ხელნაკეთი ტანის სკრაბი ზღვის მარილით. მარილიანი სხეულის სკრაბი სახლში. მარილი და სოდა სკრაბი

თუ სახის გაწმენდაზე ვსაუბრობთ, მაშინ პილინგის მოსამზადებლად ზღვის მარილი უნდა დაფქვათ, რომ კანი არ დაზიანდეს. 1 ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ მარილს აურიეთ 2 სუფრის კოვზი არაჟანი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და შემდეგ ფრთხილად წაისვით სახეზე.

თუ კანი ზედმეტად მშრალია, არაჟანი შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით. თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, შეგიძლიათ ნარევს დაუმატოთ ერთი ჩაის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი.

ნაზი მეთოდი გამოიყენება სახის კანზე, ვინაიდან ის ბევრად უფრო დაუცველი და მგრძნობიარეა, ვიდრე სხეულის კანი. სკრაბი უნდა წაისვათ ადრე გაწმენდილ და სველ კანზე. ნაზად და ინტენსიური ზეწოლის გარეშე. სახე ოდნავ უნდა გაათბოთ, მაგალითად თბილი წყლით ან ორთქლით.

პროდუქტი ნელა გამოიყენება მასაჟის ხაზების გასწვრივ და შეიზილეთ 2-3 წუთის განმავლობაში. თუმცა, პილინგი არ უნდა გაკეთდეს თვალის მიდამოში.

სახის პროდუქტი უმჯობესია გამოიყენოთ საღამოს, ძილის წინ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, პროდუქტი ფრთხილად უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანოთ სახე ცივი წყლით, გაწურეთ და წაისვით მსუბუქი დამატენიანებელი.

1. ცხიმიანი კანის გაწმენდა რეკომენდებულია უფრო ხშირად, ვიდრე მშრალი ან ნორმალური (კვირაში ერთხელ).
2. ნორმალური და მშრალი კანისთვის საზღვაო პროცედურა ტარდება ორ კვირაში ერთხელ.
3. პილინგი განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებმა – მათთვის საკმარისია თვეში ერთი პროცედურა.

მკვებავი რეცეპტი

კვებითი ნარევის მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ 5-8 სუფრის კოვზი ზღვის მარილი (სურვილისამებრ შეიძლება დაქუცმაცდეს). დაუმატეთ მას 2-3 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და კანის მკვებავი შესანიშნავი პროდუქტი მზად არის.

სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მოამზადოთ ვიტამინის ზღვის პილინგი. ამ შემთხვევაში ზეთი იცვლება ახალი ლიმონის წვენით.

ზღვის მარილის სკრაბი უნდა წაისვათ სველ კანზე შხაპის ან აბაზანის მიღებისთანავე. გამოიყენეთ ხელი ან ბუნებრივი ბოჭკოვანი ღრუბელი სხეულის უბნების მასაჟისთვის 5-10 წუთის განმავლობაში, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ პრობლემურ ადგილებს.

ანალოგიურად, კოსმეტიკური პროდუქტი გამოიყენება ხელებზე ან ფეხებზე.

ანტიცელულიტური საშინაო საშუალება

განსაკუთრებულ ყურადღებას იქცევს ის ფაქტი, რომ მარილი ეფექტური ანტიცელულიტური საშუალებაა, რომელიც ადვილად გამოიყენება სახლში.

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 2 ჭიქა ზღვის მარილი;
• 2 სუფრის კოვზი ფორთოხლის კანი, დაქუცმაცებული ფხვნილად;
• 3 წვეთი ლიმონისა და გრეიფრუტის ეთერზეთი;
• 2 წვეთი კედარის ზეთი;
• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი.

ყველა კომპონენტი კარგად აურიეთ და მიღებული მასა შეიზილეთ კანში 8-15 წუთის განმავლობაში. მარილის კრისტალები აპრიალებენ კანს და ათავისუფლებს მას მინარევებისაგან. შედეგად, გაფართოებული ფორები იწმინდება და იჭიმება, კანი კი გლუვი ხდება.

Შეიძლება გაკეთდეს სუფრის მარილისგან დამზადებული ანტიცელულიტური სკრაბი.

წაისვით კანზე 1 სუფრის კოვზი მარილი. შეიზილეთ სხეული ნაზი წრიული მოძრაობებით არა უმეტეს სამი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ მარილი, გაწურეთ და შეიზილეთ კანი მკვებავი კრემით.

ეს არის შესანიშნავი პროდუქტი სახის წინასწარი წმენდისთვის კოსმეტიკური პროცედურების წინ. ზღვის ან სუფრის მარილის საპონი კარგია როგორც სახისთვის, ასევე სხეულისთვის.

„საპნის“ პილინგი არა მხოლოდ შესანიშნავად ასუფთავებს, არამედ აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას უჯრედებში, კვებავს კანს ჟანგბადით, აძლევს მყისიერ გამაგრილებელ ეფექტს და ხელს უშლის ცელულიტის გაჩენას.

ასევე ის ეხმარება გაუმკლავდეს ჩაზრდილი თმების პრობლემას.

რეცეპტი:

• 100 გრამი საპნის ბაზა (შეგიძლიათ აიღოთ ბავშვის საპნის ნაჭერი);
  50 გრამი ნებისმიერი მარილი;
• 5 მლ ბაზის ზეთი (ნუშის, ყურძნის თესლის ზეთი);
• რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები (ჩაის ხე, ლიმონი, ბერგამოტი და სხვა).

