Kako pravilno dojiti novorojenčka. Kako otroka pristaviti k dojki: tehnike za uspešno dojenje. Otrok po hranjenju ne zaspi

Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s problemi dojenja, vztrajajo pri tem, da mati svojemu dojenčku ne sme odreči mleka, če si ga ta želi. Izkazalo se je, da lahko otroka hranimo toliko, kolikor potrebuje, vendar se mnogi pediatri ne strinjajo s to izjavo in opozarjajo na različne režime hranjenja za naravno in umetno hranjenje. To dvojno mnenje med materami postavlja očitno vprašanje: kako pogosto hraniti novorojenčka - po urniku ali na njegovo zahtevo?

Pogostost hranjenja s kolostrumom

V prvih dneh po porodu se materine dojke napolnijo s kolostrumom. Čisto materino mleko se bo začelo proizvajati po 2-3 dneh. Seveda novorojenček v teh dneh prejme samo kolostrum. Otroka je priporočljivo pristaviti takoj po rojstvu in ga pogosto prilagati ves čas hranjenja s kolostrumom. Njegova količina je majhna, vendar novorojenček poje, zahvaljujoč visoki hranilni vrednosti izdelka.

Pogostost dojenja je za otroka zelo pomembna. Prvič, otrok prejme ustrezno prehrano. Drugič, novorojenček se refleksno navadi na način pridobivanja hrane, prilagodi se obliki bradavice in se usposablja za pravilno sesanje. Tretjič, pogosta uporaba spodbuja laktacijo in preprečuje stagnacijo mleka.

Poleg tega obstaja razmerje med povpraševanjem (hranjenje otroka) in ponudbo (mleko se kopiči v zadostnih količinah). Z aktivnim dojenjem otroka mati spodbuja uspešno laktacijo.

Dolgo časa se je dojenje izvajalo na uro, v jasnih intervalih. Pediatri priporočajo, da matere otroka položijo vsake 3-4 ure in ga pustijo dojiti 10-15 minut. Poleg tega bi moralo biti iztisnjeno preostalo mleko. Praktična opažanja so pokazala napačno uporabo takega režima. Statistika preteklih let kaže na pogoste primere mastitisa pri materah in prebavnih motenj pri otrocih.

Danes so se strokovnjaki oddaljili od togih meja in menijo, da mora mati določiti pogostost hranjenja glede na želje dojenčka. Kaj pomeni hraniti po mili volji? Dojko dobi novorojenček kadarkoli na njegovo prvo željo in povsod, kjer je mati v tem času. Nov način hranjenja temelji na določanju pogostosti hranjenja na podlagi otrokovega vedenja in ne na podlagi natančnega časa. Pravzaprav otrok določi režim, vi pa to izbiro upoštevate.

Kako ugotoviti, da si vaš otrok želi dojke?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših težav, vendar je vsak primer edinstven! Če želite od mene izvedeti, kako rešiti vaš problem, postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Po tej metodi matere dajo dojko svojemu novorojenčku že ob najmanjšem znaku tesnobe, če tega ne zavrne. Vendar pa je malo verjetno, da boste svojega dojenčka lahko pritrdili na bradavico, ko joka ali je zelo nemiren. Priporočljivo je, da se mati nauči razumeti svojega otroka in ločiti željo po dojenju od drugih razlogov za njegove muhe. Zapomnite si naslednje znake:

• dojenček cmoka z ustnicami;
• vaš "piščanec" aktivno odpira usta in obrača glavo;
• začne sesati rob plenice ali svojo pest.

Brezplačno hranjenje omogoča, da se dojenček ne doji samo takrat, ko je lačen. Otrok seže po prsih zaradi duševnega miru, prejme zaščito in psihološko tolažbo zaradi procesa ter vsrka materino ljubezen in toplino. Pomembno je, da mama pristopi k procesu z veseljem in prejme veliko pozitivnih čustev od tesnega stika s svojim zakladom. Dojenje je neprecenljivo obdobje, ko se med materjo in otrokom vzpostavi tesna vez, ki traja vse življenje.

Najboljše pa je, da imajo udeleženci v procesu obojestranske koristi. Brezplačna metoda, kot so pokazale študije, blagodejno vpliva na duševno in fizično stanje matere in otroka:

• Novorojenčki se razvijajo hitro in harmonično. Otroci, ki se dojijo na zahtevo, postanejo močnejši, manj dovzetni za bolezni in bolj uravnoteženi živčni sistemi s.
• Ženska hitro pridobi predporodno obliko. Kontracepcijska zaščita se ohranja naravno. Mama se izogne ​​težavam z bradavičkami, če se dojenček pravilno pripne na bradavico.
• Proizvedeno materino mleko vsebuje veliko hranilnih snovi, ima visoko vsebnost maščobe in je dobavljeno v velikih količinah.

Kakšne so prednosti pogostega dojenja?

Nekatere matere dvomijo o tem načinu hranjenja, saj jih skrbi količina mleka, ki ga otrok potrebuje. Anksioznost je povezana z mislimi o tem, da otrok prejeda ali premalo je. Ni razloga za skrb, saj je ta pogostost hranjenja uravnotežena s proizvodnjo zadostnih količin mleka, novorojenčki pa jedo tako aktivno, da nehote izzovejo pravilno laktacijo (glej tudi:). Otrok ima neke vrste regulacijo količine mleka, ki ga potrebuje. Mali zvit, ki intuitivno nadzoruje količino hrane, ki jo poje, dobro je in se počuti srečnega.

Mimogrede, ravno z urnim hranjenjem dojenček ne popije mleka v celoti, kar vodi v njegovo stagnacijo. Laktacija se poslabša, grozi, da se bo popolnoma ustavila, kar lahko mater spodbudi k prenosu otroka na umetno hranjenje. Poleg tega trenutek stagnacije povzroči nastanek mastitisa pri materi. Ali boste po takšnih sklepih še vedno dvomili o tem, na kakšen način je najbolje hraniti vašega dojenčka? Izberite tistega, ki vam ne ustreza le v vseh pogledih, ampak bo optimalen tudi za vašega otroka.

Kdaj spremeniti število prijav?

Glede na to, da sta pogostost hranjenja in polnost dojk pri prosti metodi hranjenja popolnoma individualni, je nemogoče dati natančna priporočila o številu hranjenja. So dojenčki, ki sesajo hitro in močno, in taki, ki "valjajo" bradavico v ustih in počasi izvlečejo kapljico za kapljico. Seveda je težko izračunati natančno število zapahov, vendar ne moremo pomagati, da ne omenimo obdobij aktivne rasti otroka, ko potrebuje več mleka.

Ob opazovanju cikličnega razvoja otroka so strokovnjaki določili štiri svetla obdobja pred 1. letom starosti, med katerimi se otrok močno poveča. Približni kazalniki so:

• 7-10 dni življenja;
• od 4 do 6 tednov;
• do 3 mesecev;
• pri 6 mesecih.

Ko se približujejo tem rokom, matere mislijo, da je dojenček podhranjen, da je nenehno lačen. Ker je ženska mislila, da ima malo mleka, poskuša dojenčka nahraniti s formulo. Tega ne bi smel narediti. Minilo bo 2-3 dni in vaše telo se bo prilagodilo potrebam dojenčka in začelo proizvajati več mleka. Nestabilnost kazalcev pogostosti navezanosti je povezana tako s splošnim razvojem otroka kot z njegovim apetitom. Mame naj ne skrbijo takšna obotavljanja – le dajte dojenčku dojko, ko jo potrebuje.

Statistični podatki, ki so jih zbrali pediatri, kažejo, da lahko dojenček prosi za dojko 8-12 krat na dan. Številke so seveda špekulativne in ne odražajo celotne slike. Za normalno je, da dojenček želi sesati mleko 20-krat na dan. Materino mleko se zelo hitro absorbira, zato ni razloga za skrb, če dojenček zahteva dojko pol ure po hranjenju. Naravna prehrana ne vpliva na delovanje otrokovega prebavnega sistema.

