Kako pravilno uporabljati olja proti celulitu? Domače olje proti celulitu. Masaža z eteričnim oljem proti celulitu

Znebiti se celulita je lažje, kot si mislite. Pa tudi znebiti se kakšnega odvečnega kilograma. Pri tem nam bodo pomagala eterična olja za hujšanje.

Celulit se razvije, ko se težko, mastno telesno tkivo veže na prebavne nečistoče (toksine), ki se naberejo pod kožo. Tako celulit nastane zaradi težav z limfno drenažo: ko limfni sistem ne deluje pravilno, se toksini in tekočina nabirajo v obliki maščobnih žepkov. Dnevna masaža z eteričnimi olji proti celulitu, globoko dihanje, telovadba in sprostitev (v kombinaciji z dieto), lahko pomaga odstraniti odvečno maščobo. Ostane le še odločitev katera eterična olja uporabiti za hujšanje kako jih kombinirati in nanesti na telo.

Za doseganje takšnih rezultatov je treba vložiti veliko dela. Škodljive snovi (toksine), nakopičene v našem maščobnem tkivu, je zelo težko odstraniti. Da bi ločili maščobno tkivo od teh snovi, se moramo osredotočiti na hrano, ki jo jemo; v delo vključimo naravna zelišča in našo kožo z masažo neposredno spodbudimo k sprožitvi presnovnih procesov pod kožo. Tu pridejo prav eterična olja proti celulitu.

Lahko jih uporabimo za pospešitev metabolizma: Dodajte v masažno olje, uporabite v oblogah za telo, dodajte v kopeli in uporabite kot aromaterapijo za lajšanje stresa in sprostitev. Preden začnete uporabljati eterična olja za strije in celulit, se morate naučiti čim več o vsakem od njih.

1. Koromač

Koromač ima močne diuretične lastnosti, ki pomagajo telesu pospešiti izločanje shranjenih toksinov in zmanjšati količino vode v tkivih. Zaradi teh lastnosti je učinkovit tudi pri razgradnji maščobnih oblog pod površjem kože.

2. Geranije

Geranijevo olje je eno najboljših še posebej dobro za kožo. Izboljša prekrvavitev in stimulira limfni sistem, pomaga zmanjšati zastajanje vode in odstranjuje toksine. Enostaven način uporabe tega čudežnega sredstva proti celulitu: Zmešajte 6 kapljic geranijevega olja z 1 žlico kokosovega olja in mešanico dobro vmasirajte na prizadeto mesto.

3. Grenivke

To je odlično eterično olje, ki osveži in razbremeni obremenjeni duh in telo. Grenivkino olje pomaga pri izločanju celičnih toksinov, zaradi česar je odlično sredstvo za odpravo celulita in zastajanja tekočine. Dodatna korist eteričnega olja grenivke za hujšanje je zmanjšanje apetita, saj lahko pomaga zmanjšati čezmerno željo po hrani in samo prenajedanje. Preprosto raztopite 6 kapljic olja v prostoru ali pa 3 kapljice kanite na krpo in vdihnite kadar koli začutite željo.

4. Brin

Znano je, da ima to olje razstrupljevalne in čistilne lastnosti. Brin se aktivno bori proti aknam, zastajanju tekočine in celulitu. Pomaga tudi zbistriti um in spodbuja delovanje možganov. Je odličen tonik za kožo in tudi blažilec bolečin/artritisa.

5. Šisandra

Šisandra ima stimulativne, pomirjevalne, pa tudi močne adstringentne in antidepresivne lastnosti. Šisandrino olje je diuretik, zato je odlično za proti zastajanju tekočine in celulitu. Poleg tega limonska trava dvigne vaše razpoloženje in vas napolni z energijo.

6. Cedra

Cedra je učinkovita pri uravnavanju tona kože in čiščenju nečistoč. Cedrovo olje je diuretik, zaradi česar je zelo dragoceno proti celulitu, zastajanju tekočine in kopičenje toksinov v krvi. Cedra pomaga razbremeniti mlahava tkiva tako, da raztegne odvečno maščobo med njimi. Preprost recept: 6 kapljic olja cedre zmešajte z 1 žlico kokosovega olja in vmasirajte v problematična področja. Ponavljajte vsak dan.

7. Rožmarin

Rožmarinovo olje je odlično zdravilo proti zastajanju tekočine in kopičenju toksinov v tkivih. Prav tako izboljšuje spomin in zmanjšuje duševno utrujenost s spodbujanjem delovanja možganov.

Ločeno omenimo še eno učinkovito olje proti celulitu.

8. Zelena

Olje zelene je učinkovito zdravilo, ki odstranjuje odvečno tekočino iz telesa in zagotavlja še vrsto drugih blagodejnih učinkov. Med slednjimi so sproščujoče, izboljšajo kakovost spanja, stimulirajo živčni sistem in krepilne lastnosti, ki nam skupaj dajejo moč in energijo. Je tudi močan čistilec krvi, ki lahko odstrani žolčne in ledvične kamne.

