Nočem biti več moški v krilu - o ravnovesju ženske in moške energije. Kako iz sebe otresti "moškega v krilu" Kaj pomeni izraz "moški v krilu"?

Danes so ženske na svoja pleča prevzele marsikaj: dom, družino, kariero. O marsičem se moraš odločati sam, načrtovati svoje življenje, služiti denar, vzgajati otroke. In res si želim postati navadna šibka ženska poleg močnega, samozavestnega moškega. In ni res, da takih moških ni, obstajajo, le ženske smo prevzele nase marsikaj, kar bi lahko prenesli na moške obveznosti. Sami smo postali moški, ki smo si jih želeli in sanjali, da se poročimo kot dekleta.

Torej, pet korakov, kako prenehati biti moški v krilu:

Izberite obleke

Dovolite si sprostitev

Dovolite si, da počnete majhne ženske neumnosti

Ne analizirajte preveč svojega vedenja ali korakov. Prepustite se naključju, tako kot v prejšnji točki, vsaj za dan ali uro ali dve. Če ste strogi glede dnevne rutine in načrtov, poskusite vnesti vsaj majhen delež, 10%, presenečenja in spontanosti.

Preberite ženske romane

Da, da, najbolj gnusni, solzavi ženski romani. O tem, kako jo je zagledal in se zaljubil, nato pa sta se strastno poljubila nekje v odročni sobi starega dvorca. Vaša občutljivost se bo nekoliko povečala, na nekaterih straneh pa boste morda celo jokali.

Prenesite breme odgovornosti na druga ramena

V vsakem primeru ne pozabite, da ste najprej ženska, nato pa mati, žena, šef, sodelavec ali najboljši strokovnjak velikega podjetja. Ženska mora biti srečna in nikomur ne sme biti dolžna ničesar drugega.

Hvala, ker ste prebrali do konca! Sodelujte pri ocenjevanju članka. Izberite želeno število zvezdic na desni na 5-stopenjski lestvici.

V zadnjem času je veliko železnih ljudi. In to je razumljivo - moški so sesekljali prav to generacijo, ki so jo vzgojile ženske. Tudi dekleta so vzgajale iste ženske in se trdno naučile, da je ženska glava družine in da lahko vse naredi sama. In človek je krhko bitje, neprilagojeno življenju, ki ga je treba varovati.

Bodoči železni osli v šoli udarjajo fante po glavi z aktovkami, jih kličejo, mečejo vanje - in za to ne dobijo nič. Med odraščanjem se navadijo na ravnanje s svojimi vrstniki s prezirom in prizanesljivostjo. Bolj ali manj lahko še ubogajo starejše moške, a imajo očetovski sindrom in želijo skrbeti za dekleta z vijolicami, ne pa za moške konje.

Železna rit je torej zrasla in se oblikovala. Že od otroštva se je naučila, da mora vse narediti sama in se ne more zanesti na moškega. Sama popravlja vtičnice, žaga stole, nosi opeko in je na to strašno ponosna. Toda v srcu razume, da je v danskem kraljestvu nekaj gnilega. Želi močno moško ramo in nekoga z bicepsi, ki bi prevzel torbe. In ko se avto pokvari, da ne bi ležal z izvijačem, ampak "pojdi stran, bom naredil sam, to ni ženska stvar."

Toda kako spremeniti vse? Ženska je bila navajena ustaviti konja v galopu, kako je lahko nenadoma postala roža? Razen če pride vila in te udari s čevljem po glavi - in ups, ti si Pepelka.
Tokrat. In drugič - vsi so te navajeni takšnega, človeka v krilu. Ne bodo verjeli, če boste nenadoma rekli: "To je to, nisem več Pločevinasti drvar, ampak Ellie, tukaj je moj Toto, tukaj je moja torbica, tukaj je moja obleka - zdaj me imej rad in skrbi zame."

Torej, dame, še ni vse izgubljeno. Zdaj vam ni treba do konca življenja vleči bremena, ki si ga niste naložili sami. Nihče ni kriv, da so vas vaše matere tako vzgajale (in njih so vzgajale vaše babice in tako naprej). Se želite spremeniti? Naprej.

