Неразделенная любовь – это путь, который не приведет вас к счастью. Можно сколько угодно культивировать в себе это чувство, но при этом есть риск потерять себя или, что гораздо хуже, вжиться в роль жертвы.

Неразделенная любовь опасна для человека с психологической точки зрения. Она создает красивые иллюзии, в которых живет человек, надеясь на лучшее. Надежда – это хорошо, но не в этом случае. Ведь , человек не развивается, не ищет новых знакомств и медленно разрушает себя изнутри. Если вовремя не остановиться – можно вогнать себя в .

Как же разлюбить человека, которому вы безразличны? Ответы – в нашей статье.

Определитесь с типом любви

Желание вернуться к нормальной жизни весьма похвально. Чтобы сделать первый шаг в этом направлении, нужно разобраться с каким типом любви мы имеем дело.

• Любовь – благодеяние . Это чувство дано не каждому, испытывать такую любовь могут только по-настоящему сильные личности. Здесь все, как пишут в словарях: всеобъемлющая симпатия, сосредоточенность на другом человеке, всепонимание и инициативная готовность делать добро для этой персоны. Если вы испытываете именно такие чувства, то это подарок судьбы и воистину благодеяние. Раскидываться такими чувствами не стоит.

В этих обстоятельствах разлюбить – вовсе не обозначает уничтожить любовь. Просто ее нужно переместить на того человека, которому она нужнее и кто ее действительно достоин.

• Любовь – вожделение . Это чувство, когда желание заполучить именно этот объект любви затмевает все остальные импульсы. От природы человек наделен инстинктами, желанием самоутвердиться, он хочет быть счастливым – и это нормально. Но бесконечно врываться в захлопнутую дверь – это противоестественно.
• “Великая” любовь . Это симбиоз двух первых видов любви. Это действительно великолепное чувство, но не целостное. Если объект вашей любви не отвечает взаимностью, то это прекрасное чувство видоизменяется, становясь уже не столь разносторонним и восхитительным.
• “Берущая” любовь . Это чувство, основанное на привязанности к человеку, который вас любит. Вы просто принимаете эту любовь и цените ее. И это тоже нормально, но закончить такие отношения бывает довольно трудно по причине введения бытового фактора.

Прямолинейно ответив себе, какую любовь вы испытываете, вы быстрее поймете, как разлюбить этого человека. Чтобы еще больше упростить эту задачу, предлагаем некоторые советы.

Негативные советы, предлагающиеся в этих случаях, сводятся к двум понятиям “ненависть ” и “презрение”. Даются рекомендации не просто давать оценку недостаткам человека, но и вносить их в некую таблицу, где рядом будут записаны его достоинства. Понятное дело, что количественное сравнение будет не в пользу достоинств. Что тут говорить? Чувство ненависти подходяще только для какого-то очень короткого срока, а потом с успокоением нужно от него отказаться. А чувство презрения вообще сомнительно, потому что нивелирует все то прекрасное, что было в любви. Но в некоторых особо тяжелых случаях применение этих советов вполне резонно.

Позитивные советы предлагают сконцентрироваться на собственной личности, выдвигая на передний план ваши достижения в других областях жизни, кроме любовной. Например, вы успешны в работе, у вас много друзей или вы чудесно умеете вышивать крестиком. Другая сторона позитивных советов предлагает обратить внимание на то, как же тяжело было с этим человеком, все ему не нравилось, зато теперь (вот оно счастье!) я могу делать что захочу.

Анализ собственных качеств – это апелляция к себе, а не к объекту своей любви, преследующая цель что-то обосновать в мысленном споре.

Свои плоды приносят, как позитивные, так и негативные советы.

Негативные чувства нужно строго контролировать и включать их только тогда, когда вы вспоминаете об объекте своей любви.

Как только память подбросила вам образ бывшего возлюбленного, нужно включать один из способов – негативный или позитивный. Их обязательно нужно чередовать, а не хаотично сбрасывать все в одну кучу.

Начать новую жизнь

Совет , чтобы избавиться от любви, сам по себе очень хорош, но результат зависит от степени серьезности намерений. Нужно найти себе какое-то увлечение, вспомнить любимое занятие. Можно сменить место работы, а также круг общения. Некоторые в таких случаях вообще меняют город проживания и обнуляют свою жизнь.

Но вдруг вы не согласны существенно менять свой жизненный уклад, не нужно себя за это корить. Просто сделайте то, к чему вы готовы или немного больше.

Помощь ближнему

Совет помогать ближнему подразумевает перенос своего теплого отношения на другой объект.

Всякий раз, когда накатывают воспоминания о предмете вашей страсти, в принудительном порядке мысленно заменяйте этого человека на другого.

Затем вообразите этих других – может быть им не достает таких добрых слов. Помогайте людям! Может подруге нужна ваша помощь или старенькой соседке нужно лекарство купить… Вашему возлюбленному не нужны эти чувства, зато необходимы этим людям, а может еще и многим другим.

Клин клином вышибают

Совет “клин клином вышибают”, по правде говоря, недейственный. Нырять с горя в постель малознакомого человека определенно не стоит. Преддверие любви – это дружественный контакт.

Поведать новоприобретенному другу об объекте своей печали, которого хотите вычеркнуть из своей жизни, можно, только упоминая о нем, как о прошлом, и без особого остервенения.

Существует суждение, что новому возлюбленному не стоит рассказывать о бывшем, но это неправильно. Что он – не человек, чтобы это понять?

Подарите себе удовольствие

Дарить себе маленькие удовольствия, особенно в этот тяжелый период жизни – это отличный способ отвлечься от горьких мыслей. Послушайте хорошую музыку (но не печальную), посмотрите фильм или спектакль (без трагических сюжетов), устройте встречу друзей, пойдите с ними на шоппинг.

Если вы на самом деле испытываете любовь, то будете лучше воспринимать шедевры искусства и тонкости художественных произведений. Вы у себя это заметили? Если нет, то, возможно, за любовь вы принимаете что-то другое?

