От слоения ногтей помогает. Что делать, если слоятся ногти на руках. Если слоятся ногти, какого витамина не хватает

Расслоение ногтей часто вызывается дефицитом кальция в организме. Решить проблему можно домашними средствами. Скорлупу вареных яиц очистите от пленки, прогрейте на сковородке до потемнения, затем измельчите на кофемолке. Принимайте этот порошок раз в день на кончике ножа. Только помните, что кальций не усваивается организмом в отсутствие витамина D, поэтому сочетайте прием измельченной яичной скорлупы и рыбьего жира или препарата «Омега 3».

Причиной проблемы может быть недостаток витаминов А, Е, Р, В2. Для ее решения выпускаются витаминные комплексы для укрепления волос и ногтей, например, Кальций D3 Никомед и Кальций D3 Компливит.

Еще одна частая причина расслоения ногтей – дефицит йода. Смазывайте ногти и кожу вокруг них ватной палочкой, смоченной в йоде. Если дефицит имеется, йод впитается очень быстро. Со временем вы заметите, что желтизна на ногтевой пластине и коже проходит все медленнее, а ногти становятся крепче – значит, дефицит ликвидирован.

Ногти часто слоятся у тех, кто постоянно изнуряет себя жесткими диетами. Старайтесь питаться так, чтобы организм получал все необходимые вещества. Дефицит железа и гормональные сбои также могут вызвать расслоение ногтей. Если вашим ногтям не помогают витамины и укрепляющие ванночки, имеет смысл обратиться к врачу, который назначит нужные анализы.

Защита от внешней среды

Вызывают расслоение и ломкость ногтей различные бытовые средства для мытья посуды, сантехники, окон и т.д., а также земляные работы. Чтобы защитить руки от их воздействия, используйте резиновые перчатки во время домашней и садово-огородной работы.

Уход за ногтями

Хорошо укрепляют ногти теплые ванночки с морской солью – столовая ложка соли на 0,5 л воды в течение 10-15 минут. Вместо соленой воды можно использовать теплый картофельный отвар. Затем слегка осушите пальцы и смажьте ногти и кожу вокруг них абрикосовым маслом с добавлением капельки масла чайного дерева. Для укрепления ногтевых пластин можно так же использовать сок алоэ или нерафинированное оливковое масло холодного отжима с добавлением капли лимонного сока.

Защищают и укрепляют ногтевые пластины и кутикулы аптечные средства «Умная эмаль», Belweder, El Corazon «Железная твоердость» и подобные им. Стригите ногти только острыми ножницами – тупые создают дополнительное давление на и без того ослабленную ногтевую пластину.

Редкая девушка может похвастаться крепкими и красивыми ногтями и в тоже время признать, что она ничего не предпринимает, чтобы они выглядели ухоженными. Отсутствие систематического ухода сказывается на ногтях самым негативным образом. Неряшливый внешний вид ногтей – это еще полбеды. Гораздо хуже, когда ногти начинают слоиться. Это причиняет значительные неудобства: отслоившийся ноготь цепляется за капроновые колготки, шелковые платья, оставляет стрелки и вытянутые нити. Согласитесь, мало приятного. А еще истончившийся ноготь начинает сгибаться, образуются изломы, что может и боль причинить. В такой ситуации нужно незамедлительно принимать самые решительные меры, спрятать подальше свою лень, собрать волю в кулак и начать действовать.

Многих интересует вопрос, нужно ли обращаться к профессионалам и лечить слоящиеся ногти. Без сомнения, врачебный контроль и медикаментозное лечение – это тяжелая артиллерия, которая и «мертвого на ноги поднимет». На самом деле все зависит от причин, которые вызывают слоение ногтей. В некоторых случаях ногти слоятся из-за наличия грибковой инфекции, тут без врача не обойтись, так как избавиться от слоения ногтей вы сможете, лишь применяя специальные мази и лекарственные средства. К счастью, такое встречается не часто, обычно причины слоения ногтей банальны:

подпиливание ногтей с помощью железных пилок и движением «туда-сюда»;
некачественный лак для ногтей;
использование ацетона для снятия лака;
несбалансированная диета с недостаточным количеством витаминов и минералов, особенно кальция;
переизбыток кальция. Да-да, много – не значит хорошо в данном случае, при избыточном количестве кальция в организме ногти становятся ломкими;
воздействие бытовой химии, когда хозяйка пренебрегает хозяйственными перчатками.

