Najboljši čas za spočetje otroka. Najbolj ugodni dnevi za spočetje glede na ovulacijo. Najuspešnejša starost za spočetje

Mnoge ženske v rodni dobi so si večkrat zastavile vprašanje "Kdaj je najboljši čas za zanositev?" Danes obstaja veliko mitov o ugodnih dneh in najboljši starosti za spočetje. Zato bomo spodaj podrobno obravnavali vprašanja Kdaj je glede na različne dejavnike najboljši čas za zanositev?

Načrtovanje nosečnosti

Če je z vašim fizičnim zdravjem vse v redu, je močno priporočljivo, da nekaj mesecev pred pričakovano zanositvijo normalizirate svojo dnevno rutino, se izogibate stresu, prilagodite prehrano in seveda opustite slabe navade, vključno z drugo. -ročno kajenje pri ženskah. Več informacij o tem, kdaj in kako pravilno načrtovati nosečnost, najdete v članku.

Kdaj je najboljši čas za zanositev glede na starost?

Tista dekleta, ki otroka rodijo v mlajših letih, še bolj pa tista, ki zanosijo v najstniških letih, ne morejo v celoti nositi otroka. To se zgodi zato, ker telo bodoče matere ni dovolj fizično razvito, ne more zagotoviti potrebne količine hranil za otroka, ki je v maternici. Nepomembna je tudi krhka psiha. Tako so slabosti zgodnjega rojstva otroka očitne:

• Pogosta rojstva nedonošenčkov;
• Večje število oslabljenih otrok;
• Nezadostna (napačna) vzgoja
• Prelaganje starševskih obveznosti na stare starše;
• Otroku je pogosto nemogoče zagotoviti prihodnost, saj... starši se sami »niso postavili na noge«.

Ko starost doseže 30 let, tudi zanositev ni najboljša možnost. Kljub dejstvu, da ženska postane psihološko močnejša, pripravljena na rojstvo otroka in se pogosto veseli prihoda otroka, obstajajo slabosti, ki so lahko pomembne:

• Manjša možnost zanositve;
• Povečano tveganje za zaplete s strani ploda: nizek / težek plod, predležeča posteljica, težko obdobje nosečnosti, pa tudi tveganje za zaplete za bodočo mater: sladkorna bolezen pri nosečnicah, poslabšanje indolentnih bolezni, pozna toksikoza, prezgodnji porod. , itd.;
• Večja verjetnost genetskih nepravilnosti pri plodu, ki so večinoma povezane z genskimi ali kromosomskimi mutacijami.

Moški imajo tudi nekatere omejitve glede optimalne starosti spočetja. Traja do 45-50 let, saj ko dosežejo višjo starost, se tveganje za genetske nepravilnosti pri potomcih močno poveča.

Če se je ženska zaščitila s peroralno kontracepcijo in se po koncu jemanja sprašuje, kdaj je bolje zanositi, potem ni treba hiteti. Da bi obdobje nosečnosti minilo brez zapletov, je bolje odložiti nosečnost za 2-3 mesece.

Kateri dnevi so najboljši za zanositev?

Ko se pojavi vprašanje, kdaj je najboljši čas za zanositev, postane odgovor očiten z vidika menstrualnega cikla. Najboljši čas za zanositev je v obdobju ovulacije. Takrat se jajčece sprosti iz jajčnika, nato pa vstopi v votlino jajcevodne cevi, kjer se lahko sreča s spermo le enkrat na mesec. Kdaj pride do ovulacije, lahko ugotovite s posebnimi testi, ki se prodajajo v lekarnah, ali z merjenjem bazalne temperature.

Upoštevajte, da je najboljši način zanositve seks na dan ovulacije. Kljub dejstvu, da domnevno sposobnost preživetja sperme traja do 1 tedna, če je do spolnega odnosa prišlo 1-2 dni prej, se verjetnost uspešne zanositve zmanjša in znaša približno 30%, če pa 3-5 dni prej, potem do 10%, kar ponovno dokazuje, da tak čas ni najboljši za spočetje. Po ovulaciji verjetnost oploditve jajčeca traja le en dan, po tem pa, kot je znano, ženska reproduktivna celica odmre in verjetnost zanositve je enaka nič.

