Маска из сыворотки: рецепты. Молочная сыворотка для волос: проверенные рецепты

Многие хозяйки не знают, что молочная сыворотка, остающаяся после приготовления творога, является еще и отличным косметическим средством. Ее состав богат микроэлементами и витаминами.

Красивые волосы требуют постоянного ухода

Не все продукты могут похвастаться наличием такого ассортимента полезных веществ:

  • витаминов групп А, В, С, Е.

Локоны стали вдруг ломкими и тусклыми, выпадают? Основная причина таких неприятностей – отсутствие возможности у организма обеспечить волосяные луковицы необходимым количеством полезных минералов и веществ. В результате витаминного голода луковицы попросту теряют свою способность формировать здоровые локоны.

Скорой помощью локонам в такой ситуации может стать молочная сыворотка. Питательные вещества, входящие в ее состав, усилят обменные процессы и обеспечат дополнительное питание луковиц.

Благодаря шикарному наполнению полезными веществами, молочная сыворотка безжизненных и ослабленных становится спасением. Она восстанавливает их поврежденную структуру, лечит столь неприятную перхоть и придает локонам только здоровый и приятный блеск и упругость.

Ею можно ополаскивать вымытые можно приготовить лечебные массы для косметических целей.

Сыворотка для волос в домашних условиях готовится очень просто. Имеющееся прокисшее молоко нужно подогреть на медленном огне до начала кипения. С целью сохранения всех полезных свойств молочного продукта кипятить его не нужно. После нагревания прокисшее молоко разделится на творог и жидкость. Как только она остынет, ее необходимо процедить. Вот и все – творог можно использовать в кулинарии, а саму жидкость в косметологии.

Если нет прокисшего молока, а спасать шевелюру нужно срочно, можно воспользоваться еще одним способом ее изготовления в домашних условиях. Все что нужно в этом случае – лимон либо уксус и молоко. В доведенное до кипения молоко добавляется немного уксуса или сока лимона. Получившийся творог путем процеживания отделяется от жидкости – вот собственно и все.

Кстати, маска для волос из сыворотки приносит гораздо больше пользы, если готовится из свежеприготовленных компонентов. Если же совсем нет времени и желания возиться на кухне, приобрести ее можно в любом магазине в отделе молочных товаров. Главное, чтобы она была свежей и не содержала фруктовых или каких-либо других добавок. Для приготовления масок и мытья головы нужен только чистый продукт.

Как применить молочную сыворотку в косметологии

Способ ее применения нужно подбирать с учетом того, какие проблемы необходимо решить. кончиков достаточно после каждого мытья головы наносить сыворотку на концы прядей.

Если же необходимо справиться с выпадением волос и придать им жизненных сил, теплая сыворотка наносится на всю длину локонов начиная от корней. Через несколько дней активного использования сыворотки, можно наблюдать как волосы восстанавливаются и приобретают упругость.

Альтернативой шампуню может стать молочная сыворотка, смешанная в равных пропорциях с отваром корня лопуха. Состав необходимо нанести на влажные волосы, втереть легкими массажными движениями и через 15 минут смыть.

Пользоваться молочной сывороткой для мытья головы можно ежедневно, вреда от такой процедуры не будет, а польза станет очевидной после нескольких применений.

Лучшие маски для волос из молочной сыворотки: делаем и наносим в домашних условиях

Альтернативой магазинным маскам могут стать маски на основе молочной сыворотки изготовленные дома, своими руками. Стоимость таких средств по уходу будет минимальной, а польза, при этом огромной. Любая маска для волос из молочной сыворотки готовится мгновенно, а за шевелюрой ухаживает не хуже салонных процедур.

С овсяными хлопьями

Маска на основе овсяных хлопьев избавит от излишней жирности. Для ее изготовления нужно 100 г хлопьев залить 200 мл сыворотки и дать настояться 20 мин. Готовую массу аккуратно нанести на слегка влажные пряди и, укутав полотенцем, держать 20-30 мин. По прошествии указанного времени – смыть.

