ხშირი ჩხუბი გოგოსთან, რა ვქნა? ფსიქოლოგია მუდმივი ჩხუბი გოგოსთან რა უნდა გააკეთოს

ამ კითხვამ მიგიყვანა ჩემს ბლოგზე მიზეზის გამო. ხშირი გინება იწვევს არა მარტო იმედგაცრუებას ბიჭსა და გოგოს შორის, არამედ ურთიერთობებში სერიოზულ კრიზისამდე. ალბათ არ არსებობს წყვილი, რომელიც საერთოდ არ იფიცებს. ურთიერთობაში, რაღაც სიტუაციაში, წარმოიქმნება გარკვეული უთანხმოება, რომელიც უნდა მოგვარდეს. შენი თვალსაზრისი არ ემთხვევა შენი შეყვარებულის თვალსაზრისს. არ არსებობს ხალხი, ვინც ყველაფერზე დაეთანხმება და ერთმანეთის ყოველ ახირებას დაეთანხმება. მაშინაც კი, თუ ასეთი ადამიანები არსებობენ, მაშინ მაინც, მათი სურვილი იყოს მთავარი ურთიერთობაში, ან უბრალოდ ახირება ან წყვილში სიამაყის და ძალაუფლების გრძნობა, საბოლოოდ სწორედ ამ ჩხუბამდე მიგვიყვანს.

წლების განმავლობაში ქალი და მამაკაცი ერთმანეთს უნდა შეეგუონ. ეს შეიძლება შევადაროთ საათის მექანიზმის კბილებს. როდესაც ადამიანები იწყებენ შეხვედრას, ისინი ტრიალებენ და არც კი ეხებიან. მაგრამ ურთიერთობა ძლიერდება და ეს მექანიზმები ერთმანეთზე იწყებენ შერწყმას. მამაკაცს აქვს საკუთარი კბილები უნიკალური ნიმუშებით, ქალს კი – თავისი. მათ არ შეუძლიათ დაუყოვნებლივ დაიწყოს ბრუნვა ერთი საათის ციკლში, როგორც საათის მექანიზმში. ყოველი ჩხუბის დროს იშლება ეს კბილები, ამას ჰქვია ურთიერთობაში „გახეხვა“. ბოლოს წყვილი თითქმის ყველაფერში იწყებს ერთმანეთის გაგებას და ჩხუბი უფრო ნაკლებად ხდება ვიდრე თავიდან. ორი გადაცემათა კოლოფი ერთმანეთს შეეჯახა და ქმნიდა იდენტურ ნიმუშებს. ეს წყვილი დაფქულია და გამოცდა ჩააბარა. ასეთ წყვილს სამომავლოდ მხოლოდ ბედნიერი მომავალი ელიან. ასევე გირჩევთ წაიკითხოთ სტატია რა უნდათ ჩვენს ცოლებს ჩვენგან?

მაგრამ ხალხი განსხვავებულია და მათი ხასიათი განსხვავებულია. არის წყვილები, რომლებშიც ბიჭი აშკარა ლიდერია ურთიერთობაში და აქვს ძალიან რთული ხასიათი. და გოგონა, პირიქით, ძალიან რბილი და დაუცველია. ყოველი ჩხუბის შემდეგ გოგონა იწყებს უკმაყოფილებას და უჭირს ამ მომენტების განცდა. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ უნდა ეცადოთ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი საპატიო მიზეზების გარეშე და ეცადოთ ყველაფერი მშვიდობიანად და ყვირილის გარეშე მოაგვაროთ. დროთა განმავლობაში ეს ყველაფერი მაშინ გაივლის, როცა წყვილი ერთმანეთს შეეგუება. მაგრამ იმისათვის, რომ ამ დროს არ გამოიწვიოს ურთიერთობებში დიდი პრობლემები და გოგონას ზედმეტი ცრემლები, თქვენ უნდა დაიცვან გარკვეული წესები.

Ისე, როგორ შევწყვიტო გოგოსთან კამათი?

1. შეეცადეთ მოუსმინოთ გოგონას და გაიგოთ მისი პრობლემისა და უკმაყოფილების მთელი არსი. ქალებს მოსწონთ არა პირდაპირ საუბარი, არამედ შორიდან მოსვლა. ეს არის მათი არსი და ბუნება. არ არის საჭირო ამაზე გაბრაზება, უბრალოდ შეეცადეთ მოუსმინოთ მას და გაიგოთ.

