नखांची काळजी. आपल्या हातांची त्वचा मखमली आणि नखे निरोगी आणि मजबूत कशी बनवायची - लोक उपाय. घरगुती नखांची काळजी - नखांच्या आरोग्यासाठी आणि सौंदर्यासाठी प्रक्रिया

14-02-2016

2 911

सत्यापित माहिती

हा लेख वैज्ञानिक पुराव्यावर आधारित आहे, तज्ञांनी लिखित आणि पुनरावलोकन केले आहे. परवानाप्राप्त पोषणतज्ञ आणि सौंदर्यशास्त्रज्ञांची आमची टीम वस्तुनिष्ठ, निःपक्षपाती, प्रामाणिक आणि युक्तिवादाच्या दोन्ही बाजू मांडण्याचा प्रयत्न करते.

तुमची नखं नेहमी सुंदर आणि सुसज्ज दिसावीत याची खात्री करण्यासाठी, फक्त एक लावा वार्निश कोटिंगअपुरा आहे. त्यांची नियमित काळजी घेणे आवश्यक आहे. आणि प्रत्येक स्त्रीला मॅनिक्युअरसाठी ब्युटी सलूनमध्ये सतत जाणे परवडत नाही, म्हणून आम्ही तुम्हाला घरी आपल्या नखांची काळजी कशी घ्यावी हे सांगू जेणेकरून ते नेहमी परिपूर्ण दिसतील.

घरी आपल्या नखांची काळजी कशी घ्यावी?

मुख्य नियम जो आपण एकदा आणि सर्वांसाठी लक्षात ठेवला पाहिजे तो म्हणजे बाह्य आक्रमक घटकांना आपल्या हातांच्या आणि नखांच्या त्वचेवर परिणाम होऊ देऊ नका. मुद्दा असा आहे की कोणत्याही रासायनिक पदार्थ, थंड, वारा, अतिनील किरणे यांचा नाश होतो. सर्वप्रथम, या सर्व घटकांच्या प्रभावामुळे त्वचेला त्रास होतो. ते कोरडे होते आणि सोलण्यास सुरवात होते.

ज्यानंतर नखे स्वतःच खराब होऊ लागतात - ते ठिसूळ होतात, एक अस्वास्थ्यकर स्वरूप धारण करतात आणि सोलणे सुरू करतात.

आणि केवळ घरातील नखांची योग्य काळजी आपले हात निर्दोष स्थितीत ठेवेल, त्यांना विविध उल्लंघनांपासून आणि नुकसानांपासून संरक्षण करेल. दैनंदिन प्रदर्शनातून होणारे घातक परिणाम कसे टाळावेत वातावरणहाताच्या त्वचेवर?

आपण हे सर्व काही छोट्या युक्त्यांसह टाळू शकता:

1. पाणी आणि डिटर्जंट्सच्या (पावडरसह) संपर्कात असताना, घरगुती हातमोजे घाला, परंतु प्रथम आपल्या त्वचेवर आणि नखांवर उपचार करा पौष्टिक मलई.
2. हिवाळ्यात उबदार हातमोजे परिधान केल्याशिवाय घराबाहेर पडू नका. हे तुमच्या नखांना थंड तापमान आणि वाऱ्याच्या संपर्कात येण्यापासून रोखेल. या प्रकरणात, हातमोजे नैसर्गिक कपड्यांपासून बनवलेले असल्यास ते चांगले आहे ज्यामध्ये नखे आणि त्वचा सडणार नाही (कापूस, लोकर इ.).
3. बाहेर आत जाऊ नका गरम हवामानआपल्या नखे ​​आणि त्वचेवर उपचार न करता सनस्क्रीन. यामुळे यूव्ही एक्सपोजर कमी होईल.
4. आपल्या नेल प्लेट्स मजबूत करण्यासाठी संरक्षणात्मक उत्पादने वापरा, जी कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी केली जाऊ शकते.

हाताच्या नखांची योग्य काळजी: मॅनिक्युअर निवडणे!

आपण घरी आपले स्वतःचे मॅनिक्युअर केल्यास, लक्षात ठेवा की आपण वापरत असलेली सर्व साधने निर्जंतुकीकरण असणे आवश्यक आहे. हे नखे आणि आसपासच्या मऊ ऊतींमध्ये संक्रमणास प्रतिबंध करेल.

लक्षात ठेवा की बहुतेक वेळा खोटे बोलतात संसर्गजन्य रोग, विशेषतः बुरशीजन्य संसर्ग. वार्निश काढण्यासाठी एसीटोन-आधारित द्रव वापरू नका. ते वरच्या थराला “खोजतात” नेल प्लेट, ज्यामुळे त्याचे गंभीर नुकसान होते.

लोखंडी फायली वापरू नका; ते नेल प्लेटच्या स्थितीवर देखील नकारात्मक परिणाम करतात. तुमची नखे "श्वास घेऊ शकतात" याची खात्री करण्यासाठी, तुमचे क्यूटिकल नियमितपणे काढा. वार्निश लावण्यापूर्वी बेस कोट वापरा संरक्षणात्मक उपकरणे.

अशा घरगुती नखांची काळजी आपल्याला जास्त वेळ घेणार नाही, परंतु परिणाम फक्त उत्कृष्ट असेल. आपण त्वरीत आणि अतिरिक्त साहित्य खर्चाशिवाय नेल प्लेट मजबूत कसे करू शकता आणि आपले हात त्यांच्या मूळ शुद्धतेकडे परत कसे करू शकता?

पोषण आणि नखांची काळजी!

नखे सतत तुटतात, सोलतात आणि चांगली वाढू शकत नाहीत याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे शरीरातील जीवनसत्त्वांची कमतरता, विशेषत: व्हिटॅमिन Ca आणि D. त्यांचा साठा भरून काढण्यासाठी, अधिक सीफूड, दुग्धजन्य पदार्थ खाणे आणि ताज्या भाज्याआणि फळे.

तसेच रिसेप्शन बद्दल विसरू नका व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स. ते केवळ आपले नखे पुनर्संचयित करण्यात मदत करणार नाहीत, परंतु आपल्या केसांच्या आणि चेहर्यावरील त्वचेच्या स्थितीवर देखील फायदेशीर प्रभाव पाडतील. अशा प्रकारे तुमचे नखे निरोगी आणि चमकदार होतील आणि तुमचे हात लवचिक आणि मखमली असतील!

घरी चरण-दर-चरण नखांची काळजी: मुखवटे आणि हाताने आंघोळ!

घरी नखांची काळजी घेणे वापरल्याशिवाय करता येत नाही विविध मुखवटेआणि . शेवटी, ते नेल प्लेट्सचे पोषण, मॉइस्चराइझ आणि मजबूत करतात, त्यांना निरोगी आणि सुंदर बनवतात.

घरी, आपण नियमित लिंबू वापरू शकता. शिवाय, त्याच्या वापरासाठी बरेच पर्याय आहेत. तुम्ही दररोज लिंबाच्या रसाने तुमच्या नखांवर उपचार करू शकता किंवा तुम्ही त्यातून आंघोळ तयार करू शकता. हे करण्यासाठी, 1 टेस्पून थोड्या प्रमाणात कोमट पाण्यात मिसळा. लिंबाचा रस. नंतर 15 मिनिटे परिणामी द्रावणात आपले बोट बुडवा आणि नंतर तीळ किंवा एरंडेल तेलाने आपले नखे वंगण घालणे.

