Kako dolgo hraniti materino mleko. Shranjevanje in uporaba iztisnjenega materinega mleka

Informacije iz Mamine šole, tečaj o dojenju

lahko shranite v steklenice, neposredno iz katerih jih bo otrok pojedel, ali v posebni posodi za shranjevanje: stekleni, plastični posodi ali vrečkah za zamrzovanje za enkratno uporabo.

Tudi ekspresijske posode je treba sterilizirati in posušiti. Sterilnih vrečk za enkratno uporabo ni treba sterilizirati.

V nobenem primeru ne dodajajte svežega mleka že shranjenemu (!) mleku, tudi če je minilo le nekaj ur ...

V nobenem primeru čez dan ne zbirajte iztisnjenega mleka v eno posodo za nadaljnje shranjevanje ... To je posledica dejstva, da začne mleko od trenutka iztiskanja nenehno spreminjati svojo kemično sestavo( ! ), to je, če začnete nalivati iztisnjeno mleko v eno posodo ob različnih urah dneva, se lahko otrok in njegova prebavila zelo nepričakovano odzovejo: otrok se lahko obrne stran od takega mleka zaradi neprijetnega vonja in okusa; otrok lahko mine...

Za shranjevanje v eni posodi zberite toliko mleka, kot ga lahko stisnete naenkrat. Za naslednje črpanje uporabite novo posodo itd.

Pri sobni temperaturi do 25 stopinj, stran od virov toplote in neposredne sončne svetlobe, mleko hranite 3-4 ure, vendar je bolje, da ga tako ne shranjujete.

V hladilniku od 0 do 4 stopinje lahko stisnjeno mleko shranite do 4-6 dni. Mleko hranite v zadnjem delu hladilnika, ne na njegovih vratih ( ! ).

Če je več posod, je bolje, da jih hranite v zamrzovalniku ali hladilniku znak za kontejnerje:

Datum stiskanja mleka;

Čas črpanja.

Na primer: 11/maj/2012 - 21:40. Najprej je treba uporabiti prej iztisnjeno mleko.

Pred uporabo ga je treba segreti na telesno temperaturo: 35-37 stopinj in rahlo pretresati, da mleko postane homogeno, vendar tako, da se ne peni. Med shranjevanjem se mleko loči.

Za daljše shranjevanje je priporočljivo mleko zamrzniti.

Za zamrzovanje materinega mleka Lahko pa uporabite sterilno silikonski kalupi za led:

Mleko stisnite v sterilen kozarec.

Sveže stisnjeno mleko vlijemo v sterilne modelčke.

Postavite v zamrzovalnik, dokler se ne strdi.

Nato ledene kocke, ne da bi se jih dotikali z rokami, previdno vzemite iz modelčkov in jih razporedite med sterilne vrečke za zamrzovanje materinega mleka.

Na vrečko ledu nalepite nalepko z datumom in uro zamrzovanja.

In pustite v zamrzovalniku za shranjevanje.

Ta metoda je priročna, ker lahko enostavno izračunate, koliko kock mleka morate odmrzniti za eno hranjenje.

Na primer: Otrok poje 100 ml mleka na obrok. 1 kocka = 20 ml mleka. Zato morate za 1 hranjenje odmrzniti 5 kock.

Da mleko po odtaljevanju ne bo imelo neprijetnega vonja, v zamrzovalniku namenite poseben predal ali polico za njegovo shranjevanje.

Seveda z odmrzovanjem izgubi nekaj svojih koristnih lastnosti, a je vseeno boljša hrana za otroka kot umetni nadomestki in kravje/kozje mleko.

Rok uporabnosti zamrznjenega mleka odvisno od vrste zamrzovalnika, v katerem ga boste hranili:

V hladilnikih, kjer ima zamrzovalnik skupna vrata s hladilnim delom, je priporočljivo iztisnjeno mleko hraniti največ 2 tedna.

V zamrzovalniku z ločenimi vrati (dvoprekatnem hladilniku) lahko mleko shranite do 3 mesece.

V zamrzovalni komori (temperatura zmrzovanja do -20 stopinj) – 6 mesecev, ob redkem odpiranju vrat zamrzovalnika pa tudi eno leto.

Mleka, stisnjenega ob različnih časih, ne morete shraniti v eno posodo, na primer: dodajte sveže mleko zamrznjenemu mleku ali mleku, ki je že shranjeno v hladilniku.

Postopek odmrzovanja mleka Ne more biti takoj, da ohranite največ hranilnih snovi, naredite to postopoma:

1. Prenesite mleko iz zamrzovalnika v hladilnik za 20-30 minut;

2. Nato ga nadaljujte z odmrzovanjem pri sobni temperaturi, izogibajte se neposredni sončni svetlobi in baterijam, dokler se ledeni kristali popolnoma ne odtajajo.

Ohlajeno mleko iz hladilnika, pred segrevanjem ga morate pustiti stati na sobni temperaturi, tudi stran od neposredne sončne svetlobe in radiatorjev, min. 10 in šele nato segrejemo.

- V vodni kopeli: v posodo nalijemo vročo vodo, vendar ne vrelo vodo, in vanjo spustimo posodo z mlekom, tako da je voda v posodi na isti ravni kot mleko v posodi.

- Mleko lahko tudi segrejetev grelniku, če ima funkcijo nadzora temperature: 35-36-37 stopinj.

Materinega mleka nikoli ne segrevajte v mikrovalovni pečici ali na odprtem ognju ali ga zavrite!

Pred hranjenjem sami poskusite mleko: mleko naj bo sladko, prijetnega vonja in telesne temperature.

Mleka ni mogoče ponovno zamrzniti!

Odmrznjen del je treba porabiti v 18 urah, vendar ga je priporočljivo hraniti v hladilniku.

Nahraniti otroka z zalogo materinega mleka ali dati vodo/tekoče zdravilo ..., kako alternativa steklenički z nastavkom uporaba - mehka žlica za hranjenje« Medela»:

Uporablja se za dodatno hranjenje otrok kot alternativa steklenički z nastavkom, medtem ko dojenček se ne odstavi od dojke in ne zamenjujte principa sesanja dojke s sesalnimi dudami. Bistveno olajša proces hranjenja. Zahvaljujoč posebnemu ventilu olajša doziranje hrane v otrokova usta.

Banka materinega mleka vam bo koristila:

V obdobju fiziološke krize dojenja;

Če morate za nekaj časa zapustiti dom, da lahko gospodinjstvo nahrani otroka;

Če jemljete zdravila, ki niso združljiva z dojenjem;

Po rentgenskem slikanju;

Če ste hospitalizirani.

V nasprotnem primeru otroka hranite neposredno iz dojke! Ne glede na to, kje ste. Na javnem mestu lahko otroka nahranite v »mamini sobi« ali pa se preprosto pokrijete s plenico ...

Za udobno dojenje toplo priporočam spodnje perilo za doječe matere

nedrček čez dan:

tema ponoči:

Za bolj udobno dojenje na javnih mestih toplo priporočam oblačila za doječe matere:

Zahvaljujoč takšnim oblačilom se vam ne bo treba zakrivati s plenico pred radovednimi očmi, saj taka oblačila naredijo proces dojenja od zunaj neviden, ta proces je videti, kot da otroka preprosto držite v rokah in on spi z glavo obrnjeno proti vam.

Vse najboljše!

