Zarodek w 8 9 tygodniu. Co powinnaś wiedzieć o dziewiątym tygodniu położniczym ciąży

W porównaniu z zeszłym tygodniem odczucia kobiety w ciąży nie uległy większym zmianom. Rozwój płodu trwa w tym tygodniu. Ciało kobiety w ciąży w dalszym ciągu podlega zakrojonym na szeroką skalę zmianom hormonalnym.

Co dzieje się w dziewiątym tygodniu ciąży

Ciało kobiety w ciąży nadal pracuje w trybie intensywnym. W dziewiątym tygodniu zachodzą w nim następujące procesy:

• Poziom HCG stale rośnie.
• W tym tygodniu macica rośnie nieco bardziej i osiąga wielkość grejpfruta.
• Poziom hormonów stale rośnie.
• Piersi nadal powiększają się, co może powodować ból u kobiety w ciąży. Sutki stają się ciemniejsze.
• Stopniowo częsta potrzeba oddawania moczu zaczyna ustępować.
• W wyniku powolnego wypróżnienia może wystąpić zaparcie.
• Ilość krwi krążącej wzrasta o 50% w porównaniu do czasu, gdy kobieta nie była w ciąży. Pod tym względem zwiększony stres spada na nerki, płuca i serce.
• Organizm rozpoczyna proces odkładania się tłuszczu w celu późniejszego karmienia piersią.
• Płód wchłania dużo płynów, przez co włosy i skóra matki stają się bardziej suche.
• Z pochwy pojawia się żółtawa wydzielina.
• Od tego tygodnia łożysko zaczyna pracować niemal na pełnych obrotach, zapewniając płódowi wszystko, czego potrzebuje.

Rozwój płodu w 9 tygodniu

9 tygodni
Twoje dziecko jest wielkości winogrona

W tym tygodniu wygląd płodu nadal się zmienia. Jego ciało wydłuża się, może już zgiąć szyję, przycisnąć głowę do klatki piersiowej i przesuwać ramiona wzdłuż ciała. Rozmiar płodu w 9. tygodniu ciąży wynosi 4,5 cm, jego waga to 10 gramów.

Twarz płodu staje się zaokrąglona i stopniowo zaczyna przypominać twarz ludzką. Oczy przesuwają się do swojego naturalnego położenia, bliżej nosa. Można już rozróżnić usta, nos z nozdrzami i uszami. Palce wydłużają się, błony między nimi stopniowo zanikają. Tworzenie się palców i paznokci rozpoczyna się na stopach.

Dziewiąty tydzień ciąży to czas aktywnego rozwoju układu mięśniowego płodu. Dziecko potrafi już zginać i prostować kończyny górne i dolne.

W mózgu wyraźnie widać dwie półkule, rozwija się móżdżek odpowiedzialny za koordynację ruchów.

Serce jest w pełni uformowane i bije z prędkością 120-150 uderzeń na minutę. Ze względu na to, że w górnej części płodu znajdują się tak ważne narządy jak mózg i serce, jest on lepiej ukrwiony niż dolna część.

Ze względu na aktywne tworzenie przewodu żołądkowo-jelitowego brzuch płodu jest zaokrąglony. W tym czasie ponad połowa jamy brzusznej dziecka jest zajęta przez wątrobę. Rozwój nadnerczy i innych narządów wydzielania wewnętrznego trwa.

Uczucia w dziewiątym tygodniu ciąży

Z powodu zatrucia waga kobiety w ciąży w dziewiątym tygodniu może nieznacznie spaść. Zatrucie w dziewiątym tygodniu ciąży objawia się nietolerancją zapachu, nudnościami i wymiotami. Kobieta czuje się zmęczona, często ma zawroty głowy i mdleje. W przypadku kobiet, które przezwyciężyły zatrucie, ich waga zaczyna rosnąć w tym tygodniu.

