Проверенные способы, которые разбудят нежные чувства к супругу. За что полюбила? Почему чувства могут остыть

вообще-то есть золотое правило. "на работе не спать." не в смыле сна а в смысле с коллегами не путаться. потому как пока все хорошо то это может и не внапряг, но отношения меняются, жизнь идет, поотм очень сложно будет работать с "бывшим/бывшей" вместе.
если ваш муж не болван, он должен это понимать.
скорее всего ему просто приятно что молоденькая девушка вокруг трется. заодно и вас в тонусе подержать 8))))
тогда возможны 2 ваши реации:
1) слегка поревновать, больше в форме шутки. главное без истерик.
2) "забить". показать что вас это не интересует, мимоходом отпустить что-нить колкое про нее (E.G. "попа толстая" или "груди разные"8))))). то есть ненавязчива указать мужу на ее недостатки. и дескать повести себя так что "я не верю что у тебя с ней что-то возможно. посмотри на нее. ты же свой член не на помойке нашел!".
вот собсно

Учёные уже давно доказали, что после длительного периода совместной жизни отношения в паре начинают несколько охладевать. Иногда отношения, бывшие счастливыми, становятся досадным недоразумением или привычкой, а в иных случаях вызывают глубокую депрессию или раздражение, а то и гнев. А там и до развода недалеко.

Понятно, что запускать этот процесс нельзя, а значит нужно работать над поддержанием постоянного градуса любви в вашей паре, каждый раз освежая чувства. Конечно, шаги в этом направлении должны быть обоюдными, но если вы оба охладели друг к другу, то получать радость от совместной жизни довольно сложно. Поэтому логично сначала поработать над собой, попробовать влюбиться в мужа заново, и посмотреть свежим взглядом, стоит ли игра свеч. И в том случае, если вы решите, что действительно дорожите сохранением , мягко подтолкнуть его в том же направлении.

Чтобы не разочароваться в семейных отношениях, сделать их более яркими и «вкусными», стоит постараться, особенно тогда, когда в семье растут дети. Но как воскресить угасшую любовь? Сейчас и обсудим.

Как заново влюбиться в мужа

• 1. Представьте, что это не ваш мужчина. Абсолютно все люди устроены так, что их манит и привлекает то, что им не принадлежит. Мы из кожи вон лезем, чтобы добиться мужчину, который нам понравился, и оставить его на долгие годы рядом с собой. Так почему бы не представить, что ваш муж — это незнакомый мужчина, которого нужно снова добиваться? Представьте, что он не будет заезжать за вами после своей работы, чтобы вместе поехать домой, включите свою фантазию! И вы сами не заметите, как в вашей душе вспыхнет искорка азарта и борьбы за этого человека, который вам не безразличен.
• 2. «Я полюбила его за … «. Отличное развлечение, когда вас начинают атаковать философские вопросы «а что я в нём нашла?» — это игра с самой собой в игру «Я полюбила его за …». Хотите полюбить мужа, как любили в первый год, просто вспоминайте его хорошие и привлекательные качества, которые вас в этом человеке и «зацепили». Если вы его действительно любите, то таких качеств соберется очень и очень много. Таким образом, вы в очередной раз убедитесь в том, что он — тот самый единственный и неповторимый.
• 3. Если хотите влюбиться заново, то никогда не обсуждайте его с подругами. Не нужно выворачивать наизнанку грязное белье своего мужчины перед подругами, даже если вы считаете их лучшими. Когда вы будете рассказывать им про его недостатки, они будут вам приводить массу примеров из личной жизни. И неважно, какие у них мужчины, идеальные или «полный отстой». Чем больше вы станете испытывать неприятных эмоций, когда вспоминаете мужа, тем вероятнее, что ваше отношение к супругу будет ухудшаться независимо от того, что и как он делает. А ведь, если подумать, он, скорее всего, не самый худший вариант, просто старается сделать определённые вещи по-своему или весьма своеобразным способом.
• 4. Акцентируйте внимание на его достоинствах. Идеальных людей в природе не существует, у каждого из нас есть свои недостатки, в которые, как где-то утверждается, мы и влюбляемся. Но лучше не провоцировать себя лишний раз, перечисляя в памяти все недостатки человека, а сконцентрировать своё внимание на его положительных чертах, которых, хочется верить, будет намного больше. Не забывайте, что ангелов среди живущих на Земле людей нет, и он не обязан стремиться в рай прежде времени.
• 5. Хотите обновить чувства, обновите обстановку. Постоянное нахождение в четырёх стенах может свести с ума кого угодно. Поэтому попробуйте выбраться из этой рутины. Съездите вдвоём, без подруг, друзей и детей на какой-нибудь отдых. Постарайтесь весело провести время, а возможно, закрутить друг с другом и банальный курортный роман. Почему бы и нет?

