चेहऱ्याची त्वचा कोरडी होणे आणि चकचकीत होणे. घरी कोरड्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी. जास्त सूर्यप्रकाश

धन्यवाद

त्वचा हा मानवी शरीराचा सर्वात मोठा अवयव आहे, ज्यामध्ये असंख्य आणि अत्यंत वैविध्यपूर्ण कार्ये आहेत. हे शरीरश्वसन, चयापचय, थर्मोरेग्युलेशन इत्यादी प्रक्रियेत भाग घेते. याव्यतिरिक्त, त्वचा शरीराला अनेक पासून संरक्षण करते नकारात्मक घटक वातावरण. बाह्य आवरणाच्या देखाव्याद्वारे आपण संपूर्ण जीवाच्या सामान्य स्थितीचा न्याय करू शकता. पण ते कशाबद्दल "संकेत" देते? कोरडी त्वचाआणि ही घटना किती धोकादायक आहे, आपण हा लेख वाचून शोधू शकता.

कोरडी त्वचा - ते काय आहे?

लक्षण किंवा सामान्य?

1. पहिल्या प्रकरणात, काही विशिष्ट प्रभावाखाली त्वचा कोरडी होते बाह्य घटक. हे एकतर अल्ट्राव्हायोलेट किरण असू शकतात किंवा उष्णताकिंवा हवेतील कमी आर्द्रता, दंव, वारा इ. बर्‍याचदा, त्वचेचा जास्त कोरडेपणा हा विविध उपचारात्मक उपायांचा किंवा सोलण्याच्या असंख्य प्रक्रियेचा परिणाम असतो ( त्वचेच्या वरच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमचे एक्सफोलिएशन) किंवा डर्माब्रेशन ( त्वचा कायाकल्प पद्धत). रेटिनॉइड्स, अॅझेलेइक ऍसिड आणि इतर काही औषधांच्या बाह्य वापरासह समान बदल शक्य आहेत.

2. घटनात्मकदृष्ट्या कोरडी त्वचा सामान्यतः शारीरिक किंवा अनुवांशिक वैशिष्ट्यांमुळे होते. बहुतेकदा हे 2 ते 6 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये दिसून येते. या काळात असे घडते शारीरिक घटसेबेशियस ग्रंथींद्वारे सेबमचे संश्लेषण. मागे, पाय, चेहरा आणि हात वर कोरडी त्वचा अनेकदा पातळ आणि पांढरी त्वचा असलेल्या गोरा सेक्सच्या प्रतिनिधींमध्ये आढळू शकते. आधुनिक वैद्यकशास्त्रात अशी एक संज्ञा आहे वृध्द xerosis.
सेनेईल झेरोसिसहे एक नैदानिक ​​​​लक्षण आहे ज्याचे वैशिष्ट्य त्वचेचे वय वाढत असताना जास्त कोरडे होते. बर्‍याचदा, प्रीमेनोपॉज, तसेच रजोनिवृत्ती दरम्यान त्वचा कोरडी होते ( डिम्बग्रंथि कार्य बंद झाल्यामुळे मासिक पाळी पूर्णपणे थांबणे). घटनात्मक कारणास्तव कोरडेपणा देखील काही त्वचेच्या पॅथॉलॉजीज जसे की ichthyosis ( आनुवंशिक रोग, विविध keratinization विकार द्वारे दर्शविले).

कोरड्या त्वचेचे आणखी एक वर्गीकरण आहे, त्यानुसार ते असू शकते:
1. चांगल्या टोनसह;
2. कमी झालेल्या टोनसह.

1. चांगल्या टोनसह कोरड्या त्वचेची पृष्ठभाग गुळगुळीत, लवचिक आणि मॅट आहे. याव्यतिरिक्त, त्यावर कोणत्याही सुरकुत्या नाहीत, तथापि, ते कोणत्याही बाह्य चिडचिडांना संवेदनशीलतेने प्रतिक्रिया देते, म्हणून त्याला नियमित कॉस्मेटिक काळजी आवश्यक आहे. आपण त्याची काळजी न घेतल्यास, ते खूप लवकर त्याचा टोन गमावेल. बर्याच बाबतीत, अशी त्वचा तरुण लोकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

2. कमी टोनसह त्वचेची पृष्ठभाग पातळ केली जाते. तोंड आणि डोळ्यांच्या आजूबाजूच्या भागात हे विशेषतः लक्षात घेण्यासारखे आहे, कारण या ठिकाणी लवकर सुरकुत्या आणि पट दिसतात. अशा त्वचेच्या मालकांना अधिक आवश्यक आहे आधुनिक तंत्रेनेहमीप्रमाणे तिची काळजी घेणे कॉस्मेटिकल साधनेतिची सामान्य स्थिती सुधारण्यात अक्षम आणि देखावा.

कोरडी त्वचा स्वतःच ओळखणे शक्य आहे का?

• त्वचा क्रॅक आणि सोलणे;
• तराजू मध्ये बंद peels;
• खाज सुटणे आणि अस्वस्थता जाणवते;
• लाल ठिपके सह झाकलेले;
• अतिशय उग्र आणि लवचिक;
• त्यावर व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही दृश्यमान छिद्र नाहीत;
• आंघोळ, शॉवर किंवा पोहणे नंतर ते विशेषतः घट्ट आहे;
• तुम्हाला त्याचा उग्रपणा जाणवू शकतो;
• निरीक्षण केले खोल क्रॅकज्यातून कधी कधी रक्तस्त्रावही होतो.

त्वचेला पाणी का लागते?

त्वचेच्या हायड्रेशनची डिग्री 2 नियामक यंत्रणेद्वारे निर्धारित केली जाते:

• स्ट्रॅटम कॉर्नियमची सामान्य स्थिती;
• sebum एकूण रक्कम.

त्वचा कोरडे होण्यास प्रतिबंध करणारी यंत्रणा

कोरड्या त्वचेसह रोग

1. हायपोथायरॉईडीझम: शरीराची विशिष्ट स्थिती जी हार्मोन्सच्या कमी पातळीच्या प्रतिक्रिया म्हणून उद्भवते कंठग्रंथी. IN या प्रकरणातकोपरच्या भागात त्वचा विशेषतः कोरडी होते. इतर लक्षणांमध्ये तंद्री, श्रवण कमी होणे, नखे फुटणे, निस्तेज केस, हातपायांवर सूज येणे इत्यादींचा समावेश होतो. ही सर्व लक्षणे भरपाईच्या मदतीने दूर करता येतात. आवश्यक प्रमाणातहार्मोन्स

2. सोरायसिस किंवा स्केली लिकेन: हा एक जुनाट गैर-संसर्गजन्य त्वचा रोग आहे जो अंतःस्रावी आणि मज्जासंस्था किंवा चयापचय प्रक्रियेच्या व्यत्ययामुळे उद्भवतो. अशा परिस्थितीत, रुग्णांची त्वचा केवळ कोरडीच नाही तर सूज देखील होते. तो फुगतो आणि सोलायला लागतो. शरीराच्या काही भागांमध्ये त्वचेची सोलणे अनेकदा दिसून येते. या पॅथॉलॉजीच्या उपचारांचा कोर्स त्याच्या स्वरूपावर अवलंबून असतो.

3. एटोपिक त्वचारोग: एक तीव्र ऍलर्जीक रोग जो ऍटोपीची अनुवांशिक पूर्वस्थिती असलेल्या व्यक्तींमध्ये विकसित होतो ( ऍलर्जी). हा रोग सांसर्गिक नाही, परंतु तो रीलेप्सिंग कोर्सद्वारे दर्शविला जातो, म्हणून त्याच्या उपचारांना बराच वेळ लागेल. अशा वेळी त्वचा कोरडी आणि घट्ट होते. ज्या ठिकाणी स्क्रॅचिंग होते त्या ठिकाणी क्रस्ट्स दिसून येतात.

4. मधुमेह: जुनाट पॅथॉलॉजिकल स्थिती, शरीरात इंसुलिनच्या पूर्ण किंवा आंशिक कमतरतेमुळे सर्व प्रकारच्या चयापचय विकारांसह, उदा. स्वादुपिंड संप्रेरक. मधुमेह मेल्तिस असलेली त्वचा बहुतेक वेळा त्वचेच्या पटांच्या भागात कोरडी होते, जरी त्वचेच्या इतर कोणत्याही भागावर परिणाम होऊ शकतो.

5. इसब: तीव्र किंवा जुनाट दाहक रोगत्वचा, जी निसर्गात ऍलर्जी आहे आणि संसर्गजन्य नाही. या पॅथॉलॉजीसह, रुग्ण कोरडी त्वचा, पुरळ, खाज सुटणे आणि प्रभावित भागात जळजळ होण्याची तक्रार करतात.

6. ताण: मानसिक किंवा शारीरिक प्रभावासाठी शरीराची सामान्य प्रतिक्रिया जी त्याच्या नेहमीच्या स्थितीत व्यत्यय आणते. अशी प्रतिक्रिया अनेक लक्षणांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते, म्हणजे: मळमळ, ओटीपोटात दुखणे, ताप, थंडी वाजून येणे, हवेची कमतरता इ. वारंवार तणावपूर्ण परिस्थिती विशेषतः धोकादायक असतात. ते अनियंत्रित चिंता आणि शरीरातून मोठ्या प्रमाणात ओलावा गमावतात.

7. मूत्रपिंड निकामी होणे: शरीराचे सतत अंतर्गत वातावरण राखण्यासाठी बिघडलेल्या मुत्र कार्यासह पॅथॉलॉजिकल स्थिती. रुग्णांना मळमळ आणि उलट्या, भूक न लागणे आणि चेतना कमी होणे यांचा अनुभव येतो. त्वचा सामान्यतः कोरडी आणि पिवळ्या रंगाची असते.

8. ऍलर्जीक राहिनाइटिस: अनुनासिक पोकळीच्या श्लेष्मल त्वचेची जळजळ, जी विशिष्ट ऍलर्जीनच्या प्रभावाखाली उद्भवते आणि नाकात खाज सुटणे, शिंका येणे आणि अनुनासिक श्वास घेण्यात अडचण येते. बहुतेकदा ही स्थिती जळजळ होण्याच्या क्षेत्रामध्ये कोरड्या त्वचेद्वारे दर्शविली जाते.

