Pielęgnacja dłoni w domu. Pielęgnacja dłoni w domu - rób kąpiele mineralne. Maska z cukinii

Jak konieczna jest kosmetyczna pielęgnacja dłoni w domu? Spojrzenie na nasze dłonie może nam powiedzieć, jaki tryb życia prowadzimy i jak o siebie dbamy.

Dla atrakcyjności zewnętrznej bardzo ważne jest oczywiście to, jak dobrze wyglądają nasze dłonie, jak zadbana i miękka jest ich skóra. Komunikując się z innymi ludźmi, często gestykulujemy, nawet tego nie zauważając - używamy rąk, aby podkreślić nasz punkt widzenia. Nasze ręce są zawsze widoczne.

Dłonie to pierwsza rzecz, która zdradza nasz wiek. Nie można ich zakrywać ubraniami. Pierwsze oznaki starzenia natychmiast odbijają się na skórze dłoni, jak w lustrze. Ale nie tylko lata powodują starzenie się skóry. Prace domowe, chemia gospodarcza, zimno, słońce, woda, wiatr – nasza skóra ma całkiem sporo wrogów. Można jednak łatwo sobie z nimi poradzić, a większość pracy trzeba będzie wykonać w domu.

Ponieważ skóra dłoni jest cienka i delikatna, należy zwrócić szczególną uwagę na jej pielęgnację. Jak zachować miękkość skóry dłoni i wyeliminować istniejące niedoskonałości?

Prosta, przyjemna i przydatna pielęgnacja dłoni w domu

Oto proste wskazówki i świetne przepisy na pielęgnację dłoni w domu:

• Nie wylewaj wody, w której gotowały się ziemniaki. To skuteczny produkt do pielęgnacji dłoni. Trzymaj pędzle w ciepłym bulionie przez 10 – 15 minut.

• Pomoże w tym kąpiel dłoni zrobiona z serwatki pozostałej po zrobieniu twarogu.

• Mieszanka równych części gliceryny i cytryny doskonale zmiękcza skórę dłoni.

• Po umyciu rąk natychmiast osusz je ręcznikiem. Woda parująca z mokrych dłoni wysusza skórę.

• Po umyciu warto każdorazowo przetrzeć dłonie kawałkiem ogórka. Teraz jest to dostępne dla każdego, zarówno latem, jak i zimą.

• Nie zapomnij chronić dłoni przed słońcem. Chroń skórę dłoni przed promieniami słonecznymi stosując krem ​​o maksymalnym stopniu ochrony.

• Zawsze noś rękawiczki podczas mycia naczyń, pracy z chemikaliami i pracy w ogrodzie.

• Przed pójściem spać nałóż obficie odżywczy krem ​​na dłonie i załóż bawełniane rękawiczki.

• Rozpieszczaj swoje dłonie masażem z wykorzystaniem kąpieli olejowych lub sodowych.

• Przed kąpielą wykonaj peeling, aby złuszczyć martwe komórki naskórka i usunąć głęboko zakorzenione zanieczyszczenia. Do peelingu możesz użyć

Pielęgnacja dłoni w domu – przygotuj odżywczy krem

Krem jest bardzo tłusty i wchłania się chwilę, ale jego użycie sprawi, że Twoje dłonie będą gładkie i miękkie.

Wymieszaj jedną łyżeczkę miodu z 3 łyżkami masła. Dodaj jedną łyżkę naparu ziołowego.

Pielęgnacja dłoni w domu - rób kąpiele olejkowe

Kąpiele olejowe pomagają przy nadmiernym wysuszeniu i łuszczeniu się skóry. Kąpiele z podgrzewanym olejem roślinnym, tzw. kąpiele olejowe, są niezbędne każdemu z nas przynajmniej raz w tygodniu. Ich wykonanie nie jest trudne. Do kąpieli używaj oliwki, migdałów lub brzoskwini z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny.

Do małej miski wlej odrobinę podgrzanego (25 - 30°C) oleju i włóż do niego dłonie na 10 - 15 minut. Masuj palce i całą dłoń (zaczynając od opuszków palców) przez 5 do 6 minut. Jest to konieczne, aby olej dobrze wchłonął się w skórę. Usuń nadmiar tłuszczu za pomocą papierowej serwetki. Po kąpieli staraj się nie myć rąk tak długo, jak to możliwe.

Nie wyrzucaj olejku po zabiegu! Można go ponownie wykorzystać.

Pielęgnacja dłoni w domu - zrób kąpiel sodową

Dzięki tej kąpieli szorstka skóra dłoni stanie się gładka i piękna.

Rozpuść 2 łyżeczki sody oczyszczonej w szklance bardzo ciepłej (35 – 40°C) wody. Nasmaruj ręce rozgrzanym olejem roślinnym, tłuszczem wieprzowym lub gęsim. Zanurz nawilżone dłonie w roztworze sody oczyszczonej na 15 do 20 minut. Wysusz dłonie ręcznikiem papierowym, ponownie naoliwij, masuj i usuń nadmiar oleju serwetką.

