremembe lahko povzročijo glavobole in bolečine v hrbtu tako zgodaj v nosečnosti kot pred začetkom menstruacije.

Spremembe v apetitu

Spremembe v hormonskih ravneh pred menstruacijo lahko povzročijo, da ženska razvije željo po hrani

Izboljšan apetit in želja po hrani sta pogosta simptoma nosečnosti, vendar se lahko pojavita tudi pri PMS.

Mnoge ženske pred menstruacijo kažejo povečano zanimanje za sladko in mastno hrano ali hrano, bogato z ogljikovimi hidrati. Po vsej verjetnosti je to posledica sprememb ravni progesterona.

Raziskava, ki so jo leta 2014 izvedli ameriški znanstveniki, je pokazala, da ima od 50 do 90 % nosečnic povečano strast do hrane.

Mnoge ženske aktivno uživajo določena živila in imajo odpor do drugih, ker se jim zdi njihov okus ali vonj neprijeten. Odpor do hrane je manj pogost pri PMS.

Nekatere ženske ne čutijo strasti do izdelkov, temveč do drugih predmetov, kot sta zemlja ali led. V medicini ta pojav običajno imenujemo geofagija. Če ženska razvije geofagijo, se mora o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.

Simptomi, značilni samo za nosečnost

Nekateri simptomi bolj verjetno kažejo na zgodnjo nosečnost kot na bližajočo se menstruacijo. Ženske pa naj samozavestno govorijo o nosečnosti le na podlagi rezultatov obiska pri zdravniku ali vsaj po opravljenem domačem testu.

Sledijo simptomi, ki najverjetneje kažejo na nosečnost.

Pomanjkanje menstruacije

Izostanek menstruacije je eden najbolj očitnih znakov nosečnosti. Če torej od pričakovanega začetka menstruacije mine teden dni, mora ženska opraviti test nosečnosti.

Slabost in bruhanje se običajno začneta pred devetim tednom nosečnosti. Ti simptomi običajno izginejo v drugem trimesečju, vendar jih nekatere ženske doživljajo do konca nosečnosti.

Spreminjanje barve bradavic

Medtem ko lahko bradavice spremenijo barvo tako med nosečnostjo kot med PMS, se ta simptom redko opazi pred menstruacijo.

Med nosečnostjo lahko postanejo temni predeli kože okoli bradavic ne samo temnejši, ampak tudi večji. Takšne spremembe se lahko pojavijo en do dva tedna po spočetju.

Kdaj morate k zdravniku?

Če ženska sumi, da je noseča, naj ga kupi v lekarni in uporabi domači test. Če je rezultat pozitiven, bo zdravnik lahko natančno potrdil nosečnost.

Če se test izkaže za negativen, vendar pričakovane menstrualne krvavitve ni opaziti, se tudi v tem primeru ženski svetuje posvet z zdravnikom ali ponovitev testa nekaj dni po prvem posegu.

Če izostanek menstruacije ni povezan z nosečnostjo, bo zdravnik ugotovil vzrok težav in po potrebi predlagal ustrezno zdravljenje. Prav tako lahko odpravi ali zmanjša druge problematične simptome.

Nosečnost je zelo enostavno zamenjati s predmenstrualnim sindromom. To še posebej velja za prvo nosečnost.

Dekleta, ki so spolno aktivna, morajo spremljati svojo nosečnost in paziti na zamude. Ne smemo pa pozabiti, da je slednje lahko povezano ne le s spočetjem, ampak tudi z motnjami v delovanju jajčnikov.

Da bi preprečili, da bi zanimiva situacija postala veliko odkritje za vas 2 meseca po spočetju, morate poslušati svoje telo.

Kaj je predmenstrualni sindrom ali PMS?

Večino kaznivih dejanj zagrešijo ženske, ki so pod vplivom PMS. Bilo je v tem obdobju Predstavnice nežnejšega spola postanejo krivci prometnih nesreč. Najnižje oceneštudentke ga prejemajo v predmenstrualnem obdobju.

Pogosteje predmenstrualni sindrom se pojavi pri ženskah ki so slabega zdravja. Zmanjšana imunost, kronične bolezni, slab življenjski slog - ženske s takšnimi simptomi običajno doživljajo predmenstrualni sindrom. Ti so tudi dovzetni za PMS ki nenehno doživljajo velik duševni stres.

Kaj so vzroki za PMS?

