घरी आपले नखे कसे मजबूत करावे. आयोडीन आणि संत्र्याच्या रसाने आंघोळ करा. नखे मजबूत करण्यासाठी सौंदर्यप्रसाधने

सुंदर सुसज्ज नखे- ही स्त्रीची छोटी मालमत्ता आहे. सर्वसाधारणपणे हातांप्रमाणे नखांनाही नियमित काळजी घ्यावी लागते. नखांची स्थिती संपूर्ण शरीराची स्थिती दर्शवते. ठिसूळ, ठिसूळ नखे, खूप मऊ किंवा पिवळ्या नेल प्लेट्स रोगाचे संकेत देतात. धूम्रपानामुळे, नेलपॉलिशचा सतत वापर केल्यामुळे किंवा औषधे घेतल्यानंतरही नखे पिवळी होऊ शकतात.

निरोगी नखे हे आपले ध्येय आहे. ते टणक, गुळगुळीत, चमकदार आणि गुलाबी रंगाचे असावेत. हे ध्येय साध्य करण्यासाठी, ब्यूटी सलूनमध्ये जाणे आवश्यक नाही; आपण वापरू शकता नखे मजबूत करण्यासाठी लोक उपाय.

घरी नखांची काळजी घ्या

ब्यूटी सलून तुम्हाला प्रभावी नखे काळजी पद्धती ऑफर करेल. परंतु घरी आपण विविध प्रक्रिया देखील करू शकता ज्याचा आपल्या नखांच्या आरोग्यावर फायदेशीर प्रभाव पडेल. साधे पण प्रभावी. त्यांच्या मदतीने, आपण कमीत कमी वेळेत आपल्या नेल प्लेटची स्थिती सुधारू शकता.

• काकडीचा रस आणि बिअरचे स्नान

आपल्याला अर्धा ग्लास काकडीचा रस आणि त्याच प्रमाणात उबदार बिअर लागेल. द्रव मिसळा आणि द्रावणात 1 टिस्पून घाला. टेबल मीठ. आपली बोटे 15 मिनिटे बाथमध्ये बुडवा.

• नखे मजबूत करण्यासाठी मीठ स्नान

या बाथची रचना अगदी सोपी आहे. एका ग्लास कोमट पाण्यात, आयोडीनचे 5 थेंब आणि अर्धा चमचे मीठ मिसळा. आंघोळीची वेळ 15 मिनिटे आहे.

• कॅमोमाइलसह नेल बाथ

1 टेस्पून. 1 ग्लास बिअरमध्ये चमचाभर कॅमोमाइल फुले घाला आणि 15 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये ठेवा. परिणामी मटनाचा रस्सा गाळून घ्या आणि खोलीच्या तपमानावर थंड करा. आपली बोटे 15 मिनिटे बाथमध्ये बुडवा.

• ऍपल सायडर व्हिनेगर बाथ

जर तुमची नखे खूप ठिसूळ असतील तर तुम्ही त्यांना सफरचंद सायडर व्हिनेगरने मजबूत करू शकता. व्हिनेगर समान प्रमाणात भाज्या तेलात मिसळा. प्रक्रियेचा कालावधी 10 मिनिटे आहे.

• समुद्र मीठ स्नान

कोमट पाण्यात समुद्री मीठ विरघळवा. 15-20 मिनिटे पाण्यात बोटे बुडवून ठेवा. हात आणि नखांसाठी पौष्टिक क्रीम लावा.

• बटाटा मटनाचा रस्सा आंघोळ

आपण बटाटे उकडलेले असल्यास, मटनाचा रस्सा फेकून देऊ नका. हाताला थोडी सुट्टी द्या. 20 मिनिटे उबदार मटनाचा रस्सा मध्ये आपले हात ठेवा. या आंघोळीचा हात आणि नखांच्या त्वचेच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

• ऑलिव्ह ऑइल आणि आयोडीन मास्क

एक चमचा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये आयोडीनचे 2-3 थेंब मिसळा. परिणामी मिश्रण त्वचेच्या नखे ​​आणि लगतच्या भागात पूर्णपणे घासून घ्या.

• मीठ आणि आंबट मलई मास्क

हे उत्पादन नखे पूर्णपणे मजबूत करते, त्यांना मजबूत आणि निरोगी बनवते आणि पिवळसरपणा दूर करते. 1 टीस्पून 2 चमचे मीठ मिसळा. आंबट मलई. हे मिश्रण तुमच्या नखांवर आणि हातांच्या त्वचेवर घासून घ्या. कोमट पाण्याने मास्क धुवा आणि क्रीम लावा.

• लाल वाइन आणि बेरी

बेरी (काळ्या मनुका, लाल मनुका, स्ट्रॉबेरी, सी बकथॉर्न) मॅश करा आणि एक चतुर्थांश ग्लास रेड वाईन मिसळा. नीट मिसळा आणि एका भांड्यात घाला. 4-5 दिवस गडद आणि थंड ठिकाणी बिंबविण्यासाठी सोडा. यानंतर, हे मिश्रण नियमितपणे नखांवर घासून घ्या. 40-45 मिनिटांसाठी रचना धुवू नका किंवा पुसून टाकू नका. हे लोशन सोलणे आणि ठिसूळ नखांना मदत करते.

