Histeria dziecięca: jak sobie z nią radzić, podstawowe zasady radzenia sobie z histerią dziecięcą. Histeria to sposób wyrażania emocji. Dlaczego musisz radzić sobie z napadami złości

Twoje dziecko krzyczy i wpada w histerię, a Ty nie masz zielonego pojęcia, jak go uspokoić? W takich momentach rodzice są po prostu bezsilni, bo wydaje się, że z dzieckiem nie da się rozmawiać. Wystarczy usiąść obok niego, zamknąć uszy, żeby nie słyszeć tej histerii i cicho płakać z bezsilności! Ale czy to pomoże uporać się z problemami?

Rzeczywiście dziecięce kaprysy powodują poważną irytację i mogą powodować stres, zwłaszcza jeśli powtarzają się kilka razy dziennie. Jednak doświadczone matki twierdzą, że dziecięcych napadów złości nie należy traktować jako katastrofy, lepiej wykorzystać je do nauczania i rozwijania komunikacji z dzieckiem. Jak to zrobić? W tym artykule podamy kilka przydatnych wskazówek od doświadczonych matek.

Dlaczego dziecko wpada w histerię?

Histeria u dziecka może objawiać się na różne sposoby - płaczem, marudzeniem, krzykiem, a nawet wyciem. Niektóre dzieci w napadzie histerii rzucają zabawkami, kopią wszystko, a nawet upadają na ziemię i uderzają głową lub stopą o podłogę. Co więcej, takie kaprysy są równie charakterystyczne zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt.

Każde dziecko ma swój temperament, dlatego dla niektórych napady złości są wydarzeniem niezwykłym, a dla innych zjawiskiem powszechnym. Rodzice powinni zrozumieć, że takie zachcianki są normą rozwoju dziecka, dzięki której dziecko poznaje świat i swoje możliwości, dlatego nie powinni traktować ich jako czegoś negatywnego i niezwykłego.

W przeciwieństwie do dorosłych dzieci nie nauczyły się jeszcze kontrolować swoich emocji i dlatego nie mogą się powstrzymać, gdy coś jest im zabronione lub coś zostaje im odebrane. Nawet dorośli nie zawsze potrafią zapanować nad swoimi nerwami. Przypomnij sobie siebie, gdy próbowałeś naprawić zepsuty odkurzacz, a po godzinie nieudanych prób zacząłeś głośno przeklinać i rzucać śrubokrętem w ścianę. Ogólnie rzecz biorąc, histeria zdarza się każdemu z nas. Co możemy powiedzieć o dzieciach? Tak naprawdę na tym etapie życia histeria jest dla dziecka jedynym narzędziem wyrażania urazy i oburzenia.

Przyczyny histerii dziecka są zwykle znane rodzicom. Być może dziecko jest zmęczone, głodne, niewygodne, chore lub po prostu potrzebuje uwagi. Czasami napad złości jest wynikiem frustracji dziecka, ponieważ nie może ono nakłonić rodziców, aby zrobili lub dali to, czego chce. A jeśli wziąć pod uwagę, że rozczarowanie jest wpisane w życie dziecka, dzięki któremu poznaje ten świat i uczy się współdziałania z innymi, w szczególności z rodzicami, to napady oburzenia należy traktować jako działanie pouczające, a przez to pożyteczne .

Zanim zwalczysz napad złości

Z reguły histeria jest typowa dla dzieci drugiego i trzeciego roku życia, tj. wiek, w którym dziecko uczy się mówić i aktywnie poznaje świat. Z jednej strony dziecko można zrozumieć. Wyobraź sobie, że próbujesz coś wyjaśnić osobie, która Cię słyszy, ale całkowicie odmawia zrozumienia. Po kilku powtórzeniach poczujesz się zirytowany i być może zaczniesz krzyczeć. To samo dzieje się z dzieckiem, które ma trudności z przekazaniem swoich myśli innym. W miarę starzenia się takie awarie stają się coraz rzadsze.

Ale jest inny powód. Mówiliśmy już, że histeria jest procesem poznania, co oznacza, że ​​w ten sposób dziecko po prostu „próbuje wody”, określając granice tego, co dozwolone, czyli tzw. czego może żądać od rodziców. W związku z tym powinieneś uzbroić się w cierpliwość i wyjaśnić dziecku, dlaczego nie może zrobić tego, czego chce.

To prawda, że ​​​​wszystkie te wyjaśnienia natury histerii są dobre w spokojnym i spokojnym otoczeniu. Ale gdy tylko dziecko zacznie krzyczeć, płakać i kopać wszystko dookoła, od razu masz ochotę dać mu wszystko, o co poprosi, albo chwycić za pas i dać klapsa niegrzecznej chłopczycy. Nie spiesz się z użyciem siły! Oto kilka skutecznych wskazówek, które pozwolą Ci uspokoić histerię i przywrócić dziecku normalny stan bez krzyków i ataków.

Jak radzić sobie z napadami złości u dzieci

1. Zachowaj spokój
Jeśli Twoje dziecko ponownie wpadnie w histerię, upadnie na kafelki przy kasie i zażąda snickersa, koniecznie staraj się zachować spokój. Swoją irytacją i krzykiem tylko pogorszysz sytuację i sprawisz, że dziecko będzie jeszcze bardziej płakać. Tym bardziej nie należy go bić, próbując przekonać, że taki zakup jest zupełnie niepotrzebny lub nie ma na to pieniędzy.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w takiej sytuacji, jest zignorowanie zachowania dziecka. Ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że wszystkie jego krzyki, krzyki i łzy nie pomogą osiągnąć tego, czego chce - ta sztuczka nie zadziała z tobą. Rób dalej swoje, ale pilnuj swojego dziecka, bo w ataku histerii może upaść i się uderzyć.

