ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები საბავშვო ბაღში მუსიკის კლასებში. მუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულება საბავშვო ბაღის წითელქუდა

მოამზადა მუსიკალური დირექტორი

მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში არის ორგანიზებული პედაგოგიური პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვების მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებას, მათი ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაძლიერებას ბავშვის სრულფასოვანი პიროვნების ჩამოყალიბების მიზნით.

მუსიკალური ჯანმრთელობის მუშაობის სისტემა მოიცავს მუსიკის კლასებში შემდეგი საშუალებების გამოყენებას: ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები :

- სუნთქვის ვარჯიშები , ზრდის სასუნთქი სისტემის დიაგნოსტიკურ მუშაობას, ავითარებს სიმღერის უნარებს

სუნთქვის ვარჯიშები.

მნიშვნელოვანი როლი სისხლის მიწოდებაში, მათ შორის ფილტვის ქსოვილში;

- არტიკულაციის ტანვარჯიში , ავითარებს არტიკულაციის ორგანოების მაღალხარისხიან, სრულფასოვან მოძრაობებს, ემზადება ფონემების სწორი წარმოთქმისთვის.

არტიკულაციური ტანვარჯიშის მთავარი მიზანია არტიკულაციის ორგანოების მაღალი ხარისხის, სრულფასოვანი მოძრაობების განვითარება, ფონემების სწორი გამოთქმისთვის მომზადება. სავარჯიშოები ეხმარება მეტყველების აპარატის კუნთების ვარჯიშს, სივრცეში ორიენტირებას და ასწავლის ცხოველების მოძრაობების მიბაძვას. ამ სამუშაოს შედეგად იმატებს ბავშვების მეტყველებისა და სიმღერის განვითარების დონე, უმჯობესდება მუსიკალური მეხსიერება და ყურადღება.

- მასაჟის თამაში , ზრდის ზედა სასუნთქი გზების და მთელი სხეულის დამცავ თვისებებს, ახდენს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა ტონუსის ნორმალიზებას. ვესტიბულური აპარატისა და ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობა

- თითების თამაშები ბავშვის მეტყველების განვითარება, თითების კოორდინაციის უნარის გაზრდა (წერისთვის მომზადება), თითის პლასტიურობის დაკავშირება გამოხატულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან, ფიგურული და ასოციაციური აზროვნების ჩამოყალიბება.

მუსიკის გაკვეთილებში მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს თითების თამაშებს და ზღაპრებს, რომლებიც შესრულებულია სიმღერების სახით ან იკითხება მუსიკაზე. თამაშები ავითარებს ბავშვის მეტყველებას და საავტომობილო უნარებს, ზრდის თითების კოორდინაციის უნარებს (მომზადება ხატვისთვის, წერისთვის), აერთიანებს თითის პლასტიურობას ექსპრესიულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან და აყალიბებს ფიგურულ და ასოციაციურ აზროვნებას ორალური რუსული ხალხური ხელოვნების საფუძველზე.

- მეტყველების თამაშები , განუვითარდეთ მუსიკალური და მეტყველების სმენა, მეტყველების გამომსახველობა, მოტორული აქტივობა

მეტყველების თამაშები საშუალებას აძლევს ბავშვებს გააძლიერონ ვოკალური აპარატურა და დაეუფლონ მუსიკის ყველა გამომხატველ საშუალებას. მეტყველების მუსიკის შექმნა აუცილებელია, რადგან მუსიკალური სმენა ვითარდება მეტყველების მოსმენასთან მჭიდრო კავშირში. თ. ბოროვიკისა და ტ. ტიუტუნნიკოვას სამეტყველო თამაშებში ბავშვები მღერიან ან რიტმულად კითხულობენ ტექსტს გუნდში, სოლოში ან დუეტში. საფუძველი საბავშვო ფოლკლორია. ბგერას ვამატებთ მუსიკალურ ინსტრუმენტებს, ჟესტიკულაციას და მოძრაობას. პლასტიკური ხელოვნება შემოაქვს პანტომიმურ და თეატრალურ შესაძლებლობებს მეტყველების მუსიკის შემოქმედებაში. მეტყველების თამაშების გამოყენება მუსიკის გაკვეთილებზე და თეატრალურ გაკვეთილებზე ეფექტურად მოქმედებს ბავშვების მეტყველების ემოციური გამოხატულობის განვითარებაზე და საავტომობილო აქტივობაზე.

- მუსიკალური თერაპია, ხელს უწყობს ბავშვების ფსიქოფიზიკური მდგომარეობის გამოსწორებას მათი მოტორული და სათამაშო აქტივობების პროცესში. სწორად შერჩეული მუსიკის მოსმენა აუმჯობესებს ბავშვების იმუნიტეტს, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, თავის ტკივილს და კუნთების ტკივილს და აღადგენს მშვიდ სუნთქვას.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ყველა ტექნოლოგია გამოიყენება თითოეული ბავშვის ინდივიდუალური და ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინებით. მისი ინტერესები. ამრიგად, შედეგები მუსიკალური და რეკრეაციული სამუშაოებია:

ბავშვთა მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარების დონის ამაღლება

თითოეული ბავშვის ემოციური კეთილდღეობის სტაბილურობა

მეტყველების განვითარების დონის ამაღლება

შემცირებული ინციდენტის მაჩვენებელი

ფიზიკური და გონებრივი მუშაობის სტაბილურობა

ითამაშეთ ჩვენთან ერთად

სავარჯიშო "მოდით გავთბოთ" (სუნთქვის განვითარება)

პალმები იყინება ქარში,

ცოტას გავთბებით.

თავიდან ბავშვები ჩუმად სუნთქავენ ხელებზე, შემდეგ ხმით - "აჰ-აჰ".

სახის ველნესი თვითმასაჟი "ტრანსფორმაცია"

ჩვენ ვძერწავთ, ვძერწავთ ყურებს - დაჭერით ყურების ნაჭუჭები თითებით

კარგად გვესმის!

მოდით დავხატოთ თვალები - წარბები, თვალები დახუჭული

ჩვენ შორს ვხედავთ!

ჩვენ ცხვირს ჩავკარებთ დაარტყით ცხვირის ფრთებს თითებით

გავასწოროთ ანტენები. დახატეთ ულვაში საჩვენებელი თითებით

ახლა ჩვენ ბიჭები არ ვართ ტრიალებს გარშემო

და მხიარული ცხოველები! ტაში დაუკარი

თითის ტანვარჯიში "კერძები"

Ერთი ორი სამი ოთხი, მუშტების დარტყმა ერთმანეთში, ტაშის ცემა

ჩვენ გავრეცხეთ ჭურჭელი: ერთი პალმა მეორეზე სრიალებს წრეში

ქვაბი, ჭიქა, მოხარეთ თითები სათითაოდ

ჩასმა, კოვზი

და დიდი კალამი.

ჭურჭელი გავრეცხეთ ერთი პალმა მეორეზე სრიალებს

ჩვენ მხოლოდ ჭიქა გავტეხეთ, მოხარეთ თითები სათითაოდ

კალამიც დაიშალა,

ჩაიდანს ცხვირი აქვს გატეხილი.

კოვზი ცოტათი გავტეხეთ,

ასე ვეხმარებოდით დედას. მუშტის დარტყმა, ხელის დარტყმა

მეტყველების თამაში "ხმოვანი ჟესტებით" "ზამთარი-ზამთარი"

ოჰ შენ, ზიმუშკა-ზამთარი,

გაზაფხული მონაცვლეობით, ხელები ქამარზე

თოვლივით თეთრი იყო

ფეხის შეხება ფრაზის რიტმზე

თოვლივით თეთრი იყო

ბარძაყი ურტყამს ფრაზის რიტმს

ყველა ბილიკი დაფარული იყო.

გადაუსვით ხელები მარცხნივ და მარჯვნივ ქვემოთ, აჩვენეთ გზა

ყინვები მწარეა,

ხტომა მარცხნივ და მარჯვნივ, მხრებზე დარტყმა ფრაზის რიტმში

და თოვლი ფხვიერია,

აწიეთ ხელები ზევით და ქვევით

ქარიშხლიანი ქარები,

მკლავები თავზე ატრიალებენ

და ქარბუქი მეგობრულია.

გადახვევა ზემოდან მარცხნივ და მარჯვნივ

აქტიური მოსმენა "ზღვა"

ზღვა შეიძლება იყოს განსხვავებული - ხან მეგობრული, მშვიდი, ხან საშინელი ქარიშხალი შემოდის და უზარმაზარ ტალღებს ამაღლებს.

ნ. რიმსკი-კორსაკოვის "ზღვის" წყნარ მუსიკაზე ბავშვები შეუფერხებლად აქნევენ ხელებს და ამბობენ "შ-შ-შ", ხოლო "შტორმის" მუსიკაზე ვანესა მეის მიერ შესრულებული, ისინი ირხევიან და გუგუნებენ.

მუსიკა დასვენებისთვის

კლასიკური ნამუშევრები:

  • თ.ალბიონი “ადაგიო”;
  • ი.ბახი „არია No3 ლუქსიდან“;
  • ლ.ბეტვოჩენი „მთვარის სონატა“;
  • E. Grieg “Song of Solveig”;
  • კ.გლუკი „მელოდია“;
  • კ.დებიუსი „მთვარის შუქი“;
  • იავნანა;
  • ნ.რიმსკი-კორსაკოვის „ზღვა“;
  • გ.სვირიდოვი „რომანტიკა“;
  • კ.სენ-საქსი „გედი“;
  • პ.ჩაიკოვსკი „შემოდგომის სიმღერა“;
  • პ.ჩაიკოვსკი „სენტიმენტალური ვალსი“;
  • ფ. შოპენი „ნოქტურნი გ მინორში“;
  • ფ.შუბერტი „ავე მარია“;
  • ფ.შუბერტი „სერენადა“;
  • რ.შუმანი „სიზმრები“.

მუნიციპალური ავტონომიური სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულება

„20 საბავშვო ბაღი „ალიონუშკა“

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მუსიკის გაკვეთილებზე

მუსიკალური ხელმძღვანელი

თან. პატრუში, 2016 წ

საზოგადოების კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია ბავშვების ჯანმრთელობაზე. ფაქტორები, რომლებიც აგრესიულად მოქმედებს მყიფე ბავშვების სხეულზე, არის გარემო პრობლემები, ცუდი ხარისხის კვება და ემოციური დისკომფორტი. დღეს სკოლამდელ დაწესებულებებში დიდი ყურადღება ეთმობა ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიებს, რომლებიც მიმართულია ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანის გადაჭრაზე - ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაზე, მხარდაჭერასა და გამდიდრებაზე. სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულების ჯანმრთელობის დამზოგავი პედაგოგიური პროცესი - სიტყვის ფართო გაგებით - სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის დაზოგვისა და ჯანმრთელობის გამდიდრების რეჟიმში აღზრდისა და სწავლების პროცესი; პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვის ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობის უზრუნველყოფას. სმენის რეცეპტორის მიერ აღქმული მუსიკა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ადამიანის ემოციურ, არამედ ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობაზე, რაც იწვევს რეაქციებს, რომლებიც დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევისა და სუნთქვის ცვლილებებთან. დაამტკიცა, რომ მუსიკას შეუძლია გამოიწვიოს და შეასუსტოს აგზნება სხეულში. კეთილდღეობაზე ძირითადი ან მცირე რეჟიმის გავლენის შესწავლით დაასკვნეს, რომ მუსიკის მელოდიური და რიტმული კომპონენტები დადებით გავლენას ახდენენ ადამიანის შესრულებაზე ან რელაქსაციაზე. ნ.ვეტლუგინა ხაზს უსვამს, რომ სიმღერა ავითარებს ვოკალურ აპარატს და მეტყველებას, აძლიერებს ხმის იოგებს და არეგულირებს სუნთქვას. რიტმი აუმჯობესებს ბავშვის პოზას, კოორდინაციას და მოძრაობებში თავდაჯერებულობას. ემოციური რეაქციისა და მუსიკალური ყურის განვითარება ხელს უწყობს ბავშვის გონებრივი აქტივობის გააქტიურებას.

ჩვენს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შეიქმნა მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის სტრუქტურა და შინაარსი, რომელიც აერთიანებს ტრადიციულ მუსიკალურ გაკვეთილებს თამაშზე დაფუძნებულ გაკვეთილებთან.

ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის შესაბამისად, ჯანმრთელობის დაზოგვის ყველა ტექნოლოგია ხორციელდება ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომის საფუძველზე, ბავშვის ინიციატივისა და ინტერესების გათვალისწინებით.

მუსიკალური ჯანმრთელობის მუშაობის სისტემა გულისხმობს ჯანმრთელობის დაზოგვის შემდეგი ტექნოლოგიების გამოყენებას თითოეულ მუსიკალურ გაკვეთილზე, კერძოდ:

1. ვალეოლოგიური გალობა

Გაამხიარულო;

შექმენით პოზიტიური ტონი თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს აღქმას;

კლასში ემოციური კლიმატის გაუმჯობესება;

ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების პრევენცია;

ყველა მუსიკალური გაკვეთილი იწყება მათით. საგალობლების ეს ტექსტები, ხელმისაწვდომი აღქმისა და რეპროდუქციისთვის (ავტორების მიერ) და სასიამოვნო მელოდია (მაჟორი რეჟიმი) ამაღლებს განწყობას, ქმნის დადებით ტონს, აუმჯობესებს ემოციურ კლიმატს გაკვეთილზე და ამზადებს ვოკალურ აპარატს სიმღერისთვის. გალობას თან ახლავს სახის და კისრის ბიოლოგიურად აქტიური უბნების თვითმასაჟი, რიტმული მოძრაობები და ჟესტები. ისინი მიზნად ისახავს ბრტყელი ფეხების თავიდან აცილებას და სწორი პოზის განვითარებას.

2. სუნთქვის ვარჯიშებს აქვს კომპლექსური თერაპიული ეფექტი ბავშვის სხეულზე:

დადებითად მოქმედებს მეტაბოლურ პროცესებზე, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სისხლის მიწოდებაში;

ხელს უწყობს ნერვული რეგულაციის აღდგენას ცენტრალური ნერვული სისტემისგან;

აუმჯობესებს ბრონქების სადრენაჟო ფუნქციას;

აღადგენს ცხვირით დაქვეითებულ სუნთქვას;

სუნთქვითი ვარჯიშები ასწორებს მეტყველების სუნთქვის დარღვევებს, ხელს უწყობს დიაფრაგმული სუნთქვის განვითარებას, ასევე ამოსუნთქვის ხანგრძლივობას, სიძლიერეს და სწორად განაწილებას. სმენის, სუნთქვისა და ხმის პერიფერიული ორგანოები განუყოფლად არის დაკავშირებული და ურთიერთქმედებენ ერთმანეთთან ცენტრალური ნერვული სისტემის კონტროლის ქვეშ. სუნთქვითი ვარჯიშების შესრულება ხელს უწყობს ბავშვის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და განმტკიცებას. ეს შესაძლებელს ხდის ენერგიით და ხალისით დატენვას და მაღალი ეფექტურობის შენარჩუნებას. ტანვარჯიშს კარგად ახსოვს და ვარჯიშის შემდეგ მარტივად და თავისუფლად სრულდება.

3. საარტიკულაციო ტანვარჯიში

ხელს უწყობს სამეტყველო აპარატის კუნთების ვარჯიშს;

უვითარებს ბავშვებს სიმღერის უნარებს;

აყალიბებს სხვადასხვა ბგერების არტიკულაციას;

აუმჯობესებს ბავშვების დიქციას ენისა და ტუჩების მობილურობისა და მოძრაობის სიზუსტის გაწვრთნით;

ავითარებს მუსიკალურ მეხსიერებას, სიმღერის ტექსტის დამახსოვრებას, ყურადღებას;

ავითარებს რიტმის გრძნობას;

აუმჯობესებს სივრცეში ორიენტაციას კოორდინატებში: მარცხნივ-მარჯვნივ, ზევით-ქვემოთ, გვერდით, წინ-უკან.

