Лечение простуды и орви во время беременности. Антисептики для снятия болей в горле. Лечение насморка при беременности

Самой распространенной патологией у мамочек считается простуда. Она возникает на фоне вирусных поражений или общего переохлаждения, особенно в зимний сезон. Подхватить ОРВИ нежелательно на любом гестационном сроке, однако, наиболее опасна простуда при беременности 1 триместр. В период 1-12 недель происходят самые важные процессы, от которых в дальнейшем будет зависеть вынашивание до родоразрешения и здоровье родившегося малыша. В эти недели происходит формирование жизненно важных органов малыша, а если произойдет вмешательство патологического фактора, то это может закончится весьма печально. Поэтому мамочка должна беречься в первый триместр беременности от простуды.

При плохом самочувствии не стоит откладывать визит к врачу

Столь частые простуды в первом триместре обуславливаются сильным угнетением иммунитета. Просто эмбрион в начале гестации является для мамочки чужеродным объектом. Дабы не произошло отторжение, иммунные структуры материнского организма снижают интенсивность своей работы, что позволяет создать необходимый микроклимат для полноценного развития крохи. При этом резистентность организма к разнообразным ОРВИ и простудам заметно падает, что и объясняет столь частые простудные случаи при беременности в 1 триместре.

На языке медиков подобные состояния именуются иммуносупрессией, причем они считаются вполне естественной реакцией организма на зачатие. Помимо иммуносупрессии спровоцировать простудную инфекцию способны и прочие факторы:

• Контактирование с простуженными людьми;
• Нерациональное питание;
• Нездоровые пристрастия вроде табакокурения, употребления наркотиков или спиртного, которые еще сильнее угнетают иммунный статус;
• Переохлаждение;
• Пребывание в местах, где бывает много людей, когда проходит эпидемия гриппа;
• Внутриорганические патологии хронического характера.

Как любой другой недуг, простуда во время беременности способна спровоцировать опасные последствия, поэтому мамочке необходимо своевременно принимать меры при появлении подозрительных признаков, указывающих на возникновение простуды.

Простудная симптоматика

Медикаменты принимаются только по совету специалиста

Первым проявлением простуды в 1 триместре обычно становится недомогание, усталость и слабость, появление мигреней. В первые сутки самочувствие стремительно ухудшается, к общей клинической картине присоединяется насморк, першение, а затем и боли в горле, завершающиеся кашлем. Иногда кашель возникает раньше иных симптоматических проявлений. Если мамочка потеряла аппетит и при этом у нее болит горло, то это тоже свидетельствует о возникновении простуды у беременных.

Если болезнь несерьезная, то она протекает при нормальной температуре или со слабой гипертермией, не превышающей 38°С. Обычно более разбитое состояние и выраженное недомогание наблюдается при простуде в первые пару-тройку дней, затем недомогания достаточно быстро отступают. Обычно простудные симптомы возникают уже после банального переохлаждения. Но более сложные случаи ОРВИ и ОРЗ возникают вследствие влияния бактерий либо вирусов. Признаки в этих случаях схожи, но вот самостоятельно понять, бронхит у мамочки, фарингит или пневмонические процессы, невозможно. Поэтому надо начинать лечение с обязательного обращения к доктору.

Опасности простуды

Не всякая простудная болезнь безопасна для мамочки. Бывает так, что вирусный патоген уже затаился в организме беременяшки, но пока не проявляет никакой активности. А когда наступит благоприятный момент (при беременности это иммуносупрессия), вирус активируется, начинает размножаться и вызывает инфекцию. Обычно подобное происходит в начале гестации, когда плодные структуры только начинают формирование. Даже от простуды при беременности могут возникнуть опасные задержки в развитии внутриорганических структур плода жизненно важного значения.

Не стоит волноваться, когда простуда в 1 триместре беременности проявляется на губах в виде герпеса. Подобная реакция даже может дать малышу иммунитет к данному вирусу, поскольку вместе с питанием от мамочки малыш получает и антитела против герпесвируса.

• Самым опасным вирусным заболеванием считается краснуха, которая по симптоматике сильно похожа на простудную инфекцию, проявляется кашлем, насморком, увеличением лимфоузлов и незначительными кожными высыпаниями.
• Даже от простого насморка может исходить определенная угроза, потому как при отсутствии его своевременной терапии простуда в первом триместре беременности к последствиям приводит крайне неблагоприятным, например, к пневмонии, бронхиту или гаймориту и пр.
• Есть и другие факторы, чем опасна простуда в первом триместре беременности. К таковым относят грипп, который способен спровоцировать серьезные пороки в плодном развитии или самопроизвольный выкидыш. В подобном случае необходимо вмешательство специалиста, чтобы провести обследование, назначить подходящую терапию.
• Чем опасна простуда при беременности в случае поражения вирусом гриппа? Подобные вирусные патологии требуют серьезного лечения, женщине приходится пить достаточно сильные препараты. Опасность В первые недельки эмбрион настолько слаб, что принимаемые таблетки могут вызвать осложнения или даже прерывать беременность.

Иногда женщина лечится, не предполагая о зачатии, чем может просто загубить малыша. Поэтому, если мамочка планирует зачатие, то уже с первых дней надо заботиться о состоянии здоровья и избегать несанкционированного приема лекарств.

Особенности лечения ОРВИ в начале беременности

При первых признаках лучше соблюдать постельный режим

Простуда при беременности в 1 триместре лечения требует особенного. Во-первых, мамочке необходим постельный режим. Категорически недопустимо беременной переносить простуду на ногах. То помещение, где будет находиться пациентка, нужно регулярно проветривать и проводить влажную уборку. Во-вторых, мамочка должна больше пить. Регулярное питье теплого чая вызывает потение, что помогает быстрее эвакуировать токсические и прочие патогены. Для этого подойдет обычный чай с лимоном, молоком или можно заменить его зеленым чаем, компотами, некоторые пьют травяные настои. Главное, чтобы температура напитков была теплая, а не горячая.

В-третьих, необходимо проводить полоскания и ингаляции, которые быстро и безопасно устраняют припухлости и болезненной сухости в горле. Можно подышать паром отварной картошки или эфирных масел, а для полосканий использовать содовый раствор, физраствор или фурацилин. Также лечение простуды при беременности в 1 триместре предполагает прием отхаркивающих средств. Например, при сильном кашле нужно лечиться натуральным медом, съедая по большой ложке сладкого лекарства в день.