Druga olja, ki so se dobro izkazala v boju proti celulitu: origano, limona, cipresa, žajbelj, timijan, bazilika, pačuli, grenka pomaranča in koriander.

Eterična olja za anticelulitno masažo

Recepti z eteričnimi olji

Masažna mešanica proti celulitu

• 20 kapljic rožmarinovega olja
• 20 kapljic olja komarčka
• 15 kapljic brinovega olja
• 15 kapljic olja grenivke
• 5 kapljic olja geranije

Navodila:

Vsa eterična olja zmešajte v 5 ml steklenici in dobro pretresite.

Načini uporabe mešanice za masažo

Spodaj je nekaj metod, ki jih lahko uporabite za masažo proti celulitu.

Kemično čiščenje: Pred tuširanjem ali kopeljo kanite 1-2 kapljici mešanice na naravno krtačo za telo. Z majhnimi krožnimi gibi krtače masirajte okončine proti ušesom (spodbujanje in izboljšanje krvnega obtoka).

V kopeli: Ko napolnite kad s toplo vodo, vzemite majhno skledo in dodajte 1 čajno žličko (5 ml) mleka (ali kastilnega mila) in 4-6 kapljic anticelulitnega masažnega olja. Mešanico vlijte v kad, takoj ko je polna. Olja premešajte in se nato 30 minut namakajte v kopeli, pri čemer morebitne plavajoče kapljice olja vtrite v kožo. Pomembno: Počakajte, da se kopel napolni, preden dodate olja. V nobenem primeru ne dodajajte pod vročo paro, sicer bodo olja enostavno izhlapela.

Masaža: V majhno skledo dodajte 4 čajne žličke (20 ml) olja grozdnih pešk ali sladkega mandlja in 10 kapljic vašega najljubšega masažnega olja. Sestavine dobro premešajte in masirajte celotno telo.

Alternativne masažne mešanice proti celulitu

Alternativna mešanica 1

• 14 kapljic brinovega olja
• 10 kapljic limoninega olja
• 6 kapljic origanovega olja
• Vodilno olje: 2 žlici mandljevega olja + 5 kapljic jojobinega olja in olja korenčkovih semen

Alternativna mešanica 2

• 10 kapljic limoninega olja
• 8 kapljic olja komarčka

Alternativna mešanica 3

• 12 kapljic olja grenivke
• 10 kapljic olja bazilike
• 8 kapljic timijanovega olja
• Vodilno olje: 2 žlici mandljevega olja + 5 kapljic jojobinega olja in korenčkovega olja

Alternativna mešanica 4

• 5 kapljic olja grenivke
• 5 kapljic cimetovega olja
• 5 kapljic olja zelene
• 5 kapljic benzoinskega olja

Alternativna mešanica 5

• 4 kapljice borovega olja
• 4 kapljice brinovega olja
• 4 kapljice olja komarčka
• 4 kapljice limoninega olja
• 4 kapljice timijanovega olja
• Dirigentsko olje: 4 žlice. mandljevo olje

Alternativna mešanica 6

• 5 kapljic rožmarinovega olja
• 5 kapljic benzoinskega olja
• 5 kapljic olja komarčka
• 5 kapljic limoninega olja
• Dirigentsko olje: 4 žlice. mandljevo olje

Alternativna mešanica 7

• 5 kapljic olja ciprese
• 5 kapljic benzoinskega olja
• 5 kapljic rožmarinovega olja
• 4 kapljice olja sladke bazilike
• Dirigentsko olje: 4 žlice. mandljevo olje

Eterična kopalna olja za hujšanje

Poiskali smo recepte z eteričnimi kopalnimi olji, ki jih lahko pripravite in redno uporabljate za hujšanje doma.

Posebna mešanica za kopel proti toksinom

1. korak: Pripravite sinergijsko mešanico proti celulitu iz naslednjih eteričnih olj:

• 10 kapljic limoninega olja
• 10 kapljic olja grenivke
• 8 kapljic olja bazilike
• 6 kapljic brinovega olja
• 6 kapljic origanovega olja

2. korak: V kopel dajte naslednje sestavine:

• 2 pesti grenke soli (magnezijev sulfat)
• 1 pest kamene soli
• 8 kapljic energijske mešanice (1. korak)

3. korak: Ko so sestavine dodane, se potopite v kopel in pod vodo masirajte področja celulita. Uživajte!

Alternativne mešanice za kopel proti celulitu

Tukaj je še nekaj mešanic, ki jih lahko uporabite namesto recepta v korak #1.

Spodaj so razmerja, ki jih lahko pripravite v poljubnem volumnu.

Alternativna mešanica 1

• 8 kapljic timijanovega olja
• 4 kapljice limoninega olja

Alternativna mešanica 2

• 8 kapljic olja žajblja
• 4 kapljice olja pačulija

Alternativna mešanica 3

• 6 kapljic rožmarinovega olja
• 6 kapljic brinovega olja

Eterična olja proti celulitu za obloge telesa

Anticelulitne obloge zagotovo ne morejo brez olj brin, koromač in rožmarin. Spodaj boste našli prav takšen recept, kjer lahko uporabite vsako od teh olj!

