신생아에게 모유 수유: 모유 수유의 위치와 어려움. 수유를 위해 아기를 올바르게 부착하는 방법 아기에게 수유를 시작하세요.

모든 어머니는 자녀가 건강한 모습을보고 싶어하며 생애 첫날부터 필요한 모든 것을 그에게 제공하기 시작합니다. 아이의 신체 성장과 강화에 필요한 유용물질과 미량원소가 함유된 모유입니다.

그러나 수유 과정 자체 외에도 적절한 유방 관리, 자세의 편안함, 유축, 보충 수유의 필요성 등 다른 요소도 중요합니다.

우리 기사에서 모든 뉘앙스를 찾으십시오 : 신생아에게 올바르게 수유하는 방법, 모유 및 분유 수유 규칙, 혼합 수유 중 영양 특징, 아기에게 수유하는 빈도 및 기간 (음식 일정 및 표준) 유아를 위한 소비).

자연 먹이주기

첫 해에 모유는 아기에게 꼭 필요한 음식입니다.. 이 기간 동안 아기와 엄마에게 기쁨만을 가져다주기 위해서는 수유의 기본 규칙을 알아야합니다.

엄마가 먹는 우유의 양은 무엇이 결정하는가?

우유의 양은 다음의 영향을 받을 수 있습니다.

• 스트레스를 받았어요;
• 수면 부족;
• 산모의 영양적 특성;
• 신체 활동 부족;
• 피로;
• 유전적 소인;
• 휴식 부족.

유방 크기는 우유 공급에 영향을 미치지 않습니다. 젖꼭지의 모양이나 우유의 종류는 중요하지 않습니다.

모유 수유 규칙과 유방 관리

수유할 때 규칙은 단 하나입니다. 수유는 엄마와 아기 외에는 아무도 없는 별도의 방에서 이루어져야 합니다.

앉거나 누워 있거나 서 있는 등 수유 중에 어떤 자세를 취하는지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 완전한 휴식과 편리함입니다.

별도로 펌핑과 유방 마사지에 대해 이야기해야합니다. 이러한 절차는 출생 후 첫 3~4주 내에 수행되어야 합니다. 그러면 우유 공급이 정상으로 돌아옵니다.

펌핑과 마사지를 하기 전에 손과 가슴을 비누로 씻어야 합니다. 알코올이 함유된 제품을 사용하지 마세요.

일반 아기 비누는 우수한 방부제입니다. 세탁 후 가슴에 세제가 남아 있지 않은지 확인하는 것도 필요합니다.

매 수유 전에 비누를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 외부 영향으로부터 유선을 보호하는 지방막을 제거해주는 제품입니다.

그러므로 하루에 한 번만 가슴을 씻으면 됩니다. 필요한 경우 흐르는 따뜻한 물로 충분합니다.

마사지 자체는 어렵지 않습니다. 그러나 땀샘의 밀도가 동일한지 확인하십시오. 봉인이 감지되면 이 부위를 더욱 강하게 마사지합니다.

가슴은 아래에서 한 손으로 지지됩니다. 두 번째는 네 손가락을 사용하여 갈비뼈부터 시작하여 유두까지 원을 그리며 유선을 마사지해야 합니다. 아래에서 가슴을 지탱하는 손은 유휴 상태가되어서는 안됩니다. 기술은 비슷합니다.

압축 부위에서는 움직임이 심해지지 않으며 마사지 지속 시간 만 늘어납니다.

펌핑은 수유부에게 중요한 단계입니다. 과도한 우유를 방치하면 유방염이 발생할 수 있습니다.

그래서, 펌핑에는 두 손가락만 사용해야 합니다.- 색인과 엄지. 유두가 아닌 선 조직을 누르는 것이 중요합니다. 가장 효과적인 유축 방법은 유축기를 사용하는 것입니다.

자연 수유와 관련된 많은 어려움에는 젖꼭지에 균열과 찰과상이 나타나는 것이 포함됩니다. 이러한 현상은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

• 아동 활동;
• 엄마 피부의 특성;
• 위생이 부족함.

예방 조치를 따라야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 젖꼭지는 수유 후에 항상 건조해야 합니다(이를 위해서는 멸균 거즈로 닦아내십시오).
• 유방 청결;
• 수유부는 합성 물질이 포함된 속옷을 착용해서는 안 됩니다. 면만 사용하십시오.
• 아이는 유두가 아닌 유두 주변(후광)을 잡아야 합니다.
• 균열이 발견되면 즉시 치료가 시작됩니다.
• 엄마의 손톱은 짧아야 합니다(펌핑 중에 긁히지 않도록).
• 20분 이상 아기를 가슴 가까이에 안고 있지 마십시오.
• 아기가 유방을 공격할 정도로 배고픔을 느끼게 할 수는 없습니다.
• 마사지와 펌핑을 수행하십시오.
• 가능하면 가슴을 열어 두십시오.

찰과상과 균열을 치료하려면 유성 비타민 A (약국에서 판매), Bepanten, 바다 갈매 나무속 오일 및 특수 에어로졸 (항생제 없음)을 사용하십시오.

화농이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

시간별 또는 요청 시 식사 제공

신생아에게 몇 시간 후에 모유를 먹여야 합니까?

자연 먹이를 위한 두 가지 옵션이 고려되고 있습니다.– 시간별로 필요에 따라 먹이를 줍니다. 두 옵션 모두 똑같이 관련성이 있고 수용 가능합니다.

시계에 의한 급식은 3시간마다 특정 시간에 엄격하게 수행됩니다. 밤에는 6시간의 휴식 시간이 있습니다.

이 정권은 최대 2개월 동안 지속됩니다. 그런 다음 수유 간격은 3.5시간, 밤에는 최대 7시간으로 늘어납니다.

이 방법의 장점은 유아기부터 아이에게 훈육을 가르친다는 것이다. 그렇지 않으면 모든 어린이가 정권에 동의하는 것은 아니기 때문에 이 방법은 어머니 측에서 근본적인 선택입니다.

주문형 수유는 현대 부모들 사이에서 가장 인기 있는 선택입니다.

출산 후, 아이는 극심한 스트레스를 경험하며, 이를 제거하는 유일한 효과적인 방법은 엄마와의 신체 접촉입니다. 그렇기 때문에 아기가 원할 때 아기를 젖에 안아주는 것이 매우 중요합니다. 결국, 빨기는 음식을 받는 과정일 뿐만 아니라, 아이를 진정시키는 효과적인 방법이기도 하다.

이 방법은 수유를 유지하는 매우 효과적인 방법입니다.

그러나 자주 수유하면 어머니가 집안일을 할 수 없으므로 불안의 첫 징후, 입술을 때리는 것, 끙끙 거리는 소리, 훌쩍이는 증상이 아닌 아기가 실제로 음식이 필요할 때-2 시간에 한 번씩 아기를 유방에 올려 놓아야합니다. 20분의 수유 시간을 갖습니다.

Komarovsky 박사는 모유 수유 요법과 신생아에게 모유를 올바르게 먹이는 방법에 대해 몇 마디 알려줄 것입니다.