При насморке лучше проводить промывания носовых пазух, которые помогают избавиться от неприятного отека слизистых и устраняют заложенность. Также рекомендуется кушать больше фруктов, ведь лечить простуду в первом триместре значительно проще при витаминной поддержке, которая помогает организму скорее избавиться от токсинов и ускоряет выздоровление.

Разрешенные лекарства

Подбирать медикаментозные препараты, нужно крайне осторожно. Самостоятельно пить какие-либо средства противопоказано, любое лекарство должно быть назначено лечащим специалистом. Терапия неграмотно подобранными медикаментами может нанести малышу непоправимый вред и даже спровоцировать выкидыш. К запрещенным препаратам относят Аспирин и Анальгин, Колдрекс и Терафлю, Аскофен и Цитрамон; спиртовые настойки и гормональные препараты, Амбробене и Амброксол, тетрациклины, БАДы, иммуномодуляторы и пр. Но простуда на первом этапе гестации вполне может лечиться народными средствами и разрешенными препаратами, которые надо принимать по врачебному предписанию.

Сбиваем температуру

Для снижения температуры мамочкам рекомендуется принимать препараты, имеющие в качестве основного действующего компонента парацетамол, к примеру, Панадол. Прибегать к подобному лечению беременным рекомендуется в тех случаях, гипертермия составляет выше 38 градусов. Если же на термометре ртутный столбик показывает 39,5-40 градусов, надо незамедлительно отправляться к акушер-гинекологу.

Эффекта снижения температуры можно добиться с помощью холодного компресса и обтираний с небольшим количеством уксуса. Не стоит использовать при обтираниях спирт, поскольку этанол проникает сквозь кожные поры в организм, что может иметь неприятные последствия.

Лечим горло

Зачастую проблема, чем лечить простуду, предполагает прием медикаментов, устраняющих воспалительные процессы и боли в горле, например, на фоне ангины или фарингита. Подобные заболевания опасны осложнениями в плодном развитии, особенно стрептококковая ангина, при которой практически невозможно избежать негативного влияния патогена на плод. Как лечить простуду при беременности, если она сопровождается воспалением горла? Для этого применяются препараты вроде Ингалипта, Каметона, Гексорала.

1. Ингалипт относится к комбинированным средствам, обладающим противогрибковой и противомикробной активностью, он купирует воспалительные процессы и обеспечивает легкое обезболивание. Спрей распыляют в горло 3-4 р/д.
2. Каметон тоже относится к безопасным для беременных препаратам, эффективно устраняющим боли в горле и устраняющим отечность слизистых. Заболев, Каметон нужно распылять в горло по 4 р/д, что позволит быстро вылечить воспаленное горло.
3. Гексорал – тоже безопасное средство для лечения простуженного горла у беременных. Препарат оказывает анальгезирующий и противовоспалительный, антисептический и противомикробный эффект. Гексорал используется для лечения воспалений горла, в т. ч. ангины, тонзиллита, фарингита и пр. Препарат распыляют на пораженное горло 3 р/д.

Устраняем кашель

Чай с лимоном облегчит состояние

Приступы кашля доставляют беременяшке массу дискомфорта, а также препятствуют нормальному поступлению кислорода к плодным тканям. Также на фоне кашлевых спазмов происходит напряжение брюшных мышц, что может привести к маточному тонусу и прерыванию беременности. Поэтому необходимо бороться с кашлем. В домашних условиях сделать это помогут препараты вроде Мукалтина, Стодаля или Биопарокса.

Мукалтин производится в таблетках на основе лекарственного алтея. Это отхаркивающий препарат, который применяется при заболеваниях, сопровождающихся трудноотделяемой мокротой. Принимают Мукалтин по 4 р/д двухнедельным курсом.

Стодаль относится к гомеопатическим средствам растительного происхождения. Сироп помогает справиться с сухим, влажным и спастическим кашлем. Принимать его рекомендуется четырежды в сутки по 5-15 мл.

Также для лечения кашля применяется Биопарокс. Это ингаляционный препарат, содержащий антибиотические компоненты, эффективно устраняет вредоносные патогены. Медикамент практически не всасывается в кровоток, но из-за наличия антибиотика он может быть принят при беременности только по врачебному предписанию.

Лечим насморк

Не меньшей проблемой для мамочек, которым не повезло простудиться, является насморк. Такое состояние опасно кислородной недостаточностью плода. В подобной ситуации мамочкам необходимо четко знать, что можно принимать в подобной ситуации, а какие лекарства считаются запрещенными. К примеру, препараты сосудосуживающего действия вроде Нафтизина или Назола при вынашивании категорически запрещены. Что делать при насморке и какими лекарствами лечиться.

К разрешенным для беременных средствам от насморка относят Пиносол, Аквамарис, Називин. Пиносол произведен на основе эфирных масел эвкалипта, мяты и сосны, оказывает антисептическое, противовоспалительное, противоотечное действие. Рекомендуется закапывать Пиносол 3-6 р/д.

Аквамарис является стерилизованной и очищенной морской водой, потому препарат безопасен для беременяшек. Аквамарис разжижает слизь и нормализует продукцию секрета, снижая воспалительную симптоматику. Нужно использовать средство 3-4 р/д 2-4-недельным курсом.

Также безопасен при рините у беременных Називин. Средство облегчает дыхание, устраняет отечность, причем даже при аллергическом происхождении ринита.

Одними лекарствами от простуды беременным пользоваться безопасно, другие категорически запрещены. Чтобы исключить вероятность ошибки и приема небезопасного медикамента, необходимо использовать в терапии препараты только по врачебному назначению.

Народные средства

Поскольку на первом триместре гестации многие лекарства от простуды находятся под запретом, то мамочки порой пытаются справиться с простудными заболеваниями проверенными домашними средствами.