არტიკულაციური ტანვარჯიშის მთავარი მიზანია არტიკულაციის ორგანოების მაღალი ხარისხის, სრულფასოვანი მოძრაობების განვითარება, ფონემების სწორი გამოთქმისთვის მომზადება. სავარჯიშოები ხელს უწყობს მეტყველების აპარატის კუნთების ვარჯიშს. არტიკულაციური ტანვარჯიშის შესრულების პროცესში იზრდება ბავშვების მეტყველებისა და სიმღერის უნარების განვითარების დონის მაჩვენებლები, უმჯობესდება მუსიკალური მეხსიერება და ყურადღება.

4. ფონოპედიური ვარჯიშები

ხელს უწყობს ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების პრევენციას;

ლარინგოფარინგეალური აპარატის სტიმულირება;

ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას.

ისინი ტარდება ბავშვების მყიფე ვოკალური იოგების გასაძლიერებლად, სიმღერისთვის მოსამზადებლად და ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. Melyanova, M. Kartushina ხელს უწყობენ ცხვირის, დიაფრაგმული, მუცლის სუნთქვის განვითარებას, ხორხის-ფარინგეალური აპარატის სტიმულაციას და ტვინის აქტივობას. ნამუშევარში გამოყენებულია ყელის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი სავარჯიშოები, ინტონაციურ-ფონეტიკა (ბგერათა გამოთქმის კორექტირება და ფონაციური ამოსუნთქვის გააქტიურება) და მეტყველებამდე კომუნიკაციის ვოკალური სიგნალები, თამაშები ბგერით.

5. ითამაშეთ მასაჟი

ზრდის ზედა სასუნთქი გზების დამცავ თვისებებს;

ახდენს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა ტონუსის ნორმალიზებას;

ახდენს ვესტიბულური აპარატის და ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებას.

მასაჟის მანიპულაციების ჩატარება აფართოებს კანის კაპილარებს, აუმჯობესებს სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევას, აქტიურად მოქმედებს ორგანიზმის მეტაბოლურ პროცესებზე და ატონიზირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. სათამაშო მასაჟის გამოყენება ზრდის ზედა სასუნთქი გზების და მთელი სხეულის დამცავ თვისებებს, ახდენს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა ტონუსის ნორმალიზებას, ვესტიბულური აპარატისა და ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობას. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების სიხშირე მცირდება.

6. ლოგორითმია

ლოგორითმიის ამოცანები:

ჯანმრთელობა (კუნთოვანი სისტემის გაძლიერება, სუნთქვის, მოტორული უნარების განვითარება, ბავშვების ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაძლიერება);

საგანმანათლებლო (მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების ფორმირება, სივრცითი ცნებები; ყოველდღიური აქტიური მოტორული აქტივობის საჭიროების ფორმირება);

საგანმანათლებლო (რიტმისა და ტემპის გრძნობის განათლება და განვითარება, მუსიკალური გამოსახულების აღქმის უნარი, პიროვნული თვისებების განვითარება - კეთილგანწყობა, დამოუკიდებლობა, მოთმინება, სიმშვიდე, გუნდში მუშაობის უნარი);

განმავითარებელი (ძირითადი გონებრივი პროცესების განვითარება - მეხსიერება, წარმოსახვა, ყურადღება, ცნობისმოყვარეობა, მეტყველება, აზროვნება; ფიზიკური თვისებების განვითარება - ძალა, მოხერხებულობა, სიჩქარე, მოქნილობა; მოძრაობების კოორდინაციის გაუმჯობესება);

მაკორექტირებელი (გარკვეული აშლილობის გამოსწორება გარკვეულ ასაკში).

ლოგორითმული სავარჯიშოები მიზნად ისახავს ზოგადი და მცირე მოძრაობების გამოსწორებას, მეტყველება-მოძრაობის კოორდინაციის განვითარებას, ბავშვთა ლექსიკის გაფართოებას, გარდა ამისა, ისინი ხელს უწყობენ ფსიქოფიზიკური ფუნქციების გაუმჯობესებას, ემოციურობისა და კომუნიკაციის უნარების განვითარებას. ბავშვთა მეტყველებაზე მუშაობისას განსაკუთრებული ადგილი უკავია მუსიკალურ თამაშებს, სიმღერას და მუსიკაზე მოძრაობებს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მუსიკა პირველ რიგში გავლენას ახდენს ბავშვის ემოციურ სფეროზე. დადებითი რეაქციებიდან გამომდინარე ბავშვები უკეთ და სწრაფად სწავლობენ მასალას და მშვიდად სწავლობენ სწორად ლაპარაკს. ლოგორითმული სავარჯიშოები ემყარება სიტყვებს, მოძრაობასა და მუსიკას შორის მჭიდრო კავშირს. ეს ასევე მოიცავს:

თითის თამაშები

განავითარეთ ბავშვის მეტყველება;

საავტომობილო თვისებების განვითარება;

ზრდის თითების კოორდინაციის უნარს;

ისინი აერთიანებენ თითის პლასტიურობას ექსპრესიულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან;

ისინი ქმნიან ფიგურალურ-ასოციაციურ აზროვნებას.

თითების მოძრაობის სავარჯიშო სისტემატური ვარჯიშები, მეტყველების განვითარებაზე მასტიმულირებელ ეფექტთან ერთად, ტვინის მუშაობის გაზრდის ძლიერი საშუალებაა. ბავშვის სიტყვიერი მეტყველების ფორმირება იწყება მაშინ, როდესაც თითების მოძრაობა საკმარის სიზუსტეს აღწევს. თითის მოტორული უნარების განვითარება ამზადებს ნიადაგს შემდგომი მეტყველების ჩამოყალიბებისთვის. ვინაიდან არსებობს მეტყველებისა და მოტორული აქტივობის მჭიდრო ურთიერთობა და ურთიერთდამოკიდებულება, თუ ბავშვს აქვს მეტყველების დეფექტი, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თითების ვარჯიშს. ამრიგად, ცენტრალური ნერვული სისტემის, ყველა ფსიქიკური პროცესის და განსაკუთრებით მეტყველების განვითარების სტიმულის როლს ასრულებს ხელისა და თითების მშვენიერი საავტომობილო უნარების ფორმირება და გაუმჯობესება.

თითის თამაშები ყველაზე ხშირად სრულდება მუსიკით - გალობის, სიმღერების მსგავსად, ილუსტრაციების ჩვენება, თითის ან ჩრდილების თეატრი. განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს „თითის ზღაპრებს“ - „ხელთათმა“, „ტერემოკი“, „კოლობოკი“ და ა.შ., რომლებიც ადაპტირებულია ხელის მოძრაობით საჩვენებლად და ყველაზე ხშირად პოეტური ფორმა აქვთ.

გაკვეთილის მსვლელობაში მუსიკალური თითების თამაშებისა და ზღაპრების რეგულარული ჩართვა: ასტიმულირებს ბავშვების ცერებრალური ქერქის სამეტყველო ზონების მოქმედებას; აუმჯობესებს ყურადღებას და მეხსიერებას; აყალიბებს ასოციაციურ-ფიგურულ აზროვნებას; უადვილებს მომავალ სკოლის მოსწავლეებს წერის უნარების დაუფლებას. თითის თამაშები აერთიანებს თითის პლასტიურობას ექსპრესიულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან და ქმნის ფიგურალურ და ასოციაციურ აზროვნებას.

მეტყველების თამაშები:

ეფექტური გავლენა ბავშვთა მეტყველების ემოციური გამოხატულების განვითარებაზე და მოტორულ აქტივობაზე;

მიეცით ბავშვებს საშუალება დაეუფლონ მუსიკის ყველა გამომხატველ საშუალებას.

მეტყველების თამაშები საშუალებას აძლევს ბავშვებს გააძლიერონ ვოკალური აპარატურა და დაეუფლონ მუსიკის ყველა გამომხატველ საშუალებას. მეტყველების მუსიკის შექმნა აუცილებელია, რადგან მუსიკალური სმენა ვითარდება მეტყველების მოსმენასთან მჭიდრო კავშირში. თ. ბოროვიკისა და ტ. ტიუტუნნიკოვას სამეტყველო თამაშებში ბავშვები მღერიან ან რიტმულად კითხულობენ ტექსტს გუნდში, სოლოში ან დუეტში. საფუძველი საბავშვო ფოლკლორია. ბგერას ვამატებთ მუსიკალურ ინსტრუმენტებს, ჟესტიკულაციას და მოძრაობას. პლასტიკური ხელოვნება შემოაქვს პანტომიმურ და თეატრალურ შესაძლებლობებს მეტყველების მუსიკის შემოქმედებაში.

ტანვარჯიში თვალებისთვის:

ხელს უწყობს ბავშვის ნერვული სისტემის დამშვიდებას

ააქტიურებს ტვინის პროცესებს ისე, რომ ტვინი სწრაფად ამუშავებს მხედველობის ორგანოების მეშვეობით მიღებულ ინფორმაციას

ხელს უწყობს მხედველობის დაკარგვის ან ასტიგმატიზმის შენელებას და შეჩერებას

ტანვარჯიში თვალებისთვის თვალის დაავადებების გამოსწორებისა და მკურნალობის საშუალებაა, ასევე პროფილაქტიკის მეთოდი, რომელიც შეუცვლელია ჯანსაღი თვალებისთვის. სათამაშო ეფექტის შესაქმნელად თვალის ტანვარჯიში შესრულებულია ლექსებით, სურათებით და მუსიკით.

მიმიკური ტანვარჯიში:

სახის გამონათქვამები არის სახის მოძრაობები, რომლებიც გამოხატავს ადამიანის შინაგან ემოციურ მდგომარეობას. დაჯილდოებულია ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობის ასახვის თვისებით, რაც დიდწილად განისაზღვრება სახის კუნთების დინამიკით და სტატიკით.

სახის გამონათქვამები მჭიდრო კავშირშია არტიკულაციასთან და, ბავშვის სტიმულირებით, გამოსახოს სხვადასხვა ემოციები მის სახეზე, ჩვენ ხელს ვუწყობთ არა მხოლოდ სახის, არამედ არტიკულაციური საავტომობილო უნარების განვითარებას, კერძოდ, ვავითარებთ ტუჩების კუნთების მოძრაობას. და ლოყები.

ამიტომ მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის ემოციურ განმუხტვას დიდი მნიშვნელობა აქვს. ასეთ სიტუაციებში ემოციური ვარჯიშის საუკეთესო საშუალებაა სახის ტანვარჯიში, რომელიც ეხმარება ბავშვს:

გაიგეთ როგორც საკუთარი, ისე გარშემომყოფების ემოციური მდგომარეობის არსი;

საკუთარი ქცევის თვითნებობის განვითარება ემოციების შეგნებული და ადეკვატური გამოხატვის გზით;

გრძნობების სიღრმისა და სტაბილურობის განმტკიცება;

განტვირთეთ ზედმეტი საზრუნავებისგან თქვენი ემოციური მდგომარეობის ჩვენებით.

7. რიტმული თამაშები მუსიკალური ინსტრუმენტებით

ეფექტური გავლენა ბავშვების შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებაზე;

რიტმული და ტემბრული სმენის განვითარება;

ისინი საკლასო ოთახში ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისა და კომფორტის საფუძველია.

მუსიკალურ ინსტრუმენტებზე დაკვრა ბავშვებისთვის მუსიკალური აქტივობის ერთ-ერთი ყველაზე მიმზიდველი სახეობაა. ბავშვები თავად მუსიკას ინსტრუმენტებთან უკავშირებენ. მუსიკალური ინსტრუმენტებიდან წარმოებული ხმები იპყრობს ბავშვების ყურადღებას, აღძრავს ინტერესს და მიმართავს მათ ფანტაზიას. ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ხმის ხარისხის, მისი ფერისა და ტემბრის მიმართ. ბავშვებისთვის მიმდებარე სამყაროს ხმები არ არის მხოლოდ ხმები, არამედ ფერები, ამ სამყაროს გამოსახულებები, "სულის" გამოხატულება, საგნების არსი, მათთან კონტაქტის შესაძლებლობა. ასეთ მუსიკალურ თამაშებს მიეკუთვნება ტემბრ-ხმაურის თამაშები. თანხლება ეწყობა ბავშვების რიტმულად მორგების პრინციპით სიმღერასა თუ ინსტრუმენტულ ჟღერადობას, ისევე როგორც ერთმანეთს. ამ სახის კორექტირებას არ სჭირდება კონკრეტულად სწავლება, ის ემყარება რიტმის ბუნებრივ გრძნობას. თამაშის დროს ბავშვების რიტმის ბუნებრივი გრძნობა მძაფრდება და უმჯობესდება. ასეთი თანხლებისთვის გამოიყენება არა მხოლოდ ინსტრუმენტები, არამედ ნებისმიერი ობიექტი, რომელსაც შეუძლია ბგერის გამომუშავება (ხელნაკეთი ინსტრუმენტები - ხის, ლითონის, მინის, ქაღალდისგან დამზადებული სათამაშოები). შედეგად, ბავშვთა მუსიკალურ ინსტრუმენტებზე დაკვრა ზუსტად იძენს მუსიკალური თამაშის მნიშვნელობას, რომლის დროსაც ბავშვებს უვითარდებათ რიტმის გრძნობა, ტემბრის ყური, მუსიკალური ფორმის გრძნობა და, ზოგადად, მუსიკაზე ემოციური რეაგირება.

8. ფსიქო-ტანვარჯიში (სწავლა, თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია ბავშვის ფსიქიკის სხვადასხვა ასპექტის, როგორც შემეცნებითი, ისე ემოციურ-პიროვნული განვითარებისა და გამოსწორებისკენ). ფსიქოგიმნასტიკა, უპირველეს ყოვლისა, მიზნად ისახავს ექსპრესიული მოძრაობის ტექნიკის ელემენტების სწავლებას, ექსპრესიული მოძრაობების გამოყენებას ემოციებისა და უმაღლესი გრძნობების აღზრდაში და თვითრელაქსაციის უნარების შეძენაში. ბავშვები სწავლობენ სხვადასხვა ემოციებს და სწავლობენ მათ მართვას, ეუფლებიან ემოციების გამოხატვის ABC-ს. ფსიქო-ტანვარჯიში ეხმარება ბავშვებს გადალახონ ბარიერები კომუნიკაციაში, უკეთ გაიგონ საკუთარი თავი და სხვები, მოხსნას ფსიქიკური სტრესი და აძლევს თვითგამოხატვის შესაძლებლობას. ფსიქო-ტანვარჯიში მითითებულია ჭარბი დაღლილობის, დაღლილობის, მოუსვენრობის, ცხელ ტემპერამენტის, ნერვიულობის, ნევროზების, ხასიათის დარღვევების, მსუბუქი გონებრივი ჩამორჩენის და სხვა ნეიროფსიქიური აშლილობის მქონე ბავშვებისთვის, რომლებიც ჯანმრთელობისა და ავადმყოფობის ზღვარზეა. თანაბრად მნიშვნელოვანია ფსიქოგიმნასტიკის გამოყენება პრაქტიკულად ჯანმრთელ ბავშვებთან ფსიქოპროფილაქტიკური მუშაობისას ფსიქოფიზიკური დასვენების მიზნით. ფსიქოგიმნასტიკა მოიცავს:


კომუნიკაციური ცეკვები და თამაშები -

ეს არის ცეკვა-თამაშები მუსიკაზე მარტივი მოძრაობებით, მათ შორის არავერბალური კომუნიკაციის ელემენტები, პარტნიორების შეცვლა, სათამაშო დავალება (ვის შეუძლია უკეთ იცეკვოს) და ა.შ. ცეკვა-თამაშების მთავარი ამოცანაა ბავშვების ჩართვა ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში, სოციალური განვითარება. მათი ქცევის უნარები და ქმნის პირობებს ბავშვის ინდივიდუალური თვისებების თავისუფალი და ბუნებრივი გამოვლინებისთვის. ასეთ ცეკვებში მოძრაობები და ფიგურები ძალიან მარტივია და შეუძლიათ პატარა ბავშვებსაც კი შეასრულონ. ამ ცეკვებს, როგორც წესი, აქვს სათამაშო თემები - მეგობრობის, პარტნიორის მხარდაჭერა, ინდივიდუალური გადაწყვეტილებების დამტკიცება კოლექტიური ურთიერთქმედების ფარგლებში. საცეკვაო ფიგურები ძირითადად ბუნებრივი ჟესტები და მოძრაობებია, რომლებიც ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოხატავს ადამიანების მეგობრულ, ღია დამოკიდებულებას ერთმანეთის მიმართ და ამრავლებს დადებით მხიარულ ემოციებს. კომუნიკაციური საცეკვაო თამაშების ფორმები:

1. ცეკვა ცვალებად პარტნიორებთან;

2. პლასტიკური იმპროვიზაციის თამაშები მუსიკაზე;

3. მოტორული იმპროვიზაცია წყვილებში;

4. თამაშები - „სარკეები“;

5. ცეკვის თამაშები წრეში

კომუნიკაციური საცეკვაო თამაშები მიზნად ისახავს:

კომუნიკაციის დინამიური მხარის განვითარება: კონტაქტის სიმარტივე, ინიციატივა, კომუნიკაციისთვის მზადყოფნა;

თანაგრძნობის განვითარება, პარტნიორის მიმართ სიმპათია, არავერბალური კომუნიკაციის საშუალებების ემოციურობა და ექსპრესიულობა;

საკუთარი თავის პოზიტიური გრძნობის განვითარება, რომელიც ასოცირდება განთავისუფლების მდგომარეობასთან, თავდაჯერებულობასთან, საკუთარი ემოციური კეთილდღეობის განცდასთან, ბავშვის გუნდში მის მნიშვნელობასთან და პოზიტიური თვითშეფასების ჩამოყალიბებასთან.

