Как поддерживать дружеские отношения с бывшим парнем. Шаг назад: отношения с бывшим
Здравствуйте. У меня вопрос к девушкам: было ли у вас такое, что сначала вы встречаетесь с молодым человеком на протяжении нескольких месяцев или даже лет, а потом со временем начинаете понимать, что былая любовь прошла? Он больше не нравится вам так, как нравился раньше, поэтому вы приходите к выводу, что лучше всего будет расстаться. У меня произошла именно такая история. Мы были вместе 7 месяцев, но потом все изменилось. У меня исчезли чувства к нему. Я была точно уверенна, что смогу найти себе лучшего МЧ, но даже спустя 5 месяцев этого не произошло. Я пыталась построить отношения с другими мужчинами, но все они какие-то не такие по сравнению с бывшим…
Теперь я все чаще вспоминаю о нем, о том, как нам было хорошо вместе, и сегодня я даже начала жалеть, что когда-то рассталась с ним. Мне очень хочется позвонить ему, поговорить, встретиться, попытаться все вернуть, но разум меня останавливает, поскольку я понимаю, что, вероятнее всего, из этого ничего хорошего не выйдет… Я все же хочу услышать ваше мнение. Как вы думаете, стоит ли возобновлять отношения с бывшим парнем или быть может это не самая лучшая затея? Заранее спасибо за ответ.
Мнение посетителей:
Итак, вы расстались… Кончилась любовь, исчезла страсть, но ощущение внутренней близости по-прежнему осталось. Вы продолжаете общаться как люди, хорошо знающие и понимающие друг друга. Поначалу такие ровные дружеские отношения, не отягощенные страстью и всплесками эмоциями, даже привлекают своей новизной. Бурный и непредсказуемый поток любви превратился в спокойный прозрачный ручеек дружбы. Но расслабляться не стоит, поскольку на дне даже самого тихого ручья могут таиться острые камни.
Итак, вы решили остаться друзьями, созваниваться, общаться, помогать друг другу в критические моменты. Вас пока еще связывает очень многое, и всегда есть о чем поговорить, что-то обсудить и много что вспомнить. К тому же, у вас, как правило, много общих знакомых, и вы оба следите за изменениями в их жизни.
Вы – добрые друзья. И вот, однажды, он, слегка волнуясь, сообщит, что познакомился с удивительной девушкой. Красивой и необыкновенной, той, о которой мечтал всю жизнь. Скорее всего, ты мило улыбнешься и скажешь: «Как я за тебя рада!». Но насколько искренней будет твоя улыбка? Хорошо, если на все сто. А если нет? Вполне вероятно, что ты почувствуешь острый укол обиды в сердце: «А как же я? Ведь это я для тебя самая красивая и необыкновенная!». Внезапная ревность, когда ты осознаешь ее в полной мере, может выбить почву из-под ног. Оказывается, ты все еще его любишь, иначе, откуда это парализующее напряжение и чувство пустоты внутри?
Скорее всего, все дело в твоем проснувшемся собственническом инстинкте. Не отдавая себе отчета, ты по-прежнему хочешь владеть его сердцем, хотя оно для тебя уже не имеет серьезного значения. Тем не менее, удачно складывающаяся личная жизнь твоего «бывшего» может доставлять тебе еще немало неприятных эмоций. Стоит ли продолжать такую дружбу?
Сюжет ваших отношений «после того, как…» может развиваться и по другому сценарию. Вы расстались, но не торопитесь обзаводиться новыми любовными отношениями. У обоих личная жизнь на нуле, и в этом что-то есть. Бывшие любовники, страсти которых отбушевали, общаются легко и непринужденно. Потом кто-то из двоих вспоминает, как хорошо им было вместе в минуты близости… Почему бы вновь не испытать приятные моменты, но уже на холодную голову, просто получая удовольствие, ведь вы оба свободны?
Такое решение похоже на хождение по кругу, или на возврат к тем самым граблям, наступать на которые повторно – признак глупости. Новый виток ваших отношений, скорее всего, закончится так же, как и предыдущий, ведь расстались-то вы не просто так. Оно вам надо?
