Cytaty o uczuciach. Dlaczego mężczyźni nie lubią rozmawiać o swoich uczuciach

Arthur Miller napisał do Marilyn Monroe, że kiedy ludzie się rozstają, pozostają tylko słowa. Słowa, których nie wypowiedzialiśmy lub wręcz przeciwnie, wypowiedzialiśmy w gniewie. Te, które zrujnowały związek lub te, które uczyniły go wyjątkowym. Okazuje się, że słowa są dla nas bardzo ważne. A zwłaszcza słowa miłości i czułości. Ale dlaczego mężczyźni tak rzadko je wypowiadają?

Studio Dokumentalne "Biografia" wystartował wzruszające wideo o tym, jak kobiety, nieprzyzwyczajone do wyznań mężczyzn, reagują na słowa o miłości.

• „Jesteśmy razem 10 lat, otwarte mówienie o miłości chyba nie jest potrzebne i wszystko jest jasne”.
• „Rozmowy – jak to jest? Powinniśmy usiąść w kuchni i powiedzieć: kocham cię, ja też cię kocham – prawda, czy co?”
• „Rozmowa o uczuciach jest trudna, ale chciałbym”.

Ale po godzinie rozmowy o związkach mężczyźni wyrazili uczucia, o których nigdy nie rozmawiali:

• „Kocham ją, nawet gdy w łóżku smaruje dłonie kremem i jednocześnie głośno go „sioruje”.
• „Gdybyście mnie teraz zapytali, czy jestem szczęśliwą osobą, odpowiedziałabym: tak, i to tylko dzięki niej”.
• „Kocham ją, nawet jeśli ona myśli, że mnie nie kocha”.

Obejrzyj ten film i porozmawiaj o miłości.

Dlaczego mężczyźni nie lubią rozmawiać o uczuciach?

Eksperci wyjaśniają, co powstrzymuje mężczyzn od otwartego wyrażania uczuć i w jakich przypadkach nie można milczeć na temat miłości.

Arina Lipkina, psycholog

Uważa się, że w tradycyjnym męska rola Nie możesz okazywać swojej wrażliwości, uczuć, strapienie. Strach przed mówieniem o uczuciach wiąże się także z „przetrwaniem” mężczyzn. Za dużo silne emocje niebezpieczne dla nich ze względu na wydzielanie adrenaliny. Mężczyźni instynktownie zmniejszają pobudzenie emocjonalne lub uciekają z tego stanu (wyjdź z pokoju, przestań rozmawiać przez telefon, przełącz się na inne rzeczy, wyłącz się i nie słysz). Adrenalina ma wpływ na narządy wewnętrzne: tętno wzrasta, wzrasta ciśnienie krwi i poziom cukru, trawienie jest zakłócone. Adrenalina przydaje się mężczyźnie w pracy, aktywność fizyczna, ataku, obrony, ale nie w mówieniu o uczuciach. Tutaj jest niebezpiecznie dla zdrowia i życia.

W jednym z eksperymentów młodym mężczyznom i kobietom dano nagranie płaczu dziecka. Młodzi ludzie wyłączali nagranie znacznie szybciej niż dziewczęta. Psychologowie początkowo uważali, że jest to spowodowane niską wrażliwością emocjonalną. Jednak badania krwi wykazały, że w tej sytuacji u chłopców poziom hormonów stresu znacznie wzrósł.

Ewolucja zaprogramowała mężczyzn, aby chronili, okazali siłę, aktywne działania i w rezultacie wyłączyć emocje

Kobieta jest bardziej przystosowana do takich wybuchów emocji, w tym intensywnych rozmów o uczuciach. Ewolucja zaprogramowała mężczyzn, aby się chronili, okazali siłę, podejmowali aktywne działania i w rezultacie wyłączali emocje, na przykład podczas wojny lub polowania. W rezultacie stało się to naturalne dla mężczyzn. Wręcz przeciwnie, kobiety były chronione, aby rodziły potomstwo i były przywiązane do domu i małych dzieci.

Były zbyt cenne, aby mogły być zagrożone w walce o terytorium lub żywność, więc mężczyźni musieli podejmować ryzyko. Śmierć kilku mężczyzn nie wpłynęła na zdolność do reprodukcji potomstwa, ale śmierć kilku kobiet groziła znacznymi stratami w liczebności plemienia.

