Симптомы и физиологические изменения в организме в первые дни после зачатия. Какие ощущения возникают после зачатия

Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.

Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых признаках беременности по истинному сроку.

Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме

Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после её прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.

Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит её внедрение в стенки матки (). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.

После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка . У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона.

Первые дни беременности: как распознать

Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.

1. Незначительные кровянистые выделения. На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.

2. Повышение температуры тела и базальной температуры. При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная обусловлена двумя факторами:

• при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
• вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.

Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.

3. Чувство легкого недомогания . Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.

В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании — не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.

Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.

4. Чувствительность груди . Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения, то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.

Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.

5. Тяжесть в области малого таза . Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.

6. Покалывания в матке . Также индивидуальный показатель беременности и может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.

7. Ранний токсикоз , сопровождающийся тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.

В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.

Первые дни беременности: ложные симптомы

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.

Первые дни беременности: что делать

Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.

Планируя беременность и предполагая её наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.

В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).

Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем.

Если же симптомы проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки. Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.

Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.

Спустя несколько дней после овуляции (от 5 до 10 дней), при условии контакта с партнером у женщины в данный период, уже возможны проявления ранних признаков состоявшейся беременности.

Конечно, тест на беременность поможет вам узнать о наличии беременности со 100% гарантией, но его лучше делать при наличии задержки, а это как правило, не раньше, чем через 28-30 дней со дня начала последнего цикла, хотя само зачатие возможно на 12-16 дни цикла.

Затем, еще через 7-10 дней оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в полости матки, вот тогда-то женщина уже может начать ощущать какие-либо признаки наступившей беременности.

САМЫЕ РАННИЕ ПРИЗНАКИ МОГУТ БЫТЬ НА ПЕРВЫХ НЕДЕЛЯХ БЕРЕМЕННОСТИ

На что же следует обратить внимание еще до задержки, чтобы заподозрить у себя наличие беременности? Итак, есть 16 основных факторов, говорящих о большой вероятности того, что беременность наступила в текущем цикле.

НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ДЫХАНИЯ

Поднимаясь вверх по лестнице, на вас накатывает слабость, дыхание сбивается - это может быть из-за нехватки кислорода. Организм начинает перестраиваться, поставлять кислород зарождающемуся ребенку, поэтому возможны периоды недостатка дыхания. Надо отметить, что такие периоды вероятны в течение всего срока беременности, а не только в самом ее начале. Особенно, когда малыш подрастет и начнет давить на диафрагму матери.

БОЛЕЗНЕННОСТЬ И УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ

Один из самых распространённых признаков - грудь становится тяжелее и чувствительнее. Появляется легкое чувство распирания и давления. Ореолы могут потемнеть. Прорисовывается венозная сетка на груди, раньше ее не было так заметно.

Однако, некоторые женщины испытывают все те же ощущения в груди, не будучи беременной, а только из-за влияния гормона прогестерона во второй половине цикла. Этот гормон отвечает за подготовку женского организма к беременности. Можно сказать, что он дает установку на беременность.

БЫСТРАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ

Вы вдруг стали уставать быстрее, чем обычно? По утрам стало трудно подниматься, разбитость в теле в течение всего дня - так же действие гормонов беременности. Как правило, это состояние «хронической усталости» проходит уже к концу первого триместра, просто исчезнув, как по волшебству.

ТОШНОТА

Еще один признак, который может появиться еще задолго до задержки. Далеко не все женщины страдают ранним токсикозом, но подавляющее большинство испытывают тошноту, что существенно осложняет им жизнь в первом триместре.

Как один из ранних признаков, тошнота может появиться сразу же при начавшемся прикреплении плодного яйца в полости матки. Самое раннее, когда это может случиться - на 5-7 день после зачатия.

ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ

На ранних этапах женщина может вдруг начать не выдерживать всю ночь без посещения туалета. Во время беременности женский организм начинает перерабатывать большее количество жидкости, и на мочевой пузырь увеличивается нагрузка.

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

Не явный, но также достаточно частый признак состоявшейся беременности. Это так же является следствием работы гормонов. Если вы не предохранялись в течение последних 2 циклов, нельзя принимать обезболивающие препараты без рекомендации врача, которому обязательно надо сообщить о возможной беременности, чтобы избежать негативного влияния лекарств на формирующийся организм ребенка.