Morske alge in glina delujejo skupaj kot močni sestavini v boju proti celulitu, zmanjševanju centimetrov in pomlajevanju telesa. Evo, kako kuhati eden najučinkovitejših obloge proti celulitu:

Kaj potrebujete:

• 1 skodelica morskih alg v prahu
• 3 žlice. l. mandljevo, olivno olje ali katero drugo
• 2 kozarca tople vode (ali kave za dodaten učinek proti celulitu)
• 2 kapljici eteričnega olja za oblogo za hujšanje (rožmarin, brin ali koper)

Navodila:

Vse sestavine mešamo toliko časa, da dobimo gosto zmes. Stojte na časopisih ali veliki brisači v kopalni kadi, da preprečite kontaminacijo. Začnite mazati pasto po spodnjem delu telesa.

Zdaj imate dve možnosti: zavijte noge v celofan in nato v brisačo za povečanje toplote ali zavijte spodnji del telesa povoji namočeno v topli vodi za hidracijo.

Obe metodi odlično delujeta. Izberite tisto, ki vam najbolj ustreza. Zavijte se v odejo in počivajte eno uro. Nato odstranite ostanke ovoja s toplo prho.

Video "Skrivnosti uporabe olj za telo"

Sklepi

Ne glede na to, katero eterično olje proti celulitu izberete, si vedno zapomnite: upoštevajte razmerja in olje pred nanosom obvezno preizkusite, da preprečite alergijsko reakcijo. Vsako eterično olje ima svoje kontraindikacije, zato se z njimi seznanite.

Recepti za pripravo domačega olja proti celulitu in pregled kupljenih izdelkov.

Če želite biti vedno v formi, naredite anticelulitne obloge in masaže. Zdaj ima lekarna veliko število ščetk in naprav za boj proti pomarančni lupini. Odlično delujejo skupaj z olji.

Seveda veliko žensk porabi veliko denarja za izdelke za nego kože. Ni pa nujno, da si snov za boj proti celulitu pripravite sami. Poleg tega je vse komponente mogoče kupiti v trgovini zelo poceni. Posledično bo steklenica olja stala nekajkrat manj kot izdelek dvomljive kakovosti, kupljen v trgovini.

Sestavine:

• 60 ml olja grozdnih pešk
• Po 5 kapljic eteričnega olja pomaranče in rožmarina
• 5 ml tokoferola
• Žlička mlete rdeče paprike

Recept:

• V čisto plastenko z dozirnikom nalijemo bazno olje (grozdne peške) in dodamo tokoferol z olji.
• V lekarni lahko kupite paket kapsul vitamina E, to je tokoferol. Snov temeljito pretresite in dodajte poper.
• Ponovno pretresite steklenico. Pustite en teden v temnem prostoru.
• Precedite tekočino, da odstranite morebitne poprove kosmiče. Uporabljajte za masažo problematičnih področij.

Pomaranča je odlična v boju proti maščobnim oblogam in pomaga znebiti neuglednih bul na nogah in zadnjici. Pomarančno olje spodbuja presnovne procese v koži. Kombiniramo ga lahko z eteričnim oljem cimeta in sivke.

Sestavine:

• 50 ml ricinusovega olja
• 50 ml olivnega olja
• 10 ml eteričnega olja pomaranče
• Žlica posušene pomarančne lupinice
• Paket vitamina A

Recept:

• V plastično steklenico s pokrovom nalijte ricinusovo in olivno olje ter mešanico pretresite.
• Vanj dodajte eterično olje pomaranče in iztisnite vsebino paketa vitamina A.
• Ponovno pretresite. Dodajte pomarančno lupinico. Ta izdelek odlično odstrani pomarančno kožo in naredi piling kože.

Citrusovo olje proti celulitu: recept

To zdravilo je pripravljeno preprosto in hitro. Kot osnovo lahko uporabite katero koli otroško olje. Johnson ali Bebzhen bosta zadostovala. Poskusite kupiti olja brez dišav.

Sestavine:

• Steklenička olja Johnson Baby
• 10 kapljic rožmarinovega olja
• 10 kapljic olja grenivke
• 10 kapljic eteričnega olja pomaranče
• 2 ml vitamina E

Recept:

• Dodajte osnovo Johnson Baby v čisto stekleničko. Eterična olja dodajte v majhnih porcijah in na koncu dodajte vitamin E.
• Kupiti ga je mogoče v kapsulah ali kot tekočino.
• Steklenico temeljito pretresite. Potrebno je, da ni delaminacij.

Kako kupiti anticelulitno olje za masažo telesa v spletni trgovini

Dandanes je dovolj, da olje proti celulitu le kupite v kateri koli trgovini. Toda njegova sestava se razlikuje po vsebnosti stabilizatorjev in emulgatorjev. To lahko negativno vpliva na stanje kože in povzroči alergijsko reakcijo.