Je sploh smisel črpanja? materino mleko ? O tem, ali je izcedek med dojenjem priporočljivo, še vedno aktivno razpravljajo tako mlade mamice kot strokovnjaki. Pogosto so primeri, ko zdravniki spodbujajo črpanje samo zato, ne da bi navedli prepričljive razloge za podporo takšne potrebe.

Toda če upoštevate priporočila WHO, mleka ni treba iztisniti, če je laktacija pravilno vzpostavljena. V takih pogojih se materino mleko proizvaja v prsih na zahtevo, saj se izloča hormon oksitocin se pojavi ravno v trenutku, ko mora mati nahraniti otroka.

Zato je treba mleko iztisniti le, če ga je treba ohraniti za doječo mater. Spodaj bomo govorili o tem, kdaj to storiti, kako pravilno iztisniti mleko in kako ga pravilno shraniti doma.

Kdaj morate vaditi črpanje?

Torej, ali morate po hranjenju iztisniti mleko, je odvisno od situacije. Pravzaprav ni veliko primerov, ko se morate izraziti. A ravno v tistih primerih, ki bodo omenjeni, je to res potrebno. Če se pojavijo vprašanja o tem, zakaj iztisniti po hranjenju in ali je to treba storiti, lahko ženska vedno vpraša svojega zdravnika.

Torej je treba iztiskanje materinega mleka izvajati v naslednjih primerih:

Če se je otrok rodil prezgodaj

Ko se otrok rodi prezgodaj, sesalni refleks še ni, tako da se enostavno ne more dojiti. Vendar pa telo takega dojenčka zlahka absorbira materino mleko, poleg tega pa je za nedonošenčka ključnega pomena, da dobi naravno prehrano, ki mu bo zagotovila vse potrebne snovi, ki bodo aktivirale njegovo rast in izboljšanje celotnega telesa. sistemi.

Prisotnost patologij pri otroku, slabo razvit sesalni refleks

Dojenčki, katerih sesalni refleks je slabo razvit, se v medicini imenujejo "leni sesali". Slabo razvit sesalni refleks je lahko povezan z različnimi vzroki, vključno s patologijami centralni živčni sistem . Toda tudi če pride do takšne težave, to ni razlog za prekinitev laktacije. Lahko vadite črpanje in dojenčku daste stekleničko – tako bo lažje sesal.

Nastanek laktacije

Po začne nastajati, kar še ni mleko. Kolostrum je gostejši in bogatejši. In čeprav se ga proizvede malo, se otrok zelo hitro nasiti.

Mleko se pojavi 2-3 dni po rojstvu otroka in njegova količina je običajno zelo velika. Otrok se s tem preprosto ne more spopasti. Zato mora mama sprostiti svoje dojke, ki postajajo težke. Konec koncev, če dojenček ne sesa mleka, je to signal za telo, da ga je treba proizvesti manj. Da bi zagotovili zadostno proizvodnjo mleka, je potrebno iztiskanje. Toda to je treba storiti le, dokler se prsi ne razbremenijo in zmehčajo.

Pomanjkanje laktacije

Številne mlade mamice se soočajo z nasveti, da si morajo mleko v primeru premajhnega nastajanja mleka iztisniti, da bi na ta način spodbudili njegovo nastajanje. Vendar pa vsi zdravniki ne dajejo takšnih priporočil. Navsezadnje sta naravno hranjenje in črpanje popolnoma različni stvari.

Hranjenje je tisto, ki najbolje spodbuja zadrževanje mleka. Če pa ženska še vedno poskuša z vsemi močmi vzpostaviti laktacijo, lahko poskusite vse razpoložljive metode. Torej, če mati ostane ob dojenčku in med črpanjem misli nanj, to pomaga spodbuditi proizvodnjo mleka.

Stagnacija mleka in nevarnost razvoja mastitisa

To stanje se lahko razvije, če dojenček nepravilno sesa dojko ali če ima dojenček slabo razvit sesalni refleks. Tudi stagnacija, ki vodi v razvoj , možno, če se ženska nepravilno izraža. Pri mastitisu morate poskusiti izraziti posebej iz tistih lobulov, ki so otrdeli.

Uporaba zdravil, ki se izločajo v materino mleko

Med dojenjem se lahko uporablja zelo malo zdravil, tako zeliščnih kot sintetičnih. Če pa se okoliščine razvijejo tako, da je doječa mati prisiljena jemati zdravila, ki so med dojenjem prepovedana, mora redno iztiskati in izlivati mleko. V tem obdobju bo treba otroka hraniti z adaptiranim mlekom. Vendar pa lahko na ta način ohranite laktacijo.

Če mati ve, da bo morala začeti zdravljenje, lahko poskusite shraniti materino mleko za prihodnjo uporabo, saj veste, kako ga pravilno zamrzniti za shranjevanje.

Obrnjena, ravna bradavica

Če pa tudi s pomočjo takšne naprave ni mogoče vzpostaviti otrokove prehrane, boste morali iztisniti dojke in vaditi hranjenje s stekleničko.

Potreba po ločitvi od otroka

Če je dojenje prednostna naloga matere, hkrati pa mora biti občasno odsotna, je črpanje pravi izhod iz situacije. Podobna situacija se zgodi, če se dojenček zdravi brez matere. Nato lahko iztisnete mleko in ga prenesete v zdravstveno ustanovo.

Nabava za prihodnjo uporabo

Da bi matere čim dlje izvajale naravno hranjenje, včasih hkrati hranijo svojega otroka in iztiskajo mleko, ki ga bodo uporabile v prihodnosti.

Vendar je to smiselno storiti le, če mati namerava kmalu prenehati z dojenjem, vendar želi otroku zagotoviti tako dragocen izdelek čim dlje. Pomembno si je zapomniti, koliko stane mleko v zamrzovalniku. Ima tudi svoj rok trajanja. Poleg tega s takim shranjevanjem materino mleko do določene mere izgubi svoje lastnosti.

Kako pravilno ročno iztisniti materino mleko?

Mati, ki se bo iz določenega razloga lotila črpanja, mora vedeti ne le, kako črpati prsna črpalka pravilno, ampak tudi, kako pravilno iztisniti materino mleko z rokami.

Preden začnete ročno iztiskati materino mleko, se morate na ta postopek pravilno pripraviti. Da bo vse potekalo tako, kot je treba, si najprej oglejte videoposnetek o ročnem iztiskanju mleka.

Če mora ženska spodbuditi nastajanje mleka, je treba postopek izvajati ob otroku ali hkrati gledati njegovo fotografijo in razmišljati o njem. V idealnem primeru se morate dotakniti otroka. Približno 15 minut pred začetkom postopka popijte nekaj tople vode ali čaja, nato naredite rahlo masažo prsi ali pustite otroka, da se jih dotakne. Topel tuš pomaga spodbuditi dojenje.

Kako pravilno črpati, da je postopek najbolj učinkovit? Najprej je pomembno, da si temeljito umijete roke z milom. Nato položite palec na areolo od zgoraj, 3 cm od bradavice, kazalec in prstanec pa položite spodaj, nasproti palca, in se na enak način odmaknite od bradavice. Prsi je treba stiskati s prsti v smeri proti rebrom, pri čemer previdno, a samozavestno iztisnite mleko. Takšna gibanja je treba ponoviti.