어떤 옵션을 선택할 것인가

기본 규칙은 건강한 아이는 언제 음식이 필요한지 안다. 엄마가 보기에 이제 밥 먹을 시간이라는 이유만으로 아이를 깨워서는 안 됩니다. 다음과 같은 경우는 예외입니다.

• 엄마가 급히 떠나야 한다면;
• 몸무게가 적게 나가는 아이들.

1개월 미만 어린이의 최적 수유 간격은 2~3시간입니다. 그러면 아기 자신도 성장하고 발달하면서 점차적으로 그 양을 늘릴 것입니다.

중요한 조건은 한 번의 수유 중에 한쪽 유방에만 적용하는 것입니다. 이 규칙은 아기가 충분히 먹지 않았거나 엄마의 젖꼭지에 균열이 있는 경우에는 관련이 없습니다.

아기가 바르는 동안 빨지 않고 삼키는 동작을 하는지 확인하세요. 제 시간에 어머니의 가슴에 "매달려"려는 욕구를 멈추지 않으면 앞으로는 그가 가장 좋아하는 활동에서 젖을 떼기가 매우 어려울 것입니다.

젖병으로 아기에게 먹이기

아기에게 젖병을 먹이는 것은 모유수유와 다릅니다. 후자의 경우, 그는 우유의 양과 수유 기간을 스스로 결정합니다. 이로 인해 우유 생산은 아기의 필요와 성장에 따른 변화에 맞춰 조정됩니다.

엄마가 주변에 없을 때 아기에게 모유를 먹이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이 상황은 엄마가 아기를 가슴에 안을 수 없기 때문에 정당화됩니다 (심한 통증, 긴급 출발 등).

그 다음에 젖꼭지가 달린 젖병으로 먹이는 것이 허용됩니다.. 오늘날 이 방법은 인공 및 혼합 수유 또는 엄마가 주변에 없는 경우에 필요합니다.

젖꼭지의 장점은 음식을 흡수하는 가장 안전하고 자연스러운 과정이라는 것입니다.

그러나 젖병을 빠는 것과 엄마 젖을 빠는 것은 상당한 차이가 있습니다. 첫 번째 경우에는 아기가 더 적은 노력을 기울입니다. 따라서 많은 아기들이 젖병을 알게 된 후에도 엄마의 젖을 거부합니다.

대안은 특별한 젖꼭지를 선택하는 것입니다.

• 젖병을 기울일 때 젖꼭지에서 우유 한 방울도 나오지 않아야 합니다.
• 유두의 넓은 부분을 누르면 물방울이 나타납니다.

병을 관리하는 것을 잊지 마십시오. 어린이용 용기는 정기적으로 끓는 물로 씻고 헹궈야 합니다.

짜낸 모유는 냉동될 수 있습니다. 이렇게 하면 모든 비타민과 유익한 미량 원소가 보존되며, 엄마가 출장 중이어도 신생아는 배가 고프지 않습니다. 여러 번 펌핑한 후에 우유를 섞는 것은 권장되지 않습니다. 냉동 액체는 2개월 이상 보관할 수 없습니다.

수유가 없으면해야 할 일

우유가 없으면 신생아에게 무엇을 먹일까요? 의료 현장에서 종종 엄마의 젖이 충분하지 않은 경우가 있습니다아기의 완전한 영양을 위해. 의사와 합의한 추가 조치를 통해 상황을 바로잡을 수 있습니다.

• 엄마는 하루에 적어도 2리터의 물을 마셔야 합니다.
• 가능한 한 자주 생애 첫날에 부스러기를 발라야합니다.
• 모유를 다른 액체로 대체하지 마십시오.
• 야간 래칭은 좋은 수유의 주요 조건입니다.
• 엄마의 적절한 영양 섭취도 중요합니다.

수유 10-15분 전에 엄마는 우유나 말린 과일 설탕에 절인 과일과 함께 따뜻하고 달콤한 차 한 잔을 마셔야 합니다.

스트레스나 걱정이 없습니다. 여성의 정서 장애로 인해 수유가 악화됩니다.

모유 수유 중에 포도를 먹으면 안되는 이유는 무엇입니까? 수유모의 영양에 관한 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

아기의 식단에 분유를 도입하기

어머니의 모든 노력에도 불구하고 여전히 충분한 우유가 있으면 아무렇지도 않게 추가 영양을 사용해야합니다. 혼합 수유로 전환하십시오. 유아용 조제분유로 완전히 전환하는 경우 인공 영양에 대해 이야기할 수 있습니다.

무엇을 줄 것인가

아기는 가능한 한 모유와 성분이 유사한 영양분을 섭취해야 합니다. 이러한 제품은 혼합물입니다.

모든 혼합물은 3개 그룹으로 나뉩니다.:

• 부분적으로 적응됨(1년 후 어린이);
• 덜 적응됨(6개월 후);
• 최대 적응(최대 6개월).

가장 좋은 분유는 포장에 "출생부터 1세까지의 어린이에게 먹이는 용도"라고 쓰여 있는 분유입니다.

아기가 설사, 잦은 역류, 알레르기 발진 등의 불쾌한 반응을 보일 수 있으므로 이유식을 자주 바꾸지 마십시오.

다음과 같은 경우에는 다른 혼합물로 전환해야 합니다.

• 아기의 체중이 늘지 않는 경우;
• 변비가 잦은 경우.

보충 수유(완전 수유)로 희석된 젖소 우유를 제공하는 것은 용납되지 않습니다. 이는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다.

이 제품에는 적합한 조제분유나 모유에서 발견되는 유익한 미네랄과 비타민이 포함되어 있지 않습니다.

혼합 수유 규칙

• 먼저 모유를 먹이고 그다음에 분유를 먹이세요.
• 한 번의 수유만 분유로 대체할 수 있습니다.

제품은 소량부터 시작하여 점진적으로 도입해야 합니다. 혼합물의 온도는 어린이의 체온을 초과해서는 안됩니다. 제품은 끓인 물로만 희석해야 합니다.

다음은 Evgeny Komarovsky가 참여한 또 다른 흥미로운 비디오입니다. 이 비디오를 통해 신생아의 수유 체제, 밤에 수유해야 하는지 여부, 이 작업을 몇 번이나 수행할 수 있는지에 대해 배울 수 있습니다.

먹이는 시간과 복용량

신생아에게 분유를 적절하게 먹이는 방법과 시간이 지나면서 해야 합니까?

인공수유로 생후 첫 달에는 하루 6-7끼 식사가 권장됩니다. 3~3.5시간 간격으로.

밤에는 6시간 간격으로 해야 합니다. 연령과 체중에 따라 계산되는 필요한 양을 고려하는 것이 중요합니다.

따라서 생후 첫 6개월 동안 아기는 1kg당 115kcal이 필요하고 6개월 후에는 110kcal이 필요합니다.

체중이 정상인 아기에게 필요한 일일 음식량은 다음과 같습니다.

• 7일부터 2개월까지 - 체중의 1/5;
• 2에서 4 – 체중의 1/6;
• 6~12개월 – 1/8.