Pravila za nakup olja proti celulitu:

• Bodite pozorni na rok uporabnosti. Ker datuma izdelave v spletni trgovini ni mogoče videti, ga prosite pri upravitelju.
• Bodite prepričani, da preučite sestavo izdelka. Pomaranča odlično razgrajuje maščobe, spodbuja metabolizem. Rdeča paprika odstranjuje odpadke in toksine. Cimet in gorčica segrejeta kožo, pomagata zmanjšati otekline in gladiti kožo.
• Bodite pozorni na stekleničko in razpršilnik. Najbolje je, če je dozirnik, kot je tekoče milo. Na ta način lahko varčno uporabljate izdelek.

Aliexpress ponuja ogromno izbiro olj za boj proti celulitu. V večini primerov so to izdelki, ki z masažo pomagajo v boju proti pomarančni koži. Ti izdelki vsebujejo eterična olja pomaranče, grenivke, mandarine, ingverja in cimeta. Kakavovo maslo odlično deluje tudi na grdasto kožo.

Katero masažno olje je najboljše za anticelulitno masažo: ocene

Trenutno je na trgu ogromno izdelkov za boj proti celulitu. Najbolj priljubljeni med njimi so skladi znanih podjetij.

Pregled celulitnih olj in ocene:

• Olje iz DNC. Prodano v paketu, ki vsebuje tri vrečke izdelka. Omeniti velja, da je bila polovica vrečke dovolj za stranke za izvedbo enega postopka. To pomeni, da mora biti ostanek izdelka shranjen v odprti vrečki, kar negativno vpliva na kakovost izdelka. Reagira z zrakom. Izdelek vsebuje veliko eteričnih olj, med drugim eterična olja geranije, pomaranče, sivke in cimeta. Toda na koncu izdelek skoraj nima vonja. Po masaži s tem oljem ni rdečice in koža je še posebej mehka.
• STYX "Anticelulit". Vse ocene o tem izdelku so pozitivne, steklenica je 100 ml. Zapira se s priročnim pokrovom z ventilom, ki omogoča, da se ne razlije in je ekonomična. Po uporabi zdravila opazimo izrazit anti-edematozni učinek. Koža postane napeta.
• Weleda. Poceni izdelek, ki se prodaja v 100 ml steklenici. Dozator ni najboljši, saj se veliko izdelka izlije in se lahko razlije, če steklenico pomotoma obrnete. Vonj je bogat, tekstura pa zelo mastna. Ne absorbira se takoj. Zelo učinkovito, saj vsebuje eterična olja geranije, rožmarina in žajblja. Zmanjšuje otekline. Mnogi kupci so zadovoljni s tem izdelkom.
• Natura Siberica. Glede na ocene izdelek po konsistenci ni podoben olju, bolj je podoben kremi, ki dobro vlaži kožo. Vsebuje eterična olja pomaranče, sivke in kakava. Proti celulitu pomaga malo, saj ne segreje kože in ne odpravlja oteklin.
• Domača olja. Najbolj poceni in učinkovita so domača zdravila, pripravljena z baznimi in eteričnimi olji. Ne vsebujejo konzervansov in barvil. Poleg tega je koncentracija koristnih sestavin v njih precej visoka.

Da bi se znebili celulita, vam ni treba kupovati dragih izdelkov. Olje proti celulitu si lahko pripravite sami.

Skoraj vse ženske se srečujejo z neprijetnim celulitom ali "pomarančno kožo". Njegove manifestacije pogosto niso odvisne od starosti ali telesa ženske. Draga profesionalna kozmetika, ki obljublja hitro rešitev težave in popolno kožo, pogosto ne pomaga. Pozitivne spremembe je mogoče opaziti le, če k temu vprašanju pristopite celovito z uporabo eteričnih olj proti celulitu. Da bi dosegli želeni rezultat, morate biti potrpežljivi in ​​ne pozabite, da je končni rezultat odvisen le od pravilnosti postopkov.

Glede na vprašanje, katero olje pomaga znebiti "pomarančne lupine" na koži, strokovnjaki ugotavljajo, da je učinkovitost neposredno odvisna od pravilne uporabe izbranega izdelka.

• Eteričnega olja za celulit ne smete nanašati na kožo v čisti, nerazredčeni obliki - to je glavno pravilo, ki si ga vsekakor morate zapomniti.
• Kot osnovne izdelke je bolje uporabiti olivno, breskovo in marelično olje. So bolj debele in zdrave.
• Prav tako se morate spomniti pravilnih razmerij. Mešanica proti celulitu naj vsebuje 30 ml osnovnega izdelka in 10-15 kapljic izbranega eteričnega olja proti celulitu.
• Če takšno mešanico uporabljamo za pripravo blagodejne aromatične kopeli, je treba mešanico najprej zmešati z majhno količino morske soli. Temeljito premešajte in šele nato dodajte vodi. To bo omogočilo, da se koristne sestavine enakomerno porazdelijo po kopeli.

Pravila za pripravo mešanic eteričnih olj in njihovo uporabo

Mešanica eteričnih olj za celulit mora biti pravilno pripravljena in uporabljena, saj bo to zagotovilo ugoden učinek blagodejnih snovi na kožo.

