როგორ შევაჩეროთ ლაქტაციის აბები. ექიმი კომაროვსკი ლაქტაციის სწორი და სწრაფი შეწყვეტის შესახებ. ლაქტაციის შეწყვეტის მეთოდები სახლში

დედის რძე საუკეთესო კვებაა პატარა ბავშვისთვის. თუმცა, აუცილებლად დადგება დრო, როდესაც საჭირო იქნება ბავშვის მოცილება. ეს ძირითადად იმიტომ კეთდება, რომ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია. ასევე, ლაქტაციის შეწყვეტა შეიძლება მოხდეს უფრო ადრე, დედის ინიციატივით.

Ზოგადი ინფორმაცია

ცნობილია, რომ ბავშვის ძუძუთი კვების შემდეგაც კი, რძე კვლავაც უქმნის ქალს გარკვეულ პრობლემებს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ის არ წყვეტს ორგანიზმში გამომუშავებას. ლაქტაციის შეწყვეტა არის გადაწყვეტილება, რომელსაც მხოლოდ ბავშვის დედა იღებს. აქ თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ საკუთარი გრძნობებითა და აზრებით. ასევე ღირს ყურადღების მიქცევა ბავშვის კეთილდღეობაზე.

თავისებურებები

კვების შეწყვეტის შემდეგ ორგანიზმში რძე აგრძელებს გამომუშავებას საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში. ეს იწვევს გარკვეულ უხერხულობას. ამიტომ, ბევრ დედას აწუხებს კითხვა, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს დედის რძის წარმოება. აღსანიშნავია, რომ ეს სწრაფად არ ხდება. რძის ნაკადი დიდი ხნით არ ჩერდება. ამას განსაკუთრებით აღნიშნავენ ის ქალები, რომლებიც აგრძელებენ პერიოდულად ძუძუთი კვებას. სრული მოცილების შემთხვევაში რძის რაოდენობა თანდათან იკლებს.

იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე

გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ მკერდი სწრაფად გაიზრდება რძის ნაკადის გამო. ამ მიზეზით, მას სჭირდება მოვლა. უპირველეს ყოვლისა, რეკომენდებულია მაღალი ხარისხის ბამბის ბიუსტჰალტერის მიღება. მასში თესლი არ უნდა იყოს. აღსანიშნავია, რომ დაჭიმული კანი ხდება მგრძნობიარე. ამ მიზეზით, სხვადასხვა მაქმანებიანი ბიუსტჰალტერი შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი. უნდა დარწმუნდეთ, რომ ბიუსტჰალტერი სწორად ერგება. ბამბის ბიუსტჰალტერი უნდა ატაროთ მანამ, სანამ რძე მთლიანად არ წავა, რის შემდეგაც მკერდი საგრძნობლად შემცირდება. ბიუსტის დაჭიმვა შეგიძლიათ ელასტიური სახვევის გამოყენებით. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ამ შემთხვევაში ტკივილი ძალიან გამოხატული ხდება.

ჩამორთმევის ვარიანტები

ლაქტაციის შეჩერების მხოლოდ ორი გზა არსებობს: ნელი და სწრაფი. პირველ შემთხვევაში ბავშვი ნელ-ნელა უნდა მოიხსნას. ასევე შეგიძლიათ გამოწუროთ მცირე რაოდენობით რძე ძლიერი ტკივილის შემთხვევაში. სწრაფი მეთოდით კვება მაშინვე წყდება. ამ შემთხვევაში რძე არ არის გამოწურული. ნელი ძუძუთი კვება ხასიათდება იმით, რომ პროცესი დიდხანს ჭიანურდება. თუმცა ნაკლებად მტკივნეულია. ამ მეთოდის გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დედას საკმარისი დრო აქვს ამისათვის. ლაქტაციის შემცირება დაიწყება მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. მოქცევა თანდათან დასრულდება. ამას მინიმუმ ერთი კვირა დასჭირდება. სწრაფი გამორთვის მეთოდი საკმაოდ მტკივნეულია. რეკომენდებულია მისი გამოყენება ძუძუთი კვების შეწყვეტის გადაუდებელი აუცილებლობის შემთხვევაში. პირველი სირთულეები მეორე დღესვე გაჩნდება. ისინი დაკავშირებულია იმასთან, რომ გაცილებით მეტი რძე იქნება.

პროცესის გაადვილება

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია სწორად? ძუძუთი კვების ორივე მეთოდი მოითხოვს გარკვეული დიეტის დაცვას. დედამ თავი უნდა აარიდოს თხევად და ცხელ საკვებს. წვენები, ჩაი და სუპები უნდა გამოირიცხოს დიეტადან.

ასევე რეკომენდებულია წყლის მოხმარების შემცირება. საჭიროა ნაკლები ჭამა. თუ ეს შესაძლებელია, უნდა დაიცვან დიეტა. საკმარისი სითხის დალევა მხოლოდ მაშინ შეიძლება, როცა ბიუსტი პირვანდელ ფორმას დაუბრუნდება. ამავე დროს, ის უნდა გახდეს რბილი. დარწმუნდით, რომ არ არის ბეჭდები. რეკომენდებულია არამკაცრი დიეტის დაცვა რამდენიმე თვის განმავლობაში. აუცილებელია შემცირდეს საკვების და სასმელების მოხმარება, რომლებსაც შეუძლიათ ლაქტაციის აღდგენა, მაგალითად, ლუდი. თუ რძე დაბრუნდა, მთელი პროცესი ხელახლა უნდა დაიწყოთ.

Ძირითადი წესები

1. ექიმები გვირჩევენ თავი აარიდოთ ძუძუს სტიმულაციას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს რძის წარმოება.
2. რეკომენდირებულია უპირატესობა მიანიჭოთ თავისუფალ ტანსაცმელს. ასე რძის კვალი ნაკლებად შესამჩნევი იქნება. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მკერდის ბალიშები. ისინი შექმნილია სპეციალურად მეძუძური ქალებისთვის. ეს ბალიშები ძალიან კარგად შთანთქავს რძეს.
3. თბილი შხაპის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სტიმულაცია. თუმცა, მას შეუძლია შეამციროს გულმკერდის დისკომფორტი და წნევა. შეძლებისდაგვარად, რეკომენდებულია თავიდან იქნას აცილებული ძუძუს პირდაპირი სტიმულაცია წყლით.
4. ექსპერტები ასევე გვირჩევენ არ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო. ამ შემთხვევაში, მას შეიძლება ჰქონდეს საპირისპირო ეფექტი. მკერდის ტუმბო, ექიმების აზრით, რეკომენდებულია მხოლოდ მკერდის შეშუპების დროს ტკივილის შესამცირებლად. ეს ხელს შეუწყობს მძიმე დისკომფორტის მოხსნას.
5. ჰორმონები აქტიურ როლს თამაშობენ ლაქტაციის შეჩერებაში. განსაკუთრებულ დისკომფორტს მკერდიდან რძის „გამოყვანის“ შეგრძნება იწვევს. ამ მტკივნეულ პერიოდს შეუძლია ახალგაზრდა დედაში ნერვული აშლილობის პროვოცირება. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია სედატიური წვეთებისა და მწვანილის მიღება. ოჯახის თითოეულ წევრს მოთმინება სჭირდება. დედა უფრო მშვიდად უნდა იყოს და ბავშვზე იზრუნოს. მამამ ასევე უნდა იცოდეს, რომ მისი ცოლი რთულ მდგომარეობაშია. ამ შემთხვევაში მეტი ზრუნვა და ყურადღება უნდა გამოიჩინოთ.

მედიკამენტების გამოყენება

ვინაიდან უმეტეს შემთხვევაში შეუძლებელია დედის რძის წარმოების დაუყოვნებლივ შეწყვეტა, ბევრი დედა განიცდის გარკვეულ დისკომფორტს. ამასთან დაკავშირებით ისინი იძულებულნი არიან მიმართონ ექიმებს. ქალები უჩივიან არა მხოლოდ დისკომფორტს, არამედ ზოგიერთ შემთხვევაში ტკივილს. ბევრი ქალბატონი დაინტერესებულია, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს ლაქტაცია აბებით. ექსპერტები ცდილობენ თავი აარიდონ მედიკამენტების დანიშვნას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ წამლების უმეტესობა, რომლებიც აჩერებენ ლაქტაციას, არის ჰორმონალური. მკურნალობის კურსი გრძელდება არა უმეტეს ორი კვირისა. ეს პრეპარატები გავლენას ახდენენ ტვინის მუშაობაზე. ამის გამო ჰიპოფიზის ჯირკვლის წინა წილი "ინჰიბიციის" მდგომარეობაშია. უნდა აღინიშნოს, რომ ლაქტაციის თითქმის ყველა აბს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა. მათი გამოყენება ინიშნება მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში, ვინაიდან შესაძლებელია დედის რძის წარმოების შეჩერება მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. გამონაკლის შემთხვევებში ინიშნება ესტროგენის ინექციები. ადრე ისინი საკმაოდ ფართოდ იყენებდნენ. თუმცა, ამ ინექციებმა ახლა დაკარგეს ყოფილი პოპულარობა. აღმოჩნდა, რომ ინექციები შეიცავს სხვადასხვა კანცეროგენებს. ვინაიდან დედის რძის წარმოების სწრაფად შეჩერება, როგორც წესი, შეუძლებელია, ამაში დიდად უწყობს ხელს მედიკამენტების მიღება. თუმცა, ეს ვარიანტი ყოველთვის არ არის მიზანშეწონილი. ზოგიერთი ექსპერტი რეკომენდაციას უწევს წამალს "პარლოდელს". თუმცა, ამ პრეპარატს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა. ეს ზრდის გულის შეტევის, ჰიპერტენზიის და ინსულტის ალბათობას.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ხალხური საშუალებების გამოყენებით?

