Abstynencja u kobiet: korzyści i szkody. Dlaczego długoterminowa abstynencja jest niebezpieczna dla kobiet? Długotrwała abstynencja seksualna u mężczyzn

Z wielu powodów mężczyźni i kobiety zmuszeni są przebywać w stanie seksualnego odpoczynku. Abstynencja seksualna jest tolerowana przez ludzi indywidualnie w każdym konkretnym przypadku, a stopień depresji lub irytacji z powodu niemożności zaspokojenia głodu seksualnego zależy od temperamentu i psychotypu danej osoby.

Co oznacza abstynencja?

Abstynencja seksualna to w naukowym języku medycznym abstynencja seksualna lub deprywacja, charakteryzująca się wymuszonym stanem spoczynku. Powody abstynencji mogą być różne:

• stan zdrowia;
• brak partnera do stosunków seksualnych;
• praktyki duchowe;
• obiad w celibacie (celibat);
• nadchodzące zawody dla sportowców;
• aseksualność;
• indywidualne powody osobiste.

Rodzaje abstynencji:

1. Częściowe wycofanie– niemożność prawdziwego współżycia seksualnego rekompensowana jest przez masturbację lub nocne emisje u mężczyzn (spontaniczny wytrysk).
2. Całkowita abstynencja– aktywność seksualna pod jakąkolwiek postacią jest całkowicie nieobecna.

Dlaczego abstynencja jest konieczna?

Uzasadnienie abstynencji wynika z przyczyn, które spowodowały ten stan. Krótka przerwa w życiu seksualnym pomaga wstrząsnąć uczuciami partnerów i zwiększyć ich wzajemne przyciąganie. Długotrwała abstynencja jest konieczna, aby odzyskać siły w trakcie i po poważnych chorobach, kiedy cała energia jest skierowana na przywrócenie równowagi w organizmie, a marnowanie energii podczas stosunku płciowego może pogorszyć stan człowieka. Świadoma całkowita abstynencja seksualna, czyli celibat, jest ważnym warunkiem praktykowania duchowości w niektórych religiach.

Abstynencja u kobiet

Dla kobiet harmonijna intymność seksualna z partnerem jest kluczem do stabilnego, szczęśliwego związku. W intymności kobieta rozkwita i tworzy wokół siebie pozytywne tło energetyczne. Abstynencja seksualna częściej dotyczy kobiet ze względu na ich cechy fizjologiczne: miesiączka, ciąża. Przedstawicielki płci pięknej o wysokim temperamencie seksualnym (choleryk, sangwinik) z trudem znoszą okresy abstynencji, w przeciwieństwie do kobiet flegmatycznych i melancholijnych.

Korzyści z abstynencji u kobiet

Długotrwała abstynencja seksualna u kobiet o niskim temperamencie seksualnym nie powoduje żadnych negatywnych skutków, a wręcz stabilizuje pracę układu nerwowego. Podczas menstruacji przerwa seksualna pozwala uniknąć przenikania bakterii chorobotwórczych do jamy macicy, która jest obecnie wrażliwa. Należy pamiętać, że krótkotrwała abstynencja seksualna z wielu powodów nie jest powodem do rozpaczy, ale okazją do skupienia się na pozytywnych aspektach:

1. Odnowienie uczuć. Z kolejną intymnością postrzeganie związku staje się intensywniejsze; wszystko dzieje się na „nowej” fali, z intensywniejszą gamą uczuć.
2. Sublimacja to proces przekształcania niewykorzystanej energii seksualnej w kreację lub kreację. Tworzenie dzieł sztuki, nowych projektów, tryskających pomysłami.
3. Abstynencja jako konieczność w czasie ciąży – w I i III trymestrze w przypadku zagrożenia poronieniem. Macierzyństwo jest ważnym elementem szczęścia rodzinnego kobiety, a korzyści z abstynencji są w tym przypadku oczywiste.

Abstynencja u kobiet – konsekwencje

Abstynencja seksualna u dziewcząt i młodych kobiet nie powoduje żadnych poważnych problemów, jednak gdy kobieta od dłuższego czasu prowadzi aktywne życie seksualne, abstynencja seksualna bez uzasadnionej przyczyny może powodować szereg problemów i dolegliwości „przepisywanych” w ciała na poziomie fizycznym i psychicznym. Konsekwencje abstynencji mogą być następujące:

• ogólna nierównowaga hormonalna;
• otyłość;
• przekrwienie miednicy przyczyniające się do powstawania żylaków;
• wzrost guza (mięśniaki, mięśniaki, mastopatia);
• choroby tarczycy;
• zmniejszona liczba komórek odpornościowych;
• wyraźny;
• wysoka labilność emocjonalna;
• zmiana charakteru na gorszą: sztywność, krytyczność, bezduszność;
• chłód seksualny;
• niezgoda w relacjach między partnerami wynikająca z braku intymności.