Tutaj można zastosować tę sztuczkę. Jeśli dziecko krzyczy, że mama nie kupiła mu zabawki ani słodyczy, a „robi koncert” w sklepie, powiedz, że nie ma już pieniędzy, żeby to kupić, ale zaproponuj dodanie go do swojej listy życzeń, na przykład na urodziny lub nowy rok. Zwykle to zadowala dziecko i uspokaja się. I nie zapomnij zrobić zdjęcia obiektu pożądania dziecka swoim telefonem. Przygotowując się do jego wakacji wystarczy, że otworzysz zdjęcie w telefonie i przejrzysz „jego listę”.

2. Zapobiegaj napadom złości
Mądrzy rodzice zawsze potrafią zauważyć pierwsze oznaki rozwijającej się histerii. W takim przypadku dziecko zaczyna marszczyć brwi, narzekać, wydymać policzki, wykrzywiać usta lub w jego głosie pojawiają się jęczące nuty. Dziecko może zapytać: „Mamo, daj mi to!” albo bądź kapryśny i odmów: „Nie chcę!” Nie pójdzie!". Na przykład dziecko jest kapryśne w kolejce do lekarza. W tym momencie bardzo ważne jest odwrócenie jego uwagi.

Doświadczona mama zawsze ma pod ręką ołówki na tę okazję. To właśnie ołówki pomagają dziecku nie zwariować w nieustannym oczekiwaniu na swoją kolej. Pokaż dziecku kolorowe kredki, a od razu się uspokoi! Można nimi pomalować wszystko – album, notatnik mamy, a nawet parapet w przychodni. W końcu, dzięki łasce lekarzy, dziecko marnieje w oczekiwaniu na wizytę przez godzinę. Ale możesz zrobić więcej niż tylko rysować ołówkami. Zorganizuj pokaz klaunów i pokaż, jak śmiesznie wyglądasz z ołówkami w nosie lub uszach. Kilka minut śmiechu dla dziecka gwarantowane.

Takie sztuczki nadają się do uspokojenia dzieci. Ale na pewno nie zaskoczysz starszych dzieci ołówkami. Przeczytaj poniżej, jak sobie z nimi poradzić.

3. Zgadzam się z wyprzedzeniem
Bardzo często rodzice potrafią z wyprzedzeniem przewidzieć napad złości u dziecka. Zakładają na przykład, że dziecko rano zacznie płakać i krzyczeć, nie chcąc iść do przedszkola lub do lekarza. W tym przypadku warto „grać do przodu”. Wybierz czas, kiedy dziecko jest spokojne, kiedy jest w stanie Cię słuchać i słyszeć. Omów palący problem, mówiąc, że odwiedzanie przedszkola to jego obowiązek, jego „praca”. Powiedz mu, że po przedszkolu (lub wizycie u lekarza) pójdziesz do parku i pojedziesz na karuzeli, albo kupisz mu w sklepie wybraną przez niego zabawkę. Ale do tego musi wstawać rano do przedszkola bez skandalów.

W związku z tym radzę zwrócić większą uwagę na dziecko i częściej się z nim komunikować. Pomoże Ci to zrozumieć przyczyny kaprysów Twojego dziecka. Kiedy Twoje dziecko czuje, że nie jesteś mu obojętna, znacznie rzadziej wpada w histerię.

4. Zapewnij „wybór”
Rozważmy ten typowy przykład. Dziecko w ogóle nie chce jeść zupy, a twoje namawianie wcale nie pomaga. W takim wypadku zastosuj trik – daj dziecku wybór. Powiedz mu, że w lodówce są do wyboru tylko dwa dania - zupa i olej rybny. Jeśli zupa Ci nie smakuje, pozwól dziecku spróbować „drugiego dania”. Możesz być pewien, że po takiej degustacji na pewno zgodzi się na zupę. Łyżka oleju rybnego przyniesie korzyści tylko rosnącemu organizmowi. Możesz stosować tę sztuczkę tyle razy, ile chcesz, pod warunkiem, że karmisz dziecko tym, co faktycznie przygotowałeś i nadal szanujesz jego wybór.

5. Nie wahaj się „przekupić” swojego dziecka
Czasami nie możesz zignorować napadów złości dziecka, nie chcesz zepsuć sobie nastroju lub po prostu chcesz jak najszybciej przywrócić dziecko do normalnego stanu. Aby to zrobić, zawsze noś w torebce paczkę M&Msów lub lizaków. Na przykład musisz odebrać swoje dziecko z piaskownicy, ale on oszalał i absolutnie nie chce rozstać się ze swoimi ulubionymi ciastami wielkanocnymi. Albo spieszysz się do pracy, a Twoje dziecko utknęło przed wystawą lalek. W tym przypadku wystarczy po prostu szepnąć do dziecka: „Jeśli przestaniesz płakać, dostaniesz M&M’sy do samochodu!” To zwykle działa. Dodatkowo wielokolorowe żelki na słodko okazują się bardzo przydatne dla dziecka, gdyż dzięki nim szybko można nauczyć się liczyć i rozróżniać kolory. A sama mleczna czekolada jest źródłem szczęścia i aktywności mózgu!