नखे मजबूत करण्यासाठीत्यामध्ये क्रॅनबेरी, लिंबू किंवा लिंबाचा रस नियमितपणे घासणे आवश्यक आहे. अशा प्रक्रियेनंतर, नखे तुटणे आणि सोलणे बंद होते आणि मजबूत आणि गुलाबी होतात.

तुमची नखं निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या आहारात कॅल्शियम, खनिजे, जीवनसत्त्वे डी आणि ए आणि जिलेटिन यांचा समावेश करावा लागेल. पाणी प्या; तुम्ही दिवसातून किमान 8 ग्लास स्वच्छ पाणी प्यावे.

घराभोवती आणि बागेत काम करताना हातमोजे घाला. अनावश्यक तणावापासून आपले हात आणि म्हणून आपल्या नखांचे रक्षण करा. दररोज आपल्या हातांना आणि नखांना पौष्टिक आणि मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावा.

आपल्या नखांची आणि हातांची नियमित काळजी घेणे ही सवय बनली पाहिजे. नखांच्या सर्व समस्यांपासून मुक्त होण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे आणि आपले हात आपल्या चांगल्या आरोग्याची आणि स्वतःकडे लक्ष देण्याची साक्ष देतील.

स्त्रीचे हात नेहमी नजरेत असतात. आपल्या संभाषणकर्त्यावर आपण अनुकूल छाप पाडण्यासाठी, आपल्या नखांचे सौंदर्य आणि आपल्या हातांच्या त्वचेची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात, जीवनसत्त्वे आणि सौर ऊर्जेच्या कमतरतेमुळे तुमच्या नखांची असमाधानकारक स्थिती होऊ शकते. पण आज तुमच्या नखांना बळकट करण्याचे अनेक प्रभावी आणि परवडणारे मार्ग आहेत.

परवडणाऱ्या नैसर्गिक घटकांपासून व्यावसायिक कॉस्मेटिक फॉर्म्युलेशनपर्यंत बरेच उपाय आहेत. चला त्यापैकी काहींवर जवळून नजर टाकूया.

नेल पॉलिश मजबूत करणे

अर्थात, जर तुमची नखे खूप हळू वाढली तर तुम्ही त्यांना जेल किंवा अॅक्रेलिकने वाढवू शकता. एका झटक्यात, तुम्ही नीटनेटके, अक्षरशः देखभाल-मुक्त मॅनिक्युअरचे मालक व्हाल.

तथापि, नकारात्मक साइड इफेक्ट्सबद्दल विसरू नका - ऍक्रेलिक आणि जेलचा एक दाट थर ऑक्सिजन पोषक आपल्या नैसर्गिक नखांपर्यंत पोहोचणे कठीण करते.

याव्यतिरिक्त, प्रक्रियेदरम्यान नेल प्लेटला लक्षणीय नुकसान होते.

या प्रक्रियेचा पर्याय म्हणजे नेल पॉलिश मजबूत करणे, ज्याला कधीकधी बायोजेल म्हणतात. हा पदार्थ वापरणे खूप सोपे आहे; तुम्हाला फक्त तुमच्या शस्त्रागारात व्यावसायिक संयुगे आणि अल्ट्राव्हायोलेट दिवा असणे आवश्यक आहे.

वार्निश प्लेटवर लागू केले जाते आणि नखांना डिलेमिनेशन आणि ठिसूळपणापासून संरक्षण करते, तर हवेचा प्रवेश मर्यादित नाही. हे स्टँड-अलोन उत्पादन म्हणून किंवा वेगळ्या रंगात पेंटिंगसाठी आधार म्हणून वापरले जाऊ शकते. बायोजेल एका विशेष द्रावणाचा वापर करून अगदी सहजपणे धुतले जाते.

नखे मजबूत करण्यासाठी लोक उपाय

घरी नेल प्लेट मजबूत करण्यासाठी लोक उपाय उत्तम आहेत. ते तयार सौंदर्यप्रसाधनांसह, नखे मजबूत करण्यास, विध्वंसक बदलांना प्रतिबंध करण्यास आणि त्यांचे पोषण करण्यास सक्षम आहेत.

• मीठ

या परिचित आणि परवडणाऱ्या उत्पादनामध्ये आवश्यक खनिजांचा संपूर्ण संच आहे.
पदार्थ हे विनाकारण नाही की समुद्राच्या सुट्टीनंतर प्लेट्स मजबूत होतात, घनदाट होतात, लवकर वाढतात आणि सोलून काढत नाहीत.

घरी आपले नखे मजबूत करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे समुद्रातील मीठ बाथ. हे करण्यासाठी, आपल्याला प्रति 250 मिली उबदार पाण्यात दोन चमचे मीठ घ्यावे लागेल आणि या द्रावणात आपली बोटे 10-15 मिनिटे धरून ठेवावीत. चिरस्थायी प्रभावासाठी, प्रक्रिया एका महिन्यासाठी आठवड्यातून 3 वेळा केली पाहिजे.

मीठ त्वचेला कोरडे करू शकते, आंघोळीनंतर आपल्या हातांच्या त्वचेवर क्रीम लावणे आणि रात्री विशेष सूती हातमोजे घालणे आवश्यक आहे. पोषक तत्वांचे शोषण झाल्यामुळे, ते अधिक निविदा आणि गुळगुळीत होईल.