आपल्या हातांवर त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी, आपण ऑलिव्ह ऑइल, मध आणि लिंबाचा रस यावर आधारित मुखवटा वापरू शकता. सर्व साहित्य आत घेतले पाहिजे समान प्रमाणात, मिसळा आणि तुमच्या हाताच्या आणि नखांच्या त्वचेवर लावा. आपल्याला वर कापसाचे हातमोजे घालावे लागतील आणि त्यामध्ये सुमारे अर्धा तास फिरावे लागेल. त्यानंतर हात धुवावेत उबदार पाणीआणि पौष्टिक क्रीम सह वंगण घालणे. दोन किंवा तीन पध्दतींनंतर, तुमचे हात सुसज्ज दिसतील आणि तुमच्या नखांना निरोगी गुलाबी रंग मिळेल.

समुद्राच्या मीठाने आंघोळ केल्याशिवाय हात आणि नखांची घरगुती काळजी घेतली जाऊ शकत नाही. हे करण्यासाठी, एक ग्लास कोमट पाणी घ्या आणि त्यात ½ टीस्पून हलवा. समुद्री मीठ. नंतर परिणामी मध्ये बुडवा खारट द्रावणतुमची नखे 15 मिनिटे ठेवा आणि नंतर त्यांना एरंडेल तेलाने वंगण घाला.

नखे आणि हाताच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आणखी एक उत्तम उत्पादन म्हणजे थंड दाबलेले ऑलिव्ह ऑईल. त्यांना झोपण्यापूर्वी त्यांचे हात वंगण घालणे आवश्यक आहे आणि त्यांना गलिच्छ होऊ नये म्हणून वर कापसाचे हातमोजे घालणे आवश्यक आहे. चादरी. सकाळी, तुमची त्वचा मऊ आणि लवचिक होईल आणि तुमचे नखे निरोगी दिसतील.

घरी आपल्या नखांची काळजी घेणे तितके अवघड नाही जितके ते पहिल्या दृष्टीक्षेपात दिसते. आपण नियमितपणे वरील चरणे पार पाडल्यास, आपले नखे नेहमीच परिपूर्ण स्थितीत असतील आणि आपल्याला यापुढे तज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता नाही.

आमच्‍या सौंदर्य पाककृतींमुळे तुम्‍हाला पूर्ण वाढ होण्‍यासाठी मदत करू द्या योग्य काळजीशक्य तितक्या वापरून घरी नखांसाठी निरोगी उत्पादनेशरीराच्या सामान्य भल्यासाठी!

याशिवाय सुंदर केशरचनाआणि मेकअप, नेल प्लेट्सच्या आरोग्याची नियमितपणे काळजी घेणे आवश्यक आहे, जे वार्निशच्या वारंवार वापरानंतर कमी होतात. नियमितपणे निरीक्षण केले पाहिजे साधे नियमनखे संरचना पुनर्संचयित करण्यासाठी.

तसेच, मॅनिक्युअर प्रक्रियेसाठी सर्व शिफारसींचे पालन करणे योग्य आहे. त्यांच्याकडे दुर्लक्ष केल्याने प्लेट्सना बुरशीने संसर्ग होऊ शकतो किंवा अनेक रोग होऊ शकतात, ज्याच्या उपचारांसाठी बराच वेळ आणि भरपूर निधी आवश्यक आहे.

मॅनिक्युअर योग्यरित्या कसे करावे?

TO महत्वाचे घटकयशस्वी मॅनिक्युअरमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. अनुक्रम.
2. सर्व टप्प्यांचे पालन.
3. अचूकता.
4. साधनांची निर्जंतुकता.
5. उच्च-गुणवत्तेच्या सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर.

कोणतीही प्रक्रिया समाविष्ट आहे प्राथमिक तयारी. मॅनीक्योर अपवाद नाही.

सूचना:

1. प्रथम आपल्याला प्लेट्समधून जुने कोटिंग काढण्याची आवश्यकता आहे.आपण पूर्वी वापरले असल्यास, हे विशेष द्रव वापरून केले जाऊ शकते नियमित वार्निश. वापरल्यास, भिजवण्याची प्रक्रिया वापरून कोटिंग काढण्याची प्रक्रिया करणे फायदेशीर आहे.
2. पुढे, नेल कात्री आणि फाइल्स वापरून नेल प्लेट्सना इच्छित आकार दिला जातो.फाइलिंग आणि पॉलिशिंग केवळ कोरड्या नखांवरच केले जाते. प्लेटच्या काठावर असलेली फाईल एका दिशेने सरकली पाहिजे. आदर्शपणे, साधन नखेच्या काठावरुन मध्यभागी एका हालचालीमध्ये काढले जाते. पॉलिशर प्लेटला चमक देईल.
3. पुढील पायरी म्हणजे नखे मऊ करणे.या हेतूंसाठी, उबदार आंघोळ (10-15 मिनिटे) वनस्पतींच्या डेकोक्शन्स आणि टिंचरपासून बनविली जाते. आपण पाणी आणि सोडा एक उपाय वापरू शकता. आपल्या बोटांना मॉइश्चरायझ करण्यासाठी, त्यांना थोडे क्रीम लावा आणि 3-5 मिनिटे भिजवू द्या. कोरड्या कापडाने अवशेष काढले जातात.
4. मॅनिक्युअरच्या मुख्य टप्प्यांपैकी एक प्रक्रिया आहेक्युटिकल्सस्ट्रॅटम कॉर्नियम काढण्यासाठी, ट्रिमिंग पद्धत वापरली जाते, जी पुशर किंवा ट्रिमर वापरून केली जाते आणि अनट्रिमिंग पद्धत, ज्यामध्ये विशेष उत्पादन आणि नारंगी स्टिक वापरणे समाविष्ट असते.
5. साधनाने क्यूटिकल काढताना, निरोगी त्वचा पकडू नये म्हणून आपल्याला ते काळजीपूर्वक करणे आवश्यक आहे.जखमांमुळे अनेक रोग होऊ शकतात आणि दाहक प्रक्रिया. मध्यभागी ते बाजूच्या कडांवर जाण्याची शिफारस केली जाते. हँगनेल्स संदंशांच्या सहाय्याने काढले जाऊ शकतात, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत ते खेचले जाऊ नये किंवा फाडले जाऊ नये.

बरेच लोक हे विसरतात की बोटे देखील मॅनिक्युअरचा भाग आहेत. बाजू आणि कोपऱ्यांवर प्युमिस किंवा सिरेमिक नेल फाईलने उपचार केले जातात. वाफवल्यानंतर, सुंता झाल्याच्या खुणा लपविण्यासाठी त्वचेचे खडबडीत भाग देखील काळजीपूर्वक कापले जातात आणि सँड केले जातात.

नेल प्लेट्स तयार केल्यानंतर, सजावट केली जाते.या उद्देशासाठी ते वापरले जातात विविध प्रकारचेसजावटीच्या कोटिंग्ज.

वार्निश वापरताना, खालील क्रम पाळला जातो:

• अल्कोहोल सोल्यूशनसह प्लेट कमी करणे;
• मुळ आवरण;
• एक किंवा अनेक स्तरांमध्ये रंगीत वार्निश;
• फिक्सेटिव्ह

प्रत्येक अनुप्रयोगानंतर, कोरडे होण्यास वेळ द्या. अन्यथा, मॅनीक्योर त्वरीत त्याचे सादर करण्यायोग्य स्वरूप गमावेल.

आंघोळीच्या पाककृती

तेल-आधारित बाथ नेल प्लेट्स मजबूत करण्यास मदत करेल.

बेस ऑलिव्ह ऑइलमध्ये आवश्यक तेलांचे काही थेंब घाला, वॉटर बाथमध्ये थोडेसे गरम करा:

• चंदन;
• बर्गमोट;
• लिंबू
• ylang-ylang;
• संत्रा

15-20 मिनिटे मिश्रणासह एका वाडग्यात आपले बोट बुडवा. सत्रानंतर, अतिरिक्त काढून टाकण्यासाठी फक्त आपले हात कोरड्या कापडाने पुसून टाका. साबणाने धुण्याची गरज नाही. कोर्समध्ये आठवड्यातून 2 वेळा नियमित वापरासह 8-10 सत्रे असतात.

