Jak stać się niezależnym w związku. Szczęśliwe relacje mężczyzny i kobiety (sekrety niezależności). Uzależnienie od mężczyzny - jak się go pozbyć

Jak uniezależnić się od mężczyzny? Jak trzymać się swojej linii, bez względu na wszystko? Czy uważasz, że musisz zarabiać dużo pieniędzy i grać twardo, aby się z nim dogadać? Nieważne jak to jest! Jeśli chcesz stać się naprawdę niezależna i wpływowa, musisz sprawić, aby Twój mężczyzna na Tobie polegał!

Nie, nie mówię teraz o aspektach finansowych - sugeruję, abyś uzależnił go od siebie na poziomie emocji i pragnień. Zależność niewolnika od ciebie nie pojawia się wtedy, gdy utrzymujesz zarówno siebie, jak i „tego faceta”, ale kiedy jego nastrój zależy bezpośrednio od twojego. Jesteś szczęśliwy - a jego twarz promienieje szczęściem, zmarszczyłeś brwi - a jego dusza natychmiast jest niespokojna.

Życie jest pełne przykładów, gdy w rodzinie kobieta bierze na siebie rozwiązanie wszystkich problemów materialnych, podczas gdy jej mąż leży na kanapie i nie ma ochoty kłaść jej obok. Mężczyzna, od którego utrzymujesz zależność finansową, nawet jeśli jest z tobą przez cały czas, po cichu cię znienawidzi i odsunie się emocjonalnie...

Człowiek nie jest rzeczą, którą traktujesz jak własność. Emancypować się Potrzebujesz go nie po to, aby brutalnie go zmiażdżyć, ale aby on sam nieustannie o ciebie zabiegał, aby cieszył się tymi minutami, które hojnie mu dajesz.

Aby mężczyzna poczuł się od Ciebie zależny, musisz zamienić się w silny narkotyk dla niego. Takiego, który dodaje mu energii, siły, zapału, pozytywności – nazwij to jak chcesz. W taki lek, bez którego natychmiast rozpoczyna się poważne odstawienie.

Bądź beztroski – zachowuj się tak, jakbyś niczego nie twierdził
Kiedy już rozwiniesz pewność siebie, niezależnie od tego, co wydarzy się między wami, nigdy nie będziesz się nad tym rozwodzić. Jeśli umówiłeś się na spotkanie – dobrze, nie – też masz „ważne rzeczy do zrobienia”. Kobieta, która jest pewna swojej nieodpartej siły, nigdy nie okaże większego zainteresowania i niepokoju, dlaczego „nie wszystko idzie tak, jak chcesz”.

Mężczyźni cenią kobiety, które zachowują się tak, jakby nie miały żadnych specjalnych ambicji. Jeśli bliskiej osobie nie spieszy się z spełnieniem Twoich oczekiwań, lepiej jednoznacznie pokazać mu, że jest z nim dobrze, ale bez niego nie zginiesz (przeczytaj artykuł). Rzeczywiście, po co się przejmować, jeśli w końcu każdy dostanie to, na co zasługuje.

Prowokuj mężczyznę
Pozwól mu cieszyć się Tobą jak narkotykiem, a potem... zabierz mu narkotyk. Wyjdź gdzieś pod wiarygodnym pretekstem: na przykład ukryj się do pracy i spokojnie obserwuj skutki jego „wycofania się”. Tydzień, dwa lub trzy, a on w konwulsjach zacznie osiągać „wybranych” wszelkimi znanymi mu środkami. Co z tobą? A ty będziesz cieszyć się swoją niezależnością i jego niewolniczą zależnością od ciebie...

Tak się złożyło, że od niepamiętnych czasów w rodzinie to właśnie mężczyzna był uważany za głowę, podporę, żywiciela rodziny, obrońcę i nie wiem co jeszcze. Ale życie nie może stać w miejscu, zasady Domostrojewa już dawno straciły na mocy i kobiety coraz częściej zaczęły zadawać pytanie: „Jak uniezależnić się od męża?” Trudno dziś znaleźć kobietę, która nie byłaby obciążona ciągłym oczekiwaniem na kolejną „inwestycję” finansową ze strony męża na zakup ubrań, kosmetyków czy rozrywkę z przyjaciółmi. Poza tym dla żadnej z nas, kobiet, nie jest tajemnicą, że prawie wszyscy mężczyźni uważają te wydatki za całkowicie bezużyteczne!