მარილის საპნის მომზადება:

საპნის ძირი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად და გავადნოთ წყლის აბაზანაში, მუდმივად აურიოთ. არ დაუშვათ საპნის მასა ადუღდესთორემ საპნის დამზადება თავიდან უნდა დაიწყოს.

მას შემდეგ, რაც ბაზა დნება, თქვენ უნდა დაამატოთ ბაზა და ეთერზეთები, კვლავ, მორევის შეწყვეტის გარეშე. დავამატოთ მარილი, რადგან მარილის მასა ძალიან სწრაფად შესქელდება.

როდესაც ის ოდნავ გამკვრივებას დაიწყებს, საჭიროა დაასხით პორციულ ფორმებში, რადგან საპნის დაჭრა მაშინ გაჭირდება - ის ქვად იქცევა.

განაცხადი:

წაისვით სკრაბის საპონი სველ კანზე 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ოდნავ შეიზილეთ და ჩამოიბანეთ სხეული წყლით. მისი გამოყენება შეიძლება იშვიათად და მხოლოდ კოსმეტიკური, მატონიზირებელი და ჯანმრთელობის პროცედურებისთვის.

მარილის საპონი კარგია თმის დასაბანად – აქრობს ქერტლს და ებრძვის ზედმეტ ცხიმს.

კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად აუცილებელია არა მხოლოდ რეგულარულად გამოიყენოთ დამატენიანებელი და მკვებავი კრემები, არამედ არ დაივიწყოთ მისი ნაზი წმენდა. სკრაბი ეხმარება კანს მკვდარი ქერცლების მოცილებაში და ხელს უწყობს ახალგაზრდა უჯრედების აქტიურ დაყოფას. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია ტანის მარილიანი სკრაბი, რომლის გამოყენებაც მარტივად შეიძლება სახლში.

სახლში სკრაბს ჩვეულებრივ ამზადებენ მარილისა და მკვებავი ინგრედიენტებისგან (მცენარეული ზეთები, თაფლი, არაჟანი, ყავა). მარილი მოქმედებს როგორც აბრაზიული, რომელიც ეხმარება კანს ძველი ქერცლებისგან გაწმენდაში. გარდა ამისა, მარილის (სასურველია ზღვის მარილის) დამატება დადებითად მოქმედებს კანზე რამდენიმე გზით:

• ზრდის სისხლის მიმოქცევას;
• ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას;
• გამორიცხავს შეშუპებას და ლიმფის სტაგნაციას;
• ამცირებს ასაკობრივი ლაქების სიმძიმეს;
• ატენიანებს კანს აუცილებელი მინერალებით.

შედეგად, პროცედურის შემდეგ კანი განახლდება და იჭიმება, მისი ფერი და ტექსტურა თანაბარდება. გარდა ამისა, მარილიანი სხეულის სკრაბი ცელულიტთან ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია სახლში.

მარილის სკრაბის რეცეპტები

როგორც წესი, ზღვის მარილი სკრაბის რეცეპტებში შერწყმულია ვიტამინებითა და მინერალებით გამდიდრებულ ბუნებრივ ინგრედიენტებთან. იმისათვის, რომ ორგანიზმისთვის მარილის პილინგი არ გამოიწვიოს კანის ძლიერი გაღიზიანება, ზედმეტი არ იქნება მასში დამარბილებელი ინგრედიენტების დამატება (მაგალითად, ზეითუნის ზეთი ან არაჟანი).

სკრაბი მგრძნობიარე კანისთვის

შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი ზღვის მარილი ერთ კოვზ არაჟანს, დაამატეთ ერთი კოვზი ახალი თაფლი. ნახევარი ფორთოხლის ცედრა წვრილად გახეხეთ და კარგად აურიეთ. შეიზილეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. პროცედურა ნაზად გაასუფთავებს და ატენიანებს კანს, თავიდან აიცილებს აქერცვლას და გაღიზიანებას.

სკრაბი მშრალი კანისთვის

შეუთავსეთ ორი სუფრის კოვზი ატმის ზეთი და ერთი კოვზი ზღვის მარილი (შეიძლება წინასწარ დაფქვათ ყავის საფქვავში), დაამატეთ ჩაის კოვზი დაუშაქრული თაფლი (ზედმეტად სქელი თაფლი შეიძლება გაცხელდეს თხევად მდგომარეობაში). შეუთავსეთ ნარევი ორ სუფრის კოვზ დაფქულ ჟოლოს. სკრაბი უნდა იქნას გამოყენებული მომზადებისთანავე.

სკრაბი ცელულიტისთვის

ცელულიტის წინააღმდეგ ეფექტური საშუალება შეიძლება დამზადდეს სახლში, იგივე მარილისა და თაფლის გამოყენებით, როგორც პილინგის ნარევის საფუძველი. ზღვის მარილი (ორი კოვზი) შერწყმულია ჩაის კოვზ ქოქოსის ზეთთან. დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და ათი წვეთი გრეიფრუტის ზეთი. შეიზილეთ კანში მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი ცხელი და ცივი წყლით მონაცვლეობით. ზეთის დამატება გაზრდის სისხლის მიმოქცევას პრობლემურ ადგილებში და დაგეხმარებათ კანის უჯრედებიდან ზედმეტი სითხის მოცილებაში.