नखांच्या वाढीला गती देण्यासाठी आंघोळीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• उबदार पाणी (200 मिली);
• (10 मिली);
• ताजे पिळून काढलेला लिंबाचा रस (20 मिली);

सत्र कालावधी 20 मिनिटे आहे. आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरा. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आठवड्यातून एकदा प्रक्रिया करणे पुरेसे आहे.

नेल प्लेटची रचना पुनर्संचयित करण्यासाठी बाथमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खनिज पाणी (100 मिली);
• ताजे पिळून काढलेला कोबीचा रस (100 मिली);
• तीळ तेल (1 चमचे);
• (4 थेंब);

प्रक्रिया 2 आठवडे दररोज 15 मिनिटे चालते. किरकोळ नुकसानीसाठी, दर आठवड्याला 2-3 सत्रे पुरेसे आहेत.

नखे मुखवटे

प्रत्येक सलूनचे स्वतःचे असते गुप्त पाककृतीपुनर्संचयित नेल मास्क जे जलद-अभिनय आणि प्रभावी आहेत. परंतु सलून उपचारांसाठी वेळ शोधणे कठीण आहे. म्हणून, बर्याच स्त्रियांनी मॅनीक्योर कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळवले आहे आणि काळजी उत्पादनांच्या पाककृतींसह प्रयोग करीत आहेत. हे दिसून येते की, आपण घरी एक अतुलनीय परिणाम प्राप्त करू शकता, जे आपल्या झेंडूसाठी आश्चर्यकारक कार्य करते.

पाककृती:

1. पाककृती क्रमांक १. 200 मिली कोमट पाण्यात अर्धा चमचे जिलेटिन विरघळवा. 15 मिनिटे ते तयार होऊ द्या. जिलेटिन सुजल्यानंतर, त्यात 3 थेंब घाला. चहाचे झाड, व्हिटॅमिन ए. मिश्रण मिसळल्यानंतर त्यात झेंडू बुडवून 20 मिनिटे धरून ठेवा. प्रक्रियेनंतर, आपले हात कोमट पाण्याने धुवा आणि क्रीमने मॉइस्चराइझ करा. स्ट्राँगिंग मास्क आठवड्यातून 2-3 वेळा, शक्यतो रात्री लावा.
2. पाककृती क्रमांक 2.गुलाब पाण्यात (3 चमचे) ताजे पिळून काढलेला लिंबाचा रस (टेस्पून) आणि (1 चमचे) घाला. परिणामी रचना 3-4 आठवड्यांसाठी दररोज प्लेट्समध्ये घासून घ्या. प्रतिबंधासाठी, दर 10 दिवसांनी 2 वेळा वापरणे पुरेसे आहे. उत्पादन पूर्णपणे खराब झालेले संरचना पुनर्संचयित करते.
3. पाककृती क्रमांक 3.बटाटे लवकर वाण दुधात उकळणे. तयार भाजी प्युरीमध्ये ठेचून घ्या, ज्यामध्ये दूध उकळले होते ते क्रीमयुक्त सुसंगतता मिळवा. 2 आठवड्यांसाठी दररोज नखांवर लागू करा. मास्क वाढलेल्या नाजूकपणासाठी प्रभावी आहे.
4. पाककृती क्रमांक 4.लिंबू अर्धा कापून घ्या आणि आपली बोटे लगद्यामध्ये बुडवा. 10-15 मिनिटे ठेवा. साप्ताहिक उपचारते एका महिन्याच्या आत नेल प्लेट्स मजबूत करतील आणि विघटन टाळतील. नखांची पृष्ठभाग उजळ करण्याचा प्रभाव देखील लक्षात घेतला जाईल.
5. पाककृती क्रमांक 5.ठेचून समुद्र मीठ (1 चमचे) मिक्स करावे ओटचे जाडे भरडे पीठ, पूर्वी उकळत्या पाण्याने वाफवलेले. चहाच्या झाडाचे आवश्यक तेल आणि मलईचे 2 थेंब (1 चमचे) घाला. मिश्रण आठवड्यातून 2-3 वेळा प्लेट्सवर 20 मिनिटे लावा. साबण न वापरता स्वच्छ धुवा. उत्पादन केराटीनाइज्ड कण काढून टाकते, हँगनेल्सच्या जलद वाढीस प्रतिबंध करते आणि नखे मजबूत करते.

सावधगिरीची पावले

1. नखे उपचार प्रक्रिया चांगल्या प्रकाशात विशेष सुसज्ज टेबलवर केली पाहिजे.मॅनिक्युअर उत्पादने आणि सामग्रीचा प्रवेश लहान मुले आणि प्राण्यांसाठी मर्यादित असावा.
2. अनेक कोटिंग्ज आहेत तीव्र वास ज्याचा आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. सुरक्षिततेसाठी, टोपी उघडताना श्लेष्मल त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी डिस्पेंसरसह बाटल्यांमध्ये द्रावण वापरण्याची शिफारस केली जाते.
3. मॅनिक्युअर करताना तुम्ही अन्न खाऊ नये.जोडपे हानिकारक पदार्थअन्नावर स्थिर होऊ शकते आणि त्यासह शरीरात प्रवेश करू शकतो.
4. काही उपभोग्य वस्तूज्वलनशील आहेत.ते वापरताना, आपण सुरक्षिततेच्या खबरदारीचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे.
5. जतन करण्यासाठी सादर करण्यायोग्य देखावामॅनिक्युअरपाण्याशी नखांचा दीर्घकाळ संपर्क टाळावा. अर्ज करताना हातमोजे वापरण्याची देखील शिफारस केली जाते डिटर्जंट. गरम पाणी आणि आक्रमक वातावरणामुळे कोटिंग खराब होईल आणि पृष्ठभागाच्या क्रॅकिंगला गती मिळेल.
6. दाखल करताना कृत्रिम नखे मेथाक्रिलेट असलेली धूळ तयार होते. हे आरोग्यासाठी सुरक्षित नाही, म्हणून प्रक्रियेनंतर आपण ओले स्वच्छता करावी.

1. सजावटीच्या कोटिंग्जचा दीर्घकालीन वापर आणि विशेष साधन आक्रमक पदार्थ नखांची रचना कमी करते, म्हणून आपण वेळोवेळी आपल्या नखांना विश्रांती द्यावी.
2. मास्क आणि कॉम्प्रेसचे पुनरुज्जीवन करणे खूप उपयुक्त ठरेल.हर्बल घटक, आवश्यक तेले आणि नैसर्गिक उत्पादने वापरणे.
3. आता क्यूटिकल क्षेत्रावर उपचार करण्याच्या गरजेबद्दल बरेच वादविवाद आहेत.असे मत आहे की त्वचेचा स्ट्रॅटम कॉर्नियम काढून टाकणे आवश्यक नाही. ते योग्य नाही. मृत पेशी चयापचय कार्ये, पेशी पुनरुत्पादन आणि इतर महत्त्वपूर्ण प्रक्रियांना प्रतिबंधित करतात. दुसरी गोष्ट म्हणजे काढण्याची पद्धत निवडणे. बरेच लोक अनएज्ड लुक पसंत करतात. तर निरोगी त्वचाप्रक्रियेदरम्यान व्यावहारिकरित्या कोणतीही दुखापत होत नाही, याचा अर्थ असा होतो की संक्रमणाचा धोका शून्यावर कमी होतो.
4. नेल पॉलिश किंवा शेलॅक काढताना यांत्रिक पद्धत वापरली जाऊ शकत नाही.नेल फाइल्स आणि कात्री वापरुन, जिवंत ऊतींना स्पर्श न करणे अशक्य आहे. आणि जखमी प्लेटवर उपचार करण्यासाठी बराच वेळ लागेल. म्हणून, मास्टर्स जोरदारपणे अशी रानटी पद्धत वापरण्याची शिफारस करत नाहीत.
5. मॅनिक्युअरची काळजी घेताना हाताच्या त्वचेची काळजी अनावश्यक होणार नाही.प्रक्रियेच्या शेवटी, थोडे मॉइश्चरायझर लावण्याची शिफारस केली जाते. 5-7 मिनिटांनंतर, अवशेष कोरड्या कापडाने काढले जाऊ शकतात. तसेच पोषण आणि हायड्रेशन त्वचादैनंदिन सौंदर्य नित्यक्रमात समाविष्ट केले पाहिजे.
6. मॅनिक्युअरचा प्रकार आणि नखांचे आरोग्य, विशेषतः, वापरलेल्या साधनाच्या गुणवत्तेवर अवलंबून असते.तुम्हाला काही फाइल्स योग्यरित्या कसे वापरायचे हे शिकण्याची आवश्यकता आहे. अयोग्य कृतीमुळे नखेच्या संरचनेला इजा होऊ शकते.