Tak, dzieci, porządek i wygoda w domu są święte. Ale w żadnym wypadku nie pozwólmy, aby reszta życia minęła, migając przez okna kuchni i pokoju dziecięcego! Dla dobra mężczyzny głębiej ukryć swoje cnoty i talenty, całkowicie mu się poddając? Nie ma mowy! Dziś powiemy Ci, jak uniezależnić się od męża i pokazać wszystkie swoje najlepsze cechy jako wyjątkowej jednostki.

Zależność kobiet od mężów

Zwykle, gdy tylko dwie osoby zaczynają razem mieszkać i nie ma znaczenia, czy jest to legalne małżeństwo, czy po prostu wspólne mieszkanie, „dziewczęce” zainteresowania kobiet schodzą na dalszy plan. Kariera? Po co to, zupełnie nie pasuje kobiecie, lepiej mnie wspierać w drodze na wyżyny zawodowe! Hobby? Czy nie wiesz, że teraz Twoim głównym hobby jestem ja? Czas osobisty? Kochanie, Twój czas osobisty będzie teraz zajęty przeze mnie osobiście!

Rzeczywiście prowadzenie domu i opieka nad dziećmi (w tym najważniejszym dzieckiem – mężem) nakładają nowe „oficjalne” obowiązki na barki i tak już kruchej kobiety. Kobieta starając się je jak najlepiej realizować, popycha swoje życie, swoje zainteresowania coraz dalej, aby utrzymać dobre relacje z mężem i wychowywać dobre dzieci.

Coraz częściej zaniedbuje swoje hobby na rzecz hobby męża, gotuje jego ulubione dania, ogląda filmy, które mu się podobają, a nawet używa kosmetyków zatwierdzonych przez męża (w szczególnie zaawansowanych przypadkach, kupowanych przez niego). Zniknięcie w życiu mężczyzny - cóż, która z nas, kobiet, marzyła o tym w młodości? Każdy z nas chciał ujawnić swoje możliwości, zająć godne miejsce w prestiżowej firmie, na szanowanym stanowisku i równie przyzwoitej pensji. Co zamiast tego? „Miejsce kobiety jest w kuchni!” - a teraz dzieci podrosły i uciekły na imprezy młodzieżowe, a nowa sukienka w szafie wyszła z mody i nigdy nie ujrzała światła dziennego.

Dlaczego kobieta powinna stać się niezależna?

Masa krytyczna niezadowolenia kobiet stopniowo rośnie i okresowo przelewa się krótkotrwałymi skandalami, kłótniami i niemal ciągłą depresją - w końcu kobieta czuje, że jej życie poszło na marne! Mąż coraz częściej „spóźnia się do pracy” (oczywiście nieprzyjemnie jest dla niego widzieć wiecznie niezadowoloną twarz), związek się pogarsza, a potem dzieci wymykają się spod kontroli - i nie jest to zaskakujące, jest to mało prawdopodobne zawsze zrzędliwa matka, która przestała się monitorować, jest teraz dla nich autorytetem. Czy jest wyjście z tego pozornie błędnego koła? Oczywiście, że istnieje! Przestań się poświęcać i żyć życiem innych ludzi. Pamiętaj, że istnieje taka cudowna, wyjątkowa osobowość - Ty sama i uniezależnij się od męża!

Psychologiczne techniki rozwiązywania problemów

O początkach podświadomej zależności od mężczyzny w dużej mierze decyduje nasze dzieciństwo, kiedy ciągnęło nas do silniejszej osoby – zwykle naszego ojca – i szukaliśmy w nim wsparcia, aprobaty i oparcia. A jeśli w rodzinie praktykowano „szantaż psychologiczny”, gdy rodzice indywidualnie i wspólnie zachęcali do działania zwrotami w stylu „Jeśli naprawdę mnie kochasz, to nie pójdziesz dzisiaj na dyskotekę”, dziewczyna z łatwością wyrośnie na prawdziwą ofiara. W imię miłości straciła coś w dzieciństwie, w młodości, w imię miłości jest gotowa wiele poświęcić w dorosłym życiu.

„Czy można naprawić tę sytuację i zaprzestać niekończących się poświęceń?” – to pytanie, niczym prośba o pomoc, często słyszą kobiety cierpiące na pojawiające się problemy psychiczne. Czy Ty też zastanawiasz się nad tym pytaniem? Oczywiście, że można to zrobić. Co więcej, aby podnieść swoją ocenę, wystarczy to zrobić!