• В период эпидемии рекомендуется использовать средства иммуностимулирующего действия, к которым относят обычный хрен. Рекомендуется измельчить корень и смешать его с аналогичным количеством меда. Смесь надо выдержать в тщательно закупоренной стеклянной баночке на протяжении 24 часов, а потом принимать каждые 60 минут в количестве 1 большой ложки.
• При сухости в полости горла рекомендовано проводить полоскания отварами на основе ромашки, календулы, листьев шалфея. Также можно использовать для полосканий готовые аптечные растворы вроде Хлоргексидина или Фурацилина.
• От кашля хорошо помогают травяные ингаляции с ромашковым или шалфейным отваром. Они лечат от насморка и оказывают смягчающее воздействие на область носоглотки. Рекомендуется отварить картошку в мундире, добавив в воду эвкалиптовые листья или ромашку. Нужно дышать над паром этого отвара, накрыв полотенцем голову.

Незаменим при домашнем лечении простудных недомоганий мед и другие пчеловодческие продукты. Полезно пить шиповниковый настой с медом и лимоном.

Чего делать нельзя

Категорически недопустимо беременяшкам использовать в лечении запрещенные препараты вроде Аспирина, антибиотиков, противогриппозных и им подобных медикаментов. Также мамочке необходимо воздержаться от злоупотребления аскорбиновой кислотой, ведь гипервитаминоз тоже не несет беременной и малышу ничего хорошего.

В идеале, после появления первых простудных симптоматических проявлений женщина должна обратиться к акушер-гинекологу, который оценит ее состояние и подберет наиболее безопасную терапию. А лучше вызвать врача прямо домой, чтобы не стоять в очереди с такими же простывшими людьми и не усугублять собственное состояние здоровья.

Профилактика

Лучше всякой терапии всегда будет профилактика простудных заболеваний, которые считаются распространенным состоянием в первые недели гестации. Мамочкам рекомендуется поостеречься таких общественных мест, где часто бывает многолюдно, особенно в сезоны, когда наблюдается повышенная заболеваемость гриппом и ОРВИ. Перед прогулкой лучше смазать каждую ноздрю оксолинкой, а по возвращении домой полоскать горло и промывать носовые пазухи календуловым или эвкалиптовым настоем.

Также не помешает при вынашивании соблюдение рациона с большим количеством растительной пищи, богатой микронутриентами, в результате организму будет проще противостоять вирусной инфекции. Если пациентка занимается планированием беременности, то на этом этапе, пока зачатия не произошло, женщине желательно привиться от гриппа.

ОРВИ, грипп, простуда – эти патологии у беременяшек сопряжены с определенным риском для вынашивания, но при адекватной терапии опасных последствий несложно избежать.

Простуда. С этим заболеванием сталкиваются абсолютно все, и если в обычной жизни симптомы простуды исчезают уже на 3-4 день, а в большинстве случаев можно обойтись хорошо известными средствами (и медикаментозными, и народными), то в период беременности даже это банальное заболевание представляет опасность.

Так как в период беременности многие лекарственные препараты находятся в пределах противопоказаний, женщине нужно знать, каким образом можно лечить простуду во время вынашивания ребенка.

Первым и основным симптомом простуды является повышение температуры тела – в период беременности категорически запрещено принимать комплексные препараты (Колдрекс, Фервекс и так далее), под запретом находится и , и анальгин. Врачи вообще не рекомендуют предпринимать какие-либо меры по нормализации температуры тела, если ее показатели не превышают 38 градусов.

Как снизить температуру беременным

Что можно применять беременным при повышении температуры тела:

1. Парацетамол . На любом сроке беременности можно принимать парацетамол в качестве и обезболивающего, и жаропонижающего средства, но не более 3 дней подряд. Если вести курс приема парацетамола согласно рекомендованным дозировкам, то он не окажет никакого влияния на развивающийся плод, хотя это лекарственное средство и проникает через плаценту.
2. Холодный компресс . Его делают на лоб, для чего достаточно смочить полотенце или текстильную салфетку в воде комнатной температуры. Прикладывают ткань ко лбу, держат до тех пор, пока не нагреется, затем переворачивают. Вместо салфетки с водой можно использовать грелку со льдом, только на лоб положите 2-3 слоя ткани. Подобный компресс снизит температуру тела, облегчит состояние больной, сделает головную боль менее интенсивной.
3. Обтирания уксусом . Этот метод можно применять на любом сроке беременности, но следует учесть – уксусную эссенцию использовать для этой процедуры нельзя, понадобится уксус 5%. Не рекомендуется использовать для обтирания спирт или водку – даже через кожные покровы и дыхательные пути алкоголь проникает в плаценту и оттуда к плоду.

Обратите внимание: если руки и ноги у женщины не горячие, отсутствует покраснение кожных покровов, то делать холодные компрессы не рекомендуется – подобная процедура может привести к резкому сужению кровеносных сосудов.

1. Можно принимать чай из липового цвета – это разрешено на любом сроке беременности, а полезно и при повышенной температуре тела, и при нормальной. Заварить липовый цвет можно в термосе – достаточно 10-15 минут для настаивания, а вот принимать нужно по ½ стакана дважды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств отвара в него можно добавить или малиновое варенье.

Как лечить насморк при беременности

Во время вынашивания ребенка женщине категорически запрещено использовать для лечения насморка сосудосуживающие средства – капли Нафтизин, Тизин, Назол и Оксиметазолин противопоказаны при беременности. Они оказывают влияние на сердцебиение плода – оно учащается, что может привести к развитию патологий сердечной системы будущего ребенка.

Помочь беременной женщине справиться с насморком и облегчить ей дыхание можно с помощью промываний носовых ходов. Делается процедура с помощью солевого раствора – на 200 мл теплой воды 2 г обычной поваренной соли. Если же носовые ходы заложены сильно, дыхание невозможно, то можно сделать более крепкий раствор соли – на 200 мл теплой воды нужно положить 4 г поваренной соли.

Обратите внимание: процедуру промывания носа солевым раствором можно проводить 2-3 раза в сутки, но следует остерегаться попадания инфекции из носовых ходов в уши. Для предотвращения такой ситуации нужно делать промывание без напряжения, давая солевому раствору спокойно вытечь из носового хода.

