კანის მოვლა საღამოს. სახის კანის ღამის მოვლა. საღამოს კანის მოვლა - ბიოლოგიური რითმები

ითვლება, რომ საღამოს სახის კანის მოვლა ყველაზე ეფექტურია. მაგრამ ზუსტად საღამოს სახის კანის მოვლაზე გვეზარება ზედმეტი 15 წუთის დახარჯვა და ვჩივით ან დაღლილობაზე და დავიწყებაზე, ან ამაოებასა და აჩქარებაზე. კანის სილამაზე და ჯანმრთელობა ბუნების საჩუქარია. ამ საჩუქრის შესანარჩუნებლად და გაზრდის მიზნით, თქვენ უნდა გქონდეთ შეხსენება საღამოს სახის მოვლის შესახებ. სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს თქვენთან საუბარში.

რატომ არის ასეთი მნიშვნელოვანი საღამოს კანის სწორი მოვლა?

ღამით ორგანიზმი იწყებს სპეციალურ რეჟიმს და ხდება ბიორიტმების ცვლილება. დასვენების პერიოდში კანის უჯრედები იყოფა და უფრო აქტიურად აღდგება. თუ საღამოს სახლში სახის მოვლის თავისებურებებს უგულებელყოფთ, საკუთარ ხაფანგში ადვილად მოხვდებით. დღის განმავლობაში დაგროვილი ჭუჭყი და ტოქსინები ხელს უშლის უჯრედების სრულად „სუნთქვას“ ჩაკეტილი ფორებით და რეგენერაციის პროცესი მნიშვნელოვნად შენელდება. ამიტომ, თუ უგულებელყოფთ საღამოს სახის მოვლის ეტაპებს სახლში, მაშინ დილით არ უნდა გაგიკვირდეთ დღის ანაბეჭდი თქვენს დაქანცულ სახეზე.

ეტაპები

როგორც ვიცით, „ვინც ფეხით მოსიარულე გზას ეუფლება“. იმისათვის, რომ გქონდეთ ნაკლები დაბრკოლებები ჯანსაღი და ახალგაზრდული კანისკენ მიმავალ გზაზე, თქვენ უნდა დაყოთ ეს გზა ეტაპებად.

გაწმენდა

სახის კანის საღამოს მოვლა გაწმენდით იწყება. მაშინაც კი, თუ მთელი დღის განმავლობაში ატარებთ მინიმალურ მაკიაჟს ან საერთოდ არ იკეთებთ, არ შეგიძლიათ სახის კანის გასაწმენდად სპეციალური პროდუქტების გარეშე. ზოგადად, რომელიმე მათგანი გააკეთებს:

რძე;
ლოსიონი;
მიცელარული წყალი;
მაკიაჟის მოსაშორებელი ტილოები.

რჩევა:

ალკოჰოლი აშრობს კანს. შეეცადეთ არ გამოიყენოთ მის საფუძველზე სახის გამწმენდი საშუალებები.

სახის კანის სახლის პირობებში უფრო საფუძვლიანად გასაწმენდად, შეგიძლიათ „სარეცხი საშუალებების“ სიაში შეიტანოთ რბილი სკრაბი ან გომმაჟი.

მატონიზირებელი

ეს ეტაპი ხშირად დაუმსახურებლად იგნორირებულია. ამავდროულად, ტონიკის გამოყენება სალონური კოსმეტიკური პროცედურების განუყოფელი ნაწილია. სახის კანის სახლის პირობებში შერბილება ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციის და კოსმეტიკური საშუალებების ეფექტურად მოცილებას გაწმენდის შემდეგ. და რადგან დაბანის შემდეგ pH ოდნავ იცვლება, ტონიკი ხელს შეუწყობს მის დაბალანსებას.