Izkazalo se je, da je vprašanje, kateri dnevi so najboljši za njegovo žensko, da zanosi, pomembno tudi za moške. Najboljši čas bo torej takrat, ko semenčice postanejo najbolj aktivne in mobilne, to pa se zgodi od poznega poletja do zgodnje jeseni. Čeprav na splošno pomladni in jesenski čas veljata za plodne, saj... Število semenčic v semenski tekočini v tem času doseže največjo vrednost.

Nekateri želijo poleg časa načrtovati tudi spol otroka. Kdaj lahko zanosite z otrokom določenega spola, lahko izveste iz članka

Najboljši čas za zanositev z drugim otrokom

Bolje je, da ne načrtujete rojstva drugega ali tretjega otroka takoj po prejšnjem porodu. Po hudem stresu žensko telo potrebuje precej dolgo obdobje, da si povrne moč. Zdravniki priznavajo, da je optimalni interval med prvo in naslednjimi nosečnostmi obdobje od 3 do 5 let. Zgodnja nosečnost je polna močnega stresa za močnejše telo, poznejša pa poveča tveganje za zaplete med nosečnostjo.

Če je imela ženska v preteklosti splav ali spontani splav, je najboljši način za zanositev počakati vsaj šest mesecev, da sta zanositev in nosečnost uspešni.

Miti o tem, kdaj zanositi

Sodobna družba ni brez predsodkov o tem, kdaj je bolje zanositi. Vendar so večinoma miti, ki nimajo znanstvene podpore.

Prej ko zanosite, bolje je

Iz neznanega razloga ima veliko ljudi uveljavljeno mnenje, da mlajše kot je telo, bolje bo prenašalo nosečnost in porod ter hitreje okrevalo. Kar zadeva rezervni potencial mladega dekleta, je to res, a ko pride do zgodnje nosečnosti, je polna številnih težav, tudi resnih zdravstvenih zapletov. Kljub temu, da z biološkega vidika starost od nastopa menstruacije (11-15 let) velja za plodno, je z drugih zornih kotov ta starost premlada za spočetje otroka.

Po 35 letih ima nosečnost vedno zaplete

V tej kategorični izjavi je ključna beseda "vedno." Torej to ni res, poleg tega je odvisno ne samo od starosti, ampak od individualnega stanja telesa določene ženske. Zdrava ženska, ki nima slabih navad in skrbi zase, lahko brez težav nosi zdravega otroka po 35 ali celo 40 letih.

Če želite zanositi, morate slediti luninemu koledarju

Ali se držati določene sezone, da bi spočela otroka ali ne, je odvisno od vsake ženske. Podatki, da je v določenem letnem času bolje zanositi, ne temeljijo na znanstvenih dejstvih in na dokazih podprtih medicinskih dokazih, temveč na »psevdoznanstvenih« izjavah, ki najdejo povezavo med ugodno nosečnostjo in konstelacijami, količina sadja, temperatura itd. Še več, tudi po luninem koledarju, tudi če je prišlo do zanositve ob ugodnem času, na primer jeseni, ko je veliko zelenjave, se bo zadnje trimesečje zgodilo poleti, ko postane nošenje otroka v vročem vremenu. problematično.

Najprej morate narediti kariero in se finančno osamosvojiti, šele nato zanositi.

Starost prvorojenih mamic je vsako leto višja prav zato. Materialna blaginja je postavljena nad družinske vrednote. Mladoporočenca verjameta, da ju bo otrok močno oviral pri doseganju ciljev. Mnoge ženske se najprej preprosto želijo uresničiti v svoji karieri in šele nato razmišljati o tem, kdaj je bolje zanositi. A leta minevajo hitreje, kot si mislimo. Kljub temu, da rojstvo zdravega otroka pri odrasli ženski ni nobena izjema, tveganja, ki se pojavijo s poznejšim spočetjem, še vedno obstajajo in so resnična. Ko se rodi bolan otrok, nobeno materialno bogastvo ne more rešiti situacije, zato je pomembno storiti vse pravočasno.

Ko se torej ženska odloči, da je čas, da postane mati, in začne razmišljati o tem, kdaj je najboljši čas za zanositev, lahko upošteva zgornje nasvete in samostojno izračuna najboljši dan za zanositev in se vnaprej pripravi na nosečnost. da bi v prihodnosti rodila zdravega otroka.

