სამშობიაროში ქალისთვის საჭირო ნივთების ჩამონათვალი. რა უნდა წაიღოთ სამშობიაროში? სამშობიაროში გასატანი ნივთების სრული და დეტალური ჩამონათვალი. ვიდეო სამშობიაროში ჩანთის ნივთების ჩამონათვალის შესახებ

დოკუმენტაცია:

• პასპორტი;
• სამედიცინო დაზღვევის პოლისი (სავალდებულო სამედიცინო დაზღვევა ან ნებაყოფლობითი სამედიცინო დაზღვევა) (თუ პასპორტისა და პოლისის ასლს გააკეთებთ, სამშობიარო საავადმყოფოს პერსონალი ძალიან მადლობელი დაგრჩებით);
• ორსული ქალის გაცვლის ბარათი;
• მიმართვა სამშობიაროში (შეთანხმება სამშობიაროსთან ან ექიმთან);
• დაბადების მოწმობა (გაცემულია ანტენატალურ კლინიკაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში გაიცემა სამშობიაროში მშობიარობის შემდეგ);
• სახელმწიფო საპენსიო დაზღვევის სადაზღვევო მოწმობა (სადაც მითითებულია SNILS).

მობილური ტელეფონი და დამტენი(თუ ნებადართულია).

მშობიარობის შემდგომი ბალიშები და შორტები ფიქსაციისთვის მშობიარობის სავალდებულო სიებში სულ უფრო და უფრო ხშირად გამოჩნდა ფიქსაციის ბალიშები და შორტები. თუ ეს ნივთები არ არის თქვენს სიაში და ისინი არ გამოდგება სამშობიაროში, მაშინ აუცილებლად დაგჭირდებათ მშობიარობის შემდგომ პალატაში. ბოლოს და ბოლოს, ბავშვი შეიძლება ღამით დაიბადოს, მშობიარობის შემდგომი განყოფილების ნივთებს კი მხოლოდ დილით მოგეცემათ.

საჭმელი. მშობიარობა საკმაოდ ხანგრძლივი და ენერგოდამხარჯავი პროცესია, ამიტომ ქალების უმეტესობას მშობიარობის შემდეგ უჩნდება დიდი სურვილი ჭამოს ან თუნდაც დალიოს ჭიქა ტკბილი ჩაი, ზოგჯერ ექიმები თავად გირჩევენ რაიმეს ჭამას. მშვენიერია, თუ მშობიარობის შემდგომ პალატაში გადაყვანისთანავე შეგიძლიათ სასადილო ოთახში მიირთვათ ან თქვენი საყვარელი ადამიანები საჩუქრებს გაჩუქონ. მაგრამ შეიძლება მოხდეს, რომ ბავშვს ღამით დაბადება სურდეს, მაგრამ სასადილო უკვე დაკეტილია და ამანათი მხოლოდ დილით მოგეცემათ, ამიტომ აუცილებლად ჩადეთ ჩანთაში პატარა, მაგრამ ძალიან გემრიელი საჭმელი.

ბამბის წინდები მშობიარობის ქალების უმეტესობის გამოცდილება ვარაუდობს, რომ მშობიარობის შემდეგ ჰორმონების დონის მატების გამო, ფეხები შეიძლება ძალიან გაცივდეს, თუნდაც ოთახი თბილი იყოს, რის გამოც მშობიარობის წინდები შედის სამშობიაროში ყველაზე სავალდებულო სიაში. .

საქმეები მამისთვის. უნდა აღინიშნოს, რომ თუ ქმართან ერთობლივ მშობიარობას გეგმავთ, მომავალი მამისთვის რამ უნდა მოამზადოთ. მშობიარობის დროს თქვენს მეუღლეს უნდა ჰქონდეს შემდეგი დოკუმენტები:

ყველა ნივთი წინასწარ უნდა იყოს გარეცხილი, ორივე მხრიდან დაუთოება და ცალკე ჩანთაში მოთავსება.

იმისთვის, რომ სამშობიარო განყოფილებისთვის ყველა საჭირო ნივთი ყოველთვის ხელთ იყოს, ისინი უნდა ჩადოთ პლასტმასის (გასარეცხი) ჩანთაში ან პრენატალური განყოფილებისთვის სპეციალურ გამჭვირვალე ჩანთაში.

შენს ცხოვრებაში მთავარი სასწაული მოხდა - შენი ბავშვი დაიბადა! შიშები და შფოთვა წარსულშია, მზად ხართ მისთვის მშვენიერი დედა გახდეთ და რა თქმა უნდა, იზრუნე (წინასწარ) ყველაფერზე, რაც საჭიროა სამშობიაროსთვის.

კარგად გახსოვს, როგორ ღელავდი, იყიდე თუ არა ყველაფერი და კიდევ რისი ყიდვა გჭირდებოდა. სთხოვდნენ ექიმებს, მეგობრებს, ნათესავებს, კითხულობდნენ სხვადასხვა წიგნებსა და ჟურნალებს მომავალი დედებისთვის. ახლა თქვენ შეგიძლიათ ამაყად მოგცეთ რჩევა. ახლა ისევ შევამოწმოთ თქვენი სამშობიაროსთვის განკუთვნილი ნივთების ჩამონათვალი.

სამშობიაროსთვის საჭირო ნივთების ჩამონათვალი

რისგან შედგება? სამშობიაროსთვის საჭირო ნივთების სია? საკვანძო სიტყვა აქ არის საჭირო. ეს უნდა ახსოვდეს უპირველეს ყოვლისა. თქვენ არ უნდა მიიტანოთ საავადმყოფოში მშვენიერი და საყვარელი, მაგრამ სრულიად არასაჭირო ნივთები.

გახსოვდეთ, ნივთები წინასწარ უნდა შეგროვდეს. თქვენს მოსალოდნელ ვადამდე ერთი ან ორი კვირით ადრე ჩაალაგე ჩანთა. იმ ნივთების სია, რომლებიც უნდა წაიღოთ, უნდა შეათანხმოთ თქვენს ექიმთან, სხვადასხვა სამშობიაროში განსხვავებული წესები და პირობები აქვთ.

უპირველეს ყოვლისა, დაგჭირდებათ დოკუმენტები:

• პასპორტი;
• პოლიტიკა;
• გაცვლითი ბარათი (იდეალურად, ეს ნივთები, მერვე თვიდან დაწყებული, ყოველთვის და ყველგან უნდა იყოს თქვენთან ერთად).

კარგი იქნებოდა თან გქონდეთ ფული და ტელეფონი. რამ, რაც თავად დაგჭირდებათ:

• ჩუსტები;
• წინდები (თუ შეკუმშვის დროს გაციებულად იგრძნობთ თავს, თუმცა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოგცეთ უფლება მშობიარობის დროს წინდების ჩაცმას).

წინასწარ იკითხეთ, მოგცემენ თუ არა პერანგს, აუცილებლად წაიღეთ სახლიდან (აუცილებლად სუფთა და ფართო). ცალკე გამოგადგებათ:

• ბალიშები (სპეციალური მშობიარობის შემდგომი);
• ღამის პერანგი (დიდი დეკოლტეთ ან ღილებით წინ, რომ ბავშვის კვება კომფორტული იყოს);
• მოსასხამი;
• ქვედა შარვალი, მინიმუმ 5 წყვილი, ნატურალური მასალისგან, სულაც არ არის ძვირი (ასე რომ არ გეზარებათ მათი სისხლით შეღებვა);
• მშობიარობის შემდგომი ბაფთით;
• საექთნო ბიუსტჰალტერი;
• სავარცხელი;
• ტანისა და სახის პირსახოცები;
• სასმელი წყალი;
• კრემი მკერდისთვის (დაბზარული ძუძუს) და ნაკერებისთვის, ტკივილგამაყუჩებელი კრემი;
• ტუალეტის ქაღალდი (სასურველია ყველაზე რბილი);
• ბავშვის საპონი საპნის ჭურჭელში;
• კბილის პასტა და ჯაგრისი;
• ცხვირსახოცები;
• საკვები (ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ).

ბავშვისთვის დაგჭირდებათ: ახალშობილთა საფენების შეკვრა (2-5 კგ), ბამბა, ბავშვის კრემი, ზეთის ქსოვილი, ბავშვის საპონი.