W życiu każdego dziecka zdarzają się epizody niewłaściwego zachowania z krzykiem, tupaniem, machaniem rękami. Niektóre maluchy na tym nie poprzestają: spadają na podłogę, gryzą i drapią. Takie zachowanie nazywa się dziecięcą histerią.

Dlaczego dziecko zaczyna płakać?

Dla wielu dorosłych napady złości u dzieci wydają się rozpieszczaniem. Tak naprawdę za rozdzierającym serce płaczem dziecka można ukryć silne uczucia. Co je powoduje? Powodów może być kilka.

Fizjologiczne przyczyny histerii u dzieci

Dziecko, które nie potrafi jeszcze mówić, histerycznie sygnalizuje, że jest zmęczone, głodne, nadmiernie podekscytowane lub odczuwa ból. Ponadto dzieci (dotyczy to nie tylko niemowląt) z pewnymi dolegliwościami fizycznymi są podatne na wybuchy złości:

• niedokrwistość;
• problemy z zębami i kościami spowodowane zaburzeniami metabolizmu wapnia i magnezu;
• ciężkie reakcje alergiczne.

Należy znaleźć przyczynę niepokoju dziecka. Jeśli nie mówimy o zaspokajaniu podstawowych potrzeb, warto w odpowiednim czasie pokazać to odpowiednim specjalistom.

Psychologiczne przyczyny histerii u dzieci

Małe dzieci, podobnie jak dorośli, doświadczają rozczarowania, straty, niezadowolenia i strachu. Warunki te mogą powodować silne emocje u dziecka. W przeciwieństwie do osoby dojrzałej, która posiada umiejętność samoregulacji, dziecko nie potrafi sobie poradzić z ogarniającymi go emocjami. Dlatego zachowuje się „źle” i staje się niekontrolowany.

Oto kilka typowych sytuacji, które mogą doprowadzić dziecko do histerii:

• dał się ponieść zabawie na podwórku z rówieśnikami - i odwieziono go do domu;
• w sklepie spodobał mu się duży, piękny samochód - ale nie kupili go dla niego;
• uwielbia słodycze - a oni po raz kolejny je przed nim ukryli;
• chce obejrzeć kreskówkę - i kładą go do łóżka;
• przyjaciele zapraszają Cię na wyjście na dwór, ale rodzice Cię nie wpuszczają;
• Mama zawsze czytała w nocy bajkę - i pewnego wieczoru odmówiła wykonania tego zwykłego rytuału.

Takie rzeczy wywołują u małego człowieka naturalne uczucie protestu. Ale dziecko nadal nie jest w stanie wyrazić tego w ludzki sposób. Często tworzy koszmarne sceny, które doprowadzają rodziców do całkowitej rozpaczy.

Niektóre matki i ojcowie na wszelkie sposoby starają się pocieszyć płaczące dziecko. Często cała rodzina zaczyna tańczyć w kółko wokół zdenerwowanego malucha. Mama podaje mu tabliczkę czekolady, tata biegnie do sklepu po misia, dziadkowie śpiewają śmieszne piosenki.

Współczujących krewnych można zrozumieć: kieruje nimi chęć uczynienia życia głupiego dziecka bezchmurnym i szczęśliwym. Próbując jednak w jakikolwiek sposób złagodzić los dziecka i pocieszyć je, nieświadomie skazują je na ogromne trudności. W przyszłości ich dziecko, pozbawione doświadczenia strat, będzie nie do zniesienia. Każde niepowodzenie losu - rozczarowanie ukochanej osoby, niewierność przyjaciela, niesprawiedliwość szefa - może stać się upadek na całe życie.

Aby nie wychowywać lękliwej neurastenki, rodzice powinni uczyć dziecko odpowiedniego radzenia sobie z problemami. Głównym zadaniem osoby dorosłej jest pomoc zdenerwowanemu dziecku w osiągnięciu równowagi emocjonalnej.
Oto wskazówki psychologów, jak zrobić to najlepiej:

1. Spokojnie, po prostu spokojnie

Bardzo ważne jest zachowanie spokoju w przypadku dziecka, które agresywnie wyraża swoje uczucia. Pokaż mu, że jego krzyki i krzyki nie mają na ciebie wpływu. Nie chodzi tu o całkowite ignorowanie jego problemu, ale o niechęć do poddania się absurdalnemu sposobowi komunikacji.

Pomimo jego gwałtownego protestu, staraj się sprawiać wrażenie możliwie zrównoważonego. Uśmiechnij się i powtórz swoje żądanie, patrząc mu w oczy, przyjaznym, spokojnym tonem. Dzięki temu szybciej Cię usłyszy.

2. Dzielenie się smutkiem nie jest takie złe

Pokaż wściekłemu maluchowi, że go rozumiesz. Wyraź swoje uczucia słowami: „Nie jest łatwo przerwać tak ciekawą grę”, „Trudno wyjść ze sklepu bez kupienia czegoś”, „W taką pogodę szkoda siedzieć w domu”.
Będzie to wyraźny sygnał, że akceptujesz uczucia dziecka i uznajesz jego prawo do ich posiadania. Nie powinny jednak wiązać się to z ustępstwami. Maksymalnie można wyrazić współczucie: „Przykro mi, że tak się stało”.

