Ki pomaga zožiti pore. Kako zožiti pore na obrazu doma: nasveti in triki. Preventivni ukrepi proti razširjenim poram

Svetu mir, meni pa sladoled!

Če imate mastno kožo, ki je videti grdo, ne skrbite. Obstaja veliko različnih tehnik, kako zožiti pore na obrazu s salonskimi tehnikami, ki jih ponuja sodobna kozmetologija in domača zdravila tradicionalne medicine. Preizkusite več receptov.

Za mastno kožo obraza so značilni ne le masten, neprijeten lesk in stalni izpuščaji, ampak tudi razširjene pore. Zaradi njih je tekstura kože grudasta in neenakomerna, kar pokvari njen videz.

Drugič, to je nosečnost. Tretjič, menopavza. Ni treba obupati, saj s pravilno nego in preventivnimi ukrepi ta težava v teh trenutkih ne bo tako pomembna.

prehrana

Na žalost je to najpogostejši razlog, zakaj so pore nenehno razširjene. Malo ljudi vodi zdrav življenjski slog in se pravilno prehranjuje. Mastna, ocvrta, vložena hrana po predelavi ustvari v telesu množico nepotrebnih, škodljivih snovi, ki se sproščajo skozi pore in se usedajo ter jih mašijo.

Slabe navade

Alkohol in nikotin, še posebej v velikih količinah, vam nikoli ne bosta omogočila zožiti pore na obrazu. Edini izhod je, da pijete manj alkohola in se omejite na kajenje.

Ultravijolično

Se radi nastavljate v solariju in se ob tem sprašujete, zakaj so pore na vašem obrazu nenehno razširjene? Privoščite svoji koži odmor od ultravijoličnega sevanja - in prijeten rezultat ne bo trajal dolgo.

Če pravilno ugotovite, zakaj morate nenehno zožiti pore na obrazu, lahko odpravite sprožilce iz svojega življenja. To bo najboljša preventiva. Šele po tem je priporočljivo poiskati pomoč sodobne kozmetologije in enkrat za vselej pozabiti, da ste naleteli na takšno težavo. Zdaj bomo govorili o preventivnih in ne še o kurativnih ukrepih.

Ali veste, da pore- je to dihalni organ naše kože? Preko njega večina kisika pride v naše kožne celice. Po eni strani, če so pore preozke, bo skozi njih nasičenost tkiv s to koristno snovjo minimalna, kar je tudi slabo. Po drugi strani pa skozi razširjene pore v usnjico vstopajo toksini in umazanija iz ozračja okoli nas.

Preventiva za zoženje por

Kako zmanjšati negativen vpliv zunanjih dejavnikov na pore našega obraza? Pri tej zadevi vam bo pomagalo nekaj koristnih nasvetov. Vse to je treba storiti, preden greste v salon ali uporabite ljudska zdravila. Brez preventivnih ukrepov se bodo pore vedno znova povečevale, če ne odpravite osnovnega vzroka.

1. Izogibajte se zakajenim, zatohlim prostorom. Več se sprehajajte na svežem zraku.
2. Vsak teden obiščite kopališče, bazen ali savno.
3. Poskusite manj piti in kaditi.
4. Naučite obraz za...
5. Redno uporabljajte čistilno kozmetiko: tonik, piling, peno.
6. Stres je tudi zelo slab za kožo. Zato poskušajte ohraniti mir in dobro razpoloženje.

Zdaj veste, kaj storiti, če se pore na obrazu nenehno širijo. Naučite se pravilno negovati svojo kožo v skladu z zgornjimi priporočili - in potem bo težava izginila sama. Ne pozabite: brez preventive se bo zdravljenje izkazalo za začasen ukrep, ki bo prihranil le za omejeno obdobje. Poskrbite, da se to ne zgodi.

Nekateri znanstveniki menijo, da se pore ne morejo razširiti ali skrčiti, ker niso mišice. Nekateri ljudje imajo po naravi več, drugi pa manj. Zato so vsi preventivni, terapevtski in kozmetični ukrepi namenjeni samo njihovemu čiščenju in vizualnemu zmanjšanju.

Res je, da večina kozmetologov ne deli tega mnenja in trdi, da se pore na obrazu zožijo in razširijo, saj je koža zelo elastična.

Salonske tehnike za zoženje por

Če se za pomoč obrnete na profesionalnega kozmetologa, lahko bistveno izboljšate stanje svoje kože. Ponudili vam bomo več metod, kako zožiti razširjene pore, saj ta problem učinkovito rešujejo številni salonski postopki.

Njihova izbira bo odvisna od posameznih značilnosti vaše kože in finančnih zmožnosti vaše denarnice. Najpogosteje kozmetologi priporočajo uporabo naslednjih tehnik:

1. krioterapija- izpostavljenost koži mrazu, zaradi česar ta refleksno zoži pore, upočasni se izločanje sebuma, barva postane svetlejša in bolj naravna, akne izginejo;
2. kemični piling različne kisline, najpogosteje sadne: jabolčna, vinska, ocetna; zaradi tega postopka se dno por dvigne, zato postane vizualno veliko manjše;
3. mehanski piling prav tako lahko zoži pore, vendar se kozmetologi v salonih ne mudi, da bi ponudili ta postopek zaradi njegove bolečine in visoke invazivnosti;
4. - strojna laserska tehnika, ki omogoča izravnavo teksture kože, zožanje por in odstranjevanje odmrlih kožnih celic;
5. mikrodermoabrazija- odstranjevanje odmrlih celic z diamantno konico, s čimer se zožijo pore, spodbudi nastajanje kolagena in zgladijo drobne gubice;
6. darsonvalizacija- ultrazvočni učinek na razširjene pore.

Kot kaže praksa, vsi ne hitijo po pomoč v kozmetične salone. Večino lastnikov zanima, kako zožiti pore doma z ljudskimi in naravnimi sredstvi. No, tradicionalna medicina odgovarja na to vprašanje z velikim številom receptov za maske in obloge, ki intenzivno zožijo pore.

