როგორ აცვიათ უნივერსალური მშობიარობის შემდგომი ბინტი. რატომ და აუცილებელია თუ არა ბინტის ტარება მშობიარობის შემდეგ? ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე. ვინ უნდა ატაროს ბრეკეტი მშობიარობის შემდეგ?

კარგი ფიზიკური ფორმის აღდგენა ერთ-ერთი მთავარი საზრუნავია ქალისთვის, რომელმაც გააჩინა შვილი.

უფრო მეტიც, რაც უფრო ადრე იზრუნებს ახალგაზრდა დედა გარეგნობაზე, მით უფრო სწრაფად მიიღება მოსალოდნელი შედეგი - ის უბრუნდება მოხდენილ და მიმზიდველ ფიგურას.

მშობიარობის შემდგომი გამოჯანმრთელების მიზნით, შეიქმნა ქალის გარდერობის სპეციალური მაკორექტირებელი ელემენტი, რომელიც ცნობილია როგორც ბინტი.

მშობიარობის შემდგომი ბინტი

პირველი შვილის გაჩენის შემდეგ მუცლის კუნთები შესამჩნევად კარგავს ელასტიურობას - მუცელი მომრგვალებული ჩანს, ზოგჯერ კანზე სტრიები ჩნდება. ეს ნაკლოვანებები უმეტეს ქალებში, რომლებიც მშობიარობენ, წმინდა კოსმეტიკური ხასიათისაა.

მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში მუცლის კედლის დაჭიმული კუნთები საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას - კუნთოვან ქსოვილში ჩნდება ე.წ. მუცლის ღრუს ორგანოებს შეუძლიათ ამ ღიობებში პროლაფსი, რაც იწვევს დახრჩობას და თიაქარს.

კიდევ ერთი გავრცელებული პრობლემაა ზურგის ტკივილი, რომელიც ჩნდება ცუდი პოზის გამო. სუსტი მუწუკები სათანადოდ აღარ უჭერს მხარს ხერხემალს და ეს სავსეა ყველაზე უსიამოვნო შედეგებით. დაბნეული მუცლის კუნთები ასევე ვერ ახერხებენ შინაგანი ორგანოების დამაგრებას. თუ ქალს აქვს პროლაფსის მიდრეკილება, ექიმები გვირჩევენ, რომ აუცილებლად გამოიყენოს სახვევი.

მშობიარობის შემდგომი სახვევის დახმარებით ახალბედა დედებს შეუძლიათ დააჩქარონ კუნთების შეკუმშვა და აღადგინონ მუცლის კანის ელასტიურობა. ეს ასევე ბუნებრივად ხდება, მაგრამ თავად პროცესი უფრო მეტხანს გრძელდება. გარდა ამისა, ვერავინ იძლევა გარანტიას ეფექტური შეკუმშვისა და კუნთოვანი ბოჭკოების აღდგენას სახვევის ტარების გარეშე.

ბინტი მშობიარობის შემდეგ - საჭიროა თუ არა?

შეუძლებელია ცალსახად დანიშნოს ბანდაჟის ტარება ყველა ქალს, ვინც იმშობიარა გამონაკლისის გარეშე. იმის დასადგენად, სჭირდება თუ არა სხეულს დამატებითი საშუალებები კუნთების ტონის აღსადგენად, საჭიროა გინეკოლოგთან დაკავშირება. პაციენტის საფუძვლიანი გამოკვლევის შემდეგ, ეს სპეციალისტი მისცემს ყოვლისმომცველ რეკომენდაციებს.

მხოლოდ ექიმთან ვიზიტის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ ამ სპეციალური ელასტიური ტანსაცმლის შერჩევა, შეძენა და ტარება. მაგრამ მეგობრების რჩევით განხორციელებულმა ნებისმიერმა ქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ახალგაზრდა დედის ჯანმრთელობის პრობლემები.

არსებობს პირდაპირი მითითებები სახვევის ტარებაზე. თუ ქალს აქვს საკეისრო კვეთა, ეს ელასტიური სამოსი ხელს შეუწყობს ქირურგიული ჭრილობის სწრაფ შეხორცებას, ხელს უშლის გაჭიმვას და შეინარჩუნებს ნაკერის ესთეტიკას. სახვევების მოსვლამდე ექიმები რეკომენდაციას უწევდნენ მუცლის მჭიდროდ შეკვრას პირსახოცებით ან ზეწრებით, რათა პაციენტი უკეთესად გრძნობდეს თავს. ამ დღეებში ისინი განსაზღვრავენ სათანადოდ დამონტაჟებული ბრეკეტის ტარებას. პირსახოცების და სახვევების ეფექტი იგივეა. მაგრამ სახვევების ტარება ბევრად უფრო მოსახერხებელია.

ბუნებრივი მშობიარობის დროს ბანდაჟები ხშირად რეკომენდირებულია ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ პერიტონეალური ორგანოების პროლაფსის რისკი ან მუცლის კუნთების არაელასტიური ხვრელების შემცველი.

ექიმები ამ ტანსაცმლის ტარებას ურჩევენ ზედმეტად აქტიურ დედებსაც, რომლებიც საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ სახლს მართავენ და ბავშვს დამოუკიდებლად უვლიან. სწორად ნახმარი სახვევი გამორიცხავს სტრესს მუცლის არეში საშინაო დავალების შესრულებისას და ბავშვის ხელში ტარებისას.

