Co lepiej dodać do lodu na twarz? Po co wycierać twarz lodem. Kostki lodu z nagietka lub rumianku

Każda dziewczyna marzy o tym, aby jak najdłużej zachować gładką i elastyczną skórę. Dlatego większość kobiet regularnie korzysta z usług profesjonalnego kosmetologa. I tylko nieliczni wiedzą, że można przedłużyć młodość i opóźnić pojawienie się pierwszych zmarszczek bez drogich produktów. Aby to zrobić, wystarczy regularnie stosować lód kosmetyczny.

Jaki jest sekret jego skuteczności?

Wiele osób zastanawia się, dlaczego lód ma większe właściwości przeciwstarzeniowe niż zwykła woda. Sekret jego skuteczności polega na tym, że w kontakcie ze skórą człowieka tworzy się tzw. roztopiona woda, która ma wyjątkową moc. Posiada specjalną strukturę, dzięki czemu aktywniej wchłania się do komórek naskórka i sprzyja lepszemu nawilżeniu.

Ponadto lód kosmetyczny zawiera dodatkowe dobroczynne składniki, które wnikają w skórę i korzystnie wpływają na jej kondycję. Produkt doskonale nadaje się do masażu twarzy, który aktywuje mikrokrążenie i przepływ krwi.

Przydatne właściwości

Już kilka zabiegów z użyciem lodu kosmetycznego daje niesamowite efekty. Pocieranie twarzy zimnymi kostkami pomaga oczyścić skórę i przywrócić jej koloryt. Produkt pozwala nasycić komórki substancjami biologicznie aktywnymi i pozbyć się uczucia suchości.

Za pomocą kostek lodu możesz nie tylko poprawić cerę, ale także ujędrnić jej kontury. Ich zastosowanie pomaga wyeliminować siniaki wokół oczu, wyeliminować obrzęki i przywrócić procesy metaboliczne. Regularnie stosując na twarz lód kosmetyczny, można stosunkowo szybko normalizować i pozbyć się tłustej cery. Takie zabiegi pomagają zmniejszyć pigmentację i zapobiegają łuszczeniu. Dodatkowo łagodzą oznaki zmęczenia oraz leczą podrażnienia i stany zapalne.

Kto nie powinien poddawać się takim zabiegom?

Jak każdy inny środek, cudowne kostki na zimno mają wiele przeciwwskazań. Lodu kosmetycznego nie powinny stosować osoby cierpiące na choroby alergiczne i dermatologiczne. Nie zaleca się mycia nim twarzy, jeśli masz pajączki i nawet najmniejsze otwarte rany na skórze.

Zabrania się również wycierania twarzy kostkami lodu na krótko przed wyjściem na zewnątrz, jeśli na zewnątrz jest mroźno i wietrznie. W takim przypadku zabieg ten należy wykonać co najmniej na godzinę przed planowanym spacerem.

Aby doświadczyć magicznego działania tego produktu, trzeba poznać kilka prostych zasad. Do przygotowania lodu kosmetycznego w domu warto używać form silikonowych, a nie plastikowych. Do tych celów potrzebne będą nie tylko składniki aktywne, które wzbogacają zimne kostki w przydatne substancje, ale także woda destylowana, mineralna lub przynajmniej wstępnie osadzona.

Gałązki ziół leczniczych, kawałki jagód lub owoców umieszcza się w foremkach przed wlaniem do nich płynu. Wodę lub bulion najpierw schładza się do temperatury pokojowej, a dopiero potem wysyła do zamrażarki.

Ponieważ lód kosmetyczny do skóry z czasem traci swoją skuteczność, nie należy robić dużych zapasów tego produktu. Jego trwałość w dużej mierze zależy od tego, co zostało użyte jako główny składnik. Wodę owocową lub warzywną można przechowywać tylko przez cztery dni. A trwałość kostek przygotowanych z wywarów leczniczych wynosi siedem dni. Należy natychmiast użyć wzmocnionego lodu. W przeciwnym razie straci swoje właściwości.

Jak stosować lód kosmetyczny do twarzy?

Za pomocą tego produktu możesz wykonać masaż w domu. Czas trwania jednej procedury nie powinien przekraczać trzech minut. Podczas tego zabiegu na skórze odczuwalne jest lekkie mrowienie. Jeśli zacznie się nasilać, lepiej przerwać masaż. Po zakończeniu zabiegu skóra powinna naturalnie wyschnąć. Nie ma potrzeby wycierania twarzy ręcznikiem. W przeciwnym razie wilgoć i składniki aktywne nie będą miały czasu wchłonąć się w głębokie warstwy naskórka.

Wskazane jest przecieranie twarzy lodem kosmetycznym dwa razy dziennie. Lepiej to robić rano i wieczorem. Należy bardzo ostrożnie pocierać skórę lodem, starając się nie wywierać na nią nacisku. Wszystkie ruchy należy wykonywać wyłącznie wzdłuż linii masażu. Po dwudziestu minutach zaleca się przetrzeć twarz tonikiem i nasmarować kremem na dzień lub na noc.

Przepisy na skórę pigmentowaną

Aby wyeliminować nieestetyczne plamy na twarzy, możesz użyć lodu kosmetycznego na bazie soku z cytryny. Nie tylko dobrze wybiela skórę, ale także nadaje jej naturalny blask. Aby stworzyć takie lekarstwo, rozpuść 30 ml soku z cytryny w szklance osiadłej chłodnej wody. Powstałą ciecz wlewa się do foremek i wysyła do zamrażarki.

Lekarstwo wykonane z soku z pietruszki jest uważane za nie mniej skuteczne. Pomaga eliminować plamy starcze, nawilżać i uelastyczniać skórę. Do jego przygotowania potrzebne będzie 100 mililitrów wody mineralnej i szklanka posiekanej natki pietruszki. Warzywa kruszy się za pomocą blendera i zalewa płynem. Powstałą mieszaninę napełnia się wcześniej przygotowanymi foremkami i umieszcza w zamrażarce.

Aby wybielić skórę, uczynić ją bardziej elastyczną i miękką, możesz zastosować inny sprawdzony produkt. Do jego przygotowania potrzebne będzie 500 mililitrów wody i 100 gramów ryżu. Płatki myje się, napełnia płynem i umieszcza na kuchence. Gotuj na małym ogniu. Gotową owsiankę układa się w foremkach i zamraża.

Przepisy dla skóry normalnej

Aby nadać twarzy zdrowy, promienny wygląd, możesz przetrzeć ją kostkami z wywaru ziołowego. Aby je przygotować, w jednej misce miesza się 10 gramów dziurawca, szałwii i mięty. Wszystko to zalewa się 200 ml wrzącej wody, przykrywa pokrywką i pozostawia na co najmniej pół godziny. Gotową ciecz filtruje się przez kilka warstw gazy, wlewa do foremek i zamraża.

Owocowy lód kosmetyczny skutecznie nawilża, odżywia i uelastycznia skórę. Przepisy na takie produkty są niezwykle różnorodne. Ich właściwości różnią się w zależności od wybranego surowca. W tym przypadku będziesz potrzebować małej dojrzałej brzoskwini i 100 mililitrów niegazowanej wody mineralnej. Owoce są obrane, rozdrobnione, umieszczone w foremkach, napełnione wodą i wysłane do zamrożenia. W razie potrzeby zamiast brzoskwiń można użyć mango, banana lub moreli.

Aby nasycić skórę wilgocią i witaminami, możesz przetrzeć ją kostkami jagodowymi. Nadają się do tego maliny, truskawki, wiśnie lub porzeczki. Jagody są mielone na owsiankę, umieszczane w foremkach, napełniane filtrowaną wodą i zamrażane.

Przepisy dla skóry tłustej i problematycznej

Aby złagodzić stany zapalne, pozbyć się wysypek i poprawić cerę, możesz przetrzeć ją lodem rumiankowym. Aby go przygotować, 30 gramów surowców kwiatowych wlewa się do 200 ml wrzącej wody i pozostawia do zaparzenia na około pół godziny. Następnie wszystko to jest filtrowane, umieszczane w foremkach i wkładane do zamrażarki.