Za začetek: enkrat za vselej naj vas ne zanima, kdo bo kaj mislil in rekel. Sprva bodo vsi presenečeni, pretvarjali se bodo, da so Stanislavski s svojim "ne verjamem" - pljuvati. Moški je to rekel, moški je to storil. In ti si dekle, ampak kaj je dekle? Pe-re-du-ma-la. Potem se bodo navadili na vaše spremembe, nihče se ne bo spomnil, da bi vas nekoč lahko poslali poveljevati polku.

Moški ves čas govorijo o ženski logiki. Čas je, da imamo od tega vsaj nekaj koristi. Bodite nelogični! Ni ti treba biti ves čas isti. Ženske so takšne, nelogične in absurdne. Včeraj sem bil športnik, danes sem Palčica. In na vsa vprašanja in pritožbe imate en odgovor: "Oh, to je to!"

Obljubi sebi (in meni), da boš storila, kar hočeš - postala boš prava ženska, sladka, seksi, ženstvena in krhka - in naj ti bo vseeno za mnenja drugih o tem!

Predgovor je končan, zdaj je dejanski načrt sprememb.

1. Žensko (in moškega) spoznajo po obleki. Odvrzite celotno moško garderobo. Morali boste oboževati nakupovanje, ker ste zdaj ženska. Moral bi samo imeti ženstvena oblačila. Obleke s cvetjem (brez karo ali črt - to je moški tisk); krila vseh barv in dolžin, bluze, majice z izrezom. Če kavbojke, potem oprijete, ki poudarijo obliko. Barve so svetle, črna minimalno. Rjava, kaki, siva, temno modra so moške barve.
   Samo prosim vas, pravilno ocenite svojo postavo in je ne pokvarite z oblačili. Poudarite svoje prednosti, prikrijte slabosti. Če imate debelo zadnjico s celulitom, vam je ni treba kazati vsem. Nosite tunike in obleke z visokim pasom.

   Kaj bo pomagalo? Prelistajte revije, glejte televizijske oddaje (ne »Modni stavek«), posvetujte se z modnimi prijatelji, najemite stilista. Porabite nekaj denarja zase in zamenjajte svojo garderobo. Brez tega ne gre, verjemite.



2. Ko boste začeli nositi ženstvena oblačila, boste lažje izpeljali drugo točko načrta. namreč - sprememba vedenja. Kotne, ostre kretnje so značilne za moške in kmečke ženske. Zdaj si labod. Gibanja mora biti gladka, graciozen, rahlo počasen. Super bi bilo iti na kakšen ples za vadbo - idealno za ženski plastični ples ali ples ob drogu. Dobro raztezanje in gibljivost sta le plus. Hoja!! Gladko in ženstveno- obvezno trenirajte!

   Kaj bo pomagalo? Oglejte si filme z ženskimi junakinjami. "Zajtrk pri Tiffanyju" z Audrey Hepburn, vsi filmi z Marilyn Monroe, Angelino Jolie. Učite se od njih, usvojite njihovo mimiko in kretnje. Nič hudega, če na začetku izgledaš kot opica. Sčasoma boste razvili svoj stil, prebudila se bo vaša lastna ženstvena edinstvenost.
   (Mimogrede, ste vedeli, da se je Marilyn Monroe naredila sama? Bila je hroma in grda, s trdim vsakodnevnim delom in treningom se je oblikovala v podobo, ki jo vsi poznajo.)



3. Nauči se delati dobro ličila in oblikujte lase. To postavljam kot tretjo točko, ker je še vedno manj pomembna od ženstvenega oblačenja in obnašanja. Bolje brez ličil in umite, počesane glave kot naslikanega konja v hlačah in čeladi.
   Če se sploh ne znate naličiti, potem manj ko boste naličili na začetku, tem bolje. Trepalnice z maskaro, lip gloss - to je vse.