კვება

სახის კოსმეტიკური ნიღბები ხელს შეუწყობს კანის უჯრედების გაჯერებას. ბევრი ადამიანი სახის კანის სწორ კვებას უკავშირებს მაცივრის შიგთავსის შემოწმებას ნიღბისთვის მცენარეული ინგრედიენტების შესარჩევად. სილამაზის დევნაში ყველა პროდუქტი კარგია, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითოეული ადამიანის სახის კანის ტიპი ინდივიდუალურია. სწორედ ამიტომ, სახის კანის კვებას სახლში, რომელიც ეფუძნება ხელნაკეთი ნიღბების მომზადებას, აქვს თავისი აკრძალვები და ტაბუ. ასე რომ, ცხიმიანი კანისთვის შესაფერისია შვრიის ფაფა, ქატო ან თიხა. სახის მშრალი კანის კვება არ უნდა შეიცავდეს კომპონენტებს, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ნიღბის შემდეგ „შებოჭილობის“ და სიმშრალის შეგრძნება. თუ, გასაგები მიზეზების გამო, საერთოდ არ გსურთ ნიღბების მომზადებით შეწუხება, მაშინ კარგი კრემი სახის კანის მკვებავი.ძალიან მოსახერხებელია: ჩვენ გვძინავს - მუშაობს!

როგორ ავირჩიოთ სწორი პროდუქტი თქვენი საღამოს რიტუალისთვის

საღამოს სახის ნიღბების სახლში მომზადება არ არის ზარმაცების დავალება. მზა საღამოს სახის ნიღბები შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ თქვენს უახლოეს პარფიუმერულ მაღაზიაში. გაყიდვების კონსულტანტის რეკომენდაციების დახმარებით საუკეთესო ვარიანტის არჩევა რთული არ იქნება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კოსმეტიკური ნიღბები ერთმანეთისგან განსხვავდება არა მხოლოდ შემადგენლობით, არამედ სახის კანზე გამოყენების მეთოდით. მაგალითად, არ უნდა შეიზილოთ სახე ენერგიულად, რათა ჩამოიბანოთ შთამნთქმელი ნიღაბი. ასევე არის სამოდელო, სადრენაჟო, დაბერების საწინააღმდეგო, ლიფტინგ ნიღბები, რომ აღარაფერი ვთქვათ პროდუქტებზე, რომლებიც გამოიყენება კოსმეტოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ყურადღება:

საღამოს რიტუალისთვის შეძენილი პროდუქტების შეფუთვაზე ყველა წარწერა უნდა იყოს თარგმნილი და თქვენთვის გასაგები - ეს კანონია! გარდა ამისა, მიმართეთ ექიმს, თუ ნიღბის კომპონენტები აჩენს მცირე ეჭვს.

იმისათვის, რომ არ გარისკოთ და დრო არ დაკარგოთ, უმჯობესია საღამოს სახის კრემი შეიძინოთ. თანაბრად შესაფერისია როგორც ცხიმიანი, ასევე მშრალი კანისთვის. ის უზრუნველყოფს არა მხოლოდ საღამოს მოვლის ბოლო ეტაპის მთავარ მოთხოვნას - კვებას, არამედ ეფექტურად ატენიანებს სახის კანს „ძილის წინ“. მის შემადგენლობაში შემავალი D-პანთენოლი ახდენს უჯრედული მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, ეხმარება კოლაგენის ბოჭკოებს დარჩეს საჭირო მოცულობებში და აქვს გამოხატული დამცავი ეფექტი. უნივერსალური კრემი Panthenol EVO არ შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც იწვევს ალერგიულ რეაქციებს და რეკომენდირებულია გამოსაყენებლად ექვსი თვიდან დაწყებული ბავშვებისთვისაც კი.

მიერ ველური ბედიის ნოტები

აბსოლუტურად ყველა ქალი ოცნებობს ჯანსაღ, ხავერდოვან და რბილ კანზე. მაგრამ თუ კანის მოვლა არარეგულარული ან არასწორია, არ უნდა გაგიკვირდეთ აკნეს ან პილინგის გამოჩენა, დაჭიმვის შეგრძნება ან შავი წერტილები. თქვენ არასოდეს იცით კანის პრობლემები, რომლებიც არ ზრუნავენ ისე, როგორც უნდა იყოს.

ქალებს ხშირად ეზარებათ, რომ საღამოს ნახევარი საათი მაინც გამოუყოთ სახის მოვლისთვის. მაგრამ საღამოს პროცედურები არის კანის მოვლის საფუძველი, მისი სილამაზისა და სიახლის გასაღები.

სად დავიწყოთ სახის კანის საღამოს მოვლა?

პირველ რიგში, აუცილებლად მოიშორეთ მაკიაჟი და არა მხოლოდ ძილის წინ, არამედ როგორც კი სახლში მიხვალთ და საღამოს ბინიდან გაუსვლელად აპირებთ გატარებას. უნდა განვმარტოთ, რომ ეს უნდა გაკეთდეს ფრთხილად, მატონიზირებელი ბამბის ბალიშებით ან სპეციალური მაკიაჟის მოსაშორებელი რძეში.