მიზანშეწონილია ყველა ქალმა, რომელიც გადაწყვეტს შვილის ძუძუთი კვებისგან მოცილებას, მიიღოს სამკურნალო მცენარეები. ბევრი აღნიშნავს, რომ ისინი ბევრად უკეთ ეხმარებიან, ვიდრე სხვადასხვა აბები და სხვა საშუალებები. სამკურნალო ბალახების მოქმედების პრინციპი საკმაოდ მარტივია: მათ აქვთ შარდმდენი მოქმედება. რეკომენდირებულია მათი გამოყენება ძუძუთი კვების პირველივე დღიდან. ვინაიდან უმეტეს შემთხვევაში ლაქტაციის დაუყოვნებლივ შეწყვეტა შეუძლებელია, რეკომენდებულია ინფუზიებისა და დეკორქციის მიღება მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. ამ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმში დაგროვილი ზედმეტი სითხის მოშორება. ამ შემთხვევაში კარგად არის შემდეგი მწვანილი: ელეკამპანი, ოხრახუში, ცხენის კუდი, რეჰანი, ლინგონბერი.

სალბი ლაქტაციის შესაჩერებლად

რეკომენდებულია ჩაის სახით გამოყენება. მიღების კურსი არა უმეტეს სამი დღისა. არსებობს მოსაზრება, რომ რძის საბოლოო გაქრობისთვის საკმარისია ასეთი მოკლე დრო. აღსანიშნავია ისიც, რომ ეს ბალახი დადებითად მოქმედებს ქალის ჯანმრთელობაზე. მცენარე შეიცავს ბუნებრივ ესტროგენს. ითვლება, რომ ის ხელს უწყობს ლაქტაციის შეჩერებას. როგორც წესი, ბალახი იყიდება ორი ფორმით: ნაყენი და ჩაი. ამჟამად ორივე ვარიაცია ხელმისაწვდომია. ჩაის სალბით შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიაში, რომელიც ყიდის ნატურალურ პროდუქტებს. მისაღებია თაფლისა და რძის დამატება. სალბის ნაყენის შეძენა შესაძლებელია მაღაზიაშიც. რეკომენდებულია ისეთი პროდუქტის შეძენა, რომელიც შერეული იქნება მცირე რაოდენობით ალკოჰოლთან. ეს ნაყენი უფრო ეფექტურია, ვიდრე ჩაი. ეს ხელს უწყობს ლაქტაციის ძალიან სწრაფ შეწყვეტას.

კომბოსტო

რეკომენდებულია ცივი კომპრესების გამოყენება. კომბოსტოს ფოთლები კარგია გამოსაყენებლად. ისინი ხელს უწყობენ რძის წარმოების შეჩერებას. უნდა აღინიშნოს, რომ ისინი უნდა იყოს ცივი. ისინი შეიცავენ სპეციალურ კომპონენტს, რომელიც ხელს უწყობს ჯირკვლების აქტივობის შემცირებას. აუცილებელია კომბოსტოს ფოთლების წასმა მთელ მკერდზე. ისინი უნდა მოიხსნას გახმობის შემდეგ.

ბელადონა

ამ მცენარის მხოლოდ მიწისზედა ნაწილებია საჭირო. ერთი ჭიქა არაყით ავსებენ. წამალი უნდა შეიყვანოთ მინიმუმ შვიდი დღის განმავლობაში. შემდეგი, თქვენ უნდა დაძაბოთ იგი. რეკომენდებული დოზაა 5 წვეთი უშუალოდ ჭამის წინ.

პიტნა

საჭიროა რამდენიმე სუფრის კოვზი (2-3) ნედლეული. პიტნა უნდა დაჭრათ. ამის შემდეგ ის უნდა შეავსოთ 2 ჭიქა ადუღებული წყლით. წამალი შეჰყავთ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგი, ბულიონი უნდა იყოს გაფილტრული. რეკომენდებულია მისი მიღება დღეში სამჯერ. ინფუზია უნდა ინახებოდეს მაცივარში არა უმეტეს 2 დღის განმავლობაში.

კამფორი

ამ შემთხვევაში ნავარაუდევია კომპრესების გამოყენება. სარძევე ჯირკვლების ქაფურით შეზეთვა ხელს შეუწყობს რძის წარმოების შემცირებას. ამის გაკეთება რეკომენდებულია ყოველ 4 საათში ერთხელ. ზემოდან თქვენ უნდა დაიფაროთ მკერდი თბილი შარფით. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაიბანოთ იგი. მძიმე დისკომფორტის შემთხვევაში უნდა მიიღოთ პარაცეტამოლი.

ვიტამინი B6

ითვლება, რომ ის ამცირებს პროლაქტინის გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს რძის წარმოებას. თუმცა, ამ მიმართულებით კვლევა ჯერ არ ჩატარებულა. ასე რომ, ამის სანდო მტკიცებულება ჯერ არ არსებობს.

მედიკამენტების მიღება

ვინაიდან თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად შეაჩეროთ დედის რძის წარმოება მედიკამენტების დახმარებით, მათი გამოყენება ამჟამად ძალიან პოპულარულია. ამ საკითხზე ექსპერტები საკმაოდ ურთიერთგამომრიცხავ მოსაზრებებს გამოთქვამენ. უნდა გვესმოდეს, რომ ლაქტაციის შეწყვეტის პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს მხოლოდ ინდივიდუალურ საფუძველზე. ამიტომ, მედიკამენტის არჩევანიც ანალოგიურად უნდა მოხდეს. წამლები, რომლებიც ბლოკავს რძის წარმოებას, მოქმედებს როგორც ტვინზე, ასევე ენდოკრინულ სისტემაზე. სწორედ ამ მიზეზით შეიძლება მოხდეს მათი გამოყენების გამო მრავალი გვერდითი მოვლენა. ამ შემთხვევაში მიზანშეწონილია კვალიფიციურ სპეციალისტებთან კონსულტაციები. მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს შესაბამისი მკურნალობა და დანიშნოს საჭირო დოზა.

მედიცინა "ბრომკამფორი"

ეს არის სედატიური არაჰორმონალური პრეპარატი. იგი შეიცავს ბრომს. ექსპერტები არ გირჩევენ მის გამოყენებას, თუ ქალს აქვს ღვიძლის ან თირკმელების უკმარისობა. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ჰიპერმგრძნობელობას ამ პრეპარატის კომპონენტების მიმართ. ბევრი ექსპერტი აღნიშნავს, რომ ინსტრუქციებში არაფერია მითითებული რძის წარმოების შეწყვეტის შესახებ. თუმცა, ახალგაზრდა დედები ძალიან ხშირად იღებენ ამ მედიკამენტს სწორედ ამ მიზნით. როგორც სამედიცინო პრაქტიკა აჩვენებს, პრეპარატის მიღებისას ცვლილებები სარძევე ჯირკვლებში საკმაოდ ნელა ხდება. ამიტომ, გვერდითი მოვლენები იშვიათია. ამ პრეპარატის მიღება მიზანშეწონილია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არის საჭირო ლაქტაციის სწრაფი შეწყვეტა.

წამალი "ბრომოკრიპტინი"

ამ პრეპარატს აქვს მრავალი ვარიაცია. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე მათგანი.

1. "ბრომოკრიპტინის პოლი".
2. "სეროკრიპტინი".
3. "ბრომოკრიპტინი-რიხტერი".
4. "აბერგენი".
5. "აპო-ბრომოკრიპტინი".
6. "პარლოდელი".

ეს პრეპარატი ხელს უწყობს ლაქტაციის ჩახშობას და მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებას. მას შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა და თავბრუსხვევა.

ამ პრეპარატის მიღებისას თქვენი არტერიული წნევა უნდა კონტროლდებოდეს. ის არ უნდა იქნას გამოყენებული გულ-სისხლძარღვთა გარკვეული დაავადებების დროს. სასურველი შედეგის მისაღწევად საჭიროა ხანგრძლივი კურსი.

წამალი "დოსტინექსი"

წამალი ძალიან ძლიერი საშუალებაა. ინსტრუქციის მიხედვით, ეს პრეპარატი გავლენას ახდენს ჰიპოთალამუსზე. ის ასევე ხელს უწყობს ნივთიერებების გამომუშავების სტიმულირებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან პროლაქტინის ფორმირებაზე. ექიმების თქმით, მიზანშეწონილია ამ საშუალების გამოყენება, თუ საჭიროა ძუძუთი კვების სწრაფად შეწყვეტა. მკურნალობის კურსი არც თუ ისე გრძელია.

მედიკამენტები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში. ზოგჯერ ამის თავიდან აცილება შეუძლებელია. ამ შემთხვევაში ექიმები გვირჩევენ გარკვეული ნიუანსების გათვალისწინებას. მაგალითად, ესტროგენზე დაფუძნებული აბები ხშირად იწვევს გულისრევას, თავის ტკივილს და ღებინებას. მათი გამოყენება არ შეიძლება მენსტრუალური დარღვევების, თირკმელების ან ღვიძლის პრობლემების დროს.

ექიმები გირჩევენ გესტაგენზე დაფუძნებული მედიკამენტების გამოყენებას. მას არ აქვს ძლიერი გვერდითი მოვლენები. ამ თვალსაზრისით უფრო უსაფრთხოა. მედიკამენტების დამოუკიდებელი შერჩევა მიუღებელია. რეკომენდებულია პედიატრთან, მამოლოგთან ან გინეკოლოგთან კონსულტაცია.

აუცილებელია მკაცრად დაიცვან სპეციალისტის მიერ დანიშნული დოზა. აღსანიშნავია, რომ ასეთი პრეპარატების გამოყენება ცუდად მოქმედებს ქალის ზოგად კეთილდღეობაზე. ამისათვის რეკომენდებულია წინასწარ მომზადება. თუ გამოვლინდა მძიმე გვერდითი მოვლენები, უნდა მიმართოთ ექიმს. ძუძუთი კვების შეწყვეტის პროცესში ექსპერტები გვირჩევენ პერიოდულად გამოწუროთ დაგროვილი რძე. ეს თავიდან აიცილებს სტაგნაციის და სხვა დაკავშირებული პრობლემების წარმოქმნას. თქვენ არ უნდა მოაშოროთ ბავშვი მკერდს, თუ:

• ბავშვი არის ავად ან ცუდად.
• არის აქტიური დაკბილების პერიოდი.

ახალშობილისთვის დედის რძე იდეალური კვებაა, რომელიც უზრუნველყოფს მას ბუნებრივ იმუნიტეტს და დედასთან კავშირს. თუმცა, დგება დრო, როდესაც ლაქტაცია უნდა დასრულდეს. და ქალმა უნდა იცოდეს როგორ გააკეთოს ეს სწორად. ყოველივე ამის შემდეგ, სირთულეები წარმოიქმნება არა მხოლოდ პატარასთან, რომელსაც არ სურს უარი თქვას ჩვეულ დიეტაზე, არამედ მკერდში დარჩენილი რძით.