Pielęgnacja dłoni w domu - rób kąpiele mineralne

I na koniec jeszcze kilka przepisów na mineralne kąpiele do rąk:

• kąpiel z dodatkiem soli morskiej lub zwykłej soli kuchennej złagodzi zaczerwienienia skóry dłoni i wzmocni paznokcie;

• w przypadku otarć, pęknięć, skaleczeń i zadrapań trzymaj ręce w słabym roztworze nadmanganianu potasu;

• Kąpiel z 3 łyżeczek octu na szklankę wody pomoże poradzić sobie z nadmiernym poceniem się dłoni.

Jestem pewna, że ​​te przepisy na urodę skóry dłoni przydadzą się każdej kobiecie, a właściwa pielęgnacja dłoni w domu zaprocentuje!

Aby dłonie wyglądały „na 100%”, nie wystarczy im cotygodniowy manicure w salonie. Dłonie, podobnie jak twarz, wymagają codziennej pielęgnacji. Poniżej podpowiemy Ci, jak dbać o dłonie w domu, nie wydając na to dużo czasu i pieniędzy.

Obowiązkowe codzienne procedury

Ręce należy codziennie myć mydłem, osuszać ręcznikiem i smarować kremem. A jeśli zaleca się mycie rąk po brudnej pracy lub po wizycie w miejscach publicznych, to kremu można używać znacznie rzadziej, ale zawsze na noc. Na dłonie posmarowane kremem lepiej założyć bawełniane rękawiczki i spać w nich do rana.

Peelingi do rąk

Jeśli z jakiegoś powodu skóra na dłoniach stała się szorstka, możesz zaradzić jej codziennemu, wieczornemu peelingowi. Peeling sporządza się z dowolnych dostępnych składników. W takim przypadku jedna część produktu powinna być ścierna (kawa mielona, ​​sól, cukier, płatki owsiane, kasza manna), a druga część powinna być płynnym tworzywem sztucznym (masło, miód, śmietana, jajka). Cóż, oczywiście, każdy peeling może być pachnący olejkami.

Przepisy na peelingi:

• Peeling kawowy. Do jednej łyżki mydła w płynie lub żelu pod prysznic dodaj tyle kawy, aby powstała gęsta masa.
• Peeling owsiany. Zmiel łyżkę płatków owsianych w młynku do kawy, ale nie do momentu, aż stanie się mąką. Dodać łyżeczkę oliwy z oliwek i łyżeczkę miodu. Dokładnie wymieszaj mieszaninę.
• Peeling cukrowy. Weź łyżeczkę cukru i wymieszaj ją z łyżeczką oliwy z oliwek. Dla aromatu dodaj kilka kropli olejku różanego.
• Peeling na bazie kremu. Weź ciężką śmietankę (1 łyżka stołowa) i dodaj do niej łyżeczkę sody i łyżeczkę kaszy manny.

Kosmetolodzy zalecają dodanie do każdego peelingu kilku kropli farmaceutycznej witaminy E (w postaci olejku). Nałóż peeling na dłonie ze wszystkich stron, a następnie wmasuj go w skórę ruchem „mydlającym” przez 2-3 minuty. Zmyj peeling ciepłą wodą, a następnie spłucz dłonie chłodną wodą.

Kąpiele rąk

Codzienne szorowanie rąk można przeplatać z kąpielami. Produkowane są głównie z wywarów ziołowych z dodatkiem różnych składników aktywnych. Kąpiele nie tylko sprawią, że Twoje dłonie staną się gładkie i miękkie, ale także rozwiążą kilka innych problemów:

• Kąpiel zmiękczająca. Do dwóch litrów ciepłego wywaru z rumianku wlej dwie łyżki oleju roślinnego, jedną łyżkę gliceryny i jedną łyżeczkę amoniaku.
• Kąpiel dla szorstkiej skóry. Weź pół litra soku z kiszonej kapusty (bez octu) i pół litra serwatki. Wymieszaj oba płyny i pamiętaj o podgrzaniu do temperatury 40-42 stopni.
• Kąpiele przeciwpotne. Łyżeczkę soli morskiej wsypać do jednego litra wody podgrzanej do powyższej temperatury (można ją kupić w aptece).
• Kąpiel dla spierzchniętych dłoni. Łyżkę skrobi ziemniaczanej rozpuść w litrze ciepłej wody.
• Wanna jest uniwersalna. Do ciepłej wody, w której gotowały się ziemniaki, dodaj dowolny olej roślinny. Proporcje (wywar/krople olejku – 1 litr/10 kropli).

Kąpiel rąk powinna trwać co najmniej 15 minut. Jeśli płyn szybko ostygnie, możesz dodać trochę gorącej wody.