აკრძალულია სახვევის ტარება, თუ არსებობს ეპიზოოტომიის ისტორია.მშობიარობის დროს პერინეუმის ქირურგიული ამოკვეთა გულისხმობს რამდენიმე ნაკერის დადებას. იგივე ხდება ბუნებრივ გასკდომაზეც – ქალი მშობიარობის ბოლო სტადიაზე იკერება. სახვევის უნებართვოდ დაყენებით ქალი მენჯში სისხლის მიმოქცევას გააუარესებს, რაც უარყოფითად იმოქმედებს შეხორცების პროცესზე. ნაკერები დაიწყებს ანთებას.

ზოგჯერ ექიმები ამ ტანსაცმლის ტარებას აძლევენ ეპიზიოტომიის შემდეგ, თუ პატარა ნაკერი დაიდება. თუმცა, ამ შემთხვევაშიც რეკომენდებულია ბინტის მიტოვება, როცა დაზიანებულ პერინეუმში დისკომფორტის პირველი ნიშნები გამოჩნდება (შეშუპება, ტკივილი, ნაკერიდან გამონადენი).

კიდევ ერთი უკუჩვენება დაკავშირებულია ქრონიკული დაავადებების არსებობასთან, რომელსაც თან ახლავს შეშუპება ან საჭმლის მომნელებელი დარღვევები. მათ შორისაა თირკმელებისა და ექსკრეციული სისტემის დაავადებები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები.

მშობიარობის შემდეგ ბანდაჟის საჭიროება თუ არა, ცალსახად წყდება ალერგიული რეაქციების არსებობის შემთხვევაშიც კი იმ მასალებზე, საიდანაც მზადდება ეს ტანსაცმელი. თუ გამონაყარი ან სიწითლე გამოჩნდება კანზე, არ უნდა გააგრძელოთ მისი ტარება.

როგორ ჩაიცვათ და ჩაიცვათ ბინტი მშობიარობის შემდეგ

ექიმის რეკომენდაციების მიღების შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ სახვევის შესაბამისი ტიპისა და ზომის შერჩევა. ბაზარზე ქალთა გარდერობის ამ ნივთის მოდელებისა და ტიპების მრავალფეროვანი არჩევანია. არჩევანის გაკეთება შეგიძლიათ ბინტის ფერის, ზომისა და მოდელის ან ფორმის მიხედვით - ხელმისაწვდომია ტრუსიკები, შორტები და მოდელები ფართო ქამრის სახით.

ნებისმიერი მოდელი დამზადებულია სპეციალური მრავალშრიანი ქსოვილისგან, რომელიც საკმარისად მკვრივია ტენის შთანთქმისთვის. როგორც წესი, მწარმოებლები იყენებენ ბამბთან შერეულ ხელოვნურ ქსოვილს, რომელიც საკმარისად მდგრადია აცვიათ და ამავე დროს უზრუნველყოფს ჰიგიენის ყველა სტანდარტის დაცვას.

ბინტის ტარების პირველ დღეს განსაზღვრავს მშობიარობის ქალის მდგომარეობა. თუ მას საწოლის რეჟიმი დაუნიშნეს, ამ ტანსაცმლის ტარება არ არის საჭირო. მაგრამ ფიზიკური დატვირთვის პირველივე საათებიდან საჭიროა ბანდაჟის ტარება. რთულ შემთხვევებში მას ატარებენ ბავშვის დაბადებიდან პირველ ორ-სამ საათში ან მეორე დღეს, როცა ქალი უკვე წამოდგა საწოლიდან. ფიგურის რეგულარული კორექციისთვის, ასეთი ტანსაცმელი გამოიყენება საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ, დაბადებიდან დაახლოებით მეექვსე ან მეშვიდე დღიდან.

სასურველი ეფექტის მისაღწევად, ეს სამოსი უნდა ატაროთ ბავშვის გაჩენიდან მინიმუმ ექვსი კვირის განმავლობაში. დრო ინდივიდუალურად შეირჩევა - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ორგანიზმის მდგომარეობაზე და აღდგენის უნარზე. მინიმალური პერიოდი ოთხი კვირაა. როგორც კი კანი გახდება ელასტიური და მუცელი საკმარისად ბრტყელი გახდება, შეგიძლიათ შეწყვიტოთ მისი ტარება.

ზოგჯერ სასურველი შედეგის მიღწევა შეუძლებელია. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოთ ზედმეტად გულმოდგინე სახვევის ტარებაზე. როგორც კი საშვილოსნო შერბილდება, ამ ტანსაცმლის ტარება აღარ მოგიწევთ. მაკორექტირებელი სახვევის ტარების შემდეგ დარჩენილი კოსმეტიკური ნაკლოვანებების გამოსწორება რეკომენდებულია სპეციალური ფიზიკური ვარჯიშების დახმარებით.

საკეისრო კვეთისთვის საჭიროა ბინტის ტარება ნაკერის შეხორცებამდე. თუ რაიმე გართულება არ არის, ის ამოღებულია ტარებიდან ერთი თვის შემდეგ. თუ შეხორცების პროცესი დაგვიანებულია, უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს და განაგრძოთ მისი ტარება ექიმის მიერ განსაზღვრული პერიოდის განმავლობაში.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმას, თუ როგორ ხდება ბანდაჟის დადება და ტარება მშობიარობის შემდეგ. გარდერობის ამ ნივთის ჩასაცმელად ზურგზე უნდა დაწექით. პროდუქტის ფართო და მკვრივი მხარე მხარს უჭერს კუჭს, ხოლო ვიწრო მხარე მდებარეობს უკანა მხარეს. ჩაცმისას კანის ყველა ნაკეცი საგულდაგულოდ არის მოთავსებული ქამრის ქვეშ (თუ ეს უნივერსალური მოდელია) ან შორტებში ან ტრუსებში. ამ ტანსაცმელს ზედმეტად მჭიდროდ ვერ გაიყვან. გადაჭარბებული გამკაცრება ხელს შეუშლის სისხლის მიმოქცევას. სწორად ნახმარი სახვევი არანაირ დისკომფორტს არ იწვევს.