Народная мудрость не зря говорит: «Уходя – уходи». Если считаешь, что твои отношения с человеком изжили себя, то найди в себе силы поставить такую точку, которую не стоит исправлять на запятую. Не трать свое время на пустые надежды, и всегда помни о том, что когда в твоей судьбе закрывается одна дверь, это значит – открывается другая. Развернись и иди к ней, с благодарностью отпуская прошлое.
Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:
Отношения с бывшим парнем.
Воспользуйтесь поиском на сайте, посмотрите ещё статьи, рубрики, карту сайта, задайте вопросы в комментариях, расскажите свою историю!))
Между мужчинами и женщинами всегда существовала проблема взаимоотношений. Иногда все заканчивается расставанием или ошибкой, которую невозможно исправить. Разрыв отношений с любимым всегда приводит к стрессу, заниженной самооценке, боли, разочарованиям. Девушка начинает зацикливаться на своих недостатках и придумывать новые, в итоге делая себя во всем виноватой. Поэтому в этой статье мы разберем, как вернуть бывшего парня.
Анализ прошлых отношений
Даже в самой сложной ситуации есть шанс решить проблему. Существует ряд действий, которые не только вернут, но и заставят взглянуть на вас по-другому. Начать нужно с того, чтобы просто исчезнуть из его жизни, дать отдохнуть и себе и ему, чтоб поутихли ваши эмоции. Спустя какое-то время необходимо взвесить все за и против ваших отношений , и выяснить, действительно ли вы хотите вернуть любимого потому, что его любите, а не из-за того, что мы не имеем, чего хотим. Такова человеческая сущность.
Перед тем, как твердо решить - хочу вернуть бывшего парня, проанализируйте ваши отношения. Чего было больше: хорошего или плохого?
Вынесите для себя вердикт. Нужен ли вам этот мужчина и эти отношения? Готовы ли вы жить, как раньше? Будете ли вы снова терпеть его характер? Можете даже провести небольшой тест.
Как можно вернуть бывшего парня? Возьмите листик, разделите на две части, в одну колонку впишите плюсы, а в другую - минусы ваших отношений. Можно также в одну колонку писать, какие отношения вы бы хотели, а в другую - какие они были. Это поможет вам принять решение.
Главное - расслабиться
Следующее, с чем нужно совладать, - это эмоции, т. к. именно женщины подвержены такому всплеску больше мужчин.
Все, кто вас окружает, должны видеть желание жить счастливо, радость и позитив.
Даже если вам плохо, вы должны справиться с этим сами, чтобы никто не видел на ваших глазах слезы. Вы должны быть всегда спокойными и ни в коем случае не плакаться в жилетку своим друзьям, иначе слухи дойдут и до вашего любимого парня. Если вы внезапно встретились с бывшим посреди улицы, искренне улыбнитесь ему и пожелайте удачи.
Хочется вернуть бывшего парня, что делать? Главное - не будьте навязчивы, этого мужчины не потерпят. Никогда не сообщайте и не пишите ему, что вы не можете жить без него и хотите все вернуть. Иначе парень просто исчезнет из вашей жизни навсегда. Не торопитесь в этом, все нужно делать постепенно, резкие движения его спугнут. Звоните ему по делу. Например, он что-то умеет хорошо делать, а у вас это не получается. Вот и спросите, как вам быть и что делать? Если он предложит вам помощь, соглашайтесь, если нет - попросите любого друга о помощи.
Станьте самой собой. Но никогда не идите на поводу у мужчины.
Не нужно делать все, что он просит, и все, что вам неприятно. Вспомните, какой вы были при знакомстве с ним. Какой он вас заметил, в какую он влюбился? Может, вы поменялись с той встречи не в лучшую сторону. Вернитесь к тому образу, в который он влюбился, и улучшите его, тогда он и сам прибежит к вам. Измените прическу, походите в спортзал, поделайте маски, сходите на шопинг, купите новое платьице. Будьте неотразимой, он должен видеть ваши изменения.
Займитесь собственной жизнью
Как вернуть парня если ему нравится другая? Не впадайте депрессию. Наслаждайтесь жизнью, тем, какая вы по-настоящему счастливая, улыбайтесь, смейтесь. Отдыхайте, посещайте вечеринки с друзьями, сделайте что-то новое, покажите своему любимому мужчине, что у вас все прекрасно получается, что вы растете и хорошо себя чувствуете без него. Пусть увидит, чего он лишился. Поиграйте на его чувстве ревности . Все мужчины властны и большие собственники.