Aby zatrzymać procesy zapalne, zwęzić pory i normalizować pracę gruczołów łojowych, możesz zastosować inny skuteczny środek. Aby go przygotować, połącz 30 gramów soli morskiej i 200 mililitrów gorącej oczyszczonej wody w jednym naczyniu. Powstały roztwór schładza się, wlewa do foremek i zamraża. Lód ten można przechowywać do 10 dni.

Aby wyeliminować tłusty połysk, złagodzić stany zapalne i nadać skórze naturalny matowy odcień, możesz spróbować przecierać twarz kostkami z owoców cytrusowych. Aby przygotować taki lód, rozdrobnij w blenderze kilka plasterków pomarańczy i wymieszaj je z 200 ml wody mineralnej. Wszystko to wlewa się do foremek i wkłada do zamrażarki.

Lód kosmetyczny: recenzje

Większość kobiet regularnie stosujących takie produkty twierdzi, że udało im się pozbyć płytkich zmarszczek mimicznych. Według nich lód kosmetyczny sprawia, że ​​twarz wygląda młodziej, świeżo i atrakcyjniej.

Te naturalne produkty nie zawierają ani grama chemii i pozwalają łatwo i szybko wyeliminować przebarwienia, tłusty połysk i suchą skórę. Dzięki regularnemu masażowi lodem możesz nawet poprawić kształt twarzy. Zimne kostki stykają się ze skórą i działają na naczynia krwionośne, dając dobry efekt ściągający. Dzięki temu prostemu zabiegowi można nawet uniknąć operacji plastycznych mających na celu korektę owalu twarzy.

Sprawdzony od wieków produkt, który pozwala błyskawicznie uporządkować skórę twarzy, złagodzić obrzęki i nadać twarzy dodatkowego kolorytu – lód kosmetyczny. Przygotowanie tego prostego środka nie jest trudne, a efekt jego użycia jest po prostu wspaniały. Niskie temperatury i dobrze znane właściwości stopionej wody mogą nadać twarzy rozkwitający wygląd i uporać się z niektórymi problemami skórnymi.

Dowiedzmy się, co robi ta metoda - wycieranie twarzy lodem, jakie są z tego korzyści i jakie szkody może w niektórych przypadkach wyrządzić.

Gdy tylko lód zetknie się z twarzą, natychmiast ją tonizuje i chłodzi. Efekt pojawia się niemal natychmiast. Procesy metaboliczne przyspieszają, a krew zaczyna aktywniej napływać do skóry. W rezultacie cera staje się świeża, a na policzkach pojawiają się rumieńce.

Działanie to wynika z faktu, że w kontakcie ze skórą lód kosmetyczny natychmiast zaczyna się topić, wypełniając komórki wilgocią. Jednocześnie poprawia się koloryt i metabolizm skóry – w efekcie twarz staje się bardziej elastyczna, jędrniejsza, a jej kontur jest napięty.

Naczynia krwionośne są również tonizowane przez kontakt z zimnym lodem. Zimno powoduje zwężenie porów, a jeśli skóra jest zbyt tłusta, w rezultacie znika zbędny blask.

Lód kosmetyczny pozwala nawilżyć skórę twarzy, zmniejszyć jej przetłuszczanie, ujędrnić kontur i zwiększyć jej koloryt.

Lód kosmetyczny to doskonały sposób na wygładzenie drobnych zmarszczek. Dobrze pomaga również na trądzik, ponieważ ekspozycja na zimno (zwłaszcza jeśli lód kosmetyczny zawiera rośliny lecznicze) usuwa drobne obszary stanów zapalnych na twarzy i dezynfekuje je.

W przypadku obrzęku bardzo przydatne jest przetarcie twarzy lodem kosmetycznym.- jest to szczególnie prawdziwe rano, kiedy dana osoba właśnie się obudziła.

Codzienne narażenie skóry twarzy na zimno jest również przydatne dla rozwoju silnej odporności - łagodzą bóle głowy, leczą choroby takie jak zapalenie zatok i nieżyt nosa. Dzieje się tak za sprawą licznych zakończeń nerwowych na twarzy, które po pobudzeniu uruchamiają procesy samoleczenia w organizmie.

Dodatkowy efekt leczniczy i kosmetyczny zapewnia lód kosmetyczny z dodatkiem różnych ziół i roślin. Dla każdego z istniejących problematycznych typów skóry istnieją specjalne przepisy - możesz o nich przeczytać poniżej.

Przeczytaj popularny artykuł w kategorii: Jak zrobić czarną maskę w domu

Wskazania i przeciwwskazania do przecierania twarzy lodem kosmetycznym

Kiedy kobieta decyduje się wypróbować tę procedurę po raz pierwszy, najpierw myśli: wycieranie twarzy lodem kosmetycznym - korzyści i szkody: co więcej? Czy warto spróbować?

Przede wszystkim o korzyściach. Lód kosmetyczny łagodzi obrzęki twarzy i pomaga nadać skórze doskonały koloryt. dzięki czemu kobieta wygląda na zauważalnie wypoczętą. Wskazaniem do takich codziennych zabiegów są także pryszcze i problematyczna skóra. Po kilku tygodniach Twoja skóra twarzy będzie po prostu promienna.

Zasadniczo jest to krioterapia, ale w domu. Według kosmetologów pocieranie twarzy lodem to doskonały zabieg domowy. Ale tej metody też nie należy nadużywać, w przeciwnym razie zamiast korzyści możesz uszkodzić skórę. Jeśli zbyt często wycierasz twarz lodem, z czasem naczynia krwionośne zwężą się, a powierzchnia skóry straci wilgoć. Optymalny okres stosowania lodu w celach kosmetycznych to kilka tygodni.

Wydawać by się mogło, że wycieranie twarzy lodem to wyraźna korzyść. I niestety, w niektórych przypadkach to lekarstwo może również wyrządzić krzywdę. Istnieją ścisłe przeciwwskazania do tego zabiegu kosmetycznego:

• Zatem w przypadku udaru, trądziku różowatego i indywidualnej nietolerancji zimna, wycieranie lodem jest surowo zabronione.
• Jeśli dana osoba ma wysoką gorączkę lub chorobę zakaźną, warto poczekać z oczyszczeniem twarzy lodem kosmetycznym.
• W przypadku schorzeń naczyniowych i złego stanu układu krążenia należy wykluczyć także tę „domową” metodę poprawy kondycji skóry.
• Gdy skóra jest odmrożona, popękana, zbyt delikatna i wrażliwa, nie można jej również przecierać lodem.
• Kolejnym przeciwwskazaniem są owrzodzenia na twarzy, a także miejsca na niej objęte stanem zapalnym, zbyt duża liczba zaskórników i wyprysków.

Na pewno zainteresuje Cię, co to jest: alginianowa maska ​​​​na twarz i jak to pomaga.

Jak prawidłowo zrobić lód

Aby uzyskać pożądany efekt pocierania twarzy lodem, należy najpierw poznać prawidłowy sposób jego przygotowania.

Zabrania się zabierania wody z kranu do zamrożenia – zawarte w niej metale i chlor szkodzą jedynie skórze. Dlatego Do przygotowania lodu należy używać wody mineralnej niezawierającej gazów. W ostateczności zabierz wodę z domowego filtra.

Dzięki temu produktowi możesz każdego ranka dodać tonu i świeżości swojej twarzy. A jeśli dodasz wywary lecznicze lub inne przydatne składniki do zamarzniętej wody, możesz rozwiązać problemy skórne.

W każdym domu znajdują się zapewne tacki na lód – nadają się po prostu do zamierzonego celu. Do foremek wlać wodę lub wywar leczniczy.

Jeśli przygotowujesz lód z jagodami, ziołami lub owocami, najpierw musisz włożyć kawałek owocu (lub jagody) lub gałązkę ziół leczniczych, a następnie wlać wodę do foremek. Umieszcza się je w lodówce na 8-9 godzin. Lepiej to zrobić wieczorem, aby po przebudzeniu rano móc już przeprowadzić odświeżający zabieg kosmetyczny z lodem.