Применение с белой глиной

Маска, в основе которой белая глина, восстановит поврежденные и окрашенные локоны. Для ее изготовления необходимо смешать сыворотку и белую глину в равных пропорциях. После приготовления нанести маску на локоны, укутать полиэтиленом и полотенцем и держать 20-25 мин. По истечении указанного времени смыть слегка теплой водой.

С куриным яйцом

Питательная маска на основе куриных яиц отлично восстанавливает безжизненные пряди. Желтки яиц и стакан сыворотки смешиваются с помощью блендера до состояния однородной массы. При желании в такую маску можно добавить пару капель эфирных масел, подходящих вашему типу волос. После приготовления масса наносится на покров головы и укутывается полиэтиленом и полотенцем для сохранности тепла. Маска для волос из сыворотки должна находиться на голове около 30 мин. После указанного времени она смывается теплой водой. Шампунем пользоваться после такой маски необязательно, продукты, входящие в состав маски, отлично очищают пряди.

С пивными дрожжами - настоящая польза для волос

Стимулятором роста станет маска с применением пивных дрожжей. Для нее необходимо пивные дрожжи залить стаканом теплой сыворотки. Через 10 минут массу можно использовать для нанесения. Ее необходимо нанести на кожу головы и подержать 10-15 мин, после рекомендуется смыть теплой молочной сывороткой и промыть большим количеством воды. Еженедельное проведение такой процедуры заметно улучшит состояние кожи головы, простимулирует рост локонов и замедлит их выпадение.

Хлеб, хна и репейное масло - идеальный рецепт лечения волос

Маска ржаная – кладезь полезных витаминов. Для ее изготовления необходимо обрезать корочки с 200 г ржаного хлеба, залить их 500 мл теплой молочной сыворотки и оставить настаиваться часа на 4. По истечении этого времени масса процеживается, а в полученный настой (обычно остается около 400 мл) добавляется хна, не имеющая цвета, и репейное масло. Достаточное количество этих компонентов – 1 столовая ложка. Все смешивается и ровным слоем наносится на кожу головы. Наносить маску необходимо втирающими, лёгкими массажными движениями, а голову укутать в полиэтилен и полотенце. На час о маске нужно забыть. Смывать ее правда придётся долго и тщательно, но оно того стоит. Эффект достигнутый этой маской заметен после первого применения.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

С ржаным хлебом

Эту же маску можно делать без таких дополнительных компонентов, как хна и масло. Ржаной хлеб в компании молочной сыворотки тоже способен сотворить чудо. Для экспресс-маски с ржаным хлебом нужно 200 г хлеба смешать с 500 мл сыворотки, дать смеси настояться, хорошо размешать и, не процеживая, нанести на волосы получившуюся кашицу. Голову укутать и оставить смесь на 1 час. Через час маска смывается. Полученный результат подтвердит, что лучше сделать упрощенный вариант ржаной маски, чем не сделать ее совсем.

Мытье с ромашкой от выпадения

Маска на основе ромашки – для бриллиантового сияния светлых прядей. Для этой маски нужно взять 5 столовых ложек сухой аптечной ромашки, залить их стаканом воды и довести до кипения. Полученный отвар процедить и остудить. Теплый отвар смешивается с таким же количеством молочной сыворотки. При желании в полученную смесь добавляется пара капель уксуса из яблок или сока лимона. Маска наносится на голову, укутывается и оставляется на 30 минут. После этого ополаскивается теплой водой.

Плюсы использования молочной сыворотки по уходу за локонами

Если начать пользоваться сывороткой для волос, то это приведет к тому, что после нескольких применений этого замечательного продукта они приобретут ухоженный и здоровый вид. О перхоти, ломкости, жирности и выпадении можно быстро забыть, при этом не потратив значительную часть бюджета на профессиональную косметику. Для того чтобы по достоинству оценить это средство, нужно хоть раз попробовать ее применить не только при приготовлении пищи, но и для создания красоты!