ზაფხულში სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალი

პრინციპში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ყოველივე ზემოთქმული, იმის გათვალისწინებით, რომ ხალათი უნდა იყოს მსუბუქი, დამზადებული ბუნებრივი მასალისგან, რომელიც არ აძლევს სხეულს ოფლიანობის საშუალებას. სამშობიაროდან გასაწერად გჭირდებათ სპეციალური ნაკრები, შეგიძლიათ ან თავად აიღოთ იგი, ან შეიძინოთ მაღაზიაში. მას "სამშობიაროდან გამოწერის ნაკრები" ჰქვია და ის უკვე შეიცავს ყველა საჭირო ნივთს. არსებობს როგორც ზამთრის, ასევე ზაფხულის ვარიანტები. თუ გადაწყვეტთ შეგროვებას ზაფხულში სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალითავად დაგჭირდებათ:

• თხელი ქსოვილის ჟილეტი;
• ფლანელის ჟილეტი;
• მსუბუქი ქუდი;
• 2-3 ნაჭრის საფენები;
• საფენი;
• სპეციალური კონვერტი ახალშობილებისთვის, ზაფხული;
• და, რა თქმა უნდა, ბავშვის სქესის შესაბამისი ფერის ლენტი.

ზამთარში სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალი

ისევ და ისევ, ჩვენ ვეყრდნობით ზემოთ მოცემულ მთელ ჩამონათვალს. თუმცა, ზამთარში თქვენ მოგიწევთ ოდნავ მეტი რაოდენობის ნივთების შენახვა, ვიდრე ზაფხულში. მსუბუქი ჟილეტებისა და ჟილეტების გარდა, უფრო თბილიც დაგჭირდებათ (მაგალითად, ფლანელისა); ასევე დაგჭირდებათ საბნები (თხელი მატყლი და ბამბა) ან ახალშობილისთვის სპეციალური ზამთრის კონვერტი, ლენტი, რომლის ფერიც ბავშვის სქესზეა დამოკიდებული.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სამშობიაროსთვის ნივთების მომზადებისას, როგორც საკუთარი თავისთვის, ასევე ბავშვისთვის, ეს ასევე ეხება გასაწერ ნივთებს, განიხილეთ ყველაფერი სამშობიარო სახლის ექიმთან, სადაც მშობიარობას აპირებთ. არ უნდა დაეყრდნოთ "გამოცდილი" ნაცნობების რჩევებს და რეკომენდაციებს წიგნებიდან, ინტერნეტიდან და ა.შ., არ დაგავიწყდეთ, რომ ყველა სამშობიარო სახლს აქვს საკუთარი წესები.

კარგი იქნება მშობიარობისთვის სპეციალური ნიღაბი (ასევე შესაძლებელია სამშობიაროშიც ეს ნიღაბი გამოვიყენოთ ახალშობილის კვებისა და მოვლის დროს); თუ გაქვთ ხველა ან ცხვირიდან გამონადენი, მაშინ ნიღბის გამოყენება აბსოლუტურად აუცილებელია. ნიღაბი ისე უნდა ჩაიცვათ, რომ ცხვირსა და პირს ფარავდეს. მისი მიზანია შეაფერხოს პათოგენური მიკრობები, რომლებიც შედიან სასუნთქ გზებში თქვენი ცხვირიდან და პირიდან.

სხვა საკითხებთან ერთად, კარგი იქნებოდა, თან გქონდეთ ფული (მაგალითად, მადლობა გადაუხადოთ ექთნებს, დაცვის თანამშრომლებს და ა.შ.). ასევე, სამშობიაროდან გასვლისას არ დაგავიწყდეთ მადლობა გადაუხადოთ სამედიცინო პერსონალს, ვინც მონაწილეობა მიიღო თქვენი და ბავშვის დაბადებასა და მოვლაში.

დედის ჩანთა და ბავშვის ჩანთა

ნივთები, რომლებიც თქვენთან ერთად უნდა წაიღოთ სამშობიაროში, შეიძლება დაიყოს ისეთებად, რაც დედას სჭირდება და ბავშვს.

სამშობიარო საავადმყოფოს საფასურის სია (დამტკიცებული ნეონატოლოგის მიერ):

Სადაზღვევო პოლისი

გაცვალეთ ბარათი საჭირო ტესტების შედეგებით

Დაბადების მოწმობა

1. ფიქლები;
2. 2 ხალათი:

ოთახში ატარებთ და ჯობია მსუბუქია,

მეორე დერეფნისთვის, ტუალეტისთვის, ნათესავებთან შეხვედრისთვის და ჯობია უფრო თბილი იყოს, რადგან... შეუძლია დერეფნების ვენტილაცია

3. ჰიგიენის საშუალებები:

კბილის პასტა

კბილის ჯაგრისი

სავარცხელი

2 ბავშვის საპონი საპნის ჭურჭელში (ერთი ხელებისთვის, ერთი ბავშვისთვის)

4. ჭურჭელი: ჭიქა, კოვზი, ჭიქა
5. საფენები პატარებისთვის (ნუ შეგეშინდებათ უნაყოფობის - ეს მითია! რადგან სპერმატოგენეზი იწყება მოზარდობის ასაკში, მანამდე კი შეგიძლიათ აცვიათ საფენები, წახვიდეთ აბაზანაში და ა. ის 72 დღე, როდესაც ადამიანი აპირებს შვილების გაჩენას, უფრო მეტიც, თანამედროვე საფენები უკეთესად აშორებენ ორგანიზმს სითბოს და ტენიანობას, ვიდრე სველი საფენი საფენი და ოდნავ გახსენით საფენი გვერდებზე) სხვათა შორის, მე ვიცი დედების მიმოხილვების მიხედვით, საუკეთესო საფენები არის Pampers-ის ფირმა. სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვი თავის საქმეს დღეში 20-ჯერ აკეთებს - დაითვალეთ
6. ერთჯერადი ქალის საცურაო კალმები (დაახლოებით 6 ცალი, იყიდება აფთიაქებში, ერთხელ რიჩტოისში ვნახე);
7. სუპერ შთამნთქმელი ბალიშები (არაუმეტეს 1 შეფუთვა, რადგან თავდაპირველად იყენებენ სტერილურ ბამბის საფენებს, რომლებიც გაიცემა სამშობიაროში);
8. 2 საექთნო ბიუსტჰალტერი (არა მავთულის ქვეშ), აირჩიეთ პრენატალურზე დიდი ზომა, რადგან მკერდი გაიზრდება რძის გამო;
9. ერთჯერადი შთამნთქმელი ბალიშები ბიუსტჰალტერებისთვის, სასურველია უფრო ძვირი და ხარისხიანი, 2 ცალი ყოველ 3 საათში;
10. მშობიარობის შემდგომი ბინტი, ხელს უწყობს კუნთების შეკუმშვას, გამონადენის სწრაფ შეწყვეტას და აფერხებს სტრიებს;
11. კრემი სტრიებისთვის (თუ გეგმავთ გამოყენებას);
12. რექტალური სანთლები გლიცერინით (ისინი დაგეხმარებიან მშობიარობიდან პირველ დღეს ტუალეტში გასვლაში, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუასილის სუპოზიტორები, ვინაიდან ასეთი პრობლემა შეიძლება გაჩნდეს მშობიარობის შემდეგ);
13. ლაქტაციის გამაძლიერებელი პრეპარატი „მლეკოინი“. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ მოგვიანებით იყიდოთ. ეს არის ჰომეოპათიური წამალი და არ უნდა იყოს შერწყმული მცენარეულ ჩაისთან, რომელიც აუმჯობესებს ლაქტაციას, რადგან საპირისპირო ეფექტი მიიღება; რძის ნორმალური მოცულობა წარმოიქმნება ხშირი ძუძუთი კვებით, დედის ფსიქოლოგიური კომფორტით და ბავშვთან ხელსაყრელი ფსიქოლოგიური კონტაქტით). მე-2-3 დღეს ბევრი რძეა და უნდა იზრუნოთ, რომ მკერდში დიდი ხნის განმავლობაში არ დაგროვდეს, თუ ბავშვი ამდენს არ მოიხმარს, მაშინ აუცილებელია მისი გამოთხევა, რათა თავიდან აიცილოთ მასტიტი; - ცხელება, ტკივილი, ანტიბიოტიკები, ქირურგები და ა.შ. არ არის საჭირო სუნამოების ან დეზოდორანტების გამოყენება, რადგან... დედისა და რძის ბუნებრივი სუნი ინტუიციურად ეხმარება ბავშვს შეგუებაში და კონტაქტის დამყარებაში კვების დროს.

