საუნის მკურნალობა დამცავი საშუალებებით. "აგაფიას მწვანილი და პრეპარატები". ბუნებრივი ციმბირული აბაზანის საპონი. სკრაბი აბაზანის პროცედურებისთვის

სტილისტი, ბლოგერი

აბრეშუმისებრი კანი შეხებით აფროდიზიაკივითაა, გინდა შეხება. ბევრს მიაჩნია, რომ ასაკთან ერთად კანი უფერულდება და ეს გარდაუვალი პროცესია. ეს მართალია, მაგრამ კანის ახალგაზრდობა ხელთ არსებული საშუალებებით შეგვიძლია გავაგრძელოთ (მთავარია მომენტი არ გამოტოვოთ და დროულად დავიწყოთ). ზოგადი ზოგიფიკაციის ეპოქაში ბევრს აქვს ბარათი ფიტნეს კლუბში, სადაც ალბათ რუსული აბანო ან ფინური საუნაა. შეინახეთ სილამაზის საშუალებები და გაემგზავრეთ სპა-სკენ.

აბანოში არ უნდა წახვიდე?

სანამ აუზში ჩახვალთ, უფრო სწორად საყიდლებზე და საუნაში გაუშვით, მოდით განვიხილოთ, რას მოგვცემს ეს და შესაძლებელია თუ არა ეს ყველასთვის (მოდით, დაუყოვნებლივ ვთქვათ - არა ყველასთვის).

ფინური საუნა (კერძოდ, ის ყველაზე ხშირად გვხვდება ფიტნეს კლუბებში) არის მშრალი აბაზანა მშრალი ცხელი ჰაერით. აქ ტემპერატურა ჩვეულებრივ 70-100 გრადუსია, ტენიანობით მხოლოდ 5-20% (მაშინ, როცა ორთქლის აბაზანაში ტემპერატურა 40-დან 60-70 გრადუსამდეა, ხოლო ფარდობითი ტენიანობა 80-90%-ს აღწევს). Რას ნიშნავს?

ფინურ საუნაში მშრალი გაცხელებული ჰაერი თანაბრად ათბობს სხეულს ოფლიანობამდე, მხოლოდ ამის შემდეგ ხდება კანიდან ტენის აორთქლების პროცესი, რომელიც იცავს გადახურებისგან. მნიშვნელოვანი ნიუანსი: საუნის წინ საჭიროა შხაპის მიღება და პირსახოცით კარგად გაშრობა, რათა არ დამწვრობა. მაგრამ აბაზანაში კანიდან ტენიანობა არ აორთქლდება და შიგნით სხეული კარგად თბება.

ორთქლის ზემოქმედებით იხსნება ფორები, საიდანაც იხსნება ყველა ჭუჭყი და მკვდარი ქერცლი და კანი ახლდება. რეკომენდებულია ორთქლის მონაცვლეობა შხაპის მიღებით (ოფლის გამორეცხვით) და აუზში ცურვით ასეთი მიდგომები დადებითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე და ხდის კანს უფრო ელასტიურს და მკვრივს.

ყველას შეუძლია აბანოში ან საუნაში წასვლა? არა, არის უკუჩვენებები, ამიტომ სჯობს ექიმს მიმართოთ. ვინ არ უნდა მოვიდეს აქ: მაღალი წნევის მქონე ადამიანები (განსაკუთრებით ჰიპერტენზიის მესამე სტადიით), თრომბოფლებიტი და ვენური უკმარისობა, ათეროსკლეროზი, გულის დაავადება და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მწვავე ანთება, კანის დაავადებები, დიაბეტი, ასევე, ვისაც სისხლდენის ტენდენცია. ასევე, აბაზანის მიღება უკუნაჩვენებია გაციების დროს, უზმოზე ან პირიქით, ერთი ჭიქა ღვინით მძიმე ჭამის შემდეგ.

სილამაზის ასისტენტები სრულყოფილი შედეგისთვის

როგორც ჩანს, აპარატურა დავალაგეთ, მოდით გადავიდეთ პრაქტიკაზე. მათ, ვინც უკვე სტუმრობენ საუნას და ორთქლის აბაზანას, მოახერხეს საკუთარი სილამაზის რიტუალების შემუშავება. ჩვენ ვიღებთ მათ გამოცდილებას.

ორთქლის ოთახში წასვლამდე აუცილებლად მიიღეთ შხაპი. ეს საშუალებას მისცემს კანს შეეგუოს მაღალ ტემპერატურას. თუ აბანოში მიდიხართ, მაშინ არ უნდა გაიშროთ, მაგრამ თუ საუნაში მიდიხართ აუცილებლად, თორემ შეიძლება მშრალი ჰაერით დაიწვათ. ჯერ შედით ორთქლის ოთახში მშრალი კანით (უნდა ჩამოიბანოთ მაკიაჟი და დაიმალოთ თმა სპეციალური ქუდის ან პირსახოცის ქვეშ, არ წაისვათ სკრაბი) და უბრალოდ გაათბეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში სხვადასხვა თაროებზე, ქვემოდან დაწყებული. . სამი-ოთხი წუთი საკმარისია კანის პირველად გასათბობად. მეორე ვიზიტზე შეგიძლიათ უფრო დიდხანს დარჩეთ (დაადგინეთ თქვენი გრძნობების მიხედვით).

მაგრამ მესამეს შემდეგ, როდესაც კანი საკმარისად ორთქლდება და ფორები გაიხსნება, კანი მზად არის აქტიური გაწმენდისა და კვებისთვის და შეიძლება სპეციალური სკრაბების ან პილინგის წასმა. ყურადღება მიაქციეთ შემადგენლობას: რაც მეტი ბუნებრივი ინგრედიენტებია, მით უკეთესი. თუ აბანოში, მაშინ პროდუქტები შეიძლება პირდაპირ იქ წაისვათ (მხოლოდ ფიტნეს კლუბების აბანოებში, ფრთხილად იყავით), მაგრამ საუნაში არ არის რეკომენდებული მათი წასმა - დატოვეთ ოთახი და წაისვით შემდეგ, შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა საშხაპეში.

ლავანდის თაფლი საუნისთვის საუნა Honey Western Lavender, Stenders (790 RUB)

Natura Siberica სხეულის სკრაბი (645 RUR)

ზეთის სკრაბი Brazilian Cupuacu, The Body Shop (1890 რუბლი)

Natura Siberica სპა სალონების ბრენდ მენეჯერი

„აბაზანაში ან საუნაში მოგზაურობა დამოუკიდებლად შეიძლება იქცეს ნამდვილ სამეფო სპა მკურნალობად. ორთქლის ოთახში რამდენიმე ვიზიტის შემდეგ, წაისვით სკრაბი მთელ სხეულზე. მაგალითად, ნატურალურ სკრაბში Natura Siberica, შაქრის, მარილის ბუნებრივი ნაწილაკები ან დაფქული ფიჭვის თხილის ნაჭუჭი მოქმედებს როგორც აბრაზიული, რომელიც ეფექტურად ასუფთავებს კანის მკვდარ უჯრედებს, ხელს უწყობს კანის აქტიურ განახლებას და აძლევს მას ჯანსაღ იერს. ხოლო ბუნებრივი მცენარეული ზეთები იღებენ დატენიანებას და კვებას, აღადგენს კანის დამცავ ფუნქციებს, აჯერებენ მას ჯანმრთელობისა და რეგენერაციისთვის აუცილებელი კომპონენტებით და ანიჭებენ ბუნებრივ ბზინვარებას.

თქვენ შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ასეთი სკრაბი - ისევე, როგორც ჩვენ ვაკეთებთ ჩვენს სპა-სპაებში, სადაც ტექნოლოგები თქვენს თვალწინ ურევენ ციმბირის ძვირფას ბუნებრივ ინგრედიენტებს ახალ, სურნელოვან და ეფექტურ სპა პროცედურებში.

