ხელების კანის ქავილის და აქერცლის მკურნალობა. ხელებზე კანის აქერცვლა, მიზეზები და აღმოფხვრა. როგორ ქავილით ხელები, თითები და ხელისგულები ქრონიკული ალერგიული დერმატიტის დროს

კანი ასრულებს უამრავ ფუნქციას ადამიანის ორგანიზმში, რომელთაგან ერთ-ერთია ორგანიზმის დაცვა მიმდებარე პათოგენებისგან. კანი წარმოადგენს ძირითად ბარიერს პათოგენური აგენტებისთვის.

ხელების კანის სიწითლე არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია მთელი რიგი ბუნებრივი ან პათოლოგიური მიზეზებით, რის შედეგადაც იცვლება კანის ფიზიოლოგიური ფერი და შეიძლება გამოჩნდეს სხვა უსიამოვნო სიმპტომები.

პროცესის სხვა გამოვლინებები

როგორც წესი, ხელების კანის სიწითლეს თან ახლავს რიგი სხვა კლინიკური გამოვლინებები, როგორც სუბიექტური, ასევე ობიექტური:

• ჩნდება აუტანელი ქავილი, რომელიც მუდმივად აწუხებს პაციენტს, ძლიერდება საღამოს ან მთლიანად ართმევს ძილს;
• ნაკაწრის ადგილზე ჩნდება ჩირქოვანი კერები ან სისხლდენა ზედაპირები, რომლებიც შესაძლოა კარგად არ შეხორცდეს;
• ჩნდება სხვადასხვა მორფოლოგიური ელემენტები (ბუშტები, ბუშტუკები და ა.შ.), მათ შეუძლიათ ერთმანეთთან შერწყმა ან ჯანსაღი ქსოვილის უბნების დაჭერა;
• კანის აქერცვლა, ზოგჯერ ღრმა ბზარები ჩნდება თითებს შორის (მიდრეკილება ჩირქისკენ ან სისხლდენისკენ);
• კანმა შეიძლება შეიცვალოს ფერი, გაჩნდეს დეპიგმენტაციის ადგილები ან, პირიქით, გაზრდილი პიგმენტაცია;
• თითები შეიძლება გახდეს შეშუპებული და შეშუპებული, აიძულებს დაზარალებულებს ამოიღონ საქორწინო ბეჭდები და სხვა სამკაულები.

Მიზეზები

ბუნებრივი ფაქტორები

1. ხანგრძლივი წყლის პროცედურები, განსაკუთრებით ცხელი აბაზანების მიღება ან ტანსაცმლის რეცხვა ხელთათმანების გამოყენების გარეშე (ხდება სისხლძარღვების გადაჭარბებული გაფართოება, რაც იწვევს კანის სიწითლეს არა მარტო ხელების, არამედ მთელი სხეულის).
2. დაბალი ტემპერატურის, ცივი მშრალი ჰაერის ან ყინულის წყლის ზემოქმედება იწვევს ეპიდერმისის ზედა ფენების დაზიანებას, ხოლო მოყინვა გავლენას ახდენს ხელების კანის ღრმა ქსოვილებზე.
3. დაბალი ტენიანობის მქონე ოთახში ყოფნა, რაც უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე (ის ხდება მშრალი, აქერცლება და ქავილი).
4. სინთეტიკური ან უხარისხო მასალისგან დამზადებული ნივთების ტარება, რაც იწვევს სიწითლეს, ქავილს და გაღიზიანებას.

პათოლოგიური პროცესები

1. სისტემური ეფექტის ალერგიული რეაქცია (ჭინჭრის ციება) ან, ალტერნატიულად, ადგილობრივი იმუნური პასუხი ქიმიური აგენტების (სარეცხი საშუალებები ან კოსმეტიკა) გამაღიზიანებელ ეფექტებზე. პროცესის ასეთი გამოვლინებები ძალიან იშვიათად ქრება ანტიალერგიული საშუალებების გამოყენების გარეშე.
2. კანის დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა ან კონტაქტური დერმატიტი, რომლებიც ბუნებით მორეციდივეა. კანს აქვს გამოხატული ცვლილებები: წითლდება და ძალიან მშრალი ხდება, ჩნდება გასქელება, ბზარები და აქერცვლა. ეს დაავადებები საჭიროებს სპეციალურ თერაპიას.
3. ქერცლი ასოცირდება ტკიპის შეღწევასთან კანის ფენებში, რომელიც სიცოცხლის პროცესში იწვევს უსიამოვნო შეგრძნებებს (ძლიერი ქავილი, ართმევს პაციენტს ძილს და მიჰყავს პაციენტს მძიმე ფსიქოზამდე, სხვადასხვა სახის გამონაყარი, სიწითლე. თითებს შორის და ა.შ.). ხშირად დაკაწრული ადგილები იწყებს ჩირქებას, რაც აუარესებს პაციენტის კეთილდღეობას.
4. სხვადასხვა მწერების (ფუტკარი, კოღო, ჭიანჭველა და სხვა) ნაკბენები და სიმპტომები ჩვეულებრივ ლოკალიზებულია ერთ მხრივ, რომელიც წითლდება და შეშუპებულია. ყველაზე ხშირად, ეს ფენომენი შეინიშნება ზაფხულში და რამდენიმე დღის შემდეგ თავისთავად ქრება.
5. ხელების კანის სოკოვანი ინფექცია, რომელიც გადაეცემა ერთი პაციენტიდან მეორეს პირადი ნივთებით (მაგალითად, მანიკურის ხელსაწყოებით), ან საზოგადოებრივი აბანოებისა და საცურაო აუზების მონახულებისას. სოკოვანი დაზიანებების საყვარელი ადგილია თითებს შორის, სადაც არის ძლიერი სიწითლე და პილინგის ადგილები, რომლებიც მუდმივად ქავილია. ხშირად პროცესი ვრცელდება ფრჩხილის ფირფიტაზე, რაც იწვევს მის გასქელებას და ცვლილებას.
6. ხშირად ხელებზე კანის სიწითლე ასოცირდება სახსრების დაავადებებთან, მაგალითად, რევმატოიდულ ართრიტთან. ამ შემთხვევაში პროცესში ერთვება სახსრების ქსოვილი, რომელიც შეშუპებულია და მკვეთრად მტკივნეული ხდება და მათი მოძრაობა შეზღუდულია.

დიაგნოსტიკა

როგორც წესი, ხელების კანის სიწითლესთან ერთად პაციენტები მოდიან დერმატოვენეროლოგთან, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში სხვა სპეციალისტთან მიმართავს (მაგალითად, ალერგოლოგს ან ინფექციონისტს).