Koliko časa traja eno hranjenje?

Vsak dojenček se sam odloči, koliko mora dojiti. Naglica je obvladana v kratkem času, premišljeni možiček pa užitek raztegne in jé več kot pol ure. Ko otroci odrastejo in obvladajo sesanje, povečajo hitrost hranjenja in v nekaj minutah izberejo potrebno količino mleka. Časovni kazalniki, ki jih priporočajo pediatri, so povprečni, zato sprejmite sposobnosti svojega zaklada in ga hranite toliko, kot je potrebno - natančne norme ni. Posebna priporočila so bila določena samo za hranjenje s formulo.

Kako zamenjati prsi med dojenjem?

Menjava dojk med dojenjem je koristna za mater; pomaga ublažiti boleče otekanje mlečnih žlez do trenutka, ko otrok poje. Trajanje držanja na eni dojki je odvisno od procesa nastajanja mleka pri materi in apetita, ki ga ima otrok. Nekateri dojenčki obvladajo eno dojko v 5 minutah, drugi pa postopek raztegnejo za 10-15 minut. Če upoštevate priporočila strokovnjakov, je treba dojko spremeniti, tako da skupni čas hranjenja razdelite na polovico.

Matere s konzervativnimi pogledi raje dajejo eno dojko na dojenje. Tisti, ki sprejmejo metodo proste oblike, vodijo evidenco za spremljanje urnika obrokov. Tudi otroci so različni: nekateri radi sesajo eno dojko, drugi mirno menjajo bradavičke in razmišljajo le o tem, da bi dobili dovolj mleka. Pediatri se strinjajo, da je izmenjavanje dojk v enem hranjenju bolj priročno in pravilno.

Dr. Komarovsky pozitivno komentira brezplačen pristop k hranjenju, vendar poudarja, da bi morale otrokove zahteve temeljiti na lakoti in ne na drugih razlogih. Če je otrokova plenica polna ali dojenček trpi zaradi pregrevanja, ga moti vročinski izpuščaj, lahko seže po prsih in poskuša v njih najti olajšanje od neprijetnih občutkov. Ne smete mu dati dojenja. Za mamo je pomembno, da natančno ve, kdaj dojenček resnično želi jesti. Izkazalo se je, da lahko otrok jedo po prosti metodi, vendar obdrži interval 2 uri.

Poleg tega slavni pediater močno poudarja eno pomembno točko: ne glede na to, s kakšno metodo hranite otroka, morata tako mati kot otrok uživati.

Če se vam zdi stresno nenehno držati otroka na dojki, prenehajte s prostim hranjenjem in uporabite običajno rutino hranjenja v smeri urinega kazalca. Poleg tega lahko optimizirate prehranjevanje na zahtevo tako, da se držite srečnega medija. Zmanjšajte intervale med hranjenji, vendar ohranite urnik.

V prvih šestih mesecih življenja novorojenčka je materino mleko najbolj popolna hrana. Da bi bilo to obdobje udobno za mamo in da bi otrok prinesel le koristi, bi morala vsaka neizkušena mati vedeti osnovna in najpomembnejša pravila dojenja.

Opomba za mame!

Pozdravljena dekleta) Nisem si mislil, da bo problem strij vplival tudi na mene, in o tem bom tudi pisal))) Ampak ni kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij znamenja po porodu? Zelo bom vesela, če bo moja metoda pomagala tudi vam...

Prilaganje otroka na prsi. Pomembne točke:

Značilnosti sodobnega dojenja

1. Eno od načel je brezplačno in neomejeno hranjenje na prvo željo dojenčka. Za razliko od starih metod ta metoda pozitivno vpliva na psiho-čustveno stanje otroka in. Priporočljivo je, da dojite v vsakem nemirnem stanju otroka, ne da bi čakali, da joka. Če dojenček v prvih mesecih potrebuje 10-16 hranjenja, je to normalno!
2. Do šest mesecev dojenček potrebuje nočno hranjenje, saj otroku prinaša največjo korist, mati pa razvije stabilno laktacijo.
3. Trajanje sesanja je odvisno le od otroka. Zadnje mleko v dojki je najmastnejše in najbolj zdravo, zato je priporočljivo, da dojenček sesa eno dojko do konca. Drugo je treba ponuditi šele ob naslednjem hranjenju. Izjema je lahko le, če v eni dojki ni dovolj materinega mleka za popolno nasičenost.
4. Dojenček, star do šest mesecev, lahko preživi samo z materinim mlekom brez dodajanja dodatne prehrane. ()
5. Najboljša možnost za popoln razvoj otroka, krepitev imunskega sistema in zaščito pred virusi je dojenje do enega leta in pol do dveh let.

Med dojenjem ne potrebujete:

1. Dojke si pogosto umivajte, saj pogosto umivanje odstrani zaščitno maščobno plast z bradavic. Odsotnost zaščitne folije vodi do bolečih razpok na bradavicah in areoli. Dovolj je, da se tuširate enkrat ali dvakrat na dan.
2. Dajte otroku vodo – presežek vode lahko zmanjša apetit in poveča napenjanje v otrokovem prebavnem sistemu. Čajno žličko vode na dan lahko dajemo le, če ima otrok zaprtje zaradi materinega mastnega mleka.
3. Uporabljajte dude in pijte po steklenički do šest mesecev. Če dojenček nima dovolj materinega mleka, je treba dodatno hranjenje dati z žlico ali pipeto. Dojenček lahko sesanje iz dojke zamenja z bradavico (mleko je težje posesati iz dojke kot iz stekleničke), nepravilno sesanje pa lahko privede do razpokanih bradavic. Poleg tega lahko otrok popolnoma zavrne materino mleko.
4. Po vsakem hranjenju si iztisnite preostalo mleko. Izjema je kongestija dojk, napihnjenost ali prisilna ločitev matere in otroka.
5. Dojenčka pogosto tehtajte. Dovolj je, da nadzorujete svojo težo enkrat na en do dva tedna. Pogosto tehtanje lahko povzroči stres pri materi in spodbudi nepotrebno dodajanje.
6. Dajte otroku sladek čaj. Sladkarije lahko poškodujejo bodoče zobe, čaj pa lahko prispeva k anemiji zaradi pomanjkanja železa.

Video #1

Video št. 2

Dojenje otroka je individualen, naraven proces. Vsi otroci so si, tako kot matere, različni. Le s pomočjo lastnih izkušenj bo vsaka mati lahko določila pravila hranjenja dojenčka, ki temeljijo na značilnostih svojega otroka in upoštevajo priporočila strokovnjakov in mater, ki so hranile več kot enega otroka.

Na poporodnem oddelku so mlade mamice, ki nimajo pojma, kako pravilno dojiti. Dojilja pripelje otroke, jih na hitro razdeli ženskam in steče po druge stvari. Eden spi, drugi joka, tretji je z gobico prijel čisto konico seska in požrešno vleče mleko, v bližini pa ni nikogar, ki bi svetoval ali poučil, kako naj poteka prvo hranjenje novorojenčka. Pred približno 30 leti se je to dogajalo skoraj v vsaki porodnišnici: dojenčke so odvzeli materam in jim niso dovolili piti zdravilnega kolostruma, ki se je pojavil takoj po rojstvu. Zdaj se lahko izognete takšnemu odnosu, če vnaprej poskrbite za izbiro ustanove, kjer se bo rodil dolgo pričakovani otrok. Večina dobrih porodnišnic poskrbi, da matere naučijo pravilnega dojenja svojega otroka.