Выбирайте свой рецепт и ухаживайте за локонами

Если человек не раз делал творог самостоятельно в домашних условиях, он наверняка знает, что побочным продуктом приготовления творога является молочная сыворотка . Несмотря на внешнюю непривлекательность, данная мутноватая жидкость имеет невероятное количество полезных веществ, среди которых есть и необходимый для волос и кожи биотин , а также витамины С, Е и А . Поэтому молочную сыворотку зачастую используют при изготовлении различных шампуней, средств домашнего приготовления, помогающих ухаживать за волосами.

Молочная сыворотка укрепляет волосы

В состав молочной сыворотки большое количество аминокислот . Они питают волосы и укрепляют волосяные луковицы. Данный продукт можно использовать для борьбы с выпадением волос, поскольку сыворотка делает их более сильными, крепкими и блестящими.

Использование молочной сыворотки

1 способ. Проще всего использовать сыворотку в качестве ополаскивателя для волос . Для этого после мытья головы необходимо ополоснусь пряди сывороткой и немного их подсушить. Если данным способом будет пользоваться регулярно, то уже спустя непродолжительное время волосы станут более сильными, к тому же они дольше будут оставаться чистыми.2 способ. Кроме того, молочную сыворотку можно применять как шампунь для волос . С помощью данного продукта волосы может входить отвар корня лопуха.

Рецепты масок с молочной сывороткой

Молочную сыворотку часто используют для ухода за окрашенными волосами . Для этого нужно взять столько сыворотки, чтобы ее хватило для нанесения по всей длине волос, распределить ее и надеть полиэтиленовую шапочку на голову. Сверху волосы заматывают полотенцем. Спустя 15 минут сыворотку смывают проточной водой.

Для укрепления волос можно натереть лук на терке и получившуюся кашицу развести молочной сывороткой. Если вдруг лука под рукой не оказалось, то вместо него можно использовать отвар корня лопуха. Маску держат на волосах около тридцати минут, после чего смывают, голову моют шампунем и ополаскивают водой с добавлением лимонного сока. Вместо лимонного сока можно использовать уксус. На литр воды необходимо добавлять одну большую ложку уксуса.

Молочная сыворотка может быть использована ухода за волосами различных типов. Для приготовления маски необходимо размочить корки ржаного хлеба в молочной сыворотке. Получившуюся смесь наносят на волосы, обматывают голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Спустя 40 минут маску смывают теплой водой.

К сожалению, жизнь устроена так, что процессы старения неизбежны. Они не обходят стороной и волосы. С каждым годом женщины замечают, что их шевелюра становится все более тусклой и безжизненной, появляется седина.

Если не предпринимать никаких мер, ситуация может стать критической. Но остановить выпадение волос, вернуть им силу и блеск можно, если не лениться и регулярно делать в домашних условиях маски из молочной сыворотки.

В чем секрет сыворотки?

Он заключается в том, что в ее составе большое количество белка. Он выступает в качестве строительного материала для волосяных стержней и фолликулов. Когда его не хватает, шевелюра становится ломкой и тусклой, секутся кончики, замедляется рост.

Если регулярно делать маски для волос из сыворотки, можно решить комплекс проблем:

Благодаря своему химическому составу молочная сыворотка оказывает лечебное воздействие на безжизненные и тусклые волосы.

Но эффективность процедуры во многом зависит от грамотного приготовления и нанесения составов.

Главные тонкости

Лучше делать сыворотку из натурального молока, а не из пастеризованного. Для маски нужно брать продукт, подогретый до 40-50 градусов. Все составляющие необходимо тщательно вымешивать, масса должна быть однородной, без комочков. Тогда она будет ровнее ложиться на пряди, легче смываться.