W rezultacie kobiety żyją dłużej i na każdym etapie życia są na ogół mniej narażone na śmierć niż mężczyźni. Na przykład nowonarodzeni wcześniacy chłopcy są bardziej narażeni na śmierć w niemowlęctwie niż wcześniaki. Te różnice płci utrzymują się przez całe życie, a nawet starsi mężczyźni są znacznie bardziej narażeni na śmierć wkrótce po śmierci żony niż kobiety w przypadku śmierci współmałżonka.

Różnica w wyrażaniu emocji u chłopców i dziewcząt pojawia się już od samego początku wczesne dzieciństwo. Dziewczynki powinny mieć większy kontakt z nastrojami i emocjami niż chłopcy, bo w przyszłości to one będą musiały poczuć swoje dziecko, dać mu psychiczne i fizyczne ciepło, czułość, poczucie pewności, aprobaty. Dlatego dla kobiet naturalne jest mówienie o uczuciach, ale dla mężczyzn bardziej odpowiednie są działania.

Władimir Dashevsky, psychoterapeuta

Mówienie dużo lub mało o miłości jest kwestią oczekiwań partnera. Dla jednego każdy dzień to za mało, dla drugiego jedno „kocham” wystarczy na całe życie. Tutaj mężczyźni niewiele różnią się od kobiet.

Jeśli mówimy o pierwszej spowiedzi, to często człowieka powstrzymują lęki. Strach, że po słowach trzeba podjąć działania, je wzmocnić, strach przed byciem bezbronnym, odrzuceniem, zranieniem poczucia własnej wartości. Otwieram się, jestem bezbronny. To przerażające. Poza tym ciśnienie opinia publiczna- mężczyzna powinien być pierwszym, który to wyjaśni.

Ale kiedy jest więcej miłości niż lęków, kiedy trudniej jest ją zatrzymać w sobie niż wyrazić, mężczyzna wyznaje. Jeśli więc Twój niedawny partner wyznaje swoje uczucia, oznacza to, że jest w nim więcej miłości.

Jeśli mówimy o długotrwały związek, wiele zależy od wychowania i modelu, jaki partner widział w dzieciństwie. Jeśli w twojej rodzinie rodzice nieustannie rozmawiali ze sobą o miłości, uznasz za normalne częste mówienie tego swojemu partnerowi, a on ci to odwzajemni.

Jeśli jako dziecko brakowało Ci miłości, a teraz w związku potrzebujesz potwierdzenia swoich uczuć każdego dnia, nigdy nie będziesz miał wystarczającego uznania. Ale tu już nie chodzi o miłość. Wszystko zależy od partnera. Relacje są tańcem. Dla niektórych ważniejsze są słowa, dla innych czyny. Dopasujcie się do siebie.

Miłość to decyzja, którą podejmujemy każdego dnia: czy żyję z właściwym partnerem, czy to jest moja osoba, czy go kocham. Jeśli odpowiesz sobie – tak, kocham cię, to powiedz o tym swojemu partnerowi. Ale każda osoba ma swój własny okres rewizji i autorefleksji. Niektórzy dokonują ponownej oceny każdego dnia, inni robią to dopiero w rocznicę ślubu lub 14 lutego. Starajcie się tańczyć w parze, a nie solo.

Co zrobić, jeśli Twój mężczyzna rzadko mówi o uczuciach?

Czy ciągle mówisz partnerowi o swoich uczuciach i chcesz tego samego od niego, ale w odpowiedzi zapada cisza? Co możesz zrobić, aby uczucia mężczyzny były dla Ciebie bardziej przejrzyste, a Twój związek bardziej otwarty?

Julia Zakharova, psycholog kliniczny

Kobiety często narzekają, że mężczyźni rzadko rozmawiają o uczuciach: często nie dzielą się doświadczeniami, nie mówią o miłości i nie prawią komplementów. Wiele osób, nie tylko mężczyzn, ale i kobiet, gdy mówi o uczuciach, staje się bezbronnych. Często zakaz wyrażania uczuć wiąże się z poważnymi przeżyciami z dzieciństwa i adolescencja. Być może uczucia te nie zostały potraktowane poważnie lub stały się przedmiotem kpin. Dlatego są strefą szczególnie ostrożne obchodzenie się. Aby je wyrazić, ważne jest stworzenie bezpiecznej atmosfery, nie naciskanie, nie popychanie, nie robienie rozmów o uczuciach przedmiotem manipulacji.