9. მუსიკალური თერაპია

ხელს უწყობს ფსიქოფიზიკური მდგომარეობის კორექტირებას მოტორული სათამაშო აქტივობის პროცესში;

სწორი მუსიკის მოსმენა:

    ზრდის იმუნიტეტს, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, ამცირებს თავის ტკივილს და კუნთების ტკივილს, აღადგენს მშვიდ სუნთქვას

მუსიკალური თერაპია მუსიკისა და ჯანმრთელობის მუშაობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია ჩვენს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში. სწორად შერჩეული მუსიკის მოსმენა აუმჯობესებს ბავშვების იმუნიტეტს, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, თავის ტკივილს და კუნთების ტკივილს და აღადგენს მშვიდ სუნთქვას. მუსიკალური თერაპია ტარდება სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლების მიერ მთელი დღის განმავლობაში - ბავშვებს ესალმებიან, აწვებიან ლოგინში, აწვენენ ძილის შემდეგ შესაბამის მუსიკას, იყენებენ ფონად კლასებისთვის, თავისუფალი აქტივობებისთვის და გამკვრივების პროცედურების დროს. ამ მიზნით შერჩეული და შედგენილია შემდეგი აუდიო კრებულები:

1. მუსიკა ბავშვებთან შეხვედრისთვის და მათი თავისუფალი აქტივობები

2. მუსიკა ძილისთვის (იავნანა)

3. მუსიკა ძილის შემდეგ გაღვიძებისთვის

4. მუსიკა დასვენებისთვის

10. რიტმოპლასტიკა

მუსიკალურ-რიტმული მოძრაობები სინთეზურია, ისინი ეფუძნება მოძრაობებს მუსიკაზე და ეს, თავის მხრივ, განავითარებს როგორც მუსიკის ყურს, ასევე მოტორულ შესაძლებლობებს, ასევე გონებრივ პროცესებს, რომლებიც მათ საფუძვლად უდევს. ბავშვებთან რიტმოპლასტიკის გაკეთებისას შეგიძლიათ ბავშვების ყურადღება გაამახვილოთ რიტმის გრძნობის განვითარებაზე ან საავტომობილო უნარების ჩამოყალიბებაზე, არტისტიზმის განვითარებაზე და ა.შ. თუმცა, მუსიკის გაკვეთილებზე რიტმოპლასტიკის ელემენტების ძირითადი აქცენტი არის ადამიანის ფსიქოლოგიური ემანსიპაცია. ბავშვი საკუთარი სხეულის, როგორც ექსპრესიული („მუსიკალური“) ინსტრუმენტის განვითარების გზით. ცეკვა და რიტმული მოძრაობები ბავშვის განვითარებადი სხეულის ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებაა. ისინი მობილიზებენ ფიზიკურ ძალას, ავითარებენ მადლს, მოძრაობების კოორდინაციას, მუსიკალურობას, აძლიერებენ და ავითარებენ კუნთებს, აუმჯობესებენ სუნთქვას, აქტიურად ახდენენ გავლენას სისხლის მიმოქცევაზე და ხელს უწყობენ ბავშვის ორგანიზმისთვის აუცილებელი მრავალი ნივთიერების გამომუშავებას. რიტმული და გლუვი მოძრაობები ზრდის ფილტვებში სისხლის ნაკადს - ისინი უფრო სრულად არიან გაჯერებული ჟანგბადით. გული მუშაობს უფრო რიტმულად, აქტიურად ამარაგებს სისხლს ყველა ორგანოს, აწვდის ჟანგბადს, საკვებ ნივთიერებებს და უფრო სრულად აშორებს მავნე მეტაბოლურ პროდუქტებს. მუცლის კუნთებზე დატვირთვა ახდენს ნაწლავებისა და კუჭის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. მოძრაობა ხელს უწყობს ძილის უკეთესად, ვიდრე ნებისმიერი საძილე აბი. ბავშვების გონებრივი განვითარებისთვის ასევე მნიშვნელოვანია რეაქციის სიჩქარე, მოძრაობების კოორდინაცია, ცეკვისა და რიტმული მოძრაობების შეგნებული დაუფლება. მუსიკის გაკვეთილების დროს ბავშვი ჯგუფურად ახორციელებს რიტმოპლასტიკას და ეს ხელს უწყობს ბავშვებში ორგანიზებულობის, დისციპლინის, პასუხისმგებლობის, ურთიერთდახმარების, სხვებისადმი ყურადღებიანი დამოუკიდებლობის განვითარებას. სწორად შერჩეული მუსიკა გაკვეთილის წარმატებაა. მუსიკა არეგულირებს მოძრაობებს და იძლევა ნათელ წარმოდგენებს დროის, სივრცისა და მოძრაობის ურთიერთმიმართების შესახებ, გავლენას ახდენს ბავშვების ემოციებზე, ქმნის მათში გარკვეულ განწყობას და ამავდროულად მოქმედებს ბავშვების მოძრაობების ექსპრესიულობაზე.

ამრიგად, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგია, რომელიც გამოიყენება მასწავლებლისა და ბავშვების ერთობლივ მუსიკალურ აქტივობებში, ამა თუ იმ სახის მუსიკალური აქტივობის სახეობაა და, შესაბამისად, ხელს უწყობს ბავშვების მუსიკალური შესაძლებლობების განვითარებას, ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და წარმოადგენს ერთ-ერთ საშუალებას. ფიზიკური აქტივობა.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დანერგვის წარმატება შესაძლებელია მხოლოდ სასწავლო პროცესის ყველა მონაწილის ერთობლივი საქმიანობის პირობებში, კერძოდ:

მასწავლებლები ბავშვებს რუტინულ მომენტებში რთავენ აქტიურ სიმღერაში;

ჯგუფის მასწავლებლები ეპატიჟებიან ბავშვებს, რომ გაამრავლონ უკვე ნაცნობი მუსიკალური თამაშები თავისუფალ აქტივობაში, მოქმედებების ალგორითმის მსგავსი.

ყველა ასაკობრივი ჯგუფის პედაგოგები ატარებენ მუსიკალურ თერაპიას მთელი დღის განმავლობაში.

მოსწავლეთა მშობლებს (კანონიერ წარმომადგენლებს) პედაგოგიური კომპეტენციის ამაღლებისა და ვალეოლოგიური კულტურის განვითარების მიზნით სთავაზობენ საინფორმაციო მასალას (პლაკატი და), აგრეთვე საქაღალდეების სახით სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში დანერგილი ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების შესახებ.

სკოლამდელი აღზრდის სპეციალისტების მჭიდრო ურთიერთობაში (მუსიკალური დირექტორი, ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი, ფსიქოლოგი) ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დანერგვა ხდება სისტემატურად, ინტეგრაციულად და, შესაბამისად, ეფექტურად.

მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის შედეგებია:

ბავშვთა მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარების დონის ამაღლება;

თითოეული ბავშვის ემოციური კეთილდღეობის სტაბილურობა;

მეტყველების განვითარების დონის ამაღლება;

შემცირებული ავადობის მაჩვენებელი;

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი მუშაობის სტაბილურობა

გამოყენებული ლიტერატურის სია

1. Abelyan L. "მხიარული სოლფეჯიო" (სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის), S.P., 1992 წ.

2. საბავშვო ბაღში მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის სისტემა: კლასები, თამაშები, სავარჯიშოები. ვოლგოგრადი: მასწავლებელი, 2009 წ.

3. „მუსიკალური აღზრდის მეთოდები საბავშვო ბაღში“, მ., „განმანათლებლობა“, 1989 წ.

4. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში. – მ.: სფერა, 2008 წ.

6. ლოგორითმული გაკვეთილები საბავშვო ბაღში. - მ.: სფერა, 2004 წ.

7. ”ჯანმრთელობის აქტივობები 6-7 წლის ბავშვებისთვის”, მოსკოვი, რედ. სავაჭრო ცენტრი Sphere, 2008 წ.

8. საპროექტო მეთოდი სკოლამდელი დაწესებულების საქმიანობაში. – მ.: არქტი, 2005 წ.

9. საგანმანათლებლო დარგის „მუსიკა“ დანერგვა FGT.// მუსიკალური დირექტორის ცნობარი 2012. No0.S. 18.

10. „მუსიკა ბავშვებისთვის“: სახელმძღვანელო პედაგოგებისა და მუსიკალური დირექტორებისთვის. – მ., „განმანათლებლობა“, 1985 წ.

11. ბავშვების შესაძლებლობების განვითარება. იაროსლავლი: განვითარების აკადემია, 1997 წ.

12. , ""ასწავლეთ ბავშვებს სიმღერა. სიმღერები და სავარჯიშოები ხმის განვითარებისთვის 5-6 წლის ბავშვებში"", მ., "განმანათლებლობა", 1987 წ.

13. ""ასწავლეთ ბავშვებს სიმღერა. სიმღერები და სავარჯიშოები ხმის განვითარებისთვის 6 - 7 წლის ბავშვებში "" მ., 1988 წ.

14. "4-7 წლის ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ფორმები" ვოლგოგრადი, ედ. "მასწავლებელი", 2009 წ

15. „სკოლამდელი ბავშვების მუსიკალური განათლება“, მ.: გამომცემლობა „აკადემია“, 2000 წ.

18. თითის ტანვარჯიში - მ.: AST“, 2004 წ.


ეს სტატია შეიცავს რეკომენდაციებს სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულებების მუსიკალური დირექტორებისთვის მუსიკალური თერაპიის გამოყენების შესახებ - ბავშვებთან მუშაობის მეთოდები და ტექნიკა მუსიკის კლასებში მათი ემოციური კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად: ფსიქო-ტანვარჯიშის გამოყენება, ვალეოლოგიური სიმღერები, მეტყველების კომუნიკაციური თამაშები. მუსიკის დაკვრა ბავშვთა მუსიკალურ ინსტრუმენტებზე.

ჩამოტვირთვა:


გადახედვა:

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენება

მუსიკის გაკვეთილებზე სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში

მუსიკალური დირექტორი

MDOU "პესიანკოვსკის დ / ს "სოლნიშკო"

იასრევა ნადეჟდა ივანოვნა

რუსეთის მოქალაქეების ჯანსაღი ახალგაზრდა თაობის აღზრდა სახელმწიფოს პრიორიტეტული ამოცანაა, რომლის გადაწყვეტაზეც დიდწილად არის დამოკიდებული მისი მომავალი კეთილდღეობა.

ჯანმრთელობა არის ძირითადი ღირებულება და აუცილებელი პირობა ბავშვის სრული გონებრივი, ფიზიკური და სოციალური განვითარებისათვის. სკოლამდელ ბავშვობაში ჯანმრთელობის საფუძვლის შექმნის გარეშე, ძნელია მომავალში ჯანმრთელობის შექმნა.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში განათლებისა და ტრენინგის ყველა არსებულ ყოვლისმომცველ პროგრამაში ლიდერი აცხადებს დისერტაციას ბავშვის ჯანმრთელობის დაცვასთან დაკავშირებული აქტივობების პრიორიტეტულობის შესახებ, მისი ფუნქციური შესაძლებლობების გაზრდის, ფიზიკური, გონებრივი განვითარებისა და მოტორული მზაობის დონის შესახებ.

თუმცა, საზოგადოებაში არსებული ტენდენციები საპირისპიროს მიუთითებს - იზრდება ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემის მქონე ბავშვების რაოდენობა დაბადებიდან, ადრეული თუ სკოლამდელი ასაკიდან.

სკოლამდელი ბავშვობა არის სხეულის ინტენსიური ზრდისა და განვითარების პერიოდი და მისი გაზრდილი მგრძნობელობა ბუნებრივი და სოციალური გარემოს გავლენის მიმართ, საბავშვო ბაღში ჩატარებული პრევენციული და ჯანმრთელობის ღონისძიებების ჩათვლით.

ბავშვის ჯანმრთელობის დაცვა არის მთავარი ამოცანა, რომლის წინაშეც დგას საბავშვო ბაღის ყველა თანამშრომელი. გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ მხოლოდ მასწავლებლებისა და სამედიცინო მუშაკების ერთობლივი მუშაობა ბავშვების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად შეუძლია საჭირო ეფექტის მიცემა.

გამოცდილების არსი (მნიშვნელობა): მუსიკა ბავშვების ფიზიკური განვითარების ერთ-ერთი საშუალებაა. ნებისმიერი ბავშვისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მუსიკალური განვითარება. და ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ აუცილებელია ბრწყინვალე მუსიკოსის აღზრდა ბავშვობიდან აკვნიდან, მაგრამ ჩვენი ძალის ფარგლებშია ვასწავლოთ მას მუსიკის მოსმენა, გაგება და სიამოვნება. სმენის რეცეპტორის მიერ აღქმული მუსიკა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ადამიანის ემოციურ, არამედ ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობაზე, რაც იწვევს რეაქციებს, რომლებიც დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევისა და სუნთქვის ცვლილებებთან.

ეს დასკვნა იყო სამუშაო გამოცდილების შექმნის სტიმული, რომელიც აერთიანებს ტრადიციულ მუსიკალურ გაკვეთილებს ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ აქტივობებთან.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში მუსიკალური და ჯანმრთელობის განათლების მიზანია: გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის განმტკიცება, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოთხოვნილების განვითარება.

ამ პრობლემაზე მუშაობის შედეგად შეიქმნა მუსიკალური და გამაჯანსაღებელი სამუშაოების სისტემა, რომელიც აერთიანებს ტრადიციული მუსიკის გაკვეთილებს ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ აქტივობებთან. მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის სისტემის ფარგლებში შემუშავებულია მუსიკალური და რეკრეაციული საქმიანობის ორგანიზების ფორმები.

სიახლე: მუსიკის გაკვეთილებზე შესაძლებელია და აუცილებელია თანამედროვე ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სათამაშოდ გამოყენება. მუსიკალური აქტივობების ჩვეული ტიპები შეიძლება დივერსიფიცირებული იყოს ჯანმრთელობის სარგებელით.