Если чувства бывшего парня не остыли, он обязательно будет ревновать вас. Если ревность подтвердится, значит не все еще потеряно.
Подружитесь с ним. Общайтесь, как хорошие друзья. Пытайтесь находить встречи с общими знакомыми, ищите общее между вами. Постепенно напоминайте о ваших интересных и смешных моментах из прошлого, и вашему парню захочется вернуться.
Как грамотно строить семью? Читаем . Все статьи о личном росте - .
Откровенный разговор
Снова заинтересовать бывшего мужчину - это очень усердный и сложный труд. Нужно всегда отдаваться ощущениям, когда еще рано или подходящий момент. Следите за собой, чтобы не перегнуть палку. Когда добьетесь общения с ним и общими друзьями, в этот момент не стоит его пугать разговорами о вашем разрыве. Попытайтесь остаться наедине. Если он не против, то действуйте: обнимите или поцелуйте.
Финишным этапом станет ваш разговор тет-а-тет. Нужно выяснить свои отношения, но только когда будет сопутствующий момент. Обсудив все в спокойной обстановке, признав какую-то свою неправоту, попросив прощение, таким образом вы разберетесь во всем и помиритесь.
Помните всегда о том, что все может разрешиться и отрицательно.
Возможно, вы его не вернете либо отношения не будут длительными и крепкими, как хотелось бы вам. Подготовьте себя и к такому итогу.
Но все же обязательно верьте в саму себя и в свои силы, и тогда все у вас получится! И помните: кто не рискует, тот не пьет шампанского! Каждый из нас сам создает счастье своими руками!
Разрыв отношений почти никогда не бывает простым. Пострадавшая сторона думает: «Этого не может быть!»
Начинается поиск способов все исправить, возродить или исправить отношения. Многие ищут встреч с партнером, пытаются обсудить шансы на воссоединение, взывают к былым чувствам и пишут сообщения в соцсетях. Мы тянем время, выясняем отношения, но становится только хуже. Самый простой способ справиться с болью - свести общение с бывшим партнером на нет.
Мы создаем иллюзию прежней жизни, но мы не живем
Этому совету трудно следовать. Мы изобретаем новые поводы для встреч - например, предлагаем вернуть забытые вещи, звоним и интересуемся здоровьем бывших родственников и передаем поздравления с праздниками. Так мы создаем иллюзию прежней жизни, но не живем.
Единственная уважительная причина для продолжения общения - это общие дети. В случае развода мы продолжаем делить заботы, связанные с их воспитанием. Нам приходится встречаться и разговаривать по телефону. Но и в этом случае нужно постараться свести общение к минимуму и разговаривать только о детях.
Вот четыре причины прервать общение.
1. Продолжая общаться с бывшим, вы не сможете исцелиться
Окончание отношений - процесс болезненный, но боль не может длиться вечно. Вы будете грустить, злиться, обижаться на то, что жизнь несправедлива. Эти чувства естественны, они неотъемлемая часть процесса восстановления, но постепенно вы примете то, что произошло.
Те, кто не может смириться с разрывом, склонны обвинять себя
Продолжая общаться с бывшим партнером, вы мешаете процессу восстановления, предпочитая разрушительную стратегию отрицания очевидного. Чтобы открыться новой жизни и уверенно планировать будущее, необходимо полностью принять тот факт, что отношения закончились. Признав расставание, вы испытаете облегчение, и ваша жизнь станет спокойнее.
2. Вы лишаете себя энергии
Пока вы направляете энергию на общение с партнером, у вас не хватает сил для радости, общения с детьми, хобби и новых отношений.
3. Вы живете в вымышленном мире
Отношения закончились. Все, что вы думаете о них, - иллюзия. Связь с партнером никогда не будут прежней, и то, что вы ее продолжаете, говорит о том, что вы живете в собственной альтернативной реальности, где вы счастливы вместе. Вы стремитесь к встречам, однако, общаясь в реальном мире, вы чувствуете разочарование. Пока вы живете в вымышленном мире, вы лишаете себя настоящей жизни.