წესების მიხედვით, მაკიაჟის მოცილება ხდება შუბლიდან დაწყებული, შემდეგ ხდება ქუთუთოების, ცხვირის, ლოყების და ნიკაპის დამუშავება. უმჯობესია გამოიყენოთ თერმულ წყალზე დაფუძნებული ტონიკი, რადგან წმენდის გარდა, ის ასევე აღადგენს ნეიტრალურ pH ბალანსს.

როგორ წავისვათ კრემი ღამით?

საღამოს შხაპის მიღების შემდეგ, მაგრამ არა ძილის წინ, არამედ დაძინებამდე მინიმუმ ნახევარი საათით ადრე, წაისვით კრემი სახეზე. ეს უნდა იყოს ღამის კრემი, რადგან ის უფრო სქელი და ცხიმიანია, ამიტომ რაც შეიძლება კარგად კვებავს გაწმენდილ კანს. ცხიმები, ცხიმში ხსნადი ვიტამინები A, E, O, მცენარეული ექსტრაქტები და მჟავები და ღამის კრემებში შემავალი მიკროელემენტები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას.

კრემი გამოიყენება მასაჟის ხაზების გასწვრივ: თქვენ უნდა დაიწყოთ ლოყებიდან ყურებისკენ, შემდეგ კი უფრო მაღლა გადახვიდეთ ტაძრებისკენ. კრემის თითის წვერებით წასმის შემდეგ მსუბუქად შეახეთ კანში. შუბლი უნდა დაიმასაჟოთ წრიული მოძრაობით, ცხვირის ხიდიდან ზემოთ და გვერდებზე, ხოლო ნიკაპი და კისერი - ქვემოდან ზევით, შეასრულეთ მასაჟის მოქმედებები ხელის გარედან. კრემის შეწოვის შემდეგ ნარჩენები სუფთა ხელსახოცით მოაცილეთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში დილამდე სახე გაგიფუჭდებათ.

თვალების ირგვლივ მიდამოს არ მკურნალობენ ჩვეულებრივი ღამის კრემით, არამედ სპეციალური პროდუქტებით, ვინაიდან კანი იქ უფრო თხელი და მგრძნობიარეა, ვიდრე სახის სხვა ნაწილებზე.

არ დაგავიწყდეთ, რომ მკვებავი სახის ნიღაბი კვირაში ერთხელ უნდა გააკეთოთ და თქვენი კანის მიხედვით გაიკეთეთ აქერცვლა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ღამის კრემი?

უპირველეს ყოვლისა, კრემი მკაცრად უნდა შეესაბამებოდეს ასაკობრივ ჯგუფს, რომელშიც იმყოფებით.

30 წელს გადაცილებულ ქალებს უმჯობესია გამოიყენონ კოსმეტიკა გაზრდილი რეგენერაციული ეფექტით, რაც ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოებას.

ღამის კრემის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შრატები, რომლებსაც უფრო მსუბუქი კონსისტენცია აქვთ.

არ დაგავიწყდეთ თქვენი სხეულის მოვლა!

საღამოს შხაპის შემდეგ აუცილებლად წაისვით კანზე მკვებავი კრემი ან ტანის რძე. ძილის დროს კანი კარგავს ტენიანობას, კრემი კი მის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. თუ მშრალი კანი გაქვთ, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური ზეთები.

წაისვით კრემი წრიული მასაჟის მოძრაობებით ჯერ დეკოლტეზე და მხრებზე, შემდეგ კი მუცლის, ბარძაყისა და დუნდულოების კანზე. ეს მასაჟი უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 10-15 წუთისა.

განსაკუთრებულ ეფექტს შეამჩნევთ, თუ ზეთის კომპრესს დაძინებამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე წაისვით. კარგია ამის გაკეთება სხეულის კანის სპეციალური სკრაბით დამუშავების შემდეგ. შემდეგ თბილი მცენარეული ზეთი, სასურველია ზეითუნის ზეთი, წაისვით კანზე და კარგად შეიზილეთ. და შემდეგ თქვენ უნდა გადაიტანოთ თავი საკვები ფილმში და დაიფაროთ ტერი ფურცელი ან დიდი პირსახოცი. შეინახეთ ეს კომპრესა 30-40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოაშორეთ ზედმეტი ზეთი ხელსახოცით.