ხელმისაწვდომობა: მუსიკალური და ჯანდაცვის მუშაობის სისტემა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სკოლამდელი დაწესებულებების და დამატებითი საგანმანათლებლო დაწესებულებების სასწავლო პროცესში.

ეფექტურობა: ბავშვთა სასუნთქი სისტემის ფიზიკური განვითარებისა და განვითარების მზარდი მაჩვენებლები. საავტომობილო უნარებისა და თვისებების გაუმჯობესება (პლასტიურობა, კოორდინაცია, სივრცეში ორიენტაცია); ვოკალური უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება.

ამ გამოცდილების საფუძველი ეფუძნებაპროგრამები და სახელმძღვანელოები:

მუსიკალური განათლების შესახებ: ნ. ვეტლუგინას „მუსიკალური აღზრდის მეთოდები საბავშვო ბაღში“, ი. კაპლუნოვას „დასვენება ყოველდღე“, მ. ზაცეპინას „მუსიკალური აღზრდა საბავშვო ბაღში“, ო. რადინოვას „სკოლამდელი ბავშვების მუსიკალური განათლება“, პროგრამა. ტ. ტიუტუნნიკოვას „დაწყებითი მუსიკის დამზადება სკოლამდელ ბავშვებთან“, გადაცემა „რიტმული მოზაიკა“, ა. ბურენინას „ტოპ-ტაში, ბავშვები“;ტექნოლოგიები ე. ჟელეზნოვა "რიტმი ბავშვებისთვის", "თითების თამაშები", "საგანმანათლებლო მუსიკალური თამაშები", "თამაშები ჯანმრთელობისთვის", ტ. ლობანოვა "საგანმანათლებლო თამაშები, როგორც ჯანმრთელობის შენარჩუნების საფუძველი", ვ.ვ. ალიაბიევა "გამასწორებელი კლასები", A.P. ზარინა "მუსიკა და მოძრაობები გამოსწორების საქმეში"

ბავშვის ჯანმრთელობა არის არა მხოლოდ დაავადების არარსებობა, არამედ სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობა. ამიტომ, ბოლო წლებში ბავშვების ჯანმრთელობა პრიორიტეტული გახდა მრავალი სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების მუშაობაში. მასწავლებლები და ექიმები ეძებენ ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და გაძლიერების ახალ მეთოდებს, მათი განხორციელებისთვის ხელსაყრელი პირობების შექმნას, თითოეული ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების დიაგნოსტიკის შედეგებზე დაყრდნობით.

მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში საკმაოდ ახალი მიმართულებაა სკოლამდელი აღზრდის მუსიკალური აღზრდის საქმეში.

განხორციელებული სამუშაოს მიზანია: სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის ორგანიზება, თითოეული ბავშვის გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გაძლიერება, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების გამოვლენა და განვითარება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევა.

გარდა საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო ამოცანებისა, ასეთი სამუშაო თავის თავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასაც აყალიბებსდავალებები:
1. ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება.
2. შექმენით პირობები, რომლებიც უზრუნველყოფენ თითოეული ბავშვის ემოციურ კეთილდღეობას.
3. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დახმარებით ბავშვის ორგანიზმის ადაპტაციური შესაძლებლობების გაზრდა (დამცავი თვისებების გაძლიერება, დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის გაწევა).


მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობა საბავშვო ბაღში არის ორგანიზებული პედაგოგიური პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვების მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებას, მათი ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაძლიერებას ბავშვის სრულფასოვანი პიროვნების ჩამოყალიბების მიზნით.


ამ სამუშაოს შედეგებია:

1. თითოეული ბავშვის ემოციური კეთილდღეობის სტაბილურობა
2. შემცირებული ავადობის მაჩვენებელი (ძირითადად გაციება)
3. ბავშვთა მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარების დონის ამაღლება
4. მეტყველების განვითარების დონის ამაღლება
5. ფიზიკური და გონებრივი შესრულების სტაბილურობა.

ბავშვების მუსიკალური და ფიზიკური შესაძლებლობების სრული განვითარებისთვის ჩვენ სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შევქმენით ყველა საჭირო პირობა. მუსიკალური და ფიზიკური აღზრდის დარბაზი, სპორტული მოედანი და მუსიკალური კუთხეები ჯგუფურად აღჭურვილია მუსიკალური და რეკრეაციული სამუშაოების შესაბამისი აღჭურვილობით და აკმაყოფილებს ჰიგიენურ მოთხოვნებს.

მუსიკისა და ჯანმრთელობის მუშაობის სისტემა მოიცავს ჯანმრთელობის დაზოგვის სხვადასხვა ტექნოლოგიების გამოყენებას. მათ შორისაა ვალეოლოგიური გალობა, სუნთქვის ვარჯიშები, არტიკულაციის ვარჯიშები, ჯანმრთელობისა და ფონოპედიური ვარჯიშები, მასაჟის თამაში, თითების თამაშები, მეტყველების თამაშები, მუსიკალური თერაპია. მსურს უფრო დეტალურად შევჩერდე ზოგიერთ ტექნოლოგიაზე.

ვალეოლოგიური სიმღერები- შესანიშნავი დასაწყისი ნებისმიერი მუსიკალური გაკვეთილისთვის. ისინი აგიმაღლებენ განწყობას, ქმნიან დადებით ტონს შენს გარშემო არსებული სამყაროს აღქმას და ამზადებენ შენს ხმას სიმღერისთვის.

Დილა მშვიდობისა!

Დილა მშვიდობისა! /მიუბრუნდით ერთმანეთს
გაიღიმე მალე! /გაშალეთ ხელები გვერდებზე
დღეს კი მთელი დღე / ტაშს უკრავენ
უფრო მხიარული იქნება.

შუბლს გავუსწორებთ /მოძრაობებს ტექსტის მიხედვით
ცხვირი და ლოყები
ჩვენ ვიქნებით ლამაზები / თანდათან ასწიეთ ხელები მაღლა,
ბაღში ყვავილების მსგავსად / "ფარნების" გაკეთება

მოდი ხელისგულები გავიხეხოთ / მოძრაობები ტექსტის მიხედვით
უფრო ძლიერი, ძლიერი
ახლა მოდით ტაში დავუკრათ
უფრო თამამი, უფრო თამამი.

ახლა ჩვენ ყურებს დავხუჭავთ
და ჩვენ დავზოგავთ თქვენს ჯანმრთელობას
ისევ გავიღიმოთ
იყავით ყველანი ჯანმრთელები!


ვალეოლოგიურ სიმღერებს ვიყენებ როგორც გაკვეთილების დასაწყისში, ასევე ჩვეულებრივი ფიზიკური ვარჯიშების ნაცვლად. მარტივი, კეთილი ტექსტები და ძირითადი მასშტაბის ბგერებისაგან შემდგარი მელოდია დადებითად მოქმედებს ბავშვების განწყობაზე და აუმჯობესებს ემოციურ კლიმატს კლასში.

სასწავლო წლის დასაწყისში მონიტორინგის ჩატარებისას ყოველთვის აღვნიშნავ ჩემთვის მეტყველების დარღვევის მქონე ბავშვებს და ხშირად ავადმყოფ ბავშვებს. ბოლოს და ბოლოს, დასუსტებული სუნთქვა ბავშვს არ აძლევს საშუალებას სრულად წარმოთქვას ფრაზები, სწორად ჩამოაყალიბოს წინადადებები და სიმღერებიც კი იმღეროს - ჰაერი უფრო ხშირად უნდა ჩაისუნთქოს. ამიტომ, ჩემს საქმიანობაში განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევ სუნთქვის ვარჯიშებს.

Სავარჯიშოები სუნთქვის განვითარებაზემნიშვნელოვან როლს ასრულებს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის სისტემაში. ექიმებმა დაამტკიცეს, რომ სუნთქვის ვარჯიშებს ბავშვებზე ფსიქოთერაპიული, სამკურნალო და თერაპიული ეფექტიც კი აქვს. დადებითად მოქმედებს მეტაბოლურ პროცესებზე, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სისხლის მიწოდებაში (ფილტვის ქსოვილის ჩათვლით), ხელს უწყობს ცენტრალური ნერვული სისტემის აღდგენას, აუმჯობესებს ბრონქების დრენაჟის ფუნქციას და აღადგენს ცხვირით დაქვეითებულ სუნთქვას.

სუნთქვის ვარჯიშების ძირითადი მიზნებია:

1. ბავშვების ფიზიოლოგიური სუნთქვის გაძლიერება

2. ივარჯიშეთ ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის სიძლიერე
3. ჩამოაყალიბეთ სწორი მეტყველების სუნთქვა (მოკლე ჩასუნთქვა - გრძელი ამოსუნთქვა)
4. განავითარეთ ხანგრძლივი სუნთქვა.

სუნთქვაზე მუშაობა წინ უსწრებს სიმღერების სიმღერას და ასევე შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი აქტივობა. მხიარულად, მარტივი ვარჯიშების დახმარებით ბავშვებს ვასწავლი სწორად სუნთქვას. მის წინ მყოფი სუნთქვითი ვარჯიშებით სიმღერას აქვს ფსიქოთერაპიული, სამკურნალო და თერაპიული ეფექტიც კი ბავშვებზე.


სკოლამდელ ბავშვებთან მუშაობისას ვიყენებ ალექსანდრა ნიკოლაევნა სტრელნიკოვას მარტივ ვარჯიშებს, რომელმაც შეიმუშავა სამკურნალო სუნთქვის ვარჯიშების ცნობილი მეთოდი. ამ ტექნიკის პრინციპებია ცხვირით მოკლე და მკვეთრი ჩასუნთქვა მოძრაობასთან და პასიურ ამოსუნთქვასთან ერთად.


სავარჯიშო "პალმები"
(A.N. Strelnikova-ს მიხედვით)

ლადუშკი-პალმები, ხმაურიანი ტაშკები
ჩვენ ხელისგულებს ვკრავთ და სწორად ვსუნთქავთ ცხვირით.
ხელისგულებს რომ ვხსნით, მშვიდად ამოვისუნთქავთ.

(„ერთის“ თვლაზე - ხელისგულებით დაჭერით მოძრაობები (მუშტებად ვჭედავთ), მოძრაობასთან ერთად ცხვირით ხმაურიანად ჩავისუნთქავთ. ხანმოკლე ჩასუნთქვისთანავე ხელისგულები იშლება - ამოვისუნთქავთ)

ექსცენტრიული
იქ, ბორცვებზე, ზის ექსცენტრიული,
ზის და უბერავს აქეთ-იქით.
ზევით უბერავს
გვერდულად უბერავს
უბერავს ზევით-ქვევით.

შემდეგ მასწავლებელი ქაღალდისგან ამოჭრილ შემოდგომის ფოთოლს (ფიფქია, ღრუბელი, ჩიტი, ბუშტი) ხელისგულში დებს და ბავშვს პირთან მიაქვს. ბავშვის სახელს რომ ეძახის, ის ფრთხილად აფრიალებს ქაღალდს. ბავშვი იჭერს მას და, ააფეთქეს, მოუწოდებს მომდევნო ბავშვის სახელს.


მუსიკის გაკვეთილებზე სიმღერების სწავლისას ხშირად ვაკვირდები, რომ ზოგიერთი ბავშვი გარკვეულ ბგერებს არასწორად წარმოთქვამს. ეს მიუთითებს მეტყველების აპარატის არასრულ განვითარებაზე. ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ თითოეულ ბავშვს ამ სირთულეებთან გამკლავებაში სპეციალური ვარჯიშების დახმარებით.არტიკულაციური ტანვარჯიში.ეს ხელს უწყობს ბგერების, მარცვლების და მთლიანი სიტყვების სწორი წარმოთქმისთვის საჭირო მოძრაობების ვარჯიშს. სავარჯიშოები ტარდება სკოლამდელი აღზრდის მეტყველების თერაპევტთან ერთად, რომელიც ეხმარება საარტიკულაციო ტანვარჯიშისთვის საჭირო ვარჯიშების შერჩევაში და ბავშვებს ასწავლის მათ. მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული თანმიმდევრობა, მარტივი ვარჯიშებიდან უფრო რთულზე გადასვლა. საარტიკულაციო სავარჯიშოების რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს ბავშვების მეტყველების ხარისხს და, შესაბამისად, სიმღერის ხარისხს.

სასწავლო წლის ბოლოს ჩატარებული მონიტორინგი საშუალებას გვაძლევს დავაკვირდეთ ბავშვების მეტყველების განვითარების პოზიტიურ დინამიკას. ბავშვებმა დაიწყეს უკეთ ლაპარაკი, სიამოვნებით კითხულობდნენ პოეზიას და თამაშობდნენ როლებს საბავშვო წვეულებებში.

ჩვენს საბავშვო ბაღში მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის კიდევ ერთი საინტერესო ელემენტიათამაში-რიტმული ვარჯიშები. ეს არის სპეციალური სავარჯიშოები მუსიკასთან კოორდინაციისთვის, მე მათ ვიყენებ მუსიკის გაკვეთილებზე. თამაში და მოძრაობა ბავშვების ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ასეთი ვარჯიშები ხელს უწყობს ბავშვის წარმოსახვის, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებას, აღქმის პროცესის ფორმირებას და ტვინის ორივე ნახევარსფეროს მუშაობაში ჩართვას, ათავისუფლებს კუნთების დაჭიმულობას, აუმჯობესებს ფიზიკურ კეთილდღეობას და ზრდის კომუნიკაბელურობას. ბავშვები. მხიარული რიტმული სავარჯიშოებით ბავშვი გამოხატავს თავის გრძნობებს და ათავისუფლებს დაგროვილ ენერგიას, აქცევს მას შემოქმედებით აქტად.

Წვიმა
ხანდახან წვიმა სუსტია, ასე... / ჩუმად და იშვიათად ტაშს
/ პალმები (ნახევარი)
მოდი, ტაში, ბიჭებო, ყველა ჩემთანაა! /ბავშვები იმეორებენ მოძრაობას

და ხანდახან ძლიერად წვიმს, ასე... /უფრო ძლიერად უკრავს ხელებს
/(კვარტალური შენიშვნები)
ისევ დაუკრათ ტაში, ბიჭებო, ყველა ჩემთანაა! /ბავშვები იმეორებენ მოძრაობას

და ასევე არის სასწაულები ცაში -
ჭექა-ქუხილი ხმაურობს და შტორმი იწყება! /სტუქები და ტაში
/ერთდროულად (მერვე ნოტები).
/ბავშვები იღებენ მოძრაობებს

გუბეები
Slap-slap-slap - /ბავშვები რიტმულად აკაკუნებენ
გუბეებში მივდივარ. / ხელისგულები ფეხებზე.
სქიშ-სქულჩ-სქვიშ - / რიტმულად ურტყამენ ფეხებს.
წყალი ჩექმებში.
Drip-drip-drip - / აწიე ხელები მაღლა და რიტმი-
/ თითები სასწაულებრივად დაამტვრიეთ -
მე მჭირდება ქოლგა. ხელების ზემოდან ქვევით/ერთდროული მოძრაობით.
ოპ-ოპ-ოპ - / ხელები მკერდზე გადაიჯვარედინე და
წყალი ზურგზე. / რიტმულად დაარტყა წინამხრებზე.

ბულ-ბულ-ბულ - /რიტმული ცეკვის შესრულება
ქუდი ჩამოვარდა. / ჟინკა.
ოჰ-ო-ოჰ, / თავს აქნევენ, ხელებს თავში.
ირგვლივ წყალია.
დიახ, დიახ, დიახ, / რიტმულად აქნევენ თავებს.
ძალიან ვწუხვარ ჩემს თავს.
ყოველთვის ჩაიცვი წვიმისთვის!