Naj vas kozmetika za čiščenje por ne zanese preveč. To je seveda nujna stvar, a iti predaleč je zelo nevarno. Z agresivnim delovanjem na celice izzovejo še večje širjenje por.

Zato ga ne čistite več kot enkrat na teden. In če že morate izbrati, je bolje dati prednost parnim kopelim.

Domača zdravila

Domača zdravila, ki zožujejo pore na obrazu, so zelo učinkovita zaradi svoje naravnosti in redne uporabe. Če jih boste redno uporabljali za nego vaše porozne kože, bo ta videti veliko bolje.

To lahko storite celovito, tako da izberete več postopkov hkrati, ali pa uporabite en sam, a zelo učinkovit recept. Doma lahko zožite pore na obrazu na naslednji način:

1. redno obrišite kožo obraza (bolje je to storiti zjutraj) z ledenimi kockami z zelišči, sadjem in jagodami - to je neke vrste domača krioterapija, ki po svoji učinkovitosti nikakor ni slabša od salonskih tehnik;
2. piling: obstajajo pilingi, posebej zasnovani za kožo z razširjenimi porami;
3. umivanje z rožno vodo in zeliščnimi decokcijami;
4. domače maske iz kozmetične gline, sadja, jagodičja, beljakovin;
5. dodajanje eteričnih olj kopra, komarčka, kumine, cedre, bora, smreke izdelkom, iz njih pa lahko naredite tudi večkomponentne aromatične mešanice;
6. kontrastna pranja: najprej sperite s hladno in nato vročo vodo;
7. Iz prehrane izločite mastno, vloženo, prekajeno hrano in gazirane pijače, ki dodatno razširijo pore na obrazu.

Zdaj veste, kako odstraniti pore na obrazu z ljudskimi zdravili doma, katere postopke uporabiti za to in katere recepte je najbolje izbrati. Najbolj priljubljene so vse vrste mask iz naravnih, svežih izdelkov, zdravilnih zelišč in olj.

Z izbiro posebnega recepta za vašo kožo lahko v kratkem času izboljšate njeno stanje. Ponavadi je rezultat opazen po prvem postopku.

Tiste ženske, ki imajo razširjene pore v kombinaciji s suho kožo, so zelo nesrečne. Obstajajo takšne neumnosti. Maske za zoženje por imajo praviloma učinek sušenja, kar lahko povzroči občutek tesnosti in nelagodja.

Recepti za maske za zoženje por

Najboljša maska ​​za zoženje por na obrazu je tista, ki najbolj ustreza vaši koži. To pomeni, da ne sme povzročati alergij in vsebovati znanih, znanih sestavin.

Ne lovite se za eksotičnimi sestavinami, ki ne izpolnjujejo vedno svojega namena. Zato jemljite izbiro recepta za takšno masko zelo resno.

Maska s kozmetično glino

Zmešajte in stepajte do kremastega kaolina (1 žlica), glicerina (1 žlička), eteričnega olja komarčka (2 kapljici), mineralne vode (2-3 žlice). Masko nanesite na očiščen obraz za 20 minut in jo občasno poškropite z vodo, da preprečite izsušitev. Izperite s toplo vodo.

Aromatična maska ​​iz eteričnih olj

Zmešajte eterična olja mete, limone (po 1 kapljico), jojobe in lešnika (po 5 ml), pustite eno uro, nanesite na obraz za 15 minut, odvečno količino odstranite s suho papirnato brisačo.

Maska lipovega cveta

Sveža socvetja lipe sesekljajte, 1 žlico surovine prelijte z vročo (vendar ne vrelo) vodo (100 ml). Postavite na majhen ogenj in segrevajte do gostega. Toplo v debelem sloju nanesemo na obraz za 20 minut. Odstranite s suho vatirano blazinico, nato sperite s hladno vodo in kožo namažite z običajno kremo.

Pomarančna maska

Veliko ljudi zanima, kako zožiti pore na nosu, saj je ta del obraza včasih najbolj problematičen. Na licih, čelu in celo bradi so pore videti normalne, na nosu pa so razširjene. V tem primeru se bo pomarančna maska ​​odlično spopadla s pomanjkanjem, odlično zožila pore in odpravila komedone. Za pripravo je treba pomarančne rezine drobno nasekljati, jih pretlačiti v pire s stiskalnico ali leseno žlico. Dobljeno mešanico nanesemo na nos, pokrijemo s papirnatim robčkom in pustimo 15 minut. Izperite z vodo pri sobni temperaturi.

Jagodna maska

Sveže jagode pretlačite v pire, jih zmešajte (2 žlici) z 1 beljakom domačega kokošjega jajca, škrobom in nerafiniranim rastlinskim oljem (po 1 čajno žličko). Nanesite na obraz za 15-20 minut, najprej sperite s toplo in nato hladno vodo.

Maska iz ovsenih kosmičev

Ovsene kosmiče zmeljemo v kavnem mlinčku v moko, zmešamo (1 žlico) s predhodno posušeno limonino lupinico, zdrobljeno v prah (enaka količina), dodamo penasto stepen beljak, 1 žličko limoninega soka. Nanesite na obraz za 20 minut. Odstranite s papirnato brisačo, namočeno v toplo vodo, nato sperite s hladno vodo.

Če veste, kako očistiti in zožiti pore na obrazu doma, ne morete več biti zapleteni glede stanja vaše kože. Njegov relief se bo znatno izravnal, barva se bo izboljšala, pore pa bodo postale manj opazne.

Zaradi čistilnih lastnosti takšnih mask bodo ogrci in mozolji nastajali veliko manj pogosto. Občutite lepoto teh izdelkov z redno uporabo, da ohranite lepoto in zdravje svoje kože.

Pozdravljeni dragi bralci. Danes se želim dotakniti aktualne teme za mnoge ženske in dekleta. Tema razširjenih por je tista, ki skrbi mnoge. Pore ​​ne dodajo lepote obrazu, zato se veliko ljudi pogosto sprašuje: kako očistiti in zožiti pore na obrazu doma? Glavna stvar je, da to storite čim hitreje in čim bolj učinkovito. Kot vsako dekle, iščem različne načine, kako zožiti pore na obrazu. Imam mešano kožo, pore na nosu, bradi, malo ob nosu in na licih. Če sem iskrena, mi je zaradi pravilne nege kože in različnih izdelkov uspelo zožiti pore.