Как лечить кашель беременным

Врачи утверждают, что именно кашель на фоне простудного заболевания труднее всего лечить без специфических лекарственных средств. Беременной женщине при кашле даются следующие рекомендации:

• дышать холодным воздухом нельзя – если на улице холодная погода, то прогулки следует исключить;
• соблюдать постельный режим – если беременная женщина работает, то нужно обязательно оформить больничный;
• разговаривать нужно как можно меньше, кричать вообще запрещается;
• не дышать усиленно – вдох/выдох должны проходить спокойно, без напряжения;
• на грудь и спину можно приложить перцовый пластырь;
• грудь и спину можно растирать мазями с согревающим эффектом;
• нужно пить много жидкости – это может быть и чай с малиной, и вода с лимоном, но обязательно теплые;
• спину, руки и ноги, грудь постоянно держать в тепле;
• на ночь следует выпивать стакан теплого молока с добавлением пищевой соды (половина чайной ложки) и сливочного масла (чайная ложка).

Обратите внимание: на определенных сроках беременности можно принимать некоторые лекарственные препараты, но только по назначению и под контролем врача.

Если появилась боль в горле, то бездумно принимать лекарственные препараты для ее облегчения нельзя – например, спиртсодержащие спреи, настойка календулы и даже прополис. Но есть и некоторые средства, которые врачами разрешены к применению лечения горла даже во время вынашивания ребенка. К таковым относятся:

• раствор для полосканий хлоргексидин – он не попадает в кровь, поэтому опасности для плода не представляет;
• спрей мирамистин (или раствор для полоскания) – не проникает через плаценту;
• ромашка лекарственная, реализуемая в аптеках – отваром полощут горло при возникновении любых болей на фоне воспалительного процесса;
• люголь.

Обратите внимание: при беременности можно лечить горло леденцами на основе лизоцима – это природный фермент, который не оказывает негативного влияния на внутриутробное развитие ребенка. К таким леденцам относятся лизобакт и ларипронт.

Лечение простуды в 1 триместре беременности

Именно на ранних сроках беременности вероятность заболеть простудой у женщины очень высокая – организма сильно ослаблена. Именно ранние сроки беременности являются крайне нежелательными для простудных заболеваний, врачи утверждают, что даже на 10-й неделе беременности рассматриваемое заболевание менее опасно для будущего малыша.

Что нужно предпринять беременной женщине:

• соблюдать постельный режим;
• исключить прогулки на свежем воздухе и вообще любую физическую нагрузку;
• для облегчения состояния можно проводить ингаляции с отваром ромашки аптечной;
• для облегчения дыхания можно использовать промывание носовых ходов солевым раствором;
• в помещении, где находится беременная, должен быть увлажненный воздух;
• будущей мамочке нужно обеспечить обильное питье – чай на липовом цвете с добавлением меда, малинового варенья;
• при повышении температуры можно лишь сделать холодный компресс и обтирания уксусом.

Обратите внимание: при появлении первых признаков простуды на ранних сроках беременности следует обратиться за профессиональной помощью – только врач может определить риск использования в рамках терапии лекарственных средств.

По статистике никаких последствий после простуды на 1 триместре беременности не будет, если вовремя отреагировать на симптомы заболевания, следовать назначениям и рекомендациям врачей.

О лечении ОРЗ у беременных на ранних сроках в кратком видео-обзоре расскажет педиатр, доктор Комаровский:

Лечение простуды во 2 триместре беременности

Простуда во 2 триместре беременности, мягко говоря, нежелательное событие. Опасность заключается в том, что развитие такой патологии может негативно повлиять на здоровье будущего малыша – именно во 2 триместре формируется и развивается нервная система плода, попутно может развиться фетоплацентарная недостаточность. В свою очередь фетоплацентарная недостаточность провоцирует отставание в развитии плода, кислородное голодание (гипоксия) и повышение риска преждевременных родов.

Каких-либо серьезных пороков развития плода простуда на 2 триместре беременности вызвать не может, но это не означает, что женщине можно успокоиться и ждать самостоятельного выздоровления. Вот о чем предупреждают специалисты:

• 14 неделя беременности – банальная простуда может спровоцировать выкидыш или нарушения в развитии эндокринной системы плода;
• 16-17 неделя беременности – простуда негативно влияет на процесс формирования опорно-двигательного аппарата, в частности, костной ткани;
• 19 и 20 неделя беременности – если внутриутробно развивается плод женского пола, то простуда повлияет на формирование яйцеклеток.

Что можно предпринять женщине:

Обратите внимание: без консультации с лечащим врачом и гинекологом принимать какие-либо лекарственные препараты и средства из категории «народная медицина» беременным женщинам категорически запрещено.

Третий триместр беременности можно считать менее опасным в плане заболевания простудой. Но! Расслабляться и игнорировать симптомы рассматриваемого состояния ни в коем случае нельзя. Судите сами, к чему может привести банальная простуда в 3 триместре беременности:

Простудное заболевание в 3 триместре беременности грозит преждевременным старением плаценты, что приводит к отсутствию защиты плода. Конечно, ребенок внутри утробы заболеть не может, но вот получить дозу токсинов из лекарственных средств - шансы велики. Поэтому никаких медикаментов без назначения врача принимать беременной женщине нельзя, нужно быть предельно внимательной и при выборе средств из категории «народная медицина».

При появлении первых симптомов простуды на поздних сроках беременности нужно немедленно обратиться за помощью к гинекологу – обычно будущих мамочек на сроке 39-40 недель с простудой сразу помещают в стационар, в родильное отделение. Нужно будет пройти курс корректной терапии, которая позволит вылечиться от простуды до родов.

Простуда на любом сроке беременности должна протекать под контролем врачей – никаких лекарственных средств (даже на первый взгляд абсолютно простых и безопасных) принимать в самостоятельном режиме категорически запрещено. Даже народные средства от простуды подходят не все во время вынашивания ребенка. Поэтому легкомыслие в ответственный момент жизни женщины недопустимо – необходимо позаботиться не только о собственном здоровье, но и нормальном развитии будущего малыша.

Какие лекарства можно при беременности? Ответ на этот вопрос вы получите, просмотрев видео-обзор.

Простудные заболевания часто досаждают беременным женщинам. Как ни берегут себя будущие мамы, но все же многие подхватывают ОРЗ. Большинство беременных относятся к простуде, как к чему-то незначительному, в отличие от гриппа или, например, ангины. Но это не совсем верно. Да, простуда при беременности не так опасна для будущего ребенка, как грипп, но и она может немало навредить. При малейших признаках ОРЗ нужно немедленно начинать лечение.

