Otroška športna oprema. Domača vadbena oprema za otroke Vadbena oprema za otroke stare 4 leta

3. Otroško sobno kolo JD02

Pogost model, ki bo morda všeč mnogim otrokom. Na krovu so na voljo računalniki za merjenje različnih parametrov. Zadeva je kompaktna, vendar bo zaradi tega primerna le za majhne otroke; velik otrok se lahko počuti neudobno.

Med možnimi pomanjkljivostmi je treba opozoriti na pedala, ki pri tem modelu morda ni vedno zanesljiv. Zato morate pred treningom otroka opozoriti na pretirano aktivnost na napravi.

4. Igra Fit Cyberbike

Zanimiv model za otroke, ki ima naslednje pozitivne lastnosti:

1. računalnik z igrami in nivojskim sistemom, otroci v okviru dinamične igre premagujejo nivoje in stremijo k doseganju novih rezultatov;
2. nastavljive stopalke in sedež, odlična ergonomija;
3. obračanje volana;
4. nožni in ročni zavorni sistem;
5. obstaja povezava s televizorjem za ogled zanimivih videoposnetkov;
6. Enostaven za upravljanje, zna ga razumeti tudi otrok.

Poleg tega je treba povedati o visokokakovostni in zanesljivi zasnovi. Mehanizmi delujejo odlično.

Za bolj optimalno uporabo morate vedeti

5. LEM-KEB-001 (od 5-6 let)

Oglejte si tudi video s pregledom drugih simulatorjev:

Na koncu ugotavljamo podobnost številnih modelov otroških sobnih koles. Pravzaprav je glavna razlika tukaj le v materialih in zanesljivosti zasnove. Zato je najbolje izbrati zanesljivo znamko, ki zagotavlja odlično opremo.

Sicer pa se v veliki meri zanašajte na otrokovo izbiro. Bolje je izbrati model, ki bo všeč vašemu otroku. Zahvaljujoč temu lahko dobite večjo motivacijo, vaš otrok pa si bo prizadeval trenirati.

Poleg tega bodite vedno pozorni na varnost treninga in pravočasno vzdržujte stroj. Poskrbite, da vaš otrok opravlja običajne dejavnosti brez pretirane nagajivosti. Upamo, da vam je to gradivo pomagalo malo bolje razumeti sobna kolesa za otroke in je bilo koristno.

Otroška športna oprema je idealen način, da otroku privzgojite ljubezen do športa in zdravega načina življenja, njihova majhnost in dostopna cena pa omogočata nakup takšne opreme ne samo za vrtce in športne centre, ampak tudi za dom.

Kako urediti otroški športni kotiček

Specializirane trgovine ponujajo ogromno izbiro športnih kotičkov. Naloga staršev je izbrati pravega. A nakup športnega kotička ni vse. Za normalno delovanje mora biti ustrezno opremljen in nameščen na pravem mestu.

Športno opremo je najbolje postaviti v otroško sobo. Tako bo vaš otrok lahko svoje igre združil z aktivnostmi.

Nekateri ljudje raje izdelajo športni kotiček sami in zanj kupijo posamezne dele. To je tudi priročna možnost. Tako lahko izberete najprimernejšo opremo za starost in velikost otroka in prihranite.

Upoštevati morate dimenzije sobe. Torej, če otroška soba ni velika, je bolje, da kompleks postavite v kot. Športni kotiček v obliki črke L bo zavzel malo prostora. Montirati ga je treba ob steno.

Če je soba velika, lahko vogal postavite na sredino sobe. Športni kompleks v obliki črke U zavzame veliko prostora, vendar je zelo funkcionalen.

Kaj še morate upoštevati pri izbiri športnega kompleksa?

• Moralo bi biti svetlo. Barvita športna oprema se bo odlično podala v otroško sobo. Poleg tega bodo vesele barve pritegnile otrokovo pozornost.
• Oprema z lesenimi vložki je okolju prijazna in udobna. Otroku ne bo drselo v rokah. Preden kupite tak kotiček, ga natančno preglejte. Biti mora gladka in v celoti dvojno lakirana, sicer lahko mladi športnik dobi drobec.
• Varnost razredov.Športna oprema mora ustrezati standardom in zagotavljati zaščito vašega otroka med vadbo.