მე ვიყენებ ელემენტებს ჩემს საქმიანობაშიმასაჟის თამაში. რატომ გვსიამოვნებს ხელების დაკვრა და ფეხშიშველი სიარული? რატომ მოსწონს მასაჟი ყველას - მოზრდილებსაც და ბავშვებსაც? საქმე იმაშია, რომ სხეულის გარკვეული წერტილების მასაჟით ქვეცნობიერად ვუგზავნით დადებით სიგნალებს გულს, ფილტვებს, ღვიძლს, კუჭს და სხვა ორგანოებს. მასაჟის მანიპულაციების ჩატარება აფართოებს კანის კაპილარებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აქტიურად მოქმედებს ორგანიზმის მეტაბოლურ პროცესებზე და ატონიზირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. გარდა ამისა, ის ამაღლებს განწყობას და აუმჯობესებს ადამიანის კეთილდღეობას. ბავშვს შეუძლია ამის სწავლა მარტივად თამაშით. მუსიკის გაკვეთილებზე პიესის მასაჟი სრულდება მუსიკაზე - მღერიან სიტყვებს (ან გამოიყენება რიტმული დეკლამაცია), ან მუსიკა უბრალოდ უკრავს ფონზე.

ა.უმანსკაიას, მ.კარტუშინას მიერ სათამაშო მასაჟის გამოყენება ზრდის მთელი სხეულის დამცავ თვისებებს. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების სიხშირე მცირდება.


Წვიმა
(ბავშვები მატარებელივით დგანან ერთმანეთის მიყოლებით)

წვიმა, წვიმა, ჩვენ გვჭირდება
წადი სახლში / ხელი დაარტყი ზურგზე

ჭექა-ქუხილი, ჭექა-ქუხილი, როგორც ქვემეხებიდან
დღეს ბაყაყების დღესასწაულია / მუშტებს ურტყამენ

სეტყვა, სეტყვა, სეტყვა მოდის
ყველა ზის სახურავების ქვეშ / აკაკუნებს თითებს

მხოლოდ ჩემი ძმაა გუბეში
იჭერს თევზს ვახშამზე / ხელს უსვამს ზურგს ხელისგულებით

(ბავშვები ბრუნდებიან 180 გრადუსით და იმეორებენ მასაჟს)

გარეთ ყინავს

გარეთ ყინავს! /ხელების დარტყმა
მობრძანდით ყველამ, ცხვირწინ გაიხეხეთ! / ცხვირის წვერი შეიზილეთ.
არ არის საჭირო, რომ თავი ავარიდოთ / მარჯვენა საჩვენებელი თითით ემუქრებიან.
ისე, ყველამ ყურმილი დაიჭირა:
დაგრეხილი, მობრუნებული,
ასე რომ, თქვენი ყურები გაათბო! /საჩვენებელი თითი და ცერა/დააჭირე ყურის ბიბილოები
/ და გადაატრიალეთ ისინი წინ, შემდეგ უკან.
მუხლებზე დაარტყეს, / მუხლებზე დაარტყეს ხელით.
ისინი მხრებს ურტყამდნენ, / ხელები მკერდის დონეზე გადაიჯვარედინეს, მხრებზე ხელისგულებს ურტყამდნენ.
ფეხს აჭერდნენ! /ფეხებს აჭერენ.


მნიშვნელოვანი ადგილი მუსიკის გაკვეთილებზეთითების თამაშებით არიან დაკავებული.პირდაპირი კავშირია ხელის მოძრაობასა და წარმოთქმულ სიტყვებს შორის. მკვლევარები, რომლებიც სწავლობენ მეტყველების მექანიზმებს, ამტკიცებენ, რომ ბავშვებში ტვინის ენობრივი უბნები ნაწილობრივ ყალიბდება თითებიდან მომდინარე იმპულსების გავლენის ქვეშ. გარდა ამისა, ადამიანების ხელებზე არის ბიოლოგიურად აქტიური წერტილები, რომლებიც მნიშვნელოვანია მთელი სხეულისთვის. ამ მხრივ, თითების თამაშები განსაკუთრებულ ინტერესს იწვევს, რადგან ისინი საშუალებას გაძლევთ გაჭიმოთ და მასაჟოთ თითები და ხელისგულები სათამაშო გზით, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს ყველა შინაგან ორგანოზე. ჩემს შემოქმედებაში ვიყენებ ე.ჟელეზნოვასა და ო.უზოროვას თითების თამაშებს, რომლებიც შესრულებულია მუსიკაზე. მარტივი, ადვილად დასამახსოვრებელი მელოდია და ხელმისაწვდომი მოძრაობები საშუალებას გაძლევთ ჩართოთ თითის თამაშები კლასებში სამი წლის ასაკიდან (მეორე უმცროსი ჯგუფი). ამ თამაშების ტექსტები საკმაოდ მარტივი უნდა იყოს - რუსული ხალხური სიმღერები, საბავშვო რითმები, დათვლის რითმები, მოკლე ლექსები.

თითის თამაშები ავითარებს ბავშვის მეტყველებას და მოტორულ უნარებს, ზრდის თითების კოორდინაციის უნარებს (წერისთვის მომზადება, ხატვისთვის), აერთიანებს თითის პლასტიურობას ექსპრესიულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან და აყალიბებს ფიგურულ და ასოციაციურ აზროვნებას.


Კატა

ფანჯარაში გავიხედეთ / ორივე ხელის თითებით „ფანჯარა“ გავაკეთეთ
კატა დადის ბილიკზე / "დარბის" საჩვენებელი და შუა თითებით
/ მარჯვენა ხელი მარცხენაზე.
ასეთი ულვაშით / "გრძელი ულვაშის" ჩვენება
ასეთი თვალებით / "დიდი თვალების" ჩვენება
კატა მღერის სიმღერას
ის სწრაფად მოგვიწოდებს სასეირნოდ / მარჯვენა ხელით „გვიძახებს“.

ქვიშის სახლი

აქ არის დიდი ქვიშის ყუთი / გაშალეთ ხელები გვერდებზე
პოლკა წერტილოვანი სახურავით / ხელებით "სახლი" თქვენს თავზე ზემოთ
ჩვენ ვაშენებთ სახლს ქვიშისგან / მუშტის დარტყმა
სახლში ხუთი ფანჯარაა / აჩვენე ღია პალმა - "ხუთი"
პირველი კურდღლისთვის არის / თითებს სათითაოდ ახვევენ
მეორე არის სკუპისთვის
მესამეში თოჯინა დგას
მეოთხეში არის ორი სოკო.
მეხუთე რაუნდის ფანჯარაში
კატას საწოლში ვსვამთ / ხელებს ლოყის ქვეშ „გძინავს“.
მხოლოდ კატას აქვს პატარა ოთახი / ემუქრება თითით
გადახტე! და მან დაარღვია ჩვენი სახლი / მუხლებს ურტყამს ხელისგულებს.

მეტყველების თამაშები - ბავშვებთან შემოქმედებითი მუშაობის ერთ-ერთი ფორმა არა მხოლოდ მეტყველების თერაპევტისა და მასწავლებლის მუშაობაში, არამედ მუსიკალურ განათლებაშიც. დადასტურებულია, რომ მუსიკალური სმენა მეტყველებასთან ერთად ვითარდება. მეტყველებისთვის დამახასიათებელია მუსიკალური გამოხატვის საშუალებებიც - რიტმი, ტემპი, ტემბრი, დინამიკა. ამრიგად, მუსიკის გაკვეთილებზე მეტყველების თამაშების გამოყენება საშუალებას აძლევს ბავშვებს მცირე ასაკიდან დაეუფლონ მუსიკის ექსპრესიული საშუალებების მთელ სპექტრს. ამ მიმართულებით მუშაობისას ვეყრდნობი კ.ორფის მეთოდოლოგიას. მეტყველების თამაშები, რომელსაც თან ახლავს მოძრაობები, ჟესტები (ტაში, დაწკაპუნება, შლამი და ა.შ.), საბავშვო მუსიკალური ინსტრუმენტების ხმები, შესანიშნავად ავითარებს რიტმის გრძნობას. მუსიკის რიტმი დეკლარაციასთან ერთად ბავშვებისთვის უფრო ადვილია ათვისება, ხოლო ტექსტის მხარდაჭერა მოძრაობებით ან მუსიკის დაკვრით ხელს უწყობს უკეთ დამახსოვრებას და უფრო ემოციურ რეპროდუქციას. ჟესტები, პლასტიკური მოძრაობები და სახის გამონათქვამები მეტყველების თამაშებში ბავშვებს უბიძგებს იმპროვიზაციისა და შემოქმედებითი პოტენციალის გამოვლენაში. მე ვიყენებ მეტყველების თამაშებს უფროს სკოლამდელ კლასებში. კ.ორფის მეთოდით სასწავლო წლის განმავლობაში ჩატარდა თემატური გაკვეთილების სერია „ხმები ჩვენს ირგვლივ“.

ფოთოლცვენა

შემოდგომა, შემოდგომა! ფოთოლცვენა! (რიტმული ტაში)

შემოდგომის თაიგულის ტყე (თითების დაჭერა)

წითელი ფოთლები შრიალებს (ხელის პალმის წვერს ახვევს პალმას)

და ისინი დაფრინავენ, დაფრინავენ, დაფრინავენ! (ხელის ქნევა)


მუსიკალური თერაპია - სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მუშაობის ერთ-ერთი პერსპექტიული სფერო. ეს ხელს უწყობს ბავშვების ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის გამოსწორებას მათი ცხოვრების პროცესში. მ.ჩისტიაკოვას ფსიქო-ტანვარჯიშის ეტიუდების შესრულებით სწორად შერჩეული მუსიკის მოსმენა ზრდის ბავშვების იმუნიტეტს, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, თავის ტკივილს და კუნთების ტკივილს და აღადგენს მშვიდ სუნთქვას.
უძველეს ცოდნაზე დაფუძნებული თანამედროვე ინფორმაცია გვიჩვენებს, რომ სხვადასხვა მუსიკალური ინსტრუმენტების ხმები განსხვავებულ გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე: დასარტყამი ინსტრუმენტების ხმას შეუძლია სტაბილურობის, თავდაჯერებულობის შეგრძნება და ფიზიკურად გაძლიერება. ჩასაბერი ინსტრუმენტები გავლენას ახდენს ემოციური სფეროს ფორმირებაზე. ინტელექტუალური სფერო შეესაბამება კლავიატურის ინსტრუმენტებით შესრულებულ მუსიკას, განსაკუთრებით ფორტეპიანოს მუსიკას. სიმებიანი ინსტრუმენტები პირდაპირ მოქმედებს გულზე, ხოლო ვოკალური მუსიკა მთელ სხეულზე, ყველაზე მეტად კი ყელზე.

საბავშვო ბაღში ბავშვებს მუსიკა მთელი დღის განმავლობაში სჭირდებათ. ეს არ ნიშნავს, რომ ის მუდმივად უნდა ჟღერდეს. ბავშვებმა უნდა მოუსმინონ მუსიკას დოზებით, რაც დამოკიდებულია დღის დროზე, აქტივობის ტიპზე და ბავშვების განწყობაზეც კი. ჩვენს საბავშვო ბაღში ვვარჯიშობთ მუსიკის გამოყენებას დილის მიღებაზე - ბოლოს და ბოლოს, სახლიდან და მშობლებისგან განშორება, თუმცა პატარა, მაგრამ ყოველდღიური ტრავმაა ბავშვისთვის. დასასვენებლად, ემოციური და ფიზიკური სტრესის მოსახსნელად და დღის ძილში სასიამოვნო ჩაძირვისთვის, თქვენ უნდა ისარგებლოთ კლასიკური და სპეციალური დამამშვიდებელი მუსიკის სასარგებლო ეფექტებით, სავსე ბუნების ხმებით. ჩვენ განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ ძილის შემდეგ ბავშვების მუსიკალურ რეფლექსურ გამოღვიძებას. ეს ტექნიკა შეიმუშავა ნ. ეფიმენკომ ბავშვების სტანდარტული გაღვიძების საწინააღმდეგოდ. ნაცნობი მუსიკის ხმის გაგონებისას ბავშვებისთვის უფრო ადვილი და მშვიდია სრული დასვენების მდგომარეობიდან აქტიურ საქმიანობაზე გადასვლა. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ მარტივი სავარჯიშოების კომპლექტი მუსიკაზე თქვენი ბავშვების საწოლიდან ადგომის გარეშე.


კურდღლები
(სავარჯიშოების ნაკრები გაღვიძებისთვის)

აი ფუმფულა კურდღლები მშვიდად სძინავთ თავიანთ საწოლში
მაგრამ საკმარისია პატარა კურდღლებმა დაიძინონ, პატარების ადგომის დროა.

ავიღოთ მარჯვენა სახელური, გავწიოთ მარცხენა სახელური.
თვალებს ახამხამებს და ფეხებს ათამაშებს.

ჩვენ ვამაგრებთ ფეხებს, ვასწორებთ ფეხებს
ახლა კი სწრაფად გავდივართ ტყის ბილიკზე.

გადავუხვიოთ გვერდიდან გვერდზე,
და ჩვენ სრულიად ვიღვიძებთ!

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენებამ მუსიკალურ განათლებაში შედეგი გამოიღო. სასწავლო წლის ბოლოს ჩატარებულმა მონიტორინგმა კარგი დინამიკა აჩვენა სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მუსიკალურ განვითარებაში. ბავშვები უფრო იშვიათად ხდებოდნენ ავად, ნაკლებად აცდენდნენ გაკვეთილებს და, შესაბამისად, უკეთ სწავლობდნენ პროგრამის მასალას. საგრძნობლად გაიზარდა ბავშვების პროცენტული მაჩვენებელი, რომლებმაც აჩვენეს მუსიკალური და შემოქმედებითი განვითარების მაღალი დონე (საბოლოო მონიტორინგის შედეგების მიხედვით).

უნდა აღინიშნოს, რომ მიმდინარე მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის წარმატება დამოკიდებულია არა მხოლოდ სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების მასწავლებელთა მუშაობაზე, არამედ ოჯახში ამ პრობლემისადმი დამოკიდებულებაზე. ამ საკითხზე მშობლების განათლების მიზნით ტარდება კონსულტაციები, ღია გაკვეთილები, ერთობლივი მუსიკალური და სპორტული ღონისძიებები და გართობა. მშობლები სიამოვნებით იღებენ მონაწილეობას ასეთ ღონისძიებებში. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენება არა მხოლოდ სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულებების კლასებში, არამედ ოჯახურ განათლებაში ეხმარება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მუსიკალური შესაძლებლობების უფრო ეფექტურად განვითარებას, მათი ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და გაძლიერებას. მშობლების დასახმარებლად მომზადებულია მობილური საქაღალდეები, რომლებიც შეიცავს არტიკულაციას, თითებს, მეტყველების თამაშებს და სხვა მასალას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში.

ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და ემოციური კომფორტის შექმნა სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულების უმნიშვნელოვანესი ამოცანაა. საბავშვო ბაღში მუსიკისა და ჯანმრთელობის აქტივობების ორგანიზება ჯანმრთელობის დაზოგვის თანამედროვე მეთოდების გამოყენებით უზრუნველყოფს უფრო ფრთხილად დამოკიდებულებას ბავშვების ფიზიკური და სულიერი ჯანმრთელობის მიმართ, ხელს უწყობს ბავშვის ფიზიკური, ინტელექტუალური, ემოციური და პიროვნული განვითარების პრობლემების ყოვლისმომცველ გადაჭრას, აქტიურად დანერგავს ყველაზე ეფექტურს. ამ პროცესში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები. ყოველივე ამის შემდეგ, საზოგადოების კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია ბავშვების ჯანმრთელობაზე.


Მასტერკლასი

”ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების არატრადიციული ფორმების გამოყენება სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების მუსიკალურ საქმიანობაში, ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის კონტექსტში.”