Oto kilka wskazówek, które możesz zastosować, aby nauczyć swojego mężczyznę częstszego mówienia o uczuciach:

1. Nie czekaj szybkie rezultaty. Negatywne nastawienie Twój sposób wyrażania uczuć powstawał latami, więc zmiana go zajmie Ci prawdopodobnie co najmniej kilka miesięcy.
2. Wskaż uczucia mężczyzny do połączenia przeżycie emocjonalne i jego słowne oznaczenie. Jeśli widzisz, że jest zdenerwowany, powiedz: „Wyglądasz na zdenerwowanego!”
3. Żadnej przemocy! Staraj się nie zmuszać go do mówienia o uczuciach. Nie ma potrzeby dręczyć go pytaniami: „Czy mnie kochasz? Jak mnie kochasz? Jeśli nie chce przyznać się do uczuć, nie naciskaj. „No i co z tego? Widzę, że jesteś zdenerwowany!” - nie ma potrzeby, poczekaj do następnego razu.
4. Rozmawiaj o swoich uczuciach – dawaj przykład. Nie skupiaj się tylko na wyrażaniu uczuć miłosnych, są one tylko szczególnym przypadkiem. Określić różne uczucia, bądź szczery.
5. Jeśli mężczyzna zdecyduje się podzielić z Tobą swoimi uczuciami, nie powinien tego żałować. Staraj się nigdy nie używać tego do manipulacji. Jeśli w ferworze kłótni przypomnisz sobie słowa wypowiedziane w chwili słabości, tylko przekonasz go, że dzielenie się uczuciami jest niebezpieczne.
6. Jeśli mężczyzna mówi o uczuciach, okazuj mu uwagę, słuchaj go, wspieraj.
7. Pamiętaj, że dla wielu mężczyzn czyny są ważniejsze niż słowa. Wiele osób mówi „kocham cię” robiąc różne rzeczy – spotykając się z nimi wieczorem, robiąc herbatę, pozwalając im odpocząć, wyprowadzając dzieci na zewnątrz.

„Dlaczego nie było cię aż do północy? Nie mogłem do ciebie dotrzeć. Nie mogłeś mnie ostrzec?
„Kiedy przestaniesz mnie dręczyć? Już masz mnie dość!”
„Czy jesteś w stanie chociaż raz spełnić moją prośbę?! Ile razy mam ci przypominać!”

Przykłady można podawać w nieskończoność. Znaczenie stwierdzeń jest następujące: „Ty zawsze...!”, „Ty nigdy...!”. Taka wymiana zdań nieuchronnie powoduje. Pojawiają się konflikty, które powodują cierpienie obu stron.

Zastanówmy się – co kryje się za takimi oskarżeniami i twierdzeniami? Jakie jest ich ukryte przesłanie? Jeśli na to spojrzysz, brzmi to tak: „Stań się taki, jak chcę”.

Oznacza to, że nie akceptujesz człowieka takim, jaki jest, chcesz go zmienić, przerobić na swoje potrzeby. Wyrażając, wydajesz się dawać tej osobie znać, że nie jesteś z niego zadowolony, że jest zły. A żeby stać się dobrym w twoim zrozumieniu, musi się zmienić. Ani przez chwilę nie masz wątpliwości, że Twoje zdanie jest jedyne słuszne i masz prawo narzucać mu swoje oceny.

Ale słuchajcie, to jest prawdziwa agresja! Kto może ją lubić? W końcu sami chcemy być akceptowani i kochani za to, kim jesteśmy, i nie żądamy, abyśmy cokolwiek w sobie zmieniali. Obrażamy się, jeśli nie jesteśmy akceptowani, to nas boli.

Gdzie jest wyjście?

Na szczęście istnieje sposób, aby powiedzieć partnerowi o swoim problemie, nie obrażając go ani nie atakując.

Ta metoda jest opowiedz o swoich uczuciach. Kiedy ukochana osoba sprawia, że ​​cierpisz, doświadczasz tego. Musisz o nich porozmawiać. Uwierz mi, to dotknie go znacznie bardziej niż oskarżenia.