• Najbolje je, da izbrane komponente zmešate v majhni stekleni posodi.
• Najprej se doda izbrano eterično olje, nato pa osnovni izdelek.
• Mešanico je treba pripraviti v takšni količini, da zadostuje za samo en postopek. Če je taka sestava pripravljena v presežku, bo čez nekaj časa izgubila večino svojih koristnih snovi.
• Dober učinek pripravljene sestave bo dosežen, če se uporablja za anticelulitno masažo. Doma je bolje ponoviti postopek zjutraj in zvečer. Samomasažo lahko najprej naredite z rokami, nato uporabite trdo gobo ali posebno rokavico. To bo zagotovilo globoko prodiranje hranilnih snovi v kožo.
• Koristna dodatna sestavina v pripravljeni mešanici je lahko med. Masaža s takšno komponento mora biti intenzivna; Z dlanmi je potrebno potapkati problematična področja, da postanejo rdeča in na koži nastane bela lepljiva pena. Ta postopek je treba izvajati 5 do 7 minut, nato se oprhajte in nato nanesite negovalno kremo proti celulitu.

Seznam najučinkovitejših eteričnih olj proti celulitu

Zlato jabolčno olje

Pomarančno olje za celulit in strije zasluženo zaseda prvo mesto na seznamu izdelkov, ki pomagajo pri obvladovanju te težave in povrnejo elastičnost kože. Blagodejne snovi citrusovega izdelka hitro razgradijo celulit in občutno izboljšajo prekrvavitev. Koža na problematičnih področjih se postopoma začne zategovati. Kozmetologi priporočajo uporabo tega olja tudi ženskam s suho kožo. Koristne snovi bodo nahranile, odpravile morebitne mikrorazpoke in vnetne procese.

Obstajajo pozitivne ocene žensk, ki uporabljajo ta izdelek za pripravo zdrave mešanice za domačo masažo. Vzeti morate:

• 1 žlica l. bazno maščobno olje;
• 2 kapljici pomarančnega olja;
• 2 kapljici eteričnega olja limone;
• 2 kapljici etra nageljnovih žbic.

Sestavine zmešajte in intenzivno masirajte problematična področja. Postopek ponovite 2-krat na dan. Obnovitvena terapija za kožo bo trajala dokler se celulit ne izboljša ali popolnoma izgine.

Limonino olje proti celulitu

Mnogi ljudje uspešno uporabljajo eterično olje limone proti celulitu in strijam. Profesionalni kozmetologi priporočajo obloge telesa s tako uporabnim izdelkom. Ne samo, da se boste znebili "pomarančne kože", ampak boste tudi izgubili nekaj odvečnih kilogramov. Koristne snovi v olju pomagajo normalizirati presnovne procese in izboljšati mikrocirkulacijo krvi. Uporaba tega olja za strije med nosečnostjo je mnogim ženskam pomagala povrniti samozavest in pozabiti na neprijetne madeže na koži.

Olje mandarine

Olje mandarine proti celulitu pomaga okrepiti in vidno napeti kožo na stegnih, trebuhu in dekolteju. Priporočljivo je, da izdelek uporabljate pred nosečnostjo in po njej; pomaga preprečiti nastanek strij.

Olje grenivke

Eterično olje grenivke proti celulitu znatno pospeši pretok limfe in spodbuja hitro odvajanje odvečne tekočine iz telesa. Takoj ko se celice osvobodijo nepotrebne, odvečne vode, se začnejo polno hraniti s koristnimi snovmi, ki jih vsebuje olje grenivke. Obstaja proces normalizacije in izboljšanja krvnega obtoka v koži. Z redno uporabo izdelka za masaže in aroma kopeli lahko opazite občutno izboljšanje stanja kože in zmanjšanje videza celulita.

Brinov izdelek

Brinovo olje proti celulitu spodbuja hitro odstranjevanje škodljivih odpadkov, toksinov in odvečne vlage iz telesa in kožnih celic. Izbrati morate izdelek, narejen samo iz zdravih jagod. Blagodejno bo vplival na splošno stanje telesa, očistil kri, odstranil sečno kislino, katere veliko kopičenje v tkivih izzove pojav celulita.

Eter poprove mete

Uporaba olja poprove mete za celulit vam ne samo omogoča, da se znebite neprijetne "pomarančne kože" v kratkem času, ampak tudi pomaga pospešiti znotrajcelične presnovne procese. Ta izdelek kožo dobro tonira, začne se gladiti. Poleg tega, če olje vključite v mešanice proti celulitu, se lahko znebite oteklin, vnetnih kožnih procesov in lajšate neprijetne, neprijetne občutke. Po uporabi sestave boste občutili prijetno lahkotnost po telesu in hlad.

Cimetovo olje proti celulitu

Pri izbiri olj, ki bodo pomagala znebiti celulita doma, bodite pozorni na ester cimeta. Ta izdelek vsebuje veliko koristnih antioksidantov, ki upočasnjujejo proces staranja kožnih celic. Proces krvnega obtoka se znatno izboljša. Okrepijo se stene krvnih žil in kapilar. Z redno uporabo izdelka se boste znebili celulita in bistveno izboljšali videz kože.