Если влюбились в коллегу

Разлюбить человека, с которым по долгу службы видишься каждый день, довольно проблематично. Самый действенный способ – сменить место работы. Этот вариант преимущественно актуален для тех, чьи чувства не являлись тайной для других сотрудников.

Если вы дорожите своей работой, то стоит принять во внимание, что создавшееся положение скажется и на ваших карьерных перспективах. Мучаясь публично, вы будете выглядеть довольно жалко, а преувеличенно делая вид, что у вас все прекрасно, в глазах начальства будете выглядеть легкомысленно.

В подобных обстоятельствах может возникнуть вопрос – почему уходить нужно мне? Пусть уходит объект моей страсти и я знаю, как этот процесс поторопить. Не нужно ничего торопить! Все блистательные каверзы легко прочитываются неглупыми сослуживцами, и баллов вам это точно не добавит.

По факту, вы уже не любите этого человека, и нет надобности это всем демонстрировать, все это почувствуют сами.

Держите в голове мысль о своем , развивайте и растите ее, продолжайте спокойно общаться, работайте с наслаждением. И забудьте о мести, оно того не стоит. Ведь по сути дела, что случилось? Ваш любимый выявился либо глупцом, который не смог отдать должное вашим достоинствам, либо столь умным, что первым осознал, что вы несовместимы.

Если вы не можете поменять работу, то измените хотя бы жизненный уклад вне рабочего времени. Запишитесь на какие-либо курсы, начните вести здоровый образ жизни, сходите в спортзал, выберите себе подработку – в этот период жизни вам нужно менять все по максимуму. Время, как известно – лучший доктор, но еще больше помогает увлекательное занятие, которым наполнена ваша жизнь.

Если возлюбленный - женатый человек

Если вы задались этим вопросом, значит уже поняли, что такие отношения бесперспективны. Он может сколько угодно уверять, что любит вас, но вы уже скептически относитесь к его словам.

Психологи утверждают, что мужчина осознает, что перед ним женщина, с которой он хочет связать жизнь, примерно через полгода отношений. Если этого не произошло, значит это манипуляции и ничего не значащие слова, которые унизительны для вас обоих.

И ответьте откровенно себе на вопрос – есть ли у вас уважение к этому человеку? Если гарем – не ваш вариант, и у вас нет комплексов по поводу своего злополучия в любви, то вряд ли ответите, что уважение есть. Но при этом вы позволяете себе тосковать, страдать и по прежнему думаете, что любите его. Такое поведение может иметь серьезные последствия. Прикипать душой к человеку, которого не уважаете – самоубийственно.Как разлюбить того, кто обманул

Для того, чтобы доверять другому человеку, как самому себе, потребуются годы совместной жизни. У нормального человека доверие возникает далеко не сразу, как бы сильно вы не были влюблены. Сейчас рассмотрим только те случаи, когда совместная жизнь исчисляется годами.

Если вы после трех лет жизни с человеком:

В первую очередь вы должны усвоить:

Все, что говорится человеком в первые два года отношений означает только то, что он согласен попытаться построить их с вами, но оставляет за собой право рассматривать другие варианты. Почему вы решили, что этой персоне уже можно доверять?

Но теперь вы убедились, что ошибались, вы совсем не знали его. И в этом нет ничего ужасного – практически у каждого есть в жизни такой опыт, а ваш случай, возможно, не самый печальный. Почитайте истории на форумах, и поймете, что ваша ситуация банальна и не так уж прискорбна.

Если предательство произошло более, чем через пять лет жизни с человеком:

Кажется, что жизнь рухнула, когда через много лет семейного благополучия вдруг возникает этот ужас. Наверное, вы уже и сами догадались, что “вдруг” ничего не бывает. Наверняка жизнь вам сигналила об этом уже давно, но не хотелось эти сигналы распознавать. Теперь настал момент истины, когда нужно выстроить все события в логическую цепочку. Тут поможет поддержка хороших подруг или близких родственников. Случайных знакомых не стоит посвящать в свои проблемы, тогда лучше прийти на прием к

Еще вчера вы были неразлучны, и казалось, что это будет длиться вечно. Но жизнь – непредсказуемая штука, поэтому любимый может уйти или отношения просто исчерпывают себя. Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь – непонятно и кажется невозможным. Но благодаря советам от психологов, времени и желанию, проходит любая печаль, и есть возможность обрести новое счастье.

Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь и не хочешь отпускать?

Советы психолога, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, помогут вам смириться с уходом возлюбленного и найти стимул к жизни:

• Найдите все зацепки, которые связывают вам с любимым, то есть избавьтесь от всех воспоминаний, действий и вещей, тогда и снизится привязанность к нему. Постарайтесь понять, что особенно вам нравилось в партнере, что он делал для вас, что вызывало наибольшие эмоции. Можно даже записать, чтобы больше этого в жизни не было;
• Поймите, что наиболее вы привязаны к ощущениям и эмоциям, а не самому партнеру. Речь идет о касаниях, сексе, голосе или энергетике. Можно ли разлюбить человека, не отпустив ощущения? Нет! Это ключевой момент;
• Уберите из дома и из жизни все вещи, которые напоминают о любимом человеке;
• Постарайтесь не обращать внимания на внутренние команды страдать, убиваться и думать о расставании. Подумайте о том, как долго хотите жить с этими гнетущими ощущениями.

Рекомендуется описывать все волнующие вопросы и обиды на бумаге, чтобы рационально смотреть на ситуацию и быстрее находить пути решения. Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить? В первую очередь, отпустите его со своего сердца и осознайте, что это только к лучшему, что ваша половинка ждет вас впереди и уход этого человека сделает вас внутренне сильнее.