2. თუ რაიმე დავის თავიდან აცილება შესაძლებელია სკანდალის გარეშე, არ უნდა გამოტოვოთ ეს შესაძლებლობა. უბრალოდ დაჯექი და ისაუბრე. ისწავლეთ კომპრომისების პოვნა ნებისმიერ კამათში, თუ ამ საკითხში ერთმანეთის გაგება არ გაქვთ.

3. ყველაფერი ძველი რჩება წარსულში. შეიტანეთ ეს თქვენს თავში და თქვენს შეყვარებულს. არ არის საჭირო ერთი და იგივე ჭაობის რამდენჯერმე გათელვა, ეს მხოლოდ ზედმეტ წყენას და ნერვების მოშლას გამოიწვევს. იცხოვრე აწმყოში და განიხილეთ მხოლოდ აწმყო.

4. ჩხუბის დროს ხშირად ხდება, რომ გოგონა ტირილს იწყებს. ბევრი ბიჭი არასწორად იქცევა ასეთ სიტუაციებში და იწყებს შემდგომ ზეწოლას საყვარელ ადამიანზე, რაც ამტკიცებს, რომ ისინი მართლები არიან. ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას. გამოიყენეთ თქვენი ძალა და ჩაეხუტეთ შეყვარებულს და მოეფერეთ, ცდილობთ დაამშვიდოთ. ეს გამოხატავს თქვენს ნამდვილ მამაკაცურ ძალას ამ სიტუაციაში.

Ახლა შენ იცი, როგორ არ ეკამათებინა გოგოს. იმედი მაქვს, რომ ეს რჩევები თქვენთვის სასარგებლოა. ისწავლეთ ჩხუბის გარეშე და არ მოუშვათ ნერვები საკუთარ თავს და საყვარელ ადამიანს. თუ თქვენი რჩეული ნამდვილად განსაკუთრებულია, მაშინ მისკენ მიმართული მთელი თქვენი ძალისხმევა ინტერესით დაგიბრუნდებათ.

კიდევ რამდენიმე საინტერესო სტატია:

დატოვეთ თქვენი აზრი კომენტარებში. მაინტერესებს, რას ფიქრობთ ამაზე. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ბლოგის განახლებების გამოწერა, რათა უახლესი სტატიები პირდაპირ თქვენს შემოსულებში მოხვდეს.

Არ ვეთანხმები. მე კატეგორიული წინააღმდეგი ვარ გინების, ყვირილისა და ჩხუბის, განსაკუთრებით საზოგადოებრივ ადგილებში. ვერ ვხვდები, როდის მოვახერხეთ ჩვენ ქალებმა დატვირთულ ქუჩაზე სეირნობისას კაცებთან გინება? როდის დათანხმდით, რომ ლამაზ სახეებზე წუწუნის მახინჯი ნიღბები დაგეცვათ და მათი ყოფნა გაამართლეთ? ქალი შეიძლება იყოს ლამაზი სიბრაზეში, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა ის ჩუმად არის. ამ მომენტში, მისი თვალები, რომლებიც ელვისებურად აგდებენ, ნამდვილად მიმზიდველია. არ ფიქრობთ, რომ ეს თვალები, რომლებიც ასახავს სიბრაზეს და თავისებურად მიმზიდველს, სავსებით საკმარისია თქვენი თანამგზავრისთვის თქვენი გაგებისთვის? ნეგატიურ ემოციებში პირი და სახის მთელი ოვალი მახინჯია.

შესანიშნავი წიგნი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იპოვოთ ბევრი ლამაზი გოგონა ინტერნეტში.

თუ ვსაუბრობთ გოგონების გაცნობაზე VKontakte-ზე, მაშინ საუკეთესო მეთოდი აქ იქნება იეგორ შერემეტიევი.

ეგორ, მინდა გამოვხატო ჩემი პატივისცემა და პირადი მადლიერება თქვენს მიმართ, თუმცა მე არ მიყიდია თქვენი კურსები, თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან მაცდურ ტრენერთაგანი ინტერნეტში, რომელიც ნამდვილად აძლევთ რჩევებს!

