მე აღარ მინდა ვიყო მამაკაცი კალთაში - ქალური და მამაკაცური ენერგიების ბალანსის შესახებ. როგორ გამოაძვრეთ საკუთარი თავისგან „კაცი კალთაში“ რას ნიშნავს გამოთქმა „კაცი კალთაში“?

დღეს ქალებმა ბევრი რამ აიღეს მხრებზე: სახლი, ოჯახი, კარიერა. ბევრი რამ დამოუკიდებლად უნდა გადაწყვიტო, დაგეგმო შენი ცხოვრება, ფულის შოვნა, შვილების აღზრდა. და მე ძალიან მინდა გავხდე ჩვეულებრივი სუსტი ქალი ძლიერი, თავდაჯერებული მამაკაცის გვერდით. და არ არის მართალი, რომ ასეთი კაცები არ არსებობენ, ისინი არსებობენ, უბრალოდ, ჩვენ, ქალებმა, ბევრი რამ ავიღეთ საკუთარ თავზე, რაც შეიძლება მამაკაცის პასუხისმგებლობაზე გადავიდეს. ჩვენ თვითონ გავხდით ის კაცები, როგორიც გვინდოდა და ვოცნებობდით გოგოებად დაქორწინებაზე.

ასე რომ, ხუთი ნაბიჯი, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ კალთაში კაცი:

აირჩიე კაბები

მიეცით საშუალება დაისვენოთ

მიეცით საკუთარ თავს უფლება, გააკეთოთ პატარა ქალური სისულელე

არ გააანალიზოთ თქვენი ქცევა ან ნაბიჯები. მიეცით საშუალება მიგიყვანოთ შემთხვევით, ისევე როგორც წინა პუნქტში, სულ მცირე, ერთი ან ერთი ან ორი საათის განმავლობაში. თუ მკაცრი ხართ თქვენი ყოველდღიური რუტინისა და გეგმების მიმართ, მაშინ შეეცადეთ შემოიტანოთ გაკვირვებისა და სპონტანურობის მცირე წილი მაინც, 10%.

წაიკითხეთ ქალთა რომანები

დიახ, დიახ, ყველაზე ამაზრზენი, ცრემლიანი ქალის რომანები. იმის შესახებ, თუ როგორ დაინახა იგი და შეუყვარდა, შემდეგ კი ვნებიანად კოცნიდნენ სადღაც ძველი სასახლის შორეულ ოთახში. თქვენი მგრძნობელობა ოდნავ გაიზრდება და ზოგიერთ გვერდზე შეიძლება იტიროთ კიდეც.

გადაიტანეთ პასუხისმგებლობის ტვირთი სხვა მხრებზე

ნებისმიერ შემთხვევაში, გახსოვდეთ, რომ თქვენ, პირველ რიგში, ქალი ხართ, შემდეგ კი დედა, ცოლი, უფროსი, კოლეგა ან დიდი კომპანიის საუკეთესო სპეციალისტი. ქალი ბედნიერი უნდა იყოს და სხვა არავის ვალი არ უნდა ჰქონდეს.

გმადლობთ, რომ ბოლომდე წაიკითხეთ! გთხოვთ მიიღოთ მონაწილეობა სტატიის შეფასებაში. აირჩიეთ ვარსკვლავების საჭირო რაოდენობა მარჯვნივ 5-ბალიან შკალაზე.

ამ ბოლო დროს ბევრი რკინის ტრაკია. და ეს გასაგებია - მამაკაცებმა გაანადგურეს ქალების მიერ გაზრდილი თაობა. გოგონებიც იმავე ქალებმა გაზარდეს და მტკიცედ გაიგეს, რომ ქალი ოჯახის უფროსია და თავად შეუძლია ყველაფრის გაკეთება. ადამიანი კი მყიფე არსებაა, სიცოცხლესთან ადაპტირებული, რომელსაც დაცვა სჭირდება.