9. तीव्र नशा: शरीराच्या नियमित संपर्कामुळे उद्भवणारी पॅथॉलॉजिकल स्थिती विषारी पदार्थशरीरातच उद्भवते. या प्रकरणात, त्वचेसह मानवी शरीराच्या सर्व प्रणाली आणि अवयव प्रभावित होतात.

10. Ichthyosis: आनुवंशिक त्वचारोग, त्वचेवर तराजूच्या निर्मितीद्वारे वैशिष्ट्यीकृत जे त्यांच्या संपूर्ण स्वरुपात माशांच्या स्केलसारखे दिसतात. कोरडी त्वचा विशेषतः वरच्या आणि विस्तारक पृष्ठभागावर उच्चारली जाते खालचे अंग. कधीकधी धड देखील प्रभावित होते.

11. केराटोसिस पिलारिस: जन्मजात कौटुंबिक पॅथॉलॉजी जे बालपणात विकसित होण्यास सुरवात होते, परंतु त्याची लक्षणे केवळ यौवनातच अधिक स्पष्ट होतात. अशा रुग्णांची त्वचा कडक, कोरडी आणि खडबडीत असते. वरच्या आणि खालच्या बाजूच्या विस्तारक पृष्ठभाग, ओटीपोटाच्या आणि पाठीच्या त्वचेवर परिणाम होतो.

12. डिस्ट्रोफी: पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया, ज्यामध्ये विशिष्ट ऊती हरवते किंवा त्याचे वैशिष्ट्य नसलेले पदार्थ जमा करते चांगल्या स्थितीत. त्वचा खूप कोरडी आणि फिकट होते.

13. डोक्यातील कोंडा किंवा seborrhea: त्वचेची पॅथॉलॉजिकल स्थिती सेबेशियस ग्रंथींच्या बिघडलेल्या कार्यामुळे, तसेच त्यांच्या स्रावांच्या रचनेत बदल. सेबोरियाच्या कोरड्या स्वरूपानेच त्वचा कोरडी होते.

14. हायपोविटामिनोसिस ए आणि पीपी: शरीरात या जीवनसत्त्वांची कमतरता दर्शवते. एक विशिष्ट लक्षण म्हणजे त्वचेचा सामान्य कोरडेपणा आणि किंचित पिटिरियासिस सारखी सोलणे.

15. Sjögren रोग: सिस्टीमिक ऑटोइम्यून पॅथॉलॉजी, विविध स्रावित ग्रंथींना झालेल्या नुकसानीसह. कोरडी त्वचा आहे एक सामान्य लक्षणया पॅथॉलॉजिकल स्थितीचे. याव्यतिरिक्त, रुग्णांना दृश्यमान तीक्ष्णता कमी होणे, फोटोफोबिया, स्टोमाटायटीस, दंत क्षय इ.

इतर संभाव्य कारणे

• गरम पाण्यात आंघोळ;
• वृद्ध होणे;
• निरोगी जीवनशैली राखण्यात अयशस्वी;
• वारंवार धुणे;
• औषधे घेणे;
• हंगामी घटक;
• हवामान बदल;
• निर्जलीकरण;
• दाहक प्रक्रिया;
• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया;
• चिडचिड;
• जखमा, ओरखडे, कट;
• घरांमध्ये कोरडी हवा;
• अल्कधर्मी साबण आणि सौंदर्यप्रसाधनांचा जास्त वापर;
• ऑपरेशनल व्यत्यय अन्ननलिका.

सुट्टी नंतर त्वचा

काय करायचं?
सर्व प्रथम, शक्य तितक्या घरात हवा आर्द्रता करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ताज्या फुलांनी फुलदाण्या किंवा संपूर्ण खोल्यांमध्ये पाणी असलेली भांडी ठेवा. कारमध्ये असताना, एअर कंडिशनर किंवा हवामान नियंत्रण किमान 7 दिवसांसाठी 85% आर्द्रतेवर सेट करा. पॉलिथिलीन अंतर्गत अनेक मॉइस्चरायझिंग प्रक्रिया पार पाडणे फार महत्वाचे आहे. अशा प्रक्रियेमुळे त्वचेद्वारे घाम येणे आणि पाण्याचे पुनर्शोषण वाढण्यास मदत होईल. फक्त 3 प्रक्रिया आणि तुम्हाला कोरड्या त्वचेबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.

फिश स्किन आणि स्विमिंग पूल

त्वचेचा कळस

वजन कमी करण्याची उत्पादने देखील हानिकारक आहेत!

जोखीम घटक

या गटामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक;
• जे नागरिक खूप वेळा प्राप्त करतात गरम आंघोळकिंवा शॉवर;
• कमी आर्द्रता असलेल्या किंवा थंड हवामानात राहणारे लोक.

संभाव्य गुंतागुंत

2. एक्झामा किंवा atopic dermatitis - त्वचेची लालसरपणा, जळजळ आणि क्रॅकिंग द्वारे वैशिष्ट्यीकृत पॅथॉलॉजी;

3. फॉलिक्युलिटिस - केसांच्या कूपची जळजळ, प्रभावित भागात लालसरपणा आणि सूज द्वारे वैशिष्ट्यीकृत. जखमेच्या ठिकाणी, पृष्ठभागावर गळू असलेले नोड्यूल, जे केसांद्वारे आत प्रवेश करते, देखील तयार होऊ शकते.

जर या सर्व रोगांचा विकास शक्य आहे अयोग्य काळजीअशा त्वचेच्या मागे किंवा त्वचेची संरक्षणात्मक कार्ये कमकुवत होण्याच्या पार्श्वभूमीवर.

त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घेणे कधी आवश्यक आहे?

• कोरडेपणा व्यतिरिक्त, त्वचेची लालसरपणा आहे;
• कोरडेपणा आणि खाज सुटल्यामुळे तुमची झोप विस्कळीत झाली आहे;
• केलेल्या प्रयत्नांमुळे त्वचेची सामान्य स्थिती सुधारण्यास मदत झाली नाही;
• त्वचेवर अल्सर दिसू लागले;
• गंभीरपणे फ्लॅकी त्वचेचे मोठे क्षेत्र दिसून येते.

आहार कसा असावा?

नवजात मुलांमध्ये कोरडी त्वचा

मुलांमध्ये कोरडी त्वचा

गर्भधारणेदरम्यान

सर्वोत्तम काही पुरेसे चिकटून सुरू साध्या टिप्स, म्हणजे:

• emollients वापरा;
• कोरड्या त्वचेसाठी फेस वापरून आपला चेहरा दिवसातून 2 वेळा धुवा;
• आठवड्यातून एकदा मॉइस्चरायझिंग मास्क बनवा;
• शक्य तितके स्थिर प्या शुद्ध पाणी, जे त्वचेला आतून मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते;
• आवश्यक असल्यास, एक humidifier वापरा;
• फक्त लहान कणांसह स्क्रब वापरा;
• आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा आंघोळ करू नका, औषधी वनस्पतींचे अर्क असलेले उपचार करणारे तेल वापरून.

कोरड्या त्वचेबद्दल 5 मिथक

मान्यता २:
कोरड्या त्वचेला पौष्टिक क्रीम आवश्यक आहे, परंतु निर्जलित त्वचेला मॉइश्चरायझिंग क्रीम आवश्यक आहे..
खरं तर, कोणत्याही प्रकारची पर्वा न करता सर्व त्वचेला हायड्रेशनची आवश्यकता असते. जरी तुमची त्वचा सामान्य असली तरीही, अतिरिक्त मॉइश्चरायझिंगशिवाय, लवकरच ते निर्जलीकरण होईल आणि परिणामी, सोलणे आणि क्रॅक करणे सुरू होईल.

मान्यता ३:
कोरडी त्वचा म्हणजे निर्जलित त्वचा.
हे चुकीचे आहे. या समस्या वेगळ्या आहेत. पहिल्या प्रकरणात, सेबमच्या उत्पादनात लक्षणीय घट झाली आहे, परंतु दुस-या बाबतीत, हे सर्व बिघडलेल्या अडथळा कार्यांच्या पार्श्वभूमीवर आर्द्रतेच्या कमतरतेमुळे होते.

मान्यता ४:
कोरड्या त्वचेसाठी, योग्य काळजी पुरेसे आहे.
केवळ काळजी घेणे पुरेसे नाही. बर्‍याचदा, रुग्णांना संतुलित आहार, सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर तसेच अंतर्निहित रोगासाठी थेरपीसह जटिल उपचारांची आवश्यकता असते.

मान्यता ५:
कोरड्या त्वचेला पाण्याची गरज नसते.
विशेष संरक्षणात्मक फिल्म पाण्याने “धुऊन जाते” हे तथ्य असूनही, त्याशिवाय करण्याचा कोणताही मार्ग नाही, कारण केवळ त्याच्या मदतीने संपूर्ण शुद्धीकरण केले जाऊ शकते. त्वचा स्वच्छ केल्यावर, आपण खात्री बाळगू शकता की लागू केलेली मलई पूर्णपणे शोषली जाईल आणि म्हणूनच, आवश्यक उपचारात्मक प्रभाव देईल.

कोरडे टाळू - काय करावे?

हा मुखवटा कोरड्या टाळूची काळजी घेण्यासाठी देखील योग्य आहे: 1 टेस्पून पूर्णपणे मिसळा. l 2 टेस्पून सह मध. l ऑलिव तेल . परिणामी मिश्रण प्लास्टिकच्या कंटेनरमध्ये घाला. मग आम्ही घेतो कॉफी कप, जवळजवळ उकळते पाणी घाला आणि त्यात कंटेनर काळजीपूर्वक खाली करा. 3 - 4 मिनिटांनंतर, कंटेनर बाहेर काढा, त्यातील एक कोपरा कापून टाका आणि सामग्री केसांवर घाला. आम्ही टोपी घालतो आणि मास्क अगदी 15 मिनिटे सोडतो, त्यानंतर आम्ही आपले केस शैम्पूने धुतो.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की काही रोगांच्या उपस्थितीतही टाळू कोरडे होऊ शकते. हे सोरायसिस सारखे असू शकते ( स्वयंप्रतिकार पॅथॉलॉजी कोरडी, खाज सुटलेली आणि फ्लॅकी त्वचा द्वारे दर्शविले जाते), आणि टक्कल पडणे किंवा seborrheic dermatitis ( एक तीव्र दाहक रोग जो त्वचेच्या त्या भागांवर परिणाम करतो जेथे सेबेशियस ग्रंथी ). या सर्व प्रकरणांमध्ये, जटिल उपचारांची आवश्यकता असेल, जे केवळ एक विशेषज्ञ द्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते.