კონსტანტინე, მოსკოვი, 25 წლის

ეგორ, შენი წიგნი გეხმარება და ნამდვილად გეხმარება, მადლობა რჩევისთვის და პროფესიული კონსულტაციისთვის... დროთა განმავლობაში გამოცდილებას შევიძინებ!

დიმიტრი, ყაზანი, 20 წლის

გამარჯობა მადლობა მათ ვინც გაიარეთ, თქვენი მეთოდის წყალობით მშვენივრად გავატარე დრო))) ღმერთმა მოგცეთ ეგორს ჯანმრთელობა და წარმატებები ყველა თქვენს პროექტსა და გეგმაში)

ევგენი, ვორონეჟი, 26 წლის

კურსიდან "წარმატებული გაცნობის საიდუმლოებები VKontakte-ზე" ავიღე ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია, ვისწავლე როგორ შეავსო გვერდი სწორად, როგორ ვისაუბრო და რაზე დავწერო. ეს ყველაფერი ძალიან სასარგებლოა! და თუ ვინმეს სურს ამ კურსის გავლა, აუცილებლად გირჩევთ!

ვიაჩესლავ, ნოვოსიბირსკი, 25 წლის

გაკვეთილები მშვენიერია!! ყველაფერს ეტაპობრივად გავდივარ, ახლა მე-12 გაკვეთილზე ვარ. ყოველ გაკვეთილს პრაქტიკით ვამაგრებ. არის შედეგები!! ორ კვირაში 6 ნომერი გადავიღე და ორჯერ გოგოებმა თვითონ დატოვეს ნომერი. ვხვდები არა მარტო VK-ზე, არამედ ფოტო ქვეყანაშიც და ქალაქის ჩატშიც (ვკითხე, ვნახე, შემიყვარდა) იქ გოგოები უკვე "მზად არიან დასაჯდომად", რამდენიმე შენი მაგარი გასახსნელი და კომუნიკაცია არის შეიქმნა! - პირველები იწყებენ შენს კლასიფიკაციას. თავიდან ლამაზ გოგოებზე ვვარჯიშობდი, მერე ლამაზებზე გადავედი, ახლა საღამოსთვის 3-4 გოგოს ვარჩევ და ვამუშავებ (ასე ვთქვათ).
გუშინ შეყვარებულთან ერთად წავედი უწყვეტ ღამეს კინოში. აქ გაჩერებას არ ვაპირებ :))
გმადლობთ ეგორ თქვენი გაკვეთილები შესანიშნავია!
ისინი ბევრს ეხმარებიან - წარმატებული მიმოწერა, ვისწავლე ბევრი მაგარი, ახალი "დაჭერის ფრაზები", რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კომუნიკაციაში :))
Გმადლობთ!!

არტური, პეტერბურგი, 20 წლის

გამარჯობა ძვირფასო ეგორ! დიდი მადლობა მინდოდა გამომეხატა, თქვენი რჩევა ძალიან დამეხმარა და ახლა ვაპირებ პირველი გოგოს შეხვედრას სოციალური ქსელიდან „ვკონტაკტედან“ და იმედია უჩვეულო, საინტერესო ბიჭად გამოიყურება... ჩემი ცხოვრება დავიწყე შეცვლა, ბევრი საინტერესო ნაცნობობა გავიკეთე!

ალექსეი, ნოვოჩებოქსარსკი, 21 წლის

ეგორ, დიდი მადლობა რჩევისთვის! ისინი 1000 პროცენტით ეხმარებიან!

ვიქტორი, კიევი, 19 წლის

მადლობა ინფორმაციისთვის, ოთხი ტელეფონის ნომერი ერთ დღეში ძალიან გეხმარება!

ანდრეი, ნიჟნი თაგილი, 22 წლის

ეგორ დიდი მადლობა, გოგოებთან ურთიერთობა გამიადვილდა და კიდევ უფრო მეტად უნდათ ჩემთან ურთიერთობა თქვენი წყალობით!!

ვლადი, იაროსლავლი, 20 წლის

გამარჯობა ეგორ! მადლობა წიგნისთვის - მშვენიერია. თქვენი „საყვარელი შეცდომები“ საინფორმაციო ბიულეტენიდან გამოავლენს დახვეწილ პერსპექტივას იმ შეცდომებზე, რომლებსაც ბევრი უშვებს. მე ვარ 50 წელზე მეტის და ჩემი მიზანი არ არის რაც შეიძლება მეტი ქალის საწოლში ჩაყვანა, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს მათ უკეთ გაგებასა და მათთან სწორი ურთიერთობების დამყარებაში დაეხმარება.