Поймите своего мужчину и попробуйте измениться сами. Попытайтесь всё-таки переступить через своё упрямство и немного подстроиться под него, как поступают мудрые женщины. Подстроиться — не значит «наступить на горло собственной песне». Ведь хочется быть счастливой, а если это не получается, значит, что-то вы не так делали до сих пор. Надо учиться управлять мужчиной не в лоб, а мягко, без нажима. И помнить, что отношения — это постоянные компромиссы.

Узнавая друг друга, потакая друг другу, заботясь друг о друге, можно влюбляться заново каждый год, в каждой новой обстановке, при каждых новых обстоятельствах. Это и есть залог долгих и счастливых семейных отношений.

Я влюбилась в своего мужа. Не опять, не снова и не вновь. Я его только что полюбила. Мы 3 года вместе, из них почти полтора года женаты, а вчера я поняла, что я влюбилась. Он и раньше был мне не безразличен.… Именно так. Пишу и удивляюсь, насколько правильное слово мне удалось подобрать. Он был мне не безразличен. Этот человек вызывал во мне совершенно не совместимые друг с другом эмоции. У меня не получится пересказать их как-то правильно, прилагательными или существительными, поэтому вот набор слов:

Страсть

Единомышленичество

Привязанность

Ревность

Было жалко время и нервы, которые мы уже успели друг на друга потратить

Было лень искать кого-то еще и заново строить с кем-то отношения

Полный сумбур и бардак.

Но, начиналось у нас всё очень красиво и романтично. Мне тогда хотелось кричать о своей любви на каждом шагу, (хотя я всегда считала, что люди, которые кричат о том, как они счастливы, напротив глубоко несчастны). (Естественно, я думала, что это самая настоящая любовь.) Почему-то хотелось именно кричать. Хотелось каждому объявить о том, что я люблю его, какой-нибудь громкой и пошлой фразой, как Сальвадор Дали говорил о своей Гале «…Я люблю ее больше матери, больше отца, больше Пикассо и даже больше денег!».

За всё время, что мы были вместе, не было и дня, когда мы не разговаривали или не виделись. Даже если мы были в ссоре, всё равно мы были на связи. Он никогда не пропадал. Мы почему-то очень сильно боялись расстаться и потерять друг друга. Даже предложение он мне сделал, потому что побоялся, что если он сейчас его не сделает, то мы уже не будем вместе.

В день нашей свадьбы, у нас у обоих брали интервью. И, когда меня попросили рассказать о том, что я чувствую, как начался мой день и т.д., я сказала:

Сегодня утром я проснулась от того, что меня пришла целовать и обнимать мама. Она легла рядом со мной, я обняла ее и сказала: «Мам, а давай, отключим все телефоны, запрем все двери и никуда не пойдем и никого не впустим?!». (Так и сказала в свадебном видео!)

А дальше, всё, что я говорю, напоминает звонок в службу доверия. Я промямлила что-то типа: «Все будет хорошо, все же как-то живут и ничего…» Причем, я говорю всё это вопросительным тоном, как будто жду, что мужик-оператор успокоит меня и скажет: «Да не переживай, нормально всё будет!».

Интервью моего мужа было больше похоже на дебютное выступление новоиспеченного депутата, которому нужно выступить со своей пылкой речью и великими обещаниями перед народом. А выражение лица при этом было, как у нашего президента, зачитывающего пункты стратегии «Казахстан 2030».

«Наше будущее в наших руках! Мы станем крепкой семьей. Я принял решение и не отступлюсь от него!», - что-то в этом роде…

А наш лучший друг и по совместительству дружка вообще выдал: «Эхх, что-то я волнуюсь! Лишь бы не получилось, как в фильме "Сбежавшая невеста". Надо, чтобы кто-то стоял на шухере!».

На нашу свадьбу мы пришли, как гости, т.к. вообще не принимали участия в ее организации. Мы не знали, какая будет программа, как будет украшен зал и даже с тамадой познакомились в банкетном зале, за 15 минут до начала церемонии. (Но, кстати, свадьба прошла супер! Мы вместе с гостями всему удивлялись, радовались и нам даже удалось расслабиться наконец, и отдохнуть).