БОЛИ В СПИНЕ

Нижняя часть спины, поясница немного болят? Если вам не свойственны такие боли, то это может так же быть одним из признаков беременности.

СПАЗМЫ В МАТКЕ

Это может быть признаком как беременности, так и приближающихся месячных - трудно сказать точнее. Но в половине случаев беременностей, матка как-будто дает о себе знать, в ней появляются иногда непривычные ощущения покалывания, тяжести, схваток и жжения.

ПОВЫШЕНИЕ ЛИБО ПОНИЖЕНИЕ АППЕТИТА

Если вы внезапно ощутили изменение ваших вкусовых пристрастий, вдруг стали испытывать волчий аппетит, либо отвращение к еде, или тягу к каким-то продуктам - выше тело сообщает, что вы беременны.

ЗАПОРЫ И ВЗДУТИЕ ЖИВОТА

Еще на прошлой неделе вы спокойно влазили в свои джинсы, а сегодня внезапно ощутили, что вы не можете застегнуть их на животе? Гормоны беременности могут замедлять работу пищеварительной системы, следствием чего вы можете ощущать метеоризм, запоры либо наоборот диарею. Задержка жидкости так же может давать ощущение тяжести, раздутости в животе.

ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ, «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ»

Еще один признак, который может либо гарантированно утверждать, что беременность есть, либо говорить о скором начале месячных. Возможно, при беременности эти перепады настроения более выражены и носят немного более длительный характер.

ОБОСТРЕННОЕ ОБОНЯНИЕ

Если вдруг вы перестали выносить запахи, которыми спокойно до этого дышали - это один из признаков возможной беременности. Повышенная чувствительность к запахам - тоже работа гормонов. Возможно, в течение всей беременности вы не сможете переносить некоторые запахи парфюма, еды. И наоборот, может появиться необъяснимая тяга к запахам бытовой химии.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ОБМОРОКИ

Понижение уровня сахара в крови беременной женщины может вызывать короткие эпизоды головокружений либо даже обмороки. Убедитесь, что вы достаточно едите и пьете жидкость в течение дня.

ИМПЛАНТАЦИОННОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ

За неделю до начала нового цикла женщина может обнаружить небольшое количество крови на белье, буквально одно-несколько пятен. Это не приход месячных раньше срока, скорее всего это признак имплантации плодного яйца в полости матки. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, буквально вбуриваясь в нее, при этом разрушаются небольшие кровеносные сосуды, что и вызывает несильное кровотечение.

ПРОСТУДА

В начале беременности у женщины понижается иммунитет, иммунная система подавляется для того, чтобы организм матери не отторгал плод. В результате, женщина становится более восприимчива к различным вирусам, которые, впрочем, легко проходят, совершенно не влияя на ребенка. Гораздо серьезнее могут повредить бесконтрольно принимаемые противовирусные и противопростудные препараты, которые женщина может принимать, еще не зная о своей беременности.

ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ

Самый серьезный признак, кроме всех прочих - задержка. Многие из ранних признаков спорные, и могут являться как симптомами беременности, так и вестниками ПМС. Однако задержка у здоровой женщины, ведущей регулярную половую жизнь - уже серьезный повод отправиться в аптеку за тестом.

Калькулятор беременности - посчитайте свой срок беременности, и узнайте, как сейчас развивается малыш!

6 неделя беременности означает начало второго календарного месяца нового состояния женщины. Кажется, что до появления ребёнка на свет ещё так далеко – больше полугода! Впрочем, многим женщинам и задуматься об этом некогда. Ведь будущий малыш активно развивается, а собственное тело постоянно требует внимания!

Считаем срок

С медицинской точки зрения шестая неделя – это чуть больше месяца с первого дня последней менструации. Такой подсчёт срока называется акушерским. Есть эмбриональный метод подсчёта – от момента предполагаемой овуляции. Обычно она наступает в середине цикла. Поэтому эмбриональный срок отстаёт от акушерского на две недели. Шестая неделя от зачатия (от овуляции) – это восьмая акушерская неделя.

А если менструации у женщины не были регулярными? Такое бывает на фоне отмены гормональных контрацептивов, некоторых заболеваний или индивидуальных особенностей организма. Тогда врач будет высчитывать срок иначе. Например, по размеру плода (измеряется при УЗИ). Или по первому шевелению плода — если женщина готовится стать матерью впервые, это произойдёт примерно в 20 недель (т.е. шевеление).