ჩხუბი - ეს მომენტი, რა თქმა უნდა, დამახასიათებელია ახალგაზრდა ბიჭების საზოგადოებისთვის. აქ ყველა ცდილობს გამოირჩეოდეს, გამოავლინოს საკუთარი „მე“. შედეგი აშკარაა. მაგრამ როცა რომელიმე თქვენგანი მეუბნება - შეყვარებულს ხშირად ეჩხუბები? კაცები! გულწრფელი ვიქნები - არც მე ვარ იდეალური. თუმცა, გოგონას წინაშე დგომა უბრალოდ უაზროა. ბოლოს და ბოლოს, მან უკვე აგირჩია შენ.

როგორ შეიძლება ჩხუბის მიზეზიც კი იპოვოთ, როცა გვერდით ლამაზი, სექსუალური, საყვარელი მეგობარი გყავთ? შეხედეთ საკუთარ თავს სხვა ბიჭების თვალით. ფაქტი: ისინი ყველა მზად არიან ნებისმიერ დროს დააყენონ თქვენი პრეტენზია. გჭირდება? შემდეგ წაიკითხეთ და ისწავლეთ როგორ არ ეჩხუბოთ გოგოს.

რატომ ვჩხუბობთ ხშირად გოგოსთან - მიზეზები

ორი სქესი - ორი განსხვავებული ბუნება. რაც არ უნდა გვინდოდეს, მუდმივად ვეჩხუბებით გოგოს, გარკვეულწილად, ზუსტად ამ ბანალური განსხვავების გამო. ბუნება ქალის სულში ნერგავს სიყვარულის დახვეწილ გრძნობას. ამ გრძნობიდან გამომდინარე, თქვენი მეგობარიც იგივე პასუხს ელის თქვენგან. მაგრამ ბიჭებო! ზედმეტად გაფუჭებული ხართ ცხოვრების თანამედროვე რიტმით და, როგორც ჩანს, ამიტომაც დაიწყეთ თქვენ და თქვენს შეყვარებულს უფრო მეტად ჩხუბი. გინდა იყო ყველგან მაგარი და ქალების გარემოცვაშიც კი. არ გამიკვირდება, თუ ხვალ კიდევ ერთმა თქვენგანმა მითხრას - ყოველდღე ვეჩხუბე გოგოს.

როცა ხალხი მიჩივის (!) - ხშირად ვეჩხუბები გოგოს და რჩევას მეკითხება ამ საკითხზე, კონფლიქტის რამდენიმე მიზეზს ვხედავ:

- თქვენი სურვილი დარჩეთ თავისუფალი და დამოუკიდებელი;

- შეყვარებულის და მეგობრების სიამოვნების სურვილი;

– ეჭვიანი დამოკიდებულება „პირადი“ ქონების მიმართ;

მოდი, მეგობარო, თითოეულ მიზეზს ცალ-ცალკე გადავხედოთ, რათა გავიგოთ, რა გვაქვს საბოლოოდ.

თავისუფლება და დამოუკიდებლობა ხშირად გიჩხუბებთ შეყვარებულთან

გაიცანი სუპერ გოგო, გინდა ის, იქნებ შეგიყვარდა კიდეც, მაგრამ ამავე დროს გინდა დარჩე სრულიად თავისუფალი და დამოუკიდებელი? მართლაც, გაქვთ თუ არა თქვენი ადრეული წინაპრების გენები, როცა მამრობითი სქესი ქალს მეორეხარისხოვან პროდუქტად თვლიდა? შეიტყვეთ სიმართლე - თანამედროვე ქალები აღარ არიან იგივე და თუ "ტონს" არ შეცვლით, კონფლიქტი გარდაუვალია.

ორ ფრონტზე თამაში მეგობართან კონფლიქტის მიზეზია

ყველა ბიჭს, როგორც წესი, ჰყავს მეგობრები. შემდეგ კი შეხვდებით გოგონას, რომელიც ბუნებრივად ითხოვს თქვენს ყურადღებას. ეს სიტუაცია არჩევანის წინაშე აყენებს - ან მთელი ყურადღება მეგობრებისკენ, ან ნახევარი მეგობრისკენ. რთული არჩევანია, მაგრამ თუ საკითხი არ მოგვარდა, ჩხუბი დიდხანს არ დაგელოდებით.