घरी आपले नखे मजबूत करण्यासाठी, सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे कापूसच्या झुबकेने क्यूटिकल क्षेत्रावर आयोडीन लावणे. अर्ज केल्यानंतर ताबडतोब, बोटे पिवळी होतील, परंतु सकाळपर्यंत आयोडीन शोषले जाईल आणि अप्रिय प्रभाव अदृश्य होईल.

हे उत्पादन प्लेटला यशस्वीरित्या मजबूत करते, लहान क्रॅक बरे करते आणि विघटन प्रतिबंधित करते. आंघोळी, लोशन आणि हाताच्या मास्कमध्ये आयोडीन देखील जोडले जाते.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की आयोडीनमध्ये एक ऐवजी आक्रमक रासायनिक वातावरण आहे आणि हे उत्पादन 2-3 दिवसांसाठी ब्रेक घेऊन सावधगिरीने वापरावे.

• तेले

आणखी एक यशस्वी उपाय म्हणजे नखे मजबूत करणारे तेल. मुखवटे बनवण्यासाठी
जोजोबा, द्राक्ष, ऑलिव्ह आणि बदाम तेल वापरा.

अत्यावश्यक तेले वनस्पती सामग्रीसाठी उत्कृष्ट जोड आहेत.

बरगामोट आणि लिंबू तेल पांढरे करण्यासाठी जोडले जाते; लॅव्हेंडर, इलंग-यलंग, रोझमेरी आणि पॅचौली मजबूत करण्यासाठी आणि डिलेमिनेशन टाळण्यासाठी जोडले जातात. तुटलेल्या आणि ठिसूळ नखांसाठी, तुम्ही अ आणि ई जीवनसत्त्वे घालावी. जर तुमच्या नखांना बुरशीचा त्रास होत असेल, तर चहाचे झाड वापरा.

• औषधी वनस्पती

हर्बल डेकोक्शन आंघोळ किंवा कॉम्प्रेसमुळे तुमचे नखे मजबूत आणि बरे होण्यास मदत होईल. हे करण्यासाठी, आपल्याला समान प्रमाणात (1 टीस्पून प्रत्येक) कॅमोमाइल, रोझमेरी, सेंट जॉन्स वॉर्ट आणि घेणे आवश्यक आहे. परिणामी मिश्रण 500 मिली उकळत्या पाण्यात घाला आणि आपली बोटे 15-12 मिनिटे द्रव मध्ये ठेवा. या प्रक्रियेसह उपचारांचा कोर्स 15 दिवसांचा आहे.

तुम्ही ही आंघोळ एका महिन्यासाठी प्रत्येक दुसऱ्या दिवशी करू शकता.

नेल प्लेट मजबूत करण्यासाठी आणखी एक संग्रह: ब्लॅक एल्डरबेरी 1.5 टीस्पून, क्रिपिंग व्हीटग्रासचे राईझोम - 1 टीस्पून, मेंढपाळाची पर्स, अल्डर फळ आणि चिडवणे प्रत्येकी 0.5 टीस्पून. उकळत्या पाण्याचा पेला घाला आणि सुमारे 6 तास सोडा. नंतर ताण आणि जेवण करण्यापूर्वी 15-20 मिनिटे अर्धा ग्लास दिवसातून तीन वेळा घ्या.

• लिंबू

निस्तेज, ठिसूळ, चपळ, कोरडी आणि हळू वाढणारी नखे लिंबू मास्कद्वारे "जतन" केली जाऊ शकतात. हे करण्यासाठी, आपल्याला एक मोठा लिंबू घ्यावा लागेल, तो अर्धा कापून घ्या आणि आपली बोटे 10-15 मिनिटे लिंबाच्या अर्ध्या भागात बुडवा, एक पोर खोल.

हा मुखवटा क्यूटिकलची वाढ देखील कमी करतो, ज्यामुळे तुम्हाला मॅनिक्युअरवर बचत करता येईल. प्रक्रियेनंतर, आपल्याला आपले हात थंड पाण्याने धुवावे लागतील आणि पौष्टिक क्रीम किंवा तेलाने क्यूटिकल वंगण घालावे लागेल.

इतर पारंपारिक औषधे

घरी नखे मजबूत करण्यासाठी इतर कमी सामान्य पद्धती देखील समाविष्ट आहेत. उदाहरणार्थ, नेल प्लेट कॅल्शियमने भरण्यासाठी, तुम्ही अंड्याचे कवच चांगले धुवून, वाळवू शकता आणि कॉफी ग्राइंडरमध्ये बारीक करू शकता. तोंडी 1 टीस्पून घ्या. दिवसा दोन आठवडे.

ताज्या औषधी वनस्पती (ओवा, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, टॅरागॉन आणि बडीशेप) बारीक चिरून घ्या आणि भाज्या खाद्यतेल घाला. दोन दिवस ओतलेले तेल दोन आठवडे न्याहारीपूर्वी 1 टेस्पून घेतले जाऊ शकते. चमचा

कॅलेंडुला तेल (40 मिली), कडक उकडलेले अंड्यातील पिवळ बलक आणि 5 ग्रॅम मेण पासून बनवलेले मलम देखील उपयुक्त ठरेल. वॉटर बाथमध्ये मेण गरम करा, नंतर मॅश केलेले अंड्यातील पिवळ बलक घाला आणि कॅलेंडुला तेलात घाला. यानंतर, आंबट मलई होईपर्यंत मिश्रण पाण्याच्या बाथमध्ये गरम करा.