14. მკერდის ტუმბო (შეიძლება იყოს მექანიკური, უფრო იაფია და არ არის დამოკიდებული გამოსასვლელის არსებობაზე. საუკეთესოა Philips Aventa-სგან). საჭიროა უკვე სამშობიაროში;
15. დამცავი ბალიშები ძუძუთი კვებისათვის (ბზარების შემთხვევაში). თქვენ არ გჭირდებათ მისი ყიდვა დაუყოვნებლივ, მაგრამ იპოვეთ სად ყიდიან და იყიდეთ მოთხოვნისთანავე;
16. სველი ჰიგიენური ხელსახოცები, ერთჯერადი ცხვირსახოცი;
17. ჭრილობის სამკურნალო საშუალება, მაგალითად, ბეპანტენის კრემი შესაფერისია ჩვილში საფენის გამონაყარისა და გაღიზიანების, დედის მკერდის დაზიანებების დროს (ბავშვმა მაშინვე არ იცის როგორ იკვებოს სწორად, ამიტომ თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი. მკერდს, თითით შეეხეთ ლოყებს და პირის გაღებისას წაისვით ისე, რომ პირით დაიჭიროს არა მხოლოდ წვერი, არამედ მთელი არეოლა;
18. ჰიგიენური პომადა (ტუჩების სიმშრალის შემთხვევაში შეგიძლიათ რეალურად წაისვათ იგივე ბეპანტენი);
19. მობილური ტელეფონი დამტენით; ტელეფონი და დამტენი წლების განმავლობაში გამოიყენება და არის ყველაზე ჭუჭყიანი ნივთები ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, როგორიცაა ფული, ამიტომ უნდა შევეჩვიოთ პერიოდულად გავწმინდოთ ტელეფონი სამშობიაროში მაინც, არ დადოთ ტელეფონი ბავშვი, ბავშვის გვერდით, საწოლში და ა.შ. ასევე დაიბანეთ ხელები ტელეფონზე საუბრის შემდეგ.

20. კალამი და ბლოკნოტი მშობიარობის წნევის, შეკუმშვას შორის ინტერვალის, ექიმის სახელის, რჩევისა და დანიშნულების ჩასაწერად

21. პირსახოცები (შხაპის, სახის, ხელების, ინტიმური ჰიგიენისა და პატარა ჩვილებისთვის);

22. ტუალეტის ქაღალდი – თეთრი, რბილი, სუფთა პლასტმასის ჩანთაში. მშობიარობის შემდეგ ინტიმური ჰიგიენისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ რბილი სველი ტილოები;

23. ბავშვის ტანსაცმლის კომპლექტი გამონადენისთვის (საფენი, რომპერები, ბლუზა, ბამბის ქუდი, წინდები) და კონვერტის გასახვევი ფართო ლურჯი ლენტით "კონვერტი" (თუ ლენტი არ არის, მაშინ ახვევენ მას და მერე გადაიხვევს ფოტოზე :) მანამდე ამონაწერი გადაეცემა ახლობლებს.

24. ქუდები და წინდები, ბლუზები და რომპერები შეიძლება ჩაიცვას ბავშვს სამშობიაროში ყოფნის დღეებშიც, რადგან შეიძლება ცივა ან გაჟღენთილი, მაგრამ ყოველდღე ახალი, სუფთაა საჭირო (სხვათა შორის, ყველა ბავშვისთვის შეძენილი ან შეკერილი ნივთები გარეცხილი და დაუთოებაა.

25. ფული. დარწმუნებული არ ვარ, რა არის საჭირო, მაგრამ ყოველი შემთხვევისთვის, ცოტათი მაინც
26. დედის ტანსაცმელი გამონადენი (კომფორტული, სუფთა, წინასწარ მომზადებული). ნათესავები გაწერამდე გეტყვიან. ტანსაცმელი, რომელიც 2 ზომით აღემატება იმას, რაც იყო ორსულობამდე ან ის, რაც ორსულობის დასაწყისში ეცვა. იმიტომ რომ მშობიარობის შემდეგ 3 დღეში 44-ზე დაბრუნება შეუძლებელია.
26. თხელი წინდები დედისთვის - ექიმის მიერ გასინჯვის შემთხვევაში და თბილი წინდები - მშობიარობის დროს და შემცივნების შემდეგ.

27. სასმელი წყალი (0,5-1 ლიტრიანი ბოთლი აღარ!!) სამშობიაროში უკვე შეგიძლიათ მისი შევსება
28. ახალი საპარსი.

29. ტუალეტის სავარძლების ერთჯერადი გადასაფარებლები (იყიდება აფთიაქებში)

30. სკრუნჩი. თავსაბურავი, ბობის ქინძისთავები - აუცილებლად მოიწესრიგეთ თმა. ატარეთ შარფი თავზე კვების დროს.

31. ნაკაწრის საწინააღმდეგო. ბავშვები ქაოტურად მოძრაობენ ფეხებსა და ხელებს, ეხებიან სახეებს და ძალიან ეშინიათ - საჭიროა ხელჯოხები ან ქვედა მაისური მჭიდროდ შეკერილი სახელოებით.

32. მანქანის აკვანი ბავშვისთვის გამოსასვლელად.

თუ ბოთლისთვის საწოვარა ან ძუძუს ძაფები გიწევთ ყიდვა, უმჯობესია აირჩიოთ ორთოდონტიული და აუცილებლად! დამზადებულია მყარი მასალისაგან (არა საბჭოთა, რბილი, ყვითელი) და ასევე აუცილებლად - პატარა ნახვრეტით. ეს ყველაფერი აუცილებელია იმისთვის, რომ ბავშვი მიეჩვიოს კვების დროს კუნთების მუშაობას და სწორად ჩამოყალიბდეს წოვის რეფლექსი, ენის სწორად დასადებლად და სწორი ნაკბენის ფორმირებისთვის კი აუცილებელია ორთოდონტიული ჩაღრმავებები. თუ ბავშვისთვის ადვილია საკვების მიღება ძუძუს დიდი ხვრელიდან, ის უბრალოდ უარს იტყვის ძუძუთი კვებაზე, რაც მოითხოვს კუნთების მუშაობას.

სია ქაოტური აღმოჩნდა (შესაძლებელია გადახრები კონკრეტულ სამშობიაროში რეკომენდებული სიიდან)

შეეცადეთ დაალაგოთ საგნები ჯგუფებად: აუცილებელია მშობიარობის დროს, მშობიარობის შემდეგ, გამონადენისთვის.

მშობიარობის დაწყების შემდეგ და სამშობიაროში გამგზავრებამდე არ უნდა მიირთვათ საკვები, რადგან... გულისრევა შეიძლება მოხდეს მშობიარობის დროს. ლიმონის წვეთებით მჟავე წყალი შეიძლება დაგეხმაროთ. წინასწარ მოამზადეთ და შედგით მაცივარში.

პირველი ვიზიტისას ახლობლებს შეუძლიათ დედის თხოვნით გადმოგცეთ:
1. სასმელი წყალი (თუ არ გსურთ სამშობიაროში ადუღებული წყლის დალევა);
2. ჩაი (თუ გინდა), მაგრამ შაქარს ვერ დაუმატებ (რძეში ხვდება და ბავშვს აირებს), ჯობია აფთიაქის ფრუქტოზით ჩაანაცვლო. იგივე ეხება ყველა ტკბილ პროდუქტს - შესქელებულ რძეს, წვენებს, ტკბილ იოგურტს.
3. უფუარი პური ან ბისკვიტის ტიპის ნამცხვარი - საფუარისა და შაქრის გარეშე;
4. რძე. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (კეფირი, თოვლის ბურთი და ა.შ.) შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში დიარეა. კონცენტრირებული საკვები (შედედებული რძე, წვენი, მაიონეზი და ა.შ.) იწვევს ალერგიას, ისევე როგორც წითელი, ნარინჯისფერი საკვები და სხვა ალერგენები (დაწვრილებით ქვემოთ წაიკითხეთ მეძუძური დედის კვების შესახებ)

5. მოხარშული ხორცი;
6. ბოსტნეული, მაგრამ მხოლოდ მოხარშული (მაგალითად, ჩაშუშული).

ახლობლები მზად უნდა იყვნენ, რომ დედა საავადმყოფოდან დაბრუნებულმა გამოკვებოს არა სალათებით, ცხიმიანი ქათმით და ნამცხვრით, არამედ მეძუძური დედისთვის ნებადართული საკვებით (წაიკითხეთ ქვემოთ) და მიზანშეწონილია არ აცდუნოთ იგი აკრძალული ქეიფით. არ გაიზარდოს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის გავლენა ოჯახში განწყობაზე.