ლაქტაციის შეწყვეტის მეთოდები სახლში

9-15 თვის ასაკში (ბავშვებისთვის ეს პერიოდი ინდივიდუალურია) ბავშვი უკვე ეჩვევა ძირითად დამატებით საკვებს. ის მათზე თავს იყრის და შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვების გარეშე. ხოლო დედის რძე ცვლის თვისებრივ შემადგენლობას და იწყებს სასარგებლო თვისებების დაკარგვას. ეს ნიშნავს, რომ დროა ბუნებრივად დასრულდეს ლაქტაცია.

ადრე თუ გვიან დადგება დრო, როდესაც ბავშვი საკმარისად დამოუკიდებელი ხდება, რათა გააკეთოს ძუძუთი კვების გარეშე

ამ პროცესისთვის ქალს უნდა მოემზადოს როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად, რადგან ბავშვის გაჩენის შემდეგ იგი მიჩვეულია მასთან მჭიდრო კომუნიკაციას კვების გზით.

ლაქტაციის შეჩერების რამდენიმე გზა არსებობს.

საკვების შემცირების მეთოდი

ყველაზე ოპტიმალური მეთოდი, თუმცა საკმაოდ ხანგრძლივი, არის ლაქტაციის დასრულება ბუნებრივი გზით. პირველ რიგში, დედა ამოიღებს ბავშვის კვების რაციონიდან ერთ საკვებს. საუკეთესოა ღამე: დედის რძის ნაცვლად დედა ბავშვს, მაგალითად, კომპოტის ბოთლს სთავაზობს. როდესაც ბავშვი ამას შეეგუება, შეგიძლიათ მოხსნათ მეორე კვება, შემდეგ კი მესამე. ამავდროულად, შუალედში ქალი რძეს გამოყოფს, მკერდში მცირე რაოდენობით ტოვებს - ამ გზით ის თანდათან „დაიწვება“. არ დაუშვათ სარძევე ჯირკვლების ზედმეტად შეშუპება - ეს გამოიწვევს ტკივილს.

ლაქტაციის ბუნებრივი დასასრულის დასაწყისში, ღამის კვების ნაცვლად, ბავშვს სთავაზობენ სასმელს.

გარკვეული დროის შემდეგ რძის ნაკადები სულ უფრო იშვიათი გახდება.

სარძევე ჯირკვლები ფუნქციონირებს „მიწოდებისა და მოთხოვნის“ პრინციპით: დედა გამოიმუშავებს ზუსტად იმდენ დედის რძეს, რამდენიც ბავშვს შეუძლია ჭამოს. ამიტომ, ძუძუთი კვების რაოდენობის შემცირებით, შეგიძლიათ ბუნებრივად დათრგუნოთ ლაქტაცია.

ხალხური საშუალებები

ლაქტაციის შესამცირებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები. მათი უმრავლესობა ეფუძნება შარდმდენი ბალახების გამოყენებას (მაშინ, როდესაც ქალი ერთდროულად ამცირებს წყლისა და სხვა სასმელების რაოდენობას, რომელსაც დღის განმავლობაში სვამს). მათი წყალობით ორგანიზმიდან გამოიყოფა ჭარბი სითხე და მცირდება დედის რძის გამომუშავება. ეს შეიძლება იყოს დეკორქცია:

• სალბი და დათვი,
• ოხრახუში და პიტნა,
• elecampane და horsetail და ა.შ.

როგორც წესი, ასეთი სასმელები მზადდება თითო სუფრის კოვზი ხმელი ბალახის თანაფარდობით თითო ჭიქა მდუღარე წყალში და უნდა შეიწოვოს გამოყენებამდე. ახალგაზრდა დედას უფლება აქვს დღეში 6 ჭიქამდე დიურეზული ინფუზიის დალევა.

დიურეზული ბალახების დეკორქცია, თუ სწორად გამოიყენება, ხელს შეუწყობს ლაქტაციის შეჩერებას.

პიტნა ამსუბუქებს ქალის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი მასზე.

კიდევ ერთი ეფექტური ხალხური საშუალება ლაქტაციის შესამცირებლად არის კომპრესები პირდაპირ მკერდზე.ისინი ხელს უწყობენ რძის "დაწვას" და ათავისუფლებენ შეშუპებას. შემდეგი რჩევები პოპულარულია:

1. ცივი კომპრესა: ყინული ან გაყინული საკვები მოათავსეთ პირსახოცში ან რბილ ქსოვილში და დაიტანეთ მკერდზე (არაუმეტეს 20 წუთისა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გაცივდეთ).
2. თეთრი კომბოსტოს ფოთლებს აცივებენ, ახვევენ რულეტით (შეგიძლიათ ხელით მოზილოთ), რომ წვენი გამოვიდეს. ისინი უნდა ინახებოდეს მკერდზე (შეგიძლიათ გულდასმით მიაკრათ ისინი ან დაიმაგროთ ბიუსტჰალტერი) სანამ არ გახდებიან, დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
3. მთელი მკერდი, ძუძუების გარდა, შეზეთილია ქაფურის ზეთით, ზემოდან კი თბილ შარფშია გახვეული. პროცედურა მეორდება ყოველ ოთხ საათში სამი დღის განმავლობაში.

თეთრი კომბოსტოს ფოთლები ხსნის შეშუპებას მკერდში

მედიკამენტები

თუ რაიმე მიზეზით საჭიროა ლაქტაციის მოკლე დროში შეწყვეტა, მაშინ ქალმა უნდა გამოიყენოს მედიკამენტები. დღეს ასეთი ინსტრუმენტების მთელი სიაა:

• პარლოდელი,
• დუფასტონი,
• ბრომოკრიპტინი,
• მიკროფოლინი,
• დოსტინექსი და სხვ.

ეს მეთოდი ეფუძნება ჰორმონალური დონის ცვლილებას.წამლები მოქმედებს ჰიპოფიზის ჯირკვალზე, რომელიც ასინთეზირებს პროლაქტინს და დედის რძე უფრო ნელა იწყებს გამომუშავებას და მოკლე დროში ის საერთოდ ქრება. თავად მედიკამენტები შეიცავს ჰორმონებს (მაგალითად, დუფასტონს) ან ასტიმულირებს მათ წარმოებას (ბრომოკრიპტინი).

მედიკამენტებს შეუძლიათ სწრაფად შეაჩერონ ლაქტაცია

სპეციალისტებს შორის ლაქტაციის შესაჩერებლად მედიკამენტების გამოყენების მიზანშეწონილობა იწვევს გარკვეულ დაპირისპირებას. ეს საკმაოდ სტრესული მეთოდია ორგანიზმისთვის, რომელსაც შეუძლია მენსტრუალური ციკლის დარღვევა და წონის მერყეობა გამოიწვიოს. გარდა ამისა, იგი უკუნაჩვენებია რიგი დაავადებების დროს:

• ჰიპერტენზია,
• შაქრიანი დიაბეტი,
• ვარიკოზული ვენები,
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და თირკმელების პათოლოგიები და სხვ.

სრულიად მიუღებელია ლაქტაციის ჩახშობის წამლების დამოუკიდებლად დანიშვნა, ექიმის თანხმობის გარეშე. თითოეული კონკრეტული შემთხვევა მოითხოვს საკუთარ დოზას და რეჟიმს და მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია სწორად დანიშნოს ეს.

მკერდის დაწევის მისაღები

ჯერ კიდევ არსებობს მუდმივი მითები ძუძუთი კვების შესახებ, რომელიც მოიცავს სრულიად მიუღებელი მეთოდების გამოყენებას. ამიტომ, ხანდახან, ბებიების რჩევით, ახალგაზრდა გამოუცდელი დედები ლაქტაციის შესაჩერებლად მკერდს მჭიდრო ბინტით ან ელასტიური სახვევით ახვევენ. ამას არა მხოლოდ რაიმე სარგებელი არ მოაქვს, არამედ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ქალის ჯანმრთელობას: ინტენსიური შეკუმშვა ხელს უშლის სარძევე ჯირკვლებში სისხლის ნორმალურ ნაკადს, რაც იწვევს რძის სტაგნაციას. ჩნდება სიმსივნეები, შეშუპება, ლაქტოსტაზი და კიდევ უფრო უარესი მასტიტი.

მკერდის დაჭიმვა ლაქტაციის შეჩერების მიუღებელი მეთოდია, რაც იწვევს სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას და ანთებას.

მეძუძურ ქალს, ისევე როგორც მას, ვინც გადაწყვიტა ლაქტაციის დასრულება, სჭირდება მხოლოდ კომფორტული ბიუსტჰალტერი, სქელი, ბამბისგან დამზადებული, მავთულის გარეშე. ის ერთგვარი კორსეტის როლს შეასრულებს, რომელიც შეამცირებს სტრიების და მკერდის ჩამოშვების რისკს.

დიეტა

არ არსებობს სპეციალური საკვები, რომელიც ამცირებს ლაქტაციას. თუმცა, ქალს შეუძლია რაციონიდან გამორიცხოს მაღალი სითხის შემცველი საკვები, როგორიცაა სუპები, წვნიანი ხილი და ბოსტნეული, ასევე ეცადოს ნაკლები დალევა. ბევრი რძის დალევა იწვევს რძის ნაკადს, თუნდაც ის თითქმის გაქრეს.

გარდა ამისა, არასასურველია ძალიან მარილიანი და ცხარე საკვების, შებოლილი საკვების ჭამა: ეს ყველაფერი იწვევს წყურვილს.

ლაქტაციის ბოლოს სასმელი არ უნდა იყოს უხვად, როგორც ადრე

ლაქტაციის შეწყვეტისას გამოხატვის აუცილებლობა

ლაქტაციის დასრულების პროცესი თანდათან უნდა იყოს. ქალს სჭირდება დედის რძე რეგულარულად, მაგრამ არა მთლიანად.ამ მიზნებისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო. ამოტუმბვა უნდა შეწყდეს, როცა სისავსის შეგრძნება გაქრება. ასევე სასარგებლოა მკერდის მსუბუქი მასაჟი გრილი შხაპის ქვეშ.

