Kaj ne storiti v 34 tednih nosečnosti. Hudo zaprtje med nosečnostjo. Zaprtje med nosečnostjo - kaj je prepovedano

2. Metoda Josepha Slonetskega.

• olje (olivno, koruzno, grozdno);
• limona;
• listi aloje.

Če želite odstraniti črve iz telesa, si morate vsak večer pripraviti zdravilno mešanico iz 10 ml soka aloe, 10 ml olja, soka polovice limone in jo nato popiti. Prve 3 mesece uporabljamo oljčno olje, naslednje 3 - koruzno, še 3 - grozdno.

3. Gobova tinktura.

Ko je tinktura pripravljena, jo je treba zaužiti 1 žličko. vsak večer. Trajanje zdravljenja - 1 mesec. Poleg tega, da pomaga pri odstranjevanju črvov, zdravilo krepi tudi imunski sistem.

4. Tinktura česna.

Za 1 liter konjaka boste potrebovali 400 g olupljenih strokov česna. Sestavine dajte v kozarec, zaprite pokrov in postavite na temno mesto 3 tedne. Vzemite 1 žlico. l. zjutraj vsak dan. Čiščenje telesa traja 2 meseca.

5. Bučna semena.

Ta metoda prihaja iz starodavne Kitajske. Sprva je šlo za uporabo rahlo praženih bučnih semen, danes pa se uporabljajo tudi surova semena. Za zdravljenje in preventivo morate 2 tedna dnevno zaužiti 10 bučnih semen. Potem morate vzeti odmor za 10 dni in ponoviti tečaj.

Vsako leto so poskušali to metodo posodobiti. Posledično so bučnim semenom, zdrobljenim v mešalniku, začeli dodajati med in mleko. Čiščenje človeškega telesa je mogoče izvesti na naslednji način:

• 1 čajna žlička jejte zdrobljena bučna semena na prazen želodec;
• popijte kozarec toplega mleka;
• Po eni uri vzemite odvajalo.

Helminti bodo zapustili telo skupaj z blatom.

1. Olupite srednje veliko čebulo, narežite na majhne koščke in položite v kozarec. Dodajte kozarec vrele vode in zaprite pokrov. Izdelek je treba infundirati 12 ur pri sobni temperaturi. Vzemite 100 ml na dan. Čiščenje telesa traja 7 dni.

2. Granatno jabolko razdelite na 2 dela. En del prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo vreti 7–10 minut. Pokrijte posodo in pustite zdravilo stati 3 ure, nato precedite. Zaužijte 2 požirka 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna.

3. V ponev damo olupljeno glavico česna in prilijemo 250 g mleka. Kuhajte nekaj minut, dokler se česen ne zmehča. Pustite 12 ur, nato precedite. Dajte 3 žlice. l. česnova juha 1-krat na dan zjutraj pred obroki. Čiščenje telesa traja 1 teden.

Preprečevanje

Ljudska zdravila se lahko uporabljajo v preventivne namene.

Nosečnost ženske pri 34 tednih je konec 8. meseca. Pravi čas je, da se pripravite na težko pričakovani dogodek: nakupite stvari, ki so potrebne za otroka, se odločite za izbiro porodnišnice, spakirajte torbo. In da bi to obdobje potekalo na najbolj uspešen način brez zapletov, bomo upoštevali vse značilnosti razvoja ploda in se seznanili s splošnimi priporočili.

Dojenček ima že dovolj oblikovane organe in je skoraj pripravljen na življenje izven maternice. Za to obdobje nosečnosti so značilne naslednje spremembe:

1. Dojenčkova pljuča so dovolj razvita in če se porod začne prezgodaj, bo lahko sam dihal.
2. Njegova telesna teža je približno 2-2,5 kg, njegova višina pa doseže 42-44 cm.
3. Plod pri 34 tednih nosečnosti še naprej pridobiva na teži, razmerja njegovega telesa postanejo bolj izrazita.
4. Obstaja aktiven razvoj obrazne lobanje, dihalnega sistema in srca.
5. Oblikovanje živčnega sistema se približuje zadnji fazi.
6. Koža se zgladi in postane bolj bleda, lanugo kosmiči in mazanje verniksa izginejo.
7. Fetalne nadledvične žleze že delujejo s polno zmogljivostjo. Zaradi njihovega dela ženska prejme hormon, ki je odgovoren za laktacijo. Trenutno njegova koncentracija v otrokovem telesu za 10-krat presega koncentracijo v odraslem.
8. Nadledvične žleze se znatno povečajo, po rojstvu pa se zmanjšajo.
9. Otrok v 34. tednu nosečnosti sesa palec in tako pridobi veščino, ki jo bo potreboval za sesanje na dojki.
10. Prav tako trenira prebavni sistem s požiranjem amnijske tekočine.

Na tej stopnji dojenček zavzame položaj, potreben za porod, to je glavo navzdol. V nekaterih primerih je še vedno v napačnem položaju, a preden se porod začne, ima otrok še vedno čas, da se prevrne v pravo smer.

34. teden nosečnosti: občutki bodoče matere

Mnoge ženske zanima vprašanje v 34 tednih nosečnosti: kaj se dogaja v njihovem telesu. Ker je otrok v tem času močno zrasel, je maternica zanj že utesnjena. Dojenček se ne more prosto gibati, zato je njegova aktivnost opazno zmanjšana. Potiska manj pogosto, a hkrati močneje, kar bodoči mamici povzroča neprijetnosti. Dojenček, ki leži z glavo navzdol, lahko intenzivno premika noge, zaradi česar ženska čuti bolečine v rebrih.