कोरड्या हाताची त्वचा आणि त्यास कसे सामोरे जावे?

• समाविष्ट असलेल्या साबणाचा नियमित वापर करा पौष्टिक मलई;
• प्रत्येक वॉश नंतर आपले हात पूर्णपणे कोरडे करा;
• आपले हात कोमट पाण्याने धुवा, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा;
• कोणत्याही परिस्थितीत ओल्या हातांनी आणि थंड हवामानात हातमोजे न घालता बाहेर जाऊ नका;
• सकाळी आणि संध्याकाळी, त्वचेमध्ये ग्लिसरीन असलेल्या पौष्टिक क्रीमची मालिश करा, ज्याचा मॉइश्चरायझिंग प्रभाव असतो;
• गरम हंगामात, बाहेर जाण्यापूर्वी आपले हात सनस्क्रीनने वंगण घालणे;
• रबरी हातमोजे सह सर्व घरकाम करा;
• नियमितपणे आपल्या हातांना स्क्रबने उपचार करा, जे मृत पेशींपासून मुक्त होण्यास मदत करेल;
• क्रीम वापरल्यानंतर संध्याकाळी, प्लास्टिकचे हातमोजे 30 मिनिटे हातावर ठेवा.

हातांच्या कोरड्या त्वचेसाठी मुखवटे आणि कॉम्प्रेस

पाककृती क्रमांक 2: 2 टेस्पून सह 2 अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. l मध आणि 1/3 कप वनस्पती तेल. परिणामी मिश्रण आपल्या हातांना लावा आणि ते कोरडे होईपर्यंत धरून ठेवा, नंतर ओलसर कापूस पुसून मास्क काढा.

कृती क्रमांक 3:एक ग्लास आंबट मलई 1 अंड्यातील पिवळ बलक आणि 1 लिंबाचा रस मिसळणे आवश्यक आहे. परिणामी मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर एक जाड थर मध्ये पसरवा, नंतर कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये आपले हात लपेटणे, सेलोफेन मध्ये लपेटणे आणि एक टॉवेल मध्ये त्यांना लपेटणे. 20 मिनिटांनंतर, ओलसर कापूस पुसून मास्क काढा, नंतर आपल्या हातावर कापसाचे हातमोजे घाला.

कृती क्रमांक 4:सेलेरी रूट 1 लिटर पाण्यात घाला आणि 60 मिनिटे उकळवा. मग आम्ही परिणामी मटनाचा रस्सा फिल्टर करतो आणि हात पुसण्यासाठी वापरतो.

कृती क्रमांक 5: 1 टेस्पून. l 1 लिटर मध्ये वाफवलेले केळीची पाने उकळलेले पाणी. परिणामी ओतणे गाळा आणि आपले हात त्यात किमान 20 मिनिटे ठेवा. या प्रक्रियेनंतर, आपले हात पूर्णपणे वाळवले पाहिजेत आणि समृद्ध क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे.

कोरड्या त्वचेची योग्य काळजी कशी घ्यावी?

काही फेस मास्कसाठी पाककृती

मोहरीचा मुखवटा: 1 टीस्पून मिसळा. त्याच प्रमाणात वनस्पती तेल आणि थोडेसे उकडलेले पाणी असलेली मोहरी. हे मिश्रण चेहऱ्यावर ५ मिनिटे लावा, नंतर कोमट पाण्याने धुवा.

मध आणि जर्दीचा मुखवटा: 0.5 टेस्पून सह 2 yolks मिक्स करावे. l मध आणि 2 टेस्पून. l वनस्पती तेल. परिणामी मिश्रण पाण्याच्या आंघोळीत हलके गरम करा आणि थरांमध्ये चेहऱ्यावर लावा. प्रत्येक थर 5 मिनिटांनी लावावा. फक्त 3-4 स्तर. शेवटचा थर लावल्यानंतर, 20 मिनिटे थांबा आणि कोमट पाण्याने मास्क स्वच्छ धुवा.

डोळ्याभोवती कोरडी त्वचा

• डोळ्याच्या क्षेत्रासाठी विशेष मॉइस्चरायझिंग क्रीमसह नियमितपणे आपली त्वचा मॉइस्चराइझ करा;
• त्वचेसाठी अनुकूल घटक असलेले चेहर्याचे क्लीन्सर निवडा;
• डोळ्याच्या भागात नियमितपणे नाईट क्रीम लावा;
• अतिनील किरणांपासून या क्षेत्राचे काळजीपूर्वक संरक्षण करा;
• निरोगी आहाराकडे जा;
• दररोज भरपूर द्रव पिऊन स्वतःला आतून हायड्रेट ठेवा.

ओठांवर कोरडी त्वचा

कोरड्या ओठांसाठी मास्क

गाजर आणि कॉटेज चीज मुखवटा: 1 टीस्पून मिसळा. त्याच प्रमाणात कॉटेज चीजसह गाजरचा रस आणि 15 मिनिटे ओठांवर सर्वकाही लावा.

मोहरी किंवा जवस तेलाचा मुखवटा:एक तेल ओठांना १५ मिनिटे लावा.

हे सर्व मुखवटे आठवड्यातून 2 वेळा ओठांवर लागू केले जाऊ शकतात.

मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये पायांची कोरडी त्वचा

लक्ष द्या! या क्षेत्राची योग्य काळजी न घेतल्यास लहान क्रॅक दिसू शकतात, ज्याद्वारे सूक्ष्मजीव आणि बुरशी दोन्ही सहजपणे आत प्रवेश करू शकतात.
मुलांच्या पायांवर कोरड्या त्वचेसाठी, त्याचे स्वतःचे आहे वैशिष्ट्यपूर्ण प्रारूप. ही त्वचा संक्रमणास अत्यंत संवेदनशील असते. याव्यतिरिक्त, ते सहजपणे पसरते दाहक प्रक्रिया. मुलाच्या पायांच्या त्वचेची अपुरी काळजी डायपर त्वचारोगाच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते ( लाल, सूजलेल्या त्वचेचे क्षेत्र) आणि डायपर पुरळ किंवा काटेरी उष्णता ( लहान लाल पुरळ). हे सर्व त्रास तुम्ही टाळू शकता. हे करण्यासाठी, प्रत्येक नंतर आवश्यक आहे स्वच्छता प्रक्रियाबाळाच्या पायांना मसाज करा आणि त्यांना बेबी क्रीम किंवा तेलाने वंगण घाला.

पुढच्या त्वचेची कोरडी त्वचा

क्रौरोझ:पुरुषाचे जननेंद्रिय च्या अग्रत्वचा आणि डोके जळजळ, ज्याचे वारंवार स्वरूप आहे;

बॅलेनिटिस:लिंगाच्या डोक्यावर त्वचेची जळजळ, जी संसर्गजन्य किंवा गैर-संसर्गजन्य रोगाची गुंतागुंत म्हणून विकसित होऊ शकते;

बालनोपोस्टायटिस:शिश्नाचे जननेंद्रिय आणि पुढील त्वचेची जळजळ.

या सर्व रोगांविरूद्धच्या लढ्यात, तज्ञ जननेंद्रियाच्या स्वच्छतेकडे लक्ष देण्याची तसेच वापरण्याची शिफारस करतात. विशेष औषधे, विरोधी दाहक, पूतिनाशक आणि इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभावांनी संपन्न.

त्यांच्यापैकी भरपूर गोरा अर्धामानवतेला कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेचा त्रास होतो, ज्यामध्ये चकचकीत होणे आणि त्वचेच्या घट्टपणाची अप्रिय भावना असते. आपल्या त्वचेला जास्तीत जास्त हायड्रेशन कसे द्यावे आणि कोरडेपणाची अवांछित अभिव्यक्ती कशी दूर करावी? सर्व शक्य क्रीम आणि सौंदर्यप्रसाधने आहेत, आणि कोरड्या चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी एक चमत्कारी मास्क देखील आहे, जो सहजपणे घरी बनवता येतो. मग, ओलावा कमी होण्यापासून स्वतःला कसे वाचवावे आणि आपल्या चेहऱ्याच्या त्वचेची योग्य काळजी कशी घ्यावी?

चेहऱ्यावर कोरडी त्वचा येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. मुख्य आहेत:

• सेबेशियस ग्रंथींचे अयोग्य कार्य;
• वय-संबंधित बदल;
• विविध रोग: गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, मज्जासंस्था;
• बर्याचदा कोरडी चेहर्यावरील त्वचा जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे होऊ शकते;
• सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळापर्यंत संपर्क;
• वारंवार सोलणे;
• गरम, क्लोरीनयुक्त पाणी आणि साबणाने वारंवार धुणे.

मूळ कारण दूर करण्यासाठी तुमचे सर्व प्रयत्न आणि संसाधने निर्देशित करण्यासाठी तुमच्या त्वचेचा कोरडेपणा नेमका कशामुळे झाला हे शोधणे उचित आहे. आपण यापासून मुक्त होण्यास व्यवस्थापित केल्यास, आपली त्वचा यापुढे कोरडी राहणार नाही.

कोरडेपणाचे अवांछित परिणाम कमी करण्यात मदत करण्यासाठी कोरड्या त्वचेला योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे. काळजीचे नियम वाचा:

• तुमचा चेहरा फक्त संध्याकाळी धुवा: जर तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर रात्रभर जमा झालेली चरबी सकाळी धुतली तर तुमची त्वचा संरक्षणात्मक अडथळा गमावेल आणि अवांछित बाह्य प्रभावांना सामोरे जाईल;
• आपल्याला ज्या पाण्याने धुवावे लागेल त्याचे तापमान खोलीचे तापमान असावे;
• उकळत्या नंतर स्थायिक, फिल्टर किंवा थंड पाण्याने धुणे चांगले आहे;
• सकाळी आणि संध्याकाळी, मॉइश्चरायझिंग क्रीम, टॉनिक्स, लोशन वापरा;
• आठवड्यातून 2 वेळा मॉइस्चराइज करण्यासाठी विशेष मास्क वापरा;
• कॉस्मेटिक उत्पादने काळजीपूर्वक निवडा: त्यापैकी कोणत्याहीमध्ये अल्कोहोल नसावे, ज्यामुळे त्वचा आणखी कोरडी होईल.