Maski do rąk

Maseczki dobrze wpływają również na dłonie. Można je wykonać, nawet jeśli Twoje ręce są w idealnym stanie, ale wtedy będą miały charakter zapobiegawczy:

• Maska ziemniaczana. Dwa duże ziemniaki ugotować w skórkach, obrać, rozgnieść widelcem i wymieszać z gorącym mlekiem. W rezultacie powinna powstać masa przypominająca puree, którą nakładamy na dłonie. Po tej masce Twoje dłonie staną się miękkie i gładkie.
• Maska żółtkowa. Weź jedno surowe żółtko, utrzyj je z łyżką oleju lnianego i wymieszaj z łyżeczką miodu. Na koniec dodaj odrobinę witaminy E. Ta maska ​​złagodzi zaczerwienienia i zagoi drobne pęknięcia.
• Maska melonowa. Rozgnieć miąższ melona (dwa duże plasterki), wlej sok z połowy cytryny i dodaj łyżkę skrobi. Maska dobrze wybiela skórę.

Dowolną maseczkę trzymaj na dłoniach przez 15-20 minut, a dla wzmocnienia jej działania owiń leczone dłonie folią i zawiń w ciepłą chustę lub ręcznik frotte. Maseczki zmywamy w taki sam sposób jak peelingi.

Ochrona dłoni przed niekorzystnymi czynnikami

Uzyskany wynik można zniwelować, zapominając o ochronie rąk. Należy to zrobić, gdy:

• Podczas pracy z chemikaliami należy nosić gumowe rękawice ochronne;
• podczas pracy w ogrodzie lub ogrodzie warzywnym - używaj rękawic lateksowych lub specjalnych rękawic ochronnych do pracy z glebą;
• aktywne słońce – nałóż na dłonie lekki krem ​​ochronny;
• przy silnym mrozie - posmaruj dłonie bogatym kremem i załóż ciepłe rękawiczki.

I kilka bardziej skutecznych metod, które odświeżą Twoje dłonie w zaledwie kilka minut:

• Jeśli wróciłeś z daczy z ciemnymi, spierzchniętymi dłońmi i nie masz siły na wykonanie peelingu, zmieszanie kąpieli czy przygotowanie maseczki, to pomogą Ci zwykłe surowe ziemniaki. Obierz skórę i pokrój w bardzo cienkie plasterki. Umieść kółka na dłoniach tak, aby zachodziły na siebie. Trzymaj tak zwane „rękawiczki ziemniaczane” przez 10-12 minut, a następnie usuń plasterki. Po zabiegu pamiętaj o nasmarowaniu dłoni kremem nawilżającym.
• Kolejny dość skuteczny przepis, gdy pilnie potrzebujesz wyjść w świat, a Twój manicure nie jest całkiem świeży. Weź cytrynę, przekrój ją w poprzek na dwie równe połówki i zanurz palce w miąższu. Trzymaj je w ten sposób przez minutę, a następnie wyciśnij sok z połówek i całkowicie potraktuj nim dłonie. Opłucz ręce zimną wodą, wytrzyj do sucha i nałóż krem. Tę metodę można stosować rzadko - tylko w nagłych przypadkach. Czysty sok z cytryny zastosowany na skórę może ją wysuszyć.

Podpowiadaliśmy, jak dbać o dłonie niedrogimi środkami. Jeśli poświęcisz im uwagę przynajmniej 10-15 minut dziennie, Twoje dłonie zawsze będą piękne i młode.

• Podstawowe zalecenia pielęgnacyjne
• Codzienna opieka
• Masaż dłoni

Przyczyny szybkiego starzenia się skóry dłoni

Starzenie się skóry dłoni rozpoczyna się znacznie wcześniej, niż byśmy tego chcieli, a jego przyczyny można wytłumaczyć kilkoma przyczynami.

Cechy konstrukcyjne

Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa, ponieważ tkanka tłuszczowa na tylnej stronie dłoni jest znacznie cieńsza niż na innych częściach ciała. Z tego powodu dość trudno uniknąć przesuszenia i odwodnienia w tym obszarze. Nic więc dziwnego, że sieć zmarszczek najszybciej pojawia się na dłoniach.

Wpływ środowiska zewnętrznego

Delikatna, cienka skóra dłoni cierpi z powodu upału i słońca, mrozu i wiatru. Każdy zna pryszcze, które mogą pojawić się po chodzeniu bez rękawiczek zimą i nadmierną suchość po wakacjach w gorących krajach.

Kontakt z chemią gospodarczą

Czyszczenie i mycie naczyń bez gumowych rękawiczek to kolejny czynnik przyspieszający starzenie się dłoni. A twarda woda z kranu nie sprzyja młodości skóry.

Niepiśmienna opieka

Skóra dłoni wymaga systematycznej, regularnej pielęgnacji.

Skóra dłoni jest skłonna do wysuszenia i przedwczesnego starzenia © iStock

Skóra dłoni jest cieńsza niż skóra twarzy i zawiera 4–5 razy mniej lipidów, a dłoń jest całkowicie pozbawiona gruczołów łojowych. Oznacza to, że dłonie są podatne na odwodnienie i wymagają codziennej pielęgnacji. Pamiętaj o programie minimalnym.

Uwodnienie

Nawilżający krem ​​do rąk powinien być zawsze pod ręką: na półce w łazience, w kuchni, w schowku samochodowym i w torebce. Stosuj go każdorazowo po umyciu rąk, a przy jego aplikacji wykonaj specjalną gimnastykę – delikatnie pociągnij każdy palec po kolei.