შეურიეთ მუჭა ტყის კენკრა, ახლად გაწურული კედარის ზეთი და საშუალო დაფქული ზღვის მარილი (შეიძლება შეიძინოთ ორგანული კოსმეტიკური მაღაზიებში), წაისვით სხეულზე, კარგად დაამუშავეთ თითოეული ადგილი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შენი კანი გახდება გლუვი და რბილი."

მაღალი ტემპერატურა და ნოტიო ჰაერი აბაზანაში ან საუნაში ზოგად სამკურნალო გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე.

ორთქლის ოთახი ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას, უჯრედების რეგენერაციას და კუნთების რელაქსაციას. ამ მიზეზით, აბაზანის პროცედურები იმდენად პოპულარულია ქალებში, რომლებსაც სურთ გამოიყურებოდეს ახალგაზრდულად და მორგებულად ნებისმიერ ასაკში. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ კანისა და თმის მდგომარეობა, თუ აქტიურად გამოიყენება სკრაბები და აბაზანის ნიღბები.

ბუნებრივ აქტიურ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული კოსმეტიკა ხელს უწყობს მაქსიმალურ რელაქსაციას, კანის ნაზ პილინგის და სილუეტის გასწორებას.

აბაზანის პროცედურების თერაპიული ეფექტი

ქალთა აბაზანა დიდი ხანია არის არა მხოლოდ კარგი დასვენებისა და გართობის ადგილი, არამედ უნიკალური სპა მკურნალობა.

ცხელი ორთქლი და მაღალი ტენიანობა ხელს უწყობს კოსმეტიკური საშუალებების ეფექტურ გავლენას ქალის სხეულზე.

აბაზანას აქვს ძლიერი თერაპიული ეფექტი სხეულის ყველა სისტემაზე, რაც გამოიხატება შემდეგში:

საოფლე ჯირკვლების სტიმულაცია, ეპიდერმისის ზედა ფენის ღრმა წმენდა;
ზოგადი დეტოქსიკაცია;
სასუნთქი სისტემის დათბობა და გაწმენდა;
გულის კუნთისა და სისხლძარღვების გაძლიერება;
სისხლის მიმოქცევის სისტემაში სტაგნაციის პროცესების აღმოფხვრა;
კუნთოვანი ქსოვილიდან ნარჩენი რძემჟავას მოცილება, დაღლილობისა და დაძაბულობის მოხსნა;
კუჭის წვენის მჟავიანობის რეგულირება და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირების გაუმჯობესება;
უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების გაძლიერება;
მაღალი ქოლესტერინთან დაკავშირებული დაავადებების პროფილაქტიკა.

აბაზანაში ნაზი პილინგი მოიცავს სხეულის წინასწარი ორთქლის ცხელი ორთქლით დამუშავებას და მუხის ან არყის ტოტებისგან დამზადებული ცოცხით დამუშავებას. შემდეგი ეტაპი არის სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომელიც ნაზად ასუფთავებს ეპიდერმისს ტოქსინებისგან.

ყველაზე პოპულარულია ხელნაკეთი სკრაბი და აბაზანის ნიღბები. ბუნებრივი კომპოზიციები ნაზად მოქმედებს კანზე - ასუფთავებს, კვებავს და ატენიანებს. გარდა ამისა, ისინი აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, აჩქარებენ ნივთიერებათა ცვლას და ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის გამოდევნას.

აბაზანის კოსმეტიკური საშუალებების რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს ჭარბ წონას და ცელულიტს.

გარდა ამისა, აბაზანის ნიღბები და სკრაბი აძლიერებს და კვებავს თმის ფოლიკულებს და ხელს უშლის ქერტლის წარმოქმნას და ბოლოების გაყოფას.

აბანოში პროცედურების წესები

ორთქლის ოთახის მონახულებისას ხელშესახები ეფექტის მისაღებად, აბაზანის პროცედურები ტარდება გარკვეული წესების დაცვით:

თქვენ თანდათან უნდა მიეჩვიოთ ცხელ ორთქლს, გაზარდოთ ორთქლის ოთახში ყოფნის ხანგრძლივობა. პირველ ვიზიტამდე, თქვენ უნდა მიიღოთ თბილი შხაპი თმის დატენიანების გარეშე, რათა დაიცვათ თავი გადახურებისგან.
ორთქლის ოთახში შესვლამდე თავზე აბაზანის თავსახურს ისვამენ, სხეულს კარგად აშრობენ პირსახოცით, რათა ჭარბმა ტენიანობამ არ შეაფერხოს ოფლის გამოყოფა.
ორთქლის ოთახში უმჯობესია დარჩეთ ქვედა თაროებზე პირველი 2–3 წუთის განმავლობაში, რადგან თქვენი სხეული ათბობს, შეგიძლიათ უფრო მაღლა იმოძრაოთ. ოფლიანობის გასაუმჯობესებლად და სხეულის თანაბრად გასათბობად პროცედურები ტარდება მწოლიარე მდგომარეობაში.
10 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა დატოვოთ ორთქლის ოთახი, ჩამოიბანოთ სხეული გრილი წყლით და დაისვენოთ 5 წუთის განმავლობაში.
პროცედურებს შორის, რეკომენდებულია ორგანიზმში წყლის ბალანსის შევსება აბაზანის სასმელების - მწვანე ან მცენარეული ჩაის, ვიტამინის სასმელის, ხილის სასმელის ან სუფთა წყლის მიღებით.

Მნიშვნელოვანი!აბაზანის დამწყებთათვის, ორთქლის ოთახში ერთი შესვლის ოპტიმალური ხანგრძლივობაა 4 წუთი. ყოფნის ხანგრძლივობა თანდათან იზრდება 15 წუთამდე. ვიზიტების სიხშირე - 3 ვიზიტი კვირაში ერთხელ.

ბევრ ქალს ესმის, რომ სილამაზის მკურნალობა აბაზანაში საუკეთესო საშუალებაა კანის, სხეულისა და თმის მოვლისთვის.

აბანოში პილინგის გამოყენების დახვეწილობა

კოსმეტიკური პროცედურისთვის მაღალი ხარისხის მომზადება მას სასარგებლო და ეფექტურს გახდის. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ აბაზანის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების მახასიათებლების შესახებ. ისინი შეიძლება იყოს შემდეგი:

ბუნებრივი პილინგის შემადგენლობა წინასწარ მზადდება ახალი და მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებისგან.
კოსმეტიკური პროცედურების ჩასატარებლად დაგჭირდებათ ქუდი, პირსახოცი, ჩუსტები, ფუნჯები, შამპუნი, ცოცხი, სალათი და საპონი. სხეულზე პილინგის გამოსაყენებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფუნჯი, მასაჟის ფუნჯი ან ხელთათმანი.
ორთქლის ოთახში მე-2 ვიზიტის შემდეგ უმჯობესია კოსმეტიკა წაისვათ. ეს ეხმარება კანს მაქსიმალურად ორთქლდება, რაც ნიშნავს, რომ გაფართოებულ ფორებს შეუძლიათ მეტი საკვები ნივთიერებების შეწოვა. ზოგიერთი ფორმულირება გამოიყენება პირდაპირ ორთქლის ოთახში.
უკეთესი შთანთქმისთვის მზა ნიღაბი ან სკრაბი წინასწარ უნდა გაცხელდეს 35 გრადუსამდე. ამისათვის დატოვეთ ქილა პროდუქტთან ერთად ორთქლის ოთახში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გახურებული ნარევი პროცედურის დასრულების შემდეგ კანზე წაისვით.
ნატურალური კოსმეტიკა გამოიყენება რბილი და გლუვი მოძრაობებით საათის ისრის მიმართულებით. ისინი იწყებენ პრობლემური უბნებით - ფეხები, იდაყვები, მუხლები, ხელები, რომლებიც საჭიროებენ ღრმა წმენდას და კვებას. თუ ცელულიტი გაქვთ, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ დაზიანებულ უბნებს, რათა გაიზარდოს სისხლის მიმოქცევა და დაშალოს ცხიმოვანი დეპოზიტები ეპიდერმისის ქვეშ. ამ შემთხვევაში, თავიდან უნდა იქნას აცილებული სახის და სხეულის მგრძნობიარე უბნების გადაჭარბებული ზემოქმედება - დეკოლტე, თვალების ირგვლივ, მუხლების ქვეშ, მკლავების კეხზე. ასევე, პროდუქტები არ გამოიყენება დაზიანებულ ადგილებზე ჭრილობებით, აბრაზიებით და ჭრილობებით.
ალერგიული რეაქციების თავიდან ასაცილებლად და პროცედურების დადებითი ეფექტის გასაძლიერებლად, აბაზანის კოსმეტიკა უნდა შეირჩეს თქვენი კანის ტიპის გათვალისწინებით. თუ შემადგენლობის გამოყენების შემდეგ შეინიშნება ქავილი, სიწითლე ან ლაქების გამოჩენა, პროდუქტი კარგად უნდა ჩამოიბანოთ და, თუ შესაძლებელია, არ გამოიყენოთ მომავალში.
თბილი წყალი გამოიყენება კოსმეტიკური საშუალებების მოსაშორებლად. ყოველი პროცედურის შემდეგ, კანი შეიძლება დაიცვათ დამატენიანებელი.