სკოლაში მომავალი რკინის ვირი ბიჭებს თავში ურტყამს პორტფელებს, სახელებს უწოდებს, ჭუჭყიანებს - და ამაში არაფერს იღებენ. იზრდებიან, ისინი ეჩვევიან თანატოლებთან ზიზღითა და დათმობით მოპყრობას. მეტ-ნაკლებად მაინც შეუძლიათ უფროს მამაკაცებს დაემორჩილონ, მაგრამ მამის სინდრომი აქვთ და იისფერ გოგოებზე უნდათ იზრუნონ და არა მამაკაცურ ცხენებზე.

ასე რომ, რკინის ვირი გაიზარდა და ჩამოყალიბდა. ბავშვობიდანვე შეიტყო, რომ ყველაფრის გაკეთება თავად უნდა და კაცს ვერ დაეყრდნობა. ის თავად აკეთებს სოკეტებს, ხედავს სკამებს, ატარებს აგურებს და საშინლად ამაყობს ამით. მაგრამ გულში ესმის, რომ დანიის სამეფოში რაღაც დამპალია. მას უნდა ძლიერი მამრობითი მხარი და ვიღაც ბიცეფსით აიღოს ჩანთები. და როდესაც მანქანა ფუჭდება, ისე, რომ ხრახნიანი არ დაწოლა, არამედ ისე, რომ "წადი, მე თვითონ გავაკეთებ ამას, ეს ქალის საქმე არ არის".

მაგრამ როგორ შეიცვალოს ყველაფერი? ქალს მიჩვეული იყო გალოპული ცხენის გაჩერება, როგორ შეიძლება უცებ ყვავილი გახდეს? თუ ფერია არ მოვა და ფეხსაცმლით თავს არ დაარტყამს - და უფ, კონკია ხარ.
Ამჯერად. და ორი - ყველა ასე შეჩვეული ხარ, კალთაში კაცი. არ დაიჯერებენ, თუ უცებ იტყვი: „ესე იგი, მე აღარ ვარ კალის მერქანი, არამედ ელი, აი ჩემი ტოტო, აი ჩემი ჩანთა, აი ჩემი კაბა - ახლა შემიყვარე და იზრუნე ჩემზე“.

ასე რომ, ქალბატონებო, ყველაფერი არ არის დაკარგული. ახლა თქვენ არ გჭირდებათ დარჩენილი ცხოვრების დახარჯვა იმ ტვირთის გადასაზიდად, რომელიც არ დაგიყენებიათ. არავის ბრალი არ არის, რომ შენმა დედებმა გაზარდეს ასე (და ისინი ბებიებმა გაზარდეს და ა.შ.). გსურთ შეცვლა? წინ.

დასაწყისისთვის: ერთხელ და სამუდამოდ, არ დანებდეთ ვინ რას იფიქრებს და იტყვის. თავიდან ყველას გაუკვირდება, სტანისლავსკის ვითომ თავისი „არ მჯერა“ - აფურთხებს. კაცმა თქვა, კაცმა გააკეთა. შენ კი გოგო ხარ, მაგრამ რა არის გოგო? პე-რე-დუ-მა-ლა. შემდეგ ისინი შეეგუებიან შენს ცვლილებებს, არავის ახსოვს, რომ ერთხელ შეიძლებოდა პოლკის სარდლად გამოგზავნა.

მამაკაცები მუდმივად საუბრობენ ქალის ლოგიკაზე. დროა ამით მაინც მიიღოთ რაიმე სარგებელი. იყავი ალოგიკური! არ უნდა იყოთ ყოველთვის ერთი და იგივე. ქალები ასეთები არიან, ალოგიკური და აბსურდულები. გუშინ მე ვიყავი ჯოკი, დღეს მე ვარ თითისტარი. და ყველა კითხვაზე და საჩივარზე თქვენ გაქვთ ერთი პასუხი: "ოჰ, ეს ასეა!"

დაპირდი საკუთარ თავს (და მე) რომ გააკეთებ იმას, რაც გინდა - გახდი ნამდვილი ქალი, ტკბილი, სექსუალური, ქალური და მყიფე - და არ აინტერესებდე სხვების მოსაზრებებს ამის შესახებ!