ეჭვიანობა, როგორც უთანხმოების მიზეზი

კვლევის თანახმად, მამაკაცების დაახლოებით ნახევარს აქვს ეჭვიანობის გრძნობა. საზიზღარი გრძნობაა, გეტყვი მეგობარო. შენ უნებურად ექცევი შენს მეგობარს, თითქოს ის პირადი ნივთი იყოს. თქვენ თვითონ მოიწვიეთ იგი დიმა ბილანის მოსასმენად და როდესაც მან გაბედა მისთვის მოკრძალებული კომპლიმენტის გამოხატვა, თქვენ მას სკანდალი მოაწყვეთ. როგორ ფიქრობთ? კარგი იყო თქვენი ქმედება?

თუ გოგოს გამუდმებით ვჩხუბობთ, რა ვქნათ?

ყოველთვის იქნება გადაწყვეტილებები. Ბიჭები! მოზომეთ თქვენი ამაღლებული სტატუსი და შემდეგ პრობლემა - როგორ შეწყვიტოთ გოგოსთან ჩხუბი - თავისთავად მოგვარდება. მიეცით პატარა თავისუფლება საყვარელ ადამიანს (თუ მართლა გიყვართ), ოდნავ დამოკიდებული გახდით მის ყავისფერ (ლურჯი, მწვანე) თვალებზე. გარწმუნებთ, ჩემო მეგობარო, რამდენჯერმე მოგცემთ.

არავინ გაიძულებს დატოვო მეგობრები. ნამდვილი მეგობრები ყოველთვის გაგიგებენ, თუ თქვენს ყურადღებას შეყვარებულს დაუტოვებთ. ეცადეთ, ეს ნაწილი მაქსიმალურად გაზარდოთ, რათა უფრო ხშირად და დიდხანს იყოთ მასთან. ნუ დაივიწყებთ საჩუქრების შესახებ, თუმცა იაფია, მაგრამ რა თქმა უნდა მისთვის მნიშვნელოვანი. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ყველა მოვლენა და გაახაროთ იგი მოგონებებით.

რა თქმა უნდა, ყველა გოგო არ არის კენკრა მინდორში. ნებისმიერი ადამიანის ხასიათი სიბნელეა. როგორ არ ეჩხუბოთ გოგოს ასეთ პირობებში? მითუმეტეს იმ დროს, როცა ურთიერთობები სულ უფრო მატულობს. და არც ფსიქოლოგის რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ არ უნდა ეჩხუბოთ გოგონას, არ დაგვეხმარება, თუ თქვენ თავად არ აღიარებთ მის ხასიათს და არ მოერგებით მას.

ამიტომ, შემდეგი წყვილი ლოგიკურად გამოიყურება: გარეგანი სიყვარული და შინაგანი სიყვარული. თუ გარეგანი გამოსახულება შეგიყვარდებათ, ფაქტობრივად, შინაგანი იმიჯიც უნდა შეგიყვარდეს. როდესაც ასეთი ბალანსი მიიღწევა, პრობლემა სრულიად ქრება – ხშირად ვეჩხუბებით გოგოს.

საგზაო მოგზაურობაში ან ფსიქოლოგის რჩევა, თუ როგორ არ უნდა ეჩხუბოთ გოგონას

მოკლედ, მაგრამ მოცულობით:

- გახდი ყურადღებიანი და ბრძენი ურთიერთობების შესანარჩუნებლად;

- მიეცი საკუთარი თავის ნახევარი და მიიღე ნახევარი;

- მოერიდეთ კომუნიკაციის კულტურის შიშს (დარწმუნებული ვარ, ყველა ბიჭი განიცდის ამას);

- ისწავლეთ კომუნიკაციის რეალური კულტურა (ეს ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე სწავლება "დაიწყე");

- განებივრე, გიყვარდეს და ეცადე, გიყვარდეს.