Zamisel o načrtovanju nosečnosti in določanju najboljšega časa za spočetje zdravega otroka v sodobni družbi že dolgo ni bila videti fantastična. Ženske se zavedajo, da ne vodijo zelo zdravega načina življenja, pogosto jemljejo zdravila za različne bolezni in doživljajo vpliv negativnih dejavnikov na delovnem mestu ali iz zunanjega okolja. Vesele in obilne pojedine, ki se pogosto spremenijo v stroge diete, negativno vplivajo na žensko telo. Zato pravočasna misel o načrtovanem rojstvu otroka izvira iz naše želje, da čim bolj zmanjšamo negativne okoliščine za bodočega otroka.

Znanost do danes ni dala nedvoumne presoje o ugodnem obdobju za spočetje. Vendar pa obstajajo številni premisleki o tem vprašanju, tako medicinski kot osebni. Glavni dejavniki pri načrtovanju nosečnosti je treba obravnavati kot obdobje, ki je ugodno za žensko, ko obstajajo medicinske indikacije za nosečnost, so optimalni delovni in življenjski pogoji, negativni vplivi pa so v največji meri nevtralizirani. Oglejmo si nekaj dejavnikov, ki določajo čas spočetja.

Faktor kontracepcije in prejšnje nosečnosti.

Če je ženska pred odločitvijo o spočetju otroka uporabljala kontracepcijo, je treba upoštevati obdobje obnovitve delovanja reproduktivnih organov po njihovi prekinitvi. Po peroralnih kontraceptivih morate počakati 2-3 cikle in šele nato začeti zanositi. V tem času se bo telo povrnilo v normalno vitaminsko, mineralno in hormonsko ravnovesje. Zdravniki imenujejo podobno obdobje, če je ženska uporabila intrauterino napravo. Po prenehanju uporabe spermicidnih past je treba en cikel preskočiti. Če tega ne storite, obstaja možnost razvoja okvar pri plodu. Tako imenovana pregradna kontracepcija - kondomi in diafragma - nikakor ne morejo vplivati ​​na zdravje otroka.

Pri načrtovanju nosečnosti zdravniki svetujejo, da med zadnjim porodom in kasnejšo zanositvijo vzdržujete časovni interval dveh let. Interval med prenehanjem dojenja in novo zanositvijo ne sme biti krajši od šestih mesecev. Samo če so izpolnjeni določeni roki, žensko telo obnovi vire in se pripravi na nosečnost naslednjega otroka.

Po prekinitvi nosečnosti (splav ali splav) se določi čas počitka pred spočetjem šest mesecev.

Dejavnik menstrualnega cikla.

Zanositev se pojavi na določene dneve mesečnega cikla, ki sovpadajo z ovulacijo. Ovulacija je pripravljenost jajčeca za oploditev. Življenjska doba jajčeca je dvanajst ur. Da lahko pride do zanositve, mora biti moška semenčica v jajcevodih istočasno kot jajčece. Sposobnost preživetja semenčic v ženskem genitalnem traktu traja od 48 do 72 ur. Preprosti izračuni kažejo, da so vsak mesec 4 dnevi ugodni za spočetje. Za spočetje je potrebno, da sperma prodre skozi membrano jajčeca. Membrana se raztopi zaradi aktivnega vpliva velikega števila semenčic, vendar je le ena vključena v oploditev. Jajčece in aktivna semenčica se združita v eno samo zigoto (celico), ki se nato začne deliti in tvori telo nerojenega otroka.

V tem primeru je treba čim bolj natančno določiti začetek ovulacije. Po izračunih se ovulacija pojavi 14. dan cikla. Toda pravi čas ne sovpada vedno z izračunanim časom zaradi individualnih značilnosti telesa mlade ženske. Zato se uporabljajo dodatne metode določanja: merjenje bazalne temperature ali domači testi ovulacije.

Dejavnik starosti ženske.

