Kako izbrati poletne čevlje. Izbira čevljev za poletje: kakšni naj bodo poletni čevlji. Sandali

Z začetkom poletja vsaka moda izbere nove sarafane, majice, kratke hlače in še veliko več. V tem članku vam želimo povedati, kako izbrati prave čevlje za poletje in kakšni naj bodo poletni čevlji.

Glavni pogoj čevljev za poletje

Poletje je vroč čas, čas zatohlih prostorov. Od zunaj je dekle v petah seveda videti zelo lepo in privlačno, a poleti je zelo težko hoditi v visokih petah. Poleg tega se poleti noga močno poti in lahko v čevljih zdrsne. Kar zadeva varnost in higieno, poskušajte v vročem vremenu preživeti čim manj časa v visokih petah.

Za poletje morajo biti čevlji udobni in praktični, kar je glavni pogoj za izbiro poletnih čevljev. Obstajajo tudi druga pravila za izbiro čevljev za poletje.

Material za poletne čevlje

Poletni čevlji morajo biti iz pravega usnja in morajo biti mehki. Če imate radi sandale iz blaga, naj bo notranjost iz pravega usnja.

Ne pozabite, da bo vsak nov par čevljev sprva drgnil in ustvaril otiščance, v usnjenih čevljih pa se je z bolečimi otiščanci veliko lažje in lažje spopasti. Čevlji, ki so znotraj podloženi s pravim usnjem, bodo veliko manj povzročali žulje.

Udobni poletni čevlji

Pri nakupu čevljev, tako poletnih kot za druga obdobja, morate biti pozorni na urejenost šivov. V čevljih ne smejo štrleti niti, kosi usnja ali podloge, čevlji naj bodo kakovostni.

Paščki na sandalih naj bodo mehki in udobni na nogi. V tem primeru, ko nosite nove čevlje, ne bodo drgnili in povzročali nelagodja.

Če vseeno ne morete preživeti poletja brez sandalov z visoko peto, potem poskrbite, da bo petni blok čim bolj udoben in brez teže.


Možnosti poletnih čevljev

Različne oblike in modeli poletnih čevljev lahko skrijejo nekatere nepopolnosti naših stopal, hkrati pa poudarijo prednosti naših nog in jih naredijo še bolj privlačne.

Preveč odprti sandali niso primerni za dekleta s širokimi stopali. Najboljši model za tiste s širokimi stopali bi bili sandali z zaprtimi stranicami.

Tisti, ki imajo krajši prvi prst od vseh ostalih, naj ne kupujejo sandalov z odprtim prstom. V tem primeru so primerni sandali z luknjico na prstu ali poletni čevlji, pri katerih se ne vidi, kateri prst je daljši.

Če imate nizke in široke gležnje, potem so za vas popolni sandali s paščki, ki se lepo ovijejo okoli gležnja, ali čevlji z visoko peto. To sezono so še posebej iskani sandali s trakovi okoli noge, perlami in vrvicami.

Za polne in nizke ženske so sandali s platformo popolni. Čevlji s platformo lahko vizualno tanjšajo in podaljšajo noge. V tem primeru ne kupujte sandalov z ozkim odtisom, bolje je izbrati polno platformo.

Previdno pri poletnih čevljih

Previdno nosite visoke pete in sandale s platformo. Ortopedi opozarjajo, da so poškodbe, kot je zvin gležnja, še posebej nevarne poleti. Še bolj previdno nosite čevlje brez pete, s trakovi in ​​vrvicami okoli nog.

Strokovnjaki opozarjajo, da čevljev z visoko peto in platformo v vročem vremenu ne nosite več kot 3 ure, sicer se lahko pojavijo pekoč občutek, kurja očesa in otiščanci.

Poletni čevlji morajo biti predvsem udobni, saj smo ravno poleti najbolj aktivni. Da se ne boste omejevali pri poletnih aktivnostih, izberite sandale, v katerih se boste lahko prosto in udobno gibali.