Диета

Чтобы привести ногти в норму, обогатите свой рацион полезными продуктами: фруктами и овощами, молочными продуктами. Необходимо отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов, продуктов, содержащих желатин. Если ногти слоятся, значит, в организме не хватает витаминов B, A, E, а также микроэлементов - магния и кальция. Эти вещества в большом количестве содержатся в твороге, твердых сырах, ряженке, кефире. Следует сделать упор в питании на рыбу, яйца, капусту, морепродукты.

Дополнительно можно принимать витаминные препараты: каждый витамин отдельно друг от друга или все вместе в составе мультивитаминов. Помните только, что не все производители учитывают сочетаемость витаминов, и мультивитаминные комплексы могут быть малоэффективными.

Домашние средства

В домашних условиях слоение ногтей можно победить при помощи всевозможных ванночек. Конечно же, как и в каждом лечении, важна регулярность процедур. Если состояние ногтей таково, что это сильно вас беспокоит, лучше делать ванночки курсом в течение двух недель, периодичность – ежедневно. В качестве профилактических мер достаточно делать ванночки для ногтей раз в неделю.

Нередко ногти слоятся из-за недостатка влаги. В этом случае незаменимые средства для восстановления структуры ногтей – масла. Можно брать касторовое, оливковое, кунжутное, репейное масла, короче говоря, любое, какое есть под рукой. Нужно его совсем немного: по маленькой капельке масла на каждый ноготь. Втирать надо круговыми движениями. После нескольких таких процедур ногти будут выглядеть намного лучше, а вновь отрастающие ногти будут крепкими.
Еще одно простое средство - ванночки с морской солью. Вам потребуется одна чайная ложка соли на ванночку. Делая такую ванночку каждый день десять дней подряд, вы заметите перемены в лучшую сторону.
Сделав несколько ванночек с лимонным соком, вы сможете заметить отличный эффект. Нужно всего лишь выжать половинку лимона в ванночку с теплой водой и подержать в ней пальцы минут пятнадцать. Таким же образом можно использовать йод, добавляя несколько капель либо прямо в воду, либо в масло, которое вы приготовите для втирания в ногти.

Это самые действенные и проверенные средства от слоения ногтей.

Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.

Правильное подпиливание

Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.

Блестящий срез

Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.

Укрепляющие ванночки

Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.

Полировка воском и маслами

Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.

Парафинотерапия

Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.

Защита специальным покрытием

Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.

Защита от внешней агрессии

Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.

Укрепление изнутри

Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.

Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!

Одной из главных причин возникновения онихолизиса (слоения ногтей) является механическая травма. Это может быть ушиб, ожог или механическое повреждение, а также образование гематомы под ногтем вследствие сильного удара.

Читайте в этой статье:

Причины слоения ногтей

Кроме механических повреждений к слоению ногтей могут привести некоторые факторы:

Грибковая или бактериальная инфекция. В случае длительного и запущенного воспаления под ногтевой пластиной она может отойти от кожи. под ногтем также провоцирует отслоение.
Аллергические реакции. Отслойка, в некоторых случаях может образоваться при длительном контакте с аллергеном.
Экзема и псориаз.
Эндокринные нарушения.
Неврологические заболевания.
Как реакция на длительный прием некоторых антибиотиков.

Симптомы слоения ногтей

Линия, которая разделяет белую и розовую часть ногтя становится неровной. Изменяется форма ногтя, и он приобретает несвойственный ему оттенок, а в некоторых случаях под ним появляется гематома, которая выглядит как черное пятно. Кожа под ногтем утолщается. Боль при всех этих изменениях отсутствует. Болевые ощущения появляются только в том случае, если присоединилась вторичная инфекция.

Если ноготь начал отслаиваться после травмы или механического повреждения, то нужно максимально обрезать ту часть ногтя, которая отслоилась, и тщательно ухаживать за ним, пока он не отрастет. Во избежание травм ногтевого ложа, следует ноготь заклеить пластырем, который нужно менять ежедневно.