გამოკვლევის დაწყებამდე ექიმი საგულდაგულოდ აგროვებს პროცესის განვითარების ანამნეზს (რა უძღოდა ამას წინ, იყო თუ არა კონტაქტი რაიმე ალერგენთან ან მწერებთან, რა არის დაავადების ძირითადი სიმპტომები და ა.შ.).

ობიექტურად, სპეციალისტი გულდასმით აფასებს კანს, იკვლევს მათ მეორადი ელემენტების არსებობას, აფასებს მათ სიმშრალეს და ა.შ. გარდა ამისა, ფასდება ხელების სახსრების ფუნქციური აქტივობა და ექიმი ვიზუალურად ადგენს შეშუპების კომპონენტის არსებობას ან არარსებობას.

დერმატოვენეროლოგი აკეთებს აუცილებელ დიაგნოსტიკურ სკრაპს კანის დაზიანებული უბნებიდან. შემდგომში მასალა ექვემდებარება მიკროსკოპულ გამოკვლევას და იგზავნება ინოკულაციისთვის საკვებ ნივთიერებებზე. ამრიგად, დადგენილია ინფექციური აგენტის ბუნება.

ყველა პაციენტმა უნდა გაიაროს ზოგადი სისხლის და შარდის ტესტები. მიღებული შედეგების საფუძველზე წყდება შემდგომი დიაგნოსტიკის საჭიროების საკითხი.

ვინაიდან ხელების კანის სიწითლის საკმაოდ ხშირი მიზეზია სხეულის ალერგიული რეაქცია, პაციენტს ურჩევენ გაიაროს ალერგიის ტესტები.

მკურნალობა

თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში, მკურნალობის ალგორითმს ექნება თავისი მახასიათებლები, რადგან პათოლოგიური მდგომარეობის სხვადასხვა მიზეზი მოითხოვს თერაპიის განსხვავებულ მიდგომას.

ნებისმიერ შემთხვევაში, სანამ უსიამოვნო სიმპტომების მოხსნას დაიწყებთ, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და გაიარეთ საჭირო დიაგნოსტიკური პროცედურები, რის წყალობითაც დაგეცემათ სწორი დიაგნოზი.

• თუ ვსაუბრობთ სიწითლეზე, რომელიც გამოწვეულია მედიკამენტების მიღებით ან კოსმეტიკური საშუალებების არასათანადო გამოყენებით, მაშინ აუცილებელია მათი გამოყენების სრული შეწყვეტა. როგორც წესი, პაციენტების ჯანმრთელობა საკმაოდ სწრაფად აღდგება.
• პროცესის ალერგიული კომპონენტი ჩვეულებრივ მკურნალობს ანტიჰისტამინებით, რომელთა მოქმედების მექანიზმი მიზნად ისახავს შეშუპებას და ალერგიის ყველა გამოვლინებას.
• კანის დაავადებები კარგად პასუხობს ჰორმონალურ ნივთიერებებზე დაფუძნებული მალამოებით მკურნალობას (პირველ რიგში პრედნიზოლონი).
• კანის სოკოვანი ინფექციების აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ სოკოს საწინააღმდეგო მოქმედების მქონე პროდუქტებით (მათ მიიღება პერორალურად და გამოიყენება გარე გამოყენების მალამოების სახით).

სპეციალური ქავილის საწინააღმდეგო საშუალებები, რომლებიც ფართოდ არის ხელმისაწვდომი ნებისმიერ სააფთიაქო ქსელში, დაგეხმარებათ წვის ან ქავილის შეგრძნების აღმოფხვრაში.

პრევენცია

იმისათვის, რომ მაქსიმალურად დაიცვათ ხელების ნაზი კანი სხვადასხვა ქიმიკატების ზემოქმედებისგან, დაიბანეთ და გაიწმინდეთ მხოლოდ სპეციალური ხელთათმანებით.

ზამთარში არ გახვიდეთ გარეთ ხელჯოხების გარეშე, მოერიდეთ გახეთქვის ან ჰიპოთერმიის ზემოქმედებას და საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ დამცავი კრემი.

განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს სწორ კვებას, რომელიც გავლენას ახდენს კანისა და მთელი ადამიანის ორგანიზმის მდგომარეობაზე.

ეცადეთ, ხელები დაიბანოთ მხოლოდ თბილ წყალში და არ გამოიყენოთ ძალიან მშრალ კოსმეტიკა.

საერთო იმუნური სტატუსის გასაძლიერებლად საჭიროა ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, სპორტი, ვიტამინების მიღება და ორგანიზმის გამკვრივება სასარგებლოა.

შეიხნუროვა ლიუბოვ ანატოლიევნა

თითქმის ყველა ქალს შეექმნა ხელებზე კანის სიწითლისა და სიმშრალის პრობლემა, მიუხედავად მრავალი მოვლის საშუალებებისა. ხშირად ამ ფენომენს თან ახლავს უსიამოვნო შეგრძნებებიც, რომელთაგან თავის დაღწევა მხოლოდ მათი მიზეზის აღმოფხვრითაა შესაძლებელი.

ხელებზე სიწითლე და სიმშრალე ეპიდერმისის ზედაპირულ ფენაში ტენიანობის ნაკლებობის ნიშანია. ეს ფენა შეიცავს მცირე რაოდენობით წყალს და თუ ტენიანობის დონე არასაკმარისია, კანის ქვედა ფენები იწყებს ტენიანობის აქტიურ აორთქლებას.

შემდგომში მეტაბოლური პროცესები შენელდება და კანი ხდება მოსაწყენი და დაუცველი. ხელებზე ეპიდერმისი უფრო სწრაფად შრება, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებზე ნაკლები კანქვეშა ცხიმის გამო.

ხელებზე მშრალი კანის ნიშნები:

• კანის დაჭიმვის შეგრძნება;

• უმცირესი ზემოქმედების ხშირი დაზიანება, ქერცლების აქერცვლა;
• დერმის მოსაწყენი ჩრდილი;
• მტკივნეული ბზარების გაჩენა;
• ქავილის და გაღიზიანების შეტევები, რომელსაც თან ახლავს ნაკაწრი;
• გაწითლებული ადგილების გამოჩენა;
• უხეში და არაელასტიური კანი;
• სიმშრალე ფრჩხილების ირგვლივ და უხეში კუტიკულები;
• უხეშობა.

ხელებზე კანის სიწითლისა და სიმშრალის მიზეზები

ბევრი ფაქტორი პირდაპირ გავლენას ახდენს ხელების კანის მდგომარეობაზე. ეს მოიცავს ჰიგიენის წესების დაცვას, იმუნიტეტის დონეს და ცხოვრების წესს.