Симптомы простуды

Простудой в народе называют респираторные заболевания, вызванные вирусами. Причем заболеть можно необязательно в результате переохлаждения. Обычно такими болезнями страдают дети и люди с пониженным иммунитетом. У беременных иммунитет часто снижается, а потому они становятся уязвимыми перед различными вирусами.

Симптомы простуды известны каждому с детства. Начинается она с заложенного носа, затем присоединяется боль в горле при глотании. Через несколько часов поднимается небольшая температура. При простуде она редко превышает 38 градусов. Женщина ощущает небольшую слабость, головную боль, ломоту в теле. Если простуду не лечить, то к вирусу, скорее всего, присоединится бактериальная инфекция, которая может вызвать трахеит, бронхит, отит, синусит – словом, любое заболевание органов дыхания.

Простуда и I триместр (1-14 неделя)

Первый триместр – самый опасный период в плане различных вирусов и инфекций. Эмбрион в организме матери только формируется, у него закладываются все будущие органы, центральная нервная система. У эмбриона еще нет защиты в виде плаценты, она начинает формироваться только к 7 неделе. Маленький организм полностью беззащитен перед вирусами. Особо беречься нужно в период до 10-12 недели, пока полностью сформируется плацента. В дальнейшем именно она будет защищать плод.

В первые недели беременности в женском организме происходят прямо-таки глобальные изменения. Прежде всего, начинается гормональная перестройка, позволяющая эмбриону закрепиться в организме матери. Изменения происходят и в иммунной системе. Дело в том, что эмбрион содержит, помимо материнских, еще и отцовские белки, являющиеся для женщины чужеродными. Так вот, чтобы не произошло отторжения плода как инородного тела, организм искусственно подавляет иммунитет. Побочным эффектом такой перестройки как раз и является снижение иммунитета.

Итак, простужаться в 1 триместре ну очень нежелательно . Вирусная инфекция в этот период способна даже вызвать прерывание беременности. Также вирус негативно влияет на развитие эмбриона. В результате малыш может родиться с какими-либо пороками.

Простуда во II триместре (15-26 неделя)

Во II триместре будущая мама может вздохнуть более свободно. Ее малыш уже не так беззащитен перед вирусами, вызывающими ОРЗ. Его надежно защищает плацентарный барьер, к тому же у плода формируется собственный иммунитет. Женщине уже не грозит выкидыш. Однако это не значит, что к простуде во II триместре можно относиться безразлично. Недолеченное ОРЗ способно вызвать нарушение плацентарного кровотока, что, в свою очередь, спровоцирует гипоксию плода. К тому же нельзя забывать о том, что во втором триместре все органы ребенка активно растут, а вирус может помешать этому процессу.

ОРЗ в III триместре (27-40 неделя)

Простуда, возникшая в III триместре, довольно опасна для плода . В этот период самое главное не допустить осложнения в виде бактериальной инфекции. Особо тщательно нужно беречь себя перед родами, так как ослабленный организм вряд ли самостоятельно справится с нелегким процессом рождения малыша. Да и ребенок может заразиться от больной мамы, поэтому его на время изолируют сразу после родов. При запущенной простуде вирус способен проникнуть сквозь плацентарный барьер и произойдет внутриутробное заражение. После 6 месяца беременности плацента уже не так эффективно защищает ребенка, ведь она постепенно стареет и теряет свои функции.

Лечение простуды у беременных

Борьба с простудой при беременности имеет свою специфику. Будущим матерям запрещено большинство лекарств. Из народных средств тоже многое противопоказано. Любые лекарства от простуды назначаются только врачом.

При первых же признаках простуды нужно сразу лечь в постель. Нельзя ходить на работу или куда-то ехать. Больничный беременной дается даже в том случае, если у нее нет температуры.

Так как ОРЗ вызывается вирусом, то при первых же признаках нужно применять противовирусные средства. Беременным на любом сроке разрешены «Интерферон» либо «Деринат». Средства вводятся интраназально по указанной в инструкции схеме. Кстати, их можно использовать и для профилактики ОРЗ.

Помимо противовирусных препаратов, применяют и другие способы борьбы с простудными явлениями. Ведь в этот период важно не допустить осложнения. Прежде всего, нужно вывести из организма токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности вируса. Именно токсины вызывают слабость и ломоту в костях. Чтобы избавиться от них, нужно пить больше воды. В чистую воду можно добавить сок лимона. Также надо пить морсы из кислых ягод или отвар шиповника.

Важно! Температуру до 38 градусов снижать запрещено! Сбивать жар только парацетамолом, аспирин может вызвать кровотечение.

Борьба с насморком

Для борьбы с насморком и заложенностью носа нельзя применять сосудосуживающие препараты, так как они сужают сосуды не только в носу, но и по всему организму. Это может крайне негативно отразиться на плоде.

Но неужели будущая мама должна терпеть насморк и заложенность носа? Ничего подобного! При первых же признаках заложенности нужно капать капли «Интерферон» или «Деринат». Они не только с вирусом борются, но и дыхание облегчают. Обязательно нужно приобрести в аптеке готовые солевые растворы, например, «Аквамарис» или что-то подобное. Также помогут капли, не оказывающие сосудосуживающего действия.

Чтобы облегчить дыхание, можно смазывать крылья носа бальзамом «Звездочка». Что касается эфирных масел, то с ними нужно быть осторожным. Не все подходят для беременных.

Некоторые женщины совершают ошибку, начиная прогревающие процедуры сразу, как только заложит нос. Делать это можно только тогда, когда из носа перестанет течь. На начальном этапе никакое прогревание не поможет, даже сделает хуже. Ведь носоглотка и так воспалена, сосуды там расширены, а тепло еще более усугубит ситуацию. При повышенной температуре и вовсе никакого прогревания быть не должно. Применять тепло следует только при появлении густой слизи из носа, то есть, когда дело идет к выздоровлению.

Тепловые процедуры при насморке могут быть разными. Кому-то удобно пользоваться паровым ингалятором, а кто-то предпочитает греть нос солью или песком.