Poleg tega se mlečne žleze še naprej povečujejo. Ženska lahko opazi izločanje kolostruma. Zaradi delovanja placentnih hormonov prsi začnejo proizvajati mleko. Vendar pa je skrb odveč, saj... Poseben nedrček bo pomagal preprečiti boleče občutke v prsih.

Do te točke je otrok že sposoben pokazati nezadovoljstvo ali veselje s svojo dejavnostjo. Na tej stopnji se mora ženska še posebej izogibati stresnim situacijam, pa tudi dražilnim dejavnikom, kot so glasni zvoki ali močne luči. Dojenček se lahko odzove z nenadnimi gibi, zaradi česar se spremeni njegov položaj in zavzame porod, ki ni primeren za porod.

Ko se približuje pomemben trenutek, se izkušnje bodoče matere stopnjujejo. To negativno vpliva na čustveno stanje ženske. Na tej stopnji dojenček že čuti materino razpoloženje, zato mora prejemati le pozitivna čustva. Nehajte gledati kriminalne oddaje, grozljivke in druge podobne televizijske izdelke. Za stabilizacijo čustvenega ozadja lahko uporabite nasvete psihologov.

Na podlagi rezultatov opazovanj so strokovnjaki prišli do zaključka, da lahko navaden smeh mamo spravi iz stanja psihičnega stresa. V trenutku, ko se mamica smeje, tudi dojenček doživi zadovoljstvo in se nasmehne.

34 tednov nosečnosti. fotografija:

Bolečine v 34 tednih nosečnosti

Na tej stopnji je bodoča mati zaskrbljena zaradi bolečih občutkov v hrbtu, trebuhu in spodnjem delu hrbta. To povzroča nekaj nelagodja, vendar ni razloga za skrb. V večini primerov so te bolečine naravne in nastanejo kot posledica povečanja velikosti maternice in trebuha. Poleg tega pride do postopnega mehčanja sklepov in vezi, tako da žensko telo ustvari pogoje za prehod otroka skozi porodni kanal.

Ko pride 34. teden nosečnosti, boli spodnji del trebuha. Narava bolečine je podobna nelagodju med menstruacijo. Vendar pa lahko v nekaterih situacijah bolečina v spodnjem delu hrbta in trebuha signalizira nevarnost prezgodnjega poroda.

Vzrok za skrb so lahko dolgotrajne bolečine, ki se ponavljajo v rednih intervalih. Še posebej, če ženska še ni doživela tovrstnih občutkov. Prav tako se je vredno takoj posvetovati z zdravnikom, če ženska opazi prolaps trebuha, odvajanje čepa, amnijsko tekočino ali redne kontrakcije maternice.

Na tej stopnji je treba posebno pozornost nameniti krčenju maternice. Za 34. teden nosečnosti je značilen pojav Braxton-Higgsovih kontrakcij. To so lažni popadki, skozi katere se maternica trenira pred porodom. Ženska lahko med tem postopkom čuti bolečino. Lažne popadke je mogoče razlikovati po njihovem nepravilnem pojavljanju. Če simptomi postanejo redni in poleg tega obstajajo drugi znaki, ki kažejo na začetek poroda, morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

Značilen znak tega obdobja nosečnosti je tudi otekanje, ki žensko moti v gležnjih, stopalih, rokah in obrazu. Za zmanjšanje otekline je priporočljivo daljši počitek in izogibanje nenadnim gibom. Noge je treba dlje časa držati v vodoravnem položaju. Običajno oteklina med nosečnostjo 34 tednov ne sme trajati več kot en dan. Če se po tem času stanje ženske ne normalizira, mora iti v bolnišnico, saj so dolgotrajni simptomi lahko znak hidropsa nosečnosti. Prav tako morate biti previdni v primerih, ko se je lokalizacija otekline razširila, zaradi česar se lahko pojavijo v predelu nog in trebušne stene.

Trebuh v 34 tednu nosečnosti

Na tej stopnji nosečnosti je trebuh že pridobil pomembne dimenzije, nahaja se na višini 14 cm nad popkom. Maternica se je v primerjavi s prvotnimi parametri povečala za 500-krat in ženska se sooča s potrebo po izbiri posebnih oblačil. Značilnosti rasti trebuha se zmanjšajo na naslednje vidike:

1. Med vožnjo bodite še posebej previdni in ne ostro zavijajte.
2. Koža na trebuhu potrebuje posebno nego. Da bi se izognili nastanku strij, je treba kožo mazati s posebej za ta namen izdelanimi sredstvi.
3. Med prvo nosečnostjo bodoča mati pogosto doživi nelagodje zaradi pritiska v spodnjem delu trebuha. Razlog za to je spuščanje ploda, ki že poskuša zavzeti želeni položaj. Nelagodje se pojavi v trenutku, ko je otrokova glava pritisnjena na vhod v porodni kanal. Podobni občutki se lahko pojavijo v drugih tednih.