ხელებზე ეპიდერმისის სიმშრალისა და სიწითლის ძირითადი მიზეზებია:

• არახელსაყრელი გარემო ფაქტორების გავლენა (მცხვარი მზე ან ყინვაგამძლე ამინდი, მშრალი და ქარიანი კლიმატი, ჰაერის დაბინძურება);
• არასათანადო ჰიგიენური საშუალებების გამოყენება, ასევე ცხელი წყლით ხელების ხშირი დაბანა;
• წმენდა სარეცხი საშუალებებით ხელთათმანების გარეშე;

• არაჯანსაღი ცხოვრების წესი და ორგანიზმში მეტაბოლური დარღვევები;
• გამათბობელი მოწყობილობების ან კონდიცირების მუდმივი გამოყენება არავენტილაციურ ადგილებში;
• მედიკამენტების მიღების შედეგი;
• ხშირი სტრესული სიტუაციები;
• ალერგია;
• მწერის ნაკბენები;
• სხეულის დაბერება.

ხელებზე სიწითლე და სიმშრალე ასევე სხვადასხვა დაავადების სიმპტომებია.

• სიოგრენის დაავადება:შემაერთებელი ქსოვილის დაზიანებები, რომლებიც ხასიათდება ეგზოკრინული ჯირკვლოვანი და ექსტრაგლანდულური გამოვლინებით. აღინიშნება კანის სიმშრალე, მხედველობის დაბინდვა და სტომატიტი.

სამკურნალო მალამოები და დამატენიანებელი კრემები ხელების სიწითლის, აქერცლისა და მშრალი კანის წინააღმდეგ

კანის სიწითლისა და გაღიზიანების საწინააღმდეგო მალამოები და კრემები უნდა იყოს თქვენს სახლში მედიცინის კაბინეტში, რათა დროულად გაუწიოთ დახმარება გაწითლებულ და აქერცლილ ადგილებს.

ყველაზე გავრცელებული საშუალებების ჩამონათვალი:

• მალამო "პანთენოლი"გამოიყენება დაბზარული და უხეში კანის სამკურნალოდ, მიკროდაზიანების სამკურნალოდ. პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია დღეში რამდენჯერმე, საჭიროებისამებრ.

მალამოები ვირუსული და სოკოვანი კანის დაზიანების საწინააღმდეგოდ ხელებზე და თითებს შორის

თუ ხელებზე ჰერპესული გამონაყარი გამოჩნდება, აციკლოვირის, ზოვირაქსის ან ჰერპევირის მალამოები დაგეხმარებათ ქავილის და წვის შემცირებაში, ასევე დააჩქარებთ შეხორცებას. პროდუქტი გამოიყენება ბამბის დისკის გამოყენებით ყოველ 4 საათში.

დერმის სოკოვანი დაავადებების დროს ნაჩვენებია კანდიდის კრემის გამოყენება, რომელიც ამცირებს ბაქტერიების გამრავლებას და სოკოების განვითარებას. კრემის თხელი ფენა შეიზილეთ სუფთა, მშრალ კანზე 1-3-ჯერ დღეში.

ასევე ფართოდ გამოიყენება სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატი Lamisil. გამოყენების მეთოდი მსგავსია.

კოსმეტიკა სიმშრალისა და აქერცლის საწინააღმდეგოდ

კოსმეტიკური ანტიოქსიდანტური კრემი "Librederm" შესანიშნავად ხსნის ხელებზე მშრალი და უხეში კანის პრობლემას. E ვიტამინისა და ალანტოინის შემცველობის წყალობით. კრემი აქრობს შებოჭილობის შეგრძნებას, ქრება გაღიზიანება და კანის დამცავი თვისებები აღდგება. გამოიყენეთ საჭიროებისამებრ და სწრაფად შეიწოვება.

ხელის კრემი "ნივეა" (კვება და მოვლა) შესანიშნავად არბილებს ხელებს, არბილებს უთანასწორობას და აუმჯობესებს ეპიდერმისის ტონს. პროდუქტის მცირე რაოდენობა საკმარისია სწრაფი შედეგისთვის.

"დეკლეორი" არის სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტების შემცველი კრემი. ხსნის დახეთქილ და მშრალ ხელების კანს და ასევე ამცირებს დაბერების პირველ ნიშნებს. სწრაფად არბილებს და ატენიანებს კანს.

სალონური პროცედურები ხელებზე დერმატოლოგიური დაავადებების სამკურნალოდ

დერმატოლოგიური დაავადებების სამკურნალოდ არსებობს სხვადასხვა პროცედურების სპექტრი:

• ლაზერული თერაპია:გამოიყენება ალერგიული გამოვლინებების, სოკოვანი დაავადებების დროს, ადგილობრივი ანთებითი პროცესების შესუსტების მიზნით. ლაზერულ გამოსხივებას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი, ვაზოდილაციური და კუნთების დამამშვიდებელი ეფექტი. კურსი შედგება 12 სესიისგან, განმეორებითი პროცედურები შესაძლებელია არა უადრეს 3-4 კვირის შემდეგ.
• კანის დაავადებების სამკურნალოდ წამლების ეფექტის გასაძლიერებლად გამოიყენება ელექტროფორეზი.ფიზიოთერაპიული პროცედურის ჩასატარებლად, წამალით დასველებული ბალიშები და ელექტროდი, რომლის მეშვეობითაც ელექტრული დენი ვრცელდება, კანის დაზიანებულ ზონაზე იდება. მკურნალობის კურსი შედგება 10-20 პროცედურისგან, რომლებიც ტარდება ყოველდღიურად ან ყოველ მეორე დღეს. დაზიანებულ კანს აქვს უკუჩვენებები.
• UHF თერაპია.სამკურნალოდ გამოიყენება ულტრა მაღალი სიხშირის დენის თვისებები. პროცედურას აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება, ასტიმულირებს ეპიდერმისის დამცავ თვისებებს და აჩქარებს ქსოვილების აღდგენას. მკურნალობის კურსი მოიცავს 5-15 პროცედურას, რომელიც გრძელდება 15 წუთამდე.

• დარსონვალიზაცია– ელექტროთერაპიის მეთოდი ალტერნატიული დენის გამოყენებით. პროცედურას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი, ქავილის საწინააღმდეგო ეფექტი და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. სესიის დრო – 10-20 წუთი, სრული კურსი – 10-15 ფიზიოთერაპიული პროცედურა.

ზეთი ახვევს ხელებზე ბზარებს და ქავილს

ხელებზე სიწითლისა და სიმშრალისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ ზეთის სახვევების გამოყენებით. ეს პროცედურა ხელს უწყობს ეპიდერმისის ქვედა ფენების გამდიდრებას ნუტრიენტებით.

შესაფუთად გამოიყენება ბუნებრივი მცენარეული ზეთები, რომლებიც შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებს, მინერალებს და ფერმენტებს. ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების გავლენის წყალობით უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, აქტიურდება მეტაბოლური პროცესები და იზრდება დერმის ელასტიურობა.