Abstynencja u mężczyzn

U mężczyzn wszystko jest bardziej skomplikowane; z natury przedstawiciele silnych myślą bardziej o seksie, a fizjologia natychmiast daje o sobie znać z podniecenia. Większość mężczyzn może odczuwać podniecenie kilka razy w ciągu dnia. Abstynencja jest trudniejsza dla mężczyzn niż dla kobiet. Przymusowa abstynencja seksualna jest bardzo trudna dla przedstawicieli hiperseksualnych. Podczas nieobecności partnera mężczyźni częściej niż kobiety uciekają się do masturbacji.

Korzyści z abstynencji dla mężczyzn

Nie jest jednoznaczna opinia, czy deprywacja seksualna jest korzystna dla mężczyzn, czy nie. Krótka absencja seksu nie powoduje znacznych szkód, ale ma też swoje zalety. Korzyści z abstynencji są oczywiste w następujących przypadkach:

1. Choroby układu krążenia – w starszym wieku częste stosunki płciowe znacznie obciążają serce i nierzadko zdarza się, że podczas seksu umiera się na skutek zawału serca lub udaru mózgu.
2. Ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową – chwilowa przyjemność niesie ze sobą konsekwencje zagrażające zdrowiu i życiu. Seks bez zobowiązań na przyjęciach wielokrotnie skłaniał mężczyzn do skruchy.
3. Dbanie o zasoby organizmu. Niedawne badania przeprowadzone przez zagranicznych biologów całkowicie rozwiały błędne przekonanie, że abstynencja jest niebezpieczna. Badając skład plemników, naukowcy doszli do wniosku, że jest to substancja niezbędna dla organizmu, zawierająca lecytynę, fosfor, wapń i białka. Przy częstych stosunkach seksualnych organizm traci te niezbędne zasoby, w wyniku czego centralny układ nerwowy cierpi i ulega wyczerpaniu. Czy wierzyć temu faktowi, czy nie, każdy człowiek decyduje sam.
4. Poprawa spermatogenezy i składu plemników. Kilkudniowa abstynencja przed planowanym poczęciem sprzyja zwiększeniu aktywności plemników, zwiększając tym samym szanse na zapłodnienie. Istnieje również opinia przeciwna.

Długotrwała abstynencja u mężczyzn – konsekwencje

Czy abstynencja jest szkodliwa dla mężczyzn? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, wszystko jest sprawą indywidualną, ale jeśli weźmiemy pod uwagę przeciętne wskaźniki statystyczne, które malują portret aktywnego mężczyzny w kwiecie wieku i potencji, a jest to zdecydowana większość młodych mężczyzn. , wówczas przymusowa abstynencja daje rozczarowujące prognozy zdrowotne. Możliwe konsekwencje wycofania się z seksu:

• utrzymujący się spadek pożądania seksualnego jako taki po długiej abstynencji;
• przedwczesny wytrysk;
• rozwój nerwic i kompleksu niższości;
• strach przed nowymi znajomymi;
• nerwowość i agresja;
• tłumienie tworzenia się wydzieliny prostaty;
• żylaki moszny;
• nowotwory (gruczolak prostaty, rak jądra);
• impotencja.

Abstynencja w sporcie

Deprywacja seksualna w sporcie sięga czasów starożytnych, kiedy dowódcy wojskowi zauważyli, że wojownicy niebędący w związkach lepiej radzą sobie na zawodach i na polu bitwy. Tak powstała silna opinia, że ​​sportowiec przed treningiem powinien jak najbardziej skupić się na wyniku. Wiadomo, że bokser Mohammed Ali wstrzymywał się od głosu przed walkami nawet przez półtora miesiąca.

Abstynencja odgrywa w kulturystyce znaczącą rolę, choć istnieją na ten temat sprzeczne opinie. Abstynencję i rozwój mięśni łączy fakt, że przy nadmiernej aktywności seksualnej poziom testosteronu, który wpływa na przyrost masy mięśniowej, katastrofalnie spada, w zamian wytwarzana jest prolaktyna, żeński hormon. Doświadczeni sportowcy wiedzą, że seks przynosi korzyści dopiero po treningu lub zawodach, a nie przed.

Jak nauczyć się abstynencji?

Jeśli z jakiegoś powodu ktoś zdecydował się na chwilową przerwę seksualną (post, praktyki duchowe, rozstanie z ukochaną osobą w podróży służbowej), jak przejść ten okres mniej boleśnie i nauczyć się redukować intensywność namiętności? Należy pamiętać, że umiarkowana abstynencja od aktywności seksualnej jest czasami korzystna dla organizmu.

Co może pomóc osobom praktykującym abstynencję:

• skupienie się na rozwoju duchowym i samodoskonaleniu;
• rozwijać zdolności twórcze i kreatywność w tym okresie;
• praktykować różne techniki medytacyjne (kontemplacja, medytacje dynamiczne według Osho);
• uprawiaj aktywny sport.