Teža pri 34 tednih nosečnosti

Telesna teža ženske se mora na tej stopnji razlikovati od začetne vrednosti za 11-12 kg. Teža bodoče matere v zadnjih fazah nosečnosti zahteva stalno spremljanje, saj lahko preseganje norme povzroči zaplete. Če se telesna teža poveča nad sprejemljive meje, se mora ženska držati diete.

Priporočljivo je zmanjšati porabo maščob in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov. Vendar se morate pri izbiri diete vsekakor posvetovati z zdravnikom. Ker je pomembno ne le zmanjšati telesno težo, ampak tudi zagotoviti, da telo prejme vse potrebne vitamine in snovi.

Potrebni pregledi v 34 tednu nosečnosti

Ženska se pregleda z ultrazvokom v fazi 32-34 tednov in v veliki večini primerov, ko doseže 34 tednov, je že zaključen. Vendar pa obstajajo nekatere indikacije, v prisotnosti katerih je treba na tej stopnji opraviti ultrazvočno diagnostiko.

1. Ultrazvok pri 34 tednih nosečnosti daje zdravniku predstavo o stanju amnijske tekočine, posteljice, popkovine in postavitvi ploda v maternico. Ultrazvok pomaga zdravniku ugotoviti, ali je naravni porod možen. Pazite tudi, da se otrok ne zaplete v popkovino.
2. V primerih, ko obstaja dvom o normalnem razvoju ploda, se izvede biofizikalna študija. Temelji na posebnem sistemu ocenjevanja. Med študijo se preučuje 5 kazalcev vitalne aktivnosti otroka:

• motorična aktivnost se določi z ultrazvočnim pregledom, med katerim zdravnik šteje število gibov v določenem časovnem obdobju. Razočarljiv rezultat je popolno pomanjkanje gibanja ali nezadostno število potiskov;
• Dojenčkovo dihanje določimo z opazovanjem gibanja in širjenja prsnega koša. Z uporabo ultrazvoka zdravnik šteje vdih otroka v določenem časovnem obdobju in na podlagi dobljenih rezultatov naredi sklep;
• indikator tonusa ploda se določi na podlagi opazovanja gibov rok in nog. Študija se izvaja tudi z ultrazvočnim aparatom;
• volumen amnijske tekočine. Zdravnik ugotovi, ali je količina vode zadostna ali pa vode manjka. V nekaterih primerih je amnijska tekočina lahko popolnoma odsotna, kar kaže na razvojno nenormalnost;
• fetalni srčni utrip.

1. Na podlagi biokemijske študije zdravnik dobi idejo o stanju ploda. Nizki rezultati so znak za hiter porod. Če so rezultati zadovoljivi, lahko zdravnik priporoči ponovitev testa čez 1-2 tedna. Med rutinskimi obiski v bolnišnici žensko stehtajo, zdravnik izmeri krvni tlak, določi stopnjo namestitve materničnega fundusa in posluša otrokov srčni utrip.
2. Seznam potrebnih preiskav v tem času vključuje tudi bris in urin. Če obstajajo značilne indikacije, zdravnik predpiše kardiotokografijo. Ta študija vam omogoča spremljanje intenzivnosti kontrakcij maternice in srčnega utripa otroka. Če je potrebno, ženska opravi Dopplerjev ultrazvok - vrsto študije, ki daje predstavo o pretoku krvi v posteljici, materničnih žilah in posodah otroka.

Odpust v 34 tednu

Normalen izcedek je zmeren in svetle barve. Izcedek lahko vsebuje majhne količine sluzi; to je tudi normalen simptom in je povezan z odpiranjem materničnega vratu. Če ženska opazi zelen ali siv gnojni izcedek s sirasto strukturo, pa tudi srbenje ali pekoč občutek, je to razlog, da takoj poišče pomoč pri zdravniku. Ti simptomi lahko kažejo na prisotnost okužbe v materinem telesu. To stanje je nevarno predvsem zato, ker se lahko okuži tudi otrok. Zato ženska v tej situaciji potrebuje kvalificirano zdravstveno oskrbo.

Zaskrbljujoč simptom je tudi izcedek s krvjo. Ta pojav ima nevarne razloge. Krvav izcedek lahko kaže na prekinitev placente. Posledično otrok doživi pomanjkanje kisika, kar izzove razvoj hipoksije. Kri se lahko pojavi tudi kot posledica predležeče posteljice. Toda v tej fazi nosečnosti je to mogoče preprečiti z rednimi predhodnimi pregledi.

Pri 34 tednih obstaja možnost prezgodnjega odtekanja vode. To je lahko velik pretok ali izpust majhnih porcij. Zadnji simptom lahko kaže na izčrpanost in okvarjene spremembe v membranah. Če se pojavi voden izcedek, morate čim prej iti v bolnišnico.

Porod v 34 tednu nosečnosti

Čas poroda v tej fazi nosečnosti še ni prišel. Toda zaradi določenih dejavnikov se lahko otrok pojavi pri 34 tednih. Ta položaj je nezaželen za otroka, vendar hkrati ni kritičen. Na tej stopnji so oblikovani vsi otrokovi organi, njegovi sistemi delujejo v celoti, zaradi česar je otrok skoraj pripravljen na življenje zunaj materinega trebuha.

S stoodstotno verjetnostjo lahko rečemo, da se bo tak otrok kasneje razvijal enako kot njegovi donošeni vrstniki. Seveda bo po rojstvu potreboval posebno nego in nekaj časa bo preživel v neonatalnem centru pod nadzorom specialistov. Toda potem, ko so vsa tveganja za nami in je otrok doma, se bo popolnoma razvil in se sčasoma ne bo razlikoval od otrok, rojenih pravočasno.