Jednym z najbardziej uderzających subiektywnych objawów w tym tygodniu jest gwałtowny wzrost i obrzęk piersi. Proces ten wynika z faktu, że organizm w dalszym ciągu pracuje nad przygotowaniem gruczołów sutkowych kobiety do zbliżającego się karmienia piersią. W tym czasie mogą pojawić się już pierwsze rozstępy. Do dwunastego tygodnia ciąży piersi mogą powiększyć się do pełnego rozmiaru.

Wypis w 9 tygodniu ciąży

W tym tygodniu prawie wszystkie kobiety doświadczają różnych upławów. Gęsta, biała wydzielina może być objawem rozwoju pleśniawki. W takim przypadku konieczne jest pobranie rozmazu, aby upewnić się, że choroba nie występuje. Jeśli wynik testu będzie pozytywny, lekarz zaleci leczenie.

Czerwone lub brązowe upławy w dziewiątym tygodniu to bardzo niebezpieczny objaw, który może wskazywać na zagrożenie poronieniem, rozwojem ciąży pozamacicznej lub zamrożonej. W takim przypadku należy natychmiast zgłosić się do lekarza, który udzieli niezbędnej pomocy. Terminowa interwencja medyczna może uratować życie zarówno nienarodzonemu dziecku, jak i jego matce.

Należy pamiętać, że plamienie w tym tygodniu może być konsekwencją zagnieżdżenia się łożyska w macicy. Nie jest to groźne dla kobiety w ciąży i płodu, jednak mimo to warto udać się do lekarza.

Jeśli wydzielina jest przezroczysta i bezwonna, uważa się to za normalne. Pojawienie się takiej wydzieliny jest związane z życiową aktywnością mikroflory pochwy i jest konsekwencją zmian w poziomie hormonów.

Zdjęcie brzucha w 9 tygodniu ciąży

Żywienie kobiet w ciąży

Kobieta w ciąży musi zrozumieć, że teraz składniki odżywcze są potrzebne nie tylko jej, ale także jej dziecku. Musisz obliczyć swoją dietę, biorąc pod uwagę swoją wagę, klimatyczne warunki życia i warunki pracy.

W pierwszym trymestrze ciąży kształtują się wszystkie najważniejsze narządy płodu, dlatego niedostateczne odżywianie w tym czasie może mieć bardzo negatywny wpływ na rozwój dziecka.

W przypadku szczupłych kobiet z niedowagą lekarz zaleca lepsze odżywianie. Jednak kobietom z nadwagą zaleca się utratę kilku kilogramów w pierwszych tygodniach ciąży, aby ciąża przebiegała normalnie.

Pomimo tego, że nadal nie ma prawie żadnych wyraźnych zewnętrznych oznak ciąży, organizm kobiety ciężko pracuje, co wymaga dużych zapasów energii. Taką energię można pozyskać dzięki właściwemu, zbilansowanemu odżywianiu.

W dziewiątym tygodniu ciąży ważne jest, aby w pożywieniu znajdowała się wystarczająca ilość aminokwasów i białka. Możesz zaspokoić tę potrzebę orzechami, rybami, mięsem, nabiałem, jajami i mlekiem.

Kobiety w ciąży potrzebują także żywności zawierającej węglowodany złożone (chleb zbożowy, płatki zbożowe, suszone owoce). Te same suszone owoce, a także wołowina, owoce morza i szpinak pomogą zrekompensować brak żelaza w organizmie.

Ale lepiej jest zmniejszyć spożycie cukru i soli w czasie ciąży. Przyczyniają się do pojawienia się obrzęków i przyrostu masy ciała.

Jakie badania należy wykonać w dziewiątym tygodniu ciąży?

Do tego czasu większość kobiet jest już zarejestrowana w klinice przedporodowej na ciążę, w związku z czym wszystkie niezbędne w tym czasie testy zostały już zakończone. Jeżeli z jakiegoś powodu jeszcze tak się nie stało, to przy rejestracji lekarz wystawia skierowanie na badania moczu i krwi. Ponadto kobieta musi przejść rozmaz w celu ustalenia infekcji i kału na jaja robaków.

Ojciec nienarodzonego dziecka musi oddać krew w celu określenia współczynnika Rh, a także poddać się fluorografii.