გასახდომი სკრაბი

ორი სუფრის კოვზი თაფლისთვის აიღეთ ერთი კოვზი ზღვის მარილი, ერთი ჩაის კოვზი ცხელი წითელი წიწაკა, ერთი სუფრის კოვზი დაფქული ყავა და ერთი ფორთოხლის გახეხილი ცედრა. ყველაფერი კარგად აურიეთ და დაბანის შემდეგ შეიზილეთ კანში. კარგი შედეგის მისაღწევად რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება კვირაში ერთხელ მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში.

სკრაბი ჭორფლებისა და ასაკობრივი ლაქებისთვის

დაგვჭირდება ერთი სუფრის კოვზი მარილი, თაფლი და დაჭრილი ნუში. აურიეთ და შეურიეთ ორი სუფრის კოვზ მძიმე კრემს. წაისვით სხეულზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ პიგმენტაციისკენ მიდრეკილ ადგილებს (მხრები, მკლავები, კისერი). ჩამოიბანეთ სკრაბი თბილი წყლით და ატენიანეთ კანი მკვებავი კრემით რამდენიმე წვეთი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენის დამატებით. პროცედურას კვირაში ორჯერ ვაკეთებთ.

სკრაბი კანის ელასტიურობის აღსადგენად

ხილისა და მარილის პილინგი ხელს შეუწყობს სახლში ჩამოცვენილი კანის ტონუსის აღდგენას. შეუთავსეთ ორი სუფრის კოვზი ზღვის მარილი კოვზ გრანულირებული შაქრით, ერთი გახეხილი ბანანი და ერთი მწიფე კივი. ნარევს ვიყენებთ აბაზანის მონახულების ან სპორტდარბაზში ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ კვირაში ორჯერ - შესანიშნავ შედეგს დიდი დრო არ დასჭირდება.

სკრაბი სტრიებისთვის

ნახევარი ჭიქა მარილისთვის დაგჭირდებათ იგივე რაოდენობის ზეითუნის ან სელის ზეთი. აურიეთ, დაამატეთ სუფრის კოვზი წიწაკის ზეთი და ჩაის კოვზი თხევადი ვიტამინი E. წასმის შემდეგ დატოვეთ ნარევი კანზე მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. მოემზადეთ იმისთვის, რომ პროცედურის შემდეგ კანმა შეიძლება შეიძინოს ოდნავ რუჯი.

შესაძლებელია თუ არა მზა მარილის სკრაბის ყიდვა?

ზღვის მარილის უნიკალური თვისებების გამო კანის ფორების გაწმენდისა და მინერალებით გაჯერების მიზნით, ეს ხელმისაწვდომი კომპონენტი შედის მრავალ პილინგის კოსმეტიკაში. მარილი გამოიყენება სკრაბების წარმოებაში რუსული ბრენდების "Laurit SPA", "Eco-dreams", "Halth of Altai", BELORIS.RU.

მკვდარი ზღვის ბუნებრივი მარილის კრისტალები შედის კანის მოვლის საშუალებებში ისრაელის კომპანია PREMIER-ისა და FORTUNE-სგან, რომელიც წარმოებულია იორდანიაში. მზა სკრაბების შეძენა დაგიცავთ საჭირო კომპონენტების საძიებლად საყიდლებზე სიარულისგან - კოსმეტიკური პროდუქტი უკვე შეიცავს აბრაზიულ და დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, ზეთებსა და მინერალებს, თქვენ უბრალოდ უნდა გადაწყვიტოთ ბრენდი.

მარილი მდიდარია სხვადასხვა მიკრო და მაკრო ელემენტებით და მისი ტექსტურა იდეალურია კანის გასაწმენდად. შეარჩიეთ მარილის პილინგის რეცეპტი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია და თქვენი კანი დიდხანს შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას და ბზინვარებას.

მარილი კაცობრიობას საუკუნეების განმავლობაში იცნობდა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ საჭმლის მომზადების გარდა, მისი გამოყენება შესაძლებელია კოსმეტიკური მიზნებისთვის, როგორც სხეულის სკრაბების მთავარი კომპონენტი.

სხეულის ბუნებრივი მარილის სკრაბი ეხმარება გაუმკლავდეს ქალთა მთავარ პრობლემას - ცელულიტს, ასევე ათავისუფლებს კანს სტრიებისგან, ხდის მას ხავერდოვანს და უჩვეულოდ გლუვს. რა შემთხვევაშია რეკომენდებული მარილის გამოყენება და როგორ მოვიქცეთ სწორად? მაგრამ მოდით ვისაუბროთ ყველაფერზე თანმიმდევრობით.

მარილიანი სხეულის სკრაბი ძალიან მარტივი გამოსაყენებელია. ამისთვის აიღეთ ხელნაკეთი ნაზავი და ძალით შეიზილეთ კანზე. სხეულის მარილის სკრაბის ეფექტი უნდა იყოს უხეში, მაგრამ ამავე დროს არა მტკივნეული.

არ უნდა შეიზილოთ კანი კომპოზიციით ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან თქვენი ამოცანაა მკვდარი უჯრედების გაწმენდა და არა მთლიანად კანის მოცილება. კომპოზიციის წასმის შემდეგ რეკომენდირებულია შხაპის მიღება, რის შემდეგაც კანი აუცილებლად უნდა შეზეთოთ დამატენიანებელი.

სიფრთხილე: ზეთის შემცველი მარილიანი ტანის სკრაბის გამოყენებისას ფრთხილად იყავით მისი წასმისას, ზეთი ასუფთავებს აბაზანას.