ჩანთა დედისთვის (რას მივიღებთ ჩვენთან სამშობიაროში)

Სადაზღვევო პოლისი;
გაცვლითი ბარათი საჭირო ტესტების შედეგებით;
პასპორტი;
მიმართულება;
ტელეფონი ყოველთვის ოჯახთან კავშირში.

თუ მშობიარობა ფასიანია, თქვენ უნდა გააფორმოთ კონტრაქტი.

დაბადების პერიოდისთვის დაგჭირდებათ:

საათი შეკუმშვის ხანგრძლივობისა და მათი სიხშირის გასაზომად წამზომით;
სასმელი (მდუღარე მინერალური წყალი ან მცენარეული ჩაი მშობიარობისთვის);
სველი ხელსახოცები;
ჩუსტები (სარეცხი).

მშობიარობის შემდეგ სასარგებლო იქნება შემდეგი:

მაღალი შთამნთქმელი სანიტარული ბალიშები;
ხალათი, სახლის კოსტიუმი, ღამის პერანგი, პიჟამა;
ორი საექთნო ბიუსტჰალტერი (სასურველია წინა სამაგრით);
ქვედა შარვალი;
წინდები (თბილი, მაგრამ არა მატყლი);
ცხვირსახოცები;
ტუალეტის საშუალებები

შეგიძლიათ თან წაიღოთ რაიმე გასართობი, მაგალითად, მოთამაშე, კროსვორდები, ქსოვა. გარდა ამისა, თქვენ ალბათ მოგინდებათ ჩანაწერების გაკეთება ბავშვის ცხოვრების პირველ დღეებზე და თქვენს შთაბეჭდილებებზე, ამიტომ რვეული ან რვეული კალმით ასევე არ იქნება ზედმეტი.

ბავშვის ჩანთა

2-3 სვიტერი, ჟილეტები, ბოდიები (მთელი ბამბა);

2-3 ბლუზა გრძელი სახელოებით;

2-3 წყვილი სლაიდერები;

წინდები, ჩექმები;

ნაკაწრების საწინააღმდეგო წინდები და ხელჯოხები;

წყვილი თხელი და თბილი (ფლანელი) ქუდები;

გამოსასვლელი ტანსაცმელი უბრალოდ სეზონის შესაბამისი უნდა იყოს.

ბავშვის ყველა ტანსაცმელი წინასწარ უნდა იყოს გარეცხილი და ძალიან ფრთხილად დაუთოება, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიული რეაქციები და გაღიზიანება.

არის საკითხები, რომლებიც კამათს იწვევს, ისინი ეხება სამშობიაროში საწოვარას აუცილებლობას და ბავშვის ბოთლის დამატებასა და დამატებას.

რა თქმა უნდა, ყოველი შემთხვევისთვის შეგიძლიათ აიღოთ საწოვარა, მას შემდეგ რაც დარწმუნდებით, რომ ის სპეციალურად ჩვილებისთვის არის განკუთვნილი დაბადებიდან სამ თვემდე. მაგრამ ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ საწოვარას ასე ადრე გამოყენებამ შესაძლოა ბავშვი მიეჩვიოს მას და კარგად არ დაიჭიროს კვების დროს.

ბევრ სამშობიარო საავადმყოფოში ახალგაზრდა დედებს მკაცრად ურჩევენ, დამატებით მიირთვან ჩვილი ბოთლით. ეს მომენტი მაქსიმალურად სერიოზულად და პასუხისმგებლობით უნდა იქნას მიღებული. უპირველეს ყოვლისა, თუ ბავშვი იკვებება დამატებითი ფორმულებით და ავსებს ადუღებულ წყალს ან გლუკოზის ხსნარს, არსებობს დისბიოზის, საჭმლის მომნელებელი დარღვევების განვითარების რისკი და უბრალოდ მყიფე ორგანიზმში ინფექციის შეყვანა. მეორეც, როგორც საწოვარას შემთხვევაში, ბოთლის წოვა ხელს უწყობს წოვის ცუდ ჩვევებს. საწოვარასთან ხომ ძირითადად მხოლოდ ლოყების კუნთებია ჩართული, მკერდის წოვისას კი ენის კუნთებთან მუშაობაა საჭირო.

თუ სამშობიარო სახლის წესები საშუალებას გაძლევთ თან იქონიოთ საკვები, შეგიძლიათ მოითხოვოთ:

მინერალური წყალი გაზის გარეშე;
ხილი (მწვანე ვაშლი, ბანანი);
ჩირი (ქლიავი, ქიშმიში, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში ჩირი გარგარი);
მოხარშული ხორცი (მეძუძურმა დედებმა არ უნდა მიირთვან კვერცხი ან ფრინველი)
Შავი ჩაი.

როდესაც გამონადენის დიდი ხნის ნანატრი მომენტი დადგება, აურზაურში მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოთ მნიშვნელოვანი რამ:

აიღეთ გაცვლითი ბარათი;

აიღეთ ფურცელი, რომელშიც აღწერილია ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობა (მიუთითეთ რა პროცედურები, ვაქცინაციები და რა მედიკამენტები ჩაუტარდათ);

შეატყობინეთ ბავშვთა კლინიკას ბავშვის დაბადების შესახებ და მოიწვიეთ მოწვეული ექთანი.

ორსულობა თავის ლოგიკურ დასასრულს უახლოვდება და მომავალ დედას კითხვა უჩნდება: რა უნდა წაიყვანოს სამშობიაროში? რა არის საჭირო და რის გარეშე შეიძლება? როგორ დაალაგოთ ყველა საჭირო ნივთი ისე, რომ მშობიარობა და პირველი დღეები თქვენს საყვარელ ბავშვთან იყოს კომფორტული და ხალისიანი? ასე რომ, მშობიარობის დღეს ორსულს თან უნდა ჰქონდეს საბუთები და საჭირო ნივთები, რომლებიც პირობითად იყოფა „სამ ტომრად“: ერთი თავად მშობიარობისთვის, მეორე - ნივთები, რაც დედას დასჭირდება მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. და მესამე ახალშობილის ნივთებით. გარდა ამისა, მიზანშეწონილია დაუყოვნებლივ მოამზადოთ მეოთხე ტომარა გამონადენისთვის. შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ წაიყვანოთ სამშობიაროში ან ანდოთ ახლობლებს გაწერის დღეს.

როდის უნდა ჩაალაგოთ ჩანთა სამშობიაროში?

სასურველია 32-ე კვირიდან ყოველთვის თან იქონიოთ საჭირო დოკუმენტები, რადგან ორსულობა არაპროგნოზირებადი პერიოდია. ორსულობის 36-ე კვირამდე უმჯობესია ჩაალაგოთ "განგაშის ჩემოდანი", ანუ სამშობიაროსთვის ყველა საჭირო ნივთი, რომელიც ჩანთებშია ჩადებული, რადგან მშობიარობა ნებისმიერ დროს შეიძლება დაიწყოს.

რომელი ჩანთა წავიღოთ სამშობიაროში?

სანიტარული წესები და რეგულაციები (SanPiN) კრძალავს სამშობიაროში ქსოვილის, ტყავის ან ნაქსოვი ჩანთების გამოყენებას, როგორც პათოგენური ბაქტერიების გავრცელების პოტენციურ წყაროს. ყველა საჭირო ნივთი უნდა იყოს შეფუთული პლასტმასის ჩანთებში ან ჩანთებში. თავად ქალისთვის მოსახერხებელია, თუ ჩანთა გამჭვირვალეა - ეს გაადვილებს სწორი ნივთის პოვნას.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სამშობიარო საავადმყოფოს პერსონალს დადებითი რეაქცია ექნება ორსულის მიერ სამშობიაროში შემოტანილ პაკეტების დიდ რაოდენობაზე. 3 ან 4 ჩანთად დაყოფა იდეალურადაა, თან გქონდეთ ერთი ჩანთა.

შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა "სამშობიარო ჩანთები", ან შეგიძლიათ თავად მოაწყოთ შიგთავსი და ჩადოთ პლასტმასის ჩანთაში.

რა დოკუმენტებია საჭირო სამშობიაროში?

სამშობიარო საავადმყოფოს დოკუმენტების სია სტანდარტულია რუსეთის ყველა მაცხოვრებლისთვის 2015 წელს იგი რჩება 2014 წლის ჩამონათვალის მსგავსი.