W razie potrzeby lekarz może zlecić dodatkowe badania. Z reguły mają na celu określenie poziomu hormonów (progesteronu i hCG) w organizmie kobiety w ciąży.

Progesteron pomaga utrzymać ciążę i odgrywa dużą rolę w jej pomyślnym rozwoju. Niski poziom hCG może być objawem nieprawidłowego rozwoju płodu. Podwyższony poziom tego hormonu może wskazywać na rozwój ciąży mnogiej lub jakiś rodzaj wad rozwojowych dziecka.

USG po 9 tygodniach wykonuje się wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

9. tydzień położniczy ciąży– jest to okres pierwszych wizualnych przejawów fizjologicznych w ciele kobiety i aktywny etap powstawania nowych narządów i układów dziecka. Dziecko kończy okres embrionalny i staje się wszystkim bardziej jak mały człowiek.

Mama jest na tym etapie trochę zdezorientowana – próbuje oswoić się z nową sytuacją, hormony szaleją, nastrój zmienia się bardzo szybko i nie przynosi komfortu psychicznego.

Wielkość i rozwój płodu w 9 tygodniu ciąży

Dziewiąty tydzień ciąży zamyka drugi miesiąc pierwszego trymestru ciąży. W tym czasie łożysko zaczyna spełniać swoje funkcje ochronne i odżywcze, aktywnie dostosowując się do potrzeb rosnącego organizmu.

Na tym etapie dziecko, mierzone w pozycji siedzącej, sięga od czubka głowy do kości ogonowej wzrost 2,6-3 cm. Waga okruchy wahają się od 2 do 5 gramów. Zarodek można porównać do winogrona lub oliwki i umieścić w piłce do tenisa stołowego.

Jak wygląda dziecko?

Mimo miniaturowych rozmiarów owoc już jest nabył wiele cech ludzkich. Nieproporcjonalna głowa jest nadal dociskana do ciała, chociaż szyja jest już uformowana. Kończyny są również nierówne: ramiona są dłuższe niż nogi. Widoczne są już łokcie, przedramiona i powiększone stopy, błony na dłoniach i stopach praktycznie zniknęły.

Z powodu zagęszczenia komórek naskórka zaczynają budować paznokcie na dłoniach i stopach. Na razie kształtują się od środka i dopiero po pewnym czasie przeniosą się na swoje naturalne miejsce. Kręgosłup wydłuża się, a ogon pojawiający się po 8 tygodniach przeradza się w kość ogonową.

Twarz dziecka nabiera typowych cech: usta wydłużają się i ukazują fałdy warg, nozdrza małego nosa są lepiej zarysowane, oczy są powiększone i pokryte specjalnym filmem ochronnym, uszy stają się bardziej wydatne i widać już rozwijające się płatki uszu. W 9 tygodniu dziecko może już marszczyć wargi, krzywić się i wykonywać ruchy połykające.

Tworzenie ciała i narządów

Aby pomieścić wszystkie narządy wewnętrzne, ciało dziecka wydłuża się i rozszerza, a tkanka chrzęstna szkieletu zaczyna gęstnieć. Tkanka mięśniowa powstaje nierównomiernie, ale dziecko już tak potrafi spontanicznie poruszać rękami i nogami.

Mózg podzielona na dwie półkule, pod koniec drugiego miesiąca położniczego zaczyna tworzyć się najważniejsza część odpowiedzialna za równowagę i koordynację ruchów – móżdżek. Aktywnie budowane są wszystkie części mózgu i ośrodkowego układu nerwowego, powstają zwoje nerwowe, nerwy czaszkowe, międzykręgowe i rdzeniowe.

Pojawia się przysadka mózgowa, która w przyszłości będzie odpowiedzialna za produkcję hormonów wzrostu i procesy metaboliczne.

Układ pokarmowy aktywnie się rozwija: powstaje trzustka, śledziona, wątroba, pęcherzyk żółciowy, pojawiają się drogi żółciowe i odbyt, jelita się wydłużają. Tworzy się środkowa warstwa nadnerczy, która później staje się miejscem produkcji adrenaliny. Pępowina wzmacnia się i wydłuża, nerki zaczynają pracować i teraz dziecko może samodzielnie wydalać produkty przemiany materii.