Izbira primerne porodnišnice

Bodoči starši sanjajo, da se bo njihov otrok rodil v najboljših pogojih. Vnaprej ste se pozanimali o usposobljenosti zdravnikov, metodah poroda in razpoložljivosti sodobne opreme. Ne pozabite vprašati o okolju, v katerem bo novorojenček preživel prve dni. Še vedno obstajajo zdravstvene ustanove, kjer otroka takoj odvzamejo od matere, ne smejo biti v isti sobi in otroka pripeljejo na prvo hranjenje ne prej kot 24 ur kasneje. Tudi tam ne delajo zlikovci, ampak usposobljeni strokovnjaki, ki svoje metode upravičujejo z razumnimi argumenti. Kako razumeti, kaj je bolje?

Eden od argumentov zagovornikov ločitve doječe matere in novorojenčka: ženska je utrujena, v prvih dneh mora ležati sama, počivati ​​in pridobiti moč. Ob tem pa se iz nekega razloga ne upošteva, da je bilo tudi otroku zelo težko, prehodil je težko pot skozi ozke porodne kanale in se znašel v novem, popolnoma neznanem svetu. Otrok je pod stresom, želi se pocrkljati s svojo ljubljeno osebo, a se znajde popolnoma sam v neznani posteljici. Prav tako je nemogoče ločiti zaradi fizioloških razlogov. Takoj po porodu naj se dojenček pripne na dojko in popije prve kapljice kolostruma, ki delujejo protibolečinsko in pomirjujoče. Vsi strahovi bodo izginili, dojenček bo zaspal. To bo tudi signal ženskemu telesu, da je čas, da se maternica skrči in v prsih začne nastajati mleko.

V prvih dneh je določen algoritem laktacije in če že od samega začetka sledite pravilom dojenja, otrok do šestega meseca ne bo potreboval dodatne prehrane. Sestava in količina mleka nista stalni, materino telo se prilagaja potrebam otrok in v tem mesecu proizvede hrano, ki jo potrebuje. Ne posegajte v naravne procese in otroka boste lahko dojili do 2 let.

Prvo hranjenje

Prvo dojenje naj poteka pod nadzorom strokovnjaka, ki bo dal potrebne nasvete, kako otroka naučiti, da se privzame dojki. V prvih dneh se navadite, da se počutite udobno. Pri dojenju ne gre le za novorojenčkovo sprejemanje hrane, ampak tudi za vajino komunikacijo, ki naj prinaša veselje tako mamici kot dojenčku. Kakšno veselje je lahko, če vam zaradi neudobnega položaja otrple roka ali boli hrbet? Najprej se približno pol ure namestite tako, da se počutite udobno, nato pa lahko otroka položite na prsi. Prve dni je bolje hraniti leže: po porodu še niste močni, solze se niso zacelile - izčrpanemu telesu morate dati počitek.

Dojenčka položite poleg sebe, primite ga z eno roko in preverite, ali pravilno leži:

• telo je vzravnano in trebuh obrnjen proti materi;
• glava je rahlo nagnjena nazaj;
• Lica in nos pritisnemo na prsi, vendar ne preveč, da lahko otrok prosto diha.

Če dojenček še ni začel jesti, ga morate naučiti, da se privzame dojki. Potegnite z bradavico čez spodnjo ustnico. Ko dojenček odpre usta, tja položite bradavico. Pravilen zajem prsi: ustnice, obrnjene navzven, pokrivajo skoraj celotno temno območje okoli bradavice. Prisluhnite otrokovemu dojenju: ne smete slišati nobenega sopihanja, cmokanja ali drugih zvokov razen požiranja.

Nekateri dojenčki tako obožujejo materine dojke, da jih ne želijo izpustiti niti potem, ko že pojedo. Bradavice ne izvlecite na silo, ker lahko povzroči razpoke. Ko ugotovite, da je pojedel toliko, kot je potreboval, rahlo pritisnite dojenčkovo brado in če po tem še vedno ne odpre ustnic, previdno vstavite konico mezinca v njegova usta in rahlo obrnite prst. Dojenček bo odprl usta in dojko boste zlahka izpustili.

Zavzemite udoben položaj

Ne obstaja najboljši položaj za hranjenje vašega dojenčka in različne okoliščine lahko sprejmejo različne položaje. Prvi mesec je bolje dojiti v ležečem položaju, saj bo to za mamo čudovit počitek in bo pripomoglo k okrevanju poškodovanih organov med porodom. Nato lahko hranite sede, ležeče, stoje ali v gibanju. Bolje je, da se ne ustavite na enem položaju, ampak vsakič spremenite položaje in otroka naučite, da sprejme prsi v katerem koli položaju. Če se ves čas postavljate v isti položaj, se lahko zgodi, da bo kakšen del dojke nenehno stisnjen in bo mleko v njem zastajalo. Če ste dojenčka hranili enkrat sede in drugič leže, bo dojka popolnoma osvobojena.

Pri hranjenju sede poskrbite za udobno mesto. Hrbet se ne sme utruditi, da se mati ne zmeša in ne moti otroka. Nogo, ki se nahaja pod doječo dojko, postavite na rahlo dvignjeno višino. Oba bosta resnično uživala, če bo hranjenje potekalo v gugalnem stolu. Tiho guganje bo uspavalo tako dojenčka kot mamico, vi pa boste skupaj sladko zadremali. Vnaprej se prepričajte, da vam otrok ne pade iz rok, pritrdite ga z zanko.

V enem mesecu se bodo rane zacelile in doječa mati se bo želela več gibati. Če ne želite dolgo sedeti z otrokom v naročju, se pozanimajte, kako dojiti novorojenčka stoje, tudi tukaj bo sling postal vaš zanesljiv pomočnik. Vklopite nežno glasbo in se skupaj z otrokom zavrtite v gladkem plesu. Prišel bo čas, ko boste z otrokom na dojki lahko počeli marsikaj, le stvari, ki zahtevajo vso vašo pozornost, ne počnite. Komunicirali boste z dojenčkom in pustili svojim rokam, da opravljajo svoje običajno delo. In ko se naveličate, se ulezite in skupaj zadremajte.

Po hranjenju obvezno držite otroka nekaj minut pokonci, da zrak uide iz želodca.

Kdaj dojiti svojega dojenčka in koliko časa ga imeti na dojki?

Obstaja veliko priporočil za matere glede urnika hranjenja dojenčkov. Razpon mnenj je zelo širok: tako napotki za dosledno upoštevanje ustaljenega režima kot nasveti za dojenje kadarkoli, ko otrok joka. Ni treba iti v skrajnosti, bolje je, da sami določite, kaj je najboljše za vas in otroka. Ko izberete želeno taktiko, se je nenehno držite, potem se bo tudi vaše telo prilagodilo tej rutini in začelo proizvajati toliko mleka, kot ga potrebujete. V prvem mesecu bo dojenček jedel 7- do 10-krat na dan. Če ga hranite pogosteje, dojenček mleka ne bo posrkal v celoti.

Dojenčka naj bo ob dojki približno pol ure: če neha sesati po nekaj minutah, bo popil le prvi, najtanjši del, najbolj hranljivi zadnji mililitri pa bodo ostali v dojki. Otroka morate naučiti, da poje vse, ne da bi pustil sled. Če zaspi, izvlecite nastavek in ga rahlo pobožajte po licih, se bo dojenček zbudil in nadaljeval z jedjo. Če je že poln, ne bo vzel drugega seska. Vsakič dojite samo eno dojko, največkrat proizvedete toliko mleka, kot ga potrebujete, še posebej v prvem mesecu. Samo majhni premeteni ne poskušajo vedno jesti do konca; bolj jim je priročno vzeti drugo dojko in brez težav sesati. Če je mleka res premalo, se lahko daje drugo dojko.