შეფუთვის ყველაზე ეფექტური ზეთები:

• გრეიფრუტი(აჯერებს უჯრედებს ჟანგბადით, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, არბილებს დარღვევებს);
• გერანიუმი(ამაღლებს კანის ტონს, განაახლებს);
• ფორთოხალი(აცილებს სიმშრალეს და კურნავს მიკროდაზიანებებს, შესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის);
• ატამი(ატენიანებს დაბერებულ და მშრალ კანს);
• ლიმონი(აღადგენს სიგლუვეს და ელასტიურობას);
• დარიჩინი(აჩქარებს რეგენერაციას, აუმჯობესებს ეპიდერმისის გარეგნობას სიბერეში);
• ლავანდა(აქვს ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო ეფექტი).

შეფუთვის ნარევი შედგება საბაზისო ზეითუნის ზეთისა და რამდენიმე წვეთი აქტიური ეთერზეთისგან. ზოგჯერ ზეითუნის ზეთი თაფლით იცვლება. ნარევის თხელი ფენა წაისვით კარგად გაწმენდილ კანზე, რომელიც ზემოდან დაფარულია პლასტიკური ფილმით.

ეს ქმნის რაღაც "სათბურის" ეფექტს. 20-30 წუთის შემდეგ ნარევი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მდგრადი შედეგის მისაღებად პროცედურა უნდა განმეორდეს 10-15 ჯერ.

კომპრესები ხელებზე ბზარებისა და ქავილის დროს

ხელნაკეთი კომპრესები სიმშრალისკენ მიდრეკილი ხელების ეპიდერმისის მოვლის ერთ-ერთი ეფექტური მეთოდია. თუ ხელები გაქვთ ბზარები და დაზიანებული, ეფექტური იქნება კომპრესა, რომელიც შეიცავს ზეთოვან A ვიტამინს. ახასიათებს სამკურნალო, მკვებავი თვისებები, ასევე აქრობს გაღიზიანებას.

კომპრესის გამოყენებამდე საჭიროა კანი აბაზანაში გვირილით ან წმინდა იოანეს ვორტით ორთქლზე მოასხით.

პროცედურის ჩასატარებლად, ბამბის ქსოვილის ნაჭერი გაჟღენთილია სამკურნალო აგენტში და ვრცელდება ხელებზე. კომპრესის ზემოდან დაფარულია ფილმი ან პარაფინის ქაღალდი და დატოვეთ 20-დან 40 წუთის განმავლობაში.

ჟელატინის კომპრესა ზრდის დერმის ელასტიურობას და აღადგენს მის ჯანსაღ იერს. 3 ს.კ. ჟელატინი უნდა დაასხით წყლით და დაელოდეთ სანამ არ შეიწოვება. შემდეგ კომპოზიცია თბება, ქსოვილი გაჟღენთილია მასში და ვრცელდება ხელებზე. შეინახეთ კომპრესი 45-60 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ხელნაკეთი მალამოები

თუ ხელების დერმი მშრალი და აქერცლილი გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური რეცეპტები ხელნაკეთი მალამოებისთვის. მაგალითად, მარტივი ნარევი, რომელიც შედგება ამიაკის, გლიცერინის და წყალბადის ზეჟანგის თანაბარი ნაწილებისგან.

ეს კომპოზიცია ანიჭებს კანს სირბილეს და ასევე აქვს ჭრილობების შეხორცება და ტკივილგამაყუჩებელი ფუნქციები.

არანაკლებ ეფექტურია ერთი ყვითლისა და 6 წვეთი ალოეს წვენისგან მომზადებული ნარევი. მიღებული მალამო გამოიყენება დღეში ერთხელ ხელებზე, გამოყენების ვადა 10-14 დღეა.

აბაზანები ბზარების სამკურნალოდ და ქავილის მოსახსნელად

ხელებზე სიწითლე და სიმშრალე ადვილად აღმოიფხვრება აბაზანების გამოყენებით სახლის რეცეპტების მიხედვით. დაბზარული, მშრალი ეპიდერმისისთვის სასარგებლოა ხელების ორთქლზე მოხარშვა თბილ წყალში სოდაით ან ზღვის მარილით (1 სუფრის კოვზი 1 ლიტრზე).

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი კომპოზიციები:

• 2 ს.კ. კარტოფილის სახამებელი შერეულია 1 ლიტრ წყალში;
• 3 სუფრის კოვზს ადუღებენ 0,5 ლიტრ წყალში. სელის თესლი;
• 100 გრ შვრია ადუღდება 1 ლიტრ წყალში.

ხელები უნდა ინახებოდეს აბაზანაში 15 წუთის განმავლობაში. სასურველია ამ პროცედურის ჩატარება ძილის წინ, ამის შემდეგ გაიმშრალეთ კანი და წაისვით მდიდარი კრემი.

ვიტამინების ნაკლებობით გამოწვეული კანის სიმშრალის პრობლემის მოსაგვარებლად რაციონში უნდა დაამატოთ მწვანე ბოსტნეული, მარცვლეული მარცვლეული, ცხიმიანი თევზი, კვერცხი, რძის პროდუქტები, ღვიძლი, თხილი და ჭვავის პური.

• შეასრულეთ საყოფაცხოვრებო სამუშაოები სარეცხი საშუალებებით რეზინის ხელთათმანების გამოყენებით;
• გამოიყენეთ დამატენიანებელი ინგრედიენტების შემცველი საპონი;
• ხელების დაბანის შემდეგ ნაზად გაიმშრალეთ პირსახოცით;
• ცივ ამინდში არ გახვიდეთ გარეთ ხელთათმანების გარეშე, ხოლო ცხელ ამინდში გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება;
• დაიბანეთ ხელები თბილ წყალში და შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით;
• დილით და ძილის წინ შეიზილეთ კანში გლიცერინის შემცველი კრემი;
• ყოველკვირეულად გაიწმინდეთ ეპიდერმისის ზედა ფენა სკრაბით;
• არ წაისვათ დამატენიანებელი სახლიდან გასვლამდე;
• მიზანშეწონილია შეიძინოთ ჰაერის დამატენიანებელი;
• შეეცადეთ იკვებოთ სწორად და დალიოთ მეტი სითხე.

ხელების გარეგნობის მიხედვით შეგიძლიათ განსაჯოთ სხეულის ზოგადი მდგომარეობა, ამიტომ ხელების სიწითლე, სიმშრალე და გაღიზიანება არის მიზეზი, რომ მეტი დრო დაუთმოთ თქვენს ჯანმრთელობას და, კერძოდ, ხელების კანის მოვლას.