Mlada mati mora upoštevati naslednje točke:

Za pravilno iztiskanje zastalega mleka se vam ni treba smiliti, svoje dojke stiskati dovolj samozavestno.
Ženska mora biti pripravljena na dejstvo, da lahko sprva čuti bolečino.
Če je celoten postopek izveden pravilno, se ne sprostijo kapljice, ampak tokovi.
Če želite izraziti iz vseh režnjev, morate postopoma premikati prste v krogu.
Pomembno je, da prsti ne zdrsnejo, ko so na bradavici, saj se lahko poškoduje.
Če postane koža prsi premokra, si dojke in roke skrbno obrišite s čistim prtičkom in nadaljujte z iztiskanjem.
Iztiskanja naj ne poteka do zadnje kapljice, ampak dokler dojke ne postanejo svetlejše in se pojavi občutek praznine.

Ženski je treba že v porodnišnici razložiti, kako poteka celoten postopek in kako pogosto si mora iztisniti mleko. Če pa se pri njegovem izvajanju pojavijo določene težave in se pojavi vprašanje, kaj storiti, če se ne morete izraziti, potem je bolje poiskati pomoč pri specialistu.

Kako se iztisniti s črpalko?

Da bi olajšali ta proces sodobnim mladim materam, se zdaj pogosto uporabljajo prsne črpalke . To so posebne naprave, ki lahko bistveno poenostavijo črpanje. Trenutno obstaja veliko vrst takšnih naprav. Koliko stane prsna črpalka, je odvisno od proizvajalca naprave, mehanizma delovanja in drugih lastnosti.

Na postopek uporabe prsne črpalke se morate pripraviti na enak način kot na ročni postopek. Pomembno je, da je naprava sterilna. Prsna črpalka se vedno prodaja z priloženimi navodili. Pomembno je, da ga natančno razumete, saj različni modeli delujejo drugače.

Upoštevati je treba tudi vsa splošna pravila mehanskega izražanja:

Lijak naprave je treba postaviti na dojko tako, da je bradavica neposredno v središču.
Lijak se mora zelo tesno prilegati prsnemu košu, da se ustvari vakuum. Da bi to naredili, morajo biti prsi suhe.
Nato morate ravnati, kot je zapisano v navodilih: ali najprej stisnite žarnico ali črpalko, ali pritisnite ročaj bata ali vklopite napravo s pritiskom na gumb, če govorimo o električni napravi.
Če je prsna črpalka ročna, morate nenehno ritmično pritiskati na črpalko, žarnico in ročaj bata.
Uporaba električne naprave zahteva le nadzor - pomembno je, da uravnavate silo, s katero deluje, tako da nastavite moč po svoji meri. Ko je proces končan, se dojka zmehča in postane prazna, mleko pa se iz curlja spremeni v kapljice.

Pomembno je, da mleko teče gladko, aktivno. Izdajanje s prsno črpalko praviloma ne povzroča bolečine, nelagodje pri uporabi nekaterih vrst takšne naprave se pojavi šele v prvih minutah. Po končanem postopku morate temeljito oprati prsno črpalko in jo sterilizirati.

Kako pravilno shraniti iztočeno materino mleko?

Enako pomembno je, da mlade mamice vedo, kako shranjevati materino mleko po črpanju in kam ga shraniti, da bo dojenček prejel čim bolj zdrav izdelek. Strogo morate upoštevati pravila shranjevanja materinega mleka za otroka. Konec koncev, če je nepravilno shranjen, ne le postane neuporaben, ampak lahko povzroči tudi škodo. Materino mleko je popolnoma enak prehrambeni izdelek kot drugi mlečni izdelki. Zato se lahko pokvari in postane kislo. Torej, najprej je pomembno izbrati primerno posodo za shranjevanje.

Če si mati iztisne mleko naenkrat, zadostuje steklenička, ki jo po črpanju shrani, iz katere lahko kasneje hrani otroka. Preden iztočeno mleko shranite v stekleničko, ga morate seveda sterilizirati.

Če mati uporablja električno prsno črpalko, so nanjo praviloma pritrjene posebne posode. V njih se zbira mleko, se shrani, nato pa ga lahko otroku daste iz njih, na vrh pa postavite dudo.

Vendar pa mnoge matere zanima, kam dati mleko in ali ga je mogoče shraniti v hladilniku, če nameravajo narediti zalogo za daljše obdobje. Tisti, ki jih zanima, ali je mogoče zamrzniti materino mleko, naj bodo pozorni na posebne plastične posode, ki jih je mogoče kupiti v lekarnah ali otroških trgovinah. Takšne sterilne posode z vsebino lahko shranite tako v hladilniku kot v zamrzovalniku.

Če se pričakuje, da bo iztočeno mleko shranjeno en dan ali več, so primerni stekleni kozarci, v katerih je bila otroška hrana. Najprej jih je treba skupaj s pokrovi kuhati v vodi 2-3 minute. Vendar je bolje, da steklenih posod ne postavite v zamrzovalnik.

Obstajajo tudi posebne vrečke za shranjevanje hrane. So zelo enostavni za uporabo, saj imajo stopnjevanje in prostor za označevanje datuma in časa črpanja. Te posode so zaprte z zakovico ali vrvico. In odgovor na vprašanje, ali je mogoče zamrzniti mleko v takšni vrečki, je očitno pritrdilen: to je najbolj priročno.

Mama mora upoštevati, da vsebine ne smete preliti iz ene posode v drugo: takoj jo morate iztisniti v posodo, v kateri bo shranjena.

Kako dolgo lahko hranimo mleko?

Za vsako mamo je pomembno, da jasno ve, kako dolgo je shranjeno iztisnjeno materino mleko, da ne bi naredili napake in otroku ne bi dali pokvarjenega izdelka. Najprej je pomembno vedeti, kako dolgo lahko materino mleko shranjujete pri sobni temperaturi. Brez hladilnika ga lahko shranite največ 4 ure. Zato lahko izdelek shranite za prihodnjo uporabo samo za eno hranjenje. Pomembno je, da ni izpostavljen neposredni sončni svetlobi.

Tisti, ki jih zanima, kako dolgo lahko materino mleko shranjujete v hladilniku, je treba upoštevati, da se pri temperaturi od 0 do 4 stopinje lahko hrani približno 4 dni. Vendar je zelo pomembno, da je temperatura vedno enaka, zato je bolje, da ga hranite blizu zadnje stene hladilnika. Kako dolgo je materino mleko shranjeno v hladilniku, je odvisno tudi od kakovosti enote. Če hladilnik deluje s prekinitvami in ne more vzdrževati enake temperature, je bolje, da ne tvegate, da bi mleko v njem shranjevali več dni.

Drugo vprašanje, ki je pomembno za matere, ki želijo ohraniti zamrznjeno mleko za prihodnjo uporabo, je, kako dolgo lahko materino mleko po iztiskanju hranimo v zamrzovalniku. Kako dolgo lahko materino mleko hranimo v zamrzovalniku, je odvisno od temperature. Če je temperatura zmrzovanja približno -18 stopinj Celzija, je rok uporabnosti izdelka približno šest mesecev. S shranjevanjem pri nizkih temperaturah lahko dobite ogromno časa, zato je zamrzovanje tako priljubljeno med materami.

Pravila zamrzovanja

Preden zamrznete mleko, ga morate postaviti v hladilnik v isti posodi, v kateri ga boste kasneje shranjevali v zamrzovalniku. Paziti morate, da mleka ne napolnite preveč. Manj ko je transfuzij, bolj bo izdelek sterilen in kakovosten. Ko se posoda popolnoma ohladi, jo postavite v zamrzovalnik in vklopite način zamrzovanja. Pomembno je, da v zamrzovalniku takoj dodelite ločeno polico ali predal za shranjevanje otroške hrane, da preprečite njen stik z drugimi izdelki. Prav tako morate označiti posode in obvezno navesti datum, ko je prišlo do zamrzovanja.