სამიზნე:

მუსიკალურ აქტივობებში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენების პედაგოგიური გამოცდილების გავრცელება.

Დავალებები:

გამოავლინოს ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების მნიშვნელობა;

მათი განხორციელების მეთოდოლოგიის დანერგვა;

სკოლამდელი ასაკის ბავშვები მუსიკალურ აქტივობებში;

აპლიკაციის პედაგოგიური გამოცდილების გავრცელება

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები;

გააცნოს მასწავლებლებს ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების ელემენტები მუსიკის გაკვეთილებზე მათი პროფესიული კომპეტენციის ამაღლების მიზნით.

მასტერკლასის პროგრესი

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო მასწავლებლებო! დღეს მინდა მოგაწოდოთ მასტერკლასი ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენების შესახებ სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში მუსიკის გაკვეთილებზე.

მსურს ჩვენი შეხვედრა შესავალით დავიწყოთ. რომ უკეთ გავიცნოთ ერთმანეთი, ვითამაშოთ. გიწვევთ წრეში დგომაზე. ის, ვისაც ბურთი ხელში უჭირავს, ამბობს თავის სახელს და ზედსართავ სახელს, რომელიც იწყება მისი სახელის პირველი ასოთი, რაც მას ახასიათებს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას. მაგალითად, ნატალია მუდმივია, მარინა მშვიდობისმოყვარე და ა.შ.

(შეხვედრა და მისალმება).

ასე რომ, ჩვენ შევხვდით და შეგვიძლია დავიწყოთ ჩვენი მასტერკლასი, გეპატიჟებით დასხდეთ.

დღეს ფედერალური სახელმწიფო განათლების სტანდარტები გვკარნახობს ახალ პირობებს, ახალ წესებს, აქცენტი კეთდება ბავშვის ყოვლისმომცველ განვითარებაზე და, რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენებაზე ყველა სახის საქმიანობაში.

და ჩვენ დავიწყებთ თქვენთან ერთად აკუპრესურის ვარჯიშები "იყავი ჯანმრთელი", რომელსაც მე და ჩემი შვილები თითქმის ყველა მუსიკის გაკვეთილზე ვიყენებთ. ეს ტანვარჯიში ძალიან ეფექტურია ბავშვებში ავადობის გამწვავების პერიოდებში, მით უმეტეს, რომ ბავშვებს შეუძლიათ მისი შესრულება სახლში დამოუკიდებლად.

დაჯექი და დავიწყოთ... (ჟღერს მშვიდი დამამშვიდებელი მუსიკა)

ბავშვთა აკუპრესურა კეთდება არა უმეტეს 15 წუთისა. იგი ხორციელდება ზეწოლისა და ბრუნვის მოძრაობების გამოყენებით სხვადასხვა მიმართულებით. თუ მანიპულაციებს აქვს პრევენციული მიზანი, მაშინ ეფექტი უნდა იყოს სუსტი, ხოლო თერაპიული ეფექტი უფრო ძლიერი.

Წერტილი გავლენის არეალი შედეგი
1 სწრაფი აღდგენა და ნახველის აქტიური მოცილება ხველებისა და ბრონქიტის დროს სტიმულირდება. უმჯობესდება სისხლის ფორმირება.
2 თიმუსის რეგიონი ხორხი გაძლიერებულია. თიმუსის ჯირკვლის ფუნქციონირება ნორმალიზდება და ინფექციური დაავადებების მიმართ ორგანიზმის წინააღმდეგობა იზრდება.
3 ყურის ქვეშ, ქვედა ყბის მიდამოში აკუპრესურა ამ ზონაში ახდენს ბავშვის მეტაბოლიზმს, სისხლის მიმოქცევას და მის ჰორმონალურ და ქიმიურ შემადგენლობას. ხელს უწყობს: ფარინქსის, ხორხის დამცავი ფუნქციების გაძლიერებას, ხმის ჩახლეჩვის გაქრობას, ხმის გაუმჯობესებას.
4 კისერი ყურის უკან სტიმულირდება ფარინქსისა და ხორხის უკანა ზედაპირის დამცავი ფუნქციები და გააქტიურებულია მეტაბოლიზმი მთელ სხეულში. ხდება ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა ტონუსის ნორმალიზება. აჩერებს თავბრუსხვევას და თავის ტკივილს.
5 ზონა 1 გულმკერდის და 7 საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის სახსარი

ძლიერდება სასუნთქი ორგანოების (ბრონქები, ტრაქეა, ხორხის, ფარინქსი), საყლაპავის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დამცავი ფუნქციები.

6 ორი სიმეტრიული უბანი ცხვირის ფრთების ძირში ამ უბნის აკუპრესურა ააქტიურებს ჰიპოფიზის ჯირკვალს. სტიმულირდება ნაზოფარინქსისა და ყბის სინუსების დამცავი ფუნქციები. ბავშვის მეტყველების განვითარება აჩქარებს, ქრება ყურის ტკივილი, ხელს უშლის ჭუჭყს და მცირდება ვესტიბულური აპარატის დისბალანსი.
7 დაწყვილებული ზონები, რომლებიც მდებარეობს წარბების დასაწყისში უმჯობესდება ცხვირის ღრუში სისხლის მიმოქცევა და მხედველობა. სტრაბიზმი ქრება. თავის ტკივილი მიდის. ყურადღება და მეხსიერება გააქტიურებულია.
8 წერტილები ყურებზე, ნაჭუჭსა და სახეს შორის მასაჟის დახმარებით უმჯობესდება სმენა და ნერვული სისტემა, ნორმალიზდება სხეულის წონა და სიმაღლე.
9 „ტანსაცმლის ქუდები“ - ყურებს ზემოდან ქვემოდან ვაჭერთ არსებობს ყველა ორგანოს ზოგადი გაძლიერება
10 "ჩებურაშკა" - გაიყვანეთ ყურები ზემოთ, ქვემოთ, გვერდებზე სხეულის ზოგადი გაძლიერება
11 ხელებზე, ინდექსსა და ცერს შორის ტვინის სტიმულაცია
12 წერტილი წარბებს შორის (მესამე თვალი) ასტიმულირებს გონებრივ აქტივობას, ტვინის მუშაობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას
13 ძვლის "მარცვლის" წერტილი ცხვირის ძირში აუმჯობესებს ცხვირით სუნთქვას და სისხლის მიმოქცევას
14 მიუთითეთ ნიკაპზე სტრესისა და შიშის გამო აუმჯობესებს ნერვული სისტემის და მთელი ორგანიზმის მუშაობას

მანიპულაციები უნდა შესრულდეს მკაცრად თანმიმდევრობით პირველი წერტილიდან ბოლომდე. დაწყვილებული წერტილების მასაჟი ტარდება ერთდროულად. თუ ზოგიერთი მოძრაობა თქვენთვის უსიამოვნო იყო, მაშინ უნდა შეამციროთ ზემოქმედების ძალა. თუ თქვენ განიცდით ტკივილს, თქვენ უნდა შეამოწმოთ ამ წერტილების შესაბამისი ორგანოები და უფრო ხშირად იმოქმედოთ ადგილებზე, მათი მგრძნობელობა ნორმალურად მიიყვანოთ.

ჩვენი მასტერკლასის შემდეგი ეტაპი იქნება კუდალინის იოგა. ეს ფორმა აერთიანებს რამდენიმე სახის აქტივობას – გაჭიმვას, რელაქსაციას და რიტმოპლასტიკას. იოგა ბავშვებისთვის ძალიან ჰგავს თამაშს, რომელშიც ბავშვები იკვლევენ თავიანთ სხეულებს ცხოველებად, მცენარეებად და ობიექტებად გარდაქმნით. რეკომენდირებულია ყველა ვარჯიშის შესრულება დახუჭული თვალებით.

(დამშვიდებული მუსიკა უკრავს)

სავარჯიშო "ომ" - ხელები მოკეცილი გულის ცენტრში, თქვით ომ და მოუსმინეთ მთელი სხეულის ვიბრაციას.

სავარჯიშო 1 – „თავი“ – თავი მოუხვიეთ მარჯვნივ და მარცხნივ, ჩაისუნთქეთ მარჯვნივ, ამოისუნთქეთ მარცხნივ, გამოიყენება მუცლის სუნთქვა.

სავარჯიშო 2 - „აქლემის ტარება“ - ი.პ. ჯდომისას, ჩასუნთქვისას ვჭიმავთ და ვხსნით მკერდს წინ, ამოსუნთქვისას ზურგს ვამრგვალებთ, აქლემის რხევის იმიტაციას ვაკეთებთ.

სავარჯიშო 3 - "ფარდები" - ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ მხოლოდ წავიზე, ვაჯვარედინებთ ხელებს ჩვენს წინ.

სავარჯიშო 4 - "სანთელი" - მშვიდი სუნთქვა, ხელები ხელისგულზე დაკეცილი თავზე ზემოთ, ხელისგულები ღია, სანთლის დაწვის სიმულაცია.

სავარჯიშო 5 - "სანთელი უკნიდან" - ხელისგულები ხელისგულზე გადაკეცეთ თქვენს უკან.

სავარჯიშო 6 - "ისარი" - ხელები იჭიმება წინ, ხელისგულზე ხელისგულზე, ისრის ფრენის სიმულაცია.

სავარჯიშო 7 - "არწივი" - მკლავები გვერდებზე, ერთი ხელით იყურება ზევით, მეორე ქვემოთ, რიგრიგობით იცვლის ხელებს.

სავარჯიშო 8 - „ხე“ - ი.პ. – ერთ ფეხზე დგომა, მეორე მიწებებული მეორე ფეხზე, ჩასუნთქვისას ხელები ხელისგულზე ხელისგულზე დააჭირე თავის ზემოთ, ამოსუნთქვისას გახსენი, მოძრაობები რამდენჯერმე მეორდება.

სავარჯიშო 9 - "ჩანჩქერი" - ბოლო არის, როდესაც ჩაისუნთქავთ, ხელები მაღლა ასწიეთ და ამოსუნთქვისას ჩამოწიეთ ისინი ქვემოთ, ჩანჩქერის დაცემის სიმულაცია. სავარჯიშოების შესრულების შემდეგ რეკომენდირებულია მშვიდად იჯდეთ და მოუსმინოთ თქვენს სუნთქვას, განდევნოთ ზედმეტი აზრები, როგორიცაა ღრუბლები.

სუნთქვის ვარჯიშების ამ კომპლექსის შემუშავებისას გავითვალისწინე:

  • თითოეული ვარჯიშის ეფექტურობა სკოლამდელ დაწესებულებაში ბავშვების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად;
  • სავარჯიშოების სირთულის ხელმისაწვდომი ხარისხი სხვადასხვა ასაკის ბავშვებისთვის;
  • სავარჯიშოების გავლენის ხარისხი სასუნთქი კუნთების გაძლიერებაზე, ფილტვების ყველა ნაწილის ვენტილაციაზე და ზედა სასუნთქი გზების განვითარებაზე.

მაშ, დავიწყოთ... დავიწყოთ ღრმა ამოსუნთქვით და ღრმად ამოსუნთქვით.

სავარჯიშო 1 - "ისუნთქე სხვადასხვა ნესტოებით" - ჩაისუნთქე მარჯვენა ნესტოებით, ამოისუნთქე მარცხენა ნესტოებით, მორიგეობით დახურე ერთი ან მეორე ნესტო თითით.

სავარჯიშო 2 - "ცეცხლის სუნთქვა" - სწრაფად ისუნთქეთ ცხვირით, იოგის მუცლის სუნთქვის დროს.

სავარჯიშო 3 - "კატები" - ხელები მკერდის წინ, როგორც კატის თათები, ჩაისუნთქეთ პირით, ამოისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ ხორცი, თევზი, რძე.

სავარჯიშო 4 - "ტუმბო" - ჩაისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით, ბორბლების ამოტუმბვის სიმულაცია.

სავარჯიშო 5 "ბურთები" - ჩასუნთქვისას ხელები მაღლა ასწიეთ და ამოსუნთქვისას ჩამოწიეთ ისინი ბგერამდე "s".

6 სავარჯიშო "მწყემსი ბიჭი" - ააფეთქეთ ცხვირი პატარა მილში რაც შეიძლება ხმამაღლა, რათა გამოიძახოთ სხვადასხვა მიმართულებით მიმოფანტული ძროხები; აჩვენეთ ბავშვს, რომ აუცილებელია ცხვირით ჩასუნთქვა და მკვეთრი ამოსუნთქვა მილში.

სავარჯიშო 7 - "ქანქარა" - დაჯექი ფეხზე გადაჯვარედინებული, ხელები კეფაზე; მშვიდად ჩაისუნთქეთ (პაუზა 3 წამი), მოხარეთ წინ - ამოისუნთქეთ, დაუბრუნდით საწყის მდგომარეობას - ჩაისუნთქეთ (3-4 ჯერ).

სავარჯიშო 8 - "ნადირობა" - დახუჭეთ თვალები და სუნით განსაზღვრეთ, რა სახის საგანია თქვენს წინაშე (ფორთოხალი, სუნამო, ვაშლი, ჯემი და ა.შ.)

სავარჯიშო 9 - "ქვემეხი" - ჩასუნთქვისას ხელები მაღლა ასწიეთ, შეიკავეთ სუნთქვა, აგროვებთ ყველა ნეგატივს, რომელიც დაგროვდა თქვენში, ამოსუნთქვისას ხელები ჩამოწიეთ სილაზე ქვემოთ, განთავისუფლდით ყველა ნეგატივისგან.

ანარეკლი

ძვირფასო კოლეგებო, დღეს ჩვენ ნაყოფიერად ვიმუშავეთ და გავეცანით ჯანმრთელობის დამზოგველ ტექნოლოგიას, რომლებსაც ჩემს პრაქტიკაში ვიყენებ. ახლა კი მინდა მოგცეთ ბუკლეტები, როგორც ჩვენი შეხვედრის სუვენირი, რომელიც თქვენს საქმიანობაში სახელმძღვანელო იქნება.

ჩვენი მეხსიერება ინახავს ინფორმაციის 100%-ს:

10% არის ის, რაც გვესმის;

50% არის ის, რასაც ჩვენ ვხედავთ;

90% არის ის, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ.

შეიტანეთ მეტი მოქმედება თქვენს საგანმანათლებლო საქმიანობაში, შექმენით, გამოიგონეთ და მხოლოდ წარმატება გელით თქვენ და თქვენს მოსწავლეებს.

წარმატებები ყველას!

Გმადლობთ ყურადღებისთვის!

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენება

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მუსიკის გაკვეთილებზე

რუსეთის მოქალაქეების ჯანსაღი ახალგაზრდა თაობის აღზრდა სახელმწიფოს პრიორიტეტული ამოცანაა, რომლის გადაწყვეტაზეც დიდწილად არის დამოკიდებული მისი მომავალი კეთილდღეობა.

ჯანმრთელობა არის ძირითადი ღირებულება და აუცილებელი პირობა ბავშვის სრული გონებრივი, ფიზიკური და სოციალური განვითარებისათვის. სკოლამდელ ბავშვობაში ჯანმრთელობის საფუძვლის შექმნის გარეშე, ძნელია მომავალში ჯანმრთელობის შექმნა.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში განათლებისა და ტრენინგის ყველა არსებულ ყოვლისმომცველ პროგრამაში ლიდერი აცხადებს დისერტაციას ბავშვის ჯანმრთელობის დაცვასთან დაკავშირებული აქტივობების პრიორიტეტულობის შესახებ, მისი ფუნქციური შესაძლებლობების გაზრდის, ფიზიკური, გონებრივი განვითარებისა და მოტორული მზაობის დონის შესახებ.

თუმცა, საზოგადოებაში არსებული ტენდენციები საპირისპიროს მიუთითებს - იზრდება ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემის მქონე ბავშვების რაოდენობა დაბადებიდან, ადრეული თუ სკოლამდელი ასაკიდან.