საღამოს ხელის მოვლა

კრემი, რომლითაც დაგჭირდებათ ხელების დამუშავება, უნდა შეიცავდეს გლიცერინს, კერატინს, ალანტოინს, ასევე A და E ვიტამინებს. კრემის ხელებზე წასმის შემდეგ აუცილებლად გაიკეთეთ თითოეული თითი ცალკე.

ხელების ფრჩხილებისგან დასაცავად, თბილი ზეითუნის ზეთი შეიზილეთ ფრჩხილების გარშემო კანში.

თუ მშრალი კანი გაქვთ, უმჯობესია გამოიყენოთ ბამბის ხელთათმანები ხელებზე კრემის წასმის შემდეგ.

ყველა ეს პროცედურა დიდ დროს არ წაგართმევს, მაგრამ ასეთი თავის მოვლის ეფექტი საშუალებას მოგცემთ ყოველ დილით სიამოვნებით ჩაიხედოთ სარკეში!

იმისათვის, რომ თქვენი სახის კანი იყოს ბზინვარე, გლუვი და ჯანსაღი, მხოლოდ გაწმენდა და კრემის წასმა საკმარისი არ არის. ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია გამოვიყენოთ ყველა შესაძლო საშუალება, განსაკუთრებით თუ ისინი მარტივი და ხელმისაწვდომია. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვუაროთ სახის კანს და როგორ დავეხმაროთ მას ყოველთვის ლამაზი იყოს. ვისაუბრებთ საღამოს მოვლაზე.

როგორ უნდა იზრუნოთ სახის კანზე, რომ ის ლამაზი და ჯანსაღი იყოს? ისარგებლეთ რჩევებით, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი კანის გაუმჯობესებასა და გაუმჯობესებაში - საღამოს მოვლა:

1. ძილის დროს კანს სუნთქვის საშუალება ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანია! თუ გსურთ გლუვი, ბზინვარე სახის კანი გქონდეთ, არ დაგავიწყდეთ გაწმენდა ძილის წინ. გახსოვდეთ, რომ საღამოს მოვლა იწყება მაკიაჟის სავალდებულო მოცილებით და სათანადო რეცხვით. ყოველივე ამის შემდეგ, მაკიაჟი (თუნდაც ყველაზე ძვირადღირებული კოსმეტიკური ბრენდებისგან), სახეზე ყოფნისას, ხელს უწყობს ყველა "ქუჩიდან ჭუჭყის" შეგროვებას და, ფორების გადაკეტვას, არ აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას. გამოიყენეთ მხოლოდ ექსფოლიანტები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი სახის ტიპისთვის.

2. დასაბანად გამოიყენეთ რბილი წყალი (მოხარშული, ჩამოსხმული, ან დაამატეთ ¼ ჩაის კოვზი სოდა 1 ლიტრ წყალზე) ოთახის ტემპერატურაზე, დაასრულეთ გრილი წყლით.

3. გაწმენდის შემდეგ სახის მოვლისთვის აუცილებლად წაისვით შესაბამისი ტიპის ღამის კრემი. ეს ატენიანებს სახის კანს, გახდის მას უფრო გლუვს, რბილს და ელასტიურს და თავიდან აიცილებს სიმშრალეს და აქერცვლას. კრემის გამოყენება მიზანშეწონილია დაძინებამდე რამდენიმე საათით ადრე მაინც, იდეალურად საღამოს მოვლა 20-21.00 საათზე, რადგან რაც უფრო ახლოს არის შუაღამე, მით უფრო დაბალია კანის უჯრედების აქტივობა.

4. სხვაგვარად როგორ მოვუაროთ სახის კანს საღამოს? მაგალითად, კრემის წასმის შემდეგ შეგიძლიათ სახეზე მსუბუქად დაკრათ თითის წვერებით მასაჟის ხაზების გასწვრივ, რითაც შეასრულეთ მცირე მასაჟი. ამას ძალიან ცოტა დრო დასჭირდება, მაგრამ სარგებელი იქნება უზარმაზარი - აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს შეშუპებას, ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.