तुम्ही या सोप्या टिप्सचे नियमितपणे पालन केल्यास, तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेला पुरेसे हायड्रेशन मिळेल आणि कोरडेपणाची समस्या कमी होईल.

कोरडी चेहर्यावरील त्वचा: सामान्य कसे करावे?

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी सक्रियपणे कोरड्या त्वचेची समस्या सोडवते. अस्तित्वात संपूर्ण ओळ कॉस्मेटिक प्रक्रियाकोरड्या त्वचेसाठी शिफारस केली जाते. आपण पारंपारिक, वेळ-चाचणी पद्धती देखील वापरू शकता.

1. कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रिया

• हॉट कॉम्प्रेस प्रभावी आहे कॉस्मेटिक प्रक्रिया, जे रक्तवाहिन्या, छिद्र पसरवते, रक्त परिसंचरण सुधारते, त्वचा उबदार करते, धूळ आणि मृत पेशी काढून टाकते; त्वचेच्या पृष्ठभागावरून पाण्याचे बाष्पीभवन थांबते, स्ट्रॅटम कॉर्नियम फुगतात - कोरडी त्वचा कोमल, मऊ आणि लवचिक बनते;
• जर तुमची त्वचा कोरडी, संवेदनशील असेल तर मीठ साफ करणारे वापरा;
• रासायनिक आणि यांत्रिक सोलणे, मृत पेशी काढून टाकणे आणि त्वचेचे नूतनीकरण करणे;
• कोलेजन मास्क moisturizes, tightens आणि टोन;
• कॉस्मेटिक मालिश रक्त परिसंचरण सुधारते, जुन्या पेशी काढून टाकते, रंग सुधारते.

2. घरी प्रक्रिया

• हॉट कॉम्प्रेस: ​​एक टेरी टॉवेल एका पट्टीमध्ये दुमडून घ्या, गरम पाण्यात बुडवा आणि 20 मिनिटे आपल्या चेहऱ्यावर ठेवा (पाण्याचे तापमान जळू नये असे असावे), यामुळे रक्त प्रवाह वाढतो, स्नायू आराम मिळतो, धूळ काढून टाकते. त्वचा;
• हर्बल स्टीम बाथ: टेबलवर सॉसपॅनमध्ये औषधी वनस्पती (उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल) चा उकळत्या डिकोक्शन ठेवा, त्यावर आपले डोके वाकवा आणि 10 मिनिटे टॉवेलने झाकून ठेवा, नंतर थंड पाण्याने आपला चेहरा स्वच्छ धुवा आणि लोशनने पुसून टाका.

केवळ कोरड्या त्वचेचा मालकच ठरवू शकतो की तिच्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे: ब्यूटी सलून किंवा घराच्या भिंती.

कोरडी चेहर्यावरील त्वचा: घरगुती काळजी पाककृती

कोणत्या लोक उपायकोरड्या त्वचेच्या विरूद्ध लढ्यात सर्वात प्रभावी ठरले?

• औषधी वनस्पती (कॅमोमाइल, कॅलेंडुला), फळे, भाज्या, दुग्धजन्य पदार्थांपासून बनविलेले सर्व प्रकारचे मुखवटे, जे घरी तयार करणे सोपे आहे;
• पाणी वापरण्याची पद्धत: दररोज आपल्या 1 किलो वजनासाठी आपल्याला 30 ग्रॅम पाणी लहान भागांमध्ये घेणे आवश्यक आहे;
• फिश ऑइल आणि जीवनसत्त्वे ए, ई कोणत्याही स्वरूपात;
• तुमच्या घरासाठी ह्युमिडिफायर खरेदी करा.

तथापि, सर्वात प्रभावी माध्यमकोरड्या त्वचेसाठी घरगुती मास्क आहेत जे वापरण्यास खूप सोपे आहेत.

कोरडी चेहर्यावरील त्वचा: होममेड मास्कचे परिणाम

होममेड मास्कच्या प्रभावापासून काय अपेक्षा करावी?

• मॉइश्चरायझिंग: असे मुखवटे त्वचेसाठी शक्य तितके ओलावा टिकवून ठेवतात, ज्यामुळे पाण्याचे संतुलन सामान्य होते.
• गुळगुळीत करणे: सुरकुत्या दूर होतात, त्वचा गुळगुळीत आणि समान होते.
• लवचिकता पुनर्संचयित करणे.
• कायाकल्प: वृद्धत्वाची प्रक्रिया लक्षणीयरीत्या मंद होते.

होममेड मास्क चांगले आहेत कारण त्यांच्या घटकांच्या नैसर्गिकतेबद्दल शंका नाही: आपण ते कशापासून तयार करत आहात हे आपणास माहित आहे. त्यांच्या रचनेतील कोणतेही रसायन तुमच्या त्वचेला इजा करणार नाही. अशा मास्कचे नैसर्गिक घटक पाणी शिल्लक पुनर्संचयित करतात. जर ते सामान्य असेल, तर त्वचा सुसज्ज, गुळगुळीत, मॅट, डाग नसलेली दिसते. मास्कचा परिणाम स्पष्ट होण्यासाठी, आपण त्याच्या तयारीसाठी पाककृतींचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे.

कोरडी चेहर्यावरील त्वचा: मुखवटा पाककृती

मुखवटे बनवण्यासाठी बर्‍याच पाककृती आहेत आणि त्या सर्व कोरड्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी प्रभावी आहेत. स्वतःसाठी अशी रेसिपी निवडा जी तुम्हाला त्यातील घटक आणि तयारीच्या बाबतीत कोणताही त्रास होणार नाही.

• 1. मोहरी मास्क

कोरडी मोहरी (चमचे) मिसळून वनस्पती तेल(टेबलस्पून) आणि पाण्याने पातळ करा. 5 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ आपल्या चेहऱ्यावर मास्क ठेवा, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. त्यानंतर, कोरड्या त्वचेसाठी आपण सहसा वापरत असलेली कोणतीही क्रीम वापरण्याची शिफारस केली जाते.

• 2. दही मास्क

कॉटेज चीज (एक चमचे) द्रव, प्रीहेटेड मध (एक चमचे) मिसळा. उबदार दुधाने पातळ करा आणि 15 मिनिटांसाठी मास्क बनवा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

• 3. तेल मुखवटा

ऑलिव्ह ऑईल गरम करा, त्यात कापूस भिजवा आणि चेहऱ्याला लावा. सुमारे 30 मिनिटे मास्क ठेवा आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

• 4. हर्बल मास्क

मध्ये मिसळा समान प्रमाणातखालील औषधी वनस्पती:

• हॉप शंकू;
• ब्लॅकबेरी पाने;
• स्ट्रॉबेरी पाने;
• कॅमोमाइल;
• यारो

औषधी वनस्पती (एक चमचे) वर उकळते पाणी (एक ग्लास) घाला आणि 20 मिनिटे सोडा. पुढे, सफरचंद रस (एक चमचे), मध (एक चमचे) आणि सह ओतणे मिक्स करावे अंड्याचा बलक. 15 मिनिटांसाठी मास्क लावा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.

• 5. मिंट मास्क

पुदिन्याची पाने (2 चमचे) उकळत्या पाण्याने (एक ग्लास) ओतली जातात, आग लावली जातात (3 मिनिटे), थंड आणि फिल्टर केली जातात. 15 मिनिटांसाठी चेहऱ्यावर उबदार मास्क लावा. कोमट पाण्यात बुडवलेल्या सूती पुड्याने मास्क काढणे चांगले.

• 6. ओटचे जाडे भरडे पीठ मास्क

हा मुखवटा विशेषतः ज्यांच्या चेहऱ्याची त्वचा खूप कोरडी आहे त्यांच्यासाठी शिफारस केली जाते. ओटचे जाडे भरडे पीठ (एक चमचे) गरम दूध (4 चमचे) सह ओतले जाते आणि 10 मिनिटे सोडले जाते. मुखवटा 15 मिनिटांसाठी कार्य करतो आणि उबदार पाण्याने धुतला जातो.

• 7. लेट्यूस मास्क

हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाने (2 मोठी पाने) चिरून घ्या, मिसळा ऑलिव तेल(चमचे) आणि आंबट मलई (चमचे). 20 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

• 8. कॅमोमाइल मास्क

फार्मास्युटिकल कॅमोमाइल (2 चमचे) वर उकळते पाणी (एक ग्लास) घाला, ते दोन तास तयार होऊ द्या. लोणी (एक चमचे) सह ओतणे (2 tablespoons) मिक्स करावे. 20 मिनिटे आपल्या चेहऱ्यावर मास्क सोडा आणि कोमट पाण्यात बुडवून सूती पुसून काढा.

• 9. ऍपल मास्क

एक मध्यम आकाराचे सफरचंद बारीक खवणीवर किसून घ्या, त्याची साल आणि बिया काढून टाका. ऑलिव्ह ऑइल (2 चमचे) मिसळा, 20 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

• 10. काकडीचा मुखवटा

एक लहान काकडी चिरून घ्या (ते शेगडी करणे चांगले आहे), मलई (1 चमचे) आणि लिंबाचा रस (4 थेंब) मिसळा. 20 मिनिटांसाठी आपल्या चेहऱ्यावर मास्क लावा, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

जर तुमची चेहर्यावरील त्वचा नैसर्गिकरित्या कोरडी असेल तर: ही घटना दूर करण्यासाठी तुम्ही काय करावे? उत्तर सोपे आहे: या प्रकारच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आमच्या टिप्स वापरा आणि घरी अनेक पाककृती तयार करा. आणि लवकरच तुम्हाला स्पर्श करून आनंद होईल स्वतःची त्वचा, आणि आरशात पाहिल्याने तुमचा उत्साह वाढेल. सुंदर व्हा, स्वतःची काळजी घ्या!

कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांना ते काय आहे हे माहित नाही स्निग्ध चमक, आणि पुरळ. तथापि, त्यांना त्यांच्या एपिडर्मिसच्या प्रकाराचे नुकसान देखील होते, कारण त्यांच्या सेबेशियस ग्रंथी पुरेसे तेल तयार करत नाहीत. यामुळे त्वचेवर विपरीत परिणाम होण्याची शक्यता असते. बाह्य वातावरण. संरक्षक फिल्मची कमतरता आणि पेशींमध्ये ओलावा नसल्यामुळे कोरडे होणे, सतत सोलणे आणि जलद वृद्धत्व होते. हे टाळण्यासाठी, आपल्याला कोरड्या त्वचेसाठी सक्षम, योग्य काळजी आवश्यक आहे, जे शक्य तितके दूर करते. हानिकारक प्रभावविविध घटक (बाह्य आणि अंतर्गत) जे कोरडे होण्यास हातभार लावतात. त्यांच्याशी लढण्यासाठी, आपण प्रथम त्यांना शोधून काढले पाहिजे.

कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेची कारणे

चेहऱ्यावरील कोरड्या त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी आणि यशाची किमान काही शक्यता मिळविण्यासाठी, आपल्याला सेबेशियस ग्रंथींद्वारे निर्जलीकरण आणि तेलाची कमतरता निर्माण होण्याची कारणे माहित असणे आवश्यक आहे. हे आनुवंशिक घटक असल्यास, बाहेर पडण्याचा एकमेव मार्गतुमच्या आयुष्यभर या प्रकारच्या त्वचेची नियमित काळजी घेतली जाईल. जर तुम्ही हे स्थापित करू शकता की कोरडेपणाचे कारण इतर परिस्थिती आहेत ज्या तुम्ही बदलू शकता आणि अगदी दूर करू शकता, तर तुम्ही सामान्य त्वचेचे मालक बनू शकता आणि यापुढे त्याचा त्रास होणार नाही. अकाली वृद्धत्व, अरुंद छिद्र, संवेदनशीलता आणि सोलणे. कोरडेपणाची कारणे असू शकतात:

• आनुवंशिकता;
• वय-संबंधित बदल;
• सेबेशियस ग्रंथींच्या कामात अडथळा;
• शरीराच्या अंतर्गत रोग: गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, मज्जासंस्था मध्ये समस्या;
• त्वचा काळजी उत्पादनांचा चुकीचा वापर आणि निवड (वारंवार सोलणे, धुताना साबण वापरणे);
• अविटामिनोसिस;
• सूर्य किंवा दंव दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनासह;
• अयोग्य त्वचेची काळजी: उदाहरणार्थ, खूप गरम किंवा क्लोरीनयुक्त पाण्याने वारंवार धुण्यामुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते.

जर कोरडी त्वचा एखाद्या घटकाचा परिणाम असेल ज्यावर कसा तरी प्रभाव पडू शकतो, तर पेशींमध्ये पाण्याचे संतुलन व्यवस्थित ठेवण्यासाठी आणि ते स्थिर करण्यासाठी आपल्याला निश्चितपणे हे करणे आवश्यक आहे. कारणे दूर करण्याच्या समांतर, त्वचेला योग्य, सक्षम, अतिशय कसून काळजी प्रदान करणे आवश्यक आहे.

कोरड्या त्वचेची काळजी घेण्याचे नियम

आपल्याला कोरड्या त्वचेची नियमितपणे काळजी घेणे आवश्यक आहे, त्याचे कारण किंवा स्थिती विचारात न घेता. जेव्हा चेहऱ्यावर फ्लॅकी कवच ​​असते किंवा डोळ्यांखाली निर्दयी "कावळ्याचे पाय" दिसतात तेव्हाच तीव्रतेच्या बाबतीत हे लक्षात घेणे चुकीचे आहे. कोरड्या त्वचेच्या सर्व मालकांनी एक अटळ नियम समजून घेतला पाहिजे: नियमित काळजी ही या कठीण कामात यशाची हमी आहे.

1. फक्त संध्याकाळी आपला चेहरा धुण्याची शिफारस केली जाते. सकाळी, ग्रंथींनी रात्रभर तयार केलेली चरबी काढून टाकली जाते आणि त्वचेला आवश्यक असलेल्या संरक्षणात्मक अडथळापासून वंचित ठेवले जाते. हे बाह्य प्रभावांना असुरक्षित बनवते.
2. आपण खोलीच्या तपमानावर पाण्याने आपला चेहरा धुवू शकता. गरम पाण्याचा वापर वगळण्यात आला आहे. त्यानुसार, आंघोळ आणि शॉवर देखील उबदार असावेत.
3. बद्दल नळाचे पाणी, ते कितीही परिचित आणि वापरण्यास सोपे असले तरीही, तुम्हाला ते विसरणे आवश्यक आहे. वॉशिंगसाठी, आपल्याला उकळत्या नंतर सेटल केलेले, फिल्टर केलेले किंवा थंड केलेले पाणी आवश्यक आहे.
4. धुण्याची प्रक्रिया कोणत्याही साबणाचा वापर वगळते. आपल्याला विशेष मॉइस्चरायझिंग जेल किंवा फोमची आवश्यकता आहे.
5. धुतल्यानंतर, टॉवेलने आपला चेहरा घासून घेऊ नका: त्वचेवरील उर्वरित ओलावा हलकेच डागून टाका.
6. आपल्याला या प्रकारच्या त्वचेसाठी काळजी उत्पादने काळजीपूर्वक निवडण्याची आवश्यकता आहे. प्रथम, ते सर्व, शक्य असल्यास, एकाच मालिकेतील (किंवा किमान एका निर्मात्याकडून) असले पाहिजेत. दुसरे म्हणजे, त्यांना चिन्हांकित करणे आवश्यक आहे: "कोरड्या त्वचेसाठी" किंवा "हायड्रेशन".
7. आपण खरेदी केलेल्या उत्पादनांच्या रचनेचा काळजीपूर्वक अभ्यास करण्याची शिफारस केली जाते: त्यात अल्कोहोल नसावे, जे निर्दयपणे त्वचा कोरडे करते. होममेड मास्क आणि लोशन तयार करताना, ही वस्तुस्थिती देखील लक्षात घ्या.
8. वापर सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनेअतिशय संयमी आणि सक्षम असणे आवश्यक आहे. त्वचेवर फक्त मॉइश्चरायझिंग फाउंडेशन आणि पावडर लागू करण्याची परवानगी आहे ज्यात सर्व प्रकारचे संरक्षणात्मक फिल्टर असतात.
9. तुम्ही तुमच्या त्वचेतून उरलेला मेकअप काढल्याशिवाय झोपू शकत नाही. मेकअप काढण्यासाठी विशेष उत्पादने आहेत - कॉस्मेटिक दूध, उदाहरणार्थ.
10. दुरुस्ती आवश्यक आहे पिण्याची व्यवस्था: तुमची त्वचा कोरडी असल्यास, दररोज किमान दोन लिटर पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते.
11. योग्य पोषण हे दुसरे आहे महत्वाचा मुद्दाकोरड्या त्वचेची काळजी. मसाले आणि मसालेदार, खूप खारट पदार्थांचा वापर कमी करणे आवश्यक आहे. कॉफी, अल्कोहोल आणि कार्बोनेटेड पाणी हे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे आणि पेशींमधून ओलावा जलद बाष्पीभवन करण्यास प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे एपिडर्मिसची स्थिती बिघडते.
12. तुम्ही वर्षातून दोनदा मल्टीविटामिन नक्कीच घ्यावे. तीव्रतेच्या वेळी (जेव्हा चेहरा फ्लॅकी क्रस्टने झाकलेला असतो), वेगळे जीवनसत्त्वे - ए आणि ई (कोणत्याही स्वरूपात, फिश ऑइलचा भाग म्हणून) पिण्याची शिफारस केली जाते.
13. खोलीत ताजी, आर्द्र हवा आहे याची आपल्याला सतत खात्री करणे आवश्यक आहे. म्हणून, कामावर आणि घरी आपल्याला नियमितपणे हवेशीर करणे किंवा हातावर ह्युमिडिफायर असणे आवश्यक आहे.
14. तज्ञांनी शिफारस केली आहे की ज्यांची त्वचा कोरडी आहे त्यांनी कमी वेळा क्लोरीनयुक्त पाणी असलेल्या सौना आणि स्विमिंग पूलला भेट द्यावी. भरपूर घाम गाळणाऱ्या खेळांमध्ये भाग घेणे देखील अनिष्ट आहे.
15. कोणत्याही पाण्यात किंवा तलावामध्ये पोहण्यापूर्वी, आपल्या चेहऱ्यावर पुरेशा प्रमाणात समृद्ध क्रीमचा जाड थर लावण्याची खात्री करा.
16. सूर्यप्रकाश आणि कमी तापमानाच्या दीर्घकाळ संपर्कात आपली त्वचा उघडू नका. गरम, थंड किंवा जोरदार वाऱ्यात बाहेर जाण्यापूर्वी संरक्षणात्मक क्रीम वापरण्याची खात्री करा.
17. जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेला आवश्यक हायड्रेशन द्यायचे असेल तर तुम्हाला स्वतःला धूम्रपान सोडण्याची सक्ती करावी लागेल.

तज्ञांनी दिलेल्या या शिफारसी एकाच वेळी सोप्या आणि कठीण आहेत, परंतु ज्यांना परिणाम प्राप्त करायचे आहेत ते त्यांच्याशी सामना करू शकतात. जर कोरडेपणाची समस्या खूप खोलवर लपलेली असेल किंवा त्वचेची स्थिती आधीच प्रगत असेल तर, अशा व्यावसायिकांशी संपर्क करणे चांगले आहे जे आवश्यक परीक्षाआणि योग्य उपचार लिहून द्या.