3. Życie toczy się dalej

Jeśli dziecko nie uspokoi się i samo upiera się, nie należy próbować go rozpraszać ani pocieszać. Wręcz przeciwnie, nadal go przekonuj, że wszystko jest w porządku, nie wydarzyło się nic katastrofalnego. Można powiedzieć coś w tym stylu: „Czasami tracą więcej”. W końcu dziecko zmęczy się bezsensownym okazywaniem swojego oburzenia i marnowaniem energii na próżno.

4. Bez zbędnych ceregieli

Kiedy dziecko trochę się uspokoi, najprawdopodobniej nadal będzie cicho się dąsać. Nawet w tej chwili nie powinieneś spieszyć się do niego z pocieszeniami i zadręczać go upomnieniami. Najlepszą rzeczą, jaką może zrobić kochający rodzic, jest mocno go przytulić.

To prawdopodobnie sprawi, że dziecko znowu będzie płakać. Ale to już nie będzie histeria, ale bardziej adekwatna reakcja - smutek wypływający ze łzami. W takim momencie ważne jest, aby się nie śmiać, bez względu na to, jak nieistotny może wydawać się smutek małego „cierpiącego”.

5. Odetchnięcie z ulgą

Kiedy nieprzyjemne uczucie w pełni odczuje dziecko, usłyszysz głęboki oddech i równie głęboki wydech. Być może uwolni się z twoich objęć i zajmie się swoimi sprawami. Będzie to oznaczać, że się uspokoił. Zdobyte doświadczenie pokonywania przeciwności losu pomoże mu następnym razem pokonać negatywne emocje szybciej i mniej dramatycznie.
Wideo

Kiedy dziecko osiąga wiek 3 lat, wielu rodziców staje przed problemem, o którym wcześniej nie wiedzieli – częstym. Nieznajomość i niezrozumienie przyczyn histerycznego zachowania dzieci, a także impas, jak zachować się w takich momentach i powstrzymać przerażające zachowanie dziecka, stają się przyczyną paniki wielu matek i ojców. Porady psychologa pomogą Ci zrozumieć przyczynę takiego zachowania u 3-letnich dzieci, jak radzić sobie z histerią i zapobiegać jej w przyszłości.

Wychowując takie dziecko, rodzice muszą uzbroić się w cierpliwość, nieustannie go chwalić, przytulać i pieścić, komunikować się na równi z równymi, słuchać i angażować go w obowiązki domowe.

Mocny

Procesy pobudzenia i hamowania w mózgu u takich dzieci są zrównoważone. Dziecko z silnym typem układu nerwowego jest prawie zawsze pogodne i wesołe, łatwo komunikuje się z innymi, a do pojawienia się histerycznego zachowania potrzebuje dobrego powodu.

U takich dzieci niezwykle rzadko zdarzają się sytuacje konfliktowe z rodzicami i rówieśnikami, dobrze śpią i jedzą, chętnie uczestniczą w różnych klubach, ale często zmieniają hobby, bo gdy już coś wymyślą, natychmiast tracą zainteresowanie starym hobby. Negatywne aspekty charakteru takich dzieci to niestałość, częste łamanie obietnic i trudności w utrzymaniu codziennej rutyny.

Niezrównoważony

Procesy pobudzenia układu nerwowego takiego dziecka w mózgu przeważają nad procesami hamowania, dlatego jest on porywczy, łatwo pobudliwy i niestabilny emocjonalnie. Nowa zabawka lub jasne wydarzenie może wprowadzić dziecko w stan podniecenia. Dlatego takie dzieci śpią słabo i nie zdrowo, często budzą się i płaczą w nocy.

W kręgu rówieśników niezrównoważone dziecko stara się przejąć przywództwo i być w centrum uwagi i wydarzeń. Takie dzieci nie wiedzą, jak dokończyć to, co zaczynają. Zajmując się jakimkolwiek biznesem, nie znoszą nawet najmniejszej krytyki, potrafią wybuchnąć, rzucić wszystko i odejść, jednocześnie wpadając w złość i okazując agresję. Rodzicom takich dzieci można doradzić, aby byli bardziej elastyczni i cierpliwi, uczyli dziecko wykonywania wszystkich zadań, byli powściągliwi i obowiązkowi.

Powolny

Ten typ układu nerwowego charakteryzuje się opóźnionym pobudzeniem i przewagą procesu hamowania. Dzieci z powolnym układem nerwowym od urodzenia dobrze jedzą i śpią, są spokojne, mogą być same przez długi czas i nie cierpią z tego powodu, znajdując własną rozrywkę.

Rodzice takich dzieci często są zaskoczeni ich powściągliwością, roztropnością i przewidywalnością. Dziecko jest powolne, doprowadza do końca każde rozpoczęte zadanie i nie lubi nagłych zmian sytuacji. Jest powściągliwy w swoich emocjach, dlatego rodzicom często trudno jest zrozumieć jego nastrój. Radzimy zachęcać dziecko do podejmowania aktywnych działań rozwijających aktywność motoryczną i mowę.

Dzieci ze słabym i niezrównoważonym układem nerwowym są najbardziej podatne na napady złości w wieku 3 lat. Aby wykluczyć patologie i wrodzone choroby układu nerwowego, rodzicom zaleca się pokazanie dziecka neurologowi dziecięcemu.