Aby osiągnąć najlepszy efekt Pocieranie twarzy tym produktem odbywa się zarówno rano, jak i wieczorem przez kilka tygodni. Ale jeśli będziesz stale wykonywać tę procedurę, pocierając twarz lodem przez kilka miesięcy, nie przyniesie to korzyści, ale zaszkodzi skórze.

Lód kosmetyczny, jeśli jest wytwarzany z soków, można przechowywać nie dłużej niż 3 dni, a lód na bazie naparów ziołowych – nie dłużej niż 7 dni. Jeśli minęło więcej czasu, nie należy wycierać twarzy tym lodem; będzie to korzystne tylko wtedy, gdy będzie wystarczająco świeże. A szkoda, jaką możesz sobie wyrządzić, nie przestrzegając tych wskazówek, może nie być bardzo duża, ale nadal zauważalna.

Należy pamiętać, że produkt bardzo dobrze pochłania obce zapachy, dlatego przechowuj go w zamrażarce z dala od mięsa i innych silnie pachnących potraw.

Może zainteresuje Cię artykuł na temat: Laminaria do odmładzania twarzy. Recenzje

Zasady stosowania lodu kosmetycznego

Stosowanie lodu kosmetycznego do przecierania skóry twarzy wymaga przestrzegania następujących zasad:

• Czas wykonywania zabiegu z użyciem lodu nie powinien przekraczać dwóch minut.
• Szybko, ale płynnie przesuń kostkę po twarzy, nie naciskaj na skórę i nie zatrzymuj się w jednym miejscu. Robiąc to, trzymaj kostkę lodu serwetką, a nie palcami - w przeciwnym razie po prostu zamarzną.
• Kiedy poczujesz mrowienie, zakończ masaż. Jeśli zbyt długo będziesz pocierać twarz lodem, nie odniesiesz żadnych korzyści, a wręcz zaszkodzisz, dlatego pamiętaj, aby wykonać zabieg wystarczająco szybko.
• Istnieją pewne linie masażu, wzdłuż których należy pocierać kostkami lodu. Podczas masażu musisz się po nich poruszać.
• Przecierając powieki lodem, na powiece górnej robi się to, zaczynając od wewnętrznych kącików oka w kierunku zewnętrznych, a na powiece dolnej przeciwnie, od zewnętrznych do wewnętrznych.
• Po zakończeniu poczekaj, aż twarz sama wyschnie – nie ma potrzeby jej wycierania. Odczekaj około 15 minut, a następnie nałóż na twarz krem ​​lub ulubiony balsam odpowiedni do Twojej skóry.

Aby uzyskać pożądany stan skóry, lód kosmetyczny należy stosować regularnie przez kilka tygodni, nie opuszczając ani jednego dnia.

Możesz wypróbować różne przepisy dla swojego typu skóry: gdy tylko skończą Ci się kostki jednego składu, spróbuj zrobić lód z innych składników.

Dowiedz się teraz: Jak usunąć zmarszczki i odmłodzić twarz peelingiem siatkówkowym. Jak peeling działa na skórę (zdjęcia przed i po)

Lód dla różnych typów skóry

Przepisy dla skóry problematycznej i tłustej:

• Przygotuj napar z 50 gramów skrzypu polnego (świeżego). Należy go pokroić nożem na drobne kawałki i zaparzyć w szklance wrzącej wody, a następnie owinąć ręcznikiem. Powinien parzyć całą noc aż do rana, a potem można z niego zrobić lód kosmetyczny.
• Około 300 ml wrzącej wody i 2 łyżki pąków brzozy gotuje się przez 20 minut. Po ostygnięciu bulionu zamroź go w foremkach.
• Zamrozić mocny wywar z suszonych kwiatów lipy – 5 dużych łyżek, zalać 100 g wody. Przed zamrożeniem wyciśnij sok z połowy cytryny i dodaj go do mieszanki.
• Sok z borówek, jagód i cytryny (po 30 gramów) miesza się z 50 ml niegazowanej wody mineralnej. Po dokładnym wymieszaniu przelać do foremek i wstawić do zamrażarki.
  Produkty do skóry suchej
• Sok z 30 g korzenia selera i sok z jednego ogórka należy odcedzić, rozlać do foremek, włożyć do zamrażarki i zrobić lód.
• Mleko krowie dość tłuste 200 ml z dodatkiem 5 kropli olejku różanego, mrożone do celów kosmetycznych.
• 5 dużych łyżek suszonych kwiatów rumianku zagotuj w 200 ml wody, a następnie gotuj kompozycję na małym ogniu przez 30 minut pod zamkniętą pokrywką. Odwar należy parzyć w termosie przez 10 godzin, a po ostygnięciu zamrozić.

Czy wiesz o: Truskawkowa maseczka do twarzy przeciw zmarszczkom

Przepisy dla skóry alergicznej lub wrażliwej:

• Rozgnieć połowę banana i 20 gramów truskawek i wymieszaj z 50 ml ciepłej wody. Gdy ostygnie, zrób lód.
• Garść posiekanych liści babki lancetowatej z 5 kroplami olejku migdałowego wsypuje się do szklanki wrzącej wody, następnie schładza i wykorzystuje do przygotowania lodu kosmetycznego.
• Sok z aloesu (50 ml) rozcieńcza się taką samą ilością podgrzanej wody mineralnej, następnie dodaje się olej jojoba (3 krople). Po wymieszaniu zamrozić mieszaninę w foremkach.
• Kwiaty i liście szałwii - 2 duże łyżki - zaparzać przez 2 godziny w szklance wrzącej wody z dodatkiem 5 kropli olejku różanego. Z mieszaniny przygotowuje się lód kosmetyczny.
• Weź 30 gramów nasion lnu, zmiel je za pomocą młynka do kawy, a następnie pozostaw pod pokrywką w 20 ml wrzącej wody na 5-6 godzin. Następnie odcedź i zamroź napar.

Przepisy na plamy starcze, zmarszczki (stosowane również dla skóry dojrzałej):

• Odcedź sok z melona lub arbuza i uformuj z niego w foremkach lód kosmetyczny.
• Kawę niezbyt mocną (naturalną, bez cukru) w ilości 1 filiżanki ostudzić i przygotować lód do przetarcia twarzy.
• Weź jednego grejpfruta, wyciśnij z niego sok, wymieszaj z wodą (50 ml), sokiem z cytryny (5 ml) i olejkiem pomarańczowym (5 kropli). Po zamrożeniu przetrzyj twarz w sposób opisany powyżej.
• Herbata zielona – mocna, bez żadnych dodatków – filiżankę, z dodatkiem olejku jojoba (5 kropli), ostudź i przygotuj lód.

Stosuj preparaty dobrane specjalnie do Twojego rodzaju skóry przekonać się, że pocieranie twarzy lodem daje ogromną korzyść. Możesz wyrządzić krzywdę tylko wtedy, gdy nieuważnie wybrałeś przepis na lód kosmetyczny lub nieprawidłowo wykonałeś masaż twarzy.

Warto wspomnieć jeszcze o kilku składnikach, z których można przygotować lód kosmetyczny:

• Dobrze znany rumianek Jeśli z jego wywaru zrobisz lód, doskonale zdezynfekuje skórę i uwolni ją od stanów zapalnych, trądziku i wyprysków. Dodatkowo lód z wywarem z rumianku wybiela twarz i dobrze ją odświeża.
• Słynne produkty wybielające, które ma pietruszka, pomóż pozbyć się plam starczych, w tym jeśli z tą rośliną przygotujesz lód leczniczy do wycierania twarzy. Ale wywar niszczy wiele korzystnych właściwości, dlatego najlepiej jest włożyć jedną świeżą gałązkę do tacek z lodem.
• Mennica cudownie ożywia i odświeża zmęczoną skórę twarzy. Po całodziennym stosowaniu lodu miętowego Twoja skóra będzie różowa i elastyczna. Lód ten sporządza się z wywaru z ziół lub można do foremek dodać jedną gałązkę mięty.
• Sól Dobrze pomaga w leczeniu skóry problematycznej – zarówno morskiej, jak i normalnej. Należy go rozpuścić w ciepłej wodzie, wstrząsnąć, a gdy ostygnie, wlać do foremek na kostki lodu.
• Lód kosmetyczny na bazie naturalnych soków Bardzo dobrze odmładza skórę, jednak można go przechowywać nie dłużej niż 3 dni. Wszystkie soki jagodowe, sok z ogórków i arbuza są natychmiast zamrażane, a soki takie jak grejpfrut, pomarańcza i cytryna należy przed zamrożeniem rozcieńczyć wodą w równych proporcjach.

Mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł Ci zrozumieć korzyści i szkody wynikające z wycierania twarzy lodem. Koniecznie skorzystaj z sugerowanych przepisów – a zobaczysz jak cudownie odmieni się Twoja twarz.

Piękno i młodość dla Was, drogie kobiety!

Czym jest lód kosmetyczny do twarzy, jak go używać i jakie są przeciwwskazania do jego stosowania - obejrzyj ten film:

Dowiedzmy się, jak przygotować lód kosmetyczny do przecierania skóry twarzy w domu:

Jak używać lodu kosmetycznego i jakie są dostępne przepisy - o tym wszystkim dowiesz się z tego filmu:

Każda z nas, pragnąc mieć piękną skórę, wypracowuje sobie całą strategię walki z zaskórnikami i wypryskami. Ktoś wydaje bajeczne pieniądze na kosmetologów, ktoś korzysta z reklamowanych produktów, a ktoś przeciera twarz lodem i łapie zazdrosne spojrzenia... czy nie? Czy zamrożona woda jest tak zdrowa, jak mówią?

Korzyści lub szkody

Pewna dziewczyna, która borykała się z problemem ciągłych wysypek, po wypróbowaniu wszelkich środków, zaczęła codziennie rano wycierać twarz kostką lodu. Według niej tylko dzięki niemu skóra nabrała zdrowego wyglądu, a stany zapalne zniknęły raz na zawsze. Zastanówmy się, gdzie jest prawda, a gdzie kłamstwo.

Niszczenie mitów

Skąd pomysł, że lód ma korzystny wpływ na skórę?

Zachodnioeuropejscy naukowcy, prowadząc badania nad czynnikami wpływającymi na stan skóry, doszli do wniosku, że niezwykle korzystne działanie mają niskie temperatury w mierzonych ilościach. Tak więc po kilku minutach od przebudzenia kostka lodu nie tylko wyrównuje cerę, ale także działa tonizująco, zwęża pory i wygładza drobne zmarszczki. Jednak to właśnie te cudowne właściwości są przepisywane z artykułu na artykuł.

W tym miejscu warto wspomnieć o specyfice klimatu Europy Zachodniej. Wyróżnia się brakiem nagłych zmian temperatury, a termometr rzadko spada poniżej pięciu stopni. Skóra nie jest poddawana ciągłemu stresowi, a efekt odmłodzenia i zdrowego blasku o poranku uzyskuje się poprzez krótkotrwałe wstrząśnięcie ciałem.

Pomyśl teraz o tym, co stanie się w warunkach palącego wiatru i długotrwałych mrozów. Wręcz przeciwnie, dodatkowa ekspozycja na zimno tylko pogorszy stan twarzy. Zamiast napiąć, skóra stanie się sucha, pojawi się zaczerwienienie, zaczną prześwitywać drobne naczynka i naczynka, pory się rozszerzą, a na twarzy pojawi się obrzęk.

Dlatego czytając entuzjastyczne recenzje na temat stosowania kostki lodu rano i wieczorem, pamiętaj, że ten zabieg upiększający ma również wady.

Wszystko z umiarem

Argumenty podane wcześniej nie oznaczają, że wycieranie lodem jest wyłącznie negatywne. Aby Twoja twarz promieniowała młodością i pięknem, należy trzymać się jednej zasady – we wszystkim zachować umiar.

1. Okresowość. Jak często można wycierać twarz kostką lodu? Nie przesadzaj. Raz dziennie wystarczy. I lepiej zrobić to rano. Po pierwsze, podczas przygotowań skóra będzie miała czas na regenerację, a co za tym idzie, żadne warunki atmosferyczne nie będą jej szkodzić. Po drugie, pocieranie ma działanie orzeźwiające, dlatego jest bardziej istotne rano niż wieczorem.

1. Czas trwania. Pamiętaj, dłużej nie znaczy lepiej. Nie nakładaj lodu na twarz jak balsam, ale energicznie przesuwaj kostkę po całej powierzchni. W przeciwnym razie zamiast zdrowego blasku otrzymasz maskę statyczną, chłodzącą nerw twarzowy.

1. Warunki atmosferyczne. Wyjrzyj przez okno, a jeszcze lepiej na termometr. Czy słupek wzrósł powyżej zera i świeci słońce? Świetnie, czas na zimny masaż. Czy na zewnątrz jest wietrznie, wilgotno i chłodno? Zabiegi pozostaw do cieplejszych dni. Konsekwencje nieprzestrzegania tego aksjomatu omówiono powyżej.

1. Czas. Nigdy nie zaczynaj nacierać twarzy lodem, jeśli masz ograniczony czas. Po zabiegu skóra powinna odpocząć.

Przeciwwskazania

Kostka lodu o poranku będzie wybawieniem dla Twojej skóry twarzy lub prawdziwym koszmarem, jeśli zapomnisz o przeciwwskazaniach.

Unikaj narażenia na zimno, jeśli:

Wrażliwa skóra. Zrozumiesz to, gdy tylko zamiast przyjemnego chłodu poczujesz pieczenie.

Zapalenie. Żaden zabieg kosmetyczny nie toleruje ran i krost na twarzy. Szczególnie nie próbuj zatykać porów kostką lodu bezpośrednio po oczyszczeniu.

Sucha skóra. Zbyt niskie temperatury zmniejszają wydzielanie sebum i wysuszają skórę. Dlatego jeśli nie wychodzisz na zewnątrz bez odżywczego kremu, przestań się wycierać.

Rozszerzone pory. Kostka lodu zwęża pory tylko w górnych warstwach naskórka, w środkowych działając dokładnie odwrotnie. Jeśli masz już rozszerzone pory, zimno pogorszy sytuację.

Kuperoza. Czy naczynia krwionośne są zbyt blisko skóry? Unikaj wycierania lodem. W przeciwnym razie twarz pokryje się siatką krwi.

Z czego zrobić lód

Jeśli już stanowczo zdecydowałaś, że wszystkie warunki zostały spełnione i zabiegi na zimno przyniosą jedynie pożytek, pamiętaj, z czego możesz przygotować lód kosmetyczny.

Woda

Niezależnie od tego, jak zabawnie to zabrzmi, nie ma nic lepszego do przygotowania lodu kosmetycznego niż zwykła woda. To prawda, że ​​lepiej jest używać wody oczyszczonej lub mineralnej niż wody z kranu. Nie ma znaczenia, czy jest on wyposażony w gaz, czy nie.

Aby uzyskać lekki efekt wybielania twarzy, dodaj do lodu sok z cytryny lub kilka kropli mleka.

Odwary

Możesz zamrozić nie tylko wodę, ale także wywary, a nawet herbatę. Najlepiej zielone lub ziołowe.

Wybierając zioło do wywaru, należy wziąć pod uwagę problemy skórne. Na przykład, jeśli przeszkadzają Ci zaskórniki, a na twarzy okresowo pojawiają się pryszcze, preferuj glistnika. Nie tylko wysuszy stany zapalne, ale także zapobiegnie rozprzestrzenianiu się bakterii, regulując jednocześnie produkcję sebum.

Rumianek pomoże ukoić skórę, usunąć drobne zmarszczki i obrzęki.