პროდუქტის ფორმის (ტიპის) და სამედიცინო დანიშნულების მიუხედავად, ის არ უნდა ატაროთ თორმეტ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში რეკომენდებულია მოკლე შესვენებები ყოველ სამ საათში ერთხელ. ასეთ ელასტიურ ტანსაცმელში არ არის რეკომენდებული ძილი ან წოლა. გამონაკლისი არის მოკლე დღის დასვენება (არაუმეტეს 15 წუთისა). ამ წესის დარღვევა იწვევს მუცელზე ახალი ნაკეცების გაჩენას და კანისა და კუნთების სისხლით მომარაგების გაუარესებას (მიიღწევა საპირისპირო ეფექტი, რაც უკიდურესად არასასურველია).

მშობიარობის შემდგომი სახვევები: ძირითადი ტიპები

თუ არსებობს გარკვეული მითითებები ტარებაზე, ექიმი გეტყვით რომელი მოდელია საუკეთესო კონკრეტული პაციენტისთვის.

ხელმისაწვდომია შემდეგი მოდელები:

1. უნივერსალური ტიპი. ასეთი ტანსაცმლის ტარება შეგიძლიათ როგორც ორსულობის დროს, ასევე ბავშვის დაბადების შემდეგ. მშობიარობის შემდეგ სახვევის ფართო ნაწილს აბრუნებენ მუცელზე.

2. ტრუსის სახით ფართო ქამრით. ამ მოდელის ტარება შესაძლებელია, თუ ნაკერები არ არის ნაკერზე.

3. წაგრძელებული შორტის სახით. ეს მოდელი ხელს უწყობს დუნდულოების, მენჯის იატაკის კუნთების და თეძოების მხარდაჭერას.

4. ქვედაკაბის სახით. ეს მოდელი ადვილად შეიძლება ჩაიცვათ ჩვეულებრივ საცვლებზე. იგი გამოიყენება ფიგურის სტანდარტული კორექციისთვის ქალებში, რომლებსაც არ აწუხებთ თიაქარი ან სხვა უფრო სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები.

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო!

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ როგორ აცვიათ ბინტი მშობიარობის შემდეგ. ბევრ დედას აწუხებს მშობიარობის შემდგომი სახვევის არჩევის საკითხი და მისი სწორად ტარება. სწორს აკეთებენ ასეთი კითხვების დასმით. არასწორად შერჩეულმა და ნახმარი ბაფთით შეიძლება უკიდურესად უარყოფითი გავლენა იქონიოს მომავალში ქალის ჯანმრთელობაზე.

ვნახოთ, რატომ შეიქმნა თავდაპირველად ბინტი, როგორ მოქმედებს ის მშობიარობის შემდგომი აღდგენის პროცესზე, მენჯის იატაკსა და მუცლის კუნთებზე. ასევე, როგორ აცვიათ ბინტი ჯანმრთელობისთვის.

1. ბრეკეტის ტარების დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ასე რომ, მშობიარობის შემდგომი სახვევი, მისი თანამედროვე ვერსიით, შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა - გასული საუკუნის ბოლოს. ამავდროულად, მშობიარობის შემდეგ მუცლის შეკვრა მრავალ კულტურაში უძველესი დროიდან იყო გავრცელებული.

მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარებასთან დაკავშირებით ექსპერტებს განსხვავებული მოსაზრებები აქვთ. ზოგი მის ტარებას ემხრობა, ზოგიც კატეგორიულად ეწინააღმდეგება, ზოგს კი ამ საკითხზე მკაფიო აზრი არ აქვს. შევეცადოთ ერთად შევაჯამოთ ბანდაჟის ტარების დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

Დადებითი:

• უზრუნველყოფს წელის მხარდაჭერას
• ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას
• ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების ნორმალურ მოწყობას
• ხელს უწყობს ბრტყელი კუჭის აღდგენას

მინუსები:

• ზოგიერთ მოდელს აქვს ხისტი დიზაინი (ზღუდავს მოძრაობას, სახვევის კიდეებს ჭრის სხეულში)
• ზედმეტ ზეწოლას ახდენს შინაგან ორგანოებსა და მენჯის იატაკზე

როგორც ჩანს, დადებითი სჭარბობს არგუმენტებს. თუმცა, მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ მათ.

1. წელის მხარდაჭერა. ორსულობის შემდეგ, ქალის პოზა კვლავ მნიშვნელოვნად იცვლება. კუჭი გაქრა და, შესაბამისად, სიმძიმის ცენტრი გადავიდა. ასეთ დატვირთვას შეუჩვეველი კუნთები იწყებენ ტკივილს და სიარულის დროს ჩნდება დისკომფორტი. როგორც წესი, უკანა და მუცლის კუნთები თანაბრად მონაწილეობენ პოზის შენარჩუნებაში. მშობიარობის შემდეგ მუცლის კუნთები იჭიმება და თავის ფუნქციას კარგად ვერ ასრულებს, რაც ისევ უკანა კუნთების გადატვირთვას იწვევს. ქალის კომფორტი კარგი არგუმენტია სახვევის სასარგებლოდ.

2. ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას. არგუმენტი უფრო სუსტია. საშვილოსნოს შეკუმშვის საუკეთესო სტიმულირება ძუძუთი კვებაა. თუ რაიმე მიზეზით ძუძუთი კვება შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მუცლის მასაჟი და სპეციალური ვარჯიშები მწოლიარე მდგომარეობაში. რომელი ვარჯიშებია თქვენთვის შესაფერისი - ჰკითხეთ ექიმს. გარდა ამისა, საშვილოსნოს შეკუმშვა საკმაოდ მტკივნეულია და თუ მათ დიდი ხნის განმავლობაში ასტიმულირებთ ბინტით, ეს გააუქმებს ყველა კომფორტულ შეგრძნებას.

3. ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების ნორმალურ მოწყობას. ძალიან საეჭვო არგუმენტია. რატომ - წაიკითხეთ შემდგომი (სტატიის მე-2 პუნქტი).

4. ხელს უწყობს ბრტყელი კუჭის აღდგენას. ასე რომ, ჩვენ რეალურად მივაღწიეთ ყველაზე მაცდურ ბანდაჟის ეფექტს.

თანამედროვე კულტურა ახალგაზრდა დედებს ისე ცუდად ექცევა, რომ მშობიარობის შემდეგ მუცლის ფორმას რაღაც სამარცხვინოდ და ზიზღად თვლის.

სინამდვილეში, დედის სხეული აღფრთოვანების ღირსია! მან ახლახან შეძლო ახალი ადამიანის სიცოცხლის მიცემა, არა მშვენიერია!

კიდევ უფრო დიდი სასწაული ის არის, რომ სიყვარულისა და მზრუნველობის საპასუხოდ მაღალი ხარისხის, დაბალანსებული კვებისა და რაციონალური ფიზიკური აქტივობის სახით, ჩვენი ორგანიზმი ასმაგად გვეტყვის მადლობას!

ვერც ერთი სახვევი, ვერც ერთი სამოსი ვერ დაგვიბრუნებს წინა ფიგურას. მხოლოდ საავტომობილო აქტივობა ატონიზირებს კუნთებს და ისინი, თავის მხრივ, გახდის მუცელს ბრტყელ მდგომარეობაში. მხოლოდ სათანადო კვება ამოიღებს მშობიარობის ბალიშს კუჭიდან.

კიდევ ერთი მითი ამბობს, რომ ბინტი დაგეხმარებათ კანზე სტრიების მოშორებაში. „სამშობიარო ზოლების“ აღმოფხვრა შეუძლებელია მათი უბრალოდ გამკაცრებით, ამიტომ ეს უბრალოდ მარკეტინგული მითია.

მაგრამ ტანვარჯიშის კეთება და სწორი კვება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე უბრალოდ სახვევის ყიდვა...

ახლა გადავიდეთ არგუმენტებზე „მინუსები“. ის ფაქტი, რომ სახვევების ზოგიერთი მოდელი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, გასაგებია. ეს ფაქტი გასათვალისწინებელია არჩევისას, მაგალითად, სხვა დედების მიმოხილვების გულდასმით შესწავლით.

2. სახვევის გავლენა შინაგან ორგანოებზე

ასეა საქმე შინაგან ორგანოებთან და მენჯის იატაკის კუნთებთან. მუცელი დაჭიმული და ჩამოკიდებული არის ნახევარი უბედურება. მენჯის იატაკის კუნთები დიდ ცვლილებებს განიცდის.

ისინი, ისევე როგორც მუცლის კუნთები, განიცდიან უზარმაზარ წნევას საშვილოსნოდან. გარდა ამისა, ეს არის მათი შვილი, რომელიც დიდად იჭიმება დაბადების არხში გავლისას. მუცლის კუნთები 2-3 თვეში აღდგება. მაგრამ მენჯის იატაკის კუნთები და ლიგატები, რომლებიც მხარს უჭერენ მენჯის ორგანოებს, შეიძლება ექვს თვემდე დასჭირდეს აღდგენას.

ლიგატები, რომლებიც მხარს უჭერენ მენჯის ორგანოებს, დაჭიმული და დასუსტებულია. ზემოდან განხორციელებულმა უმცირესმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს მათი პროლაფსი, რადგან მათ არ აქვთ საიმედო საყრდენი კუნთოვან-ლიგამენტური აპარატის სახით, როგორც გვახსოვს - მენჯის იატაკი და ლიგატები დაჭიმულია.

Შეხედე სურათს.

მუცლის ღრუ ლულის მსგავსია, რომელსაც ზედა და ქვედა ღიობები აქვს. ზედა ღიობები საიმედოდ არის დაცული მკვრივი, ძლიერი დიაფრაგმით. ქვემოთ არის მენჯის იატაკის დიაფრაგმა. მთელი ორსულობის განმავლობაში იგი სერიოზულ სტრესს განიცდიდა. მშობიარობა მისი გაჭიმვის კულმინაციაა.

რამ შეიძლება მოახდინოს ზეწოლა მენჯის იატაკის კუნთებზე? ჯერ ერთი გრავიტაცია. მუცლის ყველა ორგანო ეყრდნობა მენჯის იატაკს. საკუთარი ჭარბი წონა- არის მენჯის ღრუს ორგანოების პროლაფსის პროვოცირების ფაქტორი.

მეორეც, დიაფრაგმა. მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, თავიდან უნდა იქნას აცილებული დაძაბვადიაფრაგმის ჩართვა დეფეკაციის დროს. ღირს ყურადღების მიქცევა ყაბზობის პრევენციაზე. დიეტა უნდა შეიცავდეს საკმარისი რაოდენობით ბოჭკოს და სითხეს.