Czy jesteś gotowa postawić pierwsze kroki w stronę godnej dumnego tytułu „kobiety niezależnej”? Zatem zaczynajmy.

1. Wybierz wygodne miejsce, spokojne i ciche otoczenie. Usiądź i zrelaksuj się. Zamknij oczy. Teraz spróbuj wyobrazić sobie, że droga rozciąga się przed tobą długim pasem - twoim życiem. Być może dla niektórych będzie to trasa wiejska, a dla innych kręta górska ścieżka. Spójrz na to jakby z zewnątrz i wyobraź sobie miejsca, w których umiejscowione jest Twoje dzieciństwo, czas, gdy byłeś nastolatkiem, Twoja młodość i Twoje obecne życie. Spróbuj przypomnieć sobie wydarzenia i sytuacje, które najbardziej utkwiły ci w pamięci, w których zachowałeś się godnie i możesz być z siebie dumny. Czy był taki moment w Twoim życiu, kiedy robiłeś coś, co naprawdę sprawiało Ci przyjemność i co Cię pasjonowało?
2. Weź czystą kartkę papieru i zapisz odpowiedzi na poniższe pytania tak szczerze, jak to możliwe.

• Jakimi słowami opisałabym swoją relację z rodzicami, jak się ona rozwijała i jak oceniłabym niezależność, jaką posiadałam w życiu osobistym w domu rodziców?
• Jak często w prawdziwym życiu mogę robić to, co chcę?
• Czy boję się utraty męża jako źródła bezpieczeństwa, stabilności i dobrobytu finansowego?
• Co może się ze mną stać, jeśli zostanę sama, bez męża?

Prawdziwie silne małżeństwo nie powinno oznaczać relacji „przełożony-podwładny”; wszelkie radości i niepowodzenia, obowiązki i przywileje powinny być sprawiedliwie dzielone przez małżonków – po połowie.

Film o prawidłowym i nieprawidłowym uzależnieniu

Niewątpliwie na początku będzie ci trudno nie poświęcać się ciągle – w końcu to twój zwykły stan od tylu lat! Konieczne jest jednak wyjaśnienie wszystkim bliskim, że będziesz miał teraz swój własny czas i własne zainteresowania. Przekonasz się, że kiedy w Twoim życiu pojawi się ujście, na przykład w postaci zapomnianego hobby lub długo wyczekiwanej pracy, powstałe nie wiadomo skąd pustki w Twojej duszy zostaną wypełnione. I w zupełnie niezrozumiały sposób nie sprawi to, że Twoja dusza będzie cięższa; wręcz przeciwnie, stanie się to znacznie łatwiejsze. Jesteś poszukiwany, możesz realizować swoje umiejętności i talenty - to świetnie!

Gdy tylko Twój wewnętrzny świat powróci do harmonii, Twoje życie rodzinne stanie się silniejsze, stabilniejsze i znacznie spokojniejsze. Pamiętaj, że Twoje życie osobiste to Twoja niezależna przestrzeń, w której nie powinieneś być od nikogo zależny! Powodzenia!

Kobieta silna i niezależna budzi szacunek innych i śmiało stawia czoła każdemu dniu swojego życia. Dlatego wielu przedstawicieli płci pięknej marzy o zostaniu taką osobą. Implementacja tego w Twojej rzeczywistości jest znacznie łatwiejsza niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.

Uwierz w siebie

Aby stać się niezależną, silną i pewną siebie kobietą, musisz najpierw uwierzyć w siebie. I tutaj nie można obejść się bez odpowiedniego nastawienia psychologicznego. Aby to zrobić, możesz użyć następujących pozytywnych i skutecznych afirmacji:

• Jestem pewny siebie i zawsze dążę do postawionych sobie celów.
• Zawsze mam szczęście.
• Jestem świetnym przykładem sukcesu.
• Mogę wszystko i niczego się nie boję.
• Wszystkie moje plany są realizowane.
• Wszystko układa mi się znakomicie.
• Szczęście jest zawsze po mojej stronie.
• Wszystko, czego dotknę, przynosi mi sukces.
• Moja kariera kwitnie.

Takie skuteczne stwierdzenia należy powtarzać codziennie tak często, jak to możliwe, wtedy sam nawet nie zauważysz, jak osiągniesz zupełnie inny poziom. Ludzie wokół ciebie będą cię szanować, z łatwością przyciągniesz do swojego życia przydatnych ludzi i osiągniesz dowolne wyznaczone cele, które swoją drogą musisz zapisać w specjalnym notatniku.

