Prenatalni povoj: kako izbrati prave vrste in znamke. Nosečniški trebuh potrebuje podporo

Ker nošenje dojenčka ni lahka naloga, je večina izdelkov za bodoče mamice namenjena lajšanju tega stanja. Povoj med nosečnostjo je eden od teh: novost je bila predstavljena pred kratkim, vendar je že postala predmet razprave in je prejela tako negativne kot pozitivne ocene.

Da bi se odločila, ali je povoj potreben, mora ženska zbrati več informacij o tem vprašanju. Če bodoča mati še vedno vidi, da je priporočljivo nositi poseben prenatalni povoj, mora vedeti, kako izbrati pravo možnost iz celotne palete blagovnih znamk.

Med nosečnostjo je povoj zelo pomemben za zdravje ženske. Je poseben medicinski pas (ali elastične hlače) in fiksira sprednjo trebušno steno. Zlahka je uganiti, kaj je pravi namen te naprave - podpora. To blagodejno vpliva ne le na telesno stanje ženske, ampak tudi prispeva k normalnemu razvoju ploda.

Znano je, kako velika je obremenitev hrbtenice bodoče matere. Še posebej, če pričakuje dva ali tri otroke naenkrat. Poleg tega trpijo tudi notranji organi, stisnjeni zaradi povečane maternice. To je točno stanje, ko potrebujete povoj med nosečnostjo.

Namen nošenja je kompenzirati obremenitev in preprečiti nastanek strij na koži.

Zelo pomembno je, ali izberete posebne oporne spodnjice ali nosečniški pas: za vsako bodočo mamico je individualno, upoštevati je treba številne značilnosti telesa.

Pozitivni vidiki nošenja povoja med nosečnostjo:

• znatno olajša nosečnost, še posebej, če je nosečnost večplodna;
• pomaga zmanjšati občutek utrujenosti in bolečine v gleženjskih sklepih;
• zmanjša nelagodje v ledvenem delu, zmanjša pritisk na hrbtenico in organe, ki se nahajajo v medenici;
• preprečuje nastanek strij;
• preprečuje nepravočasno spuščanje ploda (fiziološko je pojav značilen za 38. teden nosečnosti), zmanjšuje tveganje prezgodnjega poroda;
• podpira želodec, če so trebušne mišice oslabljene;
• spodbuja pravilen položaj otroka v materinem trebuhu;
• zahvaljujoč posebnim zračnim tkaninam takšna naprava ne bo vroča niti poleti;
• enostaven za uporabo (vsak model ima podrobna navodila in shemo delovanja).

Kako izbrati povoj? Vrste

Nemogoče je nedvoumno odgovoriti na vprašanje, kateri povoj je boljši za nosečnice - posvetovati se morate z ginekologom, ki bo opravil pregled, preučil rezultate pregleda in se odločil.

Bandažne hlačke za nosečnice

V prodajo so šli ne tako dolgo nazaj, vendar so zaradi svoje priročnosti že prejeli veliko pozitivnih ocen. Ta vrsta povoja je sestavljena iz spodnjic z elastičnim pasom, ki se nahaja pod spodnjim delom trebuha. Obstaja široka paleta stilov in barv.

Ena od očitnih prednosti je nizka cena te vrste povoja. Poleg tega je naprava enostavna za nadevanje in udobna za nošenje. Zahvaljujoč premišljenosti modela in zlasti prisotnosti elastičnega vložka je zagotovljena dobra podpora za trebuh - spodnjice se raztegnejo, ko rastejo.

Napake:

• Obleči jih je treba med ležanjem, zaradi česar je manj priročno, če morate obiskati stranišče na javnem mestu.
• Proizvajalci v navodilih navedejo potrebo po dnevnem pranju. Zato bo morala bodoča mati kupiti več rezervnih povojev hkrati.
• Ni primeren za ženske, ki so nagnjene k pridobivanju odvečne teže: model ni zasnovan za prekomerno raztezanje, zato bodo hlačke kmalu stisnile želodec, drgnile kožo in povzročile znatno nelagodje.

Univerzalni povoj za nosečnice

Posebnost tega medicinskega izdelka je, da ga je mogoče nositi ne samo med nosečnostjo: povoj je namenjen uporabi po porodu. Videti je kot pas s širokim in ozkim delom, od katerih je vsak nastavljiv z lepilnimi zaponkami.

Pri nošenju otroka mora biti zoženi del pasu pod povečanim trebuhom, širok del pa na spodnjem delu hrbta. Ko uporabljate pas v poporodnem obdobju, ga morate obrniti v drugo smer.

Ta vrsta je najbolj primerna za ženske, ki so podvržene hitremu povečanju telesne teže med nosečnostjo. Izdelek preprečuje nastanek strij na telesu in deluje kot profilaktično sredstvo proti povešeni koži po porodu. Prednost je praktičnost povoja, univerzalni namen in nizki stroški.

Bandažni steznik za nosečnice

Trenutno velja za ostanek preteklosti, saj sodobni proizvajalci ponujajo bolj priročne in vsestranske izdelke. Glavna pomanjkljivost te naprave je prisotnost vezalk, ki jih je nosečnica zelo problematično zavezati brez zunanje pomoči.

Priljubljene blagovne znamke, ki proizvajajo povoje za nosečnice

Na sodobnem trgu je ogromno pripomočkov za podporo nosečnicam. Glede na ocene bodoče matere še posebej cenijo nekatere znamke povojev.

Povoj za nosečnice "Fest"

Proizvajalec "Fest" proizvaja celotno linijo izdelkov za bodoče matere. Zato bo lahko vsaka ženska na podlagi individualnih značilnosti telesa izbrala točno tisto povoj, v katerem se bo počutila udobno. Prednost medicinskega izdelka te blagovne znamke je sposobnost zdravljenja obstoječe patologije in preprečevanje razvoja novih zapletov.

Njegovi glavni nameni:

• zmanjšanje verjetnosti motenj krvnega obtoka v ledvičnem parenhimu;
• zmanjšanje tveganja prezgodnje prekinitve nosečnosti;
• preprečevanje prolapsa ženskih spolnih organov v poporodnem obdobju.