აბაზანა მშვენიერი ადგილია, რომელიც შექმნილია ჯანსაღი და ადვილად მოსამზადებელი კოსმეტიკური საშუალებების საფუძველზე გამაჯანსაღებელი პროცედურებისთვის.

გთავაზობთ აბაზანის კოსმეტიკის აპრობირებულ რეცეპტებს, რომელთა მომზადებაც მარტივად შეგიძლიათ საკუთარი ხელით სახლში.

ბუნებრივი ნიღბები სხეულის, სახისა და თმისთვის

ნიღბები ხელს უწყობს ნაზ წმენდას, დატენიანებას და კვებას. სასარგებლო კომპოზიციების მომზადება შესაძლებელია კეფირის, თაფლის, მარილის, შვრიის და თიხისგან, რომელთა სარგებელი შესამჩნევია პირველი პროცედურის შემდეგ.

სახის ნიღაბი ფერადი კოსმეტიკური თიხისგან. დაბერების საწინააღმდეგო თიხის საოცარი კომპოზიციები ხელს უწყობს ანთების მოხსნას, ამცირებს გამონაყარს და აჩქარებს კანის რეგენერაციას. თიხას აზავებენ წყლით პასტის მსგავს მდგომარეობაში, ასვამენ სახეზე გლუვი მოძრაობებით და ტოვებენ გაშრობამდე. ნიღაბი საგულდაგულოდ ირეცხება წყლით, ხოლო კანს ატენიანებს მსუბუქი დამცავი კრემით.
ტანისა და სახის ნიღაბი შვრიის ფაფისგან, გულითა და რძით. ამისათვის 200გრ ფანტელს დაასხით რძე და აურიეთ სქელი მასის მიღებამდე. სრული გაგრილების შემდეგ ფუძეს დაუმატეთ კვერცხის გული და ½ ჩ/კ. ლ. ზეთები (გოგრის თესლიდან ან ზეთისხილიდან), აურიეთ. მზა ნიღაბი თანაბრად ნაწილდება პრობლემურ ადგილებში და ტოვებს ნახევარ საათს.
თაფლისა და მარილის ნიღაბი გახურებისთვის და სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ინგრედიენტები შერეულია თანაბარი პროპორციით. მიღებული პასტა წაისვით პრობლემურ ადგილებში და დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. მისი გამოყენება შესაძლებელია ძირითადი აბაზანის პროცედურების დაწყებამდე.
მარილის, სოდასა და წყალზე დაფუძნებული ნიღაბი ანტიცელულიტური ეფექტით. მიიღეთ 3 ს.კ. ლ. მარილი და სოდა, დაამატეთ წყალი საჭირო მოცულობით, რომ მიიღოთ სქელი ნარევი. მზა მასა თანაბრად ნაწილდება სხეულზე და ინახება ნახევარი საათის განმავლობაში. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ცელულიტით დაზარალებული პრობლემური უბნების მკურნალობას. ეს ეფექტური საშუალება გვეხმარება ჭარბ წონასთან, ფორთოხლის ქერქთან და დაბერებულ კანთან ბრძოლაში.
კეფირის ნიღაბი სახის, სხეულისა და თმის ფოლიკულების დამატენიანებელი და მკვებავი. კეფირი (მაღაზიაში ნაყიდი ან ხელნაკეთი) თბება 25 გრადუს ტემპერატურაზე, წაისვით კანზე და 25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
თაფლისა და ბურდოკის ზეთის ნიღაბი ყველა ტიპის თმის გასაძლიერებლად. შემადგენლობის მისაღებად აიღეთ ბურდოკის ზეთი და თხევადი თაფლი (თითოეული 3 სუფრის კოვზი) თანაბარი პროპორციით. პროდუქტი თანაბრად შეიზილება სკალპში და ნაწილდება მთელ თმაზე. თერმული ეფექტის შესაქმნელად თავი იფარება შხაპის ქუდით. ნარევი ინახება 35 წუთის განმავლობაში, კარგად ჩამოიბანეთ დარბილებული წყლით და შამპუნით და თმა ჩამოიბანეთ მცენარეული ნაყენით.
ნიღაბი ჰენათ უფერო ბაზაზე და ჭინჭრით თმის გასამაგრებლად. ინგრედიენტები მიიღება შემდეგი პროპორციებით: 100გრ მშრალ ჭინჭარზე 3 ჩ.კ. უფერო ჰენა. სქელი პასტის მისაღებად, თითოეულ კომპონენტს ინდივიდუალურად ადუღებენ წყლით და ერწყმის ერთგვაროვან მასას. ნიღაბი წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

ხელნაკეთი ტანისა და სახის სკრაბი

სკრაბი ხელს უწყობს კანის ღრმა გაწმენდას და უჯრედებში სისხლის მიმოქცევის გაზრდას. აბაზანის პროცედურების კომპოზიციების უმეტესობა მზადდება ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან - მარილი, თაფლი და ყავა.

თაფლის სკრაბები

აბაზანის კოსმეტიკურ საშუალებებში შემავალი თაფლის კომპონენტი საოცარ ეფექტს იძლევა: ასუფთავებს და ამკვრივებს ფორებს, არბილებს ნაოჭებს და ანელებს კანის დაბერებას.

თაფლით და დარიჩინით. ნარევისთვის აიღეთ ორი წილი თაფლი და ნაწილი დარიჩინი. ინგრედიენტები შერეულია და თანაბრად ვრცელდება კანზე. გაიჩერეთ არაუმეტეს 5 წუთისა, ჩამოიბანეთ წყლით.
დამზადებულია თაფლისა და დაფქული ყავის მარცვლებისგან. ინგრედიენტები მიიღება იმავე პროპორციით (2:1). პროდუქტი წაისვით პრობლემურ ადგილებში და დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში.
თაფლისა და მარილისგან (ზღვის ან სუფრის). მარილს აქვს ჭრილობის სამკურნალო და ანტისეპტიკური მოქმედება, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და კარგად ასუფთავებს ფორებს. გამწმენდი მზადდება თანაბარი პროპორციით მიღებული ინგრედიენტებისგან. გამოყენების ხანგრძლივობა – 15 წუთი.

ყავის სკრაბი

ყავის მარცვლები დიდი რაოდენობით შეიცავს ლინოლეინის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას და ანელებს დაბერებას.

ყველაზე პოპულარული რეცეპტი არის ყავის მარცვლებისგან დამზადებული სკრაბი ქვის დამატებით. თანაბარი რაოდენობით ინგრედიენტებს ურევენ ფხვნილის მისაღებად, შემდეგ ემატება ნებისმიერი მკვებავი ზეთი - ზეთისხილის, ნუშის ან მზესუმზირისგან. წაისვით პროდუქტი თანაბრად კანზე და გაიჩერეთ 10 წუთი.