ძლიერი ხველა(განსაკუთრებით ქრონიკული ან გახანგრძლივებული) ასევე უარყოფითად მოქმედებს მენჯის ფსკერზე.

შემდეგი ფაქტორი არის სიმძიმეების აწევა. პირველი ორი თვის განმავლობაში ქალმა ახალშობილზე მძიმე არაფერი უნდა აწიოს და სწორად დაიჭიროს. ახლა დაფიქრდით, რამდენს იწონის თქვენი ეტლი და დღეში რამდენჯერ უნდა ეცადოთ მის გადასატანად (გაიტანოთ გარეთ, ატაროთ ბორდიურზე...)? ხშირად, განსაკუთრებით თავიდან, უფრო სასარგებლოა ბავშვის ხელში ან სლანგში ტარება. ბავშვი ეტლზე გაცილებით მსუბუქია, დატვირთვა თანაბარია, ხტუნვისა და დაძაბვის გარეშე.

შინაგანი ორგანოების პროლაფსის პრევენციის მიზნით აკრძალულია მუცლის ნებისმიერი ვარჯიში პირველ 2 თვეში, ხოლო გამონადენი ხდება მშობიარობის შემდეგ.

Shapewear ან bandage, გამკაცრდეს ტორსი, ქმნის გაიზარდა ინტრააბდომინალური წნევა. ასეთ სიტუაციაში ყველაზე დაუცველი ადგილი მენჯის იატაკია. სწორედ მის მიმართულებით ჩქარობს ყველა ძალა: გრავიტაცია და ინტრააბდომინალური წნევა.

უკეთესი წარმოდგენის მისაღებად იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გამოწურავთ კბილის პასტას. თითებით აჭერთ მილის ქოთნის მუცელ გვერდებს და ნახვრეტიდან გამოდის სურნელოვანი პასტის ძეხვი. ანალოგიურად, მენჯის ორგანოები, ფიზიკური ძალების გავლენის ქვეშ, უბრალოდ ვერ ხვდებიან თავის ადგილზე და ხშირად უფრო მეტად იცვლებიან. ასეთ სიტუაციაში ლიგატების აღდგენა ასევე რთულია.

3. როგორ გავიკეთოთ ბინტი მშობიარობის შემდეგ

აბა, რაც შეეხება სახვევის დადებით თვისებებს, როგორიცაა ზურგის მხარდაჭერა ან ნაკერების დამაგრება, თუ ბავშვი დაიბადა საკეისრო კვეთით. არ არის ბინტი, რომლის ტარებაც შეგიძლია?

რა თქმა უნდა აქვს. ჯერ ექიმთან მიმართეთ გაქვთ რაიმე უკუჩვენება სახვევის ტარებასთან დაკავშირებით:

• ცრემლები ან ნაკერი პერინეუმში
• ზოგიერთი სახის ნაკერი საკეისრო კვეთისთვის
• შეშუპება
• რიგი სომატური დაავადებები

და თუ ყველაფერი რიგზეა, შეგიძლიათ მიმართოთ მუცლის შეკვრის უძველეს მეთოდს. შესაძლოა, თქვენმა დედამ ან ბებიებმაც კი გააკეთეს ეს.

ამისთვის დაგჭირდებათ ნატურალური ქსოვილის ზოლი 50 სმ სიგანისა და ისეთი სიგრძის, რომ მუცელი ორჯერ შემოიხვიოთ და კვანძი შეკრათ. წელის ზომიდან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ 2-დან 3 მეტრამდე ქსოვილი. თუ იყენებთ მოკლე სლინგს ან მოიპარეთ, შეგიძლიათ მიიღოთ ელეგანტური აქსესუარი.

შეფუთვის პროცედურა ტარდება დაწოლილ მდგომარეობაში!

ქსოვილი იკეცება შუაზე, ან თუნდაც 4-ჯერ (ჩემსავით) სიგრძეზე.

აიღეთ ხელში ნაკეცით ზემოთ ისე, რომ ტილოს ცენტრი ჭიპის მოპირდაპირედ იყოს.

ქვედა კიდე მოთავსებულია ბოქვენის ძვლის ზედა კიდის გასწვრივ ან ქვემოთ.

ისინი ქსოვილს თავს ირგვლივ ახვევენ, პანელებს ზურგს უკან გადაკვეთენ და წინ მიჰყავთ. ახლა შეგიძლიათ კუდები ოდნავ გაჭიმოთ.

მოსახერხებელია კვანძის ოდნავ შეკვრა გვერდზე (თეძოს ძვლის წვერზე), რათა არ მოხდეს საშვილოსნოზე ზეწოლა. თუ არ არის საკმარისი ქსოვილი კვანძისთვის, შეგიძლიათ მიამაგროთ იგი ძლიერი ქინძისთავებით.

პალმა თავისუფლად ჯდება ქსოვილის ფენებს შორის.

ახლა ჩვენ შევქმნით ჯიბეს მუცლისთვის. ისევ ზურგზე დაწექით, ხელები ღრმად მიიტანეთ ქსოვილის ფენების ქვეშ, იპოვეთ ყველაზე შიდა ფენის ქვედა კიდე...

...და წამოწიე.

ამავდროულად, მუცელი თანაბრად გადაანაწილეთ ქუდის ჯიბეზე. ჩემი დაბადება თითქმის 3 წლის წინ მოხდა, ამიტომ კუჭის კვალი არ დამრჩენია. რაც არ უნდა ვეცადე მისი მოტყუება, ფოტოზე თითქმის არაფერი ჩანს

შედეგად, მუცელზე წარმოიქმნება გამწოვი, ხოლო კუჭის ქვეშ წარმოიქმნება მკვრივი საყრდენი ზოლი. თუ ყველაფერი სწორად არის შეკრული, მუცელი თავისუფლად დევს ჯიბეში, არაფერი აიძულებს მასზე ზეწოლას. ქსოვილი ნაზად უჭერს მხარს თქვენს ზურგს.