Первое время после свадьбы я ходила, как ежик в тумане. У меня была какая-то затяжная апатия и я чувствовала себя «как выжатый лимон».

Я не знаю, как и когда всё это прошло. Мы просто жили, ссорились, мирились, притягивались друг к другу и отталкивались. Я расслабилась и отпустила все свои сомнения, вечные анализы каждого его слова, переживания, сравнения с парнями и мужьями подруг, папой, друзьями, книжными персонажами и героями кинофильмов. Я решила «забить» и подумала, будь что будет.

Я стала жить сама по себе, жить для себя, а он так же жил рядом. Приходил с работы, мы ужинали, болтали, обсуждали всё на свете… Иногда мы оставались дома и смотрели фильмы, иногда выезжали посидеть с друзьями, иногда он уезжал, а я оставалась наедине со своими журналами, книгами, фильмами и интернетом, ничуть об этом не жалея. А потом мы ложились спать в одну постель, в которой почему-то вдруг стало очень тепло и уютно.

«…можно повернуться к нему спиной, чтобы тебе в шею уткнулись и засопели сонно. А другой рукой тебя сверху накрывают от всего - штормов, землетрясений, падающих метеоритов…и можно спать».

Мы стали лучшими друзьями. Мы всегда ими были, но сейчас мы гораздо ближе. Наши друзья, смотря на нас, шутят: «Вы что, давно не виделись? Не хотите с нами пообщаться?» или «У вас что, опять медовый месяц?».

Теперь, я четко знаю, за что я люблю своего мужа. И знаю, почему и за что он любит меня. Любят не просто так, любят всегда конкретно за что-то. И я люблю его, потому что он сильный, мужественный, ответственный, храбрый, добрый, умный и нежный. Люблю за то, что он любит меня и очень старается сделать меня счастливой.

Мы и сейчас очень часто ссоримся, бесим и раздражаем друг друга. Но у нас появился какой-то командный дух. У нас есть общее дело, есть то, что мы изо всех сил будем стараться защищать и оберегать.

И я безумно благодарна, за то, что у меня есть настоящая, взаимная, зрелая любовь.

Я полюбила своего мужа. Он самый близкий и родной.

Как влюбиться в своего мужа

Когда с любимым проводишь каждый день рядом, порой зная его лучше, чем саму себя, нет ничего удивительного, что чувства постепенно остывают. Но не все так печально, ведь на смену страсти приходит чувство удовлетворения, спокойствия и комфорта. Отношения переходят в стабильную стадию и перестают вызывать чересчур яркие эмоции. Казалось бы, что же может угрожать влюбленным, когда они уверены друг в друге и уже так долго вместе.

Но так уж устроен любой человек, что ему постоянно хочется получать новые эмоции, даже если когда-то сильная страсть объединяла, с течением времени она исчезает. Как считают ученые, происходит это через 4 года с момента начала отношений. И вот именно в этот период могут возникнуть серьезные проблемы в семье, особенно, если в первые годы совместной жизни не все было гладко. Супругам начинает казаться, что любовь исчезла и тот, к кому еще вчера испытывал непреодолимое влечение, больше не вызывает столь сильных эмоций.

Только не поддавайтесь паники, сейчас вам нужно взять себя в руки и понять одно: былые чувства можно и нужно вернуть, если вы готовы бороться за собственное счастье. Только вряд ли вам захочется самой прожить долгую совместную жизнь, постоянно сгорая от страсти. Излишне напряженные отношения чреваты проблемами со здоровьем. Оптимальным вариантом станет влюбиться в мужа снова.

Проанализируйте отношения, которые сложились между вами. Подумайте, как изменились вы и любимый. Нравитесь ли мужу такой или он стал меньше уделять вам внимание. Но не делайте поспешных выводов, проблемы на работе, увеличение обязанностей, возраст не добавляют ему сил, и он может банально уставать.

Поэтому подумайте, а не достоин ли он восхищения за то, что делает для вас и семьи. Есть же у него качества, за которые его можно уважать. Посмотрите на него другими глазами , не как жена, а как посторонняя женщина. Старайтесь это делать, как можно чаще. Чувство уважения и благодарности за его заботу и внимание, пусть он и не всегда способен это правильно выразить, станут первым шагом к возрождению былой любви.