• Поймите, манипулировали ли вами в отношениях, в какие моменты и какие эмоции это вызывало. Тогда вы поймете некоторые причины расставания и осознаете, что все произошло на благо;
• Перестаньте думать, что этот человека был единственным для вас и светлая любовь больше не будет в вашей жизни. Не нужно жить в образе жертвы постоянно, полюбите себя и тогда поймете, как быстро разлюбить человека и идти дальше;
• Поймите, что вы любили образ человека, а не его самого. Особенно это касается женщин, которые приписывают партнеру несуществующие черты и живут в розовых очках. Достаточно разлюбить образ, и сможете отпустить бывшего;
• Найдите новые цели в жизни, старайтесь привнести в нее новые эмоции. Не делайте человека смыслом существования;
• Подумайте, а не нравится ли вам ощущение того, что вы еще любите кого-то? Иногда мы сами не хотим отпускать и идти дальше, признавать, что чувства остыли. А тогда никто не скажет, как разлюбить любимого человека, ведь это уже произошло, а вы живете в иллюзии;
• Измените отношение к любви и не проецируйте прошлое на новые отношения;
• Не начинайте новые отношения сразу, но дайте себе возможность быть счастливым, не бойтесь пробовать снова;
• Осознайте разницу между здоровыми и проблемными отношениями, выявите ваши ошибки, работайте над собой;
• Примите суровую правду – в этом мире ничего вечного нет;
• Как разлюбить человека которого любишь? Найдите в разрыве плюсы, определите для себя новые цели и мотивацию идти вперед;
• Не сравнивайте новых знакомых с бывшим;
• Определите разницу между любовью и привязанностью.

Можно ли разлюбить человека которого любишь? Конечно! Время, занятость и новые люди постепенно сотрут прошлые образы, и вы почувствуете свободу. Главное – не видеться с объектом страсти первое время.

Как разлюбить человека, который тебя не любит?

Также бывают ситуации, когда объект вашей страсти взаимных чувств к вам не испытывает. И как разлюбить человека, который тебя не любит? Узнаем далее:

• Боль, испытываемая вами – нормальное ощущение, стыдиться этого не стоит;
• Дайте время себе пережить ситуацию, погоревать и смириться;
• Поймите, что нельзя ожидать взаимности от другого человека и контролировать чувства;
• Отойдите на расстояние, не общайтесь и исключите человека из жизни хотя бы на некоторое время;
• Найдите способ выразить эмоции – плачьте, занимайтесь спортом, больше работайте, рисуйте или просто лежите в кровати;
• Избавьтесь от напоминаний, ведь в вопросе, как разлюбить мужа, который тебя не любит – это ключевой момент;
• Не совершайте ошибок – не нужно обвинять или преследовать бывшего возлюбленного, напиваться и пускаться во все тяжкие, заводить краткосрочные связи. От боли это не избавляет, а дарит еще больше неприятностей.

Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить? А главное, когда все пройдет?

В психологии, как разлюбить парня, объяснят почти в любом пособии или у специалиста. Но остается главный вопрос – когда это произойдет? Когда не будет болеть, когда уйдет желание и ожидание возвращения возлюбленного? На эти вопросы не ответит никто, все зависит от вас. Некоторым достаточно шести месяцев, некоторые приходят в себе через два года, другие живут с несчастной любовью в сердце по восемь лет. В среднем требуется около двух лет, чтобы восстановиться после разрыва и пробовать снова. Вопрос в том, когда прервать замкнутый круг и освободиться? Как говорят: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

Как разлюбить любимого человека – подведем итоги

Универсального ответа, как разлюбить любимого человека – нет, так как все мы особенные, чувствуем по-разному и ситуации отличаются. Единственное, что известно, разлюбить – возможно, если вы этого захотите, наполните жизнь новыми эмоциями, найдете новые цели и избавитесь от прошлых ошибок. Найдите новый объект для любви, например, себя!

«Как разлюбить человека, который тебя не любит?» - Думаю, этот вопрос задавал себе каждый из нас. Как перестать любить? Но действительно ли мы хотим – разлюбить? Или мы хотим чего-то другого?

Может, мы хотим перестать страдать? Чего на самом деле мы желаем, задавая себе этот вопрос?

Что такое влюбленность?

Влюбляясь, мы становимся зависимыми друг от друга. Все имеет решающее значение: взгляды, интонации, жесты, прикосновения… Все приобретает какой-то особый смысл. И все это окрашивает нашу жизнь в необыкновенно счастливые краски.

Как разлюбить женатого?

Возможно, этим уколом или таблеткой послужат мои слова.

За что вы себя так не цените и не уважаете, что выбрали себе такого мужчину?

За что наказываете себя, лишая возможности создать семью и родить ребенка? Да, мучаться и терзаться любовью – это почетно. Русские женщины – они именно так и любят. Навзрыд. Мучительно. Больно. Но Вам-то это зачем?

Хотите поставить точку в отношениях – сделайте это резко. Не «забывайте потихоньку», не «старайтесь» не звонить. А примите решение. И – забывайте! Не звоните!

Потому что эти вялотекущие отношения – они дарят надежду, что любовь вспыхнет с новой силой, что случится какое-нибудь чудо. И это как короткий поводок, который не дает Вам начать строить новые отношения.

Не завершив отношения с одним партнером, невозможно выстроить их с другим.