Оптимальный вариант приготовления – без тепловой обработки. Заморозьте пакет с кефиром, а затем выложите его размораживаться в мелкое сито. Можно использовать дуршлаг, застеленный марлей. Подставьте емкость, предварительно вымытую и высушенную, куда будет стекать сыворотка. После полного размораживания останется нежный творожок. Его тоже можно применять в качестве компонента для масок.

Средство нужно сначала наносить на корни и дерму головы, и только после этого распределять по всей длине волос. Предварительно локоны следует немного увлажнить. Результат от процедуры будет более выражен, если создать «парниковый» эффект с помощью полиэтиленового пакетика и полотенца, утеплив голову.

Держать маски следует 30-50 минут. Смывать нужно с шампунем, можно воспользоваться бальзамом или кондиционером. Чтобы не пересушивать шевелюру, от применения фена стоит отказаться.

Рецепты сывороточных масок

Чтобы маска принесла максимальную пользу, нужно правильно подбирать дополнительные компоненты. Не поленитесь изучить их воздействие на волосы, чтобы создать тот рецепт маски с сывороткой для волос, который подойдет именно вам.

Рецепт №1 классический состав

Сыворотка для волос может использоваться в чистом виде. Втирайте ее в кожу головы, сделайте легкий массаж, а затем распределите по всей длине прядей.

Через полчаса смойте с применением шампуня. Такая однокомпонентная маска увлажняет, питает, удаляет омертвевшие частички, ускоряет процессы роста волос.

Заварите крутой отвар ромашки или лопуха, остудите, процедите. В равных количествах смешайте с сывороткой, массирующими движениями втирайте в дерму, нанесите на шевелюру. Смесь делает локоны эластичными, шелковистыми, устраняет сухость, раздражение.

Рецепт №2 для дополнительного питания

200 мл кисломолочного продукта смешайте с тремя столовыми ложками растопленного меда, добавьте два взбитых желтка. Перемешайте компоненты, наносите массирующими движениями, тщательно обрабатывая всю шевелюру и корни. Через полчаса смойте с помощью шампуня. Маска увлажняет, питает, укрепляет фолликулы, делает пряди эластичными, шелковистыми.

Рецепт №3 для укрепления

Измельчите овсяные хлопья (примерно три столовых ложки), смешайте со стаканом сыворотки и залейте массу в блендер. Взбейте, наносите на дерму и волосы по всей длине. Хлопья мягко очищают, удаляют отмерший эпителий, насыщают полезными веществами.

Выдавите сок из одного листка алоэ, мелко нарежьте мякоть, разотрите с соком в однородную массу. Добавьте 180 мл подогретой сыворотки, перемешайте. После нанесения утеплите голову, а через полчаса смойте. Вместо свежесрезанного листка можно использовать ампулу с алоэ. Это целебное растение оздоравливает кожу, делает локоны упругими, эластичными, крепкими, возвращает блеск.

Рецепт №4 для жирных волос

Смешайте в равных пропорциях любую косметическую глину и кисломолочный продукт. Чтобы сделать состав более питательным, добавьте немного растительного масла. Перемешайте до однородности, втирайте в корни и кожу, остаток распределите по всей длине прядей. Замотайте голову колпаком и оставьте на 30-35 минут. После процедуры восстановится работа сальных желез, исчезнет жирный блеск.

20 мг муки с отрубями смешайте с таким же количеством теплого кисломолочного продукта. Влейте взбитый белок, перемешайте компоненты.

Смывать нужно прохладной водой с применением шампуня. Маска подсушивает, убирает сальность.

Отварите рис и слейте воду в отдельную посуду. Добавьте туда такое же количество сыворотки и перемешайте. Массирующими движениями втирайте смесь в кожу и пряди. Через 30-40 минут можно смыть. После применения волосы дольше будут сохранять свежесть, исчезнет жирный блеск.