Зачем врачам такая точность? Они должны высчитать ПДР – предполагаемую дату родов. По ней позднее будет рассчитан срок декретного отпуска и выписан больничный.

Мама и ребёнок на 6-й неделе: что происходит?

Будущий малыш продолжает стремительно развиваться. Ощущения каждой женщины на 6-й акушерской неделе индивидуальны. В некоторых случаях будущие мамы только-только узнают о своём новом состоянии. Одна чувствует себя прекрасно, но при этом беспокоится: а где же токсикоз? Другая уже борется с утренней тошнотой. В зависимости от самочувствия и аппетита возможны незначительное увеличение веса или его потеря.

Подтверждение беременности

В определении нового состояния помогут четыре основных метода. Можно сделать аптечный тест, сдать анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) или пройти УЗИ.

Тест непременно покажет две полоски. ХГЧ является одним из гормонов беременности, поэтому его повышенное содержание в крови – однозначное подтверждение. Ультразвуковой сканер покажет крошечный эмбрион. Он будет выглядеть как светлая точка или запятая на тёмном фоне маточной полости.

Гинекологический осмотр тоже скажет своё «да». На шестой акушерской неделе врач обязательно ощутит слегка подросшую матку, в которой усиленно развивается маленькая жизнь.

Однако живот будущей мамы выглядит как прежде. Едва заметное утолщение можно увидеть только у очень худых женщин или у тех, кто в последнее время немного пополнел.

Развитие плода

Ваш малыш словно

Как выглядит будущий кроха?

Самые крупные части тела – это голова и туловище. Ручки и ножки – крошечные отростки с бугорками-пальчиками. Размер плода (точнее, эмбриона) на 6-й акушерской неделе доходит до 4 мм, вес – до 2 г. А вот как идёт его развитие:

• конечности понемногу удлиняются, намечаются коленные и локтевые сгибы;
• пальчики чуть-чуть подрастают;
• развиваются хрящевые структуры, то есть будущие кости;
• начинается формирование головного мозга, костный мозг пребывает в зачаточном состоянии;
• едва намечены и наружные половые органы;
• начинает развиваться внутреннее ухо;
• формируется тимус (вилочковая железа), важнейший орган иммунитета;
• лёгкие, сердце, печень, желудок и поджелудочная железа продолжают своё развитие;
• нервная трубка становится эмбриональной нервной системой;
• по-прежнему быстро развивается мышечная ткань.

Крошечное сердце исправно отсчитывает около 140 ударов в минуту. Это много или мало? Есть в природе такой закон – чем меньше по размеру сердце живого существа, тем быстрее оно бьётся. Поэтому такой «пульс» у эмбриона в порядке вещей. Определить сердцебиение может пока только специалист во время УЗИ.

Кстати, у малыша есть крошечный хвостик. Это словно напоминание о том, что все мы дети Природы (ведь хвосты есть у многих живых существ на Земле). Чуть позже хвостик втянется внутрь и станет кончиком позвоночника.

А вот и новое чудо – плацента развивается, формируется пуповина. Малыш больше не прижат тесно к стенке плодного яйца. Он свободно плавает в околоплодной жидкости и делает свои первые движения. Но мама ещё очень нескоро сможет это ощутить. Зато она чувствует многое другое.

Токсикоз беременных

На 6-й акушерской неделе с этим состоянием «знакомятся» многие. Наиболее частые симптомы токсикоза:

1. Тошнота по утрам или в течение дня. У каждой будущей мамы может быть «своё» время.
2. Рвота. Не каждый приступ тошноты заканчивается ею. Обычно организм таким способом отвергает пищу. Если выпить большое количество жидкости, это также может привести к спазмам желудка и рвотным позывам.
3. Перемена пищевых пристрастий. Любимая еда вдруг начинает вызывать отвращение, а некоторые продукты, напротив, хочется есть и есть без конца. Такие причуды могут быть многократными: сегодня «тянет» на кислую капусту, а завтра хочется солёной рыбы. Порой будущая мама становится невыносимой капризулей, потому что пищевые желания порой нестерпимы.
4. У женщины может резко обостриться обоняние. При этом многие запахи вызывают чувство неприятия, от них даже может стошнить.