Не концентрируйтесь исключительно на недостатках мужа. Очень часто то, что вы считаете недостатком, им не является. Особенно избегайте этого в период, когда только осознали, что ваши чувства угасли. Не ищите причину исчезновения любви в его промахах, ищите способы ее вернуть, вспомнив о его достоинствах. Скорее всего, у вашего мужа есть много положительных качеств. Пусть он не помогает на кухне, но зато выносит мусор, помогает принести из магазина тяжелую сумку с продуктами. За годы совместной жизни он стал более внимательным, ведь знает, что вам не нравится, где нужна его помощь или наоборот, когда лучше не мешать.

Сравните его с другими, не с их положением или финансовыми достижениями, а с тем, насколько он заботлив, ответственен, все ли дома находится в работоспособном состоянии. Ищите то, за что вы ему будете благодарны всегда. Ведь, вряд ли вы были бы столько лет рядом с ним, если бы он не обладал достоинствами и качествами, которыми можно было бы гордиться.

Вспомните, нет ли у него тех качеств, которые вас раздражали, но после разговора по душам, он смог избавиться от них. Всегда есть то, что он сделал ради любви к вам. Осталось вспомнить об этом именно сейчас. Нет ничего удивительного, что за суматохой люди забывают о прекрасных мгновениях, том, что делало их счастливыми пусть на мгновение, но тогда они были по-настоящему счастливы. Почувствуйте это снова, оживив воспоминания.

Оцените, как он ведет себя с другими людьми, умеет ли легко находить общий язык или наоборот его отличает замкнутость, но когда он ближе узнает человека, то становится ему прекрасным другом. А может ваш муж любит животных и никогда не пройдет мимо несчастного бездомного животного, найдя способ оказать ему помощь. Как говорится в народной мудрости «Если мужчина любит кошек, он умеет любить женщин». Или занимается благотворительностью, помогая обездоленным, детям-сиротам, людям с ограниченными возможностями, одиноким пенсионерам, тем, кто не способен защитить себя сам.

Мужчина достоин уважения, если он защищает свою семью, берет на себя ответственность, не бросает в трудную минуту и готов бороться до последнего за свои принципы. Чувство юмора, умение разрядить обстановку, устроить прекрасный праздник, признать собственные ошибки и исправить их, не взвалить на хрупкие плечи любимой непосильную ношу, а взять ее на себя, - это качества настоящего мужчины, достойного любви.

Топ 8 как снова влюбиться в мужа

• Окунитесь в счастливые воспоминания , которые объединяют вас с супругом. Они заставят снова ощутить радость и любовь, которая в те дни заставляла ваше сердце биться быстрее, лишь вы взгляните на мужа. Ведь есть то, что в первые дни знакомства поразило в нем и восхитило. Может вы просто об этом слишком долго не вспоминали. Сейчас как раз настало время сделать это. Посмотрите на него глазами той восхищенной девушки, которой вы были тогда.

• Внесите в повседневную жизнь элемент неожиданности . Пересмотрите домашний гардероб. Откажитесь от удобных халатов и бесформенных спортивных костюмов. Старайтесь выглядеть дома всегда восхитительно. Пусть муж посмотрит на вас так же, как много лет назад, когда был сражен вашей красотой. Поверьте, начав следить за тем, как вы выглядите дома, а не только в обществе, вы обязательно привлечете его внимание. Нет ничего более действенного, чтобы разбудить ответные чувства, как возникший интерес со стороны любимого.
• Не помешает и совместный отпуск . Новые яркие впечатления разбудят уснувшие чувства и заставят посмотреть друг на друга другими глазами. Чем больше радостных и необычных событий в вашей жизни, тем быстрее вы вновь ощутите, как снова влюбились в своего мужа. Поэтому приветствуется не только совместный отпуск, но и романтические выходные.

• Найдите дело, которое вас объединит . Неважно, кто из вас, о чем мечтал в молодости, мечта одного может легко стать мечтой другого, главное, чтобы вам было интересно вместе добиваться желаемого. Ничто так не сближает, как общее дело.
• Интересуйтесь его делами . Перестаньте критиковать, благодарите за то, что он делает. Слушайте, о чем он говорит. Видите себя не так как обычно. Заметив такие перемены в вашем поведении, муж сначала будет чувствовать себя неуютно, затем поймет, что вы не издеваетесь над ним, и постепенно расслабится, ощутив, что вам действительно важно знать о его чувствах, делах и проблемах.
• Не ждите, пока он сам догадается, что ваши отношения зашли в тупик . Делайте первые шаги сами, и через некоторое время вы заметите, как настроение у любимого меняется. Поэтому не удивляйтесь, если он снова начнет дарить вам цветы и приглашать на свидание. Ведь для него вы превратитесь в незнакомку, которая все больше интригует его. Инстинкт охотника заставит его вновь добиваться вас, чтобы не потерять такое сокровище.