다음 일정에 따라 새로운 혼합물이 도입됩니다.

• 1일 – 하루에 한 번 10ml;
• 2일차 – 하루 3회 10ml;
• 3일차 – 하루 3회 20ml;
• 4일차 - 하루 5회 50ml;
• 5일차 – 하루 4회 100ml;
• 6일차 - 하루 4회 150ml.

보충수유 시작

"보충 수유"와 "보충 수유"를 구별하는 방법을 배우십시오. 첫 번째 상황에서 아기는 성인 생활과 음식을 준비하기 위해 추가 음식을 받습니다. 둘째, 우유가 부족한 경우에는 분유로 보충한다.



보완 식품은 6개월에 시작됩니다.- 모유 수유 및 5 - 인공 영양 섭취. 이때까지는 모유, 분유, 물 외에는 아무것도 줄 수 없습니다.

점차적으로 조심스럽게 시작하십시오. 처음으로 보완 식품 반 티스푼을 제공하고 우유 또는 분유를 보충해야합니다. 두 번째 수유 전 오전 9~11시에 "테스트"가 가능합니다.

신제품에 대한 아이의 반응을 평가하십시오. 발진, 자극, 불안, 변비 (설사)가 없으면 다음날 2 배 더 줄 수 있습니다.

질병 중이거나 예방접종 후에는 어떤 경우에도 익숙하지 않은 제품을 소개해서는 안 됩니다. 어떤 반응이라도 나타나면 보충수유 시작이 1~2주 지연됩니다.

아이에게 먹도록 강요하지 마세요. 아마도 아기는 아직 인생의 새로운 단계를 맞이할 준비가 되어 있지 않을 수도 있습니다.

수유를 시작할 곳

야채부터 시작하는 것이 좋습니다, 이것은 호박, 콜리플라워, 브로콜리입니다. 모든 야채는 철저히 씻어서 끓입니다 (이중 보일러 또는 일반 냄비에). 그런 다음 믹서기로 갈아줍니다.



첫날 - 반 티스푼. 그런 다음 복용량을 매일 2회씩 늘려 정상으로 돌아옵니다.

신제품에 부작용이 없으면 4일 후에 다른 야채를 먹어본 다음 이전에 제안한 제품으로 퓌레를 준비할 수 있습니다. 10일 후에는 한 끼의 유제품을 완전히 교체해야 합니다.

7개월째에는 죽을 제공할 수 있습니다. 이것은 취침 전의 마지막 복용량에서 수행되어야합니다. 우선, 아기에게 메밀, 쌀, 오트밀을 소개한 다음 점차적으로 식단을 확장해야 합니다.

7개월용 특수 유아용 시리얼을 사용하세요. 이 나이에 양질의 거친 밀가루 죽을주는 것은 글루텐의 존재로 인해 권장되지 않습니다.

8개월째에는 이미 두 번의 수유가 교체됩니다. 이제 자녀에게 발효유 제품인 케피르(kefir)를 소개할 수 있습니다. 넷째 날에는 저지방 코티지 치즈를 제공하십시오.

아기의 첫 번째 치아가 나타날 때 과일이 보완 식품에 도입됩니다. 첫 번째는 사과입니다. 먹이를 과일로 완전히 대체하는 것은 권장되지 않습니다. 그들은 주요 식단에 추가로 제공됩니다.

고기는 생후 9개월에 시작됩니다., 그리고 물고기 - 10개월. 식단에 노른자와 식물성 기름의 절반을 추가할 수 있습니다. 10개월이 되면 고기와 생선 국물에 수프를 만들고 여기에 빵가루를 넣습니다. 식물성 기름과 쿠키의 도입이 허용됩니다.

1세가 되면 5번의 수유를 모두 완전히 교체해야 합니다. 일부 엄마들은 여전히 ​​밤에 아기를 가슴에 안고 있습니다.

식단에 물이 포함되어야 합니다. 온도는 아기의 체온과 일치해야합니다.

모유수유 중 가장 중요한 것은 잘 먹는 것입니다. 이 기간 동안 금지됩니다:

• 알코올 음료를 마신다.
• 매운 음식, 짠 음식, 매운 음식을 먹습니다.

필요한:

• 식단에서 젖소, 완두콩, 콩, 흰 양배추를 제외하십시오.
• 카페인과 초콜릿 섭취를 제한하십시오.
• 패스트푸드와 반제품은 제외하세요.

수유 기간에는 스트레스를 피하고 수면 및 휴식 일정을 준수해야 합니다.

이 비디오 강의에서는 신생아에게 모유 수유를 할 때의 자세, 앉은 자세와 옆으로 누운 자세에서 아기에게 적절하게 수유하는 방법, 귀하와 아기에게 가장 적합한 자세에 대한 많은 유용한 정보를 배우게 됩니다.

접촉 중

급우

대부분의 산모들은 병원에 있는 동안 자연 수유를 시도합니다. 출산 후 60분 이내에 아기에게 모유수유를 하는 것이 좋습니다. 경험이 풍부한 조산사가 아기를 붙이는 데 도움을 주고 수유의 특징에 대해 이야기합니다. 신생아에게 모유를 제대로 먹이는 방법을 즉시 알아내지 못했다면 아무런 문제가 없습니다. 간단한 팁으로 모유수유를 마스터할 수 있습니다.

신생아를 처음으로 가슴에 안기 전에 30분 동안 불편함 없이 지낼 수 있는 자세를 찾아야 합니다. 3가지 옵션이 있습니다:

• 좌석;
• 서 있는;
• 옆으로 누워.

대부분의 여성들은 첫 번째 수유를 위해 누워있는 자세를 선택합니다. 왜냐하면 출산 후 오랫동안 똑바로 세운 자세를 유지하는 것이 거의 불가능하기 때문입니다. 완전히 회복될 때까지 불쾌한 감각으로부터 자신을 보호하기 위해 옆으로 누워서 아기에게 먹이를 주어야 합니다. 이 옵션을 선택한 경우, 옆으로 누워서 수유할 수 있도록 신생아의 자세를 올바르게 잡는 방법을 확인하세요.

1. 누워있는 쪽에서 가슴을 풀어주세요.
2. 아기의 머리가 가슴에 닿도록 배가 당신을 향하도록 눕히십시오.
3. 젖꼭지를 아기의 입에 가져가면 아기는 즉시 젖꼭지를 가져가려고 합니다. 빨 때 유륜 전체가 아기의 입에 들어가야 합니다. 즉, 올바르게 빨려 들어가는 것입니다.

앉은 자세가 편안합니다. 이 자세를 취하면 엄마는 동시에 두 명의 아기에게 수유할 수 있습니다. 산부인과 병원에서는 팔을 침대 위에 올려 놓아야 하고 등을 지지할 수 없기 때문에 이 자세가 불편할 수 있습니다. 집에 넓은 의자가 있다면 팔걸이에 손을 얹고 그 안에 앉아 아기에게 먹이를주십시오.

앉아 있는 동안 두 명의 유아에게 동시에 먹이를 줄 수 있으며, 특수 베개 위에 올려놓고 "겨드랑이" 위치에 놓을 수 있습니다.