წინასიტყვაობა დასრულდა, ახლა ცვლილებების რეალური გეგმა.


  1. ტანსაცმლით ხვდებიან ქალს (და კაცს). გადაყარეთ მთელი თქვენი მამაკაცის გარდერობი. მოგიწევთ შოპინგის სიყვარული, რადგან ახლა ქალი ხართ. უნდა გქონდეს მხოლოდ ქალური ტანსაცმელი. კაბები ყვავილებით (არ არის ჩეკები და ზოლები - ეს არის მამაკაცური პრინტი); ყველა ფერის და სიგრძის კალთები, ბლუზები, მაისურები დეკოლტეთ. თუ ჯინსი, მაშინ ჯინსი, ხაზს უსვამს ფორმას. ფერები ნათელია, შავი მინიმუმამდე. ყავისფერი, ხაკი, ნაცრისფერი, მუქი ლურჯი მამაკაცური ფერებია.
    უბრალოდ გევედრები, სწორად შეაფასე შენი ფიგურა და ტანსაცმლით არ გააფუჭო. ხაზგასმით აღნიშნე შენი ძლიერი მხარეები, დამალე შენი სუსტი მხარეები. თუ ცელულიტით მსუქანი უკანალი გაქვთ, არ გჭირდებათ მისი ჩვენება ყველას. ჩაიცვით ტუნიკები და მაღალწელიანი კაბები.

    რა დაეხმარება?გადაატრიალეთ ჟურნალები, უყურეთ სატელევიზიო შოუებს (არა „მოდური წინადადება“), გაიარეთ კონსულტაცია მოდურ მეგობრებთან, დაიქირავეთ სტილისტი. დახარჯეთ ფული საკუთარ თავზე და შეცვალეთ გარდერობი. ამის გარეშე გზა არ არის, დამიჯერე.


  2. როგორც კი ქალური ტანსაცმლის ჩაცმას დაიწყებთ, გეგმის მეორე პუნქტის განხორციელება გაგიადვილდებათ. კერძოდ - ქცევის შეცვლა. კუთხოვანი, მკვეთრი ჟესტები დამახასიათებელია მამაკაცებისა და გლეხის ქალებისთვის. შენ ახლა გედი ხარ. მოძრაობებიუნდა იყოს გლუვი, მოხდენილი, ოდნავ ნელი. კარგი იქნება რაიმე სახის ცეკვაზე წასვლა პრაქტიკისთვის - იდეალურ შემთხვევაში, თუ ეს არის ქალის პლასტიკური ცეკვა ან ბოძზე ცეკვა. კარგი გაჭიმვა და მოქნილობა მხოლოდ პლუსია. სიარული!! გლუვი და ქალური- აუცილებლად ივარჯიშე!

    რა დაეხმარება?უყურეთ ფილმებს ქალური ჰეროინებით. "საუზმე ტიფანისთან" ოდრი ჰეპბერნთან ერთად, ნებისმიერი ფილმი მერილინ მონროს, ანჯელინა ჯოლის მონაწილეობით. ისწავლეთ მათგან, მიიღეთ მათი სახის გამონათქვამები და ჟესტები. არა უშავს, თუ თავიდან მაიმუნს ჰგავხარ. დროთა განმავლობაში თქვენ შეიმუშავებთ საკუთარ სტილს, გაიღვიძებს თქვენი საკუთარი ქალური უნიკალურობა.
    (სხვათა შორის, იცოდით, რომ მერილინ მონრომ თავად შექმნა? ის იყო კოჭლი და მახინჯი, მძიმე ყოველდღიური შრომითა და ვარჯიშით მან შექმნა ის იმიჯი, რომელიც ყველამ იცის.)