Kako shraniti materino mleko, če je pred vami dolgo potovanje?

Da bi otroku zagotovili varno in zdravo prehrano, je najbolje, da pred selitvijo kupite posebno opremo:

hladilna torba s hladnimi paketi;
toplotna torba z enakimi elementi;
termos, ki lahko zadrži ne le toploto, ampak tudi mraz, za kar ga morate predhodno ohladiti in vanj vliti ohlajeno mleko.

S takimi napravami lahko svojemu dojenčku zagotovite svež in kakovosten izdelek tudi med gibanjem.

Kako nahraniti dojenčka z iztisnjenim mlekom?

Za tiste matere, ki želijo vedeti, kako pravilno hraniti svojega otroka z materinim mlekom, si lahko ogledate ustrezen video ali preprosto upoštevate pomembne točke. Najprej je pomembno, da zamrznjen izdelek pravilno segrejete.

Kako segreti iztisnjeno mleko?

Pred segrevanjem otroške hrane iz hladilnika ali zamrzovalnika morate vzeti točno toliko, kolikor vaš dojenček potrebuje. Segreti ga je treba v vodni kopeli, v posebni napravi, na kateri segrevajo steklenice, ali v vroči vodi. Najbolje je, da izdelek postopoma odtajate v hladilniku, dokler ne postane tekoč, nato pa ga kasneje ponovno segrevate z omenjenimi metodami.

Nikakor ne smete uporabljati konvekcijskih in mikrovalovnih pečic za ogrevanje. Ker lahko izpostavljenost mikrovalovni pečici uniči koristne snovi in spremeni strukturo mleka, je tak izdelek lahko škodljiv za otroka. Po segrevanju lahko izdelek uporabite samo enkrat – morebitne ostanke po hranjenju zavrzite. Preden začnete s hranjenjem, stekleničko obvezno pretresite.

Kako uporabiti iztisnjeno mleko?

Odvisno od tega, koliko mleka lahko iztisnete naenkrat, ga lahko ženska porabi na različne načine. Uporablja se torej kot glavna hrana, z njo pripravljajo otroške kaše. Če pa materino mleko prekuhate in iz njega pripravite kašice, omlete in druge otroške jedi, končni izdelek ne bo zdrav za dojenčka. Navsezadnje bodo po vrenju koristne snovi v njegovi sestavi uničene in beljakovine se bodo slabo absorbirale.

Pomembne točke

Mlade mamice imajo veliko vprašanj o črpanju, odgovore na nekatera najdete spodaj.

Ali naj črpam obe dojki?

Vse je odvisno od tega, kakšne cilje ženska zasleduje, kako dolgo namerava biti ločena od otroka in s tem koliko bo morala dojiti.

Če se pričakuje, da bo mamica odšla za več ur, vi pa boste morali enkrat nahraniti iztočeno mleko, potem je iztiskanje iz ene dojke povsem dovolj. Če pa materina odsotnost traja dlje časa, lahko polno hranjenje iztisnjenega mleka po steklenički zagotovimo z iztiskanjem obeh dojk.

Kako pogosto naj črpam?

Ženska mora samostojno določiti, koliko hraniti svojega otroka in kako pogosto lahko izrazi svoje dojke. Vendar tega ne smete storiti pogosteje kot enkrat na uro. Najbolje je, da je interval od ene in pol do treh ur. Da bo vse čim bolj priročno, lahko dojenčku daste eno dojko in iztisnete drugo.

Kolikokrat bi morali črpati?

Vse je odvisno od življenjske situacije, v kateri se mlada mamica znajde. V nekaterih primerih morate to nenehno vaditi, včasih je dovolj le občasno črpanje, da zagotovite nemoteno naravno hranjenje. Če je ta proces reden, potem je pomembno, da se osredotočite na čas, ko je dojenček navajen na dojko. Seveda pa mora mati med odsotnostjo poskrbeti za potrebno količino materinega mleka.

Ali naj črpam ponoči?

Če je dojenček ločen od matere takoj po rojstvu, je zelo pomembno, da se izrazi ponoči, saj bo ta postopek pomagal ohraniti laktacijo. Toda za uspešno vzpostavitev laktacije morate to storiti vsaj enkrat na tri ure. V tem obdobju lahko mleko shranite za prihodnost ali ga preprosto odlijete, če novorojenček ne more zaužiti takšne količine. Najpomembnejša stvar v teh dneh je vzpostaviti proces hranjenja, k čemur bo pomagalo redno črpanje. Če se otrok ponoči ne doji več, nočno črpanje ni potrebno.

Ali bo možno nahraniti otroka in iztisniti drugo dojko hkrati?

To je tehnično zelo težko izvajati. Vendar nekaterim ženskam še vedno uspe. Mnoge matere verjamejo, da ta metoda pomaga spodbuditi proizvodnjo mleka. Če to otroka ne moti, lahko vadite to metodo. Vendar pa večino žensk to odvrača od otroka. Zato je še vedno priporočljivo razlikovati med hranjenjem in črpanjem.

Kako dolgo traja ta postopek?

Poseg, ki ga mati izvaja brez prsne črpalke, traja približno 20-30 minut. Uporaba prsne črpalke pospeši postopek – traja približno 15 minut.

Ali je treba mešati mleko, pridobljeno ob različnih časih?

Tega ni treba storiti, ne glede na velikost prejetih porcij. Dojenčka je vredno hraniti samo z izdelkom, ki je bil iztisnjen naenkrat.

Ali je sprejemljivo hraniti otroka z mlekom, ki je bil več kot 4 ure shranjen zunaj hladilnika?

Kljub dejstvu, da se materino mleko teoretično ne pokvari 6 ur, ni vredno tvegati pri temperaturah do 25 C. Še posebej nevarno je, če otroku poleti daste stekleničko, ki je bila tako dolgo shranjena.

Kaj je bolje izcejati - s črpalko ali ročno?

Uporaba sterilne prsne črpalke je zanesljiva in varna. Vendar je bolje izbrati metodo, ki temelji na individualnih občutkih matere. Pravilno izražanje rok, pod pogojem, da se mati drži vseh pravil, se lahko tudi vadi.

Ali je zamrznjena hrana dobra za vašega otroka?

Tudi če je bilo materino mleko izpostavljeno nizkim temperaturam, je še vedno veliko bolj zdravo kot katera koli umetna formula. Vendar je pomembno, da se držite tehnologije zamrzovanja in odmrzovanja in ga po odmrzovanju ne zavrete.

Ali lahko pijem svoje materino mleko?

Večina zdravnikov meni, da materino mleko ni tako koristno za odrasle, kot trdijo nekateri viri. Zagotavlja imunostimulativno funkcijo, vendar nič več. Navsezadnje je namen tega izdelka prehrana dojenčkov, ne pa odraslih.

Bolje je, da otroka nahranite neposredno iz dojke, včasih pa mora mati oditi in iztisniti mleko. Postavlja se vprašanje, kako dolgo zdrži materino mleko? Zelo strašljivo je dati otroku pokvarjeno hrano. Da bi to preprečili, se morate seznaniti s preprostimi pravili. Za shranjevanje iztisnjenega mleka so pomembni temperaturni pogoji.