5. იძინეთ დღეში 7-8 საათი – ეს არის საუკეთესო საშუალება თქვენი ჯანმრთელობის მოვლისა და გასაუმჯობესებლად. რა თქმა უნდა, ამის თქმა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება. სამწუხაროდ, ყველა ჩვენგანისთვის არც ისე ადვილია ძილისთვის საკმარისი დროის გამონახვა. თუმცა ითვლება, რომ ზუსტად ეს დროა საჭირო კანის უჯრედების სრული განახლებისა და აღდგენისთვის და სწორედ ეს აჯანსაღებს ჩვენს კანს. საღამოს, უკვე საწოლში, გააკეთეთ ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები, რაც დაგეხმარებათ დაისვენოთ და სწრაფად დაიძინოთ. უბრალოდ ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოსუნთქვისას „გაატარეთ ჰაერი სხეულის დაძაბულ უბნებში“, თანდათან დაამშვიდეთ ისინი. საღამოს რუტინაში ჩართეთ სუნთქვითი ვარჯიშები და ის დაგეხმარებათ დღის განმავლობაში დაგროვილი ყველა პრობლემის „გადაგდებაში“ და სტრესის მოხსნაში.

6. არ დაგავიწყდეთ ოთახის ვენტილაცია, ან კიდევ უკეთესი, ძილი ღია ფანჯრით. ძილის დროს დაბალი ტემპერატურა დადებითად მოქმედებს კანზე და მთლიანად სხეულზე, აახალგაზრდავებს მას.

7. შეეცადეთ გადახვიდეთ ბუნებრივ საწოლზე. უხარისხო საცვლმა შეიძლება მნიშვნელოვნად „გააფუჭოს თქვენი სახე“, განსაკუთრებით თუ ის დამზადებულია იაფფასიანი საღებავების გამოყენებით, რომლებიც ყოველდღიურად შეხებიან თქვენს კანს. ჩემი აზრით, საუკეთესო ორგანული საწოლები ბამბუკის თეთრეულია. ამ ტიპის საცვლებს საკმარისზე მეტი უპირატესობა აქვს: კარგად შთანთქავს ოფლს, მაგრამ არ შთანთქავს სუნს, არის ანტიბაქტერიული („კლავს“ მიკრობებს) და არ არის ალერგენული, შესანიშნავი სითბოს იზოლატორია. ცხელ ამინდში გაგრილებას და ცივ ამინდში გაგრილებს. მართალია, არის ერთი დიდი მინუსი, რომელსაც შეუძლია გააუქმოს ყველა უპირატესობა - მისი მაღალი ფასი.

8. სახის კანის სილამაზის შესანარჩუნებლად ბალიშის პირას უფრო ხშირად გამოიცვალეთ. მიუხედავად იმისა, თუ რა სახის თეთრეული გაქვთ ამჟამად, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ბალიშის პირას რაც შეიძლება ხშირად. გინდ დაიჯერეთ თუ არა, მაგრამ ჭუჭყიანმა ბალიშის პირმა შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების გამრავლება და სახეზე აკნე.

9. როგორ მოვუაროთ სახის კანს და შევინარჩუნოთ მისი სილამაზე და ახალგაზრდობა? შეეცადეთ დაიძინოთ ზურგზე, რადგან ბალიშში ჩაფლული თავით ძილის ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭების გაჩენა ნაოჭების ნაკეცის მიდამოში, ასევე ორმაგი ნიკაპი. თუ ზურგზე ძილი სრულიად არასასიამოვნოა, სცადეთ ბალიშის მოხსნა - თქვენ ნამდვილად არ გექნებათ ორმაგი ნიკაპი და არ დაგჭირდებათ ბალიშის შეცვლა!

სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ყველაზე მნიშვნელოვანი ჯანსაღი ძილია. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და იყავით ყოველთვის ლამაზი.

ღამის კანის მოვლის 9 წესი

1. არასოდეს დაიძინოთ კანის გაწმენდისა და მაკიაჟის მოხსნის გარეშე.

ის უბრალოდ საზიანოა კანისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს აკნე, ალერგია, ფორების ჩაკეტვა, შეშუპება, გაღიზიანება და კანის ნაადრევი დაბერება. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა დერმატოლოგი ამას ტრუიზმს უწოდებს, მრავალი სოციოლოგიური კვლევა აჩვენებს, რომ ყველა არ მიჰყვება მას. მაგალითად, დიდ ბრიტანეთში ბოლო გამოკითხვისას აღმოჩნდა, რომ ნისლიანი ალბიონის მაცხოვრებლების 60% სისტემატურად იძინებს მაკიაჟით. ამის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია დაღლილობა, დროის უქონლობა და მამაკაცის უხალისობა, რომ ნახოს ისინი მაკიაჟის გარეშე, თუნდაც ღამით.