მარილის სკრაბები

მარილის სკრაბი ნაზად ხსნის და ასუფთავებს ფორებს. ნარევების მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვრილი ქვის ან ზღვის მარილი. მარილის კომპონენტი კარგად ერწყმის ბუნებრივ ზეთებსა და დანამატებს. ყველაზე პოპულარული კომპოზიციები:

მარილით და წყლით. ინგრედიენტებს ურევენ სქელი პასტის მიღებამდე, რომელსაც ნაზი მოძრაობებით სვამენ კანზე და ტოვებენ მეოთხედი საათის განმავლობაში.
მარილით და თიხით. კომპოზიციის მოსამზადებლად შესაფერისია ლურჯი ან თეთრი თიხა. ორი ს/კ. ლ. თიხა წყალში გაჟღენთილია, რომ მიღებულ კონსისტენციას მიაღწიოს, უმატებენ სუფრის კოვზ მარილს და ურევენ. მზა ნარევი ნაწილდება პრობლემურ ადგილებში და ინახება არაუმეტეს 10 წუთისა.

აბაზანის კოსმეტიკური საშუალებების მომზადებას სერიოზულად და პასუხისმგებლობით უნდა მოეკიდოთ, რათა თქვენი შრომისგან კარგი შედეგი მიიღოთ.

კოსმეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ სახის და სხეულის მოვლის პროცედურების ეფექტურობა საგრძნობლად იმატებს, თუ ისინი ორთქლზე გაწურულ კანზე ტარდება. უმჯობესია ამის გაკეთება აბაზანაში ან საუნაში, მაგრამ ყველა ნიღაბი და კრემი სკრაბებით არ არის შესაფერისი ამისათვის. თქვენ უნდა იცოდეთ და დაიცვათ საუნაში სტუმრობისა და ქცევის წესები, რათა თქვენმა ვიზიტმა მხოლოდ მაღალი ხარისხის შედეგი გამოიღოს.

წაიკითხეთ ამ სტატიაში

საუნის სარგებელი სხეულისა და ორგანიზმისთვის

აბანოებისა და საუნების მონახულება სასარგებლოდ ითვლება არა მხოლოდ მკურნალობისა და დაავადების პრევენციის ტრადიციული მეთოდების მიმდევრების მიერ, არამედ ოფიციალური მედიცინის მიერ. ცხელი ორთქლის ეფექტი კანზე ზოგადად აშკარაა:

ეპიდერმისის ზედაპირის ტემპერატურა იზრდება, რაც იწვევს მკვდარი ქერცლების „ჭურვის“ სწრაფ და სრულ უარყოფას;
ფორები იხსნება, მათგან იწყება მთელი ჭუჭყის გამოსვლა - ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლების სეკრეციის ნარჩენები, მტვერი, კოსმეტიკა;
ეპიდერმისი იწყებს აქტიურად „სუნთქვას“ და უშვებს ყველა სასარგებლო ნივთიერებას კანის ღრმა ფენებში;
ჭარბი სითხე გამოდის კანიდან და მთელი სხეულიდან, რაც ხსნის შეშუპებისა და ცელულიტის პრობლემას.

ინფრაწითელი საუნა

სწორედ იმიტომ, რომ კანი „იხსნება“ სხვადასხვა საკვები ნივთიერებების მისაღებად, კანის მოვლის სხვადასხვა პროცედურები განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება მისთვის.

გარდა ამისა, საუნა დადებითად მოქმედებს მთელი სხეულის ფუნქციონირებაზე:

კუნთები ხდება უფრო რბილი და მაქსიმალურად მოდუნებული;
სისხლძარღვები ფართოვდება, იზრდება სისხლის მიმოქცევა ყველა ორგანოში;
გააქტიურებულია გულის კუნთის ფუნქციონირება;
საავტომობილო რეაქცია იზრდება, ყურადღება უფრო კონცენტრირებული ხდება.

ასევე ცნობილია, თუ რა გავლენას ახდენს საუნა ფსიქო-ემოციურ ფონზე - ამაღლდება განწყობა, ქრება შფოთვა, ქრება გაღიზიანება.

შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ეწვიოთ სპა პროცედურების ერთდროულად შესრულებისას. ისინი მაქსიმალურ სარგებელს მოუტანს კანს და მოაგვარებს ბევრ პრობლემას.

SPA პროცედურები კანისთვის საუნაში: რომელი შეიძლება გაკეთდეს და რომელი არ შეიძლება

არსებობს რამდენიმე აკრძალვა სპა კანის მოვლის საშუალებების მიმართ:

კანის ღრმა წმენდა. საუბარია პილინგის შესახებ, რომელიც ეპიდერმისის ასეთი მაქსიმალური ორთქლით, საკმაოდ სერიოზულ ზიანს მიაყენებს მას. მაშინაც კი, თუ ბუნებრივი ინგრედიენტები გამოიყენება როგორც გამწმენდი, თქვენ არ უნდა უგულებელყოთ პროცედურის მიტოვების რეკომენდაცია.
მასაჟი ანტიცელულიტური კრემებით. პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას სიტყვასიტყვით "ლურჯიდან" - კანის ზედაპირთან ახლოს მყოფი გემები იმდენად მყიფე ხდება მაღალი ტემპერატურის გავლენის ქვეშ, რომ მათ შეუძლიათ გასკდეს და სისხლჩაქცევა კანქვეშ. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას, მაგრამ სისხლჩაქცევების (ჰემატომების) წინააღმდეგ ბრძოლა რამდენიმე კვირა გაგრძელდება.
გამოიყენეთ დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემები. საუნის მონახულებისა და მთელი რიგი სპა პროცედურების გავლის შემდეგ, თქვენ უბრალოდ უნდა გაიმშრალოთ კანი, ხოლო ყველა სხვა კოსმეტიკა გამოიყენება არანაკლებ 10 - 12 საათის შემდეგ.

ნებადართულია სახის და სხეულის სხვადასხვა სახის ნიღბები, სკრაბები და გამრეცხვები, მაგრამ მხოლოდ შემდეგ პირობებში:

ორთქლის ოთახში გამგზავრებამდე, საშხაპეში კარგად უნდა ჩამოიბანოთ ჭუჭყი და მაკიაჟი. „ცხელ ოთახში“ ყოველი შესვლის წინ უნდა გაგრძელდეს აბლესტირება. სხვათა შორის, თქვენ არ გჭირდებათ მასში 10 წუთზე მეტი დარჩენა.

კოსმეტიკური საშუალებების წასმა შესაძლებელია მხოლოდ სახესა და სხეულზე დაწყვილებულ პროცედურებს შორის შესვენების დროს. ზოგადად აკრძალულია რაიმეს გაკეთება უშუალოდ ორთქლის ოთახში, წინააღმდეგ შემთხვევაში საპირისპირო ეფექტი შეიძლება მოხდეს, როდესაც კანის თერმორეგულაცია დარღვეულია გადაკეტილი ფორებისა და ჰაერის მაღალი ტემპერატურის გამო. შედეგი შეიძლება იყოს სისუსტე, ჰიპერტონული კრიზისი, კრუნჩხვითი აქტივობა, გულის მწვავე უკმარისობა.
გამოიყენეთ სკრაბი, ნიღბები და სხვა პროდუქტები ორთქლის ოთახში პირველი ვიზიტის შემდეგ. ამ ეტაპზე, სხეულის ადაპტაცია ჯერ არ დასრულებულა კანში საკვები ნივთიერებების მასის სახით, მას ნამდვილად არ გამოადგება.