ადვილია ადგომა პირდაპირ და ადვილად სუნთქვა.

დასკვნა

ბანდაჟი, რა თქმა უნდა, შეიძლება სასარგებლო იყოს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. ის საშუალებას აძლევს ახალგაზრდა დედას კომფორტულად ისუნთქოს, იდგეს და იაროს. თუმცა, არ უნდა დაჭიმოს კუჭი და არ შექმნას გაზრდილი ინტრააბდომინალური წნევა.

მუცლის შეკვრას საფენით სწორად შესრულებისას აქვს სახვევის ყველა უპირატესობა და, ამავდროულად, მოკლებულია ნაკლოვანებებს. ეს სახვევი კარგად უჭერს მხარს მუცელს და ზურგს, თითქოს მოსიყვარულე ადამიანი იდგა თქვენს უკან და ნაზად ჩაეხუტა ქვედა მუცელზე ხელებით. მნიშვნელოვანია, რომ არ მოხდეს ზედმეტად გამკაცრება!

დილით დაბმული ქალს შეუძლია საღამომდე ასე სიარული. თქვენ უნდა ატაროთ ბინტი პირველი 2 კვირის განმავლობაში, ზოგჯერ უფრო დიდხანს. როგორც წესი, როცა ამის მოთხოვნილება ქრება, თავად ქალი, თითქოსდა, ავიწყდება მის შეკვრას. ის იწყებს თავს კარგად გრძნობს როგორც საფენში, ისე მის გარეთ.

გმადლობთ სტატიის სოციალურ მედიაში გაზიარებისთვის. Ყველაფერი საუკეთესო!

საკეისრო კვეთის შემდეგ ბანდაჟის ტარება საშუალებას აძლევს ნაკერებს უფრო სწრაფად და თანაბრად შეხორცდეს, ზურგის სვეტის პათოლოგიების შემთხვევაში კი ზურგიდან დატვირთვა მოიხსნას. მაგრამ, თერაპიული ეფექტის გარდა, ორსულობის შემდეგ სახვევს აქვს შესანიშნავი კოსმეტიკური ეფექტი, ამკვრივებს კანს და ახდენს კუნთოვანი ქსოვილის მდგომარეობის ნორმალიზებას. ყველა გოგონა ოცნებობს მშობიარობის შემდეგ ელასტიურ, ბრტყელ მუცელზე, ამიტომ სწორია მშობიარობის შემდგომი სახვევის ტარება.

უნივერსალური სახვევი: პრენატალური და პოსტნატალური

უნივერსალური პრენატალური და პოსტნატალური სახვევის ტარება შესაძლებელია ექიმის თანხმობით მშობიარობის შემდეგ თითქმის მაშინვე. ოპერაციის შემდეგ ის ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას იმ ადგილას, სადაც არის დაბადების ნაკერები, თანაბრად ანაწილებს დატვირთვას და ისინი არ იშლება. თუმცა აქსესუარი მხოლოდ ექიმის მიერ გამოკვლევისა და მისი რეკომენდაციების შემდეგ უნდა ატაროთ.

ეს ხდება იმის გამო, რომ არსებობს შემდეგი უკუჩვენებები:

1. გარკვეული სახის ნაკერები ოპერაციის შემდეგ.
2. კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიები ნორმალური პერისტალტიკის პრობლემებით და მეტეორიზმისკენ მიდრეკილებით.
3. თირკმლის პათოლოგიები შეშუპებით.
4. ალერგია.
5. კანის ინფექციური დაზიანებები.

მაგრამ სანამ ბანდაჟს ჩაისვამთ, ის სწორად უნდა აირჩიოთ.

ყოველწლიურად, უფრო და უფრო მეტი ჯიშის მუცლის ზოლები გამოჩნდება გაყიდვაში. ბევრი მათგანი კანისა და კუნთოვანი ქსოვილის მხარდაჭერის გარდა, ესთეტიკურ ფუნქციასაც ასრულებს, რაც ქალს წელის არეში უთანასწორობის დამალვაში ეხმარება.

დღეს შეგიძლიათ შეიძინოთ შემდეგი სახის სახვევები მშობიარობის ქალებისთვის::