Powoduje

Im dziecko starsze, tym więcej ma potrzeb i pragnień, które nie zawsze są wspierane przez rodziców. Już w wieku 3 lat dziecko zaczyna gwałtownie okazywać emocje i histerycznie reagować na zakazy.

Musisz wiedzieć o głównych czynnikach powodujących gwałtowne, histeryczne protesty u dzieci:

Nawet jeśli rodzice ustalą prawdziwą przyczynę częstych napadów złości u swojego dziecka w wieku 3 lat, muszą zrozumieć, że sfera emocjonalna dziecka nie jest wystarczająco rozwinięta, aby zatrzymać się w porę i stłumić burzę podniecenia. Dziecko nie potrafi panować nad swoimi emocjami, nie jest celowo kapryśne, jednak każde nieporozumienie czy czynnik prowokujący może wywołać kaprysy, które przeradzają się w napady histerii.

Główna różnica między histerią a kaprysami u dziecka polega na tym, że dziecko zaczyna działać świadomie. Za pomocą kaprysów mały manipulator próbuje postawić na swoim; może tupać, krzyczeć i rzucać przedmiotami, ale panuje nad sobą i kontynuuje manipulację, dopóki nie dostanie tego, czego chce lub zostanie ukarany.

Histeria pojawia się u dziecka mimowolnie, emocje powodują całą burzę oburzenia, podczas napadu dziecko uderza głową o ściany i podłogę, krzyczy, szlocha, wiele dzieci jest podatnych na pojawienie się zespołu konwulsyjnego podczas histerii. Takie drgawki zyskały nazwę „histeryczny most” ze względu na postawę dziecka - podczas histerii wygina się w łuk.

Etapy napadów złości

Napady histeryczne u dzieci charakteryzują się następującymi etapami:

1. Krzyczy. To początkowa faza histerii, dziecko przestaje kogokolwiek słyszeć, głośno krzyczy, strasząc rodziców, ale nie stawia żadnych żądań.
2. Podniecenie motoryczne. Przejawia się upadkiem na podłogę, uderzaniem głową o przedmioty, wyrywaniem włosów itp. Na tym etapie histerii dziecko nie odczuwa bólu.
3. Łkanie – dziecko płacze głośno, łkając i nie przestając przez długi czas. Cały jego wygląd wyraża urazę i niezadowolenie. Ponieważ dziecku trudno jest poradzić sobie z emocjami, po fazie łkania będzie szlochać jeszcze długo, a stan emocjonalny można określić jako pustkę. Po napadzie złości dziecko może zasnąć w ciągu dnia, ale nocny sen będzie płytki i przerywany.

Z histerią możesz walczyć już na początkowym etapie – na etapie krzyku. Jeśli dziecko przekroczyło etap 2 lub 3, rozmowy i próby uspokojenia zwykle nie przynoszą rezultatów.

Jak zatrzymać atak

Wielu niedoświadczonych rodziców, którzy po raz pierwszy spotykają się z podobną sytuacją, interesuje się tym, jak szybko powstrzymać histerię u dziecka w wieku 3 lat. Słynny pediatra Komarowski twierdzi, że taktyka zachowania podczas napadu powinna być następująca:

Nie dawaj klapsów w tyłek, nie krzycz na dziecko ani nie karć go za złe zachowanie podczas napadu złości. Nadal nic nie zrozumie, to tylko spotęguje eksplozję emocji. Taktyka mówienia będzie skuteczna dopiero po zakończeniu napadu. Jeśli dziecko wpada w histerię, wchodząc do przedszkola i nie chce rozstać się z matką, nie ma potrzeby trzymać go długo w ramionach i żegnać, zaleca się zostawić dziecko z nauczycielem i szybko wyjść . Skróci to czas histerii u dzieci.

Histeria w nocy

Wielu rodziców zauważa, że ​​​​dziecko zaczęło wpadać w napady złości w nocy w wieku 3 lat, czego wcześniej nie obserwowano. Dziecko budzi się w nocy, krzyczy, nie chce pić ani korzystać z nocnika, a często matka krzyczy nawet nie rozumiejąc, czy dziecko śpi, czy jest przytomne.

Może być kilka powodów:

Aby poprawić sen w nocy i zapobiec napadom złości, musisz zrozumieć przyczyny, które je prowokują. Dobrym pomysłem byłoby pokazanie dziecka psychologowi dziecięcemu.

Zapobieganie

Teraz pozostaje dowiedzieć się, jak radzić sobie z napadami złości u 3-letniego dziecka, aby zmniejszyć ich częstotliwość i poziom emocji podczas ataków. Zaleca się podjęcie następujących działań:

Zaraz po zakończeniu ataku histerycznego należy przytulić dziecko i spróbować mu wytłumaczyć, że matkę denerwuje takie zachowanie (ale nie samo dziecko!). Dziecko musi zrozumieć, że rodzice chcą być dumni ze swojego dziecka, a nie można być dumnym z tak brzydkiego zachowania. Ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że pomimo jego złego zachowania matka nadal je kocha i stara się ograniczać jego zachcianki do minimum.