Эксперт по психологии любви

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Александр

Всем здравствуйте! Почитав ваши изложения, понял что не одинок я в этом мире. Мне 38 лет, и я тоже проходил душевные испытания (страдания). 7мь лет не мог нормально жить, пытаясь забыть женщину. После ещё несколько лет просто вычеркнул из жизни, ни кого не любил. Смирился с этим, но это состояние тоже ни к чему не приводит, кроме потери времени. Два года назад мы встретились случайно. Ехали в маршрутке, было очень поздно и из пассажиров мы были только вдвоем. Завязалась беседа, и когда мне пора было выходить, она спросила мой номер телефона. Так я обрёл свою, любовь. У нее есть сын, сейчас ему уже восемь. У меня так сложилось, что своих детей нет, хотя и могли бы быть. Все эти два года я очень её любил, хотя и ругались и мирились, жили как живут большинство. Руку на женщину ни когда не поднимал, так воспитали. Да и вообще в голове не укладывается, как можно сделать что то подобное по отношению к той, которую любишь. Учитывая ее рассказы, что именно это и повлияло на то что, она охладела к бывшему мужу, а вскоре и вовсе от него ушла. По ее словам такого нежного отношения, как относился к ней я, она не знала до встречи со мной. Пару месяцев назад мы узнали, что, у нас будет малыш. И вроде бы вот, оно, счастье. Все были очень рады такой новости, имею ввиду своих родных. Все ее всячески поддерживали, подбадривади. Гинеколог тоже сообщил, что все протекает отлично. Она сделала оборт, пока я был на работе. Признаюсь, ревел как малолетний пацан. Быть со мной дальше она не желает. А я все равно её люблю и ни чего не могу с этим сделать. К религиям отношусь как к коммерческому магазину, где всё за деньги, хочешь покреститься плати и т. да. Но точно уверен, что наш создатель нас видит и слышит, и понимаю что такими нас создали. И вот именно поэтому не в наших силах, полюбить или взять разлюбить. Мы не роботы, что бы задавать себе программы, мы люди, созданы такими нашим Создателем. Признаюсь вам, это невыносимо больно, когда ты ее любишь, дышишь ей, а она тебя нет. Такова жизнь, и другой у нас нет.

Анастасия

Здравствуйте! Общалась несколько месяцев в компании молодых людей, часто встречались, веселились. Ни к кому не питала особых чувств — всех наравне считала хорошими друзьями... Как оказалось позже, я нравилась троим(!) сразу. Я, конечно же, дала им понять, что не вижу в них свою вторую половинку, и мы продолжили общаться...Но вот, я начала присматриваться к одному из своих «друзей»... Все уже заметили, что я отношусь к нему по-особенному. Я всё отрицала, и списывала всё на то, что мы лучшие друзья, сама в то веря. И вот, однажды в нашей компании появилась новая леди, и мой лд в нее влюбился... Я начала испытывать дикую ревность и в один прекрасный момент я поняла, что люблю его... Последовали мелкие ссоры из-за моего дурацкого поведения. Сейчас гуляем реже, а если и гуляем, то меня для него попросту нет... Уверяет сейчас своих друзей, что я никогда ему не нравилась, хотя сам мне признавался в симпатии. КАК МНЕ БЫТЬ?!

Очень мне плохо, и время не лечит.

Жемчужина

Наверно это странно, но я привыкла к человеку за 3 недели и теперь чувствую что не могу без него(((в начале он сам начал и знакомство все были его инициативой, а теперь я страдаю от Своих чувств(((мне очень плохо и я начинаю выносить ему мозг, он просто ставит меня везде в блок и молчит, а я плачу от бессилия (((

Здравствуйте, мне 14 лет и мне нравится мальчик, но ему нравится моя лучшая подруга. Они встречались, но она его бросила, и он до сих пор продолжает её любить, а я не хочу его любить, мне больно и обидно. Поэтому я хочу разлюбить или вообще лишиться чувства любви. И разлюбить совсем не получится, ведь он со мной в одном классе учится.

Начали встречаться с парнем, просто нравился, он говорил, что любит, в какой-то момент я поняла, что без него уже не могу, но мы постоянно ругались, часто из-за пустяков, в итоге он не выдержал и при очередной ссоре больше не захотел мириться, еще и меня обвинил что я во всем виновата... А я люблю, плачу, жить не хочу.

Здравствуйте! Хотела тоже написать свою историю. Суть в том, что очень люблю человека, мы с ним знакомы 11 лет, но отношений толком не было. Он живет в другом городе, а я в другом. Встречались так когда звал в гости или я ездила по делам. Вот недавно после трех лет мы увиделись. Я ему призналась в своих чувствах, он мне сказал, что он меня услышал, и предложил пообщаться, посмотреть. Нет он мне не сказал, но и Да тоже не сказал. Что с этим делать не знаю, сейчас я у себя в городе, он у себя! Общаемся в интернете, но и то пока я не напишу он не напишет. Все предлагают поговорить, но как начать разговор не знаю. Сама себя не узнаю. Если можете подскажите.

Люблю парня 15 лет, начали встречаться, когда ему 19 было, а мне 16 лет. Не мой типаж, вкусы, интересы, темперамент — всё разное! Каждый день, как кошка с собакой. Думала, что поубиваем друг друга. Решила, что надо уходить и ушла. Сменила телефон, дверь не открывала, поменяла круг общения, вещи выбросила. Минусов в нём не искала, т.к. плюсов не находила. Думала, что первое время сложно, а потом пройдёт. год, два, три — не прошло. На 5 год вышла замуж. Пошли с подругами в парк, встретила его. Стою значит рассказываю, как счастлива, а у него слёзы на глазах. Пришла домой, думаю — кого обманываю?! Развелась. Сходила к психологу, научил как жить, пока до дома шла, видно где то споткнулась, чему учил забыла. Так и живу, встречаюсь, расстаюсь, а люблю его. Иллюзий не питаю, встреч не ищу, просто люблю и всё.

Любовь прекрасное чувство, если это чувство взаимно, если нет, это самоуничтожение. И время в данном случае не лечит, научитесь любить себя, уважать себя и будьте счастливы!

Мне очень больно я хочу умереть но у меня двое детей... Я его очень люблю. Но он мне изменяет. Я хочу его разлюбить, но как? Ведь он живёт со мной он мой муж. Я его ненавижу.

Michel у меня такая же ситуация, прям идентичная. Вы думали прекратить с ним общение? Или поговорить?