  3. ისწავლეთ კარგად კეთება კოსმეტიკადა შეისწორეთ თმა. მე ამას მესამე პუნქტად ვაყენებ, რადგან ის მაინც ნაკლებად მნიშვნელოვანია, ვიდრე ქალური ჩაცმულობა და ქცევა. ჯობია მაკიაჟის გარეშე და გარეცხილი, დავარცხნილი თავი, ვიდრე მოხატული ცხენი შარვალში და ჩაფხუტში.
    თუ საერთოდ არ იცით მაკიაჟის ტარება, მაშინ რაც უფრო ნაკლებ მაკიაჟს იყენებთ თავიდან, მით უკეთესი. წამწამები ტუშით, ტუჩის პრიალა - სულ ესაა.

    რა დაეხმარება?უყურეთ ვიდეოებს YouTube-ზე, სთხოვეთ მეგობრებს გასწავლონ, გაიარეთ მაკიაჟის კურსი. ყურადღება მიაქციეთ სხვა ქალებს ლამაზი მაკიაჟით, გახსოვდეთ, სცადეთ გაიმეოროთ. მე თვითონ ვისწავლე ხატვა ზუსტად ასე - დავაკოპირე ყველაფერი, რაც ვნახე.

    რაც შეეხება ვარცხნილობას, ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ვერ ვაკეთებდი საკუთარ თავს. რაც გინდა შენს სახეზე დავხატავ, იქნება ეს ჯონი დეპი თუ ანჯელინა ჯოლი. მაგრამ რაც ჩემს თავზე მეზრდება, ყოველთვის ცოტა უნარშეზღუდული ვიყავი. მე ყოველთვის უბრალოდ ვიღებდი მას ფენით ან ვაკეთებდი ლენტს - ეს ყველაფერია, ზღვარი.
    ერთ დღეს (პირველი ორი პუნქტის საფუძვლიანად დაუფლების შემდეგ) გადავწყვიტე - რა ჯანდაბა, ქალი ვარ თუ არა! ავიღებ და ვისწავლი. ვიყიდე დასახვევი უთო, რამდენიმე სავარცხელი, კარგი თმის საშრობი - და გადავედი YouTube-ზე სასწავლო მასალისთვის. ვისწავლე თმის დახვევა და მარტივი (ძალიან მარტივი) საღამოს ვარცხნილობის გაკეთება. მე ჯერ კიდევ ვსწავლობ, ასე რომ გთხოვთ გამიზიაროთ თქვენი გამოცდილება.


  4. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მეტყველებას. თუ შეჩვეული ხარ სულით კაცად ყოფნას, მაშინ დიდი ალბათობით შენი ლექსიკა გლეხურია. შენიშნე უხეშობა მეტყველებაში, შეწყვიტე გინება. სირცხვილია, მაგრამ აუცილებელია. ასეც იყოს, მეგობრებთან ერთად შეგიძლია გააგრძელო ბინძური ხუმრობები, მაგრამ მამაკაცებთან - არა, არა. როგორც კი რომელიმე მამაკაცს დაინახავთ, მაშინვე გადადით იისფერ ყვავილებზე. ზოგადად, შეეცადეთ მამაკაცებთან ლამაზად და რბილად ისაუბროთ. შეწყვიტე მათთან კამათი. თუნდაც სამასჯერ შეცდეს. აბა, შენ ამტკიცებ, რომ მართალი ხარ - მერე რა? გეფიცებით, რბილად და მოსიყვარულე მამაკაცისგან ბევრად მეტის მიღება შეგიძლიათ, ვიდრე კამათით. როგორც კი მასთან წინააღმდეგობას იწყებ, ავტომატურად ხდები მისთვის მამაკაცი კონკურენტი. ის აღარ გხედავს როგორც ქალს.

    რა დაეხმარება?თვითკონტროლი და ყოველდღიური ტრენინგი.