V sodobnem svetu obstaja veliko vrst poletnih čevljev: sandali, sandali, loaferji, mokasini, balerinke itd. Zagotovo si vsakdo želi, da poleti njegove noge "dihajo", saj v vročini večina od nas ima otečene noge. .

Kakšne čevlje izbrati za poletje? To vprašanje si zastavlja vse več ljudi, ko se bliža težko pričakovana toplota. Vsi se želijo vnaprej seznaniti z naslovi trgovin s čevlji in najnovejšimi modeli, vendar bomo obiskali http://street-beat.ru/brands/new_balance/ in začeli s supergami, šele nato razmislili o več drugih možnostih za poletje čevlji za ženske in moške.

Možnosti poletnih čevljev za ženske:

Japonke

Najprimernejši čevlji za poletje so natikači, ki jih ne nosijo samo ženske, ampak tudi moški, v copatih se noge ne potijo, saj so skoraj popolnoma odprte. Edina pomanjkljivost je, da v natikačih ne boste mogli iti v službo ali na uradni dogodek (niso zelo trdni).

Sandali

Za poletje so zelo primerni sandali s paščkom na nartu, ki učvrsti nogo in naredi čevlje udobnejše. Tudi gladiator sandali s fiksnim gležnjem so dobra izbira za poletje. Ti čevlji so zelo stabilni in vaše noge v njih dihajo.

Črpalke

Za tiste, ki poleti vodijo poslovni življenjski slog in pisarno, so priporočljive klasične črpalke z nizkimi petami z zaprtim prstom in odprto peto, da jim ni vroče (mimogrede, ti čevlji izgledajo zelo lepo).

Baletni čevlji

Še en predstavnik poletnih čevljev so balerinke. Balerinke lahko nosite tako v službo kot samo na sprehod. Pri izbiri baletnih čevljev morate upoštevati več odtenkov, podplat ne sme biti zelo trd in po možnosti s peto, da preprečite ploska stopala.

Loaferji in mokasini

Mnogi od nas obožujejo športne čevlje, kot so mokasini in loaferji, za poletno sezono so ti modeli pogosto brez podloge, zaradi česar so bolj udobni.

Superge in športni copati

Superge in superge so najljubši čevlji večine ljudi (predvsem mladih), za poletje raje izberite lahke modele, saj težki modeli dodatno obremenjujejo vaše noge.

Drage ženske, ni vam treba izbrati čevljev z visoko peto, saj je poletje le lahkotnost, visoke pete pa si lahko privoščite v hladnem vremenu ali za večerni izhod.

Moške možnosti poletnih čevljev:

Topsiders

Najpomembnejša stvar pri čolnarskih čevljih je podplat - gumijast in z neštetimi režami, zaradi katerih noge v takšnih čevljih "dihajo". Čolnarji so cenjeni tudi zaradi svojega videza – sproščenega in brezskrbnega.

Espadrile

Tekstilni copati s podplatom iz grobe vrvi (ali prevlečene z njo). Glavne prednosti takšnih copat: lahkotnost in nizki stroški.

Japonke

Najbolj udobni čevlji za sprehod po plaži, žal čevlji niso najbolj reprezentativni in je bolje, da se v takšnih japonkah ne pojavite v mestu.

Zaspanci

Žametni copati s tankimi gumijastimi podplati, čevlji so zagotovo udobni, vendar ne dihajo, zato je bolje, da se v takih copatih v dežju ne pojavite na ulici.

Brogi

Brogi so čevlji z luknjami. Z odprto ali zaprto vezalko. Posebnost tega čevlja je snemljiva konica različnih konfiguracij. Broging je postopek prebijanja lukenj v kožo. Poleti so takšni čevlji zelo primerni za pisarno, saj izgledajo zelo ugledno, zahvaljujoč luknjam v usnju pa bodo stopala prezračena (mimogrede, brogues se nosijo brez nogavic).

Pogosto kupujemo čevlje samo glede na njihov videz. Za nas je pomembno, kako privlačni in modni so videti čevlji. Toda k izbiri čevljev je treba pristopiti z največjo resnostjo: vaše zdravje je odvisno od tega, kaj nosite na nogah.