A jeśli Twoim problemem jest nadmiernie sucha skóra, sięgnij po wywar z pokrzywy. Przywróci równowagę lipidową i nada twarzy zdrowego wyglądu.

Soki

Lód można przygotować z naturalnych soków. Zawierają kwasy sprzyjające odmłodzeniu i eliminujące drobne niedoskonałości, a także witaminy pełniące rolę antyoksydantów.

Wybierz jeden z pięciu:

1. Kiwi. Owoc nie tylko radzi sobie z konsekwencjami zmian związanych z wiekiem, ale także wzmacnia naczynia włosowate. Jednocześnie nie trzeba skrupulatnie polować na każdą kroplę. Wystarczy zetrzeć owoc na drobnej tarce i zamrozić miąższ wraz z sokiem.

1. Pomidor. Zachowaj Krwawą Mary na później. Sok pomidorowy wykorzystamy do innych celów. Pomoże chronić Twoją skórę przed promieniami UV. Aby wzmocnić efekt, do soku dodaj kroplę oliwy z oliwek.

1. Marchew. Tylko leniwi nie mówią o zaletach soku z marchwi. Czy chcesz mieć czyste pory? Zamrozić marchewki.

1. Granat. Czy Twoja skóra wygląda na zmęczoną i obwisłą? Rano zastąp swój ulubiony krem ​​kolagenowy lodem z granatów.

1. Winogrono. Kolejny protektor młodości i elastyczności skóry. Natrzyj twarz sokiem winogronowym i ciesz się brakiem zmarszczek.

Unikaj zamrażania pakowanych soków. Pozbawione są korzystnych właściwości, a cukier stosowany jest jako środek konserwujący. Zastąp je domowymi sokami i nie bój się dodawać do nich miąższu.

Jak wytrzeć twarz

Aby mieć pewność, że Twój zabieg kosmetyczny przyniesie same korzyści, a nie szkody, postępuj zgodnie z pewnymi zasadami, kierując się przejrzystą sekwencją działań.

Etap pierwszy: oczyszczenie

Czy używasz lodu, żeby się obudzić? Nie, to nie będzie działać w ten sposób. Pierwsze oczyszczenie. Użyj zwykłego żelu, mydła lub przetrzyj twarz tonikiem oczyszczającym i dopiero potem przystąp do „zimnych” zabiegów.

Etap drugi: nawodnienie

Zanim zaczniesz wcierać, nałóż na skórę bogaty krem ​​lub olejek. Zapobiegną zaburzeniu przez lód równowagi wodno-lipidowej.

Trzeci etap: wycieranie

Zawiń kostkę w serwetkę lub ręcznik i zacznij wycierać. Alternatywnym sposobem jest precyzyjne nałożenie (ale nie przytrzymanie) lodu na problematyczne miejsca – czoło, nos, brodę. Omijaj okolice oczu, aby nie uszkodzić delikatnej skóry. Ale zwróć szczególną uwagę na kontur twarzy.

Na koniec zabiegu nie wycieraj twarzy. Pozwól, aby wilgoć sama wyschła.

Używaj wyłącznie świeżo przygotowanego lodu, aby zachować jego korzystne właściwości. Nie zamrażaj więcej niż pięciu kostek tygodniowo.

Technika pocierania

Jakość zabiegu zależy także od techniki jego wykonania. Aby więc nie dodawać dodatkowych zmarszczek, przetrzyj twarz wzdłuż linii masażu:

• zacznij od środka podbródka i przesuwaj się w stronę płatków uszu;
• kontynuuj od czubków warg do małżowiny usznej;
• przejdź od „strzałki Kupidyna” do górnej krawędzi ucha;
• przejdź od skrzydeł nosa do skroni;
• wytrzyj czoło od środka do krawędzi;
• nos - od góry do dołu, od grzbietu nosa do skrzydeł.

Bierzemy pod uwagę cechy skóry

Nie jest tajemnicą, że pielęgnacja skóry jest wybierana na podstawie jej cech. Wybierz swój typ i wypróbuj specjalne przepisy na lód.

Skóra tłusta

Rumianek i glistnik w proporcji 1:1 pomogą pozbyć się niedoskonałości i normalizują wydzielanie sebum. Łyżeczka mieszanki na szklankę wody. Bulion nalegać w łaźni wodnej przez 20 minut i po całkowitym ostygnięciu wlać do foremek.

Mieszanka nagietka i chińskiej trawy cytrynowej oraz wywary z brzozy, podbiału i piołunu nie gorzej radzą sobie z zaskórnikami. Proces gotowania jest identyczny.

Aby uniknąć wysuszenia skóry, bezpośrednio po zabiegu należy zastosować serum nawilżające lub lekki krem.

Sucha skóra

Dla skóry suchej wywary z:

• płatki róż;
• melisa;
• lipa;
• mennica;
• pietruszka;
• banan.

Lód jarzębinowy pomoże maksymalnie nawilżyć i ukoić wrażliwą skórę. Owoce suszymy, drobno siekamy i zalewamy wrzątkiem. Na 2 łyżki mieszanki - 1 szklanka wody.

Nie ma jarzębiny? Następnie użyj zamiast tego głogu (tylko nie nalewki).

Nie zapomnij o nawilżeniu skóry przed zabiegiem, a nie po.

Normalna skóra

Właściciele normalnego typu skóry mogą podkreślić swoje piękno za pomocą wywarów:

• mennica;
• skrzyp;
• ziele dziurawca;
• szałwia;
• fiołki.

W tym przypadku możesz ograniczyć się do jednego składnika lub stworzyć mieszankę kilku ziół.

Mieszanka soku z aloesu i wywaru z rumianku pomoże pozbyć się drobnych niedoskonałości.

Blaknięcie skóry

Czy rano zauważyłaś drobne zmarszczki i rozmyty kontur? Nie martw się. Sytuację poprawią mrożona zielona herbata i wywar z kwiatów mięty i mniszka lekarskiego.

Albo sprowadzić ciężką artylerię brzoskwiń i śmietanki. Owoce zetrzeć na drobnej tarce, dodać śmietanę, dokładnie ubić mikserem i wlać do foremek do dalszego zamrożenia.

Zwykłe mleko rozcieńczone wodą mineralną w proporcji 1:1 również działa odmładzająco.

Obejrzyj film, aby poznać jeszcze więcej zdrowych przepisów:

Niewiele jest kobiet, które nie słyszały o stosowaniu kostek lodu do zimnego masażu i przecierania twarzy. Ja sama uwielbiam prostą pielęgnację, w tym stosowanie tych kostek kosmetycznych. Dziś porozmawiamy z Wami o krioterapii domowymi kostkami lodu w domu. Opieka jest tak prosta i dostępna dla każdego.

Możemy używać zarówno czystych kostek lodu, jak i sporządzać wywary z ziół, owoców, warzyw, soków, a także zmieniać przepisy z lodem w zależności od rodzaju naszej skóry twarzy. I uważaj na przeciwwskazania. Porozmawiamy o nich również w artykule.

Jaki jest sekret? Fizyka procesu

Pod wpływem lodu naczynia w górnych warstwach skóry zwężają się, a w głębokich rozszerzają, co zwiększa ukrwienie i procesy metaboliczne w skórze, dlatego:

• zwiększa się koloryt skóry,
• naczynia krwionośne zostają wzmocnione,
• nasilona jest odnowa komórkowa naskórka,
• znika tłusty połysk,
• zapobiega powstawaniu pajączków,
• Drobne zmarszczki zostają wygładzone.

Trajektoria ruchu

Podczas wycierania twarzy kosmetycznymi kostkami lodu ważne jest, aby poruszać się po liniach masażu od środka czoła i skrzydełek nosa do skroni, od kącików ust i środka podbródka do płatków uszu. Nie zapomnij przetrzeć górnych powiek (jeśli pozwala na to skład), szyi i dekoltu. Nie zostawiaj lodu w jednym miejscu na dłużej niż dwie sekundy; zamiast skorzystać, dostaniesz hipotermii skóry twarzy.

Dla wygody podczas zabiegów należy trzymać kostkę lodu przez grubą serwetkę, szmatkę lub wacik.