Reproduktivno obdobje posamezne ženske traja od 14 let do 50. V tem obdobju je žensko telo sposobno nositi in rojevati otroke. Vendar fizična starost ne bi smela določiti nastopa želene nosečnosti. Zdravniki menijo, da je optimalna starost za nosečnost prvega otroka od 21 do 26 let. In optimalni interval za rojstvo vseh otrok je od 20 do 35 let. Največja skrb sodobnih zdravnikov je nosečnost po 35 letih. Statistični podatki tukaj igrajo negativno vlogo, kar kaže na naraščajoče tveganje za rojstvo otroka s patologijami, vključno z genetskimi. Pri moških je starostni prag tveganja okoli 50 let. Zato je treba pri izračunu rokov za spočetje otroka upoštevati biološko starost bodočih staršev.

Faktor letnega časa.

Če poročeni par temeljito pristopi k načrtovanju nosečnosti, je vredno razmisliti o primernem letnem času za rojstvo otroka. Otrok se rodi v času pred spočetjem: pozimi spočet se bo rodil jeseni, jeseni bo starše razveselil s svojim videzom poleti. Za vsako sezono je značilen niz prednosti in slabosti.

Spočetje v zimskih mesecih- jesensko rojstvo. Trenutek spočetja se pojavi med epidemijami gripe in ARVI. Otrok se bo rodil v snežnem jesenskem vremenu. Porod pozno jeseni, z nastopom prvih zmrzali, se pojavi v ugodnem obdobju za materino telo.

Spočetje v pomladnih mesecih- zimski porod. Oploditev jajčeca se pojavi v času, ko očetovemu in materinskemu organizmu morda primanjkuje vitaminov. To težavo je mogoče rešiti z jemanjem sodobnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Spomladi je velika tudi nevarnost prehladov. Rojstvo otroka pozimi je neuspešno z vidika organiziranja sprehodov na svežem zraku - spolzko je, hladno in preobremenjeno s tveganjem za poškodbe. Toda pozimi se melatonin odlično proizvaja, kar normalizira dnevno rutino bodoče matere.

Spočetje v poletnih mesecih- pomladno rojstvo. Poletno spočetje velja za najbolj uspešno, saj so telesa staršev nasičena z vitamini in hranili. Rojstvo se bo zgodilo med hipovitaminozo. Zato obstaja verjetnost oslabitve otroka in matere.

Spočetje v jesenskih mesecih- poletni porod. Jesen je letni čas, ki je ugoden za rojstvo novega življenja. Zadnje tri mesece nosečnosti v poletni pripeki pa ni lahko prenašati. Mama ima lahko težave z vsakodnevno rutino, s spanjem in otekanjem.

Vsaka družina mora ovrednotiti sezonski dejavnik glede na podnebje območja, kjer živi.

Marsikdo si postavlja vprašanje - kateri letni čas je najboljši za otroka?? Pogosto otrok sam izbere dan svojega rojstva in le v prvih letih njegovega življenja so pomembne prednosti sezone. Vendar pa je pomembno, da mati, ki ceni vsako minuto, načrtuje svojo nosečnost. Vsak letni čas ima svoje prednosti in slabosti; starši se morajo odločiti glede na osebne želje.

Pomlad

Topla sezona je dobra za vsakega dojenčka - lahko začnete hoditi takoj po odpustu iz bolnišnice. Dojenček, ki dobi dovolj vitamina D, ni v nevarnosti za rahitis. Ne bo vam ga treba zaviti v več plasti oblačil, vaše perilo pa se bo hitro posušilo pod spomladanskim soncem. Ko se začne dopolnilno hranjenje, se bo na mizi pojavila sveža lokalna zelenjava. Končna faza nosečnosti se bo zgodila v hladnem vremenu - velik trebuh in otekle noge se lahko skrijejo pod vrhnjimi oblačili.

Vendar pa bodo vsi koristni viri materinega telesa, nakopičeni poleti, do poroda izčrpani. Nosečnice v zimskem mrazu manj hodijo zunaj, saj jim primanjkuje kisika. Pomanjkanje železa pri materi lahko negativno vpliva na dobro počutje otroka. Pomembno je razmišljati o šoli: da gre otrok v 1. razred, starejši od 6,5 let, mora biti njegov rojstni dan februarja. V nasprotnem primeru boš moral kasneje postati šolar.

poletje

Vse prednosti za "poletnega otroka" izvirajo iz toplega vremena, sonca in obilice svežega zraka. Tako kot spomladi lahko tudi poleti takoj začnete s svojim malčkom na sprehodih in ostanete dlje časa zunaj; hitro sušenje otroških oblačil; hranite svojega otroka s svežo zelenjavo in sadjem. V tej sezoni materino telo prejme kompleks potrebnih vitaminov in mineralov - poleti se prehrana znatno razširi.