ვიდეო სიწითლისა და მშრალი ხელების შესახებ

მშრალი ხელების მკურნალობა:

ხელის აბაზანები:

ქავილისაგან წარმოქმნილი უსიამოვნო შეგრძნებები აიძულებს ადამიანს დაკაწროს სხეულის ქავილის ადგილები, რაც იწვევს კანის სიწითლეს, აქერცვლას და ანთებას, ზოგიერთ შემთხვევაში კი გარკვეული უბნების ინფექციას.

კანის ქავილის სახეები

კანის ქავილის რამდენიმე ტიპი არსებობს:

განზოგადებული;
- ლოკალიზებულია.

პირველ შემთხვევაში ის მთელ სხეულზე ვრცელდება, სხვებში კი მხოლოდ გარკვეულ არეალს მოიცავს. გენერალიზებული ქავილის გაჩენა ყველაზე ხშირად ასოცირდება კვებით ალერგიასთან, ასევე ალერგიასთან მედიკამენტებზე და გარე ფაქტორებზე, როგორიცაა სიცხე, სიცივე, ულტრაიისფერი სხივები.

კანის ქავილი ასევე შეიძლება დაიყოს მისი მიმდინარეობის ბუნების მიხედვით. ეს შეიძლება იყოს პაროქსიზმული და მუდმივი.

კანის ქავილის და აქერცლის მიზეზები

კანის ქავილი და აქერცვლა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით. ყველაზე გავრცელებულთა შორის, აღსანიშნავია ისეთებიც, რომლებიც გამოწვეული იყო ალერგიული რეაქციის განვითარებით:

კონტაქტური დერმატიტი;
- ატოპიური დერმატიტი;
- ჭინჭრის ციება.

ძლიერი ქავილი იწვევს უზარმაზარ ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ დისკომფორტს, ამიტომ არ უნდა გადადოთ მისი მკურნალობა, რომლის არარსებობის შემთხვევაში კანი იწყებს უფრო და უფრო გაღიზიანებას, რის გამოც მასზე იწყება ნაკაწრის ნიშნები, რაც საშიშია გაჩენის გამო. ინფექციური დაზიანებების შესახებ.

კანის ქავილის და აქერცლის მკურნალობა

კანის ქავილის მკურნალობის მრავალი გზა არსებობს. მაგრამ ჭეშმარიტი დაავადების ცოდნის გარეშე, რთულია. ამიტომ მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ანთების გულდასმით შესწავლა და მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესაძლებელი შესაბამისი რეცეპტების შერჩევა.

წაბლის ნაყენის ეფექტურობის გასაზრდელად შეგიძლიათ იბანაოთ მურაბის, წყლის წიწაკის და ფიჭვის ტოტების ნახარშით. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ მურაბის რამდენიმე დიდი ძირი, ორი-სამი ფიჭვის ყლორტი, წყლის წიწაკის პატარა ბალახი და მოხარშეთ სამ ლიტრ მდუღარე წყალში. მზა ბულიონს ასხამენ ცხელ აბაზანაში, რომლის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 15 წუთს.

მცენარეული მედიკამენტების გამოყენებასთან ერთად, კანის ქავილის და აქერცლის მკურნალობას უნდა ახლდეს მკაცრი დიეტის დაცვა, მოწევის შეწყვეტა და ალკოჰოლური სასმელების დალევა.

ქავილის გამო წარმოქმნილი უსიამოვნო სიმპტომებისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ ანტიჰისტამინური საშუალებების მიღებით, რომლებიც არ უნდა შეიცავდეს ჰორმონალურ აგენტებს.

კანი ასრულებს უამრავ ფუნქციას, რომელთაგან ერთ-ერთია პათოგენების გარე გავლენისგან დაცვა. ხელების სიწითლე, როგორც ჩანს, არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ბუნებრივი მიზეზებით ან შინაგანი დისბალანსით. სიწითლესთან ერთად ხშირად ვლინდება სხვა სიმპტომებიც - ძლიერი გაღიზიანება, ხელების ქავილი, წვა და ა.შ. მკურნალობის მეთოდები დამოკიდებულია პრობლემის თავდაპირველ წყაროზე. ზოგიერთ შემთხვევაში პროვოცირების ფაქტორის აღმოფხვრა საკმარისია, მაგრამ ხანდახან საჭიროა მკურნალობის ხანგრძლივი კურსი.

რატომ მიწითლდება ხელების კანი?

სიწითლე და ქავილი არასოდეს არის დამოუკიდებელი დაავადება. სიმპტომები მიუთითებს ორგანიზმში პათოლოგიური პროცესის განვითარებაზე ან უარყოფით გარე ზემოქმედებაზე.

ხელებზე სიწითლე გამოწვეულია შემდეგი მიზეზებით:

• ხელები ქავილი ან კოღოს ნაკბენის გამო.ხანდახან შუბლს შეუძლია "დააჯილდოვოს" დიდი წითელი ლაქა, რომელიც არა მხოლოდ ქავილს, არამედ იწვევს ტკივილს. თუ ეს არის მიზეზი, მაშინ აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალიზებული პროდუქტი, რომელიც გამორიცხავს ქავილს. ან გააკეთეთ ლოსიონები სოდით სახლში;
• ხანგრძლივი წყლის პროცედურებიგანსაკუთრებით ცხელი აბაზანის მიღება ან სარეცხის რეცხვა ხელთათმანების გამოყენების გარეშე. აღინიშნება სისხლძარღვების ძლიერი გაფართოება, რის შედეგადაც ეს ვლინდება ხელების ჰიპერემიით;
• დაბალ ტემპერატურაზე ზემოქმედება,ცივი ჰაერი იწვევს ხელის ჰიპერემიას, რადგან ზიანდება ეპიდერმისის ზედა ფენა. დროთა განმავლობაში გაწითლებული ხელები აქერცვლას იწყებს და კანის სიმშრალე მატულობს;
• დაბალი ტენიანობის მქონე ოთახში ხანგრძლივი ყოფნა.ხელებზე კანში ტენიანობის დაკარგვა ხდება, ზოგიერთ შემთხვევაში ხდება დამატებითი ქავილი;
• ამის შედეგი შეიძლება იყოს ხელების ქავილი დაბალი ხარისხის მასალისგან დამზადებული ნივთების ტარება.

მნიშვნელოვანია: ხელებზე პატარა წითელი ლაქები შეიძლება მიუთითებდეს ისეთ დაავადებაზე, როგორიცაა დიაბეტი. პირველი ტიპი დამახასიათებელია ახალგაზრდა პაციენტებისთვის, მეორე ტიპი ვითარდება 40 წლის შემდეგ.

ჩამოთვლილი მიზეზები შეიძლება ბუნებრივ პროცესებს მივაწეროთ, ამიტომ პრობლემის მკურნალობას დიდი დრო არ დასჭირდება. საკმარისია უარყოფითი ფაქტორის აღმოფხვრა და კანის დასატენიანებლად სპეციალიზებული პროდუქტების გამოყენება. ხელებზე კანის სიწითლე და სხვა საგანგაშო სიმპტომები რამდენიმე დღეში გაქრება.