Dokler dojenček ne dopolni enega meseca, naj en podoj traja vsaj dve uri. Če vaš otrok pogosteje prosi za dojko, prvih nekaj dni ne zavračajte, ampak ugotovite, zakaj dojenček ne poje toliko, kot potrebuje. Ko zaspi, ga poskusite zbuditi in nahraniti; če ima mati malo mleka v eni dojki, dajte drugo in kmalu dobite nasvet zdravnika, kako lahko povečate proizvodnjo hrane za dojenčka. Če je mleka preveč in ga dojenček ne more pojesti, ne pozabite iztisniti ostanka po vsakem podoju. Stagnacija lahko povzroči mastitis.

Ne umivajte prsi z milom pred vsakim hranjenjem, ta postopek izvajajte samo zjutraj, sredi dneva pa je dovolj, da bradavico obrišete s prekuhano vodo. Koža vsebuje posebno mazivo, ki preprečuje rast bakterij, pogosta uporaba mila pa to zaščito uniči.

Težave in napake mladih mamic

Zakaj bi preučevali nasvete o pravilnem dojenju, če je narava že vgradila v otroke sesalni nagon, dojenček bo še vedno prijel dojko in se naužil mleka? Seveda ne bo lačen, le takrat ga bodo mučili plini in kolike, mama pa bo jokala od bolečin v razpokanih seskih in zdravila mastitis. Ste že slišali grozljive zgodbe o tem, kako so vam le mesec dni po porodu dojke otekle in otrdele ter se pojavile razjede, ki so zahtevale operacijo? Gre za tiste matere, ki menijo, da ni potrebe po upoštevanju nobenih priporočil; do pravilnega zapaha bo prišlo naravno.

Pravilno dojenje prinaša veliko veselje tako materi kot otroku, ne prikrajšajte se za to zadovoljstvo.

Razpokane bradavice ženskam povzročajo hude bolečine. Zaradi tega ne prenehajte dojiti novorojenčka, ampak v lekarni kupite posebne vložke. V prvem mesecu so pogosto majhne rane, vendar se neprijetni občutki iz njih pojavijo šele v trenutku, ko dojenček vzame dojko, potem vse izgine. Nikoli se sami ne odločite, ali boste otroka prenesli na umetno prehrano ali ne, če je doječa mati bolna. V primeru nevarnih okužb ali hudih bolezni je lahko dojenje kontraindicirano, vendar se lahko o tem odloči le zdravnik.

Vsaka generacija zdravnikov uvaja svoje novosti, ki pa niso vedno koristne. Vprašajte stare pediatre, ali morate otroku dati vodo, in soglasno vam bodo odgovorili: vsekakor je v prvih dneh mleko hrana, ne pijača. Zdaj se verjame, da materina dojka daje otroku vse, kar potrebuje; ni mu treba dati vode ali dodatnega hranjenja. Kot vsako vprašanje, ta problem zahteva individualni pristop. Če ima doječa mati zelo gosto mleko in je zunaj neznosna vročina, ni presenetljivo, da bo otrok žejen. V prvem mesecu bo zdravnik naročil preiskave krvi in ​​urina, iz katerih bo razvidno, ali je otrok dehidriran ali ne. Zvišan hemoglobin in rdeče krvne celice, nizek ESR lahko signalizirajo, da dojenček ne dobi toliko tekočine, kot jo potrebuje.

Mlada ženska je v dvomih: naj svojega otroka prvi mesec doji ali preklopi na formulo, da ne pokvari postave? Pravzaprav ni problema: oblika prsi je odvisna od naravnih danosti, nege telesa in življenjskega sloga. Obstajajo ženske, ki so dojile več otrok, mlajših od enega leta, in imajo ohranjene dojke, ki jih ni sram pokazati na lepotnem tekmovanju. Obstajajo prvorojenke, ki so si za dvig povešenih oprsij prisiljene vstavljati silikon. Pravilno hranite novorojenčka in lepe oblike bodo kmalu obnovljene.

Uspešno dojenje novorojenčka je v veliki meri odvisno od pogojev, v katerih poteka ta proces.

Rojstvo novega človeka je majhen čudež. Življenje otroka je več faz, ki jih mora premagati: spočetje, intrauterini razvoj, rojstvo, dojenje, prilagajanje na okolje, oblikovanje osebnosti ... Te faze so med seboj povezane. Vsak od njih pusti pečat na otrokovem prihodnjem življenju, na njegovem odnosu s starši. Zato je zelo pomembno, da je obdobje oblikovanja osebnosti zanj polno.

Še posebej tesna povezava med otrokom in materjo se pojavi v fazi dojenja. In za ta proces je bolje obvladati različne položaje prehranjevanja, tako da čas nežnih odnosov postane popolnoma udoben za obe strani.

V bistvu matere uporabljajo tri glavne položaje z različnimi možnostmi. Najti je treba položaj, ki bo čim bolj udoben za vse – tako za mamo kot za otroka.

Hranjenje novorojenčka v klasičnem položaju “v zibko”.

Ženska z eno roko prime otroka, z drugo pa ponudi dojko. Ta poza ima dve možnosti.

1. Ženska drži novorojenčka z roko, s katero dojko bo hranila, nato pa položaj spremeni. V tem primeru je otrokova glava na podlakti materine roke.
2. Druga poza je podobna prvi možnosti, vendar z nekaj spremembami. Ženska oklene otroka z roko, ki je nasproti prizadete dojke. Ta položaj se imenuje "križna zibelka". Primernejša je za novorojenčke, saj mamica med hranjenjem z dlanjo drži dojenčkovo glavico.

Zelo pomembno je vedeti, da je vsak otrok edinstven. Vsak ima svoj apetit, kar pomeni, da se različno zredi. Režim hranjenja dojenčka razvije zdravnik, vendar lahko preklopite na individualni urnik obrokov in se osredotočite nanj, po predhodnem dogovoru z lokalnim pediatrom.

Položaj za prestrezanje

Dojenčka lahko hranite izpod roke. Ta položaj se imenuje "prestrezanje". Dojenček je na boku, njegov trebuh je ob materini strani, njegove noge ležijo za njenim hrbtom, njegova glava je na njegovih prsih. Glede na to, na kateri strani leži novorojenček, ga mati s to roko oklene. Izkazalo se je, da je otrok pod njim. Za udobje ženske je priporočljivo, da ji pod roko položite blazino, tako da je otrokova glava nekoliko višje od telesa. Položaji za hranjenje dojenčka v položaju »prestrezanja« so lahko različni.

1. Lahko sedite na postelji ali kavču z blazino za hrbtom, otroka pa položite ob stran na drugo blazino. Po epiziotomiji je priporočljivo zavzeti ležeč položaj. Nato bo opora na spodnjem delu hrbtenice in trtice.
2. Hranjenje pod pazduho je primerno za ženske, ki so imele carski rez. Bolje je, da sedijo na polstranskem stolu pred posteljo, kjer dojenček leži na blazini, potem bo manj pritiska na šiv.
3. Za nedonošenčke je primerna možnost tudi prehranjevanje izpod roke, saj imajo takšni dojenčki šibke mišice. V tem položaju je otrokova glavica na materini dlani – in se lažje pripne k dojki.

Maksimalno udobje

Hranjenje v ležečem položaju prinaša dojenčku in ženski največji užitek. Ležita drug proti drugemu zelo blizu, mamina glava počiva na blazini, njena rama pa nižje. Z roko, na kateri strani leži doječa mati, oklene otroka. Njegova glava se lahko nahaja na pregibu materinega komolca ali podlakti.