Izbira čevljev

Čevlji slabe kakovosti ali preprosto neprimerni čevlji lahko zatemnijo vaše življenje z manjšimi, a nadležnimi nadlogami, kot so žulji. Poleg tega se lahko pojavijo veliko resnejše težave - bolezni žil, sklepov, mišic in celo hrbtenice. Zato sta dve glavni pravili za izbiro čevljev zelo preprosti: 1) bolje je, da ne varčujete z denarjem in 2) zavračate lepe, a neudobne čevlje.

Zjutraj ne smete kupovati novih čevljev: do večera vaše noge običajno rahlo otečejo, čevlji, kupljeni zjutraj, pa se lahko zdijo tesni. Prepričajte se, da se čevlji popolnoma prilegajo – tesno se prilegajo, a ne utesnjujejo. Tesni čevlji lahko povzročijo slabo cirkulacijo, vraščene nohte ali krive prste. Ne kupujte pretesnih čevljev v upanju, da se bodo sčasoma obrabili – ne silite se dlje časa hoditi v neudobnih čevljih. Vendar pa ne smete nositi zelo ohlapnih čevljev, v katerih bi vam stopala bingljala. Takšni čevlji lahko povzročijo tudi otiščance, mišice nog pa so nenehno pod napetostjo.

»Pri pomerjanju vedno nosite oba čevlja, priporočajo strokovnjaki. - Bodite prepričani, da se sprehodite skozi prostor za namestitev. Med hojo morate s prsti narahlo otipati vrh čevlja, vendar se ne naslanjati nanj. Potegnite z roko po površini materiala in se prepričajte, da prsti na nogi ne štrlijo z izrastki na njej».

Izberite čevlje z dokaj mehkimi, prožnimi podplati. Upognite čevlje v rokah. V kakovostnih čevljih se podplat zlahka upogne, vrh čevlja pa se ne deformira preveč. Z zelo tankimi podplati je priročno hoditi le po ravnih tleh; hojo v takih čevljih po asfaltu težko imenujemo prijetna - vaša noga bo občutila vsak kamenček.

Za vsak dan je najbolje izbrati čevlje z majhnimi širokimi petami. Strast do visokih pet lahko negativno vpliva na vaše zdravje.

»Visoke pete ne škodujejo le sprednjemu delu stopala, ampak tudi srednjemu in zadnjemu delu., pravi ortopedski kirurg Andrej Kardanov. - Težava je v tem, da se v položaju stopala skoraj "na prstih" obremenitev porazdeli na popolnoma nefiziološki način - nekateri deli stopala so preobremenjeni, drugi, nasprotno, preveč razbremenjeni. Poleg tega visoka peta popolnoma "izklopi" vzmetno funkcijo stopala. V idealnem primeru bi moralo stopalo z vsakim korakom "vzmeti", ublažiti obremenitev. In ko nosite visoke pete, se vsak korak počuti kot udarec v hrbtenico. Posledica je osteohondroza, hernija medvretenčne ploščice, ki se kaže kot na videz brez vzroka bolečina v hrbtu.

Zato pete, višje od 2-4 centimetrov, niso priporočljive. Seveda lahko po potrebi nosite čevlje z 12-centimetrsko peto, vendar takšni čevlji ne smejo biti ležerni. Najbolje je, da ima vsak par prostih čevljev oporo za nart (vgrajeno ali nalepljeno), torej vložek ali polvložek. Vložek se popolnoma ujema z obliko podplata, polovični vložek pa se nahaja samo pod peto. Namen vložka (in polvložka) je podpora normalnim (ali že padajočim) stopalnim lokom. Tako se boste izognili ravnim stopalom. Če se vam po večdnevnem nošenju novih čevljev zdi, da so vaša stopala neudobna, jih zamenjajte ali se obrnite na ortopedski salon, da vam izberejo ustrezne opore ali vložke.«

V toplem in hladnem

Najboljša izbira za vsak letni čas so čevlji iz naravnih materialov, ki bodo koži vaših stopal omogočili dihanje in ne bodo ovirali naravnega prenosa toplote. Priporočamo čevlje iz pravega usnja, nubuka, semiša in tekstila. Čevlji iz umetnega usnja so lahko nevarni za zdravje, zlasti za poletne čevlje: pod vplivom temperature različne kemične sestavine tega materiala začnejo delovati s kožo nog. Poleg tega čevlji iz umetnega usnja ne dopuščajo zraka do nog. Posledično lahko "zaslužite" plenični izpuščaj ali glivične bolezni.