서 있는 자세는 척추와 팔에 너무 많은 스트레스를 주기 때문에 거의 사용되지 않습니다. 자연분만 후 회음부에 꿰맨 경험이 있는 여성만이 사용합니다. 척추와 다리에 가해지는 부하를 줄이려면 테이블에 기대어 있어야 합니다. 첫 번째 기회에 위치가 변경됩니다. 아기가 너무 푹신하거나 불편한 침대에 누워서 젖을 제대로 물지 못하는 경우에도 권장됩니다.

원을 그리며 유선을 가볍게 마사지하면 모유의 흐름이 보장됩니다.

모유수유 전문가들은 아기에게 수유를 위한 올바른 자세를 취하는 방법에 대한 몇 가지 조언을 제공합니다.

• 당신을 바라보는 쪽으로 놓으십시오.
• 턱과 뺨은 가슴에 밀착되어야 하며, 분비샘과 코 사이에는 여유 공간이 있어야 합니다.
• 젖꼭지를 신생아에게 가져 오십시오. 그는 스스로 가져갈 것입니다.
• 당기는 느낌이 없어야합니다 (외모는 아기가 너무 낮다는 것을 의미합니다).
• 신생아 입에 유륜이 없는 유두가 있는 경우 즉시 젖을 떼십시오(새끼손가락으로 아기 입가를 살짝 누르고 젖가슴을 조정한 후 다시 신생아에게 물려주세요).

결과를 평가하십시오. 아기에게 공기가 충분하고 젖꼭지에 올바르게 물려 있으면 아기가 가득 찰 때까지 그대로 두십시오. 수유 첫 초는 젖꼭지의 피부가 아직 충분히 거칠어지지 않았기 때문에 젊은 엄마에게 불쾌한 감각을 유발할 수 있습니다. 이런 일이 발생하기 전까지 여성은 젖꼭지를 잡을 때 통증을 느끼게 됩니다. 불편함이 없다면 올바르게 적용된 것입니다. 수유할 때는 아기가 삼키는 소리만 들려야 합니다.

아기를 유방에 적절하게 젖 물리는 방법을 미리 알아 두십시오. 이 과정에서 실수하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

• 작은 공기 조각을 포착합니다.
• 아기의 복통;
• 젖꼭지에 균열이 생기는 것;
• 우유관 부상.

수유 기간 내내 통증을 느끼는 경우 유륜을 제대로 쥐지 못하는 것이 원인인 경우가 많습니다. 아기의 입술은 가장자리에 위치해야 합니다.

한 번 수유하는 동안 두 번째 젖을 먹이지 마십시오. 이상적으로는 아기에게 매번 다른 유선을 제공해야 합니다. 이 규칙을 따르면 아기는 앞뒤 우유를 먹게되어 완전하고 균형 잡힌 식사를 할 수 있으며 전체 비타민과 유용한 미량 원소를 얻을 수 있습니다.

적용 시 하나의 유방을 사용한다는 규칙에는 예외가 있습니다. 우유가 충분히 생산되지 않으면 무시할 수 있습니다.

아기가 배불렀는지 어떻게 알 수 있나요?

아기를 유방에 올바르게 부착하는 방법을 아는 것 외에도 엄마는 아기가 포만감을 느끼는 징후에 대한 정보를 받아야 합니다. 결국, 아기에게 너무 많이 먹이는 것은 매우 쉽습니다. 아기에게 모든 수유 세션은 어머니의 보호와 지원을 느낄 수 있는 기회입니다.

다음과 같은 경우 아기는 배불릅니다.

• 침착하게 행동합니다.
• 과정이 완료되면 기분이 좋아집니다.
• WHO 기준에 따라 충분한 체중을 얻습니다.
• 스스로 유방을 풀었습니다.
• 먹이를 먹은 후에는 푹 잠들거나 활동적인 활동을 계속합니다.

신생아가 종종 변덕스럽고 불안하거나 울면 한 번에 두 젖을 먹이기 전에 체중 조절을 수행해야합니다. 일주일에 한 번 개최됩니다. 7일이 지난 후 아이의 체중이 증가했다면 울음의 다른 이유를 찾아야 합니다.

과식의 징후는 다음과 같습니다.

• 수유 후 역류;
• 확립된 표준을 초과하는 급격한 체중 증가;
• 가스 형성이 증가하여 복통과 복통을 유발합니다.

역류는 신경계 장애의 징후일 수 있으므로 아이의 건강을 모니터링하고 적시에 의사를 방문하는 것이 중요합니다. 소아과 의사가 아기의 과식 징후를 발견하면 수유 시작 후 15~20분 후에 젖꼭지를 풀어주세요. 과식하는 경우 수유를 줄이려고하지 마십시오. 이로 인해 종종 완전한 손실이 발생합니다.

아기 수유 시간

각 식사 시간에 대한 문제는 명확하게 해결될 수 없습니다. 한 번의 수유 기간은 어린이의 개별적인 특성에 따라 다릅니다. 어떤 아기들은 적극적이고 빨리 먹기 때문에 10분이면 만족할 수 있습니다. 다른 아이들은 이 과정을 오랫동안 좋아하는데, 40분 이상이 걸립니다. 생후 첫 달에는 식사를 중단해서는 안됩니다. 점차적으로 신생아는 빠는 시간을 조정하게 됩니다.

전문가들은 최대 30분 동안 먹이를 주는 것이 올바른 것으로 간주합니다. 아기가 미숙하거나 허약한 경우에는 더 오래 지속될 수 있습니다. 아기가 유방을 입에 물고 잠들면 젖꼭지를 풀어 유아용 침대로 옮기면됩니다. 신생아의 경우 수유 후 잠자는 것은 정상적인 것으로 간주됩니다.

총 모유 수유 기간에 관심이 있으면 개별적으로 선택됩니다. 1년 후에는 수유를 중단해야 합니다. 생후 첫 6개월이 지나면 점차적으로 수유를 보완 식품으로 대체할 수 있습니다. 이렇게 하면 아기의 소화 시스템이 정상적인 음식을 받아들일 수 있도록 준비되고 엄마는 점차 수유를 줄일 수 있습니다.

모유 수유 방법을 아는 것뿐만 아니라 시간 간격을 유지하는 방법을 배우는 것도 중요합니다. 의사들은 아기에게 매시간 적용을 권장하지만 필요할 때 적용하는 것이 가장 좋습니다. 휴식 시간은 15분에서 2시간까지 가능하며 야간 수면 중에는 간격이 늘어납니다. 아기가 침착하고 모유 수유가 필요하지 않으면 3-4 시간 후에 독립적으로 먹을 것을 제공해야합니다. 모유 수유를 위해 아기를 깨우지 마십시오. 잘 먹은 아기는 평화롭게 잠을 자지 않고 독립적으로 음식을 요구할 것입니다.

하지 말아야 할 것은 무엇입니까?