Orlett povoj za nosečnice

Odlikuje ga praktičnost, obseg namenov in visoki stroški. Tkanina, iz katere je izdelan izdelek, se odlikuje po odpornosti proti obrabi in zračnosti. Je odporen na vlago in ima nizko stopnjo alergijskih učinkov.

Bandaža ima dodatne elastične trakove, ki olajšajo prilagajanje na želeno velikost, hkrati pa zmanjšajo pritisk na ledveni del hrbtenice. V priloženih navodilih je navedeno, kdaj nositi povoj med nosečnostjo: konec drugega - začetek tretjega trimesečja in poporodno obdobje.

Bandaža za nosečnice “Nuova vita”

Ta proizvajalec ponuja povoje različnih stilov, velikosti in barv. Prenatalni povoj lahko kupite v obliki spodnjic ali pasu. Če ste se odločili za nakup izdelka tega proizvajalca, se niste zmotili: povoj je izdelan iz mikrovlaken, ki zagotavlja tesnejše prileganje telesu, ne da bi pri tem ogrozili občutek udobja.

Vsaka bodoča mamica si bo lahko izbrala najprimernejšo barvo zase: belo, nude ali črno.

Povoj za nosečnice "Ekoten"

Nedvomna pozitivna kakovost povojev te blagovne znamke je prisotnost v vsakem izdelku dodatne vezice, ki drži trebuh nosečnice in dveh plastičnih "reber". Razlog za nošenje je nagnjenost k povešeni koži, preprečevanje oslabitve trebušne stene in razbremenitev lumbosakralne hrbtenice. Pas je univerzalen, zato se lahko uporablja tudi po porodu.

Obstaja veliko znamk, barv in modelov tega ortopedskega dizajna. Ginekolog bo svetoval najboljšo možnost. Pred nakupom izmerite obseg trebuha in bokov – tako boste lahko določili želeno velikost nosečniškega povoja.

Priporočljivo je, da ta izdelek kupite samo v lekarnah ali specializiranih trgovinah za nosečnice: ni ga treba kupiti "iz roke". Prvič, to je nehigienično. Drugič, to ni povsem praktično: povoj bi lahko večkrat oprali, kar bi negativno vplivalo na njegovo funkcionalnost.

Kako nadeti in kdaj začeti nositi povoj?

Če boste kmalu postale mamica in ne veste, kako izbrati povoj za nosečnice, prosite svojega ginekologa za nasvet. Pojasnil vam bo, da je treba to oporo nositi samo v vodoravnem položaju, z rahlo dvignjenimi boki.

Pas ali elastični vložek mora biti nameščen spredaj pod trebuhom in rahlo pokrivati ​​sramni del. To je predvideno tako, da lahko ženska sama uporablja povoj: pritrdi in odpne brez zunanje pomoči. V fiksiranem stanju ne sme pritiskati na trebuh bodoče mamice ali povzročati niti rahlega nelagodja ali, še huje, bolečine.

Če nadaljujete z delom, morate svoj čas načrtovati tako, da lahko vsake 3 ure odpnete povoj. Trajanje takega odmora mora biti najmanj pol ure. V nasprotnem primeru lahko nenehno nošenje podpornega izdelka v fiksnem položaju povzroči številne težave. Na primer, oslabljena motorična aktivnost otroka, cirkulacijska insuficienca notranjih organov ali bolezni hrbtenice.

Nosečnost naj poteka brez zapletov. Če ne veste, kako izbrati povoj za nosečnice, je bolje, da vprašate strokovnjaka in ga ne izberete na podlagi osebne vizije situacije, ki je pogosto napačna.

Uporaben video o tem, kako izbrati povoj za nosečnice

Odgovori

Glavna funkcija prenatalni povoj– poskrbite za oporo trebuhu (brez stiskanja) in hkrati pomagajte otroku, da zavzame pravilen položaj v maternici (predvsem povoj preprečuje prezgodnje spuščanje ploda). Racionalno oblikovana in pravilno izbrana bandaža razbremeni hrbtenico, kar pomaga preprečiti pojav bolečine v križu. S tem, ko povoj podpira trebuh bodoče mamice, tako preprečuje nastanek strij.

Navajamo glavne indikacije za nošenje prenatalni povoj:

• Aktiven življenjski slog. To še posebej velja za nosečnice, ki so v pokončnem položaju več kot 3 ure na dan (predvsem seveda za zaposlene ženske).
• Šibke mišice sprednje trebušne stene, medeničnega dna.
• Bolečine v spodnjem delu hrbta, osteohondroza.
• Pojav strij.
• Ponavljajoča se nosečnost (pri drugi nosečnosti se trebušna stena običajno bolj raztegne kot pri prvi).
• Večplodna nosečnost.
• Nekatere vrste porodniške patologije (na primer ogroženi spontani splav, prekomerno povečanje maternice).

Kontraindikacije za uporabo prenatalni povoji praktično nič, vendar med porodničarji-ginekologi ni enotnosti glede priporočljivosti in nujnosti njihovega nošenja. Nekateri zdravniki močno priporočajo, da vse nosečnice uporabljajo to dobrobit civilizacije, drugi so močno proti takšnemu "nasilju nad naravo", zato "mislite sami, odločite se sami." V vsakem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom - upošteval bo posebnosti vaše nosečnosti in vaše konstitucije, kar je vedno veliko bolj prepričljivo kot sklicevanje na kakršne koli "napredne" teorije.

Kako pravilno nositi opornico za nosečnice

Običajno se povoji nosijo od 4. meseca nosečnosti: v tem obdobju se trebuh začne hitro povečevati in lahko se pojavijo prve strije. Prenatalni povoji se lahko uporabljajo do zadnjih dni nosečnosti.

Nošenje povoj 24 ur na dan (in celo v celotnem obdobju budnosti) je nesprejemljivo. Vsake 3 ure je priporočljivo vzeti odmor za vsaj 30 minut (žal se ženske tega ne spomnijo vedno, še posebej, ko so zunaj doma - na primer v službi).