Полюбила всей душой до безумия молодого человека мы понравились друг другу очень и быстро у нас все закрутилось, мы сблизились нам всегда было хорошо в двоем, и по нему всегда видео его желание и чувства.но однажды яизадвла вопрос который ему не понравился. Кто я для тебя? Он ответил что ценит мое отношение к нему но никогда не сможет меня полюбить. редко видемся но все же видимся. уже скоро как 3 года мы из редка встречаемся. Если нет чувств я думаю он бы не продолжал бы хотя трудно понять его. желает всегда в любви нет? Короче я запуталась но поговорить не могу с ним он знает и последний раз когда что-то говорила ему мы растаоись больше чем на под года но я не смогла его забыть и возобновила отношения но по прежнему встречаемся только для близости ему больше ничего не надо (((

Я любила сильно, до безумия. Но он предал, изменил. Простила из за детей, а толко- мысленно он всегда сней, да встречался с ней пару раз потом. Что делать? Былых отношений не вернуть, одна боль и обида. Бросить его не хватает смелости. Живем как соседи

Мне 39 и я влюбилась, как школьница в молодого парня. Больно от того, что вместе мы не сможем быть никогда! Ему нравится проводить со мной время и духовно и телесно, а создать со мной семью не готов. Зачем мы любим тех, с кем не можем быть рядом? Любовь прекрасное чувство, за которое приходится расплачиваться слезами.

я желаю всем ВЗАИМНЫХ ЧУВСТВ. Любить это счастье.полет.это доброта ко всем.прощаешь врагов.хочеться всем улыбаться.это опьянение от голос дорогого человека.и такое спокойствие и защита когда тебя обнимают во сне.))) сама страдаю от предательства.все горит внутри.Но уверена -много хороших ребят по жизни.надеюсь я уже встретила его.Всем СЧАСТЬЯ!

анонимка

да статья очень понравилась

Александра

Все комметарии старые. Но вот пришло и моё время попасться в эти сети люблю, болею, страдаю. 20 лет в браке. Сын взрослый. С мужем как соседи по квартире. Вся в работе карьере. Работаю среди мужчин. Пользуюсь своей красотой, стройностью, независимостью. Думала такая стервоза которую никто не раскачает и не потревожит душевный покой. В моей жизни были часы, когда я одна, читаю, слушаю аудиокнигу пью кофе и т.д. как этим временем я дорожила. Как то встретила мужчину, нужен был для сделки, чтоб денег заработать. Ну и включила 100% женщину. Все прошло удачно. Через год пришлось ему позвонить... Деньги, деньги... Так у него оказался мой телефон... СМС за СМС. На моё день рожденье, настроение отпад, на работе аншлаг, после 20 СМС звонок. Ну думаю судьба, как задницей чувствовал звонил. Я ответила. Блин, я даже не знала как он выглядит... Даже вспомнить не могла. Какие слова...он говорил... Ночью, днём. Просил встретится... Через пол месяца я поверила что есть ещё мужчины на свете... Договорились встретится. Бабочки в груди... Я летала... Все и все к черту... А ОН ИСЧЕЗ... МЕНЯ КАК ИЗ САМОЛЕТА НА ХОДУ ВЫБРОСИЛИ... Через 20 дней я рыдая отправила ему СМС. Сама. Первая. Оказалось у него другая и он был в соре в очередной раз и тут она решила вернутся. А он ей дал очередной последний очередной шанс. Ненавижу свои чувства. Как могла отступить от правил и принципов. Встретились... Так не айс. И слова были не для меня единственной. Я болею, мне плохо. И будущего не будет, не потому что он не мой, сама не хочу, не моё. Девочки мои дорогие... Вы такие красивые, хорошие. С нами в этом мире любовь, тепло, уют. Любите себя, делайте счастливыми себя сами, так уж в этом мире, теперь мы для себя принцы на белых конях 🙂 машинах. Балуйте себя. Любите, жалейте. И не позволяйте тревожить себя тем кто вас неценит. Да и ещё. Пословица ""клин клином вышибают"" выкиньте из своего рациона. Неначинайте новых отношений если сердце по другому стонет. Переболейте, закройте дверь из которой вышли. И только тогда лезте в душу другому.

Кристина

Статья супер. можно надеяться только на время всем удачи и обизательно встретите. свое счастья. вас будут любить и вы будите любимыми.

Здравствуйте, у всех похожие ситуации. Мы с женой прожили 8 лет, и я узнал что она мне изменяет с единственным моим другом, разошлись как водится. Но написать хотел о другом, вот вы пишите что вашей половине пофиг на вас, хочу огорчить что не всегда так, иногда мы мужчины тоже запутывается в отношениях, бытовухи. Если вам действительно дорог ваш человек поговарите с ним может он и поймёт. Изменяют вить не от хорошей жизни, сейчас я понимаю почти все свои ошибки, понимаю что я сам толкнул своего любимого человека на этот шаг. Время прошло назад не вернуть ни доверия ни любви, да и нехочу лезть, может быть она нашла своё счастье... Но была возможность изменить все, если б только я понял свои ошибки раньше. Даже и не думал что я её люблю, но только теперь когда один понимаешь что отношение сами по себе не строятся этому надо способствовать. А ваша вторая половина просто может и не знать что вас безумно любит, или просто не умеет, помогите ей

Валентина

Я тоже очень люблю своего мужа уже 9лет. А он меня нет. У нас тоже начинались отношения всё хорошо было месяц просвтречались а потом началось он начал изменять. А я уже влюбилась до безумия. И таблеток наглаталась и не ела не пила морально себя изнутри съедала но не помогало.Потом добилась к себе расположения но не надолго потом он избил меня сильно. У нас 2 прекрасных детей но он так меня и не любит а я не могу бросить его а он продолжает изменять мне. Как разлюбить помогите.

С Алиной у нас очень похожие истории. Я знакома с ним 4 с половиной года. Раньше мы учились в одном классе, но обязанности старосты отвлекали меня. Мы буквально каждый день по несколько раз ссорились, орали и даже распускали руки. Через 2 года я ушла из той школы, но проучившись год без него, узнала, что он будет учится в моем классе, но он попал в мою параллель и его мама не разрешила перейти ему в мой класс. С каждым разом все тяжелее. Я всегда старалась избегать его, стереть из памяти, но он снова врывался в мою жизнь. Я не могу смотреть человеку в глаза! Я боюсь, что он может увидеть мою боль, пустоту и одиночество. Все свои чувства я скрываю ото всех и вся. Говорят, чем громче смех у человека, тем больше боли в душе. Эта фраза про меня. Друзья, близкие, знакомые не знают о моих чувствах. Думают, что у меня нет причин грустить.