იმის გასაგებად, თუ რომელი სახის და სხეულის მოვლის პროცედურების ჩატარებაა რეკომენდებული საუნაში და რომელი არა, ნახეთ ეს ვიდეო:

ტანისა და სახის სკრაბი

თუ სასმელიდან ყავის ნალექს შეურიეთ მცირე რაოდენობით თაფლი, სხეულის კანის გასაწმენდად შესანიშნავ საშუალებას მიიღებთ. პროდუქტი წაისვით საფარზე, წრიული მოძრაობით შეიზილეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი ან გრილი წყლით. ზედმეტად გამაგრებული დაზიანებების შემთხვევაში (ქუსლები, იდაყვები, მუხლები) ზემოთ აღნიშნულ შემადგენლობას ემატება საშუალო დაფქული მარილი და სოდა. მომზადებისთვის, ყველა ინგრედიენტი მიიღება თანაბარი პროპორციით.

სახის კანი უფრო დელიკატურია; ოპტიმალური არჩევანი იქნება შემდეგი პროდუქტების კომბინაციები:

ნაღები ან ცხიმიანი არაჟანი (1 სუფრის კოვზი) + წვრილად დაფქული ზღვის მარილი (1 ჩაის კოვზი);
არაჟანი (2 სუფრის კოვზი) + დაჭრილი ახალი კიტრის რბილობი (1 სუფრის კოვზი) + 5 წვეთი ლიმონის წვენი;
პატარა შვრიის ფაფა (4 სუფრის კოვზი) + ნაღები (3 სუფრის კოვზი).

პროდუქტი სახეზე უნდა დარჩეს არა უმეტეს 10 წუთისა, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

სახის მკვებავი ნიღბები

ისინი გამოიყენება ორთქლის ოთახში ბოლო შესვლამდე, ვინაიდან კანი ამ მომენტში მაქსიმალურად იწმინდება და თბება, ამიტომ კოსმეტიკური პროდუქტის ყველა სასარგებლო ნივთიერება მთლიანად გადავა კანის ღრმა ფენებში. საუნის საუკეთესო რეცეპტებია:

თიხისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლურჯი ან თეთრი 100გრ ფხვნილზე უნდა დაამატოთ ისეთი რაოდენობის თბილი წყალი, რომ შედეგი იყოს ერთგვაროვანი მასა. თავად თიხა შეიცავს 50-ზე მეტ მინერალს და მიკროელემენტს, ამიტომ ძირითადი პროდუქტიც კი შესაფერისია სახის კანის მკვებავი.

მაგრამ სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მას ალოეს წვენი დაუმატოთ - ცხიმიანი ან ანთებითი კანისთვის, რძე ან არაჟანი - კანის მომატებული მგრძნობელობისთვის, შვრიის ფაფა - პრობლემური კანისთვის.

ხაჭოდან. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი კოსმეტოლოგიაში უნივერსალურია და მისი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი სახის კანის მოვლისთვის. ხაჭო შეურიეთ თაფლს, შვრიის ფაფას, არაჟანს, გვირილის ზეთს ან წყალმცენარეების ფხვნილს. დამატებითი ინგრედიენტის დამატებამდე ხაჭო უნდა შეურიოთ რძეს ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
ხილისა და კენკრისგან. აქ ყველაფერი მარტივია: მარწყვი, ვაშლი, ლინგონი, ნესვის რბილობი ან ნებისმიერი სხვა ხილი/კენკრა იჭრება პიურედ და წაისვით უკვე გასუფთავებულ და გასუფთავებულ სახის კანზე. აქ არის ერთი სიფრთხილე: ასეთმა ნიღაბმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგია, ამიტომ თქვენ უნდა აირჩიოთ ის პროდუქტები, რომლებიც ადეკვატურად არის მიღებული ორგანიზმის მიერ. ეჭვის შემთხვევაში უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ არაწითელ ინგრედიენტებს, მაგალითად, ატამი, ქლიავი, გარგარი.

ნიღბები მოწიფული კანისთვის

ასაკი სულაც არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვან საუნაზე, ექიმთან წინასწარ შეთანხმებით. და თუ ასეთი სიამოვნებისთვის უკუჩვენებები არ არსებობს, მაშინ ღირს მომწიფებულ კანზე ზრუნვა. მისთვის ყველაზე აქტუალური იქნება საფუარის დაფუძნებული ნიღბები. კოსმეტიკური პროცედურებისთვის გამოიყენება სპირტიანი („ნედლი“) საფუარი, რომელიც უნდა გაწუროთ და შეურიოთ თბილ წყალს სქელი, მაგრამ რბილი მასის მიღებამდე. ახლა კი შეგიძლიათ დაამატოთ:

კვერცხის გული;
ბანანის რბილობი;
თხევადი თაფლი;
კრემი.

ინგრედიენტების რაოდენობა შერევისას მიიღება თანაბარი პროპორციით. და თუ მომწიფებული კანი ცხიმიანია და აქვს მრავალი ასაკობრივი ლაქა, მაშინ საფუარში დამატებული წყალბადის ზეჟანგის 3%-იანი ხსნარი დაგეხმარებათ ამ პრობლემების მოგვარებაში.

საუნაში სხეულის კანის პილინგის წესების შესახებ ინფორმაციისთვის იხილეთ ეს ვიდეო:

სხეულისა და თმის მოვლის შემდეგ

საუნის მონახულებისა და მოვლის პროცედურების სერიის ჩატარების შემდეგ, სხეულისა და სახის კანი „მარტო“ უნდა დატოვოთ. გაციების შემდეგ ბევრი მას სვამს დამატენიანებელ ან მკვებავ კრემებს – ეს არ არის აუცილებელი. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შვებულებაში წახვედით სკრაბისა და ნიღბების გარეშე, უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა, მაგალითად, პროფესიონალური კრემები.

თმა ასევე ექვემდებარება სითბოს ცხელი ჰაერის საუნაში და ეს ყოველთვის არ არის სასარგებლო. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ორთქლის ოთახის მონახულება სველი კულულებით მკაცრად აკრძალულია - ისინი გახდებიან მშრალი და გაყოფილი ბოლოებით. ამის თავიდან აცილება შესაძლებელია აბაზანის ქუდის ან პირსახოცის გამოყენებით.

მეორეც, თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა მხოლოდ ორთქლის ოთახში ბოლო ვიზიტის შემდეგ, როდესაც წინ არის შხაპი, დასვენება და სახლში დაბრუნება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბები მათთვის.

შეგიძლიათ ისარგებლოთ სრულიად არაჩვეულებრივი წინადადებით: აურიეთ 3 სუფრის კოვზი მაიონეზი ჩაის კოვზ გახეხილ ნიორთან და გაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე, სკალპზე შეხებით. ეს ნიღაბი გამოიყენება ორთქლის ოთახში პირველი ვიზიტის შემდეგ და არ ირეცხება საუნაში ვიზიტის დასრულებამდე.

ვინაიდან ნიორს შეუძლია თქვენს კულულებს სპეციფიკური სუნი მისცეს, მათი დაბანისას უმჯობესია გამოიყენოთ შამპუნი ძლიერი, აგრესიული არომატით. მაგრამ შედეგი გაგაოცებთ - თმა გახდება აბრეშუმისებრი, ბზინვარე და გლუვი.

მაიზა და ნიორი თმის ნიღაბი

ვიზიტის უკუჩვენებები

საუნა კოსმეტიკური SPA პროცედურებთან ერთად სასწაულებს ახდენს: კანი ხდება გლუვი, თანაბარი, ქრება ნაოჭები და ჩნდება ელასტიურობა. მაგრამ თუ ყველა აღწერილი საშუალების გამოყენება შესაძლებელია გარეთ, მაშინ ყველას არ აქვს ამ ადგილის მონახულების უფლება. ექიმები კატეგორიულად კრძალავენ საუნაში წასვლას, თუ:

მენსტრუაცია და ორსულობა;
აღდგენა ოპერაციის შემდეგ;
ნებისმიერი პრობლემა გულისა და სისხლძარღვების მუშაობაში;
კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი ხასიათის სიმსივნის მსგავსი ნეოპლაზმები;
ვარიკოზული ვენები;
სხეულის ტემპერატურის მომატება ნებისმიერი დაავადების გამო;
ინფექციური და ანთებითი დაავადებები;
დერმატოლოგიური პრობლემები;
თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა.