Ne smete se zanašati na enkratno čiščenje in zoženje por z maskami ali drugimi sredstvi. Vaša koža potrebuje stalno nego, potem boste videli rezultate. Najpogosteje se razširjene pore pojavijo pri tistih z mastno ali mešano kožo. Toda v vsakem primeru ne izgledajo zelo lepo. Danes bom z vami delil informacije o tem, kako hitro zožiti pore doma. Delil bom svoje učinkovite in preverjene recepte.

Zakaj so pore na obrazu razširjene?

Razlogov je pravzaprav veliko. To so hormonske motnje, zanemarjanje postopkov čiščenja kože, nepravilno čiščenje kože.

Včasih je razlog uporaba nekvalitetne dekorativne kozmetike.

Toda pogosto je to slaba prehrana, neupoštevanje dnevne rutine, slabe navade in stres.

Če na obrazu opazite razširjene pore in jih morate očistiti ter zožiti, se lahko zatečete k salonskim tretmajem. Za to obstajajo različni načini in sredstva, danes pa želim govoriti o tem, kako hitro zožiti pore doma.

Kako očistiti pore na obrazu

Vendar morate zožiti pore, ne tiste, ki so "zamašene" s prahom in sebumom, ampak očistiti pore. Se pravi, najprej moramo očistiti pore in jih nato zožiti. Ta postopek je obvezen. Ponavljam, morate zožiti čiste pore.

Pore ​​lahko očistite na različne načine in sredstva. Za to obstajajo pilingi. Doma si lahko na primer obraz očistite s sodo bikarbono. To je zelo dobro in učinkovito zdravilo. Soda bikarbona odlično očisti pore in pomaga odstraniti odmrle kožne celice na obrazu.

Za piling zmešajte sodo z vodo, dokler ne nastane pasta, ki jo s krožnimi gibi nanesite na obraz, še posebej previdno na nos, čelo, brado in predel, kjer se nahajajo pore.

Če imate mastno kožo, je priporočljivo mešati sodo bikarbono z vodikovim peroksidom, dokler ne nastane homogena masa.

Tudi zelo učinkovito sredstvo za čiščenje por je maska ​​na osnovi želatine in aktivnega oglja. Ta maska ​​​​pomaga zelo učinkovito očistiti pore. Masko sem poskusil več kot enkrat. Za pripravo maske uporabim tableto aktivnega oglja, 1 žlico želatine in 1 žlico mleka. Želatino zalijem z mlekom in dodam v prah zdrobljeno tableto aktivnega oglja.

To zmes sem dal v mikrovalovno pečico za 10 sekund. Premešam in dam še za 3 sekunde v mikrovalovko. Izkaže se viskozna mešanica, nanesite jo na območja z razširjenimi porami 15 minut. Na obrazu se naredi film; odstranite ga tako, da dvignete rob z nohtom. Takoj boste videli rezultat in mislim, da boste zadovoljni.

Kako hitro zožiti pore na obrazu doma

Razširjene pore sploh ne polepšajo kože, naredijo jo neenakomerno in teksturirano. Obraz postane nagnjen k izpuščajem.

Pravilna nega kože je ključ do uspeha; V ta namen obstajata mleko in tonik, ki ju morate izbrati glede na vaš tip kože.

Obstajajo izdelki za mastno kožo, mešano kožo in suho kožo. Postopek čiščenja kože je treba izvajati zjutraj in zvečer. Po tem nanesite kremo, izbrano glede na vaš tip kože.

Izberete lahko celovito nego, ki vključuje mleko, tonik, serum, dnevno in nočno kremo.

Katera zelišča pomagajo zožiti pore

Priporočljivo je tudi, da si umivate obraz z decokcijo zelišč; kožo lahko obrišete z decokcijo ali infuzijo zelišč, in to je treba storiti večkrat na dan. Primerna zelišča so: ognjič, meta, kopriva, peteršilj, rman, trpotec in druga zelišča.

Zeliščne infuzije je zelo enostavno pripraviti. Če želite to narediti, čajno žličko zelišč prelijte s kozarcem vrele vode in pustite 20 minut. Nato filtrirajte.

Glinene maske za zoženje por

Da bi zožili pore na obrazu, morate uporabiti glinene maske. Poskušal sem uporabiti maske iz modre gline. Maska odlično zoži pore, osveži obraz, ga naredi gladkega in enakomernega. Z rezultatom sem bil zelo zadovoljen. Izdelek je cenovno dostopen in učinkovit.

Za masko zmešajte modro glino in vodo do gladkega in nanesite na obraz. Zmešala sem glino in skuhala mleko, ne vroče, ampak ohlajeno. Redčila sem, dokler ni nastala pasta. To masko je treba nanesti na obraz 20 minut in nato sprati.

Za tiste z mastno kožo lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Uporabite lahko olje limone, grenivke, čajevca, mete, ciprese itd.

Maski za mastno kožo lahko dodate tudi limonin ali limetin sok in alkoholno tinkturo ognjiča.

Sadne in zelenjavne maske

Za posvetlitev kože obraza in zoženje por uporabite sok limone, kumar, korenja in zelja. Sok večkrat na dan vtrite v obraz.

Uporaba soka za zoženje por. Za pripravo maske zmešajte naribano kumaro in limonin sok. Nekaj ​​žlic limoninega soka je dovolj za polovico srednje velike kumare. To masko nanesemo na obraz 10 minut. Sperite z vodo.

Limona za zoženje por. Naslednja maska ​​temelji na smetani in limoninem soku. Sestavine zmešajte v enakih razmerjih in nanesite na očiščen obraz za 20 minut, nato sperite.