Как лечить слоение ногтей ванночками

В лечении онихолизиса положительную роль играют ванночки.

С марганцовкой . В теплую воду, добавить несколько кристаллов марганцовки, до розового цвета. Кончики пальцев нужно погружать в этот раствор на двадцать минут. Ванночки нужно делать три раза в неделю.

С морской солью. Сто грамм морской соли растворить в литре горячей воды. Когда слегка остынет погрузить пальцы на двадцать минут в раствор. Такие ванночки нужно делать раз в день на протяжении месяца.

Ванночки с травами. По столовой ложке хвои сосны и ромашки смешать и залить двуустами миллилитрами кипятка. После того как остынет процедить и добавить настой половину стакана свежезаваренного зеленого чая. В теплый раствор погрузить на полчаса пальцы. Ванночки делают три раза в неделю.

Ванночки из желатина. Ложку желатина растворить в стакане воды и дать постоять полчаса. Затем подогреть, чтобы желатин растворился. Пальцы в этом растворе нужно держать пятнадцать минут и проводить процедуру нужно ежедневно в течение семи дней.

Ванночки растительно-солевые. Смешать по столовой ложке чистотела, дубовой коры, ромашки и календулы. Залить кипятком, которого нужно один стакан. Дать немного остыть, а затем туда добавить чайную ложку морской соли и держать в этом растворе пальцы в течение двадцати минут. Если вода начинает остывать разбавлять ее горячей. Такие ванночки нужно делать вечером в течение месяца. По мере того как ноготь отрастает, его нужно максимально обрезать.

Соль с содой. На литр кипятка добавить сто грамм каменной соли, после того как немного остынет добавить двадцать грамм соды. Держать пальцы в этом растворе полчаса, не смывать, а оставить на ночь. Руки протереть влажным полотенцем, не трогая ногтей. В первую неделю такие ванночки нужно делать каждый день затем три недели через день. Ноготь будет отрастать здоровым.

Компрессы для лечения слоения ногтей

Из квасцов с глицерином . Столовая ложка глицерина, две ложки воды и пять грамм квасцов. Этим составом пропитать кусочек бинта и приложить к отслоившемуся ногтю. Палец нужно завернуть пищевой пленкой, сверху закрепить бинтом и оставить так на ночь.

Из чайного гриба. Нужно взять небольшой кусочек из нижнего слоя чайного гриба и приложить к отслоившемуся ногтю, затем сверху завернуть пленкой и оставить на ночь, процедуру нужно проводить четырнадцать дней.

Прополис. На отслоившийся ноготь нужно прикладывать небольшое количество прополиса, закрепить бинтом и оставить до утра.

Мази и втирания

При онихолизисе на ногти наносить можно следующие средства:

Сырое яйцо, столовая ложка уксуса, и столько же оливкового масла. Наносить на ногти на пятнадцать минут.
Масло чайного дерева. Его нужно наносить на ночь, в течение месяца.
йод. Вечером, перед сном наносить на отслоившийся ноготь.
Оливковое масло. Его нужно наносить каждый день.
Пихтовое масло. Наносить перед сном на пораженный ноготь.

Средства для внутреннего применения

Чеснок. Зубчик чеснока порезать тонкими пластинами и принимать внутрь, не разжевывая, запивая водой. Запаха чеснока не будет слышно. Курс лечения месяц.

Пятьдесят грамм плодов шиповника, такое же количество плодов боярышника залить половиной литра кипятка и кипятить на небольшом огне десять минут. Снять с огня и добавить столовую ложку липового цвета. После того как настой остынет, процедить. За сутки нужно выпить стакан настоя, пить понемногу мелкими глотками, можно добавлять мед.

Аир. Столовую ложку корня аира, заварить половине литра кипятка и настоять в течение часа. Отвар принимать по полстакана трижды в день, в течение семи дней. Отслоившийся ноготь отпарить и максимально срезать, он будет расти уже здоровым.

В стакан с водой, добавить чайную ложку яблочного уксуса и такое же количество меда. Напиток нужно принимать по утрам, он активизирует защитные силы организма и поможет в борьбе с онихолизисом.