Intimni odnosi v 34 tednih nosečnosti

V tej fazi nosečnosti se je priporočljivo izogibati intimnosti. To je posledica dejstva, da na tej stopnji priprava rojstnega kanala za rojstvo otroka doseže največjo aktivnost. In med tem procesom je zelo nezaželeno, da okužba vstopi v žensko telo. Tudi zaradi intimnega stika v 34. tednu nosečnosti se lahko otrok prevrne in zavzame najbolj neugoden položaj za svoj videz.

Za uspešno nosečnost pri 34 tednih morate upoštevati nekaj priporočil:

1. Od tega obdobja vas mora zdravnik pregledati enkrat na 10 dni. Prav tako morate opraviti študijo srčnega spremljanja, ki bo pomagala spremljati delo otrokovega srca in pridobiti popolno sliko njegovega dobrega počutja.
2. Prehrana bodoče matere mora vsebovati zadostno količino vitaminov in mikroelementov. Ker otrok potrebuje stalno oskrbo s hranili, je treba količino zaužite hrane podvojiti. Toda to ne smejo biti sladkarije in pecivo, temveč izdelki, ki bodo materi in otroku prinesli največ koristi. To so ribe, dietno meso, zelenjava, sadje, žitarice in mlečni izdelki.
3. Jedi je bolje kuhati na pari in se začasno izogibati ocvrti hrani, saj povzroča zgago. Če ženska ne more zavrniti ocvrte hrane, je treba njeno porabo zmanjšati na minimum.
4. Pri sestavljanju prehrane morate upoštevati vsebnost kalorij v živilih. Navsezadnje se je pri 34 tednih telesna aktivnost ženske opazno zmanjšala, poraba kalorij se je zmanjšala in zaradi prenajedanja lahko bodoča mati pridobi prekomerno težo. In to lahko povzroči zaplete. Koristno bo tudi zmanjšati vnos soli na 4 g na dan. Morska sol je lahko nadomestek običajnih izdelkov.
5. Ženska mora spremljati tudi količino tekočine, ki jo porabi, in količino urina, ki ga proizvede. Se je treba izogibati zastajanju tekočine v telesu, saj to bo povzročilo otekanje. Če bodoča mati opazi, da se tekočina ne izloča v celoti, lahko situacijo popravite tako, da uredite dneve posta.
6. Mamina prehrana v tem času mora biti sestavljena iz jabolk, skute, zelenjave ali drugih lahkih živil. Poleg tega je priporočljivo jemati vitamina E in K. To bo preprečilo krvavitev v času poroda in preprečilo prezgodnji porod.
7. 34. teden je najboljši čas za začetek učenja Keglovih vaj. To je posebna vaja, katere izvajanje pomaga trenirati mišice vagine, kar posledično olajša proces poroda. Vaja je precej preprosta in je sestavljena iz postopnega napenjanja in sproščanja vaginalnih mišic.
8. V tem obdobju se lahko ukvarjate tudi s plavanjem in jogo. Toda obremenitev mora biti zmerna, vaje pa morajo biti prilagojene stanju ženske.

Pri 34 tednih je do rojstva otroka ostalo zelo malo časa. To obdobje nosečnosti ima svoje značilnosti glede razvoja otroka in dobrega počutja bodoče matere. Skladnost z vsemi zahtevami in priporočili bo ženski omogočila, da zmanjša neprijetne občutke, značilne za 34. teden, in se ustrezno pripravi na najpomembnejši dogodek - rojstvo otroka.

34 tednov nosečnosti. Video:

Braxton Hicksovi popadki postanejo redni. Dojenček je zrasel še za 1 cm in je zdaj velik kot maslena buča. Prostora za aktivnost je vedno manj, zato dojenček ne dela nenadnih gibov in skokov, ampak se le izteguje in premetava v maminem trebuhu.

Občutki pri 34 tednih nosečnosti

Ta teden lahko ženska doživi močne popadke, njihova pogostnost pa se vsak dan povečuje. Krči se pojavijo v zgornjem delu maternice.

Prav tako vsak še naprej čuti bolečine v prsih in medeničnem predelu. Maternica raste navzgor, pritiska na želodec in sosednje organe. Ženska še vedno čuti zgago in riganje. Po telesni aktivnosti je težko dihati in se pojavi zasoplost. Še teden ali dva in želodec se bo spustil - ženska se bo počutila veliko bolje.

Zaradi oslabljene črevesne gibljivosti se pri bodoči mamici pojavi zaprtje. Otrok pritiska na mehur in ženska mora pogosto na stranišče. Iz istega razloga je moten njen spanec, udoben položaj pa je vse težje najti. Ne morete spati na hrbtu, priporočljivo je ležati na levi strani.

Dojenček mamice ne pritiska več tako močno – prostora v maternici je vedno manj. Ima svojo dnevno rutino. Ko mama shodi, otroka guga v trebuščku in spi. In obratno, otrok ima raje aktivne akcije v času, ko mati počiva.

Spremembe v materinem telesu v 34 tednih nosečnosti

Podoba ženske v 34. tednu nosečnosti se je zelo spremenila. Bodoča mamica postaja vsak dan debelejša, tedensko pridobi 300-400 gramov.