• Иногда, чтобы любовь к мужу вспыхнула снова, достаточно представить, что он чужой супруг. Скорее всего вы сразу же почувствуете, как боль от потери сжимает сердце. Такой холодный душ заставит вас посмотреть на него со стороны и вспомнить, чем же он вас покорил перед тем, как попросить руки и сердца и, конечно же, после того, как стал вашим мужем.
• Разнообразьте ночную жизнь . Не стесняйтесь говорить о собственных фантазиях, дайте ему почувствовать, что вы нуждаетесь в нем, и он с удовольствием проявит себя в лучшем виде.

Для крепкой семейной жизни как воздух необходимо чувство влюбленности. Страсть и пылкие чувства, безусловно, объединяют двух людей в самом начале отношений, но после многих лет совместной жизни они исчезают. Время, трудности и быт постепенно уничтожают любовь, если этому не противостоять. Поэтому, как только почувствовали, что в вашей семейной жизни не хватает страсти и очень хочется внести в нее свежую струю, влюбитесь в своего мужа снова. Ведь нет ничего невозможного для той, кто знает, чего хочет от жизни.

Вы думаете, чувства остывают только тогда, когда это сопряжено с материальными проблемами и неблагополучием? Ан нет. Полное благополучие, замечательный супруг, предугадывающий каждый каприз, коттедж в дачном поселке, автомобиль - ну что, казалось бы, еще может желать женщина? А женщине скучно!

Если мы проследим какие-то исторические аналогии или пристально присмотримся каждая к своей жизни, то поймем одну парадоксальную закономерность: когда мужчина абсолютно управляем - мы начинаем наглеть, грустить и хаметь.

И вот у нее появился любовник. Какое-то время она с ним повстречалась, а потом все-таки решила его бросить. Она говорит: «Зачем я придумываю себе несчастья сама? Я не хочу возвращаться домой. Вот я только-только остыла от поцелуя с молодым человеком, которому я же даю денег, которого я учу, которому квартиру сняла для частных встреч. Но, конечно, я теперь его уже приручила. Я даже если встречаться с ним не буду, все равно какое-то время буду ему помогать. Но я иду домой несчастная. Я поначалу чувствовала себя виноватой, а сейчас даже не чувствую. Мне кажется, что мой супруг с его возможностями уже давным-давно знает о том, что этот молодой человек есть, и он допускает эти отношения».

Купить женщине счастье за деньги - большого ума и таланта не требуется!
Но вы должны понимать, что мужчина, который не выпускает женщину из дома, незаметно взращивает в ней тихую ненависть. Это надо четко понять: не сейчас, так через четыре года вы его разлюбите, потому что эти стены станут для вас клеткой! Какими бы они ни были!

Поэтому, закон № 1 : стараться выползать из своей территории. Из норы надо выходить. Любая женщина, даже если она будет получать 15 тыс. рублей в месяц, 10, 5, будет знать цену деньгам. Она будет правильно экономить. Она с большим уважением относится к работающему мужчине. Она понимает слово: «Я устал». Она сама устала до такой степени, что у нее снижается частота сердцебиения, частота ее «бла-бла-бла» заканчивается и начинается нормальный человеческий разговор. Или сон богатырский, что тоже немаловажно. Опять же - замечательно, когда люди пребывают в одинаковом состоянии и настроении.

До тех пор, пока женщина хочет «над мужчиной работать», пока она хочет его переодеть, воспитать, сделать, чтобы он не пил, не курил, не ругался, был абсолютно идеальным, - ей интересно. Как только он становится абсолютно идеальным - это отработанный материал!

Для того, чтобы нравиться своему мужу, ему все время нужно показывать какие-то грани, которые он еще не видел. Иногда драматургию надо включать. Даже если ты хочешь быть по-прежнему хорошей, стань чуть-чуть плохой. Давайте мужчине повод, чтобы у него было к чему придраться. Такие маленькие склоки и столкновения тоже дают развитие отношениям.