बर्याच मुलींना घरी त्यांच्या नखांची योग्य काळजी कशी घ्यावी याबद्दल स्वारस्य आहे. शेवटी, असे मानले जाते की ते हात आहेत व्यवसाय कार्डमहिला त्यांचे देखावापरिचारिका बद्दल बरेच काही सांगू शकते.

असाही एक मत आहे की जर तिचा चेहरा तरुण दिसला तर तेच तिचे वय देऊ शकतात. नखे हा हातांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि ते अनेकदा विसरले जातात.

• ओव्हल
• ट्रॅपेझॉइडल
• चौरस
• गोल

बहुतेक वारंवार फॉर्मअंडाकृती आहे. हे सर्वात सुंदर मानले जाते आणि जवळजवळ कोणत्याही फाइलिंगची आवश्यकता नसते - फक्त कोपरे दाखल करणे पुरेसे आहे. नखांचा हा आकार हातांना कृपा देतो आणि बोटे लांब आणि पातळ बनवतो. अशा नखांची लांबी अमर्यादित आहे.

चौकोनी नखेफक्त कोपरे थोडेसे फाइल करणे पुरेसे आहे, परंतु नंतर परिणाम "ओव्हल" नसून "चौरस" असेल, जो एक चांगला पर्याय देखील आहे. ते बोटांनी दृष्यदृष्ट्या लांब करतात, जे खूप आकर्षक दिसतात. पण एक लांब लांबी फार वांछनीय नाही. तीक्ष्ण टोकांची देखील शिफारस केली जात नाही, कारण ते हात उग्र आणि कुरूप दिसतात, विशेषत: जर बोटांनी मोकळा किंवा लहान असेल तर.

ट्रॅपेझॉइडल नखेथोडा अधिक गंभीर दृष्टीकोन आवश्यक आहे. त्यांना "ओव्हल" आकारात दाखल करण्याचा सल्ला दिला जातो, अन्यथा हात उग्र दिसू शकतात. अंडाकृती आकार कोणत्याही हातांसाठी योग्य आहे आणि त्यांना नीटनेटकेपणा देईल.

गोल नखेते सर्व समान "ओव्हल" आकारात चांगले आहेत, परंतु, नैसर्गिक "ट्रॅपेझॉइड" च्या विपरीत, ते फाइल करणे सोपे आहे. ते जास्त लांब नसावे. ते लहान आणि लांब बोटांवर चांगले दिसतात.

आयताकृती आकार, अंडाकृती प्रमाणे, तुलनेने सार्वत्रिक आहे आणि लांबीमध्ये जवळजवळ कोणतेही प्रतिबंध नाहीत. कदाचित नीटनेटके “आयत” वगळता, ते फाइल करण्याची जवळजवळ आवश्यकता नाही, जे कोणीही करेलहाताचा आकार आणि बोटांची लांबी.

लक्षात ठेवण्यासारखे आहेलांब आहे आणि पातळ बोटेगोलाकार किंवा अंडाकृती आकारकोणत्याही लांबीची नखे, परंतु लहान किंवा पूर्ण बोटे असलेली नखे समान आकारांकडे जवळून पाहू शकतात, परंतु लांबीने लहान.

हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की नखांचा परिणामी आकार आरामदायक असावा (म्हणजे, दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये गैरसोय वगळण्यात आली आहे). आणि एकूण देखावा सेंद्रिय आणि सुंदर आहे.

आपले नखे योग्यरित्या कसे फाइल करावे

प्रथम, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की नेल फाईल एका दिशेने काटेकोरपणे धरली पाहिजे. आपण एका बाजूपासून दुसरीकडे पाहू शकत नाही, कारण यामुळे नेल प्लेटचे विघटन होईल. नखे त्याच्या खालून फाईल करणे चांगले आहे, परंतु काळजीपूर्वक आणि काळजीपूर्वक आकार पाहणे.

नखे आणि रंग

रंग नखेच्या आकार आणि लांबीवर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करू शकतो. उदाहरणार्थ, रुंद आणि सह लांब नखेघट्ट शिफारस केली आहे गडद रंग, विशेषत: नखेच्या मध्यभागी उभ्या पट्ट्यांच्या स्वरूपात. आपण वापरू शकता बाजूंवर हलक्या छटा. हे मॅनिक्युअर लांबी आणि अभिजात दोन्ही जोडेल.

हलका आणि फारसा नाही तेजस्वी रंगसाठी चांगले लहान नखेत्यांची रुंदी आणि आकार विचारात न घेता. बेज आणि गुलाबी टोन सार्वत्रिक मानले जातात.

तथापि, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहेगडद वार्निशचा दीर्घकालीन वापर नखांसाठी हानिकारक आहे, कारण त्यांच्या विकासासाठी सूर्यप्रकाश आवश्यक आहे - त्याशिवाय ते कोमेजतात आणि पिवळसर रंग मिळवतात. आपण उच्च-गुणवत्तेचे वार्निश निवडले पाहिजेत; आपण त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू नये - स्वस्तपणा आपल्या नेल प्लेट्सच्या आरोग्यासाठी वाईट असू शकते.

आपल्याला आवश्यक असलेले वार्निश काढण्यासाठी विशेष द्रव, ज्यांना नेल पॉलिश रिमूव्हर म्हणतात. परंतु त्यामध्ये एसीटोन नसावे, ज्याचा नखे ​​आणि त्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेवर हानिकारक प्रभाव पडतो.

सुंदर नखे कसे वाढवायचे?

पोषण

देखावा सह कोणत्याही समस्या संबंधित सर्व सल्ला मध्ये, आपण आवश्यक बद्दल वाचू शकता निरोगी खाणेआणि जीवनसत्त्वे. हे नखांवर देखील लागू होते. खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि आवश्यक शोध काढूण घटक त्यांच्या जाडी, वाढ आणि देखावा वर फायदेशीर परिणाम करू शकतात. चमकदार, गुळगुळीत, सरळ नखेयोग्य पोषणाशिवाय अशक्य.

विशेषतः उपयुक्तअशा उद्देशांसाठी, गट E आणि A, तसेच D चे जीवनसत्त्वे देखील आवश्यक आहेत. कॅल्शियम देखील आवश्यक आहे, जे तथापि, व्हिटॅमिन डी शिवाय शोषले जाऊ शकत नाही.

पोषण प्रामुख्याने अशा प्रभावित करते अप्रिय चिन्हेअस्वस्थता, जसे की पांढरे डाग, पट्टे (आडवे आणि उभ्या), नखांवर लाटा, तसेच प्लेटचे विघटन. कठोर आहारपदार्थांचे संतुलन लक्षात न घेता, हार्मोन्ससह समस्या, वारंवार चिंताग्रस्त ताण, सूक्ष्म घटकांच्या शोषणासह समस्या - हे सर्व म्हटले जाऊ शकते संभाव्य कारणेही अप्रिय बाह्य चिन्हे.