수유할 때 아기를 부착하는 방법을 알고 있다고 해서 다른 질문이 없다는 의미는 아닙니다. 모유수유 과정은 매우 복잡하며, 젊은 엄마들은 수유 과정에 부정적인 영향을 미치는 실수를 저지르는 경우가 많습니다.

또 다른 실수는 빈번한 계량입니다. 아기의 체중이 서서히 늘어나면 엄마는 아기에게 인공 분유를 먹이기 시작합니다. 이는 추가 영양으로 작용하거나 천연 영양을 완전히 대체합니다. 한 달에 4번 이하로 아이의 체중을 알아내면 그 변화를 객관적으로 평가할 수 있습니다.

어려운 상황 해결

아기를 유방에 제대로 부착하기 전에 수유 시 발생할 수 있는 문제에 대비해야 합니다.

작은 함몰 유두는 일반적으로 출산 전에 모양이 변합니다. 이런 일이 발생하지 않으면 수유 위치를 변경하고 평평한 젖꼭지를 직접 펴고 실리콘 패드를 사용할 수 있습니다. 많은 사람들은 작고 꽉 조이는 가슴이 장애물이 될 수 있다고 생각합니다. 이것은 문제가 되지 않습니다. 아기가 스스로 음식을 먹을 수 있도록 1-2주 동안 유축하는 것으로 충분합니다. 수유 중에 유선은 1-2 크기로 증가할 수 있습니다. 출산 후 불과 2주 만에 작은 유방이 바뀌고 먹이는 것이 편리할 것입니다.

출산 전에 지나치게 꽉 조이는 가슴과 잘못된 유두 해부학 문제를 해결해서는 안 됩니다. 가슴을 만지면 옥시토신 호르몬이 생성될 수 있기 때문입니다.

균열은 자연 먹이를 거부하는 이유가 아닙니다. 치유될 때까지 실리콘 패드를 사용하여 먹이고, 바르는 사이에는 베판텐 연고를 바르고 공기 목욕을 하십시오. 약 성분이 어린이의 입에 들어가지 않도록 주의하십시오. 때로는 균열을 없애기 위해 적절한 모유 수유 방법을 다시 배워야합니다. 유륜을 잘못 잡으면 유두 부상이 발생하기 때문입니다.

수유 시작 후 첫 3개월 동안 모든 젊은 산모는 우유가 무작위로 새는 문제에 직면합니다. 어떤 여성이라도 가슴 부분에 옷에 우유 얼룩이 묻은 채로 돌아다니는 것을 좋아하지 않을 것이므로 브래지어에 맞는 특수 일회용 패드를 사용하십시오.

모유 수유나 유축을 더 자주 하면 유방 울혈을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수유 전 따뜻한 물로 샤워하고 가벼운 마사지를 해주세요. 민간 요법으로 양배추 잎 압축을 사용할 수 있습니다. 수유 후에는 냉찜질을 하여 부기를 가라앉히십시오.

수유 위기가 아기에게 수유를 중단해야 할 때라는 의미는 아닙니다. 우유는 적지만 이 상황은 극복할 수 있습니다. 커민과 회향을 곁들인 차를 마시고, 바르게 먹고, 휴식을 취하세요. 아기가 태어나서 첫해 동안 적어도 3번은 위기에 직면하게 됩니다.

어머니들은 종종 독립적으로 실패에 대비하도록 프로그램을 작성합니다. 수유는 출산 후 모든 여성이 이용할 수 있는 자연스러운 과정이라는 점을 이해하는 것이 좋습니다. 몸매를 더 빨리 회복하고 싶더라도 무시해서는 안됩니다. 체중 감량은 아기에게 먹이를 주는 것과 결합될 수 있습니다. 다이어트를 사용하지 마십시오. 수유부의 다이어트가 완전해야합니다. 과자, 화학 염료가 함유된 제품 및 어린이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 제품만 제외하는 것이 좋습니다. 스스로 메뉴를 만드는 데 익숙하다면 칼로리 함량이 성인 여성의 표준보다 약간 높아야 함을 명심하십시오. 식단에는 과일, 야채, 고기 및 생선이 포함되어야 합니다.

Karina는 PupsFull 포털의 정규 전문가입니다. 그녀는 게임, 임신, 육아 및 학습, 육아, 엄마와 아이의 건강에 관한 기사를 씁니다.

작성된 기사

영양가 있고 균형 잡힌 식단은 아기의 모든 기관과 시스템의 정상적인 발달을 위한 전제 조건입니다. 아이들이 매일 일정량의 다량 영양소(단백질, 지방, 탄수화물), 미네랄, 비타민을 섭취하는 것이 중요합니다. 덕분에 그들은 건강하고 명랑하며 똑똑하게 성장할 것이다. 1세 미만 어린이의 수유를 적절하게 조직하는 방법은 무엇입니까? 의식 있는 모든 부모가 관심을 갖는 이 문제를 살펴보겠습니다.

1세 미만 어린이를 위한 영양 유형

1세 미만 어린이에게 먹이는 방법에는 자연식, 인공식, 혼합식 세 가지가 있습니다. 그들 각각은 자신의 식단을 가지고 있습니다. 신생아를 위한 다양한 메뉴의 특징을 고려해 봅시다. 건강한 유아를 위한 일반적인 다이어그램이 제공됩니다. 식품 소비 규범을 위반하는 경우 의사가 결정합니다.

자연 먹이주기

0~6개월까지 모유수유하는 아기는 모유만 먹습니다. WHO 권장 사항에 따르면 이 연령 이후에는 고형 식품(보충 식품)이 점차 식단에 도입됩니다. 일일 식사량에서 모유가 차지하는 비중은 감소하지만 여전히 높은 수준입니다. 유명한 소아과 의사 E.O. Komarovsky는 조기에 보완 식품을 도입하는 것이 부적절하다고 주장합니다.

모유 수유시 대부분의 전문가들은 아기에게 자유롭게, 즉 아기의 요청에 따라 먹이를 것을 권장합니다. 이 접근 방식을 사용하면 수유를 필요한 수준으로 유지할 수 있습니다. 2~3개월 후에는 무료 수유의 경우에도 신생아를 위한 유연한 수유 일정이 설정됩니다. 식사는 2~2.5시간 간격으로 제공됩니다.

인공수유

젖병을 먹일 때 아이는 적합한 분유를 받습니다. 그의 메뉴에는 모유가 포함될 수 있지만 소량으로 전체 음식의 최대 20%입니다.

인공 수유를 위해서는 식사 사이에 일정한 간격을 두고 명확한 수유 일정을 준수해야 합니다. E.O. Komarovsky는 혼합물이 모유보다 더 천천히 소화되기 때문에 숙성되어야 함을 상기시킵니다.

혼합급이

엄마가 모유를 생산할 때 혼합 수유의 필요성이 발생하지만 아기에게는 충분하지 않습니다. 결핍은 인공 혼합물의 도움으로 보상됩니다.

혼합 수유 중 모유의 비율은 일일 식단의 20% 이상입니다. 이러한 유형의 영양에 대한 수유 요법은 산모의 수유 수준에 따라 다릅니다. 다이어트의 기초가 모유라면 일정은 무료에 가까워집니다. 혼합물이 우세한 경우 시간 단위로 먹이가 발생합니다.