საუნაში მონახულების წესების დაცვით და სხეულისა და სახის კანის სპა პროცედურების ჩატარებით და აღწერილი მანიპულაციების რეგულარულად შესრულებით, ბევრს მიაღწევთ. ორთქლის ოთახი არა მხოლოდ ახდენს ფსიქო-ემოციური ფონის ნორმალიზებას და სტაბილიზაციას, იცავს სხეულს სტრესისგან, არამედ კანს ხდის უფრო გლუვს, თანაბრს, აქრობს აკნეს და შავ წერტილებს და არბილებს წვრილ ნაოჭებს.

მსგავსი სტატიები

ისეთ ინტიმურ პროცედურას, როგორიცაა ბრაზილიური თმის მოცილება, აქვს თავისი ნიუანსი. ბიკინის ზონა მგრძნობიარეა და საჭიროებს ტკივილს. თუმცა ღრმა ბრაზილიური თმის მოცილება საოცარ შედეგებს იძლევა გაღიზიანების გარეშე.

აბანოები და საუნები შესანიშნავი ადგილია, სადაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ გაათბოთ შემოდგომის ცივ საღამოს, არამედ იზრუნოთ ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე. რა კოსმეტიკური პროდუქტები წაიღოთ თან და როგორ გამოიყენოთ ისინი სწორად - წაიკითხეთ.

სანამ აბანოებისა და საუნების კოსმეტიკური საშუალებების მიმოხილვას გადავიდოდეთ, უნდა აღინიშნოს, რომ ორთქლის ოთახში ოფლთან ერთად კანიდან ტოქსინები და მინარევები იშლება, კანი შესანიშნავად იწმინდება, ცელულიტი და შეშუპება მცირდება, ასე რომ სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების გარეშე, ასეთი პროცედურების შედეგები აშკარა იქნება. თუმცა, ბევრი ნიღაბი და კრემები უკეთესად მოქმედებს ორთქლზე მომზადებულ კანზე, ისინი უფრო ღრმად აღწევენ კანში და, შესაბამისად, უფრო ეფექტურია.

როგორც წესი, ორთქლის ოთახში პირველად შესვლის შემდეგ, არასასურველია დაუყოვნებლივ ჩაძირვა ცივ წყალში: კანზე ფორები ღიაა, ყველა მინარევები გამოდის და ამ მომენტში თქვენ უბრალოდ უნდა დაიბანოთ სხეული თბილი წყლით. წყალი. არსებობს რამდენიმე ბრენდი, რომელიც გვთავაზობს აბაზანის სპეციალურ საწმენდ საშუალებებს. მათი კომპოზიციები ბუნებრივია და მდიდარია სხვადასხვა სამკურნალო ბალახის ექსტრაქტებით.

აბაზანის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საპონი დამზადებულია რუსული ბრენდის "Agafia's Herbs and Mixtures for Baths"-ის მიერ. ასეთი საპნის სამი სახეობა არსებობს - შავი, თეთრი და ვარდისფერი. ყველა მათგანი შეიცავს 37 სამკურნალო ბალახს და მინიმუმ კონსერვანტებს.

შავი საპონი ითვლება ყველაზე მრავალმხრივ და საინტერესოდ, თუნდაც მხოლოდ იმიტომ, რომ თავად საპნის ფერი, ტარისა და არყის აგას გამო, შავია. თეთრი საპონი ითვლება ყველაზე მკვებავ. მრავალი სამკურნალო ბალახის გარდა, მასში შედის თხის რძე, თეთრი ტირიფის ექსტრაქტი და კანისთვის ღირებული რამდენიმე ზეთი. ვარდის საპონი ყველაზე სურნელოვანია. მის შემადგენლობაში ნახავთ ყვავილების ნექტარს, მტვერს და ცვილს - ეს ყველაფერი მას დელიკატურს, მსუბუქს და სურნელს ხდის. შავი, თეთრი და ვარდისფერი საპონი შესაფერისია არა მხოლოდ სხეულის, არამედ სახის და თმის დასაბანად. სავარაუდო ღირებულება - 90 UAH.

გარდა ამისა, ბელორუსული ბრენდი “Vitex” გვთავაზობს აბაზანის სპეციალურ გამწმენდ საშუალებებს – შხაპის გელს “Birch”. შეიცავს ღვიის და არყის ექსტრაქტებს. სავარაუდო ღირებულება - 20 UAH.

რუსულ ბრენდში "Planeta Organica" შეგიძლიათ იხილოთ 2 "თურქული საპონი": 100% ნატურალური სქელი თურქული საპონი ჰამამის, აბაზანისა და შხაპისთვის, რომელშიც შედის ვარდის ზეთი, იემენური ჰენა და პროპოლისი და 100% ნატურალური რბილი თურქული საპონი-ბელდი. აბაზანები და საშხაპეები, რომლებიც მზადდება ზეითუნის ზეთის საფუძველზე მცენარეული ინგრედიენტებით. სავარაუდო ღირებულება - 95 UAH.

ასევე არსებობს სპეციალური გელის სკრაბები აბაზანებისთვის ბუნებრივი შემადგენლობით. ბრენდი "Grandmother Agafya's Recipes" გვთავაზობს პროდუქციის ფართო არჩევანს. ხაზში ნახავთ სკრაბს "შვრიის ფაფა და თაფლი" ცელულიტისთვის, "წიწიბურა და რძე" მეტაბოლური პროცესების გასააქტიურებლად, "Cedar and lingonberry" ტონისთვის, "Gooseberry and Propolis" გამაახალგაზრდავებელი ეფექტისთვის და "Viburnum და პიტნა" ანთება. სავარაუდო ღირებულება - 40 UAH.

საუნასა და ორთქლის აბაზანაში გაწმენდის პროცედურების გარდა, ძალიან სასარგებლოა სახის, სხეულისა და თმის სხვადასხვა ნიღბების დამზადება.

ბრენდი "აგაფიას მწვანილი და ბალახები აბაზანებისთვის" გთავაზობთ სახის ორ შესანიშნავ ნიღაბს: წმენდას ექინაცეას და ალოე ვერას ექსტრაქტით და კვებავს რძისა და ხორბლის ცილებით. Vitex-ს აქვს შესანიშნავი უნივერსალური ნიღაბი სახის და სხეულის ფორების გასაწმენდად. ეს პროდუქტი განკუთვნილია კომბინირებული, ცხიმიანი და ნორმალური კანის ღრმა წმენდისთვის. შეიცავს მკვდარი ზღვის მარილს და ტალახს. სავარაუდო ღირებულება - 50 UAH.

თმისთვის, ბრენდი "აგაფიას ბალახები და ბალახები" გვთავაზობს ამურის კოწახურის და ფუტკრის ცვილზე დაფუძნებულ მოცულობის ნიღაბს და დაზიანებული თმის ნიღაბს, რომელიც კედარის ზეთისა და 9 ციმბირული ბალახის დეკორქციის წყალობით აღადგენს თმას თმის გასწვრივ. მთელ სიგრძეზე. სავარაუდო ღირებულება - 40 UAH.

აბაზანისა და საუნის შემდეგ სხეული ძალიან ელასტიურია, ამიტომ მნიშვნელოვანია, არ გამოტოვოთ ეს მომენტი და აქტიურად გამოიყენოთ სხვადასხვა საშუალებები წონის დასაკლებად. დღეს ბრენდიდან "აგაფიას ბალახები და ბალახები" შეგიძლიათ შეიძინოთ ტანის ნიღაბი წითელი ღვიის საფუძველზე "კანის ელასტიურობისთვის" და სხეულის ნიღაბი "წონის დაკლება", რომელშიც ნახავთ მთის ტაიგას ლიმონის ბალახს, ტყის შავ მოცხარს. , პიტნა, მწვანე ზეთი ყავა. ეს ყველაფერი ვიზუალურად ამკვრივებს კანს, აშორებს ცელულიტს და ზოგადად, სილუეტს უფრო მოხდენს ხდის. სავარაუდო ღირებულება - 80 UAH.