რომელი მარილი აირჩიოს სკრაბისთვის?

სანამ მარილის სკრაბს გააკეთებთ, უნდა გადაწყვიტოთ მისი ტიპი. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი მარილი, თქვენ არ გჭირდებათ ზღვის მარილის გამოყენება. ამ მიზნებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი სამზარეულოს ჭურჭელი, რომელიც ყველას აქვს სახლში.

რა თქმა უნდა, ზღვის მარილით ანტიცელულიტური სკრაბი უფრო სასარგებლო იქნება, რადგან ის შეიცავს მეტ მინერალებს და სხვა სასარგებლო კომპონენტებს, რომლებიც კვებავს კანს.

ტანის მარილის სკრაბის გაკეთებისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ფარმაცევტული მარილიც, რომელიც უკვე შეიცავს კოსმეტიკურ ექსტრაქტებს ან ზეთებს. ასევე შეგიძლიათ მკვდარი ზღვის მარილის მიღება.

თუ მარილი საკმაოდ უხეშია, მაშინ მის წასმამდე რეკომენდებულია მსხვილი ნაწილაკების დაჭყლეტვა, რათა არ დაზიანდეს კანი.

ზღვის მარილი სხეულის კანისთვის სასარგებლოა თითქმის ნებისმიერი პროდუქტის კომბინაციაში და ყველა რეცეპტი საკმარისად მარტივია, რომ ყველას შეუძლია გაიმეოროს ისინი სახლში. თუმცა, არსებობს უნივერსალური რეცეპტი, ერთგვარი საფუძველი ყველა მარილიანი სკრაბისთვის. სახლში მარილიანი ტანის სკრაბის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• ერთი ჭიქა ფრთხილად დაქუცმაცებული ზღვის მარილი. თუ თქვენი კანი ზედმეტად მგრძნობიარეა, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი შაქრით, რადგან ის სტრუქტურით უფრო რბილია;
• ნახევარი ჭიქა ზეთი. ამ მიზნებისათვის კარგია ყურძნის თესლის ზეთი, ნუშის ზეთი ან სხვა მასაჟის ზეთი;
• 6-დან 15 წვეთი მაღალი ხარისხის ეთერზეთი. დღეს ასეთი ხელსაწყოების ფართო სპექტრია, რომელთაგან თითოეული კონკრეტული მიზნებისთვის უნდა იქნას გამოყენებული. მაგალითად, თუ გსურთ დაისვენოთ და განიტვირთოთ მარილისა და ზეთისგან სხეულის სკრაბის გაკეთებისას, რეკომენდებულია კომპოზიციაში ლავანდის დამატება, თუ გსურთ მიიღოთ სიახლის შეგრძნება, მაშინ ლიმონის ზეთი შესაფერისია და სტიმულაციისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ როზმარინის ზეთი.

მარილისგან ტანის სკრაბის დამზადებისას, ამ მიზნებისთვის ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად უნდა იყოს შერეული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხის ჩხირები ან კოვზი.

ტექსტურის თვალსაზრისით, სათანადო მარილიანი ტანის სკრაბი უნდა იყოს ნამიანი, გლუვი, მაგრამ არა ძალიან ცხიმიანი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს მიერ დამატებული ზეთის რაოდენობაზე, ამიტომ გამოიყენეთ იმდენი, რამდენიც გჭირდებათ ტენიანი ტექსტურის შესაქმნელად.

თუ არომათერაპიის მოყვარული ხართ, შეგიძლიათ დამატებით არომატიზებულ ზეთებსაც დაამატოთ მიღებული შემადგენლობა.

ზღვის მარილს სხეულის კანისთვის აქვს უნიკალური თვისებები, როდესაც შერწყმულია ზეითუნის ზეთთან, მას შეუძლია მყისიერად განაახლოს და გააცოცხლოს თქვენი კანი.

უმარტივესი რეცეპტი ასეთია: უბრალოდ შეურიეთ ნატურალური ზეითუნის ზეთი და ზღვის მარილი. აიღეთ თანაბარი ნაწილი კარაქი და მარილი და კარგად აურიეთ. შედეგად, მთელი ზეთი უნდა შეიწოვოს მარილში.

ეს მარილიანი ტანის სკრაბი შეიძლება წაისვათ შხაპის, საუნის ან ჩვეულებრივი აბაზანის მიღების დროს. პროდუქტის გასარეცხად შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც გრილი, ასევე თბილი წყალი, მაგრამ ბოლოს რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ გრილი ნაკადით. ეს პროდუქტი ტონავს და ატენიანებს მშრალ კანს.

მარილის სკრაბი სხეულზე სტრიებისა და ცელულიტის დროს

ყავისა და მარილისგან დამზადებული სკრაბი შესანიშნავი საშუალებაა ცელულიტისა და სტრიების აღმოსაფხვრელად. ასეთი კომპოზიციის მომზადება ძალიან მარტივია: ამ მიზნებისათვის უნდა აურიოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი დაფქული ყავა, მარილი და ზეთი. ახლა მიღებული შემადგენლობა შეიზილეთ სხეულის პრობლემურ ადგილებში. შედეგად მიიღებთ ლამაზ კანს სასიამოვნო ყავის ელფერით და თქვენი სტრიები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება.