Medtem pa je vročina za nosečnico velik izziv! Otroku je v plenicah v takem vremenu neprijetno. Če bodo starši svoje potomce poslali v vrtec pri 3 letih, se ti načrti ne bodo uresničili - skupine se oblikujejo že zgodaj jeseni. Šolsko vprašanje je pomembno tudi za "poletne otroke", saj lahko tisti, ki so rojeni julija in septembra, vstopijo v isti razred. Težko je napovedati, ali bodo prvošolci pripravljeni prejeti enako količino znanja. Medtem je to težavo mogoče rešiti - začetek študija se za vsakega določi posebej.

Jesen

Glavni argumenti za imeti otroka jeseni– sposobnost organiziranja jedilnika za doječo mater, ki vsebuje veliko živil, bogatih z vitamini. Jeseni je veliko prijetnih toplih dni za dolge sprehode. Za nekatere bo plus, da bo bodoči prvošolec postal eden najstarejših v svojem razredu.

Medtem oblačna sezona daje malo sončne svetlobe, kar otroku ne more prinesti pozitivnih čustev. V najbolj vročem obdobju bo mati morala nositi otroka do poroda. Plenice se bodo dolgo sušile, saj vas lahko pusti vreme in boste morali počakati na ogrevanje. Če se baterije segrejejo, se pojavi problem suhega zraka. Jeseni se morate založiti z umetnimi vitamini, saj sezona ne bo ponudila sončnih dni.

zima

Veliko ljudi prestraši rojstvo otroka v mrazu, vendar je sezona polna številnih prednosti. Zanositi poleti ni tako težko, otrok pa se bo rodil v toplejših mesecih. S toplimi radiatorji lahko sušite oblačila in hkrati vlažite zrak v prostoru. In do poletja bo malček zrasel, lahko ga posedete na visok stol, hodite brez plenic z zalogo oblačil.

Glavna pomanjkljivost zime ostaja pomanjkanje svežega zraka, saj v nobeni zmrzali otroka ni mogoče peljati na sprehod. Pa vendar bodo težave - vročina in otekle noge med poletno nosečnostjo, nastop mraza in perilo, ki se dolgo suši - hitro pozabljene. Najpomembnejša stvar, ki bo ostala z vami, je vaš ljubljeni otrok.

Vsebuje veliko tankosti, ki bodoče starše skrbijo vnaprej. Takšni podatki vključujejo datum nosečnosti in poroda. Možnosti sodobnega sveta to dopuščajo načrtujte obdobje spočetje in rojstvo otroka.

Kako načrtovati nosečnost?

Zdrav zakonski par ima veliko verjetnost uspešne zanositve že v prvem poskusu. Zavedajoč se tega, mnogi izberejo določeno sezona za nosečnost in porod. Nihče ni imun pred neuspešnimi vžigi, vendar lahko vsak poveča svoje možnosti za uspeh. Če želite to narediti, morate upoštevati določena načela. Tej vključujejo:

• Določitev plodnega obdobja ženske.
• Predhodni sprememba
• Spolne odnose izvajajte enkrat na nekaj dni.
• Sprejem.
• Zavrnitev slabih navad.

Med nosečnostjo ženska ne sme uporabljati večine medicinske zaloge. Njihovo jemanje lahko negativno vpliva na razvoj ploda. Zato je treba bolezen pozdraviti pred načrtovano zasnovo.

Če so težave z reproduktivno funkcijo se morate posvetovati s specialistom za plodnost. Če ni resnih odstopanj, je dovolj obisk predporodne klinike. Vsa zdravila, ki so predvidena za uporabo, je treba jemati s lečeči zdravnik.

NA OPOMBO! V Rusiji je največja rodnost opazovana od avgusta do septembra in od aprila do maja.

Kdaj je najboljši čas za zanositev?

Nosečnost je najlepše in hkrati najtežje obdobje v življenju ženske. Spremljajo ga edemi, toksikoza, poslabšanje zdravja in zmanjšana imuniteta. Vsaka bodoča mamica si prizadeva to obdobje preživeti z največjim udobjem.