კანის დაავადებები, რომლებიც ვლინდება ხელების სიწითლით

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჰიპერემია არ არის დაავადება, ის მხოლოდ ორგანიზმში მიმდინარე პათოლოგიური პროცესის შედეგია. არსებობს დერმატოლოგიური დაავადებების დიდი ჩამონათვალი, რომლებიც ვლინდება თითების სიწითლით, წვით, ქავილით და სხვა სიმპტომებით.

სიწითლე ხელებზე ეგზემის გამო

დაავადება ნეირო-ალერგიული ხასიათისაა, ახასიათებს გამონაყარი და სიწითლე. არსებობს მწვავე, ქვემწვავე და ქრონიკული ფორმები. თანამედროვე სამყაროში პათოლოგიის ეტიოლოგია ბოლომდე არ არის გასაგები. თუმცა, მეცნიერები ასახელებენ გარკვეულ ფაქტორებს, რომლებიც დაავადების პროვოკატორად მოქმედებენ:

1. შინაგანი ორგანოების - საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, საკვერცხეების, ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის დარღვევა.
2. გახანგრძლივებული ყაბზობა ან დიარეა.
3. ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა.
4. თირკმელების არასწორი ფუნქციონირება.

შიდა ფაქტორებთან ერთად არის გარეგანიც. მათ შორისაა კონტაქტი გამხსნელებთან, საღებავებთან და სხვა ქიმიურ კომპონენტებთან; ინფექციური პათოგენეზი - სტრეპტოკოკები, სტაფილოკოკები, სოკოვანი ინფექციები.

ეგზემის კლინიკური გამოვლინებები:

• კანის ჰიპერემია.სიწითლე უფრო თბილია შეხებისას კანის სხვა უბნებთან შედარებით. აღინიშნება ძლიერი ქავილი;
• პატარა პაპულების გამოჩენა– კვანძები, რომლებსაც არ აქვთ ღრუ. ისინი ოდნავ მაღლა იწევენ ზედაპირზე, წითელი ფერის და მცირე ზომის არიან.

ღირს ვიცოდეთ: კანის დახეხვა ზრდის მეორადი ინფექციის ალბათობას, რაც ართულებს დიაგნოსტიკურ პროცესს და შემდგომ მკურნალობას.

სიწითლე, როგორც ფსორიაზის სიმპტომი

ფსორიაზი (სხვა სახელწოდებაა ქერცლიანი ლიქენი) ქრონიკული პათოლოგიაა, რომელიც აზიანებს კანს და მის დანამატებს - თმას, ფრჩხილებს. დაავადება ხდება პერიოდული გამწვავებით და რემისიებით. უმეტეს შემთხვევაში, დაავადება დიაგნოზირებულია 15-45 წლის ასაკში. მიდრეკილება შეინიშნება ღია კანის მქონე პაციენტებში.

მეცნიერები პათოლოგიურ პროცესს აუტოიმუნურ უკმარისობას უკავშირებენ. ზუსტი მიზეზი დღემდე დადგენილი არ არის. თუმცა, გამოვლენილია პროვოცირების ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ დაავადების განვითარებას:

1. Გენეტიკური მიდრეკილება.
2. თხელი და გათხელებული მშრალი საფარი.
3. ხანგრძლივი კონტაქტი ალკოჰოლის შემცველ ნივთიერებებთან, გამხსნელებთან და ა.შ.
4. გადაჭარბებული ჰიგიენა (სისუფთავისადმი გადაჭარბებული სიყვარული არღვევს კანის ბარიერ ფუნქციებს).
5. აივ ინფექცია.
6. მედიკამენტების მიღება. კერძოდ - ბეტა ბლოკატორები, ანტიდეპრესანტები, ანტიკონვულსანტები, ლითიუმის კარბონატი.
7. სოკოვანი ინფექციები. სამედიცინო პრაქტიკაში ხშირად აღნიშნავენ, რომ ფსორიაზი ჩნდება სოკოვანი ინფექციისთანავე.
8. ქრონიკული სტრესი, ალერგიული პირობები, დაზიანებები.

ძირითადი სიმპტომები: ხელების კანის სიწითლე, დაზიანებულ ადგილზე კანი იწყებს შესქელებას (როგორც ფოტოზეა), ზედაპირი უხეშდება და ხშირად ჩნდება სხვადასხვა სიღრმის ბზარები. მკურნალობისთვის ინიშნება სპეციალიზებული ადგილობრივი აგენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ საგანგაშო სიმპტომების მოცილებას. დაავადება არ განიკურნება, ის განუკურნებელია.

დაავადებები, რომლებიც იწვევს ხელების სიწითლეს

ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს თითების სიწითლე. და ყველა მათგანი არ არის უვნებელი. ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც პროცესს თან ახლავს ინტენსიური ქავილი და შეშუპება.

• იმუნური სტატუსის დაქვეითება;
• ანტიბიოტიკების მიღება;
• კონტაქტი ავადმყოფ ადამიანთან;
• საცურაო აუზების, აბანოების მონახულება და ა.შ.

პაციენტს ხელებსა და სხეულზე ჩნდება გამონაყარი პატარა ნადების სახით, რომლებიც ძალიან ქავილია და აქვს წვის შეგრძნება. სიმპტომები უარესდება მაღალი ტენიანობის შემთხვევაში, როგორიცაა ჭარბი ოფლიანობა. თითებს შორის ჩნდება მცირე გამონაყარი, სიწითლე და აქერცვლა. ამ ნიშნების პარალელურად იცვლება ფრჩხილები – ყვითლდება, ფრჩხილის ფირფიტა სქელდება. მოწინავე შემთხვევებში, ფრჩხილი იწყებს კოლაფსს.

შენიშვნა: ხელებზე სიწითლე შეიძლება მიუთითებდეს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმართაობაზე, ოსტეოქონდროზზე, პოლინეიროპათიაზე და სხვა სერიოზულ დაავადებებზე.

კანზე სიწითლის მკურნალობის მეთოდები

კონსერვატიული მკურნალობის რეჟიმი ყოველთვის განისაზღვრება ზუსტი მიზეზით, რამაც გამოიწვია პათოლოგიური პროცესის განვითარება. სამედიცინო განათლების გარეშე შეუძლებელია ეტიოლოგიის დადგენა. ამიტომ აუცილებელია ექიმთან მისვლა და გამოკვლევა.