Маски для волос из молочной сыворотки помогут тем девушкам, которые решили вылечить свои поврежденные локоны. Они обогащают витаминами и минералами, увлажняют и питают. Но максимальный эффект будет только в том случае, если проводить процедуру регулярно.

Лучший способ восстановить и укрепить ослабленные волосы - использовать питательные и увлажняющие маски, которые были изготовлены на основе кисломолочного продукта. Специалисты представили неопровержимые доказательства того факта, что кефир пониженной жирности, пастеризованные сливки, молочная сыворотка и сметана всегда оказывают положительное воздействие на воспаленную кожу головы и секущиеся кончики прядей.

Молочная сыворотка для волос - проверенное и надежное средство, которое помогает восстановить структуру волосяного стержня. Она гарантировано избавляет от перхоти и сильного зуда. Эта малопривлекательная на первый взгляд и очень мутная жидкость остается в результате сворачивания и дальнейшего процеживания натурального молока. Она является вторичным продуктом, который остается при производстве твердого сыра, прессованного творога.

Полученная из натурального молока сыворотка широко применяется при изготовлении эффективных и безопасных лечебных средств, предназначенных для комплексного и регулярного ухода за волосами сухого, жирного, нормального или комбинированного типа.

Если кисломолочный продукт используется в качестве основного ингредиента маски, то поврежденные и пересушенные на солнце локоны гарантировано становятся более крепкими, сильными и устойчивыми к повреждениям.

В рассматриваемом кисломолочном продукте содержатся биологически активные вещества: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая и никотиновая кислоты, биотин, токоферол. Эти аминокислоты, полезные витамины, минералы способны:

  • глубоко проникнуть в волосяные фолликулы;
  • способствовать интенсивному росту, укреплению локонов;
  • сделать пряди красивыми, шелковистыми и блестящими;
  • придать шевелюре дополнительный объем;
  • на клеточном уровне оздоровить локоны, если раньше они подвергались многократным окрашиваниям, химическим завивкам или наращиванию;
  • значительно уменьшить выпадение волос, улучшить обмен веществ в склонной к воспалению коже головы.

Специалисты настоятельно рекомендуют применять молочную сыворотку в виде косметических масок или в качестве ополаскивателя, чтобы шевелюра стала роскошной, невероятно красивой и обрела природный блеск. Вы сможете добиться стойкого восстановления и улучшения структуры локонов, если замените обычный шампунь, который используется вами для мытья головы и содержит синтетические компоненты, на правильно приготовленную и свежую молочную сыворотку.

Особенности изготовления

Вы можете сходить в продуктовый магазин, чтобы приобрести там молочную сыворотку. Обращайте внимание на ее срок годности и условия хранения. Согласно установленным стандартам кисломолочные продукты должны храниться на охлаждаемых витринах при температуре от 0 до 10 градусов. Не составит особенной сложности приготовить молочную сыворотку в домашних условиях.

  1. Вылейте литр свежего и цельного коровьего молока в эмалированную или алюминиевую кастрюлю.
  2. Закройте емкость крышкой, плотно укутайте кастрюлю махровой или фланелевой тканью. Поместите эту небольшую посуду в теплое и хорошо обогреваемое место.
  3. По истечении нескольких часов вы увидите, что коровье молоко скисло, превратилось в простоквашу, которая по консистенции напоминает не слишком густую сметану или желеобразный продукт.
  4. Аккуратно поместите полученное средство в отдельную и чистую кастрюлю. Поставьте емкость на медленный огонь, тщательно перемешивайте массу.
  5. При воздействии высокой температуры кисломолочный продукт начнет понемногу створаживаться. В результате сыворотка отделится от творога.
  6. Дождитесь, когда изготовленная масса остынет. Поставьте в емкость сито и процедите сыворотку.