Eksperci zalecają stosowanie kremu nawilżającego z gliceryną, sokiem z aloesu i ekstraktami roślin leczniczych co najmniej dwa razy dziennie.

Zamiast kremu do rąk możesz używać produktów do twarzy. Najważniejsze, że konsystencja jest nietłusta i nieklejąca. Ważne, aby krem ​​szybko się wchłaniał.

Łuszczenie się

Kilka razy w tygodniu złuszczaj skórę dłoni za pomocą peelingu, płatka peelingującego lub kremu złuszczającego. Następnie nałóż na skórę krem ​​nawilżający lub odżywczy, a olejek wmasuj w skórki.

Specjaliści od paznokci zalecają codzienną pielęgnację skórek, aby zmiękczyć łożysko paznokcia.

Odżywianie

Jeśli skóra dłoni jest zbyt sucha i wrażliwa, reaguje na wiatr i mróz złuszczaniem, a po umyciu dokucza Ci uczucie ściągnięcia, zastosuj wieczorem bogaty krem ​​odżywczy, a jeszcze lepiej balsam.

Odżywcze maseczki korzystnie wpływają na skórę dłoni – nakładaj je 2 razy w tygodniu grubą warstwą na 10 minut, a następnie spłucz wodą.

Ochrona

Aby zapobiec przebarwieniom, chroń swoje pędzle przed działaniem promieni słonecznych za pomocą kremów z filtrem SPF. Od kwietnia do października - na gorących szerokościach geograficznych, od maja do września - we wszystkich pozostałych regionach.

Używaj gumowych rękawiczek, aby chronić ręce podczas prac domowych © iStock

Codzienna opieka

Pamiętaj o zasadach pielęgnacji dłoni „na każdy dzień”.

Po kontakcie z wodą wycieranie na sucho dłonie i nałóż krem ​​nawilżający.

Umyj ręce ciepło, ale ani gorąca, ani zimna woda szczególnie jeśli obawiasz się przesuszenia, łuszczenia się, pęknięć.

Do mycia rąk wybierz łagodne środki czyszczące o równowadze kwasowo-zasadowej nie wyższej niż pH 5.

Po pracach ogrodowych, pod żadnym pozorem nie pocieraj rąk twardą myjką.

Podczas czyszczenia używaj rękawiczek domowych- zabezpieczą skórę przed interakcją z chemią gospodarczą.

Pielęgnacja dłoni w różnym wieku

Jak już wspomniano, skóra dłoni jest podatna na przedwczesne starzenie się. Aby zatrzymać ten proces, opiekuj się nią zgodnie z zaleceniami wiekowymi.

20+

Głównym lekarstwem jest krem ​​do rąk z gliceryną, olejkami i kwasami tłuszczowymi. Do prania nadają się produkty o neutralnym pH, a przy pracach domowych nie zapomnij o rękawiczkach.

30+

Skóra zaczyna tracić napięcie i elastyczność, reaguje ostrzej na agresywne wpływy, a regeneracja zajmuje nieco więcej czasu niż wcześniej.

Twój wybór to kremy z antyoksydantami, a także składnikami stymulującymi odnowę komórkową i poprawiającymi mikrokrążenie.

Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj miękkie peelingi lub kremy z kwasami AHA. Połącz ich aplikację z masażem dłoni.

Zimą ochronę skóry dłoni warto wzmocnić odżywczym kremem © iStock

40+

Skóra dłoni jest jeszcze bardziej narażona na działanie agresywnych czynników środowiskowych:

ekstremalne temperatury zimą i latem powodują odwodnienie i łuszczenie się;

promieniowanie słoneczne powoduje przebarwienia, których nie tak łatwo się pozbyć.

Dodaj odżywienie do codziennego nawilżania skóry. Pomogą Ci w tym także zabiegi złuszczające, maseczki, terapia parafinowa i okłady.

50+

Wraz z nadejściem menopauzy skóra dłoni staje się cieńsza, a jej funkcje ochronne zauważalnie osłabiają się. Stosuj kremy przeciwstarzeniowe o wysokim stężeniu składników odżywczych i zatrzymujących wilgoć oraz oleje roślinne. A latem - ze współczynnikiem ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Możesz poprosić o pomoc kosmetologa. Obecnie w pielęgnacji przeciwstarzeniowej dłoni stosowane są:

1. 1

   peelingi z kwasami: działają wybielająco i pomagają pozbyć się drobnych zmarszczek;

2. 2

   terapia parafinowa: stopiona parafina zmiękcza skórę dłoni;

3. 3

   mezoterapia: zastrzyki mezo-koktajli z witaminami, peptydami, aminokwasami, kwasem hialuronowym wygładzają i odświeżają skórę dłoni;

4. 4

   biorewitalizacja: kwas hialuronowy wstrzyknięty w skórę zapewnia długotrwały efekt nawilżenia, zwiększa turgor i napięcie oraz wygładza zmarszczki.