Najpogostejše 3 možnosti prenatalni povoji.

1. Hlačnice-povoji z elastičnim podpornim vložkom, nameščen spredaj pod trebuhom, in zadaj - na spodnjem delu hrbta. Ker takšna povoj za nosečniceče se uporablja kot spodnjice, ga je seveda treba pogosto prati, kar je nekaj neprijetnosti: da zagotovite stalno podporo povečanemu trebuhu, se morate založiti z več bandažnimi hlačkami.
2. Povoji na vezalke. Strogo gledano, to je "staro režimska" domača različica bandažnih pasov, ki se od uvoženih in sodobnejših ruskih analogov razlikuje po več zelo posebnih lastnostih. Prvič, so izjemno zapleteni in neprijetni za uporabo, in drugič, narejeni so iz materiala, ki je malo ali nič raztegljiv in zato slabo podpira želodec. Če smo pošteni, bomo rekli, da je domača industrija zdaj obvladala proizvodnja povoji za nosečnice iz elastične tkanine (brez zavezovanja - z ježkom) z dobro oporo.
3. Bandažni pasovi. Podporni pas se prilega spodnjemu perilu, kar odpravlja potrebo po pogostem pranju. Bandažni pasovi so pritrjeni pod trebuhom s pomočjo Velcro ventila. Večina modelov ni opremljena z enim, ampak s tremi ventili, tj. Poleg osrednjega sta tu še dva stranska spoja, kar daje dodatno možnost prilagajanja velikosti povoja. Bandažni trak lahko nalepite leže ali stoje (fiksira maternico, vendar ne pritiska na vrh). Hlačni povoj pa je priporočljivo nositi v vodoravnem položaju, da se pritisk elastičnega vložka pravilno porazdeli na trebuh (manj v zgornjem delu trebuha, večji v spodnjem).

Sodobne tehnologije so omogočile ustvarjanje materialov, ki koži omogočajo dihanje (včasih jih celo imenujejo "druga koža"). Povoji za nosečnice, izdelani z dodatkom takih higroskopskih, "dihajočih" materialov, izpolnjujejo najstrožje higienske zahteve. Povoji, izdelani v Veliki Britaniji in Nemčiji, so zasluženo priljubljeni. V teh državah obstajajo majhna podjetja, specializirana izključno za oblačila za matere - nosečnice in doječe matere. Ti izdelki so precej dragi, vendar združujejo privlačno obliko in visoke funkcionalne lastnosti ter izpolnjujejo vse zdravstvene zahteve. Za razliko od razmeroma poceni modelov, ki so na voljo samo v "beli" različici, je spodnje perilo dragih blagovnih znamk na voljo v bogati barvni paleti - beli, črni, bež ... Vendar je treba opozoriti, da zdravniki močno priporočajo nošenje belega spodnjega perila: mnenju belina predstavlja dodatno spodbudo, da bo vaše perilo brezhibno čisto. Izdelki srednjega cenovnega razreda vključujejo povoje italijanske in baltske proizvodnje, ki so pri nas zelo priljubljeni. Na žalost ti modeli, čeprav so po videzu zelo privlačni, včasih ne ustrezajo v celoti predvidenemu namenu, tj. nimajo zelo dobre podpore.

Da se ne zmotimo z velikostjo porodniški povoj, je najbolje, da poiščete pomoč pri svetovalcu v specializirani trgovini ali lekarni. Če vseeno raje to naredite sami, upoštevajte, da velikost bandažnih pasov ustreza vaši velikosti pred nosečnostjo (S (42-44), M (46-48) ali L (50-52), XL ( 52-54 ), XXL (56 in več)), in če želite izvedeti velikost spodnjega povoja, morate velikosti "pred nosečnostjo" dodati še eno velikost. Pri izbiri bandažnega pasu je najbolje, da preizkusite več možnosti in se odločite za tisto, v kateri se počutite najbolj udobno.

Poporodni povoji

Poporodni povoji ne podpira le trebuha in bokov (katerih koža in mišice med nosečnostjo in porodom naravno začasno izgubijo svoj prvotni tonus), temveč tudi razbremeni hrbtenico, lajša utrujenost in bolečine v hrbtu.

Poporodni povoji lahko v obliki spodnjic iz elastične tkanine ali v obliki elastičnega traku.

Kombinirano poporodni povoji lahko se uporablja tako pred porodom kot po njem (če se uporablja med nosečnostjo, široki del tega povoja pade na hrbet, ozek del pa se pritrdi pod trebuh; po porodu se povoj obrne "s hrbtom naprej": širok del se prilega želodcu, ožji del je fiksiran na hrbtu).

Če v primeru prenatalni povoji Kontraindikacij za njihovo nošenje in uporabo praktično ni poporodni povoji veljajo določene omejitve.

Nošenje poporodni povoji ni priporočljivo (ali bi ga bilo treba omejiti) pri nekaterih vrstah šivov po carskem rezu, boleznih prebavil, boleznih ledvic, ki jih spremlja otekanje, kožnih in alergijskih boleznih ter v nekaterih drugih primerih. O poporodnem povoju se posvetujte s svojim zdravnikom. Porodničar-ginekolog bo ob upoštevanju posebnosti poteka poroda, poporodnega obdobja in individualnih značilnosti vašega telesa odločil o dopustnosti in priporočljivosti uporabe povoja po porodu in vam bo pomagal izbrati ustrezen model.

Seveda nošenje poporodnega povoja ne odpravlja potrebe po posebnih vajah za vzdrževanje tonusa trebušnih mišic. Oboje je mogoče (in bi moralo) kombinirati pri izvajanju gimnastike v bandaži.

Mnoge ženske med nošenjem otroka uporabljajo posebne ortopedske pripomočke. Zakaj potrebujete povoj med nosečnostjo in ali ga lahko vsi uporabljajo? Katere modele lahko najdemo v prodaji? Kako izbrati in nositi tak povoj?