कोरड्या त्वचेच्या प्रकारावर उपचार

कॉस्मेटोलॉजिस्टसाठी, सेबेशियस ग्रंथींचे अयोग्य कार्य (या प्रकरणात - अपुरी मात्रा त्वचेखालील चरबी), तसेच पेशींना स्वतःमध्ये आर्द्रता टिकवून ठेवण्यास असमर्थता आहे गंभीर आजारज्यासाठी उपचार आवश्यक आहेत. या क्षेत्रातील तज्ञांच्या मते, यात सलूनमध्ये त्वचेचे व्यावसायिक मॉइश्चरायझेशन समाविष्ट आहे आणि एक जोड म्हणून, योग्य घरगुती काळजी. आतापर्यंत सर्वात प्रभावी वैद्यकीय प्रक्रियाकोरड्या चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी खालील गोष्टी आहेत:

• गरम कॉम्प्रेस छिद्र आणि रक्तवाहिन्या विस्तृत करते, मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते, मृत पेशी आणि धूळ काढून टाकते, त्वचा उबदार करते; या प्रक्रियेच्या परिणामी, पेशींमधून पाण्याचे बाष्पीभवन थांबते, स्ट्रॅटम कॉर्नियम ओलावाने संतृप्त होते आणि सूजते - अशा प्रकारे फक्त एका प्रक्रियेत सर्वात कोरडी त्वचा मऊ, कोमल आणि आश्चर्यकारकपणे लवचिक बनते;
• मीठ स्वच्छता;
• साले (यांत्रिक, हार्डवेअर, रासायनिक) मृत पेशी काढून टाकतात आणि त्वचेचे नूतनीकरण करतात;
• कोलेजन मास्क त्वचेला घट्ट करतो, मॉइस्चराइज करतो आणि टोन करतो;
• विविध प्रकारचे कॉस्मेटिक मसाज रक्त परिसंचरण सुधारतात, जुन्या पेशी काढून टाकतात, रंग ताजेतवाने करतात;
• ऍसिड मेसोथेरपी (उपचारात्मक इंजेक्शन्सचे प्रशासन) फॅटी ऍसिडसह एपिडर्मिसच्या खोल थरांना संतृप्त करते;
• बायोरिव्हिटायझेशन - इंजेक्शनद्वारे प्रशासन, ज्यामध्ये उत्कृष्ट मॉइस्चरायझिंग प्रभाव असतो;
• सक्रिय पोषण आणि आपत्कालीन त्वचा हायड्रेशनसाठी विविध सलून कार्यक्रम.

कॉस्मेटोलॉजी क्षेत्रातील पात्र तज्ञ वैयक्तिक निर्देशकांनुसार, कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेसाठी प्रक्रिया आणि उपचार चांगल्या प्रकारे निवडण्याचा प्रयत्न करतात. अशा थेरपीचे मॉइस्चरायझिंग आणि संरक्षणात्मक कार्यक्रम प्रभावी आहेत आणि आज खूप मागणी आहे. जर त्वचेची स्थिती इतकी गंभीर नसेल तर आपल्याला संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे वैद्यकीय सुविधा, कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेची स्थिती सुधारू शकणारे घरगुती उपाय वापरणे शक्य आहे.

कोरड्या त्वचेसाठी घरगुती उपचार पाककृती

कोरड्या त्वचेसाठी घरगुती सौंदर्यप्रसाधने केवळ मास्क आणि क्रीमपर्यंत मर्यादित नाहीत. त्यासाठी, आपल्याला धुण्यासाठी फोम (किंवा जेल), स्क्रब आणि टॉनिक काळजीपूर्वक निवडण्याची आवश्यकता आहे. शिवाय, ते वेळोवेळी, सक्रिय सोलण्याच्या कालावधीत किंवा ऑफ-सीझनमध्ये वाढीव संवेदनशीलता दरम्यान वापरले जाऊ नये. त्यांचा नियमित वापर ही हमी आहे की लवकरच त्वचेच्या पेशींमध्ये पुरेसा मौल्यवान ओलावा असेल आणि चेहरा ताजेपणा प्राप्त करेल.

• गरम कॉम्प्रेस

टेरी टॉवेलला एका पट्टीमध्ये दुमडून घ्या, गरम पाण्यात बुडवा (जेणेकरून त्वचा ते सहन करू शकेल आणि जळू नये) आणि फॅब्रिक पूर्णपणे थंड होईपर्यंत आपल्या चेहऱ्यावर ठेवा. ही प्रक्रिया रक्त प्रवाह वाढवते, त्वचेतील अशुद्धता काढून टाकते आणि स्नायूंना आराम देते. आरामशीर आंघोळीनंतर दर दोन आठवड्यांनी एकदा हे करता येते.

• कॅमोमाइलसह स्टीम बाथ

कॅमोमाइलचे तीन चमचे तीन लिटर पाण्यात घाला, सुमारे 15 मिनिटे कमी गॅसवर उकळवा. उष्णता काढून टाका, खुर्चीवर किंवा कमी टेबलवर ठेवा, पॅनवर वाकवा, टेरी टॉवेलने आपले डोके झाकून ठेवा. आपल्याला सुमारे 10 मिनिटे धरून ठेवणे आवश्यक आहे मटनाचा रस्सा थंड झाल्यावर, आपल्याला आपला चेहरा कमी आणि कमी करणे आवश्यक आहे. यानंतर, थंड पाण्याने धुवा आणि मॉइश्चरायझिंग लोशनने त्वचा पुसून टाका.

• ओटचे जाडे भरडे पीठ मास्क

एक चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ 50 मिली गरम दुधात चरबीयुक्त सामग्रीच्या उच्च टक्केवारीसह घाला. 10 मिनिटे सोडा. 15 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. मास्कमुळे क्वचितच ऍलर्जी होते. आठवड्यातून दोनदा तुम्ही महिनाभर करू शकता.

• व्हॅनिला स्क्रब

कोरड्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी घाण साफ करणे आणि मृत पेशींचे एक्सफोलिएट करणे ही एक महत्त्वाची पायरी आहे. मऊ स्क्रबच्या मदतीने तुम्ही ते सोलण्यापासून वंचित करू शकत नाही जे हळूवारपणे आणि अतिशय नाजूकपणे स्वच्छ करतात. अशा प्रक्रियेसाठी आठवड्यातून एकदा पुरेसे असेल. काट्याशिवाय काळ्या केळ्याशिवाय पिकलेल्या लगदाला मॅश करा, त्यात दाणेदार साखर (3 चमचे), मध (चमचे) आणि व्हॅनिला अर्क घाला. हलक्या गोलाकार हालचालींसह त्वचेवर स्क्रब लावला जातो, काही मिनिटे चेहऱ्याची मालिश केली जाते आणि नंतर मिश्रण थंड पाण्याने धुऊन जाते.

• घरगुती टॉनिक

कोरड्या त्वचेसाठी टोनरने स्वच्छता आणि हायड्रेशन प्रदान केले पाहिजे. क्रीम लावण्यापूर्वी तुम्ही अजमोदा (ओवा) डेकोक्शनने तुमचा चेहरा पुसून टाकू शकता. हे बनवणे खूप सोपे आहे: 200 ग्रॅम औषधी वनस्पती चिरून घ्या, एक लिटर पाणी घाला, उकळवा, थंड करा, गाळा. ते रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले जाते आणि चेहऱ्याला अविश्वसनीय ताजेपणा देऊ शकते, घट्टपणाची भावना दूर करते. कोरड्या त्वचेसाठी मिल्क टॉनिक देखील कमी प्रभावी नाही. दिवसातून दोनदा थंड दुधाने चेहरा पुसून घ्या.

• कोरड्या त्वचेसाठी क्रीम

मलई सहसा मॉइश्चरायझिंग टोनर नंतर लागू केली जाते. तुम्ही स्टोअरमधून खरेदी केलेल्या उत्पादनांना प्राधान्य देत असल्यास, लिपोसोम्स, नॅनोस्फियर्स, सिरॅमाइड्स, लिनोलिक आणि गॅमा-लिनोलिक अॅसिड असलेले उत्पादन निवडा. आपण स्वयंपाक देखील करू शकता घरगुती मलई, जे कोरड्या त्वचेची कमी प्रभावीपणे काळजी घेणार नाही.

कॅमोमाइलच्या एका चमचेवर उकळते पाणी (250 मिली) घाला, झाकण बंद करा, थंड करा आणि ताण द्या. परिणामी ओतण्याच्या दोन चमचेमध्ये थोडेसे भाज्या ग्लिसरीन (एक चमचेपेक्षा थोडे कमी) घाला. एक चमचा लोणी किंवा मार्जरीन वितळवून, एक चमचे एरंडेल तेल मिसळा, घाला अत्यावश्यक तेलतांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड (तीन थेंब पेक्षा जास्त नाही). सर्व साहित्य मिसळा, मिक्सरने फेटून घ्या, जारमध्ये स्थानांतरित करा आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. मॉइश्चरायझिंग मिश्रण पाच दिवस साठवले जाऊ शकते. त्यात एक टीस्पून टाकल्यास कापूर तेल, शेल्फ लाइफ आणखी काही दिवसांनी वाढेल.

कोरड्या त्वचेचा प्रकार, त्याचे बाह्य सौंदर्य आणि सौंदर्य असूनही, खूप त्रास होऊ शकतो आणि अस्वस्थता. खूप कोरडी चेहऱ्याची त्वचा: तुमच्या त्वचेला योग्य काळजी मिळेल याची खात्री करण्यासाठी काय करावे आणि या त्वचेच्या प्रकारासाठी फायदेशीर सौंदर्यप्रसाधने आणि प्रक्रिया कशी निवडावी.

कोरड्या त्वचेची कारणे आणि चिन्हे

नैसर्गिक कोरडेपणा

नैसर्गिक कोरडी त्वचा कमी झाल्यामुळे आहे सेबेशियस ग्रंथीतेलकट आणि सामान्य त्वचेच्या प्रकारांपेक्षा आणि कमी चरबीचे उत्पादन. IN पौगंडावस्थेतीलअशा त्वचेमुळे कोणताही त्रास होत नाही, ती स्वच्छ आणि गुळगुळीत असते. वयाच्या 25-30 च्या आसपास कोरडी त्वचा तुम्हाला त्रास देऊ लागते.

सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर

तेलकट स्रावांच्या निर्मितीवर परिणाम करणारे विविध घटक आहेत. अयोग्य सौंदर्य प्रसाधने किंवा अल्कोहोल-आधारित उत्पादनांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने त्वचा कोरडी होते.

टॉनिक आणि साफसफाईने नियमित पुसण्याच्या स्वरूपात त्वचेची काळजी घेण्याची अती उत्कट इच्छा देखील सेबेशियस ग्रंथींच्या नैसर्गिक कार्यामध्ये व्यत्यय आणते.

जास्त सूर्यप्रकाश

हौशींसाठी सूर्यस्नानआणि टॅनिंग सलूनमध्ये, अशा प्रक्रियेचा अपरिहार्य परिणाम म्हणून आपल्याला वाढलेल्या कोरडेपणाबद्दल जागरूक असणे आवश्यक आहे.

कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रिया

साले, स्क्रब आणि सर्व प्रक्रिया ज्या उद्देशाने आहेत खोल साफ करणेत्वचा केवळ कोरडेपणाच नाही तर त्वचेचे निर्जलीकरण देखील करते. कोरड्या त्वचेला क्वचितच खोल साफसफाईची आवश्यकता असते.

वाईट सवयी

धूम्रपान आणि अल्कोहोलमुळे ग्रंथींचे कार्य मंद होते आणि त्वचेला नैसर्गिक पोषण मिळणे बंद होते.

अविटामिनोसिस

शरीरात जीवनसत्त्वे आणि अमीनो ऍसिडची कमतरता देखील "कोरडे" होऊ शकते तेलकट त्वचा. हे आधीच त्वचेचे निर्जलीकरण आहे. त्याची काळजी न घेतल्याने अनेकदा त्वचेचे निर्जलीकरण होते. हे विरोधाभासी आहे, परंतु कोरडी त्वचा, ज्यामुळे लहान वयात त्रास होत नाही, स्त्रीला त्याची काळजी घेण्याची सवय नाही. त्वचेच्या पोषणाचा अभाव हा केवळ गरीब किंवा अशिक्षित काळजीचा परिणाम असू शकतो.

हंगाम

कोरडी त्वचा ऋतूमुळे प्रभावित होते आणि, जर उन्हाळा, वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील कोरडी त्वचा फार त्रासदायक नसेल, तर हिवाळ्यात अतिशय कोरडी, निर्जलित त्वचेची सर्व चिन्हे दिसतात.

शरीरात द्रवपदार्थाचा अभाव

कोरडेपणा वाढण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे शरीरातील द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे ओलावा कमी होणे. कोरड्या त्वचेच्या प्रकारासह, एपिडर्मिस त्वरीत सर्व आर्द्रता गमावते, कारण थर पातळ झाल्यामुळे ते टिकवून ठेवू शकत नाही. परंतु दिवसातून 2-3 लीटर पिण्याच्या शिफारसी न्याय्य नाहीत आणि डरपोक गृहीत धरून आहेत.

खरं तर, एखादी व्यक्ती त्याच्या शरीराला आवश्यक तेवढे द्रवपदार्थ वापरते. प्रत्येकाचा स्वतःचा आदर्श असतो, जो काही घटकांच्या प्रभावाखाली वाढू किंवा कमी होऊ शकतो. तुम्ही स्विमिंग पूलमध्ये जसे पाणी ओतता तसे तुम्ही स्वतःमध्ये पाणी ओतू नये; त्याचा तुमच्या त्वचेच्या स्थितीवर फारसा परिणाम होणार नाही. पाणी पिण्याने त्वचेचे पोषण ही एक गृहितक आहे जी जगभरात पसरली आहे, परंतु व्यावहारिकदृष्ट्या कोणीही क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये याची पुष्टी केलेली नाही. या आधुनिक मिथक. आपल्याला आपल्या त्वचेला मॉइस्चराइज करण्याच्या सिद्ध पद्धती वापरण्याची आवश्यकता आहे.

सेबमची फिल्म

कोरड्या त्वचेवर, सेबमची कोणतीही नैसर्गिक संरक्षणात्मक फिल्म नाही, जी त्वचेला आर्द्रता देईल आणि लवचिकता देईल.

कोरड्या त्वचेच्या लक्षणांमध्ये घट्टपणा, फ्लॅकिंग, लालसरपणा आणि खाज सुटणे यांचा समावेश असू शकतो. वॉशिंग किंवा क्रीम लावल्यानंतर अविश्वसनीय आराम आणि त्वचेने "खाल्ले" अशी भावना - कॉस्मेटिक उत्पादन त्वरित शोषले. या सर्व संवेदना सौम्य, वरवरच्या असू शकतात आणि योग्य काळजी घेऊन त्वरीत पास होऊ शकतात किंवा त्या खराब होऊ शकतात आणि असह्यपणे अप्रिय होऊ शकतात. या प्रकरणात, आपण आपले आरोग्य, आहार आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे वाईट सवयी, कारण वेदनादायक संवेदनानिर्जलीकरण बद्दल बोला.

कोरड्या त्वचेची काळजी घेण्याचे नियम

कोरड्या त्वचेसाठी दररोज साफ करणे

कोरड्या त्वचेला तेलकट त्वचेपेक्षा स्वच्छतेची गरज नाही. या कारणासाठी, mousses, foams, मलई आणि दूध वापरले जातात. वॉटर-बेस्ड टोनर्स, मायसेलर वॉटर आणि क्लिन्झिंग स्प्रे फक्त कोरड्या त्वचेसाठीच वापरावेत. "सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी" लेबल असलेली सौंदर्यप्रसाधने कोरड्या त्वचेच्या काळजीसाठी योग्य नाहीत.

जर, टोनर किंवा क्लीन्सर वापरल्यानंतर, तुम्हाला कोरडेपणा आणि घट्टपणाची भावना वाटत असेल, तर उत्पादन योग्य नाही आणि ते टाकून देणे चांगले आहे.

पोषण आणि हायड्रेशन

असा गैरसमज आहे चरबी मलईत्वचेचे उत्तम पोषण करते. डे केअरसाठी कोलेजनसह लाइट क्रीम टेक्सचर निवडा, hyaluronic ऍसिड, लेसिथिन, नैसर्गिक पदार्थ आणि वनस्पतींच्या अर्कांसह. सुरक्षिततेसाठी, तुम्ही सौंदर्यप्रसाधनांची एक ओळ खरेदी करू शकता ज्यात रात्री आणि दिवसाच्या क्रीमचा समावेश आहे. दिवसाच्या काळजीसाठी, स्प्रे किंवा मूसमध्ये इमल्शन आणि मॉइश्चरायझिंग सब्सट्रेट्स योग्य आहेत.

रात्रीच्या काळजीसाठी, जड आणि घनतेच्या उत्पादनांना परवानगी आहे, परंतु आपण अर्जाच्या नियमांचे पालन केले पाहिजे जेणेकरून त्वचा श्वास घेऊ शकेल - एक तास किंवा दीड तासानंतर, जर ते शोषले गेले नसेल तर उर्वरित मलई काढून टाका. उर्वरित उपाय हानिकारक असेल. आपण क्रीम अंतर्गत एक विशेष सीरम लागू करू शकता.

खोल साफ करणे

कोरड्या त्वचेसाठी खोल साफ करणे आवश्यक आहे. अशा उत्पादनांमध्ये ऍसिड नसावे आणि कठोरपणे अपघर्षक असावे. मऊ स्क्रब, गोमागे, तेल मुखवटेआणि फॉर्म्युलेशन कोरडी त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. मऊ उपायआठवड्यातून एकदा वापरले जाऊ शकते.

घरची काळजी

मूलभूत काळजी घेऊन, कोरड्या त्वचेला सतत आधार आवश्यक असतो, जो सर्वात सामान्य उत्पादनांद्वारे प्रभावीपणे प्रदान केला जातो. मध, अंड्यातील पिवळ बलक, आंबट मलई आणि तेलांवर आधारित मुखवटे पोषण आणि मॉइस्चराइझ करतात. युनिव्हर्सल मास्क: मध आणि अंड्यातील पिवळ बलक; मध, ओटचे पीठ आणि आंबट मलई; मध आणि आंबट मलई; आंबट मलई आणि अन्नधान्य.

कोरड्या त्वचेसाठी मुखवटे जोडा: एवोकॅडो - पोषण आणि मॉइश्चरायझेशन, फॅटी कॉटेज चीज कोणत्याही मास्कचा आधार असू शकते, किसलेली काकडी शांत करते आणि फ्लॅकिंगपासून आराम देते. जर यीस्ट वापरला असेल तर इतर घटकांमध्ये पौष्टिक प्रभाव असणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, एवोकॅडो, आंबट मलई, अंड्यातील पिवळ बलक. ampoules मध्ये जीवनसत्त्वे मास्कमध्ये जोडले जातात: ए, बी, सी, ई.

मध्ये तेल शुद्ध स्वरूपत्वचेला पोषण आणि चरबीचा थर पुनर्संचयित करणे आवश्यक असल्यास, उदाहरणार्थ, हिवाळ्यात किंवा नंतर सौर उपचार. तेल निर्जलित त्वचेला मदत करेल, परंतु त्यांचा सतत वापर होईल नकारात्मक परिणाम, त्वचा आळशी होते आणि लिपिड्स, म्हणजेच चरबी निर्माण करणे थांबवते. तेल क्रीम मध्ये जोडले जाऊ शकते, आणि एक कोर्स आयोजित वर्धित पोषणवेळोवेळी त्वचा.

लेखाच्या विषयावरील व्हिडिओ:

कोणत्याही वयात उद्भवू शकणारी सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे कोरडी त्वचा. या इंद्रियगोचर एपिडर्मिसचे स्वरूप लक्षणीयरीत्या खराब करते. ही घटना विशेषतः मध्यमवयीन लोकांच्या त्वचेच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करते. म्हणूनच कोरड्या एपिडर्मिसची मुख्य कारणे आणि त्याची काळजी घेण्याचे नियम जाणून घेणे अत्यावश्यक आहे.

अस्तित्वात वैद्यकीय संज्ञा, कोरडी त्वचा दर्शविते - xerosis. हे प्रामुख्याने एपिडर्मिसच्या वरच्या थरातील अपुरा आर्द्रतेमुळे होते - स्ट्रॅटम कॉर्नियम.

हा थर एक नैसर्गिक अडथळा आहे जो ऊतींचे बाह्य प्रभावांपासून संरक्षण करतो. हे नैसर्गिक क्रीम - हायड्रोलिपिड आवरणाद्वारे सुलभ होते. हे एपिडर्मिसच्या जवळ असलेल्या सेबेशियस ग्रंथींद्वारे तयार केले जाते. हायड्रोलिपिड आवरण एका अदृश्य फिल्मप्रमाणे संपूर्ण शरीर व्यापते. हे खूपच नाजूक आहे आणि आंघोळ करताना किंवा कोरडे एपिडर्मिस कोसळू शकते.

जेव्हा हायड्रोलिपिड आवरण नष्ट होते, तेव्हा ओलावा सहजपणे बाष्पीभवन होतो. एपिडर्मिस, ओलावापासून वंचित, फ्लेक, क्रॅक आणि चिडचिड होऊ शकते. कोरडी त्वचा हे क्वचितच कोणत्याही रोगाचे लक्षण असते. सहसा ही घटना स्वतंत्रपणे उद्भवते. एखाद्या व्यक्तीची चेहऱ्याची त्वचा खूप कोरडी असण्याची अनेक कारणे असू शकतात.