Materino mleko za novorojenčka je vir vseh hranilnih snovi, ki jih otrok potrebuje za popoln razvoj. Vsebuje koristne bakterije za normalno delovanje prebavil.

Vsaj enkrat v življenju bo morala doječa mati črpati. Shranjevanje materinega mleka mora upoštevati številne parametre. Če so pogoji neustrezni, se lahko otrok poškoduje.

Pogoji shranjevanja:

uporabite sterilne posode;
upoštevajte temperaturni režim in časovno obdobje;
mleko shranjujte v majhnih količinah, do 120 ml;
Na posodi pustite beležko s časom črpanja.

Če mleko shranjujete v hladilniku, je pomembno, da je posoda zaprta. Če posoda ni tesno zaprta, lahko vsebina absorbira tuje vonjave, kot sta čebula ali česen. V tem primeru ga dojenček noče piti.

Zmogljivost

Zelo pomembna je izbira posode, mora biti čista in varna. Iztisnjeno mleko za dojenčka je bolje shranjevati v stekleni posodi, primerne pa so tudi plastične posode, še posebej, če bo izdelek zamrznjen. Posoda mora biti zasnovana za ogrevanje in mora imeti merilno skalo.

V nobenem primeru ne uporabljajte plastičnih posod za enkratno uporabo ali plastičnih vrečk. Vsebujejo škodljive spojine, ki lahko končajo v mleku.

Pri sobni temperaturi

Čas je odvisen od temperature:

pri 23-25 ˚С - 4-6 ur;
19-22 ˚С - ne več kot 8 ur.

Iztisnjenega materinega mleka ne smete dlje časa shranjevati pri sobni temperaturi. V njem se začne množiti patogena flora.

Rok uporabnosti v hladilni torbi je 24 ur.

Kljub dejstvu, da je varnost materinega mleka pri sobni temperaturi minimalna, se ta metoda uporablja precej pogosto. Primeren je, če je treba otroka nahraniti ali mati zapusti dom le za nekaj ur.

V hladilniku

Bolje je, da ga shranite v hladilniku, če je mati odsotna cel dan. Rok uporabnosti materinega mleka je daljši v primerjavi s prejšnjo metodo. Če je mati prejela veliko količino mleka, ga lahko shranite 3 dni. Dovoljeno pa je daljše obdobje, do 5-8 dni. Vsako odstopanje temperature bo povzročilo skrajšanje časa.

Vredno je izbrati sterilno posodo, ki se tesno zapira. Priporočljivo je, da ga postavite na zadnjo steno hladilnika. Posode ne smete shranjevati na vratih zaradi temperaturnih sprememb, kar lahko privede do hitrega kvarjenja izdelka.

Če se materino mleko v hladilniku bliža koncu življenjske dobe, ga je treba zavreči ven. Nima smisla ga zamrzniti, ne bo več primeren za uživanje.

Po ohlajanju je treba izdelek ustrezno pripraviti za uživanje. Pomembno je upoštevati ta priporočila:

pretresite posodo, da dosežete enotno konsistenco;
ogreti.

Shranjevanje zamrznjenega materinega mleka

Ta metoda je boljša, če ima ženska dobro dojenje in je ostalo veliko neporabljenega mleka. Lahko naredi zaloge za prihodnost, še posebej, ker se materino mleko lahko hrani zelo dolgo. Kje začeti? Izbrati morate posodo. Bolje je uporabiti posebne pakete. Ne vsebujejo škodljivih dodatkov in so odporni na mraz. Kupiti jih je mogoče v lekarni.

Pakete je treba postaviti ločeno od vseh izdelkov; če so nameščeni na napačnem mestu, se bo rok uporabnosti zmanjšal. Pri -20 ˚С mleko lahko shranjujete največ 1 leto. Če je to splošni del, potem približno 2 tedna.

Matere se morajo seznaniti z naslednjimi pravili za shranjevanje materinega mleka:

hranite v posebnih vrečkah;
podpišite posodo z navedbo datuma zbiranja in končnega roka uporabnosti;
Pred dajanjem v zamrzovalnik ohladite;
V eno vrečko ne nalijte več kot ene porcije, da bo otrok lahko spil vsebino hkrati.

Zamrzovanje in odtaljevanje

Pred zamrzovanjem je vredno upoštevati, da se zamrznjeni izdelek razširi, zato vrečke ne morete popolnoma napolniti. Treba ga je napolniti z mlekom do 2/3, sicer bo počil.

V vrečko je možno dodati svež izdelek, če je na pol prazna. Prostornina svežega izdelka mora biti manjša od zamrznjenega, sicer bo prišlo do odmrzovanja. To ne poveča roka uporabnosti materinega mleka.

Vonj in barva zamrznjene hrane se lahko nekoliko spremenita. To je norma.

Kako uporabiti iztisnjeno mleko po zamrznitvi? Ne morete ga takoj segreti; morate mu dati čas, da se malo odmrzne. Če želite to narediti, morate uporabiti hladilnik. Ko se temperatura dvigne, lahko začnete z odmrzovanjem v prostoru, vendar ne več kot 30 minut, nato pa ponovno segrejte s katero koli razpoložljivo metodo.

Pred hranjenjem morate preveriti temperaturo mleka. Ko ga nanesete na zapestje, ne sme biti vroč ali hladen.

Temperatura ne sme biti višja od 37˚C.

Kako dolgo lahko hranite po odmrzovanju?

Po odmrzovanju je treba izdelek čim prej porabiti. Odmrznjeno materino mleko se hitro pokvari, ker koristne bakterije v njem odmrejo. Bolje je, da ga postavite v hladilnik, potem se čez dan ne bo pokvarilo. Če jo pustite eno uro v sobi, se bo skisala. Odmrznjeno mleko ni več primerno za ponovno zamrzovanje.

Znaki, da se je mleko pokvarilo

Da bi izdelek dolgo ostal svež, se je treba držati sterilnega izražanja. Roke in prsni koš morajo biti čisti, posode pa sterilizirane. Če zanemarite vsaj eno točko, se lahko mleko predčasno pokvari. Kako to razumeti?

Znaki:

Vonj se spremeni . Postane bolj oster in neprijeten. Diši po kislem ali zažganem.
Okus se spremeni. Lahko poskusite s kapljico mleka. Običajno je malo sladek. Če se pokvari, postane kislo ali grenko.
Konzistentnost se spremeni. Prsni izdelek se kisa podobno kot kravje mleko. Gost kefir se loči, na vrhu pa nastane sirotka. Če mleko ni spremenilo konsistence, vendar se je maščoba ločila na vrhu, je to normalno.

Nemogoče je oceniti svežino izdelka po barvi. Odtenek se lahko razlikuje glede na vsebnost maščobe. Z visoko vsebnostjo maščobe je bogato belo ali rumeno, z nizko vsebnostjo maščobe ima modrikast odtenek in je bolj voden.

Vsaka doječa mati je morala vsaj enkrat iztisniti mleko.

Obstajajo različne situacije, ki vas silijo v iztiskanje mleka, a če mati ne namerava prenehati z dojenjem in otrok nima laktozne intolerance, potem je treba materino mleko ohraniti (v kolikor ni možno neposredno dojiti).

Pogoste situacije, ki vodijo do shranjevanja materinega mleka:

Ob rojstvu šibkega ali nedonošenčka.

Običajno otroci, rojeni v 30-35 tednih, ne razvijejo veščine sesanja, še manj pa intenzivnega sesanja iz dojke. Za hranjenje takšnih dojenčkov se uporabljajo mehkejše dude, skozi katere je zelo enostavno piti izdelek.