Kostki lodu do twarzy. Przepisy

Z czego robi się lód? Najprostsza wersja lodu kosmetycznego wytwarzana jest z wody: przegotowanej, filtrowanej, destylowanej, przecedzonej wody roztopionej, wody mineralnej bez gazu lub wody micelarnej (do rozcieńczania). Wlej wodę do tacek na lód i włóż do zamrażarki. Gdy stwardnieją, można ich używać. Lepiej jest wziąć małe formy.

Nie ma uniwersalnego składu lodu odpowiedniego dla każdej kobiety. Zwykle zamrażam kostki lodu, kiedy robię herbaty ziołowe, korzystam z produktów sezonowych i po prostu przygotowuję w kuchni coś odpowiedniego na lód kosmetyczny.

Wielu z nas uwielbia używać kostek lodu z rumiankiem, pietruszką i herbatą. Są odpowiednie dla każdej skóry, chyba że jesteś na nie uczulony. Rumianek działa przeciwzapalnie, antyseptycznie, uspokajająco, poprawia koloryt i uelastycznia skórę. Pietruszka – tonizuje i lekko wybiela. Herbata tonizuje skórę twarzy, pomaga przy obrzękach, czarna herbata nadaje ciemną karnację. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.

Rumiankowe kostki lodu

Z rumianku możesz przygotować kostki lodu do twarzy w formie wywaru lub naparu. Rozważmy obie opcje.

Do przygotowania kostek lodu z wywaru z rumianku potrzebne będą 2 łyżki suchego rumianku dla skóry suchej i normalnej oraz 3 łyżki dla skóry tłustej i problematycznej. Rumianek zalać szklanką zimnej wody, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do minimalnego i gotować pod przykryciem około 5 minut. Niech się zaparzy. Przecedzony, ostudzony roztwór wlać do pojemników i zamrozić.

Jeszcze łatwiej zrobić lód kosmetyczny z naparu z rumianku: 2 łyżki suszonych kwiatów rumianku zalać szklanką (200 – 250 ml) wrzącej wody, pozostawić w szczelnie zamkniętym pojemniku do ostygnięcia i zaparzenia. Następnie odcedź, butelkuj i zamrażaj.

Aby pozbyć się trądziku, możesz kilka razy dziennie nacierać problematyczne miejsca kostkami lodu z rumianku. Aby wzmocnić działanie przeciwzapalne, dodaj lipę lub nagietek.

Rumianek można dodać do każdej herbaty ziołowej. Słaby wywar lub napar z rumianku można stosować jako zamiennik wody podczas przygotowywania kostek lodu z innymi składnikami. Jeśli w trakcie zabiegów skóra ulegnie lekkim zabrudzeniom, należy przemyć twarz czystą wodą.

Kostki lodu z pietruszką

Nie mniej popularne wśród miłośników domowych zabiegów są kostki pietruszki. Idealnie nadają się do zwalczania starzenia się skóry, utraty napięcia i delikatnego wybielania plam starczych. Można je wykonać nie tylko w okresie zielonym, produkt ten jest dostępny w sklepach o każdej porze.

Z dwóch dużych pęczków pietruszki należy posiekać liście, zalać 1/2 litra wrzącej wody i trzymać pod przykryciem na małym ogniu przez 15 minut, ostudzić, odcedzić, przelać do foremek i zamrozić.

Można to zrobić w inny sposób, używając zamiast liści wywaru z korzenia pietruszki lub nie gotując, ale zalewając posiekane liście dwóch pęczków pietruszki szklanką wrzącej wody, aż całkowicie ostygną.

W przypadku lekkiego wybielania pomaga lód kosmetyczny z soku z pietruszki. Będziesz musiał posiekać dużą ilość zieleniny i wycisnąć sok. Niektórzy kosmetolodzy zalecają rozcieńczenie go wodą w stosunku 1:1, inni zalecają zamrożenie w niezmienionej postaci.

Kostki lodu z liści pietruszki, rozdrobnione na miąższ i zamrożone w tej formie doskonale rozjaśniają cienie i tonizują skórę pod oczami.

Kostki lodu z zielonej herbaty

Herbata zielona i czarna jest przydatna nie tylko wewnętrznie, ale także stosowana zewnętrznie w celu poprawy kolorytu skóry. Kostki lodu do twarzy z zieloną herbatą są bogate w przeciwutleniacze i pomagają pozbyć się drobnych linii i cieni pod oczami.

Dla skóry wrażliwej. Zaparzyć 1 łyżeczkę herbaty liściastej sypanej z 1 szklanką wody o temperaturze 70 - 80 stopni, pozostawić do zaparzenia i ostygnięcia, wlać do foremek i zamrozić. Efekt można wzmocnić parząc w równych proporcjach zieloną herbatę i czarny bez lub mieszając gotowe wywary. Ta opcja jest bardziej odpowiednia dla skóry wrażliwej.

W przypadku skóry tłustej należy wymieszać zieloną herbatę z rumiankiem (w proporcji 1:2). Można dodać sok z cytryny.

W przypadku skóry suchej i normalnej bardziej odpowiednie są lody z zielonej herbaty z miodem i cytryną (1 łyżka miodu na szklankę wrzącej wody lub zaparzonej herbaty i 3-4 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny) lub kostki z zieloną herbatą i ogórkiem. W takim przypadku do szklanki herbaty dodaj 4 łyżki świeżo wyciśniętego soku z ogórka.

Kostki lodu z czarnej herbaty do twarzy

Kosmetyczny lód nada skórze lekko ciemną karnację, uelastyczni skórę twarzy i okolic oczu, redukując obrzęki. Do czarnej herbaty można dodać także zioła, miód i cytrynę.

Można użyć kostek lodu ziołowo-herbacianych. Aby samodzielnie przygotować takie kostki, należy wziąć 1/4 łyżki herbaty czarnej i zielonej, dziurawca i rumianku lub po prostu 2 łyżeczki zielonej herbaty, zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 1 godzinę, następnie odcedzić i zamrozić w foremkach.

Zioła, owoce, warzywa, jagody - możliwości są nieograniczone

Oprócz tych roślin, przygotowując kostki lodu do twarzy, możesz przyjmować dowolne zioła i mieszanki farmaceutyczne. Różne rośliny mają swoje własne cechy kulinarne, ale w większości przypadków przepis jest prosty.

Uniwersalny przepis na przygotowanie kostek z ziołami: 1-2 łyżki posiekanego surowca roślinnego zalać szklanką wrzącej wody. Przygotowując wywar, należy pozwolić mieszaninie gotować się na wolnym ogniu przez 5 do 15 minut na bardzo małym ogniu, odcedzić i ostudzić. Do naparu ziele zalane wrzącą wodą pozostawia się w szczelnie zamkniętym pojemniku do całkowitego wystygnięcia, a następnie filtruje. Odcedzony płyn wlewa się do tacek na lód.

Owoce i jagody są tradycyjnie stosowane jako maseczki do twarzy. Można je również stosować do przygotowania lodów kosmetycznych, zarówno w postaci czystego soku owocowego zmieszanego z wodą, jak i w postaci puree.

Miłośnicy warzyw mogą wykorzystać imbir, przecier lub sok z ogórka, pomidora, marchwi, kapusty (świeżej lub kiszonej) i ziemniaków do przygotowania zdrowych kostek lodu do twarzy. Soki i przeciery warzywne zaleca się rozcieńczać wodą.

W przypadku kostek lodu stosuje się zarówno pojedynczy produkt, jak i mieszankę owoców, warzyw, soków i wywarów.

Każdemu swoje

Wszyscy jesteśmy wyjątkowi, dlatego nie ma jednego przepisu na zdrowe mycie. Przed podjęciem jakichkolwiek nowych zabiegów warto skonsultować się z kosmetologiem. Ale dla orientacji możesz zapoznać się z zaleceniami dotyczącymi składu lodu.