   Kaj bo pomagalo? Oglejte si videe na YouTubu, prosite svoje prijatelje, da vas naučijo, udeležite se tečaja ličenja. Bodite pozorni na druge ženske s čudovitim ličenjem, zapomnite si, poskusite ponoviti. Sam sem se naučil slikati natanko tako – kopiral sem vse, kar sem videl.

   Kar se tiče frizur, si jih zelo dolgo nisem mogla narediti sama. Na tvoj obraz ti bom narisal kar hočeš, pa naj bo to Johnny Depp ali Angelina Jolie. Ampak s tem, kar mi zraste na glavi, sem bil vedno malo hendikep. Vedno sem jo samo izpulila s sušilcem za lase ali spletla kito - to je vse, meja.
   Nekega dne (po temeljitem obvladovanju prvih dveh točk) sem se odločil - kaj za vraga, sem ženska ali nisem ženska! Vzel bom in se naučil. Kupila sem si kodralnik, kup glavnikov, dober sušilec za lase – in na YouTube po izobraževalno gradivo. Naučila sem se nakodrati lase in narediti preproste (zelo preproste) večerne pričeske. Še vedno se učim, zato prosim delite svoje izkušnje.



4. Bodite pozorni na svoj govor. Če ste navajeni biti moški po duši, potem je najverjetneje vaš besedni zaklad kmečki. Opazite nesramnost v svojem govoru, nehajte preklinjati. Škoda, a je nujno. Naj bo tako, s prijateljicami lahko še naprej govoriš umazane šale, z moškimi pa ne, ne. Takoj, ko vidite katerega koli moškega v dosegu ušes, takoj preklopite na vijolične rože. Na splošno se poskušajte z moškimi pogovarjati sladko in nežno. Nehajte se prepirati z njimi. Tudi če se tristokrat zmoti. No, ti dokažeš, da imaš prav - pa kaj? Prisežem na norca, od človeka z mehkobo in naklonjenostjo lahko dobiš veliko več kot s prepirom. Takoj ko mu začneš nasprotovati, mu samodejno postaneš moški tekmec. Ne vidi te več kot žensko.

   Kaj bo pomagalo? Samonadzor in dnevni trening.

Veliko žensk je v zadnjem času prišlo z naslednjo prošnjo - naveličane so biti moški v suknji, naveličane so orati kot konj. Želim biti ženska, počutiti se kot ženska. Pomagaj mi, da pridem nazaj v stik z mojim ženskim delom, povrni žensko energijo, sicer imam preveč moške energije.

Dejstvo je, da tisto, kar ženske smatrajo za moško energijo, praviloma ni. V večini primerov ne gre za presežek moške energije, ampak za najbolj običajno napetost. Ženska, ki se počuti brez obrambe v moškem svetu (in naš današnji svet je še vedno moški), v stiski in strahu zase, za svojo prihodnost in prihodnost svojih otrok, začne »zaslužiti denar« tako, da nekaj počne. ne mara se boriti, tekmovati in preživeti. Ker je po naravi mehka in tekoča, si mora zgraditi »oklep« – neprebojno lupino, ki ji pomaga preživeti v svetu družbenih vojn in tekmovanja. Toda kako se počuti v tej lupini? Poskušate nositi 10-20 kg nenehno s seboj, od jutra do večera, vsak dan? Ne more vsak moški doseči takšnega podviga, a tukaj je krhka ženska ... Poleg tega se ženska z nadevanjem oklepa ne samo zaščiti pred sovražniki in napadalci, temveč tudi blokira pretok ustvarjalnosti in ljubezni v svojem življenju. Preprosto zato, ker energija ne teče skozi zaščitni ovoj v sistem. Ljubezen in ustvarjalnost sta tokova energije, ne moreta prebiti zaščitnega oklepa, ki si ga je ženska ustvarila in nosi skozi vse življenje. Prvi korak za takšno žensko, kot jaz to vidim, je seveda sprostitev, sprostitev telesa, odstranitev napetosti. Odvisno od stopnje napetosti lahko traja drugačen čas. Včasih je ženska tako napeta, da se dolgo časa ne more sprostiti. Seveda sta tu zelo pomembni želja in vztrajnost. Proces se bo zagotovo zgodil, le v vsakem primeru na različne načine, včasih skoraj takoj, v drugih primerih - po dolgem času. Predstavljajte si, da se je ženska začela napenjati v otroštvu, najprej, ko so ji starši rekli, da mora biti dobra punčka, ne teči, ne kričati, ne jeziti se, ne jeziti se … na splošno omejite vse svoje naravne čustvene procese na vse možne načine, tako da izpolnjujete pričakovanja staršev in družbe. Nadalje v šoli - bilo je treba dobro študirati, zaslužiti ljubezen in odobravanje, biti udoben z vsemi - mamo, očetom, sorodniki, učitelji ... Vsa nenaravnost in utesnjenost se kopičijo v deklici od otroštva, kar ima za posledico psihosomatiko pri v najslabšem, v najboljšem primeru - v hudo mišično napetost. Seveda bo za sprostitev takšne ženske potreben dolg proces - pomagale ji bodo masaže, kopeli in različne telesne prakse, namenjene sprostitvi. Posledično se lahko vsak sprosti, preprosto zato, ker je sproščenost naša ženska narava.