სამშობიაროსთვის საჭირო დოკუმენტები:

• პასპორტი;
• სამედიცინო დაზღვევის პოლისი;
• გაცვლითი ბარათი ანალიზებისა და ექოსკოპიის შედეგებით (წინააღმდეგ შემთხვევაში, მშობიარობის ქალი იგზავნება სამშობიარო საავადმყოფოს სადამკვირვებლო განყოფილებაში, როგორც შეუმოწმებელი);
• დაბადების მოწმობა (თუ არ ხართ დარეგისტრირებული ანტენატალურ კლინიკაში, ის გაიცემა თავად სამშობიაროში);
• დაბადების ხელშეკრულება, თუ ხელი მოაწერე;
• პარტნიორის დაბადების შემთხვევაში - პასპორტი, ფლუოროგრაფია, ანალიზები თანმხლები პირისთვის.

დოკუმენტების გარდა, აუცილებელ ნივთებში შედის მობილური ტელეფონი დამტენით.

სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალი: რა უნდა წაიღოთ მშობიარობისთვის? (ჩანთა 1)

რა შეიძლება წაიყვანოთ სამშობიაროში მშობიარობისთვის? სია მცირეა. თეორიულად მხოლოდ გასარეცხი ჩუსტები უნდა გქონდეთ თან, დანარჩენი ყველაფერი თავად დაბადების ბლოკში უნდა იყოს გაცემული. თუმცა, თითოეულ სამშობიარო სახლს აქვს თავისი წესები, რომლებიც წინასწარ უნდა გაეცნოთ.

მშობიარობის დროს ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ:

• თავისუფალი მაისური ან ღამის პერანგი, სასურველია არა ახალი;
• სუფთა სასმელი წყალი (მინიმუმ 1 ლიტრი, ზოგიერთს თან 5 ლიტრიანი ბოთლიც აქვს);
• პირსახოცი და თხევადი ბავშვის საპონი;
• ერთჯერადი ტუალეტის სავარძლები;
• თბილი, მაგრამ არა შალის წინდები;
• კამერა ან ვიდეო კამერა (თუ გეგმავთ ბავშვის დაბადების მხიარული მომენტის გადაღებას; ამ შემთხვევაში, თქვენთან ერთად უნდა გყავდეთ თქვენი პარტნიორი).

რა უნდა მიირთვათ სამშობიაროში მშობიარობისთვის, ჩვეულებრივ ეკითხებიან მათ, ვინც პირველად მშობიარობას აპირებს. მშობიარობის პროცესში, საკვები არის ბოლო რამ, რაზეც ქალები ფიქრობენ. მაგრამ თუ თქვენ ჯერ კიდევ აპირებთ რაიმე საკვების მიღებას თქვენთვის, მაშინ ეს იყოს გამომცხვარი ან ჩირი, პური ან კრეკერი, მოხარშული კვერცხი, ბულიონი.

იმავე ჩანთაში განათავსეთ ახალშობილისთვის ნივთები, რომლებიც მას დაბადებიდან დაუყოვნებლივ ჩასვამენ:

• საფენი;
• ჟილეტი, ბლუზა ან ბოდი;
• სლაიდერები;
• ქუდი

სამშობიარო საავადმყოფოს სია დედისთვის: რაც დაგჭირდებათ მშობიარობის შემდეგ (ჩანთა 2)

მშობიარობის შემდეგ ახალგაზრდა დედას რამდენიმე დღე მოუწევს სამშობიაროში ცხოვრება, ამიტომ ღირს ყველა საჭირო ნივთზე წინასწარ ზრუნვა: ტანსაცმელი, საყოფაცხოვრებო ნივთები და პირადი ჰიგიენის ნივთები.

მაშ, რა უნდა წაიყვანოს ორსულმა სამშობიაროში მშობიარობის შემდგომ პერიოდში:

• ღამის პერანგი და ხალათი (თუმცა ბევრი სამშობიარო საავადმყოფო მხოლოდ გაცემულის გამოყენების საშუალებას გაძლევთ);
• ბალიშები მშობიარობის შემდგომი გამონადენისთვის. თუმცა, ექიმები ზოგჯერ კრძალავენ ბალიშების გამოყენებას სისხლის დაკარგვის გასაკონტროლებლად;
• რბილი ტუალეტის ქაღალდი, ქაღალდის ტუალეტის სავარძლები;
• კბილის ჯაგრისი და პასტა;
• პირსახოცი, სავარცხელი, სარკე;
• Ფრჩხილის მაკრატელი;
• საპონი, შხაპის გელი, შამპუნი, ჰიპოალერგიული ინტიმური ჰიგიენის საშუალება, დეზოდორანტი სუნის გარეშე ან სუნის გარეშე;
• სპეციალური ერთჯერადი ან ბამბის ტრუსი (3-5 ცალი);
• საექთნო ბიუსტჰალტერი (1-2 ცალი) და მისთვის ერთჯერადი ჩანართები;
• მშობიარობის შემდგომი ბინტი (თუ გეგმავთ მის ტარებას);
• კრემი "D-Panthenol" ან "Bepanten", რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს დაბზარული ძუძუს წიწვებისთვის ან სიწითლის ადგილებში ახალშობილის ქვედა ნაწილის შეზეთვისთვის;
• გლიცერინის სუპოზიტორები (ბევრ ადამიანს მშობიარობის შემდეგ ნაწლავების მოძრაობასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს);
• სახის კრემი, ხელის კრემი, ჰიგიენური პომადა;
• ვიტამინები ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, სხვა მედიკამენტები (თუ იღებთ);
• სასმელი წყალი გაზის გარეშე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოგიწევთ "ადგილობრივი" - ადუღებული ონკანის წყლის დალევა;
• ჭურჭელი - ჭიქა, თეფში და კოვზი.
• რვეული და კალამი მნიშვნელოვანი ინფორმაციის ჩასაწერად;
• ჟურნალი ან წიგნი დასასვენებლად კითხვისთვის;
• ნაგვის ტომრები (ოთახებში ჩვეულებრივ არ არის ნაგვის ურნა).

სამშობიარო საავადმყოფოები, როგორც წესი, იძლევიან ვიზიტებს, რომლის დროსაც საჭიროების შემთხვევაში მოგეწოდებათ დაკარგული ნივთები ან პროდუქტები. გაითვალისწინეთ, რომ სამშობიაროში ნებადართული პროდუქტების ჩამონათვალი შეიძლება განსხვავდებოდეს დაწესებულების მიხედვით.

გარდა ამისა, აქ არის პასუხები ყველაზე ხშირად დასმულ კითხვებზე:

რა ბალიშები უნდა წავიღო სამშობიაროში? უკეთესია - კონკრეტულად მშობიარობის შემდგომი (პოსტოპერაციული ან უროლოგიური), აქვთ მაქსიმალური აბსორბცია და მშობიარობის შემდეგ გამონადენი პირველ დღეებში უხვადაა. სამშობიაროში ერთი პაკეტი საკმარისი იქნება. თუმცა, ზოგიერთ ქალს უფრო მეტად ეჩვევა და კომფორტულად გრძნობს ჩვეულებრივ „ღამის“ ბალიშებს (ამ შემთხვევაში, აიღეთ რბილი ბალიშების რამდენიმე შეკვრა - არა „ბადისებრი“ ბალიშები, რაც იწვევს ოფლიანობას).

რომელი ხალათი ჯობია სამშობიაროში წავიღო? თუ თქვენს მიერ არჩეული სამედიცინო დაწესებულება არ იძლევა საკუთარ სტერილურ ხალათებსა და ღამის პერანგებს, აირჩიეთ ბამბის მოსასხამი, რომელშიც კომფორტული იქნებით, პირველ რიგში, კვების დროს (გახსნილი, ღია). საუკეთესო ვარიანტებია ელვათი ან შეფუთვით.

რა საპონი მივიღო სამშობიაროში? თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის შეგიძლიათ აიღოთ ერთი ბავშვის თხევადი საპონი ან მყარი ბავშვის საპონი საპნის ჭურჭელში. მას გამოიყენებთ ახალშობილის დასაბანად და ხელების დასაბანად. სურვილის შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ამ მიზნებისთვის სხვადასხვა საპნის მიღება, მაგრამ რატომ გჭირდებათ დამატებითი ბარგი? და კიდევ ერთი რამ საპნის შესახებ: ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს, რომ მშობიარობის შემდეგ დედები დაიბანონ სამრეცხაო საპნით. ეს მართლაც შესანიშნავი სადეზინფექციო საშუალებაა, რომელიც ხელს უწყობს ჭრილობების გამკაცრებას (ცრემლები, ჭრილობები). მაგრამ! სამრეცხაო საპონი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ნაკერებზე, არ არის საჭირო "შიგნით" შესვლა - ეს პროდუქტი ძალიან ტუტეა ლორწოვანი გარსისთვის!

