რატომ ბრაზობენ ქალები მამაკაცებს? ოჯახური სკანდალების მიზეზები. როგორ მოვუარო საკუთარ თავს, რა ვთქვა და რა არა

კითხვა ფსიქოლოგთან

გამარჯობა, მე 20 წლის ვარ, ჩემი მეგობარიც 20 წლისაა, 3 წელი და 3 თვეა რაც ვმეგობრობთ, მან შემიყვარა და მეც მიყვარდა! მას ბევრი, უბრალოდ, არ მოსწონდა), მერე წავედი სასწავლებლად (მაგრამ ჩვენ ხშირად ვნახულობდით) მე ხანდახან მეფლირტავე ბიჭებთან, ის ეჭვიანობდა და მაკონტროლებდა, მაგრამ შემდეგ ყველაფერს ვაიგნორებდი შეიცვალა, შეწყვიტა მიყოლა და მერე დიდი სიყვარული გამიჩნდა მისდამი, დავიწყე იმის შემჩნევა როგორ ესაუბრებოდა ვიღაც გოგოებს, თუმცა იქ არაფერი იყო, კარგი, არ მომეწონა-მეთქი და გამოსწორდა. ძალიან მტკიოდა, მეგობრებთან ერთად წავიდა, მაგრამ 1 დღეზე მეტხანს არ დავშორდით და ასე თქვა, რომ დაღლილი იყო და აღარ სურდა ურთიერთობა და მე დავიწყე საკუთარი თავის დამცირება! რომ მიმატოვე და ყველაფერი გამომივიდა ზაფხულისთვის მოვედი და კინაღამ არ ვიჩხუბეთ, მაგრამ მხოლოდ როცა წავედი ისევ სასწავლებლად, ისევ ისე დავიწყე მოტყუება, თითქოს შენ არ გიყვარვარ, ვიღაცასთან კომუნიკაცია! , რომ შენ ხარ მასთან და ყველაფერი ასე ყოველდღე, მერე კი ვეღარ მოითმინა და თქვა, რომ არ უნდოდა ერთად, მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან უყვარს ნერვიულობა, არ სურს, მე ისევ მთხოვა არ გავჭრათ და დავიწყეთ ნაკლები მოტყუება, ისევ ისეთი კითხვების დასმა, დარეკვა, გათიშა, მაგრამ მე მაინც დამირეკა კიდევ ერთხელ ვუთხარი, რომ თუ ისევ ასე მოვიქცევი, ყოველ დღე მიჭირს მოტყუება, თუმცა ის მაინც აკეთებს ამას, თუ მე არ მომწონს, მაგრამ მე მაინც ვიგონებ 4 დღე გამართა და ძალიან კეთილი იყო, დარეკა და თქვა რომ უყვარს და მენატრება, მე კი ისევ ავტეხე და ვუთხარი, რომ იმ დღეს როგორღაც გაცივდი და გამითიშა, დავიწყე დარეკვა და! ის ამბობს, რომ გადაქცეულიყავი, ნუ დაიმცირებ, შენ ისეთი არ ხარ, როგორიც ადრე (აქამდე არ ტიროდი, მაგრამ მერე დარეკა და თქვა, რომ ეს ყველაფერი ემოციაა, რაც უყვარს და ავიწყდება). ამ საუბრის შესახებ როგორ შევწყვიტო დამეხმარე მე არ მინდა მისი დაკარგვა !მე მინდა მომავალი მასთან!

ეჭვიანობის გრძნობა პირდაპირ კავშირშია საკუთარ თავში ეჭვთან და საკუთრების გრძნობის გაძლიერებასთან. დომინირების გრძნობისთვის თქვენ უნდა გადაიხადოთ ამ დომინირების დაკარგვის შიშით.

თქვენი ეჭვიანობის შესამცირებლად, თქვენ უნდა ესაუბროთ თქვენს ბიჭს თქვენს გრძნობებსა და საზრუნავებზე, მაგრამ მხოლოდ ღალატში დადანაშაულების გარეშე.

ყოველთვის ეჭვი გეპარებათ თქვენს ვარაუდებში, ნუ იჩქარებთ დასკვნების გამოტანას.