1. მშობიარობის შემდგომი ქამარი.ეს არის ფართო (20-30 სმ) ელასტიური ზოლები, რომელსაც აქვს სპეციალური შესაკრავები, რათა სწორად გამკაცრდეს. რეკომენდებულია მისი გამოყენება როგორც საკეისრო კვეთისთანავე, ასევე სპონტანური მშობიარობის შემდეგ. ის კარგად უჭერს კუჭს და დაეხმარება კუნთოვან ქსოვილს ანატომიური პოზიციის მიღებაში. შედარებით მინუსი არის მისი შესაძლო გადაადგილება ზევით სიარულის დროს. ტანსაცმლის ქვეშაც ჩანს.
2. მშობიარობის შემდგომი ტრუსიორსული ქალების მოდელების მსგავსი. მათ ასევე აქვთ ფართო ქამარი და რბილი, ელასტიური ჩანართი მუცელზე, მაგრამ, როგორც წესი, დამზადებულია ყველაზე მკვრივი მასალისგან, რათა შეიქმნას მეტი შეკუმშვა კანზე და კუნთოვან ქსოვილზე. ზოგიერთ პროდუქტს უკანა მხარეს აქვს გამაგრებული ნეკნები და რეგულირებადი სამაგრი. ასეთი მოდელები უნდა იყოს ნახმარი ზურგის ტკივილისა და ზურგის სვეტის პათოლოგიების დროს, ასევე საკეისრო კვეთის შემდეგ. კომფორტისთვის, ბევრი პროდუქტი აღჭურვილია შესაკრავით ქვედა ნაწილში, რათა ქალმა ადვილად შეძლოს ტუალეტში წასვლა.
3. მშობიარობის შემდგომი შორტები ან ბერმუდის შორტებიზემოთ აღწერილი სახვევის მსგავსი, მაგრამ აქ არის წაგრძელებული შარვალი ბარძაყის, მუხლის სახსრის ან ტერფის შუა ნაწილამდე. მათ შეუძლიათ არა მხოლოდ მუცლის დაპატარავება და წელის მორგება, არამედ დუნდულს მისცეს ყველაზე შერბილებული და ესთეტიკური ფორმა. გამკაცრების ეფექტი საოცარია. და რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, შორტები ტანსაცმლის ქვეშ უხილავია. იმისთვის, რომ ბინტი დიდხანს ატაროთ, უმჯობესია ის საცვლებზე გადაიტანოთ.
4. მშობიარობის შემდგომი ქვედაკაბა– პოსტოპერაციული სახვევის ძალიან კომფორტული მოდელი. ქამრისგან განსხვავებით, ქვედაკაბა მშვენივრად უხდება თქვენს ფიგურას, არ ადის და არ შეიმჩნევა ტანსაცმლის ქვეშ. მოდელი გამოიყურება ესთეტიურად სასიამოვნო.
5. კომბინირებული სახვევიშეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მიწოდებამდე, ასევე მის შემდეგ. ბავშვის ტარებისას ის უნდა ჩაიცვათ ზურგის განიერი ნაწილით, ხოლო ვიწრო ნაწილი მუცლის ქვეშ დაამაგროთ. მშობიარობის შემდეგ ასეთი აქსესუარი უბრალოდ უნდა გადააბრუნოთ. სიარულის დროს ის შეიძლება ოდნავ მოიმატოს, ამიტომ შეიძლება დროდადრო საჭირო გახდეს მისი კორექტირება. თუ ქალს ერთგვარი კორსეტი უხერხულია, უმჯობესია მოიხსნას იგი.

კარგი მშობიარობის შემდგომი სახვევი უნდა იყოს ელასტიური, კარგი ფიქსაციით, მაგრამ არ აჭიმავს მუცელს. ის უნდა იყოს სუნთქვადი და კარგად შთანთქავს ტენიანობას. აუცილებლად დააკვირდით, რა მასალისგან არის დამზადებული ბინტი, უმჯობესია თუ ის ბამბა, მიკროფიბერი და ელასტანია.

უმჯობესია შეიძინოთ მშობიარობის შემდგომი ბინტი ბუნებრივ მშობიარობამდე 2-3 კვირით ადრე.

როგორ აცვიათ ბინტი სწორად

აუცილებელია პოსტოპერაციული სახვევის დაწოლისას დაწოლისას, მიუხედავად აქსესუარის ტიპისა. მწოლიარე მდგომარეობაში მუცლის კუნთები განლაგებულია ანატომიური მდგომარეობის შესაბამისად. პროდუქტის გამოყენება შეგიძლიათ არაუმეტეს 3 საათისა, შემდეგ უნდა მოიხსნათ მინიმუმ ნახევარი საათით, რათა მუცლის კუნთმა სწორად იმუშაოს და დამოუკიდებლად დაუბრუნდეს ტონს.

უნდა ითქვას, რომ ფიზიკური დატვირთვის გარეშე სასურველი შედეგის მიღება შეუძლებელია. ყურადღება! ბინტი უნდა ჩაიცვათ მშობიარობიდან თვენახევრის განმავლობაში.

ამ დროს კუნთოვანი ქსოვილი და კანი:

• ისინი დაიჭერენ;
• ისინი ადგილზე დაეცემა;
• ჩამოყალიბდება ბრტყელი მუცელი.

თუმცა, ესთეტიკური წელი რომ გქონდეს, ვარჯიშის გარეშე არ შეგიძლია. ტანვარჯიშის სავარჯიშოების სურათები შეგიძლიათ იხილოთ სპეციალურ საიტებზე.

რამდენ ხანში უნდა ატაროთ ბინტი საკეისრო კვეთის შემდეგ

როცა ოპერაციამ წარმატებით ჩაიარა, ქალს აჩვენეს ჩვილი, შეუკერეს პერიტონეუმი და 24 საათით გააგზავნეს რეანიმაციულ განყოფილებაში, აეკრძალათ ადგომა, ჭამა ან ფიზიკური ვარჯიში, მაგრამ სჭირდებოდა ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში ბანდაჟის „გაცნობას“. როგორც კი ქალი გონს მოვა და მიხვდება, რომ მას შეუძლია მოძრაობა, ექთანს უნდა სთხოვოს ბინტის მოტანა და მის ჩადებაში დაეხმაროს, მაგრამ ეს მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა გაკეთდეს. ოპერაციის შემდეგ სახვევს, ისევე როგორც ნებისმიერ სამედიცინო აქსესუარს, აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები.

თქვენ არ შეგიძლიათ დაიწყოთ ტარება როდის:

• ქალს აწუხებს ალერგია და კანის პათოლოგიები;
• პოსტოპერაციულ ნაკერებს აქვს არასტანდარტული ფორმა ან ზომა;
• ქალს აწუხებს კუჭ-ნაწლავის დაავადებები;
• ქალები ხშირად განიცდიან პიელონეფრიტის, ცისტიტის ან თირკმელებისა და თირკმელზედა ჯირკვლების სხვა პათოლოგიების გაუარესებას.