मिश्रण शिजवताना ढवळले पाहिजे. परिणामी मिश्रण आपल्या बोटांना लावा, हातमोजे घाला आणि रात्रभर सोडा.

कोरफडीचा रस किंवा वोडका मिसळलेली लाल मिरची रात्री क्यूटिकलमध्ये घासणे देखील चांगले आहे. लाल मिरचीने ओतलेल्या व्होडकामध्ये बुडवून नेल प्लेट्स घासल्याने बोटांमध्ये रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारेल आणि त्याद्वारे पेशींचे नूतनीकरण आणि पुनर्जन्म होईल.

त्यानुसार, नखे जलद, निरोगी आणि घनता वाढतील. या प्रक्रियेसाठी, आपण एक किंवा दोन लाल गरम मिरची कापून घ्या, 500 मिली व्होडका घाला, एक आठवडा सोडा आणि नंतर ताणून लोशन आणि रबसाठी वापरा.

आपली बोटे सुंदर, सुसज्ज आणि निरोगी होण्यासाठी, आपल्याला काही नियम शिकण्याची आवश्यकता आहे:

• घरगुती किंवा इतर शारीरिक काम करताना, हातमोजे घाला आणि आपले हात पोषक तत्वांनी सुरक्षित करा;
• तीव्र थंडीत, आपले हात सुरक्षित ठेवण्याची खात्री करा - हातमोजे किंवा मिटन्स घाला;
• सुप्रसिद्ध ब्रँडच्या विद्यमान तयार-तयार सौंदर्यप्रसाधनांबद्दल विसरू नका. सुट्टीत, व्यवसायाच्या सहलीवर आणि आठवड्याच्या शेवटी त्वचेची आणि नखांच्या काळजीकडे दुर्लक्ष करू नका;
• लक्षात ठेवा की नखांच्या सतत वाढीसाठी, त्यांचे सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी, आपल्याला चांगले आणि योग्यरित्या खाणे आवश्यक आहे. आहारात जीवनसत्त्वे अ, डी आणि ई समृद्ध असले पाहिजेत. हे सीफूड (सीफूड, मासे, कोळंबी, शेलफिश), दुग्धजन्य पदार्थ (दूध, कॉटेज चीज, चीज, फेटा चीज), चिकन आणि डुकराचे यकृत, ताजे भाज्या आणि फळे, अंडी आणि लोणी.

या नियमांचे पालन करून, आपण लवकरच सुसज्ज आणि सुंदर बोटांचा अभिमान बाळगण्यास सक्षम असाल!

आपले नखे निरोगी आणि सुंदर कसे वाढवायचे? योग्य पोषण आणि निरोगी पदार्थांचे सेवन नेल प्लेट्स मजबूत करण्यास मदत करेल. आपल्या नखे, क्यूटिकल आणि हाताच्या त्वचेची नियमित काळजी घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. स्वतः उत्पादने - मुखवटे, क्रीम आणि बाथ - तुम्हाला किराणा कपाटात किंवा अगदी जवळच्या दुकानात जे सापडेल त्यातून घरी सहज तयार केले जाऊ शकते.