Хотите полюбить своего мужа - делайте ему подарки. Хотите полюбить своего мужа - будьте чуть-чуть плохой, чтобы у него была возможность вас прощать. Или даже немножко любовно наказать, ведь так сексуально наказывать, а потом прощать свою «плохую девочку». Хотите полюбить своего мужа - соскучьтесь, поезжайте куда-нибудь. Придумывайте себе ласковые имена. Если вы забыли про них - вспомните, какие были. Пишите друг другу записки - на стекле пальчиком. Так, как было в юности. Почему мы забываем про эти вещи? Мы что - стали другими людьми? Испугайтесь тогда, когда нет беды. Испугайтесь, что он может куда-то исчезнуть! Он может завтра умереть, и его может увести другая женщина, он может вас разлюбить!

Для того, чтобы полюбить собственного мужа, нужен определенный алгоритм. Сначала подумайте, почему прошла любовь? А потом - почему вы все-таки хотите ее вернуть? Когда ситуация станет для вас абсолютно понятной, приступайте к действиям. И в первую очередь вам необходимо избавиться от скуки в себе! Несмотря на возраст и стаж отношений, вы просто обязаны быть свежей - в запахе, в действиях, в мыслях, в идеях! Купите необычное сексуальное белье, напишите ему записку с сердечками, освежите все, что связано с повседневностью.

М ожно ли заново влюбиться в мужа? И если можно - то как? Что ж, похоже, у меня есть ответ.

Расскажу историю. Как-то мы с женой посетили мероприятие под названием «Выступление playback-театра». Мероприятие нам скорее не понравилось (хотя сама идея playback-театра показалась интересной), и при этом вызвало много самых разных чувств, которые мы переваривали ещё дня два. Поскольку переживания были совместными, то и переваривали мы их вместе. Другими словами, постоянно обсуждали эту тему. Очень душевно получилось. Нам, за нашими вечными командировками, редко удаётся так мило общаться.

Думаю, ответ на озвученный вопрос более-менее очевиден. Итак, чтобы освежить поутихшие чувства, следует получать совместные безопасные новые переживания.


Пройдёмся по пунктам.

1. Переживания - общие. Супруги куда-то идут вместе, сталкиваются с чем-то, получают общий опыт. Переживаний только одного супруга недостаточно. В этом случае второй может только прикоснуться (что, конечно же, тоже очень важно), а нужно - чтобы не прикасался, а тоже переживал.

2. Переживания - безопасные. Совершенно не приемлем вариант, когда ситуация, в которую попадают супруги, причиняет боль кому-либо из них или обоим. Поэтому обязательно должна быть возможность быстро и безболезненно выйти из ситуации. В случае с тем же playback-театром мы с женой не стали мучительно дожидаться окончания мероприятия, а тихенько выскользнули в гардероб, не мешая остальным.

3. Переживания - новые. Не подходит вариант, когда один из супругов приглашает другого и демонстрирует ему своё увлечение («Вот, смотри, как тут у меня интересно»). Не значит, что не нужно делиться своим увлечением. Наоборот - надо, обязательно надо! Другое дело, что делёжка своими увлечениями способствует скорее укреплению отношений, чем освежению чувств. На мой взгляд, это разные процессы. Укреплять отношения - это про желание находиться радом, а освежение чувств - это возвращение былой интенсивности чувств по отношению к другому.

4. Переживания - есть. Топливо супружеских (шире - вообще любовных) отношений - это именно переживания, эмоции, чувства. Чем их больше, чем выше шанс на длительные отношения. Я, кстати, говорю о любых переживаниях. Важно лишь, чтобы то, что мы обычно называем положительными переживаниями, доминировало.

Теперь о конкретике. Одним из самых простых способов получить совместные безопасные новые переживания являются сексуальные эксперименты. Как показывает практика, возможности для творчества в этой сфере столь обширны, что не всегда могут быть вычерпаны за одну жизнь. Однако есть одно «но». Сексуальная сфера - настолько болезненна и непроработанна у наших людей, что, собираясь экспериментировать здесь, нужно быть не просто осторожным, а ОЧЕНЬ осторожным.

Поэтому стоит больше обращать внимания на какие-то публичные мероприятия, в которых ваша пара раньше не участвовала. Например, посетить чайную церемонию, пройти вместе интересный психологический тренинг, побывать на кулинарном мастер-классе, сходить на пешую экскурсию по центру города, и так далее.