დამიჯერეთ, ქალბატონებო, ჩემი გამოცდილება. თვითონაც რკინის ვირი იყო, გეფიცები, კამათობდა, აფურთხებდა და კაცურად ეცვა. გამიმართლა - ერთ დროს ჩავვარდი გონიერი ქალის ფრთაში, რომელმაც ადამიანად (ანუ ქალად) გამხადა. მაშ მობრძანდით, რკინის ვირებო, ამოიღეთ ჯავშანი. ეს არ გახდით უფრო სუსტს ან დაუცველს. "სუსტი ქალი" მხოლოდ გამოთქმაა. ჩვენი ძალა სიმშვიდეშია. ჩვენ ნებისმიერს დავხრჩობთ ჩვენი სიყვარულით (უბრალოდ ვხუმრობთ).

ამ ბოლო დროს ბევრი ქალი მოვიდა შემდეგი თხოვნით - დაიღალა კალთაში ჩაცმული კაცი, დაიღალა ცხენივით ხვნა. მინდა ვიყო ქალი, თავი ქალად ვიგრძნო. დამეხმარე, დავუბრუნდე ჩემს ქალურ ნაწილს, აღვადგინო ქალური ენერგია, თორემ ძალიან ბევრი მამაკაცური ენერგია მაქვს.

ფაქტია, რომ ის, რასაც ქალები მამაკაცურ ენერგიას თვლიან, როგორც წესი, ასე არ არის. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არ არის მამაკაცის ენერგიის ჭარბი რაოდენობა, არამედ ყველაზე ჩვეულებრივი დაძაბულობა. მამაკაცის სამყაროში თავს დაუცველად გრძნობს (და ჩვენი სამყარო დღესაც კაცთა სამყაროა), გაჭირვებაში და შიშშია საკუთარი თავის, მომავლისა და შვილების მომავლის მიმართ, ქალი იწყებს „ფულის შოვნას“ რაღაცის კეთებით. მას არ უყვარს ბრძოლა, კონკურენცია და გადარჩენა. ბუნებით რბილი და თხევადი, მან უნდა შექმნას "აბჯარი" - შეუღწევადი ჭურვი, რომელიც ეხმარება მას გადარჩეს სოციალური ომებისა და კონკურენციის სამყაროში. მაგრამ როგორ გრძნობს თავს ამ გარსში? ცდილობთ 10-20 კგ ატაროთ მუდმივად, დილიდან საღამომდე, ყოველდღე? ყველა მამაკაცს არ შეუძლია მიაღწიოს ასეთ წარმატებას, მაგრამ აქ არის მყიფე ქალი... გარდა ამისა, ჯავშნის ჩაცმით ქალი არამარტო იცავს თავს მტრებისა და თავდამსხმელებისგან, არამედ ბლოკავს შემოქმედებითობისა და სიყვარულის ნაკადს მის ცხოვრებაში. უბრალოდ იმიტომ, რომ ენერგია არ მიედინება დამცავი გარსის მეშვეობით სისტემაში. სიყვარული და კრეატიულობა არის ენერგიის ნაკადები, მათ არ შეუძლიათ გაარღვიონ დამცავი ჯავშანი, რომელიც ქალმა შექმნა თავისთვის და ატარებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ასეთი ქალისთვის პირველი ნაბიჯი, როგორც მე ვხედავ, არის, რა თქმა უნდა, მოდუნება, სხეულის მოდუნება, დაძაბულობის მოხსნა. დაძაბულობის ხარისხიდან გამომდინარე, მას შეიძლება სხვადასხვა დრო დასჭირდეს. ზოგჯერ ქალი იმდენად დაძაბულია, რომ დიდხანს ვერ მოდუნდება. რა თქმა უნდა, აქ ძალიან მნიშვნელოვანია სურვილი და შეუპოვრობა. პროცესი აუცილებლად მოხდება, უბრალოდ თითოეულ შემთხვევაში სხვადასხვა გზით, ზოგჯერ თითქმის მაშინვე, სხვა შემთხვევაში - დიდი ხნის შემდეგ. წარმოიდგინეთ, რომ ქალმა ბავშვობაში დაიწყო დაძაბულობა, ჯერ როცა მშობლებმა უთხრეს, რომ კარგი გოგო უნდა იყო, ნუ გარბიხარ, არ იყვირო, არ გაბრაზდე, არ გაბრაზდე... ზოგადად, ყველანაირად შეიზღუდეთ თქვენი ბუნებრივი ემოციური პროცესი, დააკმაყოფილეთ მშობლებისა და საზოგადოების მოლოდინები. შემდგომ სკოლაში - საჭირო იყო კარგად სწავლა, სიყვარულის და მოწონების ღირსი, კომფორტული იყო ყველასთან - დედასთან, მამასთან, ნათესავებთან, მასწავლებლებთან... მთელი ის არაბუნებრივი და შევიწროება გროვდება გოგონაში ბავშვობიდან, რაც იწვევს ფსიქოსომატიკას. ყველაზე ცუდი, საუკეთესო შემთხვევაში - კუნთების ძლიერ დაძაბულობაში. რა თქმა უნდა, ასეთი ქალის დასასვენებლად ხანგრძლივი პროცესი იქნება საჭირო – მასაჟები, აბაზანები და რელაქსაციისკენ მიმართული სხვადასხვა ფიზიკური პრაქტიკა დაეხმარება. შედეგად, ყველას შეუძლია დაისვენოს, უბრალოდ იმიტომ, რომ ჩვენი ქალური ბუნებაა მოდუნებული.