Przełamuj konwencje społeczne

Niezależna i silna kobieta zawsze wykracza poza konwencje społeczne, czyli bierze odpowiedzialność za swoje życie. Nie czeka na przystojnego księcia na białym koniu, który uczyni ją szczęśliwą i bogatą, ani na korzyści czy spadek od krewnych. Z pewnością zaczyna sama przyciągać do swojego życia wszystko, o czym marzyła, nie licząc na niczyją pomoc.

Zdobądź wiedzę

Niezależność zwykle kojarzy się przede wszystkim z dobrobytem finansowym, ponieważ jeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy, nie będziesz niczego potrzebować. Aby jednak zacząć na nie zarabiać, trzeba zdobyć wiedzę. W końcu tylko osoba wykształcona może stać się najlepsza w swojej działalności. Dlatego musisz przejść szkolenie, w tym celu możesz pójść na studia lub zapisać się na kursy.

Podejmij działania

Kobieta silna i niezależna nie boi się działać. Oznacza to, że będziesz musiał rozpocząć udaną wspinaczkę po szczeblach kariery. Aby to zrobić, musisz znaleźć odpowiednią pracę z dobrą pensją, a następnie zacząć się w niej sprawdzać. Pamiętaj, że silna i niezależna kobieta nie „zabija” czasu w pracy, surfując po portalach społecznościowych i grając w gry. Powierzone jej zadania wykonuje starannie i sumiennie, a także stara się podsuwać pomysły czy projekty, które pomogą firmie, w której pracuje, odnieść jeszcze większy sukces. W końcu to klucz do awansu i wysokich zarobków.

Wiele osób kojarzy silną i niezależną kobietę z bizneswoman. Cóż, jeśli chcesz nim zostać, śmiało! Zastanów się, jakie zajęcia możesz wykorzystać, aby zrealizować wszystkie swoje talenty? Może to gotowanie? Następnie otwórz własną kawiarnię, restaurację lub cukiernię lub zacznij realizować zamówienia na dostawę jedzenia bezpośrednio z domu. Czy lubisz szyć? Następnie czas otworzyć małą pracownię i zacząć przyjmować zamówienia, z czasem na pewno będziesz się rozwijać. Jednym słowem wybierz znany Ci kierunek, a wtedy czeka Cię niezależność i sukces.

Pamiętaj, że gdy uda Ci się stać niezależną i pewną siebie kobietą, będziesz otoczona ogromną liczbą ludzi. Staraj się nie być wobec nich arogancki, zwłaszcza wobec tych, którzy nie byli jeszcze w stanie osiągnąć Twojego poziomu społecznego. Wręcz przeciwnie, staraj się im pomóc, jeśli to możliwe, i udzielaj przydatnych rad. I jeszcze jedna ważna uwaga - pewna siebie i niezależna kobieta nie powinna gardzić mężczyznami, którzy cię lubią, ponieważ nie jest feministką. Pozwól mężczyźnie, którego lubisz, zaistnieć w Twoim życiu, a na pewno sprawi, że będzie ono jeszcze szczęśliwsze i lepsze.

Skorzystaj także z innych wskazówek na ten temat, które zaprezentowaliśmy w artykule.

Od czasów starożytnych człowiek był uważany za najważniejszą rzecz we wszystkim. Czy to zawód, rodzina czy styl życia. Ale we współczesnym świecie budowanie domów straciło już swój autorytet i coraz częściej z ust kobiety można usłyszeć pytanie: „Jak się usamodzielnić?” Nie czekaj, aż mąż przeznaczy pieniądze na zakupy, pozwoli ci wyjść z przyjaciółmi lub zdecyduje, czy uprawiać sport, czy spróbować innego hobby. Dzieci, pieluchy i sprzątanie to oczywiście te rzeczy, które spoczywają na delikatnych ramionach kobiety. Ale życie nie powinno Cię ominąć! Zakopujesz swoją osobowość i talenty dla mężczyzny? Kto ci takie bzdury opowiadał! W tym artykule rozwiejemy wszelkie Twoje wątpliwości i wyjaśnimy, jak usamodzielnić się.

Uzależnienie od mężczyzny – jak się go pozbyć?