შეცვალეთ ეჭვიანობის გრძნობა აღტაცების გრძნობით. გადააქციე შენი წარმოსახვითი მეტოქე მრჩევლად და მასწავლებლად. აიძულე ეს უსიამოვნო გრძნობა შენთვის იმოქმედოს, დაე, თვითგანვითარების მიზეზი გახდეს.

საკუთარი თავის პატივისცემა და საკუთარი თავის სიყვარული საყვარელი ადამიანის მიმართ არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე თქვენთვის ძვირფასი ადამიანების მიმართ იგივე გრძნობების გამოხატვა.

იფიქრე იმაზე, რომ შენი მეგობარი ბიჭი შენთანაა, რადგან უყვარხარ. ეს რომ ასე არ იყოს, ის ძნელად დაკარგავდა დროს თქვენთან ურთიერთობაზე.

იფიქრეთ იმაზე, რომ ბიჭს ჰყავს მეგობრები, რომლებთანაც მას სურს კომუნიკაცია. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის გატყუებთ ან გატყუებთ. გამოიყენეთ ეს დრო თქვენი ბიზნესისთვის, ჰობისთვის და მეგობრებთან კომუნიკაციისთვის.

თუ გინდათ, რომ ბიჭი გიზიდოთ, იყავით დამოუკიდებელი და არ მისცეთ უფლება თქვენს ცხოვრებას მხოლოდ მის გარშემო ტრიალოს.

შეეცადეთ შეხედოთ საკუთარ თავს თქვენი მეგობრის თვალით. დაიმახსოვრე ყველა კარგი სიტყვა და კომპლიმენტი, რომელიც მან გითხრა.

დაფიქრდი, რატომ მოატყუებდა ის შენნაირ მშვენიერ გოგონას.

შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თქვენი ეჭვიანობა კონტროლის ქვეშ და არ მისცეთ უფლება მას თქვენი ქმედებების წარმართვაში.

მაკსიმენკო ლეონიდ ვალენტინოვიჩი

ფსიქოლოგი ოდესა იყო საიტზე: 7 დღის წინ

პასუხები საიტზე: ატარებს ტრენინგებს.

Saw Woman-ს მხოლოდ ხუმრობები ეხერხება. ოჯახში უნდა სუფევდეს სიყვარული, ჰარმონია და ურთიერთგაგება! შეწყვიტე ხერხი, ძვირფასო, ჩვენ ვიცით როგორ!

1. გიყვარდეს იგი

ეს კაცი შეგნებულად და ნებაყოფლობით აკეთებს არჩევანს ყოველდღე რომ იყოს თქვენთან ერთად. მიუხედავად იმისა, რომ სვამთ, ისტერიკები და დილა, როდესაც მაკიაჟს არ იკეთებთ. შენ კი, თავის მხრივ, აკეთებ არჩევანს, იყო მასთან ერთად. მთელი ამ ღეროებით, გაფანტული ნივთებით და ლუდით მაცივარში. და შენ ის გიყვარს. Მართალია? ნუ დაგავიწყდებათ ამის შესახებ, როცა კვლავ გაუჩნდებათ სურვილი, უთხრათ, რამდენად ცდება, როცა მხატვრულად დებს თავის ჭუჭყიან წინდებს დივნის უკან.

2. გიყვარდეს საკუთარი თავი

ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ ყველა ნეგატიური ემოცია - ბრაზი, გაღიზიანება, გაბრაზება - სხვა არაფერია, თუ არა საკუთარი თავის ღრმა უკმაყოფილება. ამიტომ, გამორთეთ თქვენი „მეგობრობის“ მოწყობილობა და დაჯექით და გულახდილად გააანალიზეთ მიზეზები, რის გამოც თქვენი მამაკაცი რეგულარულად მოქმედებს როგორც ხის გროვა, და თქვენ მშვენიერი და თავდაჯერებული ლამაზმანიდან გადაიქცევით სევდიან და ცბიერ დეიდად, რომელსაც მხოლოდ ტროლეის ჩანთები და სახვევები უნდა. ხალათით აკლია.

3. ესაუბრეთ მას

გაარკვიეთ, რატომ ამბობს ის სასოწარკვეთილი უარს იმაზე, რასაც თქვენი მიზნები ისახავს. სამსახურში გვიანობამდე ყოფნა? რა მოხდება, თუ ისინი აჩქარებულ მდგომარეობაში არიან, თანამშრომლების ნახევარი ავად არის და ის არის ბოლო გმირი, რომელზეც ყველაფერი მოდის? ზედიზედ მესამედ დაგავიწყდათ კატის საკვების ყიდვა? რა ნაძირალაა! იქნებ საერთოდ არ უყვარს კატები?! სიგიჟეო, თქვეს.