Dla suchej skóry

W kostkach lodu do suchej skóry najczęściej stosuje się: soki i miąższ z ogórków, kiwi, winogron (osobno lub razem); czerwone jagody (w postaci naparu z 2 łyżeczek jagód na szklankę wrzącej wody); pełnotłuste mleko, oleje, zioła: korzeń prawoślazu, mniszek lekarski, melisa, mięta, pietruszka, koper, szałwia, rumianek, kwiat lipy, eleutherococcus, chmiel.

Mleko w kostkach lodu doskonale nadaje się do skóry suchej i starzejącej się, zmiękcza ją, wygładza i lekko wybiela.

Dla skóry tłustej

W przypadku skóry tłustej lepiej przygotować kostki lodu ze świeżej mięty, wywaru lub naparu z mięty, suszonego nagietka, dziurawca, podbiału, pięciornika, piołunu, rumianku, krwawnika pospolitego, cykorii. Można wykorzystać także piwonię, płatki białej lilii, soforę japońską, skrzyp polny, pąki i liście brzozy oraz kłącze bergenii.

Dla skóry problematycznej

W przypadku problematycznej skóry twarzy można wziąć sól, kawę, wodorosty, cytrynę, truskawki, ziemniaki, aloes, pokrzywę, nagietek, rumianek, krwawnik pospolity, sznurek, glistnik, korę dębu, babkę lancetowatą.

Większość opcji kostek lodu dla skóry problematycznej zaleca się stosować wyłącznie na problematycznych obszarach twarzy.

Dla skóry mieszanej

Kostki lodu do cery mieszanej do twarzy to produkty służące do przygotowania lodu dla skóry suchej i tłustej. Sensowne jest wykonanie kostek dwuwarstwowych, jedna warstwa według przepisu dla skóry tłustej, druga według przepisu dla skóry suchej. Nie zapominaj, że najpierw musisz stwardnieć dolną warstwę, a następnie wlać drugą warstwę do foremek. Stosując na twarz, obróć kostkę w wybraną stronę.

Dla skóry normalnej

Do normalnej skóry lód wytwarza się z całych lub rozcieńczonych soków i miąższu arbuza, winogron, truskawek, brzoskwiń, porzeczek, jarzębiny, naparów z waleriany, dziurawca zwyczajnego, mięty, babki lancetowatej, krwawnika pospolitego, kopru, fiołka i szałwii.

Wybielanie skóry

Do wybielania skóry używa się truskawek, malin, pietruszki, ogórka, kapusty, kaliny, soków cytrusowych i wody ryżowej.

Dla wrażliwej skóry i stanów zapalnych

Do łagodzenia i zmniejszania stanów zapalnych skóry stosuje się lód zawierający: aloes, jony srebra, liść laurowy, tymianek, rozmaryn, rumianek oraz mieszanki farmaceutyczne.

W przypadku bardzo wrażliwej skóry, która mimo wszystko dobrze toleruje krótkotrwałe zimno, zaleca się przygotowanie lodu z wywaru z kwiatów lipy lub naparu ze świeżych liści leszczyny.

Dla kolorytu skóry i zmarszczek

Aby poprawić koloryt skóry, zamroź wywar z tymianku i rozmarynu, sok z cytrusów, mieszankę soku z marchwi i cytryny, miąższ arbuza, olejek rozmarynowy w połączeniu z rokitnikiem i wodą mineralną. Z zielonej i czarnej herbaty szybko i łatwo zrobisz kostki lodu, a ich działanie możesz wzmocnić miodem, mlekiem lub cytryną.

Aby spowolnić powstawanie zmarszczek i wygładzić skórę, użyj miodu, mleka, olejków roślinnych i eterycznych, awokado, moreli, bananów, grejpfrutów, melonów, imbiru, dojrzałych słodkich agrestów, mandarynek, śliwek, persymony, pietruszki, kwiatów lipy, świeżych liście mięty i mniszka lekarskiego, siemię lniane.

Skóra wokół oczu

Skórę wokół oczu lepiej przecierać kostkami lodu z mleka, zielonej herbaty lub ziemniaków.

Sugeruję obejrzenie filmu, który mówi o przepisie odmładzającym, który w ciągu miesiąca usunie kilka dodatkowych lat z twarzy.

Lód to jeden z prostych i skutecznych sposobów tonizowania skóry twarzy i ciała. Kosmetolodzy od kilkudziesięciu lat wykorzystują kostki mrożonych naparów leczniczych, soków owocowych i warzywnych oraz innych zdrowych produktów.

Pozytywny efekt zostanie osiągnięty tylko wtedy, gdy będą przestrzegane określone zasady. Przed przystąpieniem do kriomasażu w domu zapoznaj się z informacjami na temat zabiegu „na zimno”. Pamiętaj: niewłaściwe użycie kostek lodu do celów kosmetycznych może uszkodzić skórę.

Wskazania i przeciwwskazania

Czy warto pocierać twarz lodem? Granica między korzyściami i szkodami wynikającymi ze stosowania kostek lodu jest dość cienka. Jeśli naruszysz kolejność zabiegu, wydłużysz czas ekspozycji lub nieprawidłowo przygotujesz skórę, efekt zniknie.

Wskazania:

• nadmierne przetłuszczanie się skóry;
• mały;
• matowa cera;
• powiększone pory;

Przeciwwskazania:

• rany, mikropęknięcia, obszary objęte stanem zapalnym;
• wrażliwość na zimno;
• blaknący, skłonny do podrażnień, .

Jak lód działa na skórę:

• pod wpływem zimna naczynia górnej warstwy naskórka zwężają się, wręcz odwrotnie, rozszerzają się;
• poprawia się krążenie krwi;
• wzrasta szybkość procesów metabolicznych.

Wynik:

• zwiększa się koloryt skóry;
• naczynia krwionośne zostają wzmocnione;
• zapobiega rozwojowi trądziku różowatego;
• poprawia się metabolizm lipidów;
• tłusty połysk znika;
• komórki naskórka odnawiają się szybciej;
• skóra jest odmłodzona, drobne zmarszczki ulegają wygładzeniu.

Rada! Rano umyj twarz magicznymi kostkami. Otrzymasz przyjemną cerę i zastrzyk energii na cały dzień. Wieczorny stres związany z ekspozycją na niskie temperatury jest przeciwwskazany dla skóry.

Przestrzegaj prostych zasad. Przyjemne, palące zimno zdziała prawdziwe cuda na Twojej twarzy i ciele.

• odwiedź kosmetologa, dowiedz się, czy „zabiegi na zimno” są dla Ciebie odpowiednie;
• przeprowadzić test na wrażliwość na niskie temperatury;
• przygotuj kostki lodu z wybranego produktu;
• użyj „właściwego” lodu. Zwykła woda z kranu nie nadaje się do domowego kriomasażu;
• umyj twarz rano. Z łatwością usuniesz nadmiar tłuszczu, który zgromadził się na twarzy przez noc, odświeżysz skórę i błyskawicznie się obudzisz;
• nie paruj twarzy. Gwałtowna zmiana temperatury w tak wrażliwym miejscu może spowodować negatywną reakcję naskórka;
• Nie trzymaj lodu w jednym miejscu – ryzyko zamarznięcia tkanek. Płynnie przesuwaj kostki wzdłuż linii masażu;
• po umyciu nie trzeć skóry, pozostawić do naturalnego wyschnięcia;
• po 5–10 minutach nałóż lekki krem ​​nawilżający;
• Co tydzień przygotuj kostki lodu z nowego produktu do mycia twarzy. W ten sposób zapobiegniesz efektowi uzależniającemu i zwiększysz skuteczność działania na komórki naskórka.

Uwaga:

• Największą korzyść z zabiegów można uzyskać podczas upałów. To właśnie w tym okresie następuje najbardziej aktywne wydzielanie sebum;
• od jesieni do wiosny naskórek potrzebuje delikatnego nawilżenia. Zabiegi lodowe jeszcze bardziej wysuszą skórę.