Zakaj potrebujete povoj - vse prednosti in slabosti

Predporodni povoj je pripomoček, ki vam omogoča podporo trebuha v kasnejših fazah. Prednosti njegove uporabe so številne. Pripomoček lajša napetost v spodnjem delu hrbta, pomaga ohranjati raven hrbet, izboljša prekrvavitev in mišični tonus. Z njegovo pomočjo se obremenitev okostja in vseh organov enakomerno porazdeli. Z učinkovito podporo trebušne votline bandaža preprečuje nastanek strij.

Ženska naj se med nosečnostjo ne odloča sama o tem, ali bo nosila opornico. Samo lečeči zdravnik lahko priporoči uporabo pripomočka, določanje dnevnega časa in urnika nošenja.

V katerih primerih lahko ginekolog priporoči uporabo "podpore"?

• Grožnja splava v 2-3 trimesečju nosečnosti.
• Nizka lokacija posteljice.
• Zadnična predstavitev ploda.
• Polihidramnij in velika velikost ploda.
• Rojstvo več otrok.
• Ponavljajoča nosečnost.
• Bolezni mišično-skeletnega sistema, osteohondroza.

Obstajajo pa tudi skeptični zdravniki, ki niso nagnjeni k polaganju prevelikih upov na povoj. Prepričani so, da lahko med normalno nosečnostjo ženska zlahka brez tega dodatka. Kot primer je podanih na tisoče babic in prababic, ki so popolnoma rodile zdrave otroke brez povoja.

Obstajajo tudi številne kontraindikacije, ki preprečujejo uporabo predporodnega povoja. Na primer otekanje, bolezen ledvic ali motnje kardiovaskularnega sistema. Če imate sladkorno bolezen ali druge kronične bolezni, lahko povoj nosite le po posvetovanju s specialistom.

Vrste povojev

Ortopedska industrija se dobro zaveda, da ženske niso nagnjene k varčevanju na svojem zdravju in zdravju svojih otrok, zato trg ponuja širok izbor modelov.

Bandažne hlačke

Ta dodatek izgleda kot navadne hlačke, pred katerimi je debel in širok trak, ki podpira trebuh. Obstaja na stotine možnosti za takšne povoje. Mnogi od njih so okrašeni z nežno čipko in izdelani iz brezšivnih materialov, tako da lahko ženska uživa tako udobje kot zaupanje v svojo privlačnost.

Ta povoj je treba nositi v ležečem položaju.. Če pogosto urinirate, se te hlačke morda ne bodo zdele preveč udobne. Da jih oblečete ali slečete, se morate zelo potruditi, zlasti v kasnejših fazah. Zato proizvajalci ponujajo izdelke s spodnjim pritrdilnim elementom. Hlačke so idealne za obisk pri zdravniku in za vsakodnevno uporabo.

Na opombo! Bandažne hlačke niso najboljša možnost za ženske, ki se med nosečnostjo hitro zredijo. Ne raztegne se dovolj, da bi zagotovil potrebno stopnjo udobja, in začne kopati v telo in drgniti kožo.

Bandažni pas

Eden najbolj priljubljenih modelov, veliko povpraševanje pa je posledica njegove vsestranskosti. Bandaža je izdelana v obliki širokega pasu, ki podpira trebuh. Več vrst pritrdilnih elementov pomaga prilagoditi pas in povečuje njegovo prostornino, ko trebuh raste.

Nosite ga čez spodnje perilo. Še posebej udobno je poleti. Pas-povoj je sešit iz zračnih tkanin, pod katerimi se koža ne poti. Če je velikost pravilno izbrana, pas ne bo zdrsnil ali napihnil.

Trebušni povoj

To je izboljšan analog pasu. Ne samo, da ima pas, ki podpira trebuh v večji meri spodaj pa tudi širok bombažni vložek z elastičnimi vlakni, ki se prilagodi celotnemu trebuščku. Ta povoj je narejen iz naravnih tkanin, zato ga lahko nosite na golem telesu.

Univerzalni povoj

Univerzalni prenatalni povoj omogoča ženski, da prihrani denar, saj ji ni treba kupiti dveh izdelkov - predporodnega in poporodnega povoja. Z lahkoto jih je mogoče zamenjati z enim dodatkom.

Izgleda kot pas s širokimi in ozkimi stranicami. Med nosečnostjo se široki del namesti na hrbet, ki učinkovito podpira hrbtenico in razbremeni križ. Ozek del je pritrjen pod trebuhom z zanesljivimi sponkami.

Po porodu se pas obrne tako, da širok del učinkovito vpliva na trebušne mišice in pripomore k hitrejšemu okrevanju telesa.

Na opombo! Stranski Velcro trakovi univerzalnega bandaža vam pomagajo, da pas popolnoma prilagodite svoji postavi.

Kdaj nositi opornico med nosečnostjo?

Povoja ni mogoče uporabiti, dokler plod ni v pravilnem položaju. Običajno se to zgodi pred 30. tednom, če pa se to iz nekega razloga ne zgodi, bo morala ženska najprej opraviti poseben tečaj gimnastike, ki bo pomagala, da se plod obrne. In šele potem, ko se plod obrne in zavzame pravilen položaj, je mogoče uporabiti povoj.

Pomembno! Ne pozabite se posvetovati z ginekologom, koliko časa na dan lahko nosite povoj. Optimalen režim naj izbere zdravnik, ki pozna potek vaše nosečnosti.

V prvih dneh se lahko med nošenjem povoja pojavi nelagodje. Če pa neprijetni občutki ne izginejo in otrok močno pritiska, "protestira" proti "podpori", zavrnite nošenje izbranega modela in poiščite ponovno posvetovanje s strokovnjakom.