Mity na temat abstynencji

Abstynencja seksualna owiana jest różnymi spekulacjami i stereotypami. Na temat abstynencji krążą następujące mity:

1. Brak seksu może powodować schizofrenię i rozwijać skłonność do pedofilii i zoofilii. Nie jest to prawdą, ponieważ objawy te często wynikają z endogennych wad wrodzonych.
2. Długotrwała abstynencja u mężczyzn i kobiet może powodować przedwczesną menopauzę. Tak, istnieje coś takiego jak męska menopauza. Uważa się, że mit ten został stworzony przez firmy farmaceutyczne, aby lepiej sprzedawać prezerwatywy.
3. Transformacja energii seksualnej w energię twórczą podczas abstynencji. Częściowo jest to prawdą, jeśli dana osoba jest z natury początkowo kreatywna i ma obsesję na punkcie pomysłów, okres niewielkiej abstynencji dla niego mija bezboleśnie; dla wszystkich innych przerwa seksualna powoduje co najmniej dyskomfort.

Seksuolodzy dzielą abstynencję na dobrowolną i wymuszoną, a także ze względu na dane dotyczące wieku społecznego. Do pierwszej grupy powinni należeć nastolatkowie, młodzi chłopcy i dziewczęta, którzy dopiero rozpoczęli rozwój indywidualny. Oczywiście ich stosunki płciowe są nieregularne, a przerwy między nimi mogą wynosić od kilku tygodni do kilku miesięcy. Ciało jednak potrzebuje odprężenia, a to objawia się nerwowym zachowaniem, niekonsekwentnym działaniem i psychozą. Eksperci tłumaczą zwiększoną drażliwość częstym zatruciem plemników i niezaspokojonym libido. Energia potrzebuje ujścia, a młodzi ludzie zaczynają działać. Na przykład znacznie przekraczają prędkość podczas jazdy samochodem lub motocyklem.

Przymusowa abstynencja występuje także u tych mężczyzn, którzy nie mają wystarczającej ilości pieniędzy lub są z natury nieśmiali. Pierwszym z nich jest rozwinięcie umiejętności przekonywania i komunikowania się. Nic dziwnego, że mężczyznom odnoszącym sukcesy w pracy udaje się także z kobietami. Ale trzeba pokonać nieśmiałość i pracować nad sobą. W ten sposób nie tylko znajdziesz partnera seksualnego, ale także utorujesz sobie drogę w życiu. Niektórzy eksperci psychologii w ogóle nie uznają dobrowolnej abstynencji; uważają, że istnieją albo poważne przyczyny o charakterze zewnętrznym, albo odchylenia w psychice.

Abstynencja seksualna u mężczyzn: korzyść czy szkoda?

Wiele osób uważa, że ​​jeśli mężczyzna od dłuższego czasu nie może zajść w ciążę, powinien powstrzymać się od współżycia seksualnego. Wtedy prawdopodobieństwo pomyślnego poczęcia znacznie wzrośnie. Fakt ten tłumaczy się faktem, że podczas abstynencji seksualnej w organizmie mężczyzny gromadzą się komórki rozrodcze. W niektórych przypadkach daje to pozytywne rezultaty. Metoda ta ma jednak przeciwników, którzy twierdzą, że mężczyźni prowadzący regularnie aktywne życie seksualne mają znacznie wyższą jakość nasienia niż ci, którzy odmawiają intymności z kobietą.

Jak wykazały wyniki badań naukowych w Izraelu, abstynencja wśród dawców nasienia tuż przed oddaniem tego płynu znacząco obniża jego jakość. Podczas eksperymentu naukowcy pobrali ponad 7 tysięcy próbek nasienia i odkryli, że po długim okresie abstynencji seksualnej zwiększa się jedynie jego objętość, ale wcale nie gwarantuje to udanego poczęcia. Ponadto ruchliwość plemników jest znacznie zmniejszona.

Według współczesnej medycyny w większości przypadków abstynencja u mężczyzn powoduje uszczerbek na zdrowiu. Regularne życie seksualne pozytywnie wpływa na układ hormonalny i wzmacnia mięsień sercowy. Seks jest szczególnie ważny dla mężczyzn po 40. roku życia. Abstynencja w tym wieku może prowadzić do rozwoju przekrwienia, zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka i zwiększa ryzyko raka. Zdrowe relacje seksualne są kluczem do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.

Konsekwencje abstynencji seksualnej dla mężczyzn

Czas trwania abstynencji seksualnej zależy przede wszystkim od samej osoby, jej charakteru, nawyków i sposobu życia. Niektórzy uważają, że abstynencja to okres braku aktywności seksualnej od miesiąca do kilku lat, innym zaś wystarczy jedna noc. Naukowcy odkryli, że efekt abstynencji zależy bezpośrednio od poziomu pożądania seksualnego i zdrowia seksualnego. Łatwo jest odmówić seksu mężczyznom, którzy mają „niski” poziom pożądania seksualnego.

Każdy akt seksualny powoduje zmiany fizjologiczne w organizmie człowieka, które w efekcie wpływają pozytywnie na późniejsze akty seksualne. Relacje seksualne wymagają umiejętności i treningu od strony psychologicznej, ale nie można tego osiągnąć w przypadku abstynencji seksualnej.