Что делать с болью в горле

Боль в горле при простуде бывает не у всех. Однако если она появилась, то не стоит сразу же пить антибиотики. Чтобы не допустить распространения воспалительного процесса, нужно полоскать горло как можно чаще. Для полоскания можно использовать следующие средства:

• аптечные препараты, например, настойку календулы;
• раствор фурацилина;
• отвар ромашки (1 ст. л. на стакан воды кипятить 10 минут);
• солевой или содовый раствор (1 ч. л. на стакан теплой воды) с добавлением 3 капель йода.

Помимо полосканий, врач назначит беременной подходящие ей спреи и таблетки для рассасывания. Очень эффективен как при боли в горле, так и при насморке, спрей «Биопарокс».

Прогревать горло любым способом в остром периоде нельзя, это приведет к усилению воспаления и осложнению.

Лечение кашля

Если кашель все же начался, то можно делать ингаляции со щелочной минералкой. Для этого потребуется компрессорный или ультразвуковой ингалятор. Врач также может назначить при кашле антибиотики, но это уж совсем в крайнем случае, когда имеется вероятность развития бронхита или пневмонии. Особенно опасны антибиотики в 1 триместре, когда малыш еще не защищен плацентой.

Как правильно пить чай при простуде

1. Чай лучше пить зеленый, а не черный.
2. Чай должен быть теплым, но не горячим, особенно если болит горло.
3. Кроме малинового варенья при простуде можно употреблять липовый мед или варенье из смородины, земляники, лимона. При кашле поможет варенье из вишни или груши.
4. В чай можно добавлять немного тертого имбиря, он хорошо помогает при простуде.
5. Не нужно пить при простуде много чая. Достаточно 2-3 чашки в сутки.

Как предотвратить простуду

Чтобы не лечить долго и упорно простуду, лучше ее не допускать. Конечно, если женщина не работает и не общается с больными, то ей легче уберечь себя. Но как быть той будущей маме, которая вынуждена работать в большом коллективе или пользоваться общественным транспортом? Неужели бросать работу и сидеть дома? Не стоит, лучше постараться укрепить свой иммунитет, причем не в период эпидемий, а за пару месяцев до этого.

Укрепить защитные силы организма помогут витамины. Беременной их требуется гораздо больше. С пищей получить все необходимое проблематично, поэтому желательно принимать специальные комплексы для беременных.

В период вирусных инфекций нужно больше быть на свежем воздухе, а помещение как можно чаще проветривать. Это связано с тем, что вирусы быстро размножаются именно в помещении, а на свежем воздухе гибнут.

Всем известно, что фитонциды некоторых растений губительны для вирусов, вызывающих грипп и простуду. Лук, хрен и чеснок должны стать постоянными спутниками будущей мамы в период эпидемий. Их нужно не только в пищу добавлять, но и ставить в комнате в измельченном виде. Хотя бы раз в день хорошо делать луковые ингаляции, то есть, просто резать лук и дышать им.

Цитрусовые – враги вирусов. Надо обязательно есть эти плоды в осенне-зимний период.

Придя с улицы, нужно тщательно вымыть руки, а носовые ходы промыть раствором морской соли. Перед выходом на улицу носовые ходы можно смазывать мазью с интерфероном.

Что нельзя делать беременным при простуде

1. Беременным нельзя ставить банки. Лучше заменить их горчичниками.
2. Будущим матерям категорически запрещено парить ноги.
3. Нельзя пить различные БАДы, только лекарства и витамины, прописанные врачом.

Народные средства

Медовые соты от насморка

При насморке нужно отрезать кусочек сотового меда и жевать, как жвачку. Через 15 минут «жвачку» выплюнуть. Процедуру проводить каждый час, не менее 4 раз в сутки. Народные целители утверждают, что излечивается даже хронический насморк.

Лимон при боли в горле

Тщательно вымыть лимон, нарезать дольками и целиком съесть, вместе с кожурой. Можно обмакать дольки в мед, но лучше есть без него. Необходимое условие – дольки нужно тщательно разжевывать. Это средство способно справиться даже с ангиной.

Липа от жара и кашля

Вообще-то, при простуде не должно быть высокой температуры. Но если она все же поднялась, то нужно заварить 1 ст. л. липового цвета стаканом кипятка. Чай с липой укутать и настаивать час. Выпить стакан перед сном. Липовый цвет обладает также смягчающим кашель действием.

Молоко от сухого кашля

После простуды часто начинается сухой кашель. Чтобы его смягчить, нужно пить теплое молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми» в пропорции 1:1. Смягчает кашель и натуральное сливочное масло. Его нужно добавлять в горячую овсяную кашу на молоке, она тоже помогает при сухом кашле. Аналогичными свойствами обладает картофельное пюре с молоком и маслом.

Редька против кашля

Редька с медом или сахаром – одно из лучших народных средств. Нужно порезать корнеплод кусочками, положить в глиняный горшок, пересыпать слоями сахаром или медом. Поставить в духовку на 2 часа. Получившуюся жидкость принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой и перед сном.

Важно! Беременным запрещен шалфей в любом виде, так как он нарушает плацентарное кровообращение. Душица, входящая в состав многих противокашлевых сборов, тоже запрещена.

Лечить простуду при беременности только одними народными средства нельзя. Ведь при ОРЗ главное – это уничтожить вирус. Народные методы помогут только снять симптомы. Нужно сочетать противовирусные и симптоматические средства, а также пить витамины С и Е. Только так можно без осложнений справиться с простудой.

Даже самая обычная простуда во время беременности может привести к самым непредсказуемым последствиям для малыша, не говоря уже о заболеваниях, которые вызваны попаданием в организм опасных вирусов (ОРВИ). Особенно это касается I триместра, когда плод особо уязвим к негативному влиянию. К сожалению, именно в этот период наиболее вероятно развитие внутриутробных пороков и выкидыши, поэтому основное, что нужно будущей маме при первых признаках простуды – это адекватное, грамотно назначенное лечение.

В первую очередь нужно знать о том, какие средства запрещены в I триместре беременности. Это практически все антибиотики, противовирусные и сосудосуживающие медикаменты, все жаропонижающие на основе аспирина, а также специальные противогриппозные препараты.

Кроме того, следует воздержаться от чрезмерного потребления витамина С – гипервитаминоз в I триместре не менее вреден, чем нехватка полезных веществ.

Как лечить ОРВИ в первом триместре?

Основное условие лечения ОРВИ – постельный режим, причем помещение, где находится женщина, нужно постоянно проветривать и делать в нем влажную уборку.