Если отслойка ногтя происходит на фоне грибкового заболевания

Нужно заварить очень крепкий натуральный кофе и после того, как он слегка остынет погрузить в него кончики пальцев. Делать это нужно аккуратно, чтобы не взболтать осадок.
Половину стакана молочая залить водой, которой нужно двести миллилитров, прокипятить пятнадцать минут и после того как остынет погружать туда пальцы пораженные онихолизисом. После десяти проведенных процедур состояние ногтей заметно улучшится.
Сырое яйцо погрузить в уксус и выдержать десять дней. За это время внешняя скорлупа растворится. Пленку проколоть, вылить содержимое в уксус, а саму пленку выбросить. В эту смесь добавить кусок несоленого сливочного масла. Смазывать пораженный ноготь неделю, результат будет заметен уже после нескольких дней применения.
После того как ноготь распарен, на него нужно нанести сок чеснока, и оставить на ночь.

Обнаружив , важно не запускать заболевание, а начать процедуры как можно раньше. Если причиной онихолизиса является грибок, лечение будет длительным. Вместе с применением рецептов народной медицины или лекарственных средств нужно откорректировать питание, чтобы получать достаточную дозу витаминов, в особенности кальция.

Если в течение месяца улучшения не наблюдается, или же ноготь становится черного цвета, нужно обязательно обратиться к врачу. Это нужно сделать и в том случае если под ногтем есть кровоизлияние.

Каждый человек сильно переживает, если у него возникает такая проблема, как расслаивание ногтей. С красивым маникюром можно попрощаться. К тому же такая патология может свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Поэтому женщины стремятся всеми путями . Но как бороться с расслоением ногтей, знает не каждая. Перед началом лечения, следует узнать и устранить причину этого процесса. Наиболее опасно, если ломаются ногти у ребенка.

Основные причины

Оказать влияние на могут многие факторы. Главным из них является авитаминоз. Именно нехватка витаминов отражается на состоянии пластин. Они начинают ослабевать, а затем ломаться и расслаиваться.

Также влияют и другие причины.

Химические (бытовые) средства.
Неправильно выполненный маникюр.
Некачественные предметы по уходу за ногтями.
Гормональный сбой.
Частое нахождение рук в воде.

Наиболее опасной причиной является грибковая инфекция, здесь уже нельзя обойтись без посещения дерматолога, который подбирает правильное лечение.

Расслоение ногтевой пластины чаще наблюдается у женщин. Поскольку они больше времени контактируют с водой и бытовой химией, которые негативно воздействуют на состояние ногтей. Мужчины мучаются от этой проблемы реже, так как в отличие от женщин не подвергают свои ногти дополнительному влиянию отрицательных факторов.

Лечение

Прежде всего, стоит обратить внимание на то, что пока не будет устранена причина заболевания, никакое лечение не даст длительного результата. Ногти через какое-то время снова начнут расслаиваться. Устранить проблемы с ногтевыми пластинами можно только при комплексном подходе и применении нескольких методов.

Прием медикаментов.
Нанесение средств для наружного применения.
Народные средства.
Правильное питание.

При правильном подходе к лечению расслаивания ногтей, предотвратить процесс можно за две недели. Но в целях профилактики, продолжать лечение необходимо в течение месяца.

Прием медикаментов

Лечить ногти необходимо с главного - это восстановления витаминного баланса организма. Для этого стоит проконсультироваться с врачом о подходящем комплексе витаминов. В большинстве случаев при расслоении ногтей диагностируется дефицит витамина А, Д и Е, а также таких микроэлементов, как кремний и кальций.

Существует ряд препаратов, которые предназначены специально для предотвращения ломкости и расслаивания ногтей.

Все они имеют определенные противопоказания, поэтому приобретать препараты без консультации специалиста не желательно.

Наиболее внимательно стоит подойти к возникновению такой проблемы у ребенка. Поскольку чаще всего ломаются ногти у ребенка при наличии авитаминоза. Витамины для ребенка могут быть назначены исключительно врачом.