Če mleko v dojkah zastaja in tvori trdne tvorbe.

Pri napenjanju takšnih zbijanj ni potrebe po shranjevanju pridobljenega iz teh gostih nakopičenj. Če je dojka med črpanjem že postala mehka in je še vedno ostalo mleko, ga lahko shranite za hranjenje otroka.

Če mora mati oditi in zamuditi naravno hranjenje otroka, mora iztisniti potrebno količino hrane za hranjenje po steklenički.
Če izdelek prinesejo dojilje za otroke na intenzivni negi ali v zavetišču.

Mleka ni treba shranjevati, ko je mati bolna, jemlje zdravila, pije alkohol ali razbija strdke, ki nastanejo v dojkah.

Kako shraniti materino mleko po črpanju

Načinov shranjevanja je več in vse je odvisno od tega, kako dolgo naj bo mleko shranjeno.

Pri sobni temperaturi v steklenički

Mleko, shranjeno brez hladilnika, morate porabiti v prvih 3-4 urah po črpanju.

Mlečni izdelek je ugodno okolje za rast bakterij, zato bo mleko po štirih urah, če se ne skisa, verjetno povzročilo napenjanje pri otroku.

Sobna temperatura naj bo poleti 19-20°C, pozimi 21-23°C.

Pripomočke za shranjevanje, na primer steklenico, je treba predhodno oprati in sterilizirati. Med shranjevanjem mora biti tekočina tesno pokrita s pokrovom.

Možnosti uporabljenih pripomočkov: steklenička za dojenčke, steklen kozarec, plastična posoda, posebna vrečka.

V hladilni torbi

V prenosni hladilni torbi ga lahko shranite do 12 ur.

Pri uporabi tega načina shranjevanja je bolje razjasniti podatke iz navodil za vrečko.

Prednost te hladilne funkcije vrečke je v tem, da si lahko zagotovite več kot eno količino izdelka. Če pa izdelek, shranjen v vrečki, ni bil popit v določenem času, ga je treba izliti.

Bolje je shraniti v posodi, ki se ne bo odprla ali zlomila.

Termo posode za steklenice

Posoda za stekleničko deluje kot termovka in je zelo priročna na sprehodu z otrokom. Svežina mleka v taki posodi je zagotovljena 4-5 ur.

Prednost takšnega shranjevanja je, da temperatura mleka ostane enaka kot takoj po iztiskanju.

Ker imajo takšne posode posebne luknjice v obliki otroških stekleničk, naj bi bilo v njih shranjeno tudi mleko.

Hraniti v hladilniku

Izdelek lahko shranjujete v glavnem predelu hladilne opreme največ en dan.

Posode z materinim mlekom ne morete postaviti v vrata, ker ko odprete hladilnik, temperatura na vratih pade.

Bolje je izbrati mesto bližje oddaljeni steni hladilne opreme.

Za dojenčke so primerne steklene ali plastične posode.

Dolgotrajno v zamrzovalniku, vgrajenem v hladilnik

Konzerviranje z zamrzovanjem je najdlje. Če do zamrzovalnika dostopate le tako, da odprete glavna vrata hladilnika, lahko mleko hranite največ 2 tedna.

To obdobje omejitve svežine je povezano z rednimi padci temperature zaradi odpiranja vrat.

Za ohranitev materinega mleka je bolje zamrzniti v posebnih steklenicah ali vrečkah.

Če ima zamrzovalnik ločena vrata, se čas, v katerem lahko izdelek pustite, poveča na tri mesece.

V samostoječem zamrzovalniku

Lahko se hrani šest mesecev.

Iz videoposnetka boste izvedeli, kako si mleko iztisnete, kako ga hranite v hladilniku, odtajate in segrevate.

Če je izdelek tako dolgo na hladnem, ne smete uporabljati nespecializiranih posod.

Lastnosti pri shranjevanju v hladilniku in zamrzovalniku

Mleko se lahko pri shranjevanju v hladilniku nekoliko premeša, preden ga postrežete. Ne moreš se ga otresti.
Ohlajeno hrano segrejte na potrebno temperaturo za hranjenje (od 25-36°C), tako da posodo prelijete s toplo vodo ali jo pustite v vodni kopeli.
Sladoleda ni mogoče takoj segreti; pustiti ga je treba v glavnem predelu hladilnika, da se odtali.
Mleko, ki je dlje časa shranjeno v zamrzovalniku, lahko spremeni okus in barvo. Koristne lastnosti ne bodo popolnoma izgubljene, vendar ga lahko zaradi sprememb okusa otrok zavrne.
Izdelka ne smete preveč segrevati, še manj pa zavreti. V času toplotne obdelave iz njega izginejo koristne lastnosti.
Odmrznjenih živil ne morete shraniti, če jih ne uporabite, še manj pa jih ponovno zamrzniti.
Pri izbiri jedi za shranjevanje upoštevajte pravilo manj transfuzij.
Pri dolgotrajnem zamrzovanju izdelek izgubi polovico svojih koristnih lastnosti.
Če je treba izdelek shraniti, morate podpisati datum in čas črpanja.
Posode za shranjevanje ne smejo vsebovati več kot eno porcijo mleka.
Odmrznjenemu ali prej ohlajenemu mleku lahko dodate sveže stisnjeno mleko.

Kako ugotoviti, ali je mleko za dojenje pokvarjeno?

Ob upoštevanju pravil shranjevanja se zgodi tudi, da se materino mleko pokvari.

Znaki neprimernosti za uživanje:

pri odmrzovanju se čuti kisel vonj;
ima grenak ali kisel okus;
ločevanje po principu kislih produktov, torej na dnu je kefirju podobna masa, na vrhu pa voda (sirotka).

Če vas barva izdelka zmede, potem morate vedeti, da je modrikasto ali, nasprotno, preveč rumeno mleko le pokazatelj njegove vsebnosti maščobe. Barva nima nobene zveze s svežino.

Bolje je, da otroka hranite z materinim mlekom čim dlje. Dolgotrajno dojenje otroku zagotavlja potrebne vitamine in mikroelemente za pravilen razvoj in odpornost na prehlade in viruse. Če dojenčka ni mogoče neposredno nahraniti in morate mleko shraniti, je treba to storiti pravilno, da otrok ne bo trpel zaradi bolečin v želodcu ali sploh ne bo lačen.

Shranjevanje iztisnjenega materinega mleka je odlična alternativa formuli v situacijah, ko mati ne more pravočasno podojiti svojega otroka. Če se naučite pravilno shranjevati mleko, bo otrok lahko tudi v odsotnosti matere prejel najbolj zdravo prehrano, ki je zasnovana posebej zanj. V tem članku vam bomo povedali, kako dolgo lahko mleko hranite pod različnimi pogoji in kako to storiti pravilno.

Kaj je materino mleko in kdaj ga je potrebno ohraniti?

Materino mleko je edinstven izdelek, ki vsebuje približno štiristo koristnih snovi, ki jih otrok potrebuje za polno rast, razvoj in oblikovanje imunosti. Mleko je po sestavi uravnoteženo in nima polnopravnih nadomestkov, tudi draga formula za dojenčke se po lastnostih ne more primerjati z materinim mlekom. Zato je najboljša rešitev za mamo in otroka dojenje z dojenjem na zahtevo.