Če kupujete čevlje iz umetnih materialov, poskrbite, da bo vsaj podloga čevlja iz pravega usnja ali tekstila – za zdravje je v prvi vrsti pomemben material, s katerim je noga v neposrednem stiku. Prav tako morate biti pozorni na material, iz katerega je izdelan vložek. V idealnem primeru bi moral absorbirati neprijetne vonjave, odstraniti vlago, ubiti bakterije - super je, če je vložek impregniran s posebno antibakterijsko sestavo.

Ne pozabite, da se naravni materiali za razliko od umetnih sčasoma obrabijo in dobijo obliko stopala. Mimogrede, v vročem vremenu noge nekoliko otečejo, upoštevajte to, če kupujete poletne čevlje.

Poleti ni priporočljivo nositi lakastih čevljev, ki slabo prepuščajo vlago in zrak. Lakaste čevlje lahko nosite na vsakem praznovanju, za vsak dan pa je bolje imeti odprte sandale ali čevlje iz naravnih materialov.

Za pomlad in jesen je pomembno, da škornji ne prepuščajo vode in hkrati omogočajo, da noga “diha”. Če se demi-sezonski škornji ali škornji zapenjajo z zadrgo, se ne sme začeti preblizu podplata, sicer se bodo vaše noge zmočile, če stopite v še tako plitvo lužo. Za razliko od poletnih čevljev se škornji ne smejo tesno prilegati nogam (ne boste jih nosili na bose noge) - morate jih preizkusiti z debelo nogavico.

Glavna stvar v zimskih čevljih ali škornjih je - podplat Naj bo dovolj gosta, s posebno zaščito proti zdrsu. V ledenih razmerah je najvarneje nositi škornje z raznolikim vzorcem tekalne plasti - na primer en del v obliki črt, drugi - zaobljene izbokline. Tudi peta škornja naj ima tekalno plast in naj bo gumijasta, ne plastična, sicer bo noga drsela.

Najbolje zadržujejo toploto usnjeni čevlji s podlogo iz naravnega krzna, na primer ovčjega ali ovčjega, in krznenim vložkom. Z izbiro pravih zimskih čevljev vam ni treba skrbeti zaradi hudega mraza in spolzkih pločnikov.

Žrtve mode

Nedvomno si vsaka ženska želi izgledati modno in elegantno. Čevljarska industrija ponuja veliko načinov, kako narediti vaše noge vitkejše in daljše. Pete, ozki prsti, platforme - težko je trditi, da so takšni čevlji bolj ženstveni kot grobi škornji z debelimi podplati. Toda kako varni so ti modni užitki?

Nevarnosti visokih pet so že bile omenjene. Vendar tudi s čevlji s platformo ne smete pretiravati. Prvič, visoka platforma (kot stiletto peta) ne izključuje poškodb: na njej je enostavno zasukati nogo. Drugič, pri hoji po ploščadi ostanejo ligamenti in mišice stopala brez "dela" in lahko se razvijejo ploska stopala. Če boste takšne čevlje vendarle kupili, izberite dovolj široko in zato bolj stabilno platformo. Ne pozabite, da niti lasnica niti platforma nista popolnoma primerna za vožnjo avtomobila. Peta se lahko oprime podloge, zaradi česar je težko premikati nogo z enega pedala na drugega, debela platforma pa ne omogoča občutka pritiska noge na pedal.