ლაქტაციის ბოლოს, ცოტაოდენი რძე ხელს შეუწყობს ანთების და შეშუპების თავიდან აცილებას.

ქალმა ყოველდღე უნდა იგრძნოს სარძევე ჯირკვლები, რათა აღმოაჩინოს შესაძლო გამკვრივება და ტკივილის ადგილები. ეს საშუალებას მოგცემთ არ გამოტოვოთ მასტიტის დაწყება.

რა არის ლაქტაციის ინვოლუცია, მისი ნიშნები და ხანგრძლივობა

ლაქტაცია, როგორც წესი, გადის რიგ ეტაპებს: ფორმირება, სიმწიფე და გახმობა. ბოლო ეტაპია მედიცინა აღინიშნება ტერმინით "ინვოლუცია".ეს ბიოლოგიური მექანიზმი იწყება მაშინ, როდესაც ბავშვი 1,5–2,5 წლის ხდება - ეს პერიოდი ქალებში განსხვავებულია. ამ პერიოდში ქალის ორგანიზმში პროლაქტინის დონე სწრაფად იწყებს ვარდნას, რძის წარმოქმნილი უჯრედები გარდაიქმნება ცხიმოვან ქსოვილად, ძუძუს სადინრები იკეტება და მკერდი უბრუნდება ორსულობამდე არსებულ მდგომარეობას. ქალების უმეტესობისთვის ის მცირდება.

ახალგაზრდა დედაში ინვოლუცია უმეტეს შემთხვევაში თან ახლავს დამახასიათებელი სიმპტომებით, რომლებიც გარკვეულწილად მსგავსია ორსულობის დასაწყისში შეგრძნებებთან:

1. სისუსტე, ძილიანობა, თავბრუსხვევა და ზოგადი სისუსტე.
2. გაღიზიანება და განწყობის ცვალებადობა.
3. მენსტრუალური ციკლის დარღვევა.
4. იმუნიტეტის დაქვეითება (ამ ფონზე შეიძლება მოხდეს გაციება, შაშვი და სხვა დამახასიათებელი დაავადებები).
5. მტკივა ძუძუს.
6. კვებას შორის არ არის დედის რძე, არ არის სპონტანური გაჟონვა.
7. დედის დაღლილობა კვების შემდეგ; ზოგჯერ მათ შემდეგ საწოლიდან ადგომაც კი უჭირს.
8. გაზრდილი წოვის აქტივობა ბავშვში იმის გამო, რომ ის ცდილობს ლაქტაციის გაქრობის სტიმულირებას.

დაღლილობა და ემოციური სიცარიელე კვების შემდეგ დაწყებული ინვოლუციის ნიშანია

თუ ყველა ეს ნიშანი გამოჩნდება, ეს ნიშნავს, რომ დედა და ბავშვი მზად არიან ძუძუთი კვების ბუნებრივი დასასრულისთვის.

ქალებმა არ უნდა აირიონ ინვოლუციის დაწყების ფსიქოლოგიური გამოვლინებები ლაქტაციის სწრაფად დასრულების სურვილთან, რაც გამოწვეულია გავრცელებული რწმენით, რომ ძუძუთი კვება უნდა მოხდეს მხოლოდ ერთ წლამდე.

ინვოლუციის პერიოდის ხანგრძლივობა მერყეობს ქალებში, მაგრამ საშუალოდ ეს არის დაახლოებით 40 დღე (დაითვლება ბოლო მომენტიდან, როდესაც ბავშვი დაიჭირა მკერდზე).

ინვოლუციის სტადიის დასაწყისში იცვლება რძის ხარისხობრივი შემადგენლობა: ხდება სქელი, კოლოსტრუმის მსგავსი და ატარებს ბევრ იმუნურ უჯრედს. ბუნება საბოლოოდ აჯერებს ბავშვის სხეულს მისი სრული განვითარებისთვის აუცილებელი კომპონენტებით.

როდესაც დედის ორგანიზმში ინვოლუცია იწყება, პროლაქტინის შემცირება იწვევს რძის წარმოების შემცირებას. ლაქტაცია თანდათან ფიზიოლოგიურად მთავრდება და ქალს არ სჭირდება ტუმბო ან სხვა მეთოდები. ასე რომ, ბოლო კვების შემდეგ პირველ დღეს ქალის მკერდი ცოტათი ივსება და მალე ეს სისავსე ქრება. ძუძუთი კვების დასრულებიდან ერთი კვირის შემდეგ, სარძევე ჯირკვალზე დაჭერისას შეიძლება კვლავ გამოჩნდეს გამჭვირვალე სითხის რამდენიმე წვეთი: ის ორსულობის დროს გამოთავისუფლებული კოლოსტრის მსგავსია. ეს ფენომენი ჩვეულებრივ ხდება დიდი ხნის განმავლობაში (ზოგიერთ დედაში ორ წლამდე).

როგორ დავასრულოთ ლაქტაცია ორსულობის დროს

ხანდახან ძუძუთი კვების პერიოდში ახალგაზრდა დედა აღმოაჩენს, რომ სხვა ბავშვზეა ორსულად. ასეთ სიტუაციაში ბევრი ქალი ცდილობს სწრაფად დაასრულოს ლაქტაცია (თუმცა სინამდვილეში ეს ყოველთვის არ არის საჭირო).

ორსულობის დროს ლაქტაცია თავისთავად არ ჩერდება, რადგან რძე ისეთივე აუცილებელი და სასარგებლო რჩება ბავშვის ორგანიზმის განვითარებისთვის. მაგრამ დროთა განმავლობაში, ქალის ჰორმონალური სტატუსის ცვლილებების გამო, რძის გემო ნაკლებად ტკბილი ხდება (ლაქტოზასა და ნატრიუმის რაოდენობა იცვლება). და ბავშვმა შეიძლება მასზე უარი თქვას. გარდა ამისა, ორსულთა უმეტესობას, ორგანიზმში მიმდინარე ფიზიოლოგიური პროცესების გავლენის ქვეშ, ნაკლები რძე აქვს. ეს ასევე მოიცავს ემოციურ გამოცდილებას, რომელიც ყოველთვის ახლავს ახალი ცხოვრების მოლოდინის პერიოდს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ძუძუთი კვება შეიძლება უბრალოდ უკუნაჩვენები იყოს, მაგალითად, თუ ქალი იღებს გარკვეულ მედიკამენტებს, აქვს გესტოზი ან აქვს ნაკერი საშვილოსნოს ყელზე.

როგორც წესი, ქალები წყვეტენ ძუძუთი კვებას ორსულობის 22 კვირის შემდეგ, მეორე ტრიმესტრში. ეს უნდა გაკეთდეს მშობიარობამდე არაუგვიანეს 1,5 თვით ადრე: უფროს ბავშვს ექნება დრო, დაივიწყოს დედის მკერდი და არ ინერვიულოს, როცა მისი პატარა ძმა ან და დაისაკუთრებს მას.

უპირველეს ყოვლისა, ბავშვს მკერდზე ნაკლებად და ნაკლებად უნდა მიიტანოთ: შემდეგ უკვე დაკლებული რძე თავისით გაქრება. ზოგიერთ შემთხვევაში, დამატებით საჭიროა მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას (მაგალითად, დოსტინექსი).

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია მშობიარობის შემდეგ

ზოგჯერ ცხოვრებაში წარმოიქმნება სიტუაციები, როდესაც მშობიარობის შემდეგ დედა ვერ აწვება ბავშვს ძუძუთი. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ქალის ავადმყოფობა, რომელიც დაკავშირებულია ანტიბიოტიკების ან ჰორმონების მიღებასთან (თუ ისინი რძეში მოხვდებიან, შეიძლება ზიანი მიაყენონ ბავშვს), ან ბავშვის სიკვდილი. ასეთ ექსტრემალურ შემთხვევებში, ექიმები, როგორც წესი, უნიშნავენ მედიკამენტებს ლაქტაციის ჩასახშობად ქალისთვის, რომელიც ახლახანს იმშობიარა. მაგრამ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს სერიოზული სტრესია ორგანიზმისთვის, მით უმეტეს, რომ ამ აბებიდან ბევრი იწვევს ბევრ უსიამოვნო გვერდით რეაქციას.

ვინაიდან სავსე რძე მოდის მხოლოდ დაბადებიდან 4-5 დღის შემდეგ (პირველი 2-3 დღე კოლოსტრი გამოიყოფა მკერდიდან), მნიშვნელოვანია ლაქტაციის შეწყვეტა ამ დრომდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ახალგაზრდა დედა განიცდის მძიმე დისკომფორტს.

შემდეგი მეთოდები დაეხმარება ქალს უფრო სწრაფად შეწყვიტოს რძის წარმოება:

1. მიზანშეწონილია ატაროთ მჭიდრო ბიუსტჰალტერი, რომელიც თქვენს მკერდს დაჭერის გარეშე დაიჭერს.
2. დაიდეთ მკერდზე მაგარი კომპრესები (მნიშვნელოვანია, ფრთხილად იყოთ, რომ არ გაცივდეთ).
3. მოერიდეთ სარძევე ჯირკვლების „გაბერილობას“: თუ რძე გაჟონავს, ცოტა უნდა გამოთქვათ.
4. მცენარეული დეკორაციები ხალხური რეცეპტების მიხედვით ხელს შეუწყობს ლაქტაციის ჩახშობას.

ექიმი კომაროვსკის აზრი ლაქტაციის შეწყვეტის შესახებ

ექიმი კომაროვსკი, ექსპერტი ძუძუთი კვების საკითხებში, აძლევს ქალებს ძვირფას რჩევებს ლაქტაციის ჩახშობის შესახებ. ლაქტაციის თანდათანობითი შემცირების ყველაზე საიმედო გზაა კვების გამოტოვება.

სცადეთ ბავშვს ძუძუთი კვება ყოველ მეორე ჯერზე. თუ 1-2 დღის შემდეგ თქვენი მკერდი არ გაჟღენთილია, საერთოდ შეწყვიტეთ რეგულარული კვება, მაგრამ მცირე ხნით მიადეთ ბავშვი თქვენს მკერდს, თუ რძის დაგროვება იწვევს დისკომფორტს.