Nie da się całkowicie zapobiec rozwojowi napadów złości u dziecka w wieku 3 lat; każde dziecko musi doświadczyć tego etapu dojrzewania emocjonalnego; Możesz jednak zmniejszyć częstotliwość ataków, poświęcając mu należytą uwagę, biorąc pod uwagę jego zdanie i ucząc go cierpliwości i samokontroli.

Wiele zależy od zachowania rodziców - muszą zwracać uwagę na dziecko i przy najmniejszym odchyleniu od normy (silne ataki, zatrzymanie oddechu podczas histerii, zespół konwulsyjny) skontaktować się z neurologiem dziecięcym i psychologiem.

Napady złości u dziecka nie są zjawiskiem rzadkim. Są przejawem silnego nadmiernego pobudzenia nerwowego i towarzyszy im niekontrolowane zachowanie z utratą samokontroli. Histeria u dziecka pojawia się nagle i – jak często uważają rodzice – bez powodu. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego u 3-letniego dziecka pojawia się histeria; rozważymy także porady psychologa w tej kwestii.

Jakie mogą być przyczyny

Najczęściej napady złości u dzieci można zaobserwować w wieku od jednego do czterech lat. Przechodzą w postaci silnego płaczu i krzyku. W tym przypadku dziecko kładzie się na podłodze i turla się po niej, machając rękami i przewracając nogami. Dość rzadko, ale u niektórych dzieci może wystąpić zespół konwulsyjny, gdy zgina się w łuk. W tej chwili brakuje mu umiejętności właściwej oceny sytuacji i nie pomagają żadne rozmowy ani inne sposoby na uspokojenie go.

Wielu psychologów uważa, że ​​​​przejawy histerii są jedną z metod manipulacji. A jeśli matka lub ojciec spróbuje zadowolić się w tym momencie, aby zatrzymać to zjawisko, to będzie ono trwało raz za razem.

Przyczyny histerii u dziecka w wieku 3 lat i młodszego zwykle obejmują:

1. Zwrócenie na siebie uwagi. Dzieje się tak szczególnie często, gdy rodzice są stale zmuszani do spędzania czasu w pracy lub po urodzeniu młodszego brata lub siostry. Aby zapobiec takiej sytuacji, musisz z nim porozmawiać i spróbować spędzić trochę więcej czasu.
2. Chce osiągnąć to, czego chce - kupić zabawkę, prezent lub coś innego. Często można to zaobserwować w sklepie, gdy matka nie chce kupić tego, czego chce. Można temu zapobiec tylko wtedy, gdy wcześniej, przed pójściem na zakupy, ustalisz z dzieckiem, co dokładnie będzie kupowane, a co nie. I przestrzegaj ściśle ustalonej umowy.
3. Dziecko nie wie, jak wyrazić swoje negatywne nastawienie w rozmowie zwykłymi słowami. Dlatego zaleca się częściej z nim rozmawiać i uczyć go normalnej komunikacji.
4. Histeria może być skutkiem złego stanu zdrowia dziecka na skutek choroby, przepracowania, przegrzania lub zamarznięcia. Dzieje się tak również wtedy, gdy chce spać lub jest głodny. Dzieje się tak zazwyczaj u najmłodszych dzieci, gdy rodzice rażąco naruszają codzienną rutynę, a maluch jest bardzo zmęczony. Na przykład, jeśli nie położysz go spać na czas i nie wydłużysz czasu czuwania o godzinę lub dwie, wówczas na tle zmęczenia pojawi się nadmierne pobudzenie i dziecko zasypia z histerią.
5. Takie zachowanie może być konsekwencją złego stanu układu nerwowego, jeśli dziecko jest często karane, uderzane lub krzyczane. Nadopiekuńczość może doprowadzić do tego samego rezultatu, gdy matka nie pozwala dziecku samodzielnie wykonać choćby jednego kroku i jest w stanie ciągłego niepokoju.
6. Przyczyną nagłego wystąpienia ataków histerycznych mogą być także narodziny drugiego dziecka w rodzinie, rozwód rodziców, śmierć bliskich, spędzenie pierwszych dni poza domem (z nianią lub w przedszkolu).
7. Kiedy 4-letnie dziecko wpada w histerię, jest to bardzo nieprzyjemny sygnał, że w rodzinie nie wszystko jest dobrze. Ten wiek jest inny, ponieważ syn lub córka zaczynają naśladować dorosłych. Dlatego rodzice muszą starać się, aby w domu nie było skandali, a wszystkie problemy rozwiązywać w rozmowie.
8. Przyczyną pojawienia się nieadekwatnej reakcji może być brak jednoznacznej reakcji rodziców na pozytywne i negatywne zachowania malucha, a także nieprawidłowo opracowany system nagród i kar.
9. W niektórych przypadkach mogą wystąpić ataki histerii z powodu zaburzeń układu nerwowego dziecka lub choroby.
10. Czasami histeria pojawia się, gdy dziecko jest zaangażowane w ekscytującą grę lub inną przyjemną czynność i w tym momencie mama lub tata zaczynają go rozpraszać lub niegrzecznie przerywać ten proces.
11. Najczęściej napady złości obserwuje się w wieku trzech lat. W tym wieku psychologowie odnotowują kryzys, który charakteryzuje się pojawieniem się wyraźnego uporu i negatywizmu wobec rodziców. Mały człowiek zaczyna wykazywać upór, nie odbierać telefonów, rozbierać się, jeśli jest ubrany. Dzieje się tak z powodu niemożności osiągnięcia kompromisu. Osiągnąwszy to, czego chce, wpadając w złość, dziecko będzie to powtarzać za każdym razem.