2. არ შეცვალოთ დღის კრემები ღამის კრემებით და პირიქით

ღამით კანს არ სჭირდება მზისგან დამცავი ფილტრები, შეფერილობის ნაწილაკები, დამცავი ცვილები, კუნთების დამამშვიდებელი ინგრედიენტები და სხვა ინგრედიენტები, რომელთაგან ბევრი ასევე ხელს უშლის უჯრედულ სუნთქვასა და აღდგენას. ხოლო რეტინოლი ან AHA მაღალი კონცენტრაციით, იდეალურია ღამის კანის მოვლისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება დღის განმავლობაში ან გამოიწვიოს პიგმენტაცია. დიახ, დღის და ღამის კანის მოვლის საშუალებები შეიძლება შეიცავდეს ერთსა და იმავე კომპონენტებს - კოენზიმ Q10 (უბიქინონი), ვიტამინებს, პეპტიდებს, მცენარეულ ზეთებს და ანტიოქსიდანტებს და ა.შ. მაგრამ ფორმულების მოქმედების პრინციპი განსხვავებულია. მიუხედავად იმისა, რომ დღის კარგმა კრემმა უნდა უზრუნველყოს კანის დაცვა, დატენიანება და საჭიროების შემთხვევაში კვება, ღამის კოსმეტიკა მიმართულია აღდგენასა და დეტოქსიკაციაზე.

3. არ გადადოთ თქვენი საღამოს კანის მოვლის რუტინა.

რა თქმა უნდა, სახელის მიუხედავად - "ღამის კრემი" ან "ღამის შრატი", ნებისმიერი დერმატოკოსმეტოლოგი იტყვის, რომ ასეთი პროდუქტები განკუთვნილია საღამოს კანის მოვლისთვის. ღამით, მისი უჯრედებისთვის ახალგაზრდობისა და სილამაზის საუკეთესო რეცეპტი არის ძილი, ჩვენი სხეულის ბიორიტმების შესაბამისად. ამიტომ, იმისათვის, რომ ღამის კრემებმა მაქსიმალური სარგებელი მოიტანონ, საჭიროა მათი წასმა 21-22 საათამდე, ძილის წინ მინიმუმ ერთი საათით ადრე.

4. გახსოვდეთ: ბევრი კრემი ყოველთვის არ არის კარგი

ღამის კრემის ჭარბად წასმა იწვევს სახის დილის შეშუპებას შემთხვევათა 90%-ში. ზედმეტის თავიდან აცილების უმარტივესი გზაა კრემის წასმიდან 10-15 წუთის შემდეგ კანის გახეხვა ხელსახოცით, რათა მოაცილოთ დარჩენილი პროდუქტი.

5. ახალგაზრდა კანის მოვლა, მშრალი კანის გარდა, ღამის კრემის გარეშეც შეგიძლიათ

დერმატოკოსმეტოლოგების უმეტესობის აზრით, 25 წლამდე არ არის სერიოზული საჭიროება ღამის კრემების გამოყენებაზე. თუმცა, ძალიან მშრალი ან დაზიანებული კანისთვის, ღამის მოვლა მაინც სასურველია საკმაოდ სქელი და მკვებავი კონსისტენციის მქონე კრემების გამოყენებით (საუკეთესო - ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული, მაგრამ აქტიური დაბერების საწინააღმდეგო კომპონენტების გარეშე!). თუ კანი ცხიმიანია, ღამის მოვლის საუკეთესო საშუალებაა, უბრალოდ კარგად გაიწმინდოთ და მშვიდად „ისუნთქოს“, საჭიროების შემთხვევაში წაისვით ანთების საწინააღმდეგო ან ანტიბაქტერიული საშუალება.

ღამის კანის მოვლის 9 წესი

ფოტო 1 13-დან

ღამის კანის მოვლის 9 წესი

არომატული აღმდგენი ბალზამი, დარფინი 6 ეთერზეთის კომპლექსით არბილებს, კვებავს და აღადგენს კანს ძილის დროს

ფოტო 2 13-დან