Я в такой же жопе как и вы все, тоже плохо, тоже невыносимо больно, но я терплю! Человек я такой что люблю еще и анализировать ситуации... так вот знаете что я думаю, что я мазохистка наверное! Я уже даже думаю что не люблю, а это психологическая болезнь под назыанием любовная фрустрация! Так вот что хочу сказать все мы виноваты сами в этой беде под названием люблю жить не могу, потому что дали слабинку. Как бы грубо это не звучало, люди эгоисты и думают только про себя, а когда я отдавалась без остатка одному человеку, то именно тогда и дала эту слабинку... Смысл в жизни стал он, а когда он это понял начал ноги вытирать просто! Вот и вывод что это не любовь!

Добрый вечер, Ваши прочитала высказывания тяжело любить(((как не ужасно осознавать этот факт, но так оно и есть. Что делать в таком случае?.. многие скажут: жить дальше. Но это тяжело жить без любимого...

люблю одного парня вот уже 4 года. 2 года назад мы были друзьями или мне это показалось. учились в одном классе сейчас в разных я так решила чтобы разлюбить его. боюсь закончим школу и разойдемся на всегда. столько казалось что забыла но один его взгляд и все заново! думаю он первая и школьная моя любовь.

А я страдаю 5 год... Влюбилась. Постоянно искала хоть какие нибудь намеки на то что я ему не безразлична... Были перерывы, когда я чувствовала себя свободной от всех мыслей о нем. Но все начиналось заново (перерывами являются каникулы когда всеми силами искала предмет для мыслей, планов). Стоило его увидеть... Почувствовать на себе его взгляд ВСЁ РУШИЛОСЬ! И вот данный мой перерыв длится 4 месяц. Нашла себе человека, которому нужна. Серьезные планы на далекое будущее, если оно будет. К человеку привязалась... Но я боюсь, что снова вспыхнет пламя. Да и вообще дело в том, что я боюсь так и не полюбить человека в будущем... что постоянно будет стоять он между мной и другим человеком

Ксения 19 лет

«Моя первая любовь» я любила до безумия парня который бросил меня,и я не могла его розлюбить 5 лет.только он в голове даже и отношений не выходило новых построить.но он мне сказал что у него скоро свадьба.а я даже и не заплакала в нутри стало пусто не понятно бутто Я его так безумно никогда и не любила но в тоже время очущение бутто ты один.нету не печали ни радости все опустело в нутри. Может Я розлюбила?

очень люблю мужа. вместе почти 5 лет двое деток 4.5 и 3года. но жизнь стала не выносима. ему пофиг на меня. я сижу жду его.а он с друзьями. тытаюсь поговарить посылает. хожу волосы на себе рву потому что не могу без него. жить так больше нет сил.живу в деревне развлечений никакаих. подруг нет. что делать люди?????????????????????

Виктория

Ищу среди писем, близких по духу людей. Два года назад похоронила любимого, каких сил стоило пережить эту утрату, сколько книг и статей было просчитано, сколько дум передумано, ночей бессонных прожито, слез и гнева пролито. Пришло время, утихла боль и жизнь преподнесла новые отношения, влюбилась снова да так, что в омут любви не глядя, оказался женат, месяц свиданий, объятий страстных ночей. Казалось что это он, который судьбой дарован, но в один миг пришлось понять, и принять решение что быть вместе мы не можем! Оба мучаемся, но решение твердое, все равно рано или поздно пришлось бы разойтись. Надеюсь встретить настоящего, своего мужчину, которого не придется ни с кем делить. Верьте в себя и берегите настоящую любовь!

Время не лечит...лечит алкоголь и случайные знакомства. Лечат секунды проведенные с кем-то другим. Лечат длинные улицы и проспекты в огнях. Огромные очки,за которыми не видно уставших глаз. Лечат мечты о лете, о новой жизни. А время...время не лечит, время идет мимо, но ничего не меняется...

не могу понять как это со мнои могло приключиться.Хотя чему удивлятся Все как обычно я опять вляпалась.И что теперь делать.никакие советы не помогают не могу его выкинуть из головы ни на одну секунду Не хочу дышать

Да,тяжело отпустить любимого человека. Замужем уже 8 лет,дочке 3года. Непонимание и сбои в отношениях начались,когда дочке было 2 годика. Муж стал отдаляться,много времени проводить на работе,вся домашняя работа и уход за дочкой оказались на мне. Он много времени стал проводить сс друзьями-тенис,бильярд,баня,футбол 2 раза в неделю. Я финансово от него зависима,до декрета зарабатывала хорошие деньги,потом уволилась,а через 2 месяца выяснилось,что беременна. Дома уже провела много времени-4года. Когда дочке исполнилось 2годика-с тех пор все пыталась найти работу,но с садом все не просто,болеем часто,бабушки далеко,няню не тянем-с работой не получается. Сидеть дома нет сил. Понимаю,что где-то потеряла себя,стала наверное неинтересна мужу,ему тоже наверное больше хочется проводить время в других ненапряжных местах,где не обременяет быт,ребенок,жена не в духе. Но ведь заводы ребенка мы вместе подписывались на это,мне тоже тяжело,но я же не могу и е хочу все этобросать. Много раз затрагивали с мужем тему наших отношений,пол года назад выяснилось,что у него появилась любовница,долго разговаривали,и на тот момент онсделал выбор в пользу семьи,сказал,что верит,что у нас еще все получится и не хочет чтобы у дочки была неполная семья. Я поверила,но чувство присутсвия второй женщины в его жизни меня непокидало и все время грызло изнутри! Понимала,что он уже не мой как раньше и что с ней на самом деле все может быть еще не закончено. У нас все не очень клеилось. На откровенность разговоре он признался,что она не покидает его мысли. Но он постарается. Я так и не почувствовала этого старания,ближе он не становился. Мы много ссорились,выясняли отношения,я ему говорила,что болше такое могу и нам лучше расстаться,хотя любила и люблю его сейчас. В итоге при последнем разговоре,когда я сказала,что люблю его и хочу быть вместе он сказал,что ничего ко мне уже не чувствует,что его эта ситуация уже не будоражит как раньше. Но ираньше он не подавал вида,что мои слова и прозьбы расстаться,закончить эти отношения его волновали,он делал все так,какему удобно. А сейчас говорит,что все упущено и уже поздно. Возможно никому легко,т.к. он не одинок и у него продолжаются отношения с той женщиной,а что делать мне? Я бы и хотела попробовать его забыть,но съезжать с квартиры он не хочет,т.к. финанс.вопрос не позволяет,да и квартира в кредите,а я безработная пока. мол чем я буду платить,это утопия какая-то. А я может и нашла бы способ,но на этапе общего проживания и морального угнетения — сейчас мне это тяжело сделать! Не знаю как справиться с ситуацией,со своими чувствами,когда каждый день видишь человека,и каждую секунду понимаешь,что ты ему безразлична...