Все эти признаки говорят об усиленной работе гормонов. Токсикоз беременных – это не болезнь, а особое состояние. Но если беременная женщина переносит его с большим трудом, нужно обратиться к врачу. На что обратить внимание?

1. Организм отвергает любую пищу в течение суток.
2. Рвота происходит не только после еды, но и после питья.
3. Рвота и/или тошнота практически не проходят.
4. От недостатка питания развивается значительная слабость.

Прочие показатели

Даже без токсикоза на 6-й акушерской неделе будущая мама полна различных переживаний, которые связаны с её беременностью.

Физические ощущения (не считая токсикоза) и признаки / симптомы беременности могут быть такими:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• сонливость в любое время суток;
• постоянное чувство усталости;
• частая невозможность сосредоточиться;
• ощущение нехватки воздуха;
• повышенная чувствительность сосков, их потемнение;
• слюнотечение и лёгкий насморк без простуды;
• более частые позывы к мочеиспусканию;
• кожа может стать более рыхлой и проблемной (появляются прыщи);
• набухание и даже покалывание молочных желёз.

Некоторые женщины замечают, что иначе стали воспринимать холод или жару. Изменения могут быть различными. Например, даже в лёгкий летний зной всё вокруг кажется раскалённой духовкой. А если на улице мороз, то будущая мама никак не «утепляется» – ей и так не холодно. Бывает наоборот: в любое время года постоянно хочется закутаться как следует.

Эмоциональные признаки:

• перепады настроения от эйфории до депрессии;
• повышенная чувствительность (не самый трогательный кинофильм вызывает поток слёз);
• ощущение, что вокруг заговор непонимания, чувство отчуждённости.

Будущая мама то и дело спрашивает: «Почему это происходит?» Ответ только один: виноваты гормоны беременности. Они буквально наводнили женскую кровь и бушуют там в полную силу. Их дело – сохранить будущего малыша, примирить его с организмом матери. Это придётся перетерпеть. Однако бывают и тревожные признаки. Если они появились, может потребоваться обращение к врачу.

На что обратить внимание — боли в животе и выделения

• Тянет живот

Будущие мамы часто отмечают, что у них словно тянет живот. Если это ощущение едва заметно, тревожиться не стоит. Оно может быть связано с постепенным внутренним натяжением маточных связок.

И всё же срок беременности 6 недель – время небезопасное. Так что будущей маме нужно внимательно к себе прислушиваться. Если живот всё-таки болит по-настоящему и боль усиливается к вечеру, повод для тревоги есть. Особенно если время от времени появляются мажущие коричневые выделения. Всё это может быть признаками выкидыша или замершей беременности.

Если живот болит не внизу, а выше, справа или слева, врач может заподозрить внематочную беременность. В этом случае женщина должна как можно раньше получить квалифицированную помощь.

• Выделения

Нет явных причин для беспокойства, если мажущие выделения разовые и совсем незначительные. Они могут появляться ещё некоторое время. Но врач о них должен знать обязательно.

Настоящее кровотечение, похожее на месячные, самое опасное и сигнализирует об угрозе выкидыша.

Необильные, светлые выделения из влагалища безопасны и означают нормальную секрецию слизистых оболочек. Идти к врачу придётся в нескольких случаях:

• слизи слишком много;
• выделения выраженного жёлтого цвета;
• речь идёт скорее не о слизи, а о «твороге»;
• у выделений неприятный запах.

Подобные симптомы означают возможные воспалительные или инфекционные процессы. Они неблагоприятны для будущего малыша, поэтому требуют наблюдения и лечения.

Осложнения

Каждой будущей маме хочется лёгкой беременности и благополучных родов. К сожалению, так бывает не всегда.

• Выкидыш – это отторжение организмом эмбриона. Некоторые причины этого осложнения являются генетическим и не зависят от женщины. Порой выкидыш может быть следствием небрежности будущей мамы – например, когда она идёт в сауну или затевает дома ремонт.
• Внематочная беременность – это закрепление плода «не на месте». В этом случае выход один – искусственное прерывание оперативным путём. Сейчас после подобных операций женщина всё ещё может иметь детей, но попытку разрешается сделать не ранее чем через полгода.
• Замирание беременности – это прекращение развития эмбриона без его отторжения. Тогда главные врачебные меры будут направлены на избавление женщины от погибшего эмбриона. Обычно это делается стимулированием маточных сокращений.
• Искусственное прерывание беременности, или аборт, не относится к осложнениям. Это происходит, если беременность нежелательная и женщина принимает решение не рожать ребёнка. По медицинским меркам ещё не поздно. Важно только, чтобы женщина шла на аборт с полным осознанием ответственности за своё решение.