आंघोळ

ज्यांना चकचकीत, नाजूक आणि ज्वलंत आहेत त्यांच्यासाठी विविध बाथची शिफारस केली जाते कमकुवत नखे. आपण यासाठी तेल वापरू शकता: सूर्यफूल, ऑलिव्ह, एरंडेल. नखांवर काम करण्यासाठी दहा ते पंधरा मिनिटे तेलात बुडवून ठेवणे पुरेसे आहे. चांगले आणि वेगळे आवश्यक तेले, विशेषतः लिंबू किंवा संत्रा. याव्यतिरिक्त, असे नखे "मुखवटे" नखांच्या आसपासच्या त्वचेसाठी फायदेशीर आहेत.

बेदाणा आणि क्रॅनबेरीच्या रसांमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते, जे नखांच्या स्थितीसाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. ते एक मजबूत प्रभाव निर्माण करतात. एक पर्याय टेबल व्हिनेगर असू शकतो, जो चमक देखील जोडतो.

नखांसाठी देखील चांगले सागरी करेलकोमट पाण्यात पातळ केलेले मीठ. हे त्यांना आवश्यक सूक्ष्म घटकांसह संतृप्त करते आणि त्यांना मजबूत करते. मीठ आंघोळीची वेळ तेलाच्या आंघोळीसारखीच असते. आणि अशा प्रक्रियांची नियमितता आठवड्यातून एक किंवा दोनदा असू शकते.

हातमोजा

भांडी धुताना, ओले साफ करताना किंवा काहीही स्वच्छ करण्यासाठी मजबूत रसायने वापरताना, हे करण्यापूर्वी हातमोजे घालणे आणि हात वंगण घालणे चांगले. व्हिटॅमिन क्रीम. याचा हातांच्या आणि नखांच्या त्वचेवर चांगला परिणाम होतो, तसेच रसायनांच्या प्रभावापासून त्यांचे संरक्षण होते.

पांढरे करणे

या हेतूंसाठी लिंबाचा रस योग्य आहे. फ्रिकल्सपासून त्वचा पांढरे करण्यासाठी देखील याची शिफारस केली जाते, परंतु ते नखांसाठी देखील चांगले आहे. तुम्ही लिंबूचे दोन भाग करू शकता आणि काही मिनिटे लगदामध्ये बोटांचे टोक बुडवू शकता किंवा ते ओले करू शकता. कापूस पॅडजर तुमच्याकडे दीर्घ प्रक्रियेसाठी वेळ नसेल तर त्याचा रस आणि फक्त तुमच्या नखांना वंगण घालणे.

शेवटी, आम्ही असे म्हणू शकतो की नखांची काळजी नियमित असावी. परंतु जर त्यांच्या आरोग्याशी संबंधित सर्व समस्या दूर झाल्या तर या सर्व प्रक्रिया कालांतराने एक सवय बनतील आणि त्यामध्ये एक आनंददायी असेल.

ते केवळ संपत्तीचेच नव्हे तर एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्याच्या स्थितीचे देखील सूचक आहेत. म्हणून, आपल्या नखांची योग्य काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घेणे खूप महत्वाचे आहे. कारण नेमके तेच खेळू शकते मुख्य भूमिका. तुमच्या नखांचा आकार, त्यांचा रंग आणि डाग यावरून तुम्ही ठरवू शकता की तुम्हाला तुमच्या शरीरात संसर्ग, रोग किंवा इतर समस्या आहेत.

नखे वैशिष्ट्ये

तुमच्या नेल प्लेटमध्ये असल्यास निस्तेज रंग, याचा अर्थ तुमच्याकडे A, E आणि B सारख्या जीवनसत्त्वांची कमतरता आहे. हे अशक्तपणा देखील सूचित करू शकते. तुमच्याकडे पुरेसे कॅल्शियम नसल्यास, तुमचे नखे पातळ आणि ठिसूळ होतील. खूप जास्त जलद वाढनखे मजबूत हार्मोनल क्रियाकलाप दर्शवेल आणि खूप हळू सूचित करेल की शरीरात चयापचय योग्यरित्या होत नाही. अनुदैर्ध्य पोट आणि आतड्यांमधील व्यत्यय दर्शवू शकतो.

घरची काळजी

नखांची योग्य काळजी घेण्यासाठी तुम्हाला सलूनमध्ये जाण्याची गरज नाही. आपल्याला फक्त काही लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे साधे नियम. तुमच्या त्वचेशी नेहमी सौम्य वागा, विशेषत: हिवाळ्यात किंवा तुम्ही वारंवार भांडी धुत असल्यास आणि वापरत असल्यास रसायने. असे बरेच व्हिडिओ आहेत जे घरी नखांच्या काळजीची सर्व गुंतागुंत दर्शवू शकतात.

आंघोळ

सर्वात एक प्रभावी मार्गकाळजी म्हणजे आंघोळीचा वापर मानला जाऊ शकतो, जे केवळ साधेच नाही तर नखे आणि त्वचेसाठी देखील चांगले आहेत. उदाहरणार्थ, आपण ते तेलाने शिजवू शकता, जे आपल्याला पाण्याच्या बाथमध्ये गरम करावे लागेल आणि नंतर त्यात आपली बोटे बुडवावी. हे उत्पादन सर्व आवश्यक घटकांसह प्लेटला चांगले संतृप्त करेल.

ही पद्धत देखील प्रभावी आहे कारण ती नखे मॉइस्चराइज करते आणि त्यांना कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते. आणि जेव्हा तुम्ही लिंबाचा रस घालता तेव्हा तुम्ही तुमच्या नखांना सूक्ष्म घटकांनी संतृप्त करता, जे त्यांना सोलण्यापासून प्रतिबंधित करते. जर तुम्ही आठवड्यातून किमान दोनदा प्रक्रिया पार पाडली तर तुमच्या लक्षात येईल की ते वेगाने वाढू लागले आहेत.

ही एक चांगली कृती मानली जाऊ शकते: लिंबू, धूप, गुलाब, जोजोबा आणि आयोडीनचे काही थेंब. अशा आंघोळीत अक्षरशः पाच मिनिटे तुम्हाला ठिसूळपणा आणि नखे थर पडण्याच्या समस्येपासून वाचवेल. त्याच वेळी, हे विसरू नका की प्रत्येक प्रक्रियेनंतर आपल्याला आपले हात पौष्टिक क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे.

नखे रोखण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी, आपण एम्प्युल्समधून जीवनसत्त्वे जोडून आंघोळ देखील वापरू शकता. खनिज मिठापासून बनवलेले सॉल्ट बाथ केवळ नखेची रचना मजबूत करत नाहीत तर ते निर्जंतुक करतात आणि विविध संक्रमण आणि जळजळांपासून मुक्त होतात. लिंबाचा रस वापरून पिवळ्या प्लेटला पांढरे केले जाऊ शकते, जे तुम्ही प्लेटमध्ये घासता.

चांगल्या मॅनिक्युअरसाठी नियम

जर तुम्ही घरी तुमच्या नखांची योग्य काळजी घेऊ शकत असाल तर तुम्हाला फक्त काही नियमांचे पालन करावे लागेल. मुख्य गोष्ट म्हणजे मेटल बेसवर नव्हे तर काच, रबर किंवा कार्डबोर्डवर फाइल निवडणे. कारण धातू नखेच्या संरचनेला गंभीरपणे इजा करते आणि लहान क्रॅक तयार करते, ज्यामुळे नंतर ते खूप ठिसूळ बनतात.

या प्रकरणात, आंघोळ आणि मुखवटे करण्यापूर्वी फाइल करणे आवश्यक आहे, जेव्हा हात अद्याप कोरडे असतात आणि वाफवलेले नसतात. फक्त एका दिशेने, मध्यभागी पाहिले. परंतु कडांना स्पर्श न करणे चांगले आहे, कारण यामुळे नखे देखील नष्ट होतात.

तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही इलेक्ट्रिक नेल फाइल खरेदी करू शकता जी केवळ फाइलच करणार नाही, तर नखे पीसून पॉलिश करेल आणि हे अनेक मोड आणि वेगाने करू शकता. हे डिव्हाइस आपल्याला कोणत्याही जटिलतेचे मॅनिक्युअर अगदी सहजपणे आणि घरी तयार करण्यास अनुमती देईल.

क्यूटिकलसाठी, आपण प्रथम ते मऊ केले पाहिजे आणि नंतर लाकडी किंवा बांबूच्या काठीने ते मागे ढकलले पाहिजे. पुढे, विशेष संदंश किंवा कटर वापरुन, आपल्याला हँगनेल काळजीपूर्वक कापण्याची आवश्यकता आहे. आणि शेवटी, एक विशेष संरक्षक एजंट सह cuticles झाकून. तुम्ही सर्वात जास्त निवडू शकता योग्य उपायकाळजी उत्पादने जे केवळ प्लेट मजबूत करतात आणि क्यूटिकलचे संरक्षण करतात. पण त्यात अनेक जीवनसत्त्वे किंवा डायमंड लेप देखील असतो. त्यांच्या अर्जाचा नखेवर केवळ फायदेशीर प्रभाव पडत नाही, तर वार्निशसाठी एक चांगला आधार देखील आहे.

वार्निशच्या निवडीबद्दल, ते अत्यंत सावधगिरीने हाताळले पाहिजे. कारण काही शेड्स प्लेटला अधिक पिवळे किंवा गडद बनवू शकतात. याव्यतिरिक्त, वार्निश उच्च दर्जाचे असणे आवश्यक आहे जेणेकरुन जास्त कोरडे होऊ नये आणि संरचना खराब होऊ नये. म्हणून, पैशाची इच्छा करू नका आणि फक्त सर्वोत्तम निवडा.

नेलपॉलिश रीमूव्हर निवडण्यासाठी, तुम्हाला एसीटोन नसलेला एकच निवडावा लागेल. कारण ते नखे नष्ट करून ते सोलण्यास कारणीभूत ठरते. हे विसरू नका की तुमच्या नखांनी पॉलिशपासून ब्रेक घेतला पाहिजे. म्हणून, पाच दिवसांपेक्षा जास्त काळ पांघरूण घालू नका.

लक्षात ठेवण्यासारखे काय आहे?

लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता असलेले अनेक नियम देखील आहेत. जर तुम्हाला तुमचे नखे चांगल्या स्थितीत ठेवायचे असतील तर:

• भांडी धुताना आणि वापरताना घरगुती रसायनेनेहमी हातमोजे घाला;
• वर्षाच्या कोणत्याही वेळी मॉइश्चरायझर वापरा;
• जर तुमचे नखे दुखत असतील तर पॉलिश वापरणे थांबवा किंवा चांगले विकत घ्या;
• पांढरे ठिपके आणि पट्टे यांची उपस्थिती आरोग्य समस्या दर्शवू शकते, म्हणून शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या;
• नेहमी आपले हात धुवून मूलभूत स्वच्छतेचा सराव करा. हे शक्य नसल्यास, एन्टीसेप्टिक्स आणि अँटीबैक्टीरियल वाइप्स वापरण्याचा अवलंब करा;
• पिवळसर नखे जे सोलतात आणि डाग होतात ते बुरशीजन्य संसर्ग दर्शवू शकतात. म्हणून, ताबडतोब उपचार सुरू करा, परंतु डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर;
• तुमचा आहार आणि जीवनशैली पहा. कारण व्हिटॅमिनची कमतरता आणि सूक्ष्म घटकांची कमतरता होऊ शकते गरीब स्थितीनखे;
• तुमच्या नखांची रचना कमकुवत आणि पातळ असल्यास तुमच्या नखांना ऍक्रेलिक किंवा जेल पॉलिश लावू नका. कारण तो त्यांचा पूर्णपणे नाश करेल;
• आवश्यक असल्यास, बायो-जेल्स आणि लेप खरेदी करा जे जीवनसत्त्वे असलेल्या नखेचे पोषण करतात;
• नियमांनुसार किंवा केवळ प्रमाणित सलूनमध्ये स्वतः मॅनिक्युअर करा;
• फायली आणि कात्रींकडे लक्ष द्या, जे तीक्ष्ण आणि उच्च-गुणवत्तेच्या सामग्रीपासून बनलेले असले पाहिजेत;
• सर्व मॅनिक्युअर उपकरणे केवळ वैयक्तिक आहेत किंवा निर्जंतुकीकरण रचनामध्ये प्रक्रिया केली आहेत याची खात्री करा;

नखे आणि हातांच्या त्वचेसाठी मुखवटे, क्रीम आणि तेलांचा वापर केल्याने त्यांचे आरोग्य आणि मोहक देखावा राखता येतो. लांब वर्षे. शिवाय, यासाठी तुम्हाला जास्त पैसे खर्च करण्याची गरज नाही, कारण बहुतेक पाककृतींची आवश्यकता असते नैसर्गिक घटक, जे कोणत्याही घरात आढळू शकते. परंतु कॉस्मेटिक आणि सलून प्रक्रिया अधिक काळजीपूर्वक निवडल्या पाहिजेत, कारण ते आपल्या आरोग्यास लक्षणीय हानी पोहोचवू शकतात आणि आपल्या नखांची स्थिती खराब करू शकतात.

नखे स्नान

घरी नेल बाथ बनू शकतात उत्तम प्रकारेत्यांचे बळकटीकरण, काळजी आणि विविध समस्यांचे प्रतिबंध. त्याच वेळी, आपल्याला सलूनमध्ये जाण्याची आणि महागड्या प्रक्रियेवर भरपूर पैसे खर्च करण्याची आवश्यकता नाही, कारण सर्व आवश्यक घटक हातात आहेत.