Odmowa życia seksualnego może powodować zastoinowe zapalenie gruczołu krokowego. Lekarze twierdzą, że najskuteczniejszą metodą zapobiegania tej chorobie jest częsty wytrysk, ponieważ prostata jest oczyszczana w procesie wytrysku. Ponadto, aby skutecznie funkcjonować, męski narząd płciowy, podobnie jak inne narządy, potrzebuje tlenu. Narząd rozrodczy otrzymuje tlen w wyniku wystąpienia erekcji. Z biegiem czasu naczynia prącia zatykają się cholesterolem, co uniemożliwia normalny dopływ tlenu, a aktywność męskiej „godności” maleje. Regularne stosunki seksualne pomogą przywrócić aktywność narządu płciowego. Abstynencja powoduje także inne, równie negatywne procesy, które prowadzą do spadku potencji. Już po 10-12 dniach abstynencji niewykorzystane plemniki zaczynają się dzielić i rozpuszczać, po czym są wchłaniane przez organizm, co bardzo negatywnie wpływa na aktywność plemników. Regularna odmowa współżycia, nawet przez dwa dni, może negatywnie wpłynąć na zdrowie Twoich przyszłych dzieci, a także na możliwość czerpania pełnej satysfakcji z kontaktu seksualnego.

Warto również zauważyć, że około 60-80% nerwic zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet powstaje na skutek tego, że nie zwracają wystarczającej uwagi na relacje seksualne. Z tego samego powodu wydajność spada o 70-80%. Po długotrwałej abstynencji stosunek seksualny mężczyzny jest ograniczony, ale przy wielokrotnych kontaktach funkcja ta zostaje przywrócona. Okres powrotu do zwykłego trybu aktywności seksualnej jest indywidualny dla każdego, dla niektórych może to być pół godziny, a dla innych tydzień. Lepiej nie pozbawiać się przyjemności seksualnej, zwłaszcza że udowodniono, że w przypadku abstynencji osoba popada w depresję, drażliwość, ospałość i depresję. Jedynym istotnym powodem może być rozłąka z żoną lub dziewczyną.

Jeśli chcesz przeczytać wszystkie najciekawsze rzeczy o urodzie i zdrowiu, zapisz się do newslettera!

Spodobał Ci się materiał? Będziemy wdzięczni za reposty

Czym jest abstynencja dla mężczyzn? Korzyści, szkody, przymusowe lądowanie czy konieczność? Przeciwnicy i zwolennicy sublimacji zgromadzili wiele dowodów, ale konkretne wnioski można wyciągnąć dopiero po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami i „przymierzeniu” na własnej skórze.

Czy abstynencja jest taka straszna, czy wręcz przeciwnie, przyczynia się do gromadzenia przydatnych substancji i silnej energii? Aby uzyskać trafną odpowiedź, zaczerpniemy wiedzę z medycyny tradycyjnej i popularnych praktyk duchowych.

Medycyna oficjalna – opinia przeciwko abstynencji

„Abstynencja” to termin odnoszący się do całkowitego braku aktywności seksualnej.

Bardzo istotne jest, że w medycynie aktywnie wykorzystywane jest także pojęcie synonimiczne – abstynencja (seksualna), które w każdym innym przypadku opisuje stan „odstawienia” u osoby uzależnionej od narkotyków.

Czynnik psychologiczny

Oznacza to, że pierwsza oczywista szkoda wynikająca z abstynencji ma podłoże psychiczne. Osoba o wysokiej kondycji seksualnej będzie odczuwać dyskomfort, stale o tym myśleć, czuć się przygnębiona, a nawet w rezultacie nerwowa i napięta.

To ostatecznie odbije się na jego zdrowiu. Ale dla mężczyzn, którzy są bardziej umiarkowani w sferze życia intymnego, takie pozbawienia nie będą wydawać się agonią.

Czynnik fizjologiczny

Urolodzy ostrzegają przed niebezpieczeństwem zapalenia gruczołu krokowego. Ale oprócz samej abstynencji musi wystąpić kilka innych czynników: infekcje, zły tryb życia, słabe krążenie itp.

Lekarze twierdzą, że pełne leczenie zapalenia gruczołu krokowego jest możliwe tylko wtedy, gdy prowadzi się aktywne życie seksualne. Dotyczy to postaci zastoinowych; problemy bakteryjne rozwiązuje się innymi metodami.

Stałe wypełnianie prostaty nasieniem pomaga oczyścić i zachować funkcje właściwe naturze.

Zastoinowe zapalenie gruczołu krokowego wyraża się:

1. Rozszerzone żyły moszny
2. Zmiany w powrózku nasiennym
3. Obrzęk hemoroidów
4. Zastój żylny w odbytnicy

Czynnik hormonalny

Uważa się, że długotrwałe ograniczenie mężczyzn prowadzi do nieodwracalnych konsekwencji.