Чтобы испытать радости будущего материнства, женщине нужно следовать ряду рекомендаций. Основные касаются питания. Также важны внимание к своему здоровью и жизни вообще.

Питание

Главные признаки «беременной» еды:

• польза для мамы и малыша;
• хорошее усвоение организмом;
• доступность.

1. Мясо не должно быть жирным.
2. Рыбу, напротив, желательно покупать жирных сортов – в ней есть важные пищевые кислоты.
3. Приблизительно на треть пища должна состоять из свежих овощей и фруктов, а также сухофруктов.
4. Молочные и кисломолочные продукты должны быть в рационе будущей мамы каждый день.
5. Желательно ежедневно употреблять каши.
6. Продукты не должны быть «быстрыми». Крупы в пакетиках, лапша в коробочках и порошковая картошка в баночках должны остаться в прошлом.
7. Если продуктам требуется тепловая обработка, готовить лучше на пару или запекать.
8. По возможности нужно избегать консервов, копчёностей и острых продуктов.
9. Крепость и количество чая и натурального кофе придётся снизить.

Далеко не каждое блюдо воплотит все достоинства. Где-то понадобится компромисс. Если зимой захотелось свежих грибов (пункт о доступности), скорее всего, придётся обойтись замороженными. А когда организм с ужасом «откажется» от паровой форели и потребует консервированного тунца, легко ли будет устоять?

Абсолютный отказ относится только к алкоголю. Даже небольшая доза спиртного напитка может вызвать серьёзные патологии развития эмбриона.

При токсикозе первый утренний приём пищи лучше сделать, не вставая с постели.

Здоровье мамы и малыша

Забота о собственном здоровье сейчас особенно важна для женщины. Всего несколько простых правил помогут избежать проблем.

1. Стоит избегать людских скоплений, особенно во время эпидемий вирусных и других инфекций.
2. Нельзя проводить рентгенологические исследования.
3. Желательно не использовать бытовую химию с высоким содержанием аммиака (нашатырный спирт) и хлора.
4. Нужно срочно бросить курить.
5. Лекарства – только разрешённые беременным и только по назначению врача.
6. Важно исключить прямой контакт с домашними животными, чтобы избежать возможного заражения токсоплазмозом. Взрослые могут перенести это заболевания и даже не заметить, а для эмбриона оно крайне опасно.
7. Желательно посетить врача, подтвердить маточную беременность и пройти первые общие и специфические анализы. Врач назначит исследования мочи, мазка из влагалища, а также крови на ряд инфекций и заболеваний. Кроме того, специалист рекомендует витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты, которая очень важна для правильного развития будущего малыша.

Особый образ жизни

Все поступки, всё поведение женщины должно учитывать её особое состояние.

1. При постоянной усталости лучше пока не ходить в гости и/или на шумные мероприятия.
2. Эмоции – только положительные! Важно не поддаваться негативу и приступам дурного настроения.
3. Сексуальная жизнь будущих родителей не нуждается в изменениях, если по-прежнему доставляет удобство обоим. Но если будущую маму что-то беспокоит в интимной жизни, проблему нужно решать. Не стоит молчать о дискомфорте и бояться обидеть партнёра. Только доверие и откровенность помогут наладить новый сексуальный ритм. Есть один важный момент: грубый, агрессивный секс может вызвать выкидыш.
4. Лучше отказаться от просмотра кровавых кинобоевиков, драм с жестокими сценами и «ужастиков». На фоне гормональных изменений будущая мама может пережить самый натуральный стресс, а пострадает при этом эмбрион. Ведь к нему через кровь мамы поступит настоящий импульс страха, негатива и безысходности.
5. Если раньше женщина не соблюдала режим дня, пора начинать. Размеренный образ жизни поможет победить и хроническую усталость, и токсикоз.

Кому и как сообщить о беременности?

В следующие несколько недель будущая мама не раз встанет перед вопросом: кому и когда рассказать о своём новом состоянии? И как об этом сообщить?