Peteršilj za zoženje por. Maske s peteršiljem pomagajo posvetliti obraz in zožijo razširjene pore. Za masko drobno sesekljajte peteršilj in ga zmešajte z jogurtom, kefirjem ali limoninim sokom. Sestavine se zmešajo v razmerju 1: 1.

Iz peteršilja lahko pripravite tudi poparek ali decokcijo in z njo obrišete obraz. Iz decokcije ali infuzije naredite kozmetični led in obrišite kožo na obrazu z razširjenimi porami.

Oljne maske za zoženje por

Za mastno in mešano kožo izberite ustrezna olja. Primerno je olje grozdnih pešk, jojobino olje, lahko uporabite mandljevo olje.

Za masko zmešajte olja v enakih količinah (na primer žlico), dodajte kapljico eteričnega olja limone, grenivke, cedre, poprove mete, melise, čajevca ali rožmarinovega olja in mešanico nanesite na obraz. Olja pustite delovati 10 minut in nato vse sperite z vodo. Ta postopek se izvaja v 7 dneh.

Namesto olja grozdnih pečk lahko uporabite mandljevo olje, ki odlično lajša rdečico in nežno neguje kožo. Mandljevo olje je treba zmešati z oljem čajevca (1 žlica olja in 1 kapljica eteričnega olja) in nanesti na očiščen obraz. Pustite delovati 10 minut in nato sperite.

Kako zožiti pore z ledom

Kozmetični led je eno najboljših sredstev za zoženje por. Led ima lifting učinek, tonira kožo in zmanjša nastajanje sebuma. Lahko si vzamete pravilo, da si vsako jutro obraz obrišete s kocko ledu.

Led lahko naredite iz peteršiljevega soka, kumaričnega soka, viburnumovega soka, limoninega soka, soka grenivke. Naravni sok razredčite s čisto vodo v razmerju 1:3, premešajte in vlijte v modelčke za led.

Primerna zelišča so rman, trpotec, origano, meta, melisa, kamilica, mabel, žajbelj, lipa itd. Za to pripravite poparek zelišč, tako da žlico zelišč prelijete s kozarcem vrele vode, pustite in prelijete v pladenj za led.

Vsako jutro obrišite obraz s kocko ledu. To naredite z lahkimi drsnimi gibi, ne da bi se dolgo zadrževali na enem delu kože. Površino kože posušite naravno, brez prtičkov. Nato nanesite svojo običajno dnevno kremo na obraz.

Med, limona, beljakovine za zoženje por

Znano je, da limona zoži pore, odpravi masten sijaj in osvetli obraz. Popoln za mastno in mešano kožo. Limono uporabljamo samostojno in v kombinaciji z drugimi sestavinami. cenovno ugodno in učinkovito zdravilo.

Limonin sok, razredčen s čisto vodo v razmerju 1: 3, se uporablja za brisanje obraza. Obraz lahko obrišete večkrat na dan.

Maska z limoninim sokom in medom. Najbolj učinkovita in priljubljena maska ​​za kožo z razširjenimi porami: limona in med. Če želite to narediti, zmešajte žlico limoninega soka z žlico naravnega medu in nanesite na obraz za 15 minut.

Maska iz jajčnega beljaka. Druga enako učinkovita maska ​​za zoženje por je maska ​​na osnovi limone in beljakovin. Enemu beljaku, ki ga rahlo stepemo, dodamo žlico limoninega soka. Ta maska ​​​​pomaga zožiti pore na obrazu.

To so preprosta, cenovno dostopna in učinkovita sredstva, ki vam pomagajo hitro zožiti pore na obrazu doma. Spodaj v komentar zapišite, kateri izdelki za zoženje por so za vas najučinkovitejši.

... Kako zožati pore na obrazu? Ali je sploh mogoče zožiti pore in jih očistiti doma ali bodo pomagali le salonski postopki? Pravilna nega dela čudeže, zato je vse mogoče. In ta članek vam bo povedal, kako zožiti pore na obrazu in doseči gladko kožo brez podlage.

Pozdravljeni, dragi naročniki in bralci bloga, Svetlana Morozova je z vami. Celotno bistvo kožnih težav se začne z razširjenimi porami: akne, mozolji, ogrci, rdečina, splošna ohlapnost. Zato se pri kozmetičnih napakah najprej lotimo čiščenja in ožanja por.

Na kakšne načine je to mogoče storiti, pa tudi, zakaj se pore sploh širijo in kaj storiti, da preprečimo takšno nadlogo – preberite odgovore na ta in druga vprašanja.

Kako zožiti pore na obrazu: odpravljanje vzrokov

Kaj so pore? To so kanali, ki izločajo izločke žlez lojnic. To skrivnost potrebujemo za zaščito naše kože pred agresijo okolice: mikroskopski prah, visoka ali nizka temperatura, veter, ultravijolično sevanje itd.

Če se pore razširijo, se sprošča več sebuma, pore se zamašijo in koža preneha dihati.

Zakaj se to lahko zgodi:

• Slaba prehrana. Glavni sovražniki kože so sladkarije in obilica mastne hrane.
• Hormonski skoki. Na primer med adolescenco, med nosečnostjo, zdravljenjem z določenimi zdravili.
• Prekomerno ultravijolično sevanje.
• Nezadostna higiena obraza.
• Vsakodnevna izdatna uporaba dekorativne kozmetike.
• Slabe navade.

Samo razširjene pore niso tako slabe. Najpogosteje so onesnaženi in v tem primeru pogodbenih sredstev ni mogoče uporabiti, dokler se pore ne očistijo - to je predpogoj. Pogovorimo se še o tem, kako jih očistiti.

Pravila

Najprej kratek vodnik za nego problematične kože:

1. Ne pritiskajte! Ničesar ne pritiskamo, nobenih ogrcev, mozoljev itd. Samo nežno čiščenje.
2. Brez alkohola. Ponekod se priporoča uporaba alkohola kot osnove za domače losjone in tonike. Kožo izsuši in deluje preveč agresivno, pore pa oži le navzven, za fotografije.
3. Hidracija. Izberite pravo vlažilno kremo. Ne sme biti masten ali težak. Lahka tekstura in globoka prehrana sta tisto, kar potrebujete.
4. Rednost. To je glavni pogoj za pravilno nego. Čiščenje dvakrat na dan, pred in po spanju, poleti pogosteje. Vsaj enkrat na teden - maske. In nikoli ne pojdite spat z ličili. Ponoči naj koža počiva in diha, sicer bo ves boj proti razširjenim poram zaman.
5. Gimnastika za obraz. Nujno!