Jakość nasienia i płodność

Izraelscy naukowcy przeprowadzili badania na próbkach nasienia od siedmiu tysięcy mężczyzn. Doszli do wniosku, że długi brak aktywności seksualnej negatywnie wpływa na jakość nasienia, choć zwiększa jego ilość.

Ponieważ w przypadku poczęcia liczy się jakość, nie zaleca się zbyt długiego wykonywania sublimacji.

Z kolei krótka (do 7 dni) abstynencja będzie miała korzystny wpływ na szanse zajścia w ciążę. Przeciwnicy tej teorii uważają, że wręcz przeciwnie, częsty stosunek płciowy przyczynia się do odnowy biologicznie cennego materiału i jest to korzystne.

Kwestia przyzwyczajenia

Lekarze twierdzą, że organizm dostosowuje się do naszych potrzeb i z biegiem czasu może zmienić się tak bardzo, że erekcja stopniowo zanika. Znikną poranne i regularne erekcje, a nawet mokre sny staną się rzadkością.

Kontakt intymny jest również postrzegany jako sposób na aktywność fizyczną i pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, ale w podobny sposób jak bieganie.

Głód tlenu

Kolejnym dowodem, którym posługują się lekarze, jest opinia, że ​​męski narząd płciowy stale potrzebuje określonej ilości tlenu. Do organizmu dostaje się dopiero podczas erekcji.

Jeśli nie nastąpi to przez dłuższy czas, naczynia zatykają się blaszkami cholesterolowymi, co negatywnie wpływa na zdrowie.

Medycyna oficjalna – opinia o abstynencji

Rozważając kwestię abstynencji mężczyzn, jej możliwych korzyści i szkód, lekarze lubią straszyć ludzi strasznymi chorobami, ale to nie znaczy, że wyrażają opinię większości.

Nie wszyscy tak myślą. Ponadto zwolennicy tej teorii uważają, że ciągłe uwalnianie plemników powoduje utratę niezbędnych składników odżywczych: fosforu, lecytyny, cholesterolu itp.

Zachowanie hormonów płciowych powoduje ich przetwarzanie przez organizm. Nie tracisz składników odżywczych, które uzupełniane są same, bardzo niechętnie.

Przedstawili także następujące fakty przemawiające za abstynencją:

1. Orgazm sam w sobie jest testem na życie. W tym czasie ciało jest w stanie szoku, pojawia się silny skurcz, który prowadzi do negatywnych procesów w naczyniach mózgu i mięśniach.
2. Zaraz po wytrysku mężczyźni zawsze czują się słabo, utratę sił, ponieważ tracą lwią część trudnych do uzupełnienia składników odżywczych. Odporność i potencjał energetyczny są znacznie obniżone.
3. Układ nerwowy jest tak osłabiony, że prawdopodobne jest wystąpienie neurastenii.
4. Podczas kopulacji możliwe jest uszkodzenie narządów wewnętrznych i podwyższone ciśnienie krwi.

Naukowcy często przywołują przykłady wielkich geniuszy i twórców Da Vinci, Newtona, Spinozy, Nietzschego, Arystotelesa, którzy z powodzeniem praktykowali abstynencję i nie zauważyli żadnych negatywnych konsekwencji. Wręcz przeciwnie, dali światu wielkie odkrycia.

Sportowcy starożytnej Grecji byli szybsi, silniejsi i zdrowsi niż ktokolwiek w swoich czasach. Woleli całkowicie powstrzymać się od intymności przed zawodami i w ten sposób wzmocnili się.

Co znani naukowcy sądzą o korzyściach płynących z abstynencji:

1. Richarda von Kraffta-Ebinga, austriacko-niemiecki badacz, uważał wszystkie „choroby abstynencyjne” za fikcję.
2. Edwarda Chassaignaca, francuski profesor anatomii i chirurgii, uważał, że im zdrowszy człowiek, tym częściej powinien praktykować takie ograniczenia. Jest to absolutna norma. Tylko ludzie chorzy (zwłaszcza psychicznie) uważają to za trudne.
3. Niemiecki profesor i anatom Max Fuhrbinger wyraził opinię, że wszystkie problemy wśród kawalerów wynikają właśnie z nienaturalnego zaspokojenia pożądania, a nie z abstynencji.
4. Endokrynolog Ef. Jay’a Lidsona(Illinois, USA) dosłownie stwierdza: „Abstynencja nigdy nie może być szkodliwa. Co więcej, zatrzymywanie nasienia często ma pozytywny wpływ na sprawność fizyczną i psychiczną.
5. Fizjolog i wenerolog Jean Alfred Fournier wyśmiewa samo pojęcie „niebezpieczeństwa abstynencji” i upiera się, że w całej swojej wieloletniej praktyce nigdy nie spotkał się z przypadkiem, w którym seks był fizjologicznie niezbędny, aby przeciwstawić się chorobie.
6. Doktor F. McCann mówi o abstynencji jako sposobie na zachowanie młodości i sprawności, ponieważ lecytyna zawarta w nasieniu od dawna stosowana jest w leczeniu zaburzeń neurologicznych i seksualnych.