Первым в списке будет, конечно же, отец ребёнка. Как именно он узнает о наступившей беременности, каждая женщина должна решить сама. Это может быть романтический ужин или почти деловая обстановка. В одном старом фильме жена-художница буквально разыграла мужа: нарисовала его с огромным «беременным» животом. Только важно помнить, что слова «ой, мы с тобой залетели» отдают очень несерьёзным отношением к будущему появлению в семье малыша.

Возможно, будущий отец уже был в курсе задержки месячных у любимой женщины, и поэтому он сам спросит её о результатах теста или анализов.

Старшие дети (если они уже есть), потенциальные бабушки-дедушки и другие родственники пусть узнают обо всём тогда, когда будущие родители к этому подготовятся.

Работодатель должен быть в курсе беременности сотрудницы как можно раньше, если у женщины вредные и/или тяжёлые условия труда. Она имеет право на более благоприятную рабочую обстановку. Но если спешить некуда, можно немного подождать – животик появится ещё нескоро.

Шестая неделя беременности не станет тяжёлым временем, если будущая мама позаботится о себе и о своём малыше.

Видео гид: 6 неделя беременности: тянет живот, ощущения, что происходит, что можно и нельзя

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Что нужно понимать под 6 неделей беременности

Довольно часто встречается явление, когда будущие мамы путаются в понятиях акушерской и зародышевой беременности, полагая, что врач устанавливает срок исходя из даты зачатия. На самом деле, по акушерскому календарю беременность берет отсчет не с момента зачатия, а с первого дня последней менструации.

Так, шестая акушерская неделя является примерно четвертой неделей от зачатия, к которой будущий малыш успел претерпеть удивительные изменения: на этом сроке у зародыша полным ходом идет формирование органов и уже прослушивается биение крохотного сердечка – до 150 уд/мин. В материнском организме также происходят существенные перемены, обусловленные гормональной перестройкой.

Что происходит в организме женщины на 6 неделе

На этом сроке организм матери находится под влиянием прогестерона, еще вырабатываемого желтым телом, представляющего образование округлой формы 2 – 3 см в диаметре. Если УЗИ показывает большие размеры, то в этом случае речь идет о кисте желтого тела. Подобное состояние принято считать физиологическим явлением, которое не требует лечения, но нуждается во врачебном наблюдении. Чаще всего киста самостоятельно рассасывается во втором триместре без последствий для организма.

На шестой неделе становятся заметными изменения в груди: под действием прогестерона усиленно развиваются и расширяются протоки молочных желез, а сама ткань молочной железы несколько отекает. При этом секреторная часть груди остается без изменений.

В связи с гормональной перестройкой в первые месяцы беременности происходит ослабление тонуса кровеносных сосудов, приводящее к гипотонии, или пониженному давлению. Одновременно происходит ослабление тонуса кишечной мускулатуры и нижнего сфинктера пищевода, что становится причиной метеоризма, запоров, заброса содержимого желудка в пищевод и, как следствие, изжоги.
Высокий уровень прогестерона приводит и к расширению стенок мочеточников, а это предрасполагает к проникновению и развитию инфекции в мочевыводящих путях. Наиболее частым из подобных осложнений является пиелонефрит.

Изменения в гормональном фоне у беременных оказывают влияние и на состояние кожи. Очень часто кожа становится более жирной, рыхлой и пористой, может появиться угревая сыпь. Чтобы подобные проблемы не беспокоили будущую маму, ей стоит уделять больше внимания косметическому уходу за кожей лица и тела, при этом отдавая предпочтение гипоаллергенным и безопасным для беременных средствам.

Ранний токсикоз также может быть вызван изменениями в гормональном фоне беременной женщины. Причем тошнота может беспокоить не только по утрам, но и в течение всего дня. Характерны на этом сроке и частые мочеиспускания, связанные с давлением растущий матки на мочевой пузырь.

Ощущения на 6 неделе беременности

На этом сроке в женском организме полном ходом идет гормональная перестройка, объясняющая постоянное чувство усталости, сонливости и повышенной эмоциональной возбудимости. Также часто будущей маме могут доставлять беспокойство проявления раннего токсикоза, набухание молочных желез и тянущие ощущения внизу живота.