ასე რომ, ასეთი პროცესის გავლის შემდეგ, ქალი საბოლოოდ იწყებს მოდუნებას, თანდათან ათავისუფლებს დაძაბულობას და კონტროლს, ხდება თხევადი და გლუვი, როგორც წყალი და შედის სრულიად „ქალურ“ მდგომარეობაში. როგორც ჩანს: ეს ბედნიერებაა. მაგრამ აქ, ქალების უმეტესობისთვის, ახალი "სიურპრიზი" ელის. ბავშვობიდან ისწავლა დაძაბულობა, ცხოვრება მყარ გარსში, რომელიც მის მფარველობას ემსახურებოდა, ქალს არ განუვითარდა მისი შინაგანი ბირთვი! გარეგანი დაძაბულობა ქრება, მძიმე გარსი იკლებს - და აბსოლუტურად დაუცველი ქალი, განვითარებული შინაგანი სტრუქტურის გარეშე, იწყებს უბრალოდ "გავრცელებას", როგორც სხეული ძვლების გარეშე, რომელიც შედგება მხოლოდ კუნთებისგან. სანამ კუნთები დაძაბული იყო, ისინი რატომღაც ინარჩუნებდნენ ფორმას, მაგრამ ახლა ისინი მოდუნდნენ - მაგრამ შიგნით არ არის ჩონჩხი (მე ვსაუბრობ ენერგეტიკულ სტრუქტურაზე, რა თქმა უნდა). ქალი კი იწყებს უფორმოდ გადაქცევას, არ შეუძლია დღის დაგეგმვა, გეგმების შედგენა ან შეხვედრაზე დროულად მისვლა. ის იწყებს თავის ღრუბლებში მოქცევას, წყვეტს ნორმალურ ფუნქციონირებას ყოველდღიურ ცხოვრებაში და იწყებს ყველაფრის დაბნევას და დავიწყებას. ამიტომაც ბევრ ქალს ეშინია ქალური პრაქტიკის, რადგან ეს მათი საკმაოდ გავრცელებული ეფექტია. ქალი მოდუნებული იყო და არ იცის რა უყოს თავის თავს, ისე დამშვიდდა. და აქ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოტოვოთ ეს მომენტი, დაიწყოთ შიდა სტრუქტურის აშენება, "ჩონჩხის" განვითარება, თქვენი შინაგანი ბირთვის აგება. მხოლოდ იმიტომ, რომ ქალი შინაგანი ძალის გარეშე იქცევა ფეხზე და მტვრის მოსაწმენდად. და ყველა, ვინც არ არის ძალიან ზარმაცი, იწყებს მის გამოყენებას, სამწუხაროდ. ამ მდგომარეობაში ის საკუთარ თავს ვერ აღუდგება.