Długotrwałe obserwacje kopulujących królików doprowadziły do ​​wniosków o oczywistej szkodliwości, gdyż po uwolnieniu nasienia wszystkie samce znajdowały się w stanie bliskim epilepsji.

Układ centralny został całkowicie wyczerpany, a kończyny drżały.

Obserwując młode ogiery, dochodziło do zgonów, gdyż prowadziło to do nadmiernego wysiłku i całkowitej utraty sił. Nawet młode byki straciły na chwilę przytomność, co po raz kolejny podkreśla prawdziwość teorii o oczywistej szkodliwości częstej kopulacji.

Jeśli zbierzemy ogólną opinię, lekarze twierdzą, że reprodukcja to uwolnienie wszystkiego, co najlepsze, do czego zdolne jest ludzkie ciało. Człowiek traci ogromną ilość składników odżywczych, witamin i staje się słabszy. Taka jest cena reprodukcji.

Nadmierne ekscesy seksualne nie są pożądane dla męskiego organizmu i nie prowadzą do niczego dobrego. Wiele z powyższych argumentów wydaje się przekonujących.

Obserwując i praktykując duchowo, mężczyźni często nie tylko nie odczuwają utraty sił podczas sublimacji, ale wręcz przeciwnie, czują się znacznie bardziej energiczni niż wcześniej.

Oczywiście nie dzieje się to od razu, ale po dostosowaniu się do nowego stylu życia.

Wskazówka: Podczas przechodzenia w abstynencję zaleca się joginom, aby codziennie koncentrowali się jednocześnie na ajna (między brwiami) i sahasrarze (koronie).

Abstynencja dla mężczyzn – korzyści i szkody po 50 latach

W tej kwestii naukowcy również dzielą się na dwa obozy. Z jednej strony po 45 latach mężczyźni lepiej poznali swoje ciała i mogą sprawić kobiecie maksimum przyjemności.

Lekarze dosłownie krzyczą o tym, jak ważne jest okresowe życie intymne, jak bardzo wpływa ono na funkcje seksualne i ich przywracanie. Według nich erekcja i stosunek seksualny powinny stać się integralną częścią życia.

Wpływa także na poziom, poprawia funkcjonowanie i chroni funkcję gruczołu krokowego. Uważają, że abstynencja trwająca dłużej niż 5 lat z rzędu może prowadzić do impotencji.

Z drugiej strony przeciwnicy są pewni, że z wiekiem męski organizm słabnie, a taki nadmierny wysiłek częściej prowadzi do krwotoku lub zatrzymania akcji serca.

Zwłaszcza jeśli nie preferowali aktywności fizycznej i prowadzili pasywny tryb życia.

Abstynencja dla mężczyzn – korzyści i szkody według tantry i Wed

Według kultów wedyjskich abstynencja dla mężczyzn jest bardziej korzystna niż szkodliwa. W Tybecie istnieje kilka opinii na ten temat.

Tantra wedyjska jest uważana za starożytną naukę ezoteryczną, której znaczenie jest często źle rozumiane. Tak naprawdę nie ma tu wyraźnego promowania intymności.

Stosowane są zarówno abstynencja, jak i intymna praktyka jako takie, ale nie dla przyjemności, ale w celu zrozumienia doktryny Nadświadomości. Za każdym razem służy samodoskonaleniu i koncentracji na duchowej stronie zagadnienia.

W rzeczywistości tantra uważa, że ​​zarówno abstynencja, jak i aktywne życie seksualne są równie korzystne.

Z drugiej strony nauczanie uznaje, że tak wielką moc można wykorzystać także do wzniosłych działań: nauki, sztuki, kultu.

Abstynencja również kumuluje się i przedłuża życie człowieka. Ogólnie rzecz biorąc, promowany jest umiar i kontrola swoich działań, czyli wszystko, na co nalegają współcześni lekarze.

Wedy uważają tę energię za najpotężniejszą we wszechświecie, ponieważ dzięki niej człowiek jest w stanie stworzyć nowego człowieka! Marnowanie tego cennego zasobu przed 25. rokiem życia uważa się za niewłaściwe, dlatego zaleca się całkowitą abstynencję.

W ten sposób energia tapas gromadzi się i umożliwia:

1. Wytrzymaj w każdych okolicznościach
2. Zawsze stawiaj na swoim
3. „Żelazna” męska cierpliwość
4. Bądź wierny swoim celom
5. Bądź silny i szczęśliwy przez całe życie

Rami Blect, pisarz, filozof, mistyk, dogłębnie studiował kulturę wedyjską i wierzy, że podczas wytrysku traci się najcenniejszą energię – ojas.

Prawie nigdy nie jest uzupełniany i wpływa na długość życia i siłę układu nerwowego. trochę odrabia straty, ale nie w 100%.

Alternatywnie możesz zastosować techniki, w których wytrysk nie jest związany z orgazmem. Mężczyzna cieszy się tym.