W obliczu tego po raz pierwszy dorośli są zagubieni i nie wiedzą, jak właściwie zareagować w tej sytuacji. Normalnym pragnieniem każdego rodzica jest próba powstrzymania histerii dziecka, a następnie zapobieżenie rozwojowi nowego ataku. Przy prawidłowym zachowaniu i reakcji na takie zjawisko jest to całkiem możliwe, a w większości przypadków prawidłowe zachowanie i reakcja pomagają rozwiązać problem raz na zawsze, bez uciekania się do pomocy specjalisty.

Co mamy robić

Jest wiele sposobów na powstrzymanie histerii. Oto niektóre z nich, które wskazują, jak radzić sobie z napadami złości u dziecka.

Przerwanie drugiego etapu

Zwykle napad złości występuje w trzech etapach. Na początku dziecko zaczyna krzyczeć, ale nie zauważa otaczających go osób. W drugim zaczyna odczuwać podniecenie motoryczne, chwyta wszystkie przedmioty, które przychodzą mu do ręki, tupie i upada na podłogę. Potem zaczyna się szloch. Najczęściej, jeśli na drugim etapie rodzic pójdzie do innego pokoju i nie zwróci uwagi na dziecko, histeria ustanie. W przypadku, gdy maluch już się rozpłakał, należy go przytulić i współczuć. Uspokoi się, zrelaksuje i będzie chciał się przespać.

Zapobieganie

W przypadku, gdy roczne lub dwuletnie dziecko wpada w ciągłą histerię, zaleca się zapobieganie temu zjawisku poprzez zapobieganie jego rozwojowi. Przy najmniejszej niegrzeczności dziecko musi odwrócić uwagę od czegoś interesującego dla niego. Musisz spróbować zrozumieć, co powoduje jego irytację i wyeliminować to. Ta technika działa dobrze tylko wtedy, gdy jest stosowana na samym początku. Kiedy atak trwa pełną parą, nie ma sensu go używać.

Dla starszych dzieci

Co zrobić, jeśli 3-letnie dziecko wpada w histerię? W tym wieku i starszym już dobrze rozumie znaczenie mowy. Dlatego rodzice powinni z nim porozmawiać, wyjaśniając, że taki sposób postępowania nie przyniesie pożądanego rezultatu i nie wpłynie na uzyskanie tego, czego pragnie. Najlepiej powiedzieć łagodnym tonem, że mama lub tata rozumieją, dlaczego tak się dzieje, ale to naprawdę nie pomoże. Aby zostać usłyszanym, wszystkie swoje pragnienia muszą być wypowiadane spokojnie.

Następnie dziecko należy pozostawić w spokoju, aby zrozumiało daremność takiego zachowania. Jeśli histeria wydarzyła się na ulicy, najlepiej zabrać dziecko w miejsce, gdzie nie ma ludzi, to znaczy odizolować je od jakiejkolwiek reakcji ze strony innych osób.

Jeśli 2-letnie dziecko ciągle histeryzuje, porady psychologa w tej sprawie są następujące:

1. Ilekroć pojawia się histeria, powinieneś zachowywać się równie spokojnie i trochę z dystansem. Pozwoli to dziecku zrozumieć bezużyteczność krzyku w rozwiązaniu jego problemu.
2. Każdorazowo w okresie uspokojenia należy wyjaśnić, że problem należy rozwiązać jedynie spokojną rozmową, bo inna metoda nie będzie skuteczna.
3. Po ataku nie należy w żaden sposób o tym przypominać, a tym bardziej stale komentować obecną sytuację.
4. W każdych okolicznościach dorosły powinien zachowywać się spokojnie i wykazywać maksymalną cierpliwość.
5. Nie powinnaś okazywać złości w odpowiedzi na takie zachowanie swojego syna czy córki, bo jeśli on lub ona chce w ten sposób zwrócić na siebie uwagę, a Ty dajesz mu to, czego chce, to tylko ze znakiem minus.

Psychologowie twierdzą, że w przypadku, gdy histeria stała się częstym objawem z powodu nieprawidłowej reakcji na osoby niebędące rodzicami, nie należy oczekiwać natychmiastowego rezultatu po pierwszej spokojnej rozmowie. Utrwalenie się nowego wzorca zachowania zajmuje trochę czasu. Z reguły wszystko ustępuje samoistnie w wieku czterech lat, ale jeśli takie zachowanie będzie się utrzymywać w wieku 4-5 lat, przyczyny należy szukać w niewłaściwym zachowaniu bliskich. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dziadków, którzy często rozpieszczają dzieci i prowokują je do dalszych negatywnych przejawów charakteru.

Ale jeśli dziecko wpada w histerię z powodu każdej drobnostki, a ty zastosowałeś wszystkie metody, aby zapobiec atakowi, wówczas w tym przypadku wymagana jest pomoc specjalisty i powinieneś odwiedzić neurologa dziecięcego lub psychologa.

Nasz ekspert - psycholog Irina Lesskis.