नखे मजबूत करण्यासाठी सर्वोत्तम पाककृती

• ऑलिव्ह ऑइल आणि लिंबाचा रस. सुरुवातीला, पाण्याच्या आंघोळीत ऑलिव्ह ऑईल किंचित गरम करा आणि नंतर लिंबाचा रस घाला. हे मिश्रण तुमच्या नखांना लावा आणि कापसाचे हातमोजे घाला. अनेक मिनिटे या स्थितीत रहा, परंतु तुम्ही असे झोपायला गेलात तर उत्तम. सकाळी, कोमट पाण्याने मिश्रण स्वच्छ धुवा आणि मलईने आपले हात वंगण घालणे. हे साधन eyelashes साठी देखील वापरले जाऊ शकते. आठवड्यातून दोनदा ते लावा. आणि दोन महिन्यांत एक महत्त्वपूर्ण परिणाम लक्षात येईल;
• समुद्राच्या मीठाने आंघोळ करा.जर तुमच्या लक्षात आले की तुमचे नखे सोलणे किंवा तुटणे सुरू झाले आहे, तर तुम्हाला समुद्री मीठाने आंघोळ करणे आवश्यक आहे. फक्त पाण्यात मीठ विरघळवून घ्या आणि जमिनीवर तासभर हात ठेवा. यानंतर, आपल्या हातांना पौष्टिक क्रीमने अभिषेक करा आणि दर दहा दिवसांनी कोर्स पुन्हा करा. आपण आत आयोडीनचे दोन थेंब देखील जोडू शकता, ज्याचा नखेच्या संरचनेवर उत्कृष्ट प्रभाव पडतो.
• लाल मिरचीचा मुखवटा.फक्त अर्धा चमचा लाल मिरची, हँड क्रीम आणि पाणी मिसळा. मिश्रण थोडेसे कोमट करा आणि 15 मिनिटे हाताला लावा. परंतु ही कृती महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा वापरण्याची शिफारस केलेली नाही;
• मेण.एक अतिशय चांगला आणि सिद्ध उपाय वापर मानले जाऊ शकते मेण. फक्त ते घेऊ नका मोठ्या संख्येने, पाण्यात वितळणे, अंड्यातील पिवळ बलक आणि पीच घाला किंवा द्राक्ष तेल. नखे आणि बोटांना लागू करा. 15 मिनिटांनंतर नेल फाईलने पूर्णपणे घासून पॉलिश करा. आपण हे उत्पादन सर्व वेळ वापरू शकता;
• आंबट berries.कोणतीही आंबट बेरी, मग ती ब्लूबेरी असो किंवा रास्पबेरी, असते आवश्यक संचअमीनो ऍसिड जे नखांचे पोषण करू शकतात आणि त्यांना दाट आणि मजबूत बनवू शकतात. म्हणून, रस घासणे देखील त्यांना पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल;
• औषधी वनस्पती.आपण सेंट जॉन्स वॉर्ट, कॅमोमाइल आणि ओक बार्क सारख्या औषधी वनस्पतींचा संच वापरू शकता. आपण द्रव उकळल्यानंतर आणि ते पेय द्या. तेथे अर्धा तास हात ठेवा. पुढे, पौष्टिक क्रीमने पुसून टाका. आपण रिझर्व्हसह डेकोक्शन तयार करू शकता आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता. परंतु, वापरण्यापूर्वी, आपण ते उबदार करावे असा सल्ला दिला जातो;
• नखांचे पोषण आणि बळकटीकरण. मस्त रेसिपीतुम्ही ऑलिव्ह ऑईल, मध आणि अंडी वापरण्याचा विचार करू शकता, जे उत्कृष्ट मॉइश्चरायझर आहेत आणि तुमच्या हातावरील नखे आणि त्वचा मजबूत करतील. अर्धा तास आंघोळीत हात ठेवल्यानंतर. त्यांना स्वच्छ धुवा थंड पाणीआणि क्रीम सह वंगण. आठवड्यातून एकदा कोर्स पुन्हा करा;
• घरगुती जिलेटिन.काही लोकांना माहित आहे, परंतु जिलेटिन आहे एक उत्कृष्ट उपायनखे मजबूत करण्यासाठी. म्हणून, सुरुवातीला, आपल्याला कोमट पाण्यात एक चमचा पदार्थ विरघळणे आवश्यक आहे, आणि नंतर अर्धा तास तेथे आपले हात ठेवा. आठवड्यातून किमान दोनदा मास्क वापरल्याने तुमचे हात अधिक चांगले आणि निरोगी दिसतील;
• वाइन बाथ.हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे औषधी गुणधर्मवाइन, लाल किंवा पांढरा असो. कारण त्यात मोठी रक्कम असते पोषकआणि नैसर्गिक घटक. जर तुम्ही रेड वाईन निवडत असाल तर 200 ग्रॅम पेयामध्ये समुद्री मीठ घाला आणि त्यात 20 मिनिटे हात घाला. पांढर्या वाइनसाठी, आपण मध आणि जोडू शकता लोणी. या रेसिपीचा सतत वापर केल्याने आपण आपल्या नखांच्या स्थितीबद्दल काळजी करू नये.

हाताने आंघोळ करण्याचे नियम

जेव्हा आपण विविध घटकांसह आंघोळ तयार करता तेव्हा आपल्याला तयारीचे नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे जे आपल्याला इच्छित परिणाम प्राप्त करण्यात मदत करतील:

• प्रक्रिया पुन्हा करा.कोर्स लांब असावा हे विसरू नका, म्हणून किमान दर आठवड्याला आंघोळ पुन्हा करा. या प्रकरणात, कमीतकमी हे किमान एक महिना टिकले पाहिजे, परंतु तीन महिन्यांत नखेची रचना पूर्णपणे नूतनीकरण होत असल्याने, तीन महिन्यांसाठी अभ्यासक्रम चालू ठेवणे चांगले आहे;
• व्यक्तिमत्व.आपल्या त्वचेचा प्रकार आणि विशिष्ट घटकांबद्दल आपली वैयक्तिक असहिष्णुता विसरू नका. म्हणून, जर तुम्हाला फळे किंवा मधाची ऍलर्जी असेल तर तुम्ही त्यांचा वापर रेसिपीमध्ये करू नये;
• विरोधाभास.शेवटी, जर तुम्हाला तुमच्या हाताच्या त्वचेवर जळजळ किंवा जखमा असतील तर तुम्ही आंघोळ करू नये. आणि विशेषतः मीठ किंवा आयोडीन असलेले;
• आंघोळीचा कालावधी.हे विसरू नका की कालावधी 10 मिनिटांपासून अर्धा तास असावा. अन्यथा, घटक त्वचा आणि नखे मध्ये शोषून घेण्यास सक्षम होणार नाहीत. याचा अर्थ असा की आपण परिणाम साध्य करू शकणार नाही;
• क्रीम आणि मास्कचा वापर.शेवटी परिणाम मजबूत करण्यासाठी, त्वचा आणि नखांचे पोषण करण्यासाठी आणि जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक शोषून घेण्यासाठी हे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, मलई जीवाणू आणि परदेशी प्रभावांपासून संरक्षण म्हणून काम करेल;

आपल्या नखांची काळजी कशी घ्यावी?

मुखवटे आणि आंघोळी व्यतिरिक्त, अनेक नियम देखील आहेत ज्यांचे पालन केले पाहिजे. अन्यथा, कोणतीही घरगुती पाककृती किंवा सलून उपचार आपल्याला मदत करू शकणार नाहीत. यामध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे.

• केवळ उच्च-गुणवत्तेचे वार्निश, जेल आणि शेलॅक वापरा. परंतु त्याच वेळी, आठवड्यातून किमान दोन दिवस कव्हर करण्यापासून विश्रांती घेण्याची संधी द्या;
• एसीटोन-आधारित नेल पॉलिश रिमूव्हर वापरू नका;
• आंघोळीनंतर किंवा उपचारादरम्यान, बायो-जेल वापरा, हिरे असलेले कोटिंग्स बरे करा. जीवनसत्त्वे आणि खनिज संकुल;
• नेल फाइल्स आणि कात्रीच्या निवडीकडे लक्ष द्या. कारण फाइलमध्ये मेटल बेस नसावा, कारण ते नखेची रचना नष्ट करते. पुठ्ठा किंवा प्लॅस्टिक, तसेच काच, सर्वोत्तम अनुकूल आहेत. सर्व केल्यानंतर, ते काळजीपूर्वक नेल प्लेटची काळजी घेतात;
• जर वरील पद्धती तुम्हाला मदत करत नसतील, तर समस्या खराब पोषण आणि जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमध्ये असू शकते. मग तुम्ही अंड्याचे कवच क्रश करून ते तुमच्या अन्नात घालू शकता;
• सामान्य स्वच्छता राखा आणि फक्त वैयक्तिक टॉवेल आणि नॅपकिन्स वापरा;
• फक्त सिद्ध वापरा सलून प्रक्रियाप्रमाणित मास्टर्सकडून;
• आपल्या नखांच्या स्थितीचे निरीक्षण करा, जे शरीरात होणार्‍या प्रक्रियांचे प्रतिबिंब आहेत. तर, कोणतेही डाग किंवा पट्टे संक्रमण किंवा जुनाट रोगांचा विकास दर्शवू शकतात;

पहिल्या तारखेला बरेच पुरुष त्यांचे डोळे आणि आकृतीकडे लक्ष देत नाहीत तर त्यांच्या हात आणि नखांकडे लक्ष देतात. म्हणून, स्त्रीने नेहमी या सूक्ष्मता जागृत ठेवल्या पाहिजेत. गुलाबी पॉलिशच्या जाड थराने आपले नखे झाकणे आणि त्यावर स्फटिकांचे टोन जोडणे आवश्यक नाही. नाजूक हाताच्या त्वचेसह निरोगी आणि मजबूत नखे असणे पुरेसे आहे.