როგორ არ ეჩხუბოთ გოგოს? ფაქტობრივად, ჩხუბი წარმოიქმნება ნებისმიერ წყვილში. ზოგიერთ წყვილს მეტი აქვს, ზოგს ნაკლები. ბევრს არ ესმის, რატომ იყო ყველაფერი ასე კარგად და ახლა მხოლოდ ჩხუბია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადამიანები ურთიერთობის დასაწყისში მალავენ თავიანთ უარყოფით თვისებებს და აჩვენებენ უფრო დადებით თვისებებს. ანუ ატარებენ გარკვეულ უხილავ ნიღბებს. მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი ისვენებენ. და ხასიათი იწყებს გამოვლენას. შემდეგ მამაკაცსა და გოგონას უეცრად რაღაც არ მოსწონთ, ან უბრალოდ განსხვავებული მოსაზრებები აქვთ და კომპრომისზე წასვლისა და დათმობის უუნარობა იწვევს ჩხუბს. როგორც ერთმა დიდებულმა ადამიანმა თქვა: „ადამიანს, რომელსაც სურს ბედნიერი ოჯახის შექმნა, უნდა შეძლოს მაამებლობა და კომპრომისზე წასვლა“. მაშ, რა არის ჩხუბი? ბოლოს და ბოლოს, მტერთან საბრძოლველად, ჯერ მისი უნდა გესმოდეთ. ასე რომ, ნაგავი არის უარყოფითი ემოციური აფეთქება. როგორ გავუმკლავდეთ ამას? განვიხილოთ რამდენიმე ვარიანტი:

გულწრფელი, სიღრმისეული კომუნიკაცია - თქვენ უფრო ღიად უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას. რაც არ უნდა ცდეთ და გესმით, რომ თქვენი საუბარი გულწრფელია, მაშინ გულწრფელ საუბარში თქვენ არ მოგერიდებათ ერთმანეთის უარყოფითი თვისებების დასახელება. ანუ თქვენ იცით თქვენი უარყოფითი თვისებები, მაგალითად, თქვენ ხართ დაუდევარი, ან ნერვიული, ან ცხარე ხასიათი. და როდესაც გოგონა არ გეუბნება ამ ხარვეზების შესახებ, მაგრამ გეუბნება, რომ შენთან ყველაფერი კარგადაა, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს არ არის გულწრფელი საუბარი. ის უბრალოდ მაამებს შენ.

დანებდეთ - უნდა გესმოდეთ, ღირს თუ არა ერთმანეთის ესა თუ ის გაუგებრობა ჩხუბისთვის? ან ჯობია დანებება? თუ პაემანზე 5 წუთით დაგაგვიანდათ და ხედავთ, რომ თქვენი შეყვარებული უკვე ნერვიულობს, უფრო ადვილია ბოდიშის მოხდა, ვიდრე უთხრათ, რომ ეს თქვენი პირველი შემთხვევაა და ის უკვე 10-ჯერ აგვიანებს. ვიმეორებ, თქვენ უნდა დანებდეთ, მაგრამ გონივრულ ფარგლებში. თუ ბევრს დათმობ, მაშინ, სავარაუდოდ, გოგონა შენს თავზე აძვრება და ფეხებს ჩამოიკიდებს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ ისიამოვნებთ ასეთი კავშირით.

შეძლებთ საკუთარი თავის განმუხტვას - თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი ნეგატივის სადმე განთავსება. კერძოდ, თქვენ არ გჭირდებათ თქვენს ურთიერთობაში გარე სამყაროდან ნეგატივის შეტანა. კარგი, ვთქვათ ტრივიალური სიტუაცია - თქვენ გოგოს ხვდებით, მანამდე კი უფროსმა სამსახურში გალანძღა. თქვენ მოდიხართ უკვე ჩართულ პაემანზე და შემდეგ გოგონას აქვს საკუთარი პრობლემები. ამ სიტუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტი. ამიტომ, სანამ საყვარელ ადამიანთან მიხვიდეთ, შეგიძლიათ ამაზე ისაუბროთ მეგობრებთან, ან დაკავდეთ სპორტით. მაგალითად, აწევის გაკეთება. და სტრესი განთავისუფლდება და ჯანმრთელობა გაუმჯობესდება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ საუბარი კონფლიქტურია? - თუ იცით, რომ თქვენ და თქვენი შეყვარებული აპირებთ კონფლიქტურ საუბარს. მაშინ უნდა გესმოდეთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ასეთი საუბრისთვის შესაფერისი დროის პოვნა. მიზანშეწონილია აირჩიოთ დრო, როდესაც მშვიდ მდგომარეობაში ხართ. მიზანშეწონილია მოემზადოთ ამ საუბრისთვის და იპოვოთ არგუმენტები, რომლებიც დაადასტურებენ თქვენს თვალსაზრისს. რომ გოგონამ გაიგოს, რატომ ფიქრობ ისე, როგორც შენ ფიქრობ და არა ისე, როგორც ის. მას ძალიან გაუხარდება, რომ თქვენ არ მოგერიდებათ საკუთარი თავის ახსნა და, სავარაუდოდ, თქვენი აზრი თქვენს ზოგად მოსაზრებებს შეესაბამება.