Kako izbrati povoj Nekatere ženske kupijo povoj "za rast" - in to je resna napaka

. Če je izdelek velik, ne bo opravljal svojih funkcij. Če je premalo, bo resno škodovalo zdravju. Treba je razumeti, da pri razvoju zasnove povoja proizvajalci dobro vedo, da trebuh med nosečnostjo raste. In to lastnost so upoštevali pri prenatalnem povoju: izdelan je iz elastičnih tkanin, ki se lahko raztezajo in prilagajajo anatomskim značilnostim ženskega telesa. Odgovorno izberite prenatalni povoj. Pomembno je izbrati pravo velikost. Če se odločite za nakup bandažnih hlačk, potem začnite s svojimi parametri pred nosečnostjo plus 1-2 velikosti. če govorimo o

Upoštevajte, da nekateri proizvajalci navajajo velikost spodnjega perila (42-44, 44-46 itd.), Drugi obseg pod trebuhom (90-100, 100-110 itd.), tretji uporabljajo črkovno obliko (L, M, S itd.). Običajno so ti parametri podvojeni v velikostih v centimetrih - na to se morate najverjetneje osredotočiti pri nakupu.

Izdelke je treba kupiti v lekarnah ali posebnih salonih za bodoče matere. Upoštevajte, da ima povoj vse potrebne certifikate, ki potrjujejo njegovo skladnost s higienskimi in medicinskimi standardi.

Na opombo! Super je, če vam pred nakupom povoj uspe preizkusiti in oceniti stopnjo njegovega udobja. To pa ni vedno mogoče (v lekarni ne morete ležati, da bi si nadeli povoj). Toda dober ortotični salon ima verjetno posebne kabine za popravilo s kavči.

Ne pozabite oceniti kakovosti in tkanine, iz katere je povoj izdelan. Čipkasti vložki so seveda lepi, a ne bodo razdražili kože? Kako dobro tkanina prezračuje? Ali so zaponke udobne?

Prenatalni povoj vam bo med nosečnostjo dobro služil in izboljšal počutje matere. Pogosto njeno nošenje pomaga telesu hitreje okrevati po porodu in se izogniti številnim poporodnim zapletom. Na trebuhu se pojavi manj strij, mišice pa hitro pridobijo želeni tonus. Toda povoj je treba uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom, saj lahko nepravilna uporaba pripomočka povzroči katastrofalne posledice.

Ni skrivnost, da med nosečnostjo mati doživlja resno nelagodje, povezano s povečano obremenitvijo hrbtnih mišic, nog in notranjih organov. V nekaterih primerih je normalna nosečnost nemogoča brez dodatne podpore za mater, zato je za rešitev problema predpisan ortopedski pripomoček. Danes bomo razpravljali o njihovih vrstah in funkcionalnosti.

Zakaj potrebujete povoj med nosečnostjo?

Preden se pogovorite o prenatalnem povoju in ugotovite, kateri od predlaganih vam najbolj ustreza, je vredno razumeti, zakaj je naprava kupljena in v katerih primerih ni potrebna.

Indikacije za nošenje

je ortopedski izdelek, ki je zasnovan za pomoč med nosečnostjo. Bandaža služi kot dodatna podpora za dolžino in pritrditev kosti.

Pogovorimo se o indikacijah za uporabo.

1. Če se čez dan veliko gibljete, preživite veliko časa v pokončnem položaju.
2. V prsih se čuti bolečina, ki je posledica povečanja velikosti otroka.
3. Ukrivljenost hrbtenice (skolioza, lordoza), pa tudi različne poškodbe, ki so povzročile osteohondrozo.
4. Med nosečnostjo se pojavijo bolečine v nogah. Izdelek je potreben tudi za...
5. Uporablja se za fiksacijo, kadar zavrnitev povoja povzroči povešanje trebuha.

Pomembno! Izdelek je treba nositi med porodniško patologijo, saj lahko odsotnost ortopedskega pripomočka povzroči dodatne težave.

Kontraindikacije

Hkrati obstajajo kontraindikacije, ki temeljijo na funkcionalnosti naprave.

Dejstvo je, da Stalna uporaba tega izdelka vodi do dejstva, da trebušne mišice začnejo atrofirati. Enako se zgodi z mišicami nog astronavtov, ki so dalj časa v ničelni gravitaciji. V našem primeru se zgodi naslednje: po porodu se atrofirane mišice, neelastične, krčijo veliko dlje in se vrnejo v prvotno obliko. Posledično ima ženska povešenega otroka, kot da bi rodila 5-6 otrok hkrati.

Izdelek zavrnite tudi, če imate bolezni tkiva ali kože v predelu medenice. Ker vsako tkivo ovira dostop kisika, lahko kožne bolezni napredujejo, zato naprave ne nosite.
Prav tako je treba povedati, da uporaba povoja ni razširjena, ker ni obvezen atribut nosečnice. Narava je poskrbela, da žensko telo lahko opravlja svojo glavno reproduktivno funkcijo, zato je uporaba izdelka omejena, kar lahko poslabša potek. Povoj se uporablja tudi, ko se pričakuje več otrok hkrati.

Ali si vedel? Prvi ortopedski izum, ki je bil uporabljen za podporo plodu med nosečnostjo, sega v leto 1700 pr. Te naprave so bile uporabljene za zmanjšanje protruzije.

Kako izbrati povoj? Vrste

Ko smo razpravljali o tem, kaj je prenatalni povoj za nosečnice, se pogovorimo o tem, katerega je bolje izbrati. Oglejmo si glavne vrste izdelkov in njihovo funkcionalnost.

Predporodne hlačke za nosečnice so običajne ženske spodnjice, ki imajo na vrhu dodaten podaljšan vložek, ki pomaga podpirati trebušček. Takšen izdelek bo pomagal obvladati nosečnost v primerih, ko je potrebna le majhna podpora, ne pa fiksacija trebuha in hrbta s prenosom teže na ramena.

Glavne prednosti:

• nizka cena;
• izdelek ni opazen pod oblačili;
• enostaven za obuvanje in udoben za nošenje.

• Izdelek lahko oblečete samo v ležečem položaju, zato je težava pri odhodu na stranišče;
• spodnjice zahtevajo vsakodnevno pranje, tako da ne boste mogli preživeti samo z enim parom;
• Jockstrap hlačke niso primerne za debele ženske, saj se ne morejo preveč raztegniti.