ლატვიური ბრენდი "Stenders" გთავაზობთ აბაზანის სპეციალურ თაფლს, რომელიც გამდიდრებულია ეთერზეთებით. ხაზი მოიცავს თაფლს შემდეგ არომატებში: გრეიფრუტი, ლავანდა, პიტნა და ვარდი. ეს ქილა შეიძლება განთავსდეს ღია აბაზანაში ან საუნაში. გაცხელებისას აბაზანა თაფლის არომატით შეივსება, რაც სასიამოვნო და დამამშვიდებელ ატმოსფეროს შექმნის. შემდეგ კი თბილი თაფლი შეიძლება წაისვათ კანზე და შეიზილოთ სხეული. სავარაუდო ღირებულება - 130 UAH.

სხვათა შორის, ბრენდი "Agafia's Herbs and Herbs for Baths" ასევე აქვს რამდენიმე პროდუქტი მასაჟისთვის. თაფლის აბაზანის მასაჟი „ანტიცელულიტური“, „რელაქსაციის“ და ვიტამინის მასაჟი „მატონიზირებელი“. სავარაუდო ღირებულება - 50 UAH.

აბაზანის პროცედურების შემდეგ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ კანმა „ამოისუნთქოს“ და საუნაში ან ორთქლის აბაზანაში ვიზიტიდან მინიმუმ ერთი საათის შემდეგ წაისვათ მკვებავი ან დამატენიანებელი ტანის პროდუქტები.

საუნა არა მხოლოდ სამკურნალო და დამამშვიდებელი თერმული პროცედურების ოთახია, არამედ ხშირად ის ადგილიც, სადაც ორთქლის მოყვარულებს მწვავე დებატები აქვთ საუნასთან დაკავშირებულ ყველაფერზე. ერთ-ერთი ასეთი დავის თემაა საუნის ხის საფარის დამცავი საშუალებებით დამუშავების აუცილებლობა. იმავდროულად, საღებავებისა და ლაქების თანამედროვე ინდუსტრია მზადაა შესთავაზოს ეფექტური და უსაფრთხო პროდუქტები, რომლებიც გაუძლებს მაღალ ტემპერატურას და იცავს ხეს დაბინძურებისა და ტენიანობისგან.

ბუნებრივი ხე ტრადიციული დეკორაციაა აბანოებისა და საუნებისთვის. ყველაზე ხშირად ეს არის მყარი ხისგან დამზადებული უგულებელყოფა: ცაცხვი, ასპენი, არყი, მურყანი. წიწვოვანი ხე არ არის შესაფერისი გარსისთვის, რადგან მაღალ ტემპერატურაზე გამოყოფს ფისს, რომელიც ადვილად იწვის. გამონაკლისი არის კედარი, მაგრამ არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება ჭერზე.

გარდა ამისა, აბანოებისა და საუნების მოსაპირკეთებელი ხე უფრო კომფორტულია, რაც უფრო ნაკლებად მკვრივია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს დაბალი თბოგამტარობა. მკვრივი ხე ძალიან ცხელდება და კანს შეხებისას დაწვავს. თავის მხრივ, რაც უფრო დაბალია ხის სიმკვრივე, მით უფრო მგრძნობიარეა იგი ტენიანობის მიმართ. ამიტომ მას გარე დაცვა სჭირდება.

პირობებს, რომლებშიც გამოიყენება საუნის ხის საფარი, დამაჯერებლად შეიძლება ეწოდოს ექსტრემალური. ტემპერატურისა და ტენიანობის მუდმივი ცვლილებებია. მაგრამ ხისთვის, როგორც მოგეხსენებათ, ორივე არასასურველია. ამგვარი ზემოქმედების შედეგად ხდება ხის ფიცრების გახეხვა, ბზარი და გაუფერულება. მაგრამ მთავარია ტენიანობა, რაც იწვევს სოკოების შეტევას ხეზე.

დღეს ხის ბიოდეგუსტაციას ძალიან ეფექტურად ებრძოლება სპეციალური ანტისეპტიკური პრეპარატების დახმარებით. ეჭვები ჩნდება მხოლოდ ასეთი დამუშავების უვნებლობასთან დაკავშირებით. სხვადასხვა ქიმიკატების მოწინააღმდეგეები ამტკიცებენ, რომ საუნაში ხე ყოველგვარი დამუშავების გარეშე უნდა დარჩეს, როგორც ამას საუკუნეების მანძილზე აკეთებდნენ.

ორივე თვალსაზრისს აქვს არსებობის უფლება. თუმცა აღვნიშნავთ, რომ ბიოპროტექტორული მკურნალობის გარეშე, საუნის რეგულარული გამოყენებით, მისი გარსაცმები უნდა შეიცვალოს ყოველ 2-3 წელიწადში ერთხელ. ეს თქვენთვის ხელმისაწვდომია? თუ კი, მაშინ თქვენ არ გჭირდებათ მკურნალობის ჩატარება და იყოთ 100%-ით დარწმუნებული აბანო-საუნის პროცედურის აბსოლუტურ გარემოსდაცვით კეთილგანწყობაში. მათ, ვინც არარეგულარულად სტუმრობს საუნას, ასევე შეუძლიათ დაზოგონ მოპირკეთების დამუშავება. თუ გარსაცმები არ არის დამუშავებული და დროულად გამოცვლილი, მაშინ საუნის პროცედურას ძნელად შეიძლება ეწოდოს ჯანსაღი, რადგან ცნობილია, რომ კონცენტრირებული ობის სპორები საშიშია ადამიანისთვის.

მაგრამ არის კიდევ ერთი ასპექტი - ესთეტიკური. თუ საუნაში მარტო არ აორთქლდებით და არყის ცოცხებითაც კი, არომატულ ზეთებს ერთდროულად ასხამთ, მაშინ სპეციალური დაცვის გარეშე გარსაცმები სწრაფად შეწყვეტს მოწესრიგებულ იერს. ზოგიერთისთვის ეს პრობლემა არ არის, მაგრამ ბევრისთვის ესთეტიკური ფაქტორი მაინც მნიშვნელოვანია. საუნა ხომ მხოლოდ პროცედურა არ არის - ეს ერთგვარი გაწმენდის რიტუალია. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაიწმინდოთ მხოლოდ სუფთა ადგილას, არა?

თუ ხის კედლების, ჭერის და ღრუების დაბინძურების პრობლემა პერიოდულად ჩნდება, მაშინ უმჯობესია საუნის მფლობელებმა მიმართონ ჭუჭყის საწინააღმდეგო დაცვას. დაუმუშავებელ ხეზე ზოგიერთი ლაქა ღრმად იჭრება და საუნაში მაღალი ტემპერატურა ხელს უწყობს ამ პროცესს. მათი მოშორება ფუნჯითა და სარეცხი საშუალებებით ხშირად შეუძლებელია. სხვა არაფერია დარჩენილი, თუ არა ლაქების ციკლებით გაწმენდა, რის შედეგადაც ლაქა იშლება, მაგრამ კანის გარეგნობა მაინც იტანჯება. თუ გარსების ზედაპირები წინასწარ დამუშავდება რთული დამცავი კომპოზიციით, ლაქები ბევრად უფრო ადვილად გაირეცხება.