W 9 tygodniu oskrzela nadal się rozwijają, pojawiają się prymitywne gruczoły sutkowe i rozpoczynają pracę tarczyca. Rozwijające się węzły chłonne są już zdolne do uwalniania komórek odpornościowych – limfocytów – do krwi.

Serce dziecka jest już dość rozwinięty i może wykonać 120-150 uderzeń na minutę, nasycając mały organizm krwią przez ledwo uformowane naczynia. Przyszła matka wkrótce nie będzie w stanie wyczuć ruchów dziecka, ale całkiem możliwe jest usłyszenie bicia serca za pomocą specjalnego sprzętu.

Jeśli nienarodzonym dzieckiem jest chłopiec, oznacza to, że w otrzewnej pojawiły się już jądra, które ostatecznie zejdą do moszny. Różnice między płciami będą widoczne dopiero po kilku tygodniach.

Co dzieje się z mamą w dziewiątym tygodniu ciąży

W dziewiątym tygodniu położniczym płód powiększa się, jego potrzeby rosną, co zaczyna wpływać na matkę.

Brzuch mamy

Jeśli przed poczęciem macica kobiety była wielkości pięści, to w tym okresie prawie się podwoiła i teraz wygląda jak mały melon. Chociaż nieznajomi nie mogą jeszcze wizualnie określić ciąży, przyszła matka zaczęła już czuć, że tak jest talia się rozszerza i pojawiło się małe wybrzuszenie w okolicy brzucha. Na zdjęciu powyżej możecie zobaczyć, jak wyglądają brzuchy mam w 9 tygodniu ciąży.

Przybranie na wadze

Liczne statystyki pokazują, że w 9 tygodniu ciąży waga mamy. Organizm matki potrzebuje odłożenia zapasów tłuszczu do prawidłowego porodu i późniejszej laktacji. Ciało kobiety zaczęło już gromadzić niezbędne zapasy składników odżywczych, ale można to zauważyć jedynie po tym, że jej ulubione ubrania stały się ciasne w talii.

Przybranie na wadze w tym tygodniu o 1 kg następuje na skutek hormonalnego rozrostu pętli jelitowych, a także zwiększonej objętości krwi i limfy niezbędnej do odżywienia płodu.

Wrażenia, ból u matki w 9 tygodniu ciąży

Oprócz bolesnej zatrucia najbardziej uderzającą oznaką ciąży na tym etapie jest cięższa i obrzęk gruczołów sutkowych kobiety. W 9 tygodniu piersi przyszłej matki stają się bardzo wrażliwe, sutki mogą ściemnieć i może pojawić się sieć żylna.

Rosnąca macica zaczęła już wywierać nacisk na pęcherz, tzw chęć oddania moczu dość powszechny. Narządy wewnętrzne (nerki, serce, płuca) doświadczają dodatkowego stresu, ponieważ objętość krwi i limfy wzrosła o 40-50%.

Poziom hormonów we krwi znacznie wzrósł, dzięki czemu skóra staje się gładka i czysta. W organizmie kobiety pojawił się nowy hormon zwany laktogen łożyskowy, który dostosowuje procesy metaboliczne matki do potrzeb dziecka. Pod wpływem działanie jelit ulega spowolnieniu, co może prowadzić do dysfunkcji jelit.

Rosnący płód aktywnie zużywa potrzebne mu aminokwasy, co może skutkować sennością, uczucie ciągłego zmęczenia, zawroty głowy, a nawet omdlenia matki. Sucha skóra i włosy, zatkany nos i zaburzenia snu są również częstymi towarzyszami 9 tygodnia ciąży.

Zwiększony poziom hormonów tworzy chaos w nastroju kobiety: śmiech i łzy, pozbawiona motywacji radość i nagła drażliwość, szczęście wynikające ze świadomości rychłych narodzin dziecka oraz niepokój, że coś pójdzie nie tak.