Maternični fundus se določi 13 cm nad popkom in 34 cm nad simfizo pubis. Maternica se pripravlja na prihajajoči porod - bodoča mamica vse pogosteje čuti lažne vadbene kontrakcije. Koristno je izvajati Keglove vaje - pomagale bodo preprečiti razpoke med porodom in jih narediti manj boleče.

Zaradi premika težišča vas lahko boli hrbet in noge, zlasti zvečer. Nekatere matere skrbi tudi otekanje nog ob koncu dneva, ki med normalnim potekom nosečnosti do jutra izgine.

Podvojena dojka že vsebuje kolostrum, ki bo po rojstvu otroka postal materino mleko. Bodoča mamica ima že več kot 5 litrov krvi, kar je 1 liter več kot običajno.

Otrok je star 34 tednov. Plod 34 tednov

Pri 34 tednih nosečnosti je gestacijska starost ploda 32 tednov. Njegovi organi in sistemi končujejo svoj aktivni razvoj. Otrok postaja vedno bolj dobro hranjen - pojavijo se gube in lica. Pod kožo se maščobna plast še ni dovolj nabrala. Predstavlja le 8 % celotne otrokove teže. Takšni dojenčki še ne morejo zadržati toplote.

Otrok ni več tako aktiven, ima vse manj prostora za gibanje. Hitro pridobi težo in jo vzame iz materinega telesa. Primarni puh na njegovem telesu se odkotali, količina verniksnega mazanja se poveča in otrokova koža postane bolj bleda.

Vsak teden otrok pridobi 200-400 gramov. Zdaj je njegova teža približno 2200-2400 gramov, njegova višina pa približno 43-44 cm. Večina otrok se končno nahaja v materinem trebuhu v točno tistem položaju, v katerem se bodo rodili.

kaj je novega

Dojenček je najverjetneje že zavzel končni položaj – glavo navzdol. Ta teden se dogajajo tudi naslednji dogodki:

• vsi sistemi delujejo;
• notranji organi so popolnoma oblikovani;
• otrok razvije dnevno rutino - najpogosteje je aktiven, ko mama spi, in počiva, ko je mama budna;
• otrok reagira na zvoke glasbe, razlikuje intonacijo glasov;
• otrokovo vizualno in okusno zaznavanje se izboljša;
• otrok sanja.

Če bi bil otrok rojen v tem času, ne bi več veljal za nedonošenčka. Prej bi bil zapisan kot prezgodaj rojen. Ti otroci že lahko dihajo sami.

Zunanji razvoj ploda

Zunanji znaki razvoja otroka pri 34 tednih vključujejo naslednje dogodke:

• vsi deli telesa so sorazmerni drug z drugim;
• barva kože postane bleda, rdečica izgine;
• Otrok kopiči podkožno maščobo, pojavijo se lica in kožne gube.

Vsi otroci se razvijajo in rastejo drugače, zato so vsi zgoraj navedeni znaki relativni.

Notranji razvoj ploda

Notranji znaki razvoja ploda pri 34 tednih vključujejo naslednje:

• možgani so popolnoma oblikovani;
• oblikovani so tudi vsi telesni sistemi;
• pljuča so dozorela;
• pri dečkih se testisi spustijo v mošnjo.

Otrokove kosti postanejo gostejše in otrok intenzivno črpa kalcij iz materinega telesa. Zato je zelo pomembno, da ga mama zaužije dovolj.

Povečanje telesne mase v 34 tednih nosečnosti

Pri 34 tednih lahko ženska pridobi približno 400 gramov na teden. Do konca 34. tedna se bodoča mati zredi za 10-11 kg. Ob koncu nosečnosti lahko tehta 15-16 kg več kot je imela pred nosečnostjo.

Poiščite podrobne informacije o vseh vrstah izcedka med nosečnostjo!

Znaki in simptomi nosečnosti pri 34 tednih

Mnoge ženske pri 34 tednih lahko doživijo naslednje simptome:

• bolečine v medenici, prsih, hrbtu;
• prebavne motnje;
• zaprtje in druge prebavne motnje;
• krvaveče dlesni;
• pogosto uriniranje;
• dispneja;
• glavoboli;
• krčne žile;
• kratek spanec;
• povečanje mlečnih žlez, uhajanje kolostruma.

Mnoge matere lahko med hojo na tej stopnji čutijo otrplost in bolečino v predelu medenice. To je razloženo z dejstvom, da otrok pritiska na živčne končiče. Pred porodom pride tudi do oslabitve medeničnih vezi in sklepov.

Kaj se zgodi s trebuhom v 34 tednih nosečnosti?

Trebuh je precej velik. Otrok se nasloni na prsni koš in mati včasih težko diha. Kmalu se bo vaš trebuh spustil in postal bo veliko lažji.

Temna črta na trebuhu jasno deli trebuh na dve polovici. Popek štrli navzven.

Koža na trebuhu malo srbi, saj je zelo raztegnjena. Za zmanjšanje srbenja kožo namažite z oljčnim oljem ali vlažilno kremo proti strijam.

Mnoge matere jasno čutijo, kako in kaj dojenček potiska. Zdaj je postavljen na glavo in udari mamo v rebra. Njegovo gibanje zaradi premajhnega prostora ni več tako aktivno. Čutite, kako dojenček kolca. Običajno je do 34. tedna dojenček končno postavljen v položaj, v katerem se bo rodil.