გამომწვევი მიზეზების მიხედვით მკურნალობის მეთოდები:

• ალერგიული რეაქციის შემთხვევაში, პირველ რიგში, ალერგენი გამოიყოფა. შემდეგ ინიშნება ადგილობრივი მედიკამენტები საგანგაშო კლინიკური გამოვლინების სიმძიმის შესამცირებლად. მაგალითად, Fenistil;
• თუ მიზეზი ცენტრალური ნერვული სისტემის მოშლაშია, მაშინ საჭიროა სედატიური საშუალებების მიღება. ესენია: ვალერიანის, დედის, ნოვო-პასიტის ნაყენი და ა.შ. როდესაც საქმე პროგრესირებს, რბილი სედატიური საშუალებები არ შველის, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს დამამშვიდებლები ან სხვა ძლიერი აბები;
• თუ ჰიპერემია გამოწვეულია სიცივის გახანგრძლივებული ზემოქმედებით, მაშინ კანი იპოხება ეთერზეთებით, საშუალებებით, რომლებიც აჩქარებენ კანის რეგენერაციას - პანთენოლი;
• სოკოვანი ინფექციების დროს ინიშნება მედიკამენტები კანის ანტიფუნგალური ეფექტის სამკურნალოდ. გარდა ამისა, რეკომენდებულია პერორალური გამოყენების ტაბლეტები;
• ეგზემისა და ფსორიაზის სამკურნალოდ რეჟიმი შეირჩევა ინდივიდუალურად. დამოკიდებულია დაზიანების ხარისხზე, კლინიკური გამოვლინების სიმძიმეზე, პაციენტის ასაკზე და სხვა ფაქტორებზე;
• სკაბის სამკურნალოდ ინიშნება ადგილობრივი მედიკამენტები. თერაპიას დიდი დრო არ სჭირდება.

ძლიერი წვისა და ქავილის მოსაშორებლად აუცილებელია ქავილის საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება. ისინი მოქმედებენ მყისიერად, გამოყენებისთანავე ქრება ქავილი, ქრება კანის დახეხვის სურვილი და შესაბამისად, ნაკაწრის თავიდან აცილება ამცირებს მეორადი ინფექციის რისკს.

ხელებზე სიწითლე მრავალი მიზეზის გამო ხდება. ზოგიერთი მათგანი უვნებელია - ჰიპოთერმია, ზოგი საჭიროებს სასწრაფო და ადეკვატურ მკურნალობას - სოკოვანი ინფექცია, ფსორიაზი, ეგზემა და ა.შ. ორიგინალური წყაროს დადგენაში დაგეხმარებათ დერმატოლოგი. თვითმკურნალობა არ მოგცემთ სასურველ შედეგს, მაგრამ გართულებების ალბათობა უკიდურესად მაღალია.

სიმშრალეზე ან ეგზემაზე ნაკლებად ხშირია ხელებზე კანის აქერცვლა თითების და ხელისგულების მიდამოში. ზედაპირი იბზარება, აქერცლება და უსიამოვნო ნაჭრებად კიდია. ზოგჯერ ამას თან ახლავს ქავილი, სიწითლე და ტკივილები, მაგრამ ზოგჯერ კანი უბრალოდ აქერცლება და „იშლება“ დამატებითი სიმპტომების გარეშე.

რატომ გიცვივდება ხელის გულები?

სხვადასხვა მიზეზმა შეიძლება გამოიწვიოს ხელისგულებზე კანის აქერცვლა. დერმატოლოგიური პრობლემები წარმოიქმნება როგორც ინფექციების, ასევე ორგანიზმში არსებული სხვა პრობლემების, ასევე არასწორი საპნის გამოყენების გამო. ზოგჯერ სარეცხი საშუალების შეცვლა ხდება პრობლემის გადაწყვეტა. თუ ხელისგულზე კანი დიდი ხნის განმავლობაში აქერცლება, ტკივილი და ეგზემის ნიშნებია, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს.

გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ

თქვენ შეგიძლიათ უპასუხოთ, რატომ გიცვივდება ხელისგულები, იმის გაგებით, თუ რასთან კონტაქტშია პაციენტის ხელები. შემდეგი ფაქტორები იწვევს იმ ფაქტს, რომ ხელებზე კანი იწყებს აფეთქებას, ბზარს და აქერცვლას:

• საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების მუდმივი გამოყენება დამცავი ხელთათმანების გარეშე;
• ამინდის პირობები: ტემპერატურის მკვეთრი რყევები ცივი ქუჩიდან გახურებულ ოთახში დაბრუნებისას, კანის გახეთქვა, ულტრაიისფერი გამოსხივების გადაჭარბებული ზემოქმედება;
• ანტიმიკრობული ან დეზოდორული საპონი, რომელიც აშრობს კანს;
• კონტაქტები ნიადაგთან, მტვერთან, ცემენტთან, ხშირი სამშენებლო და გათხრების სამუშაოები.

შინაგანი მიზეზები

ხელისგულებზე კანის აქერცვლა ხშირად ხდება მშრალი კანის მქონე ადამიანებში. მათ დატენიანებას ამძიმებს წყალთან ან სხვადასხვა გამღიზიანებელთან მუდმივი კონტაქტი. ანტიბაქტერიული საშუალებებით და ანტიბიოტიკებით ხანგრძლივი მკურნალობის შემდეგაც კი ხელებზე კანი აქერცლება. კანი აქერცლება არა მხოლოდ ხელისგულების უკანა მხარეს, არამედ თითებს შორისაც. მცირეწლოვან ბავშვში ეს მდგომარეობა ხშირად სოკოვანი ინფექციის ნიშანია – იმის გამო, რომ ბავშვები იჩენენ ცნობისმოყვარეობას და არ აინტერესებთ შესამოწმებელი საგნების სისუფთავე.

სხეულის ალერგიული რეაქცია

ხელისგულებზე კანის აქერცვლა გამოწვეულია ალერგიული რეაქციებით:

• ცუდი კვება;
• არასწორად შერჩეული კოსმეტიკა, სარეცხი საშუალებები, კრემები, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები (ეს შეიძლება იყოს სარეცხი ფხვნილი ან ჭურჭლის საპონი);
• მტვერი, შინაური ცხოველების თმა;
• მედიკამენტების კურსი.

ხელისგულების კანის დაავადებები

როდესაც ხელებზე კანი აქერცლება და აქერცლება სოკოვან დაავადებებთან, ფსორიაზთან, დერმატიტთან, სკაბებთან ან ეგზემასთან დაკავშირებული მიზეზების გამო, ეს მიუთითებს თანმხლები ნიშნებით. ეს არის ქავილი, წითელი ლაქები, გამონაყარი, სიწითლე. ასეთ შემთხვევებში კოსმეტიკა, დამატენიანებელი ან საპნის შეცვლა არ შეიძლება. თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს და ჩაატაროთ ანალიზი დაავადების გამომწვევი აგენტის დასადგენად. თერაპიის კურსი ინიშნება დერმატოლოგის მიერ, მაგრამ მხოლოდ დიაგნოზის შემდეგ.

ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა

ხელისგულებზე კანის აქერცვლა გამოწვეულია ვიტამინების ნაკლებობით. A, D, E და B ჯგუფის ვიტამინების ნაკლებობა ხელებზე განსაკუთრებით უარესდება გაზაფხულზე და შემოდგომაზე. ვიტამინის კომპლექსები საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ საჭირო ნივთიერებების ბალანსი. საჭირო ნივთიერებების ნაკლებობის გამოსწორება შეგიძლიათ გარკვეული საკვების მიღებით. ამისათვის შეცვალეთ თქვენი დიეტა შემდეგი ვიტამინებით მდიდარი საკვების ჩათვლით:

• A – გვხვდება გარგარი, გოგრა, ოხრახუში, სტაფილო, პომიდორი, მწვანე ბარდა;
• D – გვხვდება ქათმის კვერცხის გულებში, არაჟანში, ღვიძლში, კარაქში;
• E – გვხვდება სიმინდში, კარტოფილში, ყველში, სტაფილოში;
• B – თხილში, ქატოში, კარტოფილში, ისპანახში, საფუარში, მწვანე ბოსტნეულში.

ხელის კანის პილინგის მკურნალობა

მას შემდეგ, რაც გაიგეთ, რატომ იშლება თქვენი ხელისგულები, შეგიძლიათ დაიწყოთ ამ უსიამოვნო სიმპტომების მიზეზის აღმოფხვრა და მათი შედეგები. მიუხედავად იმისა, თუ რამ გამოიწვია პილინგი - ავადმყოფობა თუ ჰიგიენის დაუცველობა - მნიშვნელოვანია კანის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. მაგალითად, უპირველეს ყოვლისა, უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის არ არის ზედმეტი. თხევადი და ანტიბაქტერიული საპონი ადგილი უნდა დაუთმოს ტუალეტის ჰიგიენის პროდუქტს ან სპეციალურ გელს. ხელების დაბანის შემდეგ კარგად უნდა გაიმშრალოთ, ყურადღება მიაქციოთ თითებს შორის არსებულ ადგილებს. სარეცხი საშუალებებისა და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების შეხებისას მნიშვნელოვანია ხელთათმანების ტარება.

თუ დადგინდა, რომ კანი ალერგიის გამო იშლება ხელისგულებზე, უნდა მოხდეს ნივთიერების იდენტიფიცირება და გამორიცხვა ყოველდღიური გამოყენებისგან. თქვენ უნდა გამოიყენოთ მალამოები. ასეთ ვითარებაში ნაჩვენებია ანტიალერგიული ანტიჰისტამინების ტაბლეტებში ან წვეთებში მიღება. დაზიანებული ეპიდერმისი ყოველდღიურად უნდა იკვებებოდეს და დატენიანდეს სპეციალური მალამოებითა და გელებით. Მათ შორის:

• ბეპანტენი;
• ელოკომი;
• ფენისტილი.

ალერგიის გამწვავებისას ინიშნება კორტიკოსტეროიდების შემცველი მალამოები - ადვანტანი, ლოკოიდი და სხვა. ისინი უშუალოდ მოქმედებენ კანის დაზიანებულ უბნებზე დაავადების მიზეზზე ზემოქმედების გარეშე. კანის მოვლის კრემების არჩევისას უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ კალენდულას, წმინდა იოანეს ვორტის და გვირილის ექსტრაქტებს. ცივ ან კაშკაშა მზეზე გასვლისას, თქვენ უნდა წაისვათ დამცავი მოწყობილობა ხელებზე გასეირნებამდე 30 წუთით ადრე. რეკომენდირებულია მკვდარი კანის ნაჭრების რეგულარული მოცილება პილინგის გელებისა და ხელის სკრაბების გამოყენებით.

მნიშვნელოვანია გულდასმით დააკვირდეთ პალმების დაზიანებულ უბნებს: ინფექციამ შეიძლება შეაღწიოს ანთებითი ბუშტუკის აფეთქებაში. ხალხური საშუალებები კარგ შედეგს იძლევა პალმების პილინგისთვის: კომპრესები, ხელის ნიღბები, აბაზანები. აქ არის რამდენიმე ალტერნატიული მედიცინის რეცეპტი, რომელიც შეიძლება ადვილად განხორციელდეს სახლში:

• თაფლის ნიღაბი. წაისვით თაფლი დაზიანებულ კანზე ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.
• აბანოები. ტრადიციული გზაა ხელები მარილით ან ლიმონის წვენით წყალში 30 წუთის განმავლობაში დაასველოთ, კანი პირსახოცით გაიმშრალოთ და ხელისგულები თბილი მცენარეული ზეთით (ზეითუნის, ნუშის) აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში ჩადოთ.
• ვიტამინის აბაზანა. გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი წყლის აბაზანაში, დაასხით 5 წვეთი გვირილის ეთერზეთი, A და E ვიტამინები (თითოეული დაჭერით ორი კაფსულა). მოათავსეთ ხელები კონტეინერში შემადგენლობით 15 წუთის განმავლობაში.
• "რძის მჟავე" რეცეპტი. ჩაასხით იოგურტი ან შრატი თასში, ოდნავ გააცხელეთ, დაამატეთ ჩაის კოვზი სახამებელი და ხელები დაწიეთ. გააჩერეთ 15-20 წუთი, კარგად გაწურეთ. ნიღბის შემდეგ წაისვით მკვებავი კრემი.
• შვრიის ფაფისგან დამზადებული სკრაბი: წაისვით შვრიის ფაფის ნაყენი ხელებზე წებოვანი მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
• კარტოფილის ნიღაბი. კარტოფილი გახეხეთ, დაიფარეთ თითების და ხელისგულების კანი, ჩაიცვით ხელთათმანები და 2 საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი.
• არაჟნის ნიღაბი. ერთი ჭიქა ფერმენტირებული რძის პროდუქტი შეურიეთ მთლიანი ლიმონის და კვერცხის გულს. ამ კომპონენტების ნარევი წაისვით მარლაზე, წაისვით ხელებზე, ზემოდან შემოიხვიეთ ცელოფნით და დამატებით თბილი პირსახოცით. შეინახეთ 25 წუთის განმავლობაში. მოიშორეთ ნიღაბი ხელებიდან ბამბის ტამპონით.
• კიტრის წვენი. მოჭერით ბოსტნეულის ნაჭერი, მოიწმინდეთ ხელების კანი, შემდეგ წაისვით ლოსიონი, რომელიც დამზადებულია ლიმონის წვენისა და გლიცერინის კრემისგან, რათა თავიდან აიცილოთ კანი.

შეიტყვეთ მეტი,