ჰარმონიული ქალი არის ქალი თავისი ძალით. შიგნით ძალიან კარგად აშენებული მყარი ბირთვით, ხოლო გარეგნულად ძალიან რბილი, ქალური და მოდუნებული. მაგრამ ეს გარეგანი დასვენება და დაუცველობა საკმაოდ მოჩვენებითია. წარმოიდგინეთ კატა მზეზე დამცავი. ის სულ რბილი და ფუმფულაა, დინამიური და მოდუნებული... მაგრამ სცადე კუდის მოზიდვა! მყისიერი მობილიზაცია, სრული კონცენტრაცია და ნახავთ, რომ მთელი მისი გარეგანი დაუცველობა მხოლოდ ილუზიაა და შიგნით მას უბრალოდ კარგად აშენებული შინაგანი ბირთვი აქვს და ის არავის მისცემს უფლებას მისი შეურაცხყოფა. ასეა სწორად ენერგიულად აგებული ქალი გარეგნულად რბილი და მოდუნებული, მაგრამ მთლიანად ძალებში. ის მოდუნებულია და ენდობა. მას შეუძლია თავისი რბილობითა და სიმშვიდით გაუძლოს ცხოვრების სხვადასხვა სირთულეებსა და ქარებს. ტირიფის მსგავსად იხრება, მაგრამ ამ მდგომარეობაში მისი გატეხვა თითქმის შეუძლებელია. ვინმეს უცდია მოქნილი ტირიფის ტოტის გატეხვა?

ამიტომ, მამაკაცის ენერგია ისეთივე მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ქალისთვის, როგორც ქალის ენერგია. ეს არის იგივე ხისტი ღერო შიგნით, ჩონჩხი, რომელზეც კუნთებია მიმაგრებული. მამაკაცური ენერგია გვეხმარება დავსახოთ მიზნები, მივიდეთ მათკენ, მივიღოთ ის, რაც გვინდა, ეს არის მოქმედების ენერგია, ჩვენი სურვილებისა და ზრახვების მკაფიო ცნობიერება, ჩვენი გზის მკაფიო ხედვა. ეს არის საკუთარი თავის დგომის უნარი, მკაფიოდ განსაზღვროთ თქვენი საზღვრები.

თუ ქალი ახერხებს ენერგიულად სწორად ჩამოყალიბებას, დარჩეს რბილი, ქალური, მოდუნებული და მიმღები, და განავითაროს ან შეინარჩუნოს თავისი შინაგანი ბირთვი, ის ხდება მაგნიტი ცხოვრებაში სხვადასხვა სარგებლის მოსაზიდად. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ჩვენგანის ნორმალური საწყისი მდგომარეობა არის სიუხვე, კეთილდღეობა, სიხარული, ბედნიერება, სიამოვნება. კმაყოფილი ქალი, რომელიც იღებს სიამოვნებას ცხოვრებიდან, არის სიამოვნება. ცხოვრება ზრუნავს მასზე, მისი სურვილები სრულდება, ოცნებები ახდება, მისი ცხოვრება ყოველდღიურ დღესასწაულს ჰგავს. იყავით ბედნიერი და კმაყოფილი, იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს მდგომარეობაზე, ლამაზო ქალბატონებო. შედეგები არ დაგელოდებით.