Še en mnogim ljub modni detajl – špica – prav tako ni neškodljiva. Ti čevlji stisnejo prste in jih približajo drug drugemu. V tem primeru sta palec in mezinec spuščena, ostali pa dvignjeni. Vse to grozi z deformacijo prstov, nastankom bolečih žuljev in "izboklin". Ker telesna teža tlači stopalo v klinasti prostor (še posebej, če ima čevelj poleg koničaste konice še 5–6 centimetrov visoko peto ali več), se vsa obremenitev prenese na kosti kosti. srednji prsti. Zaradi tega se pojavijo prečna ploska stopala, na podplatih pa nastanejo boleča kurja očesa.

Otroški čevlji

Verjetno je edina stvar, ki je pomembnejša od lastnega zdravja, dobro počutje otroka. Nepravilno izbrani čevlji so nevarni ne samo zato, ker otroku povzročajo nevšečnosti: dojenček začne biti muhast, starši pa včasih sploh ne razumejo, da je bistvo v neprimernih čevljih. Medtem ko je otroško stopalo v fazi oblikovanja, je zelo pomembno, da čevlji ne ovirajo tega procesa in ne povzročajo težav, kot je plosko stopalo.

Kakšni naj bodo otroški čevlji? »Otrok v nobenem primeru ne sme nositi prevelikih čevljev, da bi lahko zrasel, a tudi pretesni ne smejo biti,- pravi pediatrični ortoped-travmatolog Mihail Trunev. - Zaželen je tog, zmerno rebrast podplat in tog zgornji del. Demi sezonski in zimski čevlji naj se prilegajo gležnju, torej naj bodo visoki.«.

Strokovnjaki svetujejo nakup škornjev za otroke iz naravnega materiala z majhno peto, fiksno peto in mehko peto, ortopedskim vložkom in široko konico. Otroški ortopedski čevlji so potrebni za preprečevanje deformacij stopal in njihov pravilen razvoj, zato mnogi zdravniki otrokom, mlajšim od 4–5 let, priporočajo nakup prav takih čevljev.

V gibanju

Kdor se ukvarja s športom ve, koliko pomenijo prava oblačila in seveda obutev za trening. Superge morajo biti zelo udobne, da vas neudobje ne odvrne od vaših dejavnosti. Pomembno je, da so primerni za šport, ki ste ga izbrali, in zanesljivo ščitijo vašo nogo pred poškodbami - ščitijo pred "zvijanjem" stopala, zagotavljajo fiksacijo gležnja in stabilnost noge. Pri nakupu superg ne bodite pozorni le na dizajn, ampak predvsem na to, kako udobno se boste v določenem modelu gibali. Prilagodljiv podplat, trda peta, lahkotnost - znaki visokokakovostnih športnih copat.

Najbolje je trenirati v obutvi ​​iz usnja ali Gore-Texa, ki zagotavlja normalno izmenjavo zraka, z vložkom, ki se lahko odstrani in posuši. Pri izbiri čevljev za šport ne pozabite, da se lahko med treningom noga nekoliko poveča, prav tako ne pozabite, da mora biti med prsti in konico superge majhen prostor. Poleg univerzalnih superg, primernih za vse športe, so na voljo posebni čevlji za specifične vadbe, pri izbiri katerih vam bo pomagala prodajalka v športni trgovini.

Čevlji za aerobika in oblikovanje ščiti pred poškodbami s pomočjo posebnih vložkov v predelu podplata. Ti čevlji so lahko višji od čevljev za druge športe. To vam omogoča, da pritrdite spodnji del noge in preprečite poškodbe gleženjskega sklepa. Ker je aerobika tako dinamična, boste potrebovali čevlje, ki so prilagodljivi in ​​lahki, da se boste gibali enostavno in udobno. Široka prstna omarica in ozka peta čevlja zagotavljata boljši oprijem na tleh.

Za teče Najboljše so zelo lahke superge, ki se popolnoma prilegajo nogi. Če vam stopalo zdrsne v notranjost, tvegate otiščance in odrgnine, poveča se tveganje za poškodbo gležnja. Potrebujete gibljiv prst, ki vam omogoča boljši odriv od tal, in ojačano peto. Pomembno je, da imajo tekaški copati sposobnost blaženja udarca ob udarcu s tlemi. Zato so za tek primerne superge z zračnimi žepi – z zrakom napolnjenimi votlinami znotraj podplata.