Vendar pa obstajajo situacije, ko mati ne more nahraniti otroka ob ustreznem času. Najpogosteje se to zgodi zaradi naslednjih razlogov:

mati gre na delo ali študij, poslovna potovanja ali seje v drugem mestu;
hospitalizacija;
potreba po jemanju močnih zdravil, ki so nezdružljiva z dojenjem zaradi vpliva na otroka skozi mleko;
otrokova zavrnitev dojenja;
potreba po celjenju razpok ali ran na bradavicah;
pomembne življenjske okoliščine, ki vas prisilijo, da otroka zapustite z varuško ali ljubljenimi.

Nezmožnost stalnega bivanja v bližini otroka ne sme biti razlog za zavrnitev dojenja!

Materino mleko se lahko redno iztiska in shranjuje, kar ustvarja "zalogo mleka" v primeru materine odsotnosti.

Če mati ne more biti ves čas ob dojenčku, to še ne pomeni, da otrok ne bo mogel dobiti njenega mleka.

Doktor Komarovsky o iztisnjenem mleku (video)

Ta nepogrešljiv izdelek lahko shranite v različnih pogojih: pri sobni temperaturi, v hladilniku, v termo vrečki in v zamrzovalniku. Trajanje shranjevanja za vsako metodo je drugačno:

v zaprtih prostorih je sveže mleko shranjeno od 4 ur do dneva, odvisno od temperature zraka;
Izdelek je dovoljeno hraniti v hladilniku do 8 dni pri temperaturi od 0 do 4 °C;
V zamrzovalniku lahko naravno otroško hrano hranite od 2 tednov do 6 mesecev, odvisno od tehničnih lastnosti naprave.

Pri sobni temperaturi

Mleko lahko shranjujete brez hlajenja v sobnih pogojih največ 24 ur.

Mleko hranimo 24 ur v prostoru s temperaturo do 15 °C;
10 ur - pri 19-22 ° C;
4–6 ur – pri 25 °C.

Ameriški znanstveniki so leta 1987 izvedli študijo, ki je preučevala čas shranjevanja stisnjenega mleka pri povprečni sobni temperaturi (22 stopinj) brez izgube kakovosti. Ugotovili so, da zaradi vsebnosti posebnih snovi v mleku po 10 urah število patogenih mikroorganizmov ni preseglo dovoljene meje, ne glede na to, kje se nahaja – v prostoru ali v hladilniku.

Shranjevanje mleka na ta način je možno v situaciji, ko lahko mati daje mleko vsaj dvakrat na dan.

Pomembno! Posode za mleko hranite stran od sončne svetlobe.

Mleko ostane dolgo sveže zaradi vsebnosti posebnih snovi, ki preprečujejo razvoj mikroorganizmov

Prednosti načina shranjevanja:

mleko ohrani vonj in okus;
manj stroge zahteve za posode kot za zamrzovanje;
Postopek priprave mleka za uporabo je preprost – le segrejte ga na telesno temperaturo;
v skrajnem primeru, če stekleničke ni mogoče segreti, je dovoljeno otroku ponuditi mleko pri sobni temperaturi.

Napake:

kratek rok uporabnosti, po katerem mleko postane kislo;
ni primeren za dolgotrajno odsotnost matere.

V hladilniku

V primerih, ko je mati prisiljena biti odsotna dlje časa, je priporočljivo, da mleko hranite v hladilniku. Ta način shranjevanja je primeren tudi za ženske, ki otroka zaradi bolečih razpok na bradavicah ne morejo popolnoma pritrditi na dojko.

Ne pozabite na stekleničko označiti datuma in ure zbiranja mleka.

Da bi bilo mleko shranjeno v hladilniku za zahtevano obdobje - od 4 do 8 dni, morate strogo upoštevati pravila shranjevanja:

Posode z mlekom morajo biti sterilizirane. Nepravilno pripravljene steklenice lahko bistveno skrajšajo rok uporabnosti neprecenljivega izdelka.
Vsak del mora biti podpisan. Ne pozabite označiti posode za mleko z datumom in uro zbiranja mleka.
Posodo za mleko postavite na zadnjo steno hladilnika. Steklenic ali kozarcev ne shranjujte na vratih hladilnika ali preblizu njih - temperaturna nihanja so v tem primeru kontraindicirana.

Če boste mleko shranjevali v hladilniku, naj vas ne skrbi, ko vidite, da se je ločilo. To ne pomeni, da se je pokvarilo; da bi vrnili homogeno konsistenco, morate samo pretresti steklenico.

Vrata hladilnika so najslabše mesto za shranjevanje mleka.

Negativna točka, ki jo včasih opazimo pri ohlajanju mleka, je pojav "milnega" okusa in vonja. To se zgodi zaradi presežka encima lipaze v mleku nekaterih žensk, ki sodeluje pri razgradnji mlečne maščobe. Večine dojenčkov nov okus ne moti, nekaterim dojenčkom pa ni všeč in bodo zavrnili mleko, če jim bo ponujeno.

Metoda za odpravo "milnega" okusa in vonja

Če vaš otrok noče jesti zaradi nenavadnega okusa, bo najverjetneje treba že shranjeno hrano zavreči ven. Vendar ne obupajte! Okus mila odpravimo s segrevanjem v vodni kopeli. Mleko lahko pravilno segrejete na želeno temperaturo, kar povzroči uničenje lipaze in ustavi proces razgradnje maščob na naslednji način:

Naslednjih 50 do 150 ml sveže stisnjenega mleka dajte v stekleno skodelico, odporno na vročino. Večje količine ni mogoče segreti naenkrat.
V lonec damo kozarec mleka in vanj nalijemo toliko vode, da je gladina vode 2 prsta višja od gladine mleka.
Prižgite najvišji ogenj ali prižgite štedilnik in počakajte, da voda zavre, pri čemer naj se v mleku pojavijo mehurčki.
Takoj ko voda zavre, odstranite kozarec iz ponve.
Kozarec postavite v posodo z ledeno vodo, pokrijte s čistim pokrovom ali krožnikom in počakajte, da se mleko ohladi na sobno temperaturo.
Po ohlajanju hranilno tekočino prelijemo v posodo za shranjevanje in postavimo v hladilnik.
Uporabljajte samo trpežno steklo, ki se ne bo zlomilo zaradi temperaturnih sprememb.

Pozor! Segrevanje mleka na visoke temperature zmanjša količino hranil, zato izdelek, predelan po tej tehnologiji, ne sme biti edini vir prehrane za otroka.

Prednost shranjevanja mleka v hladilniku je, da se lahko izdelek ohrani več dni brez bistvenih sprememb njegovih lastnosti.

Slabosti načina shranjevanja:

možnost neprijetnega priokusa;
Včasih je potrebno mleko segreti.

Pravila shranjevanja v zamrzovalniku

Zamrzovanje mleka bo morda potrebno v primeru daljše odsotnosti ali bolezni doječe ženske. Čas, v katerem mleko ostane v zamrzovalniku brez izgube koristnih lastnosti, je odvisen od zmožnosti zamrzovalne naprave, da vzdržuje konstantno temperaturo brez sprememb:

na zamrzovalni polici v notranjosti hladilnika in brez ločenih vrat lahko mleko shranjujete 2 tedna;
v zamrzovalnem delu, opremljenem z lastnimi vrati - približno 3-4 mesece;
v ločenem zamrzovalniku s funkcijo globokega zamrzovanja pri temperaturi -19 °C – 6 mesecev.

Zamrznjeno mleko se ohrani brez izgube njegovih lastnosti le, če se strogo upoštevajo pravila zamrzovanja.