Sedaj pa sama nega

Čiščenje por

Obstaja veliko odličnih načinov za čiščenje por v salonu, kar je samoumevno. Govorimo o tem, kaj lahko uporabite doma.

Čistilne maske:

Maske imajo učinek 2 v 1: čiščenje in zoženje. Zato jih je bolje uporabiti po pilingih.

pilingi:

• Soda. Zmešajte 1 žlico. l. soda z 1 žličko. vode, če je koža mastna, dodajte peroksid. Problematična področja nežno zdrgnite s pilingom, sperite in navlažite s kremo.
• kava Mleta kava (ne instant). Dodajte kislo smetano in z rahlimi krožnimi gibi očistite obraz. Če je koža mastna, zamenjajte kislo smetano s kefirjem z nizko vsebnostjo maščob.
• oves. Art. l. V kavnem mlinčku zmeljemo valjane ovsene kosmiče. Dodajte 2 žlički. limonin sok, pustimo malo stati. Obdelujemo kožo.

Preden nanesete katero koli čistilo, kožo naparite - bodisi držite obraz nad paro, zmesjo zelišč ali zelenim čajem ali naredite obkladek: navlažite krpo/robec v vročem, vendar ne pekočem zvarku in držite obraz 5 minut.

Torej, koža je očiščena. Pojdimo na zadnjo stopnjo.

Zoženje por

Iste zeliščne decokcije so odlične za zoženje, vendar hladno. Toniki, losjoni, kozmetični led.

Uporabna zelišča za obkladke, tonike in led:

• Šipek. Potrebovali boste posušene jagode - 2 žlici na kozarec vode. l. zavremo, odstavimo in postavimo na temen prostor, dokler se popolnoma ne ohladi (pol ure do uro). Uporabljamo ga za umivanje zjutraj in zvečer;
• Zeleni čaj. Skuhajte močan zeleni čaj, lahko dodate meto in limonin sok.
• ognjič. Ognjič kuhajte 15 minut in pustite čez noč.

In seveda kamilica, podebelka, šentjanževka. Zavremo in vztrajamo po istem principu.

Losjoni:

• srček 2 žlički Med zmešajte z 1 kozarcem mineralne vode brez plinov, dodajte kozmetično olje in limonin ali jagodni sok.
• kumare. Kumaro naribamo na drobno strgalo in iz nastalega pireja skozi gazo iztisnemo sok. Dodajte limonin sok.
• Aloja. Naribajte kašo nekaj listov, razredčite z decokcijo zelišč in nekaj kapljic olja.
• Iz peteršilja. Šopek sesekljanega peteršilja prelijemo s kozarcem mineralne vode, zavremo in pustimo vreti na majhnem ognju 15 minut. Ohladimo, razredčimo z limoninim sokom in oljem.
• korenček. Korenje drobno naribamo in iz njega iztisnemo sok.

Losjone hranimo v hladilniku. Idealna osnova zanje je micelarna voda. Za mastno kožo losjonu dodajte nekaj kapljic peroksida. Če je koža zelo suha, potem malo več olja. Dodate lahko tudi sirotko.

Vaje bodo zahtevale 5-10 minut dnevno in kjer koli. Lahko se učite v službi, med gospodinjskimi opravili, na sprehodu, v prometnem zastoju - če le imate voljo.

Ne pozabite, da se lahko številnim težavam izognete z vajami za obraz proti staranju. Priporočam svoj sklop vaj. To je treba storiti vsak dan, pet ali deset minut. Vse tehnike, navedene v njem, sem preizkusil na sebi in jamčim za rezultate.
Klikni na povezavo in se pridruži!

Delite svoje izkušnje v komentarjih, ponovno objavite zanimive članke na družbenih omrežjih. In ne pozabite se naročiti na posodobitve spletnega dnevnika.

Lepotni ideali se spreminjajo, a ohranjanje popolne kože obraza ostaja ista naloga za vse ženske. Mnogi lastniki mastne in mešane kože se soočajo s problemom, kako zožiti pore na obrazu. Navsezadnje je to najmanj estetsko prijetno, največ pa lahko privede do pojava komedonov in mozoljev.

Pravila za nego pore

V zvezi z zgoraj navedenim lahko navedemo vrsto celovitih pravil za nego kože z razširjenimi porami.

1. Ugotovite vzrok težave tako, da obiščete kozmetologa, endokrinologa in opravite številne potrebne teste. Boj na slepo je včasih neuporaben in celo nevaren.

2. Zagotovite ugodno okolje - preživite več časa na čistem zraku, normalizirajte svojo prehrano, dajte prednost naravni hrani, bogati z vitamini, odpravite ali zmanjšajte porabo alkohola in število cigaret (če imate takšne odvisnosti), zagotovite zdrav spanec , skrajšajte čas bivanja na soncu brez UV-C zaščite (ultravijolično sevanje negativno vpliva na proizvodnjo kolagena).

3. Vsako jutro in večer kožo temeljito očistite ličil in umazanije. To je zlato pravilo za zdravo kožo, ki potrebuje počitek tudi ponoči. Nego nanašajte samo na čisto kožo; to je temeljna osnova, ki je nikoli ne smete zanemariti.

4. Dajte prednost visokokakovostni nekomedogeni kozmetiki, ki ustreza vašemu tipu kože.

Metode domače nege za zoženje por

Redno čiščenje in ustrezna nega problematične kože, nagnjene k razširjenim poram, sta bistvena elementa za odpravo te težave.