სკოლამდელი ბავშვობა არის სხეულის ინტენსიური ზრდისა და განვითარების პერიოდი და მისი გაზრდილი მგრძნობელობა ბუნებრივი და სოციალური გარემოს გავლენის მიმართ, საბავშვო ბაღში ჩატარებული პრევენციული და ჯანმრთელობის ღონისძიებების ჩათვლით.

ბავშვის ჯანმრთელობის დაცვა არის მთავარი ამოცანა, რომლის წინაშეც დგას საბავშვო ბაღის ყველა თანამშრომელი. გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ მხოლოდ მასწავლებლებისა და სამედიცინო მუშაკების ერთობლივი მუშაობა ბავშვების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად შეუძლია საჭირო ეფექტის მიცემა.

გამოცდილების არსი (მნიშვნელობა): მუსიკა ბავშვების ფიზიკური განვითარების ერთ-ერთი საშუალებაა. ნებისმიერი ბავშვისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მუსიკალური განვითარება. და ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ აუცილებელია ბრწყინვალე მუსიკოსის აღზრდა ბავშვობიდან აკვნიდან, მაგრამ ჩვენი ძალის ფარგლებშია ვასწავლოთ მას მუსიკის მოსმენა, გაგება და სიამოვნება. სმენის რეცეპტორის მიერ აღქმული მუსიკა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ადამიანის ემოციურ, არამედ ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობაზე, რაც იწვევს რეაქციებს, რომლებიც დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევისა და სუნთქვის ცვლილებებთან.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში მუსიკალური და ჯანმრთელობის განათლების მიზანია: გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის განმტკიცება, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოთხოვნილების განვითარება.

ამ პრობლემაზე მუშაობის შედეგად შეიქმნა მუსიკალური და გამაჯანსაღებელი სამუშაოების სისტემა, რომელიც აერთიანებს ტრადიციული მუსიკის გაკვეთილებს ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ აქტივობებთან. მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის სისტემის ფარგლებში შემუშავებულია მუსიკალური და რეკრეაციული საქმიანობის ორგანიზების ფორმები.

სიახლე: მუსიკის გაკვეთილებზე შესაძლებელია და აუცილებელია თანამედროვე ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სათამაშოდ გამოყენება. მუსიკალური აქტივობების ჩვეული ტიპები შეიძლება დივერსიფიცირებული იყოს ჯანმრთელობის სარგებელით.

ხელმისაწვდომობა: მუსიკალური და ჯანდაცვის მუშაობის სისტემა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სკოლამდელი დაწესებულებების და დამატებითი საგანმანათლებლო დაწესებულებების საგანმანათლებლო პროცესში.

ეფექტურობა : ბავშვთა სასუნთქი სისტემის ფიზიკური განვითარებისა და განვითარების მზარდი მაჩვენებლები. საავტომობილო უნარებისა და თვისებების გაუმჯობესება (პლასტიურობა, კოორდინაცია, სივრცეში ორიენტაცია); ვოკალური უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება.

ამ გამოცდილების საფუძველი ეფუძნებაპროგრამები და სახელმძღვანელოები : მუსიკალური განათლების შესახებ: ნ. ვეტლუგინას „მუსიკალური აღზრდის მეთოდები საბავშვო ბაღში“, ი. კაპლუნოვას „დასვენება ყოველდღე“, მ. ზაცეპინას „მუსიკალური აღზრდა საბავშვო ბაღში“, ო. რადინოვას „სკოლამდელი ბავშვების მუსიკალური განათლება“, პროგრამა. ტ. ტიუტუნნიკოვას „დაწყებითი მუსიკის დამზადება სკოლამდელ ბავშვებთან“, გადაცემა „რიტმული მოზაიკა“, ა. ბურენინას „ტოპ-ტაში, ბავშვები“;

ტექნოლოგიები ე. ჟელეზნოვა "რიტმი ბავშვებისთვის", "თითების თამაშები", "საგანმანათლებლო მუსიკალური თამაშები", "თამაშები ჯანმრთელობისთვის", ტ. ლობანოვა "საგანმანათლებლო თამაშები, როგორც ჯანმრთელობის შენარჩუნების საფუძველი", ვ.ვ. ალიაბიევა "გამასწორებელი კლასები", A.P. ზარინა "მუსიკა და მოძრაობები გამოსწორების საქმეში"

ბავშვის ჯანმრთელობა არის არა მხოლოდ დაავადების არარსებობა, არამედ სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობა. ამიტომ, ბოლო წლებში ბავშვების ჯანმრთელობა პრიორიტეტული გახდა მრავალი სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების მუშაობაში. მასწავლებლები და ექიმები ეძებენ ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და გაძლიერების ახალ მეთოდებს, მათი განხორციელებისთვის ხელსაყრელი პირობების შექმნას, თითოეული ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების დიაგნოსტიკის შედეგებზე დაყრდნობით.

განხორციელებული სამუშაოს მიზანია: სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის ორგანიზება, თითოეული ბავშვის გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გაძლიერება, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების გამოვლენა და განვითარება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევა.

გარდა საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო ამოცანებისა, ასეთი სამუშაო თავის თავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასაც აყალიბებსდავალებები:
1. ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება.
2. შექმენით პირობები, რომლებიც უზრუნველყოფენ თითოეული ბავშვის ემოციურ კეთილდღეობას.
3. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დახმარებით ბავშვის ორგანიზმის ადაპტაციური შესაძლებლობების გაზრდა (დამცავი თვისებების გაძლიერება, დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის გაწევა).


მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობა საბავშვო ბაღში არის ორგანიზებული პედაგოგიური პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვების მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებას, მათი ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაძლიერებას ბავშვის სრულფასოვანი პიროვნების ჩამოყალიბების მიზნით.

ამ სამუშაოს შედეგებია:

1. თითოეული ბავშვის ემოციური კეთილდღეობის სტაბილურობა
2. შემცირებული ავადობის მაჩვენებელი (ძირითადად გაციება)
3. ბავშვთა მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარების დონის ამაღლება
4. მეტყველების განვითარების დონის ამაღლება
5. ფიზიკური და გონებრივი შესრულების სტაბილურობა.

ბავშვების მუსიკალური და ფიზიკური შესაძლებლობების სრული განვითარებისთვის ჩვენ სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შევქმენით ყველა საჭირო პირობა. მუსიკალური და ფიზიკური აღზრდის დარბაზი, სპორტული მოედანი და მუსიკალური კუთხეები ჯგუფურად აღჭურვილია მუსიკალური და რეკრეაციული სამუშაოების შესაბამისი აღჭურვილობით და აკმაყოფილებს ჰიგიენურ მოთხოვნებს.
მუსიკისა და ჯანმრთელობის მუშაობის სისტემა მოიცავს ჯანმრთელობის დაზოგვის სხვადასხვა ტექნოლოგიების გამოყენებას. მათ შორისაა ვალეოლოგიური გალობა, სუნთქვის ვარჯიშები, არტიკულაციის ვარჯიშები, ჯანმრთელობისა და ფონოპედიური ვარჯიშები, მასაჟის თამაში, თითების თამაშები, მეტყველების თამაშები, მუსიკალური თერაპია.

ვალეოლოგიური სიმღერები - შესანიშნავი დასაწყისი ნებისმიერი მუსიკალური გაკვეთილისთვის. ისინი აგიმაღლებენ განწყობას, ქმნიან დადებით ტონს შენს გარშემო არსებული სამყაროს აღქმას და ამზადებენ შენს ხმას სიმღერისთვის.

Დილა მშვიდობისა!

Დილა მშვიდობისა! /მიუბრუნდით ერთმანეთს
გაიღიმე მალე! /გაშალეთ ხელები გვერდებზე
დღეს კი მთელი დღე / ტაშს უკრავენ
უფრო მხიარული იქნება.

შუბლს გავუსწორებთ /მოძრაობებს ტექსტის მიხედვით
ცხვირი და ლოყები
ჩვენ ვიქნებით ლამაზები / თანდათან ასწიეთ ხელები მაღლა,
ბაღში ყვავილების მსგავსად / "ფარნების" გაკეთება

მოდი ხელისგულები გავიხეხოთ / მოძრაობები ტექსტის მიხედვით
უფრო ძლიერი, ძლიერი
ახლა მოდით ტაში დავუკრათ
უფრო თამამი, უფრო თამამი.

ახლა ჩვენ ყურებს დავხუჭავთ
და ჩვენ დავზოგავთ თქვენს ჯანმრთელობას
ისევ გავიღიმოთ
იყავით ყველანი ჯანმრთელები!


ვალეოლოგიური სიმღერები შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც გაკვეთილის დასაწყისში, ასევე ჩვეულებრივი ფიზიკური ვარჯიშების ნაცვლად. მარტივი, კეთილი ტექსტები და ძირითადი მასშტაბის ბგერებისაგან შემდგარი მელოდია დადებითად მოქმედებს ბავშვების განწყობაზე და აუმჯობესებს ემოციურ კლიმატს კლასში.

სასწავლო წლის დასაწყისში მონიტორინგის განხორციელებისას აღინიშნება მეტყველების დარღვევის მქონე და ხშირად ავადმყოფი ბავშვები. ბოლოს და ბოლოს, დასუსტებული სუნთქვა ბავშვს არ აძლევს საშუალებას სრულად წარმოთქვას ფრაზები, სწორად ჩამოაყალიბოს წინადადებები და სიმღერებიც კი იმღეროს - ჰაერი უფრო ხშირად უნდა ჩაისუნთქოს. ამიტომ განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა სუნთქვის ვარჯიშებს.

Სავარჯიშოებისუნთქვის განვითარებაზე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის სისტემაში. ექიმებმა დაამტკიცეს, რომ სუნთქვის ვარჯიშებს ბავშვებზე ფსიქოთერაპიული, სამკურნალო და თერაპიული ეფექტიც კი აქვს. დადებითად მოქმედებს მეტაბოლურ პროცესებზე, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სისხლის მიწოდებაში (ფილტვის ქსოვილის ჩათვლით), ხელს უწყობს ცენტრალური ნერვული სისტემის აღდგენას, აუმჯობესებს ბრონქების დრენაჟის ფუნქციას და აღადგენს ცხვირით დაქვეითებულ სუნთქვას. სუნთქვის ვარჯიშების ძირითადი მიზნებია:

1. ბავშვების ფიზიოლოგიური სუნთქვის გაძლიერება

2. ივარჯიშეთ ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის სიძლიერე
3. ჩამოაყალიბეთ სწორი მეტყველების სუნთქვა (მოკლე ჩასუნთქვა - გრძელი ამოსუნთქვა)
4. განავითარეთ ხანგრძლივი სუნთქვა.

სუნთქვაზე მუშაობა წინ უსწრებს სიმღერების სიმღერას და ასევე შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი აქტივობა. მხიარულად, მარტივი ვარჯიშების დახმარებით. მის წინ მყოფი სუნთქვითი ვარჯიშებით სიმღერას აქვს ფსიქოთერაპიული, სამკურნალო და თერაპიული ეფექტიც კი ბავშვებზე.


სკოლამდელ ბავშვებთან მუშაობისას ვიყენებ ალექსანდრა ნიკოლაევნა სტრელნიკოვას მარტივ ვარჯიშებს, რომელმაც შეიმუშავა სამკურნალო სუნთქვის ვარჯიშების ცნობილი მეთოდი. ამ ტექნიკის პრინციპებია ცხვირით მოკლე და მკვეთრი ჩასუნთქვა მოძრაობასთან და პასიურ ამოსუნთქვასთან ერთად.


სავარჯიშო "პალმები"

(A.N. Strelnikova-ს მიხედვით)

ლადუშკი-პალმები, ხმაურიანი ტაშკები
ჩვენ ხელისგულებს ვკრავთ და სწორად ვსუნთქავთ ცხვირით.
ხელისგულებს რომ ვხსნით, მშვიდად ამოვისუნთქავთ.

(„ერთის“ თვლაზე - ხელისგულებით დაჭერით მოძრაობები (მუშტებად ვჭედავთ), მოძრაობასთან ერთად ცხვირით ხმაურიანად ჩავისუნთქავთ. ხანმოკლე ჩასუნთქვისთანავე ხელისგულები იშლება - ამოვისუნთქავთ)

ექსცენტრიული
იქ, ბორცვებზე, ზის ექსცენტრიული,
ზის და უბერავს აქეთ-იქით.
ზევით უბერავს
გვერდულად უბერავს
უბერავს ზევით-ქვევით.

შემდეგ მასწავლებელი ქაღალდისგან ამოჭრილ შემოდგომის ფოთოლს (ფიფქია, ღრუბელი, ჩიტი, ბუშტი) ხელისგულში დებს და ბავშვს პირთან მიაქვს. ბავშვის სახელს რომ ეძახის, ის ფრთხილად აფრიალებს ქაღალდს. ბავშვი იჭერს მას და, ააფეთქეს, მოუწოდებს მომდევნო ბავშვის სახელს.


მუსიკის გაკვეთილებზე სიმღერების სწავლისას ხშირად აკვირდებით, რომ ზოგიერთი ბავშვი გარკვეულ ბგერებს არასწორად წარმოთქვამს. ეს მიუთითებს მეტყველების აპარატის არასრულ განვითარებაზე. ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ თითოეულ ბავშვს ამ სირთულეებთან გამკლავებაში სპეციალური ვარჯიშების დახმარებით.არტიკულაციური ტანვარჯიში. ეს ხელს უწყობს ბგერების, მარცვლების და მთლიანი სიტყვების სწორი წარმოთქმისთვის საჭირო მოძრაობების ვარჯიშს. სავარჯიშოები ტარდება სკოლამდელი აღზრდის მეტყველების თერაპევტთან ერთად, რომელიც ეხმარება საარტიკულაციო ტანვარჯიშისთვის საჭირო ვარჯიშების შერჩევაში და ბავშვებს ასწავლის მათ. მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული თანმიმდევრობა, მარტივი ვარჯიშებიდან უფრო რთულზე გადასვლა. საარტიკულაციო სავარჯიშოების რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს ბავშვების მეტყველების ხარისხს და, შესაბამისად, სიმღერის ხარისხს.

სასწავლო წლის ბოლოს ჩატარებული მონიტორინგი საშუალებას გვაძლევს დავაკვირდეთ ბავშვების მეტყველების განვითარების პოზიტიურ დინამიკას. ბავშვებმა დაიწყეს უკეთ ლაპარაკი, სიამოვნებით კითხულობდნენ პოეზიას და თამაშობდნენ როლებს საბავშვო წვეულებებში.

მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის კიდევ ერთი საინტერესო ელემენტიათამაში-რიტმული ვარჯიშები . ეს არის სპეციალური სავარჯიშოები მუსიკასთან მოძრაობების კოორდინაციისთვის. თამაში და მოძრაობა ბავშვების ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ასეთი ვარჯიშები ხელს უწყობს ბავშვის წარმოსახვის, მუსიკალური და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარებას, აღქმის პროცესის ფორმირებას და ტვინის ორივე ნახევარსფეროს მუშაობაში ჩართვას, ათავისუფლებს კუნთების დაჭიმულობას, აუმჯობესებს ფიზიკურ კეთილდღეობას და ზრდის კომუნიკაბელურობას. ბავშვები. მხიარული რიტმული სავარჯიშოებით ბავშვი გამოხატავს თავის გრძნობებს და ათავისუფლებს დაგროვილ ენერგიას, აქცევს მას შემოქმედებით აქტად.