კომაროვსკი E.O.

http://lib.komarovskiy.net/grudnoe-vskarmlivanie.html

გარდა ამისა, შემდეგი ზომები დაეხმარება ქალს:

1. შეგიძლიათ შეგნებულად გააფუჭოთ რძის გემო ზოგიერთი საკვებით, მაგალითად, ნიორით (მაგრამ არ უნდა იყოთ ძალიან გულმოდგინე).
2. ქალმა უნდა შეზღუდოს წოვების დრო: გადაიტანოს ბავშვის ყურადღება ან უბრალოდ აუკრძალოს მას ამის გაკეთება.
3. არ არის საჭირო რძის გამოწურვა.
4. აქტიური სპორტული ვარჯიში ხელს შეუწყობს ლაქტაციის ჩახშობას (ამ დროს ოფლი ტოვებს ორგანიზმს და, შესაბამისად, რძეც ნაკლები იქნება).

კომაროვსკი ხაზს უსვამს იმას, რომ ბავშვი რაც შეიძლება ნელა უნდა ჩამოიშოროს მკერდს. ეს თავიდან აიცილებს იმედგაცრუებას და დეპრესიას. ასევე, პედიატრი არ გირჩევთ ძუძუთი კვების შერწყმას ბავშვის ცხოვრებაში სხვა დიდ ცვლილებებთან, როგორიცაა მოძრაობა ან ქოთნის ვარჯიში.

ვიდეო: დოქტორი კომაროვსკი განმარტავს, რამდენ ხანს უნდა აწოვოთ ბავშვი ძუძუთი

ლაქტაციის შეჩერების მრავალი მეთოდი არსებობს. ქალის მთავარი ამოცანაა ამ პრობლემას პასუხისმგებლობით მიუდგეს, მოემზადოს ფიზიოლოგიურად და ფსიქოლოგიურად. მაშინ პროცესი არ მოუტანს ბავშვს სტრესს და ტკივილს დედას. ძუძუთი კვების დასრულება უნდა იყოს ეტაპობრივი და არა მკვეთრი: ამით თავიდან აიცილებთ მკერდის ანთებას და სტრიებს.

მეძუძური დედებისთვის ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა დედის რძის წარმოების შენარჩუნება იმ რაოდენობით, რომ ბავშვს არ დასჭირდეს ადაპტირებული ფორმულის დამატება. მაგრამ საპირისპირო სიტუაციები ხდება, როდესაც ეს საჭიროა სწრაფად შეწყვიტოს ლაქტაციაქალის ჯანმრთელობის გამო, ან როცა დადგა დრო, რომ ზრდასრულმა ბავშვმა უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე, მაგრამ მაინც ბევრი რძე იწარმოება. ჩვენ ცოტა ხნის წინ განვიხილეთ საკითხი, ახლა მოდით განვიხილოთ საპირისპირო სიტუაცია.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ასეთ შემთხვევებში? ჩვენ წარმოგიდგენთ და განვიხილავთ რამდენიმე ყველაზე გავრცელებულ მეთოდს.

ლაქტაციის შეჩერების გზები

სარძევე ჯირკვალში რძის წარმოქმნა ხდება ჰიპოფიზის ჰორმონების გავლენის ქვეშ, რომლებიც წარმოიქმნება მხოლოდ სარძევე ჯირკვლის რეგულარული ხშირი გამოთავისუფლების საპასუხოდ, როდესაც ბავშვი წოვს ან ამოტუმბვის დროს. რაოდენობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი:

• გაიზარდა სისხლის მიწოდება და მკერდის გამომყოფი ლობულების ტემპერატურის მომატება;
• დედის ადეკვატური სითხის მიღება;
• ქალში ქრონიკული დაავადებების მწვავე ან გამწვავების არსებობა;
• საკვების ხარისხი;
• მეძუძური დედის ემოციური მდგომარეობა და მისი ყოველდღიური რუტინის ინტენსივობა.

ყველა ლაქტაციის შეჩერების გზებიეფუძნება ზემოაღნიშნულ ფაქტორებზე ზემოქმედების სხვადასხვა გზებს.

მკერდის მჭიდრო ლიგირება ლაქტაციის შესაჩერებლად

ეს არის ერთ-ერთი უძველესი მეთოდი. ითვლებოდა, რომ მკვრივი ქსოვილით სარძევე ჯირკვლების შეკუმშვა სწრაფად ამცირებს რძის წარმოებას. მაგრამ ეს მოსაზრება მცდარია. სეკრეტორული ლობულები არ წყვეტენ ფუნქციონირებას, რძის გადასასვლელები ივსება. მკერდზე გარეგანი ზეწოლა, შიგნიდან სისავსის შეგრძნებასთან ერთად, იწვევს ქალში ძლიერ ტკივილს. რძე არ არის გამოწურული, ამიტომ ყალიბდება ლაქტოსტაზი, რომელსაც ხშირად ართულებს მასტიტი ტემპერატურის მატებით და ჯანმრთელობის გაუარესებით. შედეგად, რძის ლობულების ნაწილი, ანთებითი პროცესის ჩაცხრობის შემდეგ, იცვლება ნაწიბუროვანი ქსოვილით, ცვლის მკერდის ფორმას. შემდგომი მშობიარობის დროს ლაქტაციის პერიოდის დაწყებას თან ახლავს ძლიერი ტკივილი, ლაქტოსტაზის და მასტიტის ხშირი გაჩენა და ჰიპოგალაქტია.

ლაქტაციის შესაჩერებლად სითხის მიღების შეზღუდვა

ეს არის ეფექტური გზა, რათა თანდათან შემცირდეს წარმოებული რძის რაოდენობა. დედას ურჩევენ მაქსიმალურად შეამციროს სითხის მიღება. ამისთვის რაციონიდან გამორიცხეთ სუპები და საკვები, რომელიც წყურვილს იწვევს. და სასმელი მაქსიმალურად შეზღუდულია. თუ გწყურიათ, ჩაის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ დიურეზული ეფექტის მქონე მწვანილის დეკორქცია დღეში 1 ლიტრამდე რაოდენობით. ეს არის ცაცხვის ფოთლები, ბაღის ოხრახუში, დათვის კენკრა, ელეკამპანი, რეჰანი, ცხენის კუდი და მადერი.

მცენარეული საშუალებების მიღება, რომლებიც ამცირებენ ლაქტაციას

შარდმდენი ბალახების გარდა, არსებობს მცენარეები, რომლებსაც შეუძლიათ შეამცირონ წარმოებული რძის რაოდენობა. ეს არის სალბი და პიტნა (სურნელოვანი და პიტნის). დეკორქციის სახით მათი მიღებიდან ერთი დღის განმავლობაში მკერდი რბილდება და ერთიდან ორ კვირაში ლაქტაცია მთლიანად ჩერდება. ისევე როგორც დიურეზული ბალახების დალევისას, მკერდის ოდნავ გამოხატვა მხოლოდ მაშინ გჭირდებათ, როცა იგრძნობთ მტკივნეული სისავსის შეგრძნებას.

მედიკამენტები, რომლებიც აჩერებენ ლაქტაციას

ეს არის უაღრესად აქტიური, ძირითადად ჰორმონალური პრეპარატების დიდი ჯგუფი, რომლებიც აფერხებენ ჰიპოფიზის ჯირკვლის სეკრეტორულ აქტივობას. მათ შორისაა ბრომოკრიპტინი, დოსტინექსი, დუფასტონი, პარლოდელი, ორგამეტრილი, კაბერგოლინი, მიკროფოლინი და უტროჟესტანი. პრეპარატის სახეობიდან გამომდინარე, ლაქტაციის სრული შეწყვეტა ხდება 1-დან 14 დღემდე. დიდი რაოდენობით სწრაფად წარმოქმნილი და გრძელვადიანი გვერდითი ეფექტების არსებობის გამო, ამ ტექნიკას ექიმები იყენებენ მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც აუცილებელია რძის წარმოების სასწრაფო შეჩერება. ვინაიდან ამ პრეპარატების გამოყენებასთან დაკავშირებით ბევრი უკუჩვენება არსებობს, მათთან თვითმკურნალობა მიუღებელია.

დღეს საგრძნობლად შემცირდა ძუძუთი კვების უკუჩვენებების ჩამონათვალი. ლაქტაცია მიუღებელია მხოლოდ მძიმე ჩირქოვანი მასტიტის, ტუბერკულოზის ღია ფორმის, მათი მკურნალობის დროს ავთვისებიანი ნეოპლაზმების, სარძევე ჯირკვლების სტრუქტურის თანდაყოლილი ანომალიების დროს, რომლებშიც არ არის რძის სადინარები. არ შეიძლება ბავშვს რძე მისცეთ დედისგან, რომელიც იძულებულია მუდმივად მიიღოს ძლიერი მედიკამენტები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი რეაქციები ბავშვის ორგანიზმში.

მაგრამ მწვავე ანთებითი დაავადებები, ანტიბაქტერიული და სხვა პრეპარატების მოკლე კურსის მიღება (მაგალითად, სისტემური ანესთეზიისთვის გადაუდებელი ან დაგეგმილი ოპერაციის დროს) არ არის ლაქტაციის სრული შეწყვეტის ჩვენება. ასეთ შემთხვევებში ბავშვი დროებით იკვებება ადაპტირებული ფორმულით, დედა კი რძეს გამოყოფს. ძუძუთი კვება შეიძლება განახლდეს ქალის ორგანიზმიდან პრეპარატის ბოლო დოზის ამოღების ვადის გასვლის შემდეგ მეორე დღეს.

ლაქტაციის შეჩერების ფიზიოლოგიური მეთოდი

ეს მეთოდი, ლაქტაციის ინდივიდუალური მახასიათებლებიდან გამომდინარე, იღებს ხუთი დღიდან სამ კვირამდე. მისი მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ სრულიად არატრავმულია მკერდისთვის და სრულიად თავისუფალია ტკივილებისგან.

ქალმა მხოლოდ შემდეგი წესები უნდა დაიცვას:

1. ძუძუთი კვება უნდა დაიწყოთ ლაქტაციის კრიზისის დროს.. ყოველ 3-4 კვირაში მეძუძური დედის რძის მარაგი მცირდება 1-3 დღით. პირველ 5 თვეში ლაქტაციის კრიზისი უფრო გამოხატულია, რძის სრულ არარსებობამდე. წლის მეორე ნახევარში უფრო ხშირად აღინიშნება მხოლოდ ზომიერი ჰიპოგალაქტიის პერიოდები. ყველა შემდეგი წესი აღწერილია კონკრეტულად ამ დღეებისთვის.