ანტიცელულიტური მარილის სკრაბი მზადდება შემდეგნაირად. ამისთვის დაგჭირდებათ ზეითუნის ზეთი, გრეიფრუტი და ზღვის მარილი. მარილისგან ტანის სკრაბის მიღებისას შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი დაჭრილი ფორთოხლის ცედრა და ხუთი სუფრის კოვზი მარილი. ახლა მიღებულ შემადგენლობას დაამატეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, ასევე ოთხი წვეთი ლიმონისა და გრეიფრუტის ეთერზეთები. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით შემადგენლობა კანზე ათი წუთის განმავლობაში.

მარილისა და შაქრის სკრაბი

პრობლემური კანის წინააღმდეგ ბრძოლის კიდევ ერთი ეფექტური რეცეპტი არის შაქრისა და მარილის სკრაბი სტრიებისთვის. კომპოზიციის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ გრანულირებული ლერწმის შაქარი და ზღვის მარილი თანაბარი პროპორციით და შეურიოთ ყველაფერი მცენარეულ ზეთს. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ სამი წვეთი ფორთოხლის ეთერზეთი.

თაფლის სკრაბი მარილით სხეულის კანისთვის

თაფლით და მარილით სკრაბი თქვენს კანს გლუვს, ელასტიურს გახდის და ჯანსაღ ფერს მისცემს. თაფლით და მარილით სკრაბის მოსამზადებლად საჭიროა აურიოთ ერთი სუფრის კოვზი მარილი სამი სუფრის კოვზი თხევადი თაფლით.

შესანიშნავად კვებავს და ატენიანებს ეპიდერმისს.

სკრაბი სოდათა და მარილით

სკრაბი მარილითა და სოდაით შესაფერისია ნორმალური და დეჰიდრატირებული კანისთვის. მის მოსამზადებლად ორივე კომპონენტი თანაბარი პროპორციით შეურიეთ ზეითუნის ზეთს. რეკომენდებულია ამ პროდუქტის გამოყენება 7 დღეში ერთხელ.

როგორც ხედავთ, ანტიცელულიტური სკრაბი ზღვის მარილით ძალიან პოპულარულია ბევრ გოგონაში. მისი დახმარებით შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ცელულიტს, გახადოთ სტრიები ნაკლებად შესამჩნევი, გაზარდოთ კანის ელასტიურობა და მიანიჭოთ მას ჯანსაღი, შერბილებული გარეგნობა.

სილამაზე, უპირველეს ყოვლისა, ტანზე, თმასა და სახეზე ზრუნვაა. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია სწორი კვება, სასმელი წყალი, ვიტამინები და მიკროელემენტები. და სილამაზე მნიშვნელოვანია, როგორც გარეგანი, ასევე შინაგანი. დღეს მინდა ვისაუბრო გარეგნულ სილამაზეზე. რამდენად მნიშვნელოვანია ქალისთვის იყოს მიმზიდველი, გამხდარი და ლამაზი. გარშემომყოფები აღფრთოვანებულნი არიან ასეთი ქალებით, რადგან ისინი მისაბაძი მაგალითია. ჩვენ ყველანი ვცდილობთ უფრო დიდხანს შევინარჩუნოთ სახის და სხეულის ბუნებრივი სილამაზე. ამისთვის ვცდილობთ საკუთარ თავს დიდი დრო დავუთმოთ. ასევე ბევრი ფული იხარჯება სილამაზის შენარჩუნებაზე. მაგრამ ასევე არის ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი რეცეპტები, რომელთა მომზადებაც შესაძლებელია სახლში.

სხეულის კანის მოვლა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თმისა და სახის მოვლა. რბილი, ნაზი, გლუვი სხეულის კანი სრულყოფილებაა. სხეულის მოვლისთვის ვიყენებთ სხვადასხვა სკრაბს, ზეთებს, გელებს და სხვა პროდუქტებს. განსაკუთრებული ყურადღება მინდა მივაქციო სკრაბებს. დღეს მინდა ვისაუბრო მარილის სკრაბის რეცეპტებზე. მარილიანი ტანის სკრაბის სახლში მომზადება უაღრესად მარტივი და სწრაფია, შედეგი შესამჩნევია პირველივე გამოყენებიდან.

სკრაბები დადებითად მოქმედებს კანზე, ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების აქერცვლას, ხოლო დამატენიანებელი უფრო სწრაფად შეიწოვება კანში. ეს ხდის კანს უფრო გლუვს და რბილს. მარილის სკრაბს ასევე იყენებენ ცელულიტის დროს. ვინაიდან მარილის სკრაბი შესანიშნავად ატონიზირებს კანს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას უჯრედებში, ეხმარება ტოქსინებისა და ჭარბი სითხის მოცილებაში.

გამოიყენეთ მარილის სკრაბი კვირაში ერთხელ. თუ კანი მშრალია, მაშინ სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია არა უმეტეს ორ კვირაში ერთხელ. მთავარია კანი არ გამოშრეს. აუცილებლად წაისვით სკრაბი სველ კანზე. სასურველია აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ.

სხეულისთვის მარილის სკრაბის გამოყენებასთან ერთად, მარილის სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია თმისთვის. მარილის სკრაბის გამოყენება თმისთვის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სკალპის უჯრედებში, აშორებს კოსმეტიკურ ნარჩენებს, ზედმეტ მტვერს და ცხიმს. უამრავი სკრაბის რეცეპტი არსებობს, ჩემი ფავორიტი არის ეთერზეთებით.