Nogomet Čevlji naj imajo širok ojačan prstni del, konice za igro na travi ali dvignjen podplat za telovadnico.

Pri izbiri čevljev za tenis morate upoštevati, na kakšnem igrišču boste igrali - različni modeli so primerni za različne vrste pokritosti. Teniški copati imajo dokaj debel podplat, upogljiv v predelu prstov in trši v peti ter posebno tekalno plast, ki ne dopušča drsenja po površini igrišča.

Udobni, »zdravi« čevlji vam bodo zagotovili prijetno in učinkovito vadbo, omogočili vam bodo manjšo utrujenost med delom, zabavo in sprehodi, zaščitili vas bodo pred boleznimi - z eno besedo, pomagali vam bodo dobesedno stati trdno na nogah v vsaki situaciji. .

Ne glede na to, koliko govorijo o pomenu elegantnih in modnih čevljev, sta priročnost in praktičnost vedno na prvem mestu. Konec koncev, kaj vam bodo lepi sandali, čevlji ali škornji, kupljeni iz najnovejše dizajnerske kolekcije, če v njih ne morete hoditi »kot človek«. To še posebej velja pri izbiri modnih poletnih čevljev. Kako izbrati poletne čevlje, da bo hoja v njih priročna in udobna, njegov eleganten, lep videz na nogi pa pritegne pozornost in vzbuja občudovanje drugih?

V tem članku bomo poskušali ugotoviti, kako izbrati prave udobne in kakovostne čevlje za poletje, katere možnosti bodo ustrezale vašemu tipu stopal. Ugotovimo najnovejše modne trende poletnih čevljev 2017.

Kako izbrati poletne čevlje - trenutni trendi za leto 2017

Strokovnjaki za podobo in modni kritiki nam povedo, kakšni čevlji bodo priljubljeni to poletje. Nenavadne kombinacije tekstur, svetlih barv in ekstravagantnih oblik - dizajnerske kolekcije čevljev in poletne trgovine s čevlji bodo bogate s takšnimi modnimi poudarki. Praktični in udobni čevlji z debelimi podplati in platformami nadomeščajo običajne čevlje in sandale s klasično peto. Dizajn čevljev 2017 pozdravlja obilico različnih tkanj in trakov. Še en hit poletne sezone je preglednost. To je lahko prozorna peta, platforma, zgornji elementi ali popolnoma prozorni modeli, ki ustvarjajo iluzijo "lebdenja v zraku". No, glavni trend pomladno-poletne sezone so čevlji s kovinskim učinkom. Modeli v barvni kovinski, zlati ali srebrni barvi, imitaciji kovinske kože plazilcev in s holografskim učinkom.

Katere poletne čevlje kupiti, ki ustrezajo vašemu tipu stopala

Da bi se izognili morebitnim razočaranjem po nakupu novega para in da vam poletne počitnice ne bi pokvarila stopala, izčrpana od neudobnih sandalov, vam svetujemo, da upoštevate nekaj priporočil. Pri izbiri upoštevajte, da je oblika nog pri vseh drugačna. V skladu s tem bodo različni, tudi najbolj elegantni poletni čevlji, zadnji modni trendi, na vsaki osebi videti drugače in stopnja udobja v njih bo za vsakogar drugačna.

Izberemo udobne čevlje za vaš tip stopala:

Noge so elegantne in tanke. Obstaja mnenje, da bo tistim s tankimi in gracioznimi nogami ustrezal vsak par čevljev. Pravzaprav bo večina možnosti res videti dobro na takih nogah. Toda bodite previdni pri izbiri čevljev z veliko, masivno platformo. Krhke noge so lahko v takšnih čevljih ali sandalih videti nerodne. Najbolj idealna možnost je: sandali z odprtimi ali tankimi trakovi z visoko peto, rimski sandali ali natikači.