Univerzalni povoj za nosečnice

Univerzalni prenatalni povoj najlažje opišemo kot "dva v enem", saj se uporablja tako med nosečnostjo kot po porodu. Videti je kot navaden pas, vendar ima na eni strani ozek trak, na drugi pa širok.

Med nosečnostjo se široki del nahaja na spodnjem delu hrbta, ozki del pa pod trebuhom. Po nosečnosti se pas obrne tako, da široki del podpira trebuh.
Prednosti:

• vsestranskost;
• nizka cena;
• Lahko se obleče in sleče kjerkoli.

• V v tem primeru vsestranskost pomeni, da boste dobili ne zelo udobno napravo, ki lahko zdrsne;
• tako ali drugače bo pas opazen pod svetlimi oblačili.

Prenatalni pas-povoj

Ta možnost je širok elastičen pas z ježkom, ki vam omogoča, da ga prilagodite svojim potrebam. Ta pas je pritrjen v ledvenem delu in pritrjen neposredno pod trebuhom, kar vam omogoča, da držite plod na isti ravni in zmanjšate obremenitev mišic spodnjega dela hrbta.

Glavne prednosti:

• enostavno oblačenje in slačenje;
• tkanina je naravna, zato v vročem vremenu pas ne pregreje kože;
• ima nizko ceno;
• Obstaja možnost prilagajanja, ko trebuh raste.

• Velcro lahko poškoduje oblačila;
• če je slabo pritrjen, lahko zdrsne;
• izstopa pod pljuči.

Po današnjih standardih je to »zastarela« možnost, saj za popolno popravilo izdelka potrebuje pomoč tretje osebe. Vendar pa je ta možnost idealna za tiste ženske, ki imajo resne težave s hrbtenico, zaradi česar je mučenje otroka, zlasti v poznejših fazah. Glavna prednost steznika je pravilna fiksacija ploda na vseh straneh, pa tudi splošna podpora za hrbet.

Prednosti:

• fiksira plod po celotnem predelu trebuha, zgoraj in spodaj;
• fiksira hrbtenico, zmanjša obremenitev;
• izboljša držo.

• potrebuje zunanjo pomoč;
• izstopa v lahkih oblačilih;
• drago;
• pokriva veliko površino kože, kar poveča potenje.

Priljubljene blagovne znamke, ki proizvajajo povoje za nosečnice

Čas je, da spregovorimo o glavnih proizvajalcih povojev, ki so prisotni na našem trgu. Oglejmo si prednosti in slabosti vsake znamke.

Povoj za nosečnice "Fest"

Proizvajalec ima celotno linijo izdelkov za bodoče matere, tako da vam omogoča, da izberete ne le želeno vrsto izdelka, temveč tudi spodnje perilo, pa tudi različne pripomočke, ki se uporabljajo med nosečnostjo.
Prenatalni povoj Fest je medicinski izdelek, zato je njegova funkcionalnost usmerjena v zdravljenje. To pomeni, da se izdelki uporabljajo v medicinske namene in ne le za podporo plodu.

Namen:

• Preprečuje motnje cirkulacije v ledvicah.
• Zmanjšuje tveganje za prezgodnje.
• Zmanjšuje verjetnost povešenih ženskih genitalij po porodu.

Orlett povoj za nosečnice

Proizvajalec proizvaja precej drage izdelke za nosečnice, ki imajo izboljšano funkcionalnost. Visoka cena temelji na najboljši kakovosti materialov, ki ne povzročajo alergijskih reakcij in imajo tudi hidrofobne lastnosti. Hkrati ima tkanina podaljšano življenjsko dobo, zato jo je mogoče uporabiti med drugo nosečnostjo.

Pomembno! Prenatalni povoj Orlette je namenjen drugemu in začetku tretjega trimesečja, uporablja pa se lahko tudi po porodu.

V ceno so vključeni tudi dodatni stroški za razvoj v vseh pogledih udobne bandaže, ki ima dodatne ježke in zatezne trakove, ki omogočajo popolno prileganje izdelka katerikoli postavi znotraj iste velikosti.

Bandaža za nosečnice “Nuova vita”

Nova Vita ponuja izdelke, ki so individualni, hkrati pa imajo odlično kakovost blaga. Naprave imajo različne barvne različice, kar omogoča bodoči mamici, da izbere točno tisto barvo, ki se najbolje ujema z njenimi oblačili.

Vsi izdelki so narejeni iz mikrovlaken, ki dobro prepuščajo kisik in preprečujejo pojav zbadanja ali draženja. Prav tako se zahvaljujoč lastnostim materiala izdelek dobro prilega telesu in zagotavlja udobje.

Povoj za nosečnice "Ekoten"

Ta proizvajalec se odlikuje po tem, da proizvaja pasove "2 v 1", ki se varno uporabljajo v tem obdobju. Večina izdelkov je opremljena z dodatnimi plastičnimi rebri, ki zagotavljajo boljšo podporo hrbtu. Naprave imajo tudi več dodatnih vpihov, ki bolje zavarujejo izdelek.

"Ekoten" uporabljajo tiste ženske, ki so nagnjene k povešeni koži po porodu, pa tudi bodoče matere, ki imajo težave z ledvenim delom hrbtenice.

Prenatalni povoj ima različne velikosti, tako da lahko izberete izdelek, ki ustreza vaši postavi. Zato bomo v nadaljevanju govorili o tem, kako določiti svojo velikost in izbrati izdelek, ki se bo popolnoma prilegal.

Takoj je vredno povedati, da če imate možnost preizkusiti izdelek, se prepričajte, da to storite, saj pri merjenju velikosti vedno obstajajo napake.
Torej, če želite izvedeti svojo velikost, morate izmeriti boke pod trebuhom. Je na mestu, kjer se boki čim bolj razširijo, in ne bližje kolenom.

Po merjenju morate podatke primerjati s tabelo velikosti:

• XS - 90 cm;
• S - 95 cm;
• M - 100 cm;
• L - 105 cm;
• XL - 110 cm;
• XXL - 115 cm.