Charakterystyka wczesnej ciąży dokuczliwy ból w dolnej części i po bokach brzucha, czasami promieniując do okolicy lędźwiowej pleców. Bolesne odczucia pojawiają się z powodu osłabienia i rozciągnięcia więzadeł macicy i nie stanowią żadnego zagrożenia dla kobiety. Dyskomfortowe odczucia pojawiają się okresowo i wkrótce całkowicie znikną.

Możliwe wypisanie w 9 tygodniu ciąży

Przez cały okres ciąży tzw leukorrhoea. Jest to przezroczysta biaława wydzielina śluzowa, która nie ma nieprzyjemnego zapachu. Najobficiej uwalnia się w pierwszym trymestrze ciąży i nie stwarza zagrożenia dla płodu ani zdrowia kobiety. Możesz przeczytać więcej na temat wydzieliny podczas ciąży.

Badania, badania i USG w 9 tygodniu ciąży

Po wiadomości o długo oczekiwanej ciąży przyszła mama powinna zostać... rejestracja w przychodni u położnika-ginekologa. Obserwacja specjalisty pomoże wykryć ewentualne zaburzenia w rozwoju płodu i zdrowiu matki, a także w odpowiednim czasie je wyeliminować.

Oprócz położnika-ginekologa kobieta w ciąży zostanie zbadana przez terapeutę, dentystę, okulistę i kardiologa. Wymagane parametry do badania to:

• wzrost i waga, temperatura ciała;
• tętno i ciśnienie krwi;
• ogólna analiza krwi i moczu;
• analiza kału;
• badania krwi na obecność przeciwciał przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby, HIV i innym infekcjom przenoszonym drogą płciową;
• koagulogram;
• Badanie piersi;
• cytologia wymazu z pochwy, badanie onkocytologiczne, kolposkopia (w razie potrzeby);

Oprócz ogólnego badania krwi przyszła mama powinna wykonać badanie krzepliwości krwi, określić grupę krwi i współczynnik Rh. Badanie to zidentyfikuje możliwy konflikt Rh pomiędzy płodem a organizmem matki. Eksperci zalecają również, aby przyszły ojciec określił współczynnik Rh swojej krwi i przeszedł fluorografię.

Dieta i ćwiczenia mamy w 9 tygodniu

Aby zwiększyć ogólny ton ciała muszą znaleźć się w menużywność zawierająca żelazo, żywność białkowa, orzechy i zboża, a także warzywa i owoce. Dieta bogata w pokarmy zawierające kwas foliowy (szpinak, szparagi, sałata, wątroba, marchew, żółtko jaja, ser, dynia, melon, morele, fasola itp.) pomoże uniknąć wad wrodzonych.

Nie daj się nabrać na śmieciowe jedzenie i napoje, nawet jeśli naprawdę tego chcesz. Zbyt tłuste i smażone potrawy prowadzą do zgagi, potrawy słodkie i mączne prowokują, kawa i napoje gazowane będą miały zły wpływ na układ nerwowy i zwiększają obciążenie nerek.

Kobieta w ciąży należy unikać jedz słabo smażone mięso, niepasteryzowane mleko, lekko solone i surowe ryby, miękkie sery, surowe jajka, nieumyte warzywa i owoce - te produkty mogą powodować listeriozę, która objawia się nudnościami, wymiotami i może prowadzić do uszkodzenia płodu.

Jeśli kobieta w ciąży czuje się doskonale i nie ma ryzyka samoistnego poronienia, wskazany dla kobiet w ciąży w 9. tygodniu pomoże:

• złagodzić częste problemy ciążowe (bóle pleców, wzdęcia i zwiększone zmęczenie);
• poprawić metabolizm;
• nasycić ciało kobiety tlenem;
• czuć się lepiej fizycznie i emocjonalnie;
• ułatwić poród w przyszłości.

Badania pokazują, że zdrowy tryb życia, w tym zbilansowana dieta i zalecana aktywność fizyczna, może uchronić Twoje dziecko przed wieloma chorobami w przyszłości.