სამშობიაროში ახალშობილი ბავშვის ნივთების სია (ჩანთა 3)

ახლა მოდით განვიხილოთ საუკეთესო ნაწილი: რა უნდა წაიყვანოთ თქვენი ბავშვი სამშობიაროში? ახალშობილის სიაში შედის ჰიგიენური საშუალებები, საფენები და ტანსაცმელი.

ბავშვის სამშობიაროში წასაყვანი ნივთების ჩამონათვალი:

• საფენები, ზომა 0 ან 1 (2-5 კგ ან 3-6 კგ). ჩვეულებრივ საკმარისია ერთი შეკვრა 28 ცალი;
• ბავშვის საპონი (თხევადი ან მყარი, საპნის ჭურჭელში);
• ბამბა, ბამბის ბალიშები ან ბამბის ტამპონები ლიმიტერით ბავშვის ცხვირისა და ყურების გასაწმენდად, ჭიპის ჭრილობის შეზეთვისთვის;
• სველი ტილოები, ერთჯერადი ცხვირსახოცი;
• ბავშვის კრემი, საფენის კრემი. გაითვალისწინეთ, რომ ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე „ჰიპოალერგიული“ კრემი შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ბავშვისთვის - წაიღეთ პატარა შეფუთვები;
• სამშობიარო საავადმყოფოები, როგორც წესი, უზრუნველყოფენ საფენებს, მაგრამ თუ გსურთ გამოიყენოთ საკუთარი, შეიტანეთ ეს ნივთი სიაში. საკმარისი იქნება 2 ბამბის და 2 ფლანელის ზომით 60x90 სმ. მოსახერხებელია, მაგრამ ცოტა ძვირი, ერთჯერადი შთამნთქმელი საფენების გამოყენება.
• რბილი პირსახოცი ბავშვისთვის;
• ბავშვის ჟილეტები ან, კიდევ უკეთესი, ბლუზები გარე ნაკერებით და დასაკეცი სახელოებით (ხელები ღია-დახურული). თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ბოდი. თანხა უნდა შეესაბამებოდეს იმ დღეების რაოდენობას, რომლებსაც სამშობიაროში გაატარებთ (ბავშვის ტანსაცმლის გამოსაცვლელად ყოველდღე). სავარაუდოდ, 4-5 ცალი საკმარისი იქნება;
• თხელი ბამბისგან დამზადებული "ნაკაწრის საწინააღმდეგო" ხელთათმანები, თუ ბლუზები ხელებს ღიად ტოვებს;
• Romper კოსტუმები, ბამბის კომბინიზონი – 4-5 ცალი;
• ბამბის ქუდები, ზომა 1 – 2 ცალი.

მთავარი კითხვა, რომელიც აწუხებს დედებს ბავშვის "აღჭურვილობის" შესახებ: რა საფენები (და მართალი იქნება თუ ვიტყვით - საფენები ) წაიყვანო სამშობიაროში? ძნელი სათქმელია, რომელი საფენები ჯობია ახალშობილს. ცხადია, რომ თანამედროვე სამშობიარო სახლების პირობებში მრავალჯერადი გამოყენებადი საფენები, გაზები და საფენები აბსოლუტურად არ არის გამოსავალი. ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ ერთჯერადი. კრემის მსგავსად, საფენები შეიძლება არ იყოს შესაფერისი კონკრეტული ბავშვისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ შესაბამისი ზომის ნებისმიერი საფენის პატარა შეფუთვა და შეამოწმოთ, შეესაბამება თუ არა თქვენ და თქვენს შვილს.

პირველადი დახმარების ნაკრები სამშობიაროსთვის: საჭირო მედიკამენტების სია ბევრ ორსულ ქალს აინტერესებს. დაიმახსოვრე, საავადმყოფოში მიდიხარ! საჭიროების შემთხვევაში მოგეცემათ ყველა საჭირო მედიკამენტი. კიდევ ერთი საკითხია საკეისრო კვეთა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეამოწმოთ მედიკამენტების სია სამშობიაროში ან პერინატალურ ცენტრში, სადაც პროცედურა იგეგმება.

საწოვარა და მკერდის ტუმბო უამრავ კამათს იწვევს. ამ კუთხით თქვენი ეჭვების გასაქარწყლებლად, გირჩევთ, წაიკითხოთ ჩვენი სტატიები და

სამშობიაროდან გასასვლელი ნივთების სია (ჩანთა 4)

სამშობიაროდან გაწერა ყველაზე ბედნიერი მოვლენაა, რისთვისაც, რა თქმა უნდა, წინასწარ უნდა მოემზადოთ. მომავალი დედების უმეტესობას, პირველ რიგში, ბავშვის გამონადენის ტანსაცმელი აწუხებს და ეს გასაგებია: მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი არ გაცივდეს ან გადახურდეს.

ყველაზე ადვილია "ზაფხულის" ახალშობილები . მათი სტანდარტული ტანსაცმლის ნაკრები მოიცავს თავსახურს, ბლუზას (ჟილეტი ან ბოდი) და სამაჯურებს. თუ მანქანით მოგიწევთ მგზავრობა, ბავშვს შემოახვიეთ მსუბუქი საბანი ან ჩაიცვით მსუბუქ საბანში.

რა უნდა წაიყვანოთ სამშობიაროში თქვენი ბავშვისთვის ზამთარში? ზამთარში სამშობიაროში გასატანი ნივთების ჩამონათვალს ემატება თბილი ქუდი, კონვერტი ან სატრანსფორმატორო კომბინიზონი. საბანი და ლენტი არ არის კარგი იდეა, თუ ბავშვი უნდა ატაროთ მანქანაში. წესების მიხედვით, ახალშობილიც კი უნდა გადაიყვანონ სპეციალური მანქანის სავარძელში. საბანი, როგორც გესმით, არ ითვალისწინებს ზოლებს თასმებისთვის. გარე ტანსაცმლის ქვეშ ჩაიცვით ფლანელის ჟილეტი ან ბლუზა, სამაჯურები და ქუდი.

რა უნდა წაიყვანოს ახალშობილმა სამშობიაროში შემოდგომაზე და გაზაფხულზე? არასეზონი ცვალებადი დროა, თქვენი პატარასთვის ადვილია გაციება. ჩაიცვით საკმარისად თბილად, მაგრამ არ გადაახვიოთ. ამ პერიოდის განმავლობაში, ამინდის მიხედვით, შესაფერისი იქნება დემი-სეზონის კონვერტი ან სპეცტანსაცმელი. თუ ბავშვი გაზაფხულის დასაწყისში ან შემოდგომის ბოლოს დაიბადა, ზამთრის სამოსის გამოყენება მოგიწევთ.

ტანსაცმელი ახალბედა დედისთვის კომფორტული უნდა იყოს. ნუ ელოდებით, რომ მაშინვე მოერგება თქვენს ორსულობამდე ჯინსს. რამდენიმე ადამიანს შეუძლია ამის მიღწევა - ზოგიერთი გაკვირვებული აღნიშნავს, რომ მუცელი მხოლოდ ოდნავ პატარა გახდა, ვიდრე ორსულობის დროს. გამოწერის დღეს სასურველია კაბა ან ქვედაკაბა. ბლუზა უნდა იყოს თავისუფალი, რადგან რძის მოსვლასთან ერთად მკერდი ძალიან დიდი ხდება. არ დაგავიწყდეთ, რომ ჩართოთ ქუჩის ფეხსაცმელი თქვენს გამონადენ ჩანთაში - მტკიცე, ბრტყელი ან დაბალქუსლიანი.

გამოწერის დღის დასამახსოვრებელი ფოტოები სამუდამოდ დარჩება თქვენთან ერთად, ამიტომ დარწმუნდით, რომ გქონდეთ საჭირო კოსმეტიკა. ტონალური კრემი ამ დღეს შეუცვლელია, თუ თქვენი კანი არ არის სრულყოფილი.

შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ სამშობიარო სახლის ნივთების სია (დოკუმენტი *.doc ფორმატში) ბმულის გამოყენებით spisok-rod dom. დოკ

ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი საჭირო ნივთების დეტალური სია გაგიადვილებთ და ხალისიანს გახდის თქვენს მზადებას სამშობიაროსთვის. არ დაგავიწყდეთ გაეცნოთ კონკრეტული სამშობიარო სახლის ზუსტი წესების შესახებ - თითოეულ მათგანს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი შეზღუდვები.