1. 1. ऑलिव्ह तेल, 1 टेस्पून. l., वॉटर बाथमध्ये गरम करा आणि त्यात नैसर्गिक लिंबाच्या रसाचे काही थेंब पिळून घ्या. परिणामी रचना नखे ​​आणि क्यूटिकलवर लावा, चांगली मालिश करा, सूती हातमोजे घाला आणि सकाळपर्यंत सोडा. पुनरावृत्ती करण्याची शिफारस केली जाते आठवड्यातून दोनदा.
2. 2. ½ लीटर कोमट पाण्यात दोन चिमूटभर अस्वच्छ समुद्री मीठ विरघळवा. आंघोळ करा आणि त्यात आपले बोट 20 मिनिटे भिजवा. आपले हात चांगले कोरडे करा आणि रिच क्रीमने वंगण घालणे, नेल प्लेट्सची मालिश करा. आंघोळ करा 1 महिन्याच्या ब्रेकसह सलग 10 दिवस.
3. 3. लाल मिरचीवर आधारित मुखवटा नखे ​​मजबूत करतो आणि त्यांच्या वाढीस गती देतो. अर्धा चमचा लाल मिरची, समान प्रमाणात उकडलेले पाणी आणि थोडे रिच हँड क्रीम एकत्र करा. पाण्याच्या बाथमध्ये मिश्रण वितळवा आणि थंड होईपर्यंत उभे राहू द्या. नंतर उत्पादन आपल्या नखांवर लागू करा आणि 15 मिनिटांनंतर आपले हात धुवा. महिन्यातून एकदापुरेशी.
4. 4. पाण्याच्या आंघोळीमध्ये मेणाचा एक छोटा तुकडा वितळवा, त्यात मॅश केलेल्या अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा आणि जाड क्रीमच्या सुसंगततेसाठी पीच तेलाने पातळ करा. वापरा दररोज रात्री.
5. 5. 1 टेस्पून. l लिंबाचा रस एक चिमूटभर टेबल मीठ मिसळा. 15 मिनिटे लागू करा, नंतर स्वच्छ धुवा आणि क्रीम सह नखे वंगण घालणे.
6. 6. गरम पाण्याच्या ग्लासमध्ये चमचे विरघळवा. l मीठ आणि आयोडीनच्या 5 थेंबशिवाय. 15 मिनिटे आंघोळ करा.
7. 7. झोपण्यापूर्वी ब्रशने नेल प्लेट्सवर आयोडीन लावा, सकाळपर्यंत पिवळसरपणा नाहीसा होईल. सोललेली नखे मजबूत करते.
8. 8. आंबट बेरीच्या रसापासून बनवलेली विविध उत्पादने: करंट्स, क्रॅनबेरी, हनीसकल, व्हिबर्नम इ. बेरी मॅश करा आणि नखे आणि कटिकल्स घासून घ्या.
9. 9. वॉटर बाथमध्ये नैसर्गिक मेण वितळवा. आपले नखे कोमट मेणात बुडवा, नंतर थंड पाण्यात. हातमोजे घाला आणि रात्रभर सोडा. करा एका महिन्यासाठी साप्ताहिक.
10. 10. कॅमोमाइल आणि बर्डॉक रूट (प्रति ग्लास पाण्यात एक चमचे मिश्रण) च्या डेकोक्शनला खोलीच्या तापमानाला थंड करा आणि त्यात तुमची नखे भिजवा. आंघोळ पुन्हा करा दर आठवड्याला.
11. 11. 2 टेस्पून. l वॉटर बाथमध्ये ऑलिव्ह ऑईल आणि मध वितळवा, थंड करा आणि 1 अंड्यामध्ये फेटून घ्या. मिश्रणातून 15 मिनिटे हाताने आंघोळ करा, नंतर साबणाशिवाय हात धुवा.
12. 12. 1 टेस्पून पासून जेली तयार करा. l कोरडे जिलेटिन, थंड करा आणि आपले नखे त्यात 10 मिनिटे ठेवा. आंघोळ पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते आठवड्यातून 3 वेळा पर्यंत.

सूचीबद्ध केलेल्या सर्व पाककृती वापरणे आवश्यक नाही; स्वतःसाठी सर्वात योग्य निवडा आणि नियमितपणे आपल्या नखांची काळजी घ्या.

वसंत ऋतूच्या सुरूवातीस, लांब हिवाळ्यात कमी झालेल्या नखांना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपले नखे कसे मजबूत करावे आणि त्यांना निरोगी, मजबूत आणि सुंदर वाढण्यास मदत कशी करावी? मुख्य गोष्ट म्हणजे आळशी होऊ नका आणि आपल्या नखे ​​आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वेळ काढा: योग्य खा आणि नियमितपणे आपल्या नखांना त्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर पदार्थांसह "खायला द्या".

सुदैवाने, पौष्टिक मुखवटे, मलम आणि आंघोळीसाठी अनेक भिन्न पाककृती आहेत.

1. ऑलिव्ह ऑइल आणि लिंबाचा रस बनलेला फर्मिंग मास्क.

वॉटर बाथमध्ये एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल गरम करा (उबदार होईपर्यंत) आणि त्यात लिंबाच्या रसाचे काही थेंब मिसळा. परिणामी मिश्रण नेल प्लेट्सवर मालिश करण्याच्या हालचालींसह लावा, कॉटनचे हातमोजे घाला आणि रात्रभर मास्क ठेवा. प्रक्रिया आठवड्यातून 1-2 वेळा केली जाऊ शकते.

2. बळकट आणि पौष्टिक समुद्री मीठ बाथ.

अर्धा लिटर कोमट पाणी घ्या आणि त्यात एक चमचे समुद्री मीठ विरघळवा (सुगंधीयुक्त पदार्थ नसलेले मीठ वापरण्याचा सल्ला दिला जातो), आपली बोटे बाथमध्ये बुडवा आणि सुमारे 20 मिनिटे धरून ठेवा. नंतर आपले हात कोरडे करा आणि आपल्या नखांवर विशेष लक्ष देऊन मालिश करण्याच्या हालचालींचा वापर करून त्यांना समृद्ध क्रीमने वंगण घाला.

प्रक्रिया 10 दिवसांसाठी दररोज केली जाणे आवश्यक आहे, त्यानंतर आपल्याला एका महिन्यासाठी ब्रेक घेणे आवश्यक आहे.

3. लाल मिरचीचा मुखवटा मजबूत करण्यासाठी आणि नखे वाढीला गती देण्यासाठी.

अर्धा चमचा लाल मिरची, उकडलेल्या पाण्याचे 10 थेंब आणि रिच हँड क्रीमचा एक चमचा मिक्स करा. मिश्रण पाण्याच्या आंघोळीमध्ये 10 मिनिटे ठेवा आणि थंड करा, नंतर आपल्या नखांवर त्याचा एक समान थर लावा, 15-20 मिनिटे थांबा आणि मास्क पाण्याने स्वच्छ धुवा. तुम्ही हा मुखवटा महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा वापरू शकत नाही.

4. नखांना ताकद देण्यासाठी मेणासह मलम.