ამ შემთხვევაში, დაავადება ჩნდება შეშუპებით. თუ უკუჩვენებები არ არის, მაშინ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ ჩაიცვათ სახვევი და მოუსმინოთ თქვენს შეგრძნებებს, სწორედ მათგან შეგიძლიათ განსაზღვროთ, რამდენ ხანს აცვიათ პროდუქტი ოპერაციის შემდეგ. ზოგისთვის ის შეუცვლელი იქნება მთელი საათის განმავლობაში, ზოგი კი მასში 2 დღეზე მეტს ვერ გაატარებს, ყველაფერი წმინდა ინდივიდუალურია. მაგრამ ქალმა უნდა გადაწყვიტოს რომელი მოდელი გამოიყენოს სამშობიაროში და სახლში ოპერაციის შემდეგ. ეს ყველაფერი ფინანსურ შესაძლებლობებზე და სხვა რიგ ფაქტებზეა დამოკიდებული.

აქსესუარი საერთოდ აუცილებელია ოპერაციის შემდეგ, შესაძლოა, როგორც ძველად, პირსახოცით შეკვრაც საკმარისია? პრინციპში, ნაკერების დამაგრება შესაძლებელია ოპერაციის შემდეგ, მაგრამ ასე გარეთ გასვლა არ შეიძლება, ყოველ შემთხვევაში, ლამაზად არ გამოიყურება. დაგჭირდებათ მოწყობილობა, რომელიც ეფექტურად დააფიქსირებს ნაკერებს, დაიჭერს კუჭს და ასევე დაეხმარება საშვილოსნოს სწორად შეკუმშვას და კუნთებს ანატომიური ფორმების მიღებაში. თითოეული ქალი თავად განსაზღვრავს, რამდენ ხანს ჩაიტაროს პროდუქტი ოპერაციის შემდეგ.

ექიმები გვირჩევენ 7 კვირის განმავლობაში. თუმცა, ამ შემთხვევაშიც განსხვავებულია გინეკოლოგების მოსაზრებები, ზოგი ამბობს, რომ პროდუქტი უნდა ჩაიცვათ ფიზიკური დატვირთვის დროს, სხვა დროს კი კუნთები დაისვენოთ.

სხვებს არ ადარდებთ ხანგრძლივ ტარებას და დარწმუნებულნი არიან, რომ რაც უფრო ხანგრძლივად და ხშირად იჭიმებენ და ამაგრებენ კუნთებს, მით უფრო სწრაფად შეხორცდება ნაკერი. ორივეს სიტყვებში არის გარკვეული სიმართლე.

ქალმა უნდა გააკეთოს ტანვარჯიში და ატაროს სახვევი, მაშინ ის უფრო სწრაფი გახდება:

• Ჯდება;
• სუსტი;
• Ლამაზი.

რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ღონისძიებების კომპლექსის განხორციელებას, მით უფრო სწრაფად მიაღწევთ პოზიტიურ შედეგს. მშობიარობის შემდგომი სახვევი და ტანვარჯიში ძალიან სწრაფად მოგცემთ შესაძლებლობას დატკბეთ დედობის საოცარი, დაუვიწყარი წუთებით და არ იგრძნოთ თავი ავად და დაღლილად. ტარების კონკრეტული პერიოდი არ არის, ყველაფერი არჩევითია. ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა ჩაიცვათ ინსტრუქციის მიხედვით.

მიმოხილვები: მშობიარობის შემდგომი სახვევები

ქამარი, რომელიც მუცელზე ზეწოლას ახდენს, არც თუ ისე სასიამოვნოა, მაგრამ დღესდღეობით ძალიან არ შეიძლება ინერვიულოთ და მიმოხილვების მიხედვით აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტი, რომელიც იდეალურია ტარებისთვის. ფულის დაზოგვის შესანიშნავი იდეაა იგივე სახვევის გამოყენება, რომელსაც ქალი ატარებდა ორსულობის დროს.

თუმცა, ახლა მათ მოუწევთ კუჭის შეკუმშვა, ვიდრე მისი დაჭერა. ამისთვის სახვევი უნდა გადააბრუნოთ და ველკრო ზურგზე დაიმაგროთ. დღესვე შეგიძლიათ შეიძინოთ ელასტიური ქამრები, რომლებიც საჭიროა მშობიარობის შემდეგ აღდგენის დროს. კიდევ ერთი კარგი ვარიანტი, მიმოხილვების მიხედვით, არის სახვევი ტრუსი.

აქსესუარზე მასალა რამდენჯერმე თხელია ვიდრე ქამარზე, მაგრამ ეს აბსოლუტურად არ ნიშნავს იმას, რომ მას არ შეუძლია:

• გაიყვანე;
• შეასწორეთ;
• შეინახეთ კუნთები.

გარდა ამისა, ასეთ საცვლებზე უნდა გადახვიდეთ, როცა ქალი გადაწყვეტს, რომ აქსესუარი აღარ სჭირდება და ნაკერი უკვე შეხორცებულია.

როგორ სწორად გავიკეთოთ სამშობიარო ბინტი (ვიდეო)

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი არჩევანში, სწორი იქნება დაუკავშირდით პროფესიონალს, რომელიც დაგეხმარება პროდუქტის შერჩევაში ან შეცვლაში. ასეა თუ ისე, სახვევის დადებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.