იოლი მშობიარობა!

შეუძლებელია პირველად მოემზადო სამშობიაროსთვის სწორად. აუცილებლად აღმოჩნდება, რომ ჩანთის ნახევარს სრულიად არასაჭირო ნივთები ართმევს და რაც საშინლად საჭიროა, ახლობლების ტარებას ნახევარი დღე დასჭირდება, რაც მარადისობად მოგეჩვენებათ!

ამიტომ, უმჯობესია არ დაეყრდნოთ სამშობიარო სახლის ოფიციალურ სიას, რომელიც არის ძალიან ზოგადი, სტანდარტული და მოძველებული და, რა თქმა უნდა, ვერ ითვალისწინებს სხვადასხვა გოგონების საჭიროებებს.

გირჩევთ, შეისწავლოთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია იმ თემაზე, თუ რისი მიღება გჭირდებათ, განსაკუთრებით გამოცდილი მშობიარობის ქალების მიმოხილვები, რომლებიც სამშობიაროში არაერთხელ იყვნენ ნამყოფი და ზუსტად იცით, რის გარეშეც არ შეგიძლიათ ცხოვრება. საავადმყოფო და რაც მხოლოდ ადგილს დაიკავებს.

უმჯობესია ჩანთა წინასწარ ჩაალაგოთ, ორსულობის დაახლოებით 34 კვირიდან. ამიტომ შეიარაღდით კალმით და ჩამოწერეთ სამშობიაროში გასატანი ნივთების ყველაზე სრული სია.

ჯერ მოემზადეთ იმისთვის, რომ ნივთების ჩალაგება მოგიწევთ არა ჩანთებში, არამედ ჩანთებში. ეს წესი 2017 და 2018 წლებში ვრცელდება ყველა სამშობიარო საავადმყოფოზე, რაიონულ და რეგიონულ, ასევე პერინატალურ ცენტრებზე და განისაზღვრება SanPin-ით.

ამ დოკუმენტის მიხედვით, სხვადასხვა მრავალჯერადი გამოყენების ჩანთები შეიძლება იყოს ძალიან ჭუჭყიანი და ასევე იყოს ყველა სახის ინფექციების წყარო, რაც საშიშია იმუნოდეფიციტის და სხვა დარღვევების მქონე ახალშობილებისთვის.

ამიტომ, უნივერსალური მოთხოვნაა, რომ მშობიარმა ქალმა დედისა და ბავშვისთვის ყველაფერი პლასტმასის ჩანთებში მოათავსოს.

ეს ნივთები ცალკე ჩანთაში უნდა მოათავსოთ. მას თან წაიყვანთ მშობიარობის ოთახში რეგისტრაციისთვის და ყველა სხვა ნივთს ოთახში დატოვებთ. მაშ, რა უნდა წაიყვანოთ პირველ რიგში სამშობიაროში:

1. პირადი დოკუმენტები: პასპორტი, პოლიტიკა, SNILS (ასლებით).
2. სამედიცინო დოკუმენტები: გაცვლითი ბარათი და დაბადების მოწმობა (გაცემულია ანტენატალურ კლინიკაში).
3. თანმხლები დოკუმენტები (თუ მშობიარობა ერთობლივი ხდება): პასპორტი და ფლუოროგრაფია დაბადებამდე არაუგვიანეს ექვსი თვით ადრე.
4. ბოთლი წყალი მშობიარობის დროს და პირველად მშობიარობის შემდეგ.
5. წინდები ვარიკოზული ვენებისთვის (თუ ისინი ორსულობის დროს დაიწყეს).
6. მობილური ტელეფონი.
7. ერთჯერადი საფენი (ბავშვს მშობიარობისთანავე ჩაიცვამენ).
8. ბამბის კომბინეზონი ან ბოდი (თუ გეგმავთ არა ჩაცმას, არამედ ბავშვის სასწრაფოდ ჩაცმას ჩვეულებრივ ტანსაცმელში).
9. ქუდი და წინდები (ექთნები ეკითხებიან, თუმცა არც ერთი და არც მეორე არ გვეცვა).
10. მშობიარობის შემდგომი ერთჯერადი კომპლექტი (ბადისებრი ტრუსი და უზარმაზარი საფენი).

ნივთების სია მშობიარობის შემდგომი განყოფილებისთვის

ეს ნივთები დაელოდება დედას და პატარას სამშობიაროში პალატაში და შექმნილია საავადმყოფოში კომფორტული ყოფნის შესაქმნელად.

1. ახალშობილთა ერთჯერადი საფენების შეფუთვა (წონა 1-4 კგ).
2. ერთჯერადი შთამნთქმელი საფენების შეკვრა (დედამ პირველად ჩაიცვას, როცა გამონადენი შეიძლება გაჟონოს, ხოლო ბავშვისთვის საფენის ნაცვლად, თუ ძალიან ცხელა, ან უბრალოდ ძირის გასავენტილებლად).
3. ორი კომბინეზონი ან ბოდი. თუ შემოდგომაზე ან გაზაფხულზე იმშობიარებთ, როცა გათბობა არ არის ან ჯერ არ არის, სამშობიაროში შეიძლება მაგარი იყოს, ამიტომ სასურველია ბამბის კომბინეზონი დახურული ფეხებითა და ხელებით. თუ ზაფხულში სიცხეში მშობიარობთ ან ზამთარში, როცა გათბობა ცხელა, უმჯობესია ბავშვისთვის მსუბუქი ტანსაცმელი გქონდეთ.
   
4. თხევადი საპონი ბავშვებისთვის სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან (საჭიროების შემთხვევაში დაიბანეთ ბავშვი და უფრო ხშირად დაიბანეთ ხელები).
5. სველი ხელსახოცები ბავშვებისთვის (გაწმინდეთ ძირი ღამით, რათა არ დაგჭირდეთ ადგომა მის დასაბანად, ან თუ წყალი გამორთულია).
6. მშრალი ტილოები (გაიწმინდეთ პირი, თუ რძეს შეაფურთხეთ).
7. ბამბის ბალიშები (გაწმინდეთ ნაკეცები).
8. 0,5 ბოთლი უბრალო წყალი (დაასველეთ ბამბის დისკი, რომლითაც უნდა გაიწმინდოთ ნაკეცები).
9. ყველაზე დიდი ზომის ბალიშების ოთხი შეკვრა (მაქსი ან ნიტი მშობიარობის შემდგომი გამონადენისთვის, უმჯობესია დაუყოვნებლივ აიღოთ მეტი, რათა არ დაზოგოთ ფული, არამედ უფრო ხშირად შეცვალოთ, რადგან ინტიმურ ადგილებში სიმშრალე და სისუფთავე ერთ-ერთია. პირობები სწრაფი შეხორცებისთვის).
10. გასარეცხი ჩუსტები ან ფლოპები (თუ მათზე რამე დაიღვრება ან გაჟონვა, ადვილად უნდა დაიბანოთ და დაუყოვნებლივ ჩაიცვათ).
11. ტრუსი (3-4 ცალი, არანაკლებ, რადგან თავიდან ადვილად იღებება სისხლით).
12. ორი ბიუსტჰალტერი სპეციალური ძუძუთი კვებისათვის (ფართო თასმებით, მავთულის გარეშე, კომფორტული და არადაჭერით). ორი იმიტომ, რომ რძის ნაკადის დროს ერთი შეიძლება დაისველოს და მოგიწიოთ მისი გარეცხვა და გაშრობა მეორეს ტარებისას.
13. ჩანართები ძუძუთი კვებისთვის (მათ გარეშე არ შეგიძლიათ რძის დინების დროს - ყველაფერი დასველდება).
14. ხალათი (ჩვეულებრივ, აცვია პალატადან გასვლისას და იხსნება პალატაში შესვლისას, რითაც კონტაქტში შედის სუფთა პერანგში ჩვილთან).
15. ღამის პერანგი (ეს თქვენ უნდა შეამოწმოთ სამშობიაროში - ჩემებმა გასცეს ისინი და თქვენ არ დაგჭირდათ საკუთარი თავის წაღება).
16. შამპუნი, შხაპის გელი (სივრცის დაზოგვისთვის იდეალურია, რომ ამით დაიბანოთ როგორც სხეული, ასევე თმა, ანუ 2 1-ში).
17. თქვენი პირადი მოვლის საშუალებები (ლარი/რძე, ტონერი, კრემი).
18. კბილის ჯაგრისი და პასტა.
19. ანტიპერსპირანტი არის მყარი და უსუნო (მაქსიმალურად ჰიპოალერგიული, რათა არ გამოიწვიოს ახალშობილის გაღიზიანება არც თავისი სპრეით - შესაბამისად არა სპრეი, არც სურნელებით - ამიტომ უსუნო).
20. Razor (შეიძლება საავადმყოფოში იყოთ დაახლოებით ხუთი დღე, ასე რომ შეიძლება დაგჭირდეთ ეს).
    