Stosunki seksualne w 9 tygodniu

Nadal bardzo mały brzuch i zwiększone libido przyczynić się do powiększenia kobiety. Należy jednak zachować pewną ostrożność. Tygodnie 8-10 stwarzają ryzyko poronienia z powodu słabego przywiązania płodu i zwiększonego napięcia macicy.

Jeżeli kobieta w ciąży czuje się znakomicie i nie ma przeciwwskazań to może bezpiecznie kontynuować życie intymne. Jeśli z narządów płciowych pojawi się ciemnobrązowa wydzielina, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

9 tydzień to okres, kiedy nienarodzone dziecko jest jeszcze malutkie, ale mama już odczuwa pewne trudności związane ze swoją pozycją. Istnieje szereg ogólnych zaleceń ułatwiających ten etap:

• stwórz zbilansowaną dietę i odżywiaj się prawidłowo;
• jak najczęściej spaceruj na świeżym powietrzu;
• wykonaj ćwiczenia dla kobiet w ciąży dozwolone w tym tygodniu;
• stosuj dla swojej skóry specjalne kosmetyki dla kobiet w ciąży, bogate w witaminy A i E;
• kup bieliznę bezszwową, która nie będzie podrażniać Twojego ciała;
• unikać stresujących sytuacji;
• nie angażuj się w ciężką pracę fizyczną;
• wyeliminuj ze swojego życia alkohol i papierosy;
• przyjmować leki wyłącznie za zgodą lekarza;
• stosować się do wszystkich zaleceń lekarza.

Wiodąca psycholog Diana Sanford, specjalizująca się w ciąży i adaptacji poporodowej, zaleca, aby wszystkie kobiety we wczesnych stadiach ciąży organizowały Sesja relaksacyjna 5-10 minut w ciągu dnia. W tym czasie przyszła mama musi się zrelaksować, położyć ręce na brzuchu, skoncentrować się na oddychaniu, a potem myśleć tylko o swoim dziecku. Tak prosta więź z dzieckiem uspokoi niepokoje i lęki mamy, a także pomoże jej łatwiej radzić sobie ze stresami dnia codziennego.

Film o 9 tygodniu ciąży

Tym razem opowie Ci przewodnik wideo na temat tygodni ciąży o korzyściach wynikających z prawidłowego odżywiania. Czołowi specjaliści poradni przedporodowej zapoznają kobietę ciężarną ze szkodliwymi skutkami nadwagi, a także niezbędnymi w tym okresie witaminami i mikroelementami.

W 9 tygodniu ciąży brzuszek jest praktycznie niewidoczny, dopiero wrażliwe piersi i zatrucie zdradzają położenie kobiety. W którym miesiącu powiedziałaś w pracy, że jesteś w ciąży? Czy występowała ciągła senność w ciągu dnia i dziwna bezsenność w nocy? Kiedy zaczęłyście komunikować się z dzieckiem? Podziel się swoim doświadczeniem– przyda się tym, którzy jeszcze muszą przez to przejść.

Nadszedł niespokojny moment, na który czeka z niecierpliwością każda kobieta: test ciążowy wykazał pozytywny wynik. W kobiecym kalendarzu jest 9 tydzień ciąży, będziesz mieć dziecko. Po potwierdzeniu rozwijającej się ciąży w gabinecie USG życie kobiety zmienia się diametralnie. Zmiany fizjologiczne, które zajdą w organizmie, będą miały wpływ na wszystkie narządy i układy. Zarówno tło hormonalne, jak i emocjonalne kobiety ulegną restrukturyzacji.

Ekspert: Elena Lyzlova, położnik-ginekolog z Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego I.M. Sechenov.

9. tydzień położniczy nie jest 9. tygodniem ciąży od poczęcia, lecz dopiero 7. – stanowi etap przejściowy pomiędzy pierwszym a drugim trymetrem ciąży (tym terminem lekarze określają okres ciąży dziecka: od pierwszego od dnia ostatniej miesiączki do przecięcia pępowiny). Zarodek w macicy nadal rośnie i rozwija się, coraz wyraźniej słychać bicie jego serca. Na tym etapie ciąży zaczyna przybierać kształt małego człowieka. Elena Lyzlova, położnik-ginekolog z Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego I.M. Sechenova, bardziej szczegółowo opowiedziała portalowi o tym, co dzieje się z płodem i jak czuje się kobieta.