वॉटर बाथमध्ये 4 ग्रॅम मेण वितळवा. कडक उकडलेल्या अंड्यातील पिवळ बलक काट्याने मॅश करा आणि मेणमध्ये मिसळा. नंतर जाड मलम तयार होईपर्यंत मिश्रणात पीच तेल घाला. दररोज संध्याकाळी वापरा.

5. नेल प्लेट्स मजबूत करण्यासाठी मीठ सह लिंबाचा रस.

बशीमध्ये सुमारे एक चमचा लिंबाचा रस पिळून घ्या, दोन चिमूटभर मीठ घाला, साहित्य मिक्स करा आणि नंतर ब्रशने मिश्रण आपल्या नखांना लावा. 15-20 मिनिटे थांबा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

6. मीठ आणि आयोडीनचे आंघोळ मजबूत करणे.

एक ग्लास कोमट पाणी घ्या, त्यात अर्धा चमचा मीठ विरघळवा, आयोडीनचे 3-5 थेंब घाला. 15-20 मिनिटे परिणामी सोल्युशनमध्ये आपले बोट बुडवा.

7. नखे मजबूत करण्यासाठी आणि फुटणे टाळण्यासाठी आयोडीन.

झोपण्यापूर्वी, ब्रशने आपल्या नेल प्लेट्सवर नियमित आयोडीन लावा. सुरुवातीला, नखे पिवळी होतील, परंतु सकाळपर्यंत आयोडीन शोषले जाईल आणि नखे त्यांच्या सामान्य रंगात परत येतील.

8. आंबट बेरी रस सह नखे काळजी.

कोणत्याही आंबट बेरी, जसे की करंट्स, लिंगोनबेरी, क्रॅनबेरी इ. या प्रक्रियेसाठी योग्य आहेत. बेरी घ्या आणि आपल्या नखेवर आणि त्याच्या सभोवतालच्या बोटाच्या त्वचेवर घासून घ्या.

9. नैसर्गिक मेणाचा बनलेला उपचारात्मक मुखवटा.

वॉटर बाथमध्ये नैसर्गिक मेण वितळवा. आपल्या बोटांच्या टोकांना मिश्रणात बुडवा आणि नंतर लगेचच आपले हात थंड पाण्यात बुडवा. बोटे नैसर्गिक मेणाच्या थराने झाकली जातील, जी कापूसचे हातमोजे घालून रात्रभर सोडली पाहिजे. तीन आठवड्यांसाठी आठवड्यातून दोनदा वापरा.

10. नखे मजबूत आणि पोषण करण्यासाठी हर्बल डेकोक्शन.

कॅमोमाइल, बर्डॉक रूट आणि सेंट जॉन वॉर्ट यांचे मिश्रण दोन चमचे उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये घाला, ते थोडेसे बनू द्या आणि नंतर मटनाचा रस्सा मध्ये बोटांच्या टोकांना बुडवा. आठवड्यातून एकदा वापरा.

11. ऑलिव्ह ऑइल, अंडी आणि मध सह स्नान करा.

पाण्याच्या आंघोळीमध्ये दोन चमचे मध आणि तेवढेच ऑलिव्ह ऑईल यांचे मिश्रण गरम करा, नंतर ते मिश्रण गॅसवरून काढून टाका आणि त्यात फेटलेले अंडे घाला. परिणामी आंघोळीमध्ये आपले हात 10-15 मिनिटे बुडवा आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

12. नाजूक आणि सोललेल्या नखांसाठी वनस्पती तेल, आयोडीन आणि लिंबाचा रस यांचे आंघोळ.

पाण्याच्या आंघोळीमध्ये काही वनस्पती तेल गरम करा, त्यात व्हिटॅमिन ए तेलाचे काही थेंब, आयोडीनचे 3 थेंब आणि थोडासा लिंबाचा रस घाला.

13. कमकुवत नखांसाठी जिलेटिन बाथ.

जिलेटिन उत्तम प्रकारे पोषण आणि नखे मजबूत करते. एका ग्लास उकळत्या पाण्यात अर्धा चमचा जिलेटिन विरघळवून घ्या, मिश्रण थंड होईपर्यंत थांबा आणि नंतर 10-15 मिनिटे नखे त्यात बुडवा. आंघोळ आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरली जाऊ शकते.

14. निरोगी नखे रंग पुनर्संचयित करण्यासाठी मलम.

आपल्या नखांचा नैसर्गिक निरोगी रंग पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपल्याला दररोज खालील मलम घासणे आवश्यक आहे: 1 चमचे ग्लिसरीन, 1 चमचे लिंबाचा रस आणि 3 चमचे गुलाबजल.

15. व्हिटॅमिन ए आणि ई सह नेल मसाज मजबूत करणे.

तुमच्या नखांना बळकट आणि पोषण देण्यासाठी, नियमित फार्मसीमध्ये विकले जाणारे व्हिटॅमिन ए किंवा ई, मसाजिंग हालचालींचा वापर करून नेल प्लेट्समध्ये घासून घ्या. निजायची वेळ आधी प्रक्रिया करणे अधिक सोयीस्कर आहे.

नखे मजबूत करण्यासाठी प्रभावी आणि स्वस्त साधन घरी स्वतंत्रपणे तयार केले जाऊ शकते. आपल्या स्वयंपाकघरात किंवा औषधांच्या कॅबिनेटमध्ये दररोज आवश्यक असलेले बहुतेक घटक असतात.