Maternica

Pri 34 tednih je velikost maternice dosegla 30-32 cm. Povečala se je 500-krat in postala 10-krat težja kot pred nosečnostjo. Od sramne simfize se maternica dvigne za 34 cm, njena zgornja točka pa se nahaja 14 cm nad popkom.

bolečina

Posledično premik težišča in povečanje trebuha poveča obremenitev nog in hrbta. Do 34. tedna se lahko pojavijo bolečine v perineumu in križnici. Na ta način telo pripravi žensko na porod, medenične kosti se počasi razmikajo in mehčajo. Poleg tega lahko otrok, ki leži z glavo navzdol in potiska mamo v rebra, materi povzroča manjše bolečine.

Pri bolečinah morate biti previdni. Pripravljalni popadki - vlečenje v spodnjem delu trebuha, ne intenzivno in ne pogosto, ki hitro mine, naj vas ne motijo. V primeru krčev in pogostih popadkov morate poklicati rešilca, saj je to najverjetneje začetek poroda.

Nosečnice se pogosto srečujejo z zaprtjem, saj povečana maternica pritiska na črevesje. Zaradi tega lahko pride do bolečine v sramnem predelu in v redkih primerih se lahko razvijejo hemoroidi. Glavni simptom hemoroidov je bolečina v anusu.

Izpust v 34 tednu nosečnosti

Pomembno je nadzorovati izcedek. Običajno so zmerne, brez ostrega vonja in imajo svetlo ali mlečno barvo. Na tej stopnji lahko postane izcedek bolj sluzast. Glede tega vam ni treba skrbeti, saj lahko nožnica skozi celotno nosečnost izloča sluz, ki prekriva maternico.

Sprememba barve v rumeno ali sivo, strjeno in celo z ostrim vonjem bi morala biti razlog za posvetovanje z zdravnikom. Lahko pride do okužbe genitalnega trakta. Najpogostejši vzrok teh simptomov je soor. Po pregledu bo predpisano zdravljenje. Nujno se je treba znebiti okužbe, saj obstaja velika verjetnost okužbe otroka med prehodom skozi porodni kanal.

Če opazite krvav izcedek, morate iti v bolnišnico, saj lahko to kaže na odpad posteljice. To stanje je nevarno zaradi pojava hipoksije pri otroku. Drug razlog za pojav krvi iz nožnice je začetek prezgodnjega poroda.

Voden izcedek v obilni količini v 34. tednu kaže na pretrganje plodovnice. Potrebna je takojšnja zdravniška pomoč.

Potrebna medicinska opazovanja, testi in pregledi

Pri 34 tednih je običajno predpisan ultrazvok, če ga ženska še ni imela. Ultrazvok bo zagotovil popolne informacije o poteku nosečnosti in razvoju otroka. Pregled določa prisotnost ali odsotnost razvojnih napak in patologij. Lahko predpišejo tudi Dopplerjev ultrazvok in kardiotokografijo, ki bo zagotovila popolne informacije o razvoju nosečnosti.

Na podlagi pregleda zdravnik opravi potrebne meritve ploda, določi njegovo lokacijo v maternici, posluša srčni utrip in določi pričakovani datum poroda. Pregledajo se vsi otrokovi organi in oceni sistem oskrbe s krvjo. Na podlagi pregleda se bo ugotovilo, ali nosečnost poteka normalno. Zdravnik bo izmeril parametre maternice in določil količino in sestavo amnijske tekočine.

Pred načrtovanim obiskom v predporodni ambulanti mora nosečnica opraviti klinične preiskave krvi in ​​urina. Po potrebi testirajte urin na prisotnost beljakovin in sladkorja. Ob pregledu pri zdravniku bodo ženski izmerili višino maternice, težo, krvni tlak in obseg trebuha.

Seks

Spolni odnosi pri 34 tednih nosečnosti so povsem možni, vendar morajo biti zelo, zelo previdni. Seveda je v tem obdobju bolje vzdržati seks. Otroka ni treba vznemirjati, še posebej, ker je maternica že v polnem zamahu in se pripravlja na prihajajoči porod. Genitalni trakt je zdaj zelo ranljiv in lahko pride do okužbe, tudi če ženska uporablja zaščito.

Moška sperma ima lastnost sproščanja materničnega vratu in je stimulans poroda. Zato morate med spolnim odnosom uporabiti kondom, da preprečite vstop ejakulata v nožnico.

Izključeni so tudi nenadni gibi, položaj pa mora biti varen - pritisk na želodec se ne sme izvajati. Najbolj varno velja, ko je partner zadaj. Kakršna koli bolečina ali nelagodje sta izključena.

prehrana

Dolgotrajna nosečnica se ne sme prenajedati. Prehrano morate razdeliti tako, da se izognete neprijetnim posledicam. Priporočljivo je jesti malo po malo, v majhnih porcijah 6-7 krat na dan.

Treba je zmanjšati porabo naslednjih živil: pecivo, sladke in moke izdelke, torte in pecivo. Jedilnik nosečnice mora biti enak prehrani otroka - brez ocvrte, prekajene ali preveč slane hrane. Ne smete jesti alergenih živil: temne čokolade, oreščkov (arašidov) in velikih količin citrusov. Morski sadeži so tudi nezaželeni. V nasprotnem primeru lahko otrok po rojstvu razvije alergijo nanje. Ne morete jesti začinjene hrane ali eksotičnega sadja. Morate jesti živila, ki so znana vašemu območju bivanja.