Aroma masaža

Pri izbiri najučinkovitejših eteričnih olj za celulit mora ženska vedeti, da bo priprava masažnih sestavkov s koristnimi sestavinami pospešila proces odstranjevanja "pomarančne kože". Komponente je treba izbrati pravilno, ob upoštevanju vrste kože. Prav tako se morate držati pravil za uporabo sestave in potrebnega odmerka vsake komponente. Kozmetologi ženskam ponujajo uporabo več formulacij zdravih olj.

Recept št. 1

• limonino olje - 5 kapljic;
• brinovo olje - 5 kapljic.

Recept št. 2

Sestava vključuje naslednja olja:

• rožmarin;
• pelargonije;
• oranžna

Vse komponente se dodajo v enaki količini - po 2 kapljici.

Recept št. 3

• olje bergamotke, olje grenivke - po 10 kapljic;
• olje geranije - 8 kapljic;
• olje muškatnega oreščka - 5 kapljic;
• cimetov eter - 3 kapljice.

Recept št. 4

• kavna usedlina;
• olje čajevca za celulit – 5-10 kapljic.

Ženska lahko izbere, katera eterična olja za celulit so prava zanjo, tako da izbere najučinkovitejši recept.

Končno sestavo z intenzivnimi masažnimi gibi vtremo v problematična področja. Učinek lahko povečate z ročnim masažerjem ali posebnim palčnikom. Vse smeri morajo slediti toku limfe. Postopek poteka individualno - od 10 minut do pol ure. Uporaba takšnih eteričnih olj proti celulitu zagotavlja odstranjevanje odvečne tekočine iz celic, odpadkov in toksinov. Koža se začne gladiti.

Zdrava obloga

V obloge lahko vključimo tudi eterična olja proti strijam. Redno izvajanje takšnih postopkov bo bistveno izboljšalo stanje kože in zmanjšalo videz celulita na problematičnih področjih. Obstaja več preprostih, a učinkovitih receptov, ki jih lahko uporabite doma.

V enakih količinah zmešajte olje:

• limona;
• cimet,
• rožmarin;
• sivka;
• oranžna

Sivkino olje ima izrazit vonj, zato ga ne more uporabljati vsak. Če je tak dodatek prisoten v sestavi, bo aroma sivke dodatno sprostila celotno telo in pomagala pri lajšanju napetosti in utrujenosti. Sestava se nanese na problematična področja, po kateri je potrebno vse skrbno zaviti z debelo oprijemljivo folijo. Morate iti v posteljo in se dobro zaviti v toplo odejo. Po 60 minutah morate sprati preostalo sestavo in nanesti hranilno kremo. Ta postopek ne smete nadaljevati več kot eno uro.

Glinena obloga

Eterična olja proti strijam in celulitu lahko kombinirate tudi z blagodejno kozmetično glino in algami. Za pripravo sestave boste potrebovali:

• bela kozmetična glina;
• listi alg;
• pomarančno ali mandljevo olje - 5 kapljic.

Najprej morate razredčiti glino s toplo vodo. Konzistenca mora biti enotna in gosta. Po tem dodajte 3 žlice. l. sesekljane alge, eterično olje, vse premešajte. Dobljeno maso porazdelite po problematičnih področjih in ovijte s filmom za živila. Čas postopka je 40 minut, po katerem se sestavek spere.

Aroma kopeli

Za aromaterapevtske kopeli uporabljajte samo učinkovita in najboljša eterična olja iz "pomarančne lupine". Temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj. Zmešati morate malo morske soli in trdno pomarančno olje proti celulitu. Sestavine zmešajte in nato dodajte vodi. Takšno kopel lahko vzamete pol ure.

Morski soli lahko dodate tudi 2-3 kapljice olja cimeta, limone, rožmarina. Trajanje postopka je 20-30 minut. Redna uporaba takšnih aromatičnih kopeli v kombinaciji z oblogami in masažo vam bo omogočila, da hitro opazite izboljšave v stanju kože.

Boj proti celulitu je za mnoge ženske vsakodnevno, naporno delo na sebi. Uživanje zdravih aromatičnih olj, ki bodo odpravila strije in celulit, je treba dopolniti z gibanjem in pravilno prehrano. Cenovno dostopni in preprosti recepti vam bodo omogočili, da uživate v gladki, žametni koži brez "pomarančne kože".

Kakorkoli že, celulit je precej neestetski in neprijeten pojav, ki vsaki ženski dela kompleks. Vendar ne obupajte, saj je povsem mogoče vplivati ​​na stanje kože. Če želite to narediti, se morate držati posebne prehrane, izvajati ustrezne vaje in skrbeti za svoje telo.

Pravilno izbrano anticelulitno olje igra pomembno vlogo v procesu spreminjanja kože v gladko in elastično.

Danes kozmetični trg predstavlja veliko različnih izdelkov, ki pomagajo znebiti "pomarančne kože"; skoraj vsak znani proizvajalec ima v svojem katalogu več "inovativnih" izdelkov za boj proti tej težavi.