Rada! Stopniowo przyzwyczajaj naskórek do ekstremalnej ekspozycji. Na początku przecieraj skórę lodem nie częściej niż trzy razy w tygodniu. Po miesiącu myj twarz magicznymi kostkami co drugi dzień. Po kolejnych dwóch tygodniach przejdź do codziennych procedur.

Przepisy kulinarne

Wielu przedstawicieli płci pięknej nie wie, że oprócz ziół leczniczych do przygotowania kostek lodu nadaje się kilkanaście produktów. Czy masz jakieś wątpliwości? Wybierz dowolny przepis!

Każda kompozycja rozwiązuje kilka problemów jednocześnie. Lód do twarzy w domu:

• herbata zielona. Przygotuj mocny napar i od razu wlej do foremek. Zielona herbata tonizuje, likwiduje nieestetyczny, tłusty połysk i zwalcza „skórkę pomarańczową”;
• pietruszka. Przygotuj napar - posiekaj pęczek zieleni, weź 2 łyżki. l. zalać wrzącą wodą. Odcedzić po 30 minutach, ostudzić. Lód z pietruszki nie tylko odświeża, ale także wybiela naskórek; (Najlepsze przepisy na maski wybielające opisano w artykule);
• rumianek. Popularny lek przeciwzapalny. Maksymalny efekt osiąga się w połączeniu z nagietkiem i sznurkiem. Na pół litra wrzącej wody – 2 łyżki. l. rumianek lub mieszanka ziół. Kompozycję podaje się w infuzji przez 30 minut. Lód rumiankowy jest idealnym lekarstwem na problematyczny naskórek;
• woda mineralna. Otwórz butelkę i poczekaj, aż gaz całkowicie się uwolni. Wlać wodę bez pęcherzyków do specjalnych foremek. Bogaty skład wody mineralnej odmładza skórę, napina i uelastycznia. Nadaje się do masażu wyboistych miejsc na biodrach, brzuchu, pośladkach, ramionach;
• sok z ogórka. Ten magiczny produkt tonizuje, nawilża i napina skórę. Zetrzyj ogórek i wyciśnij sok. Następnie postępuj jak zwykle;
• mleko. Weź tylko produkt pasteryzowany. Mleczny lód odżywia, odświeża, odmładza. Pielęgnuj skórę twarzy i szyi. Przetrzyj górną część piersi za zgodą mammologa;
• woda różana. Doskonały tonik zapobiega także wczesnym zmarszczkom, spowalnia procesy starzenia i aktywuje regenerację komórek. Delikatny aromat wprawia w pozytywny nastrój. Gwarantowany jest świetny nastrój po tak przyjemnym zabiegu;
• mumio. Przygotuj roztwór wodny. Proporcje – 100 ml oczyszczonej wody: 2 tabletki produktu naturalnego lub na czubek noża, jeśli kompozycja jest miękka;
• sok z cytryny Rozcieńczyć świeżo przygotowany sok przefiltrowaną wodą w równych proporcjach. Odświeżający lód cytrynowy oczyszcza naskórek, rozjaśnia piegi i plamy starcze.

Poznaj najlepsze metody leczenia środkami ludowymi w domu.

Jak wykonać depilację woskiem w domu? Przeczytaj stronę, aby poznać interesujące szczegóły.

Wśród nich:

• ożywić. Zetrzeć duży korzeń, wycisnąć sok, rozcieńczyć do połowy oczyszczoną wodą. W razie potrzeby przygotuj bardziej miękką wersję: posiekaj średni korzeń, zalej 0,5 litra wody, gotuj przez 5 minut, ostudź. Lód imbirowy napina skórę, szybko zwęża rozszerzone pory i odświeża. Rozwiązanie polecane jest w walce z cellulitem;
• kolor lipowy. Skuteczny lek na stany zapalne i nadmiar tkanki tłuszczowej. Lód z wywaru z lipy nawilża i nadaje skórze aksamitność. Weź 2 łyżki. l. suchy kwiat lipy zalać 500 ml wrzącej wody. Po 40 minutach odcedź i zamroź;
• sok owocowy i jagodowy. Przygotuj idealny orzeźwiający koktajl z mieszanki soku wiśniowego, truskawkowego i malinowego. Możesz zamrozić jeden rodzaj soku lub włożyć do zamrażarki przeciery owocowe lub jagodowe. Puree z brzoskwiń, truskawek, jabłek, arbuza i melona dostarczają witamin, odżywiają i chronią młodość;
• sok z aloesu Po zabiegach zapomnisz o trądziku i nadmiernym przetłuszczaniu się. Bonus – przyjemna cera, gładka, ujędrniona skóra. Przed wyciśnięciem leczniczego soku trzymaj mięsiste liście aloesu na drzwiach lodówki przez 7-10 dni. Pamiętaj, aby owinąć je papierem. W ciemności stężenie substancji biologicznie czynnych osiągnie maksimum;
• herbata z hibiskusa. Przyjemny w smaku napój o charakterystycznej kwaskowatości nadaje się również do mrożenia. Zdrowe masowanie o poranku usunie nadmiar tłuszczu i odświeży twarz. Zrób herbatę, która nie jest zbyt mocna. Kolor napoju nie powinien być ciemny, w przeciwnym razie roztwór okaże się dość żrący.

Lód na cellulit

Włącz zabiegi odświeżające do swojego programu antycellulitowego. Domowy kriomasaż to prosty, skuteczny sposób na nagromadzenie podskórnej tkanki tłuszczowej.

Co się dzieje:

• po ekspozycji na niskie temperatury organizm stara się uregulować równowagę temperaturową;
• krążenie krwi przyspiesza;
• tłuszcze są rozkładane aktywniej;
• jednocześnie usuwane są odpady i toksyny;
• skrzepy niepotrzebnego tłuszczu stopniowo się rozpuszczają.

Z czego zrobić lód kosmetyczny na walkę ze „skórką pomarańczową”? Wybierać:

• wywar z lawendy, waleriany, babki lancetowatej, mięty, szałwii;
• napar z jarzębiny, mniszka lekarskiego;
• sok z trawy cytrynowej, arbuza, marchwi, glistnika, owoców cytrusowych rozcieńczony wodą (1:1);
• imbir, zielona herbata, wywar z płatków róży sudańskiej (hibiskus).

Rada! Działanie mrożonych wywarów i soków zostanie wzmocnione, jeśli do schłodzonego płynu dodasz olejki eteryczne z cytryny, pomarańczy, rozmarynu, eukaliptusa, lawendy i drzewa herbacianego. Proporcje - na szklankę płynu: 3-4 krople eteru aromatycznego.

Czy masaż problematycznych miejsc kostkami lodu jest dla Ciebie odpowiedni? Łatwo to sprawdzić. Metodą tą posługują się specjaliści w klinikach kosmetycznych, podejmując decyzję o dopuszczeniu lub zakazaniu ekspozycji na niskie temperatury.

Wykonaj test:

• nałóż kostkę lodu na skórę górnej części klatki piersiowej (w żadnym wypadku na gruczoły sutkowe);
• odczekaj 3 minuty, monitoruj reakcję naskórka;
• Czy jest jakieś podrażnienie? Czy są jakieś pęcherze lub silne zaczerwienienie? Kriomasaż w domu jest właśnie dla Ciebie.

Uwaga:

• traktuj obszary problematyczne „skórką pomarańczową” w taki sam sposób, jak twarz;
• po domowej kriomasażu nie należy pocierać skóry, pozostawić ciało do wyschnięcia na powietrzu;
• pamiętaj o nałożeniu kremu antycellulitowego 10 minut po zabiegu;
• wycieraj wyboiste obszary dwa do trzech razy w tygodniu;
• nie przerywaj zabiegu po ustąpieniu rozluźnienia tkanek. Tonizuj skórę kostkami leczniczymi przynajmniej kilka razy w tygodniu.

Więcej szczegółów na temat walki z cellulitem znajdziesz także na naszej stronie internetowej. Przeczytaj o okładach antycellulitowych w domu; pisano już o zastosowaniu olejku rycynowego w walce z cellulitem; Zapoznaj się z artykułami na temat domowego masażu antycellulitowego.