Что ещё важно - супруги должны обсуждать свои впечатления, возникшие чувства, родившиеся мысли и идеи. При этом не страшно, если одному понравится, а второму нет. Это вполне допустимо и даже стимулирует общение. Страшно будет, если тот, кому не понравится, начнёт драконить того, кому понравилось. Ну и наоборот тоже плохо.

Поэтому ещё раз подчеркну - итогом должно стать обсуждение, а не бодание. А если оно всё же возникнет, то можно предположить следующее:

1) Ваша пара ищет возможности подраться, потому что это единственный понятный вам обоим способ взаимодействия. Если так, то - бегом на семейную терапию.

2) Ваша пара не умеет вести диалог. Если так, то можно воспринять ситуацию как тренинг и начать учиться разговаривать при наличии разногласий.

Итого: если вы чувствуете, что чувства в вашей паре стали терять былую свежесть, то вы можете совместными усилиями изменить ситуацию. При таких подходах шанс влюбиться в мужа заново (или заново влюбиться в жену), и, как следствие, прожить долгую и счастливую совместную жизнь, сильно вырастают. Что и радует, я считаю.

Есть счастливые женщины, которые будучи в браке уже много лет постоянно влюбляются. И всегда в своего мужа! Как они это делают?

1. Представьте, что он не ваш
Говорят, что цену вещи мы узнаем только тогда, когда ее теряем. Но мы не будем доводить до крайности. Мы просто попробуем посмотреть на своего мужчину другими глазами. Включайте наблюдательность и смотрите. Даже если вы рядом, представляйте, как будто бы вас рядом нет.

Смотрите, как он заваривает чай, садится в машину или меняет батарейки в пульте. Идите дальше и представляйте, что чай он делает другой женщине. Вот она сидит, рядом с вами, сейчас он подойдет, поцелует ее, обнимет, и они вместе будут смотреть любимый фильм.

Представьте, что он не будет заезжать после работы за вами, вы не будете вместе ходить за покупками в воскресенье, он не будет греть вашу половину постели пока вы в душе. Представили? И что дальше?

Наверняка вы уже начали ревновать. Согласитесь, вам бы не хотелось его потерять.

2. Я полюбила тебя за…
Когда-то вы его полюбили, когда-то он был для вас рыцарем, королем, героем! Как ему это удалось? Что в нем было такое, что заставило вас упасть в его объятия и сказать ему «Да»? Напишите список из 100 пунктов, перечисляя качества, которые вам нравились в нем. Выберите из этого списка 5 и подумайте, куда они делись? Вам раньше нравилась его решительность, что же с ней случилось сейчас?

Может, у него нет простора, чтобы ее проявить? Подумайте, как вы можете помочь ему? Например, брать меньше ответственности на себя, просить его о помощи. То же самое проделайте и с оставшимися четырьмя качествами. При желании можно брать и остальные 95.

3. Не выносите сор из избы
Обо всех перипетиях в отношениях мы привыкли рассказывать подругам. Но отношения меняются, а мнение подруг изменить сложнее. Поэтому если долгое время он был в их глазах скучным, нудным и надоевшим, то вам не удастся быстро снова сделать из него идеального мужчину.

Казалось бы, нет и не надо! Но ведь даже если что-то изменится в лучшую сторону, они постоянно будут напоминать вам о том, как было раньше. Это будет тянуть вас назад. Поэтому рассказывайте о нем только хорошее. Посмотрите, какой эффект это произведет и на них, и на вас и, что самое удивительное, на мужа!

4. Делайте акцент на его достоинствах
Примите для себя такое решение. Если сомневаетесь в том, что будете помнить об этом, то в конце каждого дня записывайте ваши «откровения» в тетрадь. Находите хотя бы по пять поводов для того, чтобы похвалить своего супруга или восхититься им. А если вам есть за что его похвалить, сделайте это. Может, он давно не слышал от вас таких слов?

5. Поиграйте в незнакомку
Представьте, что вы - это не вы. Вы совсем не знаете своего мужа. Подойдите к нему знакомиться, пока он в супермаркете. Или голосуйте на дороге, просите подвезти. Задавайте ему вопросы о нем. Рассказывайте о себе, так, как делают люди, которые расстанутся через несколько километров. А может, ваше знакомство даже перерастет во что-то большее? Его жена ведь не будет против?

Но помните, что в этой игре вы должны выглядеть, как незнакомка: чужая, загадочная. Вы должны быть одеты не так, как обычно. Вы должны говорить не так, как обычно перечисляете ему по телефону, что купить. Играйте.