4. Вы вновь совершаете одни и те же ошибки
Те, кто не может смириться с разрывом, склонны обвинять себя. Они не верят в то, что расставание может стать шансом для личностного роста. Они ругают себя, вместо того, чтобы оставить отношения в прошлом и жить дальше, стараясь не повторять совершенных ошибок.
Если вы не можете принять разрыв, ваша жизнь превращается в день сурка. Вы каждый день просыпаетесь с одними и теми же страхами, разочарованиями и обвинениями в свой адрес. Вы застреваете в несуществующих отношениях: вы не можете быть с бывшим партнером, но не можете и сдвинуться с места. Как только вы отпустите прошлые отношения, вы почувствуете свободу и независимость от обид и сожалений вчерашнего дня.
Об авторе
Джил Вебер - клинический психолог, автор книги «5 шагов к самоуважению: как начать чувствовать себя хорошим» («Building Self-Esteem 5 Steps: How to Feel «Good Enough»).
В предыдущих статьях посвященных возвращению своего любимого я много рассказывала о том, какие меры следует предпринять и какие модели поведения выбрать, чтобы с достаточно большой степенью вероятности сохранить высокие шансы на возвращение бывшего парня.
После публикации статьи «Вернуть парня: Почему время работает на вас?» некоторые читательницы задали вполне закономерный вопрос: «А когда наступит время для начала восстановления отношений с бывшим? Как определить, что уже настала пора?». Сегодня я постараюсь ответить на этот вопрос, хотя бы в общих чертах, потому что простого и короткого ответа не будет.
Если Вы не читали статью « », советую ознакомиться с ней прежде, чем продолжать чтение, иначе Вам не будет понятно о чем, собственно, идет речь.
Как узнать, что «уже можно» восстанавливать отношения?
Для начала давайте еще раз обратимся к графику, который я уже публиковала ранее.
На этом графике показан период после разрыва. Сплошной линией обозначено Ваше отношение к парню, а пунктирной – его отношение к Вам. Однако такой вид, график будет иметь только в случае, если Вы придерживались рекомендаций и не пытались отчаянно вернуть своего парня «немедленно», «сейчас», «как можно скорее» любыми доступными способами.
Как я уже писала, все попытки восстановить отношения сразу после разрыва не дадут результата и ни к чему хорошему не приведут, а только усложнят возвращение любимого или даже сделают этот процесс невозможным.
Итак, каким образом узнать, что отношение парня к Вам пересекло условный «ноль» в точке D и переместилось в зону позитива?
Предупреждаю, что все показатели «очень общие» и могут не подходить к Вашей конкретной ситуации. Я просто хочу дать направление для размышлений, но Ваша интуиция подскажет намного больше, чем эта статья. Именно интуиция, а не фантазия! Имейте это в виду и не позволяйте своему воображению превратить желаемое в действительное.
Первый показатель – Время . Сколько времени должно пройти? Здесь не может быть однозначного ответа. Все зависит от целого ряда факторов, среди которых можно выделить два основных:
- длительность и характер отношений до разрыва . Были ваши отношения ровными и гармоничными или сопровождались постоянными ссорами. Каков был сам разрыв: резким и неожиданным или долго назревающим как гнойный нарыв.
- состояние самого парня после разрыва . Насколько ему было легко или тяжело после того как он расстался с Вами. Появилась ли у него новая девушка и как у них складывались отношения.
Но в любом случае временной период, обозначенный на графике отрезком C-D, не будет коротким. Обычно это не дни и не недели, а месяцы.
Второй показатель – Информация . Если до Вас доходит информация о том, что Ваш бывший парень спрашивает о Вас (и неважно, в связи с чем он это делает), значит с большой степенью вероятности можно предположить, что его отношение к Вам перешло в зону позитива.
Третий показатель – Реакция . Ваш бывший перестает избегать Вас и не отводит взгляд при случайных встречах. Он также может сам выступать инициатором начала общения с Вами (под видом дружбы или чего-то еще).
Как видите, всё очень расплывчато. Не исключено, что у Вас не будет всех трех показателей и останется только один – время. Этот показатель не денется никуда, можете не сомневаться.
Остается еще Четвертый показатель – Ваше собственное состояние . Запомните! Не пытайтесь начать восстановление отношений до тех пор, пока не перестанете испытывать отчаяние и боль утраты. Ваш союзник и первый помощник – здравый рассудок.