Priporočljivo je zaužiti čim več sveže zelenjave in sadja, pa tudi kosmiče, juhe in boršč na zelenjavni juhi. Priporočljivo je piti kompote, šibek čaj, navadno vodo in negazirane pijače. Priporočljivo je dati prednost mlečnim in fermentiranim mlečnim izdelkom, vrstam rib in mesa z nizko vsebnostjo maščob ter drugi zdravi hrani.

Mama mora paziti na svojo težo. Bolje je načrtovati cel dan, da bo čas za sprehod po parku, obisk predporodne klinike ter tečaje nosečnosti in poroda. Bolje je, da nakup živil zaupate svojim najdražjim.

Kaj početi ta teden

• opravite zadnji načrtovani ultrazvok, če ga ženska še ni imela;
• obiskujte tečaje za nosečnice za pripravo na porod;
• izbira porodnišnice in postopka sprejema;
• pripravite vse dokumente, ki jih boste potrebovali v porodnišnici;
• zbirati stvari in dokumente za v porodnišnico.

Nevarnosti in zapleti

Pri 34 tednih nosečnosti se lahko pojavijo naslednji zapleti:

• toksikoza, za katero so značilni visok krvni tlak, glavoboli in omotica;
• madeži iz nožnice (abrupcija posteljice ali predležeča posteljica);
• polihidramnij ali oligohidramnij;
• prezgodnji porod.

Vzrok vseh patologij med nosečnostjo je anemija bodoče matere, bolezni ledvic in ožilja, pa tudi kajenje med nosečnostjo, prekomerno povečanje telesne mase ali, nasprotno, podhranjenost.

Težo pri 34 tednih je treba skrbno spremljati, največje povečanje telesne mase ne sme presegati 300 gramov. Veliko povečanje telesne mase lahko povzroči toksikozo ali gestozo. Količina porabljene tekočine ne sme presegati 1,5 litra na dan.

Če pride do zgoraj navedenih zapletov v nosečnosti, se morate posvetovati z zdravnikom. Najverjetneje boste morali v bolnišnico ali porodnišnico.

Pri 34 tednih nosečnosti je priporočljivo upoštevati naslednja priporočila:

• zaščititi se morate pred stresom in draženjem;
• potrebno je ohraniti pozitiven odnos;
• spremljajte število gibov otroka (10-krat v 12 urah);
• nadzorujte svojo težo;
• spremljati stanje rok, nog in trebuha;
• V zadnjih tednih ne smete imeti spolnih odnosov, da preprečite okužbo porodnega kanala;
• poskušajte preprečiti prehlad in druge okužbe;
• nosite povoj - pas, ki drži želodec;
• biti na svežem zraku;
• Priporočljivo je narediti seznam in pripraviti potrebne stvari in predmete za v porodnišnico.

Pri normalni nosečnosti je do njenega konca le še 5-6 tednov. Časa praktično ni več, zato se mora bodoča mati skrbno pripraviti na prihajajoči porod.

24.03.2017

34. teden nosečnosti ustreza koncu osmega porodniškega meseca. Zelo kmalu se bo otrok rodil in ženska se dobro počuti. Bodoča mamica je v tako imenovanem stanju čakanja na rojstvo otroka.

Znaki in občutki pri 34 tednih nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti ženska aktivno pridobiva na teži, njen želodec pa se povečuje. V zvezi s tem se pojavi veliko nelagodje pri gibanju in krči med spanjem, težko dihanje se pojavi pri hoji, zgaga, pogosto uriniranje in zaprtje. Dojenčkovi gibi so postali manj nenadni, njihova pogostost pa ostaja enaka. Običajno je treba v eni uri zabeležiti približno 4 gibe ploda.

Razvoj ploda v 34 tednih nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti je plod že popolnoma oblikovan, vendar se sistemi in organi še naprej izboljšujejo. Njegova teža lahko presega 2 kg, njegova dolžina pa je več kot 45 cm. Do tega trenutka plod zavzame svoj končni položaj v maternici - predstavitev.

Možne težave pri 34 tednih nosečnosti

Kot smo že omenili, je v 34. tednu nosečnosti ženska zaskrbljena zaradi nelagodja, povezanega z velikim volumnom trebuha. Možne bolezni v obliki kratkega dihanja, zgage, pogostega uriniranja in zaprtja. Lahko se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta in otekanje spodnjih okončin. Izcedek mora biti enoten, prosojen in mlečne barve. Sprememba narave in barve izcedka lahko kaže na okužbo, ki jo je treba zdraviti. In primesi krvi v izcedku so še bolj zaskrbljujoč signal, ki ga ni mogoče prezreti. V teh primerih se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Možna tveganja pri 34 tednih nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti ostajajo tveganja prezgodnjega poroda, previe in odcepitve posteljice. Da bi se izognili grožnjam, je potrebno dinamično spremljati stanje posteljice in ploda. V kasnejših fazah ni mogoče izključiti razvoja gestoze.