In tako, ko gre skozi takšen proces, se ženska končno začne sproščati, postopoma osvobaja napetost in nadzor, postane tekoča in gladka, kot voda, in vstopi v popolnoma "žensko" stanje. Zdi se: to je sreča. Toda tukaj večino žensk čaka novo "presenečenje". Ženska, ki se je od otroštva naučila napeti, živeti v trdi lupini, ki ji je služila kot zaščita, ni razvila svojega notranjega jedra! Zunanja napetost izgine, trda lupina popusti - in popolnoma ranljiva ženska, brez razvite notranje strukture, se začne preprosto "širiti", kot telo brez kosti, sestavljeno samo iz mišic. Medtem ko so bile mišice napete, so nekako držale svojo obliko, zdaj pa so se sprostile - vendar notri ni skeleta (govorim seveda o energijski strukturi). In ženska se začne spreminjati v nekaj brez oblike, ne more načrtovati dneva, delati načrtov ali priti pravočasno na sestanek. Začne imeti glavo v oblakih, preneha normalno funkcionirati v vsakdanjem življenju in začne mešati in pozabljati vse. Zato se mnoge ženske bojijo ženskih praks, saj je to njihov precej pogost učinek. Ženska je bila sproščena in ne ve, kaj bi sama s seboj, tako sproščena. In tukaj je zelo pomembno, da ne zamudite tega trenutka, da začnete graditi notranjo strukturo, razviti "okostje", zgraditi svoje notranje jedro. Preprosto zato, ker se ženska brez notranje moči spremeni v cunjo za brisanje nog in prahu. In vsi, ki niso preveč leni, ga začnejo uporabljati, na žalost. V tem stanju se ne more postaviti zase.

Harmonična ženska je ženska v svoji moči. Z zelo dobro zgrajenim trdim jedrom v notranjosti, navzven pa zelo mehko, ženstveno in sproščeno. Toda ta zunanja sproščenost in nemoč je precej iluzorna. Predstavljajte si mačko, ki se greje na soncu. Vsa je mehka in puhasta, tekoča in sproščena... ampak poskusi jo potegniti za rep! Takojšnja mobilizacija, popolna koncentracija in videli boste, da je vsa njena zunanja nemoč le iluzija, znotraj pa ima preprosto dobro zgrajeno notranje jedro in ne bo dovolila, da bi jo kdo užalil. Tako je pravilno energijsko grajena ženska navzven mehka in sproščena, a povsem v svoji moči. Je sproščena in zaupljiva. V svoji mehkobi in sproščenosti se zna upreti različnim težavam in vetrovom življenja. Kot vrba se upogne, vendar ga je v tem stanju skoraj nemogoče zlomiti. Je že kdo poskušal zlomiti prožno vrbovo vejico?