Ale mogą też wystąpić negatywne konsekwencje zdrowotne i nie każdy jest w stanie w pełni je opanować. rozważ abstynencję z punktu widzenia kasty, do której należy dana osoba.

Oznacza to, że to, czy abstynencja jest pożądana, zależy od celu życiowego danej osoby:

1. Bramini(duchowni, nauczyciele) zalecano całkowity celibat, gdyż dotyczyły one aspektów duchowych.
2. Kszatrijowie(wojownicy) - dopuszczalne jest częste rozmnażanie, gdyż są to osobniki silne, posiadające dobrą genetykę i poziom energii. Ich celem jest służenie ludziom.
3. Vaishyam(kupcy, rolnicy) mogli się kochać, ale musieli utrzymać wszystkie swoje żony i potomstwo, poświęcać wiele czasu i wysiłku na praktyki duchowe i działalność charytatywną.
4. Szudra(artyści, zwykli robotnicy) jako kasta niższa nie podlegali ścisłym zakazom, jednak życie seksualne istniało jedynie w ramach legalnego małżeństwa.

Powstrzymanie się od wytrysku i Tao miłości

Tao wierzy, że aby poszerzać granice swojej egzystencji, należy we wszystkim zachować umiar. Częste wyczerpanie się „eliksiru witalnego” prowadzi do przedwczesnego więdnięcia organizmu i podatności na choroby. Musisz wyraźnie ograniczyć się w tym zakresie.

Taoistyczny lekarz Sun Xiu Mo obliczył optymalną częstotliwość wytrysku:

1. 20 lat - co 4 dni
2. 30 lat - raz na 8 dni
3. 40 lat - raz na 10 dni
4. 50 lat - co 20 dni

Jednocześnie szczególne miejsce zajmowała codzienna aktywność fizyczna i ćwiczenia fizyczne. W rezultacie mistrzowie Tao doszli do wniosku, że najlepszą opcją będzie stosunek seksualny bez wytrysku.

Istnieje kilka metod:

1. Metoda hamowania. Polega na oddychaniu przeponowym i przerwaniu stosunku płciowego na 20 sekund, a następnie jego kontynuacji. Mężczyzna uspokaja się, zaczyna odczuwać granice momentu wytrysku i uczy się panować nad sobą.
2. Metoda wytłaczania. Podczas tej czynności należy wziąć głęboki oddech i przez 3 sekundy uciskać punkt pomiędzy moszną a odbytem.
3. Kontrola Kinseya-Simakina. W oczekiwaniu na zbliżający się orgazm mężczyzna musi napiąć pośladki i uda, aby osiągnąć skurcz wszystkich mięśni. Może nawet kontynuować ruch, nastąpi orgazm, ale bez wytrysku.

Wskazówka: spróbuj ćwiczyć jedną z sugerowanych technik przez 2 miesiące. Przy należytej staranności uzyskasz oczekiwany rezultat.

Jeżeli interesuje Cię temat korzyści i szkód abstynencji dla mężczyzn, polecamy obejrzenie tego filmu edukacyjnego:

Chociaż uprawianie seksu ma swoje zalety, czasami zarówno mężczyźni, jak i kobiety rezygnują z niego. Panie tolerują tę praktykę znacznie łatwiej, jednak abstynencja dla mężczyzn – korzyści i szkody – to bardzo ciekawy i aktualny temat, będący przedmiotem dyskusji wielu osób.

Czy warto wstrzymać się od palenia przez mężczyzn, jak długo to robić, aby nie zaszkodzić zdrowiu i jak prawidłowo się wstrzymywać – warto się temu bliżej przyjrzeć. Znając tak ważne niuanse, możesz nie tylko uchronić się przed problemami zdrowotnymi, ale także znacznie wzmocnić swoje zdrowie.

Abstynencja seksualna wśród mężczyzn mieszkających z kobietą nie jest zjawiskiem powszechnym. Jeśli obserwuje się ten proces, trwa on tylko kilka dni, co można uznać za absolutną normę. Jeśli mężczyzna powstrzymuje się od współżycia przez ponad tydzień lub nawet dłużej, nie można tego uznać za stan normalny, najprawdopodobniej jest to stan patologiczny. Nie mówimy oczywiście o konieczności powstrzymania się od współżycia z powodu różnych urazów czy chorób, mamy tu na myśli wstrzemięźliwość od całkowicie zdrowych, młodych mężczyzn.

Jak abstynencja wpływa na mężczyzn?

Ciało każdego człowieka to wyjątkowa struktura, dlatego długoterminowa abstynencja dla niektórych jest normą, ale dla innych przynosi ogromne szkody. Oczywiście we wszystkim, podobnie jak w procesie powstrzymywania się od współżycia, trzeba znaleźć złoty środek, bo tylko wtedy można uniknąć ryzyka dodatkowych problemów. Abstynencja może człowieka uspokoić lub wręcz przeciwnie, rozdrażnić, wywołać problemy lub przywrócić zdrowie.

Czy uważasz, że abstynencja jest szkodliwa dla mężczyzn?