2. მოერიდეთ ღამის ძუძუთი კვებას.დღის განმავლობაში არ მიიტანოთ ბავშვი მკერდზე რეგულარულად, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც არის მნიშვნელოვანი ავსება. გამოწურეთ რძის მცირე ნაწილი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იგრძნობთ სარძევე ჯირკვლების მტკივნეულ შეშუპებას.

3. დედამ რაციონიდან უნდა გამორიცხოს ცხელი სასმელები, სუპები და ის საკვები, რამაც გამოიწვია მისი რძის მარაგი. ყველაზე ხშირად ეს არის მოხარშული საქონლის ხორცი, კამა, ცერეცო, ქაცვის თესლი, ლუდი. მაქსიმალურად შეზღუდეთ სითხის მიღება. ჩაის ნაცვლად დალიეთ დიურეზული ეფექტის მქონე მცენარეული დეკორქცია, აუცილებლად შეავსეთ სალბი და პიტნა 1-2 გრამი მშრალი მწვანილის ოდენობით თითო ჭიქა წყალში.

4. მიეცით სხეულს გრილი ჰაერის წვდომა, მკერდი არ შეიხვიოთ თბილ ტანსაცმელში.

5. არ მიიღოთ აბაზანა. დაიბანეთ თბილ შხაპში, დამთავრებული გრილი წყლის ჩამოსხმით სარძევე ჯირკვლებზე.

6. თუ სარძევე ჯირკვლების კანს აქვს სისხლძარღვოვანი ნიმუში, ან ისინი ცხელია შეხებისას, შეგიძლიათ ცივი კომპრესები წაისვათ 20 წუთის განმავლობაში. მაგრამ მკერდი ზედმეტად არ უნდა გაგრილოთ, რადგან ეს გამოიწვევს ანთებას.

7. ჩაეჭიდეთ თქვენს პატარას რაც შეიძლება ნაკლებადშეძლებისდაგვარად შეამცირეთ მჭიდრო კანთან კონტაქტი.

8. ატარეთ სქელი ბამბის ქსოვილისგან დამზადებული ბიუსტჰალტერი 24/7, რომელიც საიმედოდ უნდა უჭერდეს მხარს და მსუბუქად დააჭერს სარძევე ჯირკვლებს. თუ მკერდის მოცულობა იკლებს, დროულად შეცვალეთ საცვლები უფრო მცირე ზომის.

მკერდში რძის წარმოების შეჩერების მეთოდის არჩევისას საჭიროა გინეკოლოგთან კონსულტაცია. ის შემოგთავაზებთ მეთოდს, რომელიც შეძლებისდაგვარად თავიდან აიცილებს გვერდითი მოვლენებისა და გართულებების წარმოქმნას და ხელუხლებლად შეინარჩუნებს მკერდის ქსოვილს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი მშობიარობის დროს ძუძუთი კვების დაგეგმვისთვის, ასევე კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი ნეოპლაზმების პროფილაქტიკისთვის.

დედის რძე ყველაზე ღირებულია ბავშვისთვის, მაგრამ ამის მიუხედავად, დადგება დრო, როცა ბავშვის ძუძუთი გამოყვანა დასჭირდება. არ აქვს მნიშვნელობა ეს დედის აუცილებლობის გამო გაკეთდება თუ ბავშვი უკვე გაიზარდა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ამ მომენტს, როგორც წესი, სათანადო ყურადღება არ ექცევა დედის გრძნობების თვალსაზრისით. ბევრი დისკუსია შეგიძლიათ იხილოთ თემაზე, რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ ბავშვი ჩამოაშოროს მისთვის ყველაზე ძვირფას და სასიამოვნო საქმიანობას, მაგრამ რა უნდა გააკეთოს დედამ გადატვირთულ სარძევე ჯირკვლებთან? ეს არის ზუსტად ის, რაზეც მინდა ვისაუბრო.

ჩვენ ბავშვს ვაშორებთ

მათ, ვინც პირველად აწყდება ამ საკითხს და ჯერ არ გადაუწყვეტია, როგორ ჩამოიშორებენ ბავშვს მკერდიდან, გთავაზობთ ინფორმაციას შესაძლო ვარიანტების შესახებ. მათთვის, ვინც გადაწყვიტა ეს საკითხი, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გადახვიდეთ სტატიის შემდეგი ნაწილის კითხვაზე.
ყველაფერი, რაც მსურს ვუთხრა მირსოვეტოვის მკითხველს, მე თვითონ განვიცდი დროის მოცემულ მომენტში, ამიტომ ჩემს განსჯას და დასკვნებს ვაფუძნებ რეალურ შეგრძნებებს, რომლებიც, როგორც წესი, დროთა განმავლობაში არ იხრჩობა, ეს გამოცდილება სწრაფად დავიწყებულია, როგორც ნებისმიერი სხვა უსიამოვნო მოვლენები.
ასაკი. პირველი დილემა, რომელსაც დედები აწყდებიან, არის რა ასაკში უნდა გააკეთონ ეს. არსებობს მოსაზრება, რომ რაც უფრო პატარაა ბავშვი, მით უფრო ადვილი იქნება ძუძუთი კვების პროცესი. და კიდევ ერთი მოსაზრება გვეუბნება, რომ რაც უფრო დიდხანს გაგრძელდება ძუძუთი კვება (BF), მით უფრო ჯანმრთელი იქნება ბავშვი. ისევ სხვები თვლიან, რომ ხანგრძლივი კვება იწვევს ბავშვის განვითარების შეფერხებას. შესაძლოა, თითოეულ ამ განცხადებას აქვს თავისი მიზეზები და მართალია თავისებურად. მაგრამ მე ვთავაზობ ამ საკითხს სხვა კუთხით მივუდგეთ. მთავარი კრიტერიუმია მეძუძური დედის მდგომარეობა. ასეა თუ ისე, დაბადების შემდეგ ბავშვი უკვე ცალკე ცხოვრებაა და მიუხედავად იმისა, რომ დედასთან მჭიდრო კავშირშია, ქალს არ შეუძლია აიძულოს „მსხვერპლი“. ამიტომ, გამორთეთ ბავშვი მკერდიდან, როცა საჭიროდ იგრძნობთ. მხოლოდ თქვენი ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობა შეიძლება იყოს 100%-იანი მაჩვენებელი. გარდა ამისა, დედის ნდობა და სურვილი დადებითად აისახება ბავშვზე. ჩემი ბავშვი 1 წლისა და 2 კვირის გახდა იმ მომენტში, როდესაც გადავწყვიტე მისი ძუძუთი კვება. ადრე 2-3 კვირა მაინტერესებდა ეს კითხვა, ხანდახან ჩემს შვილს ვეუბნებოდი, მალე რძე ამოიწურება და თვითონ მომიწევს მისი ჭამა. როგორც ჩანს, როდესაც ჩემმა შინაგანმა ხმამ მითხრა "საკმარისია", საღამოს ქუჩიდან ჩემს შვილთან ერთად მოვედი და ვუთხარი: "ესე იგი!"
მეთოდები. როგორ ვუთხრათ ან ავუხსნათ პატარას, რომ დედას რძე აღარ აქვს? ეს არის კითხვა, რომელიც ყველაზე მეტად "აფრთხობს". სინამდვილეში, ეს არის ფიქტიური პრობლემა. ქვეცნობიერად ყველა დედას ესმის, რომ ძუძუთი კვების შეწყვეტასთან ერთად მას და ბავშვს შორის ძაფი სუსტდება. მეორე დღეს მინდოდა ყველაფერზე უარი ეთქვა და ძუძუთი კვება გამეგრძელებინა. შეგრძნებები თითქოს გულის ნაწილს გგლიჯავდი, მაგრამ მეორეს მხრივ, ჯირკვლებში მტკივნეულმა შეგრძნებებმა გაიძულებდა გაჩერდე, რადგან მშვენივრად ხვდებოდი, რომ ადრე თუ გვიან ყველაფერი თავიდან დაიწყებოდა.
ასე რომ, ვარიანტები შეიძლება იყოს ასეთი. ჩაიცვით დახურული ტანსაცმელი, რომ ბავშვმა მკერდს ვერ მიაღწიოს და როცა ცდის, აუხსენით, რომ რძე აღარ არის, მხოლოდ ფინჯანშია. ნება მიეცით დალიოს და ჭამოს, რამდენიც უნდა, როცა გასუქდება, ბავშვი შეწყვეტს მცდელობას. მე ავირჩიე ეს მეთოდი.
როგორც ვარიანტი, რომელიც ძალიან გავრცელებულია, ბავშვს 2-3 დღით აგზავნიან ბებიასთან, რომ დედა არ ნახოს. ეს მეთოდი კარგია დედებისთვის, მაგრამ, ჩემი აზრით, ბავშვისთვის მორალურად უფრო რთულია. წარმოიდგინეთ, რომ მას არა მარტო ძუძუთი კვება მოუწევს, არამედ დედისგანაც! ეს არის ორმაგი სტრესი.
თქვენ უკვე შეგიძლიათ უფროს ბავშვებთან მოლაპარაკება. დაწყებული დაახლოებით 1 წლიდან და 4 თვიდან (მაგრამ ისევ და ისევ, ბავშვები განსხვავდებიან, ამიტომ განსაჯეთ თქვენი შვილის, მისი განვითარების დონისა და აღქმის მიხედვით). შეგიძლიათ შეიძინოთ ხორცისფერი წებოვანი თაბაშირი და დააფაროთ ბუჩქები ისე, რომ არეოლაც დაიფაროს. როდესაც ბავშვი მკერდს მიაწვდის, უთხარით, რომ „ბავშვი ახლა ასეთია და რძეს ვეღარ აიღებთ მისგან“. ჩემმა მეგობარმა გამოიყენა ეს მეთოდი წელიწადნახევრის შვილის მოცილებისას. ბავშვი საგონებელში ჩავარდა, მაგრამ ეს კითხვა არ გამოუვიდა. პირველ ღამეს ძილში ვიტირე, მაგრამ მერე დავმშვიდდი და აღარ იყო საჭირო ამ საკითხის კიდევ ერთხელ წამოწევა.
კიდევ ერთი მსგავსი ვარიანტია კონცეფციის "ტიტა - კაკა" დანერგვა. ბუჩქებს ასველებენ ლიმონის წვენით ან უსიამოვნო გემოს სხვა პროდუქტით (ჩვეულებრივ რაღაც მწარე). 2-3 მცდელობის შემდეგ ბავშვს აღარ სურს მკერდზე მიმაგრების მცდელობა. ერთადერთი ის არის, რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ "საპოხი მასალები", რომლებიც არ დააზარალებს ბავშვს. მაგალითად, გამიგია ამისთვის მდოგვის გამოყენების შესახებ, მაგრამ ის არა მხოლოდ მწარეა, არამედ ცხარეც. ასევე არსებობს სპეციალური მალამოები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში. მაგრამ ეს თითოეული დედისთვის ინდივიდუალური გადაწყვეტილებაა.
ნელ-ნელა ჩამორთმევა. ცოტა ხნის წინ, ფსიქოლოგები გვირჩევენ ძუძუთი კვების პროცესის გახანგრძლივებას 2-3 თვით. ამისათვის რეკომენდირებულია თანდათანობით შემცირდეს კვება, დაწყებული დილის ერთიდან და თანდათანობით შემცირება კვირაში ან ორ კვირაში ერთხელ, ნულამდე მიყვანა. ანუ დილის კვებას ვხსნით, მეორეს ორ კვირაში და ა.შ. დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ჩვენ ვხსნით ღამის კვებას. ეს მეთოდი ასევე ითვლება ხელსაყრელად დედისთვის, რადგან გულისხმობს რძის თანდათანობით დაწვას. მაგრამ მეჩვენებოდა, რომ მოთხოვნით კვებისას და არა გრაფიკის მიხედვით, ეს არ არის ძალიან კარგი ვარიანტი.
ძუძუთი კვების პერიოდი. რამდენი დღე დასჭირდება ბავშვის დედის მოცილებას? 2-3 დღიდან რამდენიმე კვირამდე. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს მთელი ამ პერიოდის განმავლობაში მკერდი დასჭირდება. მას უბრალოდ დრო დასჭირდება, რომ დაივიწყოს ეს პროცესი. ამიტომ, ეცადეთ, პირველი თვე (ან უფრო მეტი) ბავშვის წინაშე მკერდი არ გამოჩნდეთ, რათა არ აღაგზნოთ მისი მეხსიერება და სურვილები. ის მკერდს მიაწვდის, მოგიწევთ მგრძნობიარე იყოთ მისი საქციელის მიმართ და მისცეთ რამე დასალევი ან საჭმელად. ცრემლები და ისტერიკა ამის შესახებ სხვადასხვა ბავშვში სხვადასხვა დროს გრძელდება. მაგალითად, ჩემი უფროსი ქალიშვილი დედაჩემის დახმარებით მოვიშორე, ეს სამი-ოთხი ღამე იყო. მაგრამ მე გადავწყვიტე ჩემი შვილის განკვეთა ჩემს გვერდით, მან ეს ყველაფერი უფრო ადვილად გადაიტანა, ვიდრე ველოდი. მხოლოდ პირველ საღამოს ვიტირეთ, როცა დასაძინებლად დავწექით, მაგრამ 20 წუთის შემდეგ რაღაც შემეშალა და ჩაეძინა. შეგიძლიათ ყურადღების გადატანა სათამაშოთი, ტელეფონით ან სხვა რამით, რომლითაც ბავშვი ინტერესს იჩენს, ჩვენს შემთხვევაში ეს იყო Wind Music-ის მელოდია - ვფიქრობ, ეს ყველაფერი ყველასთვის ცნობილია.
ძუძუთი კვებისგან გამორთვა პასუხობს სხვა კითხვას: როდის წყვეტენ ბავშვები ღამით ჭამას. როცა აღარ გჭირდებათ ძუძუთი კვება. ბავშვი ცოტა ხნით ღამით გაიღვიძებს, თქვენ უნდა მისცეთ რამე დასალევი. ეს შეიძლება იყოს რძე, ჩაი ან უბრალოდ წყალი. პირველი სამი ღამე რძეს ვაძლევდი, მაგრამ რომ დავინახე 3-4 ყლუპზე მეტი არ დალია, მივხვდი, რომ შიმშილისგან არ იღვიძებდა და რძე ჩაით შევცვალე. როცა ბავშვს არაფერი აწუხებს, მთელი ღამე სძინავს გაღვიძების გარეშე.
მიზანშეწონილია თქვენს შვილს წყალი ჭიქიდან და არა ბოთლიდან მისცეთ. ეს იმის გამო ხდება, რომ ბავშვს თანდაყოლილი წოვის რეფლექსისაგან თავის დაღწევა სჭირდება. თუ თქვენ იყენებთ ბოთლს, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ მოგიწევთ ბრძოლა ბოთლთან მიმაგრებაზე. და ძუძუს მოცილების შემდეგ, თქვენ გააგრძელებთ ღამით ადგომას ბავშვის შესანახი, ოღონდ ძუძუს.