Pomembno! V nobenem primeru ne izberite manjše možnosti, saj tvegate, da si stisnete trebuh in poškodujete plod.

Kako nadeti in kdaj začeti nositi povoj?

Na koncu vam bomo povedali, kako nadeti prenatalni povoj in kdaj ga začeti nositi.

Kako nadeti povoj?

Če izdelek uporabljate v obliki spodnjic, ga nosite tako, da se pritrdilni (zgornji) trak nahaja pod trebuhom, ne glede na njegovo velikost. S polaganjem na trebuh spodnjice ne samo da izgubijo vso funkcionalnost, saj ne držijo ničesar, ampak tudi začnejo stiskati trebuh. Kar zadeva pasove, so pritrjeni tudi pod trebuhom, kot spodnje hlače, ki igrajo vlogo podpore. Da bi preprečili zdrs izdelka, ga je treba pritisniti na sramno kost in zapreti boke ter jih rahlo stisniti.

Kdaj naj ga začnem nositi?

Prenatalni povoj predpiše lečeči zdravnik, ki tudi določi, koliko časa ga je treba nositi. Zaradi tega ni mogoče določiti časovnega okvira v prosti obliki. Običajno se izdelek začne nositi od 5. meseca do poroda, saj v tem obdobju želodec raste zelo hitro in s tem se poveča obremenitev tako mišično-skeletnega sistema kot notranjih organov.

Bolje je nositi poporodno različico v prvih dneh po rojstvu otroka, saj so funkcije povoja v tem času najbolj uporabne, pomagajo zategniti želodec, vendar ne preprečujejo povešene kože.

Ali si vedel? Najnovejši dosežek na tem področju je "pametni" povoj, ki je opremljen s senzorji, ki prikazujejo gibanje in stanje ploda. Komunicira z mobilno napravo in vam omogoča, da ugotovite, kaj otrok trenutno počne. Sistem beleži dejanja vašega otroka, tako da ničesar ne zamudite.

S tem zaključujemo razpravo o ortopedskih izdelkih, ki pomagajo zmanjšati obremenitev motoričnega sistema in notranjih organov med nosečnostjo. Pri izbiri povoja se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da izberete svojo velikost in ne uporabljate uporabljenih možnosti. Ne pozabite, da ortopedski izdelek ni pripomoček, ampak je namenjen določenim primerom, tako da če zdravnik meni, da ga ne potrebujete, potem je to resnica in jo je vredno poslušati.

Opazno povečanje trebuha že od 4 mesecev je pogosto razlog za razmišljanje o povoju. Vsaka ženska je individualna in vprašanje trebušne podpore je treba obravnavati glede na fizično stanje, dnevno aktivnost bodoče mamice, na podlagi priporočil ginekologa.

Kot se je izkazalo, porodničarji in ginekologi nimajo enotnega mnenja o priporočljivosti uporabe povoja. Nekateri zdravniki so prepričani, da je prenatalni povoj potreben, drugi pa govorijo o njegovem negativnem vplivu na trebušne mišice, ki začnejo postajati "lene" in izgubljajo ton. Seveda končno odločitev o nošenju povoja med nosečnostjo sprejme ženska sama, razen če ni zdravstvenih prepovedi.

Podporno napravo morate kupiti v lekarniškem kiosku ali specializiranem oddelku in ne oklevajte, da prodajalca podrobno vprašate o prednostih, slabostih in kakovosti določenega izdelka. Pred nakupom bo pomemben dejavnik preizkusiti različne modele povojev, ki vam bodo omogočili izbiro najbolj udobnega in primernega dizajna. Pravilno izbran, racionalen in udoben povoj med nosečnostjo razbremeni hrbtenico, prepreči nastanek ledvenih bolečin in strij.

Kako izbrati povoj med nosečnostjo?

Pri izbiri povoja je treba dati prednost izdelkom iz naravnih tkanin. Najnovejši razvoj higroskopskih, "dihajočih" materialov daje občutek "druge kože". Sodobne tehnologije izpolnjujejo najvišje higienske zahteve. Nemški in angleški proizvajalci so zasluženo pridobili priljubljenost, kjer obstajajo podjetja, katerih profil so predvsem oblačila za bodoče matere. Seveda so takšni povoji dragi, vendar so privlačnega dizajna, odlične kakovosti, maksimalno funkcionalni in izpolnjujejo vse medicinske standarde. To spodnje perilo je v primerjavi s poceni analogi na voljo v široki paleti barv. Zdravniki priporočajo, da se ne spuščate v variacije v paleti in uporabite povoj med nosečnostjo v belih odtenkih, da upoštevate pravila osebne higiene. Običajni cenejši modeli italijanskega in baltskega izvora izgledajo precej predstavljivo, vendar ne izpolnjujejo svoje glavne funkcije - podpirajo rastoči trebuh.

Kako izbrati povoj med nosečnostjo? Najbolje je, da poiščete pomoč strokovnjakov v porodnišnici, lekarniškem kiosku ali pooblaščenem prodajnem mestu. Zelo pomembno je, da se v povoju počutite udobno in udobno. Tega ni vedno mogoče doseči s prvim pomerjanjem, zato bodite potrpežljivi in ​​izberite svojo idealno velikost in stil.

Kdaj je povoj potreben med nosečnostjo?

Aktivna intrauterina rast otroka se začne praviloma od 20-24 tednov. Poveča se obremenitev hrbtenice in raztezanje kože na trebuhu, kar lahko kaže na potrebo po uporabi povoja.

Najpomembnejši povoj med nosečnostjo je za ženske, ki vodijo aktiven življenjski slog in večino časa preživijo stoje. Bandaža razbremeni hrbtenico, ščiti kožo pred prenapetostjo, zmanjša pritisk na žile spodnjih okončin, zmanjša ali popolnoma odpravi bolečino, ki jo povzroča stiskanje medeničnega predela in trtice.