Veliko pri izbiri športnega kotička je odvisno od starosti otroka. Če otrok še ni star štiri leta, mu bodo zadostovali gimnastična stena, obroči in vodoravna palica.

Otroku te starosti bo manjkalo spretnosti in moči za vadbo na drugih napravah. Zato je bolje kupiti in namestiti dodatno opremo, ko otrok raste. Ne smete preobremeniti vogala z nepotrebnimi izstrelki, ki se motijo ​​drug drugega, da otroka ne izpostavite nevarnosti poškodb.

Za večjo varnost je vredno pokriti otroški športni kompleks s preprogami.

Vrste otroške športne opreme

Danes lahko najdete veliko različnih zanimivih možnosti za otroško vadbeno opremo. Vsak projektil ima določen namen.

Najbolj priljubljena vadbena oprema za otroke:

• Ta vrsta simulatorja privablja energične, zelo aktivne otroke. Njegova hitrost je odvisna od gibanja samega otroka. Takšni trenažerji so opremljeni z držali za zaščito pred padci in zaslonom za spremljanje vadbe. Oprema je idealna za otroke stare od 4 do 8 let.

• . Dobro krepi dihalni in kardiovaskularni sistem telesa, pa tudi mišice nog. Simulator poveča vzdržljivost dojenčka. Ta oprema je namenjena otrokom od 3 do 8 let.

• . Ta oprema zavzema vodilni položaj med drugimi možnostmi otroške športne opreme . S kombiniranjem različnih pripomočkov, kot so lestve, obroči, vrvi in ​​drugo, se bo vaš dojenček lahko normalno razvijal, delal veliko število mišic ter povečal koordinacijo in prožnost.

• To je športna oprema, ki vam omogoča krepitev mišic nog in razvoj otrokove spretnosti. Zagotovo bo pritegnil otrokovo pozornost.

• Veslaški stroji med vadbo delujejo na mišice hrbta, nog in trebušnih mišic, krepijo pa tudi srčno-žilni sistem. Uporabno bo za otroke od 3 do 11 let.

• bo odlična izbira, če vaš otrok kaže nagnjenost k gimnastiki. S prilagajanjem obremenitve aparata vaš dojenček krepi mišice telesa in nog, razvija ravnotežje in koordinacijo gibov. Za otroke od 4 do 11 let.

Kako izbrati

Pri nakupu simulatorja za otroka je treba upoštevati številne podrobnosti. Danes je izbira športne opreme ogromna. Zato se morate odločiti za namen - zakaj točno kupujete simulator, kakšen bo njegov namen.

Odločite se za različne vrste

Naš nasvet: kupite simulator na podlagi fizičnih in starostnih podatkov ter športnih preferenc vašega otroka.

Kakovostna in zanesljiva otroška športna oprema mora izpolnjevati številna merila:

• Izberite skupaj z otrokom. Simulator, ki mu je všeč, bo prispeval k bolj produktivnim vajam.
• Biti mora barvita in pritegniti otrokovo pozornost.
• Ustrezati mora starosti in velikosti otroka.
• Izberite napravo, ki uporablja čim več otrokovih mišic.
• Bodite pozorni na kakovost simulatorja. Otroci so ponavadi malomarni s stvarmi. Zato mora simulator prenesti obremenitve in biti odporen na udarce.
• Športna oprema naj zavzame malo prostora, otroku pa pusti prostor za igro.

Ne silite svojega otroka k učenju. Pustite mu, da to počne sam med igro, sicer mu lahko povzročite negativne občutke do športa.

Ko izberete material ali vrsto športnega kotička, se odločite za njegovo konfiguracijo. Bodite zelo previdni pri izbiri sestavin.

Varnost

Pomemben kriterij je varnost otroka med vadbo na športni opremi:

• Otroku ne pozabite povedati o samem simulatorju, o tem, kaj se na njem sme in kaj ne. S svojim primerom pokažite, kako pravilno uporabiti projektil.
• Spremljajte njegove dejavnosti in ustavite preobremenitve. Otroci nimajo razvitega hrustanca in mišic, kar lahko povzroči poškodbe pri rigoroznem treningu moči.