ახლა მოდით ვისაუბროთ დედის გრძნობებზე. სამწუხაროდ, შეუძლებელია სარძევე ჯირკვლებს ვუთხრათ, რომ რძე აღარ სჭირდებათ. ჩვენ ბავშვს აღარ ვკვებავთ, მაგრამ რძე აგრძელებს დინებას. შედეგად, გულმკერდი ექვემდებარება ძლიერ დაჭიმვას და შეგრძნებები უფრო უსიამოვნო და მტკივნეული ხდება ყოველი ჩქარობისას. ამ პერიოდში რეკომენდებულია ბიუსტჰალტერის ტარება. უნდა იყოს ორმოიანი, მაგრამ მკვრივი, დამზადებული ბამბის (ნატურალური) ქსოვილისგან და არ უნდა გაიჭიმოს. ანუ კორსეტის როლის შესრულება. თუ გარდერობში არ გაქვთ, შეგიძლიათ ჩაიცვათ ნებისმიერი, მაგრამ მოემზადეთ იმისთვის, რომ მას შეუძლია თქვენს სხეულში ჩაჭრა და ქავილი გამოიწვიოს: დაჭიმული კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება. თქვენ მოგიწევთ მისი ტარება, სანამ რძე მთლიანად არ დაიწვება. როგორც ვარიანტი, რეკომენდებულია მკერდის დაჭიმვა ელასტიური სახვევით ან სხვა რამით. მაგრამ ეს უფრო მტკივნეული და უსიამოვნოა.
უსიამოვნებები იწყება მეორე დღეს, როცა ბევრი რძეა. თავად შეარჩიეთ რომელი ვარიანტი გირჩევნიათ. თქვენ შეგიძლიათ ნელ-ნელა გამოწუროთ რძე, ეს დაგეხმარებათ შეამსუბუქოთ "წნევა" შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო და გამოიმუშაოთ სანამ მკერდი არ დარბილდება, მაგრამ დატოვებს რძის ნაწილს. პირველ ვარიანტში რძე უფრო სწრაფად დაიწვება, მაგრამ რამდენიმე დღის განმავლობაში ბევრი უსიამოვნო შეგრძნება იქნება. მეორეში არ იქნება მტკივნეული შეგრძნებები, მაგრამ გადაწვის პროცესი გადაიდება. გარკვეულწილად, ეს იგივეა, რაც ბავშვის მკერდიდან თანდათანობით მოცილება.
პირველი პრინციპის მიხედვით გამოხატვისას, სხვადასხვა ქალისთვის რძის წარმოების შეწყვეტის მომენტი შეიძლება დაიწყოს მე-3-5 დღეს. მე-2 და მე-3 დღეს ცოტა დავატუმბე, მე-5 დღეს გაჩერდა ცხელება. ამ დღეებში უარი თქვით ცხელ და თხევად საკვებზე: სუპები, ჩაი და ა.შ. უფრო სწორად, მინიმუმამდე დაიყვანეთ, მარხვის დღეები მოაწყვეთ თქვენთვის. უმჯობესია შეინარჩუნოთ სითხის შეზღუდვა მანამ, სანამ ჯირკვლებში რძე მთლიანად არ დაიწვება, ანუ იმ მომენტამდე, სანამ მკერდი არ დაუბრუნდება კვებამდე არსებულ ზომას, არ გახდება რბილი და ყველა სიმსივნე, თუნდაც პატარა, არ გაქრება. ამის შემდეგ, დაახლოებით 1-2 თვის განმავლობაში, უარი თქვით ყველაფერზე, რაც დაგეხმარებათ ლაქტაციის აღდგენაში. მითუმეტეს ლუდისგან, რადგან მისი დალევის შემდეგ შესაძლოა აღდგეს ცხელი ციმციმები. ან ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ ამ პროდუქტებს, მიირთვით მცირე რაოდენობით და აკონტროლეთ თქვენი ორგანიზმის რეაქცია მათზე.
რძის გადაწვის პროცესს თან ახლავს გარკვეული, არც თუ ისე სასიამოვნო შეგრძნებები. თუ ცხელი ციმციმის დროს იგრძნობთ კანის გაჭიმვას, მაშინ წვას თან ახლავს საპირისპირო პროცესი - "გაჭიმვა". ეს ნაკლებად მტკივნეულია, მაგრამ ასევე უსიამოვნო. როგორც ჩანს, ჯირკვლების შიგთავსს შიგნიდან რაღაც სწოვს და ხანდახან მაინც ჩხვლეტის შეგრძნება. ცხელი ციმციმები შეწყვეტის შემდეგ, "რეზორბცია" გაგრძელდება კიდევ 5-7 დღე.
ტკივილი და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა (მიუხედავად იმისა, რომ ქალების უმეტესობა უკვე დეპრესიაშია ბავშვის მოვლისას) იწვევს ნერვულ აშლილობას და აგზნებადობის მატებას. ამიტომ, საჭირო იქნება მოთმინების გამოვლენა თავად დედის მიმართ და მასზე ზრუნვა ქმრისა და ოჯახის სხვა წევრების მიმართ. შეგიძლიათ მიიღოთ დამამშვიდებელი მწვანილი ან ანტიდეპრესანტები.