Ta sindrom je lahko posledica različnih ginekoloških bolezni, operacij ali neuspešne kontracepcije. Vsi ti razlogi povzročajo hormonsko neravnovesje v telesu.

Pri ženskah se zniža krvni tlak, kar povzroči PMS. To pomeni, da strokovnjaki menijo, da je glavni razlog neravnovesje med progesteronom in estrogenom.

Kaj povzroča neravnovesje? Zdravniki na to vprašanje ne dajejo natančnega odgovora. Razlog je lahko karkoli. Konec koncev hormonski sistem- To je fina zgradba telesa. Zelo enostavno je posegati v njegovo pravilno delovanje. Tudi slaba prehrana lahko povzroči hormonsko neravnovesje.

Glavni znaki predmenstrualnega sindroma

Najpogosteje so ženske zaskrbljene zaradi kombinacije simptomov.

Najpogostejši simptomi:

• otekanje mlečnih žlez nekaj dni pred nastopom menstruacije;
• vlečenje;
• nadležna bolečina v ledvenem delu;
• nihanje razpoloženja;
• zaspanost;
• razdražljivost in solzljivost;
• slabost in bruhanje;
• kožni izpuščaj ();
• povečana občutljivost na vonjave.

Vsi ti simptomi se pojavijo zaradi hormonskega neravnovesja med estrogenom in progesteronom. Neprijetne občutke je mogoče kombinirati na različne načine.

Nekatere ženske imajo blagi simptomi PMS. Na primer, blage boleče bolečine v spodnjem delu trebuha. Obstajajo dekleta, ki trpijo zaradi hudega neugodja.

V najhujših primerih ženske ne morejo brez zdravniške oskrbe. Če je PMS zelo hud, potem zdravniki sklepajo o prisotnosti predmenstrualne disforične motnje (PMDD).

Simptomi v tem primeru so destruktivni. Dekle lahko doživi napade panike in misli o samomoru. Najpogosteje so takšna stanja značilna za ženske, ki so doživele psihološko ali fizično travmo.

Takšna muka se konča s prihodom menstruacije. Pri mnogih predstavnicah nežnejšega spola nelagodje izgine šele po koncu menstruacije.

Simptomi PMS so podobni simptomom zgodnje nosečnosti. Po spočetju začne raven progesterona v telesu naraščati. Ta hormon je potreben za ohranjanje nosečnosti. Zato so zunanje manifestacije zanimive situacije in PMS zelo podobne.

Znaki zgodnje nosečnosti:

• otekanje in;
• nihanje razpoloženja in utrujenost;
• in bruhanje.

vse skupaj, mnoge ženske v tem položaju doživljajo iste simptome, tako kot pri PMS. Zato je lahko težko razumeti, kaj točno se dogaja s telesom.

Najzanesljivejši način za ugotavljanje vzroka bolezni

Če želite ugotoviti, kaj je povzročilo vaše slabo zdravje, morate počakati do naslednje menstruacije. Če zanosite, se to ne bo zgodilo.

Ko nimaš potrpljenja čakati, Lahko opravite test za določitev humanega horionskega gonadotropina (hCG). Za test bo potrebna kri. Tako boste zagotovo vedeli, ali je prišlo do oploditve.

Analiza že daje skoraj 100% odgovor 10. dan po spočetju. Tako boste takoj ugotovili, kaj povzroča tegobe: PMS ali nosečnost.

Ki se prodajajo v lekarnah, je treba uporabljati le, če menstruacija zamuja. Standardni test je občutljiv na povišane vrednosti v urinu. Hormon se v tej tekočini pojavi pozneje kot v krvi.

V nekaterih primerih lekarniški testi kažejo nezanesljive rezultate. Zato je najbolj zanesljiv način, da ugotovite, ali je prišlo do nosečnosti, obisk ginekologa.

Zdravnik bo ocenil stanje maternice tako, da bo pregledal njeno obliko in konsistenco. Med palpacijo lahko specialist določi nosečnost. Če sumite na zanimiv položaj, vas bodo napotili na ultrazvok za potrditev prisotnosti ploda.

Redni menstrualni ciklus kaže na pravočasnost in pravilnost procesov, ki se dogajajo v ženskem telesu. Toda ta pojav ni opažen pri vseh dekletih. Nekatere trpijo zaradi pomanjkanja sproščanja celic, druge zaradi nerednih menstruacij, tretje pa izkusijo vse užitke PMS. Hkrati zamudo pri PMS dojemajo kot znak nosečnosti. Razmislimo, kako res je to.