ჩემი რჩევა თქვენ: ეცადეთ და ნუ მოგერიდებათ გოგონასთან მეტი ურთიერთობა. შეეცადეთ უფრო მეტი კონსულტაცია გაუწიოთ მას ამა თუ იმ სიტუაციაში, მაგრამ გადაწყვეტილებებს თქვენ იღებთ. Შენ ხარ კაცი. და თქვენ უნდა იყოთ გადამწყვეტი. გოგონებს უყვართ თავდაჯერებული და გადამწყვეტი ბიჭები. მაგრამ მაინც აუცილებელია გოგონას ინფორმირება და გარკვეული გადაწყვეტილებების შესახებ საუბარი.

მე ვარ 24, ჩემი შეყვარებული 21 წლის, ძალიან ხშირად ვჩხუბობთ, წვრილმანებზე, მუდმივად თითქმის ყოველდღე, ძალიან მიყვარს! ერთი წელია ვხვდებოდით, წლის პირველ ნახევარში ყველაფერი იდეალურად იყო! ურთიერთგაგების პატივისცემა! საჩუქრები, სიურპრიზები ჩემგანაც და მისგანაც (ძვირადღირებული საჩუქრები) ვცხოვრობ მოსკოვის რაიონში, ჩემი შეყვარებული ვნუკოვოშია, პირველივე შესაძლებლობისთანავე მივდივარ მასთან, რადგან 2/2 ვმუშაობ, ღამეების მერე არ მძინავს. ჩემს საყვარელთან შესახვედრად. მაგრამ ამბობს, რომ არ სჭირდება ჩემი ვიზიტები, გამუდმებით ამბობს, რომ მისთვის არაფერს ვაკეთებ, მაგრამ ჩემი ერთი გზა მხოლოდ 2,5 საათს იღებს, მე ყოველთვის ვრჩები და დილის 7 საათზე სამსახურში გავდივარ, რის შემდეგაც სახლში მივდივარ. ის კატეგორიულად არ იღებს ჩემს მეგობრებს, ჩვენ ვჩხუბობთ იმისდა მიუხედავად, რომ მას ჰყავდა მეგობარი, რომელთანაც მას კატეგორიულად არ სურდა კომუნიკაციის შეწყვეტა, მან დამალა ჩვენი ურთიერთობა, არავითარ შემთხვევაში არ დათანხმდა მასთან კომუნიკაციის შეწყვეტას და მას ჩამოშორებას! მისი მეგობრების სია, ჩხუბის დროს მიწერდა ჩემზე რა იდიოტი ვარ და ა.შ. არც ის ამოიღე ჩემი მეგობრების სიიდან) იწყებს ჩხუბს ჩემი მეგობრების ტრივიალური ზარების გამო, როცა ვინმე მირეკავს, რათა გაარკვიოს, როგორ მიდის საქმეები, მე საერთოდ ვჩუმდები მათთან შეხვედრებზე, უარს ვამბობ ჩემს კომპანიაში დროის გატარებაზე, (თითქმის შევწყვიტე მეგობრებთან ურთიერთობა, თუნდაც მიმოწერით) გამუდმებით არ მენდობა, ახსოვს ყველა გოგო, ვისთანაც მანამდე ვესაუბრე, ხშირად მაყენებს შეურაცხყოფას ჩხუბის დროს (გავიდე სულელური ადგილიდან და ა.შ.) ამტკიცებს, რომ ჩხუბის დროს არასწორად ვიქცევი. ძალიან ვწუხვარ! იმიტომ რომ ძალიან მიყვარს! ეს პირველი შემთხვევაა, როცა გოგოს მიმართ ასე ვგრძნობ თავს, ვჩხუბობთ უბრალო წვრილმანებზე, როგორიცაა ჩემი ტელეფონიდან წაშლილი ფოტო, მისი მეგობრის ძაღლი, არასწორად წარმოთქმული სიტყვა, სამსახურში მუდმივი კონტაქტის შეუძლებლობა, ის თიშავს ყურს. საუბრები, გაბრაზებული ვარ და ვიწყებ გაბრაზებას! გამუდმებით შავ სიებში ვარ, სამსახურში იყო სირთულეები, ახლა ასეთი სირთულეები არ არის, ჩხუბის შემდეგ ყოველთვის პირველი ვიწყებ დიალოგს! პასუხად ვგიჟდები, არ მინდა. შეურაცხყოფა, მიჭირს ასეთ ემოციებთან გამკლავება, ძალიან გაბრაზებული ვარ საკუთარი თავის მიმართ ამ დამოკიდებულების გამო. ძალიან მიყვარს, მინდა ურთიერთობის გაუმჯობესება, ამბობს, რომ გრძნობები აქვს, მაგრამ არ ამბობს, რომ მიყვარს, ერთი კვირის წინ იყო მეგობარი, (ჩხუბის წინა დღეს მოვიდა, ვიფიქრე, რომ ის არ მოვიდოდა) აჩუქა, რა ვქნა? იქნებ რაღაცას არასწორად ვაკეთებ?