4. გამოიყენეთ სტრატეგია

ადიდეთ იგი. მადლობა მას თუნდაც წვრილმანებისთვის. ჯერ ერთი, ეს თანდათან ჩვევად იქცევა და მეორეც, ძალიან მნიშვნელოვანია მამაკაცმა იცოდეს, რომ მისი ქალი მას მსოფლიოს უდიდეს გმირად მიიჩნევს. აქ ის მაშინვე იზრდება რამდენიმე სანტიმეტრით ყველა ადგილას, მოქნევს კუნთებს და ირგვლივ იყურება უახლოესი მთის მოსაძებნად, რომლის ასვლაც სასიამოვნო იქნებოდა. საყვარელია არა?

5. ჩაქუჩი

დაჯექი და უპასუხე კითხვას: მართლა მნიშვნელოვანია ის, რისთვის ხედავ? მართლა ასე ზრუნავ იმაზე, თუ როგორ აწყობს ის თავის კარადაში ნივთებს? ან როგორ ამზადებს პელმენებს? ღირს ეს თქვენი ურთიერთობა? წვრილმანებზე ჭორაობა არა მხოლოდ არაკონსტრუქციული და შემაშფოთებელია, არამედ წვრილმანიც. ფუ-ფუ!

6. იყავით მარკეტზე პასუხისმგებელი

ხერხი არის არაკონსტრუქციული კრიტიკა და მარადიული უკმაყოფილება ყველაფრის მიმართ. ნელ-ნელა მამაკაცი ეჩვევა მას, როგორც მომაბეზრებელი ბუზი, რომელიც ყურზე ზუზუნებს, მაგრამ სრულიად უვნებელია. ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, როცა დაიწყებთ წუწუნს და იმუქრებით, რომ ღამით წახვალთ და ეძებთ ახალ ქმარს, შეჩერდით და დაფიქრდით: ნამდვილად მზად ხართ ადგეთ და წახვიდეთ? თუ კი, აიღე და წადი, აქ მძივების სროლა არაა საჭირო, პატარა აღარ არის.

7. იცოდე ჩუმად ყოფნა

შენი კაცი ცოცხალი ადამიანია და არა ბიორობოტი. სამსახურშიც იღლება, თავს ცუდად გრძნობს, აქვს ცუდი განწყობა და ცუდი დღეები. ამიტომ, გამოიყენეთ 10 წამის წესი: თუ მოულოდნელად ასეთ მომენტებში ნამდვილად გსურთ ჩართოთ საკუთარი წრიული ციფერბლატი და გამოხატოთ ყველაფერი, რასაც ფიქრობთ მის ზიზღზე თქვენი ახალი კაბის მიმართ, მაშინ ღრმად ჩაისუნთქეთ, დათვალეთ 10-მდე და გაჩუმდით. . ყველა უსაფრთხოდ იქნება.

მამაკაცი ოჯახის უფროსია. მაგრამ რატომ იწყებენ ქალები ქმრის ჩხუბს? რატომ აღარ აფასებენ და პატივს სცემენ მამრობით სქესს? ვფიქრობ, ყველა მამაკაცს სურს იცოდეს. იქნებ ჩვენი ბრალია.

"შენ ისეთივე არ ხარ, როგორც ადრე!" - ოჯახური ცხოვრების დაწყებიდან რამდენიმე წლის შემდეგ ქალის ხშირი ბრალდება ქმრის მიმართ. მართლაც, კაცმა შეწყვიტა ყვავილების მიცემა, მეუღლესთან ერთად ბედნიერება, შეწყვიტა ოჯახის მფარველი და საყრდენი, მთელი დღე დივანზე წევს, ტელევიზორს უყურებს და მხოლოდ თხოვნით ლანძღავს. Ეს რა არის? სიყვარულს ვადა გაუვიდა? ყოველთვის ასე იყო თუ რამე დაწვა? შესაძლებელია თუ არა მასთან რაიმეს გაკეთება იმ ტკბილი და მზრუნველი ადამიანის დასაბრუნებლად, რომელიც გინდოდა შენს გვერდით გყოლოდა?