छान दिसण्यासाठी -ही एक संपूर्ण कला आहे जी समजण्यास अगदी सोपी आहे. महागड्या ब्युटी सलूनमध्ये जाणे आवश्यक नाही, मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या नखे ​​आणि हाताच्या त्वचेच्या स्थितीचे सतत निरीक्षण करणे आणि त्याचा परिणाम वापराच्या पहिल्या आठवड्यात दिसून येईल.

घरी आपल्या नखांची योग्य काळजी कशी घ्यावी

एक नियम म्हणून घेणे पहिली गोष्ट - हा उबदार आंघोळीचा वापर आहे.या प्रक्रियेस फक्त काही मिनिटे लागतात, परंतु आपल्या आवडत्या चित्रपटासह किंवा गाणी ऐकणे एकत्र केले जाऊ शकते. सर्वात प्रभावी कृती, उकडलेल्या प्रजातींच्या अर्धा लिटर प्रति एक चमचे मीठ वापरणे मानले जाते. प्रक्रियेचा कालावधी स्वतंत्रपणे निर्धारित केला जाऊ शकतो, परंतु तज्ञ 40 मिनिटांपेक्षा जास्त नसण्याची शिफारस करतात. प्रक्रिया पूर्ण केल्यानंतर, आपण आपले हात कोमट पाण्याखाली धुवावे आणि त्यांना मॉइश्चरायझिंग इफेक्टसह क्रीमने वंगण घालावे. जर समुद्री मीठ उपलब्ध नसेल, तर तुम्ही आयोडीनच्या काही थेंबांच्या व्यतिरिक्त नियमित टेबल मीठ वापरू शकता.

खूप लोकप्रिय पद्धतसुंदरांमध्ये हे पॅराफिन मास्क आहेत.हे उत्पादन नखे खूप चांगले मजबूत करते आणि हातांच्या त्वचेचे पोषण करते. तयार करण्यासाठी, आपल्याला वॉटर बाथमध्ये पॅराफिनचा तुकडा वितळणे आवश्यक आहे. पुढे, आपल्याला आपले हात मलईने वंगण घालणे आवश्यक आहे आणि त्यांना तयार बाथमध्ये कमी करणे आवश्यक आहे. 2-3 मिनिटे आंघोळीत ठेवा. मग सेलोफेनचे हातमोजे घातले जातात आणि हात टॉवेलमध्ये गुंडाळले जातात. आपण 15-20 मिनिटांनंतर मास्क काढू शकता.

हाताच्या आरोग्यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि ऑलिव तेल.हे करण्यासाठी, त्वचेवर आणि नखांमध्ये फक्त दोन थेंब घासून घ्या. नंतर सेलोफेनचे हातमोजे घाला आणि रात्रभर सोडा. त्वचा रेशमी होईल आणि छान वास येईल. सह ऑलिव तेलतुम्ही आंघोळ देखील करू शकता. हे करण्यासाठी, अर्धा लिटर पाण्यात 5 चमचे ऑलिव्ह तेल घाला आणि अधिक परिणामासाठी, लिंबाच्या रसाचे दोन थेंब. 10 मिनिटांनंतर, आपले हात कोमट पाण्यात स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझिंग क्रीमने वंगण घालणे.

तुमची नखे आणि हाताची त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्हाला या गोष्टींचे पालन करणे आवश्यक आहे साधे नियमआणि सल्ला:

1. योग्य पोषण.निरोगी पोषण हा स्त्रीच्या आरोग्याचा आणि सौंदर्याचा सर्वात महत्वाचा घटक आहे. तुमची नखे नेहमी सुंदर आणि मजबूत ठेवण्यासाठी तुम्हाला भाज्या, कॉटेज चीज, यांसारखे पदार्थ खाणे आवश्यक आहे. दुग्ध उत्पादने, फुलकोबी, लिंबूवर्गीय फळे, ब्रोकोली, हिरव्या भाज्या, फळे, सीफूड, सुका मेवा, तसेच व्हिटॅमिन सी भरपूर असलेले पदार्थ.
2. वार्निश निवड.वार्निशची निवड देखील जबाबदारीने संपर्क साधली पाहिजे. गडद रंगांनी खूप वेळा नखे ​​रंगवू नका. यामुळे नेल प्लेट पिवळसर किंवा गडद होऊ शकते. अधिक महाग आणि उच्च-गुणवत्तेचे वार्निश खरेदी करण्याची देखील शिफारस केली जाते जेणेकरून आपले नखे नेहमीच निरोगी राहतील आणि यामुळे त्यांच्या संरचनेवर परिणाम होणार नाही.
3. संरक्षणात्मक साधन.विविध प्रक्रियेनंतर, विशेष संरक्षणात्मक उत्पादने वापरा, जे सहसा नखेच्या काळजीसाठी असतात. ते कॉस्मेटिक स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात.

योग्य मॅनिक्युअर कसे करावे

1. तुमची नेल फाइल

मेटल फाइल्स वापरू नका, कारण ते नेल प्लेटची रचना नष्ट करतात. त्याऐवजी, आपण काच, पुठ्ठा किंवा रबर फाइल वापरू शकता.

आंघोळ वापरण्यापूर्वी आणि फक्त एकाच दिशेने आपले नखे फाइल करा.

प्रथम नोजलनखेचा आकार दुरुस्त करण्यासाठी वापरला जातो. हे संलग्नक असमानता, एक्सफोलिएटिंग स्केल, लांबी कमी करणे, तसेच खोबणीसह चांगले सामना करते.

दुसरी नोजलपीसण्यासाठी आवश्यक. त्याच्या मदतीने, आपण नेल प्लेटची बर्यापैकी गुळगुळीत, एकसमान पृष्ठभाग मिळवू शकता.

तिसरा नोजलसामान्यतः नखे पॉलिश करण्यासाठी वापरले जाते. आपण जास्त प्रयत्न न करता नैसर्गिक चमकदार चमक मिळवू शकता.

प्रत्येक नोजलची स्वतःची विशिष्ट संख्या असते, म्हणून ते मिसळणे कठीण होईल. हे संलग्नक तुम्हाला घरी तुमच्या नखांची योग्य काळजी घेण्यास मदत करतील आणि यास जास्त वेळ लागणार नाही. एक नखे पूर्ण करण्यासाठी सामान्यतः 1 मिनिटापेक्षा जास्त वेळ लागत नाही.

2. क्यूटिकल काळजी

घरी क्युटिकल्सचा उपचार कसा करावा:

1. सुरुवातीला, क्यूटिकलला विविध माध्यमांनी मऊ करणे आवश्यक आहे.
2. मऊ झाल्यानंतर, मॅनिक्युअर स्टिक वापरून क्यूटिकल थोडे मागे ढकलले जाते.
3. नंतर काळजीपूर्वक पक्कड सह hangnails कापला. सर्व काही अत्यंत काळजीपूर्वक केले पाहिजे जेणेकरून दुखापत होऊ नये.

क्युटिकल्सवर प्रक्रिया केल्यानंतर, नखांवर संरक्षक एजंट लागू करणे आवश्यक आहे.

3. नेल पॉलिश लावणे

प्रथम आपल्याला खूप उच्च-गुणवत्तेची आणि टिकाऊ वार्निश निवडण्याची आवश्यकता आहे. अनेक पॉलिश 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ नखांवर राहू शकतात. ते देतात संतृप्त रंग, सुंदर दृश्यआणि अनेक समस्यांपासून संरक्षण देखील करते.