Если вы не располагаете достаточным временем или не приходите в неописуемый восторг от мысли в течение нескольких часов заниматься изготовлением сыворотки, то воспользуйтесь простым рецептом. Вылейте литр цельного коровьего молока в посуду, изготовленную из нержавеющей стали. Добавьте в емкость немного сока, выжатого из одного лимона, и поставьте ее на сильный огонь. Непрерывно перемешивайте молоко деревянной лопаткой. Питательная жидкость быстро превратится в жирный творог, и вы сможете с невероятной легкостью отделить сыворотку.

Средство для восстановления структуры локонов

  • Натрите на мелкой или средней терке небольшую по размеру луковицу.
  • Добавьте к полученной кашице 200 граммов недавно изготовленной молочной сыворотки.
  • Тщательно перемешайте компоненты маски, воспользовавшись деревянной ложкой.
  • Распределите 1/2 часть питательной массы по всей длине локонов.
  • Оставшуюся смесь нанесите на корни и секущиеся кончики волос.
  • Наденьте на голову полиэтиленовый колпак и сверху закутайте ее махровым или вафельным полотенцем.
  • Старайтесь не сидеть на сквозняке. Косметическая маска проявит свои целебные свойства, если вы будете находиться в непосредственной близости от масляного или керамического обогревателя.
  • Выдержите питательную массу на волосах в течение 30 минут. Затем примите контрастный душ.
  • Смойте нанесенную маску теплой водой и обработайте локоны бальзамом-ополаскивателем.

Лечебное средство для интенсивного роста волос

  1. Продезинфицируйте небольшой столовый нож над огнем, чтобы срезать несколько листьев алоэ древовидного, который наверняка произрастает в вашем жилище или в квартире знакомых людей.
  2. Разрежьте листья столетника вдоль и измельчите их на мелкие кусочки. Выдавите из листьев сок.
  3. Поместите измельченное сырье в пластиковую или деревянную миску, добавьте в эту емкость 150 граммов натуральной молочной сыворотки.
  4. Размешайте ингредиенты маски до появления однородной и густой консистенции.
  5. Воспользовавшись маховой кисточкой, нанесите восстанавливающую маску на немытую голову. Распределять средство по всей длине локонов невероятно легко, ведь полученная масса имеет сметанообразную консистенцию.
  6. Время воздействия маски не должно превышать 15–20 минут.
  7. По истечении указанного времени тщательно вымойте голову нейтральным шампунем.

Молочная сыворотка - идеальное средство, которое может использоваться для комплексного ухода за ослабленными, безжизненными или тусклыми волосами.

Одним из основных компонентов магазинных масок и бальзамов для волос является молочная сыворотка. Такие средства подходят для локонов разного типа и благотворно влияют на шевелюру благодаря основному компоненту. Давайте разберемся, чем же так хороша молочная сыворотка для наших кудрей и как ее можно использовать в домашних условиях.

Польза сыворотки для волос

Основными элементами в составе молока и кисломолочных продуктов является белок, который особенно хорошо усваивается организмом, и кальций. Его содержание в стакане молока составляет 300 мг, то есть треть дневной нормы. Именно за это оно считается одним из самых нужных продуктов для питания детей.

Белок и кальций в большом количестве сохраняются и в молочной сыворотке (содержание кальция в ней составляет 60 мг/100 мл). Они являются главными «кирпичиками» в строительстве тканей и поэтому признаны необходимыми элементами для роста волос. Вот почему использование сыворотки позволяет «подогнать» их и быстро отпустить длинные красивые локоны.