Zato morate poleg obiskovanja posebnih kozmetičnih sej čas nameniti tudi domačim tretmajem. To je enostavno narediti, saj obstaja veliko domačih receptov, s katerimi lahko zmanjšate velikost por.

Doma narejeni pilingi

Doma narejeni pilingi učinkovito globinsko očistijo kožo na splošno in še posebej pore. Z njihovo pomočjo se odpravljajo komedoni in lojnice, zato lahko ti izdelki za nego postanejo alternativa mehanskemu čiščenju por.

Piling je treba opraviti na predhodno oprano kožo obraza. Z njim se morate obrniti največ dvakrat na teden; postopek je precej travmatičen. Upoštevajte individualno stopnjo občutljivosti vaše kože na abrazivna sredstva. Ni priporočljivo zdraviti kože s pilingi v prisotnosti rozacee, ran in gnojnih mozoljev.

Recept 1: Medeni piling.

Med se zaradi svojih blagodejnih lastnosti pogosto uporablja pri domači negi kože. Za piling zmešajte po 1 žlico medu, sladkorja in malo limoninega soka. Mešanico enakomerno nanesite na obraz in z lahkimi krožnimi gibi masirajte kožo, posebno pozornost pa posvetite problematičnim predelom. Piling sperite s toplo vodo.

Recept 2: Soda piling

Ovseni kosmiči ali moka mehčajo kožo in jo tonirajo. S kombinacijo ovsenih kosmičev in kisle smetane ali masla lahko ustvarite hranilno in hkrati čistilno masko z učinkom zoženja por.

To storite tako, da 2 žlici ovsenih kosmičev ali mletih ovsenih kosmičev prelijete s 4 žlicami vrele vode. Pustite na pari pol ure, nato iztisnite tekočino. Zmes zmešajte s kislo smetano ali olivnim oljem in dobljeno mešanico enakomerno nanesite na obraz. Po 20 minutah sperite s toplo vodo. Če čutite zategovanje, navlažite z nemastno kremo.

Losjoni, obkladki in toniki

Toniranje je pomembna faza dnevne nege, ki že očiščeno kožo pripravi na nanos vlažilne kreme. Domači recepti za tonike in losjone temeljijo predvsem na zeliščnih poparkih, obkladke pa pripravljajo tudi iz zelišč ali zelenjavne in sadne kaše.

Life hack 1: paradižnikov obkladek

Life hack 2: obkladek iz aloe vere

Aloe vera ima močne antibakterijske lastnosti. Za pripravo mešanice z žlico odstranite celulozo iz lista in jo nanesite na obraz ter pokrijte s filmom. Tak obkladek ne bo samo nasičil kože z vitamini.

Life hack 3: Peteršiljev obkladek

Peteršilj je znan po svoji sposobnosti uravnavanja proizvodnje sebuma; ob lokalnem nanosu zožuje pore, odstranjuje toksine in osvetljuje sledi aken. Za obkladek morate drobno sesekljati svež peteršilj in ga rahlo stisniti, dokler se ne pojavi sok. Dobljeno pasto nanesite na obraz in pustite 20 minut.

Life hack 4: Zeliščni tonik

Pri ožanju por pomagata ognjič in šentjanževka, ki ju lahko pripravite sami ali kupite v lekarni. Iz teh zelišč naredite poparek tako, da vzamete 2 žlici vsakega in ju prelijete z 0,5 litra vrele vode. Že v eni uri bo zeliščni tonik pripravljen za uporabo. Zjutraj in zvečer pred vlaženjem obrišite obraz in izdelek shranite v hladilniku.

Ledene kocke in kontrastni tuš

Mraz povzroči zoženje por. Zato so vsi postopki s krioelementi zelo učinkoviti v boju proti razširjenim poram na obrazu.

Kontrastni tuš je idealen za redno jutranje umivanje, saj ostra sprememba temperature spodbudi odstranjevanje podkožne maščobe, ki jo je mogoče takoj sprati.

Ledene kocke iz čiste vode in zgoraj naštetih zeliščnih poparkov znatno zmanjšajo nastajanje sebuma in zožijo pore. Koža je napeta in pridobi zdrav in enakomeren ten.

Pregled kozmetike

Ko v trgovinah ali lekarnah izbirate izdelek za nego kože za razširjene pore, dajte prednost preverjenim proizvajalcem.

To je lahko naravna kozmetika brez kemičnih površinsko aktivnih snovi, lahko so to profesionalna zdravila, razvita posebej za določeno težavo, lahko pa izberete tudi znane in preizkušene blagovne znamke množičnega trga.

Že pripravljeni geli, toniki in losjoni

1. Losjon za obraz z gelom aloje AHA! Revolution Face Lotion iz MIXIT. Kombinacija izvlečkov aloe vere, kamilice, sladkega korena in glikolne kisline nadzoruje nastajanje sebuma in izenači kožo.
2. Effaclar Physiological tonik za saje La Roche-Posay. Tonik za mastno problematično kožo nežno očisti kožo, odpravi masten sijaj in oži pore. Ne vsebuje parabenov.
3. Nu Skin Pure čistilni gel. Gel na osnovi glicerina in rastlinskih izvlečkov ne vsebuje mila in ne izsuši kože, je učinkovit za globinsko čiščenje kože in pomaga normalizirati delovanje žlez lojnic.

Kozmetične maske

1. Ogljena gumijasta maska ​​iz Sephore. Maska z ogljem iz kolekcije alginatnih mask za obraz je izdelana v obliki prahu. Učinkovito se bori proti nečistočam in izboljša polt.
2. Hladilni paket Egg Pore Tightening iz TONY MOLY. Maska za globinsko in nežno čiščenje por pred nečistočami s hladilnim in vlažilnim učinkom.
3. Porcelanasta maska ​​iz Christine. Profesionalna vlažilna maska ​​z naravnimi porcelanastimi mikroelementi kožo nežno očisti in tonira. Na voljo tako v prahu kot v končni obliki.