Metoda adaptacji

Do pewnego wieku dzieci nie są w stanie poradzić sobie ze swoimi emocjami. Nic więc dziwnego, że gdy są zdenerwowani, często zachowują się „źle”. Zdolność do samoregulacji pojawia się stopniowo, ale na ile rozwinie się ona u konkretnego dziecka, zależy od tego, jaki przykład przeżywania silnych uczuć dadzą mu starsi i na ile mogą mu pomóc przetrwać silne uczucia.

Smutek duży i mały

Wiele z tego, co nam, dorosłym, wydaje się absurdem, dla dziecka ma ogromne znaczenie. Dlatego może na przykład bardzo się zdenerwować, gdy:

• zostaje zabrany z placu zabaw, gdy jest zajęty zabawą z innymi dziećmi;
• nie może dostać tego, czego naprawdę chce, na przykład zabawki lub słodyczy;
• chce obejrzeć kreskówkę, ale nie wolno mu i każą iść spać.

Podobne sytuacje można wymieniać długo. Zdarzają się one dość często i to dobrze, bo pomagają dziecku stawić czoła nieuniknionym stratom życiowym na znośnym poziomie, stopniowo ucząc się sobie z nimi radzić i dalej żyć.

W rezultacie dzisiejsi dorośli, spotykając się z negatywnymi emocjami z dzieciństwa, często gubią się, czują się winni i odczuwają silny niepokój. Nic dziwnego, że myślą tylko o tym, jak natychmiast przerwać „ten koszmar”, w wyniku czego popełniają wiele niepotrzebnych i błędnych działań.

Jak zachowywać się jak dorosły

Doświadczenie żalu przechodzi przez te same fazy, co doświadczenie żalu: zaprzeczenie – bunt – smutek – akceptacja straty. Aby równowaga powróciła, każda z tych faz musi zakończyć się naturalnie.

Dziecko tutaj potrzebuje wsparcia uważnego dorosłego, który rozumie, jak postępować na każdym z tych etapów.

Negacja.

Dziecko może zignorować Twoje wezwanie lub polecenie (idź do domu, dokończ grę, zwróć właścicielowi zabawkę, która mu się spodobała). Szybciej Cię usłyszy, jeśli najpierw nawiążesz z nim kontakt: podejdź do niego, spójrz mu w oczy (być może będziesz musiał przykucnąć), uśmiechnij się i dopiero wtedy powiedz mu przyjaznym tonem, co miałeś zamiar powiedzieć . Pamiętaj o tej zasadzie zawsze, gdy chcesz przekazać swojemu dziecku coś ważnego.

Intensywne uczucia dzieci, szczególnie w agresywnych przejawach, są zawsze testem dla rodzica. Dorosłym, którzy nie mają doświadczenia w rozumieniu swoich doświadczeń, jest to bardzo trudne. Jeśli trudno Ci poradzić sobie z uczuciami, które pojawiają się w odpowiedzi na emocje Twojego dziecka, możesz uzyskać niezbędne wsparcie i pomoc u psychologa.

Zamieszki.

Dziecko protestuje wściekle. Przede wszystkim upewnij się, że sam jesteś spokojny. Następnie daj dziecku szansę zrozumienia, co się z nim dzieje, nazywając jego uczucia: „Naprawdę nie chcesz wyjść i jesteś zdenerwowany”, „Chcesz się jeszcze trochę pobawić i denerwujesz się, że przerwano”, „Naprawdę spodobała ci się ta zabawka i szkoda, że ​​nie możesz jej zabrać ze sobą”.

Nie będzie to oznaczać pozwolenia na pobyt czy zabrania zabawki, ale przekaże dziecku to, co najważniejsze: widzisz jego uczucia, uznajesz jego prawo do istnienia i akceptujesz je. Dobrze jest wyrazić swój żal – w ten sposób dziecko odczuje Twoją solidarność z nim: „PRZEPRASZAM, ale nie możemy zabrać tej zabawki”. Nie próbuj go pocieszać ani rozpraszać.

Jeśli dziecko długo wywołuje skandal, wytrzymaj do końca, nie załamując się i nie idąc na ustępstwa. Jedyne, czego się od ciebie wymaga, to twoja spokojna i pełna akceptacji obecność. Da dziecku pewność, że w wyniku zaistniałego zdenerwowania nic złego się nie stanie i życie będzie toczyć się dalej.

Przyglądając się uważnie, można zauważyć, że w pewnym momencie zmienia się ton płaczu – oznacza to, że skończyła się złość i rozpoczęła się faza smutku.

Smutek.

Kiedy dziecko przestało się złościć i zaczęło ubolewać nad tym, co się stało, jest też za wcześnie, aby je upominać. Teraz wszystko, czego potrzebujesz, to pełen miłości uścisk, w którym możesz się porządnie wypłakać. Czasami dorosłym trudno jest zachować powagę, jeśli dziecko bardzo martwi się o bardzo drobną sprawę, ale tutaj ważne jest, aby uważać na siebie: jeśli nagle się roześmiejesz, dziecko odbierze to jako zdradę.

Przyjęcie.

Przeżywając swoje uczucia w ramionach ukochanej osoby, możesz wreszcie się uspokoić. Znakiem końca doświadczenia jest głęboki wdech i wydech całym ciałem.

Następnie samo dziecko często zaczyna oferować pocieszające możliwości wyjścia z sytuacji - jest to znacznie lepsze niż gdy dorośli oferują je przedwcześnie. Po odzyskaniu równowagi zwykle uwalnia się z objęć rodziców lub przenosi rozmowę na inny temat.