Zamiast obwiniać, po prostu powiedz, co czujesz, gdy ukochana osoba nie spełnia Twoich oczekiwań. Na przykład zamiast mówić: „Dlaczego nie było cię aż do północy? Nie mogłeś mnie ostrzec?”, powiedz: „Kiedy to się dzieje, czuję się samotny, niechciany i jest to dla mnie trudne”. Zamiast obwiniać: „Ile razy mam ci powtarzać, żebyś zrobił to, o co cię proszę?”, powiedz: „Kiedy ignorujesz moje prośby, czuję, że ci na mnie nie zależy, i to mnie przygnębia”. Zamiast robić wyrzuty: „Przestań mnie dręczyć, już mam to w gardle!”, powiedz: „Kiedy bez przerwy mnie dręczysz, mam dość bycia tutaj, chcę wyjechać i nie wracać”. I tak dalej.

Powiedz nam dokładnie, co czujesz. Ale nie dotykaj osobowości drugiej osoby, nie osądzaj jej. Mów tylko o sobie.

Co to daje?

Oto co. Kiedy mówisz o swoich uczuciach, jest to natychmiast przerywane. Mówiąc dokładniej, nawet się nie zaczyna; nie ma ku temu podstaw.

Rzeczywiście, wyobraź sobie, że słyszysz od swojej ukochanej następujące słowa: „Przestań mnie dręczyć, już jesteś w mojej głowie!” Ale jeśli zamiast tego powie Ci: „Kiedy bez przerwy mnie dręczysz, jest mi źle, mam ochotę wyjechać i nigdy nie wracać” – jest różnica, prawda?

Albo kobieta mówi do męża: „Gdzie byłeś do północy?! Dlaczego nie zadzwoniłeś, dlaczego nie odpowiedziałeś na moje telefony?” A teraz wyobraź sobie, że mówi o swoich uczuciach: „Kiedy to robisz, czuję się samotna, niekochana i źle się z tym czuję”.

Kiedy Twój partner usłyszy o Twoich uczuciach, pomyśli, jego uwaga skupi się na sobie. Oceni swoje działania, które doprowadziły do ​​​​takich konsekwencji. To zachęci go do zmiany – nie od razu, ale stopniowo. Najważniejsze, że zmieni się sam, bez twojego przymusu.

Oczywiście nie ma potrzeby tyradować o swoich uczuciach przy drobnych okazjach, które nie są nic warte. To może je tylko zdewaluować. Ale kiedy o czym mówimy o czymś poważnym, wtedy warto opowiedzieć o swoich uczuciach ukochanej osobie. Zrób to. Zamiast wymagać od niego czegoś, lepiej powiedz mu, jakie uczucia i doświadczenia odczuwasz z powodu jego działań. Mów o sobie, tylko o sobie. Doceni to i stopniowo zacznie się zmieniać.

Dawno temu czytałam o tej metodzie w jakiejś książce. Amerykańska psycholog Jeanie Scott „Potęga umysłu”. Ale dopiero niedawno zrozumiałam i doceniłam jego głębię i skuteczność.

Czy Twój mężczyzna nigdy lub bardzo rzadko mówi o swoich uczuciach? Nie spiesz się z podejmowaniem jakichkolwiek decyzji i zrywaj relacje! Istnieje wiele powodów, dla których może się to zdarzyć, i przyjrzymy się im szczegółowo w tym artykule. Dowiesz się, jakie „karaluchy” uniemożliwiają chłopakom okazywanie współczucia dziewczynie i jak z tym walczyć. Znajdziesz skuteczne metody które pomogą Ci zdobyć upragnione uznanie.

Sedno problemu tkwi w dzieciństwo, a dokładniej w jaki sposób dziecko zostało wychowane. Wtedy powiedzieli mu, że nie powinien płakać, okazywać słabości i strachu, ani narzekać. Taki jest los kobiet, ale nie silniejszej płci. Na tej podstawie nietrudno założyć, że wyrażanie swoich uczuć (czyli ciepła, a nie agresji i drażliwości!) wiąże się z wieloma trudnościami. Dlatego w Twojej głowie mogą pojawiać się myśli:

• co jeśli ona będzie się ze mnie śmiać;
• co jeśli nie spodoba jej się mój nadmierny sentymentalizm;
• Jestem dumny, jakże mogę kogoś wychwalać;
• Nie żyjemy, aby lizać innych;
• Nic nie powiem, czyny są ważniejsze niż słowa;
• Nikt nie docenia gadatliwych, oni nie są poważni;
• Nie chcę, żeby pomyślała, że ​​jestem słaba.