Для устранения инфекции, больному могут быть рекомендованы противовоспалительные средства и антибиотики. Принимать их следует строго по рецепту, иначе вылечить ноготь не удастся либо обязательно наступит рецидив.

Средства наружного применения

В большинстве случаев, если ногти ломаются и начинают расслаиваться, то для лечения используют мазь, сыворотку или лак. Самое эффективное средство – лак против ломкости ногтей. Пользоваться лаком очень легко. Однако, необходимо выбирать качественное средство, которое даст результат.

Наносить лак необходимо только на обработанную, чистую и сухую поверхность ногтевой пластины. Длительность лечения может затянуться на несколько месяцев, но если применение препарата не даст абсолютно никаких результатов через две недели, то стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать что-то другое. Использовать лак для устранения патологии у ребенка можно только при достижении им трехлетнего возраста.

Против ломкости ногтей содержит в своем составе вещества, которые проникают вглубь пластины и воздействуют на нее. Ноготь укрепляется, прекращается пожелтение, а пластина приобретает правильную форму. Наиболее популярны лаки:

Умная эмаль;
ORLY NAIL DEFENSE;
Прочный алмаз.

При грибке ногтей используют лечебный лак:

Лоцерил;

Демиктен;

Экзодерил.

Народные средства

Лечить расслоение ногтей можно и при помощи самых простых народных рецептов. Наибольшим эффектом известны и ног с добавлением различных компонентов. Также ванночки следует обязательной делать перед тем, как на пластину будет нанесен лак.

Необходимо перед сном. Простые ванночки с теплой водой не будут эффективны, поэтому в них добавляют вещества, которые укрепляют и обеззараживают ноготь. Достигнуть положительного результата против ломкости пластины можно, если делать ванночки со следующими компонентами:

морской солью;
эфирными маслами цитрусовых;
йода.

Все эти средства содержат витамины, которые имеются в дефиците организма при разрушении ногтей. Если причиной становится грибковая инфекция, то стоит делать ванночки с добавлением:

мыльного раствора;

корой дуба;

марганцовки;

масла чайного дерева;

содой.

Делать ванночки рекомендуется не меньше трех раз в неделю. Они обладают значительным положительным эффектом, к тому же не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости того компонента, который будет добавлен. Поэтому оптимальным вариантом того, как лечить от расслоения ногтей ребенка как раз и являются ванночки.

Правильное питание

Здоровый рацион важен для предотвращения расслаивания и ломкости ногтей.

Если в организме человека имеется дефицит витаминов, то ногтевые пластины начинают постепенно ослабевать.

Чтобы избежать таких патологических процессов стоит правильно питаться. С пищей в организм должны поступать все необходимые для него витамины (А, Д и Е).

Разнообразить рацион можно следующими продуктами с содержанием витамина А: помидоры, абрикосы, листья салата, икра, морковь.

Процессу выздоровления поспособствуют морская капуста, грецкие орехи и мед. В них содержится большое количество йода, которого не хватает при разрушении ногтевой пластины.

В бананах, смородине, стручковой фасоли и петрушки, содержится большое количество кремния. А вот витамин Д можно компенсировать употреблением рыбы, сыров или молодой капусты.

Для того чтобы правильно составить рацион, лучше пройти диагностику. Специалист сможет определить, какие именно витамины требуются организму, и поможет составить правильную диету. Если проблемы с ногтями возникли у ребенка, то обращение к врачу должно быть обязательным.

Профилактика

Профилактические меры для сохранения заключаются в исключении факторов, способных вызвать нарушение.

Прежде всего следует заботиться о гигиене рук. Приучать к этому необходимо и ребенка.
Необходимо исключать частый контакт с водой без использования перчаток.
Работать с препаратами бытовой химии следует только в перчатках.
Периодически стоит делать ванночку для ног.
Питание должно быть полноценным.

Нарушение структуры ногтевой пластины у взрослого человека или ребенка свидетельствует о том, что стоит обратить внимание на состояние здоровья. Причины могут быть незначительными, но вполне возможно, что организм сообщает о наличии какого-либо заболевания. Поэтому лучше всего обратиться в медицинское учреждение, пройти обследование и выявить причину.