Помимо этого, сыворотка содержит другие полезные для волос витамины и микроэлементы:

Название активного элемента Содержание в 100 г сыворотки Польза для волос
В1 0,03 мг Отвечает за метаболизм жиров, за естественную увлажненность эпидермиса и кудрей. Когда его не хватает, они становятся ломкими и тусклыми.
В2 0,11 мг Регулирует жировой баланс. Если волосы у корней быстро становятся жирными, а на кончиках они сухие и секутся, то причиной может быть нехватка этого витамина.
В6 0,12 мг Участвует в белковом обмене, без него невозможен синтез нуклеиновых кислот. Это один из витаминов молодости, защищающий кожу от преждевременного старения. Поддерживая в тонусе кожу головы и волосяные фолликулы, делает волосы более упругими и эластичными, предотвращает их выпадение.
В12 0,29 мг Участвует в процессе деления клеток, тем самым ускоряя рост локонов. Одновременно обеспечивает питание волосяных луковиц, сохраняя густоту шевелюры.
Биотин 2 мкг Улучшают структуру прядей, как бы склеивая чешуйки внутри каждого волоска. В результате кудри становятся гладкими, блестящими, упругими, напоминая шелк. При этом шевелюра выглядит намного гуще.
Сера 8 мг Регулирует деятельность сальных желез, эффективно борется с перхотью. Дополнительное его свойство – регуляция синтеза гормонов, из-за которых у мужчин может возникать облысение. Так что представителям сильного пола тоже не помешает использование средств для волос из молочной сыворотки. С маской они, конечно, вряд ли станут сидеть, но ополаскивать волосы сывороткой могут и согласиться.
Цинк 0,5 мг

Кроме того, в сыворотке достаточно много магния, отвечающего за обменные процессы в организме, железа, недостаток которого чаще всего и вызывает выпадение волос у дам, особенно после беременности, фолиевой кислоты, которая помогает усваиваться железу, витамина С, отвечающего за проницаемость капилляров и снабжение эпидермиса и фолликулов кислородом.

Где взять сыворотку

Из всего вышеперечисленного следует, что сыворотка сама по себе уже ценнейший продукт. Поэтому ее продают в магазинах среди продуктов, полезных для здоровья, и даже в аптеках. Но покупать ее станет только самый ленивый. Дело в том, что приготовить сыворотку без особых хлопот можно в домашних условиях, из продуктов нужно только молоко. При желании ускорить процесс его свертывания можно взять лимон или ложку лимонной кислоты.

  • Молоко нужно поставить в теплое местечко примерно на 8–10 часов. За это время оно начнет скисать. Этого может не произойти, если молоко у вас пастеризованное или восстановленное. Лучше использовать цельное деревенское молоко, предварительно прокипяченное.
  • Когда молоко начнет скисать, его переливают в небольшой ковшик или маленькую кастрюльку, которую помещают в большую кастрюлю, наполненную водой.
  • На водяной бане молоко подогревают до тех пор, пока оно не свернется. Слишком долго держать на огне его не стоит. Тем более осторожно надо поступать с молоком, если оно греется не на водяной бане, а непосредственно на плите. В этом случае ему нельзя давать закипеть.
  • Свернувшемуся молоку дают немного постоять и остыть, после чего отделяют творог от сыворотки. Удобнее всего слить получившуюся смесь через решето, застланное сложенной вдвое марлей. В марле останется нежный домашний творожок – кладезь витаминов и микроэлементов, а в кастрюльку сольется целебная жидкость – молочная сыворотка.

Чтобы не ждать несколько часов, пока молоко закиснет, его можно заквасить самому, добавив в литр молока сок половины лимона или ложку лимонной кислоты. Лимон обогатит сыворотку витамином С, сделав ее еще полезней. В остальном технология приготовления сыворотки из молока с соком лимона не отличается от изготовления обычной сыворотки.

Маски и ополаскиватели из сыворотки

Для того чтобы усилить действие молочной сыворотки в уходе за волосами ее комбинируют с другими полезными для них продуктами и отварами трав. Предлагаем попробовать некоторые из масок, которые считаются наиболее действенными.

После применения каждой из масок голову сначала промывают, затем ополаскивают одним из средств на основе той же сыворотки, завершают процедуру ополаскиванием волос водой, в которую добавлены лимонный сок или ложка яблочного уксуса.