როგორც წესი, მარილიანი სკრაბის მომზადებაში რთული არაფერია. სკრაბის შემადგენლობა მარტივია. ეს არის მარილი (ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ ზღვის მარილს), მცენარეული ზეთი, ეთერზეთები და დამატებითი კომპონენტები.

მარილი სკრაბებისთვის

ჩემი აზრით, მარილის სკრაბი ზღვის მარილით მოვამზადოთ, თუ უხეშია, მაშინ შეიძლება დაჭყლეტილი. ზღვის მარილი უდავოდ უფრო ჯანსაღია, ვიდრე ჩვეულებრივი მარილი. ზღვის მარილი შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიაში, სუპერმარკეტში ან აფთიაქში. ხელმისაწვდომია კოსმეტიკური მაღაზიებში და მაღაზიებში. უმჯობესია მიიღოთ სუფთა ზღვის მარილი, დანამატების გარეშე. ზღვის მარილი ძალიან ხელმისაწვდომია.

ხოლო თუ ზღვის მარილს ვერ ყიდულობთ, შეგიძლიათ სცადოთ სუფრის მარილისგან სკრაბის დამზადება. უფრო მეტიც, შეგიძლიათ იყიდოთ მშვენიერი მარილი და არ მოგიწევთ მისი დაფქვა. მაგრამ მე მაინც ზღვის მარილის "მომხრე ვარ".

მცენარეული ზეთი სკრაბისთვის

სკრაბისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ზეთი, ატმის ან გარგარის მარცვლები, ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი. ნუშის ზეთი, ისევე როგორც ატმის ან გარგარის ბირთვის ზეთი, ითვლება ყველაზე რბილ და ნაზად, არაალერგიულად კანისთვის.

ეთერზეთი სკრაბებისთვის

მირჩევნია ნატურალური და მაღალი ხარისხის ეთერზეთები და დღეს ეს არის ჩემთვის პრიმავერას ზეთები. აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სინთეტიკური ზეთი, რომელსაც არ ექნება სასურველი ეფექტი.

თუ მარილის სკრაბს ამზადებენ ცელულიტის მოსაშორებლად, მაშინ მიზანშეწონილია ციტრუსის ეთერზეთების ჯგუფი (ლიმონი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, მანდარინი). აირჩიეთ ის, ვინც მოგწონთ საუკეთესოდ.

დამატებითი კომპონენტები სკრაბისთვის

სკრაბისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას დამატებითი კომპონენტები. როგორიცაა ციტრუსის ცედრა (ფორთოხალი, ლიმონი, ცაცხვი).

შეგიძლიათ გამოიყენოთ შვრიის ფაფა, დაფქული ნუში, სემოლინა ან სიმინდის მარცვლები, დაფქული ყავა. ისინი მნიშვნელოვნად ატონიზირებენ სხეულს, ათანაბრებენ კანს, აუმჯობესებენ მის გარეგნობას. უფრო მეტიც, ყავის სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია როგორც სახისთვის, ასევე სხეულისთვის.

მშრალი მწვანილი და ყვავილები. მე ძალიან მომწონს ლიმონის ცედრა და გამხმარი ლავანდის ყვავილებით დამზადებული სკრაბი.

მარილიანი სხეულის სკრაბის რეცეპტები

მარილის სკრაბის უამრავი რეცეპტი არსებობს. სინამდვილეში, თქვენ უნდა აირჩიოთ რეცეპტი, რომელიც ყველაზე ახლოს არის თქვენთვის. ასევე მნიშვნელოვანია სახლში მარილიანი ტანის სკრაბის მომზადების სიმარტივე.

ზეთისხილის მარილის ტანის სკრაბი

სკრაბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 200 გრამი მარილი, 150 გრამი ზეითუნის ზეთი, 2-3 წვეთი ეთერზეთი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი კონტეინერში და წაისვით ტანის სკრაბი.

აიღეთ სკრაბის ნაწილი ხელში და მსუბუქი მოძრაობებით წაისვით სხეულზე. მიიღეთ სკრაბი მცირე ულუფებით და გაანაწილეთ ტანზე. უფრო მეტიც, ეს უნდა გაკეთდეს მსუბუქი მოძრაობებით, რათა არ დაზიანდეს კანი.

ამის შემდეგ მიიღეთ შხაპი თქვენი საყვარელი გელით. გაიმშრალეთ კანი პირსახოცით და დატენიანეთ ტანის კრემით. Ძალიან მნიშვნელოვანი! სკრაბში ზეთის შემცველი და მისი გამოყენებისას კანი ხდება ცხიმიანი. არ გადაიჩეხო აბაზანაში. მე ვსაუბრობ ამაზე, რადგან ეს იყო უსიამოვნო გამოცდილება.

მარილის სკრაბი ლიმონის ცედრა

ძალიან სასიამოვნო გამაგრილებელი, არომატული სკრაბი. მის მოსამზადებლად საჭიროა ერთი ლიმონის ცედრა (სასურველია წვრილად) გახეხეთ. ცედრა შეურიეთ ჭიქა წვრილ მარილს.

დაამატეთ 150 გრამი მცენარეული ზეთი. შეურიეთ სკრაბი და წაისვით სხეულზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით.

თაფლ-მარილის სკრაბი ცელულიტის წინააღმდეგ

რა თქმა უნდა, ზედმეტი კილოგრამების მოშორებაში დიდ სასწაულებს არ გპირდები. ეს იმისთვის, რომ იმედით არ დაამშვიდო თავი. რადგან შედეგის მისაღწევად, ანუ ჭარბი წონის დაკლებისას აუცილებელია სპორტის, სწორი კვების, მასაჟის და რა თქმა უნდა სკრაბების შერწყმა.