Zdravniški pregledi v 34 tednu nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti mora ženska opraviti rutinski pregled v predporodni kliniki. Zdravnik opravi klasični pregled, nosečnico stehta in izmeri krvni tlak. Predpisani so splošni testi krvi in ​​urina. Sčasoma je predpisan ultrazvok za spremljanje stanja posteljice in položaja ploda.

Prehrana v 34 tednih nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti morate spremljati svojo prehrano, da ne bi prejedli. Prekomerno aktivno pridobivanje teže v zadnjih fazah lahko resno zaplete porod. Izdelki morajo biti nizkokalorični. Morate omejiti porabo soli, sladkarij in moke. Priporočljivo je, da prehrana vključuje kašo, kuhano meso, ribe in mlečne izdelke. Ženska mora vsekakor jesti sveže sadje in zelenjavo, nasičiti telo z vitamini in antioksidanti.

Seks v 34. tednu nosečnosti

Seks pri 34 tednih nosečnosti ni priporočljiv. Seveda pozitivna čustva nosečnici ne bodo škodila, a na tej stopnji morate razmišljati o otroku. Aktivno spolno življenje na tej stopnji lahko vpliva na spremembo položaja ploda v maternici. Poleg tega je v zadnjih mesecih nosečnosti ženski spolni trakt bolj dovzeten za okužbe.

Česa ne smete početi v 34 tednih nosečnosti?

V 34. tednu nosečnosti sta fizična aktivnost in dvigovanje težkih predmetov prepovedani. Čevlji s peto in tesna oblačila niso dovoljeni. Ženska mora spremljati svojo prehrano: izključiti je treba ocvrto, prekajeno, mastno hrano, močno omejiti porabo soli, sladkarij in izdelkov iz moke.

V zadnjih tednih nosečnosti se mora ženska začeti aktivno pripravljati na porod. Treba je razmisliti o vsaki najmanjši podrobnosti, da ne bi skrbeli zadnji dan. V 34. tednu je čas za obisk posebnih tečajev in predavanj za nosečnice. Ne skrbite preveč, priporočljivo je, da se bolj sprostite in hodite na svežem zraku, poslušate prijetno glasbo in mislite, da se bo kmalu rodil dolgo pričakovani čudež.

pozdravljena Najprej se morate posvetovati s porodničarjem-ginekologom, ki spremlja vašega zakonca med nosečnostjo. Vzroki za bolečine v spodnjem delu trebuha so lahko zelo različni. Pomembno je razumeti, kaj povzroča te bolečine. Ali je zaprtje vzrok? Čeprav je zaprtje med nosečnostjo precej pogosto. Zaprtje razumemo kot počasno, težko ali sistematično nepopolno odvajanje blata. Za zaprtje se šteje odvajanje blata manj kot 3-krat na teden. Značilni simptomi tega stanja so redko, trdo in malo blato. Konzistenco blata določa količina vode v njem. V trdnem blatu njegova količina ne presega 40%, v normalnem blatu - 70%, v tekočem blatu - 95%. Objektivno merilo za zaprtje je zmanjšanje teže blata na 35 g na dan ali manj. Klinično sliko lahko dopolnjujejo težave pri iztrebljanju, občutek nepopolnega iztrebljanja in nelagodje v trebuhu. Včasih je ženska prisiljena dolgo ležati, za normalno motorično delovanje črevesja pa je potrebna vsaj minimalna telesna aktivnost. Osnovna načela preventive in zdravljenja so: prehranska priporočila; priporočila za spremembo načina motorja; predpisovanje odvajal. Zdravljenje zaprtja, zlasti zaprtja med nosečnostjo, se začne z ukrepi brez zdravil. Ti vključujejo predvsem prehrano. Indicirana je uvedba živil z visoko vsebnostjo balastnih snovi v prehrano. Glede na hranilne lastnosti so pšenični otrobi najbolj sprejemljivi za uživanje. Rženi kruh je dragocen za preprečevanje zaprtja med nosečnostjo, po možnosti včerajšnji kruh, malo zastarel. Morate jesti več zelenjave in sadja, saj vsebujejo veliko vlaknin, ki jih naše telo ne absorbira, ampak tvorijo blato, ki se bo lažje in hitreje premikalo skozi debelo črevo. Suhe slive, suhe marelice, kefir in drugi fermentirani mlečni izdelki prav tako pomagajo zmanjšati simptome zaprtja. Pregleda se režim telesne dejavnosti, katerega vrste določi zdravnik. In le če vsi zgoraj navedeni ukrepi niso dovolj, se uporabljajo odvajala, ki so indicirana za zaprtje med nosečnostjo. Tako postane očitno, da je obseg odvajal, ki se lahko uporabljajo med nosečnostjo, bistveno zožen, saj morajo biti varni za plod, za žensko in za normalen potek nosečnosti. Ne absorbira se in ne povzroča odvisnosti. Med zdravljenjem z zdravilom Defenorm morate piti dovolj tekočine. Kontraindikacije za uporabo zdravila: preobčutljivost za trpotec ali druge sestavine zdravila, črevesna obstrukcija ali nevarnost njenega razvoja, organsko zoženje delov prebavnega trakta, vodno in elektrolitsko neravnovesje, huda sladkorna bolezen, otroci, mlajši od 12 let. starost (zaradi omejenih izkušenj z uporabo). Toda preden ukrepate, se posvetujte z zdravnikom svojega zakonca. Preprosto je potrebno.