Zakasnjen PMS in njegovi vzroki

Predmenstrualni sindrom je kompleks fizičnih in psiholoških simptomov, ki se pojavijo 3-5-7 dni pred začetkom novega cikličnega procesa. Včasih se lahko PMS odloži do 5 dni; to stanje se ne šteje za patologijo in se najpogosteje vrne v normalno stanje brez posledic.

PMS obrazci

Ugotovljene so bile naslednje oblike PMS:

• nevropsihični, ki se izraža v agresivnosti in razdražljivosti;
• edematozna, ko je otekanje in občutljivost prsnega koša, otekanje obraza, bolečine v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta;
• kriza, ki jo spremlja visok krvni tlak, palpitacije, pritiskajoče bolečine v srcu;
• cefalgičen, za katerega je značilen hud utripajoč glavobol z normalnim pritiskom, obilno znojenje, zlasti ponoči;
• atipična, ki je sestavljena iz kombinacije simptomov različnih oblik.

Vzroki za zapozneli PMS so različni. Najpogostejši je hormonsko neravnovesje med estrogenom in progesteronom. Poleg tega so razlogi:

• sedeč ali preveč zaposlen življenjski slog;
• prekomerna ali premajhna telesna teža;
• stres, težke življenjske situacije;
• prejšnji splav ali spontani splav, nezmožnost zanositve ali, nasprotno, pogoste zasnove;
• redki ali pogosti spolni odnosi;
• jemanje kontracepcijskih sredstev;
• različne bolezni, nalezljive, endokrine;
• slabe navade.

PMS in nosečnost - znaki in razlike

Simptomi PMS med zamudo

Simptome PMS z zakasnitvijo menstruacije je mogoče zamenjati za manifestacije zgodnje nosečnosti. Zdaj pa jih poglejmo v primerjavi:

• V obeh primerih pride do spremembe prehrambenih preferenc, a pri PMS daje prednost slani in sladki hrani, med nosečnostjo pa si zaželite nekaj netipičnega in včasih celo neužitnega, česar deklica še nikoli ni jedla.
• Odpor do hrane je bolj značilen za PMS, saj se toksikoza najpogosteje pojavi pri 5-6 tednih.
• V obeh primerih opazimo povečanje in občutljivost prsi, vendar pri PMS to stanje izgine v 1-2 dneh, med nosečnostjo pa traja celotno obdobje.
• Za obe stanji sta značilni nenehna utrujenost in utrujenost, pri PMS pa mine takoj po začetku menstruacije.
• Bolečine v spodnjem delu trebuha so značilne za PMS, saj se lušči zgornja plast endometrija, ki se je pripravljala na sprejem oplojenega jajčeca. Med nosečnostjo je posledica implantacije zarodka v steno maternice, zato je tukaj kratkotrajna in ne traja več kot 1-2 dni.
• Pri obeh pogojih so možne spremembe razpoloženja. Brez oploditve so bolj negativni in se kažejo v obliki razdražljivosti, v prisotnosti otroka v razvoju pa se preprosto spremeni razpoloženje veliko število pozitivna čustva.

Simptomi nosečnosti

Da bi ugotovili, kako razlikovati PMS od nosečnosti pred zamudo, bodo pomagali znaki, ki so edinstveni za spočetje:

• Pogosto uriniranje, ki je posledica sprememb v metabolizmu v telesu bodoče matere. Ledvice začnejo delovati bolj aktivno, saj morajo služiti tudi malemu človeku, ki se razvija v maternici.
• V zgodnjih fazah se včasih pojavi toksikoza s prisotnostjo slabosti in povečanega slinjenja.
• Majhen rjavkast izcedek 7-10 dni po ovulaciji, ki potrjuje dejstvo pritrditve oplojenega jajčeca na endometrij.

Kot lahko vidite, je težko določiti: PMS ali nosečnost. Razlike pred zamudo so zelo majhne. V tem primeru bo pomagalo testiranje za določitev ravni hCG v urinu. Uporaba ultra občutljivih sodobnih testov omogoča izvedbo raziskav 10. dan po spočetju, to je približno 5 dni pred pričakovanim datumom naslednje menstruacije, ko je nosečnostni hormon 10 mIU/ml. Pozitiven izvid bo potrdil nosečnost, negativen pa da gre le za predmenstrualni sindrom.

Kdaj je potrebno zdravljenje?