6. Смените обстановку на непривычную
Можно уехать в Египет, на дачу или пойти в поход. Но лучше туда, где вас ждут трудности, где больше всего проявляется характер, где проявляется суть человека. Так вы вспомните быстрее, кого вы полюбили и за что.

Договоритесь с ним, кто за что будет отвечать и оставьте ему всю его ответственность. Не пытайтесь помочь или проконтролировать. Позвольте ему проявиться и покажите себя. Как будто вы делаете все в первый раз.

7. Попробуйте разъехаться на время
Без ссор и скандалов, просто придумайте повод недельку пожить у родителей. Хорошо, если у вас как раз наметилась командировка. Во время своего отсутствия старайтесь меньше разговаривать вслух по телефону и скайпу, попробуйте новое общение - печатное. Через него вы откровеннее сможете высказаться.

Не спрашивайте, поливает ли он ваши цветы, скажите лучше, что вы соскучились. Напишите ему, как бы вам хотелось, чтобы он вас встретил. Скажите, что хотите его. Выводите его на откровенные разговоры, ведь на расстоянии и в форме текста это сделать проще. Он откликнется. А вы посмотрите на своего мужчину по-новому.

8. Откровенные фантазии
Если вам опостылело все, то самое время внести разнообразие и в секс. Именно он делает отношения пикантными. И с него может начаться комплексное перерождение вашей любви к супругу. Признайтесь в том, чего давно хотели. Он может удивиться и начнет активно наверстывать упущенное. Активный мужчина, опять в действии, опять на коне. Этого вы ждали?

9. Поймите его
А лучше встаньте на его место. Наблюдайте за ним и пытайтесь ответить себе на вопрос, почему он ведет себя так, а не иначе, почему он поступил таким образом, почему не сделал так, как хотел, или так, как делает обычно?

Побудьте какое-то время им. Вы увидите спрятанные от ваших глаз мотивы. Вы увидите, какой на самом деле ваш мужчина сообразительный и предприимчивый, хотя на первый взгляд его поведение кажется бессмысленным. Учитесь у него. Просите рассказать вам то, что он знает. Интересуйтесь его поведением. Вы увидите, как много может быть скрыто от вас за его ежедневными рутинными действиями.

10. Изменитесь сами
Прошла любовь, но ведь это не только потому, что изменился он. Вы тоже изменились. А потом он опять. А потом вы. И так бесконечно. В паре этот процесс происходит только так. Поэтому подумайте, может, вам просто стало скучно самой с собой? Ведь для женщины в отношениях главное не мужчине нравиться, а себе!

Измените стиль в одежде, поведение, обзаведитесь новыми увлечениями - развлеките себя и посмотрите на то, как это повлияет на вашего мужчину. Изменится и он. И, может, в такого у вас получится снова влюбиться?

11. Устраивайте свидания
В новом образе, почему бы не начать заново встречаться? Пригласите его на романтическое свидание: без детей и без обсуждения меню на завтра. Только романтика, только вы вдвоем.

Можете пуститься в воспоминания, а может, у вас сразу найдутся другие темы для разговора, кроме обеда, детей и работы. Обязательно намекайте или прямо просите его тоже приглашать вас на свидания, на особенные свидания. Ставьте перед ним задачи, бросайте вызовы! Пусть он встряхнется!

12. Обращайте внимание на мелочи
Это те приятные мелочи, которые обычно значат больше, чем охапки цветов или кольца с бриллиантами. Записочки в карманах, милые сообщения, записки на зеркале или завтрак в виде сердечка. Верните все это.

Пусть это снова начнется с вас, а потом и мужчина подтянется. Возможно, если он вспомнит, как романтично он вел себя раньше, вы вспомните, как сильно его полюбили тогда, давно.

Иногда все это просто стоит «взять и сделать», даже если сразу никаких чувств у вас не появляется. Говорят, что аппетит приходит во время еды. А психологи подтверждают, что создав специально какое-то состояние у себя, оно обязательно придет со временем.

* * *
Ваше общее счастье в ваших руках, а главное, в вашей голове и сердце - счастливых перемен надо захотеть и запланировать! Если вы вместо «надо» поставили «хочу», у Вас обязательно все получится. И дальше просто распахните свое сердце. «Притупите» чуть-чуть голову и откройте душу. И у вас все получится!