Masaż dłoni

Najprostszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swoich dłoni, jest codzienny automasaż. Pomoże uniknąć obrzęków, poprawi krążenie krwi i zmiękczy skórę. Masaż szczególnie polecany jest osobom, którym nawet w lecie dłonie są zimne.

Podczas nakładania kremu do rąk wykonuj lekkie, okrężne ruchy od opuszków palców do nadgarstka. Powtarzaj ruchy, aż krem ​​się wchłonie.

Recenzja produktów do pielęgnacji skóry dłoni

Kremy do rąk

Nie ma żadnego znaczenia, czy jesteś młodą dziewczyną, czy damą w wieku Balzaca. Twoim najbardziej bezpośrednim i pierwszym obowiązkiem jest dbać o swoje dłonie, dbać o nie i pielęgnować je jak małe dziecko. Dlaczego tak rygorystycznie? Ponieważ:

1. ręce są zawsze otwarte i widoczne;
2. ręce są otwarte na wodę, chemię, wiatr, szkodliwe materiały....;
3. dłonie mówią najmocniej o wieku kobiety;
4. Na zadbanych dłoniach biżuteria wygląda jeszcze piękniej.

Kobiece dłonie przyciągają uwagę mężczyzn. Tak, i nie tylko piersi. Cienki nadgarstek, delikatna skóra, miękkie ruchy – to wszystko przyciąga mężczyzn.

Na zakończenie artykułu na ulicach Kijowa przeprowadzono eksperyment: mężczyźni określali wiek kobiety na podstawie wyglądu jej dłoni. To zabawne i ciekawe jednocześnie)))

A w związku z powyższym proponujemy 5 prostych sposobów na pielęgnację dłoni w domu.

Domowa pielęgnacja dłoni – 5 prostych punktów

Zasada 1 pielęgnacji dłoni: noś rękawiczki

Podczas wykonywania prac domowych zakładaj rękawiczki. Współczesna chemia jest bardzo agresywna i niebezpieczna dla skóry dłoni. Wyobraź sobie, co może zrobić środek do czyszczenia pieców, jeśli może usunąć starą rdzę. A słabszy proszek do prania jest nie mniej niebezpieczny dla dłoni. Przecież używasz go znacznie częściej, co oznacza, że ​​​​ze względu na skumulowany efekt będzie stopniowo niszczył Twoje dłonie.

A więc jeszcze raz zasada nr 1: naucz się nosić rękawiczki podczas wszelkich prac domowych.

Ważne jest, aby wybrać rękawiczki gumowe, które będą dla Ciebie wygodne. Wypróbuj kilku producentów i nie oszczędzaj na tym wydatku.

Nawet przy regularnym myciu naczyń nowoczesne detergenty mają negatywny wpływ na skórę dłoni. Jeśli nie możesz używać rękawiczek, po użyciu detergentów użyj zsiadłego mleka lub naturalnego octu jabłkowego. (1 łyżka na 2 łyżki wody). Przywróci to równowagę pH Twojej skóry i sprawi, że będzie miękka.

Noś rękawiczki jesienią i zimą. Twoje dłonie zawierają najmniejszą ilość skóry na ciele, a rześkie zimowe powietrze szybko je wysuszy. Najlepiej rękawice wykonane z naturalnych materiałów. Bardzo podobają mi się skórzane rękawiczki. To także piękna i elegancka część garderoby.

Zasada pielęgnacji dłoni nr 2: peeling dłoni

Skóra naturalnie się starzeje. Natomiast peeling usuwa martwe komórki i daje „przestrzeń” nowym, młodym. Najprostszym, dającym niesamowite i natychmiastowe rezultaty jest peeling cukrowy do dłoni. Peeling ten szczególnie miło jest wykonać zimą, po dłuższej pracy przy komputerze. 1 minuta i będziesz cieszyć się skórą swoich dłoni. Nie wierzyłem, sprawdziłem i jestem niesamowicie zadowolony z wyniku.

Jak zrobić peeling cukrowy?

wsyp na dłoń około 1 łyżeczkę cukru (ilość zależy od wielkości dłoni);

zalać oliwą (około 1 łyżeczka). Możesz użyć absolutnie dowolnego oleju, nawet najprostszego oleju słonecznikowego. Olejek nawilża także skórę. Ale o tym więcej poniżej.

i teraz wcieramy peeling tak, jakbyśmy myli ręce nad zlewem (bo cukier się kruszy). Dobrze jest również masować skórki;

Teraz zmywamy peeling. W ogóle nie zmywałam peelingu. Pozostałości oleju ze skóry dłoni wycieram papierową serwetką. W ten sposób pozostawiam na dłoniach ochronną warstwę oliwy z oliwek;

i ciesz się miękką, jedwabistą skórą moich dłoni.

Co więcej, chcę jeszcze raz zaznaczyć: ten naturalny peeling jest milion razy skuteczniejszy niż jakikolwiek przemysłowy peeling do rąk. Zamiast cukru można użyć: soli morskiej, płatków owsianych, napojów gazowanych itp.