कोरड्या एपिडर्मिसची विशिष्ट कारणे

जर तुमच्या चेहऱ्यावर कोरडी त्वचा असेल तर या अप्रिय घटनेची कारणे भिन्न असू शकतात. आम्ही मुख्य यादी करतो:

1. अयोग्य काळजीकिंवा काळजीचा अभाव. एखाद्या व्यक्तीने खूप गरम किंवा जास्त क्लोरीनयुक्त पाणी आणि साबणाने आपला चेहरा धुतल्यास चेहऱ्याच्या कोणत्याही भागावर कोरडी त्वचा दिसू शकते. चेहऱ्याची संवेदनशीलता वाढली असेल तर चेहरा धुणे चांगले विशेष साधनसंवेदनशील किंवा कोरड्या त्वचेसाठी.
2. मधुमेह. जरी कारणे तीव्र कोरडेपणाचेहर्यावरील त्वचेची स्थिती क्वचितच रोगांद्वारे निर्धारित केली जाते, परंतु अपवाद आहेत. मधुमेहामुळे, केवळ चेहऱ्यावरील त्वचेलाच त्रास होऊ शकत नाही, तर शरीराच्या इतर भागांवर - हात, पाय किंवा डोके देखील होऊ शकतात. हा रोग महिला आणि पुरुष दोघांमध्येही एपिडर्मिसला प्रभावित करू शकतो.
3. खाण्याच्या समस्या. नियमित आणि योग्य पोषण- त्वचेच्या स्थितीत समस्या नसण्याची ही गुरुकिल्ली आहे. जर तुमचा चेहरा खूप कोरडा असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात मसालेदार आणि खारट पदार्थ, तसेच मसाल्यांची संख्या कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता. पेशींमधून आर्द्रतेचे जलद बाष्पीभवन कॉफी आणि कार्बोनेटेड पेयांच्या सेवनाने सुलभ होते, कारण ते लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव निर्माण करतात.
4. जीवनसत्त्वे अभाव. शरीरात काय कमी आहे? जीवनसत्त्वे अ, क आणि ई महत्त्वाचे आहेत. त्यांच्या कमतरतेमुळे संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.
5. कच्चा अन्न आहार. कच्च्या अन्न जीवनशैलीमुळे चेहर्यावरील कोरडी त्वचा उद्भवू शकते, जी दरवर्षी रशियन लोकांमध्ये अधिक लोकप्रिय होत आहे. कच्च्या अन्न आहारामध्ये प्रामुख्याने वनस्पती-आधारित अन्न त्यांच्या कच्च्या स्वरूपात खाणे समाविष्ट असते. काहीजण म्हणतात की कच्च्या आहारामुळे त्वचेचे स्वरूप सुधारते, तर काहीजण, त्याउलट, गाल, कपाळ आणि हनुवटीवर कोरडेपणा आणि फ्लेकिंगची तक्रार करतात. या प्रकरणात सर्व लक्षणे वैयक्तिक आहेत. कदाचित शरीराला पुरेसे जीवनसत्त्वे मिळत नाहीत. कच्च्या अन्नाच्या आहारामुळे एखाद्या व्यक्तीची चेहऱ्याची त्वचा खूप कोरडी असते तेव्हा या प्रकरणात काय करावे? सर्वोत्तम पर्याय- ही जीवनशैली तात्पुरती सोडून द्या आणि तुमचा चेहरा कसा बदलतो ते पहा.
6. हवामान आणि हवामान. हिवाळ्यात दंव आणि उन्हाळ्यात सूर्याचा वारंवार आणि दीर्घकाळ संपर्क. तसेच सोलणे आणि इतर अप्रिय लक्षणेबदलत्या हवामानामुळे देखील होऊ शकते.
7. पुरेसे पाणी पिणे नाही. पाण्याअभावी त्वचा कोरडी पडते, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. आपल्याला दररोज किमान 8 ग्लास किंवा 2 लिटर द्रव पिणे आवश्यक आहे.
8. वय-संबंधित बदल. वयानुसार त्वचा लवचिकता आणि दृढता गमावते. वयाच्या चाळीशीपर्यंत, त्वचेच्या घट्टपणाच्या स्वरूपात अप्रिय लक्षणे दिसू शकतात, तोंडाभोवती कोरडी त्वचा विशेषतः सामान्य होते. चेहऱ्यावरील कोरड्या त्वचेपासून मुक्त कसे व्हावे वय-संबंधित बदल? उत्तर सोपे आहे - तुम्हाला 40-50 वर्षांनंतर चेहऱ्याच्या त्वचेची योग्य काळजी आणि पुरेसे हायड्रेशन आवश्यक आहे. डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी.

आणि ही मुख्य कारणांची संपूर्ण यादी नाही. असेही घडते की चेहऱ्याची त्वचा सर्वत्र कोरडी नसते, परंतु काही विशिष्ट भागात, उदाहरणार्थ, कपाळावर किंवा गालावर. IN काही बाबतीतपापण्यांवर कोरडी त्वचा देखील आहे. या अप्रिय घटनाखालील कारणांमुळे उद्भवू शकते:

• आनुवंशिकता
• सेबेशियस ग्रंथींचे अयोग्य कार्य;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• चेहऱ्याच्या विशिष्ट भागाचे वारंवार एक्सफोलिएशन.

काळजीचे नियम

कोरड्या त्वचेची गरज विशेष काळजी, जे या घटनेचे मुख्य अभिव्यक्ती आणि परिणाम लक्षणीयरीत्या कमी करण्यात मदत करेल.

• फक्त संध्याकाळीच चेहरा धुणे का आवश्यक आहे? हे उपाय खरं आहे की एक विशेष संरक्षणात्मक थर, जे सकाळी धुऊन जाते. या प्रभावामुळे, बाह्यत्वचा बाह्य चिडचिडांना संवेदनाक्षम बनतो.
• साबणाशिवाय फक्त उबदार पाण्याने धुणे आवश्यक आहे.
• वॉशिंगसाठी सेटल केलेले किंवा फिल्टर केलेले पाणी वापरणे चांगले.
• बाटलीवर "मॉइश्चरायझिंग" किंवा "कोरड्या त्वचेसाठी" म्हणणारी चेहर्यावरील काळजी उत्पादने वापरणे.
• विशेष कॉस्मेटिक दूध वापरून झोपण्यापूर्वी मेकअप काढणे.
• सौंदर्यप्रसाधने निवडताना अल्कोहोल नसलेल्यांना प्राधान्य का द्यावे? हे पदार्थ याव्यतिरिक्त त्वचा कोरडे करते.

मूलभूत काळजीच्या उपायांचे नियमित पालन केल्याने, कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेला मॉइश्चराइझ केले जाईल, ज्यामुळे कोरडेपणाचे मुख्य अभिव्यक्ती कमीतकमी कमी होतील.

अमलात आणणे उचित आहे अतिरिक्त काळजी. यात हे समाविष्ट आहे:

• वर्षातून दोनदा मल्टीविटामिनचा कोर्स;
• मॉइश्चरायझिंगसाठी नियतकालिक मुखवटे - कसे घरगुती, आणि खरेदी;
• आवश्यक असल्यास कॉस्मेटोलॉजिस्टला भेट द्या.

उन्हाळ्याच्या काळजीची वैशिष्ट्ये

उन्हाळ्यात कोरड्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी? शिफारसी सोप्या आहेत आणि यशाचे रहस्य सातत्य आहे.

1. उन्हाळ्यात, सुट्टीची वेळ आली आहे आणि कोरड्या त्वचेच्या बर्याच लोकांना समुद्रात सुट्टीवर जायचे आहे. खारट पाणी एपिडर्मिस कोरडे करू शकते, म्हणून आंघोळ करण्यापूर्वी आपल्या चेहऱ्यावर समृद्ध क्रीम लावण्याची शिफारस केली जाते.
2. दररोज: विसरू नका सनस्क्रीनकिमान 30 च्या SPF सह!
3. कोरडे चेहरे असलेल्या लोकांना क्लोरीनयुक्त पाणी असलेल्या तलावांना कमी वेळा भेट देण्याचा सल्ला दिला जातो.
4. सक्रिय क्रीडा क्रियाकलाप मर्यादित करणे देखील योग्य आहे ज्या दरम्यान भरपूर घाम येतो.
5. उन्हाळ्यात पिण्याचे पाणी तुमच्या शरीराला आवश्यक तेवढेच लागते, परंतु दररोज 2 लिटरपेक्षा कमी नाही.
6. आहारात समाविष्ट करणे आवश्यक आहे ताजी फळेआणि भाज्या.

हिवाळ्यातील काळजीची वैशिष्ट्ये

हिवाळ्यात, जेव्हा थंडी सुरू होते, तेव्हा एपिडर्मिसला दंव आणि थंड वाऱ्याचा त्रास होतो आणि गरम उपकरणांच्या ऑपरेशनमुळे घरामध्ये त्रास होतो. हे आश्चर्यकारक नाही की बाह्य घटकांच्या संपूर्णतेवर मोठा प्रभाव पडतो त्वचा. हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेची योग्य काळजी कशी घ्यावी:

1. खराब हवामानात, स्कार्फने आपला चेहरा झाकणे चांगले. तुमच्या चेहऱ्यावरील त्वचा दंव आणि वार्‍यामुळे कोरडी पडते, परंतु हे उपाय कमीतकमी त्याचे थोडेसे संरक्षण करेल.
2. दररोज फिश ऑइल, जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक खाण्याची शिफारस केली जाते.
3. शक्य असल्यास, पावडरचा वापर हिवाळ्यात काढून टाकावा किंवा कमी करावा. यामुळे चेहऱ्याची त्वचा खूप कोरडी होते.
4. वेळोवेळी औषधी वनस्पती असलेले विविध प्रकारचे मुखवटे बनविणे फायदेशीर आहे. आठवड्यातून अनेक वेळा प्रक्रिया पार पाडण्याची शिफारस केली जाते.

• कोरड्या त्वचेच्या काळजीसाठी योग्य सौंदर्यप्रसाधने निवडा.