Za maksimalno udobje lahko uporabite več priporočil:

1. Če ima ženska velike prsi, ji bo pomagala zvita plenica. Postavljena je pod mlečno žlezo. Z obliko prsi, ko bradavica gleda navzdol, bo bolj priročno pod glavo položiti ne roko, temveč plenico, prepognjeno na štiri. Bolje je, da majhnega otroka položite na majhno blazino pred seboj.
2. Da se ne bi hitro utrudili, vam ni treba viseti nad otrokom in se naslanjati na komolec. Ta položaj bo povzročil bolečino v roki, utrujenost, kar prispeva k šibkemu pretoku mleka. Priporočljivo je poiskati možnosti, ki bodo ustrezale obema.
3. Hranjenje dojenčka v ležečem položaju je pomembno za ženske, ki so imele carski rez. V tem poporodnem obdobju si še posebej želite sprostitve, ta položaj pa bo mamici omogočil počitek in obenem prehranjevanje dojenčka. Tudi ponoči ga lahko ženska nahrani, ne da bi se popolnoma prebudila. Če pa imate težave s pravilno pritrditvijo, je bolje, da te metode ne izvajate. Obstaja možnost, da se bo dojenček plitvo prijel na dojko ali »zdrsnil« na bradavico in si poškodoval dlesen. Dokler se ne nauči pravilno zaprijeti, je najbolje, da vadite druge položaje. S tem se najbolje spopadata položaja "križna zibelka" in "prestrezanje". Takrat je otrokova glavica v materini dlani in ona lahko nadzoruje pravilen zapah dojke.

Kolcanje pri novorojenčku

Zgodi se, da dojenček po hranjenju kolca. To se zgodi zaradi več razlogov.

Prvič, če dojenček pogoltne zrak, ki pritiska na diafragmo, se pojavi kolcanje. Pojavi se, če dojenček prehitro sesa ali je v steklenički velika luknja. Najpogosteje začne otrok kolcati takoj po jedi.

Drugič, zaradi prekomernega hranjenja, saj velika količina hrane raztegne stene želodca - diafragma se skrči, kar povzroči kolcanje. Večina mater meni, da dojenčka ni mogoče prehranjevati: poje, dokler ni sit. To je narobe. Norma za hranjenje dojenčka je določena glede na starost in njegove fiziološke značilnosti. Dojenčke hranimo vsake 1,5-2 ure, sam proces prehranjevanja pa traja 10-15 minut. Točno toliko časa bo trajalo, da bo dojenček dobil dovolj. In potrebuje približno 10 minut, da zadovolji sesalni refleks in tesno komunikacijo z mamo. Priporočljivo je, da se držite takšne prehrane, da ne bi motili otrokove prebave.

Če se po hranjenju začne kolcanje, je treba otroka postaviti navpično, ga stisniti k sebi in ga božati po hrbtu.

Osnovna pravila za dojenje

Kot že omenjeno, hranjenje novorojenčka poteka v različnih položajih. In prej ko se mati nauči otroka hraniti v različnih položajih, tem bolje. Prvič, zelo je priročno, saj spreminjanje položaja omogoča oslabitev nekaterih mišic telesa, druge pa so napete. Drugič, obe dojki se enakomerno praznita, kar preprečuje tveganje zastajanja mleka.

Obstaja še nekaj pravil, ki jih je priporočljivo upoštevati ne glede na položaj, ko vaš dojenček poje:

1. Pomembno je, da je celotno telo otroka - glava, ramena, trebuh in noge - na isti ravni. Če se otrok na primer hrani leže, potem ne sme ležati na hrbtu z obrnjeno glavo, ker to otežuje požiranje in povzroča napetost mišic, ampak na boku.
2. Dojenčke je treba dvigniti pravilno, z diagonalno sklenjeno roko in skrbno zavarovano glavo.
3. Ko zavzame udoben položaj, je bolje, da mati rahlo pritisne otroka k sebi, namesto da vleče svoje prsi k sebi.
4. Dojka mora biti skupaj z areolo nameščena globlje v otrokova usta. Če je areola impresivne velikosti, jo mora dojenček prijeti od spodaj bolj kot od zgoraj.
5. Na mestih, kjer mati najpogosteje hrani otroka, je priporočljivo imeti vzglavnike različnih velikosti za udobno in pravilno namestitev.
6. Ko dojenček sesa, mora biti njegov jezik na dlesni, ustnice pa rahlo obrnjene navzven. Dojenček ne bi smel spuščati zvokov, ki bi čofotali. Če jih slišite, morate obiskati zdravnika, da pregleda frenulum jezika.

Včasih se za mnoge matere dojenje v zgodnjih fazah spremeni v pravi problem. Ne obupajte, poiščite pomoč pri zdravniku. Zdravniki vas bodo naučili, kako pravilno pritrditi otroka in svetovati o tem vprašanju. Za nasvet se lahko obrnete na ženske, ki imajo izkušnje z dojenjem, ali v ginekološki center, kjer potekajo tečaji z mladimi doječimi materami in svetovanja o laktaciji. Tam vam bodo odgovorili na vsa vprašanja in vas naučili pravilne komunikacije z dojenčkom. Toda kljub nasvetom in priporočilom drugih ljudi je bolje poslušati svojo intuicijo in potrebe otroka. Navsezadnje vsak otrok potrebuje svoj pristop.

Prehranjevanje na poti

Novorojenčka lahko hranite v katerem koli položaju, tudi na poti, ga zazibajte v spanec. Ta obrok bo potreben, če dojenček joka, se ne more sprostiti in se obnaša nemirno. V tem primeru mora biti dojenček ohlapno povit in pripet na prsi hoditi ter se zibati levo in desno. Starejše otroke je bolje zaviti v debelo rjuho ali tanko odejo in tako ustvariti nekakšen "kokon". Najpogosteje vas to hitro pomiri. Priporočljiv je nakup slinga, saj je idealen za hranjenje dojenčka na poti in bo mamici pomagal pri razbremenitvi rok.

Laktostaza pri ženskah

Če ima doječa mati zastajajoče mleko, je treba otroka položiti na prsi, kjer je nastala laktostaza. Hranjenje poteka tako, da je otrokova spodnja čeljust bližje mestu stagnacije, saj tam, kjer čeljust deluje, je močan odtok mleka. Če se laktostaza pojavi v zgornjem delu prsnega koša, je bolje, da ženska leži na boku na problematični strani in otroka položi na dvigalko. Po potrebi se lahko položi na blazino. V drugih primerih uporabite standardne položaje in jih prilagodite tako, da lahko otrok s spodnjim delom čeljusti masira mesto, kjer je nastal zastoj. Za maksimalno udobje je priporočljivo, da pod dojenčka položite blazine različnih velikosti.

Pravilno hranjenje dojenčka ni vedno mogoče. Zgodi se, da se iz nekega razloga količina mleka v prsih ženske zmanjša ali popolnoma izgine in je prisiljena preiti na delno ali popolno umetno prehrano.

Obstajajo situacije, ko je mati prisiljena preiti na hranjenje s formulo tudi z normalno proizvodnjo materinega mleka. To se zgodi, če je imela ženska težaven porod in mora jemati zdravila za obnovo telesa ali mora iti na delo. Takšne okoliščine prisilijo mater, da preklopi otroka na umetno prehrano. Toda preden začnete hraniti dojenčka s formulo, se morate o tem vprašanju posvetovati s strokovnjakom.

Umetna prehrana

Obdobje prehoda na hranjenje dojenčka s formulo je zelo pomembno in odgovorno. Pred nakupom mlečnih izdelkov bodite pozorni na datum proizvodnje in rok uporabnosti. Katero umetno mleko izbrati, vam bo povedal pediater. Upošteval bo fiziološke značilnosti določenega otroka, ob upoštevanju otrokovega razvoja in telesne teže. Že s prvim hranjenjem bo postalo jasno, ali je ta mešanica primerna za dojenčka, saj bo najverjetneje zavrnil jesti izdelek brez okusa.

Obstajajo situacije, v katerih je treba formulo spremeniti, tudi če jo dojenček dobro poje:

1. Po zaužitju hrane se na otrokovem obrazu ali telesu pojavi alergijska reakcija (izpuščaj, rdečina).
2. Za vsako starost se proizvajajo določena živila, zato je glede na starost potrebna sprememba mešanice.
3. Ko je otrok bolan in v obdobju rehabilitacije, ko je treba v njegovo prehrano uvesti nove, bolj obogatene mešanice, ki jih predpiše pediater.
4. Po okrevanju se otrok ponovno prenese na hrano, ki jo je jedel pred boleznijo.