TakNIE

Plusy i minusy

Jeśli mówimy o takim temacie, jak korzyści z abstynencji, warto zauważyć, że nadal istnieje i składa się z następujących punktów:

• szansa dla organizmu na odpoczynek i regenerację;
• po krótkim okresie abstynencji zarówno mężczyźni, jak i kobiety będą mogli czerpać więcej przyjemności z łóżka;
• abstynencja przyda się tym, którzy potrzebują przywrócić zdrowie intymne.

Korzyści z abstynencji stały się już jasne dla wszystkich, jednak warto jeszcze wyjaśnić, czy abstynencja jest szkodliwa dla młodego męskiego organizmu. Tak, szkody wynikające z takiej praktyki mogą być dość duże, bo jeśli będzie to dość długotrwałe i człowiek nie będzie mieszkał sam, to z jego zdrowiem wyrządzi się więcej szkody niż pożytku. Jeśli będziesz się zbyt długo powstrzymywał, istnieje ryzyko, że nawet młody mężczyzna może popaść w impotencję i zmagać się z różnymi chorobami i patologiami sfery intymnej.

Konsekwencje długotrwałej abstynencji u mężczyzn

Do czego prowadzi zbyt długi brak seksu, niektórzy przedstawiciele silniejszej płci nie mają pojęcia. Jeśli więc mężczyzna nie uprawia seksu przez dłuższy czas, może ponieść następujące konsekwencje:

• różne rodzaje zaburzeń nerwowych;
• pojawienie się chorób prostaty;
• jakość nasienia znacznie się pogarsza;
• układ rozrodczy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu;
• występowanie zastoinowego zapalenia gruczołu krokowego, obniżonego libido i erekcji;
• rozwój bezsenności.

Tak, konsekwencje takich eksperymentów mogą być poważne, ale często są korzystne.

Kiedy abstynencja jest przydatna?

Jeśli mężczyzna praktykuje miesięczną abstynencję, to nie ma w tym nic dobrego. Ale wciąż zdarzają się przypadki, gdy ta praktyka okazuje się bardzo przydatna. Jeśli mówimy o zaletach takiego procesu, ma on następujący charakter:

• powstrzymując się od częstego seksu, możesz osiągnąć wyżyny w szkole lub w pracy;
• aby relacje seksualne nabrały nowych kolorów;
• jeśli chcesz wydać więcej energii na coś innego;
• czy istnieją różne korzyści z obszaru narządów płciowych u mężczyzn i kobiet.

Nieuzasadniona abstynencja seksualna nie przynosi żadnych szczególnych korzyści, dlatego nie należy jej praktykować.

Rada! Jeśli mężczyzna nadal chce zrobić sobie małą przerwę od seksu, to nie należy przedłużać takiej przerwy; wystarczy kilka dni takiej praktyki.

Opinia seksuologów

Wykwalifikowani seksuolodzy nie akceptują takich praktyk jak wstrzemięźliwość od stosunków seksualnych. Może to być bardzo szkodliwe dla zdrowia mężczyzn i kobiet i nie jest warte ryzyka. Oczywiście, im młodsze jest ciało mężczyzny, tym gorzej na niego wpływa ta praktyka. Ale jeśli intymna sfera młodego mężczyzny może szybciej się zregenerować, to w starszym wieku osiągnięcie tego jest nierealne.

Abstynencja seksualna dla mężczyzny zdecydowanie nie jest czymś, co może przynieść znaczące korzyści. Dlatego też nie należy wprowadzać takich ograniczeń zbyt często. Oczywiście zdarzają się przypadki, gdy taka praktyka jest niezwykle konieczna, ale nie można ich nazwać częstymi. Jeśli brak kontaktu seksualnego jest krótkotrwały, nie ma w tym nic złego, ale długotrwałe dręczenie własnego ciała może skutkować bardzo poważnymi konsekwencjami.

Jeśli abstynencja jest praktykowana w celu poprawy wyników zdrowotnych, należy podejść do tego punktu prawidłowo i w odpowiednim czasie. W tym okresie praktyki kobieta zdecydowanie nie powinna próbować podniecać mężczyzny, gdyż będzie to miało wyjątkowo negatywny wpływ na jego zdrowie.

Wniosek

Lepiej mieć normalne, regularne życie seksualne, a to na pewno będzie dużo lepsze niż jakiś rodzaj abstynencji. Oczywiście nie należy też uprawiać zbyt wiele seksu; wszystko powinno mieć swój umiar, co będzie kluczem do dobrego zdrowia intymnego w przyszłości. Wstrzymywanie się od aktywności seksualnej nie jest korzystne dla osób zdrowych, o czym głośno mówią lekarze. Jeśli posłuchasz opinii specjalisty, to z punktu widzenia Twojego życia seksualnego wszystko będzie dobrze. Do momentu abstynencji, a także do kwestii długotrwałego seksu, należy podejść ostrożnie i spokojnie, po rozważeniu wszystkich za i przeciw, bo tylko wtedy będzie można nie wyrządzić krzywdy.