Постельный режим, проветривание и чистота

Регулярное питье. Чтобы вывести из организма токсины и вредные вещества, необходимо хорошо пропотеть. Для этого нужно пить зеленый чай, травяные настои, домашние компоты и т.д. – главное, что напитки были теплыми, а не горячими, иначе отек горла усугубится.

Ингаляции и полоскания — самые безопасные способы избавиться от боли и отека горла. Здесь можно использовать как вареный картофель, так и травяные настои, эфирные масла, а также раствор соды и фурацилина или физраствор. Один из рецептов паровой ингаляции: сварить 5-6 небольших картофелин в мундире, добавить щепотку эвкалипта или 2-3 капли эфирного масла эвкалипта, поставить емкость с картофелем на стол и, накрывшись полотенцем, подышать паром 5-7 минут.

Отхаркивающие средства. Если беременную мучает сильный кашель, его можно лечить с помощью обычного меда – достаточно съедать одну столовую ложку в день.

Хороший эффект также дает теплое молоко с добавлением меда, сливочного масла и пищевой соды (это средство особенно эффективно при мучительном ночном кашле, который мешает спать). Кроме того, можно принимать настой сушеных ягод калины (1/2 стакана плодов на стакан кипятка), морковный или свекольный сок, чай из плодов шиповника, луковый сироп. Готовят его следующим образом: неочищенную луковицу средней величины залить небольшим количеством воды, добавить 50 г сахара, варить на медленном огне, после чего остудить и принимать по 1 ч.л. 4-5 раз в день.

Промывания носа. Чтобы снять отек слизистой оболочки носа и уменьшить неприятные проявления насморка, нос рекомендуется промывать теплой водой с добавлением нескольких капель йода и соли на кончике ножа. Также в носовые ходы можно закапывать сок свежего алоэ, разведенный с водой в пропорции 1 к 1.

Обтирания. При повышении температуры можно делать обтирания обычной теплой водой или водой с добавлением уксуса (применять для этих целей спирт или водку строго не рекомендуется). Не стоит также слишком тепло одеваться, чтобы не допустить перегрева организма.

Диета. При ОРВИ в первом триместре беременности рекомендуется придерживаться молочно-растительной диеты, а также ввести в рацион больше витаминов, чтобы помочь организму бороться с токсинами.

Молочно-растительная диета
Показать на странице Открыть в полном размере

Какие препараты разрешены беременным?

К выбору медицинских препаратов для лечения ОРВИ следует относиться очень внимательно, так как они могут нанести развивающемуся малышу не меньше вреда, чем вирусы и бактерии. Существует ряд средств, которые разрешены для приема в первый триместр беременности, но, тем не менее, их рекомендуется использовать только под контролем врача.

Препараты от кашля

Сухой приступообразный кашель не только доставляет будущей маме сильный дискомфорт, но и препятствует поступлению кислорода к плоду. Кроме того, постоянное напряжение мышц живота может привести матку в тонус и даже спровоцировать выкидыш. Бороться с кашлем можно посредствам следующих препаратов.

Препараты от боли в горле

Боль в горле может быть следствием воспалительных заболеваний слизистой оболочки (ангина, фарингит), вызванных бактериями и вирусами. Такая ситуация чревата развитием серьезных осложнений и задержкой развития плода. Особенно опасна ангина, вызванная вирусом стрептококка – она требует немедленного обращения к врачу и лечения в условиях стационара.

Препараты для лечения насморка

Насморк, как и кашель, опасен тем, что он затрудняет дыхание беременной, вследствие чего малыш может страдать от недостатка кислорода. При лечении насморка у будущих мам важно помнить о том, что все сосудосуживающие препараты («Назол», «Нафтизин» и т.д.) в период вынашивания ребенка строго запрещены.

Жаропонижающие препараты

В качестве жаропонижающих препаратов в первом триместре беременности можно использовать исключительно те, которые содержат в себе парацетамол (например, «Панадол»). Температуру рекомендуется сбивать только тогда, когда она поднимается выше 37,5-38 о С, но если столбик термометра показывает 39,5-40 о С, следует сразу же обратиться за медицинской помощью.

Заболевания дыхательных путей в первом триместре беременности – достаточно распространенное явление, так как организм женщины в этот период сильно ослаблен. Чтобы защитить себя от инфекций и вирусов, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

Простуда или ОРВИ – не самые приятные новости для будущей матери и ее малыша, но при правильном отношении к ситуации, грамотном и своевременно назначенном лечение неприятных последствий вполне можно избежать.

Видео — Грипп и простуда во время беременности

Видео — Прием лекарств во время беременности (Комаровский)

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных - простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года - зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Это только внешние сходства с простудой, которые вызваны гормональными изменениями после зачатия, которые приводят к усталости, задержкам жидкости и постоянно заложенному носу.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша.

Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент - вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности - заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк - ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции.

Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни - то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Лечение простуды при беременности

Как было сказано ранее, многие заболевания имеют сходные симптомы, поэтому перед началом лечения нужно точно знать какую болезнь придётся победить. Конечно, лучше всего доверить эту задачу специалисту - своему лечащему врачу. В состоянии беременности требуются совсем другие методы лечения простуды. Привычные в обычном состоянии медикаменты могут оказаться неэффективными при беременности, так ещё и привести к осложнениям!

Первым делом при любых признаках простуды следует отменить все свои планы и пару дней полежать дома. Во время лечения болезней в период беременности постельный режим является обязательным условием. Выходить из дома или заниматься домашней работой можно будет только после излечения всех симптомов. Если лечение простуды затягивается, то необходимо повторно обратиться к лечащему врачу!

Важным элементом здоровья и лечения во время беременности станет правильное сбалансированное питание и достаточное количество чистой питьевой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Но это не означает, что потребление воды должно стать неконтролируемым. Избыток воды в организме может привести к отёкам.

Рекомендуется не нагружать желудочно-кишечный тракт тяжёлой пищей во время беременности, а выбрать более усвояемые продукты и блюда. Также следует исключить острое, солёное и жареное. Каши и тушеные овощи, молочные продукты или диетические бульоны будут отличным источником энергии. Одним словом - выбирайте тёплую и жидкую пищу. Любите лук и чеснок - отлично, пару зубчиков чеснока позволят быстрее справиться с болезнью.