просто человек

я люблю пол года.просто раньше она была со мной в одном городе но щас она в ярославле......я её люблю но немогу с ней встречаться,..............моё серде просто мучается от душевной боли

александр

друзья мои. я прежде не когда не любил. у меня было не мало отношении. и я думал что научился контролировать свои чувства. что не позволю себе влюбится,но я облажал влюбился не заметно. я незнаю любовь это или влюбленность. но я знаю одно боль в душе забыть не могу. и вместе нам трудно дается. единственно настроить свою психологию. что тебя ждет другой человек. которого будешь любить ты и он ответит взаимно. его просто надо найти. и будет вам счастье!!!

Часто пересекаемся в школе. Он обращает внимание на меня, смотрит в мою сторону, здоровается в ответ. Но общение не поддерживает никак. Хотя я ему говорила о своих чувствах. И он все понимает, но общение вообще никакое. Отвечает только общими фразами. Хотя струна складывала переписку с ним, и он довольно-таки интересно пишет. Блин, я его безумно люблю, но я ему нафиг не нужна, как забыть его?

И у меня как у всех... он женат, я замужем. Встречались семь лет. Я любила, очень. А он... Даже не знаю теперь. Больше подходит слово «использовал». Чего я только не делала для него... жизнь бы отдала. А у него в голове одна работа и вечером домой, к семье. Пыталась уйти- не отпускает, жить говорит без тебя не могу. И опять всё сначала- как в омут с головой. И так уже несолько раз. Что делать ума не приложу. Сейчас опять ушла, на смс не отвечаю. А на душе такая тоска- хоть вой...

Не звоните сами и не отправляйте сообщений, старайтесь не отвечать на сообщения, присылаемые вам. Если возлюбленный обращается к вам, старайтесь отклонять его предложения провести время вместе. Вам необходимо постепенно сократить время, проводимое с ним наедине.

Недостатки партнера

Обратите внимание на окружающих

Отвлекитесь и займите себя

Видео по теме

Наша жизнь полна сюрпризов, к сожалению, не только приятных. Порой так случается, что любимый человек, с которым были связаны все надежды и планы на будущее, вдруг сообщает вам, что нужно расстаться навсегда. Совершенно ясно, что ваши слезы или уговоры ни к чему хорошему не приведут. В такой ситуации остается одно - забыть его. Только вот как забыть человека , которого вы очень любили и готовы были на все ради него?

Вам понадобится

• Сила воли, любовь к жизни

Инструкция

Прежде всего поймите, что жить, упиваясь своими страданиями, с непрерывной болью в душе - не лучший способ продолжать существовать без любимого человека . Не нужно постоянно теребить свою душевную рану, бесконечно перекладывая с места на место его вещи или подарки, некогда подаренные им. Зачем вы перечитываете старые открытки, а потом рыдаете ночами в подушку, слушая песню, которая была символом вашей любви? Не нужно стараться всеми способами удержать в памяти любимого человека , занимаясь самоистязанием. Найдите в себе силы сказать "стоп, мне это ни к чему". В вашем случае время - лучший доктор.

Многие женщины, пережившие расставание, продолжают боготворить бывшего партнера. Однако задумайтесь... Кого на самом деле вы любите? Давайте не будем лукавить и будем честными. Неужели у вас совсем не было конфликтных ситуаций и он никогда вас не обижал? Наверняка были такие случаи, когда хотелось громко хлопнуть дверью и самой уйти. Уйти от того, что он несправедлив, не понимает и не чувствует вас. Было такое? Было... Так почему, когда нужно человека , мы вспоминаем лишь самые романтичные моменты отношений?
К сожалению, такова женская . Воскрешая в памяти прошлого, наслаждаясь сказочной иллюзией, мы забываем про реальность. Никто и не говорит, что возлюбленный был монстром, однако то, что все было безоблачно на небосклоне ваших отношений - откровенное самой себе. Если это не так, то задумайтесь, настоящего ли человека вы любили или придуманный образ, навеянный мечтами юности и чрезмерной романтичностью? В таком случае вопрос " человека , которого вы очень любили" перестанет вас беспокоить, ибо - кого забывать? Ну да, был некто, были отношения, но теперь - это и незачем ее перечитывать вновь и вновь.

В конце концов, поменяйте кардинально свою жизнь: смените прическу, номер мобильного. Возьмите отпуск на работе и поезжайте отдохнуть в какую-нибудь экзотическую страну, где давно мечтали побывать. Если этот вариант вам по тем или иным причинам, то просто побольше гуляйте или займитесь йогой (говорят, отлично помогает). Постарайтесь хотя бы на время исключить из своей жизни все вещи, которые навевают печаль и тоску: мелодрамы, грустную музыку и т. д. Старайтесь мыслить позитивно, ведь не сошелся на нем клином белый свет. Оглянитесь вокруг: как прекрасен этот мир, сколько у вас еще впереди и удивительных открытий.