Წვიმა
ხანდახან წვიმა სუსტია, ასე... / ჩუმად და იშვიათად ტაშს
/ პალმები (ნახევარი)
მოდი, ტაში, ბიჭებო, ყველა ჩემთანაა! /ბავშვები იმეორებენ მოძრაობას

და ხანდახან ძლიერად წვიმს, ასე... /უფრო ძლიერად უკრავს ხელებს
/(კვარტალური შენიშვნები)
ისევ დაუკრათ ტაში, ბიჭებო, ყველა ჩემთანაა! /ბავშვები იმეორებენ მოძრაობას

და ასევე არის სასწაულები ცაში -
ჭექა-ქუხილი ხმაურობს და შტორმი იწყება! /სტუქები და ტაში
/ერთდროულად (მერვე ნოტები).
/ბავშვები იღებენ მოძრაობებს

გუბეები
Slap-slap-slap - /ბავშვები რიტმულად ურტყამენ ხელისგულებს ფეხებზე.
გუბეებში მივდივარ.

სქიშ-სქულჩ-სქვიშ - / რიტმულად ურტყამენ ფეხებს.
წყალი ჩექმებში.
წვეთ-წვეთ-წვეთოვანი - / აწიეთ ხელები მაღლა და რიტმულად მოჭერით თითები.
მჭირდება ქოლგა - /ხელების ერთდროული მოძრაობით ზემოდან ქვევით.
ოპ-ოპ-ოპ - / ხელები მკერდზე გადაიჯვარედინე და
წყალი ზურგზე. / რიტმულად დაარტყა წინამხრებზე.

ბულ-ბულ-ბულ - / რიტმული ზამბარის შესრულება.
ქუდი ჩამოვარდა.
ოჰ-ო-ოჰ, / თავს აქნევენ, ხელებს თავში.
ირგვლივ წყალია.
დიახ, დიახ, დიახ, / რიტმულად აქნევენ თავებს.
ძალიან ვწუხვარ ჩემს თავს.
ყოველთვის ჩაიცვი წვიმისთვის!


ნამუშევარი იყენებს ელემენტებსმასაჟის თამაში . რატომ არის სასიამოვნო ხელების დარტყმა და ფეხშიშველი სიარული? რატომ მოსწონს მასაჟი ყველას - მოზრდილებსაც და ბავშვებსაც? საქმე იმაშია, რომ სხეულის გარკვეული წერტილების მასაჟით ქვეცნობიერად ვუგზავნით დადებით სიგნალებს გულს, ფილტვებს, ღვიძლს, კუჭს და სხვა ორგანოებს. მასაჟის მანიპულაციების ჩატარება აფართოებს კანის კაპილარებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აქტიურად მოქმედებს ორგანიზმის მეტაბოლურ პროცესებზე და ატონიზირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. გარდა ამისა, ის ამაღლებს განწყობას და აუმჯობესებს ადამიანის კეთილდღეობას. ბავშვს შეუძლია ამის სწავლა მარტივად თამაშით. მუსიკის გაკვეთილებზე პიესის მასაჟი სრულდება მუსიკაზე - მღერიან სიტყვებს (ან გამოიყენება რიტმული დეკლამაცია), ან მუსიკა უბრალოდ უკრავს ფონზე.

ა.უმანსკაიას, მ.კარტუშინას მიერ სათამაშო მასაჟის გამოყენება ზრდის მთელი სხეულის დამცავ თვისებებს. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების სიხშირე მცირდება.

Წვიმა
(ბავშვები მატარებელივით დგანან ერთმანეთის მიყოლებით)

წვიმა, წვიმა, ჩვენ გვჭირდება
წადი სახლში / ხელი დაარტყი ზურგზე

ჭექა-ქუხილი, ჭექა-ქუხილი, როგორც ქვემეხებიდან
დღეს ბაყაყების დღესასწაულია / მუშტებს ურტყამენ

სეტყვა, სეტყვა, სეტყვა მოდის
ყველა ზის სახურავების ქვეშ / აკაკუნებს თითებს

მხოლოდ ჩემი ძმაა გუბეში
იჭერს თევზს ვახშამზე / ხელს უსვამს ზურგს ხელისგულებით

(ბავშვები ბრუნდებიან 180 გრადუსით და იმეორებენ მასაჟს)

გარეთ ყინავს

გარეთ ყინავს! /ხელების დარტყმა
მობრძანდით ყველამ, ცხვირწინ გაიხეხეთ! / ცხვირის წვერი შეიზილეთ.
არ არის საჭირო, რომ თავი ავარიდოთ / მარჯვენა საჩვენებელი თითით ემუქრებიან.
ისე, ყველამ ყურმილი დაიჭირა:
დაგრეხილი, მობრუნებული,
ასე რომ, თქვენი ყურები გაათბო! /საჩვენებელი თითი და ცერა/დააჭირე ყურის ბიბილოები
/ და გადაატრიალეთ ისინი წინ, შემდეგ უკან.
მუხლებზე დაარტყეს, / მუხლებზე დაარტყეს ხელით.
ისინი მხრებს ურტყამდნენ, / ხელები მკერდის დონეზე გადაიჯვარედინეს, მხრებზე ხელისგულებს ურტყამდნენ.
ფეხს აჭერდნენ! /ფეხებს აჭერენ.


მნიშვნელოვანი ადგილი მუსიკის გაკვეთილებზეთითების თამაშებით არიან დაკავებული. პირდაპირი კავშირია ხელის მოძრაობასა და წარმოთქმულ სიტყვებს შორის. მკვლევარები, რომლებიც სწავლობენ მეტყველების მექანიზმებს, ამტკიცებენ, რომ ბავშვებში ტვინის ენობრივი უბნები ნაწილობრივ ყალიბდება თითებიდან მომდინარე იმპულსების გავლენის ქვეშ. გარდა ამისა, ადამიანების ხელებზე არის ბიოლოგიურად აქტიური წერტილები, რომლებიც მნიშვნელოვანია მთელი სხეულისთვის. ამ მხრივ, თითების თამაშები განსაკუთრებულ ინტერესს იწვევს, რადგან ისინი საშუალებას გაძლევთ გაჭიმოთ და მასაჟოთ თითები და ხელისგულები სათამაშო გზით, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს ყველა შინაგან ორგანოზე. ე.ჟელეზნოვასა და ო.უზოროვას თითების თამაშები მუსიკალურად სრულდება. მარტივი, ადვილად დასამახსოვრებელი მელოდია და ხელმისაწვდომი მოძრაობები საშუალებას გაძლევთ ჩართოთ თითის თამაშები კლასებში სამი წლის ასაკიდან (მეორე უმცროსი ჯგუფი). ამ თამაშების ტექსტები საკმაოდ მარტივი უნდა იყოს - რუსული ხალხური სიმღერები, საბავშვო რითმები, დათვლის რითმები, მოკლე ლექსები.

თითის თამაშები ავითარებს ბავშვის მეტყველებას და მოტორულ უნარებს, ზრდის თითების კოორდინაციის უნარებს (წერისთვის მომზადება, ხატვისთვის), აერთიანებს თითის პლასტიურობას ექსპრესიულ მელოდიურ და მეტყველების ინტონაციასთან და აყალიბებს ფიგურულ და ასოციაციურ აზროვნებას.

Კატა

ფანჯარაში გავიხედეთ / ორივე ხელის თითებით „ფანჯარა“ გავაკეთეთ
კატა დადის ბილიკზე / "დარბის" საჩვენებელი და შუა თითებით
/ მარჯვენა ხელი მარცხენაზე.
ასეთი ულვაშით / "გრძელი ულვაშის" ჩვენება
ასეთი თვალებით / "დიდი თვალების" ჩვენება
კატა მღერის სიმღერას
ის სწრაფად მოგვიწოდებს სასეირნოდ / მარჯვენა ხელით „გვიძახებს“.


ქვიშის სახლი

აქ არის დიდი ქვიშის ყუთი / გაშალეთ ხელები გვერდებზე
პოლკა წერტილოვანი სახურავით / ხელებით "სახლი" თქვენს თავზე ზემოთ
ჩვენ ვაშენებთ სახლს ქვიშისგან / მუშტის დარტყმა
სახლში ხუთი ფანჯარაა / აჩვენე ღია პალმა - "ხუთი"
პირველი კურდღლისთვის არის / თითებს სათითაოდ ახვევენ
მეორე არის სკუპისთვის
მესამეში თოჯინა დგას
მეოთხეში არის ორი სოკო.
მეხუთე რაუნდის ფანჯარაში
კატას საწოლში ვსვამთ / ხელებს ლოყის ქვეშ „გძინავს“.
მხოლოდ კატას აქვს პატარა ოთახი / ემუქრება თითით
გადახტე! და მან დაარღვია ჩვენი სახლი / მუხლებს ურტყამს ხელისგულებს.

მეტყველების თამაშები - ბავშვებთან შემოქმედებითი მუშაობის ერთ-ერთი ფორმა არა მხოლოდ მეტყველების თერაპევტისა და მასწავლებლის მუშაობაში, არამედ მუსიკალურ განათლებაშიც. დადასტურებულია, რომ მუსიკალური სმენა მეტყველებასთან ერთად ვითარდება. მეტყველებისთვის დამახასიათებელია მუსიკალური გამოხატვის საშუალებებიც - რიტმი, ტემპი, ტემბრი, დინამიკა. ამრიგად, მუსიკის გაკვეთილებზე მეტყველების თამაშების გამოყენება საშუალებას აძლევს ბავშვებს მცირე ასაკიდან დაეუფლონ მუსიკის ექსპრესიული საშუალებების მთელ სპექტრს. ამ მიმართულებით მუშაობისას გამოყენებულია კ.ორფის ტექნიკა. მეტყველების თამაშები, რომელსაც თან ახლავს მოძრაობები, ჟესტები (ტაში, დაწკაპუნება, შლამი და ა.შ.), საბავშვო მუსიკალური ინსტრუმენტების ხმები, შესანიშნავად ავითარებს რიტმის გრძნობას. მუსიკის რიტმი დეკლარაციასთან ერთად ბავშვებისთვის უფრო ადვილია ათვისება, ხოლო ტექსტის მხარდაჭერა მოძრაობებით ან მუსიკის დაკვრით ხელს უწყობს უკეთ დამახსოვრებას და უფრო ემოციურ რეპროდუქციას. ჟესტები, პლასტიკური მოძრაობები და სახის გამონათქვამები მეტყველების თამაშებში ბავშვებს უბიძგებს იმპროვიზაციისა და შემოქმედებითი პოტენციალის გამოვლენაში.

ფოთოლცვენა

შემოდგომა, შემოდგომა! ფოთოლცვენა! (რიტმული ტაში)

შემოდგომის თაიგულის ტყე (თითების დაჭერა)

წითელი ფოთლები შრიალებს (ხელის პალმის წვერს ახვევს პალმას)

და ისინი დაფრინავენ, დაფრინავენ, დაფრინავენ! (ხელის ქნევა)

მუსიკალური თერაპია - სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მუშაობის ერთ-ერთი პერსპექტიული სფერო. ეს ხელს უწყობს ბავშვების ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის გამოსწორებას მათი ცხოვრების პროცესში. მ.ჩისტიაკოვას ფსიქო-ტანვარჯიშის ეტიუდების შესრულებით სწორად შერჩეული მუსიკის მოსმენა ზრდის ბავშვების იმუნიტეტს, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას, თავის ტკივილს და კუნთების ტკივილს და აღადგენს მშვიდ სუნთქვას.
უძველეს ცოდნაზე დაფუძნებული თანამედროვე ინფორმაცია გვიჩვენებს, რომ სხვადასხვა მუსიკალური ინსტრუმენტების ხმები განსხვავებულ გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე: დასარტყამი ინსტრუმენტების ხმას შეუძლია სტაბილურობის, თავდაჯერებულობის შეგრძნება და ფიზიკურად გაძლიერება. ჩასაბერი ინსტრუმენტები გავლენას ახდენს ემოციური სფეროს ფორმირებაზე. ინტელექტუალური სფერო შეესაბამება კლავიატურის ინსტრუმენტებით შესრულებულ მუსიკას, განსაკუთრებით ფორტეპიანოს მუსიკას. სიმებიანი ინსტრუმენტები პირდაპირ მოქმედებს გულზე, ხოლო ვოკალური მუსიკა მთელ სხეულზე, ყველაზე მეტად კი ყელზე.

საბავშვო ბაღში ბავშვებს მუსიკა მთელი დღის განმავლობაში სჭირდებათ. ეს არ ნიშნავს, რომ ის მუდმივად უნდა ჟღერდეს. ბავშვებმა უნდა მოუსმინონ მუსიკას დოზებით, რაც დამოკიდებულია დღის დროზე, აქტივობის ტიპზე და ბავშვების განწყობაზეც კი. დასასვენებლად, ემოციური და ფიზიკური სტრესის მოსახსნელად და დღის ძილში სასიამოვნო ჩაძირვისთვის, თქვენ უნდა ისარგებლოთ კლასიკური და სპეციალური დამამშვიდებელი მუსიკის სასარგებლო ეფექტებით, სავსე ბუნების ხმებით. განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ ძილის შემდეგ ბავშვების მუსიკალურ რეფლექსურ გამოღვიძებას. ეს ტექნიკა შეიმუშავა ნ.ეფიმენკომ ბავშვების სტანდარტული გაღვიძების საწინააღმდეგოდ. ნაცნობი მუსიკის ხმის გაგონებისას ბავშვებისთვის უფრო ადვილი და მშვიდია სრული დასვენების მდგომარეობიდან აქტიურ საქმიანობაზე გადასვლა. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ მარტივი სავარჯიშოების კომპლექტი მუსიკაზე თქვენი ბავშვების საწოლიდან ადგომის გარეშე.

კურდღლები
(სავარჯიშოების ნაკრები გაღვიძებისთვის)

აი ფუმფულა კურდღლები მშვიდად სძინავთ თავიანთ საწოლში
მაგრამ საკმარისია პატარა კურდღლებმა დაიძინონ, პატარების ადგომის დროა.

ავიღოთ მარჯვენა სახელური, გავწიოთ მარცხენა სახელური.
თვალებს ახამხამებს და ფეხებს ათამაშებს.

ჩვენ ვამაგრებთ ფეხებს, ვასწორებთ ფეხებს
ახლა კი სწრაფად გავდივართ ტყის ბილიკზე.

გადავუხვიოთ გვერდიდან გვერდზე,
და ჩვენ სრულიად ვიღვიძებთ!

უნდა აღინიშნოს, რომ მიმდინარე მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის წარმატება დამოკიდებულია არა მხოლოდ სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების მასწავლებელთა მუშაობაზე, არამედ ოჯახში ამ პრობლემისადმი დამოკიდებულებაზე. ამ საკითხზე მშობლების განათლების მიზნით ტარდება კონსულტაციები, ღია გაკვეთილები, ერთობლივი მუსიკალური და სპორტული ღონისძიებები და გართობა. მშობლები სიამოვნებით იღებენ მონაწილეობას ასეთ ღონისძიებებში. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების გამოყენება არა მხოლოდ სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულებების კლასებში, არამედ ოჯახურ განათლებაში ხელს უწყობს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მუსიკალური შესაძლებლობების უფრო ეფექტურად განვითარებას, მათი ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და განმტკიცებას. მშობლების დასახმარებლად მომზადებულია მობილური საქაღალდეები, რომლებიც შეიცავს არტიკულაციას, თითებს, მეტყველების თამაშებს და სხვა მასალას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში.

ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესება და ემოციური კომფორტის შექმნა სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულების უმნიშვნელოვანესი ამოცანაა. საბავშვო ბაღში მუსიკალური და რეკრეაციული მუშაობის ორგანიზება ჯანმრთელობის დაზოგვის თანამედროვე მეთოდების გამოყენებით უზრუნველყოფს უფრო ფრთხილად დამოკიდებულებას ბავშვების ფიზიკური და სულიერი ჯანმრთელობის მიმართ, ხელს უწყობს ბავშვის ფიზიკური, ინტელექტუალური, ემოციური და პიროვნული განვითარების პრობლემების ყოვლისმომცველ გადაჭრას, აქტიურად დანერგავს ყველაზე ეფექტურს. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები ამ პროცესში. ყოველივე ამის შემდეგ, საზოგადოების კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია ბავშვების ჯანმრთელობაზე.