Что делать и как себя вести
Несомненно, для того чтобы начать восстанавливать отношения с бывшим парнем, Вам потребуется установить с ним контакт. Когда Вы почувствуете, что прошло достаточно времени и Вы морально готовы – можете начинать.
Действовать нужно осторожно, деликатно и очень тонко. Никаких «резких движений» делать нельзя. Я сейчас приведу, может быть не очень корректное сравнение, но это похоже на приручение дикого животного. Малейшая ошибка и все придется начинать с самого начала, но только с меньшими надеждами на успех.
Постепенно, медленно и так, чтобы не вызвать подозрений, Вы должны перейти от простого общения как с обычным знакомым, к приятельству, а затем и к дружбе. Это потребует времени и сил. Будет тяжело сдерживаться, особенно если парень нежен и приветлив с Вами. Так и захочется броситься ему на шею при первом ласковом слове в Ваш адрес. Но этого делать нельзя ни в коем случае, потому что это спугнет его.
Ваше поведение должно быть ровным, без проявлений «пиковых» эмоций. Будьте сдержанной, но доброжелательной и в меру заботливой. Проанализировав свои прошлые отношения и поняв ошибки, Вы не имеете права проявлять то, что послужило причиной разрыва «ни на миллиметр». Любыми путями нужно избегать негатива, ссор, обид и т.д.
Сделайте так, чтобы Вашему бывшему было комфортно с Вами как ни с кем другим. Придется хорошенько поработать над собой. Следите за своим внешним видом и выражением лица – Вы должны излучать уверенность, но не высокомерие и не откровенное желание понравится. Не кокетничайте с ним!
Ни под каким видом не начинайте обсуждать с бывшим парнем перипетии ваших прошлых отношений. И даже если он сам вдруг начнет разговор на подобную тему – не поддавайтесь и переводите беседу в другое русло. Скажите, что все это в прошлом, и Вы не хотите заново переживать неприятные минуты. Только делайте это мягко и деликатно. С одной стороны у парня не должно создаться впечатление, что Вам безразлично такое обсуждение, а с другой – нельзя показывать, что Вас это уж очень сильно задевает.
Когда ваши отношения перейдут в состояние устойчивой дружбы, можете начинать потихоньку возвращаться к прошлому, выбирая оттуда только приятные для вас обоих воспоминания. Эти воспоминания должны быть романтическими, но не интимными. Например, проходя мимо какого-нибудь «вашего с ним» места Вы можете вскользь упомянуть: «А помнишь, как мы прятались здесь от дождя?» или что-то в этом роде. Сделайте так один раз и внимательно следите за реакцией. Если не будет положительного отклика, значит, придется ждать еще. Если же реакция будет положительной, можете продолжить, но только не частите. Для начала вполне хватит одного романтического эпизода из прошлого в течение двух-трех встреч.
Интим
Может так случиться, что после установления дружеских доверительных отношений Ваш бывший парень вдруг захочет заняться с Вами сексом. Это особенно часто случается, если у него сложные отношения с новой девушкой или он одинок.
Не поддавайтесь на провокацию, как бы Вам этого не хотелось. Мужчины относятся к интимной близости не так как мы. Эмоциональная связь и интим для них абсолютно разные вещи, поэтому после такого спонтанного секса вашей дружбе может прийти конец, а вместе с этим умрут и надежды на восстановление отношений. Тоже касается и поцелуев, ласк и т.д., а также разговоров на «интимные» темы. Вы должны отказываться от подобных вещей мягко, но уверенно, чтобы у мужчины не было сомнений в том, что Вы действительно не хотите этого, но не потому что он Вам неприятен, а исключительно из моральных и этических соображений. Скажем так, он должен понять, что это Вы не его отталкиваете, а останавливаете себя.
До тех пор пока не будет однозначно и спокойно определено, что вы любите друг друга и снова стали парой, на весь интим накладывается жесткое табу.
Ну вот, в общих чертах, пожалуй, и всё. Я попыталась дать направление и надеюсь, что это Вам поможет.
ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.
В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.
Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.
Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.
C уважением и надеждой на понимание, Фредерика
Загрузка...