Zasada 3 pielęgnacji dłoni: nawilżaj skórę dłoni

Nawilżanie dłoni polega na utworzeniu na powierzchni skóry warstwy ochronnej, która chroni ją i zapobiega parowaniu wody. Jeśli masz bardzo suchą skórę, kremy niewiele tu pomogą. Musisz zacząć pić wystarczającą ilość wody w ciągu dnia. Klatkę należy napełnić wodą. Krem nawilżający jest produktem pomocniczym, ale jednocześnie bardzo ważnym.

W sklepach jest oczywiście ogromna ilość kremów, ja jednak jestem zwolenniczką naturalnych środków. Istnieje kilka przepisów na nawilżenie skóry dłoni.

Nawilżająca maska ​​do rąk

1. mieszanka: ½ łyżeczki miodu, 1 łyżeczka pełnotłustej śmietany, 1/3 łyżeczki kurkumy;
2. nałóż tę kompozycję na dłonie, masuj i przytrzymaj przez 8-10 minut;
3. opłukać wodą.

Z jednej strony to ten sam skarb, z drugiej strony, dzięki dłuższemu działaniu i obecności kurkumy, jest doskonałym środkiem na odżywienie skóry. Kurkuma doskonale odbudowuje komórki skóry.

Tak naprawdę jest jedno zastrzeżenie – kurkuma zawiera silny element barwiący. Dlatego po takiej masce, jeśli Twoje paznokcie nie zostaną polakierowane, nabiorą żółtego odcienia. Ale nie martw się: jutro wszystko zostanie zmyte i teraz jest to możliwe.

Jest jeszcze jeden składnik, który po prostu niesamowicie wpłynie na Twoje paznokcie – jest to indyjskie ziele brahmi. 1/ łyżeczkę do składu poprzedniej maski, przytrzymaj przez 15-20 minut, a po 1 miesiącu Twoje paznokcie będą mocne i mocne.

Maska do rąk zimą:

1. skórka z 1 cytryny
2. 2 czubate łyżki tłustego twarogu
3. 1 łyżeczka zaparzonej zielonej herbaty
4. 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Aby maseczki do rąk nie były uciążliwe dla zapracowanych kobiet. Po nałożeniu maseczki załóż na dłonie jednorazowe rękawiczki i możesz dalej pracować przy komputerze lub głaskać kota)))

Zasada 4 pielęgnacji dłoni: kąpiele rąk

Kąpiele z/z są bardzo przydatne:

• parafina. Dają też bardzo dobre rezultaty. Choć wymaga to dodatkowych składników i czasu, jest to zabieg spa, który w salonach kosztuje znaczne pieniądze.
• sól morska
• błoto z Morza Martwego (lub inne błoto - np. jezioro Saki)
• Zioła medyczne

Bardzo dobre działanie lecznicze, łagodzące i regenerujące.

Zasada 5 pielęgnacji dłoni: masaż

Dobry masaż palców i dłoni zwiększa przepływ krwi, łagodzi zmęczone mięśnie i odmładza komórki. Taki masaż między innymi leczy także cały organizm i uspokaja układ nerwowy. Ma to niesamowicie wiele zalet.

Istnieje kilka sposobów samodzielnego masażu dłoni:

1. najprościej jest ugniatać, pocierać i ugniatać palcami i dłońmi. Poniżej tekstu zamieściłem mały filmik, który doskonale ukazuje kilka technik automasażu. Proste i bardzo skuteczne.

2. ugniatanie rąk kamieniem, piłką i innymi przedmiotami pomocniczymi. Co więcej, tutaj wydajność wzrośnie ze względu na wpływ materiałów, z których wykonane są elementy pomocnicze. Jest to mini terapia kamieniami, jeśli masujesz kamieniami naturalnymi.

3. shiatsu. Jest to masaż specjalnych punktów na dłoniach. Bardzo skuteczny i dobroczynny masaż.

Punkty 2,3 i 5 można połączyć w jeden. Tak, możesz jednocześnie nawilżać, peelingować i masować dłonie!

A więc - wideo:

1. określanie wieku kobiety na podstawie jej dłoni;
2. przepis na skuteczną maskę nawilżającą dłonie.

Piękne dłonie to wizytówka każdej kobiety. Może to zabrzmi trochę banalnie, ale to najszczersza prawda. Bardzo ważna jest pielęgnacja twarzy, włosów i ogólnego wyglądu, jednak to zaniedbana kondycja dłoni może bardzo zepsuć piękny wizerunek i ujawnić prawdziwy wiek kobiety. Opinia, że ​​właściwa pielęgnacja dłoni wymaga ciągłych wizyt w salonach, tony specjalistycznych produktów i mnóstwa pieniędzy, jest błędna. Wystarczy znać kilka podstawowych zasad, jak dbać o dłonie w domu i nie zwlekać z ich przestrzeganiem. Prawidłowej pielęgnacji można się nauczyć na kursach manicure-szkoły pielęgnacji dłoni i paznokci, których koszt znajdziesz na stronie.