თქვენ უნდა მიიღოთ თხევადი თაფლი, თუ თაფლი დაშაქრულია, მაშინ ის უნდა გადნოთ წყლის აბაზანაში. შეურიეთ ასი გრამი თაფლი ას გრამ მარილს. აურიეთ ყველაფერი და წაისვით სხეულზე. ეს სკრაბი შესანიშნავად კვებავს და ატენიანებს კანს.

სკრაბს შეგიძლიათ ციტრუსის ეთერზეთი დაუმატოთ. მე ნამდვილად მიყვარს ჩემი საყვარელი ლავანდის ზეთის დამატება ჩემს სკრაბებში.

მარილის სკრაბი ყვავილებით და მწვანილებით

მარილის სკრაბს სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ მშრალი მწვანილი და ყვავილები. მე მიყვარს გამხმარი ლავანდის ყვავილების გამოყენება. სანამ სკრაბს მწვანილს დაუმატებთ, შეგიძლიათ დაჭერით. სკრაბის რეცეპტი მარტივია, მარილის, ზეთის და მწვანილის ან ყვავილების ბაზად გამოიყენება.

წაისვით სხეულზე მასაჟის მოძრაობებით, ჩამოიბანეთ სკრაბი შხაპის ქვეშ. აუცილებლად წაისვით ტანის კრემი კანზე.

პოპულარული კოსმეტიკური პროდუქტი კანის გასაწმენდად არის სკრაბი. კოსმეტოლოგები მას ხშირად ანიჭებენ უპირატესობას კანის მკვდარი უჯრედების სწრაფად მოცილების უნარის გამო, რითაც ასუფთავებენ მას.

ტრადიციულად, მისი შემადგენლობა არის გელი, კრემი ან ზეთი დანამატების ჩართვით სხვადასხვა მყარი ნაწილაკების სახით, რაც საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ არაჯანსაღი უჯრედები კანიდან. ამიტომ მიიღო სახელი. ასეთი დანამატები შეიძლება იყოს: გარგარის ან სხვა ხილის თესლის მცირე ნაწილაკები, ყავა, მარილი, შაქარი და მრავალი სხვა.

განსაკუთრებით საინტერესოა ზღვის მარილის სკრაბი, რომელმაც დაამტკიცა, რომ ეფექტური და მარტივი გამოსაყენებელია.

პილინგი მარილით - სარგებელი

ზღვის მარილი არა მხოლოდ ხელს უწყობს კანის გაწმენდას, არამედ აჯერებს მას სასარგებლო მინერალებით, რომლებიც შეიცავს მის შემადგენლობაში, ესენია:

• მაგნიუმი - ხელს უშლის ავთვისებიანი წარმონაქმნების გაჩენას და მათ ზრდას;
• იოდი - აქვს ანტიბაქტერიული და სადეზინფექციო ეფექტი;
• რკინა - ხელს უწყობს კანის გაჯერებას ჟანგბადით, რაც უზრუნველყოფს მის ჯანსაღ გარეგნობას და ელასტიურობას.

როგორ სწორად გავიწმინდოთ ზღვის მარილით

განაცხადის ტექნოლოგია დამოკიდებულია განაცხადის ადგილმდებარეობაზე და იყოფა ნაზი და ზოგადი.

ნაზი მეთოდი გამოიყენება სახისთვის და მოითხოვს განსაკუთრებულ ზრუნვას და შემდეგი წესების დაცვას:

1. წასმამდე სახე უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით;
2. წასმის შემდეგ ნაზად უნდა შეიზილოთ მასაჟის ხაზების გასწვრივ, თავიდან აიცილოთ თვალების ირგვლივ და ქუთუთოების და ტუჩების კანზე შეხების გარეშე;
3. ცხიმიანი კანისთვის პროცედურა შეიძლება კვირაში ერთხელ, მშრალი და ნორმალური კანისთვის - თვეში.

მარილის პილინგი სახისთვის სახლში

სახლის პირობებში ზღვის მარილის სახის სკრაბის მომზადება მარტივია:

1. მარილი უნდა იყოს დაფქული;
2. ჩაის კოვზ ძირითად ინგრედიენტს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი არაჟანი და კარგად აურიეთ;
3. ნაზად წაისვით სახეზე;
4. შეიზილეთ ნაზად;
5. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მარილის მინერალები და არაჟნის სარგებელი დაგეხმარებათ სახის გაწმენდაში და დადებითად იმოქმედებს კანის უჯრედებზე.

ზოგადი გამოყენების ტექნოლოგია შესაფერისია ზღვის მარილის სხეულის სკრაბის გამოყენებისას. წაისვით შხაპის შემდეგ სუფთა და ნესტიან კანზე. შემდეგ შეიზილეთ 10 წუთის განმავლობაში ღრუბლის გამოყენებით ან ხელით შეიზილეთ. პროცედურა უნდა განმეორდეს ერთი კვირის შემდეგ, თუ თქვენი კანის ტიპი ცხიმიანია, ხოლო ორი კვირის შემდეგ, თუ კანი მშრალი გაქვთ.

სახლში შესაფერისი კომპოზიციის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა:

• რვა სუფრის კოვზ მარილს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და აურიეთ;
• მიღებული ნაზავი წაისვით სხეულზე და შეიზილეთ;
• ჩამოიბანეთ წყლით.