Pilingi in pilingi

1. Piling maska ​​"Beldi" z evkaliptusom iz Spivaka. Zagotavlja globinsko čiščenje kože in pomaga zožiti pore. Ne vsebuje parabenov.
2. Aktivni piling Clean skin od Garnier. Posebej zasnovan za mastno kožo, piling s salicilno kislino in ogljem zagotavlja globoko prodiranje v pore ter odstrani nečistoče in odvečni sebum. Odpravlja masten sijaj in ne poškoduje kože zahvaljujoč mehkim mikrozrncem.
3. Pore ​​​​Minimizer Thermal-Active Skin Refine by CLINIQUE.

Piling piling za zoženje por s termičnim učinkom, primeren za občasno uporabo. S segrevanjem lahko kožo in pore temeljito očistite nečistoč, lahko pa povzroči tudi alergijske reakcije.

Krema

Kreme za mastno kožo naj bodo lahke teksture in vsebujejo vodo v osnovi. To zmanjša tveganje za zamašitev por.

1. Bioderma Sebium Pore Refiner. Hipoalergenski kremni koncentrat za ožanje por deluje zdravilno na kožo, ne samo da jo očisti, temveč jo tudi razkuži in matira. Gosta in hkrati lahka konsistenca.
2. Vodna meglica Hydra Life Fresh Reviver Sorbet by Dior. Popolnoma breztežna vlažilna meglica za sorbet z vitaminom C, ki kožo napolni z energijo, ne da bi jo obtežila. Primerno za uporabo kot samostojen izdelek ali kot sprej za fiksiranje ličil.
3. Bio-smetana Optima iz ChocoLatte. Naravna krema za mastno in mešano kožo, ki uravnava nastajanje sebuma in izenačuje ten kože. Lahka in hitro prodorna.

Moj video na to temo

Problem razširjenih por na obrazu se zdi navidezen. Očesu komaj opazno napako zlahka skrijete z dodatnim slojem pudra ali podlage. Mladim dekletom se pogosto svetuje, naj ne posvečajo pozornosti malenkostim; s starostjo bodo izginile same od sebe. To splošno prepričanje je napaka, ki je lahko draga. Težav na obrazu ni mogoče skriti pod oblačili in ko jih začnete, se bo začel boj z opaznimi posledicami.

V razširjenih porah se kopiči odvečen sebum, vanje zaidejo delci prahu, kozmetike in umazanije, obraz postane masten, pojavijo se ogrci. To je že opazna kozmetična napaka, ki se na obrazu pojavi tudi skozi plast pudra.

Zamašene pore se občasno vnamejo, zaradi česar se na obrazu pojavijo izpuščaji in mozolji. Vnetja ne minejo vedno brez sledi na koži, sledi aken ostanejo dolgo in jih je težko odstraniti.

Če koža ni več naravna ovira pred okužbami, se lahko povečane, vnete pore okužijo. To okužbo je izjemno težko odstraniti, na obrazu pušča opazne sledi in neenakomerno teksturo.

Vzroki za razširjene pore

V mnogih primerih je mogoče preprečiti širjenje por. Če se spomnite pravočasnega čiščenja z uporabo mehkih pilingov in izdelkov, ki zmanjšujejo izločanje sebuma, uporabite vlažilne kreme, bo vaš obraz postal svež. Ne smete si umivati ​​obraza z vročo vodo ali uporabljati agresivnih kozmetičnih sestavkov. Na primer, običajno milo sploh ni namenjeno občutljivi koži na obrazu.

Če ste nagnjeni k razširjenim poram, je treba spremeniti vašo prehrano; velika količina zelenjave in sadja, kuhanega mesa in rib bo pomagala očistiti. Hitro hrano, začinjeno hrano, pripravljene klobase in hrano, kuhano v maščobi, zmanjšajte ali odstranite z vaše mize. Zadostna količina tekočine bo pripomogla k odstranitvi strupenih snovi po naravni poti in ne z znojem, obremenitev kože pa bo manjša.

Pore ​​se lahko razširijo zaradi različnih razlogov. Nekateri od njih so precej očitni, le malo ljudi ve za druge:

• nepravilno izbrana kozmetika lahko zamaši pore na obrazu;
• spremembe v hormonski ravni;
• dedni dejavniki;
• nepravočasno nepravilno čiščenje;
• neuravnotežena prehrana;
• dolgotrajni stres;
• faza ženskega cikla;
• slabe navade;
• izpostavljenost sončni svetlobi.

Če so pore razširjene, morate odpraviti vzrok, ki jih povzroča, in šele nato odpraviti kozmetično napako. Prvi korak je, da se znebite slabih navad in uredite prehrano.

Priprava na postopke

Pred posegi morate ugotoviti, ali je vaša koža mastna, suha, normalna ali mešana. Tako boste lahko izračunali stopnjo in čas izpostavljenosti ter jo zaščitili pred poškodbami.

Naslednja faza priprave je temeljito čiščenje z mlekom in losjonom, nato pa nekajminutna masaža z mehkim pilingom.

Kozmetika

Obstaja veliko orodij in tehnik za hitro zoženje por na obrazu. Paketi pogosto kažejo na učinek privabljanja kupcev, vendar poceni izdelki s polic supermarketov ne delujejo vedno. Za učinkovite so se izkazale naslednje vrste nege obraza:

• dnevna kozmetika, namenjena splošnemu zdravju kože, lahko zoži pore in ji daje negovan videz;
• programi za nego doma vključujejo paleto izdelkov od čistilne do negovalne kreme. Uravnotežena nega po korakih, enostavna za samostojno uporabo, daje dobre rezultate;
• maske za zoženje por se aktivno ponujajo v salonih, lahko pa jih pripravite tudi doma ali uporabite že pripravljene;
• obkladki s koristnimi sestavinami.

Če boste podrobneje spoznali vrste nege, boste lažje izbrali izdelek, ki ustreza vašemu tipu kože.

Serum za obraz

Izdelke te vrste nanesemo na obraz po čiščenju in pred nanosom glavne kreme in dekorativne kozmetike. To je dnevna terapevtska nega, ki se izvaja v tečajih z odmori.