იდეალური ქალი შეცდომებს არ უშვებს. ის ყოველთვის ირჩევს ქმარს, რომელიც იდეალურ ფულს შოულობს, უყვარს ის, შვილები და სამსახურის შემდეგ დაუყოვნებლივ, შეუჩერებლად, სახლში მიდის. იდეალურ ქალს, მიუხედავად იმისა, რომ მუშაობს, სახლში არის სრულყოფილი სისუფთავე, ბავშვებს არ იკვებებიან დამუშავებული საკვებით და ქმარი რომ ჩამოდის, ისე გამოიყურება, თითქოს სოციალურ ღონისძიებაზე მიდის. მას აქვს შესანიშნავი ფიგურა, სამუშაო და არის სრულყოფილი "ნევროტი". ცხოვრება არ მოითმენს სრულყოფილებას. პერფექციონიზმის სურვილი არის გონების სურვილი რეალობაზე ძალაუფლებისკენ. ეს არის ცხოვრების გონების უარყოფა, როგორიც არის, და სურვილი, რომ ისეთი მრავალფეროვანი ფენომენი, როგორიც ჩვენი რეალობაა, მკაცრ, გამოგონილ ჩარჩოში გადაიტანოს. მისი უკიდურესი გამოვლინებებით, ეს არის აგრესიული დესტრუქციული განცდა, როდესაც ადამიანს ეუფლება სურვილი, რომ ყველაფერი იყოს წესების მიხედვით, ყველაფერი შეესაბამებოდეს კანონებს. ოთახი შეიძლება იყოს სრულყოფილი დასუფთავების შემდეგ, მაგრამ თუ მასში სიცოცხლეა, ის სწრაფად წყვეტს იდეალურობას. ბავშვები დარბიან, ისვრიან ნივთებს, იცინიან, იწყებენ მთელი სახლის შემოტრიალებას, ძაღლმა კვალი დატოვა იატაკზე, უფროსებმა დაავიწყდათ გაზეთი ყავის მაგიდაზე...

ქალების პრობლემა ის არის, რომ ისინი პასუხისმგებლობას გრძნობენ ყველა საყვარელი ადამიანის მიმართ, არა მხოლოდ შვილების, არამედ ქმრის წინაშეც. ბევრი ქალი ვერ ამჩნევს, როგორ კვეთს ზღვარს მოვლისას და ახლა სანდო მხრის ნაცვლად ერთ შვილს იღებს. ბევრი მამაკაცი იმდენად არის მიჩვეული ქალის მოვლას, რომ მათ საწინააღმდეგო არაფერი აქვთ. ისინი უბრალოდ შეუფერხებლად მიედინება დედიდან ცოლზე და რჩებიან „არასრულწლოვან“ შვილად. ზრდასრული არის ადამიანი, რომელიც იღებს პასუხისმგებლობას საკუთარ ცხოვრებაზე და შეუძლია იზრუნოს საკუთარ თავზე, განურჩევლად სქესისა. თუ შენს არჩეულს ექცევი, როგორც ფინანსურად უუნარო, საკუთარი თავის ფინანსური უზრუნველყოფის, თავის მოვლის (შარფის ტარება, დროულად ადგომა და ა.შ.), დროთა განმავლობაში ან მაშინვე მიიღებ „ინფანტილურ“ ხასიათის თვისებებს. რასაც ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ, ზომაში იზრდება. თუ ყურადღებას აქცევთ იმ ფაქტს, რომ თქვენს მამაკაცს რაღაც არ გამოუვიდა, თქვენ მუდმივად მიუთითებთ მის ნაკლოვანებებზე - უსიამოვნო ხასიათის თვისებები უფრო და უფრო ძლიერად იჩენს თავს.

პასუხისმგებლობა მამაკაცური ხასიათის თვისებაა. ოჯახთან დაკავშირებული ყველა საზრუნავის „თავთან დაკავშირებით“ თქვენ ართმევთ მამაკაცს საკუთარი თავის დამტკიცების შესაძლებლობას. მაგრამ უფრო სამარცხვინო ის არის, რომ თქვენ ართმევთ საკუთარ თავს შესაძლებლობას იყოთ მსუბუქი და მიანიჭოთ სიამოვნება - იყოთ ქალი. სულ უფრო და უფრო გიჭირს სურვილების რეალიზება დაძაბულობის გარეშე და მთელი ძალის დახარჯვის გარეშე, რადგან მიზნის მიღწევის „მამაკაცურ“ გზას იყენებ, იყო ქალი. თანდათან ენერგიების დისბალანსი საკუთარ თავთან შინაგან უთანხმოებაში გამოვლინდება. იწყება დეპრესია და ქრება რაიმეს გაკეთების სურვილი. ვებინარზე