Krok 1: ochrona

Odpowiadając na pytanie, jak prawidłowo dbać o skórę dłoni, na samym szczycie listy musi znaleźć się ochrona przed szkodliwymi czynnikami. W zależności od zawodu, regionu zamieszkania, a także cech indywidualnych czynników tych może być wiele, dlatego wyróżnimy trzy główne:

1. Detergenty domowe. Spotyka się z nimi absolutnie każda kobieta i nie ma potrzeby wdawać się w szczegóły, jak szkodliwe są dla skóry, każdy już to wie. Pomogą w tym rękawiczki, których wybór jest teraz bardzo duży: gumowe, nitrylowe, cienkie, grube, impregnowane. Bardzo ważne jest noszenie rękawiczek za każdym razem, gdy czyścisz lub myjesz naczynia. Już w pierwszym miesiącu poczujesz poprawę, skóra stanie się bardziej miękka, łuszczenie się i zaczerwienienia znikną. Istnieje kategoria kobiet, które absolutnie nie lubią gumowych rękawiczek. Jest z nimi mały sekret – przed każdym kontaktem z chemikaliami należy nasmarować dłonie bogatym, odżywczym kremem. Warstwa kremu powinna być nieco większa od średniej, nie trzeba czekać na wchłonięcie. Sądząc po recenzjach, metoda jest wygodna. Na naczyniach nie pozostały żadne ślady kremu, ale Twoje dłonie są zawsze chronione.

2. Zimno i wiatr. Każdy zauważył, że zimą skóra staje się znacznie bardziej sucha. Często zimna i wietrzna pogoda powoduje poważniejsze problemy, takie jak strupy lub bolesne czerwone plamy na dłoniach. Rękawiczki lub ciepłe rękawiczki powinny być Twoimi najlepszymi przyjaciółmi przez całą zimę. Dobrym rozwiązaniem będzie także specjalny krem ​​zimowy do stosowania na świeżym powietrzu. Jego skład różni się od konwencjonalnych kremów. Jedna tubka wystarcza na cały sezon. Polityka cenowa obejmuje produkty od najtańszych po produkty klasy premium.

3. Suche powietrze w pomieszczeniu. W sezonie grzewczym należy dbać o wilgotność powietrza. Możesz użyć nawilżacza lub zrobić to sam (trzymaj pojemnik z wodą w pobliżu akumulatora). Nie daj się zwieść grzejnikom, które jeszcze bardziej wysuszają powietrze. Swoją drogą wystarczająca wilgotność powietrza korzystnie wpływa na cały organizm. To oczywiście nie oznacza, że ​​trzeba zamrażać, po prostu nie przesadzaj ze sztucznym ogrzewaniem.

Krok 2: Codzienna pielęgnacja

Pielęgnacja dłoni w domu wiąże się z pielęgnacją ich każdego dnia. Nie bój się, wszystko jest bardzo proste, trzeba zadbać o odżywianie i nawodnienie. Do codziennej pielęgnacji wystarczy krem ​​do rąk. Pamiętaj, aby zastosować go wieczorem przed snem. W razie potrzeby (jeśli czujesz, że skóra dłoni jest bardzo napięta) możesz smarować dłonie w ciągu dnia w domu lub w pracy.

Idealnie krem ​​powinien być dobrany do pory roku i rodzaju skóry. Lekko nawilżający sprawdzi się latem, a bogatszy odżywczy zimą. Wybór kremu w zależności od rodzaju skóry nie jest wcale trudny. Producenci zawsze produkują kremy do rąk, które są zbyt suche lub wrażliwe.

Teraz jasne jest, że codzienna pielęgnacja skóry dłoni w domu nie jest wcale uciążliwa. Krem stosować codziennie, najlepiej po kąpieli, gdy skóra jest odparowana. Nie zapomnij zabrać go na wycieczki lub wakacje. Krem do rąk powinien stać się integralną częścią Twojej kosmetyczki, którą musisz mieć.

Krok 3: domowe spa – salon

Kompletna pielęgnacja skóry dłoni i paznokci jest nie do pomyślenia bez użycia maseczek czy okładów. Zasadą jest, aby raz w tygodniu poddawać dłonie prawdziwej pielęgnacji salonowej w domu. Przepisów na odżywcze maseczki jest mnóstwo. Będziesz musiał wypróbować więcej niż jeden z nich, aby znaleźć idealne lekarstwo. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę alergie (jeśli występują), a także indywidualną tolerancję na produkty.

Warto zaznaczyć, że ilość składników niemal zawsze jest podawana umownie. Dlatego już po pierwszym użyciu sprawdź, czy maska ​​wystarczy i ile jej zostało. W przyszłości będziesz mógł zmieniać ilość produktów zachowując podane w przepisie proporcje.

Odżywcza maska ​​na bazie oleju kokosowego

Olej kokosowy jest niezwykle korzystny dla ciała, włosów, twarzy i oczywiście dłoni. Do maski potrzebne będą trzy łyżeczki oleju kokosowego (podgrzewanego w postaci płynnej), kilka kropli witaminy E (sprzedawana w ampułkach) i łyżeczka miodu. Wszystko wymieszaj na gładką masę i nałóż na dłonie na 15-20 minut.