Seveda mora umetno hranjenje ustrezati potrebam dojenčka določene starosti. Mlečne izdelke za dojenčke je treba razredčiti samo v skladu z navodili na embalaži. Če je pripravljena mešanica stala več kot 40 minut, je prepovedano hraniti otroka z njo.

Za hranjenje je treba izbrati umetni izdelek, tako da pri sesanju otroku ne povzroča nelagodja, saj se dojenčki ne morejo hraniti z žlico.

Posoda za hranjenje mora biti popolnoma čista.

Posebno pozornost je treba nameniti temu, kako dojenček reagira na določeno mešanico. Če se pojavi tudi najmanjša alergijska reakcija ali črevesna motnja, je treba prenehati hraniti dojenčka z izbranim izdelkom in se posvetovati z zdravnikom o zamenjavi z drugo hrano.

Nadaljnje uvajanje drugih živil v prehrano je podobno uvajanju dopolnilnih živil otrokom, hranjenim z materinim mlekom.

Zagotovo mnoge matere poznajo priimek Komarovsky. Nasveti in priporočila znanega pediatra so mnogim staršem vedno jasni in ni pomembno, ali gre za kašelj pri otrocih ali hranjenje dojenčka. Komarovsky podaja informacije na zanimiv in privlačen način. Sklicujoč se na ugotovitve uglednih strokovnjakov, zdravnik razvije svojo formulo in predlaga njeno uporabo. Tema o dojenju je neskončna.

Pri hranjenju dojenčka ima veliko vlogo genetski dejavnik. Zdi se, da je v velikih prsih velika količina mleka, vendar obstaja težava z njegovo proizvodnjo. Ljudje se razlikujemo po tem, da vsako dejanje uravnava možganska skorja. To velja tudi za proces laktacije.

Ženska mora jasno vedeti, od česa je odvisna količina mleka in kako pravilno dojiti. Med sesanjem draženje bradavice spodbuja nastajanje mleka. Obdobje laktacije se šteje za prvi mesec po porodu. Znano je, da pogosteje ko mati otroka prilaga dojki, več mleka proizvede.

Komarovsky trdi, da včasih ženske same ustvarjajo težave. Ko z različnimi metodami dosežejo več mleka, postanejo živčni in zaskrbljeni, zaradi česar se mleko zmanjša. Napaka mnogih staršev je, da svoje dojenčke takoj prenesejo na umetno prehrano. Komarovsky tega ne svetuje. Takoj ko dojenček poskusi stekleničko, bo zavrnil dojko, kar zahteva veliko truda pri sesanju.

Dojenje je odvisno od čustvenega razpoloženja ženske, zato mora biti mati mirna - in takrat se bo proizvodnja materinega mleka normalizirala. Če otrokovo zdravje ni ravnodušno do matere, bo nadaljevala z dojenjem. Po mnenju Komarovskega je treba umetno dopolnilno hranjenje začeti le, če po treh dneh dojenček ostane nemiren.

Pomanjkanje beljakovin v prvih mesecih rojstva vpliva na razvoj in oblikovanje otroka. Sodobni pediatri svetujejo hranjenje po urah, Svetovna zdravstvena organizacija pa hranjenje na željo dojenčka: ko hoče jesti, takrat nahrani. In v prvem mesecu življenja mora otrok ostati blizu matere 24 ur. Nenehno bivanje v bližini ljubljene osebe blagodejno vpliva na razvoj otroka in spodbuja povečanje mleka pri ženski, ki ga potrebuje, saj ta izdelek vsebuje hranila, potrebna za otroka.

Čas hranjenja novorojenčka

Kot smo že omenili, se s staranjem otroka njegove potrebe spreminjajo. V procesu prehranjevanja po mesecih je več značilnosti. Sprva otrok potrebuje približno 30 minut, da se nasiti. Nato se hranjenje spreminja iz meseca v mesec. Trajanje obrokov se postopoma zmanjšuje.

Na primer, v tretjem mesecu življenja postane dojenje bolj intenzivno v primerjavi s prvim tednom po odpustu iz porodnišnice. Vsak mesec otrok postane bolj aktiven, se več giblje in pogosteje doživlja lakoto. Pri treh mesecih mora biti povečanje telesne mase več kot 400 g/m2. V tej starosti proces prehranjevanja poteka gladko, saj dojenček praktično ne reagira na zunanje dražljaje.

Značilnosti dojenja pri 4 mesecih so možnost dopolnilnega hranjenja z mlečnimi formulami, enokomponentnimi sokovi in ​​sadnimi pireji. Njegova količina se določi glede na predhodno hranjenje. 4 meseci so lahko za otroka prelomnica. Lahko popolnoma zavrne dojenje in se hrani samo po steklenički. V tem obdobju se lahko čas hranjenja novorojenčka nekoliko spremeni. V primerjavi s prejšnjimi meseci mamica dojenčka pogosteje prilaga dojki.

Pri 5 mesecih dojenček hitro postane sit, saj intenzivno sesa dojko. Zato se lahko čas hranjenja skrajša. Pri tej starosti lahko v otrokovo prehrano uvedete jabolko, nastrgano z žlico, in ga postopoma navajate na okus banane, marelice in hruške.

V šestem mesecu mati uvaja mlečno žitno kašo v prehrano v majhnih porcijah. Vsaka vrsta je podvržena edinstvenemu testu 2-3 dni. Če ni alergijske reakcije, lahko kašo vključite v prehrano in povečate delež. V tem obdobju ni priporočljivo prekiniti dojenja. Prisilna odstavitev od materinega mleka bo novorojenčku povzročila psihološko travmo. Več časa kot je otrok na dojki, bolje je.

Prvo leto otrokovega življenja je najpomembnejše. Zelo pomembno je, da sledite mesečnemu urniku hranjenja. Navsezadnje se v tem obdobju aktivno razvija. V nekaj mesecih dojenček skoraj podvoji svojo težo. Hitro raste in hitro spoznava svet, obvlada vse iz nič. Če ženska skrbi za svojega otroka, ga pravilno hrani in posluša priporočila strokovnjakov, bo otrok odrasel močan in zdrav.

• Osnove GW
• Doktor Komarovsky
• Pravila in poze
• prehrana
• Sestava materinega mleka
• Črpanje
• Shranjevanje

Dojenje je priznano kot najvarnejši in najbolj zdrav način hranjenja otroka v prvem letu življenja. Kljub enostavnosti dojenja obstaja kar nekaj zmot in težav, ki lahko ovirajo vzpostavitev laktacije. Oglejmo si podrobneje tako naraven proces, kot je dojenje (BF), ki je dostopen vsaki ženski, ki je rodila.

Korist

Z materinim mlekom bo dojenček skladno rasel in se razvijal. Dojenček se bo počutil dobro in zmanjšalo se bo tveganje za razvoj anemije, alergij, rahitisa, bolezni prebavil in drugih patologij. Poleg tega bo čustveni stik z materjo, pridobljen med dojenjem, pozitivno prispeval k razvoju malčkove osebnosti.

Zakaj je materino mleko potrebno za dojenčke?

Pogostejše zapiranje, nočno hranjenje, sprememba režima pitja, hranljivi obroki, prhanje in kopel dojk ter pitje posebnega čaja lahko pomagajo doseči povečanje proizvodnje mleka. Zelo pomembno je, da je ženska predana dojenju, pozna pravilno tehniko hranjenja, se pravočasno obrne na svetovalce in ima podporo družine in drugih mater z vsaj letom izkušenj z dojenjem.