21. სათვალეები, კონტაქტური ლინზების ნაკრები (თუ იყენებთ).
22. თმის შეკვრა (ბევრი სამშობიარო საავადმყოფოს მოთხოვნების მიხედვით, თმა უნდა შეგროვდეს ფუნთუშაში).
23. ჟურნალები, წიგნი.
24. კალამი, რვეული (მოგიწევთ ხელი მოაწეროთ უამრავ დოკუმენტს, კითხვარს, შეიძლება მოგეთხოვოთ ბავშვის წონის მომატების გაზომვა და ჩაწერა, მედიკამენტების სახელები და ა.შ.).
25. ჭიქა და კოვზი (ჩაის ან წყლის დასალევად ნებისმიერ დროს).
26. მობილური ტელეფონის დამტენი (თქვენ თვითონ წაიღეთ ტელეფონი მშობიარობამდე, ასე რომ, ის უკვე თქვენთანაა).
27. 2 ლიტრიანი ბოთლი წყალი (თქვენ უნდა დალიოთ მეტი, რომ საკმარისი რძე მიიღოთ მკერდში და უფრო ხშირად მოშარდეთ, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ საშარდე გზების ინფექციების რისკი მშობიარობის შემდეგ).
28. რბილი ტუალეტის ქაღალდი.
29. შეფუთული რაციონი (მიუსლი ბარი, ორცხობილა, იოგურტი ოთახის ტემპერატურაზე შენახულ ქილაში, ვაშლი - ღამით მშობიარობის შემთხვევაში, მანამდე კი მთელი დღე საკვების გარეშე - სავსებით ბუნებრივია ჭამის სურვილი) .
30. მკერდის ტუმბო.

მკერდის ტუმბო თან უნდა წავიღო?

მე ვიცნობ გოგოებს, რომლებმაც ამის გარეშე მშვენივრად შეასრულეს სამუშაო და არ აყენებენ ამ მოწყობილობას მათი აუცილებელი ნივთების სიაში. მე ასევე ვიცნობ მათ, ვინც მის გარეშე თითქმის დაიღუპნენ. პირველი დაბადების შემდეგ მეორე ჯგუფში ვიყავი. მეორე მშობიარობის შემდეგ მკერდის ტუმბო მყისვე თან მქონდა და რძით ყველა პრობლემა მომგვარა.

იქნებით მათ შორის, ვისაც ეს არ დასჭირდება, თუ მათ შორის, ვინც შეაქებს, ამას მხოლოდ დრო გვიჩვენებს. მე აუცილებლად გირჩევთ, რომ დაუყოვნებლივ გქონდეთ თქვენთან ერთად.

მე განვმარტავ, როგორ უნდა გამოიყენოთ იგი სამშობიაროში, განსაკუთრებით თუ ეს თქვენი პირველი მშობიარობაა. როდესაც რძე შემოდის (2-4 დღე ბუნებრივი მშობიარობით და ცოტა მოგვიანებით საკეისრო კვეთით), თქვენი მკერდი გაფართოვდება წარმოუდგენელ ზომებამდე.

ორი პრობლემა მოჰყვება. პირველ რიგში, ბავშვს გაუჭირდება ძუძუს დაჭერა, რადგან ის გახდება კლდოვანი და უზარმაზარი. შედეგად, ბავშვი კარგად ვერ ჭამს. მეორეც, მკერდი ტკივილამდე იფეთქებს დიდი რაოდენობით რძისგან.

პირველი მშობიარობის შემდეგ ეს ორი პრობლემა ისტერიკისა და ცრემლების ერთი დღე დამიჯდა. ბავშვი გაუჩერებლად ყვიროდა, რადგან ასეთ მკერდს ვერ აიღებდა. პანიკაში ვიყავი უზარმაზარი მკერდი, რომელიც საშინლად მტკიოდა, ტირილით შემოვრბოდი ოთახში და ვერ ვხვდებოდი რისი ბრალია და რა შემეძლო, რომ ბავშვი საბოლოოდ დამშვიდებულიყო და მკერდი აღარ მტკიოდა.

სიცხე მქონდა და სიცხის დამწევი საშუალებები მომცეს. ძუძუთი კვების სპეციალისტი მოვიდა და მითხრა, ძუძუს წვერებზე დავკეცე და ხელით გამოვხატოო (ოჰ, ჯოჯოხეთური ტკივილი იყო და პრაქტიკულად უშედეგოდ).

ლაქტოსტაზის დიაგნოზით მკერდის ექოსკოპიაზე რეფერალიც კი მომცეს.

მაგრამ შემდეგ ჩემმა ქმარმა მომიტანა მკერდის ტუმბო და გადავწყვიტე ამით რძის გამოწურვა. წარმოიდგინეთ ჩემი გაოცება, როდესაც ფაქტიურად რამდენიმე წუთის შემდეგ 300 მლ რძე ყოველგვარი უსიამოვნო შეგრძნებების გარეშე გადმოიღვარა და მკერდი ისევ დამიმბილა.

ბავშვმა უპრობლემოდ აიღო, შეჭამა, დამშვიდდა და დიდხანს ჩაეძინა. შვებით ამოვისუნთქე: ახლა ვიცოდი რა მექნა.

მკერდი ძალიან რომ დამიწყო შეშუპება, მეც ვატუმბავდი და უბრალოდ ზედმეტ რძეს ვსვამდი. ლაქტაციის ფორმირების ეს პერიოდი, როდესაც ყველა ეს პროცედურაა საჭირო, დაახლოებით ხუთი დღე სჭირდება.

შემდეგ მკერდის ტუმბო მიდის თაროზე და თქვენი სხეული ადაპტირდება რძის წარმოებაზე მისი საჭიროებების შესაბამისად. მაგრამ რამდენი ნერვის დაზოგვა შეგიძლიათ ამ ხუთ დღეში!

არ ვიცი რა არის მასტიტი, ლაქტოსტაზი, დაბზარული ძუძუს. ჩემი მეორე ბავშვი სამშობიაროში არ ტიროდა. Საერთოდ. ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ასეა. დერეფანში სხვა ბავშვები ტიროდნენ. სურათი იგივე იყო, რაც პირველად.

ამიტომ, აუცილებლად თან წაიღეთ მკერდის ტუმბო. ნებისმიერი. აფთიაქებში ზოგიერთი 50-60 რუბლი ღირს. უმარტივესი დიზაინი. ხელებს მაინც ჯობია. და თუ დაიწყებთ მსგავსი რამის განცდას, რაც მე აღვწერე, გეცოდინებათ რა უნდა გააკეთოთ.

რა არ უნდა წაიყვანოთ სამშობიაროში

დაზოგეთ სივრცე პაკეტებში გამორიცხვით:

შესამოწმებელი ნივთების სია

ეს არის ზუსტად ის მომენტი, როდესაც დეკორატიული კოსმეტიკა გამოგადგებათ (შეგიძლიათ სთხოვოთ, რომ მოგიტანონ წინა დღეს). ბოლოს და ბოლოს, გინდათ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის და ფოტოზე ბედნიერი დედა გამოიყურებოდეთ და არა ფერმკრთალი გომბეშო.

გამხდარი და მორგებული რომ გამოიყურებოდე, არ შეგიძლია მშობიარობის შემდგომი სახვევის გარეშე - ეს არის სპეციალური ფართო ქამარი, რომელიც აჭიმავს ჩამოშვებულ მუცელს.

ბავშვის ტანსაცმელი უნდა შეირჩეს წელიწადის დროისა და ამინდის პირობების გათვალისწინებით და ასევე იყოს პრაქტიკული. ანუ, ეს უნდა იყოს საყვარელი და ელეგანტური სამოსი, მაგრამ ისეთი, რომელიც მოგვიანებით შეგიძლიათ ჩაიცვათ.

არ არის მაქმანებიანი საბნები ან ბამბის კონვერტები! რა თქმა უნდა, მანქანით დაგხვდებათ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი ქუჩაში 5-10 წუთს გაატარებს. თუ მას ძალიან ცხელად ჩაიცვით, ის ზედმეტად გახურდება და ამის შესახებ ხმამაღალი ტირილით შეგატყობინებთ.