ლაქტაციის ჩახშობა

საიდუმლო არ არის, რომ არსებობს უამრავი რეკომენდაცია, თუ რა უნდა ჭამოთ და დალიოთ ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად. იცოდით, რომ ლაქტაციის აღკვეთის სხვადასხვა საშუალებებიც არსებობს? ეს შეიძლება იყოს სპეციალურად წარმოებული მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში, მაგრამ უმჯობესია გამოიყენოთ ისინი მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით (მასთან შეთანხმებით), ან ხალხური საშუალებებით. მინდა ვისაუბრო ორივე ვარიანტზე, რადგან ვფიქრობ, რომ ეს ცოდნა ადრე თუ გვიან გამოადგება ნებისმიერ ქალს (და მზრუნველ ქმრებსაც).
სამედიცინო (ქიმიური) პრეპარატები. არსებობს უამრავი სხვადასხვა პრეპარატი, რომელიც შეიძლება დანიშნოს ექიმმა ლაქტაციის ჩასახშობად სხვადასხვა სიტუაციებში, რომლებიც ამას მოითხოვს. ყველა ამ პრეპარატს აქვს ჰორმონალური შემადგენლობა, რომელიც გავლენას ახდენს ტვინის ფუნქციონირებაზე, უფრო სწორად, ჰიპოფიზის ჯირკვლის წინა წილზე, რაც იწვევს მის მუშაობას ინჰიბირებულ (შეჩერებულ) მდგომარეობაში. კურსი, წამლის მიხედვით, შეიძლება გაგრძელდეს 1-დან 14 დღემდე. აქ მოცემულია ასეთი პრეპარატების რამდენიმე სახელწოდება: ბრომოკრიპტინი, პარლოდელი, დოსტინექსი, მიკროფოლინი, ნორკოლუტ, ტურინალი, აცეტომეპრეგენოლი, ორგამეტრილი, დუფასტონი, პრიმოლუტა-ნორი, უტროჟესტანი, კაბერგოლინი. ყველა მათგანი იქმნება სხვადასხვა ჰორმონებით და სხვადასხვა კონცენტრაციით, რაც ხსნის მათი მიღების დროის ინტერვალს. ეს პრეპარატები იწარმოება როგორც ტაბლეტების, ასევე საინექციო ხსნარების სახით.
ვინაიდან ამ ჰორმონალურ პრეპარატებს აქვთ მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები და მავნე შედეგები ქალის ორგანიზმისთვის, მათი გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ და მისი მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. ზოგიერთ პრეპარატს აქვს უკუჩვენება: ჰიპერტენზია, ვარიკოზული ვენები, თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი, თრომბოფლებიტი, ასევე სხვადასხვა დაავადებები და დარღვევები ქალის რეპროდუქციული ორგანოების ფუნქციონირებაში.
ასევე მინდა გავამახვილო თქვენი ყურადღება იმაზე, რომ ძუძუთი კვების შეწყვეტის პერიოდში სარძევე ჯირკვლების გახანგრძლივებული ტკივილი და არაშეწოვადი სიმსივნეები შესაძლოა მასტიტის ნიშანი იყოს. თუ არსებობს რაიმე ეჭვი ან ეჭვი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ თქვენს მკურნალ გინეკოლოგს შემოწმებისთვის, სწორედ ასეთ შემთხვევებშია რეკომენდებული ლაქტაციის ჩასახშობად ზემოთ ჩამოთვლილი პრეპარატების გამოყენება.
ხალხური საშუალებები. ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა საშუალებებს შეუძლია გამოიყენოს ყველა ქალი დამოუკიდებლად ლაქტაციის დასრულების პერიოდში. სანამ სპეციალურ აბებს გამოიგონებდნენ, ლაქტაციის ჩასახშობად, სითხის შეზღუდვას დაემატა ისეთი მარტივი პროცედურა, როგორიცაა შარდმდენების მიღება. არ არის საჭირო ქიმიკატების და აბების დალევა, რადგან ამ ეფექტის მქონე ბევრი მწვანილი არსებობს.
ლაქტაციის შეწყვეტისას, თქვენი ამოცანაა მოიცილოთ ზედმეტი სითხე, რითაც შეაჩეროთ რძის წარმოება და ხელი შეუწყოთ მის „დამწვრობას“ ან „რეზორბციას“. შარდმდენი ბალახების მიღება უნდა დაიწყოთ პირველ დღეს და გააგრძელოთ 5-7 დღე, შემდეგ საჭიროებისამებრ, მაგრამ დიდი ალბათობით ეს საკმარისი იქნება. მე-4 დღეს დავიწყე დიურეზული ბალახების ინფუზიის მიღება (მანამდე უბრალოდ არ ვიცოდი, რომ რაღაცის გაკეთება შეიძლებოდა), 2-3 საათის შემდეგ ცხელი ციმციმები შეწყდა და ფაქტიურად 5-7 საათის შემდეგ შეგრძნებები შემთხვევითი დაჭერისგან. შეცვალა "დამწვრობის" გრძნობა » რძე. მკერდი უფრო რბილი გახდა, სიმსივნეებმა და ტკივილმა კლება დაიწყო.
აქ მოცემულია რამდენიმე მწვანილის სია, რომლებსაც აქვთ შარდმდენი და დიაფორეზული ეფექტი: დათვის კენკრა, თხილი, ბაზილიკი, რუსული ლობიო, ცხენის კუდი, მადერი, ბაღის ოხრახუში, ელეკამპანი. ზოგადად, ძნელი არ იქნება ასეთი მწვანილის პოვნა ყველა აფთიაქში.
მაგრამ ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ არსებობს მწვანილი, რომელიც სპეციალურად ეხმარება ლაქტაციის შეჩერებას. ამ მიზნებისთვის ყველაზე ხშირად მოიხსენიება Salvia officinalis. მისი ერთ-ერთი სამკურნალო თვისებაა მეძუძურ დედებში ლაქტაციის შეწყვეტა. ამისთვის ჩაის ამზადებენ და სვამენ რამდენიმე დღის განმავლობაში მკურნალები ამბობენ, რომ 2-3 დღე საკმარისია ამ პროცესის სრულად შესაჩერებლად. გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა ქალის ჯანმრთელობაზე, მკურნალობს უნაყოფობას და აძლიერებს ორგანიზმს. სხვა მწვანილი: თეთრი ცინიკოსი, ჟასმინი, ჩვეულებრივი ბელადონა.
მე მხოლოდ დიურეზული ბალახებით მოვახერხე, მაგრამ რადგან კვების შეწყვეტის შემდეგ რძის წარმოება შეიძლება განახლდეს კიდევ 6 თვის განმავლობაში, ვფიქრობ, სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დალიოთ მწვანილი ლაქტაციის შესაჩერებლად. მირსოვეტოვი აფრთხილებს, რომ თუ ბოლო ძუძუთი კვებიდან ექვსთვიანი პერიოდის შემდეგ ჯირკვლებში რძე აღმოაჩენთ, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს შესაძლოა დაავადების ნიშანი იყოს.

როგორც წესი, ბავშვი მზად არის ძუძუთი ჩამოსასხმელად ორი წლის ასაკში, როდესაც სარძევე კბილები ამოიჭრება და მას ყველა საკვების მიღების უფლება ექნება. მაგრამ ხშირად ხდება, რომ დედა იძულებულია ადრე გადაწყვიტოს ძუძუთი კვების შეწყვეტა. მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს: თქვენ გჭირდებათ სამსახურში წასვლა, სასწრაფოდ წასვლა, ავადმყოფობა, ორსულობა. ეს ბავშვისთვის ნამდვილ ფსიქოლოგიურ სტრესად იქცევა და დედის ამოცანაა ეს პროცესი მაქსიმალურად კომფორტული და უსაფრთხო იყოს როგორც მისი ბავშვისთვის, ასევე საკუთარი სხეულისთვის. ამიტომ, რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, უმჯობესია ამის გაკეთება თანდათანობით და სწორად.

არახელსაყრელი მომენტები ბავშვის მკერდიდან მოცილებისთვის

სანამ ძუძუთი კვებას შეწყვეტთ, შეეცადეთ იპოვოთ ამისთვის ყველაზე შესაფერისი მომენტი. ექიმები კატეგორიულად არ გირჩევენ დანართის გაუქმებას იმ შემთხვევებში, როდესაც:

• ბავშვი ავად არის (არის გაციება, ნაწლავის დარღვევები);
• ბავშვი კბილებს;
• ჩაუტარდა პრევენციული ვაქცინაცია;
• ბავშვს განიცადა სტრესი, ეშინია ან აწუხებს ცხოვრების ახალი ეტაპი (მაგალითად, სხვა ბინაში გადასვლა ან უცხო ადამიანის (ძიძა) გამოჩენა).

ზოგიერთი სეზონი არახელსაყრელია: ზამთარი (პატარა სხეული მგრძნობიარეა ვირუსების მიმართ, ადვილად მგრძნობიარეა გაციების მიმართ) და ზაფხული (კერძოდ, ზაფხულის სიცხის პერიოდი).

"ბებიას" მეთოდი - მკვეთრი და ეფექტური თუ საშიში და არასასურველი?

საუკუნეების მანძილზე, თაობიდან თაობამდე, ქალები იზიარებდნენ ახლა უკვე ცნობილ „ბებიის საიდუმლოს“ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაასრულონ ძუძუთი კვება. მისი არსი ასეთია: ბავშვს ორი-სამი დღით აშორებენ დედას (ტოვებენ ახლო ნათესავებთან, რომლებიც ცალ-ცალკე ცხოვრობენ, ან დედა თავს ტოვებს) და ამ დროს ქალის მკერდს მჭიდროდ ახვევენ ფურცლით ( რაც შესაძლებელს ხდის ლაქტაციის შეწყვეტას).

დღეს ექიმები ყველა მეძუძური ქალის ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რომ ამ მეთოდს არაერთი უარყოფითი შედეგი აქვს. ხშირ შემთხვევაში ვითარდება მასტოპათია (დაავადება, რომელიც იწვევს სარძევე ჯირკვლების სადინარებში კეთილთვისებიანი კისტოზური ნეოპლაზმების წარმოქმნას). ამავდროულად, ქალი განიცდის ძლიერ ტკივილს, ემატება ტემპერატურა, ცხელებაც კი და ცხელებაც კი, რამაც შეიძლება ასევე გამოიწვიოს საავადმყოფოს საწოლში მკურნალობა.