ზღვის მარილით პილინგი ორგანიზმისთვის არა მხოლოდ გამწმენდი და მატონიზირებელი ეფექტია, არამედ შესანიშნავად ებრძვის ცელულიტს.

სკრაბი ცელულიტისთვის

მარილის ზემოქმედება ცელულიტზე მიიღწევა კანის ქსოვილიდან ზედმეტი სითხისა და ნარჩენების ამოღების, პრობლემური უბნების მატონიზირებელი და გასწორების უნარის გამო.

ამ სკრაბის მოსამზადებლად ორი სუფრის კოვზი მარილი უნდა შეურიოთ ერთ კოვზ ზეითუნის ზეთს. თუ არ ხართ ალერგიული, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ციტრუსის ეთერზეთი. შემდეგ ყველაფერი უნდა აურიოთ და წაისვით პრობლემური ადგილების სუფთა კანზე. ის ფრთხილად უნდა შეიზილოთ ქვემოდან ზემოდან მიმართულებით. პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 15 წუთს. ყველა ეტაპის დასრულების შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და დამუშავებული ადგილები დამატენიანებელით შეზეთეთ.

ზღვის მარილის სკრაბი ცელულიტისთვის სწრაფად უმკლავდება პრობლემას, არბილებს უსიამოვნო მუწუკებს. კოსმეტიკური და ბევრისთვის სერიოზული ფსიქოლოგიური პრობლემის ასეთი გადაწყვეტა არ საჭიროებს დიდ ფინანსურ ხარჯებს და მცირე დრო დასჭირდება.

სკრაბი ყავით და ზღვის მარილით

ის ძალიან სასარგებლოა, რადგან შეიცავს კოფეინს, რომელიც ანადგურებს ცხიმოვან დეპოზიტებს და ებრძვის შეშუპებას. ყავის სუნი საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ და მიიღოთ მაქსიმალური სიამოვნება პროცედურისგან.

შემადგენლობაში შემავალი ყავის ნაწილაკები, რომლებიც მოქმედებს კანზე, ავიწროებს სისხლძარღვებს, ზრდის სისხლის ნაკადს და აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას. ის აახალგაზრდავებს და იშლება კანქვეშა ცხიმი. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლას, არამედ წონის ეფექტურ დაკლებას.

ყავისა და ზღვის მარილის სკრაბი ძალიან მარტივად მზადდება. ამისათვის მარილი (2 სუფრის კოვზი) უნდა შეურიოთ იმავე რაოდენობის დაფქულ ყავას, დაუმატოთ კოვზი მცენარეული ზეთი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი. მზა შემადგენლობა უნდა დამუშავდეს კანით, პრობლემური ადგილების მასაჟით. შემდეგ მიიღეთ თბილი შხაპი.

თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ ამ კომპოზიციის ეფექტი შეფუთვის გაკეთებით.

ყავა და ზღვის მარილის შეფუთვა

პროცედურა ხელს უწყობს ზედმეტი კილოგრამების სწრაფად მოცილებას, ტონუსს და კანის პრობლემური უბნების გასუფთავებას, ცელულიტის პრობლემის გადაჭრას და მის ხელახალი გაჩენის პრევენციას. პროცედურის დროს გამოყენებული დამჭერი ფილმი ხელს უწყობს „სათბურის ეფექტის“ შექმნას, რაც ზრდის კანის ქსოვილიდან ამოღებული სითხის სიჩქარეს და რაოდენობას.

პროცედურის განსახორციელებლად საჭიროა:

1. მიიღეთ შხაპი ცხელი წყლით;
2. ერთგვაროვანი მასის მისაღებად დაფქული ყავა (3 სუფრის კოვზი) და დაქუცმაცებული მარილი (2 სუფრის კოვზი) აურიეთ;
3. დაამატეთ ცოტა წყალი და სურვილისამებრ, კოვზი ზეითუნის ან მცენარეული ზეთი;
4. წაისვით მთელ სხეულზე ან მხოლოდ პრობლემურ ადგილებში;
5. შეფუთეთ აპლიკაციის ადგილი საკვები ფილმით;
6. დაიფარეთ თბილი საბანი;
7. დაწექით, დაფარული, ერთი საათის განმავლობაში;
8. ჩამოიბანეთ ყველაფერი მასაჟის ღრუბლით და თბილი წყლით;
9. ნაზად მშრალი კანი;
10. წაისვით დამატენიანებელი;
11. დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ან ერთი ჭიქა მცენარეული ჩაი.

პროცედურა უნდა განმეორდეს ყოველ მეორე დღეს და ასე 20 დღის განმავლობაში 10-ჯერ.

ეს შეფუთვა დაგეხმარებათ გონების მოშორებაში აურზაურისა და აურზაურისგან და მიიღოთ სიამოვნება კანის დამთრგუნველი პრობლემებისა და ჭარბი წონისგან თავის დაღწევაში.

მკურნალობისა და სხეულის მოვლის ეს მეთოდი ფასდება მისი მარტივი გამოყენებისა და მომზადებისთვის ინგრედიენტების დაბალი ღირებულებით. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია დამოუკიდებლად გააკეთოს სასიამოვნო და ჯანსაღი ტანის შეფუთვა, კოსმეტოლოგების ფასიანი სერვისებით სარგებლობისა და მცირე დროის დახარჯვის გარეშე.