Jak wygląda dziecko?

Od tego tygodnia rozpoczyna się nowy etap w rozwoju dziecka – nie jest ono już embrionem, lecz płodem. W tym czasie płód aktywnie rośnie, a nienarodzone dziecko staje się coraz bardziej podobne do człowieka.

Po pierwsze, ogon zaczyna zanikać, a także błony między palcami, ale nogi i ramiona stale rosną. Jednocześnie tworzą się zalążki przyszłych zębów mlecznych i mieszków włosowych. Oczy są już widoczne, ale są zakryte powiekami, ale uszy są już dość widoczne.

Aktywnie trwa tworzenie układów życiowych: powstają półkule mózgu, powstaje móżdżek odpowiedzialny za koordynację ruchów, przysadka mózgowa, dzięki której rozpocznie się produkcja pierwszych hormonów, oraz rdzeń nadnercza, które odpowiadają za produkcję adrenaliny.

Stopniowo dziecko rozwija mięśnie, jego kości stają się mocniejsze i do tego potrzebuje odpowiedniego odżywiania i nasycenia tlenem. Płód otrzymuje go przez łożysko i usuwa wszelkie „odpady” do organizmu matki.

Rosnąca temperatura nie jest powodem do paniki

W dziewiątym tygodniu ciąży, w wyniku wzrostu i rozwoju płodu, „miejsce dziecka” zwiększa swoją objętość i jest porównywalna wielkością do grejpfruta. Jednak macica nie jest jeszcze widoczna gołym okiem - nie wystaje z macicy. Dlatego brzuch w 9. tygodniu ciąży pozostaje prawie tej samej wielkości, co przed odkryciem obecności nowego życia. Wielkość owocu wynosi od 20 do 33 milimetrów, wysokość około 4 centymetrów.

Pod wpływem hormonu ciążowego (progesteronu) wzrasta temperatura ciała - wskaźniki mogą osiągnąć 37–37,3 stopnia Celsjusza. W przypadku braku oznak przedostania się do organizmu czynnika zakaźnego lub wirusowego - zjawisk katarowych - takie wartości nie powinny budzić niepokoju przyszłej matki.

Począwszy od piątego tygodnia ciąży, pod wpływem hormonów, piersi puchną i powiększają się. Gruczoły sutkowe stają się wrażliwe. Przewody mleczne przygotowują się na przyjście mleka matki, z piersi może wydobywać się niewielka, lekka wydzielina. Zmiany obserwuje się również w układzie krążenia kobiety, poziom hCG stale rośnie, zauważa lekarz Elena Lyzlova. - Konieczne jest, aby do krwi dostała się wystarczająca ilość tlenu, składników odżywczych i mikroelementów. Jest to konieczne, aby zapewnić odpowiedni przepływ krwi między matką a dzieckiem, którego płód potrzebuje w 9 tygodniu ciąży.

Jakie skargi są uważane za normalne?

Typowe dolegliwości występujące w pierwszych 12–14 tygodniach ciąży to zwiększone zmęczenie, osłabienie, senność i płaczliwość.

Tło emocjonalne jest labilne i niestabilne. Zauważają to zarówno otaczający ją ludzie, bliscy krewni i przyjaciele, jak i sama kobieta, mówi ginekolog Elena Lyzlova. - Każde, nawet małe, niczym nie rzucające się w oczy wydarzenie (złamanie paznokcia, zmiana planów) może wywołać nieodpowiednio gwałtowną reakcję. W tym okresie ważne jest, aby nie przeciążać się obowiązkami domowymi, pracą i znaleźć czas na przywrócenie sił i energii. Ciąża to czas, który należy poświęcić sobie. Małe radości - czy to wizyta w teatrze, spotkanie z przyjaciółmi, spacer po parku, zakupy - mogą wypełnić życie przyjemnymi emocjami i wrażeniami.