Vsako anticelulitno olje, naj bo gel itd., Ne uniči "pomarančne kože", ampak jo samo poveča, zato jih morate po enkratni uporabi nenehno kupovati, sicer se bo težava vrnila.

Anticelulitno olje, tako kot vsak kozmetični izdelek, je le pomožni izdelek, ki je potreben za povečanje učinkovitosti masaže, oblog in povečanja krvnega obtoka med treningom.

Vsaka ženska ima danes možnost izbrati najbolj optimalen izdelek proti celulitu glede na njegovo sestavo, ki ga bo nato uporabljala s posebno krtačo ali masažnim aparatom.

Obstajajo naslednje vrste olj:

1. Olja, ki spodbujajo krvni obtok, odstranjujejo toksine iz limfnega sistema. Običajno vsebujejo pačuli, rožmarin, koper, ingver, črni poper, cipreso, cedro in baziliko.
2. Olja, ki zadržujejo tekočino. Vključujejo limono, timijan, brin, grenivko, koper, mandarino, pomarančo in cipreso.
3. Olja, ki vzdržujejo potrebno hormonsko ravnovesje v telesu in vsebujejo geranije, vrtnice, žajblja, kamilice.

Kako "deluje" anticelulitno olje, ki pomaga odstraniti "skorjico"?

Praviloma ima kompleksen učinek: hitro se znebi odvečne maščobe, napne kožo in jo naredi elastično.

Oljni izvlečki odlično aktivirajo presnovne procese, ne samo v koži, ampak tudi v podkožnih celicah. Pospešijo proces razgradnje slabo topnih maščob, ki pod kožo tvorijo "grudasto plast". Njihova druga naloga je obnoviti ravnovesje tekočine v tkivih, pa tudi enakomerno odstranjevanje njenega presežka.

Da bo vaša koža gladka in elastična, se morate masirati vsak dan. Da bi to naredili, je treba predhodno segreto anticelulitno olje z masažnimi gibi temeljito vtreti v problematična področja.

Najbolje je, da ta postopek opravite po kopeli ali tuširanju: sestavine, ki jih vsebuje olje, se bolje vpijejo v vlažno kožo. Nato morate s krtačo ali palčnikom iz sisala izvajati masažne gibe od spodaj navzgor in brez večjega pritiska.

Masažo z oljem je treba kombinirati z redno vadbo. Veliko pripomorejo tudi redni obiski savne, pa tudi uravnotežena prehrana.

Kozmetologi verjamejo, da masaža spodbuja proizvodnjo endorfinov, ki pospešujejo proces izgorevanja maščob.

Za večjo učinkovitost pa si lahko dvakrat ali trikrat tedensko pred spanjem privoščite toplo kopel, ki ji dodate nekaj anticelulitnega olja z eteričnimi izvlečki žajblja, brina, pomaranče in limone.

Proizvajalci danes ponujajo anticelulitna olja, ki so sposobna odstraniti tudi "mreže" krvnih žil in hkrati odpraviti težave, povezane s krčnimi žilami. In kar je pomembno, eterična olja v njih lahko s svojimi aromami odpravijo živčnost in depresijo.

Vsaka ženska se mora naučiti enega preprostega pravila: z modeliranjem svojega telesa modelira svojega duha. vso srečo!

V članku so podrobno predstavljeni načini uporabe olj in krem ​​skupaj z masažo s skodelicami proti celulitu.

Anticelulitna masaža s skodelicami je učinkovito sredstvo za boj proti odvečnim maščobnim oblogam na koži. Da bi preprečili, da bi kozarec poškodoval kožo, uporabite mehčala in vlažilce v obliki olj ali krem.

Olja so najboljše zdravilo, saj so najbolj naravna. Olja za anticelulitno masažo lahko kupite ali pa jih pripravite sami, tako da zmešate potrebne sestavine.

Kaj je bolje uporabiti: smetano ali olje?

Olje za cupping anticelulitno masažo ima več prednosti:

• Olja se počasneje vpijajo v kožo. Zato ostanejo na površini kože dlje in lahko delujejo ves čas masaže.
• Oljem je lažje dodati učinkovine, ki se borijo proti maščobam
• Olja so bolj naravna in jih je lažje pripraviti sam
• Stroški olj bodo nižji od krem, rok uporabnosti pa daljši

Obstaja tudi slaba stran olja. Ker se olje počasi vpija, lahko pušča sledi na oblačilih. Da bi se temu izognili, morate po masaži kožo pobrisati s prtičkom.

Kreme za vakuumsko masažo. Kateri so primerni in zakaj?