Выделения из половых путей на 6 неделе беременности

Из-за гормональных изменений в период беременности в слизистой влагалища повышается концентрация гликогена, что создает благоприятные условия для жизнедеятельности молочнокислых бактерий. В связи с этим у беременной могут появиться светлые выделения. Лактобациллы вырабатывают молочную кислоту и, таким образом, поддерживают во влагалище кислую среду, необходимую для подавления роста патогенной микрофлоры и снижения риска инфицирования плода.

Подобные изменения в микрофлоре влагалища должны происходить в норме. Однако, при воздействии определенных негативных факторов – стрессовых состояний, приеме антибиотиков и общем снижении иммунитета, начинается активное размножение патогенных бактерий, приводящее к кольпиту – воспалительному заболеванию, сопровождающемуся обильными слизисто-гнойными выделениями. При колонизации слизистой влагалища грибками характерно появление творожистых выделений, а также жжения и зуда в области половых органов. Это явление встречается наиболее часто и носит название вагинальный кандидоз или в народе – молочница.

Кровянистые выделения на данном сроке являются признаком патологии – будь то скудные мажущие выделения или обильное кровотечение. Появление крови из влагалища, сопровождающееся болями внизу живота, может быть начавшимся выкидышем, поэтому для сохранения беременности в таких случаях нужно немедля вызвать скорую помощь. Иногда, особенно при гормональных нарушениях, выкидыш может произойти и без ощутимых болей в животе, поэтому одно только появление кровянистых выделений может стать поводом для срочного обращения к врачу.

Ваше тело на 6 неделе беременности

На этом сроке окружающим со стороны еще не заметно, что женщина находится в положении. Но сама будущая мама может отмечать, что ее формы немного округлились, а в узких брюках и другой тесной одежде ей стало неудобно.

Вес на 6 неделе беременности

Заметной прибавки веса на шестой неделе еще нет. В некоторых случаях масса тела может даже немного снизиться на фоне раннего токсикоза, но это не должно быть поводом для беспокойства будущей мамы – очень скоро вес начнет прибавляться.

Концентрация ХГЧ на 6 неделе беременности

Хорионический гонадотропин (ХГЧ) играет немаловажную роль для сохранения беременности на протяжении первых месяцев гестации. Нарастание концентрации ХГЧ в крови на шестой неделе идет еще очень интенсивно и может варьироваться в пределах 1110-31500 мЕд/мл. Допускаются некоторые отклонения от этих норм, но не более чем на 20%.

Развитие плода на 6 неделе беременности

К шестой акушерской неделе зародыш уже приобрел цилиндрическую форму и стал похож на изогнутый крючок, напоминающий букву «С». На этом этапе у будущего малыша формируются 4 пары жаберных дуг и зачатки будущих ручек и ножек. Вскоре жаберные щели зарастают, а на месте первой пары образуется внутреннее ухо. У зародыша появляются глаза, а также нос и носовые ходы.

Желточный мешок выполняет важнейшую функцию кроветворения, вырабатывая зародышевые эритроциты. Активно начинают расти первые кровеносные сосуды, из которых в дальнейшем образуется кровеносная система плода. На этой неделе формируется двухкамерное сердце, биение которого можно зафиксировать с помощью ультразвука. В среднем частота сердцебиения плода на 6 неделях беременности 110-130 уд./мин. Позже и предсердие, и желудочек разделятся перегородкой, образуя уже четырехкамерное сердце.

Активно продолжается развитие нервной системы: начинают выделяться сегменты спинного, а также головного мозга в виде двух пузырей, позже образующих полушария.
Кишечная трубка разделяется на три отдела. В ее переднем отделе начинает выделяться аденогипофиз, формируются щитовидная и паращитовидная железы, а также органы дыхательной и пищеварительной систем. В своем среднем отделе первичная кишка соединяется с желточным мешком, а третий отдел завершает полый мешкообразный вырост – аллантоис.

Важным событием на этом сроке является формирование плодного пузыря, который впоследствии будет выполнять защитную функцию, оберегая вашего малыша от механических воздействий до самых родов .

Фото плода на 6 неделе беременности

К концу шестой недели длина зародыша достигает 12 мм, а он сам может осуществлять свои первые едва заметные сгибательные движения, которые вряд ли сможет ощутить будущая мама.