Gdzie to wszystko się zaczyna? Zwykle jest to albo początek wspólnego pożycia, albo małżeństwo i ponowne wspólne pożycie. Kariera, osobisty czas i przestrzeń, które wypełniały życie przed spotkaniem z mężczyzną, stopniowo schodzą na dalszy plan. Przed kobietą otwierają się nowe role i obowiązki - prowadzenie domu i życie codzienne, rodzenie i wychowywanie dzieci. Stopniowo kobieta zaczyna poświęcać się w imię dobrych relacji w rodzinie, zaczyna rozpuszczać się w mężczyźnie i jego życiu. Tu zaczyna się zależność od męża. Niesie w sobie charakter poświęcenia. Odmowa rozwoju i kariery na rzecz dzieci, męża i rodziny – w końcu kobieta jest pewna, że ​​takie poświęcenie z pewnością zostanie docenione. Ale czas mija, a uzależnienie emocjonalne stopniowo staje się materialne. W końcu moja kariera poszła na marne! Stopniowo narastają skandale: nudzi się jej siedzenie w domu, nie podoba jej się, że wraca późno do domu i nie zwraca na nią uwagi, nie podoba jej się, że daje jej małe pieniądze itp. Jednocześnie zależna kobieta zaczyna bać się utraty mężczyzny, który już zaczyna się rozglądać, zaczyna się depresja, problemy w związkach, niezadowolenie z życia i wiele więcej. Ale wszystko zaczęło się od banalnej ofiary, choć z dobrymi intencjami. Jedynym wyjściem z tej sytuacji jest usamodzielnienie się!

Powody, dla których kobieta zaczyna być zależna od męża, zaczynają się w dzieciństwie. Błędy rodziców w tym przypadku polegały na ograniczaniu swobody i inicjatywy. Dzieci, którym rodzice często mówią: „jeśli mnie kochasz, zrobisz, co ci powiem”, stają się zależne. Lub odwrotnie: „jeśli mnie kochasz, nie zrobisz tego”. Biorąc pod uwagę fakt, że kobiety podświadomie szukają wsparcia i wsparcia u mężczyzny, kobieta automatycznie zacznie poświęcać się w imię swojej miłości. Jak naprawić tę sytuację i stać się tą, która nosi dumny tytuł „kobiety niezależnej”? Oczywiście musisz raz na zawsze rozwiązać swoje problemy psychologiczne. Możesz to zrobić w następujący sposób:

1. Zacznij od małego ćwiczenia: zamknij oczy i wyobraź sobie, że siedzisz na wysokiej górze, a poniżej rozciąga się przed tobą długa ścieżka. Ona jest twoim życiem. Przyjrzyj się temu uważnie i spróbuj przeanalizować swoje zachowanie w niektórych sytuacjach, które szczególnie pamiętasz. Przypomnij sobie chwile, kiedy byłeś z siebie dumny, a potem chwile, kiedy zrobiłeś coś, co sprawiało ci przyjemność. Następnie zadaj sobie kilka pytań i szczerze na nie odpowiedz:

• Jakie miałem relacje z rodzicami?
• Jak często robię to, czego chcę?
• Dlaczego boję się utraty współmałżonka?
• co się stanie, jeśli zostanę bez mężczyzny?

2. Przypomnij sobie sytuacje z dzieciństwa, w których bałeś się zrobić coś wbrew woli rodziców. Przekonaj się, że jako dorosły masz prawo robić, co ci się podoba.

3. Zastanów się, czego chcesz od swojego życia? Jakie cele i plany możesz i chcesz sobie stawiać? Spróbuj zacząć je wdrażać, nie patrząc na opinie i dezaprobatę innych osób.

4. Pamiętaj, że najlepsze relacje istnieją tylko w tych rodzinach, w których oboje małżonkowie znają swoją wartość, nie są od siebie zależni, nie starają się wzajemnie zmieniać, ale żyją we wzajemnym szacunku, miłości i harmonii.

W żadnej rodzinie nie powinno być mocnej i słabej strony. Wszystkie obowiązki współmałżonka należy podzielić na pół. Nawet jeśli na początku będzie Ci trudno wyjść z roli ofiary. Wyjaśnij swoim domownikom, że masz prawo do prywatnego czasu i osobistych zainteresowań. Gdy tylko oprócz spraw domowych zaczniesz zajmować się swoimi sprawami, poczujesz, jak lekka stanie się Twoja dusza i zobaczysz, jak szybko poprawi się Twoje życie rodzinne. Pamiętajcie, że tylko miłość i wzajemny szacunek na tym świecie może zdziałać cuda. A przestrzeń osobista to Twój świat, w którym nie możesz już na nikim polegać.