Maska do skóry suchej z aloesem

Maska przyda się osobom z suchą skórą dłoni, a także wszystkim kobietom w okresie zimowym. W głębokiej misce wymieszaj łyżeczkę miodu, łyżeczkę soku z aloesu (przepuść liść przez praskę do czosnku lub wyciśnij gazę), pięć kropli olejku z drzewa sandałowego, kilka łyżek wysokiej jakości oliwy z oliwek. Ogrzać powstałą mieszaninę w łaźni wodnej. Po prostu podgrzej, nigdy nie doprowadzaj do wrzenia. Gotową maskę nałóż na dłonie, spłucz po 15-20 minutach pod wodą bez mydła.

Jak pielęgnować skórę dłoni nocą?

Zgadzam się, idealną opcją jest spanie, a w tym czasie skóra dłoni staje się miękka i elastyczna. Nocne maseczki do rąk są bardzo skuteczne, gdyż dobroczynne substancje potrafią w ciągu nocy wniknąć w głąb skóry. Do tego będziesz potrzebować pary bawełnianych rękawiczek (każdy widział te cienkie białe rękawiczki). Można je kupić w sklepach ze sprzętem, wyspecjalizowanych sklepach kosmetycznych lub zamówić online. Najważniejsze, że są całkowicie naturalne, bez syntetycznych dodatków.

Klasyczna uniwersalna maska

Połączenie miodu, żółtka jaja, oliwy z oliwek i soku z cytryny uważane jest za idealne i odpowiednie dla każdego rodzaju skóry. Zmiksuj te składniki na gładką masę, nałóż na dłonie i załóż rękawiczki. Rano umyj ręce i wypłucz rękawiczki. Dla tej maski nie ma dokładnych proporcji, należy nabrać niewielką ilość każdego produktu. Na przykład łyżka miodu i masła, trochę soku z cytryny, jedno żółtko.

Odżywcza maska ​​z płatkami owsianymi

Rozumiejąc, jak prawidłowo dbać o dłonie, nie można zapomnieć o połączeniu miodu i płatków owsianych. Prawie całodobowe maseczki przygotowywane są z miodu, który zmiękcza i odżywia. Płatki owsiane z kolei złuszczają, wyrównują koloryt skóry i pełnią funkcję spoiwa.

Łyżkę lub łyżkę deserową płynnego miodu wymieszaj z 1 żółtkiem (zapewnia dobre odżywienie) i niewielką ilością zmielonych płatków owsianych. Gotowa maska ​​nie powinna być zbyt płynna i niezbyt lepka, mniej więcej jak krem ​​do rąk. Delikatnie nałóż na dłonie i śpij spokojnie w rękawiczkach.

Krok 4: Jak dbać o paznokcie

Aby osiągnąć naprawdę piękne dłonie, trzeba pamiętać nie tylko o skórze, ale także o paznokciach. Nie mówimy tu o dekoracjach dekoracyjnych typu żel czy lakier. Zdrowe paznokcie w swoim naturalnym stanie zawsze wyglądają dobrze i odpowiednio. Dlatego teraz musisz dowiedzieć się, jak prawidłowo dbać o paznokcie.

Wystarczą dwie rzeczy:

1. Regularny manicure. Może to być sprzęt nowoczesny lub o klasycznych krawędziach, nie ma to znaczenia. Ważne jest, aby paznokcie wyglądały schludnie, skórki nie zarastały, a długość paznokci była taka sama. Wiele kobiet samodzielnie wykonuje manicure, nie jest to wcale trudne. Uważaj na nożyczki i przecinaki do drutu, aby uniknąć obrażeń.

2. Dodatkowa opieka domowa. Krem należy nakładać nie tylko na skórę dłoni, ale także na paznokcie, które również potrzebują odżywienia. Istnieje wiele kremów przeznaczonych do rąk i paznokci. Raz w tygodniu bierz kąpiele lecznicze. Na przykład rozpuść 2 łyżeczki sody, 1 łyżeczkę jodu i kilka kropel gliceryny w 500 ml ciepłej wody.

Pomocna rada! Kup specjalny olejek do paznokci i skórek oraz drewniane patyczki do manicure. Jeśli to możliwe, olejek nakładaj codziennie na paznokieć i wokół niego, a następnie delikatnie odsuń skórki patykiem. Dzięki temu prostemu zabiegowi będziesz mogła wykonywać manicure znacznie rzadziej. Dodatkowo olejek dobrze odżywia paznokcie, nadając im połysk i piękny wygląd.

wnioski

Teraz każda piękna kobieta wie, jak dbać o swoje dłonie. Pielęgnacja domowa jest bardzo prosta i skuteczna. Powyższe zasady, tajemnice i przepisy pomogą Twoim dłoniom być zawsze młodymi i pięknymi. W każdej pielęgnacji ważna jest regularność, dlatego nie zapominaj i nie bądź leniwy.

• Powiedz o tym swoim znajomym!

PUBLIKACJE SZCZEGÓLNIE POPULARNE WŚRÓD NASZYCH CZYTELNIKÓW

PUBLIKACJE DLA MONITORUJĄCYCH DOCHODY I WYDATY