필요한 음식의 양을 계산하는 방법은 무엇입니까?

처음 7~10일

생후 첫 7-10일 동안 어린이의 일일 분유 또는 모유량 계산은 두 가지 방법 중 하나로 수행됩니다.

1. Zaitseva의 공식. 출생 시 아이의 체중에 생애 일수를 곱하고 이 숫자의 2%를 구해야 합니다. 결과는 하루에 필요한 음식량입니다.
2. 핀켈슈타인 공식. 체중이 3.2kg 미만인 어린이의 일일 우유 또는 분유 양을 결정하려면 아기의 나이에 70을 곱해야 합니다. 아기의 체중이 3.2kg 미만인 경우 아기의 일수를 곱해야 합니다. 인생과 80.

사용된 분유와 관계없이 결과적인 일일 섭취량은 수유 횟수로 나누어야 합니다. 이렇게 하면 한 끼 식사에 충분한 우유나 분유의 양을 알아낼 수 있습니다.

7~10일 이상

7-10일에서 12개월 사이의 신생아의 영양량을 계산하려면 Geibener 및 Cherny 방법 또는 체적 방법이 사용됩니다. Geibener와 Cherny의 방법을 사용하면 분유, 우유, 물, 주스, 차 등을 포함하여 하루에 필요한 총 액체 양을 찾을 수 있습니다. 이는 아이의 체중과 나이를 고려합니다. 주요 권장 사항이 표에 나와 있습니다.

예를 들어, 3개월 된 아기의 몸무게는 5.2kg입니다. 그는 하루에 5200¼6=867ml의 우유나 분유가 필요합니다. 이 지표는 식사 횟수로 나누어야합니다. 24시간 동안 액체의 총량이 1리터를 초과해서는 안 됩니다.

현대적인 상황에서 Geibener와 Cherny 기술은 최근에 점점 더 많은 사람들이 태어나고 있는 체중이 증가한 어린이를 위해 설계되지 않았기 때문에 거의 사용되지 않습니다. 체적 방법이 더 합리적인 것으로 간주됩니다.

어린이의 연령에 따른 식품 소비 기준이 표에 나와 있습니다.

보완식품 소개

생후 첫 해에 어린이의 식단에 고형 식품을 도입하는 순서에 대한 정보가 포함된 특별 WHO 지침이 있습니다. 월별로 분류된 권장 사항은 다음과 같습니다.

죽은 물에 삶아야합니다. 6개월부터는 퓌레와 죽에 식물성 기름을 첨가해야 합니다. 처음에는 1방울로 제한하고 점차적으로 1티스푼으로 양을 늘리는 것이 좋습니다. 버터는 7개월에 식단에 도입됩니다. 초기 복용량은 1g, 평균 10g이므로 기성 죽에 추가하는 것이 좋습니다.

주어진 보완 수유 계획은 모유 수유 아동과 관련이 있습니다. 아이가 분유를 먹는 경우, 아이의 신체는 정상적인 발달을 위해 비타민과 미네랄이 필요하므로 고형식을 5개월부터 먹일 수 있습니다. 동일한 테이블이 사용되지만 모든 행이 월별로 이동됩니다.

아기에게 "성인용" 음식을 먹이는 방법에 대한 자세한 정보는 표에서 확인할 수 있습니다. 모든 권장 사항은 본질적으로 일반적입니다. 보완 식품을 소개하기 전에 소아과 의사와 상담해야 합니다.

*Dr. E.O.의 접근 방식에 주목하세요. 보완 수유에 관한 Komarovsky는 WHO 권장 사항과 다릅니다. 그는 신 우유 인 케 피어와 코티지 치즈의 도움으로 성인용 음식에 대해 친분을 쌓을 것을 제안합니다.

새 제품은 상반기에 아기에게 주어야합니다. 양을 매우 천천히 늘리고 점차적으로 연령 기준에 도달하고 어린이 신체의 반응을 모니터링하는 것이 좋습니다. 어린이에게는 일주일에 한 가지 새로운 요리를 소개해야 합니다. 위장관에 알레르기나 오작동이 발생하면 해당 제품을 메뉴에서 제거해야 합니다.

1년 후 영양

12개월 이후의 아기 메뉴에는 모든 주요 식품군이 포함됩니다. 더 이상 음식으로 모유가 필요하지 않기 때문에 많은 엄마들이 수유를 중단하기로 결정합니다. 하지만 아기에게 귀중한 물질이 포함되어 있어 모유수유를 계속해야 할 이유는 아직 남아있습니다.

엄마가 직장에 가도 수유는 유지될 수 있다. 모유 수유 빈도는 줄어들지만 아기는 귀중한 요소를 받게 됩니다. 수유를 중단해야 할 경우, 의사는 어린이가 질병에 걸렸을 때, 몸이 약해졌을 때, 여름에는 이를 하지 말 것을 권고합니다. 이때 장 감염에 걸릴 확률이 높기 때문입니다.

1 세 아기의 식단은 11 개월 메뉴와 다르지 않지만 부분이 약간 더 큽니다 (읽는 것이 좋습니다 :). 아침과 오후 간식으로는 죽이나 퓌레로 만든 야채를 먹여야 합니다. 저녁과 점심은 채워야합니다. 디저트로는 마멀레이드, 마시멜로, 마시멜로를 제공할 수 있으며 음료수(물, 차, 젤리, 설탕에 절인 과일 또는 과일 주스)로 제공할 수 있습니다.

모든 어머니는 아이가 아프지 않고 건강하게 자라기를 바랍니다. 아이의 발전을 위한 기초가 유아기에 놓여 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 현재 인기 있는 수유 방식은 모유를 완전히 대체할 수 없습니다. 신생아에게 먹이기에 이상적인 것은 모유입니다. 또한, 모유수유는 엄마와 아기 사이의 긴밀한 유대감을 촉진합니다.

그러나 모든 여성이 모유 수유 방법을 아는 것은 아닙니다. 이 기사는 이 어려운 문제를 겪고 있는 젊은 엄마들에게 도움이 될 것입니다.

아기를 가슴에 올바르게 붙이는 방법

일반적으로 산부인과 병원에서 분만 중인 여성에게 신생아에게 올바른 모유 수유 방법을 설명합니다. 그러나 모든 산부인과 병원이 이 문제에 대해 유능한 전문가를 자랑할 수 있는 것은 아닙니다. 때때로 엄마는 스스로 아기를 가슴에 안는 법을 배워야 합니다. 아래는 아기를 유방에 올바르게 부착하기 위한 몇 가지 규칙.

모유수유 시 기본자세

앉은 자세로

가장 흔한 포즈입니다. 대부분의 엄마들은 그것이 가장 편안하다고 생각합니다. 아기가 빨리 충분하다면 당신에게 적합합니다. 그렇지 않으면 엄마의 손이 처음에 피곤해질 것입니다. 그러나 앉은 상태에서 올바르게 모유 수유하는 방법을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다.