შუადღე მშვიდობისა, იური.

მზად ხართ მოუსმინოთ კონკრეტულად, მისი თვალსაზრისით, რა არის არასწორი თქვენს საქციელში და პუნქტუალურად აუხსენით, რომ მან არასწორად გაიგო, და იქნებ გარკვეულწილად გამოასწოროთ თქვენი საქციელი, თუ მას ეს კატეგორიულად არ მოსწონს ( ბოლოს და ბოლოს, რა არის, ჯერ მშვიდად უნდა გაარკვიო და არა უბრალოდ შეურაცხყოფა მიაყენო ყველა შენიშვნას და დაასკვნი, რომ "მას არ ვუყვარვარ")

თქვენ უნდა ისწავლოთ მოლაპარაკება. ამის გარეშე რთულია ძლიერი ურთიერთობების შექმნა. თუ ამ საკითხებში დაგჭირდებათ უფრო დეტალური და სიღრმისეული დახმარება, მზად ვარ პროფესიონალურად მოგაწოდოთ, დიდი ხანია ამ თემებით ვარ დაკავებული.

ალა ჩუგუევა, სისტემური ოჯახის ფსიქოთერაპევტი, მოსკოვი ან სკაიპი.

იური! თუ გსურთ პრობლემის მოგვარება თავად, მაშინ პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის უბრალოდ დაიწყოთ ყველაზე ფიქრი რაც შეიძლება პოზიტიურად (თუმცა ეს ყოველთვის ადვილი არ არის). საქმე იმაშია, რომ როცა ვინმეზე დადებითად ვფიქრობთ, მივმართავთ ადამიანის ნათელ მხარეებს და იქიდან ვიღებთ პასუხს, უნდა მივიღოთ ის ისეთი, როგორიც არის და ამის შემდეგ ურთიერთობა ყველანი განსხვავებულები ვართ სხვადასხვა დროს აღზრდილი და აღზრდილი ხალხი. ჩვენი აზრები მატერიალურია. მაგრამ მის რუკაში შესვლით და სამყაროს მისი თვალით შეხედვით, რაღაც უფრო ნათელი და გასაგები გახდება. ეს ქცევა გაზრდის თქვენთვის ხელსაყრელი მოვლენების განვითარების შანსს. თუ თქვენ მუშაობთ ურთიერთობების მოგვარების ტექნიკაზე, მაგრამ ეს ინდივიდუალური სამუშაოა, ცვლილებები უფრო დიდი და უკეთესი იქნება, მაგრამ არ ვიცი, რამდენად გჭირდებათ ეს, შეგიძლიათ შეხვიდეთ ჩემს ვებსაიტზე, არის ურთიერთობაზე მუშაობის მაგალითები პრობლემები, მე ვფიქრობ, რომ ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ საკუთარი თავი

აფანასიევა ლილია ვენიამინოვნა, ფსიქოლოგი ვორონეჟი