Возможные проблемы на 6 неделе беременности

На этом сроке беременная может столкнуться с такими осложнениями беременности как:

Токсикоз беременных;

Кровянистые выделения;

Боли в низу живота;

Изменение ощущений в груди (перестает болеть, обмякает);

Остановка развития беременности (замершая беременность).

Если в вашей квартире живут домашние питомцы, то заботу о них лучше доверить другим домочадцам. От кошек, собак, грызунов и других животных может исходить опасность заражения токсоплазмозом – крайне опасной для беременных инфекцией, вызываемой токсоплазмами. Заражение токсоплазмозом может привести к тяжелым порокам развития плода и даже к его гибели, поэтому при первом подозрении на инфицирование следует немедленно обратиться к врачу.

Во избежание прерывания беременности будущим мамам не рекомендуется принимать горячие ванны, не запускать простудные заболевания, избегать случайных падений. Подробно о всех возможных осложнениях беременности читайте на нашем сайте.

Питание беременной на 6 неделе беременности

На шестой неделе у крошечного зародыша продолжает активно развиваться нервная система, формируется кровеносная система и другие органы. Для того чтобы эти процессы протекали правильно, необходимо постоянно снабжать своего малыша всеми необходимыми питательными веществами – жирами, белками, витаминами и микроэлементами. Особенно важны на этом сроке витамины группы В, Е, кальций, фтор и фосфор. Этими веществами богаты молочные продукты, мясо, рыба, огородная зелень.

Кроме того, во время беременности питаться лучше чаще, но небольшими порциями, не допуская излишней нагрузки на желудок. По утрам, не вставая, можно выпивать по чашке сладкого чая с печеньем или сухариком – это позволит избежать головокружения при подъеме с постели.

Если будущая мамочка не имеет каких-либо ограничений по здоровью, то она может начать посещать занятия по специальной гимнастике для беременных. Обычно такие курсы включают физические и дыхательные упражнения, позволяющие подготовить организм к родам, повысить общий мышечный тонус, растянуть тазовые мышцы и улучшить кровообращение в этой области.

Секс на 6 неделе беременности

В случае хорошего самочувствия беременной женщины никаких ограничений для секса нет. Однозначным противопоказанием для интимной активности является повышенный маточный тонус и существующая угроза выкидыша. Также половой покой может быть рекомендован при кисте желтого тела.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Шестая акушерская неделя – это время, когда активно продолжается формирование и развитие всех органов и систем малыша. По этой причине будущая мама должна внимательно следить за лекарствами, которые она принимает. Некоторые даже самые популярные и безобидные на первый взгляд препараты, используемые для снятия боли или при лечении простудных заболеваний, имеют противопоказания для приема в период беременности.

Самым безопасным анальгетиком, жаропонижающим и противовоспалительным средством для беременных является парацетамол. А всем известный аспирин и содержащие его лекарственные препараты беременным в первом триместре принимать нельзя. Также под запретом и другие популярные средства для лечения простуды и гриппа (Фервекс, Колдрекс, Терафлю и др.).

Большинство косметологических процедур запрещено, из разрешенных процедур во время беременности наиболее безопасными считаются: маски для лица, поверхностные химические пилинги (но не все исходя из состава), атравматичная чистка лица, коррекция и покраска бровей, массаж лица, холодные обертывания ног (без вовлечения области живота).

Особенности ЭКО-беременности на сроке 6 недель

Если вы уже на шестой неделе беременности, это говорит о том, что протокол ЭКО завершился успешно и эмбрион прижился в матке. На этом этапе беременная уже не нуждается в наблюдении врача-репродуктолога и может без опаски вставать на учет в женскую консультацию. Однако в случае зачатия методом ЭКО для сохранения беременности потребуется длительная прогестероновая поддержка.

Особенности многоплодной беременности

Часто при многоплодной беременности в результатах анализов крови на ХГЧ можно увидеть более высокие показатели содержания гормона в крови, чем в случае вынашивания одного плода. Подобные результаты иногда могут стать поводом для неправильной оценки срока беременности в сторону увеличения.

УЗИ на шестой неделе беременности помогает оценить наличие развивающейся беременности, врач использует трансвагинальный датчик из-за того, что он дает более четкие данные. При ультразвуковом обследовании увеличивается размер матки, уже различаются отдельные части тела и органы плода. Можно прослушать сердцебиение малыша. На УЗИ до сих пор виден желточный мешок и желтое тело в яичнике.