नखे मजबूत करण्यासाठी सर्व प्रकारच्या उत्पादनांना मास्क, बाथ आणि इतर पाककृतींमध्ये विभागले जाऊ शकते. वार्निश मुक्त नखांवर सर्व प्रक्रिया पार पाडणे महत्वाचे आहे.

नखे मजबूत करण्यासाठी होममेड मास्क

• ऑलिव्ह ऑईलमध्ये ग्लिसरीन आणि लिंबाचा रस मिसळा 3:1:1 च्या प्रमाणात. मिश्रण पूर्णपणे हलवले जाते आणि नखांवर लावले जाते. 20-30 मिनिटांसाठी. मुखवटा धुण्याची गरज नाही.
• ताजे सोललेले बटाटे बारीक खवणीवर किसून घ्या आणि नखांना लावा 40-60 मिनिटांसाठी. नंतर मुखवटा धुवा आणि आपले हात पौष्टिक क्रीमने वंगण घालणे. प्रभाव वाढविण्यासाठी आपण करू शकता रात्रभर मास्क सोडा, कापसाचे हातमोजे घालणे. सकाळी, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि आपल्या हातांना क्रीम लावा.

• वॉटर बाथमध्ये एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल गरम करा आणि त्यात काही थेंब लिंबाचा रस घाला. मसाज हालचालींसह नखे आणि क्यूटिकल क्षेत्रावर मिश्रण लावा. सूती हातमोजे घालून रात्रभर मास्क ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. असा मुखवटा बनवण्याचा सल्ला दिला जातो आठवड्यातून 1-2 वेळा.
• घ्या कोणतीही लाल आंबट बेरी(करंट्स, क्रॅनबेरी, लिंगोनबेरी) आणि नेल प्लेट आणि त्याच्या सभोवतालच्या त्वचेवर घासून घ्या. 10 मिनिटांनंतर मास्क धुवा.
• वॉटर बाथमध्ये नैसर्गिक मेण वितळवा. तुमच्या बोटांचे टोक कोमट मेणात बुडवा आणि मग मेण घट्ट होण्यासाठी त्यांना ताबडतोब थंड पाण्यात हलवा. मेण रात्रभर सोडण्याचा सल्ला दिला जातो, परंतु आपण ते 1-2 तास बसू शकता. वॅक्सिंग नेल रिस्टोरेशन कोर्समध्ये तीन आठवड्यांसाठी दर आठवड्याला 2 मास्क समाविष्ट आहेत.
• घरी नखे मजबूत करण्यासाठी आपण वापरू शकता व्हिटॅमिन ए तेल समाधान, जिलेटिन कॅप्सूलमध्ये विकले जाते. कॅप्सूल कात्रीने उघडा आणि द्रावण नखे आणि आसपासच्या त्वचेवर घासून घ्या. दोन्ही हात आवश्यक असतील 2-3 कॅप्सूल.

नखे मजबूत करण्यासाठी घरगुती स्नान

1. सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि वनस्पती तेलाचे समान भाग मिसळा. 10 मिनिटे आंघोळीत बोटे भिजवा, नंतर नेल क्रीम लावा. बळकटीकरण कोर्समध्ये 2-3 आठवड्यांसाठी दैनंदिन प्रक्रियांचा समावेश आहे.

2. भाजीपाला तेल असलेल्या वाडग्यात लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घाला. दररोज 10-15 मिनिटे झोपण्यापूर्वी या बाथमध्ये बोटे बुडवा, स्वच्छ धुवू नका.

3. वॉटर बाथमध्ये एक ग्लास वनस्पती तेल गरम करा, त्यात 10 थेंब लिंबाचा रस, 5 थेंब व्हिटॅमिन ए ऑइल सोल्यूशन आणि आयोडीनचे 3 थेंब घाला. 10-15 मिनिटे आंघोळीत बोटे ठेवा.

4. 5-10 मिनिटे बटाटा मटनाचा रस्सा मध्ये आपले हात ठेवा. नंतर पौष्टिक क्रीम सह वंगण घालणे. जर आपण आंघोळीसाठी मटनाचा रस्सा वापरण्याची योजना आखत असाल तर नायट्रेट्सपासून मुक्त होण्यासाठी प्रथम बटाटे कित्येक तास पाण्यात भिजवून ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो.

5. कोमट पाण्यात एक चमचे समुद्री मीठ आणि थोडासा लिंबाचा रस घाला. आपली बोटे 15-20 मिनिटे बाथमध्ये ठेवा. मिठाच्या आंघोळीचा कोर्स 10 दिवसांचा आहे, नंतर प्रतिबंध करण्यासाठी प्रक्रिया आठवड्यातून पुनरावृत्ती केली जाते.

6. 2 चमचे औषधी वनस्पतींचे मिश्रण (कॅमोमाइल, सेंट जॉन्स वॉर्ट आणि बर्डॉक रूट) उकळत्या पाण्याच्या ग्लाससह घाला आणि 15 मिनिटे सोडा. नंतर 15-20 मिनिटे मटनाचा रस्सा मध्ये आपल्या बोटांच्या टोकाला बुडवा. आंघोळ आठवड्यातून एकदा केली जाते.