To tylko część tego, co może uniemożliwić młodemu mężczyźnie przyznanie się, że jesteś nim zainteresowany.

Brak czułe słowa w twoim adresie może być również podyktowane faktem, że w dzieciństwie dziecko po prostu nie było kochane. Być może wychował się w rodzina samotnie wychowująca dzieci albo rodzice, którzy zawsze rzucali talerzami i żyli jak koty i psy. W takim przypadku mężczyzna może po prostu nie zrozumieć, że dziewczyna potrzebuje podziwu i komplementów. I to nie jest jego wina! Dlatego nie powinieneś go za to znęcać!

Często mężczyźni nie wychwalają swoich kobiet tylko dlatego, że nie chcą. I nie jest to rażąca niesprawiedliwość, a jedynie brak tego samego uczucia, które pchnęło Romea i Julię do zażycia śmiertelnej trucizny. A bez miłości życie może zamienić się w piekło!

Inną opcją rozwoju sytuacji jest sytuacja, gdy młody człowiek boi się „odstraszyć” swojego wybrańca. Oznacza to, że jeszcze Ci nie ufa lub nie ufa Ci całkowicie. Nie należy również wykluczać możliwości, że po prostu może nim być żonaty mężczyzna, który szuka wrażeń tylko na boku. W tym przypadku żądanie czegoś od niego jest bezużyteczne.

Może być też tak, że w tej chwili lubi tylko ciebie. W tym przypadku możesz się tego dowiedzieć. Można to zrozumieć po jego zachowaniu, gestach, postawie i mowie.

Co o tym myślą mężczyźni:

Przestań się zadręczać, może on jest w tobie. Ten artykuł pomoże doprowadzić go do czystej wody.

Zanim wpadniesz w panikę, spróbuj zwrócić uwagę na sposób, w jaki na ciebie patrzy. Jesteś wyjątkowy. A w tym artykule powiemy Ci, który!

Nie spiesz się, aby przyjmować delikatne przemówienia za dobrą monetę, spróbuj zrozumieć. Zebraliśmy kilka znaków, które pomogą to ustalić.

O tak, nie zapomnij zwrócić uwagi na . Kiedy miłość zagości w jego sercu, staje się zupełnie inny. W naszym osobnym artykule powiedzieliśmy dokładnie, które z nich.

Co zrobić, jeśli facet nie mówi o swoich uczuciach

• Pochwała oczywiście w zawoalowany sposób, za najmniejsze zwrócenie uwagi na swoją osobę. Na przykład mężczyzna zrobił sobie przerwę od swojej firmy i pomógł Ci naprawić komputer. W odpowiedzi możesz powiedzieć: „Nawet nie wiem, co bym z nim zrobiła, gdybyś mi nie pomógł”.
• Dziękować za wszystkie wysiłki, jakie facet wkłada w rozwój związku. Jeśli spotka Cię w połowie kłótni, powiedz: „Dziękuję za zrozumienie mnie, mam nadzieję, że spełnię Twoje oczekiwania”.
• Zapytać. Nie trzeba niczego żądać, grzecznie prosić o pomoc, radę i zawsze z przedrostkiem „proszę”, „czy mógłbyś”, „jeśli nie jest to dla ciebie trudne” itp. Dzięki temu zrozumie, że jest ceniony i ceniony. szanowany i łatwiej będzie mu otworzyć twoją duszę, jeśli oczywiście będzie tam coś do pokazania, jakieś uczucia.

Jeśli udzielone rady okażą się bezużyteczne, nie pozostaje nam nic innego, jak usiąść i otwarcie porozmawiać z ukochaną osobą. W miękka forma opowiedz nam o swoich doświadczeniach, że nie do końca rozumiesz, dlaczego tak się dzieje, zapytaj, czy może są ku temu jakieś przyczyny.