Upošteva se najboljši čas za prvo trimesečje začetek jeseni. Poleti telo počiva in pridobi moč, zaloga vitaminov pa se dopolni, kar je zelo pomembno v obdobju rojevanja otroka.

V prvem trimesečju se pogosto razvije toksikoza. Pade v hladnih časih. Ženski ni treba potovati v zatohlem prevozu. Brez dodatnih dražilni dejavniki.

Drugo trimesečje se pojavi v zimskih mesecih. Praviloma se začne niz družinskih počitnic. Zmrzali so ugodni za preživljanje časa doma. Zmanjševanje telesna aktivnost. To vam omogoča, da se izognete različnim poškodbam. Drugo trimesečje kaže mirno domače okolje.

Porod poteka konec pomladi - zgodnje poletje. V tem času še ni zelo vroče. Hkrati se hladno vreme umika. Dojenček se lažje prilagaja okolju. In v tem obdobju si ženska lažje povrne moč. Poleg tega je pomlad najbolj ugoden čas za sprehodi z otroki.

POMEMBNO! Pozimi je nezaželeno zaradi verjetnosti okužbe z gripo ali prehladom. Na tej stopnji lahko bolezni negativno vplivajo na otroka.

Kdaj je najboljši čas za porod?


Postopek rojstva otroka traja devet mesecev. V tem času se ženska pripravlja na nov položaj. Bližje kot je predhodni datum rojstva, večja postaja napetost. Pred srečanjem z otrokom se morate skrbno pripraviti.

Najbolj optimalen rok za dostavo– to je konec pomladi – začetek poletja. Prvič, podnebne razmere so ugodne. Še posebej za prebivalce severnih delov države.

Poleti je možno jesti velika količina vitaminov. To je zelo pomembno v poporodnem stanju. Med porodom ženska doživlja velik stres. V obdobju okrevanja so značilni naslednji pojavi:

• Hormonska neravnovesja.
• Izguba las.
• Depresija.
• Poslabšanje stanja kože.
• Krhki nohti.

Poleg podpore bližnjih bodoča mati potrebuje vitamine. Telo morda ne bo popolnoma absorbiralo multivitaminskih kompleksov. V tem primeru je najbolje uživati ​​sveže sadje in zelenjavo.

REFERENCA! Dobra stvar spomladanske nosečnosti je, da lahko poteka z največjim udobjem. Vendar pa je za porod pozimi značilno tveganje za poškodbe in verjetnost okužbe z nalezljivimi boleznimi.

Tankosti bioritmov

Kozmobiologi trdijo, da mora izbira sezone za nosečnost in porod temeljiti na individualnih značilnostih. Vsak človek ima obdobja največje aktivnosti in upad življenja. Odvisne so od letnega časa, v katerem je oseba rojena.

Strokovnjaki menijo, da dva mesecev prej in potem rojstva se vitalna aktivnost osebe zmanjša. Zato je to obdobje neugodno za spočetje.

Obstaja tudi mnenje, da otrok sam izbere čas svojega rojstva. Pogosto se rojstva zgodijo prej, kot je bilo načrtovano, in to dejstvo nikakor ne vpliva na zdravje otroka.

Predvsem čas rojstva lahko vpliva na delovanje pomembni sistemi za vzdrževanje življenja. Sem spadajo endokrini in kardiovaskularni.

NA OPOMBO! Praksa kaže, da porod najpogosteje poteka ponoči. To je posledica posebnosti hipofize.

Čas poroda je pomemben, ni pa obvezen. Glavna stvar je, da so starši pripravljeni na novo situacijo. Zelo pomembno je, da se znebite obstoječih bolezni in pripraviti materialno bazo.

ali - narava nima slabega vremena ... Vsak letni čas ima svoje prednosti in slabosti, zato je priljubljeno vprašanje, kateri letni čas? načrtovati spočetje otroka ne brez pomena.