Široka stopala.Če imate precej široke noge, potem bodo najprimernejša ženska poletna obutev s platformo ali srednje velikimi stabilnimi petami. Ta možnost bo videti kot nalašč na široki nogi. Vendar ne pozabite, da bodo modeli s kvadratnim prstom vizualno naredili vašo nogo še širšo. Trikotni prst bo pomagal vizualno zožiti.

Široki gležnji. Poskusite se izogibati sandalom s tankimi trakovi, nezaželene so tudi odprte pete na čevljih. Prekomerni dekor v obliki iskric in različnih okrasnih lahko pritegne nepotrebno pozornost na široke gležnje. Sandali z majhno peto ali nizkim izrezom z odprtim prstom, a zaprtim vratom bodo vašim nogam vizualno dodali vitkost in eleganco.

No, kako izbrati poletne čevlje, če imate grdo obliko prstov ali štrleče sklepe na dnu velikih prstov? To je pogosta težava mnogih žensk, ki se odločijo za nakup poletnih čevljev. Ne bi se smeli odločiti za preveč odprte modele. Bodite pozorni na čevlje z zaprtim prstom, vendar z odprto peto; dobra možnost bi bile odprte balerinke ali rimski sandali.

Kje kupiti poletne čevlje?

Izvedeli smo že, kako izbrati poletne čevlje glede na vaš tip stopala in kakšni bodo modni trendi to poletje. No, da bo vaš nakup čim bolj donosen in prijeten, se morate odločiti za trgovino, kjer lahko kupite čevlje po ugodni ceni!

Na spletu je ogromno trgovin s poletno obutvijo, ki ponujajo razne popuste, akcije in sezonske razprodaje. Imajo veliko ponudbo modnih poletnih čevljev, poceni in po višjih cenah. Nekatere izmed najbolj priljubljenih trgovin so Lamoda.ua in Aliexpress. Na njihovih spletnih straneh najdete tako žensko kot moško poletno obutev različnih proizvajalcev. Na primer, v spletni trgovini Lamoda v oddelku čevljev katalog ponuja izdelke priljubljenih podjetij: Ella, Ipanema, Zenden Women, Ascot, Ipanema in drugi. In v trgovini Aliexpress lahko kupite visokokakovostne modele za vsak proračun, od znanih proizvajalcev Adidas, Braska, Crocs, Nike, Dkn in mnogih drugih.

Poleg tega bo povračilo denarja prijeten bonus - določen odstotek porabljenega zneska, ki se bo zagotovo vrnil na vaš račun za vsak nakup v teh trgovinah, zlasti do 8% za vsakega in - 5%!

Letošnje poletje je spremenljivo in ni jasno, kaj lahko pričakujemo v zadnjih tednih. Mnogi problem rešijo radikalno: obujte sandale. Načelo je, da se vaša stopala posušijo hitreje kot čevlji. Vseeno pa to ni najboljša izbira, saj bo učinek enak kot pri gumijastih škornjih. Hoja v sandalih po lužah je zanesljiv način, da se okužite z neprijetno okužbo, kot je glivica. In če bo dež mrzel, boste tudi zmrznili.

Tudi skrilavci, ki postopoma postajajo vsakodnevni čevlji, niso primerni. Most med palcem in drugim prstom povzroča nenehno trenje na koži. Posledično nastanejo mikrorazpoke. Vse to je že samo po sebi neprijetno, v deževnem vremenu pa predstavlja tudi dodatno tveganje za okužbo.

Zato je bolje, da se smilite sebi in ne čevljem.

Prileganje

Tudi če imate oko na čevljih na poti v službo, jih poskusite pozneje zvečer. V drugi polovici dneva skoraj vsem stopala vsaj malo otečejo: v vročini - precej, toda tudi v hladnem vremenu se bo stopalo nekoliko povečalo in ljubke "črpalke", ki so tako elegantno sedele na noga zjutraj se lahko izkaže za zakrčeno. Posledično ne boste dobili le neprivlačnega stopala, ki štrli iz čevljev, temveč tudi preščipnjene žile in slabo prekrvavitev v stopalu.