올바른 위치: 아기의 머리가 엄마의 팔뚝 위에 놓입니다. 아기의 배는 수유모의 배와 접촉되어 있습니다. 다리가 확장됩니다. 아기가 젖꼭지를 아래로 당기면 아기를 너무 낮게 안고 있는 것입니다.

누워서

아기가 천천히 먹고 모유수유 후 바로 잠드는 엄마에게 적합합니다. 누워서 먹이를 줄 때 올바른 자세는 다음과 같습니다.: 엄마는 옆으로 누워 있습니다(등 뒤에서 지지해주는 것이 좋습니다). 베개가 머리 아래에 놓입니다. 여자는 완전히 편안해졌습니다. 아기는 엄마 반대편에 젖꼭지를 제대로 물릴 수 있을 만큼 가까이 누워 있습니다. 그는 배를 어머니에게 눌렀습니다. 그녀는 견갑골 아래에서 아이를 지탱합니다.

모유수유 중 젖가슴을 얼마나 자주 바꾸나요?

그것은 어머니의 생리에 달려 있습니다. 아기가 한쪽 젖을 먹었다면 바꿀 필요가 없습니다.

유방의 젖이 앞쪽과 뒤쪽에 있을 수 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 앞쪽에는 단백질과 미네랄이 풍부합니다. 등에는 면역 체계를 강화하는 데 필요한 주요 영양소와 효소가 들어 있습니다. 이런 이유로, 수유 중에 유방을 번갈아가며 할 필요가 없습니다., 한 번에 완전히 수유하기에 충분한 우유가 있는 경우.

아기에게 두 번째 젖을 먹이기 전에 아기가 정말 배가 고픈지 확인해야 합니다. 위장이 약한 사람에게 과식은 위험합니다.

먹이는 시간

10분에서 40분까지 다양해요. 이러한 넓은 범위는 각 어린이의 개성으로 설명됩니다. 아기가 활발하고 빨리 빨면 모유수유에 약 15분 정도 걸릴 수 있습니다. 미숙하고 활동적이지 않은 아기들은 일반적으로 훨씬 더 천천히 모유수유를 합니다.

신생아가 수유 중 잠들었을 경우 뺨을 가볍게 두드려 깨워주면 됩니다.

별도의 경우는 아이들이 식사 후 잠이 드는 경우입니다. 이 경우 아기의 입에서 젖가슴을 조심스럽게 빼내야 합니다(이를 위해서는 아기의 입가에 새끼손가락을 조심스럽게 삽입해야 합니다). 그 후에 아기를 잠자리에 들 수 있습니다.

전문가들 사이에서 논란이 계속되고 있다. 아이는 몇 살부터 젖을 떼야 합니까?. 어떤 사람들은 생후 첫 달에 점차적으로 아기에게 분유를 먹이는 반면, 다른 사람들은 4세가 될 때까지 모유를 먹입니다.

그러나 일반적으로 1년 후에 아기의 식단에 분유가 도입되기 시작합니다.

수유모의 문제점과 해결방안

균열.

엄마가 아기를 유방에 제대로 붙이는 방법을 배우지 않으면 젖꼭지에 균열이 나타날 수 있습니다. 염증이 생길 수 있습니다. 이 경우 의사를 긴급히 방문해야합니다. 염증이 사라질 때까지 아기에게 먹이를 주어서는 안됩니다. 감염은 그에게 전염될 수 있습니다.

유방을 너무 자주 씻어도 갈라짐이 발생할 수 있습니다. 비누는 피부를 건조하게 만드는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 균열이 발생하기 시작합니다. 그러므로 몸보다 가슴을 더 자주 씻어서는 안됩니다.

당신을 강력히 추천하는 할머니의 말은 어떤 경우에도 듣지 마세요. 빛나는 녹색으로 염증이 생긴 균열에 윤활유를 바릅니다.. 염증과 싸우는 이 방법은 오랫동안 구식이었습니다. 그렇습니다. 빛나는 녹색은 실제로 소독하고 염증을 예방합니다. 그러나 젖꼭지의 섬세한 피부에 자극을 주어 결과적으로 새로운 균열이 나타납니다.

요즘 인기 있는 일회용 가슴 패드도 갈라짐을 유발합니다. 패드를 우유에 담그면 박테리아가 번식하기에 이상적인 환경이 됩니다.

비자발적인 우유 누출.

분만 중인 여성은 일반적으로 산모가 된 첫 달에 이 문제에 직면합니다. 결과적으로 우유 생산은 일반적으로 아기의 필요에 따라 이루어집니다.

일회용 유방 패드를 사용하면 안되는 이유는 위에 설명되어 있습니다.

이러한 경우 최적의 솔루션은 실리콘 패드입니다. 제한 없이 사용할 수 있습니다. 그러나 박테리아의 번식지로 변하지 않도록 정기적으로 씻고 끓는 물로 데워야합니다.

한쪽 젖을 먹일 때 다른 쪽 젖이 흘러나온다면 젖꼭지를 약 10초간 꼬집어 보세요.

일부 산모는 과도한 젖으로 고통받는 반면, 다른 산모는 젖 부족으로 고통받습니다. 이 문제를 해결하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

야간 수유

아기에게 필요한 모유 수준을 유지하려면 필요합니다. 게다가 , 밤 우유는 낮 우유보다 더 포만감을 줍니다.

갓 태어난 아기는 하루에 최대 8번까지 먹을 수 있습니다. 아이가 나이가 들수록 밤에 먹이를 줄 필요가 줄어 듭니다. 한 살이 되면 아기들은 이미 야간 모유 수유를 거부하고 부모가 최소한 잠을 자도록 허용합니다.

아기에게 먹이를 주기 위해 특별히 아기를 깨울 필요는 없습니다. 아기는 배가 고프면 스스로 깨어납니다.

또한 밤에 수유할 때 불을 켜지 마세요. 이렇게 하면 자녀가 수면 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.

신생아의 생체 시계는 아직 주변 환경과 동기화되지 않았다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 밤에 인공 조명을 켜면 어린이가 낮과 밤이 언제인지 이해하는 방법을 배우지 못하게 될 수 있습니다.

여전히 조명이 필요한 경우에는 부드러운 조명이 있는 야간 조명을 사용해야 합니다.

우유 짜기

왜 젖을 짜야 하나요?

아래는 적절한 펌핑의 기본 원리.

1. 유방경화를 줄이기 위해 펌핑이 필요한 경우에는 2시간에 한 번씩 펌핑합니다. 가슴이 부드러워질 때까지 펌핑해야 합니다. 유선을 손상시키지 않으려면 펌핑이 20분 이상 지속되어서는 안 됩니다.
2. 수유량을 늘리기 위해 유축하는 경우, 아기에게 수유하는 사이에 한두 번 펌핑합니다.
3. 표현하는 것이 불편함을 야기해서는 안 됩니다. 통증이 느껴진다면 뭔가 잘못된 것입니다.
4. 이 작업을 너무 빨리 수행하려고 하지 마십시오. 이는 흉부 부상으로 이어질 수 있습니다.