Glede na PMS zamuda menstruacije morda ne kaže vedno na nosečnost. Pogosto je to stanje lahko posledica nekaterih bolezni, kot so sindrom policističnih jajčnikov, nekatere vnetne ginekološke in nalezljive bolezni ter številni drugi dejavniki. Pravi vzrok za zakasnitev PMS v posameznem primeru bo ugotovil ginekolog po ustreznem pregledu. Po potrebi bo predpisal tudi zdravljenje.

Če je PMS zapoznel in je test negativen, ni mogoče izključiti zunajmaternične nosečnosti. Pri njej obstajajo vsi znaki uspešne zanositve, vendar je raven hCG prenizka, saj se v celoti proizvaja le med normalno nosečnostjo. V tem obdobju morate biti pozorni na druge občutke: boleče bolečine v spodnjem delu trebuha, rjav izcedek iz nožnice, ki bo potrdil sume in vas prisilil, da takoj obiščete porodnišnico, da ne ogrozite svojega življenja.

Zdravljenje predmenstrualnega sindroma je sestavljeno iz odprave vzroka, ki ga je povzročil.

Če poskus ne uspe, zdravnik predpiše:

• hormonsko zdravljenje s progesteronom v drugi fazi cikla;
• jemanje vitaminov in mikroelementov, potrebnih v tem primeru;
• pomirjevala, zeliščna zdravila (baldrijan, tinktura materine črevesja itd.);
• fizioterapija, masaža, vodni tretmaji, bazen.

Zakasnitev PMS 10 dni zahteva testiranje. Odgovor je lahko negativen, če ste jemali kontracepcijo. Po njihovem preklicu so možne motnje v ciklu. Telo se navadi na hormone, ki prihajajo od zunaj, in traja nekaj časa, da se povrne v naravno stanje.

Zakasnitev PMS za 2 tedna zahteva tudi prvo izključitev nosečnosti. Tudi če ste prepričani, da do zanositve ni prišlo, vseeno opravite test. Lahko počakate še nekaj tednov in ponovite študijo. Novoprejeti negativni odgovor in izostanek menstruacije zahtevata obisk zdravnika.

PMS (video)

Marija Sokolova

Čas branja: 7 minut

A A

Ko se resnično veseliš nosečnosti, jo uporabljaš, verjameš v znake, takrat prisluhneš vsakemu novemu občutku, vsakemu novemu občutku v sebi. Zamuda je še daleč, a že želim vedeti zagotovo, tukaj in zdaj. In po sreči ne. Ali pa, nasprotno, veliko je simptomov, za katere se je prej zdelo, da jih sploh ni bilo, vendar se ne želite zaman tolažiti z upanjem, saj je razočaranje, ki pride ob prihodu naslednje menstruacije, še hujše od popolne nevednost. In zgodi se, da so že vsi znaki nastopa PMS, a upanje še vedno ne umre - kaj če!

Ugotovimo, kaj se dogaja v telesu med PMS in kaj med.

Vzroki za PMS – zakaj ga opazimo?

Predmenstrualni sindrom se pojavi pri približno 50-80% žensk. In to sploh ni fiziološki proces, kot mislijo mnoge ženske, ampak bolezen, za katero so značilni številni simptomi, ki se pojavijo 2-10 dni pred nastopom menstruacije. Toda kakšni so razlogi za to? Teorij je več.

Vse te teorije obstajajo, vendar niso absolutno dokazane. Kljub temu se kot najbolj zanesljiva teorija šteje neravnovesje hormonov estrogena in progesterona oziroma kombinacija več razlogov.

Ne da bi se spuščali v medicinske izraze, torej, z enostavnimi besedami, PMS - To je fizično in čustveno nelagodje, ki se pojavi na predvečer menstruacije. Včasih ženska takšno nelagodje čuti le nekaj ur, običajno pa več dni.

Pravi znaki PMS - ženske delijo svoje izkušnje

Manifestacije so zelo raznolike in individualne za vsako žensko, v različnih ciklih pa lahko opazimo drugačen nabor simptomov.