Dla tych, którzy boją się agresji bezpośrednie pytanie: „Czy mnie kochasz i dlaczego się do tego nie przyznajesz?”, możesz to obejść. Powiedz to jako żart: „Wyobrażasz sobie, że Sashka prawie codziennie wyznaje Alence swoją miłość, ona nawet rozkwitła, trochę jej zazdroszczę wygląd». Normalny człowiek, który naprawdę Cię uwielbia, będzie się śmiać i na pewno powie miłe słowa.

Chcesz poznać wszystkie sekrety uwodzenia mężczyzn? Polecamy obejrzeć bezpłatny kurs wideo Alexey Chernozem „12 praw uwodzenia kobiet”. Otrzymasz planu krok po kroku 12 kroków, jak doprowadzić każdego mężczyznę do szaleństwa i zachować jego uczucie przez wiele lat.

Kurs wideo jest bezpłatny. Aby obejrzeć, wejdź na tę stronę, zostaw swój e-mail, a otrzymasz e-mail z linkiem do filmu.

Czy da się zmienić faceta na bardziej romantycznego?

Planując go „budować”, pamiętajcie, że głupio jest przychodzić do cudzego klasztoru z własnym statutem. Jeśli coś Ci się nie podoba, nikt Cię nie powstrzymuje, jesteś wolną osobą i możesz znaleźć innego, bardziej romantycznego partnera. Cóż, jeśli podoba ci się obecny młody człowiek, po prostu zrelaksuj się i spójrz na jego działania, a nie słowa. Są o wiele ważniejsze niż jakakolwiek rozmowa!

Jeśli mężczyzna jest zimny, nie wykazuje zainteresowania i chęci bycia razem, to pojawia się pytanie, czy jest on w ogóle potrzebny? Możesz próbować to zmienić, zwracać na siebie uwagę i komplementować, ale takie zachowanie, jeśli nie ma uczuć, może Cię tylko odepchnąć.

Jeśli mężczyzna nie przyznaje się do swoich uczuć, oto film, jak dowiedzieć się, czy cię kocha, czy nie:

I wreszcie, dziewczyny, nie spieszcie się z wyciąganiem wniosków, jeśli mężczyzna ukrywa swoje uczucia. Może potrzebować na to trochę czasu! A co najważniejsze, zapomnij o zdaniu: „Kobiety kochają uszami, a mężczyźni kochają oczami”. To nie zawsze działa!

Chłopiec bardzo wcześnie i bardzo gwałtownie zmienia się w mężczyznę. Jeszcze wczoraj on – podobnie jak na przykład jego siostra – mógł płakać, przytulać rodziców, krzyczeć „Kocham cię, tato!”, bać się i narzekać. Jest to możliwe, możliwe, a potem znowu niemożliwe.

Przestań płakać!
Bądź mężczyzną!
Nie potrzebuję tego smarkacza!
Bądź cierpliwy! Bądź cierpliwy, mówię!

Czasem takie polecenia zaczynają się już w dojrzałym wieku 5–7 lat, kiedy dzieci jakiejkolwiek płci w zasadzie nie potrafią już zapanować nad emocjami i zachowują się „jak dorosły”.

Inicjacja kobieca ma swoje trudności (nie ma inicjacji), ale nie o tym teraz mówimy, a przemiana „chłopca w męża” zmierza w przeciwną skrajność.

Zmuszanie dziecka do zaprzestania własnych łez i wybuchów czułości jest przemoc psychiczna. Jak powiedzieć „nie mrugaj” pod groźbą odwetu. A chłopiec oczywiście spróbuje. Będzie miał oczy otwarte tak długo, jak będzie mógł, ponieważ dla niego jego rodzice są niemal bóstwami. Jest od nich całkowicie zależny. Całe jego poczucie własnej wartości, całe jego dobro opiera się na ich aprobacie. I możesz to osiągnąć, jeśli „będziesz mężczyzną” w wieku, w którym nawet głos się nie załamuje.

Wielu ojców (także matek) uważa, że ​​w ten sposób budują siłę i odporność oraz wychowują prawdziwego mężczyznę. A może po prostu „odzwierciedlają” swoje zachowanie poprzez bezwładność własnych rodziców. Dziecko oczywiście przyswaja sobie te postawy i niczym rozkazy przenosi je dalej w dorosłość.