Obstaja več splošnih zahtev za samo športno opremo, na katere morate biti pozorni:

• Prijaznost do okolja. Trenažerji morajo biti izdelani iz varnih, kakovostnih materialov.
• Premišljen dizajn. Simulator mora ustrezati splošno sprejetim standardom in biti varen za otroka, da se med vadbo ne poškoduje.
• Vzdržljivost projektila. Trenažer mora zlahka podpirati težo otroka.

Največja korist

Za najbolj produktivno usposabljanje in dobre rezultate morate otroku pomagati, da doseže svoj polni potencial.

• Obvezno uporabljajte tekalne steze ali sobna kolesa. Poleg tega pojdite na sprehode na svežem zraku. Takšne kardio aktivnosti bodo pomagale ohraniti vašega otroka v formi, preprečiti prekomerno telesno težo in okrepiti srčno-žilni sistem.
• Razmislite o nizu športnih aktivnosti na simulatorjih za vašega otroka. Po potrebi se posvetujte s strokovnjakom.
• Upoštevajte otrokovo zdravstveno stanje. Za vsakega otroka morate izbrati individualno stopnjo stresa. Pri tem se upošteva njegov fizični razvoj, zdravstveno stanje itd.
• Otrokom ne dajajte težkih bremen Ker telo še ni dovolj močno, lahko pride do poškodb. Takšne vaje morajo biti usmerjene v povečanje vzdržljivosti.
• Prepričajte se, da sledite režimu vadbe in pravilno izvajate vaje. Ne pustite, da se vaš otrok utrudi, sicer bo izgubil zanimanje za šport. Pustite mu, da dela po malem, kasneje, ko obvlada vaje, pa bo lahko izvedel več pristopov.
• Diverzificirajte otrokove dejavnosti. Naj izmenjuje različne vadbene naprave in ohranja zanimanje za vsako posebej.

Nakup

Nekateri raje izdelujejo športno opremo sami: doma namestijo vodoravne palice, vzporedne palice, gimnastične obroče itd. Takšna športna oprema je koristna tudi za otroka.

Vendar je treba opozoriti, da lahko v trgovinah kupite bolj funkcionalno in raznoliko opremo: sobna kolesa, tekalne steze itd. Omogočajo celovit razvoj otrokovega telesa. Ko ste se odločili, kakšen trenažer potrebujete, kje in za kakšne namene ga boste namestili, vam preostane le še nakup.

Kje kupiti

Zdaj, ko je internet postal javno dostopen, lahko športno opremo naročite v kateri koli spletni trgovini. To je zelo priročno, saj v vsakem mestu ni specializiranih prodajaln, ki prodajajo visokokakovostno otroško vadbeno opremo. Tudi če obstajajo, ni dejstvo, da vas bo asortiman zadovoljil.

Nekatera spletna mesta ponujajo storitve namestitve športne opreme s strani strokovnjaka na lokaciji, ki jo določite.

Vendar ne pozabite, da imajo spletna naročila tudi svoje pomanjkljivosti; ne morete osebno oceniti kakovosti dizajna in ne veste, kaj točno kupujete. V trgovinah se lahko dogovorite tudi za dostavo in montažo. Če napake na začetku niste opazili, ampak jo čez čas odkrijete, boste vedeli, kam se obrniti.

Kakšna je cena

Cenovni razpon otroških vadbenih naprav je širok. Vse je odvisno od vrste simulatorja, proizvajalca, materiala, iz katerega je izdelana oprema, in kakovosti izdelka.

Povprečne cene priljubljene športne opreme za otroke:

• Švedska stena - 2500–7000 rubljev;
• trampolin - 3000–7000 rubljev;
• sobno kolo – 3600–7800 rubljev;
• tekalna steza - 5.000-8.000 rubljev;
• mini-steper - 4.000-6.000 rubljev;
• simulator veslanja - 3800–5500 rubljev;
• vodoravne palice - 1.800-3.000 rub.

Kako otroku vzbuditi ljubezen do športa z otroško opremo za vadbo

Pomembno se je zavedati, da se otrokovi interesi hitro spreminjajo. Da kupljena oprema po večdnevnem intenzivnem treningu ne bo nabirala prahu v mirovanju, razmislite, kako svojega otroka navaditi na šport.