Serumi vplivajo na delovanje žlez lojnic in znojnic, odstranjujejo toksine in sprožijo regeneracijske procese. Zahvaljujoč aktivnim sestavinam se kožne celice začnejo obnavljati, začne se proizvodnja kolagena, pore stisne z vseh strani z mlajšo in gostejšo usnjico.

Toniki

Ruski kupci podcenjujejo učinek tonikov in pri tem nakupu raje prihranijo. Medtem pa toniki aktivno osvajajo trg in postajajo vse boljši. Japonke pri izbiri med kremo in tonikom vedno bolj dajejo prednost lahki tonični sestavi.

Tonik lahko uporabljate na dva načina:

1. Tradicionalni nanos z vatirano blazinico bo odstranil ostanke čistila in zožil pore.
2. Tonik lahko zamrznete v modelčkih za led. Če obraz obrišete s kocko tonika, lahko dobite dodaten učinek.

Ne zanemarite tega poceni izdelka, ki bo okrepil učinek osnovne kozmetike.

Losjoni

Losjoni za zoženje por lahko vsebujejo antibakterijske sestavine, na primer salicilni alkohol. Takšni izdelki izsušijo, odstranijo vnetje in naredijo kožo mat. Vse bolj priljubljeni so tudi losjoni za piling, ki vsebujejo šibke koncentracije kislin za piling. Nanašajo se pod kozmetiko, kot običajni losjoni, in metodično čistijo zamašene pore.

Kreme - mazila

Prava odrešitev pred razširjenimi porami je dnevna krema za obraz. Priljubljeni med njimi: DermaGeneza (izL'Oreal),(izBody Shop -ČAJEVEC ) čajevec, nočna krema Normaderm (iz Vichyja).

Kreme lahko vsebujejo naslednje sestavine:

• izvlečki citrusov prodrejo globoko v povrhnjico, očistijo pore in sprožijo procese regeneracije celic;
• , kamilica in druge koristne rastline odstranijo vnetje;
• izvlečki breze, čaja, rožmarina vplivajo na maščobno ravnovesje kože;
• cink je dokazana sestavina kozmetike, ki rešuje problem izpuščajev, draženja in lajša vnetja;
• glukozamin je vključen v proces regeneracije in obnove celic;
• blage koncentracije luščilnih kislin;
• vitamini in minerali.

Obkladki

Obkladek z limoninim sokom bo zožil pore in očistil obraz.. Žlico limoninega soka raztopimo v kozarcu čiste tople vode, namočimo vatirane blazinice ali gazo in nanesemo na problematična področja na očiščeni koži obraza. Pokrijte s polietilenom in debelim prtičkom na vrhu, da ohranite toploto. Po pol ure obkladek odstranite in navlažite s kremo.

Obkladek iz slanega zelenega čaja. Pol kozarca močnega vročega zelenega čaja dodajte žličko morske soli in mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. V toplo tekočino namočite vatno blazinico ali gazo in jo nanesite na obraz, dokler se ne ohladi. Odstranite, obrišite z ledom in ponovno položite topel obkladek. Postopek ponovimo trikrat, nato lahko obraz umijemo in navlažimo. Ta postopek bo odstranil toksine iz kože in aktiviral presnovo.

Maske za obraz, ki zožijo pore

Druga preprosta, cenovno ugodna in zanesljiva rešitev je serija glinenih mask. Popolnoma očistijo pore in izločijo toksine. Za najboljši učinek zamenjajte glinene maske s sestavki, ki niso le čistilni, ampak tudi hranilni.

Glinena maska: glino razredčite z vodo v pasto, nanesite na očiščen obraz in počakajte, da se popolnoma posuši. Sperite z vodo.

1. Citrusovo kašo nanesemo na obraz na območju razširjenih por 15 minut;
2. Stepen beljak oži pore in napne kožo. Za nanos na obraz ga z vilicami ali metlico penasto stepite;
3. Sok granatnega jabolka ima močan učinek na pore. Zrna granatnega jabolka zdrobimo in sok nanesemo na obraz;
4. Učinkovito zdravilo je soljena paradižnikova kaša. Nanesite na očiščeno površino 15 minut.

Kako zožiti pore na obrazu z ledom

Domača krioterapija uspešno zoži pore, osveži obraz in poveča prekrvavitev zgornjih plasti. Zahvaljujoč temu se pore zožijo in tekoči procesi celjenja ohranjajo učinek dolgo časa. Poleg zožitve por povrhnjica postane gostejša in bolj elastična, delovanje žlez lojnic se normalizira in tonus se izravna.

Za izdelavo ledu morate zamrzniti čisto vodo v pladnjih za ledene kocke. Namesto vode lahko uporabite mineralno vodo, poparke ognjiča in druga primerna zelišča, losjone in tonike, razredčene jagodne, sadne in zelenjavne sokove. Če želite dodati eterična olja, jih morate najprej raztopiti v žlički mleka ali medu, sicer se ne bodo zmešala z vodo in bodo ostala na površini ledu.

Očiščen obraz podrgnemo s kocko ledu vzdolž masažnih linij, ne da bi ga držali na enem mestu več kot tri sekunde. Stopljene vlage ne obrišemo, odvečno popivnamo s prtičkom. Po posegu ni priporočljivo teči zunaj prej kot pol ure kasneje.

Zeliščni decoctions

• kamilice;
• ognjič;
• šentjanževka;
• rman;
• koren repinca.

Uporabljajo se lahko posamično in v poljubni medsebojni kombinaciji.

Zeliščna infuzija:Žlico zeliščne mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode v termosu. Po 30-40 minutah zmes filtriramo, ohladimo in shranimo v hladilniku do 3 dni. Za dolgoročno shranjevanje lahko kozarcu poparka dodate žlico alkohola.

Čez dan večkrat obrišite kožo z bombažno blazinico, navlaženo s to sestavo. Isto infuzijo lahko uporabite za obogatitev stepene beljakovinske maske.

Po vseh postopkih s sušilnim učinkom, kemičnim pilingom ali mehanskim čiščenjem je pomembno, da kožo pomirite z vlažilno kremo.