Co dzieje się z dzieckiem i matką w 9 tygodniu ciąży:

• percepcja zmysłów kobiety, przede wszystkim dotyku, staje się wyostrzona;
• zapachy, które wywoływały przyjemne emocje przed ciążą, mogą teraz powodować mdłości, a zapachy, których wcześniej nie lubiłaś, wręcz przeciwnie, wzbudzą niewytłumaczalne współczucie;
• nudności i wymioty, zaburzenia trawienia pokarmu, dyskomfort w jamie brzusznej, utrata masy ciała mogą być jednym z klinicznych objawów zatrucia u kobiet w ciąży.

W przypadku wystąpienia pierwszych objawów ostrej zatrucia zaleca się natychmiastową konsultację z lekarzem-położnikiem-ginekologiem w celu postawienia dokładnej diagnozy i wyboru terapii.

To samo należy zrobić, jeśli w podbrzuszu występuje silne ciągnięcie lub pojawiają się niepokojące bóle. Zlekceważenie tego zalecenia jest obarczone ryzykiem powikłań zarówno dla kobiety w ciąży, jak i dla płodu.

Intymność małżeńska w 9 tygodniu

Czy w 9 tygodniu ciąży można spać z mężczyzną?To jedno z najbardziej nurtujących pytań przyszłej mamy, dla której ważne jest, aby wiedzieć, czy dalsze współżycie jest bezpieczne. Inna opcja w tym momencie: kobieta martwi się, że całkowicie straciła ochotę, osłabiona ciągłymi porannymi mdłościami i wieczorną sennością. Niektóre osoby od pierwszych tygodni kładą się spać w osobnym pokoju: śmiertelnie boją się poronienia, albo mają już za sobą smutne doświadczenie zamrożonej ciąży i całe 40 tygodni zamierzają spędzić w abstynencji. Inne wręcz przeciwnie, bardzo potrzebują wsparcia męża i dosłownie zrywają z nim przed pracą. Nie boją się określeń „oderwanie”, „niska prezentacja” czy „odpoczynek seksualny”.

Głównym przeciwwskazaniem do współżycia płciowego w czasie ciąży jest ryzyko poronienia. Sygnałem, że coś jest nie tak, będzie brązowa lub krwawa wydzielina. Podrażnienie mechaniczne spowodowane penetracją penisa jest jednym z czynników prowokujących poród. Ponadto substancje (prostaglandyny) zawarte w ejakulacie pomagają zmiękczyć szyjkę macicy, wyjaśnia Elena Lyzlova. - Jednak w przypadku braku zagrożenia przerwaniem ciąży kontakt seksualny z partnerem jest nie tylko możliwy, ale także zalecany przez lekarzy specjalistów. Uwalnianie się hormonów radości, które następuje podczas stosunku płciowego, jest zarówno sposobem na rozładowywanie wewnętrznych napięć, jak i metodą wzmacniania relacji rodzinnych.

Korzyści z uprawiania sportu

Uznaje się, że znaczenie aktywności fizycznej w czasie ciąży przy braku przeciwwskazań (przede wszystkim zagrożenia poronieniem) jest udowodnione. Tył powie „dziękuję”! Lekarze na całym świecie zalecają codzienne przeznaczanie czasu na ćwiczenia i pozytywnie reagują na opinie kobiet na temat ich treningów.

Do głównych zalet aktywności fizycznej dla kobiety w ciąży warto chodzić na siłownię.

• Utrzymanie napięcia mięśniowego.
• Czuję się lepiej.
• Zapobieganie powikłaniom.
• Pozytywne emocje dzięki uwalnianiu hormonów radości po wysiłku fizycznym.
• Przygotowanie ciała do porodu.

Jedna z odmian dozowanych ćwiczeń cardio - chodzenie na świeżym powietrzu - nie wymaga specjalnego poziomu przygotowania ani dodatkowych kosztów finansowych. Chodzenie na łonie natury wzbogaca krew w tlen, normalizuje ciśnienie krwi, co jest bardzo przydatne w 9. tygodniu położniczym ciąży, podkreśla Elena Lyzlova.