Рецепты ополаскивателей из сыворотки также приведены ниже.

Питательная маска с медом

  • сыворотка – стакан;
  • мед – столовая ложка.

Способ приготовления:

  • Подогрейте сыворотку. Она должна стать достаточно горячей, чтобы в ней растворился мед, но не более того.
  • Добавьте в сыворотку мед и размешивайте до полного растворения.
  • Остудите до комнатной температуры и применяйте.

Средство не очень легко наносить, так как оно жидкое. Немного легче будет это делать, если смачивать в нем чистую губку и ею промокательными движениями наносить смесь на голову: сначала на корни и кожу головы, потом уже на все локоны. Смывать маску можно через 15 минут.

Процедура эта тоже не совсем простая, так что для облегчения задачи можете воспользоваться шампунем. Делать такую маску можно нечасто, достаточно двух раз в месяц.

Увлажняющая маска с алоэ

  • сыворотка – стакан,
  • лист алоэ – один среднего размера.

Процесс приготовления:

  • Разрежьте алоэ на несколько кусочков, с каждого снимите пленку.
  • Измельчите алоэ, стараясь не потерять ни капли целительного сока.
  • Разведите пюре сывороткой.

Нанесите получившуюся смесь на корни волос, а после – на локоны по всей их длине, утеплите шапочкой и махровым полотенцем. Через 20 минут тюрбан можно снять и смыть маску. Если у вас здоровые волосы и маску вы делаете профилактически, то повторить процедуру рекомендуют через две недели. Тем же, у кого волосы недостаточно увлажнены, а кожа на голове раздражена и шелушится, повторять процедуру следует через каждые два-три дня.

Маска с овсянкой для питания и увлажнения волос

  • крупа овсяная – 100 г;
  • сыворотка – два стакана.

Способ приготовления:

  • Измельчите овсяную крупу в блендере или кофемолке.
  • Залейте хлопья теплой сывороткой и дайте постоять четверть часа, овсянка за это время набухнет.

Кашицу наносят на всю шевелюру, начиная с корней. После этого маску утепляют с помощью полотенца, повязанного поверх целлофана. Через 20 минут ее тщательно смывают проточной водой. Шампунем при этом пользоваться можно, но не обязательно.

Маска с луком

Компоненты:

  • сыворотка – стакан;
  • лук репчатый – 50 г (маленькая луковичка или половина луковицы среднего размера);
  • чеснок – 1 зубчик (если кожа чувствительная, то можно обойтись и без него).

Способ приготовления:

  • Лук измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.
  • Добавьте к луку измельченный чеснок (можно его просто выжать).
  • Разведите полученную кашицу сывороткой.

Полученную массу осторожно нанесите на корни волос. Она стимулирует кровообращение эпидермиса, тем самым улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов, укрепляя волосы. Это хорошее средство от выпадения волос. Оно также стимулирует их рост. Так как маска предназначена для воздействия на эпидермис, по всем волосам распределять ее не обязательно.

Утеплять эту маску нельзя, особенно если вы решили использовать и лук, и чеснок: она и без того жгучая. Через четверть часа смойте маску. Процедуру повторите через пару недель.

Ополаскиватель с отваром трав

  • отвар ромашки – стакан;
  • отвар крапивы – стакан;
  • сыворотка – стакан;
  • вода – два стакана.

Способ приготовления: смешайте ингредиенты и перелейте в бутылку, храните в прохладном месте, используйте в течение недели. Средство служит для придания блеска и мягкости волосам.

Ополаскиватель с репейным маслом

  • сыворотка – стакан;
  • вода – стакан;
  • масло репейное – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

  • Смешайте сыворотку с репейным маслом.
  • Разбавьте водой.

Этот ополаскиватель хорош для тех, у кого ослаблены корни волос, и служит для профилактики облысения. Применять его можно после каждого мытья головы. Также этим средством неплохо обрабатывать кончики волос, если они секутся.