च्या साठी मिरपूड सह नखे मजबूत करणेआपल्याला अर्धा चमचे लाल मिरची आणि एक चमचे नेल क्रीममध्ये 10 थेंब पाण्याचे मिश्रण करणे आवश्यक आहे. मिश्रण 10 मिनिटे वॉटर बाथमध्ये गरम केले जाते आणि थंड केले जाते. नंतर नखांना 15-20 मिनिटे समान थर लावा आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा. लाल मिरचीसह नखे मजबूत केल्याने चयापचय प्रक्रिया सुधारते, वाढ उत्तेजित होते, परंतु त्वचेची जळजळ होऊ शकते. जरी ऍलर्जीक प्रतिक्रिया नसतानाही, महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा ही प्रक्रिया पार पाडणे चांगले.

च्या साठी आयोडीनसह नखे मजबूत करणेते प्रत्येक नखेला ब्रशने लावले जाते आणि कोरडे होऊ दिले जाते. या पद्धतीचा तोटा म्हणजे नखे आणि सभोवतालच्या त्वचेचा अनैसर्गिक पिवळा-तपकिरी रंग. प्रथम 2-3 वेळा, आयोडीन दर 3-4 दिवसांनी लागू केले जाते, नंतर एका महिन्यासाठी आठवड्यातून एकदा. तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की आयोडीनच्या तयारीचा वापर अनेक थायरॉईड रोगांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी प्रतिबंधित आहे.

च्या साठी समुद्री मीठाने नखे मजबूत कराते 1 चमचे प्रति 250 मिली या दराने पाण्यात विरघळले जाते. दररोज 20 मिनिटे आंघोळ केली जाते. एक चमचा लिंबाच्या रसामध्ये तुम्ही दोन चिमूटभर मीठ देखील घालू शकता. मिश्रण नखांवर लावले जाते, आणि 15-20 मिनिटांनंतर, कोमट पाण्याने धुतले जाते.

च्या साठी लिंबू सह नखे मजबूत करणेते 7-10 दिवस लिंबाच्या तुकड्याने घासले जातात. या प्रकारची काळजी आपल्याला गडद नखे हलकी करण्यास अनुमती देते, त्यांना चमक आणि सुसज्ज देखावा देते आणि क्यूटिकल वाढू देत नाही. तुम्ही तुमच्या नखांना ताजे सोललेल्या लिंबाच्या रसाने मसाज करू शकता. तथापि, लिंबूने घासणे फार कोरड्या नखांसाठी योग्य नाही.

च्या साठी जिलेटिनसह नखे मजबूत करणे, ते आहारात जोडले जाऊ शकते आणि आंघोळ आणि कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात बाहेरून देखील वापरले जाऊ शकते. जिलेटिन बाथ तयार करण्यासाठी, एका ग्लास गरम पाण्यात एक चमचे खाद्य जिलेटिन विरघळवा. आंघोळ थोडीशी थंड झाल्यावर त्यात 10-15 मिनिटे बोटे बुडवून ठेवा. आठवड्यातून 2-3 वेळा आंघोळ करण्याचा सल्ला दिला जातो.

नखे मजबूत करण्यासाठी आवश्यक तेले

योग्यरित्या निवडलेले आवश्यक तेले नखेच्या वाढीस उत्तेजन देतात, नाजूकपणा कमी करतात, मॉइस्चराइज करतात आणि चमक वाढवतात. अत्यावश्यक तेले नखांवर अविभाज्यपणे लावू नयेत; त्यांना बेसमध्ये मिसळणे चांगले आहे - ऑलिव्ह, सूर्यफूल, पीच तेल, एवोकॅडो किंवा जोजोबा तेल. बेस ऑइलच्या ग्लासमध्ये आवश्यक तेलाचे 2-3 थेंब घाला. परिणामी मिश्रण आंघोळ म्हणून वापरले जाऊ शकते किंवा नेल प्लेट आणि आसपासच्या त्वचेत घासले जाऊ शकते.

नाजूक नखांसाठीयोग्य तेलांमध्ये देवदार, इलंग-यलंग, पाइन, धूप, चंदन, पॅचौली आणि बर्गामोट यांचा समावेश होतो.

गडद नखांसाठीलिंबू, गंधरस आणि निलगिरी तेल योग्य आहेत.

चमक जोडण्यासाठीआपण लैव्हेंडर तेल वापरू शकता.

जर त्वचेला जळजळ होण्याची शक्यता असेल तर चंदन, रोझमेरी, कॅमोमाइल आणि चहाच्या झाडाचे तेल योग्य आहे.

तुमची नखे नेहमी निरोगी आणि मजबूत राहतील याची खात्री करण्यासाठी, कॉटेज चीज, केफिर, अंजीर, नट, ब्रोकोली, औषधी वनस्पती, गाजर आणि लिंबूवर्गीय फळे यासारख्या पदार्थांसह आहार समृद्ध करणे महत्वाचे आहे.

कॉस्मेटिक प्रक्रियेसह योग्य पोषण एकत्र करून, आपण सर्वात जटिल नखे समस्या देखील सोडवू शकता. असा एकात्मिक दृष्टिकोन जास्तीत जास्त परिणाम देईल याची खात्री आहे.