Видео по теме

Когда отношения заканчиваются, а единственный и любимый становится бывшим мужем, пора кардинально менять свою жизнь. Разумеется, любовь не уйдет в одночасье. А тем более, чувство потери и досады от невозможности обладания тем, кто уже более не является второй половинкой, только усиливают любовь к бывшему супругу. Однако следует решительно взять себя в руки, научиться контролировать свои эмоции и освободиться от воспоминаний прошлого.

Инструкция

Дайте выплеск эмоциям. Любовь и гнев взаимосвязаны. Трансформируйте нереализованные чувства в выплеск ярости. Но не направляйте свою ненависть на кого-то, а тем более на бывшего мужа. Просто уединитесь, и пусть гнев максимально проявится настолько, насколько это возможно. Избейте подушку, швыряйте вазы, выверните одеяло, искромсайте фотоальбом. Скорее всего, со стороны эти действа будут выглядеть нелепо и глупо, но ведь гнев в принципе нелеп. После такой медитации мысли причинить кому-то сделать боль исчезнут, а истеричное ощущение своей «бывшести» и ненужности перерастут в уравновешенность и чувство собственного .

После обуздания негативных эмоций «выздоровление» к бывшему могут тормозить мысли и саморефлексия на тему «не могу забыть», «мне плохо без него», «вернись». Эту проблему решить гораздо проще. Загрузите свой мозг работой, начните писать мемуары, читать книги, решать задачи. Верующих очищают молитвы, эзотериков - мантры.

Настал черед избавиться от воспоминаний. Подмените все сказочные воспоминания о вашем и отношениях любыми другими. Например, о симпатичном из соседнего отдела. Или в момент, когда захочется вспомнить , заставляйте себя думать о недавнем походе в горы с друзьями. Нескольких дней усиленной тренировки и самоконтроля сделают свое дело.

Пора переоценку собственных ценностей. Если раньше в центр вашей вселенной был любимый супруг, то после его ухода, настало время смещать центр в другую сторону. Нарисуйте в голове то, что будет приоритетным в ближайшие дни, недели, годы. Помечтайте, сформулируйте свои желания и интересы. И приступайте к их реализации. Повторяй данное упражнение несколько, чтобы поверить в себя и начать жизнь без бывшего мужа и без воспоминаний о любви.

Проведите работу над ошибками. Постарайтесь впредь не наступать на старые грабли. Приступать к этому шагу следует после завершения всех предыдущих действий над собой. Многие женщины пытаются выяснить, что не так, только-только расставшись с . Это лишь добавляет новые комплексы и переживания. Всему свое время. Выведите формулу свое ошибки, сделайте выводы и изменитесь. Все просто: если в отношениях все хорошо, мало кто задумается и предпримет действия, чтобы переделывать себя. Зато, если сейчас, вы измените себя, вероятно, ситуация с больше и не повториться никогда.

Видео по теме

К сожалению, симпатия не всегда бывает взаимной. Как бы вы ни старались, но добиться расположения к себе не выходит. Остается просто человека, который нравится. Забыть напрочь вряд ли получится, а вот подавить неконтролируемое влечение или привязанность все-таки можно.

Инструкция

Для начала разберитесь в себе, какие чувства вызывает у вас этот человек, причиняет ли это вам страдания. Может быть, это физическое влечение или просто легкая влюбленность? Жажда обладать или зависимость? А может и совокупность нескольких факторов. Проанализируйте свои чувства.

Задумайтесь над тем, что человек, который вам нравится, на самом деле такой же, как и все остальные, а вовсе не «белый и пушистый». Оглянитесь вокруг, ведь рядом с вами есть и другие люди, возможно, кому-то из них нравитесь вы, и он также пытается добиться ответного чувства.

Перестаньте искать любые способы контакта с тем человеком, удалите его со своих страниц в социальных сетях, сотрите номер телефона, забудьте его электронную почту. Не звоните ему и не пишите. Не стоит навязывать свое общество, ведь этим вы ничего не добьетесь. Кроме того, если вы будете его часто видеть, то ваши чувства будут угасать очень медленно, поэтому с общими знакомыми лучше прекратить общаться. Тем более, что у вас постоянно будет появляться желание расспросить у них о нем.

Если у вас остались какие-то предметы, напоминающие об этом человеке, избавьтесь от них. Независимо от того, мягкая ли это игрушка или просто фотография. Задумайтесь над причинами вашей привязанности. Что именно вам нравится в человеке? Часто ли вы в памяти воскрешаете светлые , которые длились лишь какие-то мгновения? Начните жить настоящим. Заводите новые знакомства, общайтесь с людьми, посещайте вечеринки, клубы. Как можно меньше времени старайтесь проводить в одиночестве наедине со своими мыслями.

Смиритесь с тем фактом, что у вас никогда не будет отношений с этим человеком. Не тешьте себя надеждой, что он со временем поймет свои ошибки, оценит ваше трепетное отношение к нему и наконец почтит вас своим вниманием. Этого никогда не случится. Не посещайте общественные места, где он часто бывает, обходите их.

Займитесь собой, поменяйте цвет волос и прическу, обновите гардероб, начните посещать бассейн, запишитесь в тренажерный зал. Избегайте усталости и скуки, занимайтесь любимым делом или общайтесь с друзьями. Вы даже не заметите, как быстро забудете человека , который вам нравится.

Обратите внимание

Не занимайтесь выискиванием в себе недостатков, по вине которых, как вы считаете, вы не смогли добиться взаимности. Недостатки есть у всех.

Полезный совет

Даже если вы уже не молоды, и вам приходится скрывать морщинки и закрашивать седину, все равно нужно почувствовать себя самым привлекательным человеком. Работайте над собой.