Primeri oslabelosti mišic v peritonealnem območju med ponavljajočo se/večplodno nosečnostjo so dejstvo, ki obvezuje uporabo povoja za podporo otroka, ki raste v notranjosti. Indikacije za uporabo povoja so krčne žile, osteohondroza, številne porodniške patologije, pa tudi grožnja prezgodnjega poroda.

Kako nositi povoj med nosečnostjo?

Najprimernejši model prenatalnega povoja je oblika pasu. Med njegovimi prednostmi so: enostavnost oblačenja in slačenja, prilagajanje velikosti z ježkom, prisotnost elastičnega traku, ki dobro podpira želodec, ga ni treba odstraniti ob obisku ženske sobe.

Za največjo učinkovitost morate upoštevati nekaj načel:

• Povoj se namesti v ležečem položaju z blazino pod mehkim mestom;
• lezite v sproščenem stanju nekaj minut, tako da otrok zasede prostor na vrhu trebuha (to bo zmanjšalo pritisk na mehur in občutek teže bo izginil);
• tesno pritrdite povoj (brez pretiranega pritiska) z Velcro, najprej preučite navodila;
• prevrnite se na bok in počasi vstanite.

Če dojenček v materinem trebuhu po namestitvi povoja začne skrbeti, je bolje skrajšati čas uporabe podpornega perila, včasih pa ga celo popolnoma opustiti.

Povoj med nosečnostjo v obliki pasu je razvrščen kot kombiniran tip. Do rojstva se nosi s širokim delom zadaj (podpira hrbet), po porodu pa se s širokim delom namesti spredaj, da zategne trebušček.

Povoj v stilu hlačk ni tako priročen za uporabo in zahteva pogosto pranje. Izdelane iz trpežnega gumiranega materiala, hlačke/kratke hlače povzročajo nelagodje pri hoji in sedenju.

Kako nositi povoj med nosečnostjo?

Poleg lastnih občutkov obstajajo določena pravila za nošenje povoja. Če je nošenje podpornega perila vaša lastna pobuda in ne priporočilo zdravnika, potem ob pravilni uporabi ne bo povzročilo nobene škode.

Osnovna načela in način nošenja:

• po treh urah nošenja je priporočljivo narediti polurne odmore;
• stalna uporaba povoja je možna po posebnih ginekoloških receptih, če opazimo olajšanje stanja;
• pomembno je, da povoj ne pritiska, ampak opravlja le funkcijo podpore trebuha;
• povoj med nosečnostjo ne sme povzročati nelagodja, le občutek olajšanja in udobja v katerem koli položaju ali gibanju;
• Povoj je možno uporabljati do konca nosečnosti, glede na osebne občutke in priporočila zdravnika.

Prednosti povoja med nosečnostjo

Povoj med nosečnostjo lahko nosite v skladu z medicinskimi indikacijami, ki vključujejo:

• bolečine v hrbtenici;
• velika verjetnost prezgodnjega poroda / splava;
• prisotnost nerazvitosti materničnega vratu;
• plod ima nizek položaj na ozadju šibkega mišičnega steznika peritoneuma;
• na maternici je območje brazgotine zaradi predhodnega carskega reza ali drugega kirurškega posega;
• kirurški poseg skozi peritonealno steno eno leto in pol ali manj pred spočetjem;
• nevralgija, ki jo povzroči stisnjen živec v ledvenem delu hrbta;
• pričakuje več kot enega otroka.

Kljub kontroverznemu mnenju porodničarjev in ginekologov o nošenju podpornega spodnjega perila so prednosti povoja med nosečnostjo nesporne:

• olajša proces gestacije, kar je še posebej potrebno v primerih večplodne nosečnosti;
• preprečuje občutek utrujenosti in bolečine v nogah;
• zmanjša obremenitev vretenc in medeničnega območja;
• sposoben preprečiti prekomerno raztezanje trebušne kože (preprečiti strije);
• služi kot profilaktično sredstvo proti prezgodnjemu spustu ploda (v idealnem primeru se to zgodi pri 38 tednih gestacije);
• zmanjša tveganje za spontani splav;
• zagotavlja podporo pri nezadostnem tonusu peritonealnih mišic;
• spodbuja pravilen intrauterini položaj otroka.

Prednosti sodobnih izdelkov so kakovost materiala, ki zagotavlja udobje v največji poletni vročini, udobje in enostavnost uporabe ter nevidnost pod oblačili.

Povoj v zadnjih tednih nosečnosti

V zadnjih tednih nosečnosti (tretje trimesečje) je morda prepovedana uporaba povoja, če otrok med prevračanjem zavzame napačen položaj (na primer z zadnjico proti "izhodu"). Nošenje povoja v tem primeru bo otroku preprečilo vrnitev v pravilen položaj pred rojstvom.

Če pa dojenček obrne glavo navzdol iz zadnega položaja, je bolje, da nadaljujete z nošenjem povoja, da popravite pravilen položaj ploda do trenutka poroda.

Kakor koli že, poslušajte nasvet svojega porodničarja-ginekologa in svoj notranji glas.

Povoj po nosečnosti

Funkcija poporodne bandaže je podpora trebuhu in bokom, lajšanje utrujenosti in bolečin v hrbtenici ter razbremenitev hrbtenice.

Povoji, ki se uporabljajo po rojstvu otroka, so izdelani v obliki spodnjic z elastičnim trakom ali kombiniranega tipa (uporabljajo se pred porodom).

• Za povoj po nosečnosti veljajo številne omejitve:
• prisotnost šivov zaradi carskega reza;
• bolezni prebavil;
• bolezen ledvic, ki jo spremlja huda oteklina;
• težave s kožo in alergijske bolezni.

Povoj je možno uporabljati v poporodnem obdobju le po posvetovanju z zdravnikom. Na podlagi poteka porodnega procesa, značilnosti ženskega telesa in obdobja okrevanja po rojstvu otroka se ginekolog odloči o dopustnosti in priporočljivosti poporodnega povoja.

Najpogosteje je vzporedno z uporabo povoja med nosečnostjo in po porodu predpisan tečaj gimnastike, ki mišicam in koži prinese prvotni ton.