როგორც საუნის დასრულების ვარიანტს, არ შეიძლება არ აღინიშნოს თერმულად მოდიფიცირებული ხე. ასეთი ხე იწარმოება სპეციალური მაღალტემპერატურული დამუშავებით, რაც იწვევს ცელულოზის სტრუქტურულ ცვლილებებს. თერმოვუდი მოკლებულია ჩვეულებრივი ხის ყველა მინუსს. ის არ ექვემდებარება გაფუჭებას, არ ეშინია ტენიანობის და ტემპერატურის ცვლილებების. კანადური კედრისგან დამზადებული თერმული ხე განსაკუთრებით შესაფერისია საუნის დასასრულებლად. თერმული დამუშავებისას ყველა წიწვისთვის დამახასიათებელი ფისი ამოღებულია, მაგრამ სუნი რჩება. საუნა, გაფორმებული კედარის თერმოხისგან, სავსეა ფიჭვის სურნელით და, გარდა ამისა, აქვს ამ ჯადოსნური ხის სამკურნალო თვისებები.

სპეციალური დამცავი ნაერთები საუნებისა და აბანოების გარსაცმისა და ღრუების დასამუშავებლად წარმოებულია მრავალი კომპანიის მიერ, კერძოდ, Akzo Nobel (TM Delux), Tikkurila, Belinka, Teknos, ასევე შიდა Snezh, Empils, Rogenda. ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ შიდა ბაზარზე შემოთავაზებული პროდუქტები იყოფა ისეთებად, რომლებიც განკუთვნილია კედლებისა და ჭერის მოპირკეთების დასამუშავებლად და მათზე, რომლებიც გამოიყენება სხეულთან უშუალო კონტაქტში მყოფი ზედაპირების გაჟღენთისთვის.

კატეგორიულად არ არის რეკომენდირებული აბანოებისა და საუნების უგულებელყოფისა და იატაკის დამუშავება იმ ნაერთებით, რომლებიც არ არის განკუთვნილი ამ მიზნით. ეს უკანასკნელი მაღალ ტემპერატურას ვერ უძლებს, მაგრამ რაც მთავარია საუნის ჰაერში მავნე ნივთიერებებს გამოყოფს. გაცხელებისას ამ ნივთიერებებმა შეიძლება ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს.

ეკოლოგიური წყლის დაფუძნებული ლაქები, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია საუნაში გამოსაყენებლად, კარგად არის მორგებული როგორც დამცავი საფარი. მაგალითად დავასახელებ Akzo Nobel-ის წარმოებულ Delux Celсo Sauna ლაქს. ეს ლაქი ხის ზედაპირზე ქმნის ძალიან ელასტიურ გამჭვირვალე ფილას, რომელიც არ იშლება ხის თერმული გაფართოების დროს. ლაქი უძლებს 120°C ტემპერატურას. ეს შემადგენლობა არ შეიცავს ფუნგიციდებს, პესტიციდებს და სხვა ტოქსიკურ დანამატებს, რომლებიც ხშირად შედის ჩვეულებრივ ლაქებში. ის აბსოლუტურად უვნებელია, ამიტომ რეკომენდებულია შიდა გამოყენებისთვის.

საუნის კედლებისა და ჭერის დამუშავება

აბაზანებისა და საუნებისთვის სპეციალური დამცავი საშუალებების თვისებების გაგება არ არის რთული. თითქმის ყველა საჭირო ინფორმაცია მითითებულია მათ შეფუთვაზე. თუ საჭიროა ბიოპროტექტორზე ფოკუსირება, მაშინ შეგვიძლია გირჩიოთ წყლის დაფუძნებული ანტისეპტიკური აკრილის კომპოზიციები, როგორიცაა "საუნა" (სენეჟი). ასეთი კომპოზიციები ქმნიან ჭუჭყიან, წყალგაუმტარ და სითბოს მდგრად საფარს ხის ზედაპირებზე ანტიმიკრობული ეფექტით. ისინი აძლიერებენ ზედაპირის ჰიგიენას, რომლებიც უშუალო კონტაქტშია ადამიანის კანთან.

საუნის კედლები და ჭერი შეიძლება დაიხვეწოს წყალში განზავებული კომპოზიციის Sauna Natura (Tecnos) გამოყენებით. ეს კომპოზიცია თავდაპირველად უფეროა, მაგრამ მას შეიძლება მიეცეს ნებისმიერი ჩრდილი Teknomix შეფერილობის სისტემის გამოყენებით. ჭიქურის საფარი ხაზს უსვამს ხის ბოჭკოების ბუნებრივ ტექსტურას, მაგრამ არ დაფარავს მათ მთლიანად.

ოდნავ განსხვავებული დეკორატიული ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია კომპოზიციის გამოყენებით Supi Arctic (Tikkurila) მარგალიტისებრი ეფექტით. ეს კომპოზიცია ასევე უზრუნველყოფს ზედაპირებს წყალგაუმტარი და წყალგაუმტარი თვისებებით.

საუნის სკამები და თაროები

შიშველ სხეულთან კონტაქტში მყოფი ზედაპირები უნდა დამუშავდეს ნაერთებით, რომლებიც არ წარმოქმნიან გარსს ხის ზედაპირზე, რაც გახურებისას გამოიწვევს კანის დამწვრობას. ასეთი კომპოზიციები ღრმად შეიწოვება ხეში. ეს ძირითადად ნავთობის კომპოზიციებია. მაგალითად, შეგვიძლია დავასახელოთ რამდენიმე: Sauna Natura (Teknos), Supi Laudesuoja (Tikkurila), Eurotex “Sauna” (Rogneda) და ა.შ.

ზემოაღნიშნული პროდუქტების გამოყენებას აქვს გარკვეული ნიუანსი: ისინი უნდა წაისვათ სუფთა, ადრე შეუღებავ ხის ზედაპირებზე. მას შემდეგ, რაც პროდუქტი მთლიანად შეიწოვება, საუნა უნდა გაცხელდეს, ხოლო ხეზე ზედმეტი ზეთი უნდა მოიხსნას ქსოვილის ტამპონით.

თუ არჩევანი გაგიჭირდათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Tikkurilla-ს უნივერსალური Supi Saunavaha პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ცვილს. ეს პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კედლებისა და იატაკის დასაფარად, ასევე თაროებისთვის.

საუნის იატაკის მკურნალობა

დღესდღეობით, საუნის იატაკი სულ უფრო ხშირად ხდება კრამიტის მოპირკეთება, მაგრამ ტრადიციული ხის იატაკი მაინც გვხვდება. თუმცა, შიდა ბაზარზე იატაკის დამცავი სპეციალური საშუალებების პოვნა საკმაოდ რთულია. ჩვეულებრივი ანტისეპტიკების გამოყენება არ შეიძლება უსაფრთხოების მიზეზების გამო. ამ შემთხვევაში, ექსპერტები გვირჩევენ იატაკისთვის თერმულად მოდიფიცირებული ხის გამოყენებას, რომელიც უპირატესობას ანიჭებს უარყოფით ფაქტორებს, თუნდაც ღრმა ანტისეპტიკური გაჟღენთის მქონე ხეს. გარდა ამისა, ის 25%-ით ნაკლებად მგრძნობიარეა შეკუმშვისა და შეშუპების მიმართ.

ზოგიერთმა მშენებელმა შეიძლება გირჩიოს ხის იატაკის რამდენიმე ფენა ლაქით დაფარვა და თქვას, რომ საუნის იატაკთან ახლოს ტემპერატურა რჩება დაბალი და არ არსებობს ტოქსიკური ნივთიერებების გაქცევის რისკი. თუმცა, ამ რჩევას მოჰყვება კიდევ ერთი საფრთხე: ცურვა და დაცემა. ფაქტია, რომ ზეთი შეიძლება მოხვდეს იატაკზე; წყალი კი ლაქის საფარს არანაკლებ მოლიპულს ხდის. გარდა ამისა, საუნაში ჩვეულებრივი ლაქი აუცილებლად გაიბზარება რამდენიმე პროცედურის შემდეგ. აზრი არ იქნება ასეთი საფარისგან - მხოლოდ ზიანი. თუ ხის იატაკი დამუშავებულია რაიმე სახის პროდუქტით, ის კარგად უნდა შეიწოვოს ხეში.