ცოტა კაცების შესახებ

ქალები ყოველთვის რჩებიან შვილებად, მაგრამ ვერ ხვდებიან რას ნიშნავს ეს. შეცდომაა იმის დაჯერება, რომ ეს ნიშნავს, რომ მამაკაცი ყოველთვის იქნება არასერიოზული, ბავშვური და სულელი, არასოდეს ფიქრობს რაიმე სერიოზულზე და ფიქრობს მხოლოდ საკუთარ თავზე.

სინამდვილეში, ეს ნიშნავს, რომ მამაკაცის ფსიქოლოგია შექმნილია ისე, რომ მას შეუძლია "განათლებული". გარემო პირობების ცვალებადობიდან გამომდინარე, ადამიანი იწყებს სიტუაციასთან ადაპტაციას, პოულობს წონასწორობისა და კომფორტის წერტილს, ანუ იქცევა ისე, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოს გარე სტიმული. თუ მისი ქალი ხდება ასეთი გამაღიზიანებელი, მამაკაცი ცდილობს მინიმუმამდე დაიყვანოს მასთან კონტაქტი.

არ უნდა იფიქროთ, რომ ცხოვრებისადმი ასეთი დამოკიდებულება ეგოიზმის გამოვლინებაა. ეს თანდაყოლილია ადამიანის ფსიქიკაში, ჯერ კიდევ ძველ დროში, როდესაც ადამიანის მთავარი როლი იყო საკვების მოპოვება, საცხოვრებლის დაცვა და სხვა გარეგანი ფუნქციები, შესაბამისად, ცხოვრების შიდა სფერო, საყოფაცხოვრებო (სახლი) გაქრა. ფონი.

ახლა სამყარო გარკვეულწილად შეიცვალა ძველ დროთან შედარებით. მამაკაცი აღარ ნადირობს მამონტებზე, მისი მტაცებელი ხელფასია, მისი დაცვა კი სახლისა და ქალის მხარდაჭერაა ბავშვების აღზრდაში. თუმცა, მამაკაცის ფსიქიკას მნიშვნელოვანი ცვლილებები არ განუცდია.

ალბათ ყველამ იცის, რომ თუ ბავშვს მკაცრად ზრდიან, ინიციატივის გამოვლენის უფლებას არ მისცემენ და რაიმეს მცდელობისთვის დაისჯებიან, ის ზურგის გარეშე გაიზრდება. იგივე სიტუაცია ეხება მამაკაცებს. თუ კაცს გამუდმებით ეუბნებიან, რომ ყველაფერი, რასაც აკეთებს, არასწორია, მას დაუკარგავს რაიმეს კეთების სურვილი. ეს განსაკუთრებით ეხება მის ქალს, რადგან სწორედ მისი აზრია ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი მამაკაცისთვის.

ტიპიური შეცდომები ქალის ქმრის მიმართ

• მამაკაცის როლის შესრულება. თუ ქალი იწყებს მამაკაცის როლის შესრულებას, ფიზიკურ შრომას, იცავს და ზრუნავს კაცზე, ყველაფერს თავად გააკეთებს, ქმრის მამაკაცურობა თანდათან გაქრება. როდესაც ადამიანი დიდხანს არ იყენებს კუნთს, ის ატროფირდება და წყვეტს მუშაობას, იგივე მამაკაცურობა, თუ მამაკაცს ეს არ სჭირდება, ის წყვეტს მამაკაცურობას.
• მამაკაცის გადაჭარბებული მეურვეობა. ეს შეცდომა წინას მსგავსია. გადაჭარბებული მეურვეობა, ზრუნვა, დედის მსგავსი ქცევა მეუღლის მიმართ მამაკაცს აძლევს განცდას, რომ ის ჯერ კიდევ მშობლების სახლშია. ეს ნიშნავს, რომ ის არის არა ოჯახის უფროსი, არამედ მზრუნველი, რაც მამაკაცს შლის გამბედაობისა და მზრუნველობის დამოკიდებულებას.
• მუდმივი ჩივილები. არავის სურს რაიმეს გაკეთება, თუ მას რაიმე დადებითი ეფექტი არ აქვს. თუ ქალი გამუდმებით „წუწუნებს“, აიძულებს ქმარს რაიმე გააკეთოს და მის ქმედებებს არავითარი წახალისება არ აქვს ან უბრალოდ უგულებელყოფს, ნებისმიერი საქმის კეთების სურვილი სრულიად ქრება.