To właśnie z tego wynika.

Uczucia poprzez „nie mogę”

Nie zrozum mnie źle. Mężczyźni, podobnie jak kobiety, są inni. Niektórzy ludzie świetnie potrafią rozmawiać o uczuciach i chętnie je wyrażają. Nie tylko agresja (z tym nie ma specjalne problemy), ale całe lub prawie całe spektrum.

Ale przeciętnie mężczyźni na oddziale mają z takimi rzeczami trudności, bo inaczej artykuły z serii „10 sposobów, jak zrozumieć, jak się czuje” nie miałyby tak wielu wyświetleń. Rozumiem niezadowolenie dziewcząt i żon: chcą intymność emocjonalna ze swoimi partnerami. Jest to naturalne i w ogóle konieczne w głębokich związkach, ale obwinianie mężczyzn za ich chłód i małomówność, jeśli chodzi o uczucia, jest co najmniej niesprawiedliwe.

Wyobraź sobie, że od dzieciństwa jesteś przywiązany jedną nogą do tułowia i dostajesz kulę, mówią, chodź w ten sposób. Nie ma opcji odmowy, a ty poszedłeś, przyzwyczaiłeś się, nauczyłeś się tak żyć. A potem nagle odwiązali mi nogę i nawet próbowali mi zabrać kulę.

Oczywiście upadniesz na ziemię: twoja noga już dawno zanikła. Oczywiście, będziesz walczył o swoją rodzimą kulę, aż dojdziesz do krwawych siniaków. Bez tego jesteś w zasadzie niepełnosprawny.

Rozejrzyj się wokół siebie: na reakcje ludzi, na to, co piszą w Internecie, na stereotypy dotyczące płci. Płaczący mężczyzna V najlepszy scenariusz pijany. Czuły i entuzjastyczny - gej lub „kobieta” (dlaczego porównanie z homoseksualistą lub kobietą jest w naszym kraju uważane za wstydliwe, to osobna kwestia). Pokazuje strach lub niepewność - szmatę.

Biorąc pod uwagę inne aspekty nowoczesny wizerunek męskość - siła, kontrola, sukces zawsze i we wszystkim - nic dziwnego, że wielu mężczyzn jest szczelnie zamkniętych. To jest ta sama kula. Stoją przed wyborem, którego nawet nie można nazwać wyborem: ceną za przeżycie i wyrażenie tych wszystkich „niemęskich” emocji jest odrzucenie męskości. Czułość, miłość, strach, tęsknota - to nie jest dozwolone, nie dotykaj tego. Istnieją dla innych. „Nie zbliżaj się, on cię zabije”.

Jeśli wystarczająco długo będziesz karać, zakazywać, tabu i zawstydzać osobę za pewne emocje, może ona zapomnieć, jak nie tylko je wyrazić. Traci zdolność ich interpretowania, a nawet odczuwania. Rodzaj emocjonalnej atrofii. Frustracja, która przekroczyła granicę „uczucia mogą być niewygodne” i pogrążyła się w „do diabła z tymi uczuciami, nie są mi potrzebne”.

Jest to mechanizm adaptacyjny psychiki, najbardziej podstawowy.

Dziewczyny, zrozumcie, że istnieje ryzyko, że Wasz mężczyzna nie będzie mówił o uczuciach nie dlatego, że nie kocha Was wystarczająco lub nie stara się wystarczająco mocno. Być może przyczyna jest prostsza i znacznie gorsza.

ON. NAPRAWDĘ. ŻARGON.

Nie może. Nie nauczyli mnie. Skąd miałby wziąć te słowa, gdyby nigdy ich nie wypowiedział? Skąd można zrozumieć to, co blokował przez całe życie?

Tak, są po prostu bezduszni ludzie. Kobiety też. Niewrażliwy, zimny, obojętny. I tylko ty możesz zrozumieć, czy twój mężczyzna taki jest, czy nie. Ale jeśli zauważyłeś pęknięcia w jego kamiennej masce i chcesz zobaczyć nowe, to poproszenie go, aby rozbił tę zbroję w ciągu jednej nocy, oznacza proszenie o niemożliwe.

Jak dalej żyć

Często zarzuca mi się brak lifehacków w moich artykułach. Tym razem nie sprzeciwię się głosowi ludu. Dziewczyny, life hacki dla Was.