Tu so glavni, s katerimi se srečujemo:

Zdaj veste, da je simptomov veliko, vendar se vsi seveda ne pojavijo pri eni ženski. Ni presenetljivo, da mnogi zamenjujejo simptome PMS z znaki zgodnje nosečnosti, saj so skoraj enaki. Toda med nosečnostjo je hormonsko ozadje popolnoma drugačno. Raven estrogena se zmanjša, progesteron pa se poveča, kar preprečuje nastop menstruacije in ohranja nosečnost. Tako se zdi teorija o vzroku PMS v kršitvi razmerja hormonov najbolj resnična, saj so v PMS in med nosečnostjo popolnoma različni kvantitativni kazalci istih hormonov, vendar je podobnost v veliki razliki v njihovi količine in v dejstvu, da oba procesa večinoma uravnava progesteron:

• PMS - veliko estrogena in malo progesterona;
• - presežek progesterona in nizke ravni estrogena.

Kaj bi lahko bilo - PMS ali nosečnost?

Viktorija:

Sploh nisem sumila, da sem noseča, saj sem se, kot običajno, teden dni pred menstruacijo začela razdražiti in jokati iz kakršnega koli razloga. Potem sem takoj mislila, da spet letim mimo, dokler nisem ugotovila, da imam zamudo in moj PMS ne bo izginil. In to sploh ni on, kot se je izkazalo. Tako da ne vem, kakšni so ti zgodnji znaki, običajno sem jih imel vsak mesec.

Ilona:

Zdaj se spomnim ... Vsi znaki so bili enaki kot pri normalnih menstruacijah: bolečine v spodnjem delu trebuha, utrujenost ... Vsak dan sem mislil - no, danes bodo zagotovo šli, dan je minil in sem si mislil: no, danes ... Potem je želodec začel nenavadno vleči (izkazalo se je, da je bil ton)…. Naredila sem test in imaš 2 maščobni črti! To je to! Tako se zgodi, da sploh ne čutite, da ste noseči ...

Rita:

Med PMS-om sem se počutila preprosto grozno, slabše ne more biti, med nosečnostjo pa je bilo vse čudovito - nič me ni bolelo, prsi so mi res nabreknile. In iz nekega razloga sem bila tako super razpoložena, da sem hotela vse objeti, čeprav še nisem vedela, da sem noseča.

Valeria:

Morda je kdo že obračunal z vami. Začelo se je sredi mojega ciklusa kot ponavadi in vsi so govorili: PMS! PMS! Zato nisem delala nobenih testov, da ne bi bila razočarana. In za nosečnost sem izvedela šele pri 7 tednih, ko se je začela huda toksikoza. Zamuda je bila povezana z nerednim ciklom zaradi prekinitve OC.

Anna:

In šele ko sem izvedela, da sem noseča, sem ugotovila, da je cikel popolnoma brez običajnega PMS-a, nekako sem se začela vrteti in tega nisem opazila, potem je prišlo do zamude, preprosto se je ni bilo mogoče dotakniti.

Irina:

Oh, izvedela sem, da sem noseča! Hura! Ampak kakšen PMS je bil to, da me je zmedel, dokler nisem naredila testa, mi ni bilo nič jasno. Vse se je zgodilo kot običajno - bil sem utrujen, želel sem spati, bolele so me prsi.

Mila:

Nisem dvomila, da je prvič vse uspelo, običajno me je teden dni pred M tiščalo v trebuhu, bolele so me prsi, slabo sem spala, a kot da se ni nič zgodilo, sploh nisem ničesar doživela, takoj sem ugotovil, da nekaj ni v redu. Naš Masik že raste!!!

Catherine:

Tudi meni se je zgodilo... In potem so se še nekaj tednov nadaljevali isti občutki: bolele so me prsi, stiskal me je v trebuhu, na splošno je bilo vse kot pred menstruacijo.

Valya:

Kot lahko vidite, sploh ni enostavno razlikovati med PMS in zgodnjo nosečnostjo. Kaj se lahko naredi?

Inna:

Najlažje je počakati, da se ne obremenjujete znova, ampak zjutraj na prvi dan zamude naredite test. Veliko ljudi pokaže šibko črto že pred zamudo, vendar ne vsi. Ali pa se testirajte na hCG.

Zhanna:

Lahko upate na nosečnost, če nenadoma, po čudežu, ne boste občutili simptomov bližajoče se menstruacije, to je PMS.

Kira:

Med nosečnostjo bo bazalna temperatura stalno nad 37 stopinj, pred menstruacijo pa pade pod. Poskusi z meritvami!

In poleg vsega zgoraj navedenega bi rad dodal: glavna stvar je, da se ne osredotočite na nosečnost in vse se bo prej ali slej izšlo!

Če vam je bil naš članek všeč in imate kakšno mnenje o tej zadevi, delite z nami! Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!