Категорически запрещается приём алкоголя и лекарственных препаратов на основе спирта. Без необходимости и разрешения врача не принимайте антибиотики, жаропонижающие средства, иммуномодуляторы и повышающие давление продукты. Лучше всего использовать натуральные препараты и средства народной медицины.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Большинство лекарственных препаратов вообще запрещено или не рекомендуется принимать во время беременности, ведь фармакологические компании боятся брать на себя ответственность за возможные дефекты плода. Любая заботливая мать должна понимать, что любые таблетки могут повлиять на ребёнка самым непредсказуемым образом. Поэтому, лучше всего прибегать к испытанным веками народным способам лечения простудных заболеваний - лекарственным травам!

Не рекомендуется принимать травяные настойки на спирту, как и любой алкоголь. Даже небольшая доза спирта способна нанести непоправимый вред плоду! Сердце ребёнка работает в высоком темпе - не менее 200 ударов в минуту. Употребление алкоголя во время беременности может ещё больше ускорить этот ритм, а это может стать причиной хронических болезней сердца после рождения!

Во время эпидемий лучше воспользоваться более эффективными средствами для поддержания иммунитета. Например, обычный хрен - одно из самых эффективных средств от простуды во время беременности. Особенно популярен такой народный рецепт: нужно мелко перемолоть корень хрена и смешать с равным количеством мёда, рафинированный сахар использовать также не рекомендуется. Положите полученную смесь в тёплое место на 1 день и принимайте по столовой ложке каждый час.

Против кашля эффективными окажутся ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они смягчают воспалённую носоглотку и лечат насморк. Для проведения ингаляции необходимо отварить картошку вместе с кожурой, добавив в неё столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки, после чего вдыхать её пары прямо из кастрюли накрыв при этом голову полотенцем.

Если вас мучает сухость в горле, то можно делать отвары для полоскания из календулы, ромашки или шалфея. Если травки не помогают избавиться от боли, то можно купить в аптеке уже готовые смеси для полоскания в форме таблеток, они быстро растворяются в воде и обеззараживают полость рта. Наиболее подходящими во время беременности являются Фурацилин или Хлоргексидин.

Ещё одно проверенное средство лечения простудных заболеваний во время беременности - мёд и продукты пчеловодства! Эти вкусные и полезные лакомства являются отличным средством от респираторных заболеваний. Особенно будет эффективен мёд в сочетании с лимоном и настоем шиповника в качестве чая. Но не стоит увлекаться мёдом ближе к концу беременности - у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у мамы - диабет.

Опасность перегревания при лечении простуды

Особую осторожность при лечении простуды у беременных нужно проявлять к водным процедурам. Расслабляющая горячая ванна с солью или эфирными маслами может оказать стимулирующее воздействие на матку, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам! Также запрещены походы в баню или сауну.

С осторожностью нужно относиться к парке ног. Тепло заставляет кровь приливать к ногам, при этом есть вероятность, что произойдёт отлив крови от плаценты, что станет причиной недостатка кислорода и питательных веществ у малыша.

Простуду при беременности лучше лечить в сухосте и тепле. Оденьте шарф, шерстяные носки и тёплую пижаму. Всего несколько ночей в таком виде значительно улучшат ваше самочувствие и избавят от боли в горле и насморка.

Насморк и заложенный нос

Сильный насморк при простуде затрудняет дыхание не только маме, но и ребёнку. Такой синдром называют гипоксией. Но вместе с недостатком кислорода организм начинает испытывать нехватку воды! С сильным насморком организм может терять 2 литра жидкости в сутки! Поэтому старайтесь восполнять эти потери во время дня.

Также во время беременности не рекомендуется злоупотреблять без надобности каплями для носа вроде Нафтизина, Називина или Галазолина. Внимательно прочитайте инструкцию к каплям и не превышайте рекомендуемых дозировок. Дело в том, что в этих каплях содержатся сосудосужающие вещества, действие которых может негативно сказаться на кровоснабжении плаценты, что может привести к задержка в развитии вашего ребёнка.

К тому же, всем известно о зависимости от подобных капель. Уже после 3-х дней применения Нафтизина может возникнуть привыкание и практически наркотическая зависимость, которая будет провоцировать вас к частым закапываниям в нос даже без причины. Это происходит из-за спазма сосудов и отёка слизистой оболочки носа. Как правило, капли дают только временное облегчение, а спустя некоторое время нос закладывает ещё сильнее, что приводит к замкнутому кругу! Использование этих капель рекомендуется только во время сильного выделения слизи из носа.

Беременные девушки ещё больше подвержены возникновению капельной зависимости, многие ощущают заложенность носа на протяжении всей беременности до рождения малыша. В этом случае лучше всего промывать нос слабым раствором соли - будет достаточно всего половины чайной ложки соли на стакан воды. Также можно купить капли для носа на основе морской воды, например, Аквамарис. Либо капать в нос пару капель сока алоэ.

Ещё одним эффективным средством является бальзам «Звёздочка». Его можно просто вдыхать, так и смазать им сам нос. Аналогичным эффектом обладает мазь «Доктор Мом» на основе трав. Внимательно следите за проявлением аллергических реакций, если они появились - то использовать эти мази и бальзамы не желательно.

Повышение иммунитета с помощью витаминов

Во время беременности женщинам как никогда нужны витамины! Поэтому старайтесь ежедневно кушать как можно больше свежих фруктов! Яблоки, бананы, апельсины, мандарины, ананасы доступны почти круглый год. А в летний сезон не отказывайте себе в сочных ягодах - малина, клубника, вишня и другие быстро наполнят ваш организм витаминами. Чаще всего этот способ намного дешевле и эффективнее употребления таблеток и капсул с синтетическими витаминами.

Если же вы хотите принимать и аптечные витамины, то обязательно посетите консультацию врача! Ведь многое зависит от срока беременности и наличия болезней. Врач может порекомендовать приём аскорбиновой кислоты для поддержания тонуса во время инфекционных болезней. Самое главное - не принимать витаминов больше нормы, передозировка витаминами может привести к неправильному развитию вашего малыша!

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды - занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды - укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе - не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде - одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности - ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию - многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок - их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями - ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

Мне нравится!