როგორ იყო საჭირო?

რა უნდა გააკეთოს, თუ მამაკაცი რაღაცაში ნამდვილად ცდება, არ აკეთებს იმას, რაც საჭიროა მისი ოჯახისა და სახლისთვის? როგორ ვიკითხოთ, მაგრამ არა აიძულებთ ან არ იწუწუნოთ, როგორ მიაღწიოთ თქვენს გზას?

რა თქმა უნდა, თუ პრობლემაა, მისი მოგვარებაა საჭირო. და თუ არის საჭიროება, შეგიძლიათ და უნდა სთხოვოთ მამაკაცს რაიმე, შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი უკმაყოფილება ან ისაუბროთ იმაზე, რაც არ მოგწონთ. მთავარია ეს ისე გააკეთო, რომ არ გადაიტვირთოს, არ გააღიზიანოს, რომ ყურადღება მიაქციოს არა მარტო როგორ საუბრობს ქალი, არამედ კონკრეტულად რას ამბობს.

მნიშვნელოვანია, რომ მამაკაცმა არ იფიქროს, რომ უკმაყოფილოა მხოლოდ იმიტომ, რომ მას ჩხუბი სჭირდება, რომ ქალი უბრალოდ თავს ცუდად გრძნობს და გაღიზიანებულია.

ადამიანზე გავლენის მოხდენის მეთოდები

• პირველი და მარტივი გზა არის კითხვა. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ სთხოვოთ კაცს დახმარება, თუ ქალს არაფრის გაკეთება არ შეუძლია. ეს მხოლოდ თხოვნა უნდა იყოს, არა ულტიმატუმი, არც მოთხოვნა, არც შეხსენება, რომ „კაცი უნდა“ - მამაკაცები ამ ფრაზებზე ალერგია არიან.
• აჩვენე კაცს როგორ გჭირდება. აუცილებელია კაცს დავანახოთ, რამდენად აკლია ეს, რათა ის თავს გმირად და მფარველად იგრძნოს, თუ ის გააკეთებს იმას, რასაც მისგან სთხოვენ. ამ მეთოდში მთავარია, შორს არ წავიდეთ, თუ ქალი დიდხანს და ნათლად იტანჯება დაუბანელი ჭურჭლის გამო, შეიძლება არანორმალურად მოგეჩვენოთ.
• მეტი ქება. მთავარია დადებითი სტიმული გქონდეს. ეს სტიმული შეიძლება გამოიხატოს არა მხოლოდ შექებით, არამედ ჯილდოებით საყვარელი კერძის ან სურვილების ასრულების სახით. სექსი არასოდეს უნდა იქნას გამოყენებული როგორც დადებითი სტიმული. სექსი ყოველთვის უნდა იყოს ორმხრივი სიამოვნება და არა მანიპულირების მეთოდი.
• არასოდეს უთხრათ კაცს, რომ მას არაფრის გაკეთება არ შეუძლია. ეს არის ადამიანზე გავლენის მოხდენის ყველაზე ცუდი გზა - უთხრათ, რომ მას არაფრის უნარი არ შესწევს. შეცდომაა იმის დაჯერება, რომ კაცს სურს შეცვალოს ეს დამოკიდებულება და დაამტკიცოს, რომ ეს ასე არ არის. პირიქით, ეს მას ძალიან დააზარალებს და საერთოდ უარს იტყვის არაფერზე.

რა თქმა უნდა, კაცი არ არის ბავშვი და არ სჭირდება აღზრდა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ პატარები, რათა აიძულოთ იგი შეასრულოს ვალდებულებები ან ქმედებები, რომლებიც საჭიროა ოჯახისთვის. მთავარია დაიმახსოვროთ, რომ კაცსაც შეიძლება ეწყინოს და არ მოხდეს მასზე ზეწოლა, რადგან სხვაგვარად არა მხოლოდ დააზარალებს, არამედ სხვას არც არაფერს გააკეთებს.

ყველას ნახვამდის.
პატივისცემით, ვიაჩესლავ.