Zato je moška energija za vsako žensko enako pomembna kot ženska. To je ista trdna palica v notranjosti, okostje, na katerem so pritrjene mišice. Moška energija nam pomaga pri postavljanju ciljev, premikanju k njim, doseganju želenega; to je energija delovanja, jasno zavedanje naših želja in namenov, jasna vizija naše poti. To je sposobnost, da se postavite zase, da jasno določite svoje meje.

Če se ženska uspe energijsko pravilno zgraditi, ostati mehka, ženstvena, sproščena in sprejemajoča ter razviti ali ohraniti svoje notranje jedro, postane magnet za privabljanje različnih dobrin v življenje. Navsezadnje je normalno začetno stanje vsakega od nas obilje, blaginja, veselje, sreča, zadovoljstvo. Zadovoljna ženska, ki ima od življenja UŽITEK, je v UŽITEK. Življenje skrbi zanjo, njene želje se uresničujejo, njene sanje se uresničujejo, njeno življenje je kot vsakodnevno praznovanje. Bodite srečne in zadovoljne, pazite nase in na svoje stanje, lepe ženske. Rezultati vam ne bodo dali čakati.

Idealna ženska ne dela napak. Vedno izbere moža, ki zasluži idealen denar, ljubi njo, otroke in takoj po službi, ne da bi se ustavil, odide domov. Idealna ženska ima kljub temu, da dela, popolno čistočo v hiši, otroci niso hranjeni s predelano hrano, in ko pride njen mož, je videti, kot da bi šla na družabni dogodek. Ima popolno postavo, službo in je popoln "nevrotik". Življenje ne dopušča popolnosti. Želja po perfekcionizmu je želja uma po moči nad realnostjo. To je zanikanje uma življenja, kakršno je, in želja, da bi tako raznolik pojav, kot je naša realnost, potisnili v stroge, izmišljene okvire. V skrajnih oblikah je to agresivno destruktivno čustvo, ko človeka prevzame želja, da bi bilo vse po pravilih, vse v skladu s kanoni. Soba je lahko po čiščenju popolna, a če je v njej življenje, hitro preneha biti idealna. Otroci pritečejo, mečejo stvari naokrog, se smejejo, začnejo prevračati celo hišo, pes je pustil sledi na tleh, odrasli so pozabili časopis na klubski mizici ...

Težava žensk je v tem, da se počutijo odgovorne za vse svoje ljubljene, ne samo za svoje otroke, ampak tudi za svojega moža. Mnoge ženske ne opazijo, kako prestopijo mejo v skrbi in zdaj namesto zanesljivega ramena dobijo enega otroka. Mnogi moški so tako navajeni ženske nege, da nimajo nič proti njej. Preprosto gladko tečejo od matere do žene, medtem ko ostanejo "maloletni" otrok. Odrasla oseba je oseba, ki prevzame odgovornost za svoje življenje in zna poskrbeti zase, ne glede na spol. Če svojega izbranca obravnavate kot nesposobnega, da bi se finančno preživljal, skrbel zase (nosil šal, vstajal pravočasno itd.), boste sčasoma ali takoj prejeli »infantilne« značajske lastnosti. Tisto, na kar smo pozorni, se ponavadi poveča. Če ste pozorni na dejstvo, da vašemu moškemu nekaj ni uspelo, mu nenehno poudarjate njegove pomanjkljivosti - neprijetne lastnosti značaja se začnejo pojavljati vse močneje.

Odgovornost je lastnost moškega značaja. S tem, ko »prevzamete« vse skrbi za družino, človeku vzamete možnost, da se izkaže. Toda bolj obžalovanja vredno je, da si jemljete možnost, da bi bili lahkotni in dajali užitek - biti ženska. Vse težje vam je uresničiti svoje želje, ne da bi se naprezali in ne da bi porabili vse svoje moči, ker uporabljate »moški« način doseganja cilja, biti ženska. Postopoma se bo neravnovesje energij začelo kazati v notranjem neskladju s samim seboj. Pojavi se depresija in želja po karkoli izgine. Na webinarju