Na prvi pogled je vse preprosto: najboljši čas za spočetje- sredi jeseni. Poleti spočito in okrepljeno telo je najboljši temelj za zdravo nosečnost. Eno "ampak" - poletja ne bi smeli preživeti v zatohli pisarni prašne in smrdljive metropole, temveč v naravi, stran od vrveža in hrupa. Poleg tega prvo trimesečje z neizogibno toksikozo in povečano zaspanostjo pade v deževno sezono, drugo, najugodnejše, ker se je toksikoza že umaknila in želodec še ni začel rasti, pade v poživljajoče mrazno obdobje, tretji, ko so gibanja omejena in odsotnost na dolge razdalje od hiš ni več prikazana - za čas spomladanske odmrznitve. Z eno besedo, v toplih junijskih (ali v skrajnem primeru julijskih) dneh ste že spet v formi in pripravljeni, oboroženi z vozičkom ali torbo-nahrbtnikom, na osvajanje novih razdalj. Vendar…

Plačajte po letnem času!
Zgodovinsko gledano se je največje spočetje v evropskem delu Rusije zgodilo konec maja - julija. Znanstveniki verjamejo, da je razlog za to temperatura zraka, v tem času je najbolj ugodna za spočetje, + 18 ° C, in dolžina dnevne svetlobe, ki je tudi "optimalna" za začetek nosečnosti.

Če verjamete sodobni statistiki, se največje število rojstev zgodi avgusta-septembra in konec aprila - začetek maja. Skrivnost je preprosta - rojeni so otroci, spočeti med novoletnimi prazniki ali med počitnicami. Žal, vsi starši v tem času ne pristopijo k vprašanju nosečnosti odgovorno. Kot se spomnite, je kombinacija alkohola in spočetja nesprejemljiva. Ginekologi in genetiki svetujejo, da 2-3 mesece pred nosečnostjo ne pijete alkohola. Še več, tako bodoča mati kot bodoči oče otroka.
In vendar, kakšni bonusi in kakšne nevarnosti prinašajo ta ali oni letni čas?..

Zimski začetek
Do konca novembra se zaloge poletnih vitaminov, moči in energije končajo. Telo se intenzivno pripravlja na "hibernacijo", nato pa je v formi močan stres spočetje in nosečnost. Spočetje v začetku zime vodi v nujno prestrukturiranje ženskega telesa, kopičenje preostalih virov za uspešen razvoj nosečnosti. V tem obdobju ženska pogosto doživi nepričakovane napade utrujenosti, zaspanosti in razdražljivosti. Poleg tega prvi, najbolj ranljivi meseci padejo na epidemiološko neugodno sezono - december in februar. Posteljica, ki ščiti otroka pred negativnimi vplivi, začne aktivno delovati šele v 14. tednu nosečnosti, kar pomeni, da vsak virus takoj napade nezaščiteno jajčece in dobesedno "poje" zarodek.
Prvi meseci otrokovega življenja bodo v jesenskem vremenu. Dolgi sprehodi, ki so zanj tako potrebni, lahko povzročijo prehlad pri materi in posledično težave pri hranjenju in prehlade pri novorojenčku. Poleg tega statistični podatki kažejo, da so ženske, ki rodijo jeseni, bolj dovzetne za manifestacije poporodne depresije kot njihove spomladansko-poletne kolegice, pogosteje doživljajo napade melanholije, so manj aktivne pri izgubi odvečne teže in vrnitvi v običajen življenjski ritem. Po drugi strani pa dojenček zimsko obdobje preživi v toplem in udobnem vozičku. S pravilnim oblačenjem in organizacijo sedeža otroka v vozičku je zaščiten pred morebitno podhladitvijo.

Od pomladi do zime
23. februar in 8. marec sta odlična razloga za razmislek o razmnoževanju. Ne smemo pa pozabiti na hipovitaminozo, ki jo v tem obdobju opazimo pri ženskah in moških. Na žalost tudi tečaj posebnih vitaminov v tabletah ne omogoča, da govorimo o popolnem zadovoljevanju potreb odrasle osebe (ženske ali moškega) po mikroelementih in vitaminih.

Po drugi strani pa nedvomno plus spočetje spomladi- priložnost za poletno obdobje (obdobje aktivne rasti in razvoja zarodka), da se odpravite na podeželje, se nadihate svežega zraka in pojeste darove gozda in vrta (sadje, zelenjavo, jagode, zelišča). Vendar pa bo tretje trimesečje nastopilo pozimi, ko lahko led igra kruto šalo. Že najmanjša poškodba ali padec je izjemno nevaren tako za mamo kot za otroka. Morda se boste morali odpovedati hoji in se omejiti na zračne postopke na balkonu ali na klopi ob vhodu. Toda pozimi je dobra proizvodnja melatonina, ki spodbuja trden spanec. In stiske zadnjih mesecev nosečnosti v hladni sezoni je lažje prenašati kot v poletni vročini. Ločena vrstica gre za garderobo - takšna nosečnost zahteva njeno popolno zamenjavo (za jesensko-zimsko obdobje).