Hiperlaktacija

Prekomerno nastajanje mleka v prsih ženski povzroča veliko nelagodje. Čuti, da se ji prsni koš širi, mlečne žleze so boleče, mleko ji teče. Poleg tega, ko ima mati hiperlaktacijo, otrok prejme preveč tekočega mleka, ki se imenuje "prednje mleko", in zato ne dobi dovolj maščobnega mleka, ki ostane v zadnjih delih žlez. To vodi do prebavnih težav pri otroku.

Najpogostejši razlog za preveč aktivno proizvodnjo mleka pri ženskah je intenzivno in dolgotrajno črpanje po hranjenju.

Tudi prekomerno uživanje tekočine in izdelki z laktogenim učinkom lahko povzročijo hiperlaktacijo. Zgodi se, da je hiperlaktacija individualna značilnost telesa doječe matere in potem se z njo ni enostavno spopasti. Morate omejiti pitje in nadzorovati svojo prehrano, tako da ne vsebuje živil, ki povzročajo prekomerno proizvodnjo mleka.

Pri črpanju je treba k postopku pristopiti odgovorno, saj vpliva na zdravje dojke. O vrstah črpanja in tehniki ročnega izražanja prsi preberite v drugih člankih.

Poleg tega predlagamo ogled videoposnetka na to temo.

Razlog za zavrnitev je lahko zamašen nos, vnetje ušes, stomatitis, izraščanje zob, kolike in druge zdravstvene težave dojenčka. Sprememba materine prehrane, na primer uživanje začinjene hrane ali začimb, lahko vpliva na okus mleka, zato dojenček noče sesati. Pogosto uporaba dude in hranjenje otroka po steklenički vodi do zavrnitve.

Dokaj pogosta situacija je, ko lahko odrasel malček v starosti 3-6 mesecev zavrne hranjenje, saj se njegova potreba po mleku zmanjša in premori med hranjenji se podaljšajo. V tem obdobju dojenček z zanimanjem raziskuje svet okoli sebe in se pogosto odvrne od sesanja. V starosti nad 8-9 mesecev lahko zavrnitev dojk izzove zelo aktivna uvedba dopolnilnih živil.

Vzpostavitev stika med dojenčkom in materjo bo pomagala rešiti problem zavračanja dojke. Dojenčka je treba pogosteje nositi v naročju, ga objemati in se z njim pogovarjati. Priporočljivo je dajati dopolnilna živila, zdravila ali pijače samo iz žlice ali skodelice, priporočljivo je zavrniti dude, materin meni pa ne sme vsebovati hrane, ki je za otroka neprijetna.

Dušenje

Dojenček se lahko zaduši, če preveč požrešno sesa, lahko pa ta situacija kaže tudi na prehiter pretok mleka iz ženskih dojk. Če se novorojenček med hranjenjem začne dušiti, je vredno spremeniti položaj, v katerem otrok jedo. Najbolje je, da sedite vzravnano in otrokovo glavo podprete višje.

V primerih, ko je vzrok zadušitve presežek mleka, lahko dojko malo izčrpate, preden jo ponudite dojenčku. Če sprememba položaja in napenjanje ne pomagata, se posvetujte s strokovnjakom, saj so vzroki lahko različne patologije ustne votline, grla ali delovanje živčnega sistema.

O najpogostejših težavah in načinih njihovega reševanja si oglejte videoposnetek, v katerem izkušeni porodničarji-ginekologi povedo pomembne nianse.

Ali si morate pred dojenjem umiti dojke?

Doječe matere ne bi smele fanatično upoštevati higienskih pravil in umivati ​​prsi pred vsakim hranjenjem, zlasti z milom. Lahko uniči naravni zaščitni film, ki pokriva kožo areole. Posledično pogosto umivanje z milom povzroči nastanek razpok, zaradi česar bo hranjenje otroka zelo boleče.

Poleg tega detergenti prekinejo naravno aromo kože, tudi če milo nima parfumirane dišave. Za novorojenčka je zelo pomembno, da med hranjenjem ujame materin vonj, zato bo otroka, ne da bi ga občutil, začel skrbeti in morda celo zavrnil sesanje mleka. Za vzdrževanje čistoče zadostuje umivanje ženskih dojk enkrat ali dvakrat na dan, za umivanje pa naj se uporablja samo topla voda.

Pravilna nega dojk za doječo mater je pomembna točka, da se izognete številnim težavam. Za več podrobnosti si oglejte videoposnetek.

Kako otroka priložiti dojki?

Pri organiziranju dojenja je še posebej pomembno, da je zapah na dojki otroka pravilen, saj kršitev zapaha na dojki grozi s prekomernim požiranjem zraka in nezadostnim povečanjem telesne mase. V otrokovih ustih ne sme biti samo bradavica, ampak tudi del prsi okoli bradavice, imenovan areola. V tem primeru morajo biti otrokove ustnice rahlo obrnjene. V tem primeru bo malček lahko pravilno sesal.

Mama med sesanjem ne sme čutiti nobenih bolečin, hranjenje pa lahko traja dolgo časa. Če je pritrditev dojenčka nepravilna, bo ženska med dojenjem čutila bolečine, lahko pride do poškodbe bradavic, dojenček pa ne bo mogel posesati potrebne količine mleka in ne bo sit.

Eksperimentirajte in poiščite vrsto dojenja, ki bo najbolj udobna za vas in vašega otroka. Če so vaše bradavice poškodovane, lahko uporabite mehčalno kremo, kot je Bepanthena.

Kako razumeti, da je otrok poln?

Trajanje vsakega hranjenja je individualno in se lahko razlikuje od enega otroka do drugega in od enega dojenčka do drugega v različnih situacijah. Večini dojenčkov zadostuje 15-20 minut, da izpraznijo dojke in se nasitijo, vendar so malčki, ki sesajo vsaj 30 minut. Če takšnega otroka prenehate hraniti prej, bo postal podhranjen. Mama bo razumela, da je malček sit, ko dojenček neha sesati in izpusti dojko. Do tega trenutka nima smisla odstranjevati prsi.

Dojenček bo dojko po hranjenju sprostil sam, ko bo polna

Razbijanje mitov

Mit 1. Priprava bradavic je potrebna pred porodom.

Ženskam svetujemo, da si drgnejo bradavice z grobo krpo, vendar so takšna dejanja bolj nevarna kot koristna. S stimulacijo bradavic pri nosečnici se poveča tveganje za prezgodnji porod, saj imata dojka in maternica določeno povezavo (če stimuliramo bradavico, se maternica skrči).

Mit 2. Novorojenčka je treba takoj nahraniti z adaptiranim mlekom, saj mleko ne pride takoj

Zrelo mleko dejansko začne ostati od 3-5. dan po rojstvu, vendar do tega trenutka se iz ženskih prsi sprošča kolostrum, kar je povsem dovolj za otroka.

Mit 3. Za uspešno dojenje morate otroka nenehno črpati po vsakem hranjenju.

Črpanje po hranjenju priporočajo bližnji sorodniki in včasih celo zdravniki, ki naj bi preprečili laktostazo, v resnici pa so ti tisti, ki povzročajo čezmerno nastajanje mleka in zastajanje. Dojke iztisnite le, če je prisotna bolečina in močno napihnjenost, ko se otrok ne more prijeti na bradavico. V tem primeru morate iztisniti majhno količino mleka.

Mit 4. Če dojenček veliko joka in pogosto zahteva dojko, pomeni, da je lačen in ne dobi dovolj hrane.

V primerjavi z hranjenjem z adaptiranim mlekom dojenček dejansko pogosteje prosi za dojko, saj se materino mleko zelo hitro absorbira, adaptirano mleko pa traja dlje. Poleg tega je dojenčku pogosto lažje posesati mleko iz stekleničke kot ga izvleči iz dojke. Toda to vedenje sploh ne kaže na pomanjkanje prehrane za malčka. Osredotočite se le na povečanje telesne mase v mesecu in na število uriniranj na dan.

Mit 5. Vsebnost maščobe v mleku se razlikuje od ženske do ženske.