Prosimy o cierpliwość(wiedziałeś, że to powiem, prawda?) To, co dla Ciebie jest proste i naturalne, to dla Twojego mężczyzny to, jak na nowo nauczyć się chodzić. Godny uwagi postęp na dobry rok, ciepłe stosunki- doskonały wynik.

Podziękuj mu za jego wysiłki. Nawet niewielki postęp jest powodem do radości. A jeśli Twój wycofany mężczyzna pozwolił sobie na płacz w Twojej obecności, jest to ogromny krok w kierunku. Powiedz mu: „Kochanie, dziękuję, że mi zaufałeś, że jesteś ze mną szczery, naprawdę to doceniam”. Najprawdopodobniej te łzy nie były dla niego łatwe.

Odtłuszczanie kremu nie będzie działać. Innymi słowy, jeśli dana osoba rozwinie swoją wrażliwość, nie może skupiać się wyłącznie na „dobrych”, wygodnych (w tym dla ciebie) uczuciach. Albo wszystko, albo nic. „To dla mnie nieprzyjemne, kiedy próbujesz mnie kontrolować” to także jego uczucie, całkiem realne. Czy jesteś na to gotowy? Czy jesteś gotowa wesprzeć mężczyznę, który jest załamany, zdesperowany i ma poczucie porażki? Pomyśl o tym, zanim zaczniesz narzekać na bezduszność swojego chłopaka.

Zaufanie jest niezwykle ważne. „Okazywanie wrażliwości” dla większości mężczyzn (a nawiasem mówiąc dla wielu kobiet) jest równoznaczne z „okazywaniem słabości”. Nikt nie spieszy się z otwarciem w środowisku, w którym przy pierwszej okazji rozerwą Ci gardło (a właśnie tak wygląda strach przed bezbronnością). Zaufanie to bezpieczny tył, w którym usunięcie części zabezpieczeń jest nie tylko wygodne, ale też nie straszne.

Nie możesz tego zmienić. Powtarzam: nie możesz tego zmienić. Myśli typu: „Jeśli zrobię X, Y i Z, to wszystko się ułoży” – wynika to z fałszywego poczucia własnej wszechmocy. Nie możesz kontrolować rozwoju innej osoby. Jedyne, co możesz zrobić, to nie przeszkadzać i, jeśli to możliwe, pomóc mu rozwijać się w kierunku, w którym już chce podążać. Wdzięczność, zrozumienie, cierpliwość – liczy się wsparcie. Ale jeśli mężczyzna nie chce „napompować” sfery uczuć, nie będzie żadnych zmian, bez względu na to, jak bardzo będziesz wokół niego tańczyć.

I wreszcie

Drodzy panowie, naprawdę wam współczuję. Teraz, w trzeciej fali feminizmu, w Internecie mówi się tylko o problemach kobiet, a to wszystko jest ważne, nie próbuję tego dewaluować. Ale może wydaje Ci się, że problemy kobiet są oczywiste, że mężczyźni mają już całą władzę, więc po co mieliby narzekać? Wiele osób naprawdę tak myśli i jest to niesprawiedliwe i dobrze, jeśli przynajmniej twoje dziewczyny zrozumieją, co to jest maszynka do mielenia mięsa - wyścig o tytuł „prawdziwego mężczyzny”. Wydaje się, że nie ma czasu na rozmowę o uczuciach.

Ale zrozum to: życie bez uczuć jest jak obraz namalowany samą szarą farbą. Myśli, idee, wartości są ważne, ale idea nie naładowana uczuciami jest bezwładna i nie przyniesie owoców. Nieodczuwane wartości nie przetrwają nawet najmniejszego kryzysu. Związek pozbawiony uczuć umrze cichą śmiercią, nie pozostawiając po sobie śladu. Jeśli z całego spektrum pozwolisz sobie tylko na złość i cynizm, twoje życie będzie się właśnie z tego składać i jeśli nie zostanie zrównoważone przez coś innego, jest mało prawdopodobne, że przyniesie ci szczęście.

Spróbuj się choć trochę otworzyć. Do ukochanej osoby lub przynajmniej dla siebie. Dzięki temu staniesz się lepszym człowiekiem.