Tukaj je nekaj nasvetov, da bo vaša vadba bolj zabavna:

• Izmislite sistem nagrajevanja. Prepričajte se, da vaš otrok v celoti izpolnjuje pogoje, ki ste jih postavili. Nagradite ga za opravljeno delo. Na primer, novi športni copati bodo navdušili otroka in ohranili zanimanje za šport.
• Vodite z zgledom. Otroci vedno poskušajo posnemati odrasle, še posebej svoje starše. Vadite sistematično in potem bodo vaje na športni opremi zagotovo postale najljubša zabava za vašega otroka.
• Verbalna spodbuda je za otroka pomembna med treningom. Če vaš otrok nekaj naredi slabo, ga opozorite na napake, mu pomagajte narediti vse prav in ga pohvalite.

Prednosti nakupa vadbene opreme za otroke

Lasten športni kotiček:

• Krepi telo. Vadba na športni opremi bo vašemu otroku pomagala utrditi in se znebiti nekaterih bolezni. Glavna stvar je pravilno porazdeliti obremenitev.
• Bo zabaval otroka. Za razliko od dolgočasnih vadb je vadba na trenažerjih veliko bolj razburljiva. Otrok med vadbo na športni napravi vidi zabavno igro.
• Poteši potrebo po stalnem gibanju. Gibanje pomeni živeti. To potrebujejo vsi in vaš otrok ni izjema. dejavnost – potreba njegove starosti.
• Varnost. Otroška športna oprema ni nevarna.
• Enostavnost uporabe. Pouk lahko poteka v času, ki je primeren za vas in vašega otroka.
• Spodbuja pravilen razvoj, izboljšanje gibčnosti, spretnosti in koordinacije.
• Prihranite čas. Da bi z otrokom prišli do športnega oddelka, vam ne bo treba dolgo potovati. Poleg tega dojenček sam ne želi vedno iti nekam na trening.
• Higiena. Ko vadite na lastnem trenažerju, ste lahko prepričani, da je v skladu s sanitarnimi standardi.

Naj povzamemo

Vse otroške vadbene naprave so funkcionalne in uporabne. Pozitivno vplivajo na razvoj in zdravje otroka. Vendar pa morate biti previdni pri izbiri simulatorja. Prepričajte se, da izpolnjuje vse potrebne kriterije: je varen, okolju prijazen in primeren za otrokovo starost.

Pomembne so tudi svetle barve simulatorja in udobje vadbe na njem. Poskrbite, da bo vaš otrok pravilno vadil, in potem bo šport prinesel le koristi in užitek. Ne pozabite, da prej ko bo vaš otrok začel telovaditi, bolj zdrav bo.

So otroške vadbene naprave svetle, pisane igrače ali prava športna oprema?
Oboje hkrati! To, da so otroške vadbene naprave videti kot igrače, vadba na njih pa je enostavna in zabavna, je otrokom zelo všeč. To jih prisili, da vedno znova splezajo na svojo telovadno opremo. Tako dan za dnem vaš dojenček ne le postane močnejši, prejema določeno telesno aktivnost, ki jo zagotavlja otroška športna oprema, ampak se postopoma vključuje tudi v šport.

Športna oprema za otroke je ustvarjena ob upoštevanju otrokovih zmožnosti.
Obremenitev v otroških vadbenih napravah je mogoče prilagajati. Za odraslega se lahko zdi, da je to precej nepomembno. A verjemite, za otroke je povsem dovolj! Otrokov ne morete preobremeniti. Usposabljanje mora biti izvedljivo in vzbujati le pozitivna čustva.

Kupite otroško športno opremo za otroka -

To pomeni, da svojega otroka učite ukvarjanja s športom že od otroštva. Poleg tega vadba na trenažerjih ne krepi samo otrokovih mišic. Vsaka telesna dejavnost oblikuje polno, vsestransko razvito osebnost, pomaga lažje premagovati vse vrste življenjskih težav, ohranja borbenost in povečuje samozavest. Vsak starš sanja, da bi njihov otrok odraščal zdrav in vesel. In pri tem vam bo pomagal otroški športni simulator!