Nekatere ženske imajo srečo in imajo mastno mleko, druge pa nimajo sreče, ker imajo manj mastno modro mleko. Ta del mleka je piten za dojenčka, zato po barvi ne morete soditi, kakšno mleko ima ženska na splošno. Če bi mati znala iztisniti mleko iz zadnjih predelov dojke, bi se prepričala o vsebnosti maščobe, ročno pa ga je zelo težko dobiti.

Mit 6. Dojke so se prenehale polniti, kar pomeni, da otrok nima dovolj mleka.

To stanje se pogosto pojavi po mesecu ali dveh dojenja, ko ženska začne čutiti, da mleko ne teče več v zahtevani količini. Skrbi stanje še poslabšajo in lahko vodijo do konca laktacije. Pravzaprav odsotnost vročih oblivov nima nobene zveze s količino mleka v ženskih dojkah, saj se 1-2 meseca po porodu mleka začne proizvajati natanko toliko, kot ga potrebuje otrok, in pogosto pride v žleze, medtem ko dojenček sesa materino dojko.

Mit 7. Doječa mati mora jesti več kot običajno.

Brez dvoma mora biti prehrana matere, ki doji, kakovostna in uravnotežena. Vendar pa za to ne smete bistveno povečati porcij. Dojenček bo prejel vse koristne snovi z materinim mlekom, tudi če mati poje zelo malo, vendar bo zdravje same ženske ogroženo zaradi pomanjkanja vitaminov. Zato morate biti zelo pozorni na prehrano, vendar ne na količino jedi, temveč na njihovo uporabnost. Prav tako je treba zapomniti, da dokler otrok ni star 9 mesecev, doječe matere ne bi smele hoditi na diete ali trdo trenirati.

Mit 8. Formula je skoraj enaka materinemu mleku, zato je enaka temu, s čim hraniti dojenčka.

Ne glede na to, koliko proizvajalci hvalijo svoje kakovostne formule in ne glede na to, katere dragocene sestavine jim dodajajo, se nobena umetna prehrana ne more primerjati z mlekom iz ženskih dojk. Pomembna razlika med tema dvema možnostma prehrane za dojenčka je, da se sestava materinega mleka spreminja v skladu z otrokovo rastjo in otrokovimi potrebami. Ne pozabimo na psihološko povezanost med doječo materjo in njenim otrokom.

Mit 9. Po 6 mesecih dojenček ne potrebuje več mleka

Čeprav se dopolnilna živila uvajajo že pri šestmesečnem dojenčku, materino mleko še vedno ostaja glavni prehranski proizvod dojenčka. Svojih dragocenih lastnosti ne izgubi niti, ko je otrok star eno ali dve leti.

Mit 10

Če se zaradi sesanja pojavijo razpoke, je bolje preiti na mešanico. Situacija, ko se dojenček v prvih dneh sesanja drgne po bradavicah do krvi, je precej pogosta. Razlog za to je nepravilna aplikacija. In ko ga popravite, je povsem mogoče, da otroka dojite dolgo časa. Uporaba posebnih prekrivanj spodbuja tudi hitro celjenje razpok.

Kdaj morate prenehati z dojenjem?

Po mnenju strokovnjakov je najboljši čas za prenehanje dojenja obdobje involucije. Najpogosteje se ta stopnja laktacije pojavi, ko je otrok star med 1,5 in 2,5 leti.

Za dokončanje dojenja je pomembno upoštevati pripravljenost tako otroka kot matere. Postopno zmanjševanje laktacije ne bo škodovalo niti otrokovemu duševnemu stanju niti materinim dojkam.

Obstajajo situacije, ko je treba dojenje nenadoma prekiniti, na primer v primeru akutne bolezni matere. V tem primeru se morate držati nasvetov zdravnika, da bo proces ločevanja dojenčka od dojke in mlečnih žlez od mleka za vse najmanj boleč.

1. Preberite več o prenehanju laktacije v drugem članku. Idealno bi bilo, če bi otroka položili na ženski trebuh in takoj po rojstvu našli dojko. Tak stik bo sprožil naravne mehanizme za uravnavanje laktacije.
2. Medtem ko čakate na zrelo mleko, dojenčka ne smete hraniti s formulo. Zaradi majhne količine kolostruma mnoge ženske skrbijo, saj verjamejo, da je dojenček lačen. Vendar pa kolostrum vsebuje snovi, ki so dragocene za otroka, in dopolnilno hranjenje s formulo lahko močno škoduje razvoju laktacije.
3. Maminih dojk ne smete nadomestiti z dudo. Naj dojenček dobi dojko, kadar koli se želi dojiti. Uporaba dude bo pomagala zamotiti malčka, lahko pa negativno vpliva na laktacijo, še posebej, če še ni vzpostavljena. Poleg tega prsi za novorojenčka niso le vir hrane. Med sesanjem se med dojenčkom in materjo vzpostavi globok psihološki stik.
4. Če otroka dojite na zahtevo, mu ni treba dodajati vode. Prvi del izsesanega mleka predstavlja bolj tekoč del, ki vsebuje veliko vode in zato otroku služi kot pijača. Če otroku daste dodatno vodo, lahko to zmanjša količino dojenja.
5. Po hranjenju ne smete iztisniti, dokler niste popolnoma prazni. Ta nasvet je bil pogost v času, ko so vsem otrokom svetovali hranjenje po urah. Dojenčki so redko pristajali na dojko, zaradi pomanjkanja stimulacije pa je nastajalo manj mleka, zato je bilo potrebno nastajanje mleka dodatno spodbuditi s polnim črpanjem. Zdaj dojko otroku ponudimo na zahtevo, med sesanjem pa dojenček zaprosi za naslednji podoj – kolikor mleka posesa, toliko mleka bo nastalo. Če dojke dodatno iztisnete, ko je otrok že pojedel, boste naslednjič dobili več mleka, kot ga otrok potrebuje. In to poveča tveganje za laktostazo.
6. Dojenčku ne smete dati druge dojke, dokler dojenček ne izprazni prve dojke. V prvih mesecih je priporočljivo izmenjevati prsi največ vsaki 1-2 uri. Če otroku daste drugo dojko, ko še ni posesal zadnjega mleka iz prve, lahko to povzroči prebavne težave. Dojenčka, starejšega od 5 mesecev, bo morda treba hraniti z obema dojkama.
7. Z uvajanjem dopolnilnih živil v otroško prehrano ni treba hiteti. Izključno dojeni otroci prejmejo dovolj hranil do 6. meseca starosti. In tudi po šestih mesecih mleko ostaja glavna hrana dojenčka, s pomočjo vseh novih izdelkov pa dojenček najprej preprosto prepozna okuse in teksturo, ki se razlikujejo od človeškega mleka.
8. Ugotovite, kateri so položaji pri hranjenju, saj bo spreminjanje položaja čez dan pomagalo preprečiti zastajanje mleka, saj bo v različnih položajih dojenček bolj aktivno sesal iz različnih režnjev dojke. Glavna položaja, ki bi ju morala obvladati vsaka doječa mati, sta hranjenje leže in hranjenje sede izpod roke.
9. Zdravniki imenujejo minimalno obdobje dojenja 1 leto, strokovnjaki pa menijo, da je optimalno trajanje dojenja 2-3 leta. Zgodnje odstavljanje je lahko težavno tako za otrokovo psiho kot za ženske dojke.
10. Sploh ni treba opustiti dojenja, če je mati bolna. Na primer, če ima ženska akutno respiratorno virusno okužbo, ni treba prekiniti hranjenja, saj bo otrok prejel protitelesa iz materinega mleka. Dojenje lahko ovirajo le tiste bolezni, ki smo jih navedli v kontraindikacijah.

Za uspešno dojenje Svetovna zdravstvena organizacija priporoča:

• Dojenčka prvič položite na materine prsi v prvi uri po porodu.
Pravila in poze
• prehrana