Če je izbira kljub temu padla na smetano, potem je vredno zapomniti lastnosti, ki jih mora imeti:

• Dobra izbira je nakup specializirane kreme proti celulitu. Pomanjkljivost - ta krema se hitro vpije, zato jo je treba uporabiti v velikih količinah za izvedbo postopka vakuumske masaže
• Ne zamenjujte kreme in gela. Geli niso primerni za masažo s skodelicami
• Krema naj bo čim bolj gosta
• Plus, če krema vsebuje aktivne sestavine, ki vplivajo na maščobne obloge: eterična olja, soli, kava
• Lahko kupite kremo, ki ima šibek učinek segrevanja. Takrat bo masaža še bolj učinkovita

Kako pravilno uporabljati olja za masažo s skodelicami

Da bi olje ali krema delovala na kožo, morate upoštevati nekaj pravil:

• Olja je treba uporabljati redno, v tečajih. Olja je treba zamenjati. Na primer, en teden - ena mešanica olj, naslednji teden - zamenjajte mešanico
• Oljna mešanica se ne sme pripravljati v kovinskih posodah. Najbolje je, če je posoda steklena
• Eterična olja so hlapljiva. Zato jih je treba dodati tik pred postopkom masaže.

Ne dodajajte preveč eteričnih olj. To koži ne bo koristilo.

Kozmetična olja za masažo s skodelicami

Anticelulitno masažno olje ima dve glavni komponenti - bazno olje in aktivne komponente. Bazno olje je snov, ki prevladuje v sestavi in ​​v kateri so pomešane vse učinkovine. Pogosto se kot osnova uporabljajo običajna jedilna olja (olivno, sončnično ali laneno). Seveda lahko to storite. Škode ne bo.

Da pa olje ne bo samo olajšalo drsenje kozarca, ampak bo imelo tudi učinek zategovanja kože in zmanjšanja maščobe, je treba uporabiti kozmetična olja. Med kozmetičnimi olji, ki se lahko uporabljajo v boju proti celulitu, so naslednja:

• marelično olje
• kokosovo olje
• breskovo olje
• avokadovo olje
• mandljevo olje
• olje grozdnih pešk

Vsako od naštetih olj je lahko osnova za pripravo olja proti celulitu.

Ne smemo pozabiti, da eteričnih olj ni mogoče uporabiti v čisti obliki za masažo. Lahko povzročijo opekline, draženje in alergije.

Prednosti mareličnega, kokosovega in breskovega olja za masažo s skodelicami

Vsako od kozmetičnih olj ima določen niz lastnosti.

• Učinek mareličnega olja. Marelično olje se ne bori toliko proti celulitu, ampak ima učinek mehčanja in zategovanja. Prav tako pomaga zmanjšati strije in preprečuje nastanek novih.
• Učinek kokosovega olja. Kokosovo olje lahko ublaži draženje kože in izpuščaje. Ima rahel hladilni učinek, zaradi česar je vakuumska masaža manj boleča
• Učinek breskovega olja. Breskovo olje ima podoben učinek kot marelično. Zato mnogi ljudje raje izmenjujejo te vrste olj.

Kozmetična olja se lahko uporabljajo ne samo kot izdelki za masažo, ampak jih lahko uporabite za pripravo pilingov in oblog, ki se prav tako učinkovito borijo proti celulitu.

Eterična olja za krepitev anticelulitnega učinka cupping masaže

Aktivne sestavine v oljih proti celulitu so eterična olja. Eterična olja so skladišče zdravilnih sestavin za kožo. Lahko zožijo pore, se borijo proti celulitu in naredijo kožo gladko in elastično. Poleg tega imajo čudovit vonj, ki lahko masažo doma spremeni v pravi SPA postopek. Najbolj učinkovita olja za masažo proti celulitu so:

• olja citrusov (limona, pomaranča, bergamotka, grenivka)
• brinovo olje
• cimetovo olje
• rožmarinovo olje

Predstavljena olja je mogoče kombinirati. Sestava anticelulitnega olja je lahko naslednja: 10 gramov baznega olja in 5 kapljic katerega koli eteričnega olja.

Prednosti eteričnih olj limone in pomaranče

Citrusi so odlični v boju proti celulitu. Imajo poživljajoč vonj. Nekateri učinki, ki jih lahko imajo na kožo, vključujejo:

• Lajša otekline
• Tonira in gladi kožo
• Kožo naredi elastično in elastično
• Delujejo poživljajoče.

Prednosti eteričnega olja brina

• Pospeši presnovne procese v koži
• Odstranjuje odvečno tekočino iz por
• Ima dezinfekcijski in hladilni učinek
• Bori se proti celulitu

Prednosti eteričnega olja cimeta

• Lajša bolečine
• Sprošča mišice
• Lajša zabuhlost

Koristne lastnosti eteričnega olja rožmarina

• Zoži pore
• Ima dezinfekcijski učinek
• Daje tonus kože

Eterična olja imajo dodatne lastnosti: zmanjšujejo apetit, povečujejo učinkovitost, se borijo proti depresiji in izboljšujejo razpoloženje.

Olja za anticelulitno masažo uporabljajte rahlo ogreta. Bazno olje morate samo segreti in kasneje dodati eterična olja. Olja ne zagotavljajo takojšnjih rezultatov. Uporabljati jih je treba v kombinaciji z drugimi postopki: telesno aktivnostjo in pravilno prehrano.

Video: Boj proti celulitu: olje proti celulitu