To pa povzroči nov krog težav: zaradi slabe prekrvavitve se nohti stanjšajo, lomijo ali vraščajo v kožo. Glivične bolezni so tudi posledica motene krvne oskrbe. Seveda obstaja subtilna točka pri večernem opremljanju. Čevlji, ki so bili izbrani, ko je bila noga največja, se lahko zjutraj ohlapno prilegajo. In če so to sandali brez pete in z visokimi petami, se boste počutili izjemno nestabilne. To vodi do drugega pravila: bolje je izbrati čevlje s trakovi in ​​zaponkami. Zavarujejo stopalo in tako preprečujejo morebitne poškodbe.

Tretje pravilo je odgovoren pristop k opremljanju. Če nameravate obuti čevlje na boso nogo, jih poskusite - trenutna pravila to dovoljujejo. Le tako boste poskrbeli, da notranjost čevljev ne drgne ali praska kože. Poleg tega se morate večkrat obuti, sezuti in znova obuti, migati s prsti v njih, se vsaj deset minut sprehajati po prostoru, da je vašim stopalom udobno.


Depositphotos.com

Velikost

Pod zimske čevlje lahko obujete dodatno nogavico in takrat sploh ne boste opazili, da so škornji preveliki. Ta številka poleti ne bo delovala. Še posebej neprijetno bo z gumijastimi škornji - ne prilegajo se tesno na nogo, preveč ohlapni pa vam bodo takoj drgnili noge. Poleg tega, če so čevlji preveliki, postane hoja nestabilna.

Če so sandali nekoliko kratki v nogi, bodo prsti in peta viseli. Prvič, obstaja osnovna nevarnost poškodbe, in drugič, obstaja dodatna obremenitev mišic in vezi stopala.

Tisti s širokimi stopali naj ne kupujejo ozkih modelov. V takih čevljih je neizogibna motnja krvnega obtoka v stopalu, razvoj krčnih žil in nastanek "kosti" - v medicinskem jeziku se temu reče "valgusna deformacija prsta". Sčasoma ta "kost" štrli vse bolj in povzroča veliko težav: videti je grdo, težko je izbrati čevlje in boli pri hoji.

Materiali

Najbolj udobni čevlji za stopala so narejeni iz naravnih materialov: usnja, semiša, blaga. Iz teh izberete čevlje za stalno nošenje. Gumijasti in polimerni čevlji so primerni samo za hojo po plaži.

V čevljih iz umetnega usnja bodo vaše noge zamašene. Nekaj ​​bi rad povedal tudi o lakastih čevljih. Prav tako so iz serije "ni za stalno nošenje". Zaradi laka je njihova koža vedno trša, zato se noga počuti kot v primežu. Poleg tega tudi niso zelo zračni. Tako so dobri za posebne priložnosti, za vsak dan pa je bolje obuti preprostejše čevlje.

Poleti je primerno nositi čevlje iz tkanih materialov, vendar v suhem vremenu. In ne pozabite biti pozorni na vložke. V poletnih čevljih so še posebej pomembni - navsezadnje se sandale najpogosteje nosijo na bose noge. Zato mora biti vložek prijeten na dotik, ne sme se držati stopala, ne sme imeti hrapavosti ali grobih šivov, da ne drgne nog.

Gel vložki so idealni za poletne čevlje, izdelani so ob upoštevanju značilnosti poletnih čevljev in sandalov - na primer so prozorni, niso vidni niti v odprtih čevljih.


artritis in osteoartritis ter celo ukleščene medvretenčne ploščice. Lahko se zgodi, če nenehno hodite v visokih petah, ki premaknejo vaše naravno težišče. S starostjo, žal, za predstavnice nežnejšega spola se te težave samo poslabšajo. To je v veliki meri posledica želje po nošenju modnih čevljev, kar ni vedno enako zdravju.

Hkrati pa "štiletto pete" ne bodo povzročile veliko škode, če jih ne nosite nenehno in z vložki. Za na sprehod balerinke ali superge, za na plažo japonke, za vsak dan pa najudobnejša obutev.