모유수유에는 많은 어려움과 어려움이 따릅니다. 그러나 아이의 건강과 정상적인 발달을 위해서는 인내심을 가질 가치가 있습니다. 적절한 모유 수유는 유익할 뿐만 아니라 즐거움도 가져다줍니다. 앞으로 아기는 훌륭한 건강과 미소로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 이는 사랑하는 어머니에게 최고의 보상입니다.

엄마의 젖은 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 동물성 우유, 유아용 조제분유, 분유, 차, 가당 음료, 물 및 시리얼은 모유에 비해 가치가 현저히 떨어지며 종종 어린이에게 해를 끼치고 여러 가지 질병(알레르기 반응, 장 질환 등)을 일으킬 수 있습니다.

모유는 아이의 몸에 더 쉽게 흡수됩니다. 이는 또한 아동의 정상적인 성장, 발달 및 질병으로부터의 보호를 보장합니다.

생후 첫 6개월 동안 아기에게는 모유만 필요합니다. 모유수유 중에는 일반적으로 다른 음식이나 물이 필요하지 않습니다.

덥고 건조한 기후에서도 모유는 아기의 수분 요구를 완전히 충족시킵니다. 완전 모유수유를 하면 아기는 생후 첫 6개월 동안 물이나 다른 종류의 액체가 필요하지 않습니다. 다른 음식이나 음료를 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다.

산모가 출생 후 첫 며칠 동안 생산하는 진하고 노란빛을 띠는 우유인 초유는 신생아에게 훌륭한 음식입니다. 영양가가 높고 감염으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 때때로 엄마들은 아기에게 초유를 먹이지 말라고 권고하지만 이는 잘못된 조언입니다.

출산이 산부인과 병원이나 병원에서 이루어진 경우, 어머니는 자녀가 24시간 내내 같은 방에 있을 것이며 모유 수유 중이라면 보완 식품이나 물을 받지 못할 것이라고 기대할 권리가 있습니다.

빈번한 모유 수유는 우유 생산을 자극합니다.

많은 초보 엄마들이 모유수유를 시작하기로 결정하는 데에는 격려와 지원이 필요합니다. 성공적인 모유수유 경험이 있는 여성(친척, 친구 또는 출산 및 육아 준비 과정을 이수한 다른 젊은 엄마)은 불확실성을 극복하고 합병증을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

모유수유를 할 때에는 엄마가 아기를 안는 방식과 아기가 젖을 어떻게 물고 있는지가 매우 중요합니다. 아기의 올바른 자세는 젖을 물고 빨는 과정을 촉진합니다.

모유수유 시 아기의 자세가 올바른 경우:

• 아이의 몸 전체가 엄마를 향해 있습니다.
• 아이는 엄마의 몸에 충분히 가까이 있습니다.
• 아이는 편안하고 만족스러워합니다.

아이의 위치가 잘못되면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 젖꼭지의 상처와 균열;
• 우유 생산량 감소;
• 아기가 모유 수유를 거부합니다.

올바른 수유 절차:

• 아이의 입이 활짝 열려 있습니다.
• 아기의 턱이 엄마의 가슴에 닿습니다.
• 아이의 입 위에 보이는 유륜(유두환)의 면적이 입 안에 있는 면적보다 큽니다.
• 빨기 동작은 길고 깊습니다.
• 유두에 통증이 없습니다.

다음과 같은 경우 거의 모든 여성이 충분한 젖 흐름을 갖게 됩니다.

• 그녀는 아기에게만 모유 수유를 합니다.
• 아기가 올바른 위치에 있고 유방을 잘 잡습니다.
• 수유 간격과 세션 기간은 어린이의 요구 사항을 충족합니다(낮과 밤 모두).
• 여성은 균형 잡힌 양의 비타민과 미량 원소를 식단에 도입하거나 최적으로 이러한 비타민과 미량 원소가 풍부한 식품을 도입하는 것을 포함하여 합리적이고 영양가있는 영양을 제공받습니다.

모유 수유 요법

태어난 순간부터 아이는 요청에 따라 하루 중 언제든지 모유를 받아야 합니다.

울음이 항상 아기에게 음식이나 음료가 더 필요하다는 신호는 아닙니다. 우는 것은 일반적으로 아기가 안아주고 안아주고 싶어한다는 것을 의미합니다. 어떤 아기들은 편안함을 위해서만 빨면 됩니다. 빠는 것은 더 많은 우유를 생산하는 데 도움이 됩니다.

젖이 충분하지 않다고 걱정하는 엄마들은 종종 아기에게 생후 첫 몇 달 동안 보완 식품이나 음료를 줍니다. 결과적으로 아기가 젖을 물리는 빈도가 줄어들고 엄마의 우유 공급이 감소합니다. 엄마가 아기에게 보완 식품이나 음료수를 주지 않고 모유 수유를 더 자주 하지 않으면 젖의 양이 더 많아질 것입니다. 엄마들은 모유가 필요한 양만큼 제공된다면 모유만으로도 충분하다는 점을 확신시켜야 합니다.

모유 수유 중에는 아기에게 젖꼭지나 젖병을 주어서는 안 됩니다. 이 경우 빠는 동작은 젖을 빠는 동작과 크게 다르기 때문입니다. 젖꼭지나 젖병을 사용하면 수축이 발생할 수 있습니다! 엄마에게서 젖이 흘러나오고, 아기는 젖을 덜 자주 요구하거나 아예 거부하기 시작할 수도 있습니다.

모유수유는 엄마에게 휴식의 기회를 제공합니다. 아기의 아버지와 다른 가족들은 아기에게 수유를 하는 동안 엄마가 쉴 수 있는 분위기를 조성해야 합니다. 그들은 또한 집안일도 도와주어야 합니다.

모유수유는 영유아를 위험한 질병으로부터 보호하고 엄마와 아이 사이에 특별한 정서적 유대감을 형성합니다.

모유를 마시는 것은 어린이의 "첫 번째 예방 접종"으로서 감염 및 기타 질병으로부터 아이를 보호합니다. 출생 후 첫 6개월 동안 완전 모유수유를 하고 생후 첫 1년 동안 계속 모유수유를 하면 최대한의 보호가 제공됩니다.

원칙적으로 모유를 먹는 아이들은 젖병을 먹는 아이들보다 더 많은 관심을 받기 때문에 더 큰 안정감을 느끼고 정상적으로 성장하고 발달할 수 있습니다.

비합리적인 인공수유는 아이의 건강을 악화시킬 수 있습니다. 여성이 아기에게 모유수유를 할 수 없는 경우, 아기가 깨끗한 용기에 담긴 모유나 우유 대체품을 받을 수 있도록 주의를 기울여야 합니다.

더러운 젖병과 고무 젖꼭지는 설사와 귀 질환을 유발할 수 있습니다. 설사로 인해 어린이가 사망할 수도 있습니다. 매번 수유하기 전에 젖병과 젖꼭지를 끓는 물에 소독하면 질병의 가능성이 줄어들지만, 젖병으로 먹는 아기는 여전히 모유를 먹는 아기보다 감염에 훨씬 더 취약합니다.

방법론적 자료