Od poletja do pomladi
Če se spočetje zgodi v enem od najugodnejših obdobij glede vremenskih razmer in nasičenosti telesa z vitamini, potem bo obdobje poroda in začetek laktacije sovpadalo z višino hipovitaminoze. Z eno besedo, zanositev poleti je odlična, vendar zahteva strogo upoštevanje higienskih ukrepov.

Zdravniki svarijo pred uživanjem jagod neposredno iz grmovja, uživanjem neopranega zelenja, žvečenjem trave in uživanjem na žaru poleti. Slabo ocvrto meso je preobremenjeno z veliko težavami, tako za bodočo mater kot za njenega otroka. Vse jagode in zelenjava morajo biti ustrezno predelane - "bolezen umazanih rok" lahko povzroči dehidracijo. In stalni gastrointestinalni spazem lahko povzroči grožnjo spontanega splava. Da ne govorimo o resnejših in težko ozdravljivih stanjih pri nosečnici.

Sledi tistim, ki letijo proti jugu
In zadnja možnost je jesensko spočetje z rojstvom konec pomladi - začetek poletja.
Grožnja ARVI in gripe je znova grozila bodoči mamici. Izven sezone je bolje ostati doma in se naspati, saj bo v zadnjem trimesečju, ki pade na največjo dnevno svetlobo, zelo težko zaspati. Zaradi hormonskih sprememb v zadnjem trimesečju nosečnosti in fizioloških značilnosti se bodoča mati nenehno počuti tesnobno, kar ji ne omogoča, da bi se sprostila in zaspala. In izbrati položaj, ki je udoben za vas in vaš trebuh, je precej težko. Danes je postal aktualen tudi problem prilagajanja novorojenčka zunanjim razmeram. Dojenčki žal slabo prenašajo visoke poletne temperature, uporaba klimatskih naprav v prostorih, kjer se nahaja novorojenček, pa je na skrivaj prepovedana.
Obstajajo pa tudi prednosti - v maju-juniju lahko dobite natikače in lahke sarafane. Zaradi otekline vam ne bo treba kupiti številko ali celo dve večjih čevljev.

Bioritmi matere in otroka
Strokovnjaki, ki preučujejo človeške življenjske ritme, ugotavljajo, da se v dveh mesecih "pred" in "po" človekovem rojstnem dnevu vitalna aktivnost opazno zmanjša. Strokovnjaki v tem času ne priporočajo aktivnih potovanj, tekmovanj na tekmovanjih ali poskusov spočetja otroka. Kozmobiologi so prepričani, da ima vsaka ženska obdobja, ki so najbolj ugodna za nosečnost. Nekateri strokovnjaki celo trdijo, da ugodni bioritmi za spočetje v ničemer niso odvisni od bioritmov moškega. Seveda obstaja teoretično opredeljena odvisnost. Za nekatere ženske je najbolj ugodno obdobje zimska polovica leta - od novembra do marca, za druge - poletna polovica leta, od aprila do oktobra.

Najbolj znan bioritem je ciklično delovanje ženskega telesa, katerega trajanje je približno enako lunarnemu mesecu (28 dni). Med menstrualnim ciklom se v ženskem telesu pojavi kompleks ritmičnih sprememb: telesna temperatura, krvni sladkor, telesna teža in drugi fiziološki kazalniki.

Znanstveniki ugotavljajo, da so otrokovi biološki ritmi v veliki meri odvisni od datuma rojstva (nihanja svetlobe, temperature, vlažnosti, jakosti zemeljskega elektromagnetnega polja), deloma od bioloških ritmov matere med nosečnostjo, genetskih nians in sprejetega ritma. med otrokovim okoljem. Tako lahko domnevamo, da datum spočetja ne izbereta samo mama in oče, temveč tudi njihov bodoči otrok.

Lepo nosečnost in lahek porod!