Ko ste iztisnjenega mleka, ga ne postavite takoj v zamrzovalnik, ampak pustite, da se ohladi v hladilniku 1,5–2 uri.
Za zamrzovanje materinega mleka uporabljajte samo sterilne plastične posode ali posebne vrečke za enkratno uporabo.
Ne shranjujte mleka v zamrzovalniku v steklenih posodah. Lahko počijo, ko so izpostavljeni nizkim temperaturam.
Ne pozabite podpisati datuma, ko ste mleko izčrpali in zamrznili.
Zamrznite mleko v porcijah po 100–150 ml. Odmrznjeno mleko ne smete shranjevati dlje kot en dan; preostali izdelek je treba zavreči.

Če iztisnjeno mleko postavite v zamrzovalnik, ga lahko ohranite čim dlje.

Ne pozabite, da ni dovolj, da mleko pravilno zamrznete in ohranite. Da ne izgubi svojih koristnih lastnosti, ga je treba pravilno odmrzniti.

Pri zamrzovanju in odmrzovanju mleka se morate držati glavnega pravila: izogibajte se nenadnim spremembam temperature.

Ko vzamete del mleka iz zamrzovalnika, morate slediti tem korakom:
Posodo z mlekom postavimo v hladilnik za vsaj 3-4 ure, da se počasi odtali.
Ko se tekočina odmrzne, jo je treba odstraniti iz hladilnika in hraniti približno eno uro pri sobni temperaturi.
Ne pozabite, da lahko hranljiv izdelek po odmrzovanju shranite v hladilniku največ en dan. Mleka, ki je bilo že segreto za hranjenje, ni mogoče shraniti. Drugič ne morete zamrzniti mleka.

Pomembna prednost shranjevanja mleka v zamrzovalniku je možnost ohranjanja najdragocenejšega izdelka za dolgo časa.

Napake:

mleko lahko pridobi neprijeten "milni" vonj in okus (metoda za njihovo odpravo je opisana zgoraj);
izdelek, ki je bil dolgo shranjen, po svoji sestavi ne ustreza več potrebam starejšega otroka.

Ena od edinstvenih lastnosti materinega mleka je, da se njegova sestava spreminja, ko otrok raste. Mleko, iztisnjeno v obdobju hranjenja dvomesečnega dojenčka, ni več tako idealno za otroka, starega 6 mesecev. Zato svojega dojenčka z dolgo zamrznjenim mlekom hranite le, če je to nujno potrebno. Vsekakor je takšno mleko bolj primerno za otroka kot formula za dojenčke.

Uporaba termo vrečke

Izolirana vrečka s hladilnimi elementi pomaga ohranjati mleko nekoliko dlje kot pri sobni temperaturi, vendar ne tako dolgo kot v hladilniku. Čas shranjevanja mleka v tej napravi je odvisen od kakovosti vrečke, števila hladilnih elementov in zunanje temperature.

Termo torba se lahko uporablja za naslednje namene:

ohranjanje iztisnjenega mleka na poti, zlasti v vročem vremenu;
prevoz dela mleka, ki ga je mati iztisnila med delom, za kasnejšo namestitev v hladilnik ali zamrzovalnik;
prevoz zamrznjenega mleka;
ohranjanje segretega mleka na toplem (v tem primeru lahko namesto hladnega elementa v vrečko vstavite steklenico vrele vode).

Prednosti shranjevanja mleka v termo vrečki:

mobilnost;
sposobnost shranjevanja ne samo ohlajenega, ampak tudi ogrevanega mleka za hranjenje.

Napake:

kratek čas skladiščenja;
nezmožnost vzdrževanja konstantne temperature - postopoma se spreminja.

Kako shraniti materino mleko (video)

Splošna pravila

Če morate ohraniti mleko za svojega otroka, morate vedeti, kako izbrati pravo posodo za shranjevanje hranljivega izdelka in pripraviti mleko za uporabo.

Izbira posod

Materino mleko lahko shranjujete v različnih posodah: steklenicah, kozarcih, posodah, skodelicah, posebnih vrečkah. Material za posode je lahko steklo, trda plastika ali plastika za živila. Glavne zahteve za posode za shranjevanje mleka so:

varnost materiala;
sterilnost;
prisotnost merilne lestvice;
enostavnost uporabe;
prisotnost tesno prilegajočega se pokrova.

Mleko je najbolj priročno hraniti v sobi ali v hladilniku v steklenicah s pokrovom. Lahko se segreje neposredno v njih, ne da bi se morali ukvarjati s transfuzijo hranilne tekočine. Najboljša rešitev za zamrzovalnik bi bile plastične vrečke za shranjevanje mleka, ki jih prodajajo v lekarni. So sterilne, kompaktne in jih je mogoče pritrditi neposredno na nekatere modele prsnih črpalk. Poleg tega imajo prostor za opombe, kamor lahko vpišete datum odvzema mleka. Polietilenske obloge za enkratno uporabo niso primerne za zamrzovanje, saj imajo nezanesljive šive, ki lahko med zamrzovanjem ali odmrzovanjem počijo.

Vrečke za shranjevanje mleka so idealne za zamrzovanje

Priprava za uporabo

Pred hranjenjem otroka je treba mleko segreti. Do tega trenutka je treba mleko iz zamrzovalnika odmrzniti po vseh pravilih, priporočljivo je, da izdelek iz hladilnika hranite pri sobni temperaturi vsaj pol ure. Mleko, shranjeno brez hladilnika, lahko takoj segrejete. To lahko storite na več načinov:

V posodi s toplo vodo. Preprosto postavite steklenico v ponev s toplo, vendar ne vročo vodo in jo občasno pretresite, da zagotovite enakomerno segrevanje.
Pod vročim curkom iz pipe. Steklenico je treba tudi občasno pretresti in preveriti stopnjo segretosti.
V posebnem grelniku stekleničk. Primerno za tiste primere, ko z otrokom ostane neizkušena oseba in težko določi pravilno temperaturo ogrevanja.

Idealna temperatura za mleko, pripravljeno za pitje, je 36,6 °C. Ni ga treba meriti s termometrom, dovolj je le kapljica mleka na zapestju. Če ne čutite ne mraza ne vročine, je izdelek na optimalni temperaturi za hranjenje.

Sodobne naprave za ogrevanje steklenic vam omogočajo, da ne skrbite, da bi se mleko pregrelo in izgubilo svoje lastnosti.

Tudi če ste prepričani, da so pogoji shranjevanja dosledno upoštevani, preverite kakovost mleka, preden ga daste otroku. Po segrevanju držite steklenico proti svetlobi. Mleko ne sme videti sesirjeno. Povonjajte: če ima močan vonj, pomeni, da se je očitno začelo kisati.

Pozor! Ne uporabljajte mikrovalovne pečice, segrevajte ga v ponvi na štedilniku ali zavrite, da segrejete iztisnjeno mleko.

Česa ne smete storiti pri shranjevanju materinega mleka:

dodajte sveže mleko v posode za zamrznjene izdelke;
ponovno zamrznite mleko;
zmešajte mleko, ki je bilo zbrano ob različnih dneh.

Različni načini ohranjanja materinega mleka imajo svoje značilnosti, prednosti in slabosti, ki jih je treba upoštevati pri izbiri pogojev shranjevanja. Glavna stvar je vedeti, da bo otrok prejel vsa potrebna hranila, vitamine